Pavojingi mūsų laikų įpročiai. Blogi įpročiai ir jų įtaka sveikatai

Įjungta sveikas vaizdas gyvenimą. Šiandien pasikalbėsime apie blogus įpročius ir jų žalingą poveikį mūsų sveikatai, emocinė būklė. Blogi įpročiaižmogus yra automatinis veiksmas, sukeliantis žalą organizmui ir blogai valdomas. Žmogus yra savo žalingų troškimų malonėje ir paprastai neigia jų neigiamą poveikį, o kiti žmonės yra visiškai laisvi nuo tokios įtakos.

5 bendri blogi įpročiai

Norėdami suprasti žalingų įpročių atsiradimo pobūdį, supraskite, kad bet koks nenaudingas veiksmas, kuris pasireiškia, pavyzdžiui, dėl nervų sistemos disbalanso, netrukus sukels įsišaknijusį blogą įprotį.

Kokie įpročiai yra labiausiai paplitę ir išsiskiriantys iš kitų?

1) Alkoholizmas ir narkomanija

Blogiausi blogi įpročiai. Jie ne tik žudo sveikatą, bet ir žlugdo asmenybę ir veda į savęs degradaciją. Tie, kurie kenčia nuo tokių įpročių, netgi įvardijami atskirais žodžiais – alkoholikai ir narkomanai.

Nekalbėsiu apie tai, kaip nuodija alkoholis ir narkotikai Vidaus organai, mes visi tai žinome. Tačiau jie veikia ir smegenis, išnyksta nerimas, atsakomybė, žmogiškumas, užleisdamas vietą malonumui ir linksmybėms.

Aš pavadinsiu šį įprotį kvailumu. Koks malonumas įkvėpus butano, kadmio, nikotino? Šiais laikais, norint ką nors nustebinti, užtenka tik nerūkyti. Ir tik silpnieji negali susivaldyti ir mesti.

Jei noras tikrai stiprus, tai žmogus pasitraukia ne pirmadienį ar paskutinę pakuotę, o dabar.

3) Persivalgymas

Sudėtinga problema, kuri turi dvi puses: fizinę – sutrikusi medžiagų apykaita, nepatogumai dėl antsvorio, apkrova kūnui; psichologinis - emociniai sutrikimai, nuolatinis stresas(sužinok), sunkumai laikantis dietos.

Šiai problemai vienu metu reikia dviejų gydytojų pagalbos – mitybos specialisto ir psichologo.

4) Įprotis kramtyti nagus

Šiandien sociologai vis dar aiškinasi, kas skatina žmogų tokiam veiksmui. Galimos priežastys užtenka nusiraminti, susikaupti, geriau viską apgalvoti. Tai baisus įprotis.

Visų pirma, tai suvalgyta puiki suma nešvarumai po nagais – štai koks pavojus. Antra, forma pablogėja nago plokštelė. Visada pastebimi kramtyti nagai, jie atrodo prasčiau ir nesudaro gero įspūdžio, o žmogus suvokiamas kaip nesubalansuotas.

5) Spragtelėjimo jungtys

Atrodytų, toks veiksmas yra nekenksmingas, dauguma žmonių tai bandė daryti vaikystėje. Vaikystėje tai suprantama, yra tik vienas pasiteisinimas – nežinojimas. Bet į brandaus amžiaus atėjo laikas žinoti, kad toks įprotis pažeidžia sąnarius, praranda judrumą, todėl kyla pavojus ankstyvas puolimasžymiai padaugėja sąnarių ligų.

Žinoma, vis dar yra didelis žalingų įpročių sąrašas, kuris nuolat auga ir stebina. Tai tokie blogi žmogaus įpročiai, kaip nosies krapštymas, priklausomybė nuo interneto ir žaidimų, nešvankybių vartojimas, spjaudymasis ant žemės ir pan.

Kiekvienas iš mūsų turime neigiamų įpročių, kurie trukdo mums pasiekti sėkmės visose ar kai kuriose konkrečiose gyvenimo srityse. Jie pablogina mūsų energetinį foną, todėl sėkmė mus aplenkia.

Stenkitės išsiugdyti sveikus įpročius. Jie ne tik padarys jus laimingesnius, bet ir visiškai pakeis jūsų gyvenimą, padarydami jus stipresnius. Tik taip gyvenimo kelias teisingas ir efektyviausias, nes bet koks neigiamas gali būti pavojingas.

Kaip energija veikia sėkmę

Įtaka daroma netiesiogiai. Kai jus veikia neigiamos bangos, sėkmė neprarandama iš karto. Pirmiausia jūsų mintyse turėtų atsirasti spragos, vadinamos neigiamomis programomis. Tai panašu į kompiuterinį virusą, kuris užkrečia sistemą nuo mažos. Kaip ir biologinį virusą, neigiamą programą pašalinti iš sąmonės labai sunku, nes tam organizmui reikia didžiulio jėgų ir energijos.

