Вскрытие матки. Шейка матки перед родами. Раскрытие шейки матки перед родами. Методики устранения боли

Все органы женской половой системы сформированы таким образом чтобы в необходимый день на свет появился маленький человечек. Одним из органов, который принимает активное участие в удержании плода во время беременности является шейка матки. При этом ее деформация в течение беременности и родов обеспечивает легкий процесс появления крохи на свет.

Анатомия шейки матки

Шейка матки представляет собой трубу, концы которой переходят во внешний и внутренний зев. Основным назначением шейки матки является соединение влагалища с маткой – органом, в котором размещается плод на протяжении всего периода его развития. Во время течения беременности шейка матки имеет плотную структуру, а цервикальный канал закрыт наглухо. Именно это обеспечивает сохранность плода в утробе при этом защищает его от попадания каких-либо инфекций из влагалища.

Такое строение сохраняется на протяжении практически всего срока беременности, и лишь приближаясь к дате родов постепенно меняется. Увы, бывают случаи, когда изменения шейки матки начинаются заблаговременно, что часто является тревожным знаком начала преждевременных родов или выкидыша.

Причиной заблаговременного открытия шейки матки может быть:

аборты или выкидыши, которые были до текущей беременности;
поражения шейки матки при операциях, травмах или разрывах при ранее пройденных родах;
гормональный дисбаланс, который заключается в недостаточном объеме прогестерона обеспечивающего сохранность плода на протяжении беременности;
эрозия шейки матки.

Открытие шейки матки

Непосредственно перед родами организм женщины перестраивается и готовится к предоставлению возможности малышу беспрепятственно попасть на свет. Одним из первых и основных процессов перед родами является своевременное открытие шейки матки.

Изменения этого органа происходят непосредственно перед родами практически незаметно для самой женщины и имеет несколько этапов:

С момента наступления беременности клетки, составляющие шейку матки, меняются на мышечные волокна, которые отличаются значительной гибкостью и эластичностью. Именно эти коллагеновые волокна обеспечивают наилучшее сохранение плода.
В 32-34 недели происходит постепенное размягчение тканей шейки матки. При этом ткани по ходу цервикального канала не изменяются, сохраняют свою плотность и гибкость. Размягчение происходит посредством замены мышечной ткани на соединительную. Если женщина носит первую беременность, то при осмотре у гинеколога в канале может разместиться кончик пальца. Если женщина ранее уже переносила роды, то в канале может разместиться палец полностью.
В 36-38 недель происходит размягчение практически всех тканей шейки матки. Ребенок под давлением своего тела опускается вниз таза и готовится к скорому выходу по родовым путям. Происходит начальное раскрытие шейки матки, которое стартует с внутреннего зева. С учетом продвижения крохи шейка матки приобретает форму перевернутого усеченного конуса.
Непосредственно перед родами открывается наружный зев, стенки шейки матки становятся мягкими, рыхлыми и полностью истощенными. Длинна канала значительно уменьшается, а сквозь канал можно пропустить 2 пальца и больше. Чем дальше тем сильнее раздаются стенки шейки матки, формируя полость диаметром 10-12 см, через которую ребенок сможет легко протиснуть головку и плечики.

Иногда раскрытие шейки матки не происходит своевременно, оттягивая таким образом процесс родов. Такая ситуация может привести к переношенности плода или отсутствию необходимого насыщения кислородом, так как плацента за предоставленные 40 недель уже «отдала» все существующие в ней полезные вещества.

Основные причины неоткрытия шейки матки:

Страх перед родами . Испытывая страх беременная женщина переживает значительный стресс, настраивая себя психологически на желание оттянуть дату родов. На фоне этого состояния может произойти гормональный сбой при котором объем прогестерона будет недостаточным для проведения требуемых изменений.
Нерегулярная родовая деятельность . В случае слабости схваток возможно неполное открытие шейки, так как процесс останавливается в случае отсутствия активности матки, которая на этот момент уже является изгоняющим органом.
Возраст. Женщины, которые рожают ребенка после 35 лет могут столкнуться с неполным открытием шейки матки ввиду утери повышенной эластичности тканей, что приходит с возрастом.

Стимуляция открытия шейки матки

Природой продумана вся цепочка событий, которая должна иметь место для рождения ребенка, и если на каком-то из этапов происходит сбой, то процесс может закончиться неудачей. Именно поэтому перед непосредственным началом родов акушер-гинеколог тщательно следит за выполнением женским организмом всех необходимых действий. В случае каких-либо отклонений врач берет на себя функции Природы.

Учитывая тот факт, что открытие шейки матки является первым и важнейшим этапом перед родами, его несвоевременное выполнение может иметь плачевные последствия. Поэтому иногда имеет место применения стимуляции открытия шейки матки. Существует несколько способов стимуляции, как медикаментозных, так и народных:

1. Медикаментозные:

◦ Палочки ламинарии . Введение палочек производится в канал и оставляется для их набухания. В процессе увеличения в объеме введенных палочек, расширяется канал, ткани которого разрыхляются и раздаются, предоставляя малышу свободный путь. Требуемый период влияния ламинарии составляет не менее 4-5 часов. При этом на ряду с механическим воздействием палочки происходит биохимическое, которое заключается в выработке ламинарией определенных гормонов, которые провоцируют созревание матки.

◦ Простагландин. Механическое введение вещества в виде свечей или геля позволяет местно повлиять на шейку матки, разрыхляя ее структуру и расширяя канал.

◦ Прокол околоплодного пузыря . При выполнении этой процедуры происходит быстрый отход вод, при чем у крохи опускается головка в направлении «выхода». Под действием давления тела малыша шейка матки расширяется, будто расталкивается крохой.

2. Народные:

◦ Клизма . Выполнение этой процедуры раздражает стенку матки, что активирует ее сокращения и провоцирует отход пробки. Сопровождаются эти процессы природным и достаточно быстрым раскрытием шейки матки. Учтите, что способ приемлем для дам, дата которых уже прошла.

◦ Секс. В процесс полового акта увеличивается приток крови к органам таза, кроме этого сперма является «носителем» значительного количества простагландина, который провоцирует активацию родовой деятельности. Применение метода запрещено в случае отхода пробки, что может стать причиной занесения инфекций.

◦ Нагрузки . Некоторые физические нагрузки (например, активная прогулка) становится причиной значительного притока крови к органам малого таза, что вызывает активацию их деятельности. Метод противопоказан беременным с гипертонией.

