16:15
Znanstveniki so dokazali, da zelenjava ni nič manj uporabna za ljudi kot sadje. Koreninske pridelke vsebujejo veliko vitaminov, mineralov, bogate so z beljakovinami in ogljikovimi hidrati, zato prevzemajo ponosno mesto v naši prehrani. Pesa je ena izmed njih.
Sok, stisnjen iz te zelenjave, je še posebej cenjen. S pravilno izbiro koreninske zelenjave za pijačo, s spoštovanjem razmerij in časa zdravljenja, bo pomagalo premagati številne težave.
Iz tega članka boste izvedeli o koristi in nevarnosti sveže stisnjenega soka pesa, njegovih koristnih lastnosti za telo moških, žensk in otrok, pa tudi o kontraindikacijah za jemanje sveže pijače iz pese.
Govorili bomo tudi o zdravljenju s svežim sokom pese: kako pravilno piti pijačo in koliko jemati, kakšne so kontraindikacije, omenili bomo koristi in škodo za jetra in kožo.
Med toplotno obdelavo se indeks dvigne na 65 enotzato je treba uporabo kuhane pese dogovoriti z zdravnikom, če obstaja bolezen.
Koncentrirani sok dobimo s sokovnikom. Če v hiši ni take naprave, tri pesa na finem graterju in stisnite skozi sir.
Zatem pijačo postavite v hladilnik za 3-4 ure... V tem času bodo iz soka prišli škodljivi estri in iz njih bo izpadla oborina, ki jo je treba izliti.
Nastala pijača se ne jemlje v čisti obliki, saj je preveč bogata in zgoščena. Bolje, da ga razredčite z drugimi sokovi: pomaranča, brusnica, korenje, kumara, iz.
S tem bo vnos koristnih snovi v nektarju postal več, telo pa jih bo lažje asimiliralo. Shranjevati ga morate v hladilniku, največ dva dni po predenju.
Pravilna uporaba soka pese blagodejno vpliva na številne sisteme našega telesa, pomaga pri soočanju z boleznimi.
Kakšna je uporaba sveže stisnjenega soka pese? Ta pijača:
Uporabne lastnosti sladkornega pesa bo razkril program "Živimo zdravo!":
Kako je sok pese uporaben in škodljiv za bodoče matere? Mnoge ženske imajo med nosečnostjo slabokrvnost. Sok pese pomaga povečati hemoglobin v krvi, saj spodbuja proces hematopoeze.
Ne jemljite te pijače, če bodoča mati ima nizek krvni tlak, sladkorno bolezen ali drisko. Če ni kontraindikacij, se sok uporablja v primeru pomanjkanja, edema.
Pesa ima nizko stopnjo alergenosti, zato lahko med dojenjem iz njih pripravite nektarje.
Priporočljivo je, da se omejite na 1-2 žlice. čez dan, kombiniramo z malo korenčkovega soka.
Potrebno je spremljati dojenčkovo reakcijo in jo za nekaj časa prenehati jemati, če se pojavijo izpuščaji na koži ali se pojavijo motnje blata.
Je pesni sok dober za otroke? Pediatri priporočajo uvedbo tega izdelka potem ko je otrok star eno leto... Začeti bi morali z eno kapljico, razredčeno z vodo. Odmerek postopoma povečujemo na eno čajno žličko.
V primeru kakršne koli negativne reakcije začasno prenehajte jemati. Če je reakcija na zelenjavo dobra, jo zadostno zaužijemo 1-2 krat na teden.
Če se pesnega soka ne pije, če dojenček je nagnjen k alergijam, ledvičnim boleznim, driski, nadutosti.
Je pesni sok dober za starejše? Pogosto v starosti ljudje trpijo za aterosklerozo. S to boleznijo nenadomestljiv pesni sok, ki lahko izboljša spomin.
Barvilo betain v tej zelenjavi čisti kri slabega holesterola, ki se je nabiral v preteklih letih. Ta pijača s hipertenzijo lahko zniža krvni tlak zaradi vazodilatacijskega delovanja.
Med menopavzo pri ženskah je to zdravilo učinkovito ob redni uporabi.
Za starejše ljudi so običajne obremenitve breme. Pitje soka pese dodajte energijo, obnovite moč zahvaljujoč nitritom v sestavi.