Kad neigiama programa išeitų, kad sąmonė ją visiškai ištrintų, reikia keisti mąstymą, ugdant teigiamus įpročius ir pašalinant nereikalingus neigiamus. Neigiamos mintys smegenyse išlieka daug greičiau nei išnyksta. Prisiminkite tai, kai kitą kartą galvosite apie savo ateitį.

Pavojingi įpročiai

Nekalbėsime apie rūkymą ir priklausomybė nuo alkoholio, apie nebuvimą fizinė veikla, apie nesveiką mitybą ir pan. Tokie įpročiai yra girdimi visada, ir visi apie juos žino. Labiausiai pavojingi įpročiai– tai mintys, žodžiai.

Įprotis sakyti „ne“. Atsikratykite šio žodžio. Stenkitės visus savo sakinius ir mintis kurti tik teigiamų teiginių pagrindu. Dažnai atsitinka, kad sakome sau: „Aš negaliu to padaryti“. Vietoj to pasakykite sau: „Turiu daug ko išmokti“ arba „Man reikia tobulėti“. Kurkite savo mintis ir žodžius su ateities perspektyva. Tam tikras užduotis reikia perskaityti mintimis ir žodžiais. Visatoje neturėtų būti žodžio „ne“ ar dalelės „ne“.

Jūs leidžiate savo baimėms nugalėti jus. Kiekvienas turi nepasitikėjimo savimi periodų, tačiau tai neturėtų išsivystyti į fobiją. Jei bijote, pavyzdžiui, prarasti darbą, tai yra visiškai normalu, tačiau baimė artintis prie jums patinkančio žmogaus ir susipažinti nebėra įprasta. Taip sakyti tiesą nėra nieko blogo. Riba tarp stiprybės ir silpnumo yra neįtikėtinai plona. Kai tik pradedi skelbtis pasauliui, esi automatiškai perkeltas iš silpnųjų lygos į lygą stiprūs žmonės. Tas pats pasakytina apie pomėgius, sportą ir daug daugiau. Išbandykite, nebijokite.

Jūs tampate darboholiku.Žinoma, tinginystė taip pat yra jūsų energiją griaunantis įprotis, dėl kurio protas tampa visiškai neapsaugotas, tačiau be poilsio tiesiog negalite dirbti už normos ribų. Kiekvienas dirbantis privalo ilsėtis. Tai normalu šiuolaikiniame pasaulyje. Mūsų kūnas ir protas reikalauja iškrovos: 10 minučių per valandą, 2 dienas per savaitę, dvi savaites kas šešis mėnesius.

Tu tiki viskuo, ką tau sako žmonės. Yra žmonių, kurie visada vertina viską, ką sako per televiziją, internete, draugų, artimųjų. Tavo gyvenimas yra tavo gyvenimas. Tik tu gali jai vadovauti. Atsižvelkite į kitų žmonių žodžius ir mintis, bet atminkite, kad ne visi jie yra tiesa.

Viską pasilieki savyje. Gyventi daug lengviau, kai su kuo nors daliniesi savo problemomis. Norėdami tai padaryti, turite turėti tam tikrą asmenį, kuris negauna neigiamo krūvio. Turite žiūrėti vienas į kitą objektyviai, nepagražindami. Kartkartėmis išleiskite savo emocijas: sporto salėje ar namuose, prieš tuos, kurie jus įžeidė, arba prieš tuos, kurie gali jūsų išklausyti. Mes gyvename emocijomis, tai yra mūsų kuras ir mūsų prakeiksmas, jei jos išlieka mumyse.

Jūs gyvenate praeitimi, o ne ateitimi. Jūs nuolat prisimenate savo klaidas, tačiau pamirštate, kad klaidos yra neatsiejama kiekvieno žmogaus gyvenimo dalis. Jie daro mus stipresnius, todėl turite padėkoti Visatai už tai, kad nurodė jums kai kuriuos trūkumus. Mokykitės iš klaidų, o ne muškite save už tai, kad nepadarėte dalykų kitaip. Jūs padarėte tai, ką turėjote padaryti. Tai tavo likimas.

Jūs apsupote save žmonėmis, kurie jus erzina. Bendraukite su maloniais žmonėmis, venkite konfliktų su tais, kurie jums nepatinka. Šie žmonės, kaip energijos magnetai, nuolat siurbs iš jūsų energiją, to net nesuvokdami. Kai šalia turėsite malonų žmogų, patys pastebėsite, kad viskas pasikeis.

Padidinkite savo energiją pirmiausia pasirūpindami savo dvasine būsena. Sėkmė ateis į tavo gyvenimą ir liks su tavimi amžinai. Atminkite, kad bet kokios problemos kyla tik jūsų galvoje. Sėkmės jums ir nepamirškite paspausti mygtukų ir

09.08.2017 04:47

Ne viską mūsų gyvenime lemia atsitiktinumas. Kad atsitiktinumo dalis tavo likime taptų artima...

