Ajurvedska priporočila zdravnika poleti

Poletna varnost

Poleti in poškodbe

Julij je še posebej "bogat" z otroškimi travmami in zastrupitvami. Poleg tega je po mednarodnih statistikah najverjetnejši čas nesreče nedelja zvečer. Kar zadeva starostno "rizično skupino", so otroci, stari 1-2 let, najbolj ranljivi.

Dojenčke zaradi nerazložljivega razloga privlačno privlačijo kraji in predmeti, ki so lahko nevarni za zdravje in včasih življenje - ribniki, jarki, trni grmi, strupene rastline, požari, visoke stopnice in avtoceste z zasedenim prometom.

Glede na vse to morajo biti starši ves čas budni, da otroka ne pustijo brez nadzora. Ko greste na dopust z dojenčkom, ne pozabite s seboj vzeti kompleta za prvo pomoč in njegove police za zdravstveno zavarovanje.

Sonce je dobro in zlo

Hrepenimo po toplini in svetlobi, poleti preveč časa preživimo na neposredni sončni svetlobi, pri čemer pozabimo na nevarnost opeklin in vročinskega udara. Še pred pojavom vročine si kupite otroško zaščitno kremo, ki kožo ščiti pred odvečnim ultravijoličnim sevanjem.

Sončne opekline sploh niso tako neškodljive, kot si mnogi mislijo. Dokazano je, da lahko vodijo ne le do prezgodnjega staranja kože in razvoja fotodermatitisa (alergija na sončne žarke), ampak tudi do zmanjšanja vida in celo do raka (kožnega raka).

Ugriz žuželke

Z nastopom poletja se pojavi veliko število različnih sezonskih žuželk. Če so metulji, kačji pastirji in kobilice popolnoma neškodljivi, so njihovi "grizli" kolegi veliko manj prijetni - muhe, koprive, komarji, nekatere mravlje, klopi itd.

Z njimi se lahko ukvarjate v zaprtih prostorih s pomočjo fumigatorja. Za otroško sobo je zaželeno fumigator z električnim napajanjem, saj za razliko od smrdeče spirale ne absorbira kisika. Mreža proti komarjem ali celo navadna gaza, postavljena na okno, je bistven element zaščite otroka pred nadležnimi žuželkami.

Med sprehodi bodo dojenčku pomagale posebne repelentne prtičke, prepojene s posebno sestavo, katerih vonj že več ur prestraši leteče "agresorje".

Obloge čebel, osi ali čmrljev niso samo boleče, ampak včasih vodijo do razvoja resnih alergijskih reakcij, vse do anfilaktičnega šoka in astmatičnega napada. Ti pogoji zahtevajo takojšnjo hospitalizacijo otroka.

Mnogi se bojijo ugrizov gozdnih klopov, kar naj bi lahko povzročilo encefalitis. Vendar gozdovi Srednje ruske vzpetine ne predstavljajo nobene nevarnosti. Druga stvar so regije tajge v Rusiji, kjer lahko živijo iksodidni klopi, ki prenašajo virus strašne bolezni. Da bi otroka zaščitili pred ugrizi klopov, je treba najprej zaščititi lase in izpostavljena področja kože - opremiti ga s klobukom in namesto kratkih hlač obleči dolge hlače, odprte sandale nadomestiti z zaprtimi čevlji, majice in jakne brez rokavov pa majico z dolgimi rokavi.

Zastrupitev s hrano

Poleti se malo staršev upira skušnjavi, da bi otroku dali sveže mleko ali ga pogostili z neopranim jagodičjem z vrta, zelenjavo z vrta. Sveže mleko je zelo škodljivo za majhne otroke, saj lahko za razliko od toplotno obdelanega in sterilno pakiranega mleka povzroči ne samo črevesne motnje, temveč tudi nalezljive bolezni.

Jagode, kot so jagode, maline in jagode, je treba umiti zelo previdno. Neoprana ali slabo oprana zelenica "z lastnega vrta" lahko pri otroku privede do razvoja yersinioze, znane tudi kot "psevdotuberkuloza" ali "mišja vročica".

Tudi hrana, ki je v vroči sezoni običajna za otroka, se hitro poslabša, njihov rok trajanja pa se skrajša.

