अलग-अलग डिग्री के ऑस्टियोआर्थराइटिस का इलाज कैसे किया जाता है? घर पर लोक उपचार के साथ आर्थ्रोसिस का इलाज कैसे करें घर पर आर्थ्रोसिस से कैसे छुटकारा पाएं

जोड़ों को गंभीर पैथोलॉजिकल क्षति, जो उपास्थि में विभिन्न अपक्षयी प्रक्रियाओं की ओर ले जाती है। रोग पुराना है, लंबे समय तक विकसित होता है, कई वर्षों में, छूटने और तेज होने की अवधि हो सकती है।

गतिकी में घुटने और कूल्हे के जोड़ की हार। संयुक्त स्थान के धीरे-धीरे गायब होने पर ध्यान दें।

रोग की शुरुआत आर्टिकुलर कार्टिलेज के सूक्ष्म विनाश से होती है। उपास्थि की सतह अपने लोचदार, सदमे-अवशोषित गुणों को खो देती है, कठोर हो जाती है, पतली हो जाती है। इसमें दरारें दिखाई देने लगती हैं, सतह चिकनी और चमकदार होने के बजाय असमान, नीरस हो जाती है। कभी-कभी उपास्थि पूरी तरह से गायब हो जाती है, तब हड्डियाँ एक-दूसरे के संपर्क में रहती हैं। संपर्क क्षेत्र को फिर से भरने, दबाव और घर्षण को कम करने के लिए उनकी सतहों को "चपटा" किया जाता है। का गठन कर रहे हैं। यह प्रक्रिया दर्द सिंड्रोम का कारण नहीं बनती है, क्योंकि न तो उपास्थि और न ही हड्डियों में दर्द रिसेप्टर्स होते हैं।

आर्थ्रोसिस की छवियां

नीचे दी गई फोटो में आप देख सकते हैं कि आर्थ्रोसिस क्या है:

आर्थ्रोस्कोप के माध्यम से घुटने के जोड़ की सतह का दृश्य। उपास्थि परत का हिस्सा गायब है।

बाईं ओर - कूल्हे के जोड़ की एक स्वस्थ सतह, दाईं ओर - अंतिम चरण में आर्थ्रोसिस से प्रभावित।

तीसरी डिग्री के आर्थ्रोसिस के साथ फीमर का सिर।

सर्जरी के दौरान कूल्हे के जोड़ का हिस्सा निकाला गया। सतह पर खरोंच पर ध्यान दें।

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस अक्सर निदान किए गए संयुक्त विकृति में से एक है, जो पहले से ही 15% से अधिक वयस्कों को प्रभावित कर चुका है।

आर्थ्रोसिस की घटनाओं के तथ्य और आंकड़े:

1. लोगों में, इस बीमारी को अक्सर "" कहा जाता है। यह पूरी तरह से सही कथन नहीं है, क्योंकि आर्थ्रोसिस को उपास्थि में अपक्षयी परिवर्तन की विशेषता है। लवण के जमाव के लिए, यह चयापचय और कैल्शियम के अवशोषण की प्रक्रियाओं में उल्लंघन के साथ है।
2. आर्थ्रोसिस की घटनाओं का प्रतिशत व्यक्ति की उम्र, उसके लिंग, जीवन शैली, निवास स्थान पर निर्भर करता है।
3. आर्थ्रोसिस, या, तीस वर्ष से कम आयु के 5% लोगों में होता है। 25% मामलों में चालीस से साठ साल के मरीज आर्थ्रोसिस से पीड़ित हैं।
4. ज्यादातर (सभी मामलों का 75%) सत्तर वर्ष से अधिक उम्र के बुजुर्ग लोग आर्थ्रोसिस के संपर्क में आते हैं।
5. आर्थ्रोसिस के 60% से अधिक मामलों में, वे प्रभावित होते हैं। कम सामान्यतः, रोग रीढ़ की अपक्षयी प्रक्रियाओं को जन्म देता है या,।
6. यदि समय पर उपचार नहीं किया जाता है, तो 78% रोगियों को ऑस्टियोफाइट्स के गठन के रूप में जोड़ों में जटिलताओं का अनुभव होगा। कम अक्सर, संयुक्त का पूर्ण विनाश।

विभिन्न तरीकों और व्यंजनों का उपयोग करके घर पर आर्थ्रोसिस का उपचार किया जा सकता है। मुख्य बात यह नहीं है कि पर्यवेक्षण चिकित्सक की देखरेख के बिना स्व-दवा न करें, क्योंकि यदि आप गलत साधन चुनते हैं, तो आप अपनी स्थिति को बढ़ाते हुए खुद को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

जोड़ों के आर्थ्रोसिस के लिए लोक उपचार कम हो जाते हैं, लेकिन मुख्य उपचार के रूप में इस तरह के उपचार का अभ्यास करना असंभव है। उपचार का केवल एक व्यक्तिगत रूप से चयनित चिकित्सा पाठ्यक्रम रोग की प्रगति को धीमा कर देगा, खतरनाक जटिलताओं के विकास के जोखिम को कम करेगा।

यहां बीमारी के मुख्य कारण और संकेत दिए गए हैं, जिन्हें आपको उपचार शुरू करने से पहले जानना आवश्यक है।

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रोग क्यों बढ़ता है

चयापचय प्रक्रियाओं के उल्लंघन के कारण, अन्य उत्तेजक कारक, अपक्षयी परिवर्तन शुरू हो जाते हैं, जो आर्टिकुलर उपास्थि के विनाश की ओर ले जाते हैं। यह गंभीर दर्द, रोगग्रस्त जोड़ों के बिगड़ा हुआ मोटर कार्यों को भड़काता है।

जैसे ही पैथोलॉजी विकसित होती है, रोगग्रस्त जोड़ अपनी लोच खो देता है। वह अब छोटा सा शारीरिक परिश्रम भी नहीं कर सकता। जैसे-जैसे कार्टिलेज घिसता है, हड्डियों पर अधिक दबाव पड़ता है, जिससे उनमें सूजन होने का खतरा बढ़ जाता है।

आर्थ्रोसिस में अपक्षयी प्रक्रियाएं न केवल उपास्थि में, बल्कि आस-पास के ऊतकों में भी स्थानीयकृत होती हैं: संयुक्त कैप्सूल, मांसपेशियां, स्नायुबंधन, जो एक स्नेहक के रूप में कार्य करते हैं। आर्थ्रोसिस संयुक्त को प्रभावित करता है, जिससे इसके कार्यों का पूर्ण नुकसान हो सकता है।

आर्थ्रोसिस के सामान्य कारण:

1. अपक्षयी संयुक्त विकृति के लिए आनुवंशिक प्रवृत्ति।
2. अधिक वज़न। सबसे अधिक आर्थ्रोसिस, जोड़ों का खतरा: मोटापे में उनका सबसे बड़ा शारीरिक भार है।
3. लिंग (महिलाएं पुरुषों की तुलना में अधिक बार ऑस्टियोआर्थराइटिस से पीड़ित होती हैं)।
4. जोड़ पर अत्यधिक शारीरिक तनाव।
5. हार्मोनल व्यवधान।
6. जन्मजात संयुक्त विकृति: डिसप्लेसिया, अव्यवस्था।
7. जोड़ों के प्रगतिशील विकृति की उपस्थिति (,)।
8. महिलाओं में रजोनिवृत्ति के बाद की अवधि, जो हमेशा एक मजबूत हार्मोनल असंतुलन के साथ एस्ट्रोजेन स्राव में कमी के साथ होती है।
9. चयापचय संबंधी विकारों के गंभीर रूप।
10. शरीर में पोषक तत्वों की तीव्र कमी।
11. अल्प तपावस्था।
12. जोड़ों का स्थगित आघात।
13. जोड़ पर सर्जरी।

लोक उपचार के साथ घर पर आर्थ्रोसिस का उपचार केवल या बीमारी के दौरान अधिक प्रभावी होगा, जब यह अभी तक संयुक्त रूप से गंभीर रूप से प्रभावित नहीं हुआ है, लेकिन उपास्थि ऊतक अभी भी है। यदि पैथोलॉजी पारित हो गई है, तो आर्थ्रोसिस के लिए लोक उपचार प्रभावी नहीं होंगे: शक्तिशाली दवाओं या सर्जरी के साथ चिकित्सा की भी आवश्यकता हो सकती है।

मुख्य लक्षण दर्द है!

घरेलू उपचार

लोक उपचार के साथ आर्थ्रोसिस के उपचार के प्रभावी होने के लिए, अपेक्षित लाभ लाने के लिए, इसके कार्यान्वयन की विशेषताओं को जानना महत्वपूर्ण है:

1. उपचार के सभी वैकल्पिक तरीकों को उपस्थित चिकित्सक के साथ पहले से सहमत होना चाहिए। यह उन मामलों में विशेष रूप से सच है जहां कोई व्यक्ति पुरानी बीमारियों से पीड़ित है, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली या एलर्जी की प्रवृत्ति है।
2. कुछ प्रभावी लोक उपचार डॉक्टरों को अच्छी तरह से ज्ञात हैं, इसलिए ये विशेषज्ञ स्वयं रोगी के लिए लोक चिकित्सा की उपयुक्त विधि का चयन कर सकते हैं।
3. घर पर लोक उपचार के साथ उपचार पाठ्यक्रमों में होना चाहिए। महत्वपूर्ण सुधार हासिल करने का यही एकमात्र तरीका है।
4. लोक उपचार की तैयारी के दौरान नुस्खा का सख्ती से पालन करना महत्वपूर्ण है।
5. साइड इफेक्ट्स के विकास के साथ, यह तुरंत वैकल्पिक उपचार को रोकने के लायक है और।

लोक उपचार के साथ आर्थ्रोसिस का इलाज किया जा सकता है जैसे:

• घर का बना औषधीय मलहम;
• मौखिक एजेंट;
• संपीड़ित करता है;
• औषधीय स्नान।

लिफाफे

निम्नलिखित व्यंजनों के अनुसार जोड़ों की सूजन और दर्द को कंप्रेस से समाप्त किया जाता है:

1. ताजी पत्तागोभी का एक पत्ता लें, इसे शहद से चिकना कर लें। इसे गले के जोड़ से जोड़ दें, प्लास्टिक की चादर से ढक दें, गर्म दुपट्टे से लपेटें। सेक पूरी रात रखें।
2. मोटी खट्टा क्रीम की स्थिरता के लिए सफेद मिट्टी को पानी के साथ मिलाएं। मिश्रण को धुंध पर लागू करें, एक घंटे के लिए गले में जोड़ से जोड़ दें। उपचार की अवधि दो सप्ताह है।
3. अंडे के छिलके को पाउडर कर लें। इसे फैटी केफिर के साथ मिलाएं। मिश्रण में एक पट्टी पट्टी भिगोएँ, कुछ घंटों के लिए जोड़ पर लगाएँ।
4. ताजा फर्न के पत्तों को जोड़ पर लगाएं। इसे जाली से सुरक्षित करें।
5. चाक को पीसकर, घर के बने दही में मिला लें। पट्टी पर लगाओ, जोड़ पर लगाओ। सेक को पूरी रात लगा रहने दें।
6. मुसब्बर का रस, शहद, वोदका मिलाएं। पट्टी को मिश्रण में भिगोएँ, एक घंटे के लिए जोड़ पर लगाएँ।

मलहम

आर्थ्रोसिस के लिए मलहम रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करते हैं, जोड़ों के दर्द से राहत देते हैं। सर्वश्रेष्ठ व्यंजनों:

1. समान अनुपात में हॉप्स, कैमोमाइल और सेंट जॉन पौधा मिलाएं। वैसलीन डालें। नियमित मरहम की तरह लगाएं।
2. 2 बड़े चम्मच कलैंडिन को पीस लें, इसे 150 मिली सूरजमुखी तेल के साथ मिलाएं। एक सप्ताह के लिए आग्रह करें, तनाव, मरहम के रूप में उपयोग करें।
3. बर्डॉक के पत्तों को पीस लें, मिश्रण को सुखा लें। इसके बाद इसे पेट्रोलियम जेली या पिघली हुई लार्ड के साथ मिलाएं। दर्द के लिए जोड़ों पर लगाएं।

मौखिक

निम्नलिखित नुस्खे मौखिक उपचार के रूप में प्रभावी हैं:

1. मुसब्बर के पत्तों से रस निचोड़ें, दो बड़े चम्मच दिन में 4 बार लें।
2. सिंहपर्णी की ताज़ी पत्तियाँ लीजिए, धोइए, चबाइए, रस चूसिए। पौधा ही, जो मुंह में दलिया में बदल जाएगा, थूक देना चाहिए।
3. सेंट जॉन पौधा के 2 बड़े चम्मच और वर्मवुड की समान मात्रा लें। उनके ऊपर 1 लीटर उबलता पानी डालें। दस मिनट जोर दें, छान लें, 1 चम्मच लें।

मुसब्बर निकालने को 3000 से अधिक वर्षों से जाना जाता है।

रगड़ने के नुस्खे

चिकित्सीय एजेंटों के साथ जोड़ों को रगड़ने से दर्द कम होगा, ऐंठन खत्म होगी और जोड़ों में समग्र गतिशीलता में सुधार होगा। इस तरह के मिश्रण का उपयोग चिकित्सीय मालिश के लिए भी किया जा सकता है।

लोक उपचार के लिए प्रभावी व्यंजन:

1. 100 मिलीग्राम एलो जूस, शराब, कपूर का तेल मिलाएं। नोवोकेन के 2 ampoules जोड़ें। एक सप्ताह के लिए जोर दें, रात में जोड़ को रगड़ने के लिए आवेदन करें।
2. 1: 2 के अनुपात में शराब के साथ सिंहपर्णी रंग डालें। दो सप्ताह जोर दें, तनाव दें, रगड़ के लिए आवेदन करें।
3. 100 ग्राम प्रोपोलिस को पिघलाएं, इसे सूरजमुखी के तेल के साथ मिलाएं। मिश्रण को ठंडा करें, गले में खराश में रगड़ें।
4. एक चम्मच नीलगिरी, पाइन सुई और कैमोमाइल मिलाएं। जैतून के तेल में डालें। रगड़ने के लिए आवेदन करें।

रगड़ को मालिश के साथ जोड़ा जा सकता है।

उपचारात्मक जल प्रक्रियाएं

आर्थ्रोसिस के लिए चिकित्सीय स्नान बहुत उपयोगी होते हैं, क्योंकि वे दर्द और सूजन से राहत देते हैं। चिकित्सीय स्नान के लिए व्यंजन विधि:

1. 200 ग्राम सरसों के सूखे मिश्रण को 2 लीटर पानी में मिलाएं। तैयार मिश्रण को नियमित गर्म स्नान में जोड़ें। प्रक्रिया की अवधि 20 मिनट है।
2. पुदीने को पानी के साथ 1:3 के अनुपात में डालें। तैयार घोल को स्नान में डालें। प्रक्रिया के बाद, आपको अपने आप को एक गर्म कंबल में लपेटने की जरूरत है।
3. एक चम्मच अजवायन की पत्ती, कैलेंडुला और सेंट जॉन पौधा लें। उन्हें गर्म पानी से भरें, आग्रह करें, तैयार उत्पाद को स्नान में जोड़ें।

गर्भावस्था और स्तनपान, त्वचा रोग, उच्च रक्तचाप, हृदय रोग के दौरान चिकित्सकीय स्नान करने के लिए यह contraindicated है।

खुराक

चिकित्सा के लिए एक शर्त। आहार भोजन चयापचय में सुधार करता है, वजन कम करता है, उपयोगी पदार्थों के साथ उपास्थि को संतृप्त करता है।

आर्थ्रोसिस के लिए आहार पोषण के सिद्धांत:

1. उपयोगी प्रोटीन खाद्य पदार्थ (दुबला मांस और मछली)। उन्हें जड़ी-बूटियों और सब्जियों के साथ मिलाना सबसे अच्छा है।
2. रोगी को सीमित मात्रा में रोटी, आलू, फलियाँ खाने की अनुमति है।
3. सख्त प्रतिबंध के तहत मिठाई, शराब, कॉफी।
4. आपको प्रति दिन कम से कम 2 लीटर सादा पानी पीने की ज़रूरत है, सूप और जूस से तरल पदार्थों की गिनती नहीं।
5. किण्वित दूध उत्पादों को दैनिक मेनू में उपस्थित होना चाहिए।
6. उनसे फल और घर का रस, सूखे मेवे, मेवे की अनुमति है।
7. स्थानान्तरित नहीं करना चाहिए।
8. भाग छोटा होना चाहिए।
9. आपको दिन में 4-5 बार खाना चाहिए।
10. जेली व्यंजन बहुत उपयोगी हैं: बीफ़ जोड़ों से एस्पिक, जेली, समृद्ध शोरबा।

अपक्षयी बीमारी को रोकने की तुलना में इसका इलाज करना हमेशा आसान होता है। आर्थ्रोसिस के विकास के जोखिम को कम करने के लिए, आपको इन सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है:

• पालन ​​​​करें, जिसके आहार में पर्याप्त मात्रा में उपयोगी ट्रेस तत्व होंगे;
• धूम्रपान बंद करो, शराब पीना;
• जोड़ों पर ठंडे तापमान के संपर्क में आने से बचें;
• जोड़ों को अत्यधिक तनाव से बचाएं;
• अपने वजन की निगरानी करें, मोटापे से बचें;
• प्रतिदिन निवारक खेलों में संलग्न हों, या कम से कम करें;
• अपने आप को दर्दनाक स्थितियों से बचाएं;
• आर्थ्रोसिस के लिए अग्रणी हार्मोनल, चयापचय संबंधी विकारों का समय पर इलाज;
• नियमित रूप से उपचार के एक निवारक पाठ्यक्रम से गुजरना और;
• उच्च गुणवत्ता वाले आर्थोपेडिक जूते पहनें।

विषय

जोड़ों के पोषण के साथ लंबे समय तक समस्याओं के साथ, उपास्थि के ऊतकों में परिवर्तन शुरू होता है और आर्थ्रोसिस विकसित होता है। यह रोग संयुक्त क्षति का सबसे आम रूप है, जो जीवन की गुणवत्ता को बहुत खराब करता है और पूर्ण अक्षमता की ओर ले जाता है। यह न केवल एक बुजुर्ग व्यक्ति में हो सकता है, इसलिए रोकथाम और उपचार का मुद्दा सभी के लिए प्रासंगिक है। क्या लोक उपचार इसमें मदद करते हैं और कौन से उपयोग किए जाने चाहिए?

