Дъбови метли за баня: как да се пара, когато се прибират, ползи

Накисването на метла за руска баня не е трудно, но тази процедура има свои собствени нюанси. основната целманипулации, така че след накисване аксесоарът за баня да е пухкав, гъвкав, да придава максимален обем етерични маслаи полезни компоненти, докато листата не летяха наоколо след няколко удара.

Добре напоена метла ще осигури правилен масаж, което от своя страна ще засили кръвообращението, ще допринесе за по-динамично отделяне на потта и ще ускори метаболитните процеси.

ТОП 5 начина да изпарите метла за баня

Метод номер 1 - експресен или "мързелив":

• метлата се потапя в параход с вряща вода за няколко минути;
• отстранява се, но не се отърсва от излишната влага;
• се държи над нагревателя за няколко секунди;
• комбинацията от гореща вода и гъста пара ще свърши работа - аксесоарът за баня е готов за употреба.

Метод номер 2 - класически:

• няколко часа преди очакваното издигане, основният аксесоар за баня се поставя в параход с топла вода за 15 - 25 минути;
• в уреда за пара се добавя гореща вода, покрива се с капак отгоре;
• оставете метлата да престои малко, може да се обръща периодично, така че топлината да действа от всички страни;
• когато видите, че листата са изпарени качествено, извадете метлата и смело я използвайте по предназначение.

Метод номер 3 - нощ:

• 10 - 12 часа преди очакваното посещение в банята, метла се поставя във вана с студена вода;
• на сутринта аксесоарът може да се извади и да се използва;
• този метод винаги е ефективен, тъй като след "студена пара" листата няма да паднат.

Метод номер 4 - когато не можете без „парна баня“:

• 4 - 5 часа преди предложената процедура изплакнете метлата в топла, а след това в гореща вода;
• старателно изтръскайте останалата влага и поставете метлата в торба;
• след 30 - 40 минути изплакнете и задръжте над нагревателя, за да отстраните излишната влага.

Метод номер 5 - сглобяем (комбинация от четирите горни техники):

• 1 - 2 часа преди предложеното влизане в парната баня, поставете метла за 30 - 40 минути. в параход с топла вода;
• завъртете по посока на часовниковата стрелка, така че всяка страна да се потопи добре във водата;
• извадете метлата от парахода и я поставете във вана (или кофа, леген) с дръжката надолу под формата на „букет“. Така клоните ще бъдат по-гъвкави и еластични, метлата ще бъде наситена с влага;
• след като метлата може леко да се държи над горещи камъни.

При избора специфичен начинтрябва да вземе предвид следните фактори:

• колко време имате за подготовка;
• какъв вид метла планирате да използвате;
• какво е състоянието на метлата (изсушена или свежа метла).

Всички тези съвети са подходящи за запарване на метли от евкалипт, липа и коприва.

1. ПОДГОТОВКАТА Е ВАЖНА. Винаги старателно измивайте и изплаквайте метлата преди парене, за да отстраните праха, остатъците от мръсотия и да подготвите стъблата и листата за по-нататъшния процес на пара.
2. КОНТРОЛ. Паренето на метла е процес, който изисква вашето специално внимание. Трябва да се уверите, че листата не "куцат", а стъблата не "куцат".
3. СУХА МЕТЛА - ПАРА, СУРОВА - ИЗПЛАКВАНЕ. Метлите, направени от пресни стъбла, не могат да се запарват. Достатъчно е да ги изплакнете под течаща вода, разклатете и вече нанесете по предназначение.
4. НЕ ИЗПУСКАЙТЕ ОТ СТАПЕРА. Водата от парахода може да се използва с бизнес - това е лечебна и естествена инфузия! Например за измиване на главата или цялото тяло. Да, да, не трябва да се страхувате, че водата е мътна, но колко полезна е! В допълнение към невероятния аромат, ще получите усещане за свежест и ще "усвоите" допълнителна порция полезни елементи.
5. СЛЕДВАЙТЕ ЛИСТАТА. Метлите с чупливи листа се запарват в негореща вода и след това се нагряват върху камъни, а сухите се накисват в студена вода. Когато обръщаме метлата върху горещи камъни, трябва да се уверите, че листата не се слепват. Вашата идеална бъркалка трябва да е обемна и пухкава.

Как да изпарите суха брезова метла за баня?

Брезовите метли оглавяват ТОП-а на най-популярните аксесоари за баня. Стъблата на брезата са еластични, гъвкави, а листата са умерено лепкави. Дават добре полезни свойства, кожата става тонизирана, гладка, а малките рани бързо заздравяват. И, разбира се, масажът с брезова метла е невероятно приятен, тъй като листата имат пореста текстура и леко грапава повърхност.

Парим суха брезова метла:

• първо изплакнете метлата от бреза в топла вода;
• изпратете във вана с хладка вода за 2 - 4 минути;
• приготвяме параход, в който наливаме вода, загрята до 40 градуса, поставяме метла в тази течност за 5-7 минути, след което добавяме няколко кутии вряща вода и настояваме за 15-20 минути;
• изваждаме метлата от парахода, разклащаме я леко и след това превъртаме върху камъните за няколко секунди.

Уверете се, че листата не се докосват и не падат върху камъните - за да избегнете сажди и изгаряния.

Прочетете също

Готови препоръки - как правилно да изпарите дъбова метла за баня?

Разбиване от дъбови клони е друг фаворит сред любителите на парния масаж и банята. Клоните на дъба са умерено еластични и гъвкави, листата са големи, плътни и здрави. Може би идеалният аксесоар за "принуждаване" на топлина върху повърхността на тялото и естествен масаж. Дъбовите метли се събират най-често през есента, като се използват клони от "зимни" дървета (тези, които не хвърлят листата си за зимния период).

