10.2. Spolne značilnosti družbene percepcije Velik subjektivni pomen za interakcijo žensk z drugo osebo in na splošno razmerja ima zaradi tega razmeroma večji razvoj družbeno-percepcijskih sposobnosti v njih kot pri moških: ženske

10.3. Spolne značilnosti izbire partnerja v komunikaciji otrok Razlike v odnosu otrok do vrstnikov nasprotnega spola vplivajo tudi na izbiro partnerjev pri komunikaciji in igri. Podobne težnje obstajajo po E. R. Slobodboski (1980) že pri otrocih, ki so stari 3 leta starosti z

8.2. Strah pred staranjem Za mnoge, če ne celo večina, je staranje negativen proces. Prestraši jih možnost invalidnosti, izguba spomina in inteligence, fizična šibkost, spolnost, poslabšanje zdravja in odvisnost od drugih ljudi.

8.4. Vzorci staranja Različni starejši ljudje imajo različne stopnje staranja: prezgodnje, normalno ali zapoznelo. Ne glede na to se staranje drži splošnih zakonov ontogeneze, in sicer heterohronizma, heterotopičnosti, večsmernosti oz.

8.8. Teorije staranja Na proces staranja obstajajo različna stališča. AA Bogomolets (1939) obravnava staranje kot postopno oslabitev reaktivnosti celic zaradi spremembe fizikalno-kemijske strukture celične snovi. Po mnenju I.M.Ordija in O.A.Sheida (1972) je dr.

8.10. Stopnje staranja V. V. Boltenko (1980) je določil več stopenj psihičnega staranja, ki niso odvisne od starosti potnih listov, na prvi stopnji je še vedno povezava z vrsto dejavnosti (poklica), ki je bila za osebo vodil pred upokojitvijo. Pogosteje so to ljudje

8.4. Spolne in starostne značilnosti resnosti deloholizma V družbi je deloholizem veliko pogostejši med moškimi, čeprav zaradi dejstva, da se število žensk, ki so se posvetile poslu, stalno narašča, raste tudi število žensk med njimi.

Poglavje 9. Starostne in spolne značilnosti prostovoljne dejavnosti Glede ontogenetskega razvoja prostovoljnega nadzora je S. L. Rubinshtein zapisal: "Že prvi, usmerjen v določen predmet, smiselno delovanje otroka, ki rešuje nekakšen" problem ",

Strah pred staranjem "Oktober nosi obleke plamena in zlata, kot ženska, ki se boji starosti." * * * Kaj konkretno mislimo, ko govorimo o svojem strahu pred staranjem? Večina nas se boji invalidnosti, šibkosti in bolezni. Ne rečem, da to ni

Leta zakonske zveze minevajo in nastopi trenutek, ko zakonca začneta tesno razmišljati o bližajoči se starosti. Pogosto so takšne misli povezane s pojavom prvih znakov razvijajočega se vrhunec.

V starosti 45-60 let se v človeškem telesu pojavijo nasilne spremembe, ki prizadenejo predvsem živčni sistem, endokrine žleze, pa tudi druge organe in sisteme. To obdobje vsak človek dojema drugače. Vendar pa znanstveniki menijo, da je to obdobje aktivnega, aktivnega življenja.

Pri ženskah se menopavza običajno začne v starosti 45-50 let. V jajčnikih se zorenje jajčeca ustavi, preneha se proizvajati progesteron, ki zagotavlja pripravo maternične sluznice za dojemanje oplojenega jajčeca in posledično ugasne sposobnost razmnoževanja. Ta postopek poteka postopoma. In tu je narava ravnala pametno: da bi ohranili funkcionalno ravnovesje v telesu, se v njej hkrati razvijajo kompenzacijski mehanizmi. Ženska se počuti normalno, ohranja se njena vitalnost, ohranja se njena delovna sposobnost. In o začetku menopavze lahko sodimo bodisi po menstrualnih nepravilnostih bodisi po njihovem prenehanju.

In v tem starostnem obdobju lahko ženska uspešno deluje, uspešno uresničuje nakopičene življenjske izkušnje. Nelagodje, ki se včasih pojavi, je nepomembno in izgine, pogosteje samo po sebi, v dveh do treh letih.

Prenehanje menstruacije ne sme razburiti ženske. To sploh ne pomeni, da je funkcija jajčnikov prenehala, celoten reproduktivni sistem se je začel vedriti, spolni občutek pa je zagotovo izgubljen.