आर्थ्रोसिस क्या है

जोड़ों का अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक रोग, जिसमें उनकी सतह पर उपास्थि ऊतक लोच खो देता है, घिस जाता है - यह डॉक्टरों द्वारा दी गई आर्थ्रोसिस की परिभाषा है। रोग का वैकल्पिक नाम: ऑस्टियोआर्थराइटिस (संभवतः वर्तनी "विकृत ऑस्टियोआर्थराइटिस")। यह शब्द समान परिणामों के साथ कई बीमारियों को कवर कर सकता है, लेकिन अलग एटियलजि (मूल), जिसमें पैथोलॉजी संयुक्त के सभी भागों को प्रभावित करती है:

• जोड़ कार्टिलेज;
• स्नायुबंधन;
• संयुक्त कैप्सूल;
• श्लेष झिल्ली;
• सबकोन्ड्रल हड्डी;
• पेरिआर्टिकुलर मांसपेशियां।

बड़ी संख्या में जैविक और यांत्रिक कारण जो उपास्थि ऊतक के विनाश में योगदान करते हैं, आर्थ्रोसिस का कारण बनते हैं: अत्यधिक शारीरिक गतिविधि, आघात, चयापचय संबंधी विकार, खराब पोषण, संक्रामक रोग, अधिक वजन। घुटने, टखने और कूल्हे के जोड़ मुख्य रूप से प्रभावित होते हैं, क्योंकि उन पर भार अधिकतम होता है, काठ का क्षेत्र, कोहनी, गर्दन और उंगलियों के फालेंज अक्सर कम प्रभावित होते हैं। आर्थ्रोसिस 1 संयुक्त (स्थानीयकृत रूप) या कई (सामान्यीकृत, पॉलीओस्टियोआर्थ्रोसिस) को प्रभावित कर सकता है। सामान्य लक्षण:

• प्रभावित जोड़ में दर्द (पहले केवल शारीरिक परिश्रम के दौरान, दिन के अंत में, बाद में - और आराम पर);
• सुबह कठोरता की भावना (आधे घंटे तक रहता है);
• संयुक्त गतिशीलता में कमी।

आर्थ्रोसिस की नैदानिक ​​​​तस्वीर विकास के चरण पर निर्भर करती है: संयुक्त के प्रारंभिक रूपात्मक परिवर्तन (संरचना में) अनुपस्थित हैं - केवल श्लेष द्रव प्रभावित होता है, लक्षण सुचारू होते हैं। शारीरिक परिश्रम के बाद दर्द हो सकता है, आराम करने पर गायब हो सकता है। जैसे ही आर्थ्रोसिस बढ़ता है, उपास्थि और मेनिस्कस के विनाश की प्रक्रिया शुरू होती है, निम्नलिखित लक्षण दिखाई देते हैं:

• संयुक्त स्थान के किनारों के साथ घना मोटा होना;
• दर्दनाक बिंदु;
• व्यथा और सीमित गति (संकुचन);
• संयुक्त अस्थिरता;
• जीर्ण सूजन;
• हड्डी के विकास (ऑस्टियोफाइट्स) के कारण विकृति।

घर पर लोक उपचार के साथ आर्थ्रोसिस का उपचार

इस बीमारी से निपटने की प्रक्रिया हमेशा लंबी होती है, मुख्य रूप से उपचार एक आउट पेशेंट (घर पर) किया जाता है। समस्या को ठीक करने के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण का पालन करना महत्वपूर्ण है: गले के जोड़ों पर भार को सीमित करें, मोटर शासन का निरीक्षण करें, नियमित रूप से चिकित्सीय अभ्यास करें (व्यायाम चिकित्सक द्वारा चुने गए हैं) और मालिश करें। आर्थ्रोसिस के लिए चिकित्सीय आहार का लक्ष्य है:

• अवकुंचन के विकास को रोकना;
• संयुक्त कार्य में सुधार;
• रोग की प्रगति को धीमा करना।

लोक तरीकों से आर्थ्रोसिस का उपचार समान कार्य करने के उद्देश्य से है, और इसके अलावा अप्रिय लक्षणों को समाप्त करना चाहिए: दर्द, सूजन। काढ़े और टिंचर का आंतरिक सेवन रोग के प्रारंभिक चरण में उपास्थि ऊतक को बहाल करने में मदद करता है, चयापचय प्रक्रियाओं और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। अन्य चिकित्सीय विधियों के साथ उचित संयोजन के साथ, आर्थ्रोसिस के लोक उपचार रोग के आगे विकास को रोक सकते हैं। कुछ महत्वपूर्ण नियम:

• सुधार महसूस होने पर उपचार बंद न करें: मूल कारण का उन्मूलन हमेशा लंबा होता है, और लक्षण एक सप्ताह में गायब हो सकते हैं।
• संकेतित खुराक का सख्ती से पालन करें (यहां तक ​​​​कि लोक उपचार भी अधिक हो सकते हैं) और प्रक्रियाओं के कार्यक्रम का पालन करें।
• आहार की उपेक्षा न करें: इसके बिना, लोक उपचार लेने और कंप्रेस बनाने का कोई मतलब नहीं है, क्योंकि पोषण आर्थ्रोसिस के कारणों को रेखांकित करता है। नमक, चीनी, किसी भी कृत्रिम योजक को हटा दें, वनस्पति खाद्य पदार्थों के आहार पर ध्यान दें, ओमेगा -3 वसा (मछली, जैतून का तेल) के स्रोत और अपने शरीर के वजन को देखें। जेली, जिलेटिन, एस्पिक, पनीर, हल्का पनीर उपयोगी होगा।
• अपने चिकित्सक के साथ आर्थ्रोसिस के इलाज के वैकल्पिक तरीकों का समन्वय करें, खासकर यदि रोग प्रारंभिक चरण में नहीं है, या आपके पास बड़ी संख्या में पुरानी बीमारियां हैं, तो आप एलर्जी से पीड़ित हैं। बच्चों का इलाज करते समय, चिकित्सा का स्व-चयन निषिद्ध है।
• यदि प्रतिकूल प्रतिक्रिया होती है, तो चयनित उपाय या विधि को त्याग दें।

जोड़ों के आर्थ्रोसिस के लिए संपीड़ित करता है

अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाओं के स्थानीय उपचार में मलहम, रगड़ना या संपीड़ित (अनुप्रयोग, ड्रेसिंग) का उपयोग शामिल है। उत्तरार्द्ध अधिक प्रभावी ढंग से दर्द और सूजन से राहत देता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, और उपास्थि ऊतक के पोषण में योगदान कर सकता है (यदि उत्पाद जिलेटिन पर आधारित है)। संपीड़ित गर्म होते हैं, जो एक सक्रिय भड़काऊ प्रक्रिया के दौरान निषिद्ध होते हैं, लेकिन पूरी तरह से दर्द और ठंड से राहत देते हैं, जो सूजन को बेहतर ढंग से खत्म करते हैं। आर्थ्रोसिस के लिए प्रभावी लोक उपचार:

• दलिया (4 बड़े चम्मच) उबलते पानी (ग्लास) डालें। गाढ़ा, पतला दलिया बनाने के लिए 7-8 मिनट के लिए धीमी आंच पर पकाएं। अगर पानी ज्यादा है तो और ओटमील डालें। परिणामी द्रव्यमान को ठंडा किया जाना चाहिए, बिस्तर पर जाने से पहले एक सेक के रूप में उपयोग किए जाने वाले तीन बार मुड़े हुए धुंध पर रखें। इसे क्लिंग फिल्म के साथ कवर करना और पट्टी से सुरक्षित करना सुनिश्चित करें।
• एक ताजा सहिजन की जड़ लें, बिना छीले बारीक पीस लें। डबल-मुड़ा हुआ धुंध पर रखो, गले में जोड़ पर रखें। आप सेक को 1-2 घंटे तक रख सकते हैं, लगा सकते हैं - दिन में 2 बार।

बर्डॉक

मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोगों के लिए कंप्रेस के लिए उपयोग किए जाने वाले लोकप्रिय लोक उपचार पौधों की पत्तियां हैं, जिन्हें थोड़ा गूंधा जाता है ताकि रस निकल जाए। इस उद्देश्य के लिए गोभी, फ़र्न या बर्डॉक लें। शहर के निवासी के लिए बाद वाला विकल्प सबसे सस्ती नहीं है, क्योंकि एक ताजा पत्ती की जरूरत है, लेकिन यह बहुत प्रभावी है, यह सूजन और दर्द को जल्दी से दूर करने में मदद करता है। कार्रवाई का सिद्धांत सरल है:

1. एक सॉस पैन में बड़ी मात्रा में पानी (3-4 लीटर) उबाल लें।
2. धुले हुए बर्डॉक के पत्ते को वहां डुबोएं, ठीक 30 सेकंड के लिए पकड़ें।
3. प्रभावित क्षेत्र का गर्म जैतून के तेल या शहद से उपचार करें (लगभग 1-2 बड़े चम्मच, सटीक मात्रा जोड़ के आकार पर निर्भर करती है)।
4. शीर्ष पर एक जले हुए बोझ का पत्ता रखो, एक घंटे के लिए एक पट्टी के साथ सुरक्षित करें। दर्द और सूजन पूरी तरह से समाप्त होने तक प्रक्रिया को दैनिक रूप से किया जा सकता है।

गोभी से

आर्थ्रोसिस और गठिया के लिए एक सरल और प्रभावी लोक उपचार में गोभी के कंप्रेस का उपयोग शामिल है। वे भड़काऊ प्रक्रिया को रोकते हैं, द्रव को हटाने के कारण सूजन से राहत देते हैं, पोषक तत्वों के चयापचय पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं और दर्द की गंभीरता को कम करते हैं। प्रक्रिया के लिए, पूरे गोभी के पत्ते और उनमें से निचोड़ा हुआ रस दोनों का उपयोग किया जाता है। सबसे प्रभावी नुस्खे:

• पत्ती को सिर से हटा दें, अच्छी तरह धो लें, अंदर की तरफ कुछ उथले कट करें। हथौड़े से मारें, अगर नसें बहुत मोटी हैं, तो प्रभावित जोड़ पर लगाएं। अंदर से अधिक दक्षता के लिए, आप सरसों के पाउडर (1 टीस्पून प्रत्येक) के साथ मिश्रित शहद के साथ पत्ती को चिकना कर सकते हैं। एक फिल्म के साथ बंद करें, एक पट्टी और गर्म स्कार्फ के साथ ठीक करें। घुटने के लिए, यह 2-3 चादरों का उपयोग करने के लायक है, अन्य क्षेत्रों के लिए - 1. एक घंटे के लिए सेक रखें, फिर, यदि आवश्यक हो, तो आप एक नया बना सकते हैं। प्रति दिन 4-5 प्रक्रियाएं करने की अनुमति है, उपचार की अवधि तब तक है जब तक आप बेहतर महसूस न करें।
• एक गोभी के सिर से 4-5 पत्ते लें, चाकू से काट लें, एक छोटे कांच के कंटेनर में अपने हाथों से याद करें। रस को निचोड़ें, तीन गुना मुड़ा हुआ धुंध या मोटे ऊनी कपड़े (हमेशा एक प्राकृतिक रचना के साथ) भिगोएँ। प्रभावित क्षेत्र पर एक सेक लागू करें, एक फिल्म के साथ कवर करें। 1.5-2 घंटे रखें। जूस को 3 दिनों तक स्टोर किया जा सकता है, जिसके बाद इसे ताजा बनाया जाता है। प्रक्रिया को दिन में 2-3 बार दोहराया जाता है। उपचार का कोर्स सीमित नहीं है।

मादक और वोदका टिंचर

आर्थ्रोसिस के लिए सार्वभौमिक लोक उपचार, जिसका उपयोग आंतरिक और बाह्य रूप से किया जा सकता है, शराब या वोदका के लिए टिंचर हैं। उनकी तैयारी के लिए, वे सिनकॉफिल, सिंहपर्णी, एलेकंपेन, बकाइन फूल लेते हैं, जिनमें सूजन-रोधी गुण होते हैं। यदि अल्कोहल टिंचर की अनुमति नहीं है, तो उनका उपयोग पीने के लिए पानी के काढ़े को तैयार करने के लिए भी किया जा सकता है। विशेष रूप से प्रभावी व्यंजन:

• 2 बड़े चम्मच लें। एल Cinquefoil, एक गिलास वोदका डालें। मिश्रण को 2 सप्ताह के लिए ठंडे स्थान पर रख दें। आपको टिंचर 1 बड़ा चम्मच पीने की जरूरत है। एल।, जो खाने से पहले 100 मिलीलीटर गर्म पानी में पतला होता है। इसके अतिरिक्त, इसे बाहरी रूप से लगाया जा सकता है, दिन में 2 बार एक मिनट के लिए धीरे-धीरे जोड़ की मालिश करें। उपचार एक महीने तक रहता है।
• 1 किलो राई के दाने (एक पूर्ण चिकित्सीय पाठ्यक्रम के लिए), ठंडे पानी (7 एल) से भरें। इसे मध्यम आँच पर उबलने दें, आँच बंद कर दें। जब शोरबा ठंडा हो जाए, तो छान लें। तरल शहद (1 किग्रा), वोडका (500 मिली) और दारुहल्दी की जड़ (3 चम्मच) मिलाएं। टिंचर को 3 सप्ताह तक ठंडे और अंधेरे में रखें। 3 बड़े चम्मच पिएं। एल भोजन से पहले जब तक उपाय समाप्त नहीं हो जाता।
• छिलके वाली लहसुन की लौंग (200 ग्राम) को पीस लें, शराब (200 मिली) डालें। 10 दिनों के बाद तनाव, एक और 2 दिन आग्रह करें। भोजन के एक घंटे बाद सुबह और शाम 100 मिली दूध में 3 बूंद मिलाकर सेवन करें। उपचार एक महीने तक रहता है।

हीलिंग काढ़ा

आर्थ्रोसिस के लिए एक उपयोगी और सरल लोक उपाय ताजा अदरक के साथ एक साधारण हर्बल चाय है, जो रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, दर्द, सूजन को कम करती है। ऐसा करने के लिए, बस 2 सेंटीमीटर अदरक की जड़ को बारीक पीस लें, इसमें एक लौंग की कली और 1 चम्मच डालें। हरी चाय। सब कुछ गर्म (80 डिग्री) पानी से डाला जाता है, पानी के स्नान में 10 मिनट के लिए गरम किया जाता है, आधे घंटे के लिए जोर दिया जाता है। उसके बाद, यहां एक चम्मच शहद मिलाया जाता है और चाय को गर्म करके पिया जाता है। उपकरण को रोजाना 1-2 बार लिया जा सकता है, उपचार की अवधि सीमित नहीं है। इसके अतिरिक्त, ऐसे काढ़े आर्थ्रोसिस के लिए उपयोगी होते हैं:

• सूखे तेज पत्ते (10 ग्राम) लें, उबलते पानी (200 मिली) डालें, इसे 10 मिनट तक उबलने दें। आग्रह करें, कंटेनर को एक तौलिया के साथ 5 घंटे के लिए लपेटें। यदि संभव हो तो, शोरबा को गर्म ओवन में रखने और एक मोटी सॉस पैन में पकाने की सलाह दी जाती है। दिन भर में छोटे हिस्से पिएं। उपचार केवल 3 दिनों तक रहता है, एक सप्ताह के ब्रेक के बाद कोर्स दोहराया जाता है।
• गेंदे के फूल, बिछुआ और बर्च के पत्ते मिलाएं, 2 बड़े चम्मच डालें। एल आधा लीटर उबलते पानी। उबालें, ठंडा होने दें। 3 सप्ताह के लिए आधे घंटे 4 आर / दिन भोजन से पहले 100 मिलीलीटर पिएं।

मलहम और मलहम

यदि आर्थ्रोसिस से प्रभावित जोड़ में सूजन नहीं होती है, त्वचा लाल नहीं होती है, स्थानीय तापमान ऊंचा नहीं होता है, दर्द को कम करने और रक्त परिसंचरण को सामान्य करने के लिए घरेलू रगड़ तैयार की जा सकती है। हल्की मालिश के दौरान उनका उपयोग किया जाता है: पथपाकर, सर्पिलिंग, रगड़। आप उन्हें दिन में 2 बार तक लगा सकते हैं, उपचारित क्षेत्र के बाद ऊनी कपड़े को लपेटने की सलाह दी जाती है। गंभीर आर्थ्रोसिस का कोर्स 2-3 सप्ताह तक रहता है। ऐसी प्रक्रियाओं के लिए, आप मुसब्बर के पत्तों से रस निचोड़ सकते हैं, गर्म शहद का उपयोग कर सकते हैं या एक बहु-घटक रचना तैयार कर सकते हैं:

• 100 ग्राम जैतून या अन्य सब्जी (सूरजमुखी, मकई) का तेल लें, उतनी ही मात्रा में प्रोपोलिस डालें, जिसे बारीक कद्दूकस किया जाना चाहिए। एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए पानी के स्नान में गरम करें (प्रोपोलिस पिघलना चाहिए), ठंडा होने दें। आर्थ्रोसिस से प्रभावित क्षेत्र में रगड़ने के लिए परिणामी उत्पाद का उपयोग दिन में 2 बार करें जब तक कि अप्रिय लक्षण पूरी तरह से गायब न हो जाएं।
• 20 ग्राम कोकेशियान हेलबोर को मूसल से पीसकर महीन पाउडर बना लें। इसमें 20 मिलीलीटर वनस्पति तेल और समान मात्रा में तरल (गर्म किया जा सकता है) शहद डालें, 5 ग्राम सरसों डालें। पानी के स्नान (कम गर्मी) में सब कुछ गर्म करें, हलचल करें, कमरे के तापमान में ठंडा होने दें। 2-3 आर / दिन गंभीर दर्द के साथ जोड़ों में रगड़ें।
• समान मात्रा में बर्च की कलियाँ, जंगली मेंहदी, मारिन रूट, सफेद बकाइन के फूल, मीठे तिपतिया घास, 1 बड़ा चम्मच काढ़ा लें। एल एक गिलास उबलते पानी के साथ संग्रह। एक घंटा निर्धारित करें। एक पानी के स्नान में 150 ग्राम लार्ड को पिघलाएं, गाढ़ा पेस्ट पाने के लिए यहां 50 मिलीलीटर आसव डालें। जब उत्पाद ठंडा हो जाए, तो प्रभावित क्षेत्र को सुबह और शाम को रगड़ने के लिए उपयोग करें।
• 2 चिकन अंडे तोड़ें, प्रत्येक में 2 टीस्पून डालें। अमोनिया और तारपीन। शाम को, इस मिश्रण को मालिश आंदोलनों के साथ प्रभावित जोड़ पर रगड़ें। उपचार की अवधि 2 सप्ताह है।

स्नान

यदि रोगी को त्वचा रोग और हृदय प्रणाली (विशेष रूप से उच्च रक्तचाप) नहीं है, तो मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की स्थिति में सुधार के लिए चिकित्सीय स्नान किया जा सकता है। वे सामान्य वार्मिंग में योगदान करते हैं, सेल नवीकरण को उत्तेजित करते हैं, प्रतिरक्षा को मजबूत करते हैं, सूजन, दर्द, मांसपेशियों की हाइपरटोनिटी से राहत देते हैं, रक्त परिसंचरण को सामान्य करते हैं और गतिशीलता बहाल करते हैं। प्रभाव पानी में जोड़े गए चयनित एजेंट पर निर्भर करता है। आर्थ्रोसिस के लिए पारंपरिक दवा के उपयोग की सलाह देते हैं:

• समुद्री नमक;
• सुई;
• घास की धूल;
• तारपीन;
• हर्बल तैयारी;
• सरसों का चूरा।

यह महत्वपूर्ण है कि पानी का तापमान आरामदायक हो: 35-37 डिग्री, लेकिन कुछ लोक व्यंजनों के लिए अपवादों की अनुमति है (तापमान 40 डिग्री तक बढ़ जाता है)। प्रक्रिया को 10-30 मिनट के लिए किया जाता है, उपयोग किए गए एजेंट के आधार पर, 2 दिनों में 1 बार या उससे कम बार - सहिष्णुता के अनुसार। आर्थ्रोसिस में ध्यान देने योग्य परिणाम प्राप्त करने के लिए, पाठ्यक्रम एक महीने (15 प्रक्रियाओं) तक चलना चाहिए, यदि आवश्यक हो, तो इसे ब्रेक के बाद दोहराया जाता है: इस पर डॉक्टर के साथ चर्चा की जानी चाहिए।

नमक और पाइन के साथ

मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम पर एक अच्छा प्रभाव स्नान द्वारा प्रदान किया जाता है, जिसके लिए समुद्री नमक (1 किग्रा) और पाइन शाखाओं (2-3 टुकड़े) का उपयोग किया जाता है। इसके अतिरिक्त, वार्मिंग प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप जोड़ सकते हैं:

• शहद (2 बड़े चम्मच);
• तारपीन (1 चम्मच)।

सबसे पहले, देवदार की शाखाओं को स्नान में रखा जाता है और उबलते पानी डाला जाता है। आधे घंटे बाद यहां समुद्री नमक, शहद, तारपीन डाला जाता है। बाथटब गर्म पानी से भरा हुआ है। जब यह 37 डिग्री तक ठंडा हो जाए, तो आप प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं। इसकी अवधि 20 मिनट है, पाठ्यक्रम में 12 प्रक्रियाएं होती हैं। यदि कोई देवदार की शाखाएँ नहीं हैं, तो आप किसी भी शंकुधारी (3-5 बूंदों) का आवश्यक तेल ले सकते हैं, लेकिन जब पानी ठंडा होने लगे तो इसे मिला दें।

हर्बल स्नान

बिछुआ, कैमोमाइल, कैलेंडुला, सेंट जॉन पौधा लोकप्रिय और प्रभावी जड़ी-बूटियाँ हैं, जिनके आधार पर आप आर्थ्रोसिस के लिए चिकित्सीय स्नान के लिए उपयोग किए जाने वाले काढ़े तैयार कर सकते हैं। वे दर्द से राहत देते हैं और आराम प्रभाव डालते हैं। इन जड़ी बूटियों का अकेले या एक साथ उपयोग किया जाता है। पारंपरिक चिकित्सा के लिए कुछ विकल्प:

• समान अनुपात में कैलेंडुला, सेंट जॉन पौधा और अजवायन मिलाएं। परिणामी मिश्रण 3 बड़े चम्मच की मात्रा में। एल एक दो कप उबलते पानी में डालें। इसे एक घंटे के लिए पकने दें, स्नान में डालें। जलसेक की कम सांद्रता को देखते हुए, इसे स्थानीय स्नान के लिए उपयोग करने की सिफारिश की जाती है: कोहनी के जोड़, घुटने के जोड़, टखने के जोड़ को गर्म करने के लिए। प्रक्रिया की अवधि 10-20 मिनट है, पाठ्यक्रम में हर दूसरे दिन 10 सत्र होते हैं।
• बिछुआ, सन्टी के पत्ते, तानसी के फूल (समान अनुपात में) लें। एक लीटर उबलते पानी के साथ 100 ग्राम मिश्रण डालें, आधे घंटे के लिए छोड़ दें। तैयार स्नान में जोड़ें, इसे 15 मिनट के लिए लें। प्रक्रियाओं को हर दूसरे दिन 2 सप्ताह तक किया जाना चाहिए।

