दुर्लभ और महंगा, ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल स्वास्थ्य और सुंदरता के लिए फायदेमंद है। जानिए इसे कैसे अप्लाई करें।
इवनिंग प्रिमरोज़, जिसे इवनिंग प्रिमरोज़ (लैटिन ओएनोथेरा बिएनिस से) भी कहा जाता है, ईवनिंग प्रिमरोज़ या द्विवार्षिक प्रिमरोज़ एक पौधा है जो अपने विभिन्न लाभकारी गुणों के लिए जाना जाता है। यह केवल शाम को फूल खोलता है, और इसकी फूल अवधि लंबी नहीं होती है।
इवनिंग प्रिमरोज़ के विभिन्न भागों का उपयोग विभिन्न प्रयोजनों के लिए किया जाता है - फूल, पत्ते और जड़ें। लेकिन पौधे के बीज विशेष रूप से उपयोगी होते हैं। यह उनसे है कि सीधे ठंडे दबाने से कीमती तेल प्राप्त होता है। इवनिंग प्रिमरोज़ बीज प्राप्त करना कठिन होता है, और परिणामस्वरूप, तेल मूल्यवान होता है और बहुत आसानी से उपलब्ध नहीं होता है।
ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल के गुण इसकी अनूठी संरचना से निर्धारित होते हैं, जिसमें लगभग सभी मुख्य विटामिन और खनिज होते हैं।
शायद ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल का मुख्य लाभ इसकी संरचना में बड़ी मात्रा में तेल की उपस्थिति है:
महत्वपूर्ण: ये सभी एसिड एक दूसरे के पूरक और परस्पर सक्रिय होते हैं, जिससे ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल के जैविक रूप से सक्रिय मूल्य में काफी वृद्धि होती है।
ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल में शामिल हैं:
इवनिंग प्रिमरोज़ तेल का मानव स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है और यह सक्षम है:
उपाय पुरुषों के लिए भी संकेत दिया गया है, यह नपुंसकता की शुरुआत और जननांग क्षेत्र की अन्य समस्याओं को रोकता है।
इवनिंग प्रिमरोज़ तेल ट्राइग्लिसराइड्स के फैटी एसिड और ग्लिसरीन में जल्दी टूटने को बढ़ावा देता है। इसके अलावा, तेल के फॉस्फोलिपिड त्वचा के नीचे जमा वसा जमा को भंग करने की प्रक्रिया में शामिल होते हैं। स्वस्थ तेल की भागीदारी के साथ ये सभी जैव रासायनिक प्रक्रियाएं अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाने में योगदान करती हैं।
अवांछित प्रभाव हार्मोनल संतुलन पर पदार्थ के प्रभाव से संबंधित हो सकते हैं। इसका उपयोग करने से पहले डॉक्टर के परामर्श की आवश्यकता होती है।
इवनिंग प्रिमरोज़ तेल बेचा जाता है:
महिलाओं के लिए ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल के लाभ लड़कियों और महिलाओं की उपस्थिति और आंतरिक स्थिति के लिए उनके लाभों को जोड़ते हैं।
इवनिंग प्रिमरोज़ तेल अकेले या अन्य उत्पादों के हिस्से के रूप में त्वचा को नरम, कसता और सफेद करता है, इसे उम्र बढ़ने और बाहरी कारकों के नकारात्मक प्रभावों से बचाता है। यह त्वचा पर सूजन और जलन को दूर कर सकता है, इसे पिंपल्स और अन्य अप्रिय क्षणों से साफ कर सकता है।
एक महिला के शरीर पर ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल का लाभकारी प्रभाव इसकी संरचना और गुणों (ऊपर देखें) से निर्धारित होता है।
गर्भवती महिलाओं और नर्सिंग माताओं को किसी भी अतिरिक्त जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों से सावधान रहना चाहिए, जिसमें ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल शामिल है, और केवल डॉक्टर के परामर्श से उनका उपयोग करें।
महत्वपूर्ण: इसलिए, यदि डॉक्टर इसे आवश्यक समझते हैं, तो वह गर्भवती महिला को उसके हार्मोनल स्तर को सामान्य करने के लिए ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल लिखेंगे।
साथ ही, यह माना जाता है कि प्रिमरोज़ तेल गर्भवती महिला की त्वचा की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डाल सकता है, उसे खिंचाव के निशान से छुटकारा दिला सकता है। बर्थ कैनाल को भी मजबूत किया जाएगा, जो बच्चे के जन्म के दौरान आंसू और अन्य नुकसान नहीं होने देगा।
आमतौर पर, वे इसे इस तरह पीते हैं:
महत्वपूर्ण: प्रसव के दौरान टूटने से बचने के लिए इवनिंग प्रिमरोज़ तेल का उपयोग पेरिनेम की मालिश करने के लिए भी किया जा सकता है। 36 से 38 सप्ताह तक यह सप्ताह में दो बार, 38 सप्ताह से - हर दूसरे दिन किया जाता है
कॉस्मेटोलॉजी में ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है:
आमतौर पर, प्रिमरोज़ तेल एक महिला की त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त एक अलग आधार में जोड़ा जाता है।
यदि त्वचा किसी भी नकारात्मक कारकों से, हार्मोन के असंतुलन से, किसी अन्य आंतरिक या बाहरी समस्या से पीड़ित है, तो इसे खत्म करने के लिए ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल (प्राइमरोज़) बहुत उपयोगी होगा।
यह नाखूनों को मजबूत करने, क्यूटिकल्स को नरम करने में सक्षम है।
तेल का भी अच्छा प्रभाव पड़ता है:
अगर आप इवनिंग प्रिमरोज़ ऑयल और अन्य बेस ऑयल लगाते हैं, तो बाल मजबूत और स्वस्थ होंगे, और उनमें सुधार होगा। दिखावट, चमक और चमक दिखाई देगी। बाल झड़ना बंद हो जाएंगे और जड़ों में मजबूती आएगी। डैंड्रफ भी दूर हो जाता है।
इस प्रभाव को प्राप्त करने के लिए तेल की कुछ बूँदें धोने के बाद अपने बालों को धोने के लिए पर्याप्त होंगी। आप ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल वाले विशेष रिन्स का भी उपयोग कर सकते हैं।
इवनिंग प्रिमरोज़ तेल का उपयोग पुराने घावों और त्वचा के घावों को भी ठीक करने के लिए किया गया है। यहां तक कि एक छोटी सी एकाग्रता में, यह उनमें से मुँहासे और सूजन को खत्म करने में सक्षम है, और सामान्य रूप से, और गायब होने के बाद त्वचा की स्थिति और उपस्थिति में सुधार करता है।
ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल ओमेगा -6 परिवार के असंतृप्त फैटी एसिड से भरपूर एक अत्यधिक परिष्कृत उत्पाद है। इन यौगिकों की कमी चयापचय को प्रभावित करती है, जो बदले में हार्मोनल विकारों की उपस्थिति को भड़काती है।
इवनिंग प्रिमरोज़ तेल (एक अन्य तरीके से पौधे को प्रिमरोज़ या इवनिंग प्रिमरोज़ कहा जाता है) महिलाओं के लिए अधिक अनुशंसित है, क्योंकि सामान्य रूप से उनका स्वास्थ्य, मानसिक और शारीरिक दोनों, हार्मोन से दृढ़ता से जुड़ा होता है। प्रिमरोज़ बीजों के फैटी एसिड सक्रिय पदार्थों के संश्लेषण को संतुलन की ओर ले जाते हैं, जिससे प्रजनन संबंधी विकारों से जुड़े अप्रिय लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद मिलती है।
उच्च गुणवत्ता वाला तेल पौधे के परिपक्व बीजों को ठंडा दबाकर प्राप्त किया जाता है। इस तरह के उत्पाद में रासायनिक अशुद्धियाँ नहीं होती हैं और उपयोगी घटकों की सबसे बड़ी मात्रा को बरकरार रखता है।
तेल की संरचना का अध्ययन करने पर इसमें लिनोलिक एसिड (73%) और कुछ हद तक -लिनोलेनिक एसिड (10%) पाया जाता है। पौधे के उत्पाद में लगभग 7% ओलिक एसिड (ओमेगा -9) भी होता है, लेकिन यह उपरोक्त पदार्थों की तरह दिलचस्प नहीं है, क्योंकि यह रोजमर्रा के उत्पादों में व्यापक रूप से वितरित किया जाता है: सूअर का मांस, बीफ, मछली का तेल, जैतून, सूरजमुखी और अन्य तेल।
लिनोलिक और γ-लिनोलेनिक एसिड ओमेगा -6 परिवार से संबंधित हैं। इन यौगिकों के लाभकारी गुण प्रोस्टाग्लैंडीन के उत्पादन को प्रोत्साहित करने की क्षमता है, जो प्रजनन प्रणाली के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक हैं।
प्रोस्टाग्लैंडीन की कमी से मासिक धर्म चक्र में रुकावट आती है। असंतृप्त फैटी एसिड की कमी प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम की उपस्थिति और रजोनिवृत्ति से जुड़ी असुविधा को भड़काती है।
प्रिमरोज़ एक छोटा बारहमासी पौधा है, जिनमें से कई शुरुआती वसंत में खिलते हैं। इसे इवनिंग प्रिमरोज़, नाइट वायलेट या प्रिमरोज़ भी कहा जाता है। उत्तरी अमेरिका को इसकी मातृभूमि माना जाता है, लेकिन अब यह यूरोप में व्यापक है।