Пригответе дъбова метла, както следва:

• измийте метлата под душа;
• напълнете кофата с хладка вода, където потапяме метлата за няколко минути;
• изсипете топла вода в парахода, поставете там аксесоар за баня за 6 - 8 минути, след което добавете малко гореща вода и задръжте метлата още 10 - 15 минути;
• изваждаме дъбовата метла от уреда за пара, разклащаме я, затопляме я над нагревателя и я използваме по предназначение.

Как да изпарите метла от смърч или хвойна?

• незабавно поставете метлата във вряща вода, тъй като иглолистните клони обикновено са плътни;
• оставете метлата да лежи в уреда за пара за около 30 минути. За най-добър ефектпоставете капака отгоре;
• след пара разклатете метлата и я поставете в кофа на принципа на „букета“.

4 важни тайни за парене на метли от опитни санитари

Водата, в която трябва да парите метла за баня, зависи от първоначалното състояние на аксесоара за баня.

1. Колко лесно е да превърнете суха метла в свежа?

2. Как да "реанимираме" много сухи метли?

Смисълът на процедурата се състои в алтернативното излагане на стъблата и листата на гореща вода и пара от фурната. Метлата се потапя в съда за пара с топла водаза 1,5 - 2 минути, изваждат се, изтръскват се и се държат върху камъни до 30 секунди. Ако е необходимо, този цикъл може да се повтори няколко пъти, докато метлата придобие необходимия обем.

3. Струва ли си да парите замразена метла?

Да, струва си. Първо трябва да се "размрази", като се остави за няколко часа в топло помещение (например на рафт, но не върху камъни). Когато се размрази, спуснете аксесоара в съд с топла вода, разклатете го и го изсушете над камъните за 5-10 секунди. Метлата трябва да е копринена, но със здрави пръчки.

4. Защо трябва да използвам специална метла за пара?

Тъй като „задържа“ добре температурата на водата, предпазва бъркалката от навлизане на излишни отпадъци и други елементи по време на пара и създава правилната атмосфера вътре.

Експертен съвет: как да изберем параход за метла за баня?

В зависимост от формата параходите биват високи и ниски. Първите са в голямо търсене, заемат минимално пространство, позволяват на листната част на метлата да се побере удобно вътре при пара. В ниски или хоризонтални уреди за пара метлите се задушават постепенно, но по-равномерно (идеално за запарване през нощта).

Най-добре е да купувате уреди за пара с капак, за да запазите температурата на водата вътре по-дълго. Специален отвор в капака ви позволява сигурно да държите аксесоара за баня по време на процеса на пара. Още по-добре е, когато параходът е с дръжки - за по-удобно движение на конструкцията около банята.

Би било хубаво да изберете параход, чийто диаметър на дъното е по-голям от диаметъра на горната част. Така че листната част на метлата ще може да се побере по-удобно вътре, метлата спокойно ще вземе желания обем.

Средният обем на парахода е от 5 литра до 10 литра, но могат да се намерят и 30-литрови варианти (за търговска употреба във бани с голям трафик на клиенти).

Когато купувате параход, очаквайте, че след известно време той ще трябва да бъде заменен с нов (един параход - един сезон). Нито един от тези аксесоари не може да продължи вечно - след известно време водата ще изтече през мини-прорези между дъските. Но с внимателна грижа винаги можете да удължите живота на тази вана.

ТОП 3 грешки, които водят до повреда на парахода

1. Ние не подготвяме резервоара за пара. Преди всяка употреба налейте дървената вана с топла вода, изплакнете и след това добавете влага, за да напарите метлите.
2. Мнозина не изсушават парахода, а го поставят във влажна среда. Никой не е отменил процесите на гниене! Всеки път след употреба уредът за пара се измива, избърсва и поставя Свеж въздухтака че дъските да "дишат". Държим го отворено, не пълним вътрешността с предмети.
3. Смяна на парахода, когато се стъмни. Всъщност смяната на нюанса е естествен процес, особено след "взаимодействие" с дъбови метли. Струва си да смените парахода веднъж на сезон или когато вече е започнал да тече. На тъмен цвятне обръщайте внимание!

Ако в уреда за пара се появят микропукнатини и нямате възможност бързо да го смените, следвайте това правило: изсипете вътре студена водаи оставете за няколко минути. Дъските ще се надуят и пукнатините ще се затворят.

Баня - място, където можете да прекарате страхотно с ползи за здравето. AT модерен святпоръчването на перука не е проблем. Най-важното е да знаете как да бъдете в него правилно, за да подобрите тялото.

Много хора знаят, че масажът с метла за баня е полезен и приятна процедура. Помага да се отървете от различни проблемисъс здраве, както и с негова помощ, можете бързо да се възстановите от сериозни заболявания. Въпреки това, за да е вярно всичко по-горе, е необходимо стриктно да се спазва технологията за приготвяне и накисване на метли. За това как правилно да пара метла, и ще бъдат обсъдени в тази статия.

Подготвителен етап

И така, как да пара метла? Не са необходими пресни продукти тази процедура. Сухите метли трябва да се напарят преди употреба. Въпреки това, този процесима редица функции.

Има няколко метода за запарване на метли. Всеки опитен вейпър вероятно има свои собствени предпочитания и препоръки по този въпрос. Но какво ще стане, ако все още сте далеч от вековните санитари? Най-добре е да започнете с основите. Има основни правила за парене на метли, които трябва да следвате.

