Kotletai tiesiogine prasme yra mūsų viskas. Jie susideda tik iš privalumų: pirma, net išrankiausias šeimos narys jų neatsisakys. Antra, jei tai naminiai kotletai, jūs tiksliai žinote, kuo maitinate savo brangią šeimą. Trečia, šviežiai paruoštų kotletų partiją galima mesti į šaldiklį, o grįžus iš darbo visiškai išsekus, nereikia nė valandos stovėti prie viryklės – pakepinkite paruoštus pusgaminius ir pasigaminkite greitą. Garnyras.
Klasikiniai kotletai. Žiūrėkite vaizdo įrašo receptą!
Klasikinis receptas visiems laikams. Nuotrauka: svetainė
Sultingas ir švelnus. Minkštas viduje ir traškus išorėje. Auksinė spalva ir tokia pažįstama ir suprantama iš vaikystės. Susipažinkite – Jo Didenybė Šnicelis!
2. Grikių kotletai su kiaušiniu
Lengvi mėsos kotletai su grikiais. Nuotrauka: svetainė
Mėgstate kotletus, bet pavargote nuo monotonijos? Paruoškite grikius su kiaušiniu, jie greiti, nekaloringi ir nepaprastai skanūs!
3. Švediški kotletai
Legendiniai mėsos kukuliai iš Švedijos. Nuotrauka: thinkstockphotos.com
Jamie Oliveris pagaliau išmokė mus pasigaminti legendinius švediškus mėsos kukulius ir klasikinį spanguolių padažą su slaptu posūkiu.
4. Kepti mėsos kukuliai
Taupių ir išradingų italų namų šeimininkių žinios. Nuotrauka: thinkstockphotos.com
Virtos arba keptos mėsos paplotėliai, arba Polpette de bollito alle spezie, yra labai sėkmingas būdas naudoti virtą ar keptą mėsą.
5. Turkiški naminiai maltos mėsos kotletai
Turkiški kotletai yra labai greiti ir labai skanūs. Nuotrauka: thinkstockphotos.com
Aštrūs rytietiški rutuliukai su aromatinėmis žolelėmis ir daržovių padažu.
6. Ežiuko kotletai puode
Sultingi ir švelnūs ežiukai puode. Nuotrauka: thinkstockphotos.com
Paruoškite mūsų ežiukus su paslaptimi: mažas sūrio gabalėlis suteiks mėsai ypatingo sultingumo ir švelnumo!
Vištienos ir kalakutienos kotletai
Šie vištienos kotletai sukels purslų. Nuotrauka: svetainė
Švelnūs, erdvūs vištienos kotletai su traškia plutele patiks kiekvienam.
2. Minkšti kalakutienos kotletai su įdaru
Įdomūs kalakutienos filė kotletai. Nuotrauka: svetainė
Švelnūs kalakutienos kotletai, įdaryti špinatais, sūriu ir pušies riešutais.
3. Skanūs, bet dietiniai kotletai su paslaptimi
O kotletai gali būti svorio metimui! Nuotrauka: natalielissy.ru
Neįtikėtinai sultingi ir ryškūs dietiniai vištienos kotletai su slaptu ingredientu!
4. Vištienos kotletai su džiovintomis slyvomis
Pagaminkite originalų įdarą, ir kotletai pasikeis neatpažįstamai. Nuotrauka: thinkstockphotos.com
Paprasčiausias receptas iš sovietinės praeities, kokį tik galite įsivaizduoti.
5. Dietiniai kotletai kalakutiena su kiaulienos grybais
Su trupučiu kulinarinio kūrybiškumo nerauginti kalakutienos kotletai pavirs šedevru. Nuotrauka: thinkstockphotos.com
Mažo kaloringumo kalakutienos kotletai iš žinomų šefų Konstantino Ivlevo ir Jurijaus Rožkovo.
Žuvies ir jūros gėrybių kotletai
Sveika alternatyva įprastiems mėsos kotletams. Nuotrauka: svetainė
Prieskoniai sukuria nepakartojamą saldžiai sūrų skonių harmoniją, o dėl bendro patiekalo lengvumo šie kotletai yra idealūs dietiniai pietūs ar vakarienė.
2. Krabų pyragaičiai su morkomis ir cukinijomis
Sotūs krabų mėsos kotletai. Nuotrauka: thinkstockphotos.com
Krabų pyragaičiai su morkomis ir cukinijomis yra labai skanūs, sultingi ir švelnūs. Jei neturite tikrų krabų, galite juos pasigaminti iš krabų lazdelių.