Nesprejemljivo je dati otroku, da pije s surovo vodo, tudi z izvirsko vodo ali po čiščenju skozi filter.

Praske in odrgnine

Radovedni otroci fizično spoznajo svet okoli sebe, zato si je težko predstavljati, da otrok odrašča brez prask in odrgnin, udarcev in modric.

Pomembno je, da pravočasno izperete mesta ureznin in prask, ustavite obstoječo krvavitev, hladno nanesete na modrico ali udarce, mazite rano s sijajno zeleno ali ustreznim mazilom, nanesite čisto povoj ali omet. Prav tako je pomembno umiriti razburjenega in prestrašenega otroka, ga potolažiti in "ozdraviti".

Ni potrebe, da bi se pretirano prepirali in skrbeli zaradi odrgnine, ki jo je prejel otrok. Vaša tesnoba se bo neizogibno prenesla na vašega dojenčka. Delujte samozavestno in mirno, potem se bo tudi on umiril.

Poleti so vsi pogoji za krepitev zdravja, dvig razpoloženja in dobrega razpoloženja. Samo zdravniki vedo, da to v resnici ni tako.

Kako zaščititi sebe in svoje otroke pred najbolj prijetnim letnim časom - nasveti strokovnjakov vam bodo pomagali razbrati.

Angina, otitis, tonzilitis in druge bolezni ENT profila se vam zdijo bolj značilne za jesen in zimo?

Vse te neprijetne in celo nevarne bolezni poleti zelo pogosto prizadenejo ljudi. Klimatske naprave doma, v pisarni in v avtomobilu, ledene pijače, sladoled - in kot posledica: vročina, bolečine v telesu, boleče požiranje, boleče tonzile. Angina je poleti še hujša kot pozimi.

Za vse manifestacije "prehlada" je bolje, da se takoj posvetujete z zdravnikom. Angino je treba zdraviti z antibiotiki in nevarno jih je predpisati sami. Če imate izcedek iz nosu, potem najverjetneje ne gre za vneto grlo, temveč za drugo akutno bolezen dihal, ki jo je treba pravilno diagnosticirati.

Nič manj boleče je lahko otitis media - vnetje ušesa. Zdravljenje pogosto zahteva antibiotično terapijo, še posebej, če je bolezen napredovala.

Med načini preprečevanja je mogoče svetovati osnovnim in dobro znanim pravilom:

Ne pijte hladno, čeprav to res želite. najbolje postrežemo pri sobni temperaturi;

Ne pridete pod neposreden tok hladnega zraka iz klimatske naprave in na splošno se izogibajte temperaturnim spremembam (če nimate druge izbire, na primer, ko grete v trgovino, kjer klimatska naprava deluje zelo, vzemite s seboj suknjič ali pulover). Neposreden pretok zraka je še posebej nevaren za ušesa, včasih je dovolj le nekaj minut. Prepričajte se, da klimatska naprava v avtomobilu ni usmerjena v obraz in ušesa;

Potapljanje je kontraindicirano pri ljudeh, ki so nagnjeni k otitisu. Toda tisti, ki se s temi boleznimi niso srečali, bi morali biti previdni: po segrevanju na soncu ni priporočljivo potapljanje v hladno vodo.

In glavna stvar, ki jo morate zapomniti: če ste že bolni, ne bi smeli uporabljati priporočil prijateljev in ljudskih metod. Zapleti zaradi angine in otitisa so lahko zelo, zelo nevarni.

Oftalmologitrdijo, da so oči poleti izpostavljene močni sončni svetlobi in potrebujejo posebno zaščito. Strokovnjaki tega profila močno priporočajo nošenje sončnih očal in ne kakršnih koli, ampak s stopnjo zaščite 2 ali 3 - torej od 43 do 8 odstotkov prenosa svetlobe (odvisno od intenzivnosti sončne svetlobe). Očala morajo zaščititi oči pred UV-A in UV-B žarki pred soncem. Na tržnicah in na tržnicah ni priporočljivo kupovati očal - obstaja velika verjetnost, da boste dobili ponaredek, ki ga nikakor ne ščiti pred soncem.

Terapevtiz zaupanjem pravijo, da so ogroženi vsi, ki potujejo na dopust v državo z drugačno podnebno ali higiensko tradicijo. Toda tudi v znanem okolju se tveganja za številne bolezni povečujejo. Črevesne in druge vrste okužb, vodne poškodbe, ugrizi žuželk in kač in tako naprej so v porastu.

