Koristne lastnosti in uporaba v zdravilu Schisandra chinensis. Vse o zdravilnih lastnostih in koristih limonske trave

Že v starodavni Kitajski so limonsko travo, jagodičje s široko paleto blagodejnih učinkov prvič uporabljali v zdravilne namene. Danes gojijo celotne nasade tega pridelka za farmacevtsko industrijo. Dokaj pogosta je tudi limonska trava, ki jo zasadijo ljubiteljski vrtnarji na svojih parcelah, kjer opravlja dekorativno funkcijo.

Opis

Domovina te rastline je Kitajska, vendar je postala precej pogosta v Rusiji (predvsem na Daljnem vzhodu), na Japonskem in v Koreji. Najpogosteje raste na pobočjih, ki se nahajajo na nadmorski višini od 200 do 400 metrov nad nivojem vodnih teles. Limonska trava je grmičevje v obliki liane, katerega razvejani stebli so debeli do 2 cm in dosežejo dolžino m. Pokriti so z rdečkasto rjavim gladkim lubjem, ki s starostjo postane bolj hrapav in luskast.

Svetlo zeleni mesnati listi se nahajajo na dolgih (do 3 cm) pecljih. Njihova oblika je eliptična, robovi so s šibko izraženimi zobmi. Konec maja - v začetku junija je grm prekrit z belimi, dvokrašnimi cvetovi z nežno prijetno aromo.

Kasneje se na njihovem mestu oblikujejo plodovi, ki končno dozorijo septembra - oktobra. Jagode so okrogle, svetlo rdeče. Njihova kaša je sočna in mehka, okus pa je zelo specifičen, grenak. Vonj po listih in lubju, limoni, po kateri je rastlina dobila ime. Vsako jagodičje vsebuje dva semena v obliki ledvic. Donos sadja je približno 30 kg na hektar.

Biokemična sestava

Veliko število uporabnih sestavin, ki jih vsebuje ta rastlina, omogoča široko uporabo v farmacevtski industriji. Njihov terapevtski učinek določa njihov kompleks.

Do danes je bilo ustvarjenih veliko različnih zdravil, med katerimi je tudi limonska trava. Njegovo jagodičje je bogato s katehini, antocianini, eteričnimi olji, pektinom in organskimi kislinami. Je odličen vir vitamina C.

Prav tako so bogati z elementi v sledovih, kot so baker (0,1 mg / g), mangan (0,22 mg / g), cink (0,13 mg / g), nikelj (0,33 mg / g). V njih najdemo veliko količino kalija (19,2 mg / g), selena (33,3 mg / g). Vse te komponente pozitivno vplivajo na človeško telo. Niso bile ugotovljene strupene snovi.

Zdravilne lastnosti limonske trave

Priljubljenost te rastline v farmakologiji je v veliki meri posledica njenih toničnih in obnovitvenih učinkov. Ni čudno, da so kitajski lovci, ki so se odpravili na dolgo pot, vedno vzeli s seboj jagode limonske trave. Lastnosti teh sadežev, da spodbujajo živčni in mišični sistem, so pomagale ohranjati fizično obliko, dolgo časa brez hrane in se ne počutiti utrujene.

Plodovi Schizandra krepijo pozitivne reflekse, aktivirajo metabolizem, povečajo imunost in fotosenzibilnost organov vida. Poleg tega spodbujajo kardiovaskularno aktivnost in dihanje, povečajo motorično izločanje prebavnega trakta ter tonzijo maternice in skeletnih mišic. Terapevtski učinek je razložen s sposobnostjo plodov, da okrepijo prekrvavitev v obolelem organu, biološko aktivne snovi v njih pa pomagajo pri usklajenem delu celotnega organizma kot celote.

Schisandra je jagodičje, nepogrešljivo v procesu intenzivnega duševnega dela, ko so še posebej potrebne koncentracija pozornosti, zbranost in integriteta dojemanja.

Uporaba v tradicionalni medicini

V osnovi se sredstva, ki temeljijo na tej rastlini, porabijo v primeru okvare, za obnovo delovanja, v primeru prekomernega dela. Njegovi sadeži se priporočajo ljudem, ki so trpeli zaradi hudih izčrpavajočih bolezni. Njihove tonične lastnosti pomagajo pri soočanju s povečanim duševnim stresom.