Kaj se zgodi v telesu?

Proizvodnja progesterona se zmanjšuje, hkrati pa se poveča proizvodnja estrogenov v jajčnikih - ženskih spolnih hormonov, kar prispeva k ohranjanju ženskosti in spolnih občutkov. In vendar je za ohranitev dobrega počutja v telesu v tem obdobju potrebno brez upoštevanja običajnega delovnega procesa posvetiti posebno pozornost opazovanju pravilnega režima. Vključuje izmenjavo dela in počitka ter zadostno trajanje in, in, izjemo in. V tem obdobju je še posebej potrebno skrbno spremljati čistost zunanjega spolovila in anusa.

Med normalno menopavzo ženske ne potrebujejo nobenega zdravljenja.

Vendar pa to ni vedno tako. Za določen kontingent žensk prilagoditvene sposobnosti telesa v obdobju prilagoditve starosti ne zadostujejo za kompenzacijo nastalih motenj. To velja predvsem za tiste, ki trpijo zaradi neke vrste kronične bolezni: itd. Ti pacienti imajo manifestacije patološke menopavze, izražene v različnih stopnjah. Opažene so različne živčne motnje, presnovne motnje, poslabšanje splošnega počutja. Pogoste so pritožbe zaradi občutka vročinskih utripov na obrazu, vratu, zgornjem delu telesa, opažene večkrat čez dan, nenaden znoj, palpitacije, nelagodje v srcu, omotica, glavobol, otrplost v okončinah, slab spanec, splošna šibkost. Temu se pridružujejo tudi živčni in duševni pojavi, povezani s oslabitvijo centralnega živčnega sistema: hitre spremembe razpoloženja, povečana razdražljivost, obsedenosti, hitra duševna utrujenost, oslabitev spomina, slabo razpoloženje.

V klimakteričnem obdobju se lahko zgoraj omenjene kronične bolezni tudi poslabšajo, kar poslabša njen potek. Po drugi strani pa obstaja tudi nevarnost, da lahko presnovne motnje, ki nastanejo med patološko menopavzo, prispevajo k razvoju itd.

Vzrok patološke menopavze so lahko duševne in telesne travme, neprimerna prehrana in nepravilen življenjski slog. Ženske z uravnoteženim živčnim sistemom prenašajo klimakterične motnje veliko lažje kot tiste, ki trpijo zaradi različnih. Ženske, ki so bile v življenju podvržene različnim škodljivim vplivom (pogosti splavi, nepravilnosti pri spolni aktivnosti itd.), Tudi menopavzo slabše prenašajo.

Prvi znak motnje v vsebnosti spolnih hormonov, ki se je pojavil v telesu, so lahko tako imenovani: glavobol, povečana razdražljivost, otekanje obraza, zakrčenje mlečnih žlez, bolečine v spodnjem delu trebuha. Ko se pojavi ta sindrom, pa tudi v primerih zgodnjega (do 40 let) prenehanja menstruacije ali njihovega nadaljevanja po 55 letih, se morate posvetovati z zdravnikom. Upoštevajte, da mora ženska v klimakteričnem obdobju dvakrat letno opraviti zdravniške preglede, zlasti pri ginekologu, da bi pravočasno ugotovila bolezni, ki se pogosto pojavljajo v tem obdobju zaradi hormonskega neravnovesja.

Za ženske s patološko menopavzo zdravnik daje individualna priporočila. Pogosteje je to imenovanje vodnih postopkov (topel tuš, borove kopeli itd.), Valerijskih pripravkov, po možnosti imenovanje hormonskih sredstev. Vendar pa je treba opozoriti pred samozdravljenjem s hormoni - to lahko škodi zdravju nepopravljivo.

Čeprav so živčne motnje v menopavzi prehodne, lahko kljub temu prinesejo žalost ženi in ljudem okoli nje. Zato bi morala ženska sama poskusiti premagati vroč temperament, razdražljivost, slabo razpoloženje; biti sposoben najti sprostitev po živčnem pretiravanju pri spreminjanju razredov, hoji, branju itd.

Dolgo časa je vprašanje obstoja menopavza pri moških... In znanstveniki so prišli do zaključka, da je menopavza naravna faza v človekovem življenju, ki se ponavadi pojavi v starosti 45-60 let. Kršitve nevroendokrinega sistema spremlja zmanjšanje proizvodnje moških spolnih hormonov, kar na splošno spremeni hormonsko ravnovesje v telesu moškega, presnovo, povzroči pa tudi premike v mnogih sistemih in organih.

