अपने लिए समायोजित करें। हम अपने लिए कार्यक्रमों को समायोजित करते हैं। क्या सच में यह संभव है कि लड़का लड़की को अपने लिए एडजस्ट कर ले? किसी लड़की को अपने लिए कैसे एडजस्ट करें

क्या सच में यह संभव है कि लड़का लड़की को अपने लिए एडजस्ट कर ले? किसी लड़की को अपने लिए कैसे एडजस्ट करें

पहले तो पुरुष अपने आप ही किसी लड़की के साथ अपने रिश्ते को फेंक देते हैं, और फिर जो समस्याएं उत्पन्न होती हैं और मस्तिष्क को हटाकर उन्हें आश्चर्य होता है। गर्लफ्रेंड को बड़ा करने का मतलब युवा लड़की को अपने साथ एडजस्ट करना नहीं है, बल्कि अपनी रुचियों को ध्यान में रखते हुए एक वयस्क लड़की के साथ संबंध बनाना है।

यह सोचना बंद कर दें कि लड़की के साथ सब कुछ अपने आप ठीक हो जाएगा। लड़की को परिचित की शुरुआत से ही लाया जाना चाहिए। लेकिन पालन-पोषण का मतलब एक बेवकूफ युवा लड़की को उसकी जरूरतों के हिसाब से समायोजित करना नहीं है। एक लड़की की परवरिश करना आपकी राय और रुचियों के अनुसार सीमाओं और नियमों के निर्माण के बारे में है। एक आदमी को तुरंत अपने हितों को ध्यान में रखना चाहिए और उनकी रक्षा करनी चाहिए, ताकि हिरण या दुखी मुर्गी न बनें। रिश्ते में खुश रहने के लिए लड़की की परवरिश कैसे करें?

1. स्वतंत्रता

आपका अपना समय है। आपकी जीवनशैली और स्वतंत्रता को एक लड़की द्वारा रौंदा नहीं जाना चाहिए। क्या आप मछली पकड़ने, फुटबॉल, सौना या मोटर स्पोर्ट्स के शौकीन हैं? आप जो चाहते हैं उसे करने का आपको पूरा अधिकार है। अगर आप हर शुक्रवार को अपने शौक के दोस्तों या समर्थकों के साथ बैठक करते हैं, तो लड़की को पहले से ही बता दें। इसे अपना सारा समय होने का ढोंग न करने दें। आपके अपने हित और मित्र हैं।

2. पुरुषों की मांद

आपका अपना "माद" है। आपके पास अपना स्पेस होना चाहिए, जिसमें लड़की को बिना आमंत्रण के घुसपैठ करने का कोई अधिकार नहीं है। यह घर, गैरेज, ग्रीष्मकालीन कॉटेज या जिम में एक जगह हो सकती है, जहां आप स्वतंत्रता के क्षणों का आनंद ले सकते हैं और आराम कर सकते हैं।

3. स्वतंत्रता और नियंत्रण

आप अपने दोस्तों के साथ बाहर गए, और वह हर आधे घंटे में फोन करती है? उसे बताएं कि वह गलत है। आप एक स्वतंत्र व्यक्ति हैं, और कई साल पहले गुलामी को समाप्त कर दिया गया था। उसे आपको नियंत्रित करना और परेशान करना बंद करने की सलाह दें, अन्यथा उसके लिए सब कुछ आँसू में समाप्त हो सकता है।

4. जगह में रखो

कभी-कभी लड़कियां बैंकों को भ्रमित करती हैं और खुद को दफना देती हैं। लड़की इंगित करती है कि क्या करना है, किससे दोस्ती करनी है, कहाँ जाना है और क्या सपना देखना है? इसे उसके स्थान पर लगाएं। धमकियों, जोड़-तोड़, सनक और आंसुओं के आगे न झुकें। लड़की को फटकारें और उसके सिर को थोड़ा सोचने की सलाह दें। लड़की के बुरे व्यवहार के लिए सनक और जोड़-तोड़ के रूप में उपहार नहीं देना चाहिए। उपहारों से माफी नहीं मांगें, बल्कि सजा दें। किसी लड़की के अच्छे व्यवहार के लिए उसके साथ उचित व्यवहार करें।

5. सम्मान और नियंत्रण

एक आदमी के पास बहुत सारा पैसा, एथलेटिक लुक और महान आंतरिक गुण हो सकते हैं, लेकिन लड़की उसका सम्मान नहीं कर सकती है। खुद का सम्मान करें और उसका सम्मान करें। एक छड़ी लो और झुको मत। अपनी समझ में असली मर्द बनो, उसके नहीं। रिश्ते पर नियंत्रण रखें और एक नेता के रूप में कार्य करें, चीर-फाड़ नहीं। यहां दिखाएं कि प्रभारी कौन है।

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किसी लड़की को अपने लिए कैसे अनुकूलित करें

डेटिंग और पिकअप

रिश्ते की शुरुआत में, सब कुछ ठीक और स्पष्ट था: आपकी प्रेमिका आपसे प्यार करती थी, वह आपको महत्व देती थी और आपका ध्यान आकर्षित करना चाहती थी। आप एक भाग्यशाली व्यक्ति थे। लेकिन धीरे-धीरे आपके प्रति लड़की का नजरिया बदलने लगा, वह ठंडी हो गई और आपके प्रति उसका रवैया खारिज करने वाला हो गया। उसने महसूस किया कि वह आप पर दबाव डाल सकती है, और आप झुक जाएंगे। और उसी क्षण से, आपका रिश्ता आखिरकार बिगड़ गया।

अब लड़की आपके ऊपर बैठ जाती है और आपसे आग्रह करने की कोशिश करती है, और हालांकि आपको यह पसंद नहीं है, आप इसके बारे में कुछ नहीं कर सकते। लड़की आपके सभी शब्दों और धमकियों को नहीं समझती है, या यहां तक ​​कि आपके खिलाफ इसका इस्तेमाल भी नहीं करती है। मैं मानता हूं कि लड़की का यह रवैया असहनीय है, और आप वास्तव में समझते हैं कि उसे उसके स्थान पर रखने का समय आ गया है।

जैसा कि आप जानते हैं, पुरुष मजबूत प्राणी होते हैं, लेकिन वे उन चीजों और लोगों से चिपके रहते हैं जिनसे वे प्यार करते हैं। इसलिए, एक मजबूत पुरुष भी समय के साथ, महिला धोखे के प्रभाव में, कमजोर होने लगता है। वह महंगे उपहार देना शुरू कर देता है, लड़की पर जितना समय लगता है उससे अधिक समय बिताता है, लड़की की सेवा करना शुरू करता है, और अंततः अपनी सारी मर्दाना ताकत खो देता है, और इसलिए उसका आकर्षण और उसका मूल्य। और यह लड़की की ओर से अधर्म की शुरुआत है।

लड़की को अपने पुरुष में कमजोरी दिखाई देने लगती है, उसे पता चलता है कि वह झुकी हुई है और अब कहीं नहीं जाएगी, और वह इसका इस्तेमाल करने लगती है। दिन-ब-दिन, उसका दबाव और मजबूत होता जाता है, जब तक कि आदमी अंततः टूट नहीं जाता और अपनी प्रेमिका की सनक नहीं मानता। और फिर वह एक अभिमानी और क्रूर लड़की बन जाती है जो न केवल अपनी आत्मा को जो चाहे बनाती है, बल्कि ऐसे आदमी को छोड़ भी सकती है।

उदाहरण के लिए: आप भी एक ऐसी स्थिति में आ गए, जहाँ आपकी अपनी प्रेमिका के साथ किसी तरह की बहस हो गई, और अचानक वह बिना भावनाओं के एक ठंडी कुतिया में बदल गई, जिसने आपसे माफी माँगी और क्षमा माँगी, हालाँकि एक मिनट पहले आपको यकीन था कि आप ठीक कह रहे थे।

इसलिए, आपके लिए यह स्पष्ट होना चाहिए कि आप स्थिति को इस स्थिति में नहीं छोड़ सकते। यह रिश्ते के अंत की शुरुआत है। आखिरकार, अगर कोई लड़की गुस्सैल हो गई है और आपका सम्मान करना बंद कर दिया है, तो देर-सबेर कोई न कोई सामने आएगा जो उसे बिना किसी परेशानी के आपसे दूर ले जाएगा। और यह अस्वीकार्य है।

यदि आपकी प्रेमिका को अभी ठंड और दिलकश होने लगी है, तो आपको उसके साथ संपर्कों की संख्या कम करने की आवश्यकता है। यह आपको उसके विनाशकारी दबाव से लड़ने में मदद करेगा, साथ ही उसे अपनी ताकत और आत्मविश्वास दिखाएगा: आप एक आत्मविश्वासी लड़के हैं, आप हर 5 मिनट में अपनी प्रेमिका के बारे में चिंता नहीं करते हैं, आप उसे फोन नहीं करते हैं, आप नहीं करते हैं लिखो।

इसके बाद, आपको अपनी गर्मी के वेक्टर को अपनी प्रेमिका से अपने पसंदीदा शगल में बदलने की जरूरत है: खेल, दोस्त, शौक, पढ़ाई, काम। यह आपकी प्रेमिका को दिखाएगा कि वह आपके जीवन की एकमात्र रोशनी नहीं है, आप उसके बिना खुद पर कब्जा कर सकते हैं। यह विशेष रूप से अच्छा हो जाता है यदि आप अभी भी अपनी सफलताओं के बारे में बात करना शुरू कर रहे हैं। यह आपकी प्रेमिका को दिखाएगा कि आप सफल हो सकते हैं और आपको उसकी मदद या नियंत्रण की आवश्यकता नहीं है।

और, ज़ाहिर है, आप एक लड़की के साथ बैठकों की संख्या कम करते हैं, लेकिन उन्हें उज्जवल और अधिक यादगार बनाते हैं। उदाहरण के लिए, आप शहर में घूमे और एक बेंच पर बैठ गए, और अब आप कहीं खा रहे हैं या अपना कुछ व्यवसाय कर रहे हैं। इसे मात्रा-से-गुणवत्ता अनुवाद कहा जाता है। ऐसी तिथियों की आवश्यकता लड़की को प्रतीक्षा करने के लिए होती है और चाहते हैं कि वे घर पर बैठें और प्रतीक्षा करें कि आप उसे कब बुलाएंगे और उसे एक बैठक में आमंत्रित करेंगे।

आपको अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना भी सीखना चाहिए। आपकी प्रेमिका जो भी करे, आपका व्यवहार तटस्थ और शांत रहना चाहिए। कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह क्या उकसाती है, कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह कैसे चिल्लाती है और चिल्लाती है, आप शांत हैं। किसी लड़की का कोई हमला और कोई ब्लैकमेल आपको कमजोर और रक्षात्मक नहीं बनाना चाहिए। आप एक अखंड हैं: ठंडे और निर्मल।

अंत में आपको क्या मिलता है: यदि आप सीधे अपनी प्रेमिका से कहते हैं कि आप इस स्थिति से संतुष्ट नहीं हैं, और आप सब कुछ बदलना चाहते हैं, तो यह केवल उसे हंसाएगा और वह आप पर दबाव बढ़ाएगी। इसलिए, जैसा कि हमने ऊपर वर्णित किया है, आपको सावधानीपूर्वक और धीरे-धीरे कार्य करने की आवश्यकता है। इससे उसका "मूल्य" कम हो जाएगा और वह उपद्रव करना शुरू कर देगी और अपना अच्छा पक्ष फिर से दिखाएगी।