Kiek daug šiandien kalbama apie žalingiausius įpročius, apie jų daromą žalą žmogaus sveikatai ir gyvybei. Tačiau turėtumėte žinoti, kad žalingi įpročiai yra ne tik grubūs, bet ir subtilesni, psichiniai, kurie pridaro daug daugiau žalos ir yra grubių žalingų įpročių pagrindas.

Šiame straipsnyje apžvelgsime visus blogų įpročių tipus ir kai kuriuos būdus, kaip juos įveikti. Pirmiausia siūlau suprasti terminą „blogas įprotis“ ir apibrėžti, kas tai yra.

Kas yra blogas įprotis?

Internete yra daug šios sąvokos apibrėžimų ir dažniausiai tai yra visiška nesąmonė. Iš esmės žalingi įpročiai yra visuomenės neigiamai vertinami ir pan. Bet žmogus turi savo likimą, kuriam nerūpi visuomenės nuomonė, net jei tokia yra daugumos žmonių.

Kaip vienas sakė išmintingas žmogus: Dažniausiai minios nuomonė yra klaidinga. Ir šiandien visuomenė tvarkoma kaip gerai žinomų gyvūnų banda. Tai, beje, daroma, be kita ko, skleidžiant žalingus įpročius.

Mūsų atveju žalingi įpročiai yra įpročiai, kurie daro žalą fizinei, psichinei ir dvasinę sveikatą asmuo.

Jei turime kokį nors įprotį ir tai kenkia mūsų sveikatai bent vienu lygiu, vadinasi, tai žalinga ir reikia kažką keisti. Supraskite, kad šis gyvenimas yra labai rimtas ir bet kokios klaidos turi savo pasekmes. Nenuvertinkite net mažų žalingų įpročių, manydami, kad iš jų nieko blogo neišeis. Tai atsitiks, tai atsitiks.

Na, o dabar pradėkime nuo gerai žinomų žalingų įpročių, dėl kurių trūksta energijos, padaugėja neigiamų charakterio savybių, atsiranda ligos, kančios ir mirtis.

Žalingų žmogaus įpročių sąrašas

Narkotikų vartojimas (alkoholis, rūkymas ir kt.)

Tai yra blogas įprotis numeris vienas tarp žalingiausių žmogaus įpročių. Alkoholis, tabakas, e-Sigs, lengvi ir sunkūs narkotikai – visa tai tiesiogine prasme žlugdo žmogų, greitai paversdamas jį paprastu sąmonės gyvūnu ir vystydamas įvairiausias organizmo ligas.

Alkoholis yra nuodas bet kokia forma ir bet kokiu kiekiu. Nėra jokio pateisinimo alkoholio vartojimui, išskyrus prisirišimą ir priklausomybę nuo šio nuodo. Alkoholis sąmoningai platinamas visame pasaulyje, kad būtų lengviau suvaldyti žmonių mases.

Rūkymas yra viena iš pagrindinių ligų priežasčių Kvėpavimo sistema, įskaitant plaučių vėžį. O jei dar pridėsime impotenciją, nevaisingumą ir dar daugiau, vaizdas pasirodo dar įspūdingesnis.

Kalbant apie kitus vaistus, vaizdas taip pat liūdnas. Rekomenduoju pažiūrėti vaizdo įrašą šia tema:

Persivalgymas ir prasta mityba

Prasta mityba ne mažiau pavojingas nei narkotikų vartojimas, tiesiog jų poveikis išlieka laikui bėgant Pradinis etapas veikia nepastebimai neįgudusių akių.

Labai svarbu, ką valgome, kas jį ruošia, kokiomis sąlygomis ir pan. Mityboje nėra smulkmenų, kaip ir bet kuriame kitame gyvenime. Co sveika mityba prasideda kelias keisti savo gyvenimą ir pagerinti sveikatą. Iš esmės neįmanoma būti sveiku ir laimingu, jei nesilaikome.

Persivalgymas – tam tikra priklausomybės rūšis, ypač dažnai pasireiškianti, kai žmogus atsisako alkoholio, rūkymo ir kitų narkotikų. Turėtumėte žinoti, kad bet koks maisto perteklius mūsų skrandyje nėra virškinamas ir virsta toksinais. Paprasčiau tariant, papildomas arba nesveikas maistas pradeda pūti žarnyne.

Fizinio aktyvumo trūkumas (sėdimas gyvenimo būdas)

Daug kas priklauso nuo to, kaip aktyvus gyvenimasžmogus vadovauja. Jei tai vyrauja sėslus gyvenimo būdas, tai organizme neišvengiamai kils ligų. Iš pradžių tai bus medžiagų apykaitos sutrikimas, energijos trūkumas ir paprasta depresija. Tada atsiranda rimtesnių ligų.