Учтите, что период родов и подготовки к ним очень сложный и действовать в его течении нужно очень аккуратно. Поэтому обязательно подумайте перед тем как примеенять какие-либо методы без консультации врача. Самым лучшим вариантом может быть обращение к гинекологу-акушеру, который обязательно поможет Вам пережить этот сложный период как можно легче.

Матка является основным органом, который отличает женщину от мужчины. Именно благодаря своим физиологическим особенностям представительницы прекрасного пола могут выносить и родить здорового малыша. Маткой называют полый мышечный орган, который разделяется на три части: шейку, тело и дно. По шейке матки врач может определить, скоро ли начнется родовая деятельность.

Шейка матки во время беременности

Шейка соединяет влагалище и матку. Внешне она напоминает трубку. Если беременность протекает нормально, шейка матки будет иметь плотную консистенцию, не давая плодному яйцу опуститься слишком низко. должен быть плотно закрыт. Шейка матки на ранних сроках ничем не выдает начавшуюся беременность. Если же появляются подозрительные выделения, будущей матери стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Начинает менять свою структуру и форму шейка матки только лишь за несколько недель до родов. Именно благодаря таким изменениям ребенок сможет практически беспрепятственно передвигаться по родовым путям. задолго до даты предполагаемых родов - плохой признак. В лучшем случае начнутся в худшем - женщина потеряет ребенка.

Почему шейка матки меняет свою структуру раньше срока?

Патологические изменения в матке происходят по ряду причин. В группу риска входят женщины, которым однажды пришлось пережить аборт или выкидыш. Эрозия шейки матки, а также травмы, связанные с предыдущими родами, также могут стать причиной раскрытия зева задолго до нужной даты. Кроме того, к изменениям приводят гормональные нарушения, такие как, например,

Изменения на ранних сроках беременности может заметить сама будущая мать. Слизистые выделения желтоватого оттенка говорят о том, что открыта шейка матки. Норма это или нет, сможет подсказать лишь врач. Поэтому о любых подозрениях беременной женщине следует сразу сообщать специалисту.

Раскрытие шейки матки

Чем больше срок беременности, тем больше замещается мышечная ткань шейки матки соединительной. Молодые волокна являются более эластичными. Благодаря этому шейка матки перед родами достаточно сильно раскрывается, пропуская плод наружу. Орган укорачивается и становится более рыхлым.

Размягчение шейки матки перед родами происходит постепенно. Начинается этот процесс с 32-й недели беременности. У первородящих подготовка занимает немного больше времени. Раскрытие начинается с внутреннего зева шейки матки. Постепенно плод продвигается наружу, растягивая наружный зев. У женщин, которые рожают повторно, шейка раскрывается значительно быстрее. У некоторых беременных этот процесс может занимать всего несколько часов. К концу беременности наружный зев шейки может быть уже открыт на несколько пальцев.

Какие могут возникать проблемы?

С 37-й недели беременности матка уже полностью готова к родам. Но одного этого недостаточно. Многие женщины настолько боятся рожать, что психологически тормозят процесс. Страхи препятствуют выработке гормонов, необходимых для размягчения. Шейка матки перед родами остается плотной. Если стимулирующие действия не приводят к нужным изменениям, врач может назначить кесарево сечение.

Для нормального раскрытия шейки нужна регулярная родовая деятельность. Если же схватки слишком слабые, матка может остаться на дородовом уровне. Достаточно часто подобная неприятность случается при многоводии или недостаточном количестве околоплодных вод. При перерастяжении матки снижается ее тонус, то есть сократительная способность. Вследствие этого также ослабевает родовая деятельность, и шейка матки открывается менее интенсивно.

К группе риска относятся женщины, которые рожают впервые после 35 лет. Основной причиной плохого раскрытия может стать снижение эластичности тканей. Врач произведет осмотр шейки матки перед родами. Если орган не имеет необходимой для этого времени структуры, потребуется оперативное вмешательство.

Подготовка шейки матки к будущим родам

Незадолго до предполагаемой даты врач осмотрит роженицу. Если шейка матки незрелая, необходимо произвести стимулирующие действия, которые будут способствовать выделению нужных гормонов и подготовке организма к родам.

Все такие способы можно подразделить на медикаментозные и немедикаментозные. При помощи препаратов, назначенных врачом, подготовить матку к родам можно только лишь в условиях стационара. Все действия должны выполняться под строгим наблюдением врача. Эффективным считается введение в канал шейки матки палочек производится непосредственно перед предполагаемой датой родов. Под воздействием тепла и влаги ламинарии разбухают, воздействуя на орган. Кроме того, морские водоросли выделяют вещества, которые способствуют созреванию шейки. В лучшем случае родовая деятельность может начаться уже через 5-6 часов.

Стимулировать раскрытие шейки может также синтетический простагландин, который вводится во влагалище в виде геля или же свечки. Нужного эффекта можно достичь уже через несколько часов.

Прокалывание плодного пузыря

Существуют радикальные методы, позволяющие стимулировать родовую деятельность. В первую очередь к ним относится прокалывание плодного пузыря. Если шейка матки при родах не раскрывается должным образом, врач может провести амниотомию, вследствие которой начнут Благодаря такой процедуре головка плода опускается и начинает давить на шейку матки. Если дополнительно будут использованы медикаментозные препараты, родовая деятельность начнет протекать гораздо интенсивнее.

Прекрасным стимулирующим свойством обладает также очистительная клизма. Неслучайно эта процедура является обязательной при поступлении женщины на позднем сроке в родильное отделение. Клизма раздражает заднюю стенку матки, стимулируя сокращения. Достаточно часто после этого происходит выход слизистой пробки. Шейка матки перед родами в этом случае открывается гораздо быстрее. Стоит отметить, что делать клизму уместно только тем женщинам, у которых уже наступила предполагаемая дата. Стимуляция раньше этого срока может быть опасной для малыша.

Немедикаментозная стимуляция

Если срок беременности составляет уже более 40 недель, а родовая деятельность не наступает, простимулировать ее в домашних условиях помогут некоторые методы. Естественным способом можно назвать половой акт. Секс способствует сокращению стенок органа, благодаря чему шейка матки перед родами открывается гораздо быстрее. Кроме того, в сперме содержатся гормоны, способствующие началу родовой деятельности. Нежелателен половой акт лишь в том случае, если уже отошла Увеличивается риск занесения инфекции.

