Factorii de risc pentru serviciile de sănătate. Factori de risc externi și interni. Factori de risc pentru boli ale sistemului hematopoietic și imunitar

Grupuri de factori de risc	Factori de risc
Factori biologici
Genetică, biologie umană	Ereditar şi dobândit în timpul dezvoltarea individuală predispoziție la boli
Factori de mediu
Starea mediului	Poluarea aerului, apei, solului, alimentelor, schimbare bruscă fenomene meteorologice, nivel crescut radiații, magnetice și alte radiații
Factori sociali
Condiții și stil de viață	Fumatul, consumul de alcool, consumul de droguri, Nu alimentație adecvată, lipsa somnului, situații stresante, hipo- și hiperdinamie, condiții dăunătoare forță de muncă, condiții materiale și de viață precare, fragilitate familială, nivel ridicat de urbanizare
Suport medical	Ineficiență măsuri preventive dezgust, calitate proastă îngrijire medicală, intempestivitatea prevederii sale

Starea mediului. Factorii de mediu care influențează organismul includ: natura alimentelor, influențe energetice(inclusiv câmpuri fizice), natura dinamică și chimică a atmosferei, componenta apei, efecte biologice, echilibrul și stabilitatea condițiilor climatice și peisagistice; ritmuri fenomene naturale si etc.

Din momentul apariției sale pe Pământ, omul se confruntă constant cu nevoia de a lupta pentru viață, cu condiții naturale nefavorabile, cu factori naturali, cu imprevizibilitatea chiar și a viitorului apropiat.

După ce a stăpânit cultura fabricării de unelte, reproducerii alimentelor și amenajării caselor, omul s-a izolat în mare măsură de factorii de mediu nefavorabili. În același timp, cerințele umane erau în continuă creștere, ceea ce impunea extinderea și intensificarea producției. Omul și-a folosit din ce în ce mai puțin energia musculară, dar a folosit tot mai mult materiale naturale și surse de energie. Această situație, pe de o parte, a protejat în mare măsură oamenii de mulți factori de risc, dar, pe de altă parte, a dat naștere la o serie de alții noi.

Mediul cu parametrii săi fizici, chimici, climatici, biologici și alții, din punct de vedere al evoluției speciilor biologice, este relativ conservator. Ritmul schimbării sale a permis organismelor vii să aibă timp să se adapteze la noul mediu. Situația s-a schimbat odată cu apariția omului. Omul nu s-a adaptat atât la natură, ci a transformat-o „pentru a se potrivi lui însuși”. Mai mult, ritmul acestor transformări crește în fiecare an. Pe lângă efectul pozitiv pentru oameni, acestea devin din ce în ce mai vizibile Consecințe negative activitățile sale. Ele se manifestă prin epuizarea resurselor naturale, poluare ingrediente naturale(apa, aer, sol, biota), distrugerea ecranului de ozon, incalzirea globala etc.

Activitatea umană de transformare a naturii a dus la apariția unor condiții relativ noi de existență pentru el. Au apărut așa-numitele „a doua natură” și „a treia natură”. „A doua natură” - modificări ale mediului natural cauzate artificial de oameni și caracterizate printr-o lipsă de auto-susținere, adică prăbușirea treptată fără influența de susținere a oamenilor (terenuri arabile, plantații forestiere, rezervoare artificiale etc.). „A treia natură” este o lume artificială creată de om și care nu are analogie materială și energetică în natura naturală (orașe, spațiu interior, asfalt, beton, sintetice etc.).

Ca urmare inconjura o persoana Mediul natural și artificial a început să se schimbe atât de repede încât corpul uman de multe ori pur și simplu nu are timp să se adapteze la multe schimbări. Acest lucru a dus la o schimbare a structurii morbidității și la apariția masivă de noi boli.

O cale de ieșire din această situație se numește coevoluție, adică evoluția comună, a omului și a naturii, al cărei sens este reducerea amplorii și ritmului activității umane pentru a schimba condițiile mediului natural, astfel încât oamenii (și alte organisme vii) au timp să se adapteze la condițiile de viață în schimbare.

Suport medical. La prima vedere, ponderea responsabilității în domeniul sănătății pentru asigurarea sănătății (10-15%) pare neașteptat de scăzută. Dar cu el cei mai mulți oameni își pun speranțele pentru sănătate. Această abordare se datorează în primul rând faptului că oamenii își amintesc cel mai adesea despre sănătate atunci când sunt deja bolnavi. Desigur, el asociază recuperarea cu medicina. Cu toate acestea, o persoană nu se gândește la faptul că medicul nu este angajat în îngrijirea sănătății, ci în tratamentul bolii.