इस फूल के कई रंग हैं, यही वजह है कि इसका उपयोग अक्सर परिदृश्य को सजाने के लिए किया जाता है। लेकिन यह पौधा न केवल सुंदर है। इससे प्रिमरोज़ तेल प्राप्त होता है, जिसमें कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। यह विभिन्न क्षेत्रों में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है - खाना पकाने, कॉस्मेटोलॉजी और दवा।
ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल पके ईवनिंग प्रिमरोज़ बीजों से कोल्ड प्रेसिंग द्वारा प्राप्त किया जाता है। यह विधि आपको रासायनिक यौगिकों को जोड़े बिना अधिकतम विटामिन को संरक्षित करने की अनुमति देती है। कई अध्ययनों से पता चला है कि यह निम्नलिखित पदार्थों में विशेष रूप से समृद्ध है:
इस उत्पाद का उपयोग इनडोर और आउटडोर उपयोग के लिए किया जाता है। यह अद्वितीय है कि लाभकारी घटक एक दूसरे की क्रिया को बढ़ाते हैं, एक स्पष्ट लाभकारी प्रभाव प्रदान करते हैं।
फैटी एसिड विशेष रूप से मूल्यवान यौगिक हैं। वे मानव शरीर में संश्लेषित नहीं होते हैं। उनकी कमी त्वचा की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है और त्वचा संबंधी रोगों की ओर ले जाती है।
घटकों के अनूठे सेट के लिए धन्यवाद, प्रिमरोज़ तेल में कार्रवाई की एक विस्तृत श्रृंखला है। लाभकारी प्रभावों में से निम्नलिखित हैं:
ईवनिंग प्रिमरोज़ या इवनिंग प्रिमरोज़ तेल के लाभों का उपयोग शरीर की मुख्य प्रणालियों के कामकाज को सामान्य करने और कई बीमारियों से लड़ने के लिए किया जाता है:
नाइट वायलेट अर्क कई आहार पूरक में पाया जाता है। उनके उपयोग के लिए समान संकेत हैं। अंतर तैयारी की संरचना में अतिरिक्त घटकों की उपस्थिति में है।
लोकप्रिय एनालॉग्स में, निम्नलिखित उत्पाद विशेष मांग में हैं:
स्वास्थ्य समस्याओं की उपस्थिति और उपस्थित चिकित्सक की सिफारिशों के आधार पर उपयुक्त दवा का चयन किया जाता है।
इवनिंग प्रिमरोज़ तेल के कई फायदे हैं और थोड़े नुकसान भी। इसका उपयोग कॉस्मेटोलॉजी, लोक और पारंपरिक चिकित्सा में किया जाता है। महिलाओं के स्वास्थ्य की स्थिति को सकारात्मक रूप से प्रभावित करने की क्षमता के लिए विशेष रूप से सराहना की जाती है। ऑन्कोलॉजिकल नियोप्लाज्म, विशेष रूप से, स्तन कैंसर की उपस्थिति को रोकने के लिए इसे लेने की सिफारिश की जाती है।
वजन कम करने में सहायता के लिए कैप्सूल के रूप में फूलों का तेल खरीदें। यह ज्यादातर फार्मेसियों में बेचा जाता है। निर्देशों के अनुसार, आपको भोजन के साथ दिन में तीन बार 2 कैप्सूल लेने चाहिए। निर्दिष्ट राशि से अधिक होना मना है, अन्यथा दुष्प्रभाव दिखाई दे सकते हैं।
सलाद, सूप और अन्य व्यंजनों में शुद्ध तेल मिलाया जाता है। एक वयस्क के लिए प्रति दिन 6-8 ग्राम का सेवन करना पर्याप्त है। यह राशि रोगों के उपचार और रोकथाम दोनों के लिए इष्टतम है। 3 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए, खुराक को आधा कर दिया जाना चाहिए।
उपस्थित चिकित्सक की सहमति से ही गर्भावस्था के दौरान औषधीय तेल का उपयोग करने की अनुमति है। निर्धारित खुराक के सख्त पालन के साथ, यह निम्नलिखित समस्याओं को हल करने में मदद करता है:
वैज्ञानिकों ने पाया है कि इस उत्पाद में मूल्यवान पदार्थ भ्रूण के निर्माण पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं और उसके मस्तिष्क के समुचित विकास में योगदान करते हैं।
इवनिंग प्रिमरोज़ तेल प्रसव में दर्द को कम करने के लिए रक्त प्रवाह को उत्तेजित करता है। यह बच्चे के जन्म से पहले गर्भाशय ग्रीवा को नरम करता है और ऊतक लोच को बढ़ाता है, जिससे टूटने का खतरा कम हो जाता है।
फैटी एसिड की उच्च सामग्री के कारण, उत्पाद प्रोस्टाग्लैंडीन के संश्लेषण को बढ़ाता है - हार्मोन जैसे यौगिक जो गर्भाशय के संकुचन और कुछ अन्य शारीरिक प्रक्रियाओं में शामिल होते हैं। इस क्रिया से श्रम के पहले चरण में कमी आती है।
आमतौर पर दवा निम्नलिखित योजना के अनुसार ली जाती है:
तालिका में प्रस्तुत गणना अनुमानित है। प्रत्येक मामले में, संकेतित खुराक का उपयोग करने की उपयुक्तता के बारे में किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है।
जननांग अंगों के रोगों के उपचार में प्रिमरोज़ तेल की कार्रवाई के बारे में डॉक्टर-स्त्री रोग विशेषज्ञ सकारात्मक रूप से बोलते हैं। इसे आंतरिक उपयोग के लिए शुद्ध रूप में या कैप्सूल के रूप में लिया जाता है।
दवा सूजन और दर्द से राहत देती है, मासिक धर्म चक्र को सामान्य करती है, और जननांग प्रणाली की समस्याओं को हल करती है।
जैसे रोगों से छुटकारा पाने के लिए यह उपाय बताया गया है:
यह महिलाओं में रजोनिवृत्ति के लक्षणों से राहत देता है।
तेल एक उत्कृष्ट कॉस्मेटिक उत्पाद साबित हुआ है। महिलाएं इसका इस्तेमाल बालों की स्थिति और फेशियल को बेहतर बनाने के लिए करती हैं। इसे वाणिज्यिक शैंपू, क्रीम और लोशन में जोड़ा जाता है, या घर का बना पौष्टिक मास्क बनाने के लिए उपयोग किया जाता है।
इसमें योगदान देता है:
बालों को मजबूत करने वाले मास्क बल्बों को पोषण देते हैं, कर्ल को नमी और आवश्यक पदार्थों से संतृप्त करते हैं। उपकरण का उपयोग अक्सर नाखूनों को मजबूत करने के लिए किया जाता है। यह उनकी नाजुकता, छूटना को रोकता है, छल्ली को मॉइस्चराइज़ करता है।
कुछ मामलों में इवनिंग प्रिमरोज़ तेल का उपयोग हानिकारक होता है। निम्नलिखित बीमारियों से पीड़ित लोगों को इसका सेवन नहीं करना चाहिए:
मौखिक रूप से लेने पर दवा की अधिक मात्रा के मामले में, दुष्प्रभाव होते हैं:
कभी-कभी गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान इवनिंग प्रिमरोज़ तेल का उपयोग करने की अनुमति दी जाती है, लेकिन इस पर आपके स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के साथ चर्चा की जानी चाहिए। स्व-दवा करना असंभव है, क्योंकि प्रिमरोज़ का हानिकारक प्रभाव महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि की स्थिति को प्रभावित करता है।
किसी भी मामले में, खुराक और प्रशासन की विधि का सटीक निरीक्षण करना आवश्यक है।
इवनिंग प्रिमरोज़ तेल अद्वितीय अवयवों के साथ एक प्रभावी प्राकृतिक उपचार है। इसकी समृद्ध रासायनिक संरचना इसे कई बीमारियों के उपचार और रोकथाम के लिए उपयोग करने की अनुमति देती है।
विशेष रूप से लड़कियों को इस पर ध्यान देना चाहिए - उपकरण महिलाओं के स्वास्थ्य के साथ समस्याओं को हल करने और सुंदरता को बनाए रखने में मदद करता है। नकारात्मक परिणामों से बचने के लिए, उपस्थित चिकित्सक के निर्देशों और नुस्खों में बताई गई खुराक का कड़ाई से पालन करना आवश्यक है।
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ऐसे समय में जब सौंदर्य प्रसाधन और दवाएं नहीं थीं, उनके समान गुणों वाले पौधों का उपयोग हर जगह किया जाता था। और उन्होंने बुद्धिमानी से और सभी गुणों के ज्ञान के साथ इसका इस्तेमाल किया। दुर्भाग्य से, हमारे समय में, पौधों का उपयोग करने की लोकप्रियता गिर गई है, इस तथ्य के कारण कि दवाओं का उपयोग करना आसान है, लेकिन लोकप्रियता में गिरावट के साथ उनके उपयोगी गुण गायब नहीं हुए हैं। कई औषधीय गुणों वाले सबसे उपयोगी फूलों में से एक ईवनिंग प्रिमरोज़ है।
इवनिंग प्रिमरोज़ पीले फूल, चार पंखुड़ी और हरी पत्तियों वाला पौधा है। इसकी जड़ में एक छड़ का आकार होता है, यह 15 सेमी लंबा और लगभग 5 सेमी परिधि में होता है। इस पौधे का तना सीधा, घने पत्तों और ऊनी बालों से ढका होता है। इसकी ऊंचाई 50 से 80 सेमी तक होती है। यह वृद्धि ईवनिंग प्रिमरोज़ के पूरे जीवन काल के लिए प्राप्त की जाती है, जो कि दो वर्ष है।
पौधे का नाम इसलिए दिया गया क्योंकि ईवनिंग प्रिमरोज़ के फूल शाम को खुलते हैं और सुबह बंद हो जाते हैं।
इस नाम के अलावा, प्रिमरोज़ में कई अन्य हैं: लैटिन नाम ईवनिंग प्रिमरोज़ है, लैटिन से रूसी अनुवाद गधा है; लोग फूल को नाइट कैंडल, नाइट वायलेट आदि कहते हैं।
इवनिंग इवनिंग प्रिमरोज़ की वृद्धि और मातृभूमि का स्थान उत्तरी अमेरिका है .