Opazovanja kažejo, da takšno prestrukturiranje v telesu mujaščin, ki vodi aktiven življenjski slog, se ukvarja s telesno vzgojo in športom, ki ni zlorabljalo alkohola in kajenja, ki ni dovolilo nenormalnih aktivnosti pri spolni aktivnosti, mimo. Zelo koristne v tem obdobju so hoja, smučanje, počasno plavanje, ribolov in seveda telovadba; prikazana je racionalna prehrana.

Pri moških z oslabljenimi prilagodljivimi sposobnostmi telesa kot posledica promiskuitetnega spolnega življenja, različnih bolezni, zlorabe alkohola je možen zapleten potek menopavze. To se kaže z naletom vročine na glavo z pordelostjo obraza, povečanim znojenjem, omotico, glavoboli, občutkom otrplosti v okončinah, utripajočimi "muhami" pred očmi. Opazimo sumljivost in razdražljivost, kar pogosto povzroči neustrezno reakcijo na zunanje dražljaje, depresivno razpoloženje in uspešnost. V povezavi s pogostim razvojem adenoma prostate se pojavijo različne motnje uriniranja (povečana pogostost, zlasti ponoči, zmanjšanje jakosti sečnega toka itd.). V primeru takih motenj se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom.

Poudariti je treba, da menopavza kljub naštetim kršitvam ni manifestacija neizogibne bolezni ali starosti, je s svojimi značilnostmi le eno od starostnih obdobij v življenju osebe. Ob koncu klimakteričnega obdobja se zdravstveno stanje običajno izboljša, tudi če je bilo težko.

Spremembe v organih in tkivih, ki so se začele v klimakteričnem obdobju, se nadaljujejo več let, po katerih človek vstopi v starost. Staranje je splošen proces, ki prizadene celotno telo, predvsem pa živčni in endokrini sistem. Vendar je treba poudariti, da spremembe v endokrinih organih niso vzrok, ampak manifestacija splošnega procesa staranja. In tega procesa ni mogoče preprečiti s hormonskim zdravljenjem.

Spolno življenje pri menopavzi in starejših ljudeh ima številne funkcije. Postopno slabljenje spolnih žlez in različne manifestacije bioloških zakonov staranja ne morejo nakazovati na odsotnost čustvenega odnosa do partnerja pri osebah te starosti, potrebo po opuščanju seksa. Poleg tega ljudje v tej starosti čutijo potrebo po nenehni čustveni bližini svojega življenjskega partnerja, vključno z intimno bližino. Znani so primeri redne spolne aktivnosti v družini v dokaj pozni starosti - 70-80 let. Upoštevajte, da je treba željo po spolnem odnosu obravnavati kot znak fizičnega in duševnega zdravja. Zato ljudje, ki so zdravje ohranili do starosti, ohranijo tudi spolno željo.

Vendar pa postopno prenehanje delovanja spolnih žlez spremljajo določene spremembe v spolnem vedenju.

Pri ženskah, poleg možnega zmanjšanja libida, zmanjšanje ali popolno prenehanje proizvodnje spolnih hormonov povzroči postopno izgubo elastičnosti po spolovilu, zmanjšanje izločanja izločkov z žlezami na vhodu v nožnico, kar lahko povzroči določene težave in povzroči neprijetne občutke med koitusom. In vendar je v tej starosti možen popoln spolni odnos. V literaturi so bila poročila o opažanjih, ki kažejo, da imajo ženske, ki so imele v mladosti in v poznejši mladosti redno spolno življenje, med seksom fiziološke reakcije, podobne tistim pri mladih ženskah.

Pri moških se menopavza, pa tudi proces staranja na splošno, na spolnem področju manifestira z določenim zmanjšanjem spolne želje, ne pa tudi njenim popolnim izginjanjem; spolna potenca je motena, manj pogosto je potreben spolni odnos. Spolno pomanjkanje se začne postopoma z izginotjem jutranje erekcije in nočnih emisij. Vzporedno s temi pojavi je včasih občutek negotovosti glede možnosti spolnih odnosov, splošne fizične in čustvene šibkosti. Opozoriti je treba tudi na vpliv monotonije zakonske zveze, ki se oblikuje v glavah mnogih moških v obravnavanem obdobju.

