Simptomi in zdravljenje nevroz in nevrotičnih stanj. Nevroze in nevrotična stanja. Vrste nevroz

Nevroza je skupni izraz za veliko skupino duševnih motenj. Nevroza, katere simptomi se lahko pojavijo pri kateri koli osebi, povzroča ne le duševne motnje, ampak tudi spremembe v delu notranjih organov in sistemov. Za ta patološki proces je značilno zmanjšanje duševne in telesne zmogljivosti. Vendar je treba opozoriti, da je vse to reverzibilno z racionalnim zdravljenjem.

Kako se pojavi nevroza?

Vsa nevrotična stanja temeljijo na dveh odločilnih dejavnikih: strah in avtonomne motnje (bolečina, motnje spanja, prebavne motnje itd.), Ki sodelujejo pri oblikovanju začaranega kroga. Na primer, obsesivna stanja vedno povzročajo paniko, panika vodi v nastanek avtonomnih motenj, ki pa posledično povečujejo paniko itd. Trajanje začaranega kroga je neposredno povezano z resnostjo bolezni.

Filozofi že stoletja skušajo ugotoviti, kaj je osnova tega stanja. Mnogi verjamejo, da je krivec patologije notranji konflikt, ki ga oblikujejo posebnosti vzgoje in prisotnost številnih prepovedi. Drugi kažejo, da je nevroza obrambni odziv na agresivne vplive okolja.

Seveda se znanstveniki še vedno prepirajo, a eno je jasno: ta patologija se pogosto srečuje in se pojavlja zaradi vpliva številnih dejavnikov. Najpogostejši vzroki so:

močna čustvena doživetja (smrt ljubljene osebe, nevarna bolezen, ločitev, odpuščanje iz službe, kreditna sposobnost itd.);
duševna preobremenjenost (velika akademska obremenitev, velika odgovornost pri delu itd.);
nezmožnost reševanja svojih težav;
pozabljivost;
genske nepravilnosti centralnega živčnega sistema;
kronične bolezni, ki povzročajo zastrupitev in izčrpavanje telesa (tuberkuloza, hepatitis, HIV itd.);
kajenje in pitje alkohola.

Ne pozabite, da je nevroza začasna in reverzibilna funkcionalna motnja živčnega sistema.

Vrste nevroz in njihovi simptomi

Sodobna medicina razlikuje naslednje vrste nevroz:

nevrastenija;
obsesivno-kompulzivna nevroza;
histerija;
fobija;
hipohondrijska nevroza;
depresija.

Vsa nevrotična stanja imajo manifestacije tako somatske kot duševne narave. Vsaka oblika ima nekaj značilnosti, vendar vedno povzročajo zmanjšano delovanje, utrujenost, lenobo, motnje spanja, nespečnost, tesnobo, negotovost in neodločnost. Somatske motnje se zmanjšajo na pojav bolečine v predelu srca, znojenje; Pogosto se pojavijo omedlevice.

Nevrostenija pomeni živčno izčrpanost in prekomerno delo, ki ga povzročajo duševne travme, čustveni stres, neugodna stanja, tesnoba itd. Simptomi nevrostenije to vrsto patologije delijo na nekatere oblike: hiperstenične (razdražljive) in hipostenične (depresivne). Najbolj značilni znaki: razdražljivost, utrujenost, ostra reakcija na dražljaje, glavobol, potenje, palpitacije, slab apetit, motnje spanja itd. Prav nevrostenija igra vlogo pri nastanku nevroz notranjih organov, kar povzroči kršitev njihove funkcionalne aktivnosti.

Obsesivna stanja vedno spremljajo negotovost, strah, dvom, strah. Glavni razlog za njihov videz je duševna travma, najpogosteje pridobljena v otroštvu.

Fobija je oblika, v kateri je glavni občutek strah in tesnoba. Manifestira se v obliki večih avtonomnih motenj, zlasti na delu prebavnega sistema, kardiovaskularnega in sečnega sistema.

Hipohondrijska nevroza je patologija, povezana s hiperhondrijo na zdravstveno stanje. Takšni ljudje si ponavadi pripisujejo prisotnost neobstoječih bolezni.

Depresija je stanje, povezano z nezmožnostjo reševanja svojih težav. Manifestira se kot celoten kompleks avtonomnih motenj, ki prizadenejo vse sisteme in organe. Še posebej pogoste so bruhanje, driska, glavoboli, zasoplost, tahikardija, utrujenost, motnje spanja in prehranjevanja itd.

Za histerijo sta najbolj značilni živčnost in razdražljivost. Obnašanje teh bolnikov je nepredvidljivo. Takšne motnje povzročajo pojav tresenja, obsesivnih gibov.

Pogosto pride do napadov histerije, katerih namen je pritegniti pozornost na njihovo osebo, včasih pa je to lahko znak neke vrste kronične patologije.

Zdravljenje nevroz

Simptomi in zdravljenje nevroze so neločljivo povezani pojmi. Zdravljenje nevrotičnega stanja je strogo individualen postopek.

