Ustna higiena je kompleks higienskih postopkov: individualno in profesionalno čiščenje zob, dlesnih žepkov in jezika. Čiščenje opravi na domu ali v zobozdravstveni ambulanti strokovni higienik.
Profesionalno ustno higieno izvajamo dvakrat letno za čiščenje številnih medzobnih predelov, odstranjevanje oblog, obnavljanje barve sklenine in druga dela, ki jih doma težko opravljamo.
Vodenje individualno higienskih postopkov potrebno je dvakrat na dan vsak dan po obroku. Najpomembnejši je večerni postopek, ki se izvaja tik pred spanjem: zobne obloge, ki se naberejo čez dan, lahko prispevajo k razmnoževanju bakterij, nastanku kariesa in patologiji dlesni.
Za določitev stopnje kontaminacije uporabite ček s posebnimi barvili in lestvico za preverjanje sklenine za indeks ustne higiene.
Stopnja kontaminacije je določena z nasičenostjo barvnega spektra barvila, ki se nanese na plast sklenine, pobarva čelno, medialno, vestibularno in okluzalno površino. Kakovost ocene indeksa se meri v točkah glede na intenzivnost obarvanja predelov vsakega posameznega zoba:
Pomembno!"Vsaka zobna ambulanta uporablja lastne metode za določanje indeksa kontaminacije sklenine, s posebnimi raztopinami in lestvico za merjenje oblog plaka."
Ustna votlina je napolnjena z mikroorganizmi, ki sodelujejo pri primarni razgradnji hrane, ohranjanju in vzdrževanju sklenine. splošno stanje mikrofloro telesa. V naprednih primerih je mikroflora napolnjena patogene bakterije ki uničijo sklenino in deformirajo tkivo dlesni.
Pomembno!»Problematična področja čiščenja pred zobnimi oblogami so: notranja površina zobovja; notranji okluzalni del spodnjih molarjev; zunanja medialno-bukalna stran molarjev".
Za temeljito izvajanje vsakodnevnih postopkov čiščenja usedlin potrebujete izdelke za ustno higieno, osnovni pripomočki za čiščenje vključujejo:
Pomagalo bo, da se popolnoma znebite oblog plaka profesionalna higiena ustne votline pri zobnem higieniku.
Zakaj je ustna higiena v zobozdravstvu tako pomembna, kaj je vključeno v obvezne postopke in zakaj je potrebna strokovna pomoč pri čiščenju zob?
Prvič: odstranjevanje akumulacije mehkih zobnih oblog je težko brez strokovno pomoč, sčasoma se nagiba k kondenzaciji v zobni kamen, ki ga ni mogoče odstraniti sam.
Drugič: trde plošče se ne pokvarijo samo videz, spodbuja pa tudi razmnoževanje bakterij, kar vodi v nastanek zobne gnilobe, parodontitisa in številnih drugih bolezni.
Profesionalna ustna higiena se razlikuje glede na vrsto termina in instrumentalno opremo, ki se uporablja pri posegu. Zobni higienik pacientu pred vsakim posegom izpere usta antiseptično raztopino in če je treba opraviti temeljito površinsko obdelavo, uporablja anestetike, ki jih uporablja za zdravljenje tkiva dlesni s pršilom, gelom ali injekcijo.
Čistila za ustno higieno za mehke zobne obloge:
Za to čiščenje se uporabljajo šobe s trdimi ščetkami, specializirane paste in geli z visoko vsebnostjo abrazivnih delcev.
Ščetke se vrtijo v krogu z zadostno hitrostjo in ta metoda učinkovito odstrani mehke zobne obloge.
Pri čiščenju z ultrazvočnim aparatom Air-Flow se uporablja šoba, ki je pod močan pritisk usmerja tok zraka s posebno raztopino in majhnimi abrazivnimi delci na površino zoba.
Antiseptična raztopina ob trku s površino spere in odnese delce umazanije in oblog. Pretok zraka pomaga odstraniti ostanke abraziva.
Tako se plast sklenine, sluznica in gingivalni žepi očistijo od mehkih bakterijskih oblog.
Prejšnji postopki odstranjevanja trden kamen so bile izvedene z metodo strganja in lomljenja zobnega kamna s posebnimi zobozdravstvenimi instrumenti, takšna operacija je poškodovala sklenino in izzvala nastanek mikrorazpok in odrezkov.
