Как восстановить ослабленные волосы? Следуем советам профессионалов. Что делать при слабых, тонких, ломких волосах: выясняем причины и лечим Тонкие слабые волосы лечение в домашних условиях

Щетки, плойки, выпрямители и расчески, которые с вами уже миллион лет, – эти и другие приборы для укладки нуждаются в мытье и чистке так же, как и посуда, одежда или белье. Через некоторое время на их поверхности скапливается жир, грязь и пыль, которые забивают поры кожи головы, что приводит к истончению волос и их выпадению.

Солнечные очки

У большинства женщин есть одна очень плохая привычка, которая находится где-то между ночным кошмаром всех стилистов и жутким сном трихолога, – привычка носить очки на голове. Да-да, это тоже вредит волосам. Очки пережимают волосяные фолликулы (что, соответственно, неминуемо приводит к потере волос), а также периодически выдирают львиную долю волосков, когда вы пытаетесь вернуть аксессуар на положенное ему место.

Сухой шампунь

Всем нам полюбился этот маленький помощник, и без него мы практически никуда. К слову, о том, что он из себя представляет и как им следует пользоваться на самом деле , мы подробно писали ранее. Обратите внимание, что даже лучшие из сухих шампуней при частом применении (особенно при «мытье» им несколько дней подряд) могут закупорить поры кожи головы, повлечь за собой воспаление и стать причиной истончения волос.

Частое мытье

Конечно же, тут многое зависит от типа волос. Кто-то без всяких последствий хоть каждый день может вымывать шевелюру до скрипа, но большинству все же лучше быть осторожнее. В противном случае волосы не выдержат такого напора и начнут сыпаться, как новогодняя елка в конце февраля.

Отсутствие защиты от солнца

Волосы, как и кожу, необходимо защищать от пагубного воздействия окружающей среды и солнечных лучей. Весной и летом это особенно важно, поэтому выбирайте стайлинг-средства с SPF-защитой или возьмите в привычку перед выходом на улицу покрывать волосы специальными защитными вуалями с санскрином.

Хлопковые наволочки

Хлопковое постельное белье имеет одну очень спорную особенность: оно отлично впитывает влагу. С одной стороны, сказать, что это плохо, нельзя, ведь нет ничего особенного в том, что ткань может поглощать воду. С другой стороны, близость хлопкового белья к нашему телу во время сна означает, что наволочки и простыни могут абсорбировать влагу из наших волос и кожи, что постепенно приводит к нарушению гидролипидного баланса. К слову, это одна из тех причин, почему утро рекомендуют начинать со стакана воды и увлажняющего крема (советуем к этому набору добавить восстанавливающее масло для волос). Альтернативой хлопковому белью может стать шелковое.

Полотенца

Если вы привыкли активно вытирать волосы полотенцем перед тем, как сушить из феном, у нас для вас плохие новости. Намокая, волосы становятся более уязвимыми, поэтому агрессивное трение волосков о ткань может их травмировать. Советует просто аккуратно промокать волосы полотенцем, которое (желательно) сделано из микрофибры: это наименее травмоопасная ткань.

Конский хвост

Тугой высокий хвост – настоящий враг здоровых волос. Несмотря на то что выглядит такая прическа потрясающе, лучше приберечь ее до лучших времен, и причина все та же: сильное давление на волосяные фолликулы.

Неправильное питание

Мы в очередной раз повторяем, что еда – один из основных источников красоты. Без правильного питания не будет ни блестящих волос, ни красивой фигуры, ни здоровья в принципе. Для первого особенно важны вода и витамины А, С и Е – без них никуда.

Окрашивание

Если вы корректируете цвет каждые 4-6 недель (не чаще), то облысение и истончение волос вам не грозят, особенно если краска всегда хорошего качества. Однако если вы меняете цвет так же часто, как сестры Кардашьян-Дженнер, то тогда со здоровыми локонами можно заранее попрощаться.