सोडा-नमक

बाहों और पैरों के छोटे जोड़ों (फालंजल, कलाई) के घावों के साथ, उन्हें छोटे स्नान में भाप दिया जा सकता है। उनके लिए, शंकुधारी और सोडा-नमक समाधान के रूप में आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए ऐसे लोक उपचार का उपयोग किया जाता है। उत्तरार्द्ध बेकिंग सोडा और समुद्री नमक की समान मात्रा का मिश्रण है, जो गर्म (75-80 डिग्री) पानी से भरा होता है। 1 लीटर के लिए 1 बड़ा चम्मच लें। एल प्रत्येक उत्पाद। स्नान 15 मिनट के लिए किया जाता है, धीरे-धीरे आर्थ्रोसिस जोन को मालिश करता है। उसके बाद, उन पर ऊनी मोज़े या मिट्टियाँ लगाने की सलाह दी जाती है। प्रक्रिया को हर दूसरे दिन 3 सप्ताह तक दोहराएं।

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रोग क्यों बढ़ता है

निम्नलिखित कारक उपास्थि की सूजन और विनाश की संभावना को बढ़ाते हैं:

कुपोषण;

एक महिला में रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोनल असंतुलन;

अधिक वजन;

भारी शारीरिक गतिविधि;

प्रणालीगत रोग, संक्रमण।

आर्थ्रोसिस के विकास में चार चरण हैं:

1. पहला चरण: पैथोलॉजी सेलुलर स्तर पर विकसित होती है, ऊतक पतले हो जाते हैं। कोई लक्षण नहीं देखा गया है।
2. दूसरा चरण: जंगम जोड़ का पतन शुरू हो जाता है। संकेत - दर्द, ऐंठन, सूजन, प्रभावित क्षेत्र सूज सकता है।
3. तीसरा चरण: रोग अधिक आक्रामक हो जाता है, लक्षण स्पष्ट होते हैं, गंभीर असुविधा प्रकट होती है।
4. अंतिम चरण: संयुक्त अपरिवर्तनीय रूप से उखड़ जाती है, व्यक्ति अक्षम हो जाता है।

बिगड़ा हुआ चयापचय प्रक्रियाओं के साथ-साथ अन्य उत्तेजक कारकों के कारण, एक व्यक्ति अपक्षयी परिवर्तन शुरू करता है जो आर्टिकुलर उपास्थि के विनाश की ओर जाता है। यह रोगग्रस्त जोड़ों के गंभीर दर्द और बिगड़ा हुआ मोटर कार्यों को भड़काता है।

जैसे ही पैथोलॉजी विकसित होती है, रोगग्रस्त जोड़ अपनी लोच खो देता है। वह अब छोटा सा शारीरिक परिश्रम भी नहीं कर सकता। इसके अलावा, उपास्थि के घिसने के कारण हड्डियों पर अधिक दबाव पड़ता है, यही कारण है कि उनमें भड़काऊ प्रक्रियाओं से गुजरने की संभावना अधिक होती है।

तथ्य। आर्थ्रोसिस में अपक्षयी प्रक्रियाएं न केवल उपास्थि में, बल्कि आस-पास के ऊतकों में भी स्थानीयकृत होती हैं, अर्थात्: संयुक्त कैप्सूल, मांसपेशियां, स्नायुबंधन और श्लेष द्रव, जो स्नेहक के रूप में कार्य करता है।

इस प्रकार, आर्थ्रोसिस मानव जोड़ को पूरी तरह से प्रभावित करता है और इसके कार्यों का पूर्ण नुकसान हो सकता है।

निम्नलिखित जोखिम कारक और लोगों में आर्थ्रोसिस के सबसे सामान्य कारण प्रतिष्ठित हैं:

1. अपक्षयी संयुक्त विकृति के लिए मानव आनुवंशिक प्रवृत्ति।
2. अधिक वज़न। इस अवस्था में, कूल्हे और घुटने के जोड़ आर्थ्रोसिस के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, क्योंकि यह उन पर है कि मोटापे में सबसे बड़ा शारीरिक भार होता है।
3. लिंग (महिलाएं पुरुषों की तुलना में अधिक बार ऑस्टियोआर्थराइटिस से पीड़ित होती हैं)।
4. जोड़ पर अत्यधिक शारीरिक तनाव।
5. हार्मोनल व्यवधान।
6. जन्मजात संयुक्त विकृति, जैसे डिसप्लेसिया या अव्यवस्था।
7. प्रगतिशील संयुक्त विकृति (ऑस्टियोपोरोसिस, गठिया, आदि) की उपस्थिति।
8. महिलाओं में रजोनिवृत्ति के बाद की अवधि, जो हमेशा एस्ट्रोजेन स्राव में कमी और एक मजबूत हार्मोनल असंतुलन के साथ होती है।
9. चयापचय संबंधी विकारों के गंभीर रूप।
10. शरीर में पोषक तत्वों की तीव्र कमी।
11. अल्प तपावस्था।
12. जोड़ों का स्थगित आघात।
13. जोड़ पर सर्जरी।

याद है। लोक उपचार के साथ घर पर आर्थ्रोसिस का उपचार रोग के चरण 1 या 2 में ही अधिक प्रभावी होगा, जब यह अभी तक संयुक्त रूप से गंभीर रूप से प्रभावित नहीं हुआ है और उपास्थि ऊतक अभी भी ठीक हो सकता है।

यदि पैथोलॉजी अंतिम रूप में पारित हो गई है, तो आर्थ्रोसिस के लोक उपचार पर्याप्त प्रभावी नहीं होंगे। ऐसी स्थिति में, रोगी को शक्तिशाली दवाओं या शल्य चिकित्सा के साथ चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है।

एक सामान्य विकृति चरणों में विकसित होती है। इसकी उपस्थिति का मुख्य कारण उपास्थि का विनाश है, जो अक्सर प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में पहना जाता है।

उपास्थि ऊतक कम लोचदार हो जाता है, इसकी मोटाई और श्लेष द्रव की मात्रा कम हो जाती है। एक निश्चित अवधि के बाद, मोटर गतिविधि काफी कम हो जाती है, एक व्यक्ति अपने घुटनों, कोहनी को मुश्किल से चल सकता है, झुक सकता है या खोल सकता है।

मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की चोट या विकृति के बाद रोग के कुछ रूप विकसित होते हैं।

विकृत आर्थ्रोसिस के कारण

पैर के आर्थ्रोसिस के लिए पूर्वापेक्षाएँ शारीरिक परिवर्तन हैं: सपाट पैर, बड़े पैर की वक्रता और अन्य। 55 वर्ष से अधिक आयु के 90% लोगों में इस बीमारी की प्राथमिक या माध्यमिक डिग्री होती है, लेकिन युवावस्था में भी यह उन लोगों में विकसित हो सकता है जो खेलों में सक्रिय रूप से शामिल होते हैं।

आर्थ्रोसिस के साथ, पैर की उंगलियां ख़राब होने लगती हैं, और चलने पर व्यक्ति को दर्द महसूस होता है। भविष्य में, लंगड़ापन विकसित हो सकता है, कार्य क्षमता और जीवन की समग्र गुणवत्ता में कमी आ सकती है।

कभी-कभी रोग विकलांगता में समाप्त हो जाता है।

गठिया के कारण हो सकते हैं:

लंबे समय तक खड़े रहने या इसके विपरीत, कम गतिशीलता से जुड़ा काम;

चयापचयी विकार;

अतिरिक्त वजन, जिससे शरीर के मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम पर तनाव बढ़ जाता है;

जोड़ों की शारीरिक चोटें (फ्रैक्चर, अव्यवस्था, मोच);

हस्तांतरित संक्रामक रोग, आदि।

आर्टिकुलर पैथोलॉजी धीरे-धीरे विकसित होती है। आर्थ्रोसिस का मुख्य कारण उपास्थि ऊतक का विनाश है। अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तन शरीर की प्राकृतिक उम्र बढ़ने के साथ होते हैं। उपास्थि खराब हो जाती है, लोच कम हो जाती है, संयोजी ऊतक की मोटाई कम हो जाती है, श्लेष द्रव की मात्रा कम हो जाती है।

इस बीमारी के कारण अभी भी अज्ञात हैं। विकृत आर्थ्रोसिस एक और कई जोड़ों को प्रभावित कर सकता है।

इसके विकास में, उपास्थि के अधिभार और कुपोषण को मुख्य भूमिका दी जाती है। नतीजतन, उपास्थि कोशिकाओं का हिस्सा मर जाता है, उपास्थि की लोच खो जाती है, उपास्थि के ऊतकों में मैलापन और दरारें दिखाई देती हैं।

प्रारंभिक अवस्था में, रोगी जोड़ों में क्रंच और व्यायाम के दौरान हल्के दर्द की शिकायत करते हैं। वे मौसम में बदलाव और वायुमंडलीय दबाव में बदलाव के प्रति संवेदनशील हो जाते हैं।

बाद में, रोटेशन या अंग के अपहरण के दौरान जोड़ों की गतिशीलता और तेज दर्द की सीमा होती है। लंगड़ापन और अंग का छोटा होना विकसित होता है।

इस अवधि के दौरान, दर्द तीव्र और लगभग स्थिर होता है। बुजुर्ग लोगों में, अंग का कुछ छोटा (10 सेमी तक) आर्टिकुलर उपास्थि और मांसपेशियों के हाइपोट्रॉफी की ऊंचाई में स्पष्ट कमी के कारण हो सकता है।

रोग के प्रकार

रोग मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के किसी भी हिस्से को प्रभावित कर सकता है, लेकिन पैरों के जोड़ सबसे अधिक बार पीड़ित होते हैं। यह समझ में आता है, क्योंकि पूरे जीव को बनाए रखने का मुख्य भार उन पर पड़ता है।

सबसे आम गोनार्थ्रोसिस है - घुटने के जोड़ों का आर्थ्रोसिस।

अगला सबसे आम पैर और टखने के जोड़ का आर्थ्रोसिस या विकृत आर्थ्रोसिस है। आम बोलचाल में इस रोग को हड्डी के नाम से जाना जाता है।

यह मुख्य रूप से बड़े पैर की उंगलियों को प्रभावित करता है। एक कारण तंग और असुविधाजनक जूते पहनना है, खासकर ऊँची एड़ी के जूते।

कॉक्सार्थ्रोसिस कूल्हे के जोड़ की एक बीमारी है, जो कमर में दर्द की विशेषता है, पैर से जांघ के बीच या घुटने तक नीचे उतरती है।

इसका परिणाम पैरों की एक अलग लंबाई हो सकता है: रोगग्रस्त पैर छोटा हो जाता है। जांघ की मांसपेशियां धीरे-धीरे शोषित होती हैं, पैर सूखने लगता है।

कंधे का ऑस्टियोआर्थराइटिस आमतौर पर बुजुर्गों को प्रभावित करता है। यह कंधे के दर्द, गति की कम सीमा की विशेषता है। किसी व्यक्ति के लिए अपना हाथ उठाना, उसे अपनी पीठ के पीछे रखना मुश्किल होता है।

यदि आपको ठंड में अपने हाथों से बहुत अधिक काम करना पड़ता है, पानी के साथ या अपनी उंगलियों पर बहुत तनाव होता है, तो हाथों की आर्थ्रोसिस दिखाई दे सकती है।

उंगलियां पूरी तरह से झुकना या झुकना बंद कर देती हैं, जोड़ों पर गाढ़ापन दिखाई देता है। यह रोग विभिन्न व्यवसायों के लोगों में होता है: ग्वालिन, टाइपिस्ट, प्रोग्रामर, पियानोवादक आदि।

आर्थ्रोसिस के लक्षण

रोग के कारण:

• अधिक वजन या भारी शारीरिक श्रम के कारण जोड़ों पर अत्यधिक तनाव;
• व्यक्तिगत आनुवंशिक प्रवृत्ति;
• संयुक्त चोट पहले;
• बढ़ी उम्र;
• कुपोषण, चयापचय संबंधी विकार।

जोड़ों के आर्थ्रोसिस की उपस्थिति का पहला संकेत चलते समय क्रंच होता है।

दर्द जोड़ों के आर्थ्रोसिस का सबसे आम लक्षण है। यह परेशान नहीं करता है जब संयुक्त आराम पर होता है, लेकिन तब प्रकट होता है जब उस पर भार बढ़ता है या कठिन दिन के बाद खुद को महसूस करता है।

इसके अलावा, आर्थ्रोसिस का एक लक्षण संयुक्त की कार्यक्षमता में कमी है जिसमें आंदोलन की पूर्ण समाप्ति होती है। यह प्रक्रिया स्पष्ट रूप से और धीरे-धीरे बढ़ जाती है, इंट्रा-आर्टिकुलर उपास्थि के विनाश के रूप में, ऑस्टियोफाइट्स की उपस्थिति और संयुक्त स्थान की संकीर्णता।

अंतिम परिणाम संयुक्त की पूर्ण गतिहीनता है।

आर्थ्रोसिस का अगला लक्षण लक्षण संयुक्त में क्रंच है। यह अपने "शुष्क" ध्वनि स्वर से अलग है और हमेशा दर्द से जुड़ा होता है। रोग के अंतिम चरण में, जोड़ की विकृति, अंग की वक्रता, काम करने की क्षमता के पूर्ण नुकसान तक जुड़ जाती है।

आर्थ्रोसिस एक आर्टिकुलर बीमारी है जिसमें डायस्ट्रोफिक प्रकृति के हड्डी के ऊतकों में सहवर्ती परिवर्तन होते हैं। पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, जैसे-जैसे पैथोलॉजिकल प्रक्रिया आगे बढ़ती है, कार्टिलेज टिश्यू, आर्टिकुलर विकृति के पतले होने की ओर जाता है।

जोड़ों के आर्थ्रोसिस के मुख्य लक्षण:

• सूजन;
• सूजन;
• स्थानीय शरीर के तापमान में वृद्धि;
• सीमित गतिशीलता;
• दर्द प्रभावित जोड़ के क्षेत्र में स्थानीयकृत;
• संयुक्त गतिशीलता और लोच में कमी।

पैथोलॉजिकल प्रक्रिया अक्सर कलाई, कंधे, कूल्हे, घुटने के जोड़ के क्षेत्र में स्थानीयकृत होती है।

ऐसे लक्षणों के प्रकट होने के साथ, एक व्यापक निदान से गुजरना आवश्यक है, जिसमें शामिल हैं:

• रेडियोग्राफी;
• प्रयोगशाला रक्त परीक्षण;
• गणना या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग।

परीक्षा एक सटीक निदान करने में मदद करती है, आर्थ्रोसिस के चरण का निर्धारण करती है, आर्टिकुलर क्षति की डिग्री और उपचार के सर्वोत्तम तरीकों का चयन करती है।

प्रारंभिक अवस्था प्रभावित जोड़ों में हल्के दर्द के साथ होती है, व्यायाम के दौरान असुविधा महसूस होती है। चूंकि उपास्थि नष्ट हो जाती है, दर्द अधिक बार होता है, यहां तक ​​कि आराम करने पर भी।

घुटने, कोहनी या कूल्हे के जोड़ के आर्थ्रोसिस का एक विशिष्ट लक्षण समस्या क्षेत्र की सुबह की कठोरता है। व्यक्ति को "फैलाने" में कुछ समय लगता है, आर्टिकुलर-लिगामेंटस उपकरण ने पर्याप्त गतिशीलता प्राप्त कर ली है।

उन्नत मामलों में, उपास्थि पूरी तरह से नष्ट हो जाती है, रोगी समस्याग्रस्त अंग को स्थानांतरित नहीं कर सकता है, और एक कृत्रिम जोड़ की आवश्यकता होती है।

घरेलू उपचार

चिकित्सा का कौन सा तरीका चुनना है यह पैथोलॉजी के प्रकार और गंभीरता पर निर्भर करता है। इस तथ्य को देखते हुए कि रोग अपरिवर्तनीय ऊतक परिवर्तन का कारण बनता है, मुख्य बात यह है कि उपास्थि कार्यों को संरक्षित करना और जटिलताओं के विकास को रोकना है।

एनाल्जेसिक प्रभाव, ऊतक पोषण और सामान्य रक्त परिसंचरण की बहाली के लिए घर पर जोड़ों के आर्थ्रोसिस के उपचार की तैयारी आवश्यक है।

दवाओं का उपयोग करने से पहले, आपको एक डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है जो आपको चिकित्सा के लिए सही गोलियां, मलहम या इंजेक्शन चुनने में मदद करेगा। इस तरह से प्रभावी उपचार संभव है:

1. एनएसएआईडी;
2. चोंड्रोप्रोटेक्टर्स
3. विटामिन;
4. मलहम, जैल और अन्य सामयिक तैयारी।

चिकित्सीय उपाय NSAIDs (गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं) के सेवन से शुरू होते हैं। इस प्रकार की दवा में कार्रवाई की एक अलग ताकत हो सकती है, जो दवा की संरचना और खुराक के रूप पर निर्भर करती है।

सभी एनएसएआईडी में हार्मोन शामिल नहीं होते हैं जो सूजन से राहत देते हैं, लेकिन प्रभावी रूप से सूजन और दर्द को खत्म करते हैं। उदाहरण:।

• इबुप्रोफेन - गोलियां जो दर्द से अच्छी तरह से राहत देती हैं, रक्त के थक्कों को बनने से रोकती हैं। दवा उपास्थि ऊतक के सक्रिय विनाश को उत्तेजित करने वाले पदार्थों के उत्पादन को अवरुद्ध करती है। अनुमानित खुराक: 1 गोली दिन में तीन बार। संकेत: आर्थ्राल्जिया, माइलियागिया, आर्थ्रोसिस और गठिया, कटिस्नायुशूल, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, कटिस्नायुशूल।
• एनालगिन एक सस्ती दवा है जिसे रक्त में तेजी से अवशोषण की विशेषता है (एक सक्रिय एनाल्जेसिक परिणाम देता है)। आर्थ्रोसिस के उपचार में, गोलियों का उपयोग किया जाता है (भोजन के बाद दिन में तीन बार), अंतःशिरा या इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन।

दवाएं जो जोड़ों की रक्षा करती हैं, उनकी बहाली और मजबूती में योगदान करती हैं - ये चोंड्रोप्रोटेक्टर्स हैं। वे रोग के लक्षणों से सफलतापूर्वक लड़ते हैं, उपास्थि के ऊतकों के पोषण में सुधार करते हैं और इसके पुनर्जनन की प्रक्रिया शुरू करते हैं।

दवाओं के इस समूह के मुख्य सक्रिय घटक ग्लूकोसामाइन, चोंड्रोइटिन सल्फेट हैं। उदाहरण:।

यदि पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस (डीओए) ग्रेड 3 तक पहुंच गया है, लोक उपचार के साथ उपचार अप्रभावी है, और दवाएं, प्रक्रियाएं, मालिश और व्यायाम चिकित्सा नष्ट संयुक्त को बहाल करने में मदद नहीं करेगी, सर्जरी की आवश्यकता है।

लेकिन शुरुआती चरणों में, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का इलाज लोक व्यंजनों सहित रूढ़िवादी तरीकों से किया जा सकता है। घर-निर्मित औषधि और घरेलू उपचार के उपचार गुणों को कम मत समझो, यह अकेले उनकी मदद से आर्थ्रोसिस को ठीक करने के लिए काम नहीं करेगा।

इस तरह के उपचार को सहायक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन इसे डॉक्टर से सहमत होना चाहिए: आर्थ्रोसिस के इलाज के लिए कई लोक उपचार में मतभेद हैं।

घर पर आर्थ्रोसिस का इलाज कैसे करें? सबसे पहले, डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें: गोलियां लें, जोड़ों में मलहम रगड़ें, कंप्रेस बनाएं, सही खाएं।

हर दिन आपको एक पुनर्वास विशेषज्ञ द्वारा अनुशंसित अभ्यासों का एक सेट करने की आवश्यकता होती है। मालिश या फिजियोथेरेपी प्राप्त करने के लिए, आपको एक चिकित्सा सुविधा में जाना होगा, हालांकि आर्थ्रोसिस के इलाज के लिए पोर्टेबल डिवाइस हैं जिनका उपयोग घर पर किया जा सकता है।

वैकल्पिक चिकित्सा के कुछ तरीकों से उपचार - मधुमक्खी के डंक, जोंक, एक्यूपंक्चर - आमतौर पर विशेष सैलून, केंद्रों में किया जाता है।

लेकिन आर्थ्रोसिस के लिए हर्बल दवाएं और होम्योपैथी घर पर उपलब्ध हैं, आपको केवल दवाएं खरीदने की जरूरत है।

आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए बहुत सारे लोक तरीके भी हैं:

• काढ़ा पीना, औषधीय पौधों का आसव, मृत मधुमक्खियों के साथ मिलावट;
• जलन, वार्मिंग प्रभाव के साथ जोड़ों के मलहम और तरल रगड़ में रगड़ें;
• आर्थ्रोसिस के लिए कंप्रेस बनाएं;
• नमक, रेत के साथ जोड़ों को गर्म करें;
• हर्बल अर्क, आवश्यक तेल, समुद्र और आम नमक के साथ सामान्य स्नान और स्थानीय स्नान करें।

