Žodinis paslėptos agresijos pasireiškimas (kaip iš žodžių atpažinti, kad esi puolamas). Agresijos galinčio vyro elgesys

Bet kuri moteris pati to nežinodama gali pradėti kurti santykius su itin agresyviu vyru, linkusiu į puolimą ir net smurtą. Faktas yra tas, kad tikrasis vyro charakteris moteriai išaiškėja tik po to ilgas laikotarpis susitikimų, o daugeliu atvejų tik po to, kai su juo užsimezgė rimti santykiai. Tačiau bet kuriuo atveju visada geriau iš anksto numatyti galimą savo išrinktojo elgesį, kol santykiai neperžengia tam tikros ribos. Yra keletas ženklų, kuriais galite vadovautis ankstyvosios stadijos pažintį ar santykius su vyru, atpažinti jo asmenybėje agresyvius bruožus ir polinkį į smurtą.

Moterys turėtų kuo atidžiau išstudijuoti tokius ženklus, kad galėtų apsaugoti save ir savo šeimą.

Pirmasis nerimą keliantis „varpas“, nurodantis galimą vyro polinkį į smurtą, yra jo žavūs pasakojimai apie daugybę muštynių su jo tiesioginiu dalyvavimu. Vyras gali pasakyti, kaip dažnai vaikystėje buvo mušamas. Galbūt jis pasakys, kad tėvai jį dažnai bausdavo diržu arba jis pats dažnai tapdavo aktyviu muštynių ir kitų susirėmimų iniciatoriumi. Remiantis statistika, apie trisdešimt procentų vaikų, su kuriais daugiausia naudojosi jų tėvai fiziniai tipai bausmės, vėliau suaugusiųjų gyvenimą virsta aistringais kovotojais. Tuo pačiu metu jie nėra linkę jaustis kalti.

Daugelis šių žmonių visą kaltę ir atsakomybę perkelia tiems, prieš kuriuos naudoja fizinį smurtą. Žinoma, yra nedidelė dalis vyrų, kurie suprato, kad reikia taisyti savo elgesį. Tačiau pačiam tobulėti šiuo atžvilgiu gali būti labai sunku. Vargu ar čia galima apsieiti be specialisto pagalbos. Daugeliu atvejų fizinis smurtas yra nepagydomas. Todėl su tokiu žmogumi santykių geriau apskritai nepradėti, nei gaišti laiką bandant jį pataisyti.

Antrasis polinkio į agresiją požymis yra momentas vyro elgesyje, kai jis pradeda mėtyti ir laužyti šalia esančius daiktus. Jei vyras, būdamas pykčio ar aistros būsenoje, pradeda barstyti, mėtyti, mėtyti ar daužyti aplinkinius daiktus, tai reiškia, kad jam trūksta gebėjimo susitvardyti. Toks žmogus negali pasilikti savyje jausmų ir neigiamos emocijos. Tai kupina fakto, kad vieną akimirką, apimtas įniršio, jis pasklis žmonėms, o ne daiktams ir daiktams. Tuo pačiu jam bus nesvarbu, kuris iš žmonių bus po ranka. Vyro agresijos požymis gali būti akivaizdūs grasinimai dėl galimybės panaudoti smurtą. Jei vienas iš žmonių pradeda jums atvirai grasinti, niekada neturėtumėte leisti tam įvykti.

Būtinai reikia gerai pagalvoti. Iš tiesų, tokiu būdu agresyvūs asmenys pradeda šantažuoti žmones, kurie veikia kaip jų aukos. Atėmęs iš aukos savigarbą, agresyvus žmogus pradeda kontroliuoti situaciją ir diktuoti savo sąlygas. Tuo pačiu nereikėtų tikėtis, kad agresyvus vyras savo noru sustabdys grasinimus. Daugeliu atvejų grasinimai numato tik tiesioginį fizinį smurtą. Polinkio į pastarąjį požymis gali būti nuolatinė kontrolė ir izoliacija. Jei vyras nuolat bando kontroliuoti moters ryšius, elgesį ir gyvenimą apskritai, tai yra tikras agresyvių vyro savybių ženklas. Kontrolė gali pasireikšti tuo, kad vyras neleidžia moteriai bendrauti su draugėmis, neleidžia jai išeiti vienai ir visais įmanomais būdais stengiasi ją izoliuoti nuo likusios visuomenės. Paprastai santykių su moterimi pradžioje agresyvus vyras stengiasi jai skirti maksimaliai laiko. Pamažu įvairiais argumentais bando įtikinti ją mesti darbą arba nebemokslus, kad moteris visada galėtų likti su juo namuose. Vėliau vyras tikrai perims visas moters išlaidas. Kartu jis dažnai užduos klausimus, kam būtent moteris išleido pinigus. Visa tai dažnai lydi žinučių ir skambučių tikrinimas moters telefonu arba paštu. Daugelis moterų šią kontrolę aiškina vyro pavydo jausmu.