Неправильный уход

Ухаживать нужно не только за волосами, но и за кожей головы. Она нуждается в массаже, специальных отшелушивающих скрабах и увлажняющих масках. Вы ведь помните, что здоровье идет изнутри? Так вот, если ваши волосы тусклые, тонкие, постоянно секутся и проблем с ними немерено, а никакие чудо-маски не помогают, начинайте лечить кожу головы.

Корни находятся в глубоких слоях кожи, они заканчиваются волосяными фолликулами. Выпадение волос зависит от того, в каком состоянии находится организм, какое сейчас время года (иногда луковицы испытывают дефицит солнечного света, тепла, витаминов).

Если волосы выпадают с луковицей, они потом вырастут? Когда отлично работают процессы саморегенерации, густота волос восстанавливается, даже когда они выпадают вместе с луковицей.

Но это бывает редко . В основном пряди вылезают безвозвратно. Достаточно испытать сильный стресс. И вот, волоски уже повреждены, а новые пряди не вырастают.

Когда волосы выпадают с луковицей, с витаминами, минералами.

Волосы выпадают с луковицей: что делать для лечения?

Выпадают волосы с корнем — что делать? Чтобы решить проблему, применяйте разные методы. От облысения спасут такие варианты лечения, как:

(введение полезных веществ с помощью инъекций);
озонотерапия (введение озона);
дарсонваль (воздействие электротока на луковицы);
лазерная терапия.

Также важно обеспечить прядям грамотный уход:

мыть голову по мере загрязнения (лучше не чаще 1-2 раз в неделю);
расчесывать только сухие пряди, начиная от кончиков и поднимаясь вверх;
питать корни, волоски натуральными масками;
использовать природный шампунь;
делать массаж головы перед сном (на протяжении 5-15 минут).

Чтобы повысить эффективность лечения, можно применять разные препараты : аптечные , косметические масла, активаторы роста волос, тоники.

Также необходимо ввести в свой рацион в таблетках и капсулах (принимать их можно по-разному: наносить на кожу или использовать для внутреннего приема).

Особое место занимают народные рецепты. Они проверены временем.

Наиболее действенными домашними рецептами являются:

( , облепихи и березы заливаются стаканом воды, кипятится 15 минут);
массаж соком из , петрушки или крапивы;
смазывание кожи маслом ( , оливковым, т.д.);
горячие маски ( , а также
Когда ждать результат?

Выпадение волос невозможно остановить сразу. Но можно защитить пряди от преждевременной потери. Для этого нужна правильная и точная диагностика.

Когда причина облысения будет обнаружена, незамедлительно начинайте лечение. Если волосы выпадают с луковицей, а причины выпадения прядей легко лечатся, результат восстанавливающих процедур будет заметен через 2-3 недели: волоски будут выпадать реже.

Когда выпадают волосы с корнем, а причины сложные и выздоровление требует много усилий, первые результаты могут появиться только через 1-1,5 месяца.

Хотите вернуть прическе красоту и остановить раннее выпадение прядей? Тогда следуйте советам трихолога, и лечите луковицы по графику. Последовательность, регулярность, систематичность являются ключом к успеху и роскошной прическе.

врач-трихолог клиники антиэйджинг медицины« Пятый элемент»

Кожа головы, как и кожа лица, подвержена старению: в дерме снижается синтез коллагена, уменьшается концентрация гиалуроновой кислоты, замедляются обменные процессы. Ухудшение ее эластичности, увлажнения и питания непременно скажется на состоянии волосяных луковиц и, как следствие — на внешнем виде волос. Итак, кожа головы, так же как и кожа лица, требует регулярного питания и увлажнения. Что же ты делаешь неправильно?

1. Неправильно выбираешь шампунь

Есть одно простое правило, которое многие девушки не соблюдают: шампунь подбирается по типу кожи головы, кондиционер — по типу волос. Это значит, что ты можешь использовать шампунь и бальзам из разных косметических линеек, если, например, кожа головы достаточно жирная и требует тщательного очищения, а кончики очень сухие.

