हाइपोटेंशन (धमनी हाइपोटेंशन) - कारण, लक्षण और उपचार। हाइपोटेंशन - प्रकार, संकेत, उपचार अज्ञात एटियलजि का हाइपोटेंशन

एक बीमारी जिसमें रक्त वाहिकाओं का स्वर कम हो जाता है और परिणामस्वरूप रक्तचाप का स्तर कम हो जाता है, दवा में हाइपोटेंशन के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। रक्तचाप में कमी का स्तर अलग हो सकता है, लेकिन आमतौर पर यह स्वीकार किया जाता है कि यह पुरुषों के लिए 100/60 और महिलाओं के लिए 95/60 के संकेतक हैं जो कि इस बीमारी के निदान का कारण हैं।

ध्यान दें:डॉक्टर हाइपोटेंशन को दो अलग-अलग विकृति कह सकते हैं - रक्त वाहिकाओं और मांसपेशियों के ऊतकों की दीवारों का कम स्वर। यह लेख निम्न रक्तचाप के रूप में हाइपोटेंशन पर चर्चा करता है।

तीव्र हाइपोटेंशन

इस स्थिति में आपातकालीन चिकित्सा देखभाल और बाद में दीर्घकालिक उपचार की आवश्यकता होती है। तीव्र हाइपोटेंशन की अभिव्यक्तियों में रक्त वाहिकाओं के स्वर में तेज गिरावट (पतन), लकवाग्रस्त प्रकृति का वासोडिलेशन (सदमे), मस्तिष्क को आपूर्ति की जाने वाली ऑक्सीजन की मात्रा में कमी (हाइपोक्सिया) शामिल हैं। यह सब सभी महत्वपूर्ण अंगों के कामकाज के स्तर में एक अपरिहार्य कमी को दर्शाता है।

ध्यान दें:डॉक्टरों द्वारा तीव्र हाइपोटेंशन की अभिव्यक्तियों की गंभीरता रक्तचाप के विशिष्ट संकेतकों से नहीं, बल्कि इसकी कमी की दर से निर्धारित होती है।

क्रोनिक हाइपोटेंशन

विचाराधीन रोग के तीव्र रूप के विपरीत, क्रोनिक हाइपोटेंशन मानव जीवन के लिए एक गंभीर खतरा पैदा नहीं करता है, हालांकि इसके लक्षणों को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। वैसे, यही कारण है कि उच्च रक्तचाप की तुलना में निम्न रक्तचाप पर बहुत कम ध्यान दिया जाता है। लेकिन बुढ़ापे में हाइपोटेंशन कई बार इस्केमिक प्रकार के विकास के जोखिम को बढ़ाता है, कम उम्र में यह एक सक्रिय जीवन शैली को बाधित करता है, फलदायी कार्य में हस्तक्षेप करता है। डॉक्टर दो और प्रकार के हाइपोटेंशन में अंतर करते हैं - प्राथमिक और माध्यमिक।

प्राथमिक हाइपोटेंशन

यह किसी भी बीमारी की पृष्ठभूमि के खिलाफ नहीं होता है और न ही किसी अन्य विकृति के परिणामस्वरूप होता है। सबसे अधिक बार, प्राथमिक हाइपोटेंशन वंशानुगत होता है और जीर्ण रूप में होता है।

इस मामले में, विचाराधीन रोग शरीर में किसी भी विकृति के विकास का परिणाम है - उदाहरण के लिए, एनीमिया, यकृत के सिरोसिस और पेट के कुछ रोगों की पृष्ठभूमि के खिलाफ हाइपोटेंशन हो सकता है। धमनी हाइपोटेंशन कुछ दवाओं के लंबे समय तक उपयोग के साथ एक दुष्प्रभाव के रूप में विकसित हो सकता है।

डॉक्टर माध्यमिक हाइपोटेंशन को एक अलग बीमारी के रूप में नहीं, बल्कि किसी भी विकृति के दौरान सिंड्रोम में से एक मानते हैं। इसलिए, इस प्रकार की बीमारी के उपचार का उद्देश्य इसकी घटना के मुख्य कारण से छुटकारा पाना होगा। ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन जैसी कोई चीज भी होती है - ऐसा तब प्रकट होता है जब शरीर एक क्षैतिज से एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में जाता है, यह सुबह में अधिक सामान्य होता है और 3 मिनट से अधिक नहीं रहता है।

हाइपोटेंशन के विकास के कारण

आधुनिक चिकित्सा ने प्रश्न में रोग के विकास के लिए किसी भी सटीक और बिना शर्त कारणों की पहचान नहीं की है - बल्कि, विभिन्न कारकों का संयोजन रक्त वाहिकाओं की दीवारों के स्वर को कम करने के लिए "धक्का" के रूप में काम कर सकता है। उदाहरण के लिए, निम्नलिखित कारक हैं:

• पहले से निदान वनस्पति-संवहनी;
• जलवायु परिस्थितियों में तेज बदलाव (उदाहरण के लिए, जब कोई व्यक्ति चलता है);
• अंतःस्रावी रोगों की उपस्थिति;
• दिल की धड़कन रुकना;
• उच्च स्तर की आर्द्रता वाले क्षेत्र में रहना;
• मजबूर अनुकूलन;
• अतालता;
• धमनी वाल्व का स्टेनोसिस।

अक्सर, अत्यधिक शारीरिक परिश्रम के दौरान एथलीटों में धमनी हाइपोटेंशन देखा जाता है - डॉक्टर इसे "प्रशिक्षण हाइपोटेंशन" कहते हैं। प्रश्न में बीमारी के विकास का कारण बिस्तर पर आराम करना भी हो सकता है - उदाहरण के लिए, सर्जरी के बाद, और कुछ दवाओं के लंबे समय तक उपयोग।

प्रश्न में रोग की नैदानिक ​​तस्वीर, हालांकि, अन्य सभी की तरह, वस्तुनिष्ठ और व्यक्तिपरक लक्षण होते हैं। यह उल्लेखनीय है कि यह एक व्यक्ति में हाइपोटेंशन है जो स्पष्ट रूप से खुद को स्पष्ट रूप से प्रकट नहीं करता है, डॉक्टर केवल तीन लक्षणों को नोट कर सकते हैं:

• पसीना बढ़ गया;
• त्वचा का पीलापन (यह चेहरे पर विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है);
• तापमान 36 डिग्री तक गिरा।

लेकिन व्यक्तिपरक लक्षण एक डॉक्टर की नियुक्ति पर रोगियों द्वारा की गई शिकायतें हैं। इसमे शामिल है:

• भावनात्मक असंतुलन;
• खराब मूड और उदासीनता, उदासीनता;
• प्रदर्शन में उल्लेखनीय कमी;
• अप्रचलित चिड़चिड़ापन।

निम्न रक्तचाप का मुख्य लक्षण है, जो एक अलग प्रकृति का हो सकता है - दर्द, धड़कन, फटना, तेज। सिरदर्द की पृष्ठभूमि के खिलाफ, हल्का चक्कर आना आमतौर पर प्रकट होता है, लेकिन अगर हम ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन के बारे में बात कर रहे हैं, तो चक्कर आना तीव्र होगा, एक व्यक्ति थोड़े समय के लिए गिर सकता है और बेहोश हो सकता है। सबसे अधिक बार, निम्न रक्तचाप वाले लोग पहले से ही थके हुए और कमजोर हो जाते हैं (यह संकेत क्रोनिक थकान सिंड्रोम के विकास का प्रमाण भी हो सकता है - विभेदक निदान की आवश्यकता होती है), काम करने की क्षमता कुछ घंटों के बाद ही उनके पास लौट आती है और नहीं रहती है लंबा है, और गतिविधि का सामान्य शिखर केवल शाम को ही प्रकट होता है।

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एक नियम के रूप में, हाइपोटेंशन पीड़ित घुटन बर्दाश्त नहीं कर सकते - गर्मियों में वे भरे हुए और तंग सार्वजनिक परिवहन में होने की तुलना में पैदल चलने के लिए वांछित रास्ते पर चलना पसंद करते हैं। और छोटे शारीरिक परिश्रम के साथ, हृदय के क्षेत्र में सांस की तकलीफ (तीव्र नहीं) दिखाई दे सकती है।

ध्यान दें:यह निम्न रक्तचाप वाले लोगों के लिए है कि मौसम में बदलाव की प्रतिक्रिया विशेषता है - हम मौसम संबंधी निर्भरता के बारे में बात कर रहे हैं। हाइपोटोनिक रोगी गर्मी को अच्छी तरह से सहन नहीं करते हैं, लेकिन आर्द्रता, बादल और हवा से भी बदतर प्रतिक्रिया करते हैं।

निम्न रक्तचाप के साथ, इस बीमारी के बिल्कुल गैर-विशिष्ट लक्षण दिखाई दे सकते हैं - उदाहरण के लिए, नाराज़गी, अधिजठर में दर्द। हाइपोटेंशन वाले पुरुषों में, शक्ति कम हो सकती है, और महिलाएं मासिक धर्म की अनियमितताओं को नोटिस करती हैं। कई लोगों में, हाइपोटेंशन उपरोक्त लक्षणों को बिल्कुल भी प्रकट नहीं करता है, रोगी केवल मौसम संबंधी निर्भरता और बढ़ी हुई थकान पर ध्यान देते हैं।

हाइपोटेंशन का इलाज

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रक्तचाप को स्थिर करने और रोग का इलाज करने के लिए औषधीय बाजार में बहुत कम दवाएं हैं, और विशेषज्ञों का मानना ​​है कि सबसे पहले, आपको एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखने की आवश्यकता है। हाइपोटेंशन डॉक्टर सलाह देते हैं:

सख्त प्रक्रियाओं की मदद से रक्तचाप को सामान्य और स्थिर करना भी संभव है - ठंडे पानी से खुद को डुबाने की सिफारिश की जाती है। लेकिन इस प्रक्रिया के बारे में कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए:

• आप बहुत ठंडे पानी के तापमान से तुरंत अचानक डूबना शुरू नहीं कर सकते - धीरे-धीरे डिग्री कम करें;
• आपको अपने आप को सिर से पांव तक डालना चाहिए, नहीं तो आपको धड़ और सिर में अनुपातहीन रक्तचाप हो जाएगा;
• ठंड में रहने की सख्त प्रक्रिया के लिए मतभेदों को बाहर करें।