Za astmo, bronhitis in druge bolezni dihal se uporabljajo različni deli imenovane rastline. Jagode Schizandra, katerih uporaba je obravnavana v tem članku, so učinkovite pri kratkovidnosti in dajejo odlične rezultate za izboljšanje ostrine vida.

Tinkture iz plodov limonske trave pomagajo pri impotenci, različnih vrstah depresivnih stanj, s ciljem preprečevanja gripe in prehlada. Eterična olja, ki jih rastlina vsebuje v velikih količinah, izboljšujejo delovanje jeter, srca in imajo antipruritični učinek proti pikom žuželk.

Ugotovljeno je bilo, da lahko jagodičje travo celo odstrani glikogen in zniža raven sladkorja v krvi.

Recepti

Plodovi te rastline se uporabljajo v terapevtske in profilaktične namene v kakršni koli obliki - sveži, posušeni, zamrznjeni. Obstaja veliko načinov za pripravo različnih izdelkov, med katerimi so najbolj priljubljeni naslednji:

Uporaba pri kuhanju

Plodovi Schizandra se uspešno uporabljajo za pripravo sadnih pijač in sirupov. Te pijače poživljajo in razveseljujejo. Pri kuhanju obstaja veliko možnosti, kaj storiti z jagodami limonske trave. Naredijo okusno marmelado in celo marmelado.

Limonska trava za hujšanje

Obstaja veliko glavnih razlogov za pojav odvečne teže - povzroči jo lahko nepravilna prehrana, hormonske motnje, počasen metabolizem, stres, nizka telesna aktivnost itd. Lemongrass je jagodičje, ki lahko zaradi svojih neverjetnih lastnosti odstrani številne. Normalizira presnovne procese, znižuje holesterol in izravnava hormone. Poleg tega lahko limonska trava s stimulacijo telesa poveča porabo energije. Vse to vodi v kurjenje maščob.

Nutricionisti menijo, da škropljenje s sokom limonske trave zmanjšuje absorpcijo sladkorja, katerega prekomerna poraba je eden od vzrokov debelosti. Velika količina vitamina C, ki jo vsebujejo plodovi te rastline, normalizira delovanje črevesja. Redna uporaba vode z dodatkom limoninega soka ali njegovih jagodičja omogoča izgubo do 10 kg odvečne teže.

Takšne prehrane ne bi smeli samo zlorabljati. Tečaj naj ne bo več kot mesec dni, ker je v nasprotnem primeru možna okvara želodca.

Kontraindikacije

Vsa sredstva, ki se uporabljajo v tradicionalni medicini, je treba jemati le ob posvetovanju z zdravnikom, saj vedno obstajajo kontraindikacije. Tudi popolnoma neškodljive, na videz, jagode limonine trave ne priporočamo ljudem, ki trpijo zaradi nespečnosti, motenj izločanja želodca, visokega krvnega tlaka, pa tudi nosečnicam in doječim ženskam.

Nabava in skladiščenje

Zbiranje plodov limonske trave se izvaja, ko so popolnoma zreli. To se običajno zgodi septembra, pred nastopom zmrzali. Krtače se skrbno odtrgajo, da ne bi poškodovali trte in raztresene na mešičku.

V tej obliki jih pustimo približno 2 dni pod krošnjami. Nato jagode poberemo in damo v poseben sušilnik za 6-8 ur. Temperaturo je treba vzdrževati med 45 in 55 ° C. Posušene surovine so shranjene v hermetično zaprtih vrečah.

Schisandra chinensis je rastlina z ogromnim številom uporabnih dejanj. Vsi so precej dolgo časa, zato je priporočljivo, da sredstva vzamete iz njegovih plodov zjutraj.

Obstajajo rastline, ki jih je narava zasnovala za pomoč ljudem z močnim živčnim in fizičnim stresom. Imenujejo jih adaptogenovi. Sem spadajo kitajske limonske trave, o katerih kontraindikacijah in zdravilnih lastnostih bomo govorili.