Kljub številnim uporabnim lastnostim oz. pijača lahko škodi:
Najpomembnejši program je pesni sok lahko strupen:
Sladko pese je treba v prehrano vnašati postopoma.začenši od 20 ml, postopoma zvišanje odmerka na 100-125 ml naenkrat.
Zdravljenje s tem zdravilom ni priporočljivo več kot dva tedna - vzeti si morate odmor. Pijačo pred pitjem pustite v hladilniku.
Za osnovo vzemite sokove druge zelenjave ali sadja. Zahvaljujoč mešanju bo pijača okusnejša in bolj zdrava. Koktajl je narejen v razmerju 1/10, s čimer postopoma povečujemo delež pesnega soka na 300 ml.
Odmerjanje je odvisno od tega, kaj želite zdraviti... Sok, pijan zjutraj na prazen želodec, bo najbolj učinkovit.
Koreninska zelenjava se široko uporablja pri kuhanju... Iz njega izdelujejo juhe in solate. Kisla, vložena in slana pesa so zelo cenjene.
Zaradi svoje bogate barve se zelenjava pogosto uporablja za barvanje slaščic, krem \u200b\u200bza torte. Doda se mu marmelada, sladoled, sorbent.
Lahko naredite zdrav kvass... Za to je potreben čist, suh trilitrski kozarec.
Za tretjino ga napolnimo s surovo, drobno sesekljano peso, dodamo po 100 g rženega kruha in sladkorja, na ramena kozarca dodamo vrelo vodo, pokrijemo s kosom krpe in damo na toplo mesto za fermentacijo.
Po nekaj dneh je treba kvass prenesti na hladen prostor.
Pesni pes, video recept:
Polnjena pesa je videti zelo lepa in nenavadna... Za to jed so primerni različni nadevi. Za tiste s sladkim zobom je primerna banana, jabolko ali skuto.
Najprej zelenjavo kuhajte, dokler ni na pol kuhana, naredite nadev, napolnite z njo peso in jo pošljite, da se peče v pečici. Ta jed se uporablja v dietični hrani in otroškem kuhanju.
Sok pese se uporablja tudi v ljudski medicini. Obstaja veliko receptov za zdravljenje različnih tegob z bordo pijačo.
S hipertenzijo zmešajte 1 do 1 pesnega soka in medu, nanesite 3-4 krat na dan pred obroki, 100 ml 4 dni.
V primeru rakavih tumorjev Koristi so dolgotrajni vnos pijače v čisti obliki. Vzame se toplo 20 minut pred obrokom 3-4 krat na dan, 100 ml
Za zdravljenje angine pripravite tinkturo. Potrebno je naribati peso v prostornini 1 skodelice. Masi dodamo 1 žlico. kis in pustite 1 uro, iztisnite in grgljajte z nastalo tekočino.
Ta recept je primeren tudi za prehlad., samo zmes je treba razredčiti z vodo in vstaviti v nos, 5 kapljic 4-krat na dan do popolnega okrevanja.
S sinusitisom bodo prihranili losjone z ogretim sokom: navlažite bombažne brise in jih vstavite v nosnice 10 minut. Postopek je treba opraviti 3-krat v 4 dneh.
Če je hemoglobin nizek: 3-krat na dan, 30 minut pred obrokom, vzemite 3 žlice. pijačo in 20 g. Potek zdravljenja je dva tedna.
Pomaga pri lajšanju vnetja pri bronhitisu 100 ml soka, ki ga pijemo zjutraj in zvečer.
Za čiščenje jeter Pijem sok zjutraj na prazen želodec, razredčim z vodo 1 × 1. Začnite jemati s 100 ml mešanice, postopoma dovajajte do 400 ml.
Hrana s peso se uporablja za hujšanje, če ni kontraindikacij za uporabo tega izdelka.
Vsak dan 2 tedna morate popiti 3 kozarce pijače, napol razredčene z vodo ali drugim sokom. Navedenih odmerkov ne smete prekoračiti, sicer lahko škodujete zdravju!