3. Garų kotletai nuo lydekos
Įrodytas receptas iš žinomo restorano Savely Libkin. Nuotrauka: leidykla „Eksmo“.
Skanūs ir nekaloringi žuvies kotletai. Jie idealiai tinka, jei planuojate numesti svorio.
4. Konservuoti lašišos kotletai
Neįmanoma įsivaizduoti pigesnio šių kotletų varianto. Nuotrauka: thinkstockphotos.com
Tai skanu, nebrangi ir labai greita. Vienintelė pastanga, kurią turite dėti, yra atidaryti konservų skardinę.
Mėsos kotletai yra tradicinis patiekalas Rusiška virtuvė, kuri reguliariai ruošiama, ko gero, kiekvienoje be išimties šeimoje. SU ankstyva vaikystė Kotletai mums asocijuojasi su namų šiluma ir jaukumu, su mamos ir močiutės meile ir rūpesčiu, su nuoširdžiais šeimos pietumis ir vakarienėmis. Tokio kotletų populiarumo paslaptis ta, kad jie labai skanūs ir sotūs, gana paprastai ir greitai paruošiami bei nebrangūs lyginant su kitais mėsos patiekalais. Naminiai kotletai, pagaminti iš pjaustytų Malta mėsa, yra labai minkštos konsistencijos, todėl lengvai kramtomos ir įsisavinamos organizme, todėl yra nepamainomas patiekalas vaikų, ligonių ir pagyvenusių žmonių mityboje.
Naudinga informacija Kaip virti naminius kiaulienos ir jautienos kotletus - paprastas sultingų kotletų receptas su žingsnis po žingsnio nuotraukomisINGRIDIENTAI:
GAMINIMO BŪDAS:
1. Pradėkime ruošti naminius kotletus mirkydami duoną 5-10 minučių saltas vanduo.
Daugelis namų šeimininkių duoną mirko piene, kad ji būtų tinkamai prisotinta ir kotletams suteiktų savo skonį. Tačiau kadangi mirkymui sunaudojama daug pieno, o tik maža jo dalis patenka į kotletus, o likusi dalis išmetama, mama išmokė duoną mirkyti paprastame vandenyje, įpilti šaukštą rūgštelės. grietinėlės prie kotleto faršo.
2. Svogūną labai smulkiai supjaustykite. Kai kurie virėjai svogūnus sutrina kartu su mėsa mėsmale. Nerekomenduoju to daryti, nes taip iš svogūno išsiskiria daug sulčių, kurios kotletų kepimo metu tiesiog išgaruoja, o kotletai būna sausesni. Svogūnai, supjaustyti peiliu, išlaiko daugiau skysčio, todėl kotletai tampa sultingi ir kvapnūs.
3. Į dubenį sudėkite faršą, kiaušinį ir grietinę.
Klasikiniams naminiams kotletams geriausiai tiks sumaišyta kiaulienos ir jautienos faršas. Kiauliena kotletams suteikia švelnumo ir sultingumo, o jautiena – sodraus mėsos skonio ir šiek tiek sumažina maltos kiaulienos riebumą.
4. Duoną šiek tiek nuspauskite, nulupkite pluteles ir suberkite į faršą kartu su svogūnai. Įberkite druskos ir prieskonių. Į šiuos kotletus mėgstu dėti khmeli-suneli prieskonių, su šiuo gruzinišku įvairių prieskonių mišiniu jie pasirodo labai aromatingi ir sodraus skonio.
5. Kotleto faršą kruopščiai išminkykite rankomis iki vientisos masės. Kelis kartus plakite, kad iš jo pasišalintų oras. Norėdami tai padaryti, surinkite visą maltą mėsą abiem rankomis ir jėga sumeskite atgal į dubenį.
6. Iš faršo suformuokite apvalius arba pailgus kotletus ir iš visų pusių apvoliokite džiūvėsėliuose. Jei neturite džiūvėsėlių, galite naudoti įprastus miltus. Prieš gaminant kiekvieną kotletą patariu nusiplauti rankas vandeniu, taip faršas prie jų neprilips.
7. Keptuvėje įkaitinkite augalinį aliejų ir išdėliokite suformuotus kotletus. Galite juos gana sandariai supakuoti, nes gaminant jie sumažės. Kepkite ant vidutinės ugnies iki auksinės rudos spalvos 5 minutes.