Kitajska limonska trava - zdravilne in koristne lastnosti

V naravi je kitajska Schizandra, imenovana tudi daljno vzhodna, mandžurijska, schizandra, močna liana, ki se lahko povzpne do 12 m in ovije svoje prožno deblo, veliko do 2 cm, okoli rastočih dreves. Spomladi ta rastlina cveti v majhnih belih cvetovih z okusnim limoninim vonjem. Jeseni zorijo kompleksne jagode, podobne majhnim storžkom rdeče barve gosto sedečih jagod. Vsako jagodičje vsebuje samo eno seme.

V divjini živi limonska trava na Kitajskem in Japonskem, Daljnem vzhodu in v Koreji. V srednji Rusiji ga gojijo tudi na navadnih vrtovih, kjer ima veliko skromnejšo velikost - ne višje od 4 m. V svoji domovini to rastlino zdravijo skoraj pogosteje kot z ginsengom in z enako učinkovitostjo. Če se je uradna medicina odločila za uporabo samo sadje in semena limonske trave, potem se v ljudski medicini uporablja vse, od korenin do plodov.

Schisandra je vključena na seznam 10 rastlin z izjemnimi zdravilnimi lastnostmi.

Kakšna je zdravilna moč limonske trave? Da bi to razumeli, si poglejmo njegovo kemično sestavo, ki je bila že dolgo dobro raziskana.

Kemična sestava

V limonski travi je precej zapleten. Liana ne vsebuje strupenih snovi, vsaka njena sestavina ima za telo določeno korist. Razmislimo o najpomembnejših sestavinah zdravilne rastline in njihovem vplivu na človeško telo. Za udobje bomo rezultate povzeli v tabeli.

Snov	Izvedeni učinek
Flavonoidi, vključno s katehini in organskimi kislinami	So antioksidanti, imajo protivnetne učinke
Esencialna olja	Protivnetno, regenerira tkivo, lajša bolečine
Askorbinska kislina in tokoferol	Regeneracijsko, imunostimulirajoče; krepijo stene krvnih žil (vključno s kapilarami), izboljšajo rast kostnega tkiva
Maščobna olja in tanini	Zacelijo rane, lajšajo vnetja, imajo adstrigentni učinek, izboljšajo stanje kože
Schizandrin in Schizandrol	Učinek toniranja
Lignani	Izboljšajo metabolične procese, znižajo raven holesterola, stabilizirajo živčni sistem, so zaščitni proti raku, spodbujajo proizvodnjo hormonov
Antocianini	Baktericidno, imunomodulacijsko, dekongestivno; krepijo vid in ožilje, ščitijo celične membrane

V rastlini so makro- in mikroelementi, vključno s selenom, jodom in redkim srebrom v rastlinstvu.

Zdravilne lastnosti limonske trave so razložene s kompleksnim delovanjem vseh snovi, ki so v njej, in so naslednje:

Tonizirajo živčni sistem, prispevajo k njegovemu boljšemu delu, medtem ko ne pride do pretiravanja. Izboljšana refleksna aktivnost vam omogoča boljšo koncentracijo in zapomnitev velike količine informacij.
Človekova vzdržljivost in uspešnost se povečata. Vse to je zelo pomembno pri velikih fizičnih naporih. Ta učinek je posledica ohranjanja glikogena v mišičnih vlaknih in zmanjšanja ravni mlečne kisline v njih, zaradi česar utrujenost prihaja veliko kasneje.
Vitamini in minerali, ki so prisotni v sestavi rastline, krepijo imunski sistem, prispevajo k nasičenju organov s kisikom, krepijo in normalizirajo metabolizem, kar omogoča telesu, da hitro povrne svojo moč in porabljeno energijo. Bolje se upira virusnim boleznim, zato je med epidemijo SARS in gripe priporočljivo jemati preparate iz limonske trave. Tveganje za nastanek bolezni se zmanjša za 4-5 krat.
Pripravki Schizandra povečajo hitrost proizvodnje endorfina, zato so še posebej indicirani za depresijo.
Rastlina ima adaptogeni učinek, ki ga je mogoče uporabiti, kadar se močno spremenijo časovni pasovi ali podnebje. Jemanje limonske trave lahko pomaga pri obvladovanju stresa.
Ta zdravilna rastlina lahko izboljša delovanje vidnih organov, poveča njeno ostrino, tudi ponoči, saj izboljša prehrano oči, njihovo preskrbo s krvjo, lajša spazem mišic, ki jih nadzorujejo optični živci.
Pomembna funkcija je zmožnost zvišanja krvnega tlaka.
Pripravki Schizandra normalizirajo delo prebavil.
Sok sveže limonske trave ima visok bakteriostatski učinek. Še posebej dobro se spopada s pnevmokoki, E.coli in dizenterijemi amebe.
S povečanjem dovoda krvi medeničnih organov normalizira delovanje spolovil, tako pri ženskah kot pri moških. Kot afrodiziak limonska trava povečuje libido pri prvem in izboljša potenco v drugem.
Krepitev tona sten maternice, izboljša porod.
Zdravila na osnovi Schizandra povečajo hemoglobin in zmanjšajo vsebnost slabega holesterola in sladkorja v krvi.
Obnavlja jetrne celice in ima antitoksični učinek.
Izboljšujejo delo nadledvičnih celic, ohranjajo hormonsko ravnovesje v telesu.
Zmanjšajte pogostost srčnih kontrakcij, hkrati pa povečajte njihovo amplitudo.
Pomladi telo.
Odpravite mamilni sindrom.
Stimulira rast las.
Izboljša delovanje dihal. Imajo izkašljevalni in antitusični učinek.