Na začetku terapije zdravnik ugotovi vzrok pojava patologije in ga poskuša odstraniti. Za to se uporabljajo sodobne metode psihoterapije (hipnoza, avtogeni trening, razlagalna praksa itd.), Katerih namen je ponovno vzpostaviti duševno ravnovesje.

Poleg zdravljenja duševnih motenj se vegetativne motnje zdravijo z zdravili (na primer antipsihotiki, nootropiki, sedativi itd.). Praviloma so to močna zdravila, zato jih je treba ravnati previdno, saj lahko povzročajo zasvojenost. Pomembno je tudi izvesti obnovitvene postopke in fizioterapijo, obnoviti režim dela in počitka, vzeti vsaj 8 ur spanja in uravnotežiti prehrano.

Samo integriran pristop daje najvišje možne pozitivne rezultate in spodbuja hitro okrevanje.

Nevroza je dokaj pogosta duševna motnja dolgega poteka in to ime pomeni vrsto odklonov podobne narave. Bolezen velja za reverzibilno, vendar bo za učinkovito terapijo treba ugotoviti vzrok, ki je privedel do stalne duševne preobremenitve. Nujno se je boriti proti bolezni, sicer bo negativno vplivalo na celotno telo: pride do dekompenzacije obstoječih patologij, pojavi se disfunkcija drugih notranjih organov in pojavijo se psihološke težave.

Podobno spletno mesto:

Manifestacije bolezni

Ni treba iskati foruma, ki bi opisal vse glavne simptome, ki so značilni za stanje nevroze, saj so vsi obravnavani v našem članku.

Glavna klinična slika bolezni je razdeljena na več kot le duševne in fizične simptome. Pogosto se razvijejo v stopnjah, včasih pa se med seboj kombinirajo, kar seveda poslabša bolnikovo počutje. Reakcije odlikujejo različne, na začetku pa jih postavljajo najbolj neškodljive: avtonomno, senzimotorno, afektivno, idejno. Za kršitve prve od njih je značilen cel kompleks težav, ki so bile naštete spodaj, pri fizičnih znakih bolezni. Prav oni so značilni za disfunkcijo avtonomnega sistema.

V odsotnosti kakovostne terapije pride do postopnega poslabšanja stanja in številnim naštetim manifestacijam se dodajo senzimotorne manifestacije, to je odsotnost, dezorientacija v prostoru, zavirana reakcija ali, nasprotno, razdražljivost. Učinkovite reakcije so opazne večinoma pri bolnikih s histerično vrsto bolezni, ko pride do preveč akutne reakcije na zunanje dejavnike, ostre spremembe razpoloženja.

Ideatorialni simptomi so v marsičem podobni afektivnim, saj so povezani tudi s čustvenimi manifestacijami. Predvsem se pacient začne izogibati določenim situacijam in celo novim izkušnjam. Opazimo tudi druge motnje v razmišljanju, včasih se človek počuti pritrjeno na eno misel. Neprijetne slike preteklosti ga lahko tudi motijo. Včasih je lahko kratkotrajna izguba spomina tudi znak zamišljene motnje.

Fizični simptomi opazimo, če se bolnikovo stanje poslabša in jih je mogoče kombinirati z duševnimi manifestacijami. Simptome, zlasti s somatskimi vrstami nevroze, bolniki napačno zamenjujejo z manifestacijami resne bolezni, zato jih pošiljajo drugim zdravnikom in ne psihoterapevtom. Fizični simptomi vključujejo:

Utrujenost;
Hitro bitje srca;
, glava, včasih;
, ki lahko povzroči znake, značilne zanj (okvaro vida itd.);
Tresenje v okončinah;
Težave s prebavili;
Potenje;
Pogosto uriniranje.

Treba je opozoriti, da so v vsakem primeru simptomi bolezni individualni, dopolnjeni z drugimi manifestacijami. Veliko vpliva na oblikovanje klinične slike in vrste bolezni.

Vrste bolezni

Pod imenom "nevroza" obstaja več vrst stanj, ki se med seboj razlikujejo ne le po manifestacijah, ampak pogosto po vzroku njihovega nastanka. Trenutno je običajno bolezen razdeliti na 3 vrste, čeprav ta razvrstitev ni uradno določena. Simptomi so v veliki meri odvisni od vsake vrste bolezni, dopolnjeni z različnimi manifestacijami, ki niso značilne za druge vrste bolezni.

Obsesivna stanja

Takšna diagnoza se postavi ne le, kadar obstajajo znaki, ki so značilni za stanje, ampak ko so združeni s pomembnimi okvarami v poklicnem ali družbenem življenju. Značilno je tudi, da vzrok za razvoj nevroze ni samo strah, ampak tudi dejanje, ki ga je človek pozabil storiti, ali razhajanje motivov z aspiracijami. Pogoj vključuje več pogostih vedenjskih motenj:

Preproste fobije, ki vključujejo nepojasnjen strah (na primer strah pred odprtimi in zaprtimi prostori).
pogosto okrepljeni z neuspehi v življenju.
- to je nenehna samokontrola, ponavljanje enega dejanja, obsesivne misli.