Tačiau pavydas slepia gilesnes šaknis, kurios su juo neturi nieko bendra. Ir būtent šios šaknys tarnauja kaip galimo pradinio ir realaus smurto apraiška ateityje. Žinoma, jei vyras tiesiog pavydi mylimos moters, tai visais atvejais negali reikšti, kad jis yra linkęs į puolimą. Turite gerai pagalvoti, jei vyras pradeda demonstruoti pavydą be jokios priežasties. Tai gali pasireikšti nuolatiniu vyro domėjimusi, kur ir su kuo yra moteris.

Tuo pačiu metu tokio vyro įniršio priepuoliai gali ištikti net tada, kai moteris tiesiog pasisveikino su vienu iš pažįstamų vyrų. Jau už pavydo ir kitų nemalonių apraiškų, kaip taisyklė, agresyvus vyras kreipiasi į įžeidimus. Šiurkštumas, šiurkščios pastabos ir atviri įžeidimai taip pat yra smurtinio elgesio požymiai. Net kai vyras savo pastabas ar priekaištus išsako kaip pokštą, reikia gerai pagalvoti ir būti atsargiems. Iš esmės įžeidimai numato ar net tiesiogiai pradeda paslėptą agresijos formą. Tuo pačiu metu vyras gali bandyti kažkaip pažeminti moters šeimą, jos draugus, taip pat jos jausmus, emocijas ar interesus. Visa tai gali labai pakirsti moters pasitikėjimą savimi.

Kaip tik to ir siekia agresyvus vyras, norėdamas patraukti moterį į visišką savo galią. Kitas ženklas galima panaudoti agresyvų vyrą fizinė jėga ir šiurkštumas jo ginčo su moterimi metu. Jei pokalbio ar ginčo su jumis metu jūsų vyrui kažkas aiškiai pradeda nepatikti ir tuo pačiu metu jis pradeda griebti jus už pečių, rankų, kaklo, purtyti, stumti, uždaryti duris priešais jus arba neleidžia praėjimą, tada jis nebus apribotas. Netolimoje ateityje visa tai gali išsivystyti į labai žiaurius veiksmus jūsų atžvilgiu. Agresyvų vyrą galima atpažinti ir iš to, kad dėl savo nesėkmių jis bando kaltinti kitus žmones. Iš prigimties agresyvūs žmonės mėgsta ieškoti savo klaidų priežasties kitame, tačiau tuo pačiu neatsižvelgia į savo trūkumus. Taip pat agresyvūs žmonės nėra linkę prisiimti atsakomybės už savo žodžius ar veiksmus. Jei tokiam vyrui tiesiogiai pasakysite, kad jis yra labai agresyvus, tada atsakydami galite išgirsti, kad būtent jūs sukėlėte jo agresyvų elgesį ir taip jį supykdėte. Išsiskirdami su tokiu vyru būkite tikri, kad jis apie jus nekalbės glostyviai, tačiau tuo pačiu stengsis save pateikti išskirtinai palankioje šviesoje.

Vyro agresija gali būti rodoma ir gyvūnams, ir vaikams. Jei vyras taiko fizinį smurtą prieš būtybes, kurios iš pradžių nesugeba atsispirti, tai tiesiogiai rodo jo žiaurumo pradžią. Agresyvūs vyrai iš prigimties nesugeba maitintis tikra meilė nei gyvūnams, nei vaikams. O jei vyras jau pradėjo smurtauti ar smurtauti prieš moterį, tai beveik šimtaprocentine tikimybe jis tą patį padarys ir su jos vaikais. Neretai vyro agresiją išprovokuoja nesaikingas narkotikų ar psichotropiniams priskiriamų vaistų vartojimas. Alkoholis ir narkotikai tampa ištikimais agresyvių ir smurtaujančių asmenų palydovais. Tačiau dėl tokių medžiagų vartojimo žmogus tam tikrais momentais nustoja adekvačiai mąstyti, taip pat objektyviai suvokti situaciją. Todėl bendravimas su tokiais asmenimis turėtų būti labai saikingas ir itin atsargus. Iš jų galite tikėtis absoliučiai visko. Dažnai galimo agresyvaus elgesio požymis yra skubėjimas. Į smurtą ir žiaurumą linkę žmonės negali ilgai ir kantriai laukti savo tikslų įgyvendinimo.

Tokie vyrai nemėgsta ilgai prižiūrėti jiems patinkančios moters. Jie nori, kad viskas vyktų greitai. Todėl dažnai iš tokio vyro galite išgirsti staigų pasiūlymą dėl santuokos ar ankstyvo vaikų gimimo. Tokiu būdu vyras tikisi moterį pavergti kuo pilniau. Tuo pačiu metu jis nepalieka moteriai laiko galvoti ar abejoti. Agresyvaus elgesio būtina sąlyga gali būti nuolatinis prisilietimas vyrų. Tie žmonės, kuriuos linkę įžeisti jiems adresuoti komentarai, yra nuolat pasiruošę kovoti. Dėl savo žemos savigarbos tokie vyrai dėl visų bėdų tikrai kaltins moterį. Jei vyras iš prigimties yra agresyvus, jis nuo pirmųjų pažinties akimirkų demonstruos panašius elgesio požymius.