याद रखें, लड़कियां उन लड़कों का सम्मान करती हैं जो खुद के बराबर या उच्च पद के हैं, इसलिए आपको अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना और लड़की से प्रशंसा छिपाना सीखना चाहिए ताकि वह खुद से न कहे: "हाँ, एक और मूर्ख मेरे पीछे दौड़ रहा है, चलो उसे लूट के लिए स्काउट करें।" और जब आपका सिर साफ और शांत होगा, तभी लड़की आपकी होने की इच्छा के साथ आप में दिलचस्पी लेगी।

आक्रामकता। अक्सर जब कोई लड़की गुस्सैल हो जाती है तो लड़के कठोर और कठोर व्यवहार करने लगते हैं। उनका मानना ​​​​है कि इस तरह के "मर्दाना" व्यवहार से लड़की को "पुरुष गंध" दिखाई देगी और वह फिर से उसके बगल में दौड़ना और कूदना शुरू कर देगी।

वास्तव में, यह व्यवहार केवल थोड़े समय के लिए काम करता है, जब तक कि लड़की अपने प्रेमी को "जूँ की जाँच" करने का निर्णय नहीं लेती। और वह, अंततः, देखेगी कि लड़के की सारी गंभीरता के पीछे कुछ भी नहीं है। यह भी पहले की तरह दबाव में टूट जाता है और यह लड़की को और भी ज्यादा उत्तेजित करता है।

दूसरी लड़कियां। वास्तव में, अन्य लड़कियों के साथ घूमना आपके रिश्ते की नाजुकता दिखाने का एक अच्छा तरीका है, जिससे उसे उनकी सराहना करनी चाहिए और स्वार्थी और संकीर्णतावादी होना बंद कर देना चाहिए। हालाँकि, यह वह जगह है जहाँ महिला चालाक और छल खेल में आता है।

लड़कियां बस खड़ी हो जाती हैं और कहती हैं: "या तो आप लड़कियों के साथ सभी संचार बंद कर दें, या मैं छोड़ दूं।" और यह पता चला है कि आप या तो सभी पहल खो देते हैं, या आप अपनी प्रेमिका को खो देते हैं। अपनी ताकत बनाए रखने और लड़की को बनाए रखने के लिए कुछ लोग इस स्थिति को अच्छी तरह से निभा सकते हैं। इसलिए अगर आपको अपनी चालाकी पर यकीन नहीं है तो ऐसा न करना ही बेहतर है।

उसकी गर्लफ्रेंड के साथ बातचीत। किसी अज्ञात कारण से, कुछ लोग अपनी प्रेमिका के बारे में उसके दोस्तों से शिकायत करना शुरू कर देते हैं, उनसे समर्थन और कुछ सलाह लेना चाहते हैं। लेकिन ऐसे दोस्त आपकी गर्लफ्रेंड को स्वाभाविक रूप से सब कुछ बता देते हैं, जो उसके बाद और भी ज्यादा आप पर दबाव बनाने लगती है और दिलेर हो जाती है। इसलिए, आपको अपनी कमजोरी और लड़की के साथ सामना करने में असमर्थता के बारे में किसी को नहीं बताना चाहिए: वह इसका इस्तेमाल आपके खिलाफ कर सकती है।

इसलिए, अब हमारे निर्देशों का पालन करें और लड़की की आंखों में अपना अधिकार और ताकत बहाल करें।

स्रोत: किसी लड़की को अपने लिए कैसे अनुकूलित करें एक लड़की को अपनी ताकत कैसे दिखाएँ और उसे हमेशा के लिए स्थापित करें!

अपने लिए जीवन को कैसे समायोजित करें, हर जगह समय पर रहें और अपनी नसों को शांत करें

क्या आप पहले से ही भूल गए हैं कि यह कैसा है - कहीं भी जल्दी न करें, सब कुछ शांति से करें, और सप्ताहांत पर जितना चाहें सोएं, और उन्हें घर के कामों के लिए न मारें और काम के सप्ताह के दौरान जो आपने करने का प्रबंधन नहीं किया उसे अंतिम रूप दें? हम समझते हैं कि अब हर कोई ऐसे ही रहता है। लेकिन कुछ ऐसे भी हैं जो इससे जूझ रहे हैं। उनमें से तथाकथित धीमी गति से उठाने वाले (अंग्रेजी से धीमी - धीमी और जीवन - जीवन) हैं।

सिद्धांतों। यह सब इस तथ्य से शुरू हुआ कि 14 साल पहले, फास्ट फूड के लिए कुल फैशन के विरोध में, इटालियंस ने धीमी भोजन प्रणाली ("धीमा भोजन") का आविष्कार किया था। चार साल पहले यूक्रेन आने के बाद यह तेजी से पूरी दुनिया में फैल गया। प्रणाली का आदर्श वाक्य सरल है: भोजन सुखद होना चाहिए। और आप इसे तभी प्राप्त कर सकते हैं जब आप बिना टीवी देखे या अपने मोबाइल पर बात करके विचलित हुए बिना सोच-समझकर खाएं।

बेशक, धीमी जीवन में सिर्फ सही खाने से ज्यादा शामिल है। यह अवधारणा लंबे समय से बहुत व्यापक हो गई है, और धीमी गति से चलने वालों ने जीवन के अपने स्वयं के अनूठे सिद्धांत विकसित किए हैं। मुख्य एक "कोई जल्दी और उपद्रव नहीं है।" इसका मतलब यह नहीं है कि आपको चार घंटे तक एक ही काम करना है। मुख्य बात यह है कि सब कुछ शांति से करें और फोन और सोशल नेटवर्क सहित किसी भी चीज से विचलित न हों। सप्ताहांत पर, आपको कंप्यूटर पर नहीं जाने की कोशिश करनी चाहिए, और टीवी से छुटकारा पाना चाहिए, सिद्धांत रूप में, एक बेकार चीज के रूप में। छुट्टी पर - कम से कम तीन सप्ताह, और एक ही स्थान पर आराम - सात दिनों से कम नहीं। और यह भी - जितना संभव हो उतना चलना और प्रियजनों के साथ बातचीत करना।

धीमी गति से चलने वाले लोग प्रतिदिन कम से कम 20 मिनट प्राच्य जिम्नास्टिक - योग, चीगोंग - या सिर्फ ध्यान के लिए समर्पित करते हैं। सेक्स भी धीमा होना चाहिए: "सब कुछ तीन मिनट में करना" का सिद्धांत स्प्रिंटर्स पर छोड़ देना चाहिए। आदर्श रूप से, तांत्रिक सेक्स का अभ्यास करें, जिसके स्वामी आनंद को 10 घंटे तक बढ़ा सकते हैं।

व्यक्तिगत कहानी। अन्य देशों में, धीमी गति से चलने वाले लंबे समय से समुदायों में एकजुट हो रहे हैं, लेकिन हम अभी भी इस पर चुप हैं: सभी धीमे जीवन वाले अपने दम पर हैं। इन्हीं में से एक हैं 26 साल की वीका वोल्कोवा। वह दो साल पहले ज़ापोरोज़े से कीव चली गई थी। कहानी साधारण है: मैं राजधानी जाना चाहता था, मैंने किसी भी काम के लिए पकड़ लिया - बस पकड़ने के लिए। नतीजतन, मुझे एक ट्रैवल एजेंसी में मैनेजर की नौकरी मिल गई। वह सप्ताह में छह दिन, दिन में 12 घंटे काम करती थी, आधी रात के आसपास घर आती थी और तुरंत बिस्तर पर गिर जाती थी। अपनी एकमात्र छुट्टी के दिन, मैं दोपहर के तीन बजे के बाद उठा और, स्वाभाविक रूप से, मेरे पास अपने लिए बहुत कम समय था। उसके जीवन का हर हफ्ता इसी तरह बीतता गया।

"मैं तेजी से खुद से सवाल पूछने लगा:" मुझे यह सब क्यों चाहिए? मैं अपने निजी जीवन और कई सुखों से खुद को वंचित क्यों कर रहा हूं - एक अज्ञात व्यक्ति की खातिर जो मुझे मिस्र की यात्रा करने के लिए है?" कोई जवाब नहीं थे। और तब मुझे एहसास हुआ कि अगर मैंने खुद कुछ नहीं बदला, तो कोई भी मेरे लिए नहीं करेगा। मैंने अपने काम के समय को और अधिक कुशलता से कैसे व्यवस्थित किया जाए, इस बारे में जानकारी की तलाश शुरू की, और धीमे जीवन के बारे में एक लेख मिला।"

सबसे पहला काम जो वीका ने किया वह था एक छोटे से निजी बैंक में सचिव के रूप में अपनी नौकरी को एक शांत नौकरी में बदलना। वेतन पहले वाले की तुलना में कम था, लेकिन शेड्यूल मानवीय था, कोई ओवरटाइम नहीं था और सप्ताहांत पर कोई काम नहीं था। "कार्य दिवस की शुरुआत मेल को शांति से देखने के साथ होती है। लंच ब्रेक एक पवित्र समय है: काम बंद हो जाता है और सभी एक साथ लंच पर जाते हैं, समाचारों का आदान-प्रदान करते हैं। बैंक ही मिनीबस द्वारा घर से आधे घंटे की दूरी पर है। तुलना के लिए: मुझे अपनी आखिरी नौकरी एक तरह से पाने में डेढ़ घंटे का समय लगा। सभी शामें और सप्ताहांत मेरे थे। काम के बाद, जब मौसम अनुमति देता है, मैं घर चल देता हूं।

मैंने सप्ताहांत की योजना पूरी तरह से बंद कर दी: मैं उठता हूं, कम से कम एक घंटे के लिए एक किताब पढ़ता हूं, फिर घर के आसपास कुछ करता हूं। वैसे, वह दिन में ठीक आधा घंटा घर के कामों में लगाने लगी: आज - केवल धुलाई, कल - केवल इस्त्री, परसों - केवल फर्श धोना। नतीजतन, पूरे सप्ताहांत में सफाई पर खर्च होने वाली समस्या पूरी तरह से गायब हो गई है।

मैंने लैपटॉप या किताब के सामने खाने की आदत भी छोड़ दी: पहला, आप उस तरह से कम खाते हैं, और दूसरी बात, आप खाने की प्रक्रिया के बारे में अधिक विचारशील हैं। वैसे, कंप्यूटर के बारे में: मैंने काम के घंटों के दौरान सामाजिक नेटवर्क पर एक सीमा लगाने के लिए काम पर sysadmin से कहा - ताकि मैं उनसे विचलित न हो और काम के बहुत सारे समय को बचा सकूं। सभी "संपर्क-सहपाठियों-फेसबुक" - शाम को, और मैंने निकटतम लोगों को छोड़कर, "मित्रों" में से 80 प्रतिशत को वहां से हटा दिया।

और मेरे पास पुरुषों के साथ संबंधों के प्रति अधिक जिम्मेदार दृष्टिकोण के लिए भी समय है। पहले, अगर मैं इंटरनेट पर एक-दूसरे को जानने के लिए किसी से मिलता था, तो ये तारीखें जल्दी होती थीं और शायद ही कभी कुछ सार्थक होता था। फिर वह एक-दूसरे को केवल व्यक्तिगत रूप से जानने लगी और महसूस किया कि पांच या छह शांत बैठकों के बाद ही आप देख सकते हैं कि सब कुछ कैसे चलेगा। मैं अपने वर्तमान प्रेमी को एक साल से डेट कर रहा हूं, और अब मैं पहली बार परिवार और बच्चों के बारे में सोचता हूं। मेरे पास इसके लिए समय है, समझे? और सबसे महत्वपूर्ण बात, मैं इस सोच के साथ नहीं जागता कि मुझे कहीं दौड़ने की जरूरत है। और यही खुशी है।"

"अपने जीवन की गति का पता लगाना महत्वपूर्ण है"