इवनिंग प्रिमरोज़ भारतीयों की विभिन्न जनजातियों में बहुत लोकप्रिय था, जो आश्वस्त थे कि यह इस तरह की बीमारियों को ठीक कर सकता है जैसे: सिरदर्द, बुखार, सर्दी, जलन, अस्थमा, विभिन्न घाव, जठरांत्र संबंधी रोग।
उत्तरी अमेरिका से, उसे ऐसे देशों में ले जाया गया:
पौधे का उपयोग दवा और कॉस्मेटोलॉजी दोनों में किया जा सकता है।
चिकित्सा में, इवनिंग प्रिमरोज़ ने मुख्य रूप से तथाकथित गामा-लिनोलेनिक एसिड के कारण अपनी लोकप्रियता हासिल की। यह एसिड हमारे शरीर के लिए आवश्यक है, और ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल इसके कुछ स्रोतों में से एक है।
इवनिंग प्रिमरोज़ स्तन के दूध के अलावा गामा-लिनोलेनिक एसिड का एकमात्र स्रोत है।
यदि आप किसी कॉस्मेटिक उत्पाद में प्रिमरोज़ तेल मिलाते हैं, तो यह रचना रोजमर्रा के उपयोग के लिए या पोषण पूरक के रूप में उपयुक्त होगी जो त्वचा को नरम करेगी और सुंदरता, स्वर और स्वास्थ्य को बहाल करेगी।
इवनिंग इवनिंग प्रिमरोज़ का उपयोग दवाओं के उत्पादन के लिए किया जाता है:
कॉस्मेटोलॉजिस्ट शुष्क और चिड़चिड़ी त्वचा के मामलों में ईवनिंग प्रिमरोज़ का उपयोग करते हैं। प्रिमरोज़ तेल, त्वचा क्रीम के साथ प्रयोग किया जाता है, लगभग तुरंत जलन, लाली को कम करता है और उस सतह को शांत करता है जिस पर इसे लगाया जाता है। इसके अलावा, यह उम्र बढ़ने को रोककर त्वचा को फिर से जीवंत करता है। इसका सफाई प्रभाव पड़ता है, रंग को बाहर निकालने और उम्र के धब्बे हटाने में मदद करता है।
ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल का उपयोग करने का एक और बढ़िया तरीका पौष्टिक बाल बाम के रूप में है। जब सही तरीके से इस्तेमाल किया जाता है, तो यह बालों को मजबूत और स्वस्थ छोड़ देगा।
कॉस्मेटोलॉजी में ईवनिंग प्रिमरोज़ का उपयोग करने के मामलों की सूची:
चूंकि ईवनिंग प्रिमरोज़ कई लोगों द्वारा परीक्षण किया गया पौधा है, इसलिए हम सुरक्षित रूप से कह सकते हैं कि यह उपभोक्ताओं को महत्वपूर्ण नुकसान नहीं पहुंचाएगा।
एक अपवाद व्यक्तिगत असहिष्णुता और उच्च इंट्राकैनायल दबाव हो सकता है। इस बात पर भी विवाद है कि क्या गर्भावस्था के दौरान ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल का उपयोग किया जा सकता है। ऐसे में बेहतर होगा कि डॉक्टर की सलाह पर ही भरोसा किया जाए।
गर्भावस्था की उपस्थिति में चिकित्सक की सलाह भी लेनी चाहिए। आपका डॉक्टर इस पौधे के प्रति आपकी असहिष्णुता का निदान कर सकता है या इस तेल को लेने की सलाह दे सकता है।
इवनिंग इवनिंग प्रिमरोज़ का उपयोग इस रूप में किया जा सकता है:
इवनिंग प्रिमरोज़ तेल का उपयोग अक्सर बेस ऑइल एडिटिव के रूप में किया जाता है। इस मामले में, प्राइमरोज़ तेल का दसवां हिस्सा तेल में जोड़ा जाता है, एक विशिष्ट त्वचा के प्रकार से मेल खाता है, और इसके साथ समस्या क्षेत्रों पर लागू होता है।
साथ ही, पौधे को पानी में ही डाला जा सकता है। ऐसा करने के लिए, इसे पीस लें और परिणामस्वरूप मिश्रण के दो बड़े चम्मच पर उबलते पानी डालें। वे इसे डालने के लिए एक घंटे तक प्रतीक्षा करते हैं और फिर इसे फ़िल्टर करते हैं। तैयार मिश्रण दिन में पांच खुराक में पिया जाता है।
पैकेज पर दिए गए निर्देशों का पालन करके तेल कैप्सूल का सबसे अच्छा सेवन किया जाता है।
ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल युक्त दवाएं डॉक्टर द्वारा उपयोग की विधि और खुराक के साथ निर्धारित की जाती हैं। अपनी सामग्री के साथ कॉस्मेटिक पदार्थों का उपयोग आपके विवेक पर किया जा सकता है, पहले निर्देशों को पढ़कर और यदि संभव हो तो डॉक्टर से परामर्श लें।
पहले से कम करके आंका गया ईवनिंग प्रिमरोज़ इस तथ्य के कारण अपनी लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है कि अधिक से अधिक लोग इसकी प्रभावशीलता के बारे में आश्वस्त हैं। इसका सही उपयोग अप्रत्याशित रूप से सुखद परिणाम दे सकता है, इसलिए आपको इस पौधे पर ध्यान देना चाहिए।
आधुनिक औषधीय बाजार की अलमारियों पर महिलाओं के स्वास्थ्य को मजबूत करने और बनाए रखने के लिए विकसित दवाओं की संख्या बढ़ रही है। रजोनिवृत्ति के लिए सबसे लोकप्रिय नुस्खे उपचारों में से एक ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल है। इवनिंग प्रिमरोज़, या जैसा कि इसे इवनिंग प्रिमरोज़ भी कहा जाता है, लगभग पूरी दुनिया में उगता है। इसमें शक्तिशाली उपचार गुण हैं और इसका उपयोग महिला शरीर के स्त्री रोग संबंधी स्वास्थ्य की ओर से क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम और अन्य विकृति के खिलाफ चिकित्सा के लिए किया जाता है।
इवनिंग प्रिमरोज़ के प्रिमरोज़ बीजों में उच्च सांद्रता में ये पॉलीअनसेचुरेटेड एसिड होते हैं, जो त्वचा में सूखापन को खत्म करने, सूजन से राहत देने और त्वचा की संवेदनशीलता को कम करने में मदद करते हैं।
पॉलीअनसेचुरेटेड एसिड के अलावा, प्रिमरोज़ तेल में बड़ी मात्रा में उपयोगी ट्रेस तत्व और शरीर के लिए आवश्यक विटामिन कॉम्प्लेक्स होते हैं। इसका उपयोग न केवल बाहरी रगड़ के लिए किया जाता है, बल्कि आंतरिक रूप से निवारक उद्देश्यों के लिए भी किया जाता है।
इस औषधीय पौधे का तेल महिलाओं और पुरुषों दोनों के शरीर पर निम्नलिखित प्रभावों के प्रावधान में योगदान देता है:
अन्य बातों के अलावा, प्रिमरोज़ तेल नकारात्मक कोलेस्ट्रॉल के स्तर और रक्त में असामान्य शर्करा कोशिकाओं की संख्या को कम कर सकता है। इसके अलावा, यह रक्तचाप के स्तर के सामान्यीकरण, हार्मोनल स्तर को संतुलित करने और रक्त में सफाई प्रक्रियाओं को इसकी संरचनाओं में सुधार करने के लिए लाभकारी प्रभाव डालता है, जो रजोनिवृत्ति के साथ महिलाओं की स्थिति को कम करने के लिए एक अत्यंत महत्वपूर्ण संपत्ति है।
कार्डियोवास्कुलर सिस्टम की ओर से, प्रिमरोज़ तेल भी लाभकारी प्रभाव के प्रावधान में योगदान देता है, इसकी कार्यक्षमता में सुधार, रक्त के थक्कों, एथेरोस्क्लेरोसिस, दिल का दौरा और स्ट्रोक के गठन को रोकने में प्रकट होता है। संयोजन उपचार का उपयोग करते समय, प्रिमरोज़ तेल अन्य दवाओं के सक्रिय घटकों के शरीर पर नकारात्मक प्रभावों को रोकने में मदद करता है।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि प्रिमरोज़ तेल का अंगों की जननांग प्रणाली पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है, सक्रिय रूप से प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के लक्षणों की तीव्रता को कम करता है, रजोनिवृत्ति के दौरान वृद्ध महिलाओं की सामान्य भलाई के ध्यान देने योग्य राहत में योगदान देता है, और यह भी मासिक धर्म चक्र को सामान्य करता है।
तेल की समृद्ध संरचना त्वचा की संरचना में सुधार के लिए बेहद उपयुक्त है। यह इसकी दृढ़ता और लोच को बढ़ाने में मदद करता है, और एक कायाकल्प प्रभाव भी देता है, और यदि आवश्यक हो, तो चिकित्सीय चिकित्सीय प्रभाव।