Za dober rezultat morate upoštevati prehranska pravila:
Ob pravilnem jemanju se bo telo očistilo toksinov, izboljšalo se bo splošno stanje oz. 3-5 kg \u200b\u200bodvečne teže bo odšlo.
Pesa kožo dobro nahrani, neguje in čisti, zato se uporablja za izdelavo domačih krem \u200b\u200bin mask. Obstaja veliko preverjenih receptov.
Če želite izboljšati polt, morate vsak dan obrisati kožo z rezinami koreninske zelenjave. Zaradi antiseptičnih lastnosti tega izdelka se lahko znebite aken Vkontakte
Pesni sok, koristi, škoda, kontraindikacije, za katere bolezni se priporoča pesni sok in kako ga uporabiti, danes bomo govorili o tem. Želim opozoriti, da pesni sok vsebuje vse koristne lastnosti pese.
Zelenjava iz pese je dobro shranjena vse leto, zato lahko peso sokljate vse leto. Še več, pesa ohrani svoje koristne lastnosti do naslednje trgatve. Za sok je najbolje uporabiti rdečo peso brez belih prog. Pesni sok je edinstven vir vitaminov, mikroelementov in vlaknin. Sok rdeče pese ima veliko indikacij in kontraindikacij, uporablja se ga lahko za različne bolezni in o tem vam bom danes povedal.
Sestava soka pese je naslednja: voda, ogljikovi hidrati, prehranske vlaknine, mono- in disaharidi, kalij, magnezij, fosfor, kalcij, jod, mangan, baker, cink, železo, vitamin A, PP, E, C, vitamini skupine B.
Najbolje je, da sok pese pijete takoj, potem ko ga iztisnete, ampak potem, ko je v hladilniku stati 3-4 ure, usedlino iz soka pa morate izliti. V tem času iz soka pese izhlapijo škodljive esencialne snovi. Bolje je začeti jemati sok pese z eno žlico na dan, pri čemer postopoma povečujete vnos soka na 50 ml. Na splošno je pesni sok zelo bogat in zgoščen, zato ga je bolje piti razredčenega, na primer s korenčkovim sokom, pomarančo, brusnico, ananasom, kumarami, zelenjavim sokom, redkvijo, tako pesni sok postane manj koncentriran, vendar količina hranilnih snovi v mešanici take sok se znatno poveča.
Za znižanje visokega krvnega tlaka s hipertenzijo in tudi s krči možganskih žil zmešajte pesov sok z brusničnim sokom v razmerju 2: 1 in dodajte nekaj žlic naravnega medu, vse dobro premešajte in vzemite 50 ml vsake. trikrat na dan.
Po srčnem infarktu je najbolje piti stopen sok pese in ga v enakih delih pomešati z medom.
Z izcedekom iz nosu se sok pese razredči 1: 1 z vodo in kaplja v vsak nosni prehod 3 kapljice večkrat na dan.
Za ženske je pesni sok še posebej koristen, če ga pijete med menstruacijo, morate ga piti večkrat na dan, po 50 ml, pesni sok lahko mešate s korenčkovim, pomarančnim, brusničnim in drugim sokom.
Z razpadom in po hudih boleznih zmešajte sok pese, korenja, redkvice v razmerju 1: 1: 1 in pijte po 50 ml. večkrat na dan.
Če želite očistiti telo soli in toksinov, morate v enakih razmerjih mešati sokove iz kumar, korenja in pese. Vzemite kozarec tega soka na dan.
Pri angini je priporočljivo grgrati s pesnim sokom, v eno kozarec sladkornega pese dodajte eno žlico kisa 9%, grgrajte 2-3 krat na dan.
S kamni v žolčniku je treba pesni sok piti sto gramov zjutraj pred obroki več mesecev.
Pri slabokrvnosti je mešanica soka korenja in pese najboljše naravno hematopoetsko zdravilo, saj spodbuja nastanek rdečih krvnih celic v krvi.
Kako narediti sok iz pese? Peso je treba olupiti in oprati. Sok lahko iz soke iztisnete s pomočjo sokovnika, pes lahko naribate in stisnete skozi gazo.