Trenutno uporabljajte varno in učinkovita sredstva ustna higiena, ki vključuje:
To je daleč najbolj priljubljeno čiščenje, učinkovito odstranjuje kamnite usedline in druge patološke tvorbe na sklenini, v medzobnih razpokah, pod dlesni, v obzobnih žepih.
Čiščenje se izvaja s pomočjo skalerja in naprave Air-Flow s posebnimi nastavki za trdne usedline... Po čiščenju je emajl brušen in poliran.
Ta metoda se spopada s kamnitimi usedlinami različnih gostot in velikosti, laser odstrani tako stare fosilizirane obloge v žepkih dlesni kot tudi površinsko membrano, ki nastane kot posledica kajenja ali uživanja živil z barvili.
Na koncu postopka je sklenina premazana z zobnim lakom ali gelom, ki zmanjša občutljivost in ščiti pred učinki patogene mikroflore.
Lasersko čiščenje je bolj nežen postopek kot ultrazvok, ena od njegovih prednosti je, da je popolnoma neboleče in zato ne zahteva predhodne anestezije.
Kaj zobna ambulanta opravlja storitve profesionalnega čiščenja zob z lasersko in ultrazvočno opremo, ki sta danes najbolj optimalna.
Pomembno!»Za odstranitev usedlin je potrebno izvesti toliko čistil, kot jih zahteva kontaminirana površina. Praviloma se za učinkovitejši rezultat uporabljajo kombinirane vrste čiščenja."
Profesionalno čiščenje je obvezen postopek pred obdelavo ust pred vsakim zobozdravstvene operacije... Čiščenje je treba opraviti iz naslednjih razlogov:
Pred protetiko in obnovo je potrebno opraviti strokovno čiščenje, le v tem primeru je možna optimalna korekcija strukture zoba.
Pomembno!"Potrebno je čiščenje zob in preverjanje morebitnih deformacij vsakih šest mesecev, v tem primeru je mogoče preprečiti morebitne bolezni zob, dlesni in sluznic."
Za vzdrževanje ustne votline v optimalnem higienskem stanju je potrebno upoštevati osnovna higienska pravila: uporabljati posebej izbrane paste in ščetke ter si dnevno umivati zobe z obveznim upoštevanjem pravilnega obsega gibanja.
Za čiščenje zoba se začnejo z lingvalne strani, nato se prekrije vestibularni del sklenine in šele nato se očistijo vrhovi kron.
Za notranje in zunanje manipulacije je čopič nastavljen pod kotom 45 stopinj od površine in se gladko premika od korena do vrha. Vsak zob je treba umiti posebej vsaj 10-krat.
Čiščenje pričnemo z zgornjimi kočniki, ščetkamo z valovitimi gibi in postopoma premikamo k kočnikom, to se večkrat ponovi, na enak način se postopek izvaja v nasprotni smeri (od molarjev proti sprednjemu) za krepitev rezultat.
Notranjost zahteva posebno skrbno čiščenje. Ščetkati je treba z enakimi krožnimi gibi od korenine do vrha in od sprednjega dela do molarjev, temeljito očistiti notranja stran sekalci.
Za temeljito obdelavo lahko uporabite irigator, ki očisti votlino ostankov hrane, preprečuje nastanek zobnih oblog, preprečuje nastanek kariesa in gingivitisa ter preprečuje pojav neprijetnega vonja.
Higienski postopki vključujejo obvezno čiščenje jezika. V procesu čiščenja se s površine jezika odstranijo patogena sluz, zobne obloge, ostanki hrane.
Jezik vsebuje veliko število papile in votline, ki so napolnjene z mikroskopskimi ostanki hrane. Posledično jezik postane vir razmnoževanja patogenih mikroorganizmov - skozi slino bakterije vstopijo na površino sklenine, tkivo dlesni in v prebavila.
Zdravi snežno beli zobje so eden od zunanjih atributov zdravja, v luči tega postaja ustna higiena vsakodnevna potreba. Poleg tega ima zdravje zob velik vpliv na zdravje in notranjih organov predvsem na srcu in želodcu.