Mehanizem pojavljanja je pogosto ustvarjen umetno, postopoma se intenzivira, zaradi česar lahko ena nevroza povzroči vrsto drugih.

Histerična nevroza

To stanje uvrščamo med somatomorfne in disociativne motnje, za katere obstaja razlaga. Pacient pogosto sam projicira somatomorfne znake drugih bolezni in jih ne simulira, vendar je popolnoma prepričan v pravilnost diagnoze. Čezmerna skrb in prepričanje ter huda histerija imata tudi visoko stopnjo sugestivnosti. Zato ima nevroza te vrste pretirane simptome, včasih jih pacient demonstrativno manifestira. Najpogosteje so znaki naslednji:

Senzorične motnje, ki vplivajo na čustva osebe. Se pravi, začasna izguba sluha, okusa, vonja ipd.
Neprimerno vedenje. Sprememba razpoloženja, poskus ustvarjanja podobe pomembne, zaposlene in pomembne osebe, včasih pretirane teatralnosti in energije. Pogosto obstaja tudi pojav, imenovan "samomorilna izsiljevanje".
Kratkotrajna afonija, včasih napadi (z izgubo zavesti se ne kombinirajo), druge motnje gibanja.
Vegetativne motnje, ki jih spremlja zasoplost, tahikardija, hiter srčni utrip in drugi podobni simptomi.

Treba je opozoriti, da večina motenj, zlasti vegetativnih simptomov, ni toliko odvisna od fizičnih manifestacij bolezni, temveč od psihološkega dejavnika. Čustvena narava povzroča pojav različnih vrst motenj. Pogosto pojav histerične nevroze izzovejo pretirane zahteve do drugih in do sebe. Neupoštevanje "standardov" in vodi v pojavljanje v možganih nenehnega žarišča vznemirjenja in posledično do prekomernega dela.

Nevrostenija

To vrsto bolezni ICD-10 včasih označi za sindrom utrujenosti. Mehanizem pojavljanja je podoben, če ga primerjamo in nevrozo histerične narave - to so pretirane zahteve do samega sebe in neskladje z lastnimi idejami. Preobremenjenost, nepravilno delo kortikalnih procesov - vse to izzove nevrostenijo in spremljajoče simptome. Tej vključujejo:

Nenormalnosti v spolni sferi (zmanjšan libido, impotenca itd.);
Bolezni prebavil, potenje, nepravilen srčni ritem;
Nizka koncentracija in zmogljivost;
Nihanje razpoloženja;
Motnje spanja;
Razdražljivost, motnja pozornosti.

V vsakem od primerov lahko bolezen postane kronična. Čeprav se pacient počuti potrt, doživlja veliko manj nelagodja. Trenutke poslabšanja je težko prenašati, obstajajo celo vegetativne krize. Toda glavno je dejstvo, da kronična bolezen zelo verjetno vodi v druge vrste duševnih motenj, vključno z depresijo, hipohondrijo, poslabšanjem nevrotičnih težav.

Na to temo ne bi smeli brati foruma, da bi v sebi določili določene znake, saj so med posameznimi vrstami podobni. Težko je sam prepoznati nevrozo določene vrste, vendar ni dovolj, da jo preprosto definirate, saj je pomembna in dobro izbrana terapija, ki vam bo omogočila vrnitev v normalno stanje. Če imate simptome, značilne za to bolezen, se po branju članka poskusite obrniti na kliniko.

- skupina svojevrstnih motenj, s katerimi se ukvarja psihiatrija, s prevladujočimi motnjami na čustveni in vegetativni sferi, vendar s polno odgovornostjo in nadzorom nad vedenjem, ne pa za seboj za seboj nobenih negativnih posledic za zdravje.

Z drugimi besedami, nevroza nikakor ne uniči telesa, ampak vdre v notranji svet, se spopada s strahovi, izčrpava strahove, v zvezi s situacijami, ki jih ni, ni bilo in jih nikoli ne bo, a ki so za samega bolnika včasih pomembnejši, resničnejši od dogodkov okoliškega sveta ...

Mučeni s predpostavkami, da iščejo vzrok, nevrotične bolnike pošljejo v ordinacije različnih zdravnikov, opravijo pregled po pregledu, analizo po analizi, ne prizanašajo ne času in denarju. A vsakič, ko slišijo, da niso našli nobene patologije, je telesno zdravje v redu. Nekaj \u200b\u200bčasa zdravniško poročilo prinese olajšanje, a mineva le nekaj dni in spet vas val tesnobe odpelje do istih vrat.

Čustvene motnje sestavljajo skoraj stalno napetost, nezmožnost sprostitve, različne strahove, predvsem v zvezi z zdravjem, tesnobno pričakovanje uresničevanja svojih najhujših strahov. Strah je nenavaden, ne tisti, s katerim so se morali v življenju soočiti številni, ne daje prostora za aktivni odpor, paralizira, spremeni celo voljne ženske in pogumne moške v žalostna, nemočna bitja.