Sok pese je ne le koristen, ampak tudi škodljiv in ima številne kontraindikacije za njegovo uporabo. Pesni sok se ne sme uživati \u200b\u200bv primeru razjed želodca in dvanajstnika, pri gastritisu med poslabšanjem, z ledvičnimi kamni (brez zdravnikovega nadzora). Ne priporočamo uživanja velikih količin sladkornega pese, saj lahko to povzroči slabost, omotico in bruhanje. Ko pijete pesni sok, urin in iztrebki pridobijo rdečkast odtenek, podoben primesi krvi, je to povsem normalno. Sok pese je kontraindiciran pri driski, za protin. Ne uživajte soka več kot dva tedna.
Pesni sok, koristi in škode, pa tudi zdravljenje s pesnim sokom, veste, vendar se pred zdravljenjem s pesnim sokom obvezno posvetujte s svojim zdravnikom.
Pesa je odlično ljudsko zdravilo za boj proti različnim vrstam tegob. Pravilno pripravljen sok pese bo pomagal zdraviti številne bolezni in ozdraviti vaše telo.
Koristi pesnega soka so precej velike, saj vsebuje obilje mineralov, ki jih toliko potrebujemo.
Kalij, fosfor, magnezij, železo, cink, baker, skupina vitaminov A, E, C in PP - vse to še zdaleč ni na celotnem seznamu snovi, ki jih vsebuje. Zato je "pesna kri" tako koristna za naše zdravje.
Z rednim vnosom sokov lahko ozdravimo znatno število bolezni.
Navsezadnje je zdravilno, kadar:
zmanjšana imuniteta... Ko je pozimi tako malo vitaminov in vaše telo oslabi, bo pol kozarca sladkornega pesa uničil vse vrste virusov;
hipertenzija... Tu je še ena korist soka za tiste, ki trpijo zaradi visokega krvnega tlaka;
anemija (anemija). Sladki pes ima sposobnost povečanja vsebnosti rdečih krvnih celic v krvi;
težave z jetri... Sok bo pomagal pospešiti regeneracijo jetrnih celic in presnovo;
ateroskleroza in bolezni srca... Zmožnost zniževanja ravni holesterola;
toksini in onesnaževanje telesa... Tisti, ki so podlegli slabim navadam ali živijo v mestu, onesnaženem z izpušnih postaj, lahko za čiščenje telesa vzamejo svež sok;
patologija ščitnice... Zaradi prisotnosti joda v pesi je lahko zelo koristen za ljudi, ki trpijo zaradi podobne bolezni;
sinusitis, adenoidi in pogosti rinitis... Pesa bo odlična pomoč pri zdravljenju tega seznama bolezni;
Poleg naštetih bolezni bo pesni sok pomagal izboljšati delovanje možganov in obnoviti telo po bolezni.
Je tudi odlična vrsta zdravil za odstranjevanje radikalov, imenovanih prosti radikali. Tako sok preprečuje razvoj raka in izboljša raven nadaljnjega zdravljenja.
Da bi sok pozitivno vplival na vaše telo, ga je najprej treba pravilno pripraviti. Pesa naj bo svetla bordo, hkrati pa ima podolgovato obliko.
Lupino je treba tanko razrezati, sadje pa je treba obdelati s sokovnikom ali uporabiti grater in stisniti v gazo.
Takoj po stiskanju ne smete piti soka, počakati morate, da iz njega izhlapijo nekatere škodljive snovi. Najbolje je, če sok hranimo dve do tri ure na hladnem ali hladilniku.
Notranjost ga boste lahko vzeli šele čez nekaj časa, potem ko boste od zgoraj odstranili peno.
Takšnega soka ne bi smeli hraniti več kot dva dni, ker od njega ne bo več smisla. Pesa je vsestranski izdelek, ki lahko traja celo sezono. Zato je najbolje, da se njegov sok pripravi enkrat.
Takoj, ko se sredstvo ustali za dodeljeni čas, se je treba znebiti pene in usedline.
Da bi končno dali telesu največjo količino vitaminov, lahko pesni sok pomešamo s korenčkom, kumarami in drugimi snovmi, ki so vam všeč.
Ne zajezite se s sokom pese in pijte v kozarcih. Bolje je začeti z dvajset ml soka pese, ki ga mešamo z dvesto ml drugih vrst soka.
Šele nato postopno povečajte odmerjanje. Tako se bo telo bolje navadilo na novo komponento.