Основен алгоритъм

Преди накисване листата на метлата трябва да се изплакнат. Това трябва да се направи, за да се отстрани натрупаният прах. При варене на пара листата не трябва да се вкисват. Тя не може да стане твърде разхлабена и отпусната. Метлите от пресни клони не е необходимо да се запарват. Достатъчно е само да измиете мръсотията от тях. Водата, с която са накиснати метлите, може да се използва за измиване на тялото и косата. Много е полезно. Изплакването с този състав ще ви помогне да се отървете от пърхота и ще придадете на косата си блестящ и сияен вид.

От какво са направени метлите?

Начинът на приготвяне до голяма степен зависи от материала, от който е направена метлата. Обикновено за тази цел се използват треви и клони на дървета. Всеки материал има свои собствени характеристики на подготовка, употреба и пара.

Ето само няколко от материалните опции за направата на метли:

1. Birch е неизменен лидер. Клоните на това растение са много гъвкави и издръжливи. Те са лесни и удобни за използване в парната баня. Брезовите листа имат пореста повърхност. Прилепват добре към кожата и не оставят изгаряния. Освен това растението е богато на много полезни етерични масла и витамини. Дълго време на базата на бреза се правеха всякакви отвари и настойки. Състави на базата на това растение се използват за борба кожни заболявания, плешивост и възпаление. Как да пара брезова метла? Няма особености и фини моменти.
2. Дъб - по нищо не отстъпва на събратята си бреза. Клоните имат плътни широки листа. Такъв продукт е най-подходящ за инжектиране на пара във вана. Метлите се берат в края на лятото - началото на есента. Най-подходящи са клони от „зимния“ дъб, който не хвърля листата си дори през студения сезон. Как да пара дъбова метла? Основното нещо тук е да не прекалявате, защото ако стане твърде отпуснато, няма да има особена полза от него.
3. Евкалипт - има изразен лечебни качества. Това растение често се използва за инхалации. Можете просто да поръсите няколко тинктури от евкалипт по стените и можете за дълго времезабравете за кашлица, болки в гърлото и други заболявания дихателната система. За да подготвите метли, по-добре е да вземете клонки. Евкалиптът се бере последните месециесента. По това време растението е най-изобилно. полезни вещества. Когато работите с евкалиптови метли, е важно да бъдете внимателни. Клоните са много тънки, така че работата с тях е доста трудна. Можете да използвате комбинираната версия в комбинация с брезови или дъбови клони. От това няма да има по-малка полза. Водата, останала след парене, може да се излее върху стените и нагревателя в парната баня.
4. Елата е друг интересен вариант за правене на метла. Ако това растение не е налично в района, където живеете, тогава можете да използвате обикновен смърч. Съставът на иглолистните дървета включва специална смола, която има противовъзпалителни свойства. Помага в борбата с кожни заболявания, главоболие и други заболявания. Иглите, дори и да са много добре изпарени, пак остават много жилави. Може да увреди чувствителната кожа. Ето защо е много важно да знаете как да изпарите елхова метла.
5. Хвойна - често се използва за приготвяне на аксесоар за баня. В допълнение към изразените антибактериални свойства, това растение помага в борбата срещу такова заболяване като ишиас. Но е подходящ само за тези, които не се страхуват от усещания за "тръпка". Те трябва да се използват изключително внимателно, за да се избегне увреждане на кожата.

Как да пара иглолистни метли?

Можем да дадем няколко препоръки относно приготвянето на метли от смърч, ела и хвойна. Обикновено тези продукти се използват пресни. Преди банята те трябва да се накиснат за 15-20 минути в леген с гореща вода. Отгоре метлите се покриват с голям капак или чиния. Водата, останала след пара, може да се излее върху камъните в парната баня.

Метла от коприва

Феновете на екстремните спортове със сигурност ще харесат тази опция. Кога правилен детайли употреба, метлата от коприва може значително да облекчи болката в долната част на гърба и гърба, а също така помага при лечението на подагра. Има няколко начина, по които можете да лишите копривата от парещите й качества. Първо, за производството на метли, растението се прибира в края на пролетта - началото на лятото. Второ, метлите трябва да се сушат на сянка. Също така е важно да се има предвид, че такъв продукт може да се използва само веднъж. Как да пара метла от коприва? За да не изгорят листата, те трябва да се поставят в купа с гореща вода за 4-5 минути и след това веднага да се поставят в съд със студена вода. Тази процедура се повтаря няколко пъти. Ако, напротив, искате метлата да изгори кожата добре, тогава вместо пара, ще бъде достатъчно просто да изплакнете метлата в топла вода. Експертите не препоръчват да започнете измиването във ваната с масаж с коприва. Като за начало е по-добре просто да загреете и да подготвите тялото си за предстоящия тест.

Метла от пелин

Въпреки факта, че това растение има много полезни свойства, рядко се използва в парната баня. Пелинът за приготвяне на метли е желателно да се вземе след цъфтежа. Стъблата трябва да са достатъчно силни, но не сухи. Метлите се сушат в тъмна стая и се съхраняват на хладно. Препоръки за употреба в този случайможете да дадете същото като за продуктите от коприва.

Кленова метла

кленът има такъв важна собственост- действа тонизиращо на организма и помага при болки. Съставът му включва полезни киселинии танини. В допълнение, този материал се характеризира с оптимален камшик и гъвкавост, така че ще бъде особено удобно да го използвате като метла за баня. Препоръките за пара тук ще бъдат същите като за бреза или дъб.