2. Не используешь специальные сыворотки для кожи головы

Для ухода непосредственно за кожей головы использовать маску и другие смываемые средства практически бессмысленно. Останови свой выбор на сыворотках, лосьонах и гелях, которые наносятся на прикорневую зону и воздействуют на волосяные фолликулы. Большинство из этих средств не требуют смывания, а значит, и эффект от их использования гораздо выше.

3. Недостаточно очищаешь кожу головы

Нужно ли очищать кожу головы? Безусловно! Одним шампунем здесь не обойдешься, понадобятся и пилинги. За счет такого очищения активизируются обменные процессы в коже, облегчается доступ лечебных и питательных веществ. Можно использовать как абразивные средства, так и на основе кислот — гликолевой и(или) салициловой, AHA- кислот. Подбирать любой(особенно кислотный) пилинг лучше с врачом: кожа головы у всех разная. Трихолог порекомендует препарат с правильной концентрацией кислот, научит наносить его и расскажет, сколько времени следует выдерживать пилинг на коже.

4. Выбираешь шампунь с синтетическими силиконами

Большое количество средств по уходу за волосами содержит силиконы. Любое слово на этикетке с окончанием« -кон» означает наличие той или иной формы силикона в составе. Эти вещества снискали недобрую славу: они накапливаются, утяжеляют волосы, к тому же плохо смываются.

Однако не все виды силиконов оказывают именно такое воздействие. Например, в современных средствах невероятно популярны органосиликоны — гибриды силиконовых и органических соединений(например, силиконовые бетаины). Они создают на поверхности волоса тонкую пленку, которая не только выравнивает рельеф волоса и придает блеск локонам, но и защищает их от агрессивных внешних факторов, в частности, от воздействия фена, утюжка или плойки. К тому же, органосиликоны легко смываются, не накапливаясь на волосах и коже головы.

5. Выпадение волос — повод пойти к врачу

Если ты считаешь, что правильно ухаживаешь за кожей головы, а волосы все равно выпадают, — это повод не полениться и пройти обследование. Если ты пришла на прием к трихологу, будь готова к тому, что врач может направить и к другим специалистам. Ни для кого не секрет, что состояние волос — индикатор общего состояния здоровья.

В голове, как в стиральной машинке при стирке

Что делать с редкими волосами: лечим, восстанавливаем и придаём объём!

visibility 8091 просмотр

Если у вас редкие волосы, это не повод для расстройства. Во-первых, нужно выяснить причину, что с ними не так. Во-вторых, обратиться за помощью к профессионалам, выбрав одну из салонных процедур по их лечению и восстановлению. В-третьих, учимся делать домашние маски для тонких и редких волос.

Каждая женщина, заботящаяся о своей внешности, понимает, что красиво выглядят лишь объёмные, пышные локоны, которые легко уложить в любую причёску. Однако на деле у многих тонкие, редкие волосы, которые портят весь образ.

Во-первых, они придают лицу болезненный вид. Во-вторых, их трудно красиво уложить. В-третьих, очень сложно подобрать под них какую-нибудь стрижку. В-четвёртых, в поисках методов по их восстановлению (химическая завивка, мелирование и т. д.) можно только ухудшить их состояние.

Так что же можно сделать, чтобы хоть как-то придать объём редким волосам и оживить их? Для начала стоит выяснить, почему они у вас такие.

Причины поредения волос

Да, есть случаи, когда тонкие, редкие волосы - то, что досталось человеку от природы, и ничего с этим не поделаешь. Можно лишь как-то внешними уходовыми средствами улучшать их состояние, но придётся с этим жить постоянно.

И всё-таки чаще всего эта патология - следствие не генной предрасположенности, а иных факторов. Если вы сможете понять, выяснить, проанализировать, почему редкие волосы достались именно вам, а потом устранить первопричину, проблема будет решена.