Tačiau iš pradžių tokie vyrai bando paaiškinti savo valdymą, perleisdami tai kaip meilę ar rūpestį. Tačiau pražūtingos pasekmės pasijus labai greitai. Dažniausiai taip nutinka, kai moteris be vyro nebegali pati imtis jokių veiksmų. Jei situacija pasiekė tokį tašką, tai jau yra kraštutinis laipsnis. Jei vyro, su kuriuo susitikinėjate, elgesys rodo daugiau nei tris iš anksčiau aprašytų požymių, galime drąsiai teigti, kad jis yra potencialus nusikaltėlis. Moterims kartais itin sunku nutraukti santykius su tokiu vyru, ypač jei ji jį labai myli. Tačiau tolesni santykiai su tokiu žmogumi gali tapti pavojingi pačiai moteriai, todėl būtina pasiruošti santykių pertraukai.

Susiję straipsniai: Jis ir ji

OlgaS 23.06 14:40

Sutinku su didžiąja straipsnio dalimi. Agresyvūs moterų, vaikų ir gyvūnų atžvilgiu vyrai, kaip taisyklė, yra dideli gyvenimo nevykėliai, neturi didelių raumenų, yra linkę į alkoholį ar kitus streso malšinimo būdus. Man gyvenime teko susidurti su tokiais dalykais. Įprotis mėtyti daiktus ar mėtyti telefoną į sieną juos visiškai pašalina. Gaila moterų, kurios ir toliau kenčia patyčias, gimdo iš jų vaikus ir prisidengia pamatas mėlynių, iš visų jėgų stengiasi išsaugoti šeimą, tardami kvailiausią frazę „vaikui reikia tėvo“. Tikrai iš savęs žinau, kad nėra prasmės atleisti net tam, kas kartą tave trenkė, kad ir kaip jis klūpėtų ir maldauja, jam atleisti reiškia nusikalsti prieš save ir savo vaikus, nes istorija tikrai pasikartos. Jam mušimo faktas, kaip būdas įrodyti, kad jis teisus, kažkokiu pasąmonės lygmeniu pasirodo priimtinas.

Dar kartą noriu kreiptis į mūsų mielas damas ir aptarti agresyvaus vyrų elgesio problemą. Kam? Viena vertus, viskas jau užvirė, ir aš jau seniai norėjau kalbėti šia tema. Kita vertus, diena iš dienos esu įsitikinęs, kad merginos nesupranta vienos akivaizdžios tiesos, be to, tiesos, nuo kurios priklauso jų pačių laimė.

Ką turiu omenyje sakydamas agresyvus vyras ir agresyvus vyriškas elgesys? Apskritai toks pat, kaip ir daugelis mano tautiečių. Mūsų Vakarų pasaulyje, persmelktame tolerancijos ir diplomatijos, agresija laikoma viskas, nuo atviro fizinio konflikto iki... atkaklios savo interesų gynimo. Ir, žinoma, visa tai yra „blogai“. Nuo vaikystės buvome mokomi, kad gerai išauklėti berniukai niekada nebūna nemandagūs vyresniems, nėra nemandagūs mokytojams, neįžeidžia merginų ir nesimuša su berniukais. Kraštutiniu atveju jie grąžina. Todėl agresijos demonstravimas laikomas blogomis manieromis. Ir todėl turime ne vieną kartą nusilpusių, infantilių ir neatsakingų vyrų. Bet ne apie tai dabar kalbame... Esmė ta, kad tam tikrose situacijose berniukai turėtų rodyti agresiją, tačiau jie mokomi to nedaryti jokiomis aplinkybėmis.

Dėl to retai mūsų laikais vaikinai su „mažu gyvūnu“, išlaikę gebėjimą būti agresyvūs, Kartkartėmis jie išgirsta suglumusius savo moterų šūksnius: „Sasha, kodėl tu naudoji jėgą? arba „Seryozha, kodėl tu ant manęs pyksti ir šauki, kai aš...? arba „Aš jau bijau tavęs! Jaučiu, kad tuoj suplėšysi mane į gabalus...“ – ir tai teisingas jausmas :)))) Ir pabaigai, mane sujaudinusios frazės pavyzdys. Ji nurodė pasireiškusią (gana teisingą) vyro agresiją kitam vyrui, kurią mergina matė. Dėl to iš merginos burnos išsprūdo kažkas panašaus į „man nepatinka tavo agresija, aš nenoriu, kad šalia manęs būtų agresyvus vyras“.

Mielos, mielos, gražios, gražios ir įkvepiančios moterys mūsų darbams ir gyvenimui apskritai! Aš tave labai myliu, gerbiu ir žaviuosi tavo moteriškumu... Bet! Esu priverstas pripažinti, kad daugelis iš jūsų linkę gyventi pagal principą „valgyk žuvį ir saugok avis“. Žinoma, taip gyvena ne tik moterys, ir ne visos, ir ne visada. Bet jei nepriimi jo agresijos vyrui, tu jau bandai valgyti tą pačią žuvį...

Užteks preambulės, pereikime prie to. Pirmiausia aptarsime vyro agresijos pasireiškimą apskritai, o paskui – moters atžvilgiu.