În tratament, medicul nu folosește o abordare strategică - atingerea sănătății, ci una tactică - eliminarea fenomenelor acute. El își orientează principalele eforturi spre eliminarea fenomenelor exprimate în anumite simptome: durere, disfuncție, probleme mentale etc. În același timp, este ignorat complet faptul că este simptomul care reflectă reacția adaptativă a organismului în condiții noi, care vizează normalizarea stării acestuia. În timp ce caută o ameliorare temporară (adesea subiectivă) pentru pacient prin eliminarea simptomului, medicul nu elimină cauza care a provocat-o și, prin urmare, conduce boala „înăuntru”, provocând-o. dezvoltare ulterioarăși trecerea la o formă cronică.

ÎN Medicină tradițională Principalele mijloace de tratament sunt farmacologia, odihna și bisturiul. Fiecare dintre ele are propriile sale avantaje și dezavantaje. Pentru conditii critice, exacerbări severe, leziuni, resuscitare, desigur, necesită utilizarea acelor mijloace care dau soluție rapidă fenomene acute. Acestea sunt în primul rând efecte farmacologice și operaționale. Majoritatea medicamentelor farmacologice diferă efect puternicși activează maxim organismul pentru a lupta pentru supraviețuire. Este clar că o astfel de mobilizare a resurselor organismului nu poate fi decât temporară, cu restabilirea ulterioară obligatorie a potențialului de rezervă. Cu toate acestea pentru utilizare pe termen lung o astfel de farmacologie este nepotrivită, deoarece, pe de o parte, nu permite restabilirea rezervelor funcționale, pe de altă parte, este toxică, duce la alergizare și altele. boli medicinale. Și în nai într-o măsură mai mare acest lucru se aplică celor sintetizate artificial substante medicinale, deoarece cele naturale au un efect mai blând.

Această stare de fapt devine de înțeles din punct de vedere evolutiv. Medicamentele sintetice transportă informații străine către organism, pe care nu le-a întâlnit în procesul de evoluție. Substanțele naturale sunt cele care au contribuit ele însele la evoluție, prin urmare conținutul lor informațional corespunde mecanismelor activității vitale a organismului. Prin urmare, lung tratament conservator medicamentele farmacologice, în special de origine sintetică, lasă o urmă nu numai în formă boală trecută, dar și tratamentul în sine. Ficatul este primul care suferă de acest lucru. tract gastrointestinal, sistemul respirator, glande secretie interna. În cele din urmă, acest lucru duce la tulburări metabolice în organism în ansamblu.

Odihna în condiții acute ale corpului este o condiție prealabilă pentru utilizarea deplină a rezervelor organismului pentru a lupta împotriva bolii. Cu toate acestea, nu poate fi recomandat după eliminarea acestor fenomene, și mai ales când tulburări cronice. Odihna musculară duce la scăderea alimentării cu sânge a sistemelor vitale ale corpului, inclusiv a țesuturilor alterate patologic, scăderea rezervelor funcționale, dezvoltarea atrofiei și (sau) a distrofiei tisulare, regenerarea lentă etc. În același timp, optimul utilizarea mijloacelor și metodelor funcționale poate accelera semnificativ recuperarea corpului chiar și după afecțiuni acute care pune viața în pericol și gravă interventii chirurgicale. Terapia funcțională, mobilizând rezervele organismului, după principiul recuperării excesive, duce la creșterea capacității funcționale a organismului.

Astfel, principiile de tratament existente în prezent se bazează, de regulă, pe o interferență gravă în cursul normal al procese fiziologiceși nu utilizați propriile capacități de adaptare ale corpului. Aceasta explică eficacitatea scăzută a unui astfel de tratament și gradul scăzut de dependență a sănătății oamenilor moderni de îngrijirea medicală. În acest sens, cuvintele lui Hipocrate „medicamentul deseori liniștește, uneori uşurează, rareori vindecă”, din păcate, în multe cazuri sunt încă relevante astăzi.

Condiții și stil de viață. Recent, a devenit clar că medicina singură nu poate face față patologiei în creștere în rândul populației. Ponderea influenței asistenței medicale asupra sănătății umane este de 10-15%, în timp ce condițiile și stilul de viață reprezintă mai mult de 50% din această influență. În acest sens, interesul pentru un stil de viață sănătos a crescut, atât în ​​rândul specialiștilor, cât și în rândul cercuri largi populatia. Teza este realizată: arta de a prelungi viața este arta de a nu o scurta. Devine clar că bolile omului modern sunt cauzate, în primul rând, de stilul său de viață și de comportamentul de zi cu zi. Un stil de viață sănătos trebuie considerat ca bază pentru prevenirea bolilor.