Итак, что может спровоцировать поредение прядей:

их интенсивное выпадение;
расшатанная нервная система из-за постоянных стрессов;
тяжёлые физические нагрузки;
неправильное питание: слишком большое количество жирного, солёного, жареного и маринованного в рационе при отсутствии свежих фруктов и овощей;
сильное похудение;
вредные привычки: курение и пристрастие к алкогольным напиткам, а уж тем более наркотики;
механические повреждения (травмы головы, например);
неправильный уход: подбор средств не по типу волос, редкое (или частое) мытьё головы;
внутренние болезни, который изнашивают организм и лишают пряди жизненной силы (рак, туберкулёз, проблемы с щитовидной железой, неправильная работа желудка);
радиоактивное излучение;
химиотерапия;
неудачная процедура в парикмахерской или злоупотребление химзавивками и окрашиванием.

Если у вас волосы стали редкими при том, что от рождения они у вас таковыми не были, обязательно постарайтесь выяснить причину такого неблагоприятного развития событий.

Проанализируйте свой образ жизни, здоровье и сделайте соответствующие выводы, что вы можете сделать для оздоровления своих прядей. Если вы никак не можете понять, в чём же дело, подойдите к решению проблемы комплексно. Мы подскажем вам правильное направление.

Редкие волосы: что делать?

Если у вас очень редкие волосы, но вы никак не можете с уверенностью определить причину этого недостатка, следуйте нашим рекомендациям. Они позволят не только улучшить состояние ваших прядей, но ещё и привести в порядок многие системы организма.

А ведь от их работы и нормального функционирования густота локонов тоже напрямую зависит. Так что вооружитесь терпением и силой воли, если хотите придать объём своим редким и тонким волосам: придётся нацеливаться на здоровый образ жизни.

В первую очередь устраните из своей жизни все стрессовые факторы , которые вынуждают вас ежедневно нервничать и переживать. Конечно, это не всегда возможно (например, никуда не денешься от соседей-полуночников, которые не дают выспаться, или от привередливого начальника). И всё-таки постарайтесь относиться ко всему происходящему в вашей жизни спокойно. Не тратьте нервы по пустякам. Если не можете взять себя в руки самостоятельно, пропейте курс успокоительных препаратов или трав.
Сходите в клинику и запишитесь на полное обзорное медицинское обследование всего организма . Оно позволит выявить все заболевания и патологии, которые могут стачивать вас изнутри, лишая волосы питания и сил. Если будет поставлен какой-то диагноз, нужно будет обязательно пройти курс лечения, назначенный врачом. Очень часто после выздоровления локоны вновь становятся объёмными и густыми.
Снизьте любые нагрузки: как физические, так и умственные.
Придётся нормализовать свой рацион питания . Ограничьте количество жирной, жареной, маринованной, острой, слишком солёной пищи, фастфудов, газировки. А вот свежих овощей, фруктов, ягод, зелени, мяса и рыбы должно быть в достаточном количестве.
Если вы постоянно худеете и испытываете на себе всё новые и новые диеты и методики похудения, при этом мечтая о густой шевелюре, забудьте о сбросе лишнего веса . Нормализовав питание, вы автоматически избавитесь от ненужных килограммов.
Постарайтесь отказаться от вредных привычек или хотя бы ограничить количество выкуренных сигарет и выпитых рюмок вина за день.
Пересмотрите косметику , с помощью которой вы ухаживаете за своими прядями. Соответствует ли она вашему типу волос и той проблеме, которую вы хотите решить? Приобретайте шампуни, бальзамы и ополаскиватели исключительно для создания объёма и против выпадения прядей.
Не мойте слишком часто голову: это тоже может спровоцировать поредение прядей. Но и 1 раза в 10 дней тоже будет недостаточно.
Как бы вам не хотелось придать псевдообъём своим редким волосам с помощью химической завивки, лучше откажитесь от неё. Подумайте о том, что будет после неё с вашими и без того тонкими прядями. Их состояние ухудшится в разы и станет ещё хуже, чем было до этого. Сначала лучше пролечить и восстановить повреждённые волосы, а уже потом наводить красоту с помощью таких агрессивных процедур.
Если вы являетесь любительницей частого окрашивания прядей, знайте, что это тоже может спровоцировать поредение волос. Довольствуйтесь хоть какой-то промежуток времени тем оттенком, который даровала вам матушка-природа. Дайте отдохнуть локонам от химии, которой так много в современных, даже самых качественных красках для волос.