Способствуют скорейшему наступлению процесса также и физические нагрузки. Несложные занятия приводят к тому, что интенсивнее раскрывается шейка матки перед родами (фото уже счастливой мамы можно увидеть в статье). Физическая нагрузка должна быть достаточно умеренной. Если есть возможность, беременной женщине стоит записаться на специальную гимнастику еще задолго до родов.

Длительные пешие прогулки, подъем по лестнице, а также уборка в доме стимулируют наступление родовой деятельности не хуже специальных упражнений.

Поддержка родных - важный элемент удачных родов

Психологический настрой будущей матери имеет огромное значение. Проблемы и страх перед родами могут приводить к возникновению серьезных проблем. В силах близких помочь беременной женщине настроиться на удачный исход событий. На последнем месяце желательно оградить будущую мать от семейных проблем. Пускай она думает только о ближайшей встрече с малышом.

Гораздо легче протекают роды у женщин, рядом с которыми находится муж или другой близкий человек. Правильный настрой и рекомендации врача помогут появиться на свет здоровому и крепкому малышу.

Раскрытие шейки матки - необходимое условие для нормальных родов. Поистине уникальным органом у женщины является матка - главный инструмент в продолжении вида. Без нее этот процесс был бы невозможен ни при каких новейших технологиях. Матка является сначала плодовместилищем, а затем выполняет функцию плодоизгнания и появления ребенка на свет после достижения необходимого развития.

Все 9 месяцев плод благополучно находится в ней в самых комфортных оптимальных условиях, получая питание, кислород, развиваясь до возможности рождения. Его появление происходит путем родовой деятельности, должно произойти изгнание плода из полости матки и выход его через родовые пути наружу. За ним извлекают и послед, который состоит из плаценты, стенок плодного пузыря и пуповины.

Показать всё

Краткая характеристика родов

Если роды происходят обычным естественным путем, они физиологичны и нормальны. Если же ребенка извлекали хирургическим методом через кесарево сечение, с применением вакуума, щипцов и прочих вспомогательных инструментов, они называются оперативными.

Нормальные роды происходят на пределе 40 недель, плюс-минус 2 недели акушерского срока беременности. Если роды произошли раньше 28-37 недель, их называют преждевременными, при сроке больше 42 недель - запоздалыми, а плод - переношенным.

У первородок процесс родов длится от 7 до 12 часов, у повторнородящих - от 6 до 10 часов. Если роды завершились в течение 6 часов, они считаются быстрыми, менее 3 часов - стремительными, а более 12 часов - затяжными. Любые роды с отклонениями от физиологических сроков считаются патологическими.

Состояние органа

Матка представляет собой мышечный полый орган, имеющий свой корпус, дно и продолжение в виде шейки. Стенки матки состоят из мышечной и фиброзной ткани, это увеличивает их прочность. Шейка матки выглядит ее продолжением, она похожа на трубку-переходник, соединяющий орган и влагалище. Ее верхнее отверстие, открывающееся в полость матки, называется внутренним зевом, нижний конец, выходящий в вагину, - наружным.

Посередине шейки проходит цервикальный канал. Консистенция данного участка в период беременности остается плотной, канал закрыт из-за наличия слизистой пробки в наружном зеве. Ее наличие надежно защищает плод и матку от проникновения различных патологических агентов из влагалища. Такая роль стражника сохраняется до самых родов. После 37-38 недели доминанта беременности сменяется доминантой родов, а матка из плодовместилища становится органом изгоняющим (по выражению акушеров).

В переводе на обычный язык это означает следующее: этап вынашивания плода завершен, фактически беременность останавливается, ребенок закончил свое развитие и теперь является жизнеспособным. Осталось помочь ему появиться на свет, а маме - благополучно с этим справиться. Такое состояние определяется за 2-4 недели до родов. Для этого организм и сам начинает подготовку матки к родовой деятельности: нижний сегмент ее начинает постепенно размягчаться, он становится более тонким, а верхняя часть тела утолщается.

Матка как-бы потихоньку начинает “сползать, съезжать” с плодного яйца вверх. При этом она не забывает помочь плоду постепенно начать свой спуск вниз, в область малого таза, а оттуда - и в канал шейки самой матки. Мышечные ткани в нижнем полюсе органа заменяются свежими, молодыми и новыми коллагеновыми волокнами, которые усиленно производятся клетками. Это острая необходимость, так как волокна эти эластичны, гибки, гораздо более выносливы и энергичны по сравнению со старым слоем стенки. Нередко у женщин в этот период могут отмечаться выделения слизи из шейки матки.

Начиная с 37 недели беременности, когда организм готовится к родам, состояние шейки меняется. Особых отличительных признаков при этом для женщины не появляется, процесс остается незаметным и определяется только у врача в женской консультации при осмотре влагалища. Доктор, зная о сроке беременности, может вам сказать, что шейка начала раскрываться или раскрылась на 1 см. Впадать в панику после таких слов не нужно: это совершенно не значит, что роды произойдут по дороге домой. Они могут начаться и через несколько дней, и через 1-2 недели.

Предвестники родовой деятельности

Самочувствие будущей мамы абсолютно безмятежное. Могут отмечаться отдельные необычные для нее ощущения, но общий фон здоровья остается неизменным. Среди этих состояний можно назвать:

1. Нерегулярные кратковременные безболезненные или малоболезненные схватки.
2. Появление опять-таки нерегулярных тянущих болей внизу живота, в пояснице и крестце. При этом может отмечаться чувство усталости, тяжести, хочется найти удобную позу на какой-то промежуток времени и отдохнуть.
3. Тянущие боли внизу живота похожи на ощущение и состояние перед менструацией.
4. Выделения слизи из влагалища, иногда с малым количеством кровяных прожилок. Они обильные, клейкие, молочно-белого цвета - это показатель постепенного начавшегося “раскупоривания” слизистой пробки в шейке матки. Иногда она способна иметь зеленоватый оттенок.

Может появиться частый мягкий стул. Некоторые женщины связывают его с расстройством желудка, но это тоже предвестник родов. Он вызывается повышением выработки простагландинов, которые способствуют очищению кишечника, создавая дополнительный объем для прохождения плода. Все эти указанные симптомы и проявления не требуют никакого лечения и являются абсолютно нормальными. Живот опускается за это время, пупок выпячивается. Организм каждой женщины всегда индивидуален, предвестники могут различаться, но в любом случае они физиологичны. А вот если они начинают возникать раньше 37 недель, нужно обращаться к врачу.