स्नान के साथ सौना भी बहुत उपयोगी होगा, लेकिन ध्यान रखें कि यदि ऐसी प्रक्रियाओं को पहली बार किया जाना है, तो आपको इसे कोमल मोड में करने की आवश्यकता है, धीरे-धीरे शरीर को इस तरह के झटके का आदी बनाना।

लोक चिकित्सा में, रक्तचाप बढ़ाने के कई तरीके हैं, आपको बस अपने निदान को सुनिश्चित करने की आवश्यकता है - इसके लिए विशेषज्ञों से परामर्श और परीक्षा की आवश्यकता होगी।

हाइपोटेंशन के साथ, प्रति दिन 1 गिलास अनार के रस का सेवन करना बहुत उपयोगी है - इसे पके फलों से खुद पकाना बेहतर है। लेकिन ध्यान रखें कि इस पेय का शुद्ध रूप में सेवन नहीं किया जा सकता है - इसका रस 1: 1 के अनुपात में पानी से पतला होता है। यह इस तथ्य के कारण है कि अनार के रस में निहित एसिड दांतों के इनेमल पर हानिकारक प्रभाव डालता है।

चिकित्सक नियमित रूप से हाइपोटेंशन और चॉकलेट का उपयोग करने की सलाह देते हैं - केवल प्राकृतिक, काला, बिना किसी स्वाद के। बेशक, इस विनम्रता के उपयोग के लिए संभावित मतभेदों को बाहर करना आवश्यक है, लेकिन सामान्य तौर पर, यहां तक ​​\u200b\u200bकि आधा मानक चॉकलेट बार भी हाइपोटोनिक व्यक्ति की सामान्य स्थिति को बहाल करने में मदद करेगा।

आप चीनी मैगनोलिया बेल का अल्कोहल टिंचर भी तैयार कर सकते हैं - इसके लिए आपको वनस्पति कच्चे माल का 1 भाग (फार्मेसियों में बेचा जाता है) और शराब के 5 भाग लेने होंगे और 3 दिनों के लिए दवा पर जोर देना होगा। फिर भोजन से 15 मिनट पहले दिन में तीन बार 30 बूंदें ली जाती हैं, पाठ्यक्रम की अवधि 10 दिन है।

ध्यान दें:यदि आप रक्तचाप को स्थिर करना चाहते हैं और पारंपरिक चिकित्सा की मदद से अपनी भलाई में सुधार करना चाहते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर ड्रग थेरेपी भी लिख सकता है - एक नियम के रूप में, हाइपोटेंशन के रोगियों को जिनसेंग, रेतीले अमर, और / या, साथ ही साथ कैफीन युक्त दवाओं की मिलावट लेने की सलाह दी जाती है। हाइपोटेंशन एक काफी सामान्य बीमारी है जिसमें आमतौर पर किसी भी आपातकालीन चिकित्सा उपायों की आवश्यकता नहीं होती है (बीमारी के तीव्र रूप को छोड़कर)। कई मामलों में, रोगियों को बस अपनी जीवन शैली को बदलने और अपनी स्थिति को स्थिर करने के लिए विशेषज्ञों से सलाह लेने की आवश्यकता होती है।

Tsygankova याना अलेक्जेंड्रोवना, चिकित्सा पर्यवेक्षक, उच्चतम योग्यता श्रेणी के चिकित्सक।

बहुत बार हमें सिरदर्द, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, थकान की शिकायत होने लगती है। इसका कारण निम्न रक्तचाप है - हाइपोटेंशन।

इस लेख में, हम निम्नलिखित विषयों को कवर करेंगे:

• हाइपोटेंशन क्या है?
• धमनी हाइपोटेंशन के कारण और उपचार।

हाइपोटेंशन क्या है?

हाइपोटेंशन या हाइपोटेंशन वाहिकाओं में दबाव में एक वास्तविक सीमा तक कमी है। मानक पारा स्तंभ 120/80 मिमी का स्तर है। यदि कई दिनों तक रक्तचाप 20 यूनिट कम का निशान दिखाता है, तो यह पहले से ही आदर्श से विचलन है। ऐसा दबाव पहले से ही हाइपोटेंशन है। "हाइपोटेंशन" शब्द को समझना आसान है। ग्रीक में "हाइपो" शब्द के पहले भाग का अर्थ है - नीचे या नीचे। लैटिन से अनुवाद में "टोनिया" का दूसरा भाग - स्वर। हाइपोटेंशन कम संवहनी स्वर है।

रक्तचाप में कमी को हाइपोटेंशन कहा जाता है।

यदि निम्न रक्तचाप लगातार बना रहता है, तो व्यक्ति को हाइपोटेंशन कहा जाता है।

हाइपोटोनिक रोगी वायुमंडलीय दबाव में परिवर्तन के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं।

हाइपोटोनिक रोग, एक वाक्य नहीं। यह उम्र के साथ चला जाता है। लेकिन हाइपोटेंशन रोगियों को उपस्थित चिकित्सक द्वारा अवश्य देखा जाना चाहिए और उनके दबाव को नियंत्रित करना चाहिए।

डायस्टोलिक (निचला) दबाव

डायस्टोलिक दबाव क्या है? यह पहले ही कहा जा चुका है कि हाइपोटेंशन निम्न रक्तचाप है। जब एक टोनोमीटर से मापा जाता है, तो पहला अंक (ऊपरी) सिस्टोलिक रक्तचाप को इंगित करता है, दूसरा अंक निचला (डायस्टोलिक) दबाव होता है। यह हृदय को शिथिल करते समय रक्तचाप की मात्रा का माप है।

डायस्टोलिक दबाव संचार प्रणाली के उल्लंघन का संकेत देता है।

निम्न टॉप और लो बॉटम नंबर के कारण निम्नलिखित हो सकते हैं:

• गुर्दे के काम में विचलन।
• आहार का दुरुपयोग।
• फेफड़े की बीमारी।
• दूसरे जलवायु क्षेत्र में जाना।
• मासिक धर्म की अवधि।
• एलर्जी।
• तनाव।

विकिपीडिया. धमनी हाइपोटेंशन (हाइपोटेंशन) - प्रकार द्वारा वर्गीकृत।

हाइपोटेंशन कई प्रकार के होते हैं।

• तीव्र।
• दीर्घकालिक।
• प्राथमिक क्रोनिक हाइपोटेंशन।
• माध्यमिक क्रोनिक हाइपोटेंशन।

तीव्र धमनी हाइपोटेंशन मानव जीवन के लिए बहुत खतरनाक है। हमारे शरीर को इस तरह से डिजाइन किया गया है कि बिना ऑक्सीजन के वह चंद मिनट ही जिंदा रह सकता है। तीव्र हाइपोटेंशन में, मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह रुक जाता है, जिसके परिणामस्वरूप ऊतकों की ऑक्सीजन भुखमरी (हाइपोक्सिया) हो जाती है। हाइपोक्सिया का कारण बन सकता है: शरीर का नशा, तनाव, संक्रामक प्रक्रिया।

क्रोनिक हाइपोटेंशन, या शारीरिक, का अर्थ है लगातार निम्न रक्तचाप।

एथलीट इस बीमारी से पीड़ित हैं। महान शारीरिक गतिविधि रक्त वाहिकाओं के विस्तार में योगदान करती है, और इससे रक्तचाप में कमी आती है। विशिष्ट जलवायु परिस्थितियों (गर्मी, उच्चभूमि, उष्णकटिबंधीय, उपोष्णकटिबंधीय) वाले क्षेत्रों में रहने वाली आबादी इस प्रकार के हाइपोटेंशन का जवाब भी नहीं दे सकती है। धमनी हाइपोटेंशन का पुराना रूप वंशानुगत भी हो सकता है। पैथोलॉजी को बाहर करने के लिए परीक्षा अनिवार्य है।

इडियोपैथिक (आवश्यक) या प्राथमिक क्रोनिक हाइपोटेंशन बहुत कम आम है। जीवन की बुनियादी जरूरतों के साथ असंतोष से जुड़े लंबे समय तक मनो-भावनात्मक तनाव में एक व्यक्ति को ढूंढना: अवसाद, बेचैनी, तनाव, चिंता, इस तरह की बीमारी का कारण बनती है। इस मामले में, नकारात्मक भावनाओं को दूर करने और समय पर उपचार शुरू करने की सिफारिश की जाती है। नहीं तो ऑक्सीजन की कमी पूरे शरीर को ढक देगी।

उच्च रक्तचाप के बारे में डॉक्टर क्या कहते हैं

डॉक्टर ऑफ मेडिकल साइंसेज, प्रोफेसर एमिलीनोव जी.वी.:

मैं कई वर्षों से उच्च रक्तचाप का इलाज कर रहा हूं। आंकड़ों के अनुसार, 89% मामलों में, उच्च रक्तचाप दिल का दौरा या स्ट्रोक और व्यक्ति की मृत्यु के साथ समाप्त होता है। लगभग दो-तिहाई रोगी अब रोग के बढ़ने के पहले 5 वर्षों के भीतर मर जाते हैं।

अगला तथ्य यह है कि दबाव को कम करना संभव और आवश्यक है, लेकिन इससे रोग स्वयं ठीक नहीं होता है। उच्च रक्तचाप के उपचार के लिए स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा आधिकारिक तौर पर अनुशंसित एकमात्र दवा और कार्डियोलॉजिस्ट द्वारा अपने काम में इसका उपयोग किया जाता है। दवा रोग के कारण पर कार्य करती है, जिससे उच्च रक्तचाप से पूरी तरह छुटकारा पाना संभव हो जाता है। इसके अलावा, संघीय कार्यक्रम के ढांचे के भीतर, रूसी संघ का प्रत्येक निवासी इसे प्राप्त कर सकता है मुफ्त है.