Uporaba rastlin

Resnično edinstvene lastnosti limonske trave omogočajo njegovo zelo široko uporabo - v medicini, kozmetologiji in kot prehrambeni izdelek.

V medicini

Uradna medicina uporablja plodove in semena limonske trave v obliki alkoholnih tinktur. Jemljejo jih največ 3-krat na dan od 20 do 30 kapljic pol ure pred obrokom. Potek zdravljenja je približno 3 tedne. Obstaja tudi oblika tablet - zdravilo Shizandra. Pijte 1 tableto 2-krat na dan zjutraj in zvečer s hrano.
Izvleček limonine trave na alkohol se jemlje od 25 do 30 kapljic dvakrat na dan.
Olje semen limonske trave se prodaja v kapsulah v lekarnah. Jemljejo jih dvakrat ali trikrat po eno po obroku. Priporočamo jih zlasti tistim, katerih delo je povezano s sevanjem, hlajenjem, stradanjem s kisikom.
Tradicionalna medicina uporablja vse dele rastline v obliki tinktur, infuzij in decokcij; semena se posušijo in dajo v zdravilni prah; listi in stebla se varijo kot čaj, iz sadja se iztisne zdravilni sok.

Pod katerimi patologijami je prednost limonske trave najbolj opazna?

Bolezni dihal: bronhialna astma in bronhitis, hroščev kašelj, tuberkuloza.
Bolezni želodca, jeter, ledvic.
Astenična stanja, utrujenost, okrevanje po resnih boleznih.
Hipotenzija.
Bolezni srca in ožilja.
Kožne bolezni.
Bolezni živčnega sistema: nevrostenija, duševne motnje, depresija, amnezija.
Avitaminoza in anemija.
Trofične razjede in nezdravilne rane.
Bolezni prebavil: dizenterija, driska.
Gripa in ARVI.
Impotenca in neplodnost.

Limonska trava je uporabna pri diabetes mellitusu, ženskah med menopavzo, pri kršenju nadledvičnih žlez, urinski inkontinenci in glavobolu.

V kozmetologiji

Jagode Schizandra lahko podaljšajo mladost kože in ugodno vplivajo na lase. Borijo se proti drobnim gubam, pomagajo odpraviti različne draženja in vnetne procese. Limonska trava se uporablja za izdelavo losjonov, krem \u200b\u200bin negovalnih mask za kožo.