8. Tada apverskite kotletus ir taip pat apkepkite kitą pusę.
9. Kad naminiai kotletai būtų minkšti ir sultingi, šiek tiek užpilkite karštas vanduo, uždarykite dangčiu ir virkite ant silpnos ugnies 15 minučių, virimo metu vieną kartą apversdami kotletus.
Sodrūs, sultingi ir skanūs naminiai kotletai yra paruošti!
Kaip pasigaminti dietinius naminius kotletusNorėdami, kad naminiai kotletai būtų mažiau kaloringi, pirmiausia turėtumėte atkreipti dėmesį į maltos mėsos kokybę. Paprastai gamyboje faršas gaminamas iš riebios mėsos ir netgi papildomai dedama gyvulinių riebalų. Todėl maltą mėsą geriau ruošti namuose, daugiausia naudojant liesą jautieną ir nedidelį kiekį kiaulienos nugarinės. Kotletai iš naminė malta mėsa yra daug mažiau riebūs ir kaloringi bei labiau tinka vaikams ir dietinė mityba.
Antra, galite reguliuoti duonos kiekį kotletuose - kuo mažiau, tuo patiekalas pasirodys dietiškesnis. Tačiau duona kotletams suteikia purumo ir purumo, tai yra subtilesnės ir minkštesnės struktūros. Naminiai kotletai nepridedant duonos pasirodys per tankūs ir sausi. Taigi jūs turite rasti tinkamą pusiausvyrą. Galima naudoti kotletams ruošti daugiau naudingos veislės duona – ruginė ar kvietinė su sėlenomis, o kai kurie virėjai duoną net pakeičia avižiniais dribsniais.
Trečia, užuot kepę kotletus augaliniame aliejuje, galite naudoti mitybos metodai paruošimas – kepkite juos orkaitėje arba garinkite. Tai taip pat žymiai sumažina galutinio patiekalo kalorijų kiekį ir padidina jo naudingas savybes.
Požarskis, Kijevas, kalakutiena, kiauliena, jautiena, žuvis, daržovių ir grūdų kotletai... Kas galėjo pagalvoti, kad originalus europietiškas mėsos kepimo ant kaulo receptas sulauks tokio vystymosi ir populiarumo. Ir nepaisant to, kad šeimininkės šį patiekalą ruošia gana dažnai, daugelį jų glumina klausimas, kaip padaryti, kad kotletai būtų sultingi ir purūs.
Pagal gaminimo technologiją yra 2 tipai mėsos kotletai: pjaustytas kotletas ir pagamintas iš maltos mėsos. Būtent ruošiant kotletus iš maltos mėsos šeimininkes domina atsakymas į pagrindinį klausimą: kaip iškepti kotletus, kad jie būtų sultingi. Tačiau prieš kepimo etapą jų ruošimo procesas – tai visas veiksmų ciklas su privalomomis sąlygomis ir mažomis paslaptimis, kurias žinant galima paruošti nuostabų patiekalą ne tik kasdieniniam meniu, bet ir šventei.
Visas gaminimo procesas susideda iš kelių technologinių operacijų:Galima kalbėti apie tai, kokią mėsą geriausia naudoti, parduotuvių lentynose renkantis gabalus, kurie puikiai atitinka rekomendacijas, tačiau šeimininkė ne visada turi tokią galimybę.
Ruošiant mėsą maltai mėsai geriau laikytis svarbi taisyklė derinant įvairias mėsos rūšis: kiaulieną ir jautieną, ir net paukštieną. Manoma, kad tik iš jautienos pagaminti kotletai bus per liesi ir kieti, o iš kiaulienos – per riebūs. Bet nesvarbu, kokie receptai nurodomi, kiekviena namų šeimininkė vis tiek vadovausis savo šeimos pageidavimais, atsižvelgdama į įprastą mitybą.
Maltai ruošti dažniausiai rekomenduojama rinktis ne per liesą mėsą, išlaikant 80–20% minkštimo ir riebalų santykį. Jei namų šeimininkė neturi daug pasirinkimo arba ji laikosi mitybos taisyklių, vis tiek galite pasigaminti sultingų ir skanūs kotletai pridedant paukštienos ir papildomų ingredientų.