माध्यमिक क्रोनिक हाइपोटेंशन

इस प्रकार के हाइपोटेंशन को रोगसूचक के रूप में परिभाषित किया गया है, अर्थात् यह किसी अन्य बीमारी का लक्षण है। हाइपोटेंशन रोगियों में, सामान्य शिकायतों के अलावा, एक अलग प्रकृति की बीमारियां नोट की जाती हैं।

ऐसी बीमारियों में: मधुमेह मेलेटस, हृदय रोग, ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, अंतःस्रावी तंत्र के रोग, ऑन्कोलॉजी, मस्तिष्क की चोटें, श्वसन रोग और अन्य।

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ऑर्थोस्टेटिक (पोस्टुरल) हाइपोटेंशन

पोस्टुरल हाइपोटेंशन के संकेतक: चक्कर आना, सिर में टैपिंग, हल्का चक्कर आना, कभी-कभी बेहोशी भी, हमें ऐसा महसूस होता है कि हमें बैठने की स्थिति से जल्दी उठना पड़ता है, लेट जाता है, या नीचे झुककर सीधा हो जाता है। ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन की अवधि कुछ सेकंड से लेकर कई मिनट तक होती है, लेकिन अगर ऐसा बहुत बार होता है, तो डॉक्टर के परामर्श की आवश्यकता होती है।

हाइपोटेंशन। आईसीडी

हाइपोटेंशन के लक्षण बहुत हद तक उच्च रक्तचाप से मिलते-जुलते हैं:

• कम दबाव और मतली पर सांस की तकलीफ।
• सिरदर्द, मंदिरों और माथे में।
• सामान्य शरीर और परिवेश के तापमान पर ठंड लगना।
• थकान और नपुंसकता की स्थिति।
• जठरांत्रिय विकार। कब्ज।

इस सब के परिणामस्वरूप:

• अनिद्रा।
• जो कुछ भी हो रहा है उसके प्रति उदासीनता।
• प्रदर्शन में कमी।
• भावनात्मक तनाव। चिड़चिड़ापन। घबराहट।

महिलाओं और लड़कियों में, हाइपोटेंशन के लक्षणों की अभिव्यक्ति सीधे उनके जीवन के विभिन्न अवधियों में शरीर में होने वाले शारीरिक परिवर्तनों से संबंधित होती है। अर्थात्: यौवन, मासिक धर्म संबंधी विकार, गर्भावस्था, रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोनल व्यवधान। खैर, साथ ही सब कुछ वातावरण का प्रभाव, नर्वस ब्रेकडाउन, काम के समय और आराम का अनुचित संगठन। टोनोमीटर रीडिंग, 95/60 मिमी एचजी। महिलाओं में, वे निम्न रक्तचाप के बारे में बात करते हैं।

मौसम संवेदनशीलता क्या है, मुझे लगता है कि बहुत से लोग जानते हैं। कुछ चुंबकीय तूफानों के प्रभाव को महसूस करते हैं, अन्य नहीं। लेकिन हाइपोटेंशन रोगियों को अपनी स्थिति को कम करने के लिए वायुमंडलीय परिवर्तनों की निगरानी करनी चाहिए।

यह भी महत्वपूर्ण है कि हाइपोटेंशन पूरे जीव के लिए खतरे से भरा हो। वास्तव में, इस तथ्य के कारण कि मस्तिष्क के जहाजों को पूर्ण रक्त की आपूर्ति नहीं मिलती है, अन्य महत्वपूर्ण अंगों को नुकसान हो सकता है। पहले लक्षणों पर, आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

वीडियो: प्रेशर फेलियर कितने खतरनाक होते हैं

विभिन्न आयु समूहों के लिए दबाव मानदंडों की तालिका

उम्र	लिंग पुरुष	लिंग महिला
बच्चा 1 साल का	95/66	95/65
बच्चा 10 साल का	103/69	103/70
20 साल के युवा	123/76	116/72
30 साल के युवा	126/79	120/75
आदमी 40 साल का	129/81	127/80
आदमी 50 साल का	135/83	137/84
60 साल का बुजुर्ग	142/85	144/85
70 साल का बुजुर्ग	145/82	159/85
80 साल का बुजुर्ग	147/82	157/83
बूढ़ों	145/78	150/79

धमनी हाइपोटेंशन के कारण और उपचार

सबसे पहले, आइए उपरोक्त सभी का विश्लेषण करें:

1. सबसे पहले, वायुमंडलीय दबाव में परिवर्तन से हाइपोटेंशन को ट्रिगर किया जा सकता है।
2. दूसरे, शरीर का शरीर विज्ञान।
3. और सबसे महत्वपूर्ण बात, निम्न रक्तचाप अन्य संचार अंगों के कामकाज को प्रभावित कर सकता है।

रक्तचाप कम होने के निम्नलिखित कारण हैं:

• तनाव। डिप्रेशन। न्यूरोसिस।
• रीढ़ के रोग। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।
• विभिन्न प्रकार के शरीर का नशा।
• अंतःस्रावी तंत्र के विकार (मधुमेह मेलेटस, थायरॉयड ग्रंथि)।
• हृदय रोग।
• आहार। विटामिन की कमी।
• जीर्ण रोग। वंशागति।

शीघ्र उपचार शीघ्र स्वस्थ होने की कुंजी है।

लेकिन हर कोई इस सुनहरे नियम का पालन नहीं करता है, और इसके परिणाम सबसे अधिक निंदनीय (दिल का दौरा, स्ट्रोक), यहां तक ​​​​कि मृत्यु भी हो सकते हैं।

धमनी हाइपोटेंशन का निदान

जैसा कि हम पहले ही पता लगा चुके हैं, रोकथाम इलाज से बेहतर है।

1. उपस्थित चिकित्सक के साथ समय पर परामर्श।
2. हाइपोटेंशन के प्रकार का निर्धारण।
3. रक्तचाप की निगरानी।
4. ईसीजी परीक्षा।
5. रक्त वाहिकाओं (अल्ट्रासाउंड डॉपलर वाहिकाओं) का डॉपलर अध्ययन।
6. सीआईजी (कार्डियोइंटरवलोग्राफी) की परीक्षा।

हाइपोटेंशन का इलाज कैसे करें यह इसके प्रकार पर निर्भर करता है।

रक्तचाप में कमी, ज्यादातर मामलों में, एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली और तंत्रिका संबंधी विकारों का परिणाम है।

आप आसानी से स्थिति को ठीक कर सकते हैं:

• आपको कुछ हल्का व्यायाम करने की आवश्यकता है।
• बाहर घूमने के लिए।
• बुरी आदतों से छुटकारा पाने की कोशिश करें।
• स्वस्थ भोजन।
• सही दैनिक दिनचर्या का पालन करें।
• तनावपूर्ण स्थितियों से सावधान रहें।

लोक उपचार के साथ हाइपोटेंशन का उपचार

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने शरीर को नुकसान न पहुंचाएं। धमनी हाइपोटेंशन के कारण की पहचान करना आवश्यक है।

यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो आप हर्बल तैयारी लागू कर सकते हैं, जिसमें निम्न शामिल होंगे:

• जिनसेंग;
• इचिनेशिया;
• अदरक;
• रेडिओला गुलाबी;
• एलुथेरोकोकस

अनार का रस हाइपोटेंशन के साथ बहुत अच्छी तरह से मदद करता है, प्राकृतिक बेहतर है। इसे खुद पकाना मुश्किल नहीं है।

विधि:

• अनार का रस 0.5 कप निचोड़ें;
• उबला हुआ पानी 1:2 से पतला;
• भोजन से पहले दिन में 2-3 बार लें।

हाइपोटेंशन का चिकित्सा उपचार

ड्रग थेरेपी क्या है? यह विभिन्न दवाओं की सहायता से उपचार की एक विधि है। इस तरह की थेरेपी किसी विशेषज्ञ की देखरेख में की जाती है। उपचार के दौरान दवाओं के कई समूह होते हैं।

इन समूहों में से एक कैफीन युक्त तैयारी होगी:

• "आस्कोफेन";
• "रेगुल्टन";
• "पिरामीन";
• "सपरल" और अन्य।

अगला समूह नॉट्रोपिक्स है। वे बेहतर रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देते हैं, स्मृति में सुधार करते हैं, और व्यसनी नहीं होते हैं।

ये उपकरण हैं जैसे:

• "ग्लाइसिन";
• "पिरासेटम";
• "कैविंटन";
• "तनाकन";
• "सिनारिज़िन";
• "विनपोसेटिन";
• "नूट्रोपिल"।

• "गुट्रोन";
• "लक्षण";
• "एकडिस्टन";
• "रेंटारिन";
• "एफेड्रिन"।

अवसादग्रस्तता की स्थिति का इलाज करने के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएं हाइपोटेंशन के उपचार में भी प्रासंगिक होंगी। "एमिट्रिप्टिलाइन", "इमिप्रामाइन", "मैप्रोटिलिन" मूड को बेहतर बनाने, चिड़चिड़ापन को खत्म करने, नींद को सामान्य करने में मदद करेगा।

जब हाइपोटेंशन के लक्षण दिखाई देते हैं, तो साइकोमोटर उत्तेजक निर्धारित किए जाते हैं।

• "सिडनोफेन";
• "सिडनोकारब";
• "मेसोकार्ब"।

इन दवाओं का उपयोग सुबह के समय किया जाता है। वे धीरे-धीरे कार्य करते हैं, इसलिए उपचार का कोर्स कई महीनों तक चलता है।

एनालेप्टिक दवाएं दक्षता, मनोदशा बढ़ाने और याददाश्त में सुधार करने में मदद करती हैं। उनका उपयोग केवल चिकित्सकीय देखरेख में किया जाता है। इनमें शामिल हैं: "सेंटेड्रिन", "कॉर्डियामिन"।

दवाओं का एक और समूह जो सिस्टोलिक और डायस्टोलिक दबाव को बढ़ाता है। ये एड्रेनोमिमेटिक दवाएं हैं। आपातकालीन मामलों में इंजेक्शन के रूप में "मेज़टन" जैसे उपाय का उपयोग किया जाता है।

हाइपोटेंशन के लिए उचित पोषण

उपस्थित चिकित्सक द्वारा हाइपोटेंशन के लिए भोजन चुनने में सहायता प्रदान की जाएगी। यह कहना बेहतर होगा कि सभी को सही खाने की जरूरत है। हालांकि, ऐसे उत्पाद हैं जो बढ़ सकते हैं या। निम्न रक्तचाप वाले लोगों के लिए, आपको अपने शरीर को प्रोटीन, समूह सी, ई, बी (3,5,6,9) के विटामिन से संतृप्त करना चाहिए। ट्रेस तत्वों और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर खाद्य पदार्थों से अपना आहार बनाएं। जठरांत्र संबंधी मार्ग में कोई समस्या नहीं होने पर हाइपोटोनिक रोगी स्वतंत्र रूप से नमकीन, मसालेदार और मसालेदार भोजन खा सकते हैं।