Moški doživljajo močno zmanjšanje spolne moči in v prizadevanju za podaljšanje svoje spolne aktivnosti pogosto iščejo začasno zvezo ali se poročijo z mladimi ženskami; seveda, pogosto se izkažejo za insolventne, svoje neuspehe še bolj občutijo. Poleg tega so takšni sindikati nevarni za človekovo zdravje, saj postavljajo vse večje zahteve njegovemu telesu.

Gnojilna sposobnost sperme se spreminja tudi s starostjo. Seme starejšega moškega vsebuje manj semenčic, večina pa jih pokvari. Zato starejšim moškim ni priporočljivo imeti otrok, saj imajo lahko prirojeno deformacijo.

Treba je opozoriti, da ima vsaka starost navsezadnje svoje norme spolnega življenja, ki so, kot smo že rekli, individualne. Pravilna ocena starosti, telesnega in duševnega zdravja bo določila fizične norme spolnega življenja posameznikov. Takšne meje so zelo različne in so odvisne od splošnega stanja določene osebe - moškega ali ženske.

Nastop menopavze in starosti vsak človek dojema drugače. Srečanje starosti "jesen" in "zima" je odvisno od psihološkega razpoloženja. Na subjektivno zaznavanje menopavze in starosti vpliva moralni ton človeka, njegova sposobnost ohranjanja zanimanja za življenje in na koncu, kakšno mesto še zaseda v njem. Aktivni, vedno veseli starejši moški in ženske se ne bodo imenovali stari ljudje. In sami se ne počutijo tako.

S pametnim upravljanjem življenja lahko upočasnite proces staranja. Prvo načelo inteligentnega življenja je sistematično delo. Prav ona je ključna za ohranjanje zdravja v vseh znanih primerih dolgoživosti. Že dolgo je dokazano, da neaktivnost od rojstva oslabi najbolj zdrav organizem, moti delovanje najpomembnejših organov in prispeva k pojavu različnih bolezni.

Za ohranjanje zdravja več let niso pomembni nadomestitev duševnega dela s fizičnim delom, racionalna izmena dela in počitka. Pod vplivom fizičnih naporov se kisik aktivneje dostavi delujočim mišicam in organom, izboljša se metabolizem, poveča se ton živčnega sistema, pojavijo se živahnost in dobro razpoloženje. Vendar pa dolgotrajni duševni ali fizični stres vodi do izčrpavanja živčnega sistema, kar prispeva k poslabšanju telesa, nastanku prezgodnje starosti.

Pravilni, razumen počitek je aktivni počitek: potovanje, pohodništvo, komunikacija z naravo, izvedljivo delo na osebni parceli. Toda nikakor ne ležite na kavču ali sedite v naslanjaču in gledate televizijo in gledate vse televizijske oddaje zapored. Sedentarni življenjski slog je škodljiv pri kateri koli starosti, predvsem pa v tisti, ki ji je namenjeno to poglavje. Pomanjkanje gibanja, pasivnost - to je zagotovo zaničevanje mišic, je polnost in šibkost, prezgodnja starost.

Za ohranjanje zdravja in dolgoživosti je pomemben pravilen spanec. V sanjah počivajo vsi organi in sistemi človeka, obnavljajo delovno sposobnost geja, vendar spanec še posebej ugodno vpliva na obnavljanje funkcije osrednjega živčnega sistema in celic možganske skorje. Ob upoštevanju posebnosti živčnega sistema v klimakteričnem obdobju naj bi človekov spanec trajal vsaj 7-8 ur na dan. Bolje, da greš spat in vstaneš hkrati. Ne priporočamo večerje pred spanjem, hrano je treba jemati 1,5-2 ure pred spanjem; koristno je sprehod na svežem zraku.

Zdravje in uspešnost človeka, njegova dolgoživost so v veliki meri odvisni od narave prehrane. Hrana mora vsebovati vsa potrebna hranila: sol, omejiti pa je treba količino maščob in ogljikovih hidratov. Glavni pogoj prehrane je njena polna vrednost, raznolikost, stroga prehrana, dobra prebavljivost hrane; hrana mora ustrezati porabi energije, vendar ne sme presegati le-te. Če ni diete, je delovanje prebavil moteno, kar negativno vpliva na stanje celotnega organizma.