Manoma, kad skaniausi ir sultingiausi kotletai gaunami iš atšaldytos, o ne iš atšildytos mėsos. Tačiau ši sąlyga ne visada gali būti įvykdyta, o naudojant mėsą iš šaldiklio, svarbu atsižvelgti į tai, kad ji turi būti užšaldyta vieną kartą, o ne atitirpinti ir užšaldyti kelis kartus.
Būsimos maltos mėsos ingredientų parinkimas ir paruošimasPateikiame maltos mėsos priedų pavyzdžius (pagal 500 gramų mėsos).
Nebūtina turėti absoliučiai visų aukščiau išvardintų ingredientų. Jei planuojate dėti duonos, manų kruopų nereikia, o jei nuspręsite dėti bulves, galite visiškai apsieiti be duonos.
Tuo tarpu kai kurie šefai, prisiminę posakį, kad košės aliejumi nepagadinsi, nusprendžia naudoti beveik visus priedus. Tokiu atveju reikia apsispręsti, koks tikslas keliamas: padidinti faršo tūrį ar vis tiek išlaikyti skonį mėsos patiekalas ir gauti sultingų kotletų.
Maltos mėsos ruošimasTuo metu, kai nebuvo mėsmalių, malta mėsa buvo ruošiama naudojant. Iki šiol manoma, kad tai yra priimtiniausias būdas išsaugoti sultis būsimuose kotletuose. Tačiau kadangi ne visada tam yra laiko, o mėsmalė jau seniai išrasta, malta mėsa dažniausiai ruošiama su jo pagalba.
Mėsa ir svogūnai, supjaustyti gabalėliais, jei jie nebuvo paruošti iš anksto trintuvu arba susmulkinti peiliu, susukami mėsmale. Kiek kartų reikia perbraukti mėsą, nusprendžia šeimininkė: vieni mėgsta gana stambiai sumaltus kotletus, kiti mieliau mėsą praleidžia 2–3 kartus.
Susmulkinus mėsą, į gautą masę reikia dėti pagal numatytą sudėtį iš anksto paruoštus ingredientus: druską, pipirus, prieskonius, išmirkytą duoną, kurios negalima per stipriai išspausti, tarkuotų bulvių ar cukinijų.
Kadangi patiekalas turi būti sultingas, į paruoštą masę pilamas šaltas vanduo.
Sumaišius faršą reikia prisotinti deguonimi ir pagerinti sudedamųjų dalių sukibimą. Norėdami tai padaryti, turėsite ne tik gerai išminkyti, bet ir sumušti, maždaug 10 kartų su jėga mesti maltą mėsą į indą. Tada indą su turiniu galima įdėti į šaldytuvą 30 minučių.
Kotletų formavimasMalta mėsa yra paruošta, ir jūs galite pradėti gaminti kotletus. Norėdami tai padaryti, turite sudrėkinti rankas. saltas vanduo, kitaip mišinys prilips prie rankų.
O kadangi būtina kepti sultingus kotletus, galite pasirinkti vieną iš dviejų būdų, kaip padidinti jų sultingumą, be to, į maltą mėsą įpilti šalto vandens:
Kiekvieną suformuotą kotletą geriau apvolioti džiūvėsėliuose arba miltuose, kad vėliau kepant susidarytų plutelė, kuri neleis sultims nutekėti į keptuvę.
Kokio dydžio turi būti kotletai, nuspręs virėjas, tačiau geriau atsižvelgti į taisyklę: kuo mažesnis kotletas, tuo jis bus mažiau sultingas, o dideles porcijas sunku iškepti. Reikia pasirinkti aukso viduriuką.
Karščio gydymasKol formuojami kotletai, jau galima ant viryklės padėti keptuvę ir pradėti kaitinti saulėgrąžų aliejumi.
Norint kepti minkštus ir sultingus kotletus, juos reikia dėti į įkaitintą keptuvę. Svarbu, kad kaitinimo temperatūra leistų susidaryti plutai pirmosiomis kepimo minutėmis.
Norint tai pasiekti, po pirmųjų kepimo minučių reikia sumažinti temperatūrą ir leisti kotletams iškepti ant keptos pusės. Toliau reikia juos apversti ir, pridedant temperatūrą, apkepti antrąją pusę, tada sumažinti keptuvės kaitinimo intensyvumą, uždengti dangčiu ir leisti kepti apie 10 - 15 minučių.
Bijantiems kotletus perkepti, iš abiejų pusių suformavę plutą, nuimkite juos nuo viryklės, perkelkite į įkaitintą orkaitę ir taip paruoškite iki galo.