Atunci când se stabilește un stil de viață sănătos, trebuie luați în considerare doi factori - natura genetică această persoanăși respectarea acesteia cu condițiile specifice de viață. Un stil de viață sănătos este un mod de viață care corespunde caracteristicilor determinate genetic ale unei anumite persoane, condițiilor specifice de viață și are ca scop formarea, păstrarea și întărirea sănătății, la îndeplinirea deplină de către o persoană a funcțiilor sale socio-biologice.

Este obligatoriu să se țină cont de individualitatea fiecărei persoane. Ar trebui să existe atâtea stiluri de viață sănătoase câte oameni există. Atunci când organizați un stil de viață sănătos pentru o anumită persoană, trebuie să luați în considerare următorii factori:

• - caracteristicile ereditare individuale ale unei persoane (tip morfofuncțional, tip superior activitate nervoasa, mecanismul predominant al vegetativului reglare nervoasă etc.);
• - condițiile natural-ecologice și socio-ecologice ale mediului de viață al unei persoane (condiții specifice de viață în care se desfășoară activități familiale, gospodărești și profesionale);
• - vârsta și sexul unei persoane și condițiile socio-economice de viață (starea civilă, profesie, tradiții, condiții de muncă și de viață, securitate materială etc.);
• - caracteristicile personale și motivaționale ale unei persoane (atitudinile sale de viață și gradul de orientare a acestora către sănătate și un stil de viață sănătos).

Structura unui stil de viață sănătos trebuie să includă următorii factori:

• - regim motor optim;
• - antrenament si intarire a imunitatii;
• - dieta echilibrata;
• - reglare psihofiziologică;
• - cultura psihosexuala si sexuala;
• - stil de viață rațional;
• - absența obiceiurilor proaste;
• - autoeducatie valeologica.

Un stil de viață sănătos vă permite să rezolvați următoarele probleme:

• - reduce sau elimina impactul factorilor de risc, morbiditate si, ca urmare, reduce costurile de tratament;
• - contribuie la ca viața unei persoane să devină mai sănătoasă și mai lungă;
• - asigura relatii bune in familie, sanatate si fericire copiilor;
• - constituie baza pentru satisfacerea nevoii de autorealizare a unei persoane, asigura o activitate sociala ridicata si succes social;
• - determină performanta ridicata organism, reducând oboseala la locul de muncă, performanta ridicata munca si pe aceasta baza - bogatie materiala mare;
• - vă permite să renunțați la obiceiurile proaste, să organizați rațional și să distribuiți timpul cu utilizarea obligatorie a mijloacelor și metodelor de recreere activă;
• - oferă veselie, bună dispoziție si optimism.

De o importanță deosebită este formarea unui stil de viață sănătos la copii, în timp ce sistemul lor nervos este mai plastic și atitudinile lor de viață nu sunt încă suficient de puternice. În această perioadă, este necesar să se dezvolte la copii orientarea intereselor lor de viață către un stil de viață sănătos.

Factorii care îl influențează negativ. Ele favorizează apariția și dezvoltarea bolilor. Un factor de risc este un simptom care este cumva asociat cu apariția unei boli în viitor. În acest caz, un semn este considerat un factor de risc atâta timp cât natura conexiunii sale rămâne complet nedezvăluită ca probabilistică.

Cauzele imediate ale bolii (factorii etiologici) afectează direct organismul, provocându-l modificări patologice. Factori etiologici pot fi bacteriene, fizice, chimice etc.

Pentru dezvoltarea bolii, este necesară o combinație de factori de risc și cauze directe ale bolii. Este adesea dificil de identificat cauza bolii, deoarece pot exista mai multe cauze și acestea sunt interdependente.

Numărul factorilor de risc este mare și în creștere în fiecare an: în anii ’60. nu au fost mai mult de 1000, acum sunt aproximativ 3000. Factorii de risc pot avea legătură cu Mediul extern(de mediu, economice etc.), persoana însăși (colesterol ridicat, hipertensiune arteriala, predispoziție ereditară etc.) și caracteristici comportamentale (fumat, inactivitate fizică etc.). Combinația mai multor factori însumează efectul acestora. În acest caz, rezultatul final este adesea potențat, atunci când impactul negativ global se dovedește a fi mai mare decât doar suma contribuțiilor individuale. Principalele sunt identificate, așa-numitele mare, factori de risc, adică care sunt comune la o mare varietate de boli: fumatul, inactivitatea fizică, excesul de greutate corporală, alimentația dezechilibrată, hipertensiunea arterială, stresul psiho-emoțional etc.

Factori de risc primari și secundari pentru boli

Există, de asemenea, factori de risc primari și secundari. LA primar Factorii includ factori care afectează negativ sănătatea: imagine nesănătoasă viata, poluarea mediului, istoric familial, servicii de sanatate precare etc. secundar Factorii de risc includ boli care agravează cursul altor boli: Diabet, ateroscleroza, hipertensiunea arterială etc.