Если процесс родов уже начался, шейка за довольно короткий промежуток времени станет мягкой, сократится, истончится, сгладится, чтобы образовать единый родовой канал с маткой. После завершения родов она же возвращается к прежнему своему виду и вход в послеродовую матку закрывается. Это происходит быстро, в течение буквально нескольких суток.

Преждевременное начало процесса

Иногда под воздействием различных причин изменения в матке и шейке могут начать происходить раньше положенного времени, это как раз случай преждевременных родов. Если на этом сроке развитие плода уже завершено, он просто появится на свет недоношенным. Если же этого нет, то беременность закончится выкидышем. В любом случае это неблагополучный диагностический признак. Такое состояние может возникать в силу причин, среди которых:

1. Истмико-цервикальная недостаточность (ИЦН) - неспособность шейки и перешейка выдерживать давление матки и плода до родов. Такое состояние считается патологическим, возникает на сроке от 16 до 36 недель и приводит к выкидышам. Ее причиной могут стать органические изменения в результате воспаления, операций на матке. При функциональных нарушениях это возникает в случаях нарушения соотношений мышечного и фиброзного слоев стенки органа, а также при сбоях ее нормальной восприимчивости к гормональной регуляции при дисфункциях яичников.
2. Неблагополучный отягощенный акушерский анамнез (частые аборты, выкидыши на разных сроках в предыдущих беременностях).
3. Имеющаяся эрозия шейки матки.
4. Перенесенные травмы матки в предыдущих родах крупным плодом, при ее разрывах, операциях.
5. Низкий уровень прогестерона и другие гормональные нарушения.

Иногда при преждевременном раскрытии с целью донашивания плода шейка матки на время зашивается. К 38 неделе швы снимают, чтобы не было препятствий при родах для выхода плода. В этих случаях рубец обычно успевает до родов рассосаться. Нормальные и физиологичные по срокам размягчение и раскрытие шейки должны происходить только перед родами.

С начала подготовки

Начиная с 32-34 недели беременности в шейке матки мышечная ткань начинает уступать по толщине соединительной в силу ее разрастания. Образуются новые и свежие молодые коллагеновые волокна, которые гораздо более эластичны, гибки и могут выдерживать большое растяжение. Часть их способна рассасываться, повышая гидрофильность. При этом ткань шейки матки становится рыхлой, укорачивается и зев становится зияющим.

Размягчение начинается с периферии к центру органа, плотность ткани еще до последнего сохраняется в канале шейки матки. При первых родах наружный зев может пружинить на кончик одного пальца, при повторных родах он пропускает его полностью. К 36-38 неделе шейка уже смягчена полностью. Плод постепенно начинает спускаться в малый таз, дополнительно давит на шейку, заставляя ее продолжать свое раскрытие.

Вообще процесс раскрытия начинается с внутреннего зева, куда давит головка плода. В результате этого процесса шейка становится похожей на конус, его основание обращено внутрь матки и находится сверху. Все это в совокупности называется созреванием шейки матки. Постепенное продвижение плода продолжается, внутренний зев уже растянулся - теперь очередь за наружным.

При повторных родах открытие внутреннего и наружного зева происходит почти одновременно. Этот процесс у них вообще происходит быстрее и легче. Когда нижняя часть матки истончается и шейка укорачивается, происходит созревание, то есть цервикальный канал уменьшается (сначала до 2 см).

Шейка потеряла жесткость, пропускает один палец - это называют предродовым ее смягчением. Именно такое состояние и фиксирует гинеколог в женской консультации. Ребенок продолжает свое продвижение вниз, находится уже в центре канала в середине малого таза, головкой давит на своего соседа - мочевой пузырь, - и у будущей мамы наблюдается учащение мочеиспускания.

Теперь можно ожидать начала схваток. Иначе говоря, верхний купол матки уже готов к потугам, схваткам, а нижний - способен выпустить плод наружу. Непосредственно перед началом процесса у перво- и повторнородящих шейка матки резко укорочена и сглажена, она истончена, канал пропускает 2 пальца и больше. В итоге продолжающееся раскрытие шейки доходит до 10-12 см, через такое отверстие уже может пройти головка плода, а значит, и его туловище.

За сутки или 12 часов до наступления родов наступает время отхождения слизистой пробки. Она может содержать прожилки крови в результате разрыва капилляров, что в это время является нормой. Но младенец после этого, конечно же, не выпадает наружу. Его защищают оставшиеся оболочки плодного пузыря. Отхождение пробки сигнализирует акушеру о том, что роды вот-вот начнутся. Бывает, что проходит более суток, иногда (редко) больше недели, когда начинаются схватки. Вот когда они становятся регулярными, сильными, можно говорить о начале “настоящей работы” матки.

Возможные проблемы

Проблемы могут возникать всегда, особенно при первых родах. Женщины в таких случаях боятся, впадают в панику. Это создает психологические барьеры к наступлению родовой доминанты. И организм, подобно заботливой няньке, тормозит выработку нужных для родов гормонов, “уговаривая” женщину и отодвигая начало наступления процесса. Для плода это, конечно, нехорошо, так как нарушается его выход. Для родовой деятельности это тоже плохо, потому что она не наступает.

Другим видом осложнения является ослабление родовой деятельности в силу разных причин. Такая картина может наблюдаться при многоводии: матка перерастянута в этом случае, и ее сократительная способность снижается. Противоположное состояние при маловодии и, как следствие, вялости плодного пузыря вызывает другие осложнения: маленький мешок, заполненный жидкостью, не имеет достаточного давления на шейку, и та тоже плохо раскрывается.

Еще одним препятствием к нормальному протеканию родов может служить возраст женщины: если ей за 35, то говорить об особо сильной эластичности тканей не приходится, в связи с чем снова проблематичным становится раскрытие шейки матки.

Суть явления

Сам непосредственный процесс раскрытия шейки матки во время родов состоит из 3 этапов:

начальный;
средний;
активные роды.

Первый этап называют еще латентным, медленным, начальным (все наименования верны). Он может длиться от 4 до 6 часов, иногда до нескольких суток. Схватки в этот период еще нерегулярные, несильные, без боли. В конце первого этапа открытие шейки матки составляет 4 см. Схватки становятся чаще - раз в 5-7 минут. Если они не очень болезненные и мягкие, лучшее, что может сделать для себя роженица, - постараться поспать, так как в дальнейшем потребуется гораздо больше сил. Если на этом этапе врач обнаруживает признаки надвигающихся осложнений, он может ускорить процесс раскрытия шейки матки.