Paziti je treba, da je eden glavnih vzrokov bolezni poleti črevesna okužba. Kolera, enterovirus, hepatitis, dizenterija, salmoneloza - vsi so nevarni za človeško življenje.

In zelo enostavno se je okužiti in pogosto se okužba pojavi neopaženo. Nekje niso bili izpolnjeni pogoji za prevoz, skladiščenje ali pripravo, bakterije so se razmnožile, človek je pojedel izdelek - posledično je okužba dobila notri.

Zastrupitev zahteva zdravniško pomoč, izpiranje želodca, uporabo enterosorbentov, v hujših primerih pa hospitalizacijo. Če obstaja sum na črevesno okužbo, sta nujno potrebna hospitalizacija in izolacija, da se prepreči širjenje.

Pravila za preprečevanje zastrupitev in črevesnih okužb:

Upoštevajte higieno - umijte hrano in roke;

Ne kupujte ničesar v dvomljivih pogojih - na spontanih trgih, v nekakšnih šotorih;

Ne shranjujte pokvarljive hrane;

Ne plavajte vode med plavanjem;

Na splošno je bolje uporabiti ustekleničeno ali kuhano vodo.

Vodni telesi so še en dejavnik tveganja. Precenjevanje močnih moči lahko privede do najbolj zoprnih rezultatov. Skoki v vodo povzročijo tudi zlome, modrice in druge poškodbe.

Seveda vse poškodbe, primeri alergij, zlasti tiste, ki jih spremljajo edemi, omedlevice, črevesne motnje in tako naprej - vsi ti primeri zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč.

Še posebej pomembno je skrbeti zase za ljudi, ki imajo kronične bolezni.

TO nasvet kardiologa lahko pripišemo naslednje: ob vročem vremenu se poveča obremenitev srca in ožilja. Če tvegate za srčno-žilne bolezni, bodite še posebej previdni.

Povečana izguba tekočine vodi v zgostitev krvi, postane manj nasičena s kisikom. In pri zdravi osebi je omedlevica možna, če je nagačno in vroče. To se pogosto zgodi na javnem prevozu. Zgoščena kri je neposredna pot do krvnih strdkov in žilne okluzije.

Kot profilaksa srčnim bolnikom in hipertenzivnim bolnikom priporočamo, da natančno upoštevajo režim pitja. Omejevanje vnosa soli, pitje navadne čiste vode - zelo pomembno je, da nadomestite izgubo tekočine, vendar ne dovolite, da ostane v telesu. Vedno nosite zdravila, ki vam jih je predpisal zdravnik. Poskusite, da ne greste ven v vročino, ostanite v hladni sobi in ne pretirano delajte.

Poleg tega so poletna potovanja pogostejša poleti. Priporočljivo je, da se ogrevate vsakih štirideset minut - eno uro, da ne pustite, da kri zastaja. Letenje je poseben dejavnik tveganja.

Zelo koristno je, da poleti uživate zelenjavne sokove ali sveže stisnjene sadne sokove s kašo. Postali bodo vir ne le tekočine, ampak tudi kalija, magnezija, vlaknin.

V vročini bi se morali vzdržati pitja alkohola, hkrati pa se spomniti, da je to veliko breme za srce.

Kar zadeva zdravje otrok, je veliko odvisno od staršev, njihove pozornosti in otrokove imunosti, njegovih vsakodnevnih navad.

Pogosteje si umivajte roke, sadje, zelenjavo - prav tako morate temeljito umiti in obdelati;

Spremljajte datum uporabe izdelkov, zlasti mlečnih izdelkov. Izogibanje kremnim kolačem, pecivom, majoneznim prelivom - vse to se otrokom sicer ne pokaže drugače, poleti pa je to posledica tudi razmnoževanja bakterij;

Izogibajte se tako hipotermiji v vodnih telesih kot pregrevanju na soncu. Otrok naj ima vedno klobuk. Ne pozabite uporabljati z zaščitnim faktorjem od 50 do 30 SPF - otroška koža je bolj dovzetna za sončne opekline. Znaki pregrevanja - šibkost in letargija, vročina, bruhanje, glavobol. Otroka je treba takoj peljati v senco, dati veliko vode, dati antipiretik. In čim prej pojdite k zdravniku. Če se še vedno prejemajo sončne opekline, je treba zdraviti s pantenolovimi izdelki, v resnih primerih pa se posvetovati z zdravnikom;