बी. वी. बोलोटोव ने पाचक एंजाइम पेप्सिन के उत्पादन को उत्तेजित करके शरीर को फिर से जीवंत करने के लिए एक विधि विकसित की। यह आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए भी उपयुक्त है, क्योंकि युवा कोशिकाओं के अपर्याप्त उत्पादन के कारण जोड़ों का विनाश होता है।

आर्थ्रोसिस के लगभग सभी लोक उपचार लक्षणों को खत्म करने में मदद करते हैं, लेकिन रोग को रोक नहीं सकते। इसलिए, चोंड्रोप्रोटेक्टर्स, हाइलूरोनिक एसिड इंजेक्शन, स्टेम सेल थेरेपी, शॉक वेव थेरेपी जैसे आधिकारिक चिकित्सा के प्रगतिशील तरीकों को छोड़ना असंभव है।

आर्थ्रोसिस का वैकल्पिक उपचार केवल एक सहायक के रूप में किया जा सकता है। बोल्तोव प्रणाली (अपरिष्कृत नमक, फलों के सिरके, मसालेदार सब्जियों, खली, सब्जियों के रस का उपयोग) रोग की रोकथाम के लिए अच्छा है, लेकिन यदि रोग बढ़ता है, तो उपचार के अधिक आक्रामक तरीकों का सहारा लेना पड़ता है।

घर पर आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए लाभकारी और हानिकारक नहीं होने के लिए, आपको लोक उपचार या होम्योपैथिक उपचार का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

एक्सपोज़र के तरीकों का चुनाव प्रमुख लक्षणों (दर्द, सूजन, सूजन) और आर्थ्रोसिस के स्थानीयकरण द्वारा निर्धारित किया जाता है:

• घुटने के जोड़ (गोनारथ्रोसिस) के आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए, कंप्रेस का अक्सर उपयोग किया जाता है;
• हाथ, पैर, टखने के आर्थ्रोसिस का स्थानीय स्नान के साथ आसानी से इलाज किया जाता है, रोगग्रस्त अंगों को गर्म रेत में डुबो कर;
• कंधे के जोड़ को अच्छी तरह से रगड़ें;
• कूल्हे का जोड़ गहरा होता है, इसलिए कॉक्सार्थ्रोसिस के लिए बाहरी उपचार इतने प्रभावी नहीं होते हैं, इसका इलाज अंदर से करना बेहतर होता है।

लंबे समय तक भंडारण के दौरान कई घरेलू मलहम और विशेष रूप से हर्बल काढ़े न केवल अपने औषधीय गुणों को खो देते हैं, बल्कि नशा भी पैदा कर सकते हैं। इसलिए, आपको उन्हें भविष्य के लिए नहीं पकाना चाहिए।

घर पर ब्लो (हथेली, उंगलियों, फ्लिप फ्लॉप के माध्यम से) की विधि का उपयोग करके, आप घुटने के जोड़ को ठीक कर सकते हैं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि कुछ हलचलें विकृत जोड़ को कैसे प्रभावित करती हैं:

• थप्पड़ के रूप में मालिश तंत्रिका अंत को प्रभावित करती है, रोगग्रस्त जोड़ में बेहतर रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देती है।
• दबाए गए उंगलियों के माध्यम से उछाल के लिए धन्यवाद, टेंडन, मांसपेशियों और सभी आर्टिकुलर घटकों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इस तथ्य के कारण कि झटके नरम हो जाते हैं, केशिकाओं को नुकसान पहुंचाए बिना रक्त परिसंचरण की गतिविधि होती है।
• जोड़ को हथेली से दबाया जाता है, और पेरिआर्टिकुलर स्थानों पर वार किया जाता है। इस प्रकार, संयुक्त के आंतरिक भागों की कार्यक्षमता बढ़ जाती है।
• प्रारंभ में, उंगलियां हल्के से और धीरे से रोगग्रस्त जोड़ पर टैप करें। जैसे ही स्थिति में सुधार होता है, वार का बल थोड़ा बढ़ जाता है। यह प्रक्रिया सहनीय दर्द के साथ है।

घर पर आर्थ्रोसिस के उपचार में इसका उपयोग होता है:

• संपीड़ित, पोल्टिस, औषधीय पौधों से लोशन और तात्कालिक साधन;
• शराब के अर्क, मलहम, औषधीय पदार्थों के काढ़े के साथ रगड़ना;
• जिलेटिन के साथ आर्थ्रोसिस का उपचार;
• पौधों की सामग्री से चिकित्सीय स्नान, खासकर अगर पैर के आर्थ्रोसिस का निदान किया जाता है;
• जड़ी बूटियों और फलों का काढ़ा।

आर्थ्रोसिस में उपास्थि ऊतक और स्नायुबंधन जिलेटिन की लोच को बहाल करने में मदद करता है। एक नियमित उत्पाद का उपयोग किया जाता है, तत्काल उत्पाद का नहीं। घर पर उपचार में जिलेटिन कंप्रेस लगाने और अंदर पेय पीना शामिल है।

औषधीय कॉकटेल की तैयारी:

1. 2 चम्मच जिलेटिन पाउडर को 100 मिली गर्म पानी में रात भर के लिए भिगो दें। सुबह उतनी ही मात्रा में जूस, कॉम्पोट मिलाएं। रचना को अच्छी तरह से हिलाएं और नाश्ते से पहले 25-30 मिनट तक पिएं।
2. मिल्क जेली तैयार करें: एक गिलास गर्म दूध में 3 चम्मच जिलेटिन पाउडर, चीनी या स्वादानुसार शहद लें। सूजे हुए जिलेटिन को पूरी तरह से घुलने तक गर्म करें, ठंडा करें। इस दवा को हफ्ते में तीन बार लेना चाहिए। रोग की उपेक्षा के आधार पर उपचार की अवधि 3-6 महीने है।

जिलेटिन पेय या जेली का सेवन कब्ज का कारण बनता है, जिसे रेचक प्रभाव वाले फलों के एक साथ सेवन से रोका जा सकता है (prunes, अंजीर, सूखे खुबानी)।

जिलेटिन के आंतरिक उपयोग के लिए मतभेद:

• रक्त के थक्के बनाने के लिए शरीर की प्रवृत्ति;
• तीव्र या जीर्ण रूप में बवासीर;
• गैस्ट्रिक जूस की अम्लता में वृद्धि;
• यूरोलिथियासिस;
• पित्ताशय की थैली में पथरी;
• व्यक्तिगत प्रतिरक्षा;
• डायथेसिस, एलर्जी, मनुष्यों में चयापचय संबंधी विकार;
• गंभीर हृदय रोग।

उपस्थित चिकित्सक द्वारा जिलेटिन के साथ पेय का उपयोग पूर्व-अनुमोदित होना चाहिए।

एक गले में जोड़ पर जिलेटिन से गर्म सेक करना अधिक विश्वसनीय है:

• जिलेटिन को पहले से भिगोएँ;
• धुंध को गर्म पानी में गीला करें और धीरे से निचोड़ें;
• तैयार चिकित्सीय रचना को धुंध के बीच में 0.5-1 सेमी की परत के साथ बिछाएं;
• दर्द वाली जगह पर सेक लगाएं, ऑयलक्लोथ और गर्म कपड़े से लपेटें। आप इसे एक लोचदार पट्टी के साथ ठीक कर सकते हैं। घटना अधिमानतः रात में आयोजित की जाती है।

यदि आप आवेदन के आंतरिक और बाहरी तरीके को वैकल्पिक करते हैं तो सबसे अच्छा प्रभाव प्राप्त होता है।

लोक उपचार के साथ आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए वास्तव में प्रभावी होने और अपेक्षित लाभ लाने के लिए, इसके कार्यान्वयन की निम्नलिखित विशेषताओं को जानना महत्वपूर्ण है:

1. उपचार के सभी वैकल्पिक तरीकों को उपस्थित चिकित्सक के साथ पूर्व-सहमति होनी चाहिए। यह उन मामलों में विशेष रूप से सच है जहां कोई व्यक्ति पुरानी बीमारियों से पीड़ित है, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली या एलर्जी की प्रवृत्ति है।
2. कुछ प्रभावी लोक उपचार डॉक्टरों को अच्छी तरह से ज्ञात हैं, इसलिए ये विशेषज्ञ स्वयं रोगी के लिए लोक चिकित्सा का सबसे उपयुक्त तरीका चुन सकते हैं।
3. घर पर लोक उपचार के साथ उपचार पाठ्यक्रमों में होना चाहिए। मानव स्थिति में ध्यान देने योग्य सुधार प्राप्त करने का यही एकमात्र तरीका है।
4. लोक उपचार की तैयारी के दौरान, नुस्खा का यथासंभव सटीक पालन करना महत्वपूर्ण है।
5. साइड इफेक्ट के विकास के साथ, आपको तुरंत वैकल्पिक उपचार बंद कर देना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

आर्थ्रोसिस का इलाज निम्नलिखित लोक उपचारों से किया जा सकता है:

• घर का बना औषधीय मलहम;
• मौखिक एजेंट;
• संपीड़ित करता है;
• औषधीय स्नान।

लिफाफे

आर्थ्रोसिस का उपचार, किसी भी अन्य बीमारी की तरह, समयबद्ध तरीके से, बड़े पैमाने पर और डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। शल्य चिकित्सा पद्धति, अंतिम उपाय के रूप में, आर्थ्रोसिस के लिए भी प्रभावी है, विशेष रूप से उन्नत मामलों में।

प्रारंभिक अवस्था में, उपचार के रूढ़िवादी तरीकों, दवाओं के उपयोग, फिजियोथेरेपी और चिकित्सीय अभ्यासों के माध्यम से रोग प्रक्रिया के विकास में देरी करना संभव है।

आधिकारिक विज्ञान द्वारा पारंपरिक चिकित्सा को अस्वीकार नहीं किया गया है, क्योंकि इसके लाभ और प्रभावशीलता को मान्यता दी गई है। तथाकथित लोक उपचार मुख्य रूप से फाइटोथेरेप्यूटिक हैं, जिनका उपयोग सदियों से किया जाता रहा है। मुख्य बात यह है कि सही पौधों को जानना, बिना नुकसान पहुंचाए उनका उपयोग करने में सक्षम होना।

डॉक्टर से परामर्श करने के बाद घर पर लोक उपचार के साथ आर्थ्रोसिस का उपचार उचित और प्रभावी है। एक जानकार और अनुभवी डॉक्टर आपको हमेशा बताएगा कि प्रत्येक रोगी के लिए कौन सा मलहम या रगड़ना सबसे अच्छा है।

वह निश्चित रूप से संयुक्त क्षति, सहरुग्णता या एलर्जी की प्रतिक्रिया को ध्यान में रखेगा, जिसमें कुछ लोक उपचारों का उपयोग नहीं किया जा सकता है।

बाहरी लोक उपचार

इन तरीकों में विभिन्न कंप्रेस, मलहम, रैप्स, बाथ, रबिंग शामिल हैं।

• हॉर्सरैडिश सेक बहुत प्रभावी है। जड़ों को बारीक काटकर गर्म पानी में कई मिनट तक भाप दी जाती है। फिर उन्हें कपड़े में लपेटा जाता है, थोड़ा ठंडा किया जाता है और पूरी तरह से ठंडा होने तक जोड़ पर लगाया जाता है। ऐसा सेक साप्ताहिक या दर्द के साथ किया जा सकता है। यह दर्द से राहत देता है और सूजन प्रक्रिया को धीमा कर देता है।

• गोभी के रस और दलिया से समान रूप से कार्य करता है। ताजा निचोड़ा हुआ गोभी के रस में ऊनी कपड़े का एक टुकड़ा भिगोएँ और रात भर जोड़ को लपेटें। दलिया को हरक्यूलिस से उबाला जाता है, कपड़े में लपेटा जाता है, ठंडा किया जाता है और गोभी के रस की तरह ही इस्तेमाल किया जाता है।

• ताजे या सूखे पत्तों और सिंहपर्णी के फूलों से चाक और दही के दूध से प्रभावी सेक।
• ताजा गोभी के पत्ते, रात में जोड़ के चारों ओर लपेटे जाने से दर्द से राहत मिलती है और सूजन से राहत मिलती है।

• समान अनुपात में शहद, ग्लिसरीन, आयोडीन और अल्कोहल से तैयार मलम अच्छी तरह से मदद करता है। सामग्री को मिलाया जाता है और 2 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। फिर इस मिश्रण से जोड़ को तब तक रगड़ें जब तक कि यह पूरी तरह से अवशोषित न हो जाए। आप एक नींबू के टुकड़े का उपयोग कर सकते हैं, एक महीने के लिए रोजाना संयुक्त क्षेत्र को भिगो दें। इस तरह के फंड दर्द और सूजन से राहत देते हैं, रक्त प्रवाह में तेजी लाते हैं।

विभिन्न चिकित्सीय स्नान का भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

• देवदार की शाखाओं से स्नान: ताजी सुइयों वाली कई शाखाओं को सीधे स्नान में उबलते पानी से धोया जाता है, फिर गर्म पानी से डाला जाता है। आप 20-25 मिनट से अधिक समय तक इस तरह के जलसेक में रह सकते हैं, जिसके बाद संयुक्त क्षेत्र को सुखाया जाता है और आंतरिक वसा या शहद से भिगोया जाता है। कोर्स - प्रति माह 10-12 शंकुधारी स्नान।
• घास की धूल से स्नान भी मदद करता है। उबलते पानी के साथ कुछ मुट्ठी भर घास डाली जाती है और कुछ मिनटों के बाद 31 डिग्री के तापमान पर ठंडा किया जाता है।

यह भी पढ़ें: पैर की आर्थ्रोसिस: लोक उपचार के लक्षण और उपचार

इस तरह के स्थानीय स्नान का उपयोग हाथ और पैर के छोटे जोड़ों के लिए किया जा सकता है।

मौखिक प्रशासन के लिए लोक उपचार

लोक उपचार के साथ आर्थ्रोसिस के उपचार में, औषधीय जलसेक और अंदर के काढ़े का उपयोग करने की विधि का भी उपयोग किया जाता है।

• प्याज का काढ़ा। आपको दो बड़े प्याज चाहिए, जिन्हें एक लीटर पानी में डाला जाता है और 10 मिनट के लिए उबाला जाता है। एक सप्ताह के लिए दिन में तीन बार एक गिलास में ठंडा शोरबा पिया जाता है।
• पानी के स्नान में 10 मिनट के लिए लिंगोनबेरी के पत्तों का आसव (2 बड़े चम्मच प्रति आधा लीटर पानी) तैयार किया जाता है और सुबह तक थर्मस में डाला जाता है। इसे दिन में 3 बार आधा गिलास पीने की सलाह दी जाती है। आप हर हफ्ते दोहरा सकते हैं।

घर पर घुटने के जोड़ के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का उपचार क्रियाओं का एक निश्चित समूह है जो रोगी की स्थिति को कम करता है। यदि उपचार चिकित्सा नुस्खे के साथ पूरक है, तो रोग की प्रगति को धीमा किया जा सकता है, और कभी-कभी पूरी तरह से रोक दिया जाता है।

• संयुक्त के आर्थ्रोसिस के लक्षण और कारण
• घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के विकास के चरण
• घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस का उपचार
  • पोषण सिद्धांत
  • कसरत
  • घुटने के जोड़ की मालिश
  • मैग्नेटोथैरेपी
  • थर्मल उपचार
  • औषधि उपचार
• घुटने के आर्थ्रोसिस के उपचार में लोक व्यंजनों

संयुक्त के आर्थ्रोसिस के लक्षण और कारण

घुटने के जोड़ के गोनार्थ्रोसिस का संकेत देने वाले संकेतों में से पहला है घुटने में अकड़न और हल्का भार, नींद और लंबे समय तक बैठने के बाद दर्द का दिखना। यदि रोगी थोड़ा गर्म हो जाए तो दर्द कम हो जाएगा। घुटने को मोड़ते समय अक्सर एक क्रंच सुनाई देता है, और हाइपोथर्मिया के बाद दर्द बढ़ जाता है।

प्राचीन काल से, हमारे पूर्वजों ने आर्थ्रोसिस सहित विभिन्न रोगों के उपचार में पारंपरिक चिकित्सा के तरीकों का इस्तेमाल किया। पारंपरिक दवाओं के अवयव सभी के लिए उपलब्ध हैं और उनकी प्रभावशीलता का वर्षों से परीक्षण किया गया है।

पोषण से शुरू करें

पूरे शरीर को ठीक किए बिना घर पर आर्थ्रोसिस का उपचार असंभव है। मोटापा, चयापचय रोग, शारीरिक निष्क्रियता जोड़ों की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।

कारण को दूर कर रोग को नष्ट किया जा सकता है। और आपको पाचन के शरीर विज्ञान के आधार पर उचित पोषण से शुरुआत करने की आवश्यकता है।

इन दिनों तरह-तरह के फूड को कॉम्बिनेशन करने की काफी चर्चा है। यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो अंधाधुंध भोजन न करें - यह उनका सिद्धांत है।

• प्रोटीन खाद्य पदार्थ - अंडे, मांस, मछली - सब्जियों, जड़ी बूटियों के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जो प्रोटीन के पाचन को बढ़ावा देते हैं। स्टार्चयुक्त व्यंजन के साथ संयुक्त नहीं - रोटी, आलू, फलियां।
• शराब के साथ मांस खाना हानिकारक है।
• हमें कच्चे भोजन पर ध्यान देने की आवश्यकता है - अधिक फल, जड़ी-बूटियाँ, सब्जियाँ खाएँ।
• प्राकृतिक उत्पादों के माध्यम से विटामिन और खनिज लवणों की कमी को पूरा करना बेहतर है।
• जहाँ तक संभव हो, भारी "मृत" भोजन - चीनी, मिठाई, आटा उत्पादों को बाहर करना आवश्यक है।
• ज्यादा खाने की जरूरत नहीं है। न केवल जोड़ों पर वजन और भार बढ़ता है, हेमोस्टेसिस (शरीर का आंतरिक वातावरण) परेशान होता है। जोड़ों में, अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तन समय से पहले विकसित होते हैं, वे उम्र और पहले गिर जाते हैं।

आर्थ्रोसिस मुख्य रूप से उपास्थि को प्रभावित करता है। जोड़ों को कोलेजन की जरूरत होती है। यह जिलेटिन, एस्पिक, एस्पिक मछली व्यंजन, फल ​​और बेरी जेली में पाया जाता है। पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का इलाज एक साधारण नुस्खे से किया जा सकता है।

आपको प्रतिदिन 2 चम्मच (5 ग्राम) जिलेटिन की आवश्यकता होगी। रात भर इसे फुलाने के लिए आधा गिलास ठंडा पानी डालें। सुबह गर्म पानी में घोलकर पिएं। स्वाद सुखद नहीं है, लेकिन सिरप, चीनी, जैम डालकर इसे बेहतर बनाया जा सकता है। उपचार के मासिक पाठ्यक्रम में 150 ग्राम जिलेटिन लगेगा।

आंदोलन ठीक हो जाता है

स्थानांतरित करने की इच्छा एक प्राकृतिक मानवीय इच्छा है। आंदोलन का कार्य चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है, जोड़ों सहित सभी शरीर प्रणालियों के काम को सक्रिय करता है और रोगी के प्रदर्शन में योगदान देता है। जोड़ों की शारीरिक गतिविधि आर्थ्रोसिस की रोकथाम और उपचार है।

अतिरंजना की अवधि के दौरान ऊपरी अंगों के रोगों में, बैठने के दौरान चिकित्सीय अभ्यास किया जाता है। निचले छोरों के रोगों में - लेट जाना। विमुद्रीकरण के दौरान - खड़ा होना। चिकित्सा प्रक्रियाओं के कार्य:

• रोगग्रस्त जोड़ों के आस-पास की मांसपेशियों को मजबूत करना;
• संयुक्त कार्य की बहाली;
• पहले प्राप्त परिणामों का समेकन।

घरेलू उपचार के साथ उपचार सफल होने के लिए, कक्षाओं को नियमित रूप से और लंबे समय तक आयोजित किया जाना चाहिए, आपको 3 दिन या एक सप्ताह तक सीमित नहीं होना चाहिए। उपचार का सार:

• विश्राम के साथ बारी-बारी से स्थिर अभ्यास;
• जिमनास्टिक दीवार या किसी अन्य समर्थन पर प्रतिरोध (यदि संभव हो) के साथ गतिशील अभ्यास।

कूल्हे, घुटने के जोड़ के घावों के साथ, व्यायाम बाइक का उपयोग करना अच्छा होता है। सभी मामलों में तैरने की सलाह दी जाती है। कॉक्सार्थ्रोसिस के साथ, जांघ, पीठ की मांसपेशियों और पेट की मांसपेशियों के मांसपेशी समूहों को मजबूत करना आवश्यक है। अनुशंसित:

• पैर के पीछे और बगल में अधिकतम स्विंग मूवमेंट;
• कूल्हे के जोड़ में परिपत्र गति;
• लेट जाओ, अपनी भुजाओं को भुजाओं तक फैलाओ और अपने धड़ को 5 - 7 सेकंड के लिए ऊपर उठाओ;
• लेट जाओ, झुक जाओ और अपने पैरों को घुटनों पर फैलाओ, वापस जाओ;
• अपनी तरफ झूठ बोलना, अपना पैर उठाएं और 5-7 सेकेंड तक रोकें;
• प्लास्टुनस्की तरीके से रेंगने की नकल;
• चारों तरफ खड़े होकर पैर को कूल्हे और घुटने के जोड़ पर सीधा करें।

बहुत सारे उपचारात्मक अभ्यास। उपस्थित चिकित्सक के साथ भार, व्यायाम के प्रकार, कक्षाओं की संख्या पर सहमति होनी चाहिए।

पौधा उपचार

घर पर, आर्थ्रोसिस के उपचार को इतने सरल लेकिन प्रभावी तरीके से पूरा किया जा सकता है।

घर पर आर्थ्रोसिस का उपचार व्यापक, व्यवस्थित और डॉक्टर से सहमत होना चाहिए। डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं, फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं या लोक व्यंजनों के साथ स्व-दवा को बदलने के लिए यह स्पष्ट रूप से contraindicated है, क्योंकि इससे रोग की प्रगति हो सकती है और कई खतरनाक जटिलताओं का विकास हो सकता है।

जोड़ों के आर्थ्रोसिस के व्यापक उपचार में शामिल हैं:

• स्वस्थ भोजन के सिद्धांतों का पालन;
• मालिश;
• फिजियोथेरेपी अभ्यास;
• जड़ी बूटियों से बनी दवा;
• मलहम, लोशन और कंप्रेस का अनुप्रयोग।

पारंपरिक चिकित्सा इस बीमारी से निपटने के लिए कई तरह के साधन प्रदान करती है। सबसे अधिक बार, संपीड़ित, रगड़, स्नान, औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े का उपयोग किया जाता है।

दर्द से छुटकारा पाने के लिए काफी सरल और सुलभ साधनों की पेशकश की जाती है। उदाहरण के लिए, बर्डॉक, गोभी या सन्टी के पत्ते।

वर्षों से सिद्ध व्यंजन:

1. बर्डॉक के पत्तों में गले की जगह को त्वचा के गलत साइड से लपेटें, मुलायम गर्म कपड़े से बाँध दें। रात भर छोड़ दें, सुबह ताजी पत्तियों से बदल दें। यह पौधा काफी जल्दी दर्द और सूजन से राहत दिलाता है। अधिक प्रभाव के लिए, कुछ मिनटों के लिए पत्तियों पर गर्म पानी का बर्तन रखकर भाप दी जा सकती है। और सूरजमुखी के तेल या शहद की एक पतली परत से त्वचा को चिकना करें। इसके अलावा, बढ़ी हुई कार्रवाई के लिए, आप एक मांस की चक्की में कई चादरें पीस सकते हैं, उन्हें पूरी शीट पर रख सकते हैं और उन्हें शरीर पर ठीक कर सकते हैं।
2. गोभी के पत्तों में भी विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। आप उन्हें लंबे समय तक शरीर पर भी लगा सकते हैं - रात में या कई घंटों तक, इससे जलन नहीं होगी। यदि आप उनमें से रस निचोड़ते हैं, तो आपको "टू इन वन" उपाय मिलता है: आप इसे पी सकते हैं और इसके साथ एक सेक के लिए ऊनी, सूती या सनी के कपड़े को गीला कर सकते हैं।
3. बर्च के पत्ते, विशेष रूप से युवा, सूजन वाले रोगग्रस्त जोड़ों के उपचार के लिए एक अच्छा उपाय है। सबसे आसान तरीका रात के लिए कपड़े को सही जगह पर ताजी पत्तियों से भरना है: पायजामा पैर - घुटने पर, आस्तीन - कोहनी पर, जुर्राब - पैर के आर्थ्रोसिस के साथ। दर्द गायब होने तक आपको इस प्रक्रिया को दोहराने की जरूरत है।

मिट्टी के आर्थ्रोसिस अनुप्रयोगों के उपचार में अच्छी मदद। धूप में गरम की गई मिट्टी की एक मोटी परत को जोड़ पर लगाएं, कपड़ों को संदूषण से बचाने के लिए इसे क्लिंग फिल्म से लपेटें।

ऊपर से आप एक गर्म कपड़ा लपेट सकते हैं। दो घंटे के बाद, गर्म पानी से धो लें, भीग जाएं और गर्म शर्ट या पैंट पहन लें।

पारंपरिक चिकित्सा जोड़ों के उपास्थि ऊतक को बहाल करने में मदद करने के लिए आर्थ्रोसिस को अधिक बार जेली और अन्य एस्पिक व्यंजन खाने की सलाह देती है।

उसी उद्देश्य के लिए, आप जिलेटिन समाधान पी सकते हैं। कमरे के तापमान पर एक गिलास पानी में एक चम्मच जिलेटिन घोलें। भोजन से आधे घंटे पहले इसे तीन से चार खुराक में दिन में पिएं।

जोड़ों के रोगों के लिए एक उत्कृष्ट उपाय गर्म रेत है, विशेषकर समुद्री रेत। समुद्र तट पर धूप में गर्म की गई रेत को गले के धब्बे या पूरे धड़ पर भी लगाया जा सकता है।

जब तक यह शरीर के लिए सुखद हो तब तक रखें। साफ बालू को घर में रखा जा सकता है, जरूरत पड़ने पर इसका इस्तेमाल किया जा सकता है।

घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस का उपचार मिट्टी या पैराफिन अनुप्रयोगों के उपयोग से विशेष रूप से प्रभावी है।

पैराफिन को पानी के स्नान में पिघलाया जाना चाहिए और एक स्वीकार्य गर्म अवस्था में ठंडा होने दिया जाना चाहिए। इसे घुटने पर लगाएं, एक फिल्म के साथ कवर करें, शीर्ष पर एक गर्म कपड़े से। पैराफिन सख्त (20-25 मिनट) तक रखें। आवेदन निकालें, घुटने को गर्म रखें।

सिंहपर्णी फूलों के साथ एक गहरे रंग की कांच की बोतल को आधा भर दें, शीर्ष पर शराब या ट्रिपल कोलोन से भरें। एक महीने तक जोर देने के बाद तनाव।

जलसेक को दिन में कई बार घुटनों पर रगड़ें, खासकर बिस्तर पर जाने से पहले। किचन कैबिनेट में रखा जा सकता है। 3-4 सप्ताह के उपयोग के बाद एक ब्रेक की आवश्यकता होती है।

आप बिना नमक मिलाए गर्म, गाढ़े ओटमील को पानी में उबालकर सेक बना सकते हैं। यह एक गले में घुटने पर लिपटा हुआ है, एक फिल्म के साथ कवर किया गया है और एक रूमाल में लपेटा गया है। आप इसे पूरी रात रख सकते हैं और सुबह इसे धो सकते हैं।

कंधे के जोड़ पर कंप्रेस लगाना असुविधाजनक है, इसलिए यहां विभिन्न रगड़ का उपयोग करना बेहतर है:

कंप्रेस, एप्लिकेशन जैसे साधनों के उपयोग के लिए कूल्हे का जोड़ बहुत सुविधाजनक नहीं है।

पैर के धीरे-धीरे बढ़ने वाले आर्थ्रोसिस के लिए जटिल उपचार की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह प्रक्रिया श्रमसाध्य है और रोगग्रस्त जोड़ों पर व्यापक प्रभाव डालती है।

घर पर, एक व्यक्ति योग्य चिकित्सा से गुजरने में सक्षम नहीं होगा, इसलिए डॉक्टर को उचित परीक्षा के बाद चिकित्सकीय उपायों का एक सेट निर्धारित करना चाहिए।

पैर के आर्थ्रोसिस का निदान चुंबकीय अनुनाद और कंप्यूटेड टोमोग्राफी, एक्स-रे परीक्षा का मार्ग है।

पैर के आर्थ्रोसिस के उपचार में प्राथमिकता दवा और फिजियोथेरेपी, व्यायाम चिकित्सा है। घर पर चिकित्सा की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, आप लोक उपचार का उपयोग कर सकते हैं जो धीरे-धीरे कार्य करते हैं, लेकिन गोलियों के विपरीत, साइड इफेक्ट नहीं होते हैं।

प्रक्रियाओं का ऐसा कोर्स लंबा होगा। लेकिन पैर के आर्थ्रोसिस के लिए किसी भी प्रकार की चिकित्सा को डॉक्टर से सहमत होना चाहिए।

आहार नियंत्रण और पालन

घर पर, डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही लोक उपचार के साथ पैर के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का इलाज करने की सलाह दी जाती है। यहाँ कुछ प्रभावी नुस्खे दिए गए हैं:

• जेलाटीन। यह न केवल खाना पकाने में अच्छा है, लोक चिकित्सा में इस प्राकृतिक रोगन का उपयोग पैर के आर्थ्रोसिस के इलाज के लिए किया जाता है। जिलेटिन में कोलेजन प्रोटीन होता है, जो उपास्थि ऊतक का समर्थन करता है, स्नायुबंधन के लिए एक निर्माण सामग्री है। इसे इस्तेमाल करने का सबसे आसान तरीका है 1 टीस्पून मिक्स करना। पदार्थ एक गिलास शहद पानी के साथ और सुबह खाली पेट पिएं।
• मिट्टी। यह पैर के आर्थ्रोसिस में भड़काऊ प्रक्रियाओं को दूर करने में मदद करता है, दर्द को दूर करता है, क्योंकि इसमें बहुत सारे खनिज लवण और ट्रेस तत्व होते हैं जो आर्टिकुलर कार्टिलेज के काम को सामान्य करते हैं। उपचार के लिए, आपको किसी फार्मेसी में ग्रे या नीली मिट्टी खरीदने की ज़रूरत है, इसे मोटी खट्टा क्रीम की स्थिति में पतला करें और दर्द के बंद होने तक इसे 1 घंटे के लिए छोड़ दें।
• हिरुडोथेरेपी। जोंक के साथ आर्थ्रोसिस का उपचार एक बहुत ही प्रभावी तरीका है जो शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को बढ़ाता है। इन कृमियों की लार में एंजाइम होते हैं जो रक्त को पतला करते हैं। प्रक्रिया दर्द रहित है और घर पर आसानी से की जा सकती है। रोजाना 15-20 मिनट के लिए जोंक खरीदें और दर्द वाली जगह पर कुछ पौधे लगाएं। पैर के आर्थ्रोसिस के उपचार का औसत कोर्स 10-12 दिन है।

घर पर तैयार गर्म मलहम पैर में दर्द के साथ बहुत मददगार होते हैं:

• 0.5 ग्राम ममी, 100 ग्राम शहद लें, मिलाएं, गले की जगह को लपेटें। ऐसा करने के लिए, प्राकृतिक कपड़े को ताजा तैयार मरहम के साथ भिगोएँ, पैर लपेटें, ऊपर से क्लिंग फिल्म के साथ कवर करें, रात भर छोड़ दें। गठिया के लिए मरहम लगाने का कोर्स 10 दिनों का है।
• बर्च के पत्तों को फाड़ दें, इसके ऊपर उबलता हुआ पानी डालें, पानी में अच्छी तरह से गूंध लें। पानी निथारें, पत्तों को निचोड़ें और उन्हें पैरों के चारों ओर चिपका दें। ऊपर से मोटे कपड़े से लपेट कर 30 मिनट के लिए बैठ जाएं। ऐसा 10 दिन तक करें।
• नमक, सोडा, सूखी राई, शहद एक-एक बड़ा चम्मच लें। सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं, पैर पर लगाएं, पॉलीथीन से लपेटें और रात भर छोड़ दें। प्रक्रिया को कम से कम 7 बार करें।

मिलावट

घर का बना टिंचर पैर के आर्थ्रोसिस के तेज होने के दौरान भड़काऊ प्रक्रियाओं से बचने में मदद करता है:

1. 200 मिली पानी उबालें, 1 टीस्पून डालें। कटा हुआ burdock, 20 मिनट के लिए छोड़ दें। भोजन से पहले दिन में 4 बार दवा लें, 1 बड़ा चम्मच। चम्मच (लगातार 14 दिन)।
2. एलेकंपेन टिंचर आवश्यक पोषक तत्वों के साथ जोड़ों को पोषण देगा। इसे तैयार करने के लिए, 0.5 लीटर वोदका और 50 ग्राम एलकम्पेन की कुचल जड़ लें। सामग्री मिलाएं और 2 सप्ताह के लिए ठंडे स्थान पर छोड़ दें। तैयार होने पर टिंचर को 1 टेबल स्पून अंदर ले लें। एल भोजन से पहले 3 बार/दिन समाप्त होने तक।

दबाता और रगड़ता है

पैर के आर्थ्रोसिस के साथ, चिकित्सा पित्त के साथ संपीड़ित और रगड़ना बहुत प्रभावी होता है। यह जानवरों के जिगर द्वारा निर्मित तरल है: सूअर और मवेशी।

घर पर इसका नियमित उपयोग पीड़ादायक स्थान पर एक विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक प्रभाव पड़ता है। पैरों के आर्थ्रोसिस के लिए चिकित्सा पित्त का उपयोग करने के तरीके:

• धुंध को तरल के साथ भिगोएँ, इसे गले की जगह पर रखें, इसे ऊपर से पॉलीथीन से ठीक करें, इसे रात भर छोड़ दें। यह प्रक्रिया एक महीने तक करें।
• अपने हाथों को मेडिकल पित्त से रगड़ें। दर्द वाली जगह को तब तक रगड़ें जब तक कि जोड़ में गर्माहट न आ जाए, फिर इसे गर्म कपड़े में लपेट कर रात भर के लिए छोड़ दें।

पैर स्नान

पैर के आर्थ्रोसिस के उपचार में, पैर स्नान बहुत प्रभावी होते हैं, जिनका उपयोग रक्त वाहिकाओं में रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन को बढ़ाने के लिए किया जाता है, शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है और आर्टिकुलर उपास्थि को पोषण देता है।

चिकित्सीय स्नान किसी भी सुविधाजनक समय पर तैयार करना आसान है। पैरों के आर्थ्रोसिस के घरेलू उपचार के लिए व्यंजन विधि:।

• 0.75 मिली सैलिसिलिक एसिड, 10 ग्राम कुचला हुआ बेबी सोप लें, उबलते पानी डालें, चिकना होने तक मिलाएँ, फिर 20 मिली शुद्ध तारपीन डालें और 15-20 मिनट के लिए परिणामस्वरूप पैर के घोल में डालें;
• 100 ग्राम आयोडीन-ब्रोमीन नमक और 3 लीटर गर्म पानी मिलाएं, 15-20 मिनट के लिए पैर के घोल में डालें। पाठ्यक्रम की अवधि कम से कम 7 दैनिक सत्र है।

अन्य लोक तरीके

लोक तरीकों से पैर के आर्थ्रोसिस का उपचार शरीर के समग्र स्वर में सुधार करता है, प्रतिरक्षा बढ़ाता है और दर्द से राहत देता है। अरंडी का तेल, दालचीनी, हॉर्सटेल, अदरक, कलानचो पर आधारित व्यंजनों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, जिनका उपयोग चाय या कोल्ड कंप्रेस के रूप में किया जाता है।

आर्थ्रोसिस के साथ अच्छे परिणाम उबले हुए दलिया हैं, जिन्हें धीमी आंच पर 5 मिनट तक उबाला जाना चाहिए, और फिर रात के लिए एक सेक के रूप में इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

प्रभावी रूप से दर्द से राहत देता है ताजा गोभी का पत्ता, जिसे बिस्तर पर जाने से पहले पैर में लगाया जाता है और सुबह हटा दिया जाता है।

एक डॉक्टर की सिफारिश पर, रोगी गोलियां और कैप्सूल लेता है, रोगग्रस्त जोड़ों के क्षेत्र में शीतलन / वार्मिंग मलहम लगाता है और चिकित्सीय समाधान के साथ संपीड़ित करता है। दवाओं की कार्रवाई प्रभावित क्षेत्रों के संज्ञाहरण, रक्त परिसंचरण की सक्रियता और ऊतकों में पोषण के उद्देश्य से है।

चोंड्रोप्रोटेक्टर्स का उपयोग उपास्थि में अपक्षयी प्रक्रियाओं को रोकता है, और समय के साथ, संयोजी ऊतक की लोच बहाल हो जाती है।

चिकित्सीय व्यायाम और आत्म-मालिश

व्यायाम चिकित्सा कक्ष में, चिकित्सक रोगग्रस्त जोड़ों के विकास के लिए विशेष व्यायाम दिखाएगा। कोहनी, घुटने या कूल्हे क्षेत्र की पूर्ण गतिहीनता सर्जरी के बाद या गंभीर नरम ऊतक संलयन के साथ थोड़े समय के लिए आवश्यक है।

जैसे ही तीव्र लक्षण गायब हो जाते हैं, समस्या क्षेत्र को मध्यम भार देना आवश्यक है। 15-20 मिनट के दैनिक व्यायाम से जोड़ों के सभी तत्वों की स्थिति में सुधार होता है, कुछ विकृति में अस्थिभंग को रोकता है।

फिजियोथेरेपी अभ्यासों के लिए एक उत्कृष्ट अतिरिक्त विभिन्न रूपों के आर्थ्रोसिस के लिए "नरम मालिश" है। अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों के साथ, दीर्घकालिक छूट की अवधि को एक्ससेर्बेशन द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है, लेकिन जोड़ों के स्वास्थ्य को लगातार बनाए रखना आवश्यक है। पथपाकर, हल्की रगड़, समस्या क्षेत्र को गूंधने से रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, चयापचय प्रक्रियाओं में तेजी आती है और समस्या क्षेत्र की गतिशीलता सामान्य हो जाती है।

प्रभावी लोक व्यंजनों

अधिकांश आर्थ्रोसिस एक पुरानी विकृति है। लगातार नशा करना शरीर के लिए हानिकारक होता है। हर्बलिस्ट रोगग्रस्त जोड़ों की स्थिति में सुधार करने के लिए किफायती तरीके प्रदान करते हैं। दवाओं को पूरी तरह से छोड़ना असंभव है, लेकिन छूट की अवधि के दौरान, कई घरेलू नुस्खे दवाओं के रूप में प्रभावी रूप से काम करते हैं।

जितनी जल्दी निदान की स्थापना की जाती है, बीमारी से निपटने और सर्जिकल हस्तक्षेप से बचना उतना ही आसान होगा। घर पर घुटने के जोड़ के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के उपचार में निम्नलिखित तकनीकों का उपयोग शामिल है:

• संतुलित आहार;
• फाइटोथेरेपी;
• घर पर तैयार किए गए कंप्रेस और लोशन;
• फिजियोथेरेपी;
• मालिश।

घर पर घुटने का उपचार शुरू करने से पहले, एक परीक्षा से गुजरना और डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है, क्योंकि प्रत्येक विधि में मतभेद हैं।

आर्थ्रोसिस को ठीक करने या रोगी की स्थिति को कम करने के लिए पारंपरिक घरेलू चिकित्सा में उपचार, योगों, युक्तियों और व्यंजनों का एक बड़ा शस्त्रागार है।

सिंहपर्णी ऑफिसिनैलिस। जड़ी बूटियों और जड़ों का काढ़ा। एक गिलास पानी के साथ 1 बड़ा चम्मच सूखा कच्चा माल डालें, 10 मिनट तक उबालें, इसे 1 घंटे के लिए पकने दें, तनाव दें। भोजन से पहले दिन में 3 बार 1 बड़ा चम्मच पिएं।

ताजा सिंहपर्णी जड़ी बूटी का उपयोग बाहरी सेक के रूप में किया जा सकता है।

ऊरु जड़ी बूटी (सैक्सिफ्रेज) का आसव। सूखी घास के 3 बड़े चम्मच, 500 मिलीलीटर उबलते पानी डालें, 1 घंटे के लिए छोड़ दें। तनाव। रोजाना 3-4 बार 1 बड़ा चम्मच लें।

रेंगने वाला व्हीटग्रास। 4 बड़े चम्मच सूखी, बारीक कटी व्हीटग्रास राइजोम को 1 लीटर पानी के साथ डालें, तब तक उबालें जब तक कि मात्रा एक चौथाई तक कम न हो जाए। रोजाना 3-4 बार 1 बड़ा चम्मच लें।

रेंगने वाला थाइम। कटी हुई जड़ी बूटियों के 3 बड़े चम्मच उबलते पानी के 500 मिलीलीटर डालें। 1 घंटा जोर दें, तनाव। दिन में 4-5 बार 1 बड़ा चम्मच पिएं।

चुभता बिछुआ। एक गिलास उबलते पानी के साथ 1 बड़ा चम्मच सूखा बिछुआ डालें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें। तनाव। दिन में 3 बार 1 बड़ा चम्मच पिएं।