वीडियो

हाइपोटेंशन निम्न रक्तचाप है।

लोक उपचार का उपयोग करके इस बीमारी का उपचार घर पर किया जा सकता है। लेकिन लगातार कम दबाव के साथ, आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है।

हाइपोटेंशन आदर्श हो सकता है यदि व्यक्ति की सामान्य स्थिति खराब नहीं होती है, और उसे असुविधा महसूस नहीं होती है। फिर इलाज की कोई जरूरत नहीं है।

सबसे अधिक बार, हाइपोटेंशन युवावस्था में शुरू होता है, और इसका विकास निर्जलीकरण, एलर्जी या हृदय रोग की शुरुआत से शुरू हो सकता है। ऐसा होने के कुछ कारण यहां दिए गए हैं:

• वंशागति;
• मानव संविधान की एक विशिष्ट विशेषता;
• पेशेवर स्तर पर खेल भार;
• जलवायु परिवर्तन के दौरान शरीर का अनुकूलन;
• सिर की चोट के बाद;
• वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया;
• थायरॉयड ग्रंथि में विकृति;
• कुल रक्त हानि;
• गर्भावस्था के दौरान;
• लगातार अधिक काम;
• तनाव;
• स्थानांतरित संक्रामक रोग।

हाइपोटेंशन कुछ क्रियाओं और परिस्थितियों में प्रकट हो सकता है, इस आधार पर इसके निम्न प्रकार प्रतिष्ठित हैं:

पर्यावरण के प्रभाव में सभी लोग दबाव कम नहीं करते हैं और हाइपोटेंशन विकसित करते हैं। कुछ जोखिम कारक हैं जो विकृति विज्ञान के विकास की संभावना को बढ़ाते हैं, ये हैं:

• व्यक्ति की उम्र;
• कुछ दवाएं लेना (जैसे अल्फा-ब्लॉकर्स);
• इतिहास में पुरानी बीमारियां (पार्किंसंस रोग, मधुमेह और हृदय प्रणाली के विभिन्न रोग)।

रक्तचाप में पैथोलॉजिकल कमी के दौरान, मस्तिष्क के जहाजों में रक्त परिसंचरण का उल्लंघन होता है। इसलिए, ऑक्सीजन भुखमरी के लक्षण दिखाई देते हैं। जैसे की:

• सिर के पिछले हिस्से में धड़कते हुए सुस्त दर्द;
• मतली की तेज भावना, कम अक्सर उल्टी;
• बदलते मौसम की प्रतिक्रिया;
• हल्का चक्कर आना या बेहोशी;
• आँखों में तेज कालापन;
• सामान्य कमजोरी और अधिक काम का विकास;
• विस्मृति और व्याकुलता;
• डिप्रेशन;
• क्षिप्रहृदयता;
• सांस लेने में कठिनाई;
• जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द;
• "गीली" हथेलियाँ;
• शरीर के तापमान में कमी।

यहां तक ​​​​कि कुछ लक्षणों की उपस्थिति के साथ, रोग की शुरुआत पर संदेह किया जा सकता है। निदान की पुष्टि करने के लिए, आपको एक चिकित्सक से संपर्क करने और एक अतिरिक्त परीक्षा से गुजरना होगा।

निम्न रक्तचाप, इसके कारण और उपचार के बारे में इस वीडियो में बताया गया है:

घर पर इलाज कैसे करें

अक्सर लो ब्लड प्रेशर के मरीज अपने आसपास शोर और हलचल से चिढ़ जाते हैं। इस मामले में, एक परिचित और शांत वातावरण में चिकित्सा उपयुक्त है। घर पर हाइपोटेंशन का उपचार सामान्य सिद्धांतों के अनुसार होना चाहिए।

पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों के उपयोग के अलावा, आपको अन्य नियमों का पालन करने की आवश्यकता है:

• रोजाना सुबह व्यायाम करें, दौड़ें और तैरें;
• नींद की अवधि कम से कम 9 घंटे होनी चाहिए, इसे दैनिक दिनचर्या और दैनिक आराम के 15 मिनट में शामिल करना उपयोगी है;
• विशेष श्वास व्यायाम करना;
• उचित और संतुलित पोषण;
• दिन में दो लीटर पानी पिएं;
• बुरी आदतों की अस्वीकृति;
• सुगंधित तेलों से शरीर की मालिश;
• सुबह विपरीत बौछार;
• अधिक नंगे पैर चलने की कोशिश करें।

जड़ी बूटियों से उपचार

दबाव बढ़ाने के लिए, लंबे समय से प्राकृतिक जड़ी बूटियों का उपयोग रक्त वाहिकाओं के स्वर को बढ़ाने और शरीर में रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाने के लिए किया जाता रहा है। इस तरह की चिकित्सा के सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, 4 सप्ताह के पाठ्यक्रम में काढ़े और टिंचर का उपयोग किया जाना चाहिए। उनके दौरान, दो व्यंजनों तक की अनुमति है। शरीर की लत से बचने के लिए उन्हें वैकल्पिक करने की सलाह दी जाती है।

हाइपोटेंशन के इलाज के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले पौधे एडाप्टोजेन हैं। उनका स्वागत केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को ट्यून करने, दबाव कम करने, तंत्रिका तंत्र के स्वायत्त भागों को उत्तेजित करने और उत्तेजना बढ़ाने में मदद करता है। इसलिए, आप उन्हें सोने से पहले नहीं पी सकते।

सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली जड़ी-बूटियाँ:

• अरालिया;
• जिनसेंग जड़ी;
• लुभावने पत्ते;
• रोडियोला रसिया;
• एलुथेरोकोकस;
• कांटेदार टार्टर;
• अमर;
• थीस्ल पत्तियां;
• मेलिसा;
• ओरिगैनो;
• हॉप शंकु;
• मदरवॉर्ट जड़ी बूटी;
• कैलमेस रूट।

व्यंजनों में, उनमें से कई का उपयोग एक साथ किया जा सकता है। व्यक्तिगत असहिष्णुता को छोड़कर, उपयोग के लिए कोई मतभेद नहीं हैं। हालांकि, किसी भी जड़ी-बूटी को लेने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए और पूरे दिन अपने स्वास्थ्य की निगरानी करनी चाहिए।

यहाँ कुछ समय-परीक्षणित व्यंजन हैं:

1. संग्रह: वेलेरियन रूट, हॉप शंकु, मदरवॉर्ट, 1: 1: 2 के अनुपात में, 250 ग्राम उबलते पानी डालें। 40 मिनट प्रतीक्षा करने के बाद, दिन में 2 बार आधा गिलास छानकर पियें;
2. अमर फूलों की मिलावट। आपको इन फूलों में से 10 ग्राम लेने की जरूरत है, और 250 ग्राम उबलते पानी डालें, एक घंटे के लिए छोड़ दें। 2 बड़े चम्मच पिएं। खाली पेट चम्मच दिन में 2 बार;
3. कांटेदार टार्टर की टोकरियों का काढ़ा। 20 ग्राम में 250 ग्राम पानी डालकर धीमी आंच पर उबालने के बाद 10 मिनट तक उबालें। आधे घंटे जोर देने के बाद आप दिन में 4 बार एक चम्मच ले सकते हैं;
4. संग्रह: कैलमस रूट, बुद्रा, वर्बेना, डाइंग गोरसे, अजवायन, सेंट जॉन पौधा, जुनिपर फल, फायरवीड, पेपरमिंट, केला, गुलाब, 0.5:2:1:1:2:7:0.5:2 के अनुपात में: 1:2:3. 3 कला। इस संग्रह के चम्मच शाम को थर्मस में उबलते पानी के साथ डाले जाते हैं। अगले दिन, 3 बार, भोजन से पहले गर्म पियें।

प्राकृतिक उत्पादों से व्यंजन

सिर्फ जड़ी-बूटियों से ही नहीं, बल्कि अन्य साधनों की मदद से भी दबाव बढ़ाया जा सकता है। इन व्यंजनों का लगातार उपयोग करना वांछनीय है, तभी आप स्थायी प्रभाव की आशा कर सकते हैं।

यहाँ इन स्वादिष्ट और स्वस्थ व्यंजनों में से कुछ हैं:

1. किसी भी सूखे मेवे (किशमिश, सूखे खुबानी, प्रून) और नींबू के 400 ग्राम को मांस की चक्की में पीसना चाहिए, फिर 3 बड़े चम्मच (कोई भी) शहद मिलाएं। भोजन से पहले एक बड़ा चमचा खाएं;
2. 50 ग्राम पिसी हुई कॉफी में 1 नींबू का रस निचोड़ें और आधा लीटर शहद मिलाएं। दो सप्ताह के लिए पाठ्यक्रम लें, भोजन के बाद दिन में 3 बार, 1 चम्मच। मिश्रण को फ्रिज में रखें;
3. एक जूसर में 1 अजवाइन की जड़ का रस निचोड़ें। और 10 मिनट के भीतर, इसे एक मात्रा में पी लें - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच;
4. आधा लीटर लाल अंगूर के रस में 3 बड़े चम्मच डालें। जिनसेंग रस के चम्मच। एक हफ्ते बाद आप 50 ग्राम सुबह नाश्ते से पहले ले सकते हैं।

लोक उपचार के साथ दबाव को जल्दी से सामान्य करने के तरीके

दवा का उपयोग किए बिना, दबाव को तुरंत सामान्य करने के लिए, आपको चाहिए:

1. गीले तौलिये को 15 मिनट के लिए फ्रीजर में रख देना चाहिए। इसे निकालकर रोगी के माथे पर लगाएं। यह दबाव को दो घंटे तक कम नहीं करने में मदद करेगा;
2. मजबूत लूज लीफ ग्रीन टी बनाएं और मिठास के लिए इसमें चीनी या शहद मिलाएं। यह पेय आपको शक्ति और जोश से भर देगा;
3. नाक की नोक के नीचे सक्रिय बिंदु पर 5 मिनट तक मालिश करने से दबाव जल्दी बढ़ जाएगा। यह हाथ की तर्जनी द्वारा किया जा सकता है;
4. सबसे आसान तरीका है कि आप 30 बार बैठ जाएं। यह चक्कर न आने की स्थिति में युवाओं के लिए उपयुक्त है। यह तुरंत शरीर के माध्यम से परिसंचारी रक्त की मात्रा को बढ़ाता है;
5. एक छोटा कप मजबूत और मीठी कॉफी बीन्स पिएं।