Zasledovati zdrave zobe ni začela danes, poznana je že od antike. V 30. stoletju. pr. Kitajci so za umivanje zob uporabljali posebne sploščene palice, različna strgala in zobotrebce iz kovine. Hipokrat je v svojih spisih priporočil sestavo prahu. Bogati Rimljani so imeli ločene sužnje, ki so skrbeli za svoje zobe, zobni prah pa so pripravljali iz žganih rogov in koral.
Danes so paste, voda fluorirane in nastajajo diete proti kariesu. Na žalost nekateri to preprosto zanemarjajo. 90 % ljudi na svetu trpi zaradi zobne gnilobe, v nekaterih državah pa celo 100 %. Toda na zemljevidu so kraji, kjer za karies sploh niste slišali: staroselci južnega Pamirja in Eskimi. Morda je to posledica dejstva, da ne jedo sladkarij.
V človeških ustih živi več kot 300 vrst mikrobov, njihova aktivnost pa je tista, ki "zagotavlja" bujno razcvet bolezni. Ko je ekosistem ust uravnotežen, so tihi. Redno umivanje zob, uporaba izdelkov za ustno higieno (izdelki za ustno higieno) – vse to pomaga pri reševanju težav.
Ustrezna zobna oskrba lahko prepolovi zobno gnilobo pri šolarjih in majhnih otrocih. Po jedi so v ustih vedno kisline, ki razjedajo sklenino, ta postane tanjša, na njej se pojavijo razpoke, zobje se uničijo. Kisline je treba očistiti s površine, saj se ob kopičenju tvori zobni kamen, ki bo varno zrahljal zobe in.
Veliko je odvisno tudi od prehrane: prevladovanje ogljikovih hidratov in kislo je tisto, kar najbolj škoduje zobem. Ustna higiena je individualna, izvaja se redno in vsakodnevno doma ter strokovno - periodično, v zobozdravniški ordinaciji.
Najpogostejše metode Osebna higiena ustne votline:
Pravila za nego ustne votline pomenijo, da pri zdravih dlesnih čiščenje zaključimo z masažo dlesni 3 minute z ločeno mehko ščetko, ki ji sledi dezinfekcija. Ščetkanje zob naj traja vsaj 3-3,5 minute.
Pasta se na čopič stisne ne z grahom, ampak s trakom po celotni dolžini. Zobe si morate vedno umivati 2-krat na dan: zjutraj - po prvem obroku in zvečer - pred spanjem. Predpogoj za kadilce - čiščenje je treba izvesti 3-krat. Po čiščenju ščetko položimo v kozarec s ščetinami navzdol. Ne morete jih kuhati.
Vsak si želi imeti snežno belo zdrav nasmeh, vendar vsi ne vedo, kaj storiti za to. Nekateri se omejijo na nakup paste iz oglasov in dragega čopiča. Vendar to pogosto ni dovolj. Da bodo vaši zobje zdravi, dah svež, težave z dlesni pa vas nikoli ne dohitijo, preprosto, a ustrezna higiena ustna votlina naj za vas postane vsakdanji ritual. Kakšna bi morala biti nega ustne votline, kakšna sredstva za to obstajajo danes in pravila za umivanje zob, ki jih mora poznati vsak, boste našli v članku.
Že v starih časih so zdravniki vztrajali, da je človek zdrav, dokler so njegovi zobje zdravi. S pravilno nego zob, ustrezno pozornostjo dlesni in skrbno izbiro izdelkov za ustno votlino lahko ohranite njeno zdravje, preprečite, da bi vsi hodili k zobozdravniku, ki ga ima rada, in prihranite veliko denarja za nego zob. Ustno higieno je treba izvajati redno in pravilno. Sestavljen naj bi iz:
Vsako dekle mora poznati naslednja pravila in jih uporabljati v praksi. Če še niste naredili vseh, nikoli ni prepozno, da jih uvedete v svoje življenje. Presenečeni boste, kako enostavno je svojim zobm in dlesni zagotoviti ustrezno nego, ki hitro postane navada:
Zobe je treba pravilno očistiti, potem bo ustna nega kakovostna. Z odstranitvijo vseh zobnih oblog zaščitite svoje zobe pred kariesom, dlesni pa pred gingivitisom, parodontitisom in drugimi boleznimi. Shema po korakih za čiščenje ustne votline je naslednja:
Ustna higiena vam ne sme vzeti več kot 10 minut zjutraj in zvečer. Naredite to pravilno in vaši zobje in dlesni bodo zdravi. Zdaj pa poglejmo več o izdelkih za ustno higieno.