Затем наступает второй период - средний, активный, быстрый. Характеризуется прежде всего учащением и силой схваток: они становятся более продолжительными, а паузы между ними укорачиваются. Степень расширения шейки в этот период может достигать от 4 до 8 см. Каждый час матка раскрывается на 1 см. Теперь уже схватки почти беспрерывны и происходят через каждую минуту. Затем начинается переходная фаза, при которой родовая деятельность несколько ослабевает. Она может длиться до 1-2 часов.

На втором этапе происходит еще одно важное событие - излияние околоплодных вод. Объем их составляет от 150 до 200 мл. В норме они прозрачные и светлые. Некоторые молодые мамы иногда думают, что случайно помочились прямо в постель. Но, в отличие от мочи, воды не имеют характерного аммиачного запаха. Если открытие шейки составляет уже 8 см, а воды еще не отошли, акушеры часто прокалывают плодный пузырь: это ускоряет раскрытие. Процедура называется амниотомией, она абсолютно безболезненна, так как. в пузыре нет нервных окончаний.

Во втором периоде роженице требуется много сил, и она должна соблюдать некоторые меры предосторожности. Так, в период схваток будущей маме хочется отдохнуть и присесть, но делать этого нельзя. Как говорят врачи, это равносильно сидению на голове ребенка. Нельзя ложиться, так как раскрытие шейки замедляется. Самым лучшим выходом будет простое хождение по палате, процесс в этом случае ускоряется, как и продвижение плода.

Обученные в женской консультации молодые мамы могут в этот момент применять полученные знания по методам дыхания:

глубокие вдохи и медленные выдохи, как будто задувают свечу;
медленные вдохи через нос и выдохи воздуха через рот;
чередования коротких вдохов-выдохов.

На раскрытии шейки матки до 7-8 см наряду со схватками начинаются и потуги. Они уже контролируются самой женщиной, но тужиться еще рано, акушеры об этом предупреждают. Это может вызывать разрывы шейки. И наконец, наступает третья, заключительная, финальная стадия: шейка полностью раскрылась на 10 см, ее края эластичны, плод не может повредиться, продвигаясь по родовым путям. Вот тогда наступает время и для потуг. Начинается изгнание плода.

При потугах боли при схватках уменьшаются, женщине становится легче. Она сама ускоряет выталкивание плода и прорезывание головки. Переход может быть у разных мам различным, поэтому важно присутствие рядом врача. Завершается процесс рождением ребенка и его криком.

Опасность разрыва

Если матка достаточно созрела, то по классическому сценарию разрывы не предусмотрены. Как появляется разрыв? Это по своей сути преодоление плодом препятствия на своем пути при продвижении. Ему это бывает необходимо, чтобы выбраться наружу. Другая причина разрывов - неразвитые мышцы промежности и недостаток в них гибкости и эластичности. Вот почему так важно тренировать свои мышцы перед родами.

Причиной разрыва может стать и появление крупного плода, стремительные роды, когда нарушаются соотношения процессов и времени. Дополнительными факторами могут служить неправильные положения плода, использование вспомогательных инструментов акушерами. Разрывы вызывают кровотечения из родовых путей, но они благополучно зашиваются прямо во время родов рассасывающимися нитками. Этих швов женщина не чувствует. Их заживление проходит безболезненно.

Вопрос искусственной стимуляции

О том, как важно перед родами не нервничать, уже говорилось. Но нередки такие ситуации, когда возникает необходимость проведения стимуляции, чтобы ускорить наступление родов. Это уже определяет сам врач. Такие моменты возникают по следующим причинам:

диагностирование у будущей мамы СД, ожирения;
воспаление гениталий, токсикоз, артериальная гипертензия;
раннее отхождение вод, так как повышается риск инфицирования плода;
при многоводии, когда размеры матки чересчур растянуты, она сокращается слабо, и сила раскрытия также невысока;
при маловодии, когда пузырь не давит на шейку с положенной силой;
если роженице больше 35 лет, и процесс раскрытия затянут вследствие снижения эластичности тканей;
нераскрытие матки;
отсутствие схваток;
сердечные патологии в организме беременной;
резус-конфликт матери и плода;
раннее отслоение плаценты.

Кроме этого, стимуляция проводится при переношенности плода. В этот период беременность завершена, младенец уже не снабжается всем необходимым, так как плацента свою задачу выполнила. Тогда у ребенка развивается гипоксия. Решение о стимуляции врач принимает на основе УЗИ, анализов крови, мочи. Стимуляция родов проводится двумя способами: в стационаре - медикаментозным и в домашних условиях - немедикаментозным.

Первый способ должен проводиться только в условиях больницы. Для этого существуют специальные гели, таблетки, инъекции, которые используют с целью ускорения раскрытия шейки. Чаще и проще всего применять для этого палочки ламинарии: они вводятся в цервикальный канал и в силу своей рыхлости быстро напитываются влагой. Через 4-5 часов палочки начинают сильно набухать, механически мягко расширяя канал. Еще один плюс таких средств в том, что ламинария выделяет естественные простагландины - главные гормоны родов, которые нужны для созревания шейки матки.

Простагландины могут вводиться в цервикальный канал и в натуральном виде с помощью свечей и геля. Это не вызывает побочных действий, и вреда для ребенка здесь нет. Действие препарата начинает проявляться через полчаса, до этого роженица может передвигаться по палате.

Стимуляция окситоцином - это еще один вид лекарственного воздействия на раскрытие шейки матки. Препарат имеет побочное действие: он может слишком ускорить раскрытие и усилить расширение шейки, поэтому его сочетают со спазмолитиками. В домашних условиях можно применять немедикаментозные методы стимуляции в качестве самопомощи, но осторожность здесь должна быть на первом месте. Методы нужно выбирать индифферентные для состояния здоровья плода и безобидные для мамы.

С 37 недели в рацион рекомендовано вводить побольше заправленных маслом салатов. Хорошие результаты дает плавание, питье отвара малиновых листьев, массаж ушной раковины и мизинца. В этот период рекомендовано и показано активное занятие сексом, так как в сперме содержатся простагландины. Кроме того, оргазм вызывает прилив крови к матке и заставляет ее сокращаться.

Иногда перед родами, когда уточнена дата их наступления, можно сделать очистительную клизму: жидкость раздражает заднюю стенку матки, стимулируя сокращение. Можно заняться уборкой в доме, длительными прогулками, подъемами по лестнице и другими физическими нагрузками. Конечно, это не означает, что беременной полезно укладывать шпалы.