Jautiesi apsaugota šalia tikro vyro

Daugelis moterų į klausimą „kas tau yra tikras vyras“ atsako: „tas, su kuriuo jaučiuosi apsaugotas“. Visiškai sąžininga. Čia mano vyriškas požiūris visiškai sutampa su moterišku. Akivaizdu, kad tai ne vienintelis dalykas, lemiantis vyro „tikroviškumą“, tačiau tai yra vienas pagrindinių rodiklių.

Atsisakykime religinių „prietarų“ ir ezoterinio pseudomokslo ir kreipkimės į darvino evoliucionistus ir etologus. Pagal evoliucijos sampratą primityvios žmonių gaujos gyvenimo būdas buvo priverstas būti toks: moterys ir vaikai buvo saugioje ir „gerai maitinamoje“ vietoje, o vyrai „priekyje“ saugojo šią vietą nuo priešų. , plėšrūnų, taip pat aprūpino šeimas maistu ir kitais reikalingais ištekliais.

Iš čia instinktyvus poreikis vyro, su kuriuo „jaučiatės apsaugotas ir atsipalaidavęs“.

Gynėjas pavojingas ir agresyvus

Taigi, pagrindinis natūralus vyro funkcionalumas – užtikrinti moters saugumą. Štai kodėl šalia tikro vyro jaučiatės apsaugotas; tikras vyras tai tiesiog spinduliuoja. Dabar užduokime sau tokius klausimus: kas gali užtikrinti saugumą? Kokių savybių turi turėti vyras, kad galėtų ją suteikti? Turbūt jau aišku, ko siekiu.

Tik asmuo, kuris gali būti PAVOJINGAS, gali užtikrinti saugumą.

Tikiuosi, kad tai akivaizdu ir čia nesigilinsiu. Pirmyn. Pavojus kyla, pirma, ginkluotė. Tai gali būti tiesioginė ginkluotė - pistoleto, peilio ar kitų savigynos priemonių buvimas arba pats žmogus gali būti ginklas - turėti kovos rankomis įgūdžius. Antra, būdamas ginkluotas, žmogus turi būti pasirengęs naudoti šį ginklą. Kitaip tariant, vyras turi būti psichiškai pasirengęs rodyti agresiją, o tam jis iš pradžių turi būti agresyvus. Noriu pabrėžti, kad agresyvus vyras yra ne tas, kuris nuolat ašaroja ir skuba, o tas, kuris kartais, esant reikiamai progai, gali tai parodyti, „įjungti“. Prisiminkime garsųjį žvėrių karaliaus – liūto – atvaizdą. Nėra jokių abejonių, kad šis gyvūnas yra agresyvus. Tačiau jo agresijos apraiškų galima pastebėti gana retai. Didžiąją laiko dalį Liūtas yra ramus ir demonstruoja agresiją, pagrįstą pagrįsto pakankamumo principu.

Vyro gebėjimas rodyti agresiją yra panašus į užsienio kalbos mokėjimą.. Rusas gyvena tarp rusų, dirba Rusijos įmonė, bendrauja rusiškai. Bet staiga gatvėje prie jo priėjo užsienietis su prašymu parodyti kelią į... O rusas atsako angliškai, nes dėstė ir mokykloje, ir institute. Gebėjimas kalbėti angliškai yra vienas iš įgūdžių, kuris naudojamas pagal paskirtį tam tikroje situacijoje, ir tai visiškai nereiškia, kad žmogus treniruojasi „anglų kalba“ dieną ir naktį. Agresijos pasireiškimas panašus, tik jos pasireiškimas yra įgimtas gebėjimas, ir užsienio kalba- įgytas. Tačiau pats gebėjimo faktas yra svarbus, nes jo nebuvimas daro vyrą gynėją be gynybos tam tikrose gyvenimo situacijose.

Taigi, merginos, jei vyras nesugebės parodyti agresijos, jis neapsaugos nei savęs, nei jūsų, nei jūsų vaikų, nei Tėvynės.

Kartą viename forume internete pamačiau tokį lakonišką komentarą šiuo klausimu:

Žmogus be agresijos yra aklavietė evoliucijos atšaka.

Na, neturiu ka pridurti :)

Agresija turi daugybę apraiškų, ji gali būti valdoma ir nekontroliuojama, destruktyvi ir sveika, tiesioginė ir netiesioginė, vidinė ir išorinė, žodinė ir fizinė ir kt. Psichologai pastebi agresijos dvilypumą: tai ir neigiama, destruktyvi žmogaus apraiška, ir centrinė individo funkcija, skirta prisitaikyti prie gyvenimo sąlygų.

Aš kalbu apie antrąjį variantą, pakartosiu jį didelėmis paryškintomis raidėmis:

AGRESIJA – CENTRINĖ ASMENYBĖS FUNKCIJA, SKIRTA PRISITAIKANT PRIE GYVENIMO SĄLYGŲ.