Avtonomni živčni sistem - del živčnega sistema, ki nadzoruje notranje organe, krvne žile, metabolizem itd., ki ne upošteva naše volje, deluje v samodejnem načinu. Z nevrozo se pri njenem delu pojavi okvara, ki se lahko manifestira v obliki hude šibkosti, vztrajne nespečnosti, nerazumne palpitacije, napadov dispneje inspiracijskega tipa, torej z nezmožnostjo dihanja na polni prsni koš, grudice v grlu (zaradi rahlega spazma mišic požiralnika) oz. tresenje v rokah, moteče občutke v zgornjem delu trebuha, "v želodcu", slabost, bruhanje, omotica, bolečine v gibanju, pekoč občutek, dvig temperature na 37,5 itd. Vse to z zdravimi organi - kršitev zadeva samo vodstvo. Primer je vojaška enota z dobro usposobljenim osebjem, kamor pošljejo nesposobnega poveljnika in se začne zmeda, pretresa vse enote, nekateri ukazi nasprotujejo drugim. Vredno je spremeniti vodstvo - vse se umiri, začne se ritmično in učinkovito delo.

Prevalenca nevrotičnih motenj (imenujemo jih tudi funkcionalne) je zelo impresivna: do 25% prebivalstva razvitih držav je v življenju kdaj doživelo kratkotrajno ali dolgoročno stanje.

Najpogostejše oblike nevroz so panična stanja, obsesivni strahovi (fobije), somatoformne manifestacije, seveda ne štejemo otroških nevroz: prepiranje s tlemi, mucanje, govorjenje o spanju in zaspanost, ki imajo povsem drugačne značilnosti kot pri odraslih.

Obsesivne fobije.

Za raznolikost fobij obstaja več kot 200 znanstvenih izrazov, ime pa je odvisno od vzroka strahu.

Med njimi si zaslužijo obsesivni strah pred rakom - karcinofobija, odprti prostori - agorafobija, strah pred boleznijo ali nenadnim srčnim zastojem - kardiofobija, strah pred zaprtimi prostori - klaustrofobija.

Obsesije se v normalnem zdravem stanju pojavljajo kot blagi bežni pojavi. Včasih se mi v glavo zatakne znana pesem, melodija, iz katere se je težko znebiti, vztrajno spominjanje neprijetnega prizora, ki smo mu bili nehote priča. Ali se na primer mudi, oblečete se, levo in levo, a na poti nenadoma zaide: je plin ali likalnik izklopljen? So se vrata zaloputnila? Ali če so otroci, je okno zaprto? Misli neusmiljeno zasledujejo, dohitevajo strah. Nekomu uspe ublažiti strahove, nekdo pa avto obrne ...

Vse te stvari hitro minejo zahvaljujoč prehodu na druge stvari. Od boleče obsedenosti se ni tako enostavno izogniti. Drži se v svojem nadobudnem objemu, vso pozornost usmerja nase, izčrpava dušo.

Fobijo običajno povzroči poseben primer. Na primer, umrla je zaradi ženskega raka. Čez nekaj časa njen prijatelj odkrije podobne simptome v sebi, bolj ko pogleda natančno, bolj se prepriča, da nima nič drugega kot rak. Vsak dan se preplavijo žalostne misli, izginejo spanec in apetit, izgubi se telesna teža. Z žalostnim odkritjem pohiti v onkološki ambulanti, je skrbno pregledan, a nič takega ne razkrije. Za kratek čas se umirite, vendar strahovi nikamor ne izginejo, napadejo vedno znova in znova pozivajo, krog za krogom, da gredo skozi iste prostore.

Med vožnjo v gneči minibus je sopotniku zbolelo, omedlela je. Pozneje, ko se vkrca na mestni promet, začne doživljati obsesivni strah pred izgubo zavesti, se med vožnjo intenzivno bori z njim, stoji ob vratih, da po potrebi skoči ven, na katerem koli postanku se izogiba vstopu v napolnjen minibus. Strah vas lahko poveča in prisili, da se izogibate vožnji v prometu, v podzemni železnici, včasih to privede do strahu, da bi bili v zaprti sobi, sobi, pisarni.

Moški je utrpel miokardni infarkt. Zdravljenje je bilo uspešno, vstati morate in hoditi. A temu ni bilo tako, strah pred ponovljenim srčnim infarktom ali srčnim zastojem nekaterih paralizira voljo nekaterih, jih zaveže v vezi, ne omogoči jim prvih korakov in jih lahko dlje časa pusti v invalidskem vozičku. Nekateri bolniki s kapjo imajo podobne težave, ko pride čas, da se postavijo na noge. Če se pojavijo takšni pojavi, potem so pogosto kratkotrajne narave, jih premagujemo s pomočjo sorodnikov in prijateljev, v dolgotrajnih primerih se zatečejo k pomoči psihoterapevta.

Somatoformne motnje (tj. podobno kot pri telesnih boleznih).

Iz te skupine opisujemo dva pogosta stanja, ki ju lahko kombiniramo z drugimi nevrotičnimi simptomi.