Kiekvienas šefas atlieka savo eksperimentus, keičia į faršą dedamus ingredientus, reguliuoja temperatūrą ir kepimo būdus. Sėkmingiausi rezultatai geriausiai įrašomi ir sukuriami savo receptus, parenkant skaniausių, sultingiausių ir puriausių kotletų paruošimo kompoziciją ir technologiją.
Šiame straipsnyje ieškoma:Mes jums siūlome daugiausiai skanūs receptai maltos mėsos kotletai, kurie padės greitai ir su malonumu pagaminti. Mes jums pasakysime, kaip virti kotletus, kurie patinka visiems! Dar nemokate iškepti skanių kotletų, kad užtruktų vos kelias minutes, bet be perspėjimo atvykę svečiai sotūs ir patenkinti? Tada perskaitykite šį straipsnį iki galo!
Paprasčiausias maltas mėsa gali padėti. Šis pusgaminis užima pirmą vietą tarp bet kurios šeimininkės maisto atsargų. Ir dėl geros priežasties. Kad ir kas tai būtų: kiauliena, jautiena, vištiena, kalakutiena ar bet kuri kita, ji visada gali būti naudojama įvairiausiems patiekalams gaminti.
Paruoštas faršas dedamas į makaronus, naudojamas kaip pyragų ir picų įdaras, kepamas mėsos suktinukus, ruošiamas mielas tartaletes ir dar daugiau. Ir vis dėlto kotletai laikomi firminiu patiekalu iš maltos mėsos.
Šį patiekalą mėgsta visa šeima, o jei kotletai apkepti kokiame nors padaže, tai svečiai mielai paragaus gardžios, patrauklios mėsos. Norėdami paruošti sultingus ir skanius kotletus, geriau naudoti maltos mėsos asorti. Ir tam, kad kotletai būtų mažai riebalų turinčios veislės Mėsa buvo sultingesnė, į faršą rekomenduojama įpilti šiek tiek sviesto.
Mėsos paviljone galite paprašyti, kad pardavėjas sumaltų jums patinkančius mėsos gabalus mėsmale. Tai greičiausiai pareikalaus papildomų išlaidų, tačiau garantuos jums maltos mėsos kokybę. Verta prisiminti, kad mėsa iš skerdenos priekio arba jos nugarinė idealiai tinka kotletams. Mėsa su galines dalis, kaip taisyklė, netinka kotletams. Dažniausiai būna sausas ir atšiaurus.
Taigi, mes nusprendėme dėl pusgaminio. Dabar belieka apsispręsti dėl būsimų kotletų skonio savybių. O juos, kaip žinia, lemia prieskoniai ir įvairūs priedai. Tačiau vienu iš pagrindinių maltos mėsos kotletų ingredientų laikoma vytinta balta duona, anksčiau mirkyta piene (tiksliai išdžiovinta, nes šviežia duona padidino lipnumą, o tai suteiks gataviems kotletams, priešingai, sandarumo).
Kaip virti maltos mėsos kotletus - geriausi receptai:
Šį receptą tikriausiai žino kiekviena šeimininkė. Ir kiekvienas gali retkarčiais šiek tiek pakoreguoti, taip pakeisdamas ir pagerindamas kotletų skonį. Šiems kotletams tiks bet koks garnyras. Tačiau idealiai su mėsa derinamos bet kokios daržovės: keptos, troškintos, šviežios.
Ingridientai:
Virimo būdas:
Šie kotletai yra sultingesni ir turi savitą skonį. Kotletams su baltagūžiais kopūstais geriau naudoti dviejų rūšių maltą mėsą: kiaulienos ir jautienos.
Ingridientai:
Virimo būdas:
Ingridientai:
Kaip virti vištienos kotletus su grybais:
Sūrio ir pomidorų dėka šie kotletai taps tikru šventiniu skanėstu ir nustebins jūsų svečius neįprastu skoniu.
Ingridientai:
Virimo būdas:
Ir šis receptas bus naudingas toms mamoms ir šeimininkėms, kurių vaikai sunkiai valgo bet kokį maistą. Tačiau būkite tikri, kad įdomaus dizaino kotletus „Lizdas“ jūsų vaikai valgys su dideliu malonumu.
Ingridientai:
Kaip virti kotletus „Lizdas“:
Ingridientai:
Kaip virti kotletus serbišku stiliumi:
Šie kotletai labai panašūs į Donbaso stiliaus kotletus, todėl juos reikia labai atsargiai badyti, baiminantis, kad įdaras neaptaškys. Bet skonio savybes Tokie kotletai nusvers bet kokias atsitiktines bėdas.