उचित पोषण

पूरे शरीर को बहाल करने के लिए हाइपोटेंशन के लिए उचित और संतुलित आहार का पालन करना महत्वपूर्ण है। भोजन को 5-6 बार विभाजित किया जाना चाहिए। अधिक खाने से बचना चाहिए, और नाश्ता पूर्ण होना चाहिए।

आपके दैनिक आहार में शामिल होना चाहिए:

• विटामिन बी 3 (चिकन या बीफ लीवर, अंडे, दूध, खमीर) से भरपूर खाद्य पदार्थ;
• विटामिन सी (गुलाब कूल्हे, खट्टे फल);
• कच्चे चुकंदर का रस;
• पर्याप्त नमकीन और अनुभवी व्यंजन हैं;
• ताज़ी पीनी हुई ढीली पत्ती वाली चाय पिएं;
• कोई पागल;
• स्टार्च (आलू, सूजी, एक प्रकार का अनाज या मकई दलिया) की उच्च सामग्री वाले उत्पाद।

हाइपोटेंशन के उपचार की आयु विशेषताएं

एथेरोस्क्लेरोसिस के कारण वृद्ध लोगों को अक्सर निम्न रक्तचाप होता है। इसलिए, मुख्य लक्षण चेतना के नुकसान और टिनिटस के बिंदु तक चक्कर आना है। खतरा इस बात में है कि गिरने से व्यक्ति घायल भी हो सकता है।

इसलिए, घर पर इलाज करते समय, आपको कुछ सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है:

1. मरीजों को अपने शरीर की स्थिति को बहुत धीरे और सावधानी से बदलने की जरूरत है;
2. इत्मीनान से चलते हुए, बाहर अधिक समय बिताएं;
3. मजबूत कॉफी और चाय को प्रतिबंध के साथ पिया जाना चाहिए - प्रति दिन प्रत्येक पेय के 1 कप से अधिक नहीं। पानी या पतला रस को वरीयता दें।

बच्चों में, हाइपोटेंशन अधिक बार शरीर के गहन विकास और संचार प्रणाली से जुड़ा होता है। यह समय के साथ गुजरता है और दवाओं का उपयोग खतरनाक और अवांछनीय है। अप्रिय लक्षणों से बचने के लिए अन्य तरीकों का उपयोग करना पर्याप्त है।

बच्चे को सख्त करना सिखाया जाना चाहिए, सुबह के डूश का उपयोग करना बेहतर होता है। यह आपको पूरे दिन ऊर्जावान बनाए रखने में मदद करेगा। इसे कंट्रास्ट शावर के साथ वैकल्पिक करना अच्छा है। बच्चे के पोषण को आहार के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए। जिस कमरे में यह स्थित है वह लगातार हवादार होता है और ताजी हवा का प्रवाह प्रदान करता है। दैनिक दिनचर्या इस तरह से बनाई गई है कि कम से कम 10 घंटे की नींद पूरी हो।

गर्भवती महिलाओं में, शारीरिक रूप में दवाओं का उपयोग नहीं किया जाता है। गर्भपात के खतरे से बचने के लिए एक महिला को पूरी अवधि के लिए डॉक्टर की देखरेख में रहना चाहिए। लोक उपचार से, आप रोडियोला रसिया या जिनसेंग रूट का उपयोग कर सकते हैं। अल्कोहल टिंचर का सेवन बाहर रखा गया है। किसी भी उपचार को स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा अनुमोदित किया जाना चाहिए, क्योंकि प्रारंभिक अवस्था में जड़ी-बूटियाँ बच्चे के लिए खतरनाक हो सकती हैं।

हाइपोटेंशन (हाइपोटेंशन)- निम्न रक्तचाप शरीर की एक ऐसी स्थिति है जिसमें धमनियों के स्वर में कमी की विशेषता होती है।

हाइपोटेंशन को 100 मिमी एचजी से नीचे सिस्टोलिक दबाव में कमी की विशेषता है। कला।, और डायस्टोलिक - 60 मिमी एचजी से नीचे। कला। तीस साल के निशान को पार करने वाले व्यक्तियों के लिए रक्तचाप की ऊपरी और निचली सीमा के आंकड़े 105/65 मिमी एचजी हैं। कला।

हाइपोटेंशन के कारण और प्रकार

हाइपोटेंशन के कारण बहुत अलग हैं। शारीरिक धमनी हाइपोटेंशन को भेद करना संभव है, जो स्वस्थ लोगों में होता है, और पैथोलॉजिकल, जो एक बीमारी है।

शारीरिक हाइपोटेंशन

शारीरिक हाइपोटेंशनअक्सर एक वंशानुगत चरित्र होता है और यह व्यक्ति के संविधान पर निर्भर करता है। यह सामान्य कार्य करने वाले स्वस्थ लोगों में देखा जाता है। समय-समय पर, एथलीटों में हाइपोटेंशन की घटना होती है। यह तब भी विकसित हो सकता है जब कोई व्यक्ति हाइलैंड्स या उपोष्णकटिबंधीय और उष्णकटिबंधीय जलवायु वाले स्थानों पर जाता है। यह अत्यधिक सौर गतिविधि के साथ, हवा के तापमान (बहुत कम या अधिक) के साथ इन क्षेत्रों में वायुमंडलीय दबाव में कमी के कारण है। इन मामलों में हाइपोटेंशन की अभिव्यक्ति अस्थायी होती है और इन कारकों के अनुकूलन के बाद गायब हो जाती है।

पैथोलॉजिकल धमनी हाइपोटेंशनप्राथमिक और माध्यमिक, तीव्र और जीर्ण हो सकता है। हाइपोटोनिक प्रकार के अनुसार इसे वनस्पति संवहनी भी कहा जा सकता है। यह प्राथमिक धमनी हाइपोटेंशन है। यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र द्वारा संवहनी स्वर के अपचयन के परिणामस्वरूप विकसित होता है।

वाहिकाओं के माध्यम से रक्त के प्रवाह की गति सामान्य रहती है, हृदय रक्त की रिहाई को बढ़ाना शुरू कर देता है, लेकिन यह पर्याप्त नहीं है और रक्तचाप का सामान्यीकरण नहीं होता है।

इस रोग के विकास में हार्मोन महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। गुर्दे और अधिवृक्क ग्रंथियां रक्तचाप के नियमन में शामिल कई हार्मोन का उत्पादन करती हैं। इसके अलावा, रोगियों में रक्त में सोडियम और पोटेशियम की मात्रा को बदला जा सकता है (सोडियम की मात्रा कम हो जाती है और पोटेशियम की मात्रा बढ़ जाती है)।

इस बीमारी के होने के महत्वपूर्ण कारणों में तनाव, मनोवैज्ञानिक आघात, विक्षिप्त स्थिति, व्यावसायिक खतरे और शराब का दुरुपयोग शामिल हैं। आधुनिक सिद्धांतों में से एक के अनुसार, हाइपोटेंशन मस्तिष्क के वासोमोटर केंद्रों का एक न्यूरोसिस है।

माध्यमिक धमनी हाइपोटेंशन

माध्यमिक धमनी हाइपोटेंशनविभिन्न रोगों में होता है। इनमें थायराइड रोग, पेट के अल्सर, एनीमिया, यकृत कोशिकाओं की सूजन, ट्यूमर और शरीर पर कुछ दवाओं के प्रभाव शामिल हैं।

हाइपोटेंशन के लक्षण

वे असंख्य और विविध हैं। अक्सर, रोगी कमजोरी (विशेषकर सुबह में), सुस्ती, सामान्य गतिविधियों के दौरान तेजी से शुरू होने वाली थकान, सिरदर्द, सांस की तकलीफ, अनिद्रा, दिल में दर्द, पेट में भारीपन, भूख न लगना की शिकायत करते हैं।इसके अलावा, अक्सर मल विकार (आमतौर पर कब्ज), महिलाओं में मासिक धर्म की अनियमितता और पुरुषों में शक्ति में कमी होती है।

आइए हम दिल में दर्द और सिरदर्द पर अधिक विस्तार से ध्यान दें। एक या किसी अन्य सनसनी की प्रबलता के अनुसार, हाइपोटेंशन के एक हृदय और मस्तिष्क संबंधी संस्करण को प्रतिष्ठित किया जाता है।

कोरोनरी हृदय रोग में दर्द के हमले के विपरीत, हृदय के क्षेत्र में दर्द आमतौर पर सुस्त, दर्द होता है, बाएं हाथ और कंधे के ब्लेड तक नहीं होता है। यह नाइट्रोग्लिसरीन के साथ दूर नहीं जाता है, जो स्थिति को और भी खराब कर सकता है। दर्द आराम से प्रकट हो सकता है, सुबह की नींद के बाद, कभी-कभी यह बहुत अधिक शारीरिक परिश्रम के साथ प्रकट होता है। दर्द का दौरा कई घंटों और दिनों तक भी रह सकता है, या दिन में बार-बार हो सकता है। कुछ हल्के शारीरिक व्यायाम आमतौर पर दर्द को कम करते हैं और आपको बेहतर महसूस कराते हैं।

मरीजों को केवल बार-बार होने वाले सिरदर्द (एक मस्तिष्क संबंधी प्रकार के साथ) की शिकायत हो सकती है जो काम के बाद, सोने के बाद, जब मौसम बदलता है, अत्यधिक भोजन के बाद दिखाई देता है। दर्द अधिक बार माथे और मंदिरों में केंद्रित होता है और लंबे समय तक रह सकता है। कभी-कभी चक्कर आना, मतली और उल्टी शामिल हो जाती है। हमलों के दौरान, रोगियों को तेज आवाज, तेज रोशनी के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि का अनुभव होता है, जब एक भरे हुए कमरे में और शरीर की एक लंबी ऊर्ध्वाधर स्थिति में स्थिति खराब हो जाती है। बाहर रहना और व्यायाम करना आमतौर पर दर्द के लक्षणों को कम करता है। अक्सर, विभिन्न जोड़ों और मांसपेशियों में अस्थायी दर्द मुख्य शिकायतों में शामिल हो जाते हैं।

कुछ मामलों में, जब रोगी अचानक बिस्तर से उठ जाता है, तो सिस्टोलिक दबाव 50 मिमी एचजी तक गिर सकता है। कला।; चेतना का नुकसान होता है। क्षैतिज स्थिति में जाने पर, मानव स्थिति सामान्य हो जाती है।