Можете лесно да изберете някоя от горните опции. За да определите оптималния материал, опитайте всичко на свой ред. Най-популярни днес са метлите от дъб и бреза. Те органично съчетават полезни свойства и лекота на използване.

Методи за накисване

Как да пара метла за баня? Има редица общи препоръки. Пресните метли не се запарват, а просто се изплакват във вода. Сухата метла трябва да се почисти от прах преди употреба. Ако говорим сиза прясна бреза, не можете да я напълните с гореща вода. От такава употреба продуктът ще стане неизползваем. Под действието на вряща вода листата ще се свият и ще станат твърде тежки. Запарването с такава варена метла ще бъде изключително трудно. Той мигновено ще акумулира топлина и ще полепне по тялото, а парата от него ще бъде тежка и влажна.

Бърз начин

Ако не знаете как да изпарите дъбова метла по бърз начин, тогава всичко е съвсем просто тук. За да подготвите продукта за баня, достатъчно е първо да го оставите за 30 минути в студена вода. След това метлата се поставя в леген с гореща вода за 5 минути.

Как да превърнем сухата метла в свежа?

Вторият метод на пара е по-сложен, но ефектът също носи високо качество. Ако имате време, метлата трябва да престои 15-20 часа в купа със студена вода. Така приготвеният продукт по свойствата си няма да се различава по нищо от пресния. В този случай не се изисква допълнителна обработка с гореща вода.

Трети метод: внезапно

Как правилно да изпарите метла за баня, ако няма време за подготовка? Може да се използва следващия начин. Сварете чайника и напълнете метлата с гореща вода. След това покрийте купата с метла и оставете за 10 минути. Така лесно и бързо можете да постигнете страхотен ефект.

Какво да правим с пресъхнали метли?

Мнозина се интересуват как да изпарят метла във ваната? Този метод се свежда до последователно третиране на продукта с вода и пара от камъни. Първо в купа се налива гореща вода. Метлата трябва да се постави в нея за 1,5 минути. След това трябва да се изтръска и да се постави в пространството над нагревателя. Качвайки се на печката, капките от метлата образуват пара, която омекотява листата. За да се получи пара еднакво от всички страни, метлата трябва да се обърне и завърти. Използвайки този методтрябва да се уверите, че листата от метлата не се разпадат върху печката. Водата, която е използвана за пара на метлата, може да се използва за изплакване на косата.

Заключение

Ходенето на баня за руснак е цяла традиция. Но за да донесе свежест и здраве, трябва правилно да се подготвите за него. Един от основните атрибути за баня е метла. При спазване на всички правила за приготвяне на този продукт можете да забравите за много болести и неразположения. В този преглед се запознахме с основните материали за изработката метли за баня, а също така се научих как да паря метла, така че да донесе максимална полза.

Метла, направена от клони на широколистни или иглолистни дървета, е истински символ на руската баня. Масажът с метла ободрява и лекува.

Но за да го използвате с полза, той трябва да бъде правилно приготвен - накиснат или на пара. Тогава ще даде всичко от себе си лечебни вещества, витамини, фитонциди и етерични масла.

Не е толкова лесно за начинаещ веднага да разбере как правилно да накисва метла за баня. Въпреки че, изглежда, какво е толкова сложно тук - залейте с вряща вода и вземете парна баня за здравето.

Но въпросът е в това сухи и пресни метли се приготвят по различен начин за използване в парната баня. В процеса на приготвяне може да ви е необходима вода с различни температури - от студена до много гореща.

Атрибути за баня от различни породидървета. Брезата се обработва по един начин, а иглолистните - по съвсем различен начин. В противен случай, вместо ароматен натурален масажор, можете да получите куп опърпани клонки, които могат да ви наранят. Също така обърнете внимание колко правилно е било.

Опитните парни къпещи се знаят как да парят метлите за парна баня - това, може да се каже, е свещена информация за всеки къпещ се:

• Пресните метли изобщо не се парят, за да не се развалят.Зелените клони просто трябва да се изплакнат с течаща вода или да се накиснат в леген и да се отърси от излишната влага. И за да укрепят метлата, те правят това - след като влязоха в парната баня и престояха там известно време, галят тялото, вече мокро от пот, с клони. Ето как метлите се „втвърдяват“ от ценителите на процедурите за баня;
• Иглолистните видове не са подходящи за хора с деликатна и прекалено чувствителна кожа.Те могат да се използват по различен начин - не за масаж на тялото, а за аромат. Просто го поставете на рафтовете и вдишайте уникалната лечебна миризма;
• Сортовете евкалипт са полезни заради изобилието от етерични маслаи дезинфекционни свойства. Но куп такива клони не е много удобен за използване в парна баня - те са тънки, а листата върху тях са дълги и тесни. По-добре е да приложите малък трик: изградете комбиниран куп от дъбови и брезови клони и добавете към тях евкалиптови клони. Такава метла е едновременно удобна и съчетава предимствата на всички дървета.

Как да запарите метли от различни видове дървесина

Сред хората са популярни метли от широколистни дървета, особено истински руски символи - бреза и дъб. Иглолистните аксесоари за баня често се правят от клони от смърч, бор, кедър, ела и хвойна.

Добре е да се прави парна баня с билкови метли от коприва, мента и пелин. Те почистват порите на кожата, подмладяват я и придават еластичност.

важно!Защо няма какво да правите в парната без метла? Куп клони или лечебни билкидейства като естествен масажор. И всички лечебни вещества, които се съдържат в правилно задушените метли, проникват добре и бързо в кожата, осигурявайки полезно действиепо тялото.

Бреза метла

Защо повечето любители на парата ходят на баня с?