Labai svarbu gyventi aktyvų gyvenimą, sportuoti ir teikti pirmenybę aktyviam poilsiui. Sveikas kūnas reiškia sveiką protą ir Sveikas kūnas tampa, kai juda, o nemeluoja ir nesėdi.

Dienos režimo pažeidimas

Tai antra pagrindinė problemų priežastis žmogaus gyvenime. Netinkama mityba ir netinkama kasdienybė – žalingiausi įpročiai žmogaus sveikatai. Norint sunaikinti savo psichiką, pakanka periodiškai eiti miegoti po vidurnakčio ir keltis 9-10 val. Irzlumas, apatija, depresija, o už jų – fizinio kūno ligos.

Taisyklinga dienotvarkė – kai einame miegoti 21-22 val., o keliamės 4-6 ryto. Nukrypimas nuo šių valandų jau yra dienos režimo pažeidimas, sukeliantis tam tikras pasekmes.

Daug parašyta apie kasdienę rutiną šiuose straipsniuose:

Gerti nedidelį kiekį skysčio

Žmogaus fizinis kūnas daugiausia susideda iš vandens, todėl kūnas turi turėti tam tikrą vandens balansas. Jei organizme trūksta vandens, tai sukelia virškinimo problemų, ankstyvą senėjimą, toksinų ir atliekų susidarymą.

Laikykite savo kūną hidratuotą gerdami švarų grynas vanduo. Vandens kiekis parenkamas individualiai, priklausomai nuo kūno sandaros ir pojūčių. Paprastai tai yra 1-2 litrai per dieną, neskaitant sriubų ir pan. Puikiai tinka ir šviežiai spaustos natūralių vaisių sultys. Pradėkite nuo paprasto įpročio kiekvieną rytą išgerti stiklinę vandens, kaip aprašyta skyriuje

Nepadorūs posakiai (nešvankybės, slengas ir kt.)

Viskas pasaulyje susideda iš energijos. Mūsų kalba taip pat yra energija ir ji daro didelę įtaką mūsų likimui. Jei savo kalboje naudojame nešvankybę ir įvairius žargonus, tai sumažina mūsų sąmonės lygį ir, atitinkamai, gyvenimą apskritai. Žmogus, kuris prisiekia, tiesiogine prasme pritraukia į savo gyvenimą viską, kas neigiama.

Išmokite kalbėti gražiai, tiksliai, nekritikuodami ir nesmerkdami. Norėdami tai padaryti, turite daugiau klausytis išmintingi žmonės ir skaityti protingas knygas. Puiki knyga šia tema

Gerti juodą arbatą ir kavą

Šie mėgstami gėrimai yra silpni vaistai ir kenkia organizmui. Tai gali būti bloga žinia daugeliui žmonių, bet taip yra. Šie gėrimai sukelia priklausomybę kaip alkoholis ir tabakas. Jie dehidratuoja kūną ir atima energiją.

Laikiną žmogaus aktyvumo padidėjimą po jų išgėrimo sukelia tai, kad kava ir juodoji arbata sukelia stresą organizme. Jei atvirai, aš nerekomenduoju gerti ir Žalioji arbata iš parduotuvės, nes sukuria maždaug tokį patį efektą. Pakeiskite šiuos gėrimus svarus vanduo, šviežiai spaustos sultys ir žolelių arbatos.

Apie kavos pavojų galite sužinoti iš vaizdo įrašo:

Be reikalo vartoja vaistus

Dar viena bloga žinia jums. Šiuolaikinė farmacijos pramonė yra įprastas verslas ir jos tikslas yra ne išgydyti žmogų, o padaryti jį nuolatiniu vaistinių klientu. Vaistai negali išgydyti ligų, o tik slopina išorinius simptomus.

Ligos fiziniame kūne yra paskutinė problemos pasireiškimo stadija. Visos problemų šaknys kyla iš subtilesnio psichikos lygmens. Atitinkamai, jei norite nustoti sirgti, turite pradėti dirbti su savo psichinė būsena, o tai reiškia charakterio savybių gerinimą, sąmonės lygio kėlimą, egoizmo atsikratymą ir kt.

Vaistų prireikia tik kraštutiniais atvejais, kai kitų išeičių iš problemos nėra, o pati situacija reikalauja neatidėliotino sprendimo. Labai kvaila ryti tabletes ir antibiotikus, kai temperatūra 37,5. Jūs net neįsivaizduojate, kokią žalą vaistai daro mūsų organizmui, pirmiausia kepenims ir inkstams.