Enumerăm principalii factori de risc primari:

• stil de viață nesănătos (fumat, consum de alcool, alimentație dezechilibrată, situații stresante, stres psiho-emoțional constant, inactivitate fizică, condiții materiale și de viață precare, consum de droguri, climat moral nefavorabil în familie, nivel cultural și educațional scăzut, activitate medicală scăzută etc. .);
• niveluri crescute de colesterol din sânge, hipertensiune arterială;
• ereditate nefavorabilă (predispoziție ereditară la diverse boli, risc genetic - predispoziție la boli ereditare);
• starea nefavorabilă a mediului (poluarea aerului cu substanțe cancerigene și altele Substanțe dăunătoare, poluarea apei, poluarea solului, modificări bruște ale parametrilor atmosferici, radiații crescute, radiații magnetice și alte radiații);
• performanța nesatisfăcătoare a autorităților din domeniul sănătății (calitate slabă a îngrijirilor medicale, furnizarea prematură a îngrijirilor medicale, acces dificil la îngrijiri medicale).

Conceptul de prevenire medicală

Conceptul de „prevenire în medicină” este strâns legat de conceptul de factori de risc. Prevenirea înseamnă prevenire, prevenire. Acest termen este utilizat pe scară largă în multe domenii ale științei și tehnologiei. În medicină, prevenirea înseamnă prevenirea apariției și dezvoltării bolilor.

Există prevenție primară și secundară. Primar prevenirea este menită să prevină apariția bolilor, secundar - previne progresia bolii existente. Măsuri de primar şi prevenire secundară sunt medicale, igienice, sociale, socio-economice etc. Cuprind și prevenirea individual (personal)Și public, adică acțiunile individului și ale societății pentru prevenirea bolilor.

Principalele măsuri preventive sunt educația igienică și, care ocupă unul dintre locurile de frunte în practica unui specialist în munca sociala.

Ideile de prevenire a bolilor, alături de diagnostic și tratament, au apărut din cele mai vechi timpuri și constau de obicei în respectarea regulilor de igienă personală și a unui stil de viață sănătos. Treptat, a apărut o idee despre importanța primordială a măsurilor preventive. În perioada antichității, lucrările lui Hipocrate și ale altor medici de seamă spuneau că este mai ușor să previi o boală decât să o vindeci. Ulterior, această poziție a fost împărtășită de mulți medici, inclusiv de medici ruși din secolele XVIII-XIX.

În secolul al XIX-lea, când au fost descoperite cauzele bolilor infecțioase în masă și a altor boli, a apărut necesitatea dezvoltării sănătății publice (medicina socială) și prevenirea a devenit problema principala sănătate Publică.

Începând cu anul 1917, direcția preventivă a politicii sociale a asistenței medicale interne a fost cea de conducere; acesta este tocmai principalul avantaj al sistemului de sănătate autohton, care a fost recunoscut în repetate rânduri de medicii din alte țări.

Prin mijloace prevenirea medicala sunt:

• propagandă;
• organizarea și implementarea vaccinărilor preventive;
• examinări medicale periodice și direcționate;
• examinare clinică;
• educație pentru igienă etc.

Accentul ar trebui să fie pus pe prevenirea primara, deoarece prevenirea unei boli este mult mai ușor decât vindecarea ei.

Principala direcție de dezvoltare a politicii preventive în asistența medicală internă este dezvoltarea și implementarea a numeroase programe de prevenire. Prioritatea dintre ele ar trebui să fie programele de dezvoltare a unei atitudini față de un stil de viață sănătos. Principalii în prevenire sunt medicii locali (de familie), asistente medicale, profesori, lucrători pentru copii instituții preșcolare, lucrătorii mass-media. Cu ei ar trebui să contacteze specialiștii în asistență socială în ceea ce privește prevenirea bolilor.

Starea de sănătate afectează bunăstarea unei persoane, activitatea fizică, socială și de muncă. De asta depind calitatea vieții și nivelul de satisfacție generală. În prezent, se crede că sănătatea generală constă din mai multe componente: somatice, fizice, psihice și morale. Se formează sub influența unui număr de factori externi și interni care pot avea un efect benefic sau negativ. întreținere nivel inalt sănătatea publică este o sarcină importantă a statului, pentru implementarea căreia se dezvoltă programe federale speciale în Federația Rusă.

Principalii factori care influențează sănătatea umană

Toți factorii importanți pentru formarea și menținerea sănătății umane pot fi împărțiți în 4 grupe. Au fost identificați de experții OMS încă din anii 80 ai secolului XX, iar cercetătorii moderni aderă la aceeași clasificare.