बाह्य रूप से, हाइपोटेंशन के रोगियों में, पीलापन, पैरों का पसीना नोट किया जाता है।नाड़ी को सुनते और निर्धारित करते समय, एक अस्थिर नाड़ी और तेज़ दिल की धड़कन का पता लगाया जाता है। सुबह शरीर का तापमान 36 डिग्री सेल्सियस से नीचे, रक्तचाप हमेशा कम रहता है।

सर्दी और संक्रामक रोगों से पीड़ित होने के बाद, सबसे अधिक बार वसंत और गर्मियों में भलाई में गिरावट होती है।

हाइपोटेंशन का इलाज

हाइपोटेंशन का इलाज आसान काम नहीं है। रोगी को दैनिक आहार (दिन में कम से कम 8 घंटे रात की नींद) का पालन करना चाहिए, जिमनास्टिक, तैराकी, पैदल चलने के रूप में शारीरिक व्यायाम करना चाहिए। व्यायाम कठिन और लंबा नहीं होना चाहिए।

दवाओं में से, शामक प्रभाव वाली दवाओं का मुख्य रूप से उपयोग किया जाता है, क्योंकि रोगी अक्सर चिड़चिड़े, आंसू बहाने वाले और चिंता और भय की भावनाओं का अनुभव करते हैं। इसके अलावा, टॉनिक एजेंटों का उपयोग किया जाता है (टिंचर्स और अर्क के रूप में रोडियोला रसिया, इचिनेशिया, ल्यूज़िया, पैंटोक्राइन, जिनसेंग, अरलिया)। टॉनिक और सुखदायक पदार्थों का संयोजन सकारात्मक परिणाम देता है।

शारीरिक हाइपोटेंशन

फिजियोलॉजिकल हाइपोटेंशन, अगर यह असुविधा नहीं लाता है, तो उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। निम्न रक्तचाप के साथ होने वाली उनींदापन को खत्म करने के लिए, कभी-कभी दैनिक दिनचर्या को समायोजित करने, नींद की अवधि बढ़ाने के लिए पर्याप्त होता है। आप इन दवाओं का भी उपयोग कर सकते हैं:

• कैफीन-सोडियम बेंजोएट- रक्तचाप बढ़ाने के लिए गोलियां। यदि सिरदर्द के साथ हाइपोटेंशन है, तो कोफालगिन, सिट्रामोन, पेंटलगिन लागू करें।
• टोंगिनल- हाइपोटेंशन प्रकार के वनस्पति संवहनी के उपचार के लिए होम्योपैथिक बूँदें।
• मिलावटजिनसेंग, एलुथेरोकोकस, अरालिया, लेमनग्रास, एपिलैक गोलियां दक्षता बढ़ाने, कमजोरी, उदासीनता को खत्म करने, रक्तचाप बढ़ाने के लिए।
• विटामिन और खनिज परिसरों: डुओविट, सुप्राडिन, मल्टी-टैब, विट्रम।
• मौसम की संवेदनशीलता के साथ - बूँदें या कैप्सूल अग्रभाग.
• मूड में बदलाव के साथ - हर्बल एंटीडिप्रेसन्ट, उदाहरण के लिए, सेंट जॉन पौधा युक्त डिप्रिम।

पैथोलॉजिकल धमनी हाइपोटेंशन

यदि, परीक्षा के परिणामस्वरूप, यह स्थापित किया जाता है कि हाइपोटेंशन न्यूरोलॉजिकल विकारों, हृदय प्रणाली के काम में असामान्यताएं, थायरॉयड ग्रंथि, पेट या यकृत की विकृति का परिणाम है, तो अंतर्निहित बीमारी का इलाज एक की देखरेख में किया जाता है चिकित्सक।

हाइपोटेंशन के उपचार के लिए, कई फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है जो संवहनी स्वर को बढ़ाते हैं, मनोदशा में सुधार करते हैं और हाइपोटेंशन रोगियों के प्रदर्शन में सुधार करते हैं:

• गोलाकार बौछार- गर्म पानी की पतली धारा रोगी के शरीर पर 3-5 मिनट तक काम करती है।
• डालने का कार्य- पानी का तापमान 17 से 20 डिग्री तक होता है, डूबने के बाद त्वचा को तौलिये से तब तक रगड़ा जाता है जब तक कि वह लाल न हो जाए।
• रसायन- तापमान पर शुष्क हवा-नाइट्रोजन मिश्रण से उपचार - तीन मिनट के लिए 160 डिग्री। तापमान में अंतर के कारण, एक शक्तिशाली वाहिकासंकीर्णन प्रभाव होता है।
• वैद्युतकणसंचलनकॉलर ज़ोन पर कैल्शियम क्लोराइड, कैफीन के घोल का उपयोग करके।
• पराबैंगनी विकिरण- शरीर की पूरी सतह विकिरण के संपर्क में आती है, जबकि रक्त परिसंचरण में सुधार होता है और संवहनी स्वर बढ़ता है।
• स्नान चिकित्सा- तारपीन, रेडॉन, मोती स्नान करना।
• एरोयोनोथेरेपी- आयनित हवा की साँस लेना।
• जल- पानी के नीचे मालिश स्नान, विभिन्न प्रकार के चिकित्सीय स्नान (पंखे, बारिश, गोलाकार, विपरीत) और स्नान (सोडियम क्लोराइड, रेडॉन, नाइट्रोजन, आयोडीन-ब्रोमीन)।
• मालिश- गर्दन और पीठ के ऊपरी हिस्से की चिकित्सीय मैनुअल मालिश के पाठ्यक्रमों के साथ एक अच्छा प्रभाव देखा जाता है।

तीव्र संक्रामक प्रक्रियाओं के दौरान रोगी को कोरोनरी हृदय रोग, अतालता, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस होने पर कुछ प्रकार की फिजियोथेरेपी नहीं की जानी चाहिए।

सौना थेरेपी हाइपोटेंशन के हृदय संबंधी प्रकार वाले रोगियों के लिए इंगित की जाती है। लंबे पाठ्यक्रमों में सप्ताह में 1-2 बार प्रक्रियाएं करना वांछनीय है। हार्डवेयर विधियों में से, इलेक्ट्रोस्लीप, एरोयोनोथेरेपी (ओजोन से समृद्ध हवा की साँस लेना), एक गैल्वेनिक कॉलर, गर्दन और खोपड़ी का डार्सोनवलाइज़ेशन, साथ ही साथ हृदय क्षेत्र बहुत उपयोगी होते हैं।