Krvavica v grlu. Motnja, ki predstavlja občutek tesnosti v prednjem delu vratu, ki ga dojemamo kot tuje telo. Nenehno privlači pozornost, s povečanjem živčne napetosti se povečuje, s pomirjanjem ali odvračanjem od drugih zadev - zmanjšuje, za nekaj časa izgine. Včasih otežitev povzroči težave pri požiranju trdne hrane, tako imenovani disfagiji, kar povzroča veliko težav. Glede na visoko samohipnozo številni bolniki domnevajo, da se na ta način občuti tumor ščitnice, čeprav gre za resno zablodo - tumor ne daje takšnih simptomov, zato ni treba hiteti k operacijski mizi, bolje je pogledati psihiatra.

Navzea in bruhanje... Sprva se pojavlja občasno, nato pa se postopoma širi čez dan. Zaradi tega postane vnos hrane zelo težaven, apetit izgine, dan za dnem se človek topi, pridruži se šibkost, omotica, težke misli napolnijo glavo. Povsem naravno se mnogi pošljejo k terapevtom, gastroenterologom v iskanju razlogov in šele nato k psihiatru. Ta pot je upravičena, saj so slabost, še bolj pa bruhanje, lahko znaki resnih motenj, ki jih je treba najprej izključiti in se šele nato zateči k psihiatričnim metodam.

Trajanje nevrotičnih manifestacij, s katerimi se sreča psihiater, se lahko razlikuje, od nekaj mesecev do več let. Učinkovitost zdravljenja je precej visoka.

Nevrotične motnje (nevroze) - splošno ime za skupino reverzibilnih psiholoških motenj, ki so nagnjeni k dolgemu poteku, ne vodijo do opaznih vedenjskih motenj, vendar pomembno vplivajo na kakovost življenja.

Nevrotična motnja ne krši vseh mehanizmov človekove duševne dejavnosti, temveč le določena področja le-teh.

Vzroki za pojav

Nevrotične motnje ponavadi povzročijo pomembna in dolgotrajna izpostavljenost dražljajem, ki človeka vodijo v stalno živčno napetost. Najpogostejši vzroki nevroz so dogodki, ki ogrožajo človekovo prihodnost, povzročajo negotovost v situaciji ali zahtevajo alternativne rešitve.

Zelo redko nenadni travmatični dogodki (smrt ljubljene osebe, nesreča) postanejo vzrok za nevroze.

Simptomi nevrotične motnje

Najbolj presenetljivi simptomi nevrotičnih motenj:

Agorafobija (strah pred odprtim prostorom in nekatere druge podobne fobije)
Hipohondrijske fobije (obsesivni, nerazumni strah, da bi se resno razbolel)
Obsesivne misli (stalno ponavljanje neželenih, motečih misli)
Histerične reakcije

Diagnostika

Diagnoza nevroz je pogosto zapletena zaradi pomanjkanja objektivnih manifestacij, s katerimi lahko zdravnik natančno ugotovi prisotnost bolezni. Pri zbiranju anamneze zdravnik upošteva pritožbe bolnika, oceni ustreznost fizičnega in duševnega stanja.

Pregled popolnoma izključuje organske vzroke nevrotičnih simptomov (travma glave, možganski tumor). Nevrozo lahko poslabšamo s prisotnostjo fizične bolezni.

Če diagnozo nevrotične motnje opravi psiholog, potem bolnika za oceno bolnikovega pogovora opravijo razgovor z ustnimi vprašanji in standardiziranimi metodami (BVNK-300, 16-faktorski Cattellov vprašalnik, lestvica ekstraverzije-introverzije, lestvica depresije Aarona Becka).

Razvrstitev

Razlikujemo naslednje vrste nevrotičnih motenj:

Anksiozna nevrotična motnja. Ena najpogostejših oblik nevroze. Glavne psihološke manifestacije anksiozno-fobičnih motenj so napadi panike.
Histerične motnje. Do te oblike so nagnjeni infantilni posamezniki z visoko stopnjo sugestivnosti, pomanjkljivo neodvisnostjo presoje, čustveno nezrelostjo, vtisljivostjo in blago razburljivostjo.
Nevrostenija. Glavni očitki: neznosna utrujenost, izguba moči, zmanjšana vitalnost, šibkost, nestrpnost do prej običajnega stresa. Bolniki so zelo občutljivi na zunanje dražljaje.
Nevrotična motnja spanja. Pogosteje pride do kršitve zaspavanja, kar izzove poslabšanje nevroz.

Srečujejo se tudi motnje vzburjenja spanja. Manifestirajo se po tem, da človek po prebujanju nekaj časa ne more razlikovati med sanjami in resničnostjo.

Dejanja pacientov

Ko se pojavijo simptomi, značilni za nevroze, se mora bolnik posvetovati s psihologom ali psihoterapevtom, psihiatrom.

Zdravljenje nevrotične motnje

Pri zdravljenju nevroz se uporabljajo metode psihoterapije in zdravila. Zdravljenje nevrotičnih motenj pri otrocih nujno vključuje psihoterapevtsko obravnavo staršev.

Ob izraziti vzburjenosti in prisotnosti intenzivnih simptomov so predpisani pomirjevali in antipsihotiki. Antidepresivi so indicirani za bolnike s hudo depresijo ali samomorilnimi nagnjenji. Uporabljajo se tudi homeopatska (tenoten), simptomatska in obnovitvena sredstva.