Turiu omenyje kontroliuojamą ir dozuotą agresijos (iš pradžių žodinę, o kraštutiniais atvejais fizinę) apraišką konfliktinėse situacijose, skirtą APSAUGINTI gyvybę, sveikatą, turtą ar apginti savo teises, išlaikyti savo asmenybės savarankiškumą ir savarankiškumą. Jei domitės šia tema, jei pedagogai nuo vaikystės jus mokė, kad agresija yra blogai ir gėdinga, rekomenduoju perskaityti knygą, kurios pavadinimas turi dvi versijas: „Agresija“ arba „Taip vadinamas blogis“, autorius Konradas Lorenzas. .

Neigiamos emocijos ir agresijos priepuoliai retkarčiais pasitaiko kiekvienam, tačiau nors dauguma iš mūsų mieliau save tramdo, dalis žmonių negali susilaikyti ir patiria nekontroliuojamus agresijos priepuolius. Vyrų ir moterų agresija šiandien paprastai yra niekinama. Tačiau žmonių, kurie nesugeba susidoroti su savo emocijomis, nemažėja, o jų šeimos ir artimi žmonės kenčia nuo vyrų agresijos priepuolių - būtent ant jų „išsilieja“ daugiausia neigiamų emocijų. Ką daryti su vyrų dirglumu ir agresija ir ar įmanoma savarankiškai susidoroti su šia problema?

Agresyvus elgesys labiau būdingas vyrams. Tai paaiškinama tiek hormonų veikimu, tiek socialiniais veiksniais, tiek auklėjimu. Kai kurie vyrai ir toliau laiko tai normos variantu, to nesuvokdami agresyvus elgesys ne tik gadina jų santykius su aplinkiniais, bet ir neigiamai veikia jų pačių savijautą.

Įprasta atskirti „teigiamą“ arba gerybinę agresiją – gynybinių reakcijų, drąsos ar sportinius pasiekimus ir neigiama ar piktybinė agresija, būdinga tik žmonėms. Tokios reakcijos įtakoje žmogus daro destruktyvius, aštriai neigiamus veiksmus, kuriems nepritaria visuomenė.

Vyrų agresijos priepuoliai būna įvairių tipų, jų atsiradimo priežastys taip pat gali būti skirtingos:

• Ligos Vidaus organai– aštrus ir lėtinės ligos vidaus organai, lydimi skausmo ir kitų simptomų, vyrams dažnai sukelia dirglumą ir agresiją. Ypač jei tokie ligoniai negydomi ir savo būklę slepia nuo aplinkinių.
• Hormoninis disbalansas – agresyvumo lygis priklauso nuo testosterono ir kai kurių kitų hormonų koncentracijos kraujyje. provokuoti hormoninis disbalansas gali išsivystyti tirotoksikozė, kasos, antinksčių ir kitų liaukų ligos.
• Neurologinės ligos ir traumos – padaugėjo intrakranijinis spaudimas, traumos ir kitos patologijos nervų sistema gali sukelti agresyvų elgesį.
• Asmenybės sutrikimas - nemotyvuota agresija gali nurodyti rimtų problemų su psichika yra daug, vienas iš pagrindinių požymių yra paciento agresyvumas.
• Psichologinė trauma – per griežtas auklėjimas, patirtas smurtas ir agresija vaikystė dažnai sukelia agresijos protrūkius vyrams suaugus.
• Stresas – neigiami išgyvenimai, susierzinimas, asmeninės nesėkmės ir kitos problemos sukelia paslėptą ar akivaizdų susierzinimą, kuris lengvai perauga į agresiją.
• Per didelis nuovargis – per didelis fizinis ir neuropsichinis stresas išsekina nervų sistemą, praranda savo jausmų ir elgesio kontrolę.
• Alkoholio ir psichiką veikiančių medžiagų vartojimas – veikiant šioms medžiagoms, keičiasi žmogaus charakteris ir požiūris. Jei neįmanoma gauti naujos psichoaktyviosios medžiagos dozės arba abstinencijos laikotarpiu, žmogaus agresyvumas padidėja kelis kartus, o tramdomieji motyvai (socialiniai, moraliniai) nustoja veikti.
• Charakterio ir auklėjimo bruožai – kartais agresyvumas gali būti charakterio bruožas arba netinkamo auklėjimo rezultatas. Tokiais atvejais su agresijos apraiškomis galima susidoroti tik susivaldant ir mokantis kitų konfliktų sprendimo būdų.

Rūšys

Vyrų agresija gali būti skirtinga. Yra keletas pagrindinių agresyvaus elgesio tipų.

Aktyvi agresija– neigiamos emocijos „išsilieja“ destruktyvių veiksmų, žodžių ar elgesio pavidalu. Aktyvi agresija savo ruožtu skirstoma į fizinę, žodinę ir išraiškingą.

• Fizinis – kai žmogus naudoja savo jėgas, kad pakenktų ar sugadintų.
• Žodinis arba verbalinis – neigiamos emocijos pasireiškia šaukimu, keiksmais, keiksmais.
• Išraiškingas – išreikštas neverbalinėmis priemonėmis bendravimas: veido išraiškos, gestai, intonacija.