जल्दी कैसे न करें। उपद्रव और घबराहट की भावना से छुटकारा पाने के लिए ("मैं कुछ नहीं कर रहा हूँ!"), दिन के लिए एक कार्य योजना तैयार करना बहुत महत्वपूर्ण है। दिन के दौरान, जब आपको लगता है कि एक आंतरिक भागदौड़ शुरू हो गई है, तो कुछ सेकंड के लिए अपनी आँखें बंद करें, शांति से साँस लें और अपने आप से कहें: "मेरे पास पर्याप्त समय है। मेरे पास समय है"। वास्तव में काम करते समय सोशल नेटवर्क, स्काइप और एसईसी को छोड़ना बहुत जरूरी है। आखिरकार, उन पर लगातार ध्यान भटकाने, मेल और समाचार चिंता के स्तर को बढ़ाते हैं: हम कुछ दिलचस्प याद करने से डरते हैं। तय करें कि आप कितनी बार अपने संदेशों की जांच करेंगे - एक घंटे, एक दिन, एक सप्ताह में - और उस समय सीमा के भीतर रहें।

छुट्टी के बारे में: हमारी वास्तविकता में, इसे कम से कम 2 सप्ताह तक लेने की सलाह दी जाती है, ताकि शरीर की ताकतों के नवीनीकरण का कार्यक्रम शुरू हो (बेशक, यदि आप शरीर के लाभ के लिए आराम कर रहे हैं)। पूर्वी प्रथाओं का तंत्रिका तंत्र और पूरे शरीर पर एक शक्तिशाली उपचार प्रभाव पड़ता है। 20 मिनट का योग, चीगोंग, ताई ची, आदि। टीवी देखने के लिए सोफे पर दो घंटे से ज्यादा बेहतर होगा। वैसे, टीवी की बात करें: स्लोलिफायर इससे छुटकारा पाने की सलाह देते हैं, न केवल इसलिए कि इसकी स्क्रीन से बहुत सारी नकारात्मकता आती है, बल्कि इसलिए भी कि वे "स्टोरीज़ ऑफ़ सक्सेसफुल 25-ईयर-ओल्ड्स" जैसे कार्यक्रम दिखाना पसंद करते हैं, जो भरे हुए हैं किस तरह से युवा लड़के और लड़कियां 24 घंटे काम करते हैं और बहुत सारा पैसा कमाते हैं, इस बारे में कहानियों की। इस तरह के उदाहरण हमें उनका अनुसरण करते हैं और XXI सदी की वास्तविकताओं के लिए अपने जीवन की लय के बारे में भूल जाते हैं।

ऋण। हालांकि धीमा जीवन निश्चित रूप से एक महत्वपूर्ण व्यवसाय है, लेकिन इसकी कमियां भी हैं। सबसे पहले, स्वीकृत नियमों का विरोध करने के लिए बहुत साहस और दृढ़ संकल्प की आवश्यकता होती है। समाज के दबाव को कई रूपों में व्यक्त किया जा सकता है - बॉसी "दोपहर तक 20 गुलाब की झाड़ियों का प्रत्यारोपण" से लेकर माता-पिता तक "आप पहले से ही 23 वर्ष के हैं, और हमारे पास अभी तक कोई पोता नहीं है!" दूसरे, इस पद्धति की इच्छा के तहत छिपी हो सकती है शिशुवाद, अपने और प्रियजनों की जिम्मेदारी लेने में असमर्थता और प्रवाह के साथ जाने की प्रवृत्ति, कोई योजना नहीं होना और दायित्वों से बचना।

स्रोत: अपने लिए जीवन को कैसे समायोजित करें, हर जगह समय पर रहें और अपनी नसों को शांत करें

कैसे बहकाएं - एक लड़की

जो कोई भी किसी भी उम्र की महिला को लेने और इसे पसंद करने वाली लड़की के प्यार में पड़ने की इच्छा रखता है, कि इस लेख को पढ़ना या टिप्पणियों में प्रश्न पूछना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

एक बच्चे के साथ लड़की को कैसे बहकाएं और प्यार करें, क्या करें?

आजकल, एक बच्चे के साथ एक अकेली महिला अब दुर्लभ नहीं है। यदि इनमें से एक लड़की आपकी आत्मा में डूब गई है, तो आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहना चाहिए कि उसका बच्चा आपकी योजनाओं में कुछ समायोजन करेगा।

सिंगल मॉम के साथ रिलेशनशिप में आने से पहले, आपको अपने लिए समझना चाहिए कि एक महिला के जीवन में एक बच्चा सबसे महत्वपूर्ण पड़ाव पर होता है और आपको इससे लड़ने की कोशिश भी नहीं करनी चाहिए। बच्चे को प्रतिद्वंदी नहीं बनाना चाहिए। इसके विपरीत, एक सहयोगी। तब आपको सफलता की गारंटी है।

अपने लिए तय करें कि आपको इस छोटे से परिवार के जीवन में प्रवेश करना चाहिए या नहीं। यदि आपके पास गंभीर संबंध बनाने की कोई योजना नहीं है, तो बेहतर है कि उनकी शांति भंग न करें।

याद रखें, अगर आप अपनी स्त्री को खुश करना चाहते हैं, तो उसके बच्चे को अपने हिस्से के रूप में लें। अगर उसका बच्चा उससे खुश नहीं है तो उसकी खुशी पूरी नहीं होगी।

यदि आप अपने चुने हुए बच्चे के लिए एक दृष्टिकोण खोजने में सक्षम थे, तो आप पहले ही उसका आधा दिल जीत चुके हैं। और फिर सब कुछ बहुत आसान हो जाएगा, क्योंकि वह अन्य सभी महिलाओं की तरह ही है, और सब कुछ रोमांटिक और कोमल उसके लिए विदेशी नहीं है।

डेटिंग के लिए सड़क पर किसी अजनबी को कैसे बहकाएं?

ज्यादातर लोग अपनी पसंद की लड़की से संपर्क करने और अचानक परिचित होने के लिए शर्मिंदा होते हैं। परन्तु सफलता नहीं मिली! लड़कियों को बहादुर पसंद होते हैं। अगर आपको नहीं पता कि किसी अजनबी लड़की से बातचीत कैसे शुरू करें, तो कुछ असरदार टिप्स अपनाएं।

1. पहले से एक मुहावरा तैयार करें और सीखें जो आपके परिचित को शुरू करेगा। क्या यह कुछ सामान्य या बहुत ही मूल और अप्रत्याशित होगा - यह आप पर निर्भर है। मुख्य बात यह है कि आपका अभिवादन सीखना है, जैसे साहित्य पाठ में दी गई कविता।

2. जब आप पहले से ही तय कर लें कि आप किससे मिलेंगे, तो आपको सभी डर और शर्म को दूर भगाना चाहिए। केवल अपने आप पर और अपने कार्यों पर विश्वास करें।

3. यदि पहली बार असफल होने के बाद, यह हार मानने का कारण नहीं है। इसका सीधा सा मतलब है कि आपके पास अभी भी काम करने के लिए कुछ है। इस बारे में सोचें कि सब कुछ गलत क्यों हो गया और आपके दृष्टिकोण में क्या बदलाव करने की आवश्यकता है और बार-बार प्रयास करें।

लड़कियों को शब्दों से कैसे फुसलाना है, इंटरनेट पर संपर्क में, मनोविज्ञान

किसी लड़की को सिर्फ शब्दों से आकर्षित करने के लिए, आपको पहले एक अच्छा काम करना होगा, उसके स्वाद, आदतों और वरीयताओं का अध्ययन करना होगा।

यह मिट्टी की जांच से शुरू करने लायक है। सबसे पहले, बस उसके पास चलने की कोशिश करें और एक आकस्मिक बातचीत शुरू करें। उसके मूड और आपके प्रति उसके रवैये को महसूस करें। यदि वह नाराज है और बातचीत में शामिल नहीं होना चाहती है, तो प्रलोभन को दूसरी बार स्थगित कर दिया जाना चाहिए। अगर वह आसानी से संपर्क करती है, तो अभिनय शुरू करें। लड़कियों को मस्ती करना पसंद होता है, वे उनके साथ मजाक करती हैं और उन्हें खुशी और मस्ती देती हैं।

यदि कोई लड़की अपना पूरा ध्यान आप पर देती है, और आप निश्चित रूप से देखते हैं कि वह आप में रुचि रखती है, तो उसे स्थानीय कैफे में टहलने या एक कप कॉफी के लिए आमंत्रित करने का प्रयास करें। यदि वह मना करती है, तो यह पता लगाने का प्रयास करें कि आप उससे आगे संचार के लिए कैसे संपर्क कर सकते हैं।

एक बूढ़ी औरत पहले से ही अच्छी तरह से जानती है कि वह जीवन से क्या हासिल करना चाहती है। वह आत्मनिर्भर और आत्मविश्वासी है। केवल एक आदमी जो वास्तव में खुद पर और अपनी ताकत पर भरोसा रखता है, वह उसे खुश कर सकता है।

आप अपने से बड़ी उम्र की किसी महिला का पूरा ध्यान केवल अपने आप पर केंद्रित करके ही उसे बहका सकते हैं। उससे मौसम के बारे में बात करने की कोशिश करना बेकार है। उन विषयों पर संवाद करना बेहतर है जिनमें आप पारंगत हैं। अगर जीवन में आपने अभी तक कुछ हासिल नहीं किया है, तो आपको खुद को किसी और के रूप में पेश नहीं करना चाहिए। भविष्य के लिए अपनी योजनाओं के बारे में पौराणिक जीत के बारे में बात करने से बेहतर है।

पहली बातचीत में तारीफ करने के लिए आपसे बड़ी उम्र की महिला के लायक नहीं है, क्योंकि वह आपकी बातों को गंभीरता से नहीं लेगी। लेकिन फिर भी उसे यह बताने लायक है कि आपको उसके बारे में क्या पसंद आया।

जब आपको पता चलता है कि आप एक महिला में रुचि रखते हैं, तो आप उसे डेट पर जाने के लिए कह सकते हैं।

अगर आप किसी शादीशुदा महिला को बहकाने जा रहे हैं तो आपको इस मामले में जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए। अपने प्रेमालाप को अपने घर के निमंत्रण के साथ नहीं, बल्कि किसी कैफे या पब में डेट से शुरू करना बेहतर है।

फोन या मैसेज से संबंध भी सफल नहीं होंगे। वह जोखिम नहीं उठाएगी, क्योंकि यह सब उसके पति द्वारा खोजा जा सकता है, जो आपके लिए लाल रंग की समस्या नहीं पैदा कर सकता है।

हर महिला उसे संबोधित एक तारीफ सुनना चाहती है। इसलिए, पहली डेट की शुरुआत इस नोट से करना उचित होगा कि उसकी आंखें, रेशमी बाल, या स्टाइल की त्रुटिहीन भावना कितनी सुंदर है।

अपने संचार को हल्का और तनावमुक्त रखना याद रखें। आप अपने आप को मजाक करने, फ़्लर्ट करने और एक खूबसूरत महिला के साथ अच्छा समय बिताने की अनुमति दे सकते हैं।

स्रोत: कैसे एक लड़की को बहकाने के लिए

blogfact.ru

पुरुषों के साथ छेड़छाड़ कैसे करें? या मैं किसी के अनुकूल नहीं होने जा रहा हूँ!