V boju proti prezgodnji starosti sta telesna vzgoja in šport zelo pomembna. Ena najboljših oblik vključevanja v telesno vzgojo so univerzalno organizirane zdravstvene skupine, pri katerih se upoštevajo starostne značilnosti vsake. Vsakodnevne raztrganine, umivanje telesa s toplo vodo (35-37 °), tople kopeli z dodatkom morske soli, ekstrakt borov pozitivno vplivajo na telo.

Toda koristen učinek v tej dobi medsebojne ljubezni, spoštovanja, naklonjenosti in medsebojne skrbi zakoncev med seboj za zdravje drug drugega ni primerljiv. Mož in žena, ki že več let živita skupaj, običajno dolgo časa svojega življenjskega partnerja ne opazita. Znanstveniki so opazili tudi dejstvo, da stoletnice praviloma živijo v zakonu. Nasprotno, samski moški in samske ženske so manj trpežni.

Gotovo je eno - preprečevanje prezgodnjega staranja ljudi se uspešneje reši v zakonu moškega in ženske.

Značilnosti spolne aktivnosti v starosti

Ali trenutno obstajajo starostne norme za spolno aktivne zakonce?

Izginile so ideje številnih seksologov o starostnih mejah spolne aktivnosti. Spolno življenje moških in žensk se je podaljšalo v povprečju za deset let. Poleg tega mladi povsod začnejo seksati prej kot v prejšnjih časih.

Stara seksološka literatura je vsebovala številne navedbe o nujni pogostosti medsebojnih odnosov v skladu s starostjo partnerjev. Že v 16. stoletju je ustanovitelj protestantske religije Martin Luther govoril o tem, da bi bilo treba v dostojni nemški družini izvajati dva spolna dejanja na teden. Pred nekaj desetletji je bilo zakoncem, starim od 20 do 30 let, priporočeno, da imajo tri odnose na teden, od 30 do 40 - dva, od 40 do 50 - enega, več kot 50 - en seks vsakih deset dni. Vse to sklepanje v celoti ni upoštevalo zdravstvenega stanja partnerjev, njihovega temperamenta, tradicij in navad, družbenih in kulturnih razmer. Ta priporočila so imela številne negativne posledice, saj so zdravniki napovedovali spolno šibkost in splošno izčrpanost živčnega sistema za tiste, ki živijo z bolj intenzivnim spolnim življenjem. Osebe, ki živijo manj intenzivno spolno življenje za svojo starost, so svoje stanje ocenile s tesnobo, saj so menile, da so bolne in slabše. Dandanes so vsa ta priporočila izgubila pomen.

Katere so značilnosti spolne aktivnosti v starosti?

Za spolno življenje zakoncev, ki cvetijo, je treba odlikovati visoka kakovost njegovega delovanja. To pomaga ohranjati njeno privlačnost v starosti.

Različni strahovi starejših partnerjev glede njihove neprivlačnosti za fizično starost so neutemeljeni. To težavo je mogoče proučiti z dveh vidikov: pri zakoncih, ki sta že dolgo poročena, in pri starejših ljudeh, ki se srečajo prvič. V prvem primeru partnerji fizične neprivlačnosti, povezane s starostjo, sploh ne zaznajo, saj jo potisne podoba partnerja, ki se je razvila veliko prej. V drugem primeru je veliko odvisno od takta obeh partnerjev, predvsem pa ženske. Počasna hoja starejšega moškega in sivi lasje imajo določen moški čar, kar ustvarja popoln in naraven videz. Seveda je ženska že stoletja razvila lastnost, da se trudi, da bi bila videti mlajša od svojih let, vendar mora pri tem upoštevati najstrožjo mero.

In končno, spolni odnosi starejšega para se ponavadi širijo s čudovitim "jesenskim okusom", ki je lahko obilo partnerja vzrok za veliko spolnega vzburjenja.

Kako sta povezani starost in intenzivnost spolne aktivnosti?

Treba je opozoriti, da intenzivnost spolne aktivnosti ni odvisna samo od starosti in fizioloških razlogov, temveč tudi od številnih psiholoških in osebnih težav. Na primer, problem samopotrjevanja. Relativno mlad moški bo globoko poškodovan in poškodovan, če bo ugotovil, da je spolno manj verjetno kot drug moški svoje starosti. Zato obstajajo poskusi spolnega odnosa "brez želje", torej z endokrino, fiziološko in psihološko nepripravljenostjo nanj.