Vaizdo įrašas apmąstymams:

entuziazmas Kompiuteriniai žaidimai

Kompiuteriniai žaidimai yra didelė mūsų amžiaus problema. Daugelis vaikų, paauglių ir suaugusiųjų kenčia nuo šios priklausomybės. Trumpai tariant, psichiką griauna aistra kompiuteriniams žaidimams, žmogus atjungiamas Tikras gyvenimas, švaisto laiką savo gyvenime, veda sėslų gyvenimo būdą ir pan.

Tai dar vienas iš daugelio būdų manipuliuoti žmonėmis. Šiam „žaidėjui“ reikia naujų žaidimų su įdomiais specialiaisiais efektais arba esamų žaidimų atnaujinimais. Ir jo nebedomins viskas, kas vyksta aplinkui, taip pat ir jo gyvenime.

Aistra azartiniams lošimams (kazino, lošimo automatai, lažybų tarpininkai)

Jaudulys, noras gauti pinigus „nemokamai“, nieko neduodant mainais ir neduodant naudos pasaulisšiandien yra tikra nelaimė. Žmonės eina iš proto, bandydami gauti kuo daugiau pinigų. Jie nenori realizuoti savęs, tapti naudingi ir reikalingi kitiems. Jiems svarbiausia yra pinigai nepasotinamiems savanaudiškiems troškimams patenkinti.

Azartiniai lošimai ir viskas, kas su juo susiję, daro itin neigiamą įtaką žmogaus charakteriui. O pagal Rytų psichologiją, žmogaus likimo pokyčiai prasideda nuo charakterio pasikeitimo. Azartiniai lošimai ugdo žmoguje godumą, godumą, savanaudiškumą, geismą ir kitas ydas. Jei charakteris pablogės, gyvenimas pablogės ateityje.

Geriau pasistenkite rasti savo veiklos tikslą ir pradėkite joje save realizuoti. Tai atneša naudos visiems aplinkiniams, o mums – laimę ir pasitenkinimą. Šis straipsnis padės rasti tikslą:

Išlaidus ir neteisėtas seksas

Seksualinė energija yra pati svarbiausia energija ir svarbu mokėti ją harmoningai valdyti. Seksas su nemylimu žmogumi ar net su atsitiktiniu partneriu atima daug energijos ir suteršia sąmonę. Pernelyg didelė aistra seksui taip pat neigiamai veikia žmogaus energiją ir sveikatą.

Jei vyras nuolat praranda sėklą (spermą), tada jis nusilpsta ir jam daug sunkiau pasiekti sėkmės gyvenime, o moteris nešiojasi tam tikrą energingą visų savo buvusių seksualinių partnerių atmintį.

Idealus variantas – grynas seksas gerumoje su mylimu vyru ar žmona be jokių iškrypimų. Kalbant apie sekso kiekį, viskas yra individualu, tačiau išmintingi vyrai pataria stengtis mylėtis ne dažniau kaip kartą per savaitę, dar geriau – kartą per mėnesį, idealu – tik besilaukiantiems vaikams.

Masturbacija ir priklausomybė nuo pornografijos

Šios apraiškos žmogaus gyvenime taip pat nėra naudingos. Ypač pavojinga yra pornografija, kurios aistra gali uždaryti ateitį ir paversti gyvenimą apgailėtinu. Visos pornografinės ir net erotinės scenos neša geismo, ištvirkimo, geismo ir smurto energiją. Ko tuomet gali tikėtis žmogus, kuris savo noru susiliečia su šiomis energijomis?

Visų pirma, reikia sumažinti savo geismą. Norėdami tai padaryti, turite sukurti šeimą ir būti jai ištikimi. Taip pat būtina seksualinę energiją pakelti iš žemesnės energijos centraiį aukštesnį lygį ir būti realizuojamiems kūryboje, darbe ir tarnaujant kitiems.

Kaip atsikratyti žalingų įpročių?

Iš pradžių reikia suprasti, kodėl nori jų atsisakyti, kodėl tau tai svarbu. Kai aiškiai suvokiate visą blogo įpročio žalą, galite lengvai jo atsisakyti.

Tarkime, jūs turite vieną ar kitą blogą įprotį ir norite jo atsisakyti. Iš pradžių mokomoji medžiaga apie tai, kodėl tai žalinga. Tiesiog ieškokite adekvačių šaltinių, o ne tų kriminalinių medžiagų, kuriose rašoma, kad alkoholis yra „sveika“ ir pan.

Pradėkite sportuoti, lavinkite savo kūrybiškumą, dirbkite su savimi dvasiškai, klausykite paskaitų apie saviugdą, skaitykite protingas knygas. Rinkitės knygas iš mano sukurtų

Tai yra standartinis veiksmų rinkinys, skirtas pakeisti jūsų gyvenimą. Veikite ir prisiminkite, kad mūsų gyvenimas šiame pasaulyje yra labai trumpas ir nėra laiko įvairioms nesąmonėms.