• condițiile socio-economice și stilul de viață al individului;
• starea mediului, inclusiv interacțiunea umană cu diferite microorganisme;
• factori genetici (ereditari) - prezența anomaliilor congenitale, a caracteristicilor constituționale și a predispoziției la anumite boli care au apărut în timpul dezvoltare intrauterinași în timpul mutațiilor vieții;
• suport medical – disponibilitatea și calitatea îngrijirilor medicale, completitudinea și regularitatea examinărilor preventive și a examinărilor de screening.

Raportul dintre acești factori depinde de sex, vârstă, locul de reședință și caracteristici individuale persoană. Cu toate acestea, există indicatori statistici medii ai influenței lor asupra sănătății. Potrivit OMS, cel mai mare impact este cauzat de stilul de viață (50–55%) și condițiile de mediu (până la 25%). Ponderea eredității este de aproximativ 15–20%, iar sprijinul medical este de până la 15%.

Stilul de viață include gradul de activitate fizică a unei persoane și prezența obiceiurilor proaste. Aceasta include, de asemenea, natura organizării muncii și odihnei, angajamentul de a respecta rutina zilnică, durata somnului nocturn și cultura nutrițională.

Factorii de mediu sunt condiții naturale și antroponotice (create de oameni) în locul de reședință permanentă, recreere sau muncă a unei persoane. Ele pot fi de natură fizică, chimică, biologică și socio-psihologică. Influența lor poate fi de mică intensitate și permanentă, sau pe termen scurt, dar puternică.

Factori fizici

Temperatura, umiditatea aerului, vibrațiile, radiațiile, vibrațiile electromagnetice și sonore sunt principalele factori fizici, afectând sănătatea. În ultimele decenii, totul valoare mai mare atașat la radiația electromagnetică, deoarece o persoană își experimentează efectul aproape constant. Există un fundal natural care nu prezintă un pericol pentru sănătate. Se formează ca urmare a activității solare. Dar progresul tehnologic duce la așa-numita poluare electromagnetică a mediului.

Valuri lungimi diferite sunt emise de toate aparatele electrocasnice și industriale, cuptoarele cu microunde, telefoanele mobile și radiotelefoanele și dispozitivele fizioterapeutice. O anumită influență au și liniile electrice, rețelele electrice intracasa, posturile de transformare, transportul electric urban, stațiile (emițătoarele). comunicare celulară, turnuri de televiziune. Chiar și expunerea constantă la radiații electromagnetice unidirecționale de intensitate medie, de obicei, nu duce la schimbări semnificative în corpul uman. Dar problema constă în numărul de surse de astfel de radiații care înconjoară un locuitor al orașului.

Efectul masiv cumulat al undelor electrice provoacă modificări în funcționarea sistemului nervos, endocrin, imunitar și sistemele reproductive. Există o opinie că creșterea numărului de neurodegenerative, oncologice și boală autoimună este asociată și cu acțiunea acestui factor fizic.

Factorul de radiație este de asemenea important. Toate ființele vii de pe Pământ sunt expuse constant la natură radiații de fond. Se formează prin eliberarea de radioizotopi din diferite roci și prin circulația ulterioară a acestora în lanțurile trofice. In plus omul modern primește expunere la radiații în timpul examinărilor periodice preventive cu raze X și în timpul terapiei cu raze X pentru anumite boli. Dar uneori el nu este conștient de efectul constant al radiațiilor. Acest lucru se întâmplă atunci când mănânci alimente cu cantitate crescută izotopi, care trăiesc în clădiri din materiale de construcție cu radiații de fond ridicate.

Radiația duce la modificări ale materialului genetic al celulelor, perturbând funcționarea măduvă osoasăȘi sisteme imunitare s, afectează negativ capacitatea țesuturilor de a se regenera. Funcționarea glandelor endocrine și a epiteliului se deteriorează tractului digestiv, există tendința de a îmbolnăvi frecvent.

Factori chimici

Toți compușii care intră în corpul uman sunt factori chimici care afectează sănătatea. Pot pătrunde prin alimente, apă, aer inhalat sau prin piele. Influență negativă poate oferi:

• sintetic suplimente nutritive, amelioratori de gust, înlocuitori, conservanți, coloranți;
• produse chimice de uz casnic și auto, praf de spălat, detergenți de spălat vase, odorizante sub orice formă;
• deodorante, cosmetice, sampoane si produse de igiena corporala;
• medicamente și suplimente alimentare;
• pesticide, metale grele, formaldehidă conținută în produsele alimentare, urme de aditivi pentru accelerarea creșterii animalelor și păsărilor de curte;
• clei, lacuri, vopsele și alte materiale pentru renovarea spațiilor;
• compuși chimici volatili eliberați de pardoseli și pereți;
• folosit in agricultură preparate pentru combaterea dăunătorilor și buruienilor, mijloace pentru a scăpa de țânțari, muște și alte insecte zburătoare;
• fumul de tutun, care poate pătrunde chiar și în plămânii unui nefumător;
• apa si aerul poluat cu deseuri industriale, smog urban;
• fumul din gropile de gunoi care arde și frunzele din copacii orașului (care acumulează metale grele și alte produse din gazele de eșapament).