Danes lahko rečemo, da je intenzivnost spolne aktivnosti pri kateri koli starosti v širokem razponu, kar je povsem normalno. Edini motiv za spolni odnos naj bi bila spolna želja. To pomeni, da poleg ženskega posnemanja spolnih reakcij obstaja tudi moška imitacija.

To je posledica stereotipizacije in monotonizacije moškega spolnega življenja. Seveda moškemu ni treba posnemati orgazma, saj se zaradi njegovih fizioloških značilnosti med ejakulacijo samodejno pojavi orgazem.

Vendar pa moški, ki gre v spolni odnos "brez želje", posnema vzburjenje, zanimanje za žensko, odklop od okolja, čeprav v resnici ničesar takega ne doživi. Medsebojno posnemanje še okrepi stereotip in monotonost spolne aktivnosti in povzroči globok občutek nezadovoljstva pri obeh partnerjih.

Seveda imajo opisani pojavi socialno-psihološke razloge. Ena izmed njih je nezmožnost uživanja, odsotnost iskrene in polne čustvenosti. Drugi razlog je pomanjkanje altruizma - iskrena želja, da bi drugemu človeku prineslo veselje, da bi ga delili v svoji čustveni izkušnji. Glavni način za premagovanje tega pojava je povečanje ne le spolne, temveč tudi splošne kulture partnerjev, humanizacija zakonskih odnosov.

Podobni povzetki:

Zadovoljen nagon je primitivni človek požrl surovo meso in to je bilo normalno. Če opazite sodobno osebo, ki opravlja tak poklic, bi brez razloga lahko domnevali, da je "nor".

Spolna abstinenca ni redka stvar v našem življenju. Na primer, pretep z možem se pogosto spremeni v dolgotrajno spolno vojno, dokler nasprotnik ne pristane, da bo redno odnašal smeti.

Pedofilija je spolna privlačnost za otroke. Efebofilija je spolna želja mladostnikov in mladostnikov. Gerontofilija - spolna privlačnost za starejše in senilne ljudi.

Z vidika socialne psihologije je družina majhna skupina. Vendar se ta majhna skupina razlikuje od drugih vrst majhnih skupin, najprej po tem, da je na splošno zelo stabilna in obstaja že zelo dolgo (več let in deset let).

Psihohigena družinskega in spolnega življenja (psiho ... + grško higieino - prinaša zdravje, ozdravitev), odsek higiene in psihiatrije, ki razvija pravila in načela odnosov med moškimi in ženskami v predporočnih in zakonsko-družinskih odnosih.

Mnogi pari se ne ujemajo s temperamentnimi in spolnimi potrebami. Ta delež se lahko spreminja v različnih starostnih obdobjih.

Ob poslušanju sklepanja moških in žensk o spolnih temah se včasih zdi, da je spolno življenje z vseh strani omejeno na nekakšen okvir v neki knjigi, kot je kazenski zakonik.

Kopulacijski cikel, skupek fizioloških procesov v obdobju od pojava spolne dominantnosti do prenehanja trenja gibov in ejakulacije pri moškem.

Določitev norm spolnosti je izredno zapleteno in težko vprašanje. Kot rečeno, kondicija za spolni odnos predpostavlja normalno fizično in duševno zdravje.

Anorgasmija - (pomanjkanje orgazma) je najpogosteje manifestacija frigidnosti, ki je posledica disharmonije v spolnih odnosih (disgamija).

Spolna disharmonija (dis ... + grška harmonija - sorazmernost), kršitev harmonije intimnih odnosov med spolnimi partnerji. Izraža se v zmanjšanju spolne potrebe po spolnem odnosu (koitusu).

Predstavljamo vam zanimivo raziskavo o spolnosti v starosti, raziskava je bila izvedena v New Yorku 22.2.07; v njem je sodelovalo več kot 165.000 anketirancev.

Starejše ženske v 70. letih jih zanima tudi seks. Glede na raziskavo, ki jo je opravila ameriška seksologinja Judy Hardy-Holden, se veliko žensk, starejših od 55 let, še vedno močno zanima za seks.

"Približno 15% žensk, starejših od 70 let, in 53% nad 55 let je poročalo, da seks ostaja pomemben del njihovega življenja," je dejala Hardy-Holden.