Proces celjenja je olajšan s fizioterapevtskimi postopki. Priporoča se zdravljenje v specializiranih ustanovah sanatorijskega tipa.

Zapleti

Če nevrotičnih motenj ne zdravimo, vodijo k razvoju osebnosti osebe glede na nevrotični tip. Boleči simptomi se bodo sčasoma poslabšali. Možna je ena od treh patoloških poti:

Človek se spremeni v histerično osebnost, za katero so značilni hipertrofirana sumničljivost, čustvena logika, silovita gledališka čustva in reakcije.
Postati obsesivna oseba. Človek je pretirano sumljiv, nenehno se boji za svoje življenje in zdravje, njegova samozavest je podcenjena.
Preobrazba v eksplozivno osebnost. Človek ne prenaša ugovorov do sebe, je agresiven in se vedno osredotoči na negativna čustva. Pri tem postane hipohondrija.

Vse vrste nevrotičnih osebnosti so uničujoče.

Preprečevanje nevrotične motnje

Primarna psihoprofilaksa je preprečevanje travmatičnih vplivov na delovnem mestu in doma; vključuje pravilno starševstvo in zdrave družinske odnose; preprečevanje družinskih konfliktov.
Sekundarna psihoprofilaksa (preprečevanje recidiva) temelji na spreminjanju odnosa bolnikov do psihotraumatičnih situacij; pravočasno zdravljenje; povečanje svetlosti v sobi, obnovitvena in vitaminska terapija; dietna terapija. Pacient si mora zagotoviti ustrezen spanec, pravočasno zdraviti sočasne bolezni.

Ohranjanje zdravja je v veliki meri odvisno od obsega fizičnega in duševnega stresa. Če obremenitve presežejo nevropsihične sposobnosti, potem prej ali slej to privede do oslabitve živčnih procesov. In potem človek z vznemirljivo vrsto živčnega sistema (kolerični) skoraj v celoti izgubi sposobnost zaviranja svojih reakcij, postane nenavadno navdušen. Flegmatik, pri katerem inhibicija prevlada nad vzburjenjem, postane pasiven, zaskrbljen. Še posebej pogosto se nevrotična stanja pojavijo pri ljudeh s šibkim tipom živčnega sistema (melanholični).

Eden od značilnih znakov nevrotičnega stanja je tako imenovani astenični sindrom, pri katerem opazimo okvaro spomina, oslabitev pozornosti, zmanjšanje telesne in duševne zmogljivosti, povečano utrujenost, glavobole, razdražljivost, čustveno nestabilnost z nenadnimi spremembami v razpoloženju.

Zelo pogost vzrok nevrotičnih motenj je kronični čustveni stres, ki ga povzroča nezmožnost ali nepripravljenost najti pravi ton v vsakodnevni komunikaciji ljudi med seboj. Takšni konflikti niso vedno izraženi v glasnih prepirih, zlorabah, škandalih. Pojavljajo se lahko tudi na "visoki intelektualni ravni", ko zunanji izrazi nezadovoljstva, draženja, jeze zavirajo in se manifestirajo "le" z neželenimi pripombami in intonacijami. Toda tudi v teh primerih negativna čustva vplivajo na zdravje udeležencev v konfliktni situaciji.

Preprečevanje takšnih nevroz je "sposobnost življenja med ljudmi", tj. sposobnost dobronamernega odnosa do vseh članov svoje družine in produkcijske ekipe, ne biti preveč pozorni na napake drugih ljudi (pogosto se spomnite na svoje napake) in kar je najpomembneje - znati hitro »ugasniti« draženje, jezo, preusmeriti pozornost na druge, umirjene in prijetnejše predmeti.

Življenjska sposobnost med ljudmi ni podedovana. To je treba naučiti takoj, ko otrok začne govoriti in vzpostavijo se prvi stiki med njim in materjo ali drugo osebo, njegovim učiteljem. Otroci lahko že v zelo zgodnji starosti doživljajo različne težave v odnosih z ljudmi okoli njih, kar pogosto vodi do pojava otroških nevroz. Tako se lahko na primer razvijejo nevrotična stanja, če starejši otrok težko doživi toplejše občutke staršev do mlajših otrok v družini, če je otrok priča konfliktov med mamo in očetom, če vidi obnašanje pijanega očeta in doživi sram zanj, če sliši laži odraslih ...

Nepravilno starševstvo otroka vodi v resne čustvene motnje, ki jih štejemo za "sociopatijo". Na žalost simptome nevroze pri otrocih starši in učitelji včasih dojemajo kot manifestacijo slabega značaja in ležernosti.