Auto agresija– agresyvūs veiksmai nukreipti į save. Tokioje būsenoje žmonės gali padaryti realią žalą sau ir susižaloti.

Pasyvus arba paslėptas– toks agresijos tipas būdingas santykiams šeimoje. Nenorėdami įsivelti į atvirą konfliktą, žmonės nekreipia dėmesio į jiems pateiktus prašymus ir neatlieka pavesto darbo. Pasyvi agresija tarp vyrų tai laikoma socialiai priimtina santykių forma. Tačiau dažnai žmonės, nesuteikiantys sau galimybės atvirai reikšti savo išgyvenimų, „sukaupia“ neigiamas emocijas, kurios gali sukelti sprogimą.

Labiausiai paplitusiomis vyrų agresijos rūšimis laikomos šeima, alkoholis ir narkotikai. Agresyvus vyras modernus pasaulis retai gali rasti socialiai priimtiną išeitį savo jausmams, todėl jo agresija pasireiškia šeimyniniuose ir asmeniniuose santykiuose, taip pat emocijų „nuslopinimui“ išgėrus alkoholio ar narkotinių medžiagų.

Šeima– labiausiai paplitusi agresijos rūšis. Vyro agresija gali pasireikšti tiek fiziniais veiksmais, tiek moraliniu smurtu, nuolatiniu kibimu ar pasyviu vyro ir tėvo pareigų nevykdymu. Vyrų šeimos agresijos priežastys gali būti įvairios: nesusipratimas ir stresinės situacijos, pavydas, finansinės ar buitinės problemos, taip pat pažeidimai seksualinis gyvenimas arba buitinių pareigų nepaisymas.

Alkoholio ir narkotikų agresija – toksinis poveikis alkoholiniai gėrimai ir narkotikai ant smegenų sukelia mirtį nervų ląstelės ir sumažina asmens gebėjimą adekvačiai suvokti situaciją. Instinktų slopinimas lemia tai, kad žmogus nustoja laikytis visuotinai priimtų elgesio normų ir grįžta į „primityvią“ būseną.

Gydymas

Agresyvūs vyrai retai kreipiasi pagalbos patys, dažniausiai agresorių žmonos klausia, kaip susitvarkyti su vyro agresija.

Yra daugybė būdų, kaip susidoroti su agresija, tačiau svarbiausia yra žmogaus supratimas ir noras susidoroti su savo charakteriu. Neįmanoma padėti namų tironui, kuris mėgsta bauginti savo šeimą. Toks žmogus savo elgesyje nemato problemos ir nenori nieko keisti.

Bendraudami su tokiais žmonėmis arba bendraudami su agresyviais žmonėmis, kuriems neketinate padėti, turėtumėte laikytis šių taisyklių:

• Jokių kontaktų – venkite pokalbių, bendravimo ar bet kokios sąveikos su tokiais žmonėmis.
• Neatsakykite į klausimus ir nepasiduokite provokacijoms – tai svarbiausia bendraujant su šeimos agresoriais. Kad ir kaip sunku būtų, nevalia pasiduoti įvairių metodų provokacijų ir išlik ramus.
• Prašyti pagalbos svarbu, kad nebūtų drovūs ir netaptumėte priklausomi nuo agresoriaus. Pagalbos ieškojimas padeda išvengti tolesnės agresijos.

Su agresijos priepuoliais galite susidoroti patys, naudodami šiuos metodus:

• Kontroliuokite savo elgesį – turite žinoti, kokios situacijos ar veiksniai gali sukelti agresiją ir vengti tokių situacijų arba ieškoti kitų problemos sprendimo būdų.
• Gebėjimas atsipalaiduoti – gebėjimas persijungti ir sumažinti nervinę įtampą padeda sumažinti agresiją.
• Kvėpavimo pratimai arba fiziniai pratimai – geras būdas Susidoroti su agresija reiškia atlikti tam tikrus pratimus arba „kvėpuoti“ per emocijas.
• Raminamieji - vaistažolių preparatai padėti susidoroti su dirglumu, pagerinti miegą ir sumažinti agresiją.

Reguliarūs agresijos priepuoliai yra priežastis kreiptis į neurologą, endokrinologą ir terapeutą. Tik pašalinus endokrininę ir neurologinės ligos Galite pradėti gydyti agresiją. Taip pat svarbu susikurti dienos režimą, mažinti fizinę ir psichinę įtampą bei kasdien skirti laiko sportui ir pasivaikščiojimams gryname ore.

Agresija yra būdas išreikšti pyktį. Net nuolankiausias žmogus negali teigti, kad yra nuo jo laisvas, nes tai yra evoliucinis išgyvenimo mechanizmas. Protingomis dozėmis agresija yra būtina, kad audra pavergtų kamščius, degančius projektus ir nebendradarbiaujančius partnerius. Tačiau yra jo formų, kurias sunku atpažinti, todėl nelengva įveikti. Iš jų pasyvioji agresija yra pati subtiliausia ir destruktyviausia. Dažnai sutuoktiniai elgiasi pasyviai agresyviai, kad išvengtų trumpalaikių konfliktų. Tačiau ilgainiui jos pasekmės gali būti labiau griaunančios santuoką nei tiesioginės agresijos išraiška.