मानव शरीर में लिपिड चयापचय प्रक्रियाओं की ओर से, प्रिमरोज़ तेल का उपयोग करते समय, सकारात्मक गतिशीलता भी नोट की जाती है। यह घटक फैटी एसिड और ग्लिसरीन आयनों में ट्राइग्लिसराइड जमा के टूटने की दर को बढ़ाते हुए वजन घटाने को सक्रिय रूप से प्रोत्साहित करने में मदद करता है। इसके अलावा, ईवनिंग प्रिमरोज़ हैंगओवर के सभी लक्षणों को खत्म करने में मदद करता है और हानिकारक पदार्थों और विषाक्त पदार्थों के लगातार संपर्क की पृष्ठभूमि के खिलाफ इसके अपघटन की प्रक्रियाओं को धीमा करते हुए, यकृत पर सुरक्षात्मक प्रभाव डालता है।
इवनिंग प्रिमरोज़ तेल में इसकी संरचना और अद्वितीय औषधीय गुणों के कारण अनुप्रयोगों की एक विस्तृत श्रृंखला है।
यह रोग संबंधी अभिव्यक्तियों को समाप्त करने के लिए एक एकीकृत चिकित्सीय दृष्टिकोण में एक अपूरणीय पूरक और रोगनिरोधी एजेंट के रूप में उपयोग किया जाता है जैसे:
इसके अलावा, ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल का उपयोग रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं की तंत्रिका और मनो-भावनात्मक स्थिति में पैथोलॉजिकल परिवर्तनों के लिए भी किया जाता है, मानवता के पुरुष आधे की नपुंसकता, हार्मोनल और मासिक धर्म संबंधी विकार, और निम्नलिखित स्थितियों में:
ईवनिंग प्रिमरोज़ के गहन अध्ययन के साथ, वैज्ञानिकों ने इसके अनूठे गुणों की पहचान की है जो त्वचा पर रोग संबंधी दोषों को खत्म करने में योगदान करते हैं, विशेष रूप से क्लाइमेक्टेरिक अवधि में, त्वचा पर pustules, मुँहासे, भड़काऊ प्रक्रियाओं के रूप में प्रकट होते हैं, साथ ही साथ। शरीर के कलात्मक भागों और तंत्रिका अंत के क्षेत्र में।
इवनिंग प्रिमरोज़ का त्वचा पर सबसे अधिक एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव होता है, जिसके कारण मुक्त कण कोशिकाओं के खिलाफ एक प्रभावी लड़ाई होती है, और कोशिका झिल्ली के क्षेत्र में हानिकारक प्रक्रियाओं की रोकथाम होती है। और, परिणामस्वरूप, त्वचा की समय से पहले उम्र बढ़ने और विभिन्न रोग प्रक्रियाओं की घटना के खिलाफ एक निवारक प्रभाव। इसलिए, ईवनिंग प्रिमरोज़ त्वचा को फिर से जीवंत करने के सबसे प्रभावी साधनों में से एक है, जो कि वृद्ध महिलाओं के लिए उनके शरीर में चरमोत्कर्ष परिवर्तनों की दहलीज में प्रवेश करने के लिए एक ऐसी आवश्यकता है।
चूंकि इसके व्यवस्थित उपयोग से, आप अतिरिक्त पाउंड की प्रभावशाली मात्रा खो सकते हैं। इसके अलावा, स्वास्थ्य की स्थिति को कोई नुकसान पहुंचाए बिना और दर्दनाक भूख हड़ताल से खुद को थकाए बिना, शरीर को और भी अधिक तनावपूर्ण स्थिति में ले जाना। प्रिमरोज़ का यह प्रभाव फॉस्फोलिपिड्स की सामग्री द्वारा प्रदान किया जाता है, जो शरीर की पूरी परिधि के साथ चमड़े के नीचे की वसा जमा के विघटन में योगदान देता है।
इसके अलावा, ईवनिंग प्रिमरोज़ बिगड़ा हुआ दृष्टि के मामले में एक पुनर्स्थापनात्मक प्रभाव प्रदान करने के लिए निर्धारित है, सेल पुनर्जनन और घाव भरने की प्रक्रियाओं में तेजी लाने के साथ-साथ त्वचा के प्रतिस्थापन या बहाली से संबंधित सर्जिकल हस्तक्षेप के बाद।
ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल का नियमित उपयोग संक्रमण के बाद की अवधि में महिला शरीर की ताकत और स्वास्थ्य को बहाल करने में मदद करेगा, साथ ही अस्थमा या ल्यूपस एरिथेमेटोसस जैसी ऑटोइम्यून रोग प्रक्रियाओं के विकास के साथ।