Izdelki za ustno higieno so pomembni pri kakovostni negi. Pomagali vam bomo pri izdelavi prava izbira tako, da poveste, na kaj morate biti pozorni pri nakupu.
Pozabite na vse oglase, ki ste jih videli na televiziji. Z izbiro zobna pasta Ni vam treba kupiti najdražjega v trgovini. Bo domačega proizvajalca ali tujega - prav tako ne igra večje vloge. Sestave paste so najpogosteje enake. Tisto, na kar morate biti pozorni, je vsebnost fluora. Sredstva s fluoridom so primerna le za preprečevanje kariesa, če pa vas je ta napad že doletel, bodo fluoridne paste le poslabšale stanje vaših zob. Bodite pozorni na namen izdelka. Za vsakodnevno uporabo potrebujete zdravilno-profilaktično ali kompleksno pasto, vendar bodite previdni pri belilnih. Pri izbiri belilne paste je najbolje, da se posvetujete z zobozdravnikom.
Zobne ščetke delimo predvsem na električne in običajne ročne zobne ščetke. Prvi se z nalogo spopadajo na višji kakovostni ravni, so pa tudi dražji. Priporočljivo je, da nastavke menjate čim pogosteje navadna krtača, zato je vprašanje izbire pogosto povezano s financami. Električna ščetka lahko brez truda očisti tudi najbolj oddaljene zobe: samo premikajte ščetko od zoba do zoba. Pri izbiri električna krtača, bodite pozorni na samo šobo. Lahko je samo čiščenje ali beljenje. Pomembna je tudi vrsta napajalnika: ščetke na baterije so cenejše, ščetke na baterije pa so bolj priročne.
Običajna ročna ščetka je na voljo v 3 stopnjah trdote: mehka, srednja in trda. Mehke ščetine nežno delujejo na zobe in dlesni, vendar ne čistijo dobro, trde pa so preveč agresivne. Zobozdravniki svetujejo, da izberejo zlato sredino - srednje trde ščetine.
Vse zobne nitke so tanka zvita vlakna. Izbira tega izdelka za ustno nego je precej velika. Dražja preja je narejena iz svilenih vlaken, cenejša pa iz sintetičnih vlaken. Nitke so lahko naoljene, nemazane, fluorirane, ploščate, okrogle, reliefne, aromatizirane. Zobozdravniki priporočajo izbiro ravnega mazanega šiva - bolj priročen je za uporabo in zmanjšuje tveganje za poškodbe dlesni. Voščene niti so primerne za začetnike, so bolj trpežne in zato idealne za prve poskuse. Če želite svojim zobm zagotoviti dodatno zaščito pred zobno gnilobo, uporabite fluorirano nitko.
Sredstvo za izpiranje ima širok spekter Delovanje: odstranjuje zobne obloge, ubija bakterije, osveži sapo, celi rane, preprečuje zobno gnilobo. Za različne namene so namenjeni različni tipi izpiranja: terapevtska in profilaktična. glavni cilj preventivna ustna voda – svežina vašega sapa. Toda zdravilo je lahko namenjeno boju proti vnetjem, krvavitvam dlesni, občutljivosti zob. Na začetku se morate odločiti za nalogo, ki jo bo moral opraviti sredstvo za izpiranje. Za vsakodnevno uporabo so primerna profilaktična sredstva.
Na koncu bi rad omenil pomen rednih obiskov zobozdravnika. Na primer, če imate težavo, kot je krvavitev dlesni, izpiranje z odvarki zelišč in uporaba posebnih past ne bo popolnoma rešila težave, če pa se obrnete na strokovnjaka, bo stanje popravilo v pol ure. Pazite na ustno votlino in bodite zdravi!
Večina bolezni ustne votline je povezana z delovanjem patogenih bakterij, ki se nahajajo v človeških ustih. Če imunski sistemčlovek je močan in se sposoben upreti, bakterije ne škodujejo zdravju. V primeru bolezni ali oslabelosti telesa se patogene bakterije začnejo razmnoževati in škodljivo delovati.