Žodis „pasyvus“ lotynų kalboje reiškia „kančia“. „Pasyvi agresija iš tikrųjų paliečia savo šaltinį ne mažiau nei tą, į kurį ji yra nukreipta“, – sako kandidatė Galina Turetskaya. psichologijos mokslai ir praktikuojantis santykių treneris. „Tai tampa daugelio baimių pagrindu: baimė būti priklausomam nuo santykių, baimė būti atstumtam, intimofobija (emocinio intymumo baimė), baimė susidurti su savo ir kitų emocijomis. Tai sukelia gynybinę reakciją: emocinį atsiribojimą, intymumo vengimą santykiuose. Kai vaikas bijo, jis verkia, rėkia, bėga, slepiasi. Beveik tą patį daro ir suaugęs žmogus, tik išdėlioja „padoriomis“ formomis: vengia bendrauti, užsimiršta, nedalyvauja santykiuose tikėtinais pretekstais, pakabina ženklą „Įėjau į save, manęs nebebus. greitai grįšiu." Ir jei socialinėse situacijose (darbe, draugų kompanijoje) į tai dar gali užsimerkti, tai asmeniniuose santykiuose toks elgesys žeidžia abu: ir nieko nesuprantantį partnerį, ir patį agresorių. Tai panašu į robotų sukilimą: prieš valią žmogaus galvoje įsijungia autopilotas, kuris žino tik vieną programą – vengti, bet taip, kad neatrodytų kaltas.

Noras plius baimė

Visų pirma, svarbu suprasti: pyktis, bejėgiškumas, kaltės jausmas yra dažniausios moterų reakcijos santykiuose su pasyviu agresoriumi. Atminkite, kad jūs taip pat esate žmogus ir turite teisę į emocijas. Slopindami pyktį rizikuojate tapti tokiu pat pasyviu agresoriumi, koks yra jis. „Neveskite sprogimo: susidūrę su tuo, kas jums netinka, nedelsdami išsakykite savo reakciją nuoširdžiai ir atvirai – tada galėsite tai padaryti ramiai. Suformuluokite problemą ir nurodykite ją. O tada pasiūlykite jums patogius sprendimus“, – pataria Galina Turetskaja.

Pasyvus agresorius taip pat nori intymumo, tačiau baimė tapti priklausomam yra stipresnė nei meilės poreikis. Noras ir baimė yra neveikimo formulė. "Neprives geras rezultatas nei abipusio ignoravimo (išsibarstymo į skirtingus kampus), nei susierzinimo, nei padidėjusio rūpesčio rodymo, – sako psichologė. „Svarbu išlaikyti ramybę ir teigiamą požiūrį, savo išvaizda parodydamas: aš pasiruošęs dialogui, bet tu turėsi žengti žingsnį. Po visko aktyvią padėtį– būtent tai, ko partneris taip bijo. Ar kostiumas valomas cheminiu būdu? Tegul jis laukia ten, sparnuose. Stenkitės dėti pastangas dėl savęs ir neprisiimkite jums perkeltos atsakomybės, nevykdykite jo pažadų partneriui. Stenkitės būti ramūs dėl jo pasiteisinimų, nesistenkite sugauti jo meluojant – jis iš tikrųjų gali vėluoti darbe. Bet net jei jis sėdėjo iki karčios pabaigos, kad tik neitų į kiną, kaip susitarėte, vis tiek pasiteisinimai jam šiuo metu yra geriausi įmanomi. Laikui bėgant, partneriui įgydamas patirties aktyviai dalyvaudamas santykiuose, jis galės prisiimti daugiau atsakomybės.

Populiarus

Vyriškumo testas

Psichoanalitikas ir genetinės psichologijos specialistas Dmitrijus Kalinskis pažymi: mažiausiai 70% vyrų demonstruoja pasyvią agresiją. Tačiau moterys taip pat kenčia nuo šios „ligos“. Juk visuomenė mums liepia būti švelniems ir nekonfliktuotiems. Spaudžiama moteriškumo stereotipo ar baimės prarasti santykius, agresija įgauna paslėptas formas.
„Su Ivanu draugaujame keletą mėnesių ir labai norėčiau, kad šie santykiai peraugtų į santuoką“, – prisipažįsta Marina (27). „Bet kartais man atrodo, kad jis manęs nesupranta“. Neseniai, žinodama, kad dirbu namuose, iš anksto nepranešusi atvykau su gėlėmis ir saldainiais. Negalėjau paaiškinti, kad negaliu duoti jam laiko, kad jis pasirodė netinkamu laiku ir blaško mane. Ji perėmė puokštę per slenkstį ir teisinosi skubiais darbais. Kažkodėl jis įsižeidė“. Jei žmogus elgtųsi neteisingai, jam gali būti paskelbtas atviras karas. Bet jis rodo rūpestį, dėmesį, demonstruoja norą būti šalia - nėra ko skųstis! Tuomet pasitelkiami paslėptos agresijos įrankiai, tarp jų ir testai tikriems vyrams.
Kaip dažnai santykių pradžioje partneriui atliekate „utėlių patikrinimus“, tarsi konkrečiai parodydami savo blogąsias puses: kaprizingumą, irzlumą, tylėjimo žaidimus, kibimą su priežastimi ar be jo. Visa tai taip pat yra pasyvios agresijos formos, tačiau šiek tiek kitokio pobūdžio. Pasąmoningas tokio elgesio signalas yra: „Mylėk mane taip – ​​tada patikėsiu, kad tu tikrai mane myli“. Tačiau jūs negalite suvaldyti ribos, už kurios lengvas moteriškas kalėdumas perauga į agresiją. Gerai, jei jūsų herojus yra pakankamai patyręs ir kantrus, kad išlaikytų bandomąjį laikotarpį. O jei ne, netrukus pavirsite dviem nusivylusiais žmonėmis, kurie vis dar nesupranta, kas kaltas ir kas tai buvo. Geriausias panaši situacija- kreipkitės į psichologą, kad suprastumėte priežastis ir pašalintumėte nepasitikėjimą vyru.