कुछ महिलाओं का यह दृढ़ विश्वास होता है कि आपको वह होना चाहिए जो आप हैं, और ऐसे पुरुष को प्यार करने दें। और यह स्थिति इस तथ्य की ओर ले जाती है कि आपको पुरुषों के प्रबंधन की तकनीकों का अध्ययन करने की आवश्यकता नहीं है। आपको अपने आप में कुछ भी बदलने की जरूरत नहीं है। आपको आदमी के साथ तालमेल बिठाने की जरूरत नहीं है। कोई ज़रुरत नहीं है…

मैं किसी के नीचे झुकने वाला नहीं हूं और पुरुषों के साथ छेड़छाड़ नहीं करूंगा (पुरुष मनोविज्ञान का अध्ययन करने और उनके साथ बेहतर व्यवहार करने के अर्थ में। मैं अपने आप में कुछ भी नहीं बदलूंगा)।

यदि कोई महिला इस तरह के वाक्यांश को दृढ़ विश्वास के साथ उच्चारण करती है और वास्तव में जीवन में ऐसा करती है, तो वह या तो अकेली है या उसे पुरुषों से समस्या है। (बेशक, यह विकल्प संभव है कि एक पुरुष 100% मामलों में झुकता है, और एक महिला कभी नहीं, लेकिन आमतौर पर महिलाएं ऐसे पुरुषों को अपने लिए नहीं चाहती हैं)

सैद्धांतिक रूप से, निश्चित रूप से, यह बहुत अच्छा है यदि आपको किसी भी चीज़ का अध्ययन करने की आवश्यकता नहीं है, आपको किसी व्यक्ति के नीचे "झुकने" की आवश्यकता नहीं है, लेकिन एक ऐसा व्यक्ति है जो पहले से ही किसी व्यक्ति या किसी चीज़ से झुका हुआ है और आपको हर तरह से उपयुक्त बनाता है और आप जैसे हैं वैसे ही आपसे प्यार हो जाता है।

आप आदमी को पूरी तरह से नियंत्रित नहीं करना चाहते हैं? मेरी राय बहुत खराब है। इसका मतलब है कि आप बड़ी मुश्किल में हैं। शायद बचपन में कहीं आपने बहुत अच्छी परियों की कहानियां पढ़ीं, बहुत बढ़िया फिल्में देखीं, या आपके माता-पिता ने आपको ऐसे माहौल में पाला, जो जीवन से बहुत दूर था।

लेकिन आइए एक उदाहरण के साथ, हमेशा की तरह देखें। उदाहरण के लिए, आप अपने सामने एक आदमी को देखते हैं, जो शब्द के पूर्ण अर्थ में, एक महिला और जनमत दोनों के लिए किसी भी हेरफेर और अनुकूलन से इनकार करता है।

जब वह खाना-पीना चाहता है तो वह पीछे नहीं हटता (और अश्लील रूप से मोटा हो जाता है, और जब वह नशे में होता है, तो घृणित व्यवहार करता है)। वह एक महिला पर शासन नहीं करना चाहता है और इसलिए उसे फूल देना, उपहार देना, तारीफ कहना, उसकी बातचीत सुनना व्यापार पर नहीं, जरूरी नहीं समझता है। वह महिलाओं के नीचे झुकना आवश्यक नहीं समझता है और इसलिए जब वह चाहता है तब धोता है (और पवित्रता की मर्दाना समझ स्त्री से अलग होती है), जब वह इसे आवश्यक समझता है तो अपनी महिला के प्रति असभ्य होता है, आदि। जब वह वास्तव में नहीं चाहता तो वह कुछ नहीं करना चाहता, और इसलिए एक पैसा कमाता है। अपने पति को अधिक कमाने का तरीका जानने के लिए, "अपने पति को अमीर कैसे बनाएं" लेख पढ़ें।

ऐसी मोटी, गंदी, असभ्य, गरीब, फूल और उपहार नहीं देने वाली, सुनने में असमर्थ, अन्य सभी चीजें समान होने के कारण, बहुत योग्य महिलाएं नहीं मिलेंगी जो उसके साथ समय बिताना चाहेंगी (और सबसे अधिक संभावना है, वह नहीं मिलेगी) एक)।

लेकिन क्यों, जब महिलाओं की बात आती है, तो कुछ अलग होगा? हाँ, सब कुछ वैसा ही है। एक महिला जो एक पुरुष को प्रभावित करने के लिए नहीं चाहती (और इसलिए नहीं जानती है), जो पुरुषों को खुश करने के लिए किसी तरह बदलना नहीं चाहती है, उसे बहुत से योग्य पुरुष नहीं मिलेंगे जो उसके साथ अपना पूरा जीवन बिताना चाहेंगे।

एक बहुत लंबा परिचय इस तथ्य से जुड़ा है कि पुरुषों के साथ छेड़छाड़ करने के तरीकों और चरित्र में कुछ बदलावों की आवश्यकता के बारे में बात करना बेकार है, अगर एक महिला मूल रूप से ऐसे परिवर्तनों के खिलाफ है।

मुख्य बात यह समझना है कि हेरफेर जीवन का एक हिस्सा है। हेरफेर को बदसूरत और कठोर नहीं होना चाहिए। समझें कि बिना किसी हेरफेर के एक महिला बिना छवि के फिल्म देखने के समान है, लेकिन केवल एक ध्वनि के साथ। ऐसी महिला में बहुत कुछ कमी होती है।

तो, मान लीजिए कि मैंने आपको आश्वस्त किया कि पुरुषों को प्रबंधन करना सीखना होगा। लेकिन वास्तव में क्या करने की जरूरत है, कैसे हेरफेर करना है और कब?

आपके लिए इसे और स्पष्ट करने के लिए, मैं कुछ उदाहरण दूंगा।

प्रथम। मदद मांगना जब आप खुद कुछ कर सकते हैं। मैं इस बारे में पहले भी कई बार लिख चुका हूं।

अक्सर महिलाएं, पहली डेट पर और भविष्य में, या तो सब कुछ खुद करने की कोशिश करती हैं या जोर से कहती हैं कि वे सब कुछ खुद कर सकती हैं! मैं अपना भरण-पोषण कर सकता हूं, मैं खुद अपना करियर बना सकता हूं, मैं खुद मरम्मत कर सकता हूं, मैं अपनी मुट्ठी से धमकाने वाले के सिर पर वार कर सकता हूं, आदि।" यह बल्कि घोर भूल है। उन्होंने अपनी और अन्य गलतियों के बारे में विस्तार से "19 पुरुषों के साथ गलतियाँ" पुस्तक में लिखा है। उसे कैसे सम्मान दें और आपसे प्यार करें। ”

एक महिला के लिए, पुरुष को खोजने और आगे साथ रहने के लिए सब कुछ खुद करने की आदत एक बहुत ही बुरी आदत है।

बेशक, एक महिला खुद एक कंप्यूटर स्थापित कर सकती है, भारी (या ऐसा नहीं) पैकेज ले जा सकती है, शराब और डिब्बाबंद भोजन खोल सकती है, उसके सामने भारी (या नहीं) दरवाजे खोल सकती है, आग लगा सकती है, घर बना सकती है, कॉल कर सकती है एक टूटी हुई कार को ले जाने के लिए अरब महिला, प्रकाश बल्बों को मोड़ो, समायोजित करें ...

सिद्धांत रूप में, एक महिला खुद को फूल दे सकती है, सिनेमा के लिए टिकट खरीद सकती है, दो के लिए एक कैफे में रात के खाने के लिए भुगतान कर सकती है, और भी बहुत कुछ।

लेकिन जैसा कि आप समझ चुके हैं, कुछ भी न करना बेहतर है, इसे करने की आदत न डालें, बल्कि इधर-उधर दौड़ने वाले पुरुषों के लिए और उनके बिना पूछें। यह किसी भी पुरुष के साथ प्रशिक्षण के लिए किया जा सकता है, यहां तक ​​​​कि जिसके साथ आप कभी भी फ़्लर्ट नहीं करने जा रहे हैं, लेकिन, और यहां तक ​​​​कि एक संभावित प्रेमी के साथ, आप कुछ के साथ भी आ सकते हैं, अगर कुछ भी खुद का आविष्कार नहीं किया जाता है।

मदद मांगना जब ऐसी मदद की वास्तव में जरूरत नहीं होती है तो यह एक आदमी का असली हेरफेर है। लेकिन एक आदमी आपका आभारी कैसे होगा कि आपने उसकी ओर रुख किया और आपने एक हीरो की तरह महसूस करना संभव बना दिया, जिसने आपको हताश परिस्थितियों से बचाया, भले ही वह आप पर थोड़ा भी संदेह करे। (और आप यह नहीं बताते कि यह वास्तव में कैसा था, लेकिन एक ईमानदार चेहरे के साथ झूठ बोलें कि आपको मदद की ज़रूरत है और बस)।

अपने आप को अलग तरह से व्यवहार करें, आदमी को आपकी मदद न करने दें, और आप अपने आप को एक ऐसे व्यक्ति के सामने पाएंगे जो अनावश्यक महसूस करता है। आपको उसकी क्षमताओं, ताकत, धन, किसी भी कौशल आदि की आवश्यकता नहीं है। यह बहुत ही खतरनाक स्थिति है। मैंने इस बारे में विस्तार से किताब “हाउ टू फॉल इन लव विद ए मैन एंड मैरिज सक्सेसफुल? पुस्तक 3 "।

यदि कोई पुरुष किसी महिला के लिए अनावश्यक महसूस करता है (और यह मानता है कि केवल आपका प्यार ही उसके लिए पर्याप्त नहीं है), तो यह बहुत अच्छा हो सकता है कि वह अपने लिए दूसरी महिला ढूंढ ले। और कभी-कभी उसे भी समझ नहीं आता कि उसने आपको डेट करना क्यों शुरू नहीं किया।

दूसरा। मौन जब आप दृढ़ता से कुछ बताना चाहते हैं।

सिद्धांत रूप में, मौन या आपके जीवन के कुछ महत्वपूर्ण विवरणों को छिपाना एक वास्तविक हेरफेर है। हालाँकि, धैर्य रखें, अपने दाँत पीसें और उस बारे में चुप रहें जो आपको कहने की आवश्यकता नहीं है। जब आप इसे बिल्कुल बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं, तो किसी भी सफल या बहुत अच्छे कारण के लिए आदमी से दूर भागो। मान लें कि आप एक ऐसे दोस्त के साथ एक बहुत ही महत्वपूर्ण मुलाकात के बारे में भूल गए हैं जो ऑस्ट्रेलिया से सिर्फ एक दिन के लिए आपको या कुछ और देखने के लिए उड़ान भर रहा है, लेकिन इससे पहले कि आप इसे छोड़ दें, भाग जाएं।

यह कुछ बहुत अच्छे काम करेगा। पहला तो यह मत जाने दो कि यह कहना जरूरी नहीं था, दूसरा, भाग जाना, और भागना पुरुषों को कुछ हद तक आकर्षित करता है, और तीसरा, यह दिखाना कि आप एक आदर्श महिला नहीं हैं, लेकिन आप कुछ भूल सकते हैं और आदि। (पुरुष आदर्श महिलाओं को पसंद नहीं करते हैं।)

आपको किस बारे में चुप रहना चाहिए?