Prekomerno uživanje hrane z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov lahko poškoduje vaše zobe.
Rezultati vitalne aktivnosti patogenih mikroorganizmov vidne kot mehke usedline v ustni votlini na površini dlesni, jezika, lic, zunanji in notranji površini zob.
Vsakodnevno in pravilno čiščenje doma se uporablja za odstranjevanje zobnih oblog in usedlin, vendar včasih ni dovolj za spopadanje z znaki bakterijske poškodbe. V tem primeru se mnogi obrnejo na strokovnjake za profesionalno ustno higieno. Za izboljšanje barve zobne sklenine je pogosto potrebna poklicna higiena. Ta postopek je obvezen pred saniranjem ustne votline.
Mehansko čiščenje površine zob in dlesni pred bakterijskimi usedlinami pomaga pravočasno preprečiti razvoj kariesa in obzobnih tkiv.
Ali so dejavnosti, namenjene odstranjevanju usedlin s površine zob in dlesni, ki jih izvaja specialist z uporabo različne metode... Za profesionalno higieno ustne votline se uporabljajo posebna sredstva in napeljave.
Postopek izvaja higienik, ki za mehansko čiščenje ustne votline uporablja profesionalne zobne ščetke različnih trdot in ščetin. različne dolžine, ultrazvočna in kombinirana oprema, irigatorji, terapevtska mazila, posebna abrazivna čistila.
Brez profesionalnega čiščenja zob in dlesni nemogoče je izvajati zobozdravstvene posege.
Odstranjevanje zobnih oblog je sredstvo za preprečevanje parodontalne bolezni. Zobna sklenina obogatena z mineralnimi sestavinami, ki so za to potrebne.
Med čiščenjem površine zob kariozna žarišča postanejo vidna, kar vam omogoča pravočasno začetek zdravljenja bolezni.
Profesionalno čiščenje omogoča natančno določitev barve zobne sklenine, kar je zelo pomembno pri protetiki ali obnovi.
Pred neomejenim izvajanjem manipulacij ustno votlino speremo s posebno antiseptično raztopino... Celoten postopek se izvaja z uporabo lokalna anestezija v obliki sprejev, gelov ali injekcij.
Zobne obloge se odstranijo ročno ali strojno.
Za strojno odstranjevanje zobnih oblog se uporablja poseben neboleč in varen sistem.
Pojavi se gniloba zobnega kamna z uporabo laserske naprave.
Za odstranjevanje mehkih usedlin na zobeh specialist uporablja posebne abrazivne plošče in strgala. Prej je bil to edini način, da se znebite kamna in usedlin na mehkih tkivih.
Trenutno se ročne manipulacije izvajajo na območjih, ki niso dostopna za čiščenje z napravami.
Profesionalna ustna higiena se izvaja v več fazah.
Dodatno se lahko izvede beljenje ali implantacija.
Glavni postopki higienskega profesionalnega čiščenja ustne votline vam omogočajo, da se znebite zobnih oblog, ohranite moč vaših zob in jim date naravno barvo.
Po profesionalnem čiščenju lahko traja kratek čas. preobčutljivost zob in sluznice dlesni, saj čistilna sredstva vsebujejo agresivne sestavine.
Profesionalno čiščenje ustne votline se izvaja ob upoštevanju individualnih potreb pacienta. Za čiščenje naramnic je priporočljivo obiskati specialista vsaj enkrat na tri mesece.
Vsi bolniki niso indicirani za te postopke. ... Higiensko čiščenje se ne izvajače imajo bolniki naslednje bolezni in patološka stanja:
Po opravljeni poklicni higieni ustne votline bo zdravnik seznanil s pravili nege ustne votline in osnovami masaže prstov, pomagal pri izbiri zobne paste in zobna ščetka zahtevano togost.
Konec koncev, če boli zob, ne bo izginil sam od sebe in brez obiska zobozdravnika ne morete. Toda to stanje lahko preprečite, če ga izvajate pravočasno preprečevanje... Pri tem zavzema izjemno pomembno mesto (dejstva kažejo, da lahko prav ona prepreči dlesni). Toda kako pravilno organizirati higienske ukrepe - poglejmo podrobno.