Хорошо разрабатывают стенки матки упражнения на фитболе, при этом:

расслабляются напряженные мышцы малого таза и спины;
выравнивается сердечный ритм и АД;
разгружается позвоночник;
снижается давление на почки.

Для упражнений достаточно всего 5 минут в день. Потребуется:

сидеть как на стуле;
попытаться при этом наклоняться в разные стороны;
лежа на спине, сжимать мяч ногами;
покатать мяч под поясницей, ложась на него спиной;
попрыгать на нем, как на пружине.

Не теряют своей популярности и упражнения по Кегелю для тренировки мышц промежности и малого таза. Их начинают еще за 3 недели до предполагаемых родов. Принцип этих упражнений состоит в попеременном медленном сжатии, быстром сокращении и выталкивании мышцами вагины и промежности воображаемого предмета. Особенно это рекомендуется проводить при мочеиспускании, когда результат ваших усилий нагляден. Чередование сокращений и полное последующее расслабление мышц очень хорошо их тренирует и позволяет женщине самой управлять их работой. Методик по Кегелю несколько, и они часто публикуются в сети.

Напоследок стоит заметить, что ваша тщательная подготовка родовой деятельности себя оправдает в дальнейшем. Даже по официальным данным риск осложнений при этом снижается, как минимум, на 60%.

Роды, пожалуй, являются действительно чудесным, удивительным явлением природы, таинство которых не понаслышке знакомо нам, женщинам. И врачам. Именно люди в белых халатах делают все возможное, чтобы современные женщины рожали здоровых детей, оставались здоровы сами и наслаждались прелестями материнства в дальнейшем.

За весь длительный период вынашивания своего ненаглядного малыша женщина узнает много нового, читает, изучает и слышит от врачей новые термины. Возможно, дамы с опытом, рожавшие когда-то, чувствуют себя, словно рыба в воде, и, кажется, могут общаться с медиками на равных. А первородящие девочки? Для них все в новинку, в том числе и эти врачебные «фишечки», в одной из которых мы сегодня с вами разберемся. Итак, поговорим о раскрытии шейки матки.

Немного теории

Чтобы было понятно, о чем пойдет речь вообще, стоит вкратце рассказать о процессе родов и подготовке внутренних органов к ним.

Примерно с 36 недели малыш начинает свой путь, плавно продвигаясь к родовому каналу. Живот опускается, маме становится легче дышать, перестает мучить , а вот мочевой пузырь становится менее «выносливым» по причине механического давления на него со стороны матки.

Но не только малыш готовится к появлению на свет. Матка, в том числе ее шейка, претерпевают некоторые изменения. При гинекологическом осмотре можно услышать подобные слова: «раскрытие шейки матки на 2 пальца». Если переводить на русский язык, то получится примерно следующее: «Милая, кажется, ты скоро родишь».

Действительно, незадолго до родов шейка матки становится более эластичной, претерпевает изменения. Давящий на нее плодный пузырь делает ее податливой, мягкой, под натиском она все же сдается и начинает раскрываться. Но, можно собирать тревожную сумочку и быть на низком старте в роддом, если, скажем, вы услышали это на 38 неделе гестации и позже. Но бывает и иначе. Раскрытие цервикального канала задолго до ПДР является угрожающим состоянием и должно быть устранено как можно скорее.

Итак, сам процесс родов принято разделять на 3 периода (будем называть их максимально просто):

✓ схватки;

✓ потуги;

✓ рождение последа.

Период схваток считается самым продолжительным и болезненным, именно в этот период маточный зев раскрывается для последующего изгнания плода.

Вагинальное обследование

В женской консультации, при поступлении в дородовое отделение или непосредственно в родовом отделении врач во время осмотра на кресле может комментировать состояние половых органов, в частности, состояние шейки. Но далеко не всегда понятны эти комментарии. Врач, например, говорит, что раскрытие 2 пальца… когда роды то? Хорошо это или плохо? Сколько еще ходить с большим тяжелым животом, в конце концов!

Вообще раскрытие измеряется в сантиметрах, это принято везде. Так, полное раскрытие – это 10 сантиметров. Но для удобства (поскольку никто не полезет туда с рулеткой или линейкой) врачи используют в качестве единицы измерения «акушерский палец». Просто так удобнее.

При влагалищном обследовании врач оценивает характер изменений шейки по некоторым параметрам, в частности, изучает ее размеры, длину, степень зрелости, раскрытие и т. д.

Зрелой считается рыхлая плоская, податливая шейка, запросто пропускающая в цервикальный канал несколько пальцев при обследовании специалистом. А зрелая шейка – это полностью готовая к появлению малыша на свет.

В течение первого периода родов, во время схваток врач может оценивать степень раскрытия цервикального канала, условно измеряя величину в пальцах. Так вот один «акушерский палец» условно равен 1,5-2 см, соответственно полное раскрытие матки равняется 5-6 «акушерским пальцем».

Когда рожать?

Но раскрытие не всегда знаменует начало родовой деятельности. Далеко не всегда. Как уже упоминалось, полную оценку врач составляет на основе множества критериев. Бывают случаи, что раскрытие шейки матки на 2 пальца у повторнородящих женщин наблюдалось с середины срока гестации вплоть до родоразрешения, а кто-то «раскрывался» за 4-6 часов до изгнания плода. То есть бывают случаи, когда цервикальный канал раскрывается на несколько сантиметров, но изменений шейки не происходит, она остается плотной и удлиненной. Именно поэтому врач оценивает такие критерии:

✓ консистенция шейки (рыхлая, плотная, мягкая);

✓ длина;

✓ расположение;

✓ раскрытие.

Исходя их этих признаков, можно судить о готовности женщины к родам. Часто случается, что еще незрелая шейка раскрывается на 3-4 см, но до родов еще несколько недель. Но, в большинстве случаев, растяжение маточного зева на 4-5 сам, а это как раз примерно 2 пальца, свидетельствует о начале родовой деятельности и наличию ощутимых схваток примерно раз в 7 минут.

В свою очередь, о полном раскрытии говорят при 8-10 сантиметрах или ширине маточного зева в 4-5 пальцев, опущенной головке плода и регулярных схватках с коротким интервалом.

{reklama2}

Фазы раскрытия

Поподробнее остановимся на самом процессе. Раскрытие цервикального канала обычно сопряжено с началом схваток. С их началом или незадолго до этого момента женщина может заметить отхождение цервикальной слизи (пробки), закрывающей вход в матку и выполняющей барьерные функции. Отхождение пробки индвивидуально. Кто-то замечает постепенное отхождение порций слизи за неделю-две до родов, у кого-то пробка выходит с началом схваток.