Vzemite kakih 20 minut pred obroki.
Po podrobni študiji značilnosti učinka pesnega soka na telo bomo razmislili o receptih za boj proti določenim boleznim.
1) Med njimi so bolezni jeter, visok krvni tlak in zaprtje. Za zdravljenje je potrebno mešati korenčkov, pesni sok in tudi kumarov sok v razmerju 3 do 1 proti 1.
Vsaj 21 dni zapored morate zaužiti petsto ml na dan. Če se vaše telo upira in določeni procesi povzročajo nelagodje, je priporočljivo zmanjšati odmerek.
2) Rak lahko ozdravimo tako, da dvajset minut pred obrokom zaužijemo sto mililitrov čistega sladkornega soka.
3) Vnetje pljuč (pljučnica) in bronhitis zdravimo s čistim sokom zjutraj in zvečer na prazen želodec.
4) Vnetne procese na koži lahko zaustavimo s pomočjo pese, ki jo moramo nanesti na razdraženo območje.
5) Po srčnem napadu je treba pesni sok zmešati v enakem razmerju z medom in ga zaužiti sto ml na dan.
6) Pri glavobolih bodo dobro pomagali listi pese, če jih nanesemo na čelo.
7) Izcedek iz nosu je mogoče pozdraviti, če v sinus vstavimo pesni sok, razredčen 1 do 3 z vodo. Postopek je treba opraviti 3-krat na dan. Nadaljujte, dokler vas bolezen ne zapusti.
8) Mleto listje pesa je treba nanesti na oči, da lajša utrujenost, draženje in vnetje.
9) Za tiste, ki hujšajo, in tiste, ki trpijo za debelostjo, je pesa odličen pomočnik. Navsezadnje vsebuje snov, ki pomaga beljakovinam, da se bolje absorbirajo. To pa je povezano z dieto za hujšanje.
10) Tudi pri zlomu ali bolezni, ko je telo še vedno zelo šibko, vam bo sok od pesa pomagal, da si povrnete moč. Sveže stisnjen sok pese, redkvice in korenja zmešamo v enakih delih in pijemo po petdeset ml na dan.
11) Če grlo spominja nase ali pa vas boli grlo, potem ni nič bolj učinkovitega kot pesni sok, pomešan s kisom. Eno žlico kisa (jabolčnega jabolčnika) dodamo kozarcu soka in ga zmešamo 2-krat na dan.
12) Ker ima pesni sok hematopoetično lastnost, je za ženske še posebej koristno, da pijejo med menstrualnim ciklom.
13) Sestavine v soku lahko pospešijo čiščenje krvi in \u200b\u200bodpravijo nelagodje. Sok lahko mešate s katerim koli sokom, ki vam je všeč. Vzemite 50 ml na dan, najbolje vsaj 3-krat na dan.
Žal ima pesni sok, tako kot vsaka panaceja, lahko kontraindikacije. Med drugimi so kakršne koli bolezni prebavil, prisotnost ledvičnih kamnov in zgaga.
Ker ima ta sok odvajalni učinek, ga ni priporočljivo uporabljati pri driski. Za ljudi, ki trpijo zaradi hipotenzije (nizek krvni tlak), je sok tudi kontraindiciran, saj ga lahko ta snov še dodatno zmanjša.
Diabetiki bi morali zaužiti tudi nasvet zdravstvenega delavca, preden zaužijejo sok pese. Konec koncev vsebuje veliko sladkorja.
Kot vidite, je pesni sok precej učinkovit v boju za vaše zdravje. Ne pozabite tudi na škodo, ki jo lahko naredi. To se zgodi, če se uporablja nepravilno ali v velikih količinah.
Zato uporabite naše nasvete in jih uporabljajte samo v svoje dobro.
Spoštovani vrtnarji in lastniki primestnih območij, tukaj ne najdete le dragocenih nasvetov o vrtnarjenju in vrtnarstvu, ampak tudi izvedete veliko koristnih informacij na temo gradnje poletnih koč. Z lahkoto izboljšate svojo parcelo brez pomoči strokovnjakov in pravilno posadite rastline, ki vas bodo navdušile z bogato letino, to je povsem v vaši moči.