Factorii chimici care afectează sănătatea sunt deosebit de periculoși dacă tind să se acumuleze în organism. Ca rezultat, o persoană se dezvoltă intoxicație cronică cu înfrângere nervi periferici, rinichi, ficat și alte organe. Funcționarea sistemului imunitar se modifică, ceea ce duce la un risc crescut de a dezvolta astm bronșic, boli autoimune și alergice.

Biologic și social factori psihologici

Majoritatea oamenilor se atașează valoare crescută rolul microorganismelor în menţinerea unui nivel suficient de sănătate. Pentru a distruge bacteriile patogene (care cauzează boli), unii oameni îl folosesc pentru curățarea zilnică și spălarea vaselor. dezinfectante, tratați-le cu atenție mâinile și chiar luați-le cu în scop preventiv medicamente antibacteriene. Dar această abordare este greșită.

O persoană este în contact constant cu un număr mare de microorganisme și nu toate reprezintă un pericol pentru sănătate. Se găsesc în sol, aer, apă și pe alimente. Unii dintre ei chiar trăiesc pe pielea umană, în cavitatea bucală, vaginului și în interiorul intestinelor. Pe lângă bacteriile patogene, există oportuniste și chiar microbii benefici. De exemplu, lactobacilii vaginali ajută la menținerea necesarului echilibru acid, și o serie de bacterii din intestinul gros furnizează organismului uman vitaminele B și promovează o digestie mai completă a reziduurilor alimentare.

Interacțiunea constantă cu o varietate de microorganisme are un efect de antrenament asupra sistemului imunitar, menținând intensitatea necesară a răspunsului imun. Recepție necontrolată agenți antibacterieni, utilizarea de diete dezechilibrate și duce la perturbări microfloră normală(disbacterioză). Acest lucru este plin de activarea condiționalului bacterii patogene, formarea candidozei sistemice, dezvoltarea tulburări intestinaleși inflamația peretelui vaginal la femei. Disbacterioza duce, de asemenea, la scăderea imunității și crește riscul de a dezvolta dermatoze alergice.

Factorii sociali și psihologici care afectează sănătatea joacă, de asemenea, un rol important. Situații stresante duc iniţial la mobilizarea organismului cu activarea simpaticului sistem nervos si stimularea muncii Sistemul endocrin. Ulterior, capacitățile de adaptare sunt epuizate, iar emoțiile nereacționate încep să se transforme în boli psihosomatice. Acestea includ astm bronsic, ulcere gastrice și duodenale, diskinezie diverse organe, migrenă, fibromialgie. Imunitatea scade, oboseala se acumulează, productivitatea creierului scade, iar bolile cronice existente se agravează.

Menținerea sănătății înseamnă mai mult decât gestionarea simptomelor și combaterea infecțiilor. Important examinări preventive, alimentație adecvată, rațională stresul exercitat, organizarea competentă a locului de muncă și a zonei de agrement. Este necesar să se influențeze toți factorii care afectează sănătatea. Din păcate, o persoană nu poate schimba radical starea mediului. Dar poate îmbunătăți microclimatul casei sale, poate alege alimentele cu atenție, poate monitoriza puritatea apei pe care o consumă și poate reduce utilizarea zilnică a poluanților.

Articolul a fost pregătit de medicul Obukhova Alina Sergeevna

După cum știți, orice boală este cauzată nu numai de prezența cauzei imediate a bolii: un virus, o bacterie sau o disfuncție a unui organ. Factorii de risc care acționează indirect, adică creând un fundal nefavorabil necesar pentru apariția și dezvoltarea unei anumite boli, joacă, de asemenea, un rol important aici. Există o mulțime de factori de risc și, prin urmare, îi vom enumera pe principalii de care depinde în mare măsură sănătatea umană.

Factori de risc pentru sănătatea umană

Clasificând factorii nefavorabili, aceștia pot fi împărțiți în: exogeni (externi) și endogeni (interni). La rândul lor, ambele pot fi împărțite în incontrolabile și controlabile.

Factori externi necontrolați

Această categorie include factorii climatici și geografici care afectează sănătatea umană. În primul rând, aceasta este temperatura mediului ambiant, deoarece se știe că bolile oamenilor care trăiesc în nord sunt foarte diferite de bolile oamenilor care trăiesc la tropice. În plus, stabilitatea și echilibrul condițiilor climatice au un impact. Dar cel mai mult pericol mare pentru oameni reprezintă locuirea în zone cu contaminare radioactivă, precum și cu poluare gravă a mediului.