Vzroki za nevroze pri odraslih so skoraj enaki kot pri otrocih: ljubosumje, sram, tesnoba in trpljenje zaradi pijančevanja bližnjih, konflikti v družini, komunikacija doma, v službi, v storitvenem sektorju z ljudmi, ki imajo težaven značaj, izkušnje v zvezi z boleznijo ljubljene osebe ali lastno boleznijo, različnimi strahovi. Nevrozo lahko povzroči tudi konflikt osebe s samim seboj; Rad bi bil igralec, a talenta ni; Rad bi bil "glavni", "višji", vendar sem bil preveč len, da bi končal inštitut ali nočem delati na sebi; Želim ostati oblikovalec, vendar sem se strinjal, da bom postal vodja biroja, ker nisem mogel zavrniti. Mogoče so takšne situacije: flegmatik deluje kot dispečer in je izčrpan zaradi potrebe po hitrem sprejemanju odločitev; Učitelj kolerikov se je naveličal potrebe, da bi se omejil, da ne bi ostro zatiral vsakega lenuha ali potrpežljivo čakal, dokler sramežljivi učenec končno ne začne odgovarjati. Melanholik se duševno zgraža, ker ni mogel zavrniti javne naloge, čeprav mu ni težko opraviti niti glavnega dela.

Predisponirajoči dejavnik, ki "pripravlja" telo na nevrozo, je lahko dolgotrajna fizična ali psihična prekomerna prekarnost. Eden od razlogov za to je nezmožnost pravočasnega prehoda z dela na počitek (kopičenje utrujenosti v več mesecih - in še toliko bolj let), kombinacija proizvodnih dejavnosti in študij, intenzivno delo na disertaciji, dolgotrajna mučna oskrba hudo bolne osebe, kronična naglica - še posebej škodljiva - večne težave v času (pogosto zaradi nezmožnosti pravilnega razporejanja časa). Poleg tega lahko živčno utrujenost povzroči travmatičen vpliv hrupa, ki nenehno spremlja življenje sodobnega človeka, zlasti mestnega prebivalca.

Resnično prebivalci velikega mesta od zgodnjega jutra slišijo hrup kuhinjske opreme, prezračevanja, dvigal, vodovoda in kanalizacije. Na poti do službe, ne glede na vrsto uporabljenega prevoza (avto, avtobus, tramvaj, podzemna železnica), nanje vpliva hrup z intenzivnostjo do 90 dB in več. V proizvodnji draži hrup strojnih orodij, transformatorjev in drugih vrst industrijske opreme.

Ko se vrnejo domov, meščani spet dobijo še en del prometnega hrupa, doma pa jih čaka televizor, magnetofon, radio, za zidom se slišijo glasovi sosedov. Tudi v prvih nočnih urah se sliši ulični hrup. In le nekaj zgodnjih jutranjih ur mine v relativni tišini.

Uničujoč učinek hrupa na človeško telo je že dolgo znan. Toda ta težava je postala še posebej pestra v zadnjih desetletjih, ko je hrup v ozadju postal nič manj nevarna in uničujoča oblika onesnaževanja okolja kot zastrupitev vodnih teles in zraka s škodljivimi kemikalijami.

Hrup vpliva na človeka na dva načina. Prvič, dolgotrajna izpostavljenost hrupu lahko povzroči okvaro sluha in celo izgubo sluha, kar je posledica uničenja (zaradi utrujenosti) receptorjev slušnega živca - mikroskopskih lasnih celic, ki prenašajo zvok iz ušesa v možgane. Uničene celice se potem več ne obnavljajo. Drugič, stalen učinek hrupa povzroča različne negativne psihološke reakcije - draženje, raztresenost, duševna utrujenost. Če je oseba, ki je v depresivnem stanju pod vplivom kakršnih koli težav, izpostavljena hudi izpostavljenosti hrupu, potem to znatno poslabša njegovo počutje in lahko poveča čustveni stres.

Klinične študije so pokazale, da pretiran ali dolgotrajen hrup lahko povzroči visok krvni tlak, povečan srčni utrip, razširjene zenice, omotico in celo duševne motnje.

Naša država vodi sistematičen boj proti hrupu (tovarniški in transportni rogovi so prepovedani; iščejo se priložnosti za odpravo škodljivih vplivov hrupa iz drugih virov), vendar je uspeh tega boja v veliki meri odvisen od vsakega od nas, zlasti od kulture domačega življenja. Resnične rezultate v boju proti hrupu lahko pričakujemo šele, ko se vsi naučijo ceniti tišino in spoštovati mir družinskih članov in sosedov.

Torej v obdobju utrujenosti, slabega razpoloženja zaradi neprijetnih izkušenj, ob ozadju močnih zvočnih dražljajev, med boleznijo in poškodbami, po zastrupitvi z alkoholom, živčni procesi oslabijo, in to se takoj manifestira na vseh straneh osrednjega živčnega sistema, predvsem pa v sfera višjih možganskih funkcij. Pojavi se razdražljivost, spremeni se drža (kapljice glave, poševna ramena), hoja postane težka, spremeni se rokopis, natančni premiki rok postanejo težavni, pojavijo se lahko jecljanje, moten je termoregulacija (na primer v obdobju težkih izkušenj se nekateri počutijo hladne).

Kot že vemo, duševni procesi, ki se dogajajo v možganski skorji, preko hipotalamusa in retikularne tvorbe vsestransko vplivajo na notranje organe in čustveno sfero. Zato je lahko nevro-čustveni stres eden prvih in najpomembnejših razlogov za izgubo splošnega občutka zdravja, veselja do življenja, "notranjega miru" in udobnega stanja.