Losjon. Če ga želite pripraviti, potrebujete dve žlici zdrobljenega suhega sadja. Zakuhajo jih s kozarcem vrele vode in četrt ure kuhamo na vodni kopeli. Po ohladitvi filtriramo in dodamo žličko medu. Sestavo morate shraniti v hladilniku. Po potrebi obrišite obraz.
Vlažilna maska \u200b\u200bza kožo. Zmešajte žlico kisle smetane in skuto, dodajte tri kapljice tinkture limonine trave alkoholu.
Hranljiva maska. Rumenjak piščančjega jajca kombiniramo z 10 g smetane in žličko svežih jagod, ki jih moramo pire.

doktor kmetijskih znanosti, profesor na oddelku. Botaniki Ruske državne kmetijske univerze-Moskovske kmetijske akademije po imenu K.A. Timiryazeva

Schisandra chinensis je tista zdravilna rastlina, iz katere lahko pripravimo številne dozirne oblike doma, pogosto precej prijetnega okusa.

Sadna tinktura95% alkohola pripravimo v razmerju 1: 5. Suho sadje predhodno zdrobimo za boljšo ekstrakcijo. Vztrajajte v temnem prostoru 2 tedna. Vzemite 20-25 kapljic pred obrokom (ali 4 ure po obroku) 2-3 krat na dan.

Sadna tinktura za 60-70% alkohola pripravimo v enakem razmerju (1: 5). Vztrajajte pri njej 2-3 tedne. Vzemite 30-40 kapljic 2-3 krat na dan.

Prašek iz posušenih semen zaužijte 0,5 g pred obrokom (ali 4 ure po obroku) 2-3 krat na dan. Bolje je, da za nadaljnjo uporabo ne kuhate veliko praška, ampak na kavnem mlinčku zmeljete 1 čajno žličko surovin.

Tablete limonske trave- za nas precej eksotična dozirna oblika, v orientalski medicini pa zelo razširjena. Če jih želite pripraviti, zmešajte 42,5 g limonske trave v prahu, 27 g sladkorja, 30,5 g medu in iz te mešanice naredite 100 enakih tabletk. Vzemite 5-6 kosov dnevno. Nekaj \u200b\u200bpreglavic, a imaš priložnost, da se počutiš kot kitajski zdravnik.

Infuzija sadja pripravljen iz 1 žlice svežega ali suhega sadja, ki ga prelijemo z 1 kozarcem vrele vode, vztrajamo 2 uri, filtriramo. Vzemite 2 žlici na prazen želodec 4-krat na dan.

Sadni sok kuhanje je precej preprosto. Iz sveže nabranih jagod iztisnite sok in ga sterilizirajte. Vzemite 1 čajno žličko s čajem. Toda sok v pločevinkah z alkoholom se uporablja za pripravo slavnega balzama Ussuriysky.

Listni čaj pripravili lovci na Daljni vzhod. Je zelo nenavadno in okusno. Sveže ali posušene liste, kot čaj, pijte v čajni čajnici s količino 1 čajne žličke zdrobljenih surovin za 1 skodelico vrele vode. Bolje je, da tega ne storite v termosu, saj rafiniranost arome izgine in okus pijače postane bolj grob.

Stebelni čaj lahko kuhamo tudi pozimi. Posušena ali sveža stebla narežemo na majhne koščke in jih skuhamo kot čaj, po okusu dodamo sladkor ali med.

Limonska trava je lahko tudi kozmetični izdelek. Vzhodne ženske so vdrle sluz izpod lubja limonine trave v lasišče zaradi izpadanja las in plešavosti. Vodno-alkoholna infuzija sadnih travov tonira, razkuži in osveži mastno kožo. Z limonsko travo lahko pripravite kremo in losjon za staranje in problematično kožo.

Limonsko travo lahko vključite v mazila za zdravljenje gnojnih počasnih granulacijskih ran in jočnega ekcema.

Dobrote z limonino travo

Limonska trava je našla uporabo v prehrambeni industriji. Konec koncev je v semenih več močnega toničnega učinka, zato je skoraj nemogoče predozirati sok.

Na Daljnem vzhodu so sadje in stebla limonske trave pogosto uporabljali za hrano, od 30. let naprej pa so plodove začeli uporabljati za kopanje sadnih vin. Sok iz njegovih plodov se uporablja pri proizvodnji vin in brezalkoholnih pijač, pri pripravi džemov, sirupov. Ima lastnosti potešenja žeje, doda se jo brezalkoholnim pijačam, makom, želeju.

Celuloza limonske trave se uporablja kot nadev za sladice. Prebivalstvo območij, kjer raste limonska trava, namesto limone lubje liana postavi v čaj za vonj.