Той е много издръжлив и гъвкав, а благодарение на фитонцидите, етеричните масла и флавоноидите, той:

• Почиства кожата от токсини;
• Помага за премахване на кожни проблеми, включително акне;
• Нормализира работата на белите дробове и бронхите;
• Премахва болките в ставите и мускулите;
• Почиства тялото от токсини, което спомага за подобряване на работата на вътрешните органи.

За да получите максимална полза от използването на брезова метла (суха), трябва да знаете правилата за подготовката й за процедури за къпане.

Метод номер 1 :

1. Изплакнете метлата с течаща вода, за да отмиете праха.
2. Поставете го в купа със студена вода за 2-3 минути. След това го прехвърляме в съд с по-топла вода, около 40 °.
3. След 5-6 минути добавете вряща вода там, покрийте купата с метла с капак и изчакайте поне 10 минути.
4. И последният акорд - държим задушен куп клони за няколко секунди над горещ нагревател. Уверете се, че листата не падат върху камъните, в противен случай ще започнат да горят.и излъчва специфична миризма.

Метод номер 2:

Аксесоар за баня от брезови клонки може да се подготви предварително. Трябва да се постави за накисване в студена вода, да се държи там 10 часа, след което да се извади, да се увие с влажна кърпа и да се постави на долния рафт на парната баня.

Приблизително 10 минути са достатъчни, за да може метлата да придобие необходимата еластичност и да започне да издава специалния си аромат на бреза. И неговите полезни свойства с този метод на приготвяне ще бъдат напълно запазени.

дъбова метла

Танините в дъбовите листа подобряват състоянието на кожата, особено мазната, лекуват акне. Процедури за баняс придават тонус на кръвоносните съдове, успокояват нервна системанормализира кръвното налягане.

Куп дъбови клони се приготвя за парна баня по същия начин като бреза. Има и други начини за накисване на бъркалки от дъбови листа:

• Този метод е подходящ за тези, които имат време да приготвят атрибути за баня. Един ден преди да отидете на пара, метлата се увива с добре навлажнена кърпа. След 24 часа клоните и листата ще бъдат наситени с влага в изобилие. Остава само да попарите метлата с вряща вода и тя е готова за употреба;
• Дори един час е достатъчен, за да приведете метлата в правилно състояние. За половин час се държи накиснат в съд със студена вода, като периодично се обръща. След това го поставят във вода за 15 минути като букет - долу с резници, горе с листа. Така водата ще насити клоните и те ще бъдат гъвкави и издръжливи. Метлата се поставя в торба и се изпраща в банята. Вече не е необходимо да го приготвяте на пара;
• Ако не е имало време да се готви дъбова метла, това ще помогне класически начин- поставете го в съд с вряща вода за 10 минути и го оставете да се запари. След това снопът се държи директно в парната баня за 5-10 секунди върху горещи камъни и след това може безопасно да се използва;

Полезно видео

Не забравяйте да видите как правилно да изпарите дъбова метла

Елова метла

Еловата метла е полезно нещо, лекува ревматизъм, настинки, алергии, бронхит.Разпространява специален аромат, който има благоприятен ефект върху дихателните органи и нервната система.

Но клоните на иглолистните дървета с техните игли са бодливи и достатъчно твърди. Не всеки може да си позволи такъв тежък масаж на тялото.

Забележка:за прибиране на реколтата се вземат млади клонки от иглолистни дървета с малки пъпки на върховете. По-добре е да работите с метли от игли с ръкавици, за да не се нараните от смолата, която се отделя при нагряване на иглолистните клони.

Как да приготвите иглолистна метла за парна баня:

• За да смекчите доста твърди иглолистни метли, те трябва да се поставят във вряща вода за 15-20 минути. Необходимо е да затворите купата с клони с капак, в противен случай етеричните масла могат да се изпарят;
• След пара иглите ще станат по-меки, по-еластични и няма да бодат като сухи;
• Когато метлата е готова, можете да масажирате тялото с нея, предварително надушена в парната баня. Използвайте ги внимателно вътрешни частине е необходимо да разбивате бедрата и корема с клони, за да не нараните деликатната кожа.

Парените иглолистни метли излъчват прекрасен лечебен аромат. Но в парната баня можете да използвате етерични масла. Те имат ефект на релаксация, облекчаване на стреса, антибактериално и лечебно действие.

Налейте вода в широк леген, добавете 7-10 капки етерично масло и поставете съда близо до печката.В такава вода можете да парите метли и да поливате с нея дървени рафтове за баня.

Справка:Водата, в която са киснали метлите, не трябва да се излива. Тя е усвоила всички полезни свойства. Добре е да миете косата си, за да заздравите корените на косата и да предотвратите появата на пърхот. Изплакнете тялото с вода, за да направите кожата по-еластична. И те също поръсват инфузията върху нагревателя и стените, след което парната баня се изпълва с лечебен аромат.

Всеки, който знае много за банята, се отнася до парене на метли като специална процедура. В крайна сметка можете да се насладите и да се възползвате от посещението на парната баня само с внимателно подготвена метла в ръцете си.

В този случай ще бъде отличен масажор - умерено гъвкав и еластичен. И всичко полезно, което се съдържаше в куп клони или билки, ще се абсорбира в кожата и ще насити тялото с лечебни вещества.

Бамбукова метла

Напоследък е част от ежедневието на любителите на парната баня. Но не като метла за реене, а като отлично средство за масаж. Моля, обърнете внимание - тази метла изобщо не трябва да се задушава.