Z razvojem nevroze se krši hierarhično načelo nadzora funkcij telesa, ki se kaže v neskladju mišične aktivnosti in funkcij notranjih organov, na primer kardiovaskularnega sistema. V teh primerih lahko majhno telesno aktivnost spremlja pretirano intenzivna reakcija srca in ožilja; srce začne utripati zelo pogosto, krvni tlak se dvigne več, kot je potrebno, po koncu dela pa pade precej pod normalno. Obenem človek včasih čuti bolečino v predelu srca, ki jo povzroča dejstvo, da preveč intenzivno delo srca, ki ga ne spremlja ustrezna mišična aktivnost, ne zagotavlja zadostnega pretoka krvi do same srčne mišice, zato se v njej razvije stradanje kisika in energije. Manifestacija takega neskladja se imenuje "vegetativna nevroza" ali vegetativno-vaskularna distonija.

Bolniki z nevrozami se pogosto pritožujejo nad glavoboli, nespečnostjo, neprijetnimi sanjami, občutkom teže ob prebujanju zjutraj (letargija, šibkost, utrujenost zjutraj), hitra utrujenost, šibkost, nenehno pričakovanje nesreče, strahovi, občutki negotovosti, razdražljivost, pesimizem, pogosti konflikti doma v službi pa slab spomin, odsotnost, solzljivost (v filmih, nad knjigo, iz naklonjenosti), različni neprijetni občutki v notranjih organih, dolgočasna miselna izkušnja prerekanj (dogodkov, konfliktov, napak), prenesenih v preteklosti, nezadovoljstvo z lastnim značajem - vtisljivost, zamer , nerazumljivost, sumljivost.

Z nevrozami, zlasti s hudimi vegetativnimi manifestacijami, je zdravljenje z zdravili pogosto manj uspešno kot odpravljanje travmatičnih dejavnikov ali spreminjanje odnosa do njih, normalizacija življenjskega sloga. Pri tem lahko pomaga avtogeni trening, skupaj z drugimi načini zdravljenja.

Ker se bolezni živčnega sistema običajno razvijejo v ozadju utrujenosti (prekomernega dela), je sposobnost preprečevanja najboljše preprečevanje nevroz.

Najprej je potreben racionalen režim dela. Starejši ljudje srednjih let (pa tudi mladi s šibkim živčnim sistemom) bi morali razviti sposobnost pravilnega ocenjevanja svojih prednosti in zmožnosti. Ne smemo pozabiti, da mora počitek iti pred utrujenostjo, njegovo preprečevanje in ne zdravljenje. S pravočasnim preklopom na počitek je dovolj, da se 5-15 minut pripeljete v stanje sprostitve (sproščenosti), da se boste popolnoma okrevali in še naprej uspešno delali.

Ko človek ne zavestno nadzoruje sebe, si prizadeva čim prej, z vsemi sredstvi dokončati vse delo in si ne dovoli pravočasnega počitka, slabi zdravje, preobremenjuje možgane in srce, čeprav je ponosen na svojo vzdržljivost ("To bom storil, potem pa kako Moral bi počivati \u200b\u200b"ali;" Ne, tega ne priznam, vse moram storiti in šele nato počivati \u200b\u200b"). Pozablja pa, da so se stare navade razvile v mladosti, ko je bilo več moči in manj modrosti. Zato je treba takšno navado opustiti in razviti novo: vse delo je treba opraviti in opraviti, vendar z odmori za počitek.

To je v veliko pomoč pri predlogu misli: "Prenehal sem hiteti - imam čas za vse." Takoj, ko se človek nauči delati brez prekomernega dela, bo počitek po napornem dnevu zanj vesel. Ko ne bo draženja zaradi utrujenosti, se bo z veseljem odpravil na večerni sprehod pred spanjem, pripravljen bo na šalo, nasmeh in mirno komunikacijo.

Starejši ljudje ne smejo v naglici bežati čez cesto, dohiteti avtobus, tramvaj. Sami si morajo povedati, da je ponižujoče, če jih hitijo. Pridobivanje miru in ravnovesja je najboljši način za ohranjanje ali obnavljanje zdravja in uspešnosti.

Da se izognemo utrujenosti, pa tudi živčnemu preobremenjenosti in konfliktnim situacijam, ki so glavni vzroki nevrotičnih stanj, bo pomagal avtogeni trening. Zdravilni predlogi in samohipnoza vam omogočajo, da ustvarite novo miselnost, ki prispeva k oblikovanju pravilnega vedenja in normalizira funkcije notranjih organov. Zelo koristni so odmerjeni telesni aktivnosti in utrjevalni postopki.

Kombinacija avtogenega treninga, racionalnega režima dela in počitka, dozirane telesne aktivnosti in utrjevanja telesa je učinkovit način za ohranjanje zdravja, zdravljenje in, kar je najpomembneje, preprečevanje ne le nevrotičnih stanj, ampak tudi takšnih pogostih bolezni, kot so hipertenzija, ishemična bolezen srca, peptična razjeda bolezen želodca in dvanajstnika.