Mes išskirstėme pačius blogiausius įpročius, o dabar pereikime prie subtilesnių.

Subtilūs (psichiniai) blogi įpročiai

Godumas

Godumas reiškia norą vartoti daugiau nei duoti. Šiuolaikinėje vartotojiškoje visuomenėje ugdoma mintis, kad kuo daugiau materialinių gėrybių turėsi, tuo laimingesnis būsi. Tačiau faktai byloja priešingai: kuo žmogus godesnis ir godesnis, tuo jis nelaimingesnis. Tokie žmonės negali palaikyti normalių santykių su kitais, nes niekas nenori artimai bendrauti su gobšiais žmonėmis. Ir apskritai godumas ir kitos žemiau išvardintos ydos yra nuodėmė.

Pyktis

Pyktis kyla tada, kai negauname to, ko norime, arba neišsipildo mūsų lūkesčiai, arba kažkas gadina ar kritikuoja tai, ką pasiekėme per daug pastangų. Tai yra, mes tampame pikti, smerkiantys ar susierzinę dėl to, kad sunaikiname savo prisirišimą prie materialių dalykų, gyvenimo būdą, moralinius principus ir pan.

Pyktis priimtinas tik tam tikrose situacijose, kai jo tikrai reikia. Pavyzdžiui, kai viršininkui reikia priekaištauti savo pavaldiniams dėl netinkamo elgesio. Tokiu atveju pyktis atsiranda išoriškai, tačiau viduje reikia išlikti ramiam ir atsiribotam nuo situacijos.

Geismas

Geismas pirmiausia išreiškiamas seksualiniais prisirišimais. Aukščiausias materialus malonumas yra seksas ir labai lengva tapti nuo jo priklausomam. Prisirišimas prie sekso sukelia prisirišimą prie viso kito. Jei žmogus visais įmanomais būdais tenkina savo geismą, ieškodamas sekso visada ir visur, tada jis sunaikins savo gyvenimą. Geismas verčia mus kartais daryti baisius dalykus. Tai didžiulė atskira diskusijų tema.

Puikybė ir savanaudiškumas

Galvoti apie save kaip apie verčiausią arba laikyti save geresniu už kitus yra savanaudiškumas ir pasididžiavimas. Toks žmogus stengiasi gyventi dėl savęs, daugiausia dėl savo šeimos. Jis labai didžiuojasi savo pasiekimais ir kiekviena proga jais giriasi.

Egoizmas ir išdidumas žmogui atneša daug kančių, verčia laikyti save mirtingu fiziniu kūnu. Jie kelia daug nerimo dėl visko, kas sukaupta gyvenime, sukelia baimę ir užpildo žmogaus gyvenimą nuolatiniai rūpesčiai. Ateina ir ligos psichiniai sutrikimai, problemos darbe ir asmeniniuose santykiuose.

Kaip atsikratyti blogų psichikos įpročių?

Pagrindinis būdas atsikratyti godumo yra nesavanaudiški veiksmai, įskaitant bent 10% savo pajamų paaukojimą labdarai. Svarbu nesitikėti nieko mainais ir niekam nepasakoti apie tai, koks tu didelis geradaris.

Į susidoroti su pykčiu, priekaištai, įžeidimai ir kiti turi tai suprasti šiame pasaulyje bet kurią akimirką gali nutikti bet kas, ir prieš mūsų valią ir prieštarauja mūsų lūkesčiams. Turime atsiminti, kad viskas yra Dievo valia, ir išmokti priimti savo likimą be priekaištų.

Meilės Dievui ugdymas padės susidoroti su geismu., gebėjimas gyventi dabartimi ir gebėjimas periodiškai atsitraukti nuo kasdieninio šurmulio, santykių ir išgyvenimų, apmąstyti gyvenimo prasmę ir siekti pagrindinio dalyko.

Atsikratyti savanaudiškumo ir išdidumo galima tik suvokus savo tikrąją dvasinę prigimtį, kurio esmė – nesavanaudiška tarnystė visoms gyvoms būtybėms. Reikia nukreipti dėmesį nuo savęs į kitus ir pradėti ką nors daryti dėl jų, nesitikėdama nieko mainais.

Labiausiai žalingi vyrų įpročiai

Daugelis minėtų grubių ir subtilių blogų įpročių pasitaiko ir vyrams, ir moterims. Kalbant apie vyrus, ypač verta pabrėžti:

Priklausomybė nuo narkotikų (įskaitant alkoholį ir tabaką);
Polinkis į ištvirkimą;
Polinkis į azartinius lošimus;
plebėjiška kalba (su nešvankybėmis);
Priklausomybė nuo kompiuterinių žaidimų;
Aistra pornografijai;
Godumas;
Neatsakingumas;
Tinginystė;
Pavydas;
Pasmerkimai ir kritika;
Trūksta tikslų gyvenime;
Pavaizduoti save kaip likimo auką.