За всеки човек посещението на баня с ароматна бъркалка е нещо специално. И такива процедури не могат да се сравняват с обикновена вана или душ, тук тялото може напълно да се отпусне под действието на метла, което значително ще подобри притока на кръв през кожата, дори ако съдовете са „скрити“ дълбоко.

След това тя започва да изглежда с 10 години по-млада, без да използва специални кремове и добавки.Но за да постигнете този ефект, трябва да знаете как да парите метла за баня според всички правила.

Ако някога сте били в сауна или баня, сте забелязали, че истинските къпещи се обикновено идват с метлата си, която са събрали и изсушили с любов. Това обаче не е достатъчно, за да усетите красотата на температурата..

Една метла изисква правилно изпаряване, в противен случай тя ще се разпадне след първото обаждане и няма да можете да й се насладите по-късно. Често се използва и парна баня, която създава лечебен аромат в парната баня.

подготовка на метла

Повечето Основната точкаслед изсушаване и съхранение - това е процесът как да изпарите метла за баня, за да извлечете максимума от метла положителни емоциии избягвайте дискомфорта.

1. За сухи метли има 4 варианта:
   
   • Изсушени.
     За да усетите цялото очарование на парната баня, трябва да разберете например как правилно да изпарите дъбова метла за баня, която сте изсушили добре. Потопете добре изсъхнала метла за 30 минути в леген със студена вода веднага след като дойдете в банята. След това го отцедете и го залейте с гореща вода, но не вряла, това е важно. Дръжте метлата в нея за 5-7 минути.
   • Пресушени.
     Можете да коригирате повредата чрез пара. За да направите това, около 20 часа преди да отидете във ваната, го накиснете със студена вода. След това ще стане подобен на пресен, така че не е необходимо да го попарвате с вряща вода преди употреба.
   • Спонтанно решение.
     Не винаги е възможно да се изчисли времето за баня, така че често всичко се случва внезапно. Ето защо трябва да знаете как да изпарите дъбова метла за баня при тези условия.Поставете я във вряща вода за 10 минути, докато вие сами се приготвяте.
     Покрийте легена с метла, така че да влезе в парната баня. Ще получите напълно готов "инструмент", който ще ви позволи удобно да прекарвате времето си в парната баня и да не изпитвате неудобства.
   • Близо до перуката.
     Какво да направите, когато влезете в парната баня и имате напълно суха метла в ръцете си? Основното нещо е да не се отчайвате, няма да ви се налага да прекарвате време без него.
     Метлата може да се изпари, по-точно от нейната пара, и инструкцията ще ви разкаже за това:
     • изсипете гореща вода в леген;
     • оставете метлата в нея за 2 минути;
     • извадете го и го разклатете над котлона.

Ще бъде лесно да пробиете метлата. Но не забравяйте, че капките вода могат да ви изгорят. Освен това следете и премахвайте навреме листата, които могат да паднат от него, за да няма миризма на изгоряло в парната баня.

Запарник

За да подготвите правилно метла, имате нужда от параход за баня. Това обикновено се нарича дървен съд, където се пълни с вода. Може да бъде с или без капак, първият вариант е по-предпочитан, но цената му е по-висока. Но капакът не само ще позволи на парата да излиза, но и на метлата да се носи и тя ще пари по-добре.

Параходите за баня са:

• вертикална, подобна на варел или кофа;
• хоризонтална, наподобяваща таз.

Първите се правят по-лесно, затова са по-евтини и по-често срещани.

Съвет: в хоризонтален уред за пара клоните на метлата се запарват равномерно.

От какво са направени метли за баня?

Бреза

Брезовата метла се счита за лидер сред метлите за баня.

И има причини за това:

• траен;
• много гъвкав;
• удобни при използване;
• добре абсорбира потта;
• лесно прилепва към тялото благодарение на грапавата и пореста повърхност на чаршафа.

Горните характеристики се проявяват с пълна сила, ако метлата е правилно напарена.

Нашите предци са знаели за лечебните свойства на брезата.

Например:

• листата съдържат етерично масло, танини и различни витамини;
• отвара се използва в древността за лечение на рани, кожни заболявания, плешивост.

Досега истинска панацея и затова я приготвят с особено внимание. За готвене се използва къдрава или плачеща бреза, но други видове дървесина също са подходящи.

Защо изборът падна върху тях? Например, листата на къдрава бреза не стават хлъзгави след пара и се съхраняват дълго време, но плачещата бреза е лека и гъвкава.Опитват се да използват клони на „зрели“ дървета, въпреки че младите почти не изостават.

Съвет: когато избирате, уверете се, че лист от брезана допир беше кадифен, сякаш с пух.

Дъб

Сложно дърво, но ако знаете как правилно да изпарите дъбова метла за баня, ще получите колега от бреза, която няма да се различава много от нея. чар дъбови листав тяхната широчина и плътност, въпреки че не абсорбират добре потта. Благодарение на тях можете перфектно да изпомпвате пара в парната баня.

Не забравяйте, че "общуването" с дъб отдавна се смята за гаранция за добро здраве. Например, обикновена разходка в горичка може да стабилизира налягането на пациенти с хипертония.

Най-добрият период за събиране на дъбови метли е в края на летния сезон и в самото начало на есента от така наречения „зимен“ дъб, който не хвърля листата си за зимата.

Съвет: прекрасна дъбова метла ще се получи от клоните на дърво, под което растат големи репей.

евкалипт

Лечебните свойства на това дърво са известни на мнозина.

В допълнение към вдишването, можете да напръскате стените в парната баня с тинктурата му, за да забравите за болестта на дихателната система за дълго време, включително:

• бронхи;
• бели дробове;
• гърлото.