Само растяжение и подготовка цервикального канала разделяются на 2 фазы, входящие в первую фазу родов:

Латентная фаза

Характеризуется систематическими сокращениями миометрия матки, возникающими примерно раз в 5-7 минут. Поначалу схватки могут быть безболезненными или доставлять некоторый дискомфорт женщине, но выраженного болевого синдрома, как правило, нет. Период достаточно длительный и длится около 5-8 часов у первородящих женщин. В этот момент важно распознать истинные схватки (в отличие от ложных, они постоянные, с регулярным постоянно сокращающимся промежутком) и не откладывать поездку в родильный дом, если вы еще нет там. Каждое сокращение матки укорачивает шейку, уплощая и раскрывая ее. Динамика раскрытия: примерно пол сантиметра в час;

Активная фаза

Короче латентной и знаменуется интенсивным раскрытием до 8-10 см. Схватки уже сильные, болезненные и частые, примерно раз в 1-2 минуты. Шейка раскрывается быстрее и больше, голова плода опускается на тазовое дно. Раскрытие шейки матки на 1 палец в час характерно именно для активной фазы. В активной фазе уже не выдерживает давления сам плодный пузырь, лопаясь и провоцируя излитие вод. Женщина начинает ощущать желание тужиться, что является предвестником начала второго периода родов. Однако стоит учитывать положение предлежащей части плода (голова, ягодицы при ягодичном предлежании). Тужиться нельзя, если она еще не опустилась на тазовое дно, а маточный зев раскрыт не полностью.

Во второй фазе может возникнуть преждевременный разрыв плодных оболочек (ПРПО): зев раскрыт менее чем на 7 см, но пузырь уже лопнул. Своевременным же считают эвакуацию вод при раскрытии 8-10 см.

При излитии врач обязан оценить характер амниотической жидкости. Воды чистые, с нейтральным запахом считаются нормой, а вот тревожный знак – излитие мутных, зеленоватых вод с неприятным запахом. Данный признак является симптомом внутриутробной гипоксии плода (нехватка кислорода) и требует принятия срочных мер. Первородный кал из прямой кишки плода попадает в жидкость амниотического мешка, может попасть в дыхательные пути ребенка.

Патологические состояния

Как говорилось, не всегда все происходит вовремя, и шейка может начать раскрываться задолго до того, как малыш будет готов появиться на свет. В этом случае необходимо приложить все усилия к тому, чтобы беременность сохранить и доходить до положенного срока. При возникновении подобной ситуации женщине ставят диагноз «истмико-цервикальная недостаточность» или сокращенно ИЦС.

Данная патология объясняется тем, что шейка матки не справляется со своими функциями, на данный момент защитными и удерживающими плод в полости матки. Под давлением растущего малыша, вследствие травм или нарушения баланса гормонов она растягивается, провоцируя раскрытие.

В таком случае приоритетным является сохранение беременности медикаментозным способом и соблюдением режима. Иногда требуется оперативное вмешательство путем накладывания швов или установки специального сдерживающего кольца.

Пора рожать, а организм не спешит

Ситуация обратная, когда 40 недель уже на подходе или пошла 41-я, а предвестников никаких, в том числе и маточный зев не спешит раскрываться. «Дубовую» шейку врачи размягчают и растягивают медикаментозно или механически путем назначения гормональных свечей и геля или растяжения шейки ламинариями, воздушным баллоном и т.д.

Женщина может сама помочь запуску процесса и продвижению плода на тазовое дно, стимулируя выработку гормонов простагландинов. Многие специалисты советуют на последних сроках беременности стимулировать раскрытие самостоятельно.

Как быстрее родить и ускорить подготовку маточного зева:

Физические нагрузки

Посильные и адекватные, естественно. Это плавание, пешие прогулки на свежем воздухе, гимнастика для беременных, любая двигательная активность стимулирует опущение плода и зрелость маточного зева;

Секс

Оргазм провоцирует выработку гормона окситоцина, запускающего сокращение матки, а, соответственно, и раскрытие шейки. Стоит сказать и о составе спермы (содержит простагландины), и о механическом воздействии, и о стимуляции сосков женщины во время полового акта. Но тут нужно быть осторожным: во избежание попадания инфекции данный способ следует исключить, если пробка уже вышла (частично вышла) или ;

Клизма и диета

Выявлена прямая зависимость заполненности кишечника и сокращения матки. Опорожнение кишечника стимулирует раскрытие. В том числе и специальная диета, содержащая свежие овощи, помогает избегать запоров и своевременной эвакуации содержимого прямой кишки.

Заключение

Преодолевая длинный путь от зачатия до родов, женщина сталкивается с множеством новых явлений, открывает себя с другой стороны. Чтобы сохранить беременность и родить здорового ребенка, будущая мама должна быть осведомлена о возможных явлениях и состояниях, с которыми ей предстоит столкнуться.

Так, раскрытие шейки матки предзнаменует начало родовой деятельности, которая не всегда может начаться вовремя. Женщина должна предупредить это, когда рожать еще не скоро, своевременно и немедленно обратившись к врачу. Во время схваток же степень раскрытия маточного зева, которую обязательно комментирует ведущий роды акушер-гинеколог, позволяет роженице оценить ситуацию и прикинуть приблизительное время до начала потуг. Если женщина «перехаживает», то после осмотра она также может понять из комментариев специалиста, насколько ее организм готов к появлению новой жизни.

Важно полностью соблюдать рекомендации медиков во время вынашивания ребенка и при подготовке к родам. Уже в родильном зале крайне важно не паниковать, не теряться, полностью и беспрекословно слушать ведущего роды врача, акушерку, вспомнить всю теорию, которую вы изучали ранее. В частности, не помешает разучить и потренироваться в технике дыхания и релаксации. Поскольку раскрытие шейки и сами схватки – процесс долгий и болезненный, умение «продышать» схватку позволит сэкономить силы для энергозатратных потуг и рождения последа.

Шейка матки поистине уникальный орган с удивительным строением, без которого невозможно было бы выносить и родить ребенка. На протяжении всей беременности шейка матки играет роль стражника, закрывая вход в матку и защищая плод от внешних воздействий и инфекций. В родах за короткое время шейка сглаживается, истончается и вместе с влагалищем образует единый родовой канал. В течение буквально нескольких суток после родов шейка приобретает прежний вид, вновь закрывая вход в послеродовую матку.