Vyras turi stengtis išnaikinti visus šiuos labai blogus įpročius. Kaip tai padaryti – taip pat didelė tema. Tačiau manau, kad šie straipsniai gali jums padėti:

Žalingiausi žmogaus įpročiai: santrauka

Taigi, šiame puikiame straipsnyje sužinojote daugybę žalingų įpročių, kurie sukelia problemų mūsų gyvenime. Ir galime drąsiai teigti, kad tai ne visi žalingiausi žmogaus įpročiai. Jei pageidaujama, šiuos sąrašus galima tęsti.

Bet jūs turite pradėti dirbti bent su tuo, kas buvo aptarta šiame straipsnyje. Tam jums prireiks daugiau nei vienerių metų. Jei nuspręsite viską palikti taip, kaip yra, tai ateityje nenustebkite, kad į gyvenimą ateina ligos, kančios, negandos ir pan.

Dar kartą išvardinsiu pačius žalingiausius įpročius, kurie turi neigiamą poveikį organizmui ir žmogaus gyvenimui.

Blogi įpročiai:

Narkotikų vartojimas (alkoholis, rūkymas ir kt.);
Prasta mityba;
Neaktyvus gyvenimo būdas;
Neteisinga kasdienė rutina;
Nepakankamas skysčių kiekis;
Nešvari ir tuščia kalba;
Arbatos, kavos, sodos gėrimas;
Vaistų vartojimas, nebent būtina;
Kompiuteriniai žaidimai;
Jaudulys;
Neteisėtas seksas;
Pornografija ir masturbacija.

Blogi psichikos įpročiai:

Godumas;
Pyktis, priekaištai, pasmerkimas, susierzinimas;

20 žalingiausių įpročių, sukeliančių degradaciją ir mirtį

Blogi įpročiai yra užkrečiami. Blogi dalykai linkę prilipti savaime, bet geras įprotis pabandyk lavinti save, tai nėra lengva. Be to, vienas žalingas įprotis labai dažnai priveda prie kito: parūkęs norėsis išgerti, tada necenzūriniai žodžiai atrodys kažkas natūralaus, o tada gali kam nors trenkti į veidą.

Tačiau blogi įpročiai taip pat skiriasi. Yra tokių, kurie kritiškai nekenkia žmogui, jo asmenybei ir likimui, su kuriais visai įmanoma gyventi. Tačiau yra tikrai pavojingų žalingų įpročių, dėl kurių žmogus neišvengiamai puola, griauna jo gyvenimą ant žemės. Tai yra įpročiai, apie kuriuos kalbame šiame straipsnyje.

Tačiau prieš pereinant prie temos, siūlau susipažinti su straipsniais:

Kalbant apie blogus įpročius, norėčiau pasakyti štai ką. Beveik kiekvienas „laimingas“ blogo įpročio savininkas kažkaip pateisina šią priklausomybę. Dažniausiai todėl, kad tai jo vidinis noras, poreikis ir pan. Tačiau, kaip sakė vienas išmintingas žmogus, reikia atskirti tyrą žmogaus sielos troškimą nuo įskiepytos priklausomybės, peraugusios į destruktyvią priklausomybę, ir atskirti troškimą nuo sveiko proto.

Teisingai, nes įprotis augant ir užvaldant žmogui valdžią virsta mirtina priklausomybe, paverčiančia žmogų vergu, žmogų – bestuburu puolusia būtybe.

Pavojingiausi blogi įpročiai ir jų priežastys

Panagrinėkime blogus įpročius tiek iš universalaus žmogaus požiūrio, tiek iš ezoterinės pusės.

Akivaizdūs neigiami įpročiai, griaunantys žmogaus sveikatą (kūną) ir psichiką:

1. Narkotikai: sunaikinti žmogaus kūną, sąmonę, valią ir sielą. Priklausomybė nuo narkotikų, ezoteriniu požiūriu, yra ir bausmė, ir išbandymas (pagunda) sielai – dėl netikslumo ir. Todėl narkomanai yra žmonės, iš pradžių linkę į šią ydą.

Žmogus, tapęs priklausomu nuo narkotikų, turi dirbti su savimi, visų pirma, dvasiškai: tai yra gyvenimo prasmė, supratimas, gyvenimo vertė ir t.t.

2. Alkoholis: Taip pat jie ardo kūną, smegenis, daro žmogų silpnavališką, ardo (žmogaus energiją), sąmonės struktūras, atsakingas už savęs valdymą, mąstymą, intelektą. Žinoma, priklausomybė nuo alkoholio griauna ir žmogaus likimą.

Alkoholizmo priežastys gali būti labai įvairios, tačiau esmė ta pati – tai žmogaus Sielos siekių slopinimas, paremtas paties žmogaus silpnybėmis ir ydomis bei psichologiniu smurtu iš išorės. Priklausomybės nuo alkoholio priežastys tikriausiai nusipelno atskiro straipsnio.