Ingridientai:
Virimo būdas:
Šie kotletai išsiskiria išskirtiniu aromatu ir skoniu. Juk pats faršas tokiu atveju bus suvyniotas į kumpio ir sūrio kailį.
Ingridientai:
Virimo būdas:
Šie kotletai taps mėgstamu patiekalu net išrankiausiam valgytojui.
Ingridientai:
Virimo būdas:
Ir tegul šie kotletų gaminimo receptai tampa patikima pagalba jūsų buityje! O tau ir tavo svečiams linkime gero apetito!!!
SKANUS „NAMINIAI“ KOTLETAIIngredientas:
Virimo būdas:
Norėdami paruošti keturias kotletų porcijas, jums reikės ingredientų:
Paruošimas:
Kartais į svetainę ateina laiškai, kaip pagaminti tą ar aną, jei visai neturi kulinarinės patirties. Griežtai kalbant, visus receptus stengiamės pagaminti ir paaiškinti kuo išsamiau. Bet jie tikriausiai reiškia labai paprastus, pagrindinius patiekalus. Pavyzdžiui, naminiai kotletai. Šiandien kaip tik tokia tema – skirta pradedantiesiems virėjams.
Tokius kotletus geriau virti iš maltos mėsos. Galite nusipirkti parduotuvėje, jei esate įsitikinę mėsos kokybe ir šviežumu, arba iš kažko, kurį gaminate patys, jei turite mėsmalę ar kitą tinkamą įrangą. Antruoju atveju tiesiog perkame gabalėlį mėsos ir patogiu būdu supjaustome.
Reikėtų pažymėti, kad naminiai kotletai pasirodo skanesni, jei į faršą įdedate gabalėlį. Taip jie taps šiek tiek riebesni (ir, deja, kaloringesni) ir daug skanesni. Tačiau čia irgi asmeninių pageidavimų reikalas: jei mėgstate liesą mėsą, ruoškite dietinę, tai visiškai įmanoma.
Naminiai kotletai pagal šį receptą yra minkšti, sultingi viduje ir traškūs išorėje.
IngridientaiNorėdami paruošti kotletus namuose, mums reikės
Svogūną nulupkite ir sumalkite blenderiu. Taip pat galite perbraukti mėsmale arba tiesiog sutarkuoti ant smulkios trintuvės. Nepamirškite ir svogūno, ir peilio dažniau sudrėkinti šaltame vandenyje – tai „ liaudies gynimo priemonė“ neleis tau verkti.
Duoną užpilkite pienu ir palikite 10 minučių, kad išbrinktų. Svarbus punktas, ir būtina, jei norime gauti purius kotletus.
Tada dideliame dubenyje sumaišykite maltą mėsą, svogūną, duoną, kurią reikia kruopščiai išspausti iš pieno, druską ir pipirus. Ten įmuškite kiaušinį.
Visą mišinį gerai išmaišykite ir supilkite maltą mėsą. Jis turi būti vienalytis, todėl dirbame rankomis. Dar vienas patarimas: faršą reikia „mušti“ pažodžiui, tai yra, ruošiant būsimą kotletą tinka nedidelis jėgos veiksmas (be fanatizmo), pavyzdžiui, mėsos gabalėlių išmetimas ant kieto paviršiaus ar bent jau tiesiog į kotletą. dubenėlis maltos mėsos. Tai yra patentuota technika, tačiau ji gali būti naudojama ir bet kuriai kitai: mėsa tampa elastinga, „gyva“, iš jos pasišalina skysčio perteklius, o mainais padidėja minkštumas.
Suformuokite nedidelius kotletus.
Į keptuvę supilkite kelis šaukštus augalinio aliejaus (aš naudoju alyvuogių aliejų) ir apkepkite kotletus iš pradžių iš vienos, o paskui iš kitos pusės iki auksinės rudos spalvos.
Gerai, dabar viskas. Kotletai yra paruošti. Tai buvo teisingas receptas naminiai kotletai, mėgaukitės jais savo sveikatai!
Patiekiant juos galima papuošti žolelėmis ir daržovėmis. Rekomenduojama valgyti karštą, ypač jei įdėjote lašinių. Jei kotletai dietiniai, tai skanūs ir karšti, ir šalti.