Torej imate grobo predstavo, kaj bi radi imeli na svojem vrtu in katera drevesa ali grmičevje bi odlično okrasili vaš dom. Začnite izvajati svoje načrte in pomagali vam bomo ugotoviti, kako vse narediti čim bolj pravilno. Navsezadnje je vaš glavni cilj bogata letina in cvetoči rodovitni vrt.
Članki na našem spletnem mestu so predstavljeni v naslednjih naslovih:
Če ste pred kratkim kupili podeželsko hišo in sanjate, da bi jo opremili tako, da bo najprej postala prostor za počitek, potem se prepričajte, da si oglejte razdelek o gradnji hiše.
Ti članki so resnično skladišče znanja, ne samo za začetnike v tem poslu, temveč tudi za izkušene poletne prebivalce. Tudi če se vam bo prej zdelo, da vas nič ne bo presenetilo in veste tako dobro kot profesionalci pri gradnji in ureditvi podeželske hiše, boste še vedno našli nekaj novega zase. Konec koncev, obstaja veliko različnih načinov, kako oplemenititi košček zemlje, na kateri živite. To so lahko cvetlične postelje, zunaj rože in rastline, drevesa in karkoli želite! Obseg vaše domišljije ni omejen z ničemer, s pomočjo kreativnega pristopa pa lahko vse naredite z lastnimi rokami nič slabše od krajinskega oblikovalca!
Ste vedeli, da lahko naredite celo umetno rezervoar ali majhen trik kljub dejstvu, da vaša parcela ni tako velika? Če ne, potem tukaj najdete nasvete o izbiri potrebnih materialov za to in nasvete, kako pravilno vzdrževati to lepoto, da vas bo še dolgo navdušila.
Tudi leni vrtnarji si želijo dobre letine. Toda vsi ne vedo, katere sorte zelenjave se bodo na določenih tleh bolje ukoreninile in prinesle bogato letino. Vendar obstaja samo nekaj sto sort paradižnika!
Tudi pri sajenju že pripravljenih sadik v odprto tla je pomembno upoštevati veliko različnih pogojev, to ni samo letni čas, ampak tudi vreme in stanje mladih rastlin.
V tem razdelku boste spoznali tudi razlike med različnimi sortami zelenjave: zunanje razlike, čas zorenja, odpornost na različne vremenske razmere, kako jih je najbolje gojiti in kakšno letino pričakovati.
Zelo pomembno je skrbeti za varnost svojih pristankov. Tu boste spoznali glavne škodljivce vrta, načine ravnanja z njimi in prebrali o insekticidih, ki se uporabljajo za vabo vsakega od njih. Za udobje so predstavljene fotografije in podrobni opisi hroščev, gosenic, metuljev, polžev živali, ki predstavljajo posebno nevarnost za rastline.
Pred začetkom sajenja se bo moral vrtnar brez izkušenj z vrtnarjenjem spoprijeti z raznolikostjo sadnih in jagodnih rastlin. V tem razdelku boste ugotovili, na katerih območjih rastejo določene rastline. Poleg sadnih dreves bodite pozorni na grmičevje. Na spletnem mestu boste našli podroben opis le-teh, značilnosti sajenja, gojenja in razmnoževanja.
Seznanite se lahko tudi z sortami posamezne kulture. Opis plodov in njihov okus bodo pomagali določiti izbiro dreves, ki so primerna pogojem vaše spletne strani.
Če se odločite, da na svojem spletnem mestu posadite ne samo sadno drevje, temveč tudi grmičevje, potem bodite pozorni na mesto sajenja, količino sončne svetlobe in vlage v tleh. Če se na primer odločite za gojenje ribeza, potem je pomembno, da grm obrodi sadove. Kljub nezahtevnosti rastline ima pravilna nega pomembno vlogo. Ne hitite z nakupom sadik, če niste prepričani, da se bo rastlina lahko ukoreninila na vašem območju.
In končno je vredno govoriti o pravilih za sajenje cvetov. Za mnoge cvetje ni le dekorativni okras zemljiške parcele, temveč tudi najljubši hobi. Tu se boste naučili, kako izbrati pravi kraj za sajenje cvetov, da bodo s svojo lepoto in bujnim cvetenjem ugajali ne samo vam, ampak tudi tistim okoli vas.