Naši zobje v normalnem stanju nimajo votlin in zatemnitve, njihova površina pa je prekrita z zaščitno folijo, ki je očesu nevidna. Na tem filmu se kopičijo mikrobi in bakterije, ki se postopoma razmnožujejo. Tako se spremeni barva zob, postanejo motni in temnejši. Če zobne obloge ne odstranimo pravočasno ali če tega ne naredimo dovolj dobro, lahko veliko število nakopičenih mikroorganizmov povzroči kršitev celovitosti zobne membrane in razvoj kariesa.
Druga možnost za razvoj dogodkov je lahko pojav zobnega kamna. V tem primeru se zobne obloge naberejo na dnu zoba, blizu dlesni, in postanejo zelo trde. Moti normalno oskrbo dlesni s krvjo, kar vodi v njihovo vnetje in stabilnost zob.
Ustna higiena bo pomagala pri odločitvi že na njihovih začetkih. Dejstva o pravilnosti higienski ukrepi mora vedeti vsak odrasel in otrok.
Opazovanje znanega sploh ni težko. Tu so glavne:
Ta niz pravil je vsem znan, vendar se vsem ne mudi, da bi jih upoštevali. In tudi če so vsi higienski standardi v celoti upoštevani, včasih to ni dovolj: ščetka in pasta se ne moreta spopasti z zobnimi oblogami ali ne moreta zdraviti celotne ustne votline na ustrezni ravni. V tem primeru bo postalo obvezno Kaj je to - podrobneje bomo izvedeli.
Dejavnosti za pomoč pri obvladovanju zobnih oblog in kamna izvaja zobozdravnik ali več ozki specialist- higienik. Takšni postopki zagotavljajo popolno in natančno odstranjevanje zobnih oblog, kar služi kot odlično preprečevanje težav z zobmi in dlesnimi.
Pri predhodnem pregledu lahko zobozdravnik oceni stanje pacientove ustne votline in ugotovi, koliko je potrebna strokovna ustna higiena. Metode in sredstva, s katerimi se bo postopek izvajal, ter njegovo pogostost izbere zdravnik posebej za vsakega pacienta.
Po posegu so zobje videti čisti, sijoči in zdravi. Doma je skoraj nemogoče doseči tak učinek sami.
Profesionalna ustna higiena je sklop ukrepov, ki jih izvaja zobozdravnik ali higienik, odvisno od stopnje zanemarjenosti bolnikovega stanja. Postopek je običajno neboleč, če pa je treba odstraniti večjo količino kamenca ali je preblizu dlesni, lahko specialist predlaga lokalno anestezijo.
Čiščenje zobnih oblog poteka s pomočjo posebne opreme, v kateri se voda skupaj z zdravilom dovaja pod visokim pritiskom. To vam omogoča, da odstranite obloge na najbolj težko dostopnih mestih.
Po odstranitvi zobnih oblog in kamna se površina zob brusi, polira in premaže s posebno spojino, ki zaščitno deluje na zobno sklenino.
Zobje so lahko po opravljeni profesionalni ustni higieni preobčutljivi: dokazi kažejo, da se nekateri bolniki pritožujejo zaradi boleče občutke ko si umivate zobe ali jeste mrzlo hrano. Toda ta pojav je začasen in po nekaj dneh mine brez sledu.
Včasih se je težko prisiliti k zobozdravniku, tudi na rutinski pregled. Ampak to je neupravičen strah! Redni pregledi razkrijejo kvečjemu težave z zobmi in dlesnimi zgodnjih fazah, kar bo bistveno poenostavilo in znižalo stroške zdravljenja.
Ne pozabite na to najbolj Najboljši način zdravljenje bolezni je preprečevanje. Pri zobeh je to pravočasna in pravilna ustna higiena. Dejstva zobozdravnikov kažejo, da ljudje, ki redno spremljajo svoje ustno zdravje, trikrat manj verjetno poiščejo zobozdravstveno zdravljenje. In to je že odličen razlog za pozornost na nenehne higienske postopke!
Poskrbite za svoje zobe in dlesni, ne bojte se obiskov zobozdravnikov – nepotrebnega posvetovanja, ščetkanja oz. preventivni pregled lahko pomaga pri izogibanju boleče zdravljenje ali celo rešiti zob!