रजोनिवृत्ति की शुरुआत के साथ, महिलाओं को त्वचा की संरचना में बदलाव दिखाई देने लगते हैं। त्वचा शुष्क, परतदार, परतदार हो जाती है। पहली झुर्रियाँ हाथों पर, पलकों और आँखों में दिखाई देती हैं, जो तदनुसार समग्र आत्मसम्मान को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं। महिलाएं कम आकर्षक महसूस करने लगती हैं और उदास हो जाती हैं।
इवनिंग प्रिमरोज़ तेल त्वचा में उम्र से संबंधित परिवर्तनों का सामना करने में मदद करेगा, जो उम्र बढ़ने के सभी रोगसूचक अभिव्यक्तियों के साथ शुष्क और परतदार, संवेदनशील, एलर्जी और परिपक्व त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।
इवनिंग प्रिमरोज़ तेल त्वचा को नरम, मॉइस्चराइज़, पोषण और कसता है, जिससे यह कई साल छोटी दिखती है। तेल के नियमित उपयोग से, आप त्वचा के इष्टतम नमी स्तर को बनाए रख सकते हैं, साथ ही त्वचा की लोच और दृढ़ता को बढ़ाते हुए झुर्रियों, ढीली, उम्र से संबंधित परिवर्तनों और उम्र के धब्बों की सभी अभिव्यक्तियों को समाप्त कर सकते हैं।
इवनिंग प्रिमरोज़ संवेदनशील त्वचा के लिए भी बहुत अच्छा होता है। यह जलन, सूजन, लालिमा, खुजली और सूखापन की भावना की उपस्थिति से प्रकट होने वाले नकारात्मक लक्षणों को खत्म करने में मदद करता है। यह सोरायसिस और एक्जिमा जैसी त्वचा की स्थिति के इलाज के लिए एक प्रभावी उपाय है।
त्वचा को तीव्र पोषण, कोमलता, पुनर्जनन और कायाकल्प प्राप्त करने के लिए, आप एक साधारण नाइट क्रीम को प्रिमरोज़ तेल की कुछ बूंदों के साथ मिला सकते हैं। अन्य बातों के अलावा, ईवनिंग प्रिमरोज़ त्वचा को सक्रिय रूप से साफ़ करने में मदद करता है।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि अकेले उपचार या उपचार के रूप में प्रिमरोज़ तेल की सिफारिश नहीं की जाती है।
एक विशिष्ट प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त तैयार सौंदर्य प्रसाधनों के साथ इसे संयोजित करना बेहतर है। अपने शुद्ध रूप में, इसका उपयोग एक्जिमा, सूजन वाली त्वचा, उम्र के धब्बे और गंभीर परतदार क्षेत्रों के रोगसूचक उपचार के लिए किया जा सकता है।
क्लाइमेक्टेरिक अवधि में कोई छोटा महत्व नहीं है नाखून प्लेटों की संरचना, जो हार्मोनल परिवर्तनों से भी गुजरती है। कई विशेषज्ञ और कॉस्मेटोलॉजिस्ट रजोनिवृत्ति के लिए और नाखून प्लेटों और क्यूटिकल्स की देखभाल के लिए प्रिमरोज़ तेल का उपयोग करने की सलाह देते हैं। चूंकि यह नाखूनों को विटामिन करता है, मजबूत करता है, पोषण देता है और नाखून क्यूटिकल्स को नरम करता है, जो उंगलियों के सुंदर स्वरूप को अपनाने में योगदान देता है।
इवनिंग प्रिमरोज़ के सौंदर्य लाभ बालों की देखभाल पर लागू होते हैं। अपने शैम्पू, हेयर मास्क या बाम में कुछ बूँदें मिलाने से, आपके बालों को अधिक चमकदार रंग मिलेगा, मजबूत और स्वस्थ मजबूती से भर जाएगा।
तेल रूसी को रोकने में भी मदद करता है और बालों के झड़ने को रोकता है।
इस पौधे के सभी लाभों के साथ, विशेष contraindications हैं, जिनकी उपस्थिति में ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल के उपयोग से बचना बेहतर है, इनमें शामिल हैं:
कभी-कभी, प्रिमरोज़ तेल का उपयोग करते समय, आपको मतली, हल्का सिरदर्द और कमजोरी महसूस हो सकती है।
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