स्प्रिंग प्रिमरोज़। 15 ग्राम सूखी कटी हुई घास को 1 कप उबलते पानी में डालें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें। तनाव। दिन में 3 बार आधा गिलास लें। पहले और दूसरे कोर्स में ताजी घास का इस्तेमाल किया जा सकता है।

ओसोकोर (काला चिनार)। काले चिनार का आसव और टिंचर गठिया, पॉलीआर्थराइटिस, कटिस्नायुशूल के लिए लिया जाता है। जलसेक की तैयारी: उबलते पानी के 300 मिलीलीटर में 2 चम्मच सूखे कुचल गुर्दे डालें, 1 घंटे के लिए छोड़ दें, तनाव। एक तिहाई गिलास दिन में 3 बार लें।

टिंचर: 2 चम्मच किडनी के लिए 100 ग्राम वोदका। 7 दिन जोर दें। 20 बूंद दिन में 3 बार लें।

स्थानीय रूप से, गुर्दे के आसव या गुर्दे के तेल का उपयोग रेडिकुलिटिस, गाउट, गठिया के लिए रगड़ के रूप में किया जाता है।

क्रम त्रिपक्षीय है। उबलते पानी के 300 मिलीलीटर के साथ कटी हुई जड़ी बूटियों के 2 बड़े चम्मच डालें, 1 घंटे के लिए छोड़ दें, तनाव। 1 बड़ा चम्मच रोजाना 4-5 बार लें।

बाहरी उपयोग के लिए: उबलते पानी के प्रति गिलास में 15 ग्राम जड़ी बूटी, 1 घंटे के लिए छोड़ दें, कंप्रेस के लिए उपयोग करें।

फार्मास्युटिकल कैमोमाइल। उबलते पानी के 300 मिलीलीटर सूखे पुष्पक्रम के 2 बड़े चम्मच डालें, 1 घंटे के लिए छोड़ दें। तनाव। दिन में 3 बार 50 मिली लें। जलसेक को बाहरी रूप से लगाया जा सकता है।

टमाटर का रस। टमाटर का रस शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को बढ़ाता है, इसलिए इसे गाउट, गठिया और पॉलीआर्थराइटिस के लिए पीना उपयोगी होता है।

नोवोकेन और अल्कोहल-नोवोकेन नाकाबंदी द्वारा अच्छे परिणाम दिए जाते हैं, विशेष रूप से रोगग्रस्त अंग को उतारने के संयोजन में (जब चलना, छड़ी या बैसाखी पर निर्भर रहना)।

दवाओं में से, विभिन्न दर्द निवारक दवाओं का उपयोग किया जाता है - टेंपलगिन, केटोनोल, बुटाडियन, एड्रेनोकोर्टिकोट्रोपिक दवाएं।

किसी भी बीमारी की तरह, आर्थ्रोसिस का व्यापक रूप से इलाज किया जाता है, दर्द निवारक, विरोधी भड़काऊ दवाएं जो उपास्थि ऊतक को बहाल करती हैं।

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संयुक्त गतिशीलता को बहाल करने के लिए, फिजियोथेरेपी और फिजियोथेरेपी अभ्यास उपयोगी होते हैं।

उपचार के ये सभी तरीके एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए गए हैं, स्व-दवा खतरनाक परिणामों से भरा है।

यदि आप लोक उपचार के साथ आर्थ्रोसिस के पारंपरिक उपचार को पूरक करते हैं तो आप शरीर को बीमारी से उबरने में मदद कर सकते हैं। यह आपको दर्द और सूजन को जल्दी से दूर करने, रोगी की भलाई में सुधार करने की अनुमति देता है।

और तीव्रता के बीच की अवधि में - जोड़ों के प्रदर्शन को बनाए रखने के लिए।

दवाओं के विपरीत कुछ पारंपरिक दवाओं का उपयोग लंबे समय तक किया जा सकता है। इस प्रकार, शरीर धीरे-धीरे और धीरे-धीरे रोग के कारणों से लड़ता है।

इन दवाओं की स्वाभाविकता उनकी सुरक्षा को निर्धारित करती है, और दवाओं की तुलना में उनकी कम लागत उन्हें आबादी के सभी वर्गों के लिए सुलभ बनाती है।

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि अधिकांश पारंपरिक दवाओं को सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करने के लिए दीर्घकालिक उपयोग की आवश्यकता होती है। उनमें से कुछ दर्द से जल्दी निपटने में मदद करेंगे, लेकिन बीमारी पूरी तरह से ठीक नहीं होगी।

आर्थ्रोसिस के कारणों से छुटकारा पाने के लिए, आपको वर्षों तक उपचार के लोक तरीकों का उपयोग करने की आवश्यकता है।

आर्थ्रोसिस वाले मरीजों को आमतौर पर जटिल चिकित्सा निर्धारित की जाती है, जिसमें कई तकनीकें शामिल होती हैं।

लोक उपचार के साथ आर्थ्रोसिस का उपचार मानक उपचारों (दवाओं, फिजियोथेरेपी, मालिश, व्यायाम चिकित्सा) को पूरी तरह से बदलने में सक्षम नहीं है, लेकिन रोग के लक्षणों को काफी कम कर सकता है, अन्य उपचारों के प्रभाव को बढ़ा सकता है और वसूली में तेजी ला सकता है।

लोक उपचार में टिंचर, काढ़े, मलहम और कंप्रेस शामिल हैं जो घर पर तैयार करना और उपयोग करना आसान है।

अलग-अलग औषधियों के अलग-अलग प्रभाव होते हैं।

टिंचर और काढ़े अंदर से कार्य करते हैं: उनमें निहित सक्रिय पदार्थ ऊतक चयापचय में सुधार करते हैं और सूजन के लिए जिम्मेदार एंजाइमों की क्रिया को अवरुद्ध करते हैं।

रेसिपी 5 प्रभावी कंप्रेस

कंप्रेस मल्टी-लेयर मेडिकल ड्रेसिंग हैं। आर्थ्रोसिस के लिए, गीले कंप्रेस का उपयोग किया जाता है: रोगग्रस्त जोड़ पर एक मरहम (रचना, पेस्ट) लगाया जाता है, जो एक फिल्म और एक गर्म ऊनी कपड़े से ढका होता है।

(यदि तालिका पूरी तरह से दिखाई नहीं दे रही है, तो दाईं ओर स्क्रॉल करें)

हम काढ़े और आसव तैयार करते हैं

जोड़ों के आर्थ्रोसिस के लोक उपचार के लिए, टिंचर और काढ़े का उपयोग आंतरिक और बाहरी दोनों तरह से किया जाता है।

सिद्ध मलहम और मलहम

रोग को मलहम और रगड़ के साथ इलाज करने के लिए, उन्हें प्रभावित क्षेत्रों में मालिश आंदोलनों के साथ लागू करना आवश्यक है।

हीलिंग स्नान - सुखद और स्वस्थ

बड़े जोड़ों के आर्थ्रोसिस के मामले में, उनका ताप दिखाया गया है, जो स्नान की मदद से आसानी से और सुखद तरीके से किया जा सकता है। यहाँ कुछ प्रभावी नुस्खे दिए गए हैं।

नमक और चीड़ से स्नान करें

आपको चाहिये होगा:

• 1 किलो नमक (अधिमानतः समुद्र);
• कई पाइन शाखाएं;
• पृथ्वी नाशपाती के 2-3 कुचल कंद (जेरूसलम आटिचोक);
• 2 बड़ी चम्मच। एल शहद;
• 1 चम्मच तारपीन।

बाथ में सभी सामग्री डालकर गर्म पानी से भर दें। प्रक्रिया की अवधि 15-20 मिनट है। पाठ्यक्रम में 10-12 स्नान शामिल हैं।

हर्बल स्नान

• 3 कला। एल हाइपरिकम,
• 3 कला। एल ओरिगैनो,
• 2 बड़ी चम्मच। एल गेंदे का फूल,
• 4 एस। एल बिच्छू बूटी,
• 1 सेंट। एल हेमलोक,
• 1 सेंट। एल बरडॉक जड़,
• 500 ग्राम मिट्टी।

जड़ी बूटियों को मिलाएं और उबलते पानी डालें, एक घंटे के बाद मिट्टी डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। स्नान में डालो, गर्म पानी डालो। 15-20 मिनट तक नहा लें। कोर्स - हर दूसरे दिन 8 प्रक्रियाएँ।

नमक सोडा स्नान

हाथ और पैर के छोटे जोड़ों के आर्थ्रोसिस के साथ, आप सोडा-नमक स्नान कर सकते हैं - अर्थात, अपने पैरों या हाथों को नमक और सोडा की कटोरी में भिगोएँ।

इस तरह के स्नान के साथ जोड़ों का इलाज करना बहुत आसान है: 3 बड़े चम्मच जोड़ें। एल नमक और 3 बड़े चम्मच। एल सोडा, अपनी बाहों या पैरों को पानी में कम करें, हल्के आंदोलनों के साथ जोड़ों को मालिश करें। प्रक्रिया के बाद, गर्म मोजे या दस्ताने पहनें।

घर पर आर्थ्रोसिस के वैकल्पिक उपचार के बारे में पाँच महत्वपूर्ण नियम

एक डॉक्टर से मिलना सुनिश्चित करें और उसके साथ अपने वैकल्पिक उपचार के कार्यक्रम के बारे में विस्तार से चर्चा करें। परामर्श करें कि आपके मामले में कौन से इन्फ्यूजन या मलहम का उपयोग करना सबसे अच्छा है, उन्हें कैसे ठीक से लागू करें और तैयार करें।

दवाओं की तैयारी के लिए केवल पर्यावरण के अनुकूल कच्चे माल का उपयोग करें। सभी सामग्रियों को आमतौर पर फार्मेसियों और सामान्य दुकानों में खरीदा जा सकता है।

कथित तौर पर "जोड़ों के आर्थ्रोसिस के लिए पूरी तरह से तैयार, ताजा, प्रभावी और सिद्ध उपाय" न खरीदें - इस मामले में, न केवल कम-गुणवत्ता, बल्कि एक खतरनाक उत्पाद खरीदने का एक शानदार मौका है।

निर्देशों के अनुसार सख्ती से उत्पादों का उपयोग करें: खुराक से अधिक न करें, उपयोग के तरीके का उल्लंघन न करें।

उत्पाद की संरचना का सावधानीपूर्वक अध्ययन करें। यदि आपको मरहम या टिंचर के कम से कम एक घटक से एलर्जी है, तो आर्थ्रोसिस के इलाज के इस तरीके को छोड़ दें।

प्रतिकूल प्रतिक्रिया होने पर तत्काल चिकित्सा की तलाश करें।

आर्थ्रोसिस के लिए लोक उपचार का उपयोग करना न केवल संभव है, बल्कि आवश्यक भी है। यह बीमारी के खिलाफ लड़ाई में शरीर के लिए एक उत्कृष्ट सहायता है।

उचित उपयोग के साथ, प्रत्यक्ष कार्रवाई के अलावा, "बोनस" प्रभाव अक्सर प्रतिरक्षा को मजबूत करने, नींद में सुधार, विश्राम, शरीर की त्वचा की स्थिति में सुधार आदि के रूप में प्राप्त होते हैं।

रोगियों की कई समीक्षाएं, जो उपचार के रूढ़िवादी तरीकों के अलावा, वैकल्पिक तरीकों का इस्तेमाल करती हैं, बाद की प्रभावशीलता की पुष्टि करती हैं।

लेकिन याद रखें: लोक उपचार रोग को पूरी तरह से ठीक नहीं कर सकते हैं और इसे जटिल चिकित्सा का हिस्सा माना जाना चाहिए। सावधानीपूर्वक नुस्खे चुनें और इस या उस दवा का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

किसी भी जोड़ की गंभीर डिस्ट्रोफिक बीमारी, अनिवार्य रूप से उपास्थि के धीमे अध: पतन और इसके विनाश के साथ, डॉक्टर आर्थ्रोसिस कहते हैं।

बाद के चरणों में, प्रक्रिया हड्डियों के आर्टिकुलर अंत की वक्रता और पेरिआर्टिकुलर ऊतक के अध: पतन के साथ होती है।

आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए कौन से लोक उपचार मौजूद हैं

लेकिन, सर्जरी कराने वाले हजारों लोगों के दुखद अनुभव के बावजूद, मरीज अभी भी स्व-दवा का सहारा लेते हैं। और लोक "दवा" इस तरह के उपचार के तरीकों की एक बड़ी संख्या जानता है। लेकिन आप उन सभी को कैसे आजमा सकते हैं?

वोदका और तेल: एक सौ प्रतिशत प्रभाव

व्यंजन विधि। अपरिष्कृत सूरजमुखी तेल (30 मिलीलीटर) में समान मात्रा में 40% अल्कोहल मिलाएं। ढक्कन के साथ "दवा" के साथ बर्तन को कसकर बंद करें और अपने हाथों में कई मिनट तक जोर से हिलाएं।

खोलें, गहरी सांस लें और पूरे मिश्रण को एक घूंट में पी लें। भोजन से 10 मिनट पहले दिन में तीन बार पियें।

पाठ्यक्रम तीस दिनों तक चलता है, पाठ्यक्रम योजना इस प्रकार है: दस दिन का उपयोग, पांच दिन - एक ब्रेक, दो बार दोहराएं और उपयोग के तीसवें दिन के बाद दो सप्ताह का ब्रेक लें। कोर्स खत्म हो गया है।

क्या टूल काम करता है?

दरअसल, बुरी आदतों की अस्वीकृति किसी भी मामले में सकारात्मक प्रभाव लाती है। इस पद्धति का परिणाम केवल प्लेसिबो प्रभाव के कारण होता है।

अन्यथा, तकनीक बहुत खतरनाक है, क्योंकि खाली पेट शराब के साथ वसा की इतनी मात्रा गैस्ट्रिक म्यूकोसा, यकृत, अग्न्याशय पर हानिकारक प्रभाव डालती है, बिना जोड़ों की स्थिति को प्रभावित किए।

और इस समय रोग तेजी से बढ़ता है, क्योंकि गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों की पृष्ठभूमि के खिलाफ शरीर की सुरक्षा कमजोर होती है। इसके अलावा, शराब के विकास का जोखिम भी है।

आर्थ्रोसिस का उपचार: "चमत्कारी" जिलेटिन

मौखिक प्रशासन के लिए नुस्खा: प्रति सौ ग्राम ठंडे पानी में पांच ग्राम जिलेटिन - मिलाएं, रात भर छोड़ दें। सुबह एक और सौ ग्राम गर्म पानी डालें और पानी के स्नान में पूरी तरह से घुलने तक गर्म करें, इसे उबलने न दें।

खाली पेट पिएं, भोजन से आधे घंटे पहले संतरे का रस मिलाना बेहतर है। कम से कम एक महीने के लिए इलाज किया जाना चाहिए, लेकिन तीन से अधिक नहीं।

बाहरी उपयोग: एक विस्तृत पट्टी को चार बार मोड़ें, गर्म पानी में भिगोएँ और निचोड़ें।

पट्टी की प्रत्येक परत को सूखे जिलेटिन के साथ डालें, इस तरह मोड़ें कि पूरे प्रभावित क्षेत्र को कवर किया जा सके।

रात में दर्द वाले जोड़ पर लगाएं, एक फिल्म के साथ कवर करें और एक लोचदार पट्टी के साथ पट्टी करें। उपचार की अवधि एक महीने से कम नहीं है।

ऑन्कोलॉजी और हृदय रोगों के बाद सबसे आम बीमारियों के विश्व आंकड़े आर्थ्रोसिस को तीसरे स्थान पर रखते हैं।

आर्थ्रोसिस रोग उपास्थि के धीमे पतलेपन और बाद में जोड़ों की सूजन की विशेषता है। वृद्ध लोगों में यह रोग अधिक आम है, औसतन 50 वर्ष के बाद। रोग पुरुषों और महिलाओं को समान रूप से प्रभावित करता है।

चिकित्सा उपचार के अलावा, आर्थ्रोसिस का घर पर कम प्रभावी ढंग से इलाज नहीं किया जाता है।

रोग के कारण

आर्थ्रोसिस का मुख्य कारण बिगड़ा हुआ चयापचय है, जो इस तथ्य में प्रकट होता है कि पोषक तत्वों की कमी के कारण, संयुक्त में उपास्थि अपनी लोच खो देती है।

खराब चयापचय के अलावा, कारण हार्मोनल व्यवधान, अनुवांशिक पूर्वाग्रह, चोटें, वृद्धावस्था और जोड़ों पर भारी तनाव हैं।

आर्थ्रोसिस के कारण:

1. शारीरिक चोट। इनमें फटे स्नायुबंधन, चोट और फ्रैक्चर शामिल हैं।
2. परेशान चयापचय।
3. मोटापा या शरीर का अधिक वजन, जिससे जोड़ों और उपास्थि पर तनाव बढ़ जाता है।
4. उपास्थि और जोड़ों में तीव्र भड़काऊ प्रक्रियाएं।
5. बढ़ी उम्र।
6. आहार में विटामिन की कमी, विशेष रूप से कैल्शियम की।
7. व्यवस्थित हाइपोथर्मिया।
8. शरीर का मजबूत स्लैगिंग।
9. प्रणालीगत संक्रामक रोग।
10. यौन रोग - सिफलिस, गोनोरिया।
11. हार्मोनल विकार। थायराइड की शिथिलता।
12. हीमोफिलिया जैसे रक्त के थक्के विकार।
13. संयुक्त रोगों के लिए आनुवंशिक प्रवृत्ति।
14. खराब कोलेजन उत्पादन उपास्थि ऊतक के तेजी से बिगड़ने का कारण बन सकता है।

इस बीमारी के विकास के लिए मुख्य जोखिम समूह पेंशनभोगी और वे लोग हैं जिनकी व्यावसायिक गतिविधियाँ निरंतर शारीरिक परिश्रम से जुड़ी हैं।

रोग के विकास के लक्षण

आंकड़ों के अनुसार, 45 वर्ष की आयु तक पहुंचने वाले ग्रह का हर छठा निवासी आर्थ्रोसिस से पीड़ित है।

जोड़ों का विनाश - आर्थ्रोसिस - 45 वर्ष से अधिक आयु के दुनिया के हर छठे निवासी से आगे निकल जाता है।

रोग लोगों को लिंग या त्वचा के रंग से अलग नहीं करता है, उपास्थि परत की अखंडता के उल्लंघन में योगदान देता है जो संयुक्त को कवर करता है और इसकी गतिशीलता सुनिश्चित करता है। यदि आवश्यक उपचार पर ध्यान नहीं दिया गया तो व्यक्ति विकलांग हो जाएगा।

दवाओं, परहेज़ और व्यायाम चिकित्सा के साथ, घर पर लोक उपचार के साथ आर्थ्रोसिस का उपचार अच्छा प्रभाव देता है।

संयुक्त क्षति के लक्षण

यदि यह लक्षण प्रकट होता है, तो रुमेटोलॉजिस्ट से परामर्श करना अत्यावश्यक है - रोग का प्रारंभिक चरण में ही सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है। भविष्य में, प्रभावित संयुक्त की बहाली अब संभव नहीं है, और उपचार का सार भड़काऊ प्रक्रिया को रोकना और दर्द से राहत देना है।

घरेलू उपचार के तरीके

आर्थ्रोसिस के इलाज के वैकल्पिक तरीकों का बाहरी और आंतरिक उपयोग के लिए उपयोग किया जाता है। बीमारी से पूरी तरह से छुटकारा पाना असंभव है, लेकिन पैथोलॉजी के पाठ्यक्रम को काफी हद तक कम करना संभव है।

आर्थ्रोसिस के वैकल्पिक उपचार का उपयोग करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है। केवल एक डॉक्टर उभरते लक्षणों का आकलन कर सकता है और उपचार लिख सकता है, इसलिए अंतिम निदान किए जाने तक आपको स्व-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए। समान लक्षणों वाले कई रोग हैं।

कंप्रेस का अनुप्रयोग

आर्थ्रोसिस के लिए संपीडन पोषक तत्वों के साथ संयुक्त प्रदान करने में मदद करता है, दर्दनाक अभिव्यक्तियों से राहत देता है, सूजन को दूर करता है, आर्टिकुलर ऊतक को रक्त की आपूर्ति में सुधार करता है और भड़काऊ प्रक्रिया को रोकता है। किसी फिल्म के उपयोग के बिना सूजन या सूजन से छुटकारा पाने के लिए संपीड़न किया जाता है।

यदि पैर के छोटे जोड़ों का आर्थ्रोसिस पाया जाता है, तो पूरे पैर पर सेक लगाया जाता है। सन्टी के पत्तों के उपयोग से एक अच्छा प्रभाव प्राप्त होता है। हरे कच्चे माल को एक बैग में कसकर पैक किया जाता है। पैर को जांघ के बीच में रखा जाता है।