Използването на евкалиптова метла наподобява вдишване. В парната баня той се разпространява приятно и силна миризма. Събирането на метли трябва да се извършва в края на есента, когато идва пикът на лечебните свойства на евкалиптовия лист.

Най-добре е да използвате клонка от евкалипт. Трудно е да се използват тънки клони на растението, така че е по-добре да ги добавите към дъб или брезови метли. Терапевтичен ефектняма да се промени, но ще бъде по-удобно да го използвате.

Игли

Метла от иглолистни видове е популярна сред тези, които обичат да правят парна баня, особено от ела. В допълнение към него можете да използвате смърч, който не е по-нисък по отношение на лечебни свойства. Те съдържат лепкава смола, която е силно противовъзпалително и антимикробен агент. Може да помогне и при зъбобол и главоболие, кожни заболявания.

Хвойна

Особено трябва да се подчертае хвойновата метла. Той е силен антибактериални свойства, напоследък хвойновото масло в хирургията стерилизира конците, които отиваха за зашиване на рани. Храстът се използва активно и при лечение на радикулитни пристъпи, парализа и кожни проблеми.

Коприва

Друг екстремен вариант за баня е метла от коприва. Правилно приготвено, може да намали болката при лумбаленгръбначен стълб, дол болкапри ревматизъм и подагра. Има щадяща опция, когато копривата практически не изгаря, но има обикновена, която дава реален ефект.

Не е необходимо да се биете с метла от коприва. Например, ако нещо не ви върви с бъбреците и черния дроб, просто го напарете и намажете с него болните места.

Прибирането на коприва трябва да се извършва през май-юни, използвайте сенчести места за сушене. Сервирайте го веднъж, за разлика от другите. Ако искате метлата от коприва да не ви изгори, направете я непосредствено преди употреба. студен и горещ душ, като го обливате последователно няколко пъти с топла и студена вода.

Пелин

Тази метла не е толкова популярна, колкото предишната, но това не я прави по-малко полезна. Билката има благоприятен ефект върху кожата, а миризмата й ще остане във ваната още няколко дни.

Прибирането на метла от пелин трябва да се извърши веднага след цъфтежа. Тогава стъблата ще бъдат все още здрави, но не и сухи. Сушат се на сянка и се съхраняват на хладно място. Изхвърлете метлата след една употреба.

Клен

Кленовата метла не само тонизира, но може и да анестезира. Дървесината и листата се намират в в големи количестватанини и витамин Ц. Кленовата метла е много гъвкава и хаплива, добре абсорбира потта.

Съвет: използвайте различни парни бани от различни билки, който трябва да се изсипе в платнена торбичка и да се постави в гореща вода за 15 минути.
След това го поръсете върху камъните и вдишайте лечебния аромат.

Заключение

От статията научихте подробно как да парите метла във ваната, както и от какво е направена. Приложете тези съвети на практика и ще получите само добри впечатления от банята.В представения видеоклип в тази статия ще намерите Допълнителна информацияпо тази тема.

Смята се, че дъбът има особен животворна сила. Дори ако стоите, плътно прегърнали дърво, можете да се храните с енергия.

И след парна баня с дъбова метла изобщо ще се почувствате обновени - ако имахте крила, щеше да е точно да летите. Тези, които обичат да вземат гореща пара, харесват дъбовите продукти повече от другите. И тъй като имат повишена твърдост, те могат да се използват едновременно за добър масаж.

Защо са толкова полезни дъбовите листа и клонки?

Първо, малко наука: листата и клонките на дървото съдържат много полезни етерични масла, както и вещества, наречени танини (дъбът им е дал такова име). Благодарение на техния ефект, раните и ожулванията зарастват по кожата, тя става кадифена и придобива деликатна тъпота. Ето защо дъбова вана се препоръчва за тези, чиято кожа е възпалена, склонна към омазняване и прекомерна порьозност.

В допълнение, ароматът, излъчван от етерични масла, забележително ще успокои разбитите нерви и ще облекчи стреса, ще помогне за стабилизиране на налягането (което е божи дар за пациенти с хипертония). И сърцевините в парната баня с дъбова метла стават много по-лесни.

И благодарение на големите листа, здраво прикрепени към клоните, такава метла работи като вентилатор, бързо изпомпвайки пара.

Запомнете дати и места

За да се поглезите с отличен аксесоар в парната баня, трябва да съберете добри суровини, след това да завържете метла и да я изсушите според каноните.

Общото правило за събиране на клони е: трябва да ги съберете преди обяд, в ден, когато времето е ясно и росата по тревата вече е изсъхнала. Ако изведнъж започна да вали, тогава е по-добре да отложите пътуването.

За дъб трябва да отидете някъде от средата на юни (обикновено след Троицата). въпреки това най-добро качествометла се получава от суровини, събрани през юли. Тогава листата на клоните се държат по-добре, а самите те стават по-силни. Краят на август бележи края на сезона за прибиране на реколтата. Въпреки че, ако желаете, можете да вземете клони през септември, ако е топло. Вярно е, че качеството на метлата ще бъде малко по-лошо.

В различните райони сезонът на прибиране на реколтата започва и завършва в различно време. Но трябва твърдо да се помни, че след замръзване това не може да се направи категорично. Просто си губи времето.

Кога да отидете да режете метли и как да го направите? Търся подходящи дъбови дървета

Както обикновеният дъб (наречен Quercus robur), така и канадският дъб (иначе Quercus rubra или червен дъб) са подходящи за метли. Последният има листа с голяма ширина и гъвкави дълги клони, което е удобно за плетене. Има и кавказки дъб, който е добър, защото листата му са особено дебели и здрави.