Vedno nosite antihistaminik, komplet za prvo pomoč - povoj, peroksid. Otroci se na videz praznem mestu zelo pogosto poškodujejo. A alergijo lahko povzroči karkoli - od kakega sadja, ki je prvič okusil, do ugriza žuželk;

Starši bi morali biti pozorni na vedenje mladostnikov, saj je bilo že v preteklosti več pozornosti namenjati majhnim otrokom. Najstniki pogosto hodijo sami. In zaradi starosti še vedno ne morejo sami oceniti nevarnosti in tveganj. Da bi navdušili prijatelje, lahko storijo, milo rečeno, nerazumna dejanja. Ogromno število poškodb dobijo odrasli otroci, ki ostanejo brez starševskega nadzora. Vključno z alkoholom ali celo z drogami. Za to so odgovorni starši.

Nasvet zdravnika pridite do preprostih pravil:

Vadite dobro higieno;

Ne pregrevajte in ne pregrevajte;

Izogibajte se neznani in nepreizkušeni hrani;

Upoštevajte režim pitja;

Pazi na svoje otroke;

Pravočasno poiščite zdravniško pomoč.

Poletne počitnice so najbolj ugoden čas, ko je treba izkoristiti vse razpoložljive priložnosti za otrokovo zdravje. Sonce, zrak in voda so najbolj ugodni dejavniki za otroke vseh starosti. Otrok naj bo čim dlje na prostem. Sprehodi, igre, telesna vzgoja so najboljši dnevni počitek po šolskem letu, ker telesna aktivnost pri otrocih v izobraževalnem obdobju se zmanjša za 50%.

Poletje je čas potovanja, sprostitve, kaljenja in izboljšanja zdravja otrok. Z otroki načrtujte poletne počitnice. Bistveno je, da starši svoje dragocene počitniške čase kar najbolje izkoristijo. Da bi preprečili psihično nelagodje, konflikte, bolezni, je treba otroka vnaprej pripraviti na poletne počitnice. Toda veliko vprašanj se poraja, kako je to najbolje storiti. In tukaj, kot se nam zdi, vam bodo naši nasveti v določeni meri morda koristni.

Za začetek bi otroci zelo radi spali! Znano je, da večina otrok ne dobi dovolj spanja 1-1,5, včasih pa tudi 2 uri v šolskih dneh. Toda otroške nevroze se najpogosteje razvijejo kot posledica sistematičnega pomanjkanja spanja.

Čim bolj zaščitite svojega otroka pred računalnikom ali vsaj zmanjšati njegovo uporabo na higiensko priporočljive standarde (7 minut - otroci do 5 let; 10 minut - otroci 6 let; 15 minut - osnovnošolci).

Poletne počitnice so najboljši čas, da otroku končno daste tisto, kar ste načrtovali že dlje časa, v šolskem letu pa ni imelo časa. Več časa je za komunikacijo z otrokom, za izvajanje skupnih aktivnosti. Skupaj preberite, delite svoje mnenje o tem, kaj ste prebrali z otrokom. Uvedite svojega otroka v kulturo družinskega branja, uživajte v branju zase in razvijajte odnos otrok do branja kot užitek. Medsebojno zapored branje zgodb ali smešnih zgodb; spodbujajte otroke k branju na glas, da razvijejo spretnost in samozavest, zmožnost pripovedovanja, kar berejo blizu besedila. Med poletnimi počitnicami lahko vplivate tudi na zanimanje otroka za učne dejavnosti.

Za to:

• poudarite pomen dobre izobrazbe v vašem življenju;
• pri pogovoru o znancih (odrasli ali otroci) bodite pozorni na kakovost in raven njihove izobrazbe;
• poudarjajo povpraševanje po kompetentnih proizvodnih strokovnjakih;
• bodi pozoren na naklonjenosti in interese svojega otroka, prispevaj k njegovemu razvoju, tako da obvlada vedno širša področja znanja;
• ko z otrokom razpravljate o sodobni