Industrija Primorskega in Habarovska je od leta 1967 začela proizvajati sok limonske trave za prehranske namene. Zdaj ga mnoga podjetja aktivno uporabljajo za pripravo posebnih balzamov in tinktur. Zlasti se za pripravo balzama Ussuriysk uporablja sadni sok, konzerviran z alkoholom in infuzijo semen.

Prejeti naravni sok zrelo sadje je treba skrbno razvrstiti, pedikele in nečistoče je treba odstraniti. Nato postavite jagode v skledo z emajlom in pokrijte s plastjo granuliranega sladkorja. Po 3-5 dneh plodovi oddajajo sok skoraj v celoti. Sok se vlije v steklene kozarce ali posode s tesno prilegajočim pokrovom. Naravni sok v dobro zaprti posodi je dolgo časa brez poškodb shranjen v hladilniku in pozimi služi kot vir obogatitve pijače z vitamini in drugimi koristnimi snovmi. Tudi ko večkrat razredčimo z vodo, sok limonske trave ohrani svojo svetlo rdečo barvo, aromo in osvežujoč kisel okus.

Jagode lahko shranite v sladkorju... Če želite to narediti, zmešajte jagode z granuliranim sladkorjem, po masi z dvojno količino sladkorja, damo v steklene kozarce s prostornino 0,5-1 litra in zaprite s pokrovi. Jagode lahko hranite eno leto ali več v tej obliki. Uporabljajo se lahko kot čajna začimba.

Na vrtnih parcelah je težko ne opaziti svetlo zelene vinske trte z rdečimi jagodami, ki krasijo gazebo ali prepletajo navpične opore. Ta rastlina se na našem ozemlju goji ne le zaradi svoje lepote, temveč tudi zaradi uporabnosti za ljudi. Limonska trava je dobila ime po aromi limone, ki izhaja iz celotne rastline.

Schizandra v divjini

Schizandra v lekarnah se prodaja v obliki tablet ali kapsul kot prehransko dopolnilo. Priročna oblika sproščanja vam omogoča nadzorovanje odmerka zaužitega zdravila.

Najlažji recepti

Schizandra je za razliko od ginsenga, gojenega v kultiviranih pogojih, prav tako uporabna kot divja rastlina. Ljubitelji vrtnarjenja lahko preprosto pripravijo naravna zdravila zase in za svoje družine. Sedem najpreprostejših načinov za pripravo napitkov in njihovo uporabo:

Pred jemanjem zdravil s trto kitajske magnolije se je treba posvetovati z zdravnikom.

Limonska trava je liana s trdim prtljažnikom. Dolžina stebel divje limonske trave lahko doseže 15 metrov. Navzven plodovi limonske trave sploh niso podobni limoni. So majhne rdeče jagode, zbrane v dolgem grozdu. Ena grozd lahko vsebuje od 5 do 40 plodov. Če pa med prste podrgnete list limonine trave, bo ta oddajal močno aromo tropskega sadja.

Sorte limonske trave

V naravi limonska trava raste le v jugovzhodni in vzhodni Aziji (Koreja, Japonska in Kitajska). Na ozemlju naše države najdemo to rastlino na jugu Sahalina, Daljnega vzhoda in južnem delu Kurilov.

Od 14 znanih vrst Schisandra v osrednjem območju V Rusiji gojijo samo 2 sorti kitajske magnolije:

Hranilna vrednost, vsebnost kalorij in sestava limonske trave

Schisandra je ena najnižje kaloričnih jagod. 100 g limonske trave vsebuje le 11 kcal. Poleg tega vsebujejo minimalno količino ogljikovih hidratov, maščob pa sploh ni.

Hranilna vrednost 100 g limonske trave:

1,9 g ogljikovih hidratov.
1 g beljakovin.
0 g maščobe.

Sestava limonske trave (v 100 g):

Vitamini:

70 mg vitamina C (askorbinska kislina).
0,16 mg vitamina PP (nikotinska kislina).
vitamin E (tokoferol).

Minerali:

Organske kisline:

8,4% jabolčne kisline.
11,3% citronske kisline.
0,8% vinska kislina.