Factori externi controlabili

Factorii controlați reprezintă un pericol și mai mare pentru sănătatea umană, și anume: ecologie proastă, obiceiurile nutriționale, condițiile de muncă, programele de muncă și odihnă, precum și cultura umană.

Acești factori sunt de mare importanță pentru sănătate, deoarece în multe privințe apariția și dezvoltarea bolilor depind de locul în care lucrează o persoană, dacă profesia sa este asociată cu producții periculoase (chimice, metalurgice, textile, industria minieră etc.), dacă este expus lui El efecte nocive(prezența câmpului electromagnetic, vibrații, zgomot constant, perioade lungi de stat pe picioare sau efectuarea monotonă a aceluiași tip de mișcări). Nu mai puțin important este odihnă bună, care ar trebui să fie nu numai pasiv, ci și activ. Tiparele de somn ajustate sunt un alt factor care vă poate afecta sănătatea.

Această categorie de factori de risc include alimentația umană, care trebuie să fie de înaltă calitate, variată și dietetică. Sănătatea lui depinde în mare măsură de ceea ce mănâncă o persoană. Aceasta include, de asemenea obiceiuri proaste, precum lăcomia, pasiunea pentru prăjeli și alimente grase. Merită menționat separat dependenta de alcool, fumatul și consumul droguri narcotice, aceasta include și utilizarea excesivă a medicamentelor. Acești factori duc inevitabil la boli grave. Lipsa abilităților de igienă și lipsa de dorință de a-și monitoriza propria igienă este, de asemenea, unul dintre factorii cheie în infectarea organismului.

Factori interni necontrolați

Această categorie include sexul unei persoane, vârsta, factorii genetici, de exemplu, temperamentul și constituția și predispoziția ereditară la boli. Este destul de clar că predispoziția la anumite boli depinde în mare măsură de sexul unei persoane, precum și de caracteristicile sale constituționale, fizicul dens sau, dimpotrivă, subțire. Unele boli depind de vârsta specifică a unei persoane, dar faptul că odată cu vârsta corpul pur și simplu se uzează nu necesită explicații și, prin urmare, numărul de boli la persoanele în vârstă crește semnificativ.

Factori interni controlabili

O serie de factori intră în această categorie, printre care: dezvoltare generală o persoană, nivelul său de inteligență, starea emoțională și mentală, caracterul. Dar factorul cheie este, până la urmă, activitate fizică. Insuficient activitate fizica sau hipokinezia, este larg răspândită astăzi și este asociată cu munca sedentarași insuficientă activitate fizica oameni moderni.

În situația actuală, doar munca direcționată pentru a scăpa de factorii de risc pentru sănătatea umană poate fi o cale de ieșire din situație. Aveți grijă de dumneavoastră!

Factor de risc– factori care nu sunt cauza directă a unei anumite boli, dar cresc probabilitatea apariției acesteia. Există de obicei trei grupuri de factori de risc.

LA biologic Factorii de risc includ caracteristicile genetice și dobândite ale corpului uman în timpul ontogenezei. Se știe că unele boli sunt mai frecvente în anumite grupuri naționale și etnice. Există o predispoziție ereditară la hipertensiune arterială și ulcer peptic, diabet zaharat etc. Pentru apariția și evoluția multor boli, inclusiv diabetul zaharat, bolile coronariene, obezitatea este un factor de risc serios. Existența focarelor în organism infecție cronică(de exemplu, amigdalita cronică) poate contribui la boala reumatism.

De mediu factori de risc . Modificările proprietăților fizice și chimice ale atmosferei afectează, de exemplu, dezvoltarea bolilor bronhopulmonare. Fluctuațiile zilnice bruște ale temperaturii, presiunii atmosferice și intensității câmpului magnetic agravează cursul bolilor cardiovasculare. Radiațiile ionizante sunt unul dintre factorii oncogeni. Particularitățile compoziției ionice a solului și a apei și, în consecință, produsele alimentare de origine vegetală și animală, duc la dezvoltarea elementelor - boli asociate cu un exces sau deficiență în corpul atomilor unuia sau altui element. De exemplu, deficitul de iod în bând apă si produse alimentare in zonele cu conținut scăzut iodul din sol poate contribui la dezvoltarea gușii endemice.

Social factori de risc . Condiții de viață nefavorabile, diverse situații stresante, astfel de caracteristici ale stilului de viață al unei persoane, cum ar fi inactivitatea fizică, sunt un factor de risc pentru dezvoltarea multor boli, în special boli ale sistemului cardiovascular. Obiceiurile proaste, precum fumatul, sunt un factor de risc pentru bolile bronhopulmonare și cardiovasculare. Consumul de alcool este un factor de risc pentru dezvoltarea alcoolismului, a bolilor hepatice, a bolilor de inima etc.