आपके लिए यह कहना मेरे लिए कठिन है, क्योंकि आप स्वयं को और अपने वर्तमान को बेहतर जानते हैं। मैं एक अनुमानित सूची दूंगा, और आप पहले से ही इसका इस्तेमाल कर रहे हैं और अपना खुद का जोड़ सकते हैं।

जितना हो सके अपने पिछले आदमियों के बारे में बिल्कुल भी बात न करें। हो सके तो बिलकुल चुप हो जाना। यदि नहीं, तो वाक्यांशों के साथ उतरें: "हाँ, मैं था, फिर हम अलग हो गए।"

मैंने पहले ही इस बारे में एक से अधिक बार लिखा है, "सनी हैंड्स" साइट पर लेख पढ़ें "क्या मुझे पिछले रिश्तों के बारे में बात करने की ज़रूरत है?" आप अपने पिछले आदमी या पुरुषों के बारे में जो कुछ भी कहते हैं, अच्छा या बुरा, यह सब केवल आपके रिश्ते को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा। और यहाँ एक छोटा अपवाद है। अगर आपके जीवन में कुछ और बाद में और विस्तार से बताया जा सकता है, तो आपको कभी भी पुरुषों के बारे में बात नहीं करनी चाहिए, यहां तक ​​कि शादी के 50 साल बाद भी।

किसी भी तरह से अपनी समस्याओं के बारे में चुप रहें। आपके पास बड़ी और इतनी बड़ी समस्याएं नहीं हो सकती हैं। यह अजीबता वाले रिश्तेदार, बीमारी, पैसे के साथ तनाव, दोस्तों के साथ विश्वासघात, अजनबियों के लिए आपकी अजीब आदतें आदि हो सकते हैं।

यह स्पष्ट है कि देर-सबेर इनमें से अधिकांश जानकारी लीक हो जाएगी। लेकिन पहले, तत्काल और क्रमिक के बीच का अंतर बहुत बड़ा है। और दूसरी बात, यह जरूरी नहीं है कि सब कुछ छोटी-छोटी बातों पर ही बता दिया जाए।

तीसरा। एक आदमी के लिए एक खूबसूरत तारीफ।

एक विशेष रूप से बनाई गई तारीफ, और बहुत खास भी नहीं, एक वास्तविक हेरफेर है। आप मुझे बता सकते हैं कि पुरुषों को ही किसी महिला की तारीफ करनी चाहिए, न कि इसके विपरीत।

लेकिन पुरुषों को भी उतनी ही तारीफ की जरूरत होती है जितनी महिलाओं को। बात सिर्फ इतनी है कि ये तारीफ अलग हैं। पुरुषों के लिए, दुर्लभ अपवादों के साथ, उनकी उपस्थिति, कपड़े, खाना पकाने और बच्चों की परवरिश करने की उनकी क्षमता के बारे में तारीफ इतनी महत्वपूर्ण नहीं है। पुरुष अपनी बुद्धिमत्ता, करियर और व्यावसायिक सफलता, वित्तीय सफलता आदि के बारे में तारीफों में अधिक रुचि रखते हैं।

साथ ही, पुरुषों को इन समान तारीफों को महिलाओं की तुलना में थोड़ा अलग तरीके से कहने की जरूरत है। मैंने इस बारे में विस्तार से किताब हाउ टू फॉल इन लव विद ए मैन फॉर लाइफ? वा मनुष्य के पीछे मत भागो, वह तुम्हारे पीछे भागे! हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि उन्हें तारीफों की बिल्कुल भी जरूरत नहीं है।

और जो महिलाएं इसके विपरीत सोचती हैं, उन्हें पुरुषों के साथ दीर्घकालिक संबंध बनाने में बहुत कठिनाई होने की संभावना होती है, अक्सर बिना यह समझे भी कि क्यों। आखिरकार, ऐसी महिला स्मार्ट, सुंदर, मेहनती, विनम्र, दयालु, अपने पुरुष से प्यार करने वाली और सौ से अधिक गुण रखने वाली हो सकती है।

और क्या करें, जीवन ही जीवन है और उसका न्याय होता है, जो हमारी कल्पना में न्याय से बहुत अलग है। इसलिए, पुरुषों की तारीफ करना सीखें और पुरुषों के साथ आपके रिश्ते में सब कुछ बहुत आसान हो जाएगा।

चौथा। सुंदर और सेक्सी कपड़ों का चयन, ब्यूटीशियन की यात्राएं, प्रशिक्षण चाल, सुखद आवाज आदि।

यह स्पष्ट है कि पुरुषों को आकर्षित करने वाली अपनी उपस्थिति, चाल और आवाज को बदलना पुरुषों का सबसे भयानक हेरफेर है। इसका इस्तेमाल करें।

मैं इस लेख में एक महिला की उपस्थिति के बारे में नहीं लिखूंगा, क्योंकि यह बहुत अधिक हो जाएगा। इसके अलावा, मैंने अपनी किताबों और "सनी हैंड्स" साइट पर लेखों में इस बारे में एक से अधिक बार लिखा है।

महिलाओं की मुख्य गलती आमतौर पर इस तथ्य में निहित होती है कि वे इस धारणा से आगे बढ़ते हैं कि महिलाओं के लिए किस तरह की उपस्थिति सुखद है और निश्चित रूप से, पुरुषों को भी वही उपस्थिति पसंद है।

यह हमेशा मामला नहीं होता है, और कभी-कभी इसके विपरीत भी होता है, जो कि पुरुष (या कोई विशेष पुरुष) एक महिला को पसंद नहीं करते हैं। पुरुषों को एक चीज पसंद है, महिलाओं को दूसरी। अपनी उपस्थिति में विचार करें कि पुरुषों को क्या पसंद है और पुरुषों को उनके साथ प्रभावित करना बहुत आसान होगा।

यदि कम से कम थोड़ी सी बारीकियां हैं, तो पुरुष उपस्थिति के छोटे विवरणों को बहुत खराब तरीके से समझते हैं और बड़े विवरणों को बेहतर समझते हैं। इसलिए, पुरुष आपके केश और इसके अलावा, एक मैनीक्योर की सराहना नहीं कर सकते हैं (भले ही आप उन्हें दिखाएं और बताएं, वे वैसे भी नोटिस नहीं करेंगे)। हालांकि, बाहरी कपड़ों, आवाज, चाल और चलने के तरीके में बदलाव, पुरुष बहुत तेजी से नोटिस करेंगे, भले ही वे कुछ भी जोर से न कहें।

इसलिए, यदि आप पुरुषों को अधिक खुश करना चाहते हैं, तो बड़ी चीजों पर अधिक ध्यान दें, जैसे कि चाल, बाहरी वस्त्र, आकृति, एक सुखद आवाज का गठन, न कि छोटी चीजें जैसे मैनीक्योर, गहने, आदि। "एक सुंदर चाल के बारे में एक शब्द कहो" लेख में एक सुंदर चाल के बारे में पढ़ें।

पांचवां। पहली डेट पर सेक्स करने से मना करना और दूसरी और तीसरी डेट पर बेहतर।

बता दें कि एक पुरुष ने पहली ही मुलाकात में एक महिला पर अमिट छाप छोड़ी और सेक्स की तलाश की। एक महिला वास्तव में एक पुरुष को पसंद करती है, वह खुद से कहती है कि मैं किसी के साथ छेड़छाड़ नहीं करना चाहती और सेक्स करने के लिए सहमत हो जाती हूं।

यदि ऐसा है, तो इस आदमी के साथ उसके दीर्घकालिक संबंध की संभावना, किसी भी तरह, दो गुना कम हो जाती है।

दूसरा विकल्प - महिला पुरुष को मना करने का फैसला करती है, हालांकि वह भी सेक्स चाहती है। यह, मेरी राय में, ऐसा हेरफेर है कि अधिक जोड़-तोड़ करने के लिए बस कहीं नहीं है।

हालाँकि, यह काम करता है! अन्य सभी चीजें समान होने के कारण, ऐसी महिला के पास पहली की तुलना में सफलता की संभावना अधिक होती है।

अब तीन साल से, मैं लगभग हर तीसरे लेख में इस तथ्य के बारे में लिख रहा हूं कि आपको किसी पुरुष के साथ पहली मुलाकात में तुरंत हार मानने और सेक्स करने की आवश्यकता नहीं है। (यह उन स्थितियों के बारे में नहीं है जब एक महिला केवल सेक्स चाहती है, लेकिन दीर्घकालिक संबंध नहीं)।

पुरुषों के साथ संबंधों में इस हेरफेर का प्रयोग करें, और अकेले यह हेरफेर आपको पुरुषों के साथ बेहतर संबंध विकसित करने में मदद करेगा।

बेशक, जोड़तोड़ की सूची अंतहीन है, लेकिन एक उदाहरण के लिए पर्याप्त है। मुख्य बात यह है कि कोशिश करें कि आपके जोड़तोड़ असभ्य न हों, और इसके लिए उन्हें अधिक बार उपयोग करें और किसी एक विधि पर भरोसा न करें। यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि आपके जोड़-तोड़ आदमी को डराने या अत्यधिक दबाव का साधन नहीं हैं। अन्यथा, हम कह सकते हैं कि एक पुरुष और एक महिला का जीवन बिना जोड़-तोड़ के अकल्पनीय है।

यदि कोई इसके विपरीत दावा करता है और कहता है कि हेरफेर बुरा है, लेकिन आपको स्वयं होने की आवश्यकता है, तो उसने बहुत सारी मनोवैज्ञानिक किताबें पढ़ी हैं और उसके पास खुश, दीर्घकालिक संबंधों का अपना अनुभव नहीं है। मेरी शादी को कई साल हो चुके हैं, मेरी पत्नी समय-समय पर मुझे (और मैं उसे) निर्देशित और नियंत्रित करती है और यह हमारे परिवार को केवल मजबूत और खुशहाल बनाती है।

कुल मिलाकर, एक महिला को एक पुरुष के साथ खुशी से रहने के लिए, उसे बस यह सीखने की जरूरत है कि एक पुरुष को कैसे प्रबंधित किया जाए। यह सीखने की सलाह दी जाती है कि इसे धीरे और खूबसूरती से कैसे किया जाए, इसे छिपाने के लिए हमेशा जरूरी भी नहीं है।

यदि आप यह नहीं सीखना चाहते हैं, तो, सबसे अधिक संभावना है, आप या तो अकेले होंगे, या अपने और अपने आसपास के लोगों के लिए पुरुषों के साथ संबंध बनाने में बड़ी और पूरी तरह से समझ से बाहर होने का अनुभव करेंगे।

सादर, राशिद किरानोव।

www.sun-hands.ru

क्या सच में यह संभव है कि लड़का लड़की को अपने लिए एडजस्ट कर ले?

ऐसा करने के लिए, आपको सिल्वर ग्लिटर, या किसी भी शिमरी वाले आईशैडो की आवश्यकता होगी। उन्हें ऊपरी पलक पर एक ऐप्लिकेटर के साथ लगाया जाना चाहिए, जबकि आंतरिक कोनों के बारे में नहीं भूलना चाहिए - न केवल रूपरेखा करना, बल्कि समान छाया के साथ उन पर जोर देना बहुत महत्वपूर्ण है।

यदि आप आईलाइनर पसंद करते हैं, तो आप ऐसा कर सकते हैं ताकि आईलाइनर आंखों के बाहरी कोनों से आगे न जाए - इसलिए यह दिखाई नहीं देगा, और आंख को अभिव्यंजना का एक अतिरिक्त भाग प्राप्त होगा। अपने मेकअप को असामान्य बनाने के लिए, आप एक ही छाया के साथ पूरी आंख को फ्रेम कर सकते हैं। थोक काजल का उपयोग करना बेहतर है। एक उत्सव प्रभाव बनाने के लिए, आप पलकों की युक्तियों पर झिलमिलाते प्रभाव के साथ एक विशेष काजल लगा सकते हैं। इस तरह के फंड कई निर्माताओं से नए साल से पहले दिखाई दिए।

न केवल चमक के साथ, बल्कि स्पार्कलिंग लिपस्टिक के साथ स्पंज को खुश करना बेहतर है। विशेष होंठ पेंसिल भी हैं, जो आवेदन के बाद एक चमक और सुखद छाया देते हैं। उन लोगों के लिए जो बहुत अधिक चमक पसंद नहीं करते हैं, आप अपने आप को कुछ कम चमकदार लिपस्टिक तक सीमित कर सकते हैं जिसमें केवल थोड़ी मात्रा में चमक होती है। अगर नहीं तो एक छोटी सी ट्रिक का इस्तेमाल करें। आपको जो भी लिपस्टिक का शेड उपयुक्त लगे उस पर लगाएं। फिर - लिप ग्लॉस, जो धीरे से, एक ऐप्लिकेटर या ब्रश का उपयोग करके, चमक के साथ कवर करता है।