लोक उपचार के साथ हाइपोटेंशन का उपचार

• अरलिया मंचूरियन. मंचूरियन अरलिया की कुचल जड़ को 70% शराब के साथ 1: 5 के अनुपात में डालें, 10 दिनों के लिए छोड़ दें। 1-1.5 महीने तक दिन में 2-3 बार, एक चम्मच ठंडे उबले पानी में 30-40 बूंदें लें। टिंचर को ठंडी जगह पर स्टोर करें।
• Ginseng. जिनसेंग रूट की तैयारी धमनी हाइपोटेंशन में टॉनिक प्रभाव डालती है। 1:5 की दर से वोडका टिंचर तैयार करें। 25 बूँदें दिन में 3 बार लें।
• उच्च लालच. उनकी क्रिया में उच्च लालच की तैयारी जिनसेंग की तैयारी के समान है। 1:5 की दर से वोडका टिंचर तैयार करें। 30-40 बूंद दिन में 2 बार लें।
• अदरक. अदरक से आप रक्तचाप बढ़ा सकते हैं। एक गिलास मजबूत मीठी चाय में 1/2 चम्मच अदरक पाउडर घोलें। एक सप्ताह के लिए दिन में 3 बार पियें। खुराक में वृद्धि न करें, क्योंकि दिल की धड़कन अधिक बार हो सकती है।
• कॉफी, शहद और नींबू. 50 ग्राम कॉफी बीन्स को भूनकर पीस लें, 0.5 किलो शहद, 1 नींबू का रस डालकर अच्छी तरह मिला लें। भोजन के 2 घंटे बाद मिश्रण का 1 चम्मच लें। इसे फ्रिज में रख दें।
• ल्यूज़िया कुसुम. ल्यूज़िया कुसुम की तरह (मरल रूट) का अल्कोहल टिंचर तैयार करें। नाश्ते और दोपहर के भोजन से पहले, भोजन से 30 मिनट पहले, दिन में 2 बार ठंडे उबले पानी के एक चम्मच में 20-30 बूँदें लें।
• शिसांद्रा चिनेंसिस. शिसांद्रा चिनेंसिस के कुचले हुए फलों को 40 डिग्री अल्कोहल के साथ 1:10 के अनुपात में डालें, 2 सप्ताह के लिए छोड़ दें। नाश्ते और दोपहर के भोजन से पहले, भोजन से 30 मिनट पहले, दिन में 2 बार ठंडे उबले पानी के 1 चम्मच (उम्र और शरीर के वजन के आधार पर) की 25-40 बूंदें लें।
• स्टोनक्रॉप. 20 ग्राम सूखी कुचल जड़ी बूटी सेडम कास्टिक 1 कप उबलते पानी डालें। 10 मिनट के लिए पानी के स्नान में उबालें, ठंडा करें, छान लें। 1 बड़ा चम्मच दिन में 3 बार पिएं।
• निम्नलिखित अनुपात में सामग्री तैयार करें: कैलमस (जड़) - 1 भाग, वर्बेना (पत्तियाँ) - 2 भाग, रंगाई गोरसे (घास) - 2 भाग, अजवायन (घास) - 4 भाग, सेंट जॉन पौधा (घास) - 14 भाग, फायरवीड (पत्तियाँ) - 4 भाग, पुदीना (पत्तियाँ) - 2 भाग, बड़ा केला (पत्तियाँ) - 4 भाग, हाइलैंडर (घास) - 2 भाग, जंगली गुलाब (फल) - 6 भाग। मिश्रण के 2-3 बड़े चम्मच शाम को थर्मस में डालें, 0.5 लीटर उबलते पानी डालें। अगले दिन तनाव। खुराक को भोजन से 20-40 मिनट पहले 3 खुराक में पिया जाता है।
• शाही जैली. कम दबाव, चक्कर आना और अवसाद के साथ, शाही जेली को भोजन से पहले दिन में 3-4 बार शहद के साथ 2 ग्राम की गोलियों के रूप में लिया जाता है। हालांकि, यह उपाय एडिसन रोग, अधिवृक्क ग्रंथियों के तीव्र संक्रामक रोगों में contraindicated है।
• रोडियोला रसिया (सुनहरी जड़). रोडियोला रसिया का अर्क (गोल्डन रूट) भोजन से 15-20 मिनट पहले 5-10 बूंदें दिन में 2-3 बार लें। उपचार का कोर्स 10-20 दिन है।
• संग्रह संख्या 1. आम अजवायन की पत्ती के 4 भाग, hyssop officinalis की जड़ी-बूटी के 2 भाग, नींबू बाम की जड़ी-बूटी, सुगंधित रस की जड़ी-बूटी, यारो की जड़ी-बूटी, 0.5 लीटर उबलते पानी। सभी सामग्री, 3 बड़े चम्मच मिलाएं। एल संग्रह एक थर्मस में डालना, उबलते पानी डालना। 6 घंटे जोर दें। तनाव। भोजन से 20-30 मिनट पहले 1 गिलास दिन में 3 बार लें।
• संग्रह संख्या 2. नागफनी फल के 5 भाग, जंगली स्ट्रॉबेरी के पत्तों का 1 भाग, सफेद मिलेटलेट के पत्ते, वर्मवुड जड़ी बूटी, 0.5 लीटर उबलते पानी। सभी सामग्री, 2 बड़े चम्मच मिलाएं। एल संग्रह के ऊपर उबलते पानी डालें, 6 घंटे के लिए थर्मस में जोर दें। तनाव, कच्चे माल को निचोड़ें। भोजन से 30 मिनट पहले 1 गिलास दिन में 3 बार लें।
• संग्रह संख्या 3. नद्यपान जड़ों के 10 ग्राम, जड़ी बूटी उत्तराधिकार, शराबी रामबाण जड़ी बूटी, एक प्रकार का अनाज जड़ी बूटी, 5 ग्राम जमीन वेलेरियन जड़ें, 1 लीटर ठंडा पानी। 5 सेंट एल अच्छी तरह मिलाएं, पानी डालें, उबाल आने तक एक छोटी सी आग पर रखें, थर्मस में डालें और 10 घंटे के लिए छोड़ दें। फिर छान लें, कच्चे माल को निचोड़ लें। एक महीने के लिए सोने से 40 मिनट पहले लें।
• संग्रह संख्या 4. कुचल वेलेरियन जड़ के 15 ग्राम, हॉप शंकु, 30 ग्राम मदरवॉर्ट घास, 1 कप उबलते पानी। सभी सामग्री को अच्छी तरह मिला लें, 1 टेबल-स्पून। एल संग्रह उबलते पानी डालना, 40 मिनट के लिए छोड़ दें। तनाव, कच्चे माल को निचोड़ें, उबला हुआ पानी मूल मात्रा में लाएं। भोजन की परवाह किए बिना 1/2 कप दिन में 2 बार लें।
• संग्रह संख्या 5. 15 ग्राम पिसी हुई कासनी की जड़ें, पिसी हुई जई, 2 कप उबलता पानी। मिश्रण को थर्मस में डालें, उबलते पानी डालें, 2 घंटे के लिए छोड़ दें। भोजन से 30 मिनट पहले 60-70 मिलीलीटर लें।
• संग्रह संख्या 6. निम्नलिखित अनुपात में सामग्री तैयार करें: कैलमस राइज़ोम - 1/2 भाग, आइवी के आकार की बुदरा घास - 2 भाग, ऑफ़िसिनैलिस वर्बेना हर्ब - 1 भाग, रंगाई गोरसे घास - 1 भाग, अजवायन की जड़ी - 2 भाग, सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी - 7 भाग, आम जुनिपर फल - 1/2 भाग, संकरी-लीक्ड फायरवीड जड़ी बूटी - 2 भाग, पुदीना के पत्ते - 1 भाग, बड़े केले के पत्ते - 2 भाग, गाँठ वाली घास - 1 भाग, दालचीनी गुलाब कूल्हों - 3 भाग। हर शाम, संग्रह के 2-3 बड़े चम्मच (रोगी के शरीर के वजन के आधार पर) एक थर्मस (0.5 एल) में डाला जाता है और उबलते पानी के साथ डाला जाता है। अगले दिन, उच्च रक्तचाप के प्रकार के न्यूरोकिर्युलेटरी डिस्टोनिया के साथ भोजन से 20-30 मिनट पहले 3 खुराक में पूरे जलसेक को गर्म करें।
• संग्रह संख्या 7. निम्नलिखित अनुपात में सामग्री तैयार करें: रोडियोला रसिया (जड़), उच्च प्रलोभन (जड़), जंगली गुलाब (फल) - 4 भाग प्रत्येक; बिछुआ (पत्ते), नागफनी (फल) - 3 भाग प्रत्येक; सेंट जॉन पौधा (घास) - 2 भाग। मिश्रण के दो बड़े चम्मच 0.5 लीटर उबलते पानी डालें, 10 घंटे के लिए छोड़ दें, 1 मिनट के लिए उबाल लें, तनाव, ठंडा करें। 100 मिलीलीटर काढ़ा दिन में 3 बार पिएं।
• संग्रह संख्या 8. निम्नलिखित अनुपात में सामग्री तैयार करें: कांटेदार टार्टर (घास) - 10 भाग; गुलाब दालचीनी (फल) - 6 भाग; सफेद सन्टी (पत्तियां), औषधीय वेरोनिका (घास), औषधीय सिंहपर्णी (जड़) - 4 भाग प्रत्येक; जंगली स्ट्रॉबेरी (पत्तियां), औषधीय hyssop (घास), स्टिंगिंग बिछुआ (घास), काला करंट (घास), हॉर्सटेल (घास) - 2 भाग प्रत्येक; एलकंपेन हाई (जड़), पेपरमिंट (पत्तियां) - 1 भाग प्रत्येक। मिश्रण के 2-3 बड़े चम्मच (रोगी के शरीर के वजन के आधार पर) शाम को एक थर्मस में डालें और 0.5 लीटर उबलते पानी डालें। अगले दिन, भोजन से 20-40 मिनट पहले पूरे जलसेक को 3 खुराक में गर्म करें।
• कांटेदार टार्टर. 1 चम्मच काँटेदार जड़ी बूटियों, 1 कप उबलते पानी। घास उबलते पानी डालें, ढक दें, 20 मिनट गर्म स्थान पर रखें। तनाव, निचोड़। भोजन से पहले दिन में तीन बार 1/3 कप टॉनिक के रूप में लें।
• कांटेदार टार्टर. कांटेदार टारटर का काढ़ा 20 ग्राम सूखे फूलों की टोकरियों और पत्तियों को प्रति गिलास पानी की दर से लेने की सलाह दी जाती है। धीमी आंच पर 10 मिनट तक उबालें, जोर दें, लपेटे, 30 मिनट, छान लें। टोन बढ़ाने और ब्लड प्रेशर बढ़ाने के लिए 1 चम्मच दिन में 3-4 बार लें। आप कुछ पत्ते पी सकते हैं।
• त्मिन सैंडी. 1 कप उबलते पानी में 10 ग्राम फूलों की दर से अमर फूलों (त्मिन रेतीले) का आसव तैयार करें। नाश्ते से पहले और भोजन से 30 मिनट पहले खाली पेट दिन में 2 बार 20-30 बूँदें लें। इसे उसी अनुपात में टिंचर के रूप में भी लिया जा सकता है। एक अन्य स्रोत के अनुसार, काढ़े के रूप में अमर की सिफारिश की जाती है: प्रति गिलास पानी में 10-15 ग्राम। 2-3 सप्ताह के लिए भोजन से 30 मिनट पहले 2 बड़े चम्मच दिन में 3 बार ठंडा करें।
• थीस्ल. एक गिलास उबलते पानी के साथ थीस्ल के पत्तों का एक बड़ा चमचा डालें, ठंडा होने तक जोर दें, तनाव दें। 1/2 कप दिन में 3-4 बार पियें। आप पौधे की पत्तियों के ताजे रस का भी उपयोग कर सकते हैं। रोजाना 1 चम्मच लें।
• Eleutherococcus. जिनसेंग के विकल्प एलुथेरोकोकस का उत्तेजक और टॉनिक प्रभाव होता है। यह भलाई में सुधार करता है, दक्षता और शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाता है। हाइपोटेंशन, न्यूरस्थेनिया, अवसाद, मधुमेह, एथेरोस्क्लेरोसिस और अन्य बीमारियों में उपयोग के लिए इसकी सिफारिश की जाती है।

आहार और पोषण

आहार के साथ हाइपोटेंशन का उपचार पूरे जीव को बहाल करने के उद्देश्य से है। हाइपोटेंशन के उपचार और रोकथाम में प्रोटीन, विटामिन सी और सभी बी विटामिन उपयोगी पाए गए हैं। इनमें विटामिन बी 3 (खमीर, लीवर, अंडे की जर्दी, पौधों के हरे भाग, दूध, गाजर आदि) को विशेष स्थान दिया गया है।

एक कारगर घरेलू उपाय है कच्चे चुकंदर का रस। रोगी को इस रस का कम से कम 100 मिलीलीटर दिन में दो बार पीना चाहिए। एक सप्ताह के भीतर महत्वपूर्ण सुधार होता है।

प्राकृतिक टॉनिक पदार्थों से युक्त ताजा पीसा हुआ काली या हरी चाय, हाइपोटेंशन प्रतिक्रियाओं से ग्रस्त लोगों के लिए एक उत्कृष्ट पेय है।

हाइपोटेंशन निम्न रक्तचाप की विशेषता वाली स्थिति है। सामान्य निचली दबाव सीमा 100 mmHg है। सिस्टोलिक के लिए, और 60 मिमी एचजी। डायस्टोलिक के लिए। इन मूल्यों से नीचे कुछ भी हाइपोटेंशन को संदर्भित करता है।

हाइपोटेंशन के प्रकार

हाइपोटेंशन, साथ ही उच्च रक्तचाप, शारीरिक हो सकता है, अर्थात, प्राकृतिक कारणों से, जैसे, उदाहरण के लिए, शरीर के अनुकूलन के कारण उच्च पर्वतीय क्षेत्रों के निवासियों में हाइपोटेंशन है, या यह पैथोलॉजिकल हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप विकसित होता है विभिन्न रोगों के।