Koristi in škode limonske trave

Koristne lastnosti limonske trave:

Schisandra je naravni stimulans in antidepresiv. Izboljša razpoloženje, izboljša delovanje možganov, lajša utrujenost in poveča učinkovitost.
Jagode se uporabljajo pri zdravljenju gastritisa in želodčnih razjed. Poleg tega normalizirajo postopek prebave.
Prikazana limonska trava in bolezen ledvic.
Tinktura limonine trave poveča ostrino vida. Predpisana je pri astigmatizmu in miopiji.
Kompresorji Schizandra se uporabljajo za zdravljenje slabo celjenih ran in trofičnih razjed, pa tudi ekcemov in dermatitisa.
Schisandra daje dobre rezultate pri zdravljenju težav z genitourinarnim sistemom žensk in moških. Pripravki iz jagodičja pomagajo pri neplodnosti, prostatitisu, impotenci, ginekoloških boleznih.
Infuzija čaja in limonske trave poveča imunost. Uporaba limonske trave zmanjšuje tveganje za pojav gripe med epidemijo.

Škoda z limonsko travo

Schisandra ima spodbuden učinek na živčni sistem, zato ga ne priporočamo osebam z živčnimi motnjami, aritmijami in hiperaktivnostjo.
Časa in pripravkov iz limonine trave ne smete jemati ponoči, saj lahko povzročijo nespečnost.
Limonska trava lahko zviša krvni tlak, zato je ne smejo zaužiti bolniki s hipertenzijo.

Schisandra v prehrani nosečih in doječih žensk, otrok, diabetikov in športnikov

Za nosečnice bolje je zavrniti limonsko travo. Zaradi toničnega učinka lahko povzroči živčno vznemirjenost in motnje spanja. Poleg tega lahko jagode tonirajo mišice maternice in izzovejo splav. Po drugi strani lahko limonska trava v kombinaciji z drugimi rastlinami zmanjša toksikozo.

Limonske trave ni priporočljivo in doječe matere ... Lahko povzroči žensko povečana živčna razdražljivost in palpitacije, ki se bodo prenesli na dojenčka.

Za otroke limonska trava je predpisana za povečanje apetita in imunosti. Jagode bodo povrnile moč po bolezni in telo oskrbele s koristnimi snovmi za pomanjkanje vitamina. Poleg tega je limonska trava zelo učinkovito zdravilo za dizenterije.

Tradicionalna medicina za boj ne uporablja le sadja, ampak tudi druge dele limonske trave diabetes ... Bolniki si lahko sami izdelujejo zdravila ali jih kupijo v lekarni. Upoštevati je treba, da lahko limonsko travo jemljete le po obrokih, sicer se ne bo zmanjšala, ampak povečala.

Kako nabirati, zaužiti in shraniti limonsko travo?

Limonsko travo nabiramo septembra, vedno v suhem, sončnem vremenu.
Jagode dozorijo postopoma, zato jih je treba nabirati v več korakih.
Limonske trave ni mogoče hraniti sveže, zato jo po obiranju takoj predelamo. Eden od priljubljenih načinov dolgotrajne ohranitve limonske trave je sušenje jagod. 2-3 dni se hranijo na zraku, raztresene v tankem sloju. Nato se plodovi sušijo v pečici ali posebnem sušilniku.
Za dolgotrajno skladiščenje se limonska trava zvije tudi skozi mlinček za meso, ki se meša z granuliranim sladkorjem. Zmes damo v stekleno posodo in shranimo na hladnem.
Zaradi svojega specifičnega okusa limonino travo uživamo le v obliki pijač ali kot del sladic. Jedi iz limonske trave se dobro ujemajo z izdelki iz moke, mlekom, skuto in sirom.

Katere jedi lahko skuhate z limonsko travo?

Schisandra v prehranski prehrani

Sama limonina trava ni vključena v diete, saj se ne uporablja ločeno od drugih izdelkov in nima posebne vloge za hujšanje. Vendar pa čaj z limonsko travo lahko prinese nedvomne koristi za tiste, ki izgubljajo težo. Dejstvo je, da je limonska trava odličen antidepresiv in ljudje, ki že dalj časa sledijo strogi dieti, so nagnjeni k živčnim motnjam in spremembam razpoloženja.