Danes je pesa koreninska zelenjava, brez katere veliko jedi slovanske kuhinje ne more storiti: borscht, pesa, okroshka, vinaigrette itd. Ta zelenjava je zaradi visoke koncentracije koristnih elementov v sledovih in vitaminov prevzela svoje mesto ne le med priznanimi kuharji, temveč tudi med zdravilci. Sveže stisnjen sok pese je skladišče vitaminov in recept za 100 tegob, glavna stvar je, da se naučite kuhati in pravilno uporabljati. Pogovorimo se podrobneje o tej čudežni pijači v članku.
Kuhanje soka iz pesa ima svoje značilnosti. Upoštevajte navodila po korakih za pridobitev zdravilne pijače.
Sok iz pese lahko naredite tudi brez sokovnika s pomočjo mešalnika. Videoposnetek podrobno prikazuje korake za pridobitev pijače s to metodo.
Treba je opozoriti, da ni priporočljivo piti sveže stisnjenega soka takoj - pustiti ga je, da vzhaja 2-3 ure na hladnem, najbolje v hladilniku. Nato z žlico odstranite nastalo peno in šele nato zaužijte pijačo.
Mnogi se sprašujejo, ali je mogoče iz kuhane pese narediti sok. Seveda lahko - samo sveže stisnjen pesni sok vsebuje red večjih od koristnih mikroelementov, ki ob vrenju in vrenju izgubijo lastnosti.
Ko se pojavi vprašanje, kako piti sok pese v preventivne in kurativne namene, ne pozabite postopoma povečevati odmerek na 50 ml na dan. Koncentrirani sok v velikih količinah lahko izzove razjede, povzroči slabost in omotico. Zato je priporočljivo začeti: odrasli z 2 žlici. l. na dan, otroci od 2,5 leta starosti - od 3 kapljic, razredčenih v isti količini vode; otroci od 5 let - od 2 tsp, ločeni od 2 tsp. kuhana voda. Namesto z vodo lahko pesni sok razredčite s korenčkom, jabolkom, pomarančo, grenivko, brusničnim sokom, kefirjem, medeno vodo. Iz takšne kombinacije bo sok le postal bolj zdrav, telo pa se bo nežno navadilo na to zdravilno pijačo.
Pri hujšanju je treba takšne zelenjavne mešanice piti 20-30 minut pred obroki.
Sladkov pes je lahko škodljiv, če ga zlorabite.
Tu so najpogostejše kontraindikacije, ki jih ta na videz zdravilna pijača lahko izzove:
V videoposnetku so podrobno opisane situacije, v katerih je pesni sok lahko strupen.
V vsakem primeru, če imate kakršne koli akutne težave, priporočamo, da se najprej posvetujete s svojim zdravnikom in nato nadaljujete z zdravljenjem s pesnim sokom.
Naše babice so opazile tudi panacejo v pesnem soku in jo z razlogom štele za sestavni del zdravljenja številnih obolenj z ljudskimi metodami. Tu je nekaj receptov za nekatere tegobe, ki jih zdravi pesni sok:
Danes so zelenjavni sokovi in \u200b\u200bsveži sokovi zaradi široke palete uporabnih in zdravilnih lastnosti postali zelo priljubljeni. Te pijače so bogate z aminokislinami in elementi v sledovih, prav tako pa ustrezajo načelom zdrave prehrane.
Če želite piti svež sok, ki je ne samo zdrav, ampak tudi okusen, lahko dodate sestavine pesnemu soku, ki ne samo poudarijo okus koreninske zelenjave, temveč mu dajo nov gastronomski okus:
Sestavine lahko izberete sami in pripravite sveže sokove po vaših ekskluzivnih receptih.
Ne glede na to, v kateri obliki se odločite za uporabo sladkornega soka: v čisti koncentrirani, razredčeni z vodo, v obliki svežih sokov ali kvasovk boste po sistematičnih sprejetih opazili, kako se je telo obnovilo in pomladilo, se presnovni procesi pospešili in se je polt izboljšala. Če se odločite za naravne zelenjavne sokove, vam v prihodnje ne bo treba porabiti denarja za draga zdravila.