सामान्य तौर पर, हाइपोटेंशन के लिए कई विकल्प होते हैं, विशेष रूप से, यह एक स्वतंत्र स्थिति हो सकती है, यानी प्राथमिक, या यह केवल रोग का लक्षण हो सकता है, जैसे माध्यमिक हाइपोटेंशन, इसे सामान्यीकृत किया जा सकता है (केंद्रीय हाइपोटेंशन), और इसे केवल एक हाथ पर (ताकायासु के सिंड्रोम के साथ) तय किया जा सकता है। केंद्रीय हाइपोटेंशन तीव्र या पुराना हो सकता है। तीव्र कार्डियक आउटपुट के अचानक उल्लंघन के साथ होता है, रक्त की मात्रा में तेज कमी, जो रक्त की हानि के साथ आघात के साथ-साथ ऑर्थोस्टेटिक सदमे के साथ होता है। ऑर्थोस्टेटिक शॉक, या ऑर्थोस्टेटिक पतन को शरीर की स्थिति में तेज बदलाव के कारण तीव्र हाइपोटेंशन का एक छोटा हमला कहा जाता है।

एक स्वतंत्र रोगविज्ञान के रूप में क्रोनिक हाइपोटेंशन वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया की अभिव्यक्तियों में से एक हो सकता है या किसी अन्य तंत्रिका या कार्डियोवैस्कुलर पैथोलॉजी द्वारा समझाया जा सकता है, लेकिन ज्यादातर मामलों में इसका कोई निश्चित कारण नहीं होता है। इस मामले में, डॉक्टर इसकी उत्पत्ति को एक वंशानुगत कारक से जोड़ते हैं।

हाइपोटेंशन के लक्षण

कैसे समझें कि आपको टोनोमीटर का सहारा लिए बिना हाइपोटेंशन है? हाइपोटेंशन के सबसे आम लक्षण सामान्य सुस्ती, उनींदापन, त्वचा का पीलापन, ठंड के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि ("ठंड") और कम गर्मी, मौसम संबंधी निर्भरता और बार-बार चक्कर आना हैं। वे ऐसे लोगों के बारे में कहते हैं कि वे मुश्किल से अपने पैर खींच सकते हैं, और वास्तव में, हाइपोटोनिक व्यक्ति आमतौर पर ऐसा ही महसूस करता है। हाइपोटेंशन से पीड़ित लोग शारीरिक गतिविधि को बहुत अच्छी तरह बर्दाश्त नहीं करते हैं, दिल की धड़कन में वृद्धि के साथ इसका जवाब देते हैं। पुरुषों में, रक्तचाप में लगातार कमी अक्सर यौन इच्छा और शक्ति में कमी के साथ होती है; हाइपोटेंशन महिलाओं में, विभिन्न मासिक धर्म अनियमितताएं असामान्य नहीं हैं।

दिलचस्प बात यह है कि पुराने दिनों में जिसे कफ कहा जाता था, वह हाइपोटेंशन से ज्यादा कुछ नहीं लगता है, किसी भी मामले में, इसके लक्षणों के साथ बहुत कुछ समान है। पुराने उपन्यासों की सुस्त युवा महिलाएं, कमजोर, शांत आवाज में बोलती हैं और किसी भी कारण से बेहोश होने का प्रयास करती हैं, हाइपोटेंशन पर एक पाठ्यपुस्तक के रूप में भी काम कर सकती हैं, जिससे हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि यह स्थिति लंबे समय से लोगों को पता है।

निदान

हाइपोटेंशन का निदान करना मुश्किल नहीं है, इसके लिए नैदानिक ​​​​तस्वीर का विवरण और दबाव का एक सरल माप पर्याप्त है। निम्न रक्तचाप का कारण निर्धारित करना अधिक कठिन है। यह पता लगाना आवश्यक है कि यह स्थिति प्राथमिक है या द्वितीयक। माध्यमिक हाइपोटेंशन को डॉक्टरों द्वारा अधिक बारीकी से माना जाता है, क्योंकि कई सामान्य बीमारियां अक्सर इस तरह से प्रकट होती हैं। सबसे पहले, हृदय प्रणाली के रोगों को बाहर रखा जाता है, फिर तंत्रिका तंत्र को। उनके अलावा, माध्यमिक हाइपोटेंशन कई बीमारियों का संकेत हो सकता है, पुरानी टॉन्सिलिटिस से लेकर गुर्दे की विकृति तक, इसलिए निदान के लिए काफी व्यापक शोध की आवश्यकता हो सकती है।

प्राथमिक हाइपोटेंशन, विशेष रूप से वह जो कई वर्षों तक किसी व्यक्ति के साथ रहता है, और कभी-कभी उसका सारा जीवन, आमतौर पर आदर्श के रूपों में से एक माना जाता है।

हाइपोटेंशन का इलाज कैसे किया जाता है?

हाइपोटेंशन का उपचार फिर से आवश्यक है, यदि इसकी रोग प्रकृति स्थापित हो जाती है। चूंकि इस मामले में यह हमेशा एक गंभीर विकार या अंतर्निहित बीमारी के लक्षण के संकेत के रूप में कार्य करता है, तो सभी ध्यान शरीर की सामान्य स्थिति पर केंद्रित होना चाहिए, और रक्तचाप में कमी को प्रभावित करने वाले विकृति का इलाज किया जाता है।

तीव्र हाइपोटेंशन के लिए, यहां सब कुछ स्पष्ट है - इसके कारण को जल्द से जल्द खत्म करना आवश्यक है। ऑर्थोस्टेटिक शॉक को एक गंभीर विकृति नहीं माना जाता है यदि चिकित्सा परीक्षा में कोई असामान्यता नहीं दिखाई देती है, और इसलिए इसे विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं है। इस स्थिति में, कई मिनट तक शांति से खड़े रहना या अपना सिर नीचे करके बैठना पर्याप्त है, और यह बिना किसी परिणाम के गुजरता है।

हाइपोटेंशन का उपचार, जो जीवन भर किसी व्यक्ति के साथ होता है और जिसका कोई पता लगाने योग्य कारण नहीं होता है, एक नियम के रूप में, इसकी आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि इससे शरीर में कोई गड़बड़ी नहीं होती है। ऐसी चिकित्सा अभिव्यक्ति है कि उच्च रक्तचाप के रोगी अच्छे से जीते हैं, लेकिन लंबे समय तक नहीं, और हाइपोटेंशन के रोगी लंबे समय तक, लेकिन बुरी तरह से। इसे इस तरह से समझा जाना चाहिए कि उच्च रक्तचाप स्वास्थ्य की दृष्टि से बहुत अधिक गंभीर विकृति है, लेकिन साथ ही, उच्च रक्तचाप के रोगी आमतौर पर सक्रिय और जोरदार होते हैं, कभी-कभी बहुत अधिक भी। हाइपोटेंशन, उच्च रक्तचाप के विपरीत, एक जीवन-धमकी की स्थिति नहीं है, यहां तक ​​​​कि सबूत भी हैं कि, इसके विपरीत, दबाव में कमी औसत की तुलना में जीवन प्रत्याशा में लगभग 10 वर्षों की वृद्धि में योगदान करती है, लेकिन स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति हाइपोटेंशन रोगियों में कमजोरी, भारीपन और थकान होती है।

ऐसी स्थिति में क्या करें? आखिरकार, सक्रिय होना और इसके विपरीत ऊर्जा की वृद्धि को महसूस करना बहुत अधिक सुखद है। फिजियोलॉजिकल हाइपोटेंशन भी सुधार के लिए उत्तरदायी है, लेकिन यह आमतौर पर गैर-दवा के माध्यम से प्राप्त किया जाता है, और उन्हें पूरे जीवन में उपयोग किया जाना चाहिए।

शारीरिक हाइपोटेंशन का सुधार

फिजियोलॉजिकल हाइपोटेंशन सिर्फ तब होता है जब टॉनिक पेय न केवल हानिरहित होते हैं, बल्कि उपयोगी भी होते हैं। एक हाइपोटेंशन व्यक्ति के लिए सुबह में एक कप प्राकृतिक कॉफी और दिन में एक या दो कप आनंद से ज्यादा जरूरी है। कॉफी को मजबूत चाय से बदला जा सकता है, और काली और हरी चाय दोनों उपयुक्त हैं।

हाइपोटेंशन पीड़ित अक्सर शुरुआती वसंत और देर से शरद ऋतु में मौसमी गिरावट का अनुभव करते हैं। इन अवधियों के दौरान, तंत्रिका तंत्र के हर्बल उत्तेजक, जैसे कि जिनसेंग, एलुथेरोकोकस, सुनहरी मूंछें, मंचूरियन अरालिया, आदि निर्धारित किए जा सकते हैं।

इस तथ्य के बावजूद कि हाइपोटेंशन से ग्रस्त लोग शारीरिक गतिविधि का पक्ष नहीं लेते हैं, यह उन्हें किसी और की तरह दिखाया जाता है। मध्यम व्यायाम की तुलना में हाइपोटेंशन के खिलाफ लड़ाई के लिए कुछ भी अधिक अनुकूल नहीं है - केवल मध्यम, क्योंकि पेशेवर एथलीटों में, इसके विपरीत, अत्यधिक शारीरिक परिश्रम के जवाब में अनुकूली हाइपोटेंशन अक्सर विकसित होता है।

मालिश के एक कोर्स से एक अच्छा परिणाम प्राप्त किया जा सकता है।

हाइपोटेंशन जीवनशैली का बहुत महत्व है। पर्याप्त नींद लेना आवश्यक है, लेकिन अत्यधिक तंद्रा में नहीं पड़ना, अपने आप को एक इष्टतम नींद और आराम की व्यवस्था करके। पोषण संतुलित होना चाहिए, विटामिन और खनिजों की पर्याप्त सामग्री के साथ, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि अधिक भोजन न करें।

न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि भावनात्मक रूप से सक्रिय जीवन जीने, लोगों से मिलने, वर्तमान घटनाओं में रुचि लेने, सार्वजनिक जीवन में भाग लेने की कोशिश करना आवश्यक है - अन्य बातों के अलावा, भावनाओं द्वारा जीवन शक्ति का समर्थन किया जाता है।