Factorii de risc pot fi semnificativi pentru indivizi (de exemplu, caracteristicile genetice ale organismului) sau pentru mulți indivizi tipuri diferite(de exemplu, radiații ionizante). Cea mai nefavorabilă evaluare este impactul combinat al mai multor factori de risc asupra organismului, de exemplu, prezența simultană a factorilor de risc precum obezitatea, inactivitatea fizică, fumatul și tulburările de metabolism al carbohidraților crește semnificativ riscul de apariție a bolii coronariene.

În prevenirea apariției și progresiei bolii mare atentie Aceștia acordă atenție eliminării factorilor de risc individuali (renuntarea la obiceiurile proaste, efectuarea de exerciții fizice, eliminarea focarelor de infecție din organism etc.), precum și eliminarea factorilor de risc importanți pentru populație. Acest lucru se realizează, în special, prin măsuri de protecție a mediului, a surselor de alimentare cu apă, de protecție sanitară a solului, de protecție sanitară a teritoriului, de eliminare a riscurilor profesionale, de respectarea reglementărilor de siguranță etc.

Curs 15. Factori de mediu

1. Structură, metode și obiectiveecologie

2. Mediu și factori ecologici

3. Adaptarea organismelor la factorii principali de mediu

4. Modele de acțiune a factorilor de mediu asupra organismelor vii

5. Ritmuri biologice

6. Forme de viață ale organismelor

1. Structura, metodele și sarcinile ecologiei

În 1866, naturalistul german Ernest Haeckel a numit una dintre ramurile biologiei ecologie - știința condițiilor de viață ale organismelor din mediul lor. Ecologie este ştiinţa modelelor de relaţii dintre organisme şi mediu inconjurator. Subiectul ecologiei sunt relațiile dintre organisme și mediul lor. Obiect: sisteme biologice de diferite niveluri. Secțiunile principale ale ecologiei moderne: ecologie generală, bioecologie, geoecologie, ecologie umană, ecologie socială, ecologie aplicată.

Ecologie generală studiază principiile de bază, fundamentale ale ecologiei. Bioecologie – ecologia sistemelor biologice naturale: indivizi, specii (autoecologie), populații (ecologia populației); comunități cu mai multe specii, biocenoze (sinecologie); sisteme ecologice (biogeocenologie). O altă parte a bioecologiei este ecologia grupurilor sistematice de organisme - regnurile bacteriilor, ciupercilor, plantelor, animalelor. Geoecologie studiază relaţiile dintre organisme şi habitate din punctul de vedere al amplasării lor geografice. Ecologia umană– un set de discipline care studiază interacțiunea omului cu mediul natural și social din jurul său.

Ecologie aplicată– un complex de discipline legate de diverse domenii ale activității umane. Ecologia inginerească– studiul și dezvoltarea standardelor și mijloacelor de inginerie care îndeplinesc cerințele de mediu. Ecologia agricolă. LA ecologie comunală este dedicat caracteristicilor și influențelor diferiților factori din mediul transformat artificial al oamenilor care locuiesc în casele lor. Ecologie medicală– domeniul studierii condițiilor de mediu ale apariției, răspândirii și dezvoltării bolilor umane cauzate de factori naturali și influențe negative ale mediului.

Varietatea de cercetare și probleme aplicate implică o varietate de aplicații metode ecologice. Ele pot fi combinate în mai multe grupuri.

1. Metode de înregistrare și evaluare a stării mediului: observatii meteorologice, transparenta, salinitatea si compozitia chimica a apei; determinarea caracteristicilor mediului solului, măsurarea iluminării, radiației de fond, determinarea contaminării chimice și bacteriene a mediului etc.

2. Metode de contabilizare cantitativă a organismelorși metode de estimare a biomasei și productivității plantelor și animalelor stau la baza studiului comunităților naturale.

3. Cercetări privind influența factorilor de mediu asupra funcțiilor vitale ale organismelor constituie cel mai divers grup de metode de mediu: observatiiȘi experimental abordari.

4. Metode de studiere a relaţiilor dintre organe Ismele din comunitățile cu mai multe specii formează o parte importantă a ecologiei sistemelor: observatii de teren, studii de laborator relații alimentare, tehnica experimentala.

5. Metode de modelare matematică.

6. Metode de ecologie aplicată.

Cel mai important probleme de mediu:

1. Diagnosticare starea naturii planetei și a resurselor acesteia;

2. Elaborarea prognozelor modificări ale biosferei;

3. Formarea unei noi ideologiiși metodologia ecocentrismului.