Если в комплексе следовать всем этим мерам, можно существенно улучшить состояние своих истончённых прядей. Прежде всего требуют восстановления и редкие волосы: что делать при решении данной проблемы, вы теперь знаете. Осталось претворить всё это в жизнь на практике. Если же вы понимаете, что дело зашло слишком далеко и требуются кардинальные меры, возможно, помогут салонные процедуры.

Салонные процедуры для редких волос

Если у вас волосы тонкие и редкие, что делать, подскажут профессионалы. Во-первых, с данной проблемой можно обратиться к трихологу - специалисту, который занимается лечением волос. Во-вторых, привести в порядок пряди позволяют современные салонные процедуры, выбор которых на сегодняшний день очень велик. Если ваше финансовое положение позволяет, обязательно попробуйте одну из них: все они эффективны и дают прекрасные результаты. Даже самые редкие, тонкие, длинные волосы становятся гуще и толще, приобретая желанный объём.

Пирофорез

Предполагает температурное воздействие на редкие волосы, предварительно обработанные лечебным составом. Сначала мастер делает массаж головы, затем втирает в кожу и корни и протеиновый состав. После этого пряди нагревают.

Холодная маска

Лечение тонких и редких волос жидким азотом провоцирует резкое сужение кровеносных сосудов с последующим их расширением. В результате приток крови к волосяным фолликулам активизируется, нормализуется их питание, и волосы становятся густыми и объёмными.

Ампульное лечение волос

Наиболее эффективное средство для восстановления редких прядей. В ампулах находятся концентраты с минералами, экстрактами лекарственных растений, витаминами, эфирными маслами.

Озонотерапия

Лечение редких волос в салоне с помощью озонотерапии проводится посредством нанесения на кожу головы озоно-кислородной смеси. Это восстанавливает дыхание в тканях, улучшает обмен веществ, доставку кислорода и питание клеток. Процедура оказывает мощное противогрибковое и противовоспалительное действие, предотвращает выпадение волос, что способствует их густоте и объёму.

Истончённые, редкие волосы у женщин - серьёзная проблема, с которой нельзя мириться. И специалисты (трихологи, дерматологи и косметологи) предлагают множество её самых эффективных решений.

Если нет страха перед аппаратными салонными процедурами, а финансы позволяют, обязательно воспользуйтесь такой уникальной возможностью волшебного преображения своих локонов в густую, красивую шевелюру. Ну, а всем остальным ничего не остаётся, как научиться делать маски для редких волос в домашних условиях.

Маски для редких волос

Домашний уход за редкими волосами предполагает применение натуральных масок, которые останавливают выпадение (а значит, и поредение тоже) прядей, а также утолщают локоны.

Преимущество таких средств в том, что они готовятся в домашних условиях из натуральных продуктов, в которых много витаминов и других полезных веществ.

Больные и повреждённые редкие волосы берут от них всё по максимуму, постепенно восстанавливаясь до нормального состояния. Обязательно попробуйте один из таких рецептов.

Желток + алоэ + календула + горький перец + витамины

Взбить до состояния пены яичный желток, добавить к нему две столовых ложки измельчённого листа алоэ, одну столовую ложку масла календулы, 30 мл настойки горького перца и содержимое трёх капсул витаминов «Аевит».

Мёд + коньяк + соль

Смешать мёд (100 мл), коньяк (100 мл), морскую соль (100 гр). Закупорить, оставить в тёмном месте на 10 дней.

Майонез + яйцо + оливковое масло

Смешать майонез (2 столовых ложки), яйца (2 штуки), нерафинированное оливковое масло (1 столовую ложку).

Желатин + горчица + желток

Желатин (10 гр) залить холодной водой (100 мл), оставить на 30 минут. В это время смешать горчицу (10 гр) с яичным желтком. Соединить все ингредиенты.

Крапива + хна + желток

Смешать сухую измельчённую (200 гр), бесцветную хну (20 гр), 1 яичный желток. Развести до кашеобразного состояния тёплой водой.