Po mnenju seksologa starejše ženske kažejo zanimanje za seks, ker nimajo partnerja ali pa ne ustvarjajo spolne želje. Vendar nekateri anketiranci "živijo dokaj mirno in brez seksa": "Seks jih ne zanima, kljub temu pa mnogi bodisi iščejo partnerja, bodisi so se že našli in ne potrebujejo nikogar več."

"Več žensk je srečalo partnerje po 50 ali 60 letih in uživajo v spolnem življenju, ena gospa, stara več kot 70 let, pa je dejala, da je njen novi partner oživel zanimanje za seks."

"Druga sogovornica je dejala, da bi si želela aktivnejše spolno življenje, če bi se njen mož lotil zdravljenja njegove spolne sfere."

Hardy-Holden je opozoril, da čeprav spolni odnosi ne pomenijo nujno le združevanja, jih mnogi starejši vidijo kot "zelo pomemben del svojega intimnega življenja": "Mogoče se seks ne zgodi tako pogosto kot v 20-ih. vendar jim to še vedno ostaja zelo pomembno. "

"Zdi se, da imajo ženske nad 70 let več zanimanja za seks kot ženske med 55 in 69."

»Najverjetneje je to posledica dejstva, da so mlajše ženske nenehno zasedene družinske skrbi in razmišljanja o odplačevanju posojil, starejše ženske pa so že rešile večino svojih vsakodnevnih težav in so se pripravljene potopiti v svet seksa.

Poglejte te stare, starejše dame - si želijo seksa in več kot 80% žensk ostane nezadovoljnih.

Značilnosti seksa

Glavne značilnosti seksa pri vračanju starejših je hitrost spolnih odnosov, ki jih je treba začeti zelo previdno, gladko, pri čemer pazljivo napredujte s progresivnimi gibi.

Ker je bilo veliko primerov, ko so se med starejšimi živalmi med spolnim odnosom zrušile žile in nastala hipertenzivna kriza.

Maternica ostarele ženske ni več tako elastična in potrebuje veliko mazanja, da se lahko normalen odnos nadaljuje.

Strasti vseh starosti so pokorne: ljudje, stari od 56 do 65 let, imajo bolj aktivno spolno življenje kot mladi, mlajši od 25 let.

Nekateri vnuki, ki so pravkar doživeli svoj "prvič", si sploh ne morejo predstavljati, da stari starši še spijo drug z drugim. Vendar so ljudje v upokojitveni dobi veliko bolj aktivni v postelji, kot se tradicionalno verjame, in v zadnjih letih so starejši postali bolj pripravljeni na seks. To kažejo ankete, ki jih je na konferenci v Münsteru predstavil psiholog Elmar Brehler z univerze v Leipzigu.

Približno dve tretjini anketirancev, starih med 61 in 75 let, je izjavilo, da sploh niso ravnodušni do seksa. Med ljudmi, starejšimi od 75 let, je 58% moških in 61% žensk povedalo, da jim je pomembna tudi fizična ljubezen. Že pred nekaj leti je ekipa Brehlerja ugotovila, da imajo ljudje, stari od 56 do 65 let, bolj aktivno spolno življenje kot ljudje, mlajši od 25 let, ki pogosto nimajo stalnega partnerja. V primerjavi s podatki za leto 1995 se je spolna aktivnost ljudi, starejših od 60 let, močno povečala, so ugotovili leipziški znanstveniki.

Brehler navaja dva razloga: "Na eni strani je več odprtosti in neposrednosti, po drugi strani pa to omogoča izboljšanje zdravja starejših." Ko se spolna aktivnost s starostjo zmanjšuje, je najpogosteje posledica zdravstvenih težav, stranskih učinkov drog ali izgube partnerja, ne pa "naravnega" izumrtja zanimanja.

Najstarejši ljudje so pogosto zanikali obstoj tega interesa. "Nekdo, ki je odraščal med drugo svetovno vojno, se je naučil, da je strog in si v resnici ni privoščil svojega telesa," pravi psihiater Hartmut Radebold z univerze v Kaselu. Tudi ta generacija ni mogla razumeti, kako se v starosti gradijo odnosi, saj mnogi niso imeli očetov, matere so po koncu vojne ostale same.