आप इस शाम को बिना पाउडर के नहीं कर सकते। यदि आप किसी शोर-शराबे वाली पार्टी में जा रहे हैं, तो टी-ज़ोन (माथे, नाक और ठोड़ी क्षेत्र) में मैटिंग पाउडर का उपयोग करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। लेकिन गालों पर झिलमिलाते प्रभाव के साथ एक विशेष ढीले पाउडर की एक पतली परत लगाने से उच्चारण करना बेहतर होता है। उसके बाद, शरीर के सभी उजागर क्षेत्रों, विशेष रूप से डायकोलेट पर एक ही पाउडर लगाएं। आप सिर्फ पाउडर से ज्यादा का उपयोग कर सकते हैं, लुक को पूरा करने में आपकी मदद करने के लिए सभी प्रकार की क्रीम और झिलमिलाता बॉडी जैल हैं। और मेकअप तैयार है।

अगर आपको कुछ नहीं मिल रहा है या आप कुछ खरीद नहीं पा रहे हैं, तो आपको निराश नहीं होना चाहिए। आखिरकार, आकर्षक होंठ बनाने के लिए सिल्वर ग्लिटर वाला आईशैडो आसानी से काम कर सकता है। लिप ग्लॉस या लिपस्टिक लगाएं, फिर आईशैडो एप्लीकेटर से टॉप पर जाएं। पलकों के साथ भी ऐसा ही किया जा सकता है। अपना नियमित काला काजल लगाने के बाद, सिरों को सिल्वर आईशैडो से ढकने के लिए ब्रश का उपयोग करें। आपकी कल्पना आपको किसी भी स्थिति से बाहर निकलने और एक सुंदर मेकअप बनाने में मदद करेगी।

आईआरसी.एलवी


व्लादिमीर डेटिंग एजेंसी "मी एंड यू" की निदेशक एलेना कुज़नेत्सोवा, मनोवैज्ञानिक, पारस्परिक संबंधों पर सलाहकार, एलेना कुज़नेत्सोवा का कहना है कि कौन से जोड़तोड़ सबसे प्रभावी हैं और एक आदमी पर कंजूसी करने की आदत क्या हो सकती है।

बेईमानी की कगार पर खेल रहा है

कुज़नेत्सोवा के अनुसार, मजबूत सेक्स के सभी प्रतिनिधियों को हेरफेर किया जा सकता है, मुख्य बात यह है कि विधि को सही ढंग से निर्धारित करना है। उदाहरण के लिए, एक ऐसे व्यक्ति के लिए जो लंबे समय से अपनी पत्नी में यौन रुचि नहीं रखता है, सेक्स के इनकार को प्रभावित करने की कोशिश करना, या साथी के समय में खाना पकाने में "हथौड़ा" डालना मूर्खता है। एक मजबूत और आत्मनिर्भर व्यक्ति को घोटालों से प्रभावित करने का कोई मतलब नहीं है। संक्षेप में, एक महिला को अपने साथी को सफलतापूर्वक प्रभावित करने के लिए पहले सही "दर्द बिंदु" चुनना चाहिए।

मनोवैज्ञानिक इस बात पर जोर देता है कि यह किसी भी हेरफेर का सहारा लेने के लायक है, अगर सौहार्दपूर्ण तरीके से सहमत होना संभव नहीं है, तो यह इतना गाली देने लायक भी नहीं है।

आप एक साथी को हेरफेर का उपयोग करके अपने परिदृश्य के अनुसार कार्य करने के लिए मजबूर कर सकते हैं यदि वह: एक आदमी न केवल आपकी शर्तों को पूरा करता है, बल्कि भविष्य में कैसे व्यवहार करना है, इसके बारे में सही निष्कर्ष भी निकालता है। अगर एक-दूसरे में कोई दिलचस्पी नहीं है, तो कोई नहीं।

"कोई भी हेरफेर हमेशा एक बेईमानी के कगार पर एक खेल है। इसकी खुराक देनी चाहिए। और अगर जोड़-तोड़ पहले से ही एक प्रणाली बन गई है, तो यह पता चलता है कि आप अपने साथी पर सड़ांध फैला रहे हैं। दूसरी ओर, तुम उस पर सड़ांध क्यों फैलाते हो? क्या वह आपको लगातार किसी बात से नाराज करता है? तब उसके पहियों में एक स्पोक लगाने का कोई मतलब नहीं है, ”कुज़नेत्सोवा कहते हैं।

जब, महिला द्वारा इस्तेमाल किए गए पहले और दूसरे हेरफेर के बाद भी, पुरुष के साथ संबंधों में कुछ भी नहीं बदला है, तो आपको समझाना चाहिए। यदि साथी ने महिला के दावों के जवाब में कहा: "भाड़ में जाओ," आप कम से कम हर दिन प्रकट हो सकते हैं, यह कोई परिणाम नहीं देगा। यदि कोई पुरुष संपर्क करता है, तो आपको उसके साथ एक रोमांचक समस्या पर चर्चा करने और बातचीत करने का प्रयास करने की आवश्यकता है।

महिला हेरफेर के सात सामान्य तरीके हैं।

1. पूर्ण उपेक्षा

एक साथी को नोटिस न करना हेरफेर के सबसे लोकप्रिय महिला तरीकों में से एक है। यह बिल्कुल सभी पुरुषों पर काम करता है। हालांकि, इस पद्धति का खतरा "बहुत अधिक खेलने" की संभावना में निहित है - महिला पुरुष की उपेक्षा करना शुरू कर देती है और बिना कारण या बिना कारण के अपने होठों को उड़ा देती है।

मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि पार्टनर को हमेशा यह समझाएं कि वे उसके साथ संवाद क्यों नहीं करना चाहते हैं। नहीं तो अक्सर हालात ऐसे ही नजर आते हैं। एक पुरुष ने किसी महिला का अपमान या अपमान किया, वह बंद हो गई और। उसी समय, महिला आमतौर पर इस तरह तर्क देती है: "ठीक है, उसे समझना चाहिए कि उसने मुझे नाराज किया।" और एक आदमी एक टेलीपैथिक व्यक्ति नहीं है, और कभी-कभी वह ईमानदारी से समझ नहीं पाता कि क्या हुआ। यह देखते हुए कि युवती अजीब व्यवहार कर रही है, लड़का स्पष्ट करता है: "क्या तुम नाराज़ हो?" और अक्सर वह जवाब देती है: "नहीं।"

"तो उसके बाद बेवकूफ महिला कौन है?" - कुज़नेत्सोवा से पूछता है।

उसे यकीन है कि किसी भी स्थिति की जांच करने से पहले, आपको एक जोड़े में रिश्ते को देखने की जरूरत है। अगर, तो औरत कितना भी “अनदेखा” न करे, उसे पार्टनर से कुछ हासिल नहीं होगा। वह बस परवाह नहीं करेगा: "आप चुप हैं, और भगवान का शुक्र है।" लेकिन अगर लोग एक-दूसरे में रुचि रखते हैं, और लड़का पूछता है: "क्या आप नाराज हैं?", यह एक सकारात्मक जवाब देने और आपके व्यवहार का कारण समझाने के लायक है। बस अपनी व्याख्या को संक्षिप्त और स्पष्ट करें।

"जब आप एक आदमी को अपनी भावनाओं को समझाने की कोशिश करते हैं, और आपको तेल, खूनी खून और प्यार प्यार मिलता है, तो आदमी इस अवधारणा को नहीं समझता है। वह समझता है कि आप किसी चीज से असंतुष्ट हैं, लेकिन वह नहीं जानता कि वास्तव में क्या है। इसलिए, स्थिति को व्यावहारिक रूप से तीन शब्दों में समझाया जाना चाहिए: "आपने मुझे भेजा", या:, या: "आपने मेरी मां का अपमान किया।" और तभी खूनी खून और प्यार प्यार का इस्तेमाल किया जा सकता है। पेंटिंग द्वारा पूरक, ”ऐलेना कुजनेत्सोवा कहती हैं।

पार्टनर की आप में दिलचस्पी होगी तो वह सुधर जाएगा। और यदि नहीं, तो आपके जोड़-तोड़ भी बेकार हो जाएंगे। बिना कारण बताए उपेक्षा करना मूर्खता है। आखिरकार, आपका साथी इससे थक जाएगा, और वह आपके थपथपाते होठों पर ध्यान देना बंद कर देगा।

2. खाद्य हेरफेर

कई महिलाएं, एक साथी के साथ झगड़ा करने के बाद, रोजमर्रा की जिंदगी में उसकी देखभाल करने से इनकार कर देती हैं: पुरुष अपने कपड़े नहीं धोते हैं, अपनी शर्ट को इस्त्री नहीं करते हैं, लेकिन अधिक बार वे खाना नहीं बनाते हैं। और यह हेरफेर का एक और सबसे आम तरीका है।

किसी भी अन्य मामले की तरह, यह इस पद्धति का सहारा लेने के लायक है, अगर आदमी ने गंभीरता से "खराब" किया हो। शुरुआत के लिए, आपको किसी आदमी को कुछ भी समझाने की जरूरत नहीं है। आप बस, और शाम को पके हुए खाने के साथ उनकी वापसी की प्रतीक्षा नहीं कर सकते, जैसा कि वह करते थे। अगर अचानक वह पूछता है: "खाना कहाँ है?"

3. आँसू

हेरफेर का एक अविश्वसनीय रूप से प्रभावी तरीका जिसका कोई आदमी विरोध नहीं कर सकता।

यहां मुख्य बात यह ज़्यादा नहीं है, सब कुछ खुराक होना चाहिए, कुज़नेत्सोवा को चेतावनी देता है। किसी भी बकवास पर और किसी भी कारण से आपको रोना नहीं चाहिए, ताकि आदमी को आपके आंसुओं की आदत न हो। ... अधिमानतः शांत और बहुत उदास। अपने साथी पर नखरे न करें और किसी भी स्थिति में कोई अल्टीमेटम न दें। रोने और कहने की कोई जरूरत नहीं है: "मुझे शुउबा चाहिए", एक सनकी बच्चे की तरह मत बनो। बेहतर कहें: "तोमा बहुत सुंदर चलती है, उसके पास ऐसा फर कोट है। और तुम मेरे पास बहुत बदसूरत हो। लेकिन मैं समझता हूं कि आपके पास अभी भी फर कोट के लिए पैसे नहीं हैं, इसलिए मैं रो रहा हूं।" आपका कार्य, और आँसू यहाँ एक महान उपकरण हैं। इस तरह के प्रदर्शन के बाद, एक आदमी को अपनी त्वचा से बाहर निकलना चाहिए, लेकिन कुछ सोचें और आपको कम से कम एक त्सिगेका खरीद लें।

4. सेक्स

यह हेरफेर केवल उस जोड़ी में अनुमेय है जो नेतृत्व करता है, और पुरुष लगातार एक महिला चाहता है। यदि सेक्स कम हो रहा है, तो यह एक साथी को अंतरंगता से इनकार करने के लिए हेरफेर करने का काम नहीं करेगा।

बेशक, आपको इस हेरफेर का उपयोग नहीं करना चाहिए यदि आपने अपने साथी को बर्तन धोने के लिए कहा, लेकिन उसने नहीं किया। यह सेक्स को नकारने के लिए बहुत उथला है। दूध छुड़ाना स्वीकार्य है यदि आदमी ने वास्तव में आपको गंभीर रूप से नाराज किया है। पार्टनर के साथ सेक्स करने से मना करते समय अपनी हरकत का कारण बताएं।