Лимонный сок + касторка + мёд + желток

Смешать лимонный концентрированный сок (15 мл), мёд (30 мл), касторовое масло (15 мл), яичный желток.

Касторовое масло + водка

Смешать касторовое масло (30 мл) с водкой (15 мл).

Кефир + яйцо

Жирный кефир (100 мл) смешать с 2 сырыми яйцами.

Касторовое масло + репейное масло + алоэ + желток

Обязательно используйте различные косметические масла для редких волос: они в самые короткие сроки позволяют приобрести объём и густоту. Смешать касторовое и репейное масла (по 30 мл), измельчённую мякоть алоэ (15 гр) и яичный желток.

Каолин

Каолин (белая глина) разводится обычной водой комнатной температуры до нужного состояния.

Дрожжи + кефир

Сухие дрожжи (30 гр) залить тёплым кефиром (100 мл).

Орехи

Измельчить кедровые орехи (100 гр), залить тёплой водой так, чтобы получилась кашеобразная консистенция. Разогревать в течение получаса в духовке в керамическом горшочке при температуре 150 °C.

Травы + яблочный уксус + эфирные масла

Смешать измельчённые травы мяты, розмарина, шалфея и базилика (по 10 гр), залить яблочным уксусом (100 мл), добавить по 4 капельки эфирных масле лаванды и мяты. Настаивать в стеклянной банке в течение 3-ёх недель.

Теперь вы знаете, что делать, если у вас редкие волосы, лишённые густоты и объёма. Приведите в порядок свой образ жизни, попробуйте обратиться к специалистам или используйте народные средства для их лечения и восстановления.

В борьбе с этой проблемой используйте любые возможности, а иначе состояние локонов может стремительно ухудшиться, когда уже будет поздно что-то предпринимать. Ни в коем случае не опускайте руки и не паникуйте.

Работайте над собой, стремитесь, предпринимайте соответствующие меры, прислушивайтесь к мнениям и советам специалистов - и тогда даже самые тонкие и редкие волосы станут густыми и объёмными, радуя вас своей красотой и блеском.

Больше 50% женщин живут в полной уверенности, что тонкими, редкими, жидкими волосами, лишенными объема, их наградила природа. Всю свою жизнь они пытаются это как-то скрыть, делают вредную химическую завивку или наращивание, спят на бигудях, жгут пряди щипцами, не думая о том, что тем самым еще более истончают больные локоны. На самом же деле очень тонкие, редкие, жидкие волосы чаще всего являются следствием неправильного ухода и еще целого ряда причин. Осознав и устранив эти вредные факторы, можно существенно улучшить состояние локонов и придать своей прическе долгожданный, желанный объем вполне доступными и совершенно безопасными средствами. Как действовать в такой ситуации и что именно делать, подскажут советы экспертов.

Причины истончения

Действительно тонкие волосы от природы имеет всего лишь 10% женщин. Достаточно посмотреть на девочек, большинство которых являются обладательницами шикарных, толстых, густых кос. Но как только они взрослеют, уже в подростковом возрасте что они начинают делать? Желая быть красивее, они начинают истязать здоровые пряди различными средствами и инструментами. Не только механическое и химическое воздействия являются причинами истончения волос, на самом деле большое количество самых разных обстоятельств приводит к стиранию защитной пленки с каждого волоска, к различным нарушениям их структуры и питания. Результат - очень тонкие волосы. Причинами этого явления могут быть:

наследственность, генетика, но не нужно думать, что в этом случае что-либо делать с истонченными прядями бесполезно, потому что природу не победить: должный уход способен улучшить состояния даже таких волос;
частая термическая обработка электрощипцами, феном, утюжками;
высокие температуры: мытье головы и ополаскивание горячей водой, обилие ультрафиолета, чрезмерное увлечение солярием, регулярное нахождение в горячих цехах;
неправильный уход;
частые парикмахерские процедуры: окрашивание, химическая завивка, мелирование, ламинирование, экранирование и т. д.;
неполноценное питание;
серьезные заболевания внутренних органов, чаще всего - желудка или нервной системы;
вредные привычки;
авитаминоз;
постоянные стрессы, нервозы, переживания.