Ar pasitikite manimi?

„Kartą turėjau rimtą konfliktą darbe“, – prisimena Evgenia (29). – Paskambino mano vaikinas ir paklausė, kaip jaučiuosi, pradėjo guosti ir kai ką patarė. Kuo daugiau jis kalbėjo, tuo pykau aš. Vėliau išsiunčiau jam žinutę, kad blogai jaučiuosi, trumpam eisiu pas tėvus, o grįžęs perskambinsiu. Laukiau, kol mylimasis atskubės paskui mane, pasigailės, apkabins. Bet jis to nepadarė. Po kelių dienų surinkau jo numerį ir išgirdau nedrąsų „Labas“. Senoji šiluma kažkur dingo, mes atitolome vienas nuo kito“.

Pagrindinis pasyvios agresijos poveikis – nepasitikėjimas partneriu. Kiekvieną kartą, kai jis nori parodyti savo jausmus, tu paslysti, išsisukinėji. Mylimasis „gaudo orą rankomis“. Ir tai sukelia didžiausią susierzinimą. Jei su pasyviu agresoriumi būtų galima pasikalbėti nuoširdžiai, paaiškėtų, kad jis pats nėra patenkintas tokia santykių raida. Kodėl jis tai daro? Geštalto terapeutė Natalija Kundriukova paaiškina: „Kad išvengtume dar didesnių kančių. Daugeliu atvejų šis modelis (nesąmoningai pasikartojantis elgesio modelis) susiformuoja vaikystėje. Paprastai pirmosiomis gyvenimo dienomis ir mėnesiais vaikas dėl kokių nors priežasčių negalėjo užmegzti santykių su reikšmingu suaugusiuoju. emocinis ryšys. Pavyzdžiui, mama iškart po gimimo negalėjo jo laikyti ant rankų, negalėjo maitinti krūtimi ar anksti eiti į darbą. Kūdikiui trūko emocinio ir fizinio kontakto, nebuvo patenkintas pagrindinis poreikis. Štai kodėl suaugęs, bandydamas užmegzti artimus santykius, toks žmogus nesąmoningai kartoja savo traumuojančią patirtį. Kartu su noru suartėti, sulaukti dėmesio ir palaikymo, jis patiria atstūmimo baimę ir gėdą dėl šių troškimų išgyvenimo. Užuot žengęs žingsnį į priekį, prašydamas pagalbos ir ją gavęs, jis pradeda išsisukinėti.

Natalijos Kundryukovos teigimu, reikia suvokti ir išgyventi gautą atstūmimą ankstyva vaikystė. Deja, tai neįmanoma padaryti savarankiškai, be terapeuto pagalbos. Nuo pasyvios agresijos kenčiančiam žmogui svarbu suprasti: toks elgesys griauna ir santykius su brangiais žmonėmis, ir savo kūną. Bene geriausia išeitis – kaupti resursus (ryžtą, viltį ir pinigus) ir pabandyti dirbti su psichologu individualių konsultacijų formatu. Galima patirti vidinį skausmą ir nepasitikėjimą. Arba santykiuose teks pasirinkti saugų atstumą ir atsisakyti intymumo idėjos.

Kaip atpažinti pasyvų agresorių

Atideda reikalus vėliau, kol bus per vėlu.

Nevykdo pažadų, „pamiršta“ susitarimus, vengia emocinio intymumo.

Paneigia, apverčia viską aukštyn kojomis, todėl partneris tampa kaltas.

Neaiškiai išreiškia savo poziciją ir painioja pėdsakus.

Nerodo dėmesio: neskambina, nerašo SMS.

Siunčia prieštaringus signalus: pavyzdžiui, kalba apie meilę, bet elgiasi taip, kad įtari priešingai.

Niekada neatsiprašo.

4 efektyvaus bendravimo su pasyviu agresoriumi strategijos iš Signe Whitson, knygos „Pikta šypsena: pasyviojo agresyvaus elgesio šeimoje ir darbe psichologija“ autorės:

TEKSTAS: Galina Turova