Раскрытие шейки матки перед родами

В норме на протяжении всей беременности шейка матки имеет плотную консистенцию, длину от 3 до 5 см, канал шейки матки закрыт и заполнен слизистой пробкой, которая выполняет функцию дополнительной защиты от проникновения инфекции. У многорожавших женщин или при наличии рубцов шейки матки от предыдущих родов канал может пропускать палец до внутреннего зева.

Примерно с 34-36 недели беременности шейка матки начинает созревать. Процесс созревания включает в себя:

укорочение шейки матки;
размягчение консистенции;
центрирование шейки матки по оси родового канала;
постепенное открытие наружного и внутреннего зева.

Чем ближе срок родов, тем более выражены процессы созревания и раскрытия шейки матки. Повторнородящие и женщины с хорошей родовой доминантой к моменту начала родов уже могут иметь раскрытие шейки матки до нескольких сантиметров при отсутствии других признаков родовой деятельности.

Симптомы и ощущения при раскрытии шейки матки

В процессе созревания шейки матки беременная может никак не ощущать этого, чувствовать себя хорошо и даже не знать, какие изменения происходят в ее организме. До начала родовой деятельности беременная иногда может наблюдать:

периодические нерегулярные безболезненнее или малоболезненные схватки;
тянущие боли внизу живота, пояснице, крестце;
слизистые выделения из половых путей, иногда с прожилками крови.

Все эти ощущения нормальны и говорят о том, что организм женщины готовится к родам. Однако если такие симптомы появились до 37 недель беременности - срока, когда беременность считается доношенной, необходимо срочно информировать об этом врача.

Как проверяют раскрытие шейки матки?

Чтобы выяснить, в каком состоянии находится шейка матки и родовые пути, готова ли шейка к родам или, наоборот, есть угроза преждевременных родов, необходимо периодически проводить внутреннее акушерское обследование. Это обычный осмотр на кресле, когда акушер вводит указательный и средний пальцы во влагалище женщины и осматривает шейку матки и родовые пути. При осмотре врач оценивает длину шейки матки, ее мягкость, степень раскрытия канала, выделения из половых путей, а также определяет, цел ли плодный пузырь и какая часть плода предлежит. Таким же образом каждые два часа оценивают динамику раскрытия шейки матки в родах.

Вторым достаточно достоверным и объективным методом измерения длины шейки матки и степени ее раскрытия вне родов является ультразвуковая диагностика. Этот метод носит название ультразвуковая цервикометрия и является «золотым стандартом» для ранней диагностики риска преждевременных родов. Метод применим на сроках беременности от 22 до 37 недель.

Стимуляция раскрытия и подготовка шейки матки к родам

Иногда бывает так, что срок родов вот-вот наступит, а врач при очередном влагалищном исследовании констатирует, что шейка матки «незрелая» и к родам не готова. Услышав такую новость, большинство беременных начинает паниковать и настраиваться на операцию кесарева сечения. Незрелая шейка матки - это далеко не окончательный вердикт. Современная медицина имеет арсенал средств для искусственного «созревания» шейки матки. Стимуляция раскрытия шейки матки сугубо медицинская процедура, которая производится только в стационаре и по ряду показаний:

переношенная беременность сроком свыше 42 недель при наличии признаков старения плаценты и других признаков переношенности;
наличие осложнений беременности, при которых дальнейшее течение беременности опасно для женщины и плода - , фетоплацентарная недостаточность, декомпенсация экстрагенитальных заболеваний матери, например, сахарного диабета, сердечной и почечной патологии.

Для созревания шейки матки могут использоваться следующие методики:

Палочки ламинарий - это высушенные морские водоросли, спрессованные в виде карандашей. Это палочки вводят в приоткрытую шейку матки, где в условиях влажной среды водоросли разбухают и механически раскрывают ее.
Баллонное расширение шейки матки, когда в цервикальный канал вводят специальный баллон, который постепенно раздувают воздухом или жидкостью.
Использование специальных препаратов простогландинов, ускоряющих процессы созревания и раскрытия шейки матки. Эти препараты могут быть в форме внутривенных капельниц, вагинальных гелей, таблеток или свечей. Открытие простагландинов стало настоящим прорывом в медицине, дав возможность в огромном ряде случаев ускорить наступление родов и избежать операции.

Все эти методики используются только в стационаре под контролем медперсонала!

Как ускорить раскрытие шейки матки в домашних условиях?

Очень часто акушер, констатировав недостаточную готовность организма к родам, отправляет женщину в стационар для специальных мероприятий. Но в случаях, когда срок беременности еще не критичен, а женщина и ребенок здоровы, врач выбирает выжидательную тактику: будущая мама отправляется домой. Существует множество бабушкиных способов ускорить созревание и раскрытие шейки матки. Если честно, эффективность и безопасность большинства из них весьма сомнительна. Сюда относятся:

Мытье полов, хождение по лестницам, уборка дома. Вреда от таких мероприятий нет, но излишняя физическая нагрузка не рекомендуется женщинам с гестозом, и .
Прием касторового масла. Действительно касторка издревле использовалась акушерами для стимуляции родов. Помимо слабительного действия препарат стимулирует сокращение матки и способствует раскрытию шейки. Однако эффекты эти могут проявиться уже на достаточно зрелой шейке с хорошей родовой готовностью. В противном случае, кроме поноса, иного эффекта не будет.
Очистительная клизма. Сценарий аналогичен приему касторового масла. Однако тут имеется опасность при наличии подвижной не прижатой к тазу головки предлежания и выпадения петель пуповины.
Прием различных растительных средств, например, отвара из листьев малины, свечей с экстрактом красавки и т.д. Это безвредно, но и доказанной эффективности тоже нет.
Секс. Вот это, пожалуй, единственный научно обоснованный народный способ. В сперме содержатся такие же простагландины, которые используют в роддомах. Поэтому регулярная половая жизнь действительно может поспособствовать раскрытию шейки матки и наступлению родов. Только не стесняйтесь спросить врача, нет ли у вас противопоказаний к подобным методам стимуляции.

Пожалуй, самое важное в родах - это родовая доминанта самой женщины, ее позитивный настрой, нацеленность на работу в команде с врачом и акушеркой. Верьте в лучшее, доверяйте своему врачу и все получится!

Александра Печковская, акушер-гинеколог, специально для сайт