Toda to, da se je o starejši starostni skupini začelo odkrito govoriti o seksu, ima več kot pozitivnih vidikov, Brehler pravi: "To ustvarja pritisk. Zavest o potrebi po doseganju rezultatov je čutiti tudi na anketah, po katerih se je od leta 1989 do 2005 odstotek moških, starejših od 70 let, ki imajo aktivno spolno življenje, skoraj podvojil - z 28 na 54%. Pri ženskah povečanja aktivnosti niso opazili, kot prej: le približno tretjina žensk v tej starostni skupini je povedala, da so seksale. "Ali imajo ostali moški mlajše partnerje ali pa si preprosto ne želijo priznati, da nimajo več seksa, ne vemo," pravi Brehlerjeva. Vendar po njegovih opažanjih niti ženske niti moški ne trpijo zaradi manj pogostega seksa: "Starejši niso več podvrženi nenehnemu pritisku."

Vendar pa lahko stara ljubezen tudi rjavi, pravi Astrid Riehl-Emde iz Heidelberga, družinska psihologinja. V Münsteru je govorila o terapiji za starejše pare: "Večinoma moški kot vzrok za težave v zvezi navajajo nezadovoljstvo s svojim spolnim življenjem." Dejavniki, ki škodijo telesni ljubezni v starosti, vključujejo, po Ril-Emdeju, bolezen, nepozabne zamere in nezmožnost partnerjev, da izrazijo svoje želje.

Vendar se zdi varno reči, da spolnost ne izgine s starostjo, ampak mutira. Kljub velikemu zanimanju starejših za seks, spolne želje postanejo manj obsesivne. Razlog za to je tudi v tem, da vsak drugi moški, starejši od 60 let, pogosto ali občasno trpi za impotenco. Kadar pa postanejo odnosi manj pogosti, se pojavi več nežnosti. To je koristno za odnos med partnerjema. "Ljubezen v starosti ni tako močno podhranjena z biološkimi dejavniki," razlaga Astrid Rill-Emde. "Zato je še lepša kot v mladosti."

Kako podaljšati željo po seksu

Da bi podaljšali spolno željo, se morate skozi življenje poskušati znebiti vseh slabih navad in tudi vedno vzdrževati svoje spolno življenje, če partnerja ni, pa masturbirajte.

V starosti je moškim zelo težko ohranjati kondicijo kot prej, to pojasnjujejo fiziološke značilnosti, vendar se ženske, nasprotno, vedno povečajo želje, starejšo žensko lahko primerjamo z zrelim sadežem, le pod strastjo let starejše ženske razumejo ves sladek okus seksa.

Kako podaljšati spolno strast

Vsako intenzivno spolno razmerje lahko z leti oslabi.

Dolgotrajna tesna komunikacija ne vodi nujno v daljavo, a z leti lahko vsak intenziven spolni odnos oslabi, postane bolj dolgočasen. Vaš seksualni interes se zmanjšuje, vendar ne zato, ker se ne ljubite več. Opustite lažne stereotipe in začnite ukrepati!

Samo vi to lahko storite.

Ženska je veliko boljša v iskanju umirajočega spolnega odnosa kot moški. Včasih to pomeni, da mora ženska pozabiti svoje zamere in ambicije. Včasih to pomeni, da mora ženska v partnerju izzvati naval seksualnosti na način, ki se ji je prej zdel nemogoč. Na splošno so ženske v svojem spolnem življenju bolj spolno prilagodljive in manj arogantne kot moški. Vse, kar potrebujete, je želja, da bolje spoznate sebe in njega ter poskusite za to različne spolne metode in tehnike.

Ne upajte na moškega

Popolna odsotnost zamer in zaviranj - to je skrivnost pogostih polnopravnih spolnih odnosov. Številne ženske si mislijo: "Ne morem povedati moža, kaj hočem ..." ali "Kako naj svojemu možu povem, česa ne maram ...". Da, moški so pogosto gluhi za razprave o seksu. Še danes nekateri medsebojni odnos dojemajo kot test za svojo moško sposobnost.

Moški radi berejo erotične zgodbe, v katerih voluminozna deklica prevzame vso pobudo v svojem odnosu z junakom, ko pa gredo v posteljo, običajno negativno reagirajo na spolno zahtevne partnerje. Zaradi tega mislijo, da se krši njihova moškost in da jih na skrivaj štejete za ničvredne.

Upajmo, da se vaš partner ne izkaže za slepega in gluhega agresorja, se na vašo pohvalno posteljo odzove "nepremišljenost" in vam ni treba doživeti dramatičnih spolnih frustracij.