5. कांड

यह भी एक आदमी को प्रभावित करने का एक अविश्वसनीय रूप से खतरनाक तरीका है। कुज़नेत्सोवा कहते हैं, शायद सेकंड-हेरफेर से भी ज्यादा खतरनाक। वह बताती हैं कि उन्हें अंतरंगता से इनकार है, और आपात स्थिति में, एक आदमी अपने दम पर समस्या का समाधान करने में सक्षम है। घोटाले की एक मनोवैज्ञानिक पृष्ठभूमि है, और साथी अकेले समस्या को ठीक नहीं कर सकता है।

"जब एक आदमी उसकी चीख सुनता है, तो वह बस अंदर जाता है। कोई भी समझदार व्यक्ति चिल्लाना पसंद नहीं करता। इसलिए हिस्टेरिकल महिलाओं को सिर्फ यह सोचने की जरूरत है कि वे कितने समय तक सह सकती हैं, ”पारस्परिक परामर्शदाता कहते हैं।

कुज़नेत्सोवा के अनुसार, कोई भी उस महिला के साथ लंबे समय तक नहीं रहेगा जो अपने लिए एक पुरुष को "झुकने" के लिए झगड़ा करना पसंद करती है। एक साथी जो अधिकतम सहन कर सकता है वह एक वर्ष है।

6. पैसा

इस मामले में, हेरफेर काम करता है अगर महिला उच्च स्तर की है और अच्छा पैसा कमाती है। सबसे अधिक बार, इस पद्धति को इस तथ्य के लिए "दंडित" किया जाता है कि, उदाहरण के लिए, उसने किसी अन्य महिला को देखा। स्थिति आदिम है, लेकिन स्पष्ट है। "दंड" में माप भी ज्ञात होना चाहिए, अन्यथा एक पुरुष, जो वास्तव में, केवल पैसे के लिए एक महिला के साथ रहता है, उसे छोड़ देगा क्योंकि उसे वह नहीं मिल रहा है जो वह चाहता है।

7. बच्चे

यह शायद महिला हेरफेर का सबसे निंदक रूप है। यहां दो बिंदु हैं। सबसे पहले, एक महिला एक पुरुष से एक बच्चे को जन्म देती है, इसलिए नहीं कि वह उससे प्यार करती है, बल्कि इसलिए कि वह उसे रखना चाहती है। दूसरा बिंदु - पूर्व पति को बच्चे को देखने की अनुमति नहीं देता है।

"बच्चों के साथ छेड़खानी अब बहुत आम है, क्योंकि हुक या बदमाश द्वारा महिलाएं, जो एक भयावह कमी है। बहुत बार एक महिला, यह महसूस करते हुए कि एक पुरुष उससे शादी नहीं करेगा, क्योंकि वह, उदाहरण के लिए, पहले से ही शादीशुदा है, उससे गर्भवती हो जाती है। यह आपके लिए सबसे आसान है, या धन प्राप्त करना, "कुज़नेत्सोवा कहते हैं।

मनोवैज्ञानिक ने नोट किया कि बच्चा टूटते रिश्ते को गोंद नहीं कर पा रहा है। और अगर कोई महिला, जिससे उसका पति जाने वाला है, उसे अपने पास रखने के लिए ही उसे जन्म देने का फैसला करती है, तो यह एक गलती है। बच्चों ने कभी किसी को पीछे नहीं छोड़ा।

"एक महिला एक बच्चे के साथ छेड़छाड़ करके एक बड़ा पाप करती है, क्योंकि वह इस तथ्य के लिए दोषी नहीं है कि मां के पास है। इस तरह के जोड़-तोड़ अच्छे और बुरे से परे हैं, यह इंसान नहीं है। किसी भी मामले में, बच्चा पीड़ित होता है, ”मनोवैज्ञानिक निश्चित है।

उपयोगी जानकारी

ऐलेना कुज़नेत्सोवा, व्लादिमीर डेटिंग एजेंसी "मी एंड यू" की निदेशक, पारिवारिक मनोवैज्ञानिक। फोन 8-920-909-62-35। कार्यदिवसों पर 11:00 से 19:00 बजे तक कॉल करें।

जो महिलाएं तलाक के बाद एक बच्चे के साथ एक पुरुष को प्रभावित करने की कोशिश करती हैं, इस प्रकार अपनी नाराजगी को दूर करती हैं, या एक वित्तीय पृष्ठभूमि के कारण, वह भी मूर्खतापूर्ण व्यवहार करती हैं। रिश्तों को अब नहीं बचाया जा सकता है, लेकिन बच्चे के जीवन को बर्बाद करना, उसे उसके अवसर से वंचित करना बहुत संभव है।

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क्या आप पहले से ही भूल गए हैं कि यह कैसा है - कहीं भी जल्दी न करें, सब कुछ शांति से करें, और सप्ताहांत पर जितना चाहें सोएं, और उन्हें घर के कामों के लिए न मारें और काम के सप्ताह के दौरान जो आपने करने का प्रबंधन नहीं किया उसे अंतिम रूप दें? हम समझते हैं कि अब हर कोई ऐसे ही रहता है। लेकिन कुछ ऐसे भी हैं जो इससे जूझ रहे हैं। उनमें से तथाकथित धीमी गति से उठाने वाले (अंग्रेजी से धीमी - धीमी और जीवन - जीवन) हैं।

सिद्धांतों।यह सब इस तथ्य से शुरू हुआ कि 14 साल पहले, फास्ट फूड के लिए कुल फैशन के विरोध में, इटालियंस ने धीमी भोजन प्रणाली ("धीमा भोजन") का आविष्कार किया था। चार साल पहले यूक्रेन आने के बाद यह तेजी से पूरी दुनिया में फैल गया। प्रणाली का आदर्श वाक्य सरल है: भोजन सुखद होना चाहिए। और आप इसे तभी प्राप्त कर सकते हैं जब आप बिना टीवी देखे या अपने मोबाइल पर बात करके विचलित हुए बिना सोच-समझकर खाएं।

बेशक, धीमी जीवन में सिर्फ सही खाने से ज्यादा शामिल है। यह अवधारणा लंबे समय से बहुत व्यापक हो गई है, और धीमी गति से चलने वालों ने जीवन के अपने स्वयं के अनूठे सिद्धांत विकसित किए हैं। मुख्य एक "कोई जल्दी और उपद्रव नहीं है।" इसका मतलब यह नहीं है कि आपको चार घंटे तक एक ही काम करना है। मुख्य बात यह है कि सब कुछ शांति से करें और फोन और सोशल नेटवर्क सहित किसी भी चीज से विचलित न हों। सप्ताहांत पर, आपको कंप्यूटर पर नहीं जाने की कोशिश करनी चाहिए, और टीवी से छुटकारा पाना चाहिए, सिद्धांत रूप में, एक बेकार चीज के रूप में। छुट्टी पर - कम से कम तीन सप्ताह, और एक ही स्थान पर आराम - सात दिनों से कम नहीं। और यह भी - जितना संभव हो उतना चलना और प्रियजनों के साथ बातचीत करना।

धीमी गति से चलने वाले लोग प्रतिदिन कम से कम 20 मिनट प्राच्य जिम्नास्टिक - योग, चीगोंग - या सिर्फ ध्यान के लिए समर्पित करते हैं। सेक्स भी धीमा होना चाहिए: "सब कुछ तीन मिनट में करना" का सिद्धांत स्प्रिंटर्स पर छोड़ देना चाहिए। आदर्श रूप से, तांत्रिक सेक्स का अभ्यास करें, जिसके स्वामी आनंद को 10 घंटे तक बढ़ा सकते हैं।

व्यक्तिगत कहानी।अन्य देशों में, धीमी गति से चलने वाले लंबे समय से समुदायों में एकजुट हो रहे हैं, लेकिन हम अभी भी इस पर चुप हैं: सभी धीमे जीवन वाले अपने दम पर हैं। इन्हीं में से एक हैं 26 साल की वीका वोल्कोवा। वह दो साल पहले ज़ापोरोज़े से कीव चली गई थी। कहानी साधारण है: मैं राजधानी जाना चाहता था, मैंने किसी भी काम के लिए पकड़ लिया - बस पकड़ने के लिए। नतीजतन, मुझे एक ट्रैवल एजेंसी में मैनेजर की नौकरी मिल गई। वह सप्ताह में छह दिन, दिन में 12 घंटे काम करती थी, आधी रात के आसपास घर आती थी और तुरंत बिस्तर पर गिर जाती थी। अपनी एकमात्र छुट्टी के दिन, मैं दोपहर के तीन बजे के बाद उठा और, स्वाभाविक रूप से, मेरे पास अपने लिए बहुत कम समय था। उसके जीवन का हर हफ्ता इसी तरह बीतता गया।

"मैं तेजी से खुद से सवाल पूछने लगा:" मुझे यह सब क्यों चाहिए? मैं अपने निजी जीवन और कई सुखों से खुद को वंचित क्यों कर रहा हूं - एक अज्ञात व्यक्ति की खातिर जो मुझे मिस्र की यात्रा करने के लिए है?" कोई जवाब नहीं थे। और तब मुझे एहसास हुआ कि अगर मैंने खुद कुछ नहीं बदला, तो कोई भी मेरे लिए नहीं करेगा। मैंने अपने काम के समय को और अधिक कुशलता से कैसे व्यवस्थित किया जाए, इस बारे में जानकारी की तलाश शुरू की, और धीमे जीवन के बारे में एक लेख मिला।"

सबसे पहला काम जो वीका ने किया वह था एक छोटे से निजी बैंक में सचिव के रूप में अपनी नौकरी को एक शांत नौकरी में बदलना। वेतन पहले वाले की तुलना में कम था, लेकिन शेड्यूल मानवीय था, कोई ओवरटाइम नहीं था और सप्ताहांत पर कोई काम नहीं था। "कार्य दिवस की शुरुआत मेल को शांति से देखने के साथ होती है। लंच ब्रेक एक पवित्र समय है: काम बंद हो जाता है और सभी एक साथ लंच पर जाते हैं, समाचारों का आदान-प्रदान करते हैं। बैंक ही मिनीबस द्वारा घर से आधे घंटे की दूरी पर है। तुलना के लिए: मुझे अपनी आखिरी नौकरी एक तरह से पाने में डेढ़ घंटे का समय लगा। सभी शामें और सप्ताहांत मेरे थे। काम के बाद, जब मौसम अनुमति देता है, मैं घर चल देता हूं।

मैंने सप्ताहांत की योजना पूरी तरह से बंद कर दी: मैं उठता हूं, कम से कम एक घंटे के लिए एक किताब पढ़ता हूं, फिर घर के आसपास कुछ करता हूं। वैसे, वह दिन में ठीक आधा घंटा घर के कामों में लगाने लगी: आज - केवल धुलाई, कल - केवल इस्त्री, परसों - केवल फर्श धोना। नतीजतन, पूरे सप्ताहांत में सफाई पर खर्च होने वाली समस्या पूरी तरह से गायब हो गई है।

मैंने लैपटॉप या किताब के सामने खाने की आदत भी छोड़ दी: पहला, आप उस तरह से कम खाते हैं, और दूसरी बात, आप खाने की प्रक्रिया के बारे में अधिक विचारशील हैं। वैसे, कंप्यूटर के बारे में: मैंने काम के घंटों के दौरान सामाजिक नेटवर्क पर एक सीमा लगाने के लिए काम पर sysadmin से कहा - ताकि मैं उनसे विचलित न हो और काम के बहुत सारे समय को बचा सकूं। सभी "संपर्क-सहपाठियों-फेसबुक" - शाम को, और मैंने निकटतम लोगों को छोड़कर, "मित्रों" में से 80 प्रतिशत को वहां से हटा दिया।