3. Rūkymas: tiesiogiai naikina žmogaus kūną, smegenis ir energiją. Tiesioginis savęs žudymas, kurio niekuo negalima pateisinti. Remiantis statistika, kasmet nuo alkoholio ir rūkymo pasaulyje miršta milijonai žmonių, daugiau nei per visus karus per pastaruosius 50 metų.

Viena iš vidinių rūkymo priežasčių yra. Visi žmonės, kurie kažkodėl rūko, laiko save „labai protingais“, jiems patinka sukurti įspūdį, kad viską žino, žino daugiau už kitus. Taip jie kažkodėl stengiasi išlyginti savigarbą, nusiraminti ir sukurti įspūdį, kad jiems viskas gerai. Ir jie patys nėra pakankamai protingi, kad sujungtų elementarią loginę tokios lėtos, bet neišvengiamos savižudybės kaip rūkymas grandinę.

Psichologiniai ir emociniai neigiami įpročiai, tiesiogiai griaunantys žmogaus psichiką ir likimą:

4. Visiškas nebuvimas neigiamų emocijų valdymas. Kitaip tariant, kai žmogus suteikia sau teisę į bet kokį negatyvą ir visiškai jį pateisina, į bet kurią jo apraišką, nesuvokdamas visų destruktyvių pasekmių. Jei tai yra įžeidimas, tada žmogus leidžia jam išsipūsti iki įnirtingo keršto masto, o jei tai isterija, tada žmogus išsigauna tol, kol praranda pulsą, stumdamasis pats. Užuot dėję pastangas pašalinti destruktyvų negatyvą ir išspręsti pačią problemą.

Tai baisus įprotis. Susitvarkyti su tokiu žmogumi ir pasikliauti juo dėl visko beveik neįmanoma. Tai tarsi bomba, kuri bet kada gali sprogti. Tačiau naikinamas ne tik pats žmogus, bet ir artimieji, kuriems tenka su juo susidurti. Juk toks visiškai savęs nekontroliuojantis žmogus, apimtas pykčio, gali nužudyti ar suluošinti bet ką, net ir savo nekaltą vaiką.

Skaityti daugiau -

5. Tinginystė ir visiškas neatsakingumas. Net labai talentingas ir protingas, bet labai tingus žmogus gali susigadinti savo gyvenimą ir prarasti visas likimo jam suteiktas galimybes. Visų pirma proto tinginystė. Tinginystė mąstyti, tingėjimas spręsti savo problemas veda prie to, kad jos kaupiasi ir virsta sniego gniūžte, kuri galiausiai sutraiškys žmogų. Tinginystė ir neatsakingumas gali paversti itin perspektyvų žmogų alkoholiku benamiu ir privesti prie kitų destruktyvių įpročių.

Daugiau informacijos -

6. Atsitraukimas į negatyvą, depresija, savęs plakimas, atsitraukimas į save. Tai taip pat yra blogas įprotis nei daugiau žmonių eina į save, į depresiją, taip sakant, kuo ilgiau ten išbūna. A teisingas sprendimas neįmanoma rasti neigiamo.

Bėda ta, kad žmonės pripranta, pripranta prie kančios ir būklė bei skausmas tampa narkotikais, be kurių žmogus nebegali gyventi. Tačiau žmogus, įpratęs gyventi kančios ir skausmo būsenoje, nesupranta, kad be savęs naikinimo nieko gero nevyksta, nieko gero. Tai kvailas jūsų gyvenimo laiko švaistymas ir jūsų sielos bei kūno sunaikinimas. žmogus tiesiog suvalgo save, kaip kanibalas valgo savo sielą – jis lėtai ją valgo.

Yra daug kitų neigiamų įpročių, kurie labai gadina žmogaus gyvenimą, sveikatą, viską. Todėl neturėtumėte jiems pasilepinti; turite stengtis būti nuoširdūs su savimi, kad pamatytumėte akivaizdų blogį.

Svarbu suprasti! Kad bet kokia priklausomybė, yda, blogas įprotis turi savo rimtą dvasinę (vidinę) priežastį, kuri yra problemos šaknis. Teisingai nustatę šaknį (pirminę priežastį) ir ją pašalinę, galite išsivaduoti nuo pačios problemos (blogo įpročio, priklausomybės).

Dažnai atsitinka taip, kad pati pagrindinė priežastis nėra akivaizdi ir dvasinis gydytojas geriausiai padės ją nustatyti. Išsamesnius straipsnius žiūrėkite:

Ir pabaigti norėčiau Konfucijaus pareiškimu „Šiandien lengviau atsikratyti žalingų įpročių nei rytoj“.

Pagarbiai, Vasilijus Vasilenko