Избираме дъбови дървета с големи листа, растящи някъде на сенчесто място. По-добре е да са високи три-четири метра. Взимаме ножица и отрязваме по малко от страничните клони от всяко дърво - за да не ги съсипем. Само година по-късно, когато дъбът укрепне, можете да се върнете и да вземете клони от него. Те трябва да са прави, гъвкави и дълги около половин метър.

Искате ли най-добрата метла? След това потърсете дъб с репей, скрит в основата на ствола му. И най-трайният продукт се получава от клоните на онези дървета, които не хвърлят листата си за зимата. Те обикновено растат в планините.

Когато се съберат достатъчно клони, оставете ги да полежат за един час на сянка, като ги разпръснете на един слой. След това транспортираме, като се опитваме да не опаковаме клоните плътно, за да не прегреят по пътя. И ще бъде жалко, ако листата паднат поради това.

Как да плета метла?

Като начало ние отхвърляме клони, които са твърди или осеяни с твърде малко листа. При плетене броят на тези клони се избира индивидуално - те обикновено се основават на дебелината на дръжката, като тя е от 3 до 5 сантиметра в диаметър. На мястото, където ще бъде, листата трябва да бъдат отстранени (около две ширини на дланта).

Има два начина за формиране на метла:

• Най-лесно се плете с топка. За да направите това, трябва да поставите прътите равномерно в кръг - получавате насипен продукт, който има добър обем.
• "Лопата" е по-популярният метод. Полагаме пръчките плоски, така че да притискат клона, положен по-рано, а външната страна на листа да изглежда в средата. Това води до плътен воал.

Не забравяйте, че по-тънките клони трябва да лежат по-близо до външната част на метлата, а тези, които са по-дебели, ще бъдат добри в средата. За да бъде здрав и надежден, ние фиксираме продукта на две места. Там, където пръчките се разминават като ветрило, използваме канап. И увийте дръжката около ръба с кърпа (можете да вземете медицинска превръзка).

Вижте как се плете метла във видеото. Запомнете съвети.

За да получите повече удоволствие и полза, ще поставим лечебни и ароматни добавки в метлата. Чифт клони от офика ще ободрят, а иглолистните клони ще увеличат притока на кръв в тялото и ще прогонят настинката. Птичата череша ще служи като бактерицидно лекарство.

Как да изсъхне правилно?

Първо, нека държим готовия аксесоар под налягане за около ден. Това е, ако имате нужда от плоска форма. И тогава окачваме две метли на въже, където има течение и където слънчевите лъчи не достигат. Особено необходимо е да ги предпазите от тях - за да не се преварят листата, премахвайки всички полезни вещества.

Консервиране на готови продукти

Ако имате купа сено (и внезапно), тогава можете да погребете клони в нея под формата на снопове. В този случай връзваме метли непосредствено преди да отидем в парната баня. Този метод избягва деформацията на готовите продукти.

Е, в градски условия използваме остъклена лоджия или балкон, гараж, сухо мазе. Подходящо е всяко място, където е студено, не влажно и има течение. Можете да опаковате продуктите в хартия или да ги поставите в картонени кутии. Има и варианти за "напреднали" - вакуумно опаковане или сухо замразяване.

Веднага след като листата изсъхнат добре (обикновено отнема около седмица), нашият аксесоар е готов да отиде в парната баня. Чувствайте се свободни да го пуснете в гореща вода. Можете обаче да вземете със себе си прясно изплетена метла, но ние използваме топла вода за накисването й.

Парене във ваната с удоволствие

Аксесоарите от дъб са най-издръжливи. Достатъчни са за пет пъти. Но това е около. И така гледаме външен видметла - когато най-накрая оплешивее и стане твърде груба, тогава трябва да я смените.

Що се отнася до процедурата на пара, най-лесният начин да го направите е следният: първо потопете метлата в студена вода (за две или три минути), а след това в гореща вода (но не във вряща вода). Покриваме легена или кофата и изчакваме, докато дъбът започне да излъчва прекрасна миризма. И така – време е! Между другото, останалата вода не е необходимо да се излива. Струва си да го напръскате върху стени и нагорещени камъни. Приятно и полезно.

След банята поливаме метлата с топла вода, за да стане чиста, след което я слагаме в торба и я носим при нас. Вкъщи трябва да го окачите на въже и да изчакате, докато изсъхне напълно, след което да го върнете на място.

Можете да се погрижите за удължаване на ресурса на вашия помощник за баня. За да направите това, сутрин го поставяме в кофа с топла вода за пет минути, след това накисваме парцал в същата вода, леко го изцеждаме и увиваме метлата. Всичко това поставяме в найлонова торбичка и оставяме до вечерта, до парната баня, където потапяме метлата в кофа с гореща вода.

Собствен или магазин - това е въпросът

За да бъде една метла наистина полезна, тя трябва да бъде направена по всички правила. Ако сте го направили сами, можете да сте сигурни в това. И съхранявайте продукти - това е колко късмет. Въпреки това, при условие че са закупени на надеждно място, няма да има прекъсване на запалването.

• В собствената си метла можете да добавите нещо за тялото и душата. Например клонче от офика, коледно дърво или евкалипт. И в готовите продукти ще трябва да се задоволите с „това, което дават“.
• Парейки в кръг от приятели, е много по-приятно да извадите аксесоар, плетен със собствените си ръце (или дори да го представите на всички приятели). Ще бъде много задушевно.
• Ако редовно посещавате банята с вашите метли, спестяванията на бюджета ще излязат доста добри.