Все эти факторы приводят еще и к выпадению волос, в результате чего редкие, жидкие пряди окончательно лишаются всякого объема. Что делать в таком случае? Для начала определить, какая именно причина привела к таким неприглядным последствиям. А потом уже методично, целеустремленно, шаг за шагом устранять этот провоцирующий фактор. Одновременно с этим локонам нужно обеспечить должный уход, чтобы напитать их силой и энергией.

Во-первых, каждая женщина должна знать, что очень тонкие волосы повреждены, лишены чего-то необходимого. Они заболевают и требуют соответствующего лечения. Его может назначить трихолог после медицинского обследования. Его можно провести и в домашних условиях, но очень аккуратно, чтобы не навредить своим больным прядям. Курс лечения составляют:

Важный совет от редакции!

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

профессиональный массаж с использованием стимулирующих и укрепляющих препаратов с протеинами и микроэлементами;

диета: рацион должен быть обогащен достаточным количеством белков, витаминов и аминокислот;

курс витаминизации: для самостоятельного лечения можно использовать поливитаминный комплекс, но правильнее пройти обследование для того, чтобы выяснить, какого именно витамина не хватает истонченным волосам, и пропить именно его (чаще всего обнаруживается нехватка витаминов С, Е, Р, группы В;

мезотерапия предполагает введение в кожу головы лечебных коктейлей для восстановления и объема волос.

Если есть какие-то сомнения в правильности выбранного курса лечения, лучше обратиться за помощью к эксперту - трихологу. Он подскажет, что делать в каждом отдельном случае, так как ситуации бывают разными. Под действием лекарственных средств тонкие волосы начнут медленно, но верно восстанавливаться. Если их еще поддержать дополнительными домашними масками для объема и питания, выздоровление будет происходить в разы быстрее.

Домашние средства

Существует большое количество рецептов домашних масок, под действием которых самые тонкие волосы оживают, очень редкие и жидкие пряди становятся более густыми, их защитный слой восстанавливается. Как их делать, подробно рассказывается в многочисленных рецептах, каждый из которых хорош по-своему. Двух раз в неделю для таких масок будет достаточно, время их действия под утеплением составляет от 10 до 40 минут.

Масляные маски-компрессы

Косметические масла разогреваются до теплого состояния на водяной бане и втираются массажными движениями в корни. Такие компрессы можно делать из кедрового, репейного, касторового или миндального масел: они восстанавливают защитную пленку и поврежденную структуру волос.

Травяные втирания

Смешать аптечные травы мяты, розмарина, шалфея и базилика в сухом виде, растереть их, залить натуральным яблочным уксусом (2 стаканами), добавить эфирные масла мяты (3 капли) и лаванды (5 капель). Оставить в стеклянной таре на 2 недели, процедить, хранить в темной емкости при комнатной температуре. Перед применением настой (2 столовых ложки) разводят стаканом теплой фильтрованной воды и втирают в корни массажными движениями.

Восстанавливающая маска для объема волос

Растертый желток смешать с брикетом дрожжей (столовой ложкой) и отваром из трав (столовой ложкой). Травы лучше подбирать по цвету локонов, так как большинство из них обладают окрашивающими и тонирующими свойствами. Для шатенок подойдет календула, для блондинок - ромашка, для брюнеток - крапива, кора дуба и зверобой. После этого оставить смесь на час, влить в нее репейное масло (столовую ложку), добавить любое ароматическое масло (10 капель).

Маска наносится на корни и пряди в теплом виде. Если у вас очень тонкие, жидкие волосы, которым не помешали бы дополнительный объем и густота, не стоит усугублять их и без того плачевное состояние химическими завивками и щипцами. Гораздо полезнее окажется нормализовать свой образ жизни, научиться правильно ухаживать за поврежденными локонами, пройти лечение, если нужно. Только в этом случае можно безопасно для здоровья волос увеличить их количество и толщину каждого отдельного волоска.