और मेरे पास पुरुषों के साथ संबंधों के प्रति अधिक जिम्मेदार दृष्टिकोण के लिए भी समय है। पहले, अगर मैं इंटरनेट पर एक-दूसरे को जानने के लिए किसी से मिलता था, तो ये तारीखें जल्दी होती थीं और शायद ही कभी कुछ सार्थक होता था। फिर वह एक-दूसरे को केवल व्यक्तिगत रूप से जानने लगी और महसूस किया कि पांच या छह शांत बैठकों के बाद ही आप देख सकते हैं कि सब कुछ कैसे चलेगा। मैं अपने वर्तमान प्रेमी को एक साल से डेट कर रहा हूं, और अब मैं पहली बार परिवार और बच्चों के बारे में सोचता हूं। मेरे पास इसके लिए समय है, समझे? और सबसे महत्वपूर्ण बात, मैं इस सोच के साथ नहीं जागता कि मुझे कहीं दौड़ने की जरूरत है। और यही खुशी है।"

"अपने जीवन की गति का पता लगाना महत्वपूर्ण है"

अन्ना रायमारेंको, मनोवैज्ञानिक:

“डर हमें उथल-पुथल में जीने के लिए मजबूर करता है। "जिंदगी की दौड़ती हुई रेलगाड़ी" को न पकड़ना, सारी मस्ती खो देना, 30 तक सफलता न पाना। इस डर की जड़ हमारी सोच में है, जिसका सार पुराने कार्टून में अच्छी तरह से दिखाया गया है: "चलो जल्दी दौड़ो, नहीं तो वे सब कुछ स्वादिष्ट खा लेंगे!" और अगर आप अभी भी अपने आप को सुनते हैं, तो बहुत सी अप्रिय चीजें सीखने का जोखिम है: कि हम पहचान और सम्मान हासिल करने के लिए अपना करियर बना रहे हैं - और हम उनके बस होने के लायक हैं; सामाजिक नेटवर्क में हमारे सैकड़ों "मित्र" हैं, और हमने छह महीने से अपने सबसे करीबी दोस्तों को नहीं देखा है; कि हम वास्तविक संबंधों, छापों और अनुभवों की मानसिक भूख को दूर करने के लिए महंगी और उच्च स्थिति वाली चीजों के लिए ऋण लेते हैं। और नायिका वीका ने हिम्मत जुटाई और खुद से सही समय पर मुख्य सवाल पूछे: "मैं किसके लिए जी रही हूँ?", "मुझे क्या चाहिए?", "मैं क्या और किसके लिए बलिदान करूँ?" और बात बिल्कुल भी "धीरे" जीने की नहीं है। मुख्य बात यह है कि अपने आप को सुनें और अपने जीवन की गति को स्वयं खोजें। और यह भी - लोगों और दुनिया में विश्वास विकसित करने के लिए: इसके साथ ही यह विश्वास आएगा कि आपके पास पर्याप्त पैसा, समय और अवसर हैं।

जल्दी कैसे न करें।उपद्रव और घबराहट की भावना से छुटकारा पाने के लिए ("मैं कुछ नहीं कर रहा हूँ!"), दिन के लिए एक कार्य योजना तैयार करना बहुत महत्वपूर्ण है। दिन के दौरान, जब आपको लगता है कि एक आंतरिक भागदौड़ शुरू हो गई है, तो कुछ सेकंड के लिए अपनी आँखें बंद करें, शांति से साँस लें और अपने आप से कहें: "मेरे पास पर्याप्त समय है। मेरे पास समय है"। वास्तव में काम करते समय सोशल नेटवर्क, स्काइप और एसईसी को छोड़ना बहुत जरूरी है। आखिरकार, उन पर लगातार ध्यान भटकाने, मेल और समाचार चिंता के स्तर को बढ़ाते हैं: हम कुछ दिलचस्प याद करने से डरते हैं। तय करें कि आप कितनी बार अपने संदेशों की जांच करेंगे - एक घंटे, एक दिन, एक सप्ताह में - और उस समय सीमा के भीतर रहें।

छुट्टी के बारे में: हमारी वास्तविकता में, इसे कम से कम 2 सप्ताह तक लेने की सलाह दी जाती है, ताकि शरीर की ताकतों के नवीनीकरण का कार्यक्रम शुरू हो (बेशक, यदि आप शरीर के लाभ के लिए आराम कर रहे हैं)। पूर्वी प्रथाओं का तंत्रिका तंत्र और पूरे शरीर पर एक शक्तिशाली उपचार प्रभाव पड़ता है। 20 मिनट का योग, चीगोंग, ताई ची, आदि। टीवी देखने के लिए सोफे पर दो घंटे से ज्यादा बेहतर होगा। वैसे, टीवी की बात करें: स्लोलिफायर इससे छुटकारा पाने की सलाह देते हैं, न केवल इसलिए कि इसकी स्क्रीन से बहुत सारी नकारात्मकता आती है, बल्कि इसलिए भी कि वे "स्टोरीज़ ऑफ़ सक्सेसफुल 25-ईयर-ओल्ड्स" जैसे कार्यक्रम दिखाना पसंद करते हैं, जो भरे हुए हैं किस तरह से युवा लड़के और लड़कियां 24 घंटे काम करते हैं और बहुत सारा पैसा कमाते हैं, इस बारे में कहानियों की। इस तरह के उदाहरण हमें उनका अनुसरण करते हैं और XXI सदी की वास्तविकताओं के लिए अपने जीवन की लय के बारे में भूल जाते हैं।

ऋण।हालांकि धीमा जीवन निश्चित रूप से एक महत्वपूर्ण व्यवसाय है, लेकिन इसकी कमियां भी हैं। सबसे पहले, स्वीकृत नियमों का विरोध करने के लिए बहुत साहस और दृढ़ संकल्प की आवश्यकता होती है। समाज के दबाव को कई रूपों में व्यक्त किया जा सकता है - बॉसी "दोपहर तक 20 गुलाब की झाड़ियों का प्रत्यारोपण" से लेकर माता-पिता तक "आप पहले से ही 23 वर्ष के हैं, और हमारे पास अभी तक कोई पोता नहीं है!" दूसरे, इस पद्धति की इच्छा के तहत छिपी हो सकती है शिशुवाद, अपने और प्रियजनों की जिम्मेदारी लेने में असमर्थता और प्रवाह के साथ जाने की प्रवृत्ति, कोई योजना नहीं होना और दायित्वों से बचना।

जैसा कि आप जानते हैं, प्रकृति में कोई भी संपूर्ण कार्यक्रम नहीं होते हैं। प्रकृति में ऐसे कोई कार्यक्रम नहीं हैं जो उनके साथ काम करने वाले प्रत्येक उपयोगकर्ता को खुश करें। समय-समय पर, कार्यक्रम के इस या उस कार्य को बदलने की इच्छा होती है, इसे यथासंभव सुविधाजनक बनाने के लिए, इसे अपने लिए अनुकूलित करने के लिए, साथ ही कार्यक्रम की उपस्थिति को सचमुच मान्यता से परे बदलना। लेकिन अक्सर यह इच्छा प्रोग्रामिंग योग्यता की कमी पर ठोकर खाती है और यहीं सब समाप्त हो जाता है। संसाधन हैकर उपयोगिता का उपयोग आइकन, संरचनात्मक तत्वों, प्रोग्राम डायलॉग बॉक्स के त्वरित और सुविधाजनक संपादन के साथ-साथ इसके "स्रोत" के दृश्य संपादन के लिए किया जाता है।

रिसोर्स हैकर को विन 95/98 / एमई / एनटी / 2000 ओएस के साथ-साथ सिस्टम लाइब्रेरी (.dll, .ocx, .cpl) के तहत 32-बिट निष्पादन योग्य फ़ाइलों में प्रोग्राम ऑब्जेक्ट्स को देखने, संपादित करने, जोड़ने, हटाने और निकालने के लिए डिज़ाइन किया गया है। ) उपयोगिता आपको उन कार्यों के साथ भी काम करने की अनुमति देती है जो कार्यक्रमों के वर्तमान संस्करणों में उपयोग नहीं किए जाते हैं या बस छिपे हुए हैं। यह आसानी से स्थापित ऑपरेटिंग सिस्टम ("स्टार्ट" बटन से "एक्सप्लोरर" की उपस्थिति में) की उपस्थिति को आसानी से बदलना संभव बनाता है, कुछ कार्यों को अवरुद्ध करना (जैसे, उदाहरण के लिए, शेयरवेयर प्रोग्राम में बैनर प्रदर्शित करना) , वांछित प्रोग्राम में फ़ंक्शन जोड़ें या निकालें। यह, वैसे, एक अनावश्यक रूप से "सूजे हुए" कार्यक्रम को कम कर सकता है और, तदनुसार, इसकी डाउनलोड गति को काफी तेज कर सकता है।

कुछ ही माउस क्लिक में, आप कर्सर की उपस्थिति, आइकन, उसमें उपयोग की गई छवियों (.bmp, .gif और .jpg स्वरूपों में), साथ ही वीडियो फ़ाइलों (.avi) और संगीत सम्मिलन को बदल सकते हैं। (.wav, .midi) संपादित कार्यक्रम में। उपयोगिता आपको मेनू, डायलॉग बॉक्स, प्रोग्राम की उपस्थिति, बाहरी उपकरणों के साथ काम करने के लिए फ़ंक्शन, फ़ाइल और लेखकों की टिप्पणियों के साथ-साथ प्रोग्राम के बारे में जानकारी को संपादित करने की अनुमति देती है। अनुभागों की सामग्री को एक विघटित स्क्रिप्ट के रूप में दिखाया गया है, जबकि मेनू और संवाद बॉक्स में किए गए परिवर्तन तुरंत संपादित एप्लिकेशन की विंडो में दिखाए जाते हैं, इसलिए आपको फ़ाइल को लगातार संकलित करने और इसकी जांच करने की आवश्यकता नहीं है। ऑपरेशन - प्रोग्राम स्वचालित रूप से दिखाएगा कि क्या बदल गया है और कैसे। इसके अलावा, पॉप-अप मेनू में, आप निर्दिष्ट कर सकते हैं कि आप वास्तव में क्या बदलना चाहते हैं, और प्रोग्राम आपको आवश्यक लाइन के लिए संबंधित मेनू में संकेत देगा। और पाठ के वांछित खंड को सटीक रूप से खोजने के लिए, आपको बस खोज का उपयोग करने की आवश्यकता है। संपादन के बाद, आप फ़ाइल को उपयुक्त प्रोग्राम प्रारूप में या बाइनरी कोड के रूप में सहेज सकते हैं। इसके अलावा, आप मुख्य मेनू के "एक्शन" अनुभाग में "सभी संसाधन सहेजें ..." फ़ंक्शन का चयन करके exe फ़ाइल से सभी "बाहरी" फ़ाइलों (छवियों, आइकन, स्रोत पाठ) को "कट" कर सकते हैं। केवल रिसोर्स हैकर की कमी यह है कि यह विन 3.x के तहत 16-बिट निष्पादन योग्य के साथ काम नहीं करता है।

इस प्रकार, रिसोर्स हैकर कई लोगों को अपने पुराने सपने को पूरा करने की अनुमति देगा - अपने परिचित कार्यक्रमों को बेहतर बनाने और कुछ ही मिनटों में उनमें नए गैर-मानक कार्यों को जोड़ने के लिए। सामान्य तौर पर, अपने जोखिम पर उपयोग करें। कार्यक्रम का कुल आकार 530 Kb है, और इसका नवीनतम संस्करण किसी एक दर्पण से डाउनलोड किया जा सकता है।

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