पैर पूरी तरह से गर्म हो जाता है, जिससे सूजन और दर्द कम हो जाता है। अंगों में रक्त प्रवाह में सुधार होता है, आर्टिकुलर और लिगामेंटस ऊतक को उपयोगी पदार्थों के साथ पूरी तरह से आपूर्ति की जाती है।

हाथों में जोड़ों की सूजन के लिए उसी विधि का उपयोग किया जा सकता है।

कंप्रेस के साथ घर पर आर्थ्रोसिस का इलाज कैसे करें, नीचे वर्णित है।

नमक और शहद के साथ पकाने की विधि

टेबल या समुद्री नमक और गाढ़ा शहद समान मात्रा में लें। एक सजातीय रचना प्राप्त होने तक घटकों को अच्छी तरह मिलाएं। एक लिनन या सूती नैपकिन पर एक मोटी परत में मिश्रण को कई बार मोड़कर फैलाएं।

समस्या क्षेत्र पर एक सेक लागू करें और ऊनी दुपट्टे से गर्म करें। आर्थ्रोसिस के लिए 5-6 घंटे या रात भर के लिए धन छोड़ दें। प्रक्रिया दर्द को कम करने में मदद करती है।

यदि हाथों के आर्थ्रोसिस का निदान किया जाता है, तो कपास की कलियों पर प्रभावित जोड़ों पर मिश्रण लगाया जाता है, और फिर पूरे हाथ को पृथक किया जाना चाहिए।

सहिजन का उपाय

एक गर्म सेक के साथ आर्थ्रोसिस को ठीक करने में मदद करता है। ताजी सहिजन की जड़ को छीलकर काट लें। कसी हुई कच्ची आलू की समान मात्रा के साथ मिलाएं।

प्रभावित जोड़ पर लगाएं, सेक को प्लास्टिक रैप और एक गर्म कपड़े से ढक दें। उपाय को 15-20 मिनट तक रखें।

प्रक्रिया के अंत के बाद, त्वचा को गर्म पानी से धोना सुनिश्चित करें, सूखा पोंछें और जलने से बचाने के लिए पेट्रोलियम जेली या बेबी क्रीम से चिकनाई करें।

हर्बल नुस्खा

ताजा या भाप में सुखाकर कड़वा वर्मवुड लें। रस निकलने तक और खट्टा दूध या केफिर के साथ 5: 1 के अनुपात में मिश्रित होने तक घास को सघन रूप से गूंधना चाहिए।

एक मोटी परत के साथ प्रभावित जोड़ पर एक सेक लगाएं, वाटरप्रूफ कपड़े से ठीक करें, कंबल से ढक दें। रचना दर्द को दूर करने में मदद करती है। लोक उपचार के साथ उपचार हर दूसरे दिन रात में किया जाता है।

एनाल्जेसिक प्रभाव एक दिन के बाद दिखाई देता है।

आसान तरीका

आर्थ्रोसिस में नमक ड्रेसिंग का लाभकारी प्रभाव पड़ता है, भड़काऊ प्रक्रिया को दूर करता है, दर्द की अभिव्यक्तियों को कम करता है। पानी और टेबल (समुद्री) नमक का 10% घोल तैयार करें।

नैपकिन को तरल से गीला करें, इसे थोड़ा बाहर निचोड़ें, इसे गले के जोड़ के ऊपर लगाएं। गर्म कपड़े से लपेट दें। जैसे ही यह सूख जाता है, नैपकिन को फिर से गीला करने की सिफारिश की जाती है। समाधान को कई बार गर्म किया जा सकता है।

हालत में स्पष्ट सुधार होने तक हर दिन खारा कंप्रेस लगाया जाता है।

सोडा लोशन

बेकिंग सोडा, कंप्रेस में उपयोग किया जाता है, भड़काऊ प्रक्रिया को कम करने में मदद करता है, उपयोगी पदार्थों के साथ संयुक्त ऊतकों की बेहतर आपूर्ति और दर्द से राहत देता है। नमक, शहद, आयोडीन, सूखी सरसों के पाउडर को मिलाकर सेक बनाए जाते हैं। फिल्म के तहत रचना को 5-6 घंटे रखें।

ट्रे

मरीजों में रुचि है कि क्या आर्थ्रोसिस के साथ जोड़ों को गर्म करना संभव है, क्योंकि कई लोक उपचारों में वार्मिंग प्रभाव होता है। संयुक्त क्षेत्र में गर्मी के प्रभाव में, निम्नलिखित परिवर्तन होते हैं:

• बड़ी मात्रा में त्वरित रक्त प्रवाह प्रभावित क्षेत्र में पोषक तत्व और ऑक्सीजन पहुंचाता है;
• स्नायुबंधन की लोच बढ़ जाती है, संयुक्त ऊतक तेजी से बहाल हो जाता है;
• दर्द सिंड्रोम कम हो जाता है, ओवरस्ट्रेन के दौरान मांसपेशियां आराम करती हैं।

प्रारंभिक अवस्था में पैर के आर्थ्रोसिस को सोडा और नमक के स्नान से ठीक किया जा सकता है:

• 50 ग्राम टेबल नमक (आप समुद्री नमक का उपयोग कर सकते हैं) और 2 लीटर गर्म पानी के लिए बेकिंग सोडा लें;
• 15-20 मिनट के लिए अपने पैरों को घोल में रखें;
• तरल को गर्म अवस्था में गर्म करके कई बार इस्तेमाल किया जा सकता है।

हीटिंग की मदद से पैर के छोटे जोड़ों का इलाज करना अधिक प्रभावी है:

• 2 लीटर उबलते पानी के लिए 100 ग्राम घास लेकर घास की धूल (पत्तियों, टहनियों को रखने के बाद छोड़ी गई टहनियों) का काढ़ा तैयार करें;
• तरल को बेसिन में डालें और 30 मिनट के लिए अपने पैरों को पकड़ें;
• आप सेब साइडर सिरका के उत्पादन से अंगूर, बचे हुए पोमेस को जोड़ सकते हैं;
• उपचार का कोर्स 15-20 प्रक्रियाएं हैं, जिन्हें रात में करने की सलाह दी जाती है।

उंगलियों और पैर की उंगलियों के लिए स्नान:

• गहरे रंग के कपड़े धोने के साबुन के एक टुकड़े को महीन पीस लें और धुलाई प्रभाव दिखाई देने तक 2 लीटर गर्म पानी डालें;
• टेबल या समुद्री नमक, बेकिंग सोडा का एक बड़ा चमचा जोड़ें;
• स्नान में हाथ या पैर नीचे करें;
• सभी छोटे जोड़ों का उपयोग करने की कोशिश करते हुए, अपनी उंगलियों से निचोड़ने और साफ करने की क्रिया करें;
• स्थिति से राहत मिलने तक उपचार का एक संभावित कोर्स जारी रहता है: पहला सप्ताह हर दिन, फिर हर दूसरे दिन।

जिलेटिन के साथ उपचार

चिकित्सा उपचार

लोक उपचार

कुछ लोग घर पर लोक उपचार के साथ आर्थ्रोसिस का इलाज करना पसंद करते हैं। चिकित्सा शुरू करने से पहले, आपको हमेशा एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।

आपको कमजोर प्रतिरक्षा, पुरानी बीमारियों की उपस्थिति या पौधों के घटकों से एलर्जी से विशेष रूप से सावधान रहने की आवश्यकता है। यहाँ विशेषज्ञों से कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• डॉक्टर कई प्रभावी लोक व्यंजनों के बारे में जानते हैं, इसलिए रोगी उपचार का एक व्यक्तिगत और सुरक्षित तरीका चुन सकता है;
• काढ़ा या जलसेक तैयार करने की प्रक्रिया में, नुस्खा, स्थितियों, तापमान शासन का सख्ती से पालन करने की सिफारिश की जाती है;
• एक नियम के रूप में, होम थेरेपी पाठ्यक्रमों में होती है, यह चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाती है;
• लोक चिकित्सा के सबसे प्रसिद्ध उत्पाद: सेब साइडर सिरका, मिट्टी, समुद्री नमक, पत्तियों, जड़ों, कलियों, विभिन्न पौधों के फूलों से जलसेक और काढ़े;
• यदि प्रतिकूल प्रतिक्रिया दिखाई देती है, तो आपको आर्थ्रोसिस के लिए लोक उपचार का उपयोग बंद करने और डॉक्टर से मदद लेने की आवश्यकता है।

आर्थ्रोसिस के लिए सभी काढ़े, जूस, हर्बल इन्फ्यूजन को भोजन से पहले दिन में 3-4 बार लिया जाता है।

आर्थ्रोसिस के लोक उपचार में जूस, प्रोपोलिस, मृत मधुमक्खियों, शहद, जिलेटिन, बे पत्ती का उपयोग किया जाता है। आप मुसब्बर, सुनहरी मूंछें, एगेव के साथ जोड़ों का इलाज कर सकते हैं:

• 1 सेंट। एल 70% मेडिकल अल्कोहल के प्रति 150 मिलीलीटर एगेव के पत्तों को कुचलकर 10 दिनों के लिए छोड़ दें, भोजन से पहले 20 बूंदें लें;
• सुनहरी मूंछें काटें, वोदका डालें (12-13 जोड़ प्रति लीटर), 2 सप्ताह के लिए छोड़ दें, भोजन से एक घंटे पहले एक चम्मच पिएं;
• 3 बड़े चम्मच पिएं। एल ताजा मुसब्बर का रस;
• आधा लीटर बर्डॉक जूस और लिक्विड लाइम शहद मिलाएं, 150 ग्राम वोडका मिलाएं, 3 सप्ताह के लिए छोड़ दें, 0.5 टीस्पून लें। मिश्रण;
• 2 बड़े प्याज धोएं और छीलें, प्याज और भूसी काट लें, एक लीटर पानी में उबालें, दिन में 3 बार पियें;
• 40% अल्कोहल (4 बड़े चम्मच प्रति 400 मिलीलीटर) के साथ मधुमक्खी की मृत्यु डालें, एक अंधेरी जगह में आधे महीने के लिए छोड़ दें। 20% प्रोपोलिस टिंचर के साथ प्रयोग करें, प्रत्येक टिंचर की 30-35 बूंदों को 150 ग्राम पानी में मिलाएं। 3 महीने तक दिन में 2-3 बार लें।

चुकंदर के रस से जोड़ों के दर्द का इलाज किया जा सकता है, जड़ वाली सब्जियों को टॉप्स के साथ मिलाकर इस्तेमाल किया जाता है, ताजा निचोड़ा हुआ रस पीने से 2-3 घंटे पहले खड़ा होना चाहिए। 2 सप्ताह से अधिक समय तक 100-150 मिली पिएं।

गोमांस पैरों से समृद्ध शोरबा में जोड़ों के लिए बहुत उपयोगी कोलेजन होता है। इसे जेली की तरह पकाया जाना चाहिए, लेकिन 10 दिनों तक गर्म पीना चाहिए।

एक सप्ताह के ब्रेक के साथ 5-6 कोर्स करें। रोजाना 10-20 ग्राम अदरक की जड़ खाना भी उपयोगी होता है।

जोड़ों को पोषण देने का एक दिलचस्प नुस्खा। 6 कच्चे घरेलू अण्डों को धोकर एक गहरी प्लेट में डालें और 10 नींबू का रस निचोड़ लें।

एक कपड़े से ढककर एक हफ्ते के लिए किसी अंधेरी जगह पर रख दें। यदि खोल पूरी तरह से भंग नहीं हुआ है, तो इसे मोर्टार में पीस लें, अंडे-नींबू द्रव्यमान को कॉन्यैक (150 ग्राम) और शहद (300 ग्राम) के साथ मिलाएं।

खाने के बाद एक मीठा चम्मच लें। तेज पत्ता के काढ़े से जोड़ों को साफ करने का भी अभ्यास किया जाता है।

20-30 ग्राम सूखी पत्तियों को 4 गिलास पानी में 5 मिनट से अधिक समय तक एक खुले कंटेनर में उबाला जाता है, कम से कम 3 घंटे के लिए जोर दिया जाता है, रात भर छोड़ना बेहतर होता है। तनावपूर्ण शोरबा प्रति दिन छोटे हिस्से में पिया जाता है और ताजा तैयार किया जाता है, इसलिए 3 दिन।

20 दिनों के बाद, पाठ्यक्रम दोहराया जाता है।

अंदर और बाहर से लोक उपचार के साथ आर्थ्रोसिस का इलाज करना सबसे अच्छा है। बाहरी एक्सपोजर के सबसे आम तरीके कंप्रेस, बाथ, रबिंग हैं।

आर्थ्रोसिस के लिए संपीड़न गर्म, परेशान, विरोधी भड़काऊ हो सकता है। सूजन, सूजन को दूर करने के लिए, गोभी के पत्तों के साथ जोड़ों को लपेटना अच्छा होता है, बर्च के पत्तों को भाप में डालना।

कसा हुआ हॉर्सरैडिश रूट, प्राकृतिक कपड़े में लिपटे, गर्म होता है, रक्त परिसंचरण और चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है। एक कच्चे अंडे और शहद के साथ सरसों के पाउडर के मिश्रण का भी वार्मिंग प्रभाव होता है (द्रव्यमान को धुंध पर लगाया जाता है, जोड़ पर लगाया जाता है)।

आर्थ्रोसिस के लिए एक लोकप्रिय सेक दलिया से बना एक गर्म दलिया है।

स्नान और ट्रे के लिए रचनाएँ:

• घास की धूल को एक बैग में डाला जाता है और आधे घंटे के लिए उबलते पानी में डुबोया जाता है, शोरबा को 37 डिग्री के पानी के तापमान के साथ स्नान में डाला जाता है। एक पूर्ण स्नान के लिए एक किलोग्राम धूल की आवश्यकता होती है;
• कुछ पाइन शाखाओं को गर्म पानी में डुबोएं, 2–3 कुचले हुए जेरूसलम आटिचोक कंद, 1 किलो समुद्री नमक, 2 बड़े चम्मच डालें। एल शहद और 1 छोटा चम्मच। तारपीन। पैर स्नान के लिए इस रचना का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है;
• जड़ी बूटियों के मिश्रण पर उबलते पानी डालें - 4 बड़े चम्मच। एल बिछुआ, 3 बड़े चम्मच। एल सेंट जॉन पौधा और अजवायन की पत्ती, 2 बड़े चम्मच। एल कैलेंडुला, 1 बड़ा चम्मच। एल बर्डॉक रूट और हेमलॉक। एक घंटे के लिए छोड़ दें, तनाव, 500 ग्राम मिट्टी के पाउडर के जलसेक के साथ पतला करें और स्नान में डालें;
• स्थानीय स्नान के लिए, नमक और सोडा का मिश्रण, 3 बड़े चम्मच। एल पानी के एक बेसिन पर;
• मृत मधुमक्खियों का काढ़ा (सेंट। एल। प्रति ग्लास) स्नान में जोड़ा जा सकता है (पूर्ण स्नान के लिए आधा लीटर) या रगड़ने के लिए इस्तेमाल किया जाता है।

कुचल मृत मधुमक्खियों के साथ, आप उन्हें मोम, प्रोपोलिस, मक्खन या पोर्क वसा के साथ मिलाकर लगभग एक घंटे के लिए कम गर्मी पर उबाल कर एक क्रीम बना सकते हैं।

लोशन के लिए, आपको जैतून के तेल में मृत मधुमक्खियों को कुचलने की जरूरत है। जोड़ों में दर्द के लिए एक रगड़ तैयार करने के लिए, आपको एक कांच के जार को मृत केंचुए से भरना होगा, तुंग या जैतून का तेल डालना होगा, 2 सप्ताह के लिए छोड़ देना चाहिए।

ऐसा तेल मई में तैयार किया जाता है और इसे एक साल तक स्टोर करके रखा जा सकता है। वोडका (50 ग्राम प्रति 125 मिली) पर एलकम्पेन रूट के जलसेक के साथ रगड़ने से, सिंहपर्णी फूलों की अल्कोहल टिंचर (2 भाग शराब प्रति 1 भाग फूल, कम से कम एक महीने के लिए छोड़ दें) अच्छी तरह से मदद करता है।

आर्थ्रोसिस का उपचार एक श्रमसाध्य प्रक्रिया है, क्योंकि जोड़ों में सूजन का एक अलग एटियलजि हो सकता है। आमतौर पर, सफल चिकित्सा के लिए शक्तिशाली दवाओं के उपयोग का सहारा लेना आवश्यक है। दवाओं के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, उपचार के दौरान कुछ लोक उपचार शामिल हैं। लेकिन किसी भी मामले में, स्व-दवा के लिए यह बेहद अवांछनीय है, क्योंकि न केवल एक योजना, बल्कि विभिन्न समूहों से दवाओं का संयोजन भी सही चुनना जरूरी है।

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तैयारी

जोड़ों के आर्थ्रोसिस के उपचार में, किसी को अपने दम पर दवाओं के विकल्प का सहारा नहीं लेना चाहिए, क्योंकि सभी रोगियों के लिए एक ही दवा प्रभावी नहीं होती है। इसलिए, दवाओं का सफल चयन उन रिश्तेदारों, रिश्तेदारों या दोस्तों की सिफारिशों पर आधारित नहीं है, जिन्हें एक ही समस्या है, बल्कि डॉक्टर के नुस्खे पर आधारित है।

पहले, विशेषज्ञ पूरी तरह से परीक्षा आयोजित करता है, आर्थ्रोसिस के रूप और प्रकार को निर्धारित करता है (पोस्ट-ट्रॉमाटिक, ऑस्टियोआर्थराइटिस, गाउटी, आदि)। आमतौर पर दवाओं का उपयोग दर्द को खत्म करने, सूजन को दूर करने, उपास्थि को बहाल करने, शरीर और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए किया जाता है।

इसके अलावा, औषधीय एजेंटों का रूप रोग के चरण के आधार पर भिन्न हो सकता है। तीव्र अवधि में, वे इंजेक्शन (इंट्रामस्क्युलर, अंतःशिरा, इंट्राआर्टिकुलर), मौखिक गोलियां, कैप्सूल के साथ उपचार का सहारा लेते हैं।

इंट्रा-आर्टिकुलर प्रशासन कठिन और खतरनाक है। इसका उपयोग केवल आपातकालीन मामलों में किया जाता है, जब जल्द से जल्द आर्थ्रोसिस के तीव्र हमले को दूर करना आवश्यक होता है। इसके अलावा, अस्पताल में केवल एक अनुभवी डॉक्टर को ही इस तरह की प्रक्रिया करने की अनुमति है।

जीर्ण रूप में पैथोलॉजी के पाठ्यक्रम के साथ, बाहरी तैयारी को प्राथमिकता दी जाती है।

एक्सपोज़र के प्रकार के अनुसार, निम्नलिखित मुख्य प्रकार की दवाएं प्रतिष्ठित हैं:

• स्टेरॉयडमुक्त प्रज्वलनरोधी;
• चोंड्रोप्रोटेक्टर्स;
• मांसपेशियों को आराम देने वाले;
• समाचिकित्सा का;
• एंटीगाउट;
• वाहिकाविस्फारक;
• विटामिन।

प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में, केवल डॉक्टर ही उपचार के नियम को निर्धारित करता है, जिसमें एक साथ कई दवाएं शामिल होती हैं। ऐसी विविधताएँ आपको सबसे तेज़ परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देती हैं।

एनएसएआईडी (एनएसएआईडी)

लगभग सभी मामलों में, रोगियों को गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं निर्धारित की जाती हैं, क्योंकि आर्थ्रोसिस में संयुक्त क्षति की एक भड़काऊ प्रकृति होती है। प्रभावी NSAIDs में शामिल हैं:

• डिक्लोफेनाक;
• मेलोक्सिकैम;
• निमुलिड;
• ब्यूटाडियन;
• सेलेब्रेक्स;
• इंडोमिथैसिन;
• पिरॉक्सिकैम;
• आर्ट्रोसिलीन;
• केटोप्रोफेन।

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस का मुख्य रूप से मौखिक एनएसएआईडी के साथ इलाज किया जाता है।

सूजन को खत्म करने के अलावा, कुछ एनएसएआईडी दर्द को दूर करने में मदद करते हैं। इन दवाओं को हार्मोनल और गैर-हार्मोनल में विभाजित किया गया है। दोनों प्रकार की दवाओं के अपने दुष्प्रभाव और मतभेद हैं। विशेष रूप से, मौखिक दवाएं पाचन तंत्र पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती हैं, अम्लता में वृद्धि कर सकती हैं और क्षरण और अल्सर को उत्तेजित कर सकती हैं।




इसलिए, दर्द और सूजन के एक तीव्र हमले को हटाने के बाद, वे जैल, क्रीम और मलहम में बदल जाते हैं। सबसे लोकप्रिय Voltaren, Fastum gel, Diclofenac, Dolgit हैं। कई सामयिक उत्पादों का एक प्राकृतिक आधार होता है (दौनी, प्राथमिकी, जामुन, लैवेंडर और औषधीय जड़ी बूटियों के आवश्यक तेल)।




विरोधी भड़काऊ समाधान (डाइमेक्साइड, बिशोफिट) और चिकित्सा पित्त के साथ संपीड़ित ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है। मलहम और जैल की तुलना में, दवाओं को प्रशासित करने की इस पद्धति के कई फायदे हैं, जिसमें दवा के प्रभाव को बढ़ाना और चिकित्सीय प्रभाव को गर्म करना शामिल है। हालांकि, कंप्रेस केवल रोग की छूट की अवधि के दौरान लागू किया जा सकता है।



होंडा रक्षक

आर्थ्रोसिस के उपचार में, चॉन्डप्रोटेक्टर्स भी चिकित्सा का एक अभिन्न अंग हैं। वे ग्लूकोसामाइन और चोंड्रोइटिन सल्फेट की क्रिया पर आधारित हैं। ये पदार्थ उपास्थि ऊतक के पोषण और इसकी बहाली में योगदान करते हैं।

चोंड्रोप्रोटेक्टर्स विभिन्न रूपों में उपलब्ध हैं।

क्षतिग्रस्त उपास्थि के पुनर्जनन के लिए, सामयिक तैयारी और प्रणालीगत दवाओं दोनों का उपयोग किया जा सकता है। चोंड्रोक्साइड, चोंड्रोलोन, चोंड्रोइटिन, एल्बोना, डॉन जैसे लोकप्रिय साधनों को आवंटित करें। NSAIDs के विपरीत, दवाओं का यह समूह लंबे समय तक उपयोग के लिए अभिप्रेत है, क्योंकि संयुक्त गुहा में काफी बड़ी मात्रा में सक्रिय घटकों के संचय के बाद उनका चिकित्सीय प्रभाव होता है।



मांसपेशियों को आराम देने वाले

मांसपेशियों को आराम देने वालों में बैक्लोफेन, सिरालुड, मिडोकलम का उल्लेख किया जा सकता है। वे बड़े जोड़ों के आर्थ्रोसिस को दूर करने और मांसपेशियों को आराम करने में मदद करते हैं, जो मांसपेशियों के ऊतकों के अतिरेक के कारण गंभीर दर्द के लिए महत्वपूर्ण है।



जब एक जोड़ क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो इसके कामकाज के लिए जिम्मेदार मांसपेशियों का तनाव शरीर की प्राकृतिक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया होती है। लेकिन लंबे समय तक ऐंठन के साथ, नकारात्मक परिणाम दिखाई दे सकते हैं। मांसपेशियों की कोशिकाओं को अपर्याप्त ऑक्सीजन की आपूर्ति के साथ, उनके पोषण और चयापचय उत्पादों का उत्सर्जन बाधित होता है।

विरोधी Dagric

दवाओं के इस समूह का उपयोग गाउटी आर्थ्रोसिस के निदान के लिए किया जाता है। वे यूरिक एसिड लवण के उत्सर्जन में योगदान करते हैं, यूरेट्स को संयुक्त गुहाओं में व्यवस्थित करने की अनुमति नहीं देते हैं, जिससे सूजन हो जाती है।




यूरिक एसिड के उत्पादन को कम करने के लिए, रोगियों को एलोप्यूरिनॉल निर्धारित किया जा सकता है, जिसका एनालॉग ज़िलोरिक है। प्रोबेनेसिड के साथ इसके क्रिस्टल हटा दिए जाते हैं। Anturan, Etebenecid और Sulfinpyrazone समान तरीके से कार्य करते हैं। यूरिकोज़ाइम का उपयोग पहले से बने यूरेट क्रिस्टल को नष्ट करने के लिए किया जाता है।

समाचिकित्सा का

आधुनिक चिकित्सा में, आर्थ्रोसिस के इलाज के लिए अक्सर होम्योपैथिक उपचार का उपयोग किया जाता है। उनका लाभ इस तथ्य में निहित है कि वे कम से कम अवांछनीय प्रभाव देते हैं।

इस समूह में धन के सही चयन के साथ, आप रोग की छूट की अवधि में उल्लेखनीय वृद्धि प्राप्त कर सकते हैं, दर्द कम कर सकते हैं। ज़ील टी, ट्रूमिल सी, ओस्टियोचेल सी, रेपिसन जैसी दवाएं आवंटित करें।




वाहिकाविस्फारक

इन दवाओं को अक्सर आर्थ्रोसिस की जटिल चिकित्सा में भी शामिल किया जाता है। वे रक्त वाहिकाओं के विस्तार के लिए आवश्यक हैं। इस समूह में शामिल हैं:

• ट्रेंटल;
• निकोटिनेट;
• पेंटोक्सिफायलाइन;
• सिनारिज़िन;
• जैन्थिनोल।



वे काफी कम समय में छोटे जहाजों में ऐंठन से राहत देते हैं, जिससे रक्त प्रवाह में सुधार होता है। यह रक्त के साथ जोड़ों की संतृप्ति को बढ़ाता है और आर्टिकुलर बैग की स्थिति को सामान्य करता है।

विटामिन

आर्थ्रोसिस का उपचार लगभग हमेशा विटामिन-खनिज परिसरों के उपयोग से पूरक होता है। उन्हें नियमित उपयोग के लिए संकेत दिया जाता है। संयुक्त समस्याओं के लिए, बी विटामिन आमतौर पर निर्धारित किए जाते हैं।

अस्थि खनिजकरण में सुधार के लिए, संयुक्त तैयारी का उपयोग किया जाता है:

• कैल्सेमिन;
• यूनिकैम;
• बायोवाइटल जेल;
• बेरोका।



हड्डियों और उपास्थि में सामान्य खनिज चयापचय को बहाल करने के लिए ये दवाएं आवश्यक हैं। भोजन के साथ उपयोगी ट्रेस तत्वों के अपर्याप्त सेवन के मामले में वे विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं।

लोक उपचार

घर पर लोक उपचार के साथ उपचारयह करना अधिक सुविधाजनक है यदि रोगी को पुरानी आर्थ्रोसिस विकृत करने का निदान किया गया है।तथ्य यह है कि रोग के इस स्तर पर, संयुक्त अपरिवर्तनीय रूप से प्रभावित होता है, लेकिन इसकी स्थिरता प्राप्त करने, गतिशीलता बनाए रखने और दर्द से छुटकारा पाने के लिए दीर्घकालिक और निरंतर चिकित्सा की आवश्यकता होती है। ऐसे मामलों में केवल दवाओं का उपयोग करने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि उनमें से कई के दुष्प्रभाव होते हैं।

लोक उपचार का उपयोग आपको फार्माकोलॉजिकल दवाओं के खुराक को कम करने की अनुमति देता है। इसके अलावा, इन दोनों विधियों को उचित पोषण और चिकित्सीय अभ्यासों के साथ संयोजित करने की अनुशंसा की जाती है।

जोड़ों के दर्द के लिए

पारंपरिक चिकित्सा में सूजन और दर्द को खत्म करने के लिए गैर-स्टेरायडल या हार्मोनल दवाओं की नियुक्ति शामिल है। लोक चिकित्सा में, रगड़ने, संपीड़ित करने और स्मियर करने के लिए हर्बल टिंचर्स का उपयोग करने वाले व्यंजन हैं। उनकी कार्रवाई आवश्यक तेलों और अल्कलॉइड की सामग्री पर आधारित होती है, जो आर्थ्रोसिस को ठीक करने में मदद करती है।

एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है:

• Cinquefoil, burdock, elecampane, सिंहपर्णी, बकाइन फूल, घास की धूल, आदि;
• प्राकृतिक उत्पाद (सिरका, अंडे, वनस्पति तेल और पशु वसा);
• मधुमक्खी उत्पादों।

सबेलनिक

सबेलनिक

इसका उपयोग मौखिक प्रशासन या आर्थ्रोसिस से प्रभावित जोड़ को रगड़ने के लिए किया जाता है। हीलिंग एजेंट की तैयारी के लिए आपको जड़ और उपजी की आवश्यकता होगी। 100 ग्राम कच्चा माल लें, 500 मिलीलीटर वोदका डालें और तीन सप्ताह तक जोर दें। तैयार रचना को भोजन से पहले 1 बड़ा चम्मच मौखिक रूप से पानी की थोड़ी मात्रा में पतला करने की सलाह दी जाती है।

यदि यकृत या अग्न्याशय के रोग हैं, तो वोडका टिंचर के बजाय काढ़े की सिफारिश की जाती है। 1 बड़ा चम्मच कच्चा माल तैयार करने के लिए, एक गिलास उबलते पानी डालें, फिर कंटेनर को पानी के स्नान में डालें और 15 मिनट तक रखें। फिर रचना को 2-3 घंटे के लिए जोर दिया जाता है, फ़िल्टर किया जाता है और प्रारंभिक मात्रा प्राप्त होने तक उबला हुआ पानी डाला जाता है। प्रति दिन 50 मिलीलीटर उपाय का प्रयोग करें।

बोझ

बर्डॉक का एक स्पष्ट एनाल्जेसिक प्रभाव है। उपचार के लिए ताजी पत्तियों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, लेकिन वे नहीं जो सड़कों के पास उगती हैं।

कच्चे माल को अच्छी तरह से धोया जाता है, उबलते पानी में 1-2 मिनट के लिए रखा जाता है या भाप की धारा में रखा जाता है। संयुक्त के रोगग्रस्त क्षेत्र को जैतून या सूरजमुखी के तेल के साथ लेपित किया जाता है, जिसके बाद एक तैयार शीट लगाई जाती है, जिसे सिलोफ़न और गर्म ऊनी दुपट्टे के साथ शीर्ष पर लपेटा जाता है।

पत्ता गोभी

आर्थ्रोसिस के इलाज के लिए गोभी का उपयोग करने के दो तरीके हैं:

1. 1. सबसे पहले वेजिटेबल जूस लगाएं। ऐसा करने के लिए, गोभी को छोटे टुकड़ों में काट लें, उन्हें गूंध लें और उन्हें एक जूसर से गुजारें। परिणामी रस में, एक ऊनी कपड़े को सिक्त किया जाता है और प्रभावित जोड़ पर लगाया जाता है।
2. 2. दूसरा विकल्प आसान है। वे एक गोभी का पत्ता लेते हैं, इसे शहद के साथ कोट करते हैं और इसे गले की जगह पर लगाते हैं। वार्मिंग प्रभाव को बढ़ाने के लिए, उन्हें सिलोफ़न और शीर्ष पर ऊनी पट्टी के साथ लपेटा जाता है।

मधुमक्खी उत्पादों

प्रोपोलिस और शहद से मरहम तैयार किया जाता है, जिसमें मुसब्बर भी शामिल है। इसके अलावा, आमवाती आर्थ्रोसिस के साथ, मधुमक्खी का उप-संक्रमण अत्यंत उपयोगी है - मृत मधुमक्खियाँ।

हीलिंग मरहम तैयार करने के लिए, 1 बड़ा चम्मच मृत लकड़ी लें, इसे 100 ग्राम गर्म वनस्पति तेल में रगड़ें और 2 सप्ताह के लिए फ्रिज में रख दें। प्रोपोलिस को पीसकर पानी में मिलाया जाता है। जब तरल बैठ जाता है और प्रोपोलिस सूख जाता है, तो कच्चे माल को 96% मेडिकल अल्कोहल के अनुपात में डाला जाता है: 2 बड़े चम्मच प्रति 20 मिली। मिश्रण को एक गहरे रंग की कांच की बोतल में डाला जाता है और दो सप्ताह तक रखा जाता है, जिसके बाद इसे छान लिया जाता है। मुसब्बर के पत्ते भी तैयार किए जाते हैं, जिन्हें डार्क पेपर में लपेटकर फ्रिज में रख दिया जाता है। दो सप्ताह के बाद, काली हुई पत्तियों को फेंक दिया जाता है, और हरी पत्तियों को कुचल दिया जाता है और उनमें से रस निचोड़ लिया जाता है।

सभी तैयार सामग्री मिश्रित हैं, निम्नलिखित नुस्खा के अनुसार तैयार सिरप में डालें:

• एक गिलास पानी में 2 बड़े चम्मच शहद मिलाया जाता है और 1 बड़ा चम्मच युवा पाइन और स्प्रूस स्प्राउट्स मिलाए जाते हैं;
• गाढ़ा होने तक रचना को पानी के स्नान में उबालें।

परिणामी मरहम का उपयोग प्रभावित जोड़ों के इलाज के लिए किया जाता है। यह दर्द को खत्म करने में मदद करता है, साथ ही कार्टिलेज टिश्यू को भी बहाल करता है।

घास की धूल

इससे हीलिंग बाथ तैयार किया जाता है। ऐसा करने के लिए, मुट्ठी भर धूल लें, उबलते पानी डालें और कमरे के तापमान में ठंडा करें। सामग्री को जड़ी-बूटियों के साथ स्नान में डाला जाता है। आधे घंटे के लिए जल प्रक्रियाएं की जाती हैं।

इसके अलावा, समुद्री नमक और पाइन सुइयों के अतिरिक्त स्नान बेहद उपयोगी होते हैं।

गंभीर दर्द और जोड़ों की सूजन के लिए प्रक्रियाएं निषिद्ध हैं।

प्याज़

हीलिंग एजेंट की तैयारी के लिए, मूल फसल और उसकी भूसी दोनों का उपयोग किया जाता है। गाउटी आर्थ्रोसिस के साथ, प्याज का काढ़ा बेहद उपयोगी है।

ऐसा करने के लिए 2 बड़े प्याज लें, उन्हें धोकर छील लें। परिणामी भूसी को 1 लीटर पानी में प्याज के साथ काटकर उबाला जाता है। तैयार उत्पाद भोजन से पहले दिन में 3 बार सेवन किया जाता है।

dandelion

आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए, मई में एकत्रित पौधे के फूलों का उपयोग किया जाता है। प्रभावी सिंहपर्णी सेक। कच्चे माल को कुचल दिया जाता है और उबलते पानी डाला जाता है। फिर फूलों को लकड़ी के मोर्टार में एक मटमैली अवस्था में गूंधा जाता है और रोगग्रस्त जोड़ पर लगाया जाता है।

Dandelion आसव 1 लीटर वोदका और मुट्ठी भर फूलों से तैयार किया जाता है। उन्हें 1 महीने के लिए एक अंधेरे कटोरे में रखा जाता है। परिणामी रचना का उपयोग प्रभावित जोड़ों को रगड़ने के लिए किया जाता है।

जई का दलिया

आर्थ्रोसिस में दर्द को खत्म करने और सूजन को दूर करने के लिए दलिया का उपयोग किया जाता है। कच्चे माल के 4-5 बड़े चम्मच लें, उबला हुआ पानी डालें, स्टोव पर डालें और 6-8 मिनट के लिए कम आँच पर उबालें। नतीजतन, एक भावपूर्ण द्रव्यमान प्राप्त किया जाना चाहिए, इसलिए थोड़ी मात्रा में तरल का उपयोग किया जाता है।

फिर घृत को ठंडा किया जाता है, सनी, कपास या ऊन से बने घने पदार्थ पर फैलाया जाता है, जिसे दर्द वाले स्थान पर लगाया जाता है। ऊपर से वार्मिंग प्रभाव को बढ़ाने के लिए, सेक को प्लास्टिक की चादर से लपेटा जाता है और ऊनी कपड़े से अछूता रहता है। आवेदन रात भर रखा जाता है।

हर बार एक नया, ताजा दलिया तैयार किया जाता है। यह महत्वपूर्ण है, क्योंकि दिन के दौरान यह सभी उपयोगी गुणों को खो देता है।

दही और चाक

वे साधारण चाक लेते हैं, इसे मोर्टार में पाउडर अवस्था में पीसते हैं। यह सलाह दी जाती है कि निर्माण में उपयोग किए जाने वाले चाक का उपयोग न करें, क्योंकि इसमें कई समावेशन होते हैं, जो मानव त्वचा के संपर्क में आने पर हानिकारक हो सकते हैं।

परिणामी पाउडर में दही वाला दूध मिलाएं। इसके बजाय खट्टा क्रीम और केफिर का प्रयोग करें। एक गाढ़ा द्रव्यमान प्राप्त होने तक सामग्री को अच्छी तरह मिलाया जाता है। परिणामी रचना प्रभावित जोड़ पर लागू होती है, सिलोफ़न के एक टुकड़े के साथ भली भांति लपेटी जाती है। सेक को कई घंटों या पूरी रात रखा जाता है। प्रक्रिया के बाद, मिश्रण के अवशेष नैपकिन से हटा दिए जाते हैं।

जोड़ों को गर्म करने के लिए

वार्मिंग कंप्रेस का प्रभाव त्वचा की जलन पर आधारित होता है। औषधीय पदार्थों के गहरे रक्त में प्रवेश के साथ, जोड़ों में रक्त परिसंचरण में भी सुधार होता है।

निम्नलिखित लोकप्रिय व्यंजन बाहर खड़े हैं:

1. 1. सहिजन और शहद। पहले घटक को रगड़ा जाता है और उबलते पानी में थोड़ा भाप दिया जाता है, जिसके बाद दूसरी की थोड़ी मात्रा डाली जाती है। परिणामी मिश्रण को कपड़े के एक टुकड़े पर फैलाया जाता है, जिसे गले की जगह पर लगाया जाता है।
2. 2. कपूर। कपूर, वनस्पति तेल और वोदका मिलाया जाता है, जिसे एक सप्ताह के लिए जोर दिया जाता है। उपकरण का उपयोग प्रभावित जोड़ों को रगड़ने के लिए किया जाता है, जो प्रक्रिया के बाद ऊनी दुपट्टे से लिपटे होते हैं।
3. 3. सरसों और शहद। सरसों का पाउडर और शहद मिलाएं, 1 अंडा डालें। एक मोटी द्रव्यमान को एक धुंध पट्टी पर रखा जाता है और आर्थ्रोसिस से प्रभावित क्षेत्र में बांधा जाता है।
4. 4. आंतरिक वसा। पोर्क वसा को कम गर्मी पर पिघलाया जाता है, सन्टी कलियों, जंगली मेंहदी, औषधीय मीठे तिपतिया घास और सफेद सायरन के फूलों का काढ़ा डाला जाता है। परिणामी द्रव्यमान का उपयोग उपचारित क्षेत्र के बाद के वार्मिंग के साथ पीसने के लिए किया जाता है।
5. 5. हल्दी के साथ अदरक। 50 ग्राम ताजा अदरक को कद्दूकस पर पीस लें, पहले से तैयार 1 बड़ा चम्मच हल्दी के साथ मिलाएं। सामग्री को अच्छी तरह से मिलाया जाता है और प्रभावित क्षेत्र पर लगाया जाता है, जिसके बाद उन्हें सिलोफ़न और ऊनी कपड़े से लपेटा जाता है।

जोड़ों के पोषण और बहाली के लिए

पारंपरिक चिकित्सा में जोड़ों को ठीक से पोषण देने के तरीके भी शामिल हैं। उपास्थि को बहाल करने के लिए, जेली की सिफारिश की जाती है, गोमांस पैरों से पकाया जाता है, जिलेटिन में समृद्ध होता है। हालांकि इसका सेवन गर्म ही किया जाता है। उपचार 10 दिनों तक जारी रहता है, जिसके बाद वे एक सप्ताह का ब्रेक लेते हैं और पाठ्यक्रम को दोहराते हैं।

शहद, अंडे, कॉन्यैक और नींबू से बना एक और प्रभावी नुस्खा है। वे 10 खट्टे फल लेते हैं, उनमें से रस निचोड़ते हैं, जिसे 6 चिकन अंडे में डाला जाता है (यह महत्वपूर्ण है कि यह पूरी तरह से अंडे को कवर करे)। एक निश्चित समय के बाद, खोल घुल जाता है या नरम हो जाता है। अंडे को पीटा जाता है और 300 ग्राम शहद और 150 मिली कॉन्यैक के साथ मिलाया जाता है। परिणामी रचना भोजन से पहले 1 मिठाई चम्मच का सेवन करती है।

संयुक्त गतिशीलता के लिए जिम्नास्टिक

विकृत आर्थ्रोसिस के साथ, प्रभावित जोड़ों के कार्य काफी बिगड़ सकते हैं। ऐसे मामलों में, काढ़े और कंप्रेस के साथ शारीरिक व्यायाम का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

आर्थ्रोसिस (कूल्हे, कंधे, टखने, घुटने, आदि) के स्थान के आधार पर चिकित्सीय अभ्यास भिन्न हो सकते हैं। किसी भी व्यायाम को केवल रोग की छूट की अवधि के दौरान ही किया जाना चाहिए।

एक गहरी पैठ वार्मिंग सेक अत्यंत उपयोगी होगा। इसके उपयोग के लिए चिकित्सीय पित्त, 10% अमोनिया और 5% आयोडीन लिया जाता है। सभी घटकों को समान अनुपात में आवश्यक है, वे शहद या ग्लिसरीन से पतला होते हैं। परिणामी रचना का उपयोग एक धुंध पट्टी को नम करने के लिए किया जाता है, जो दर्दनाक क्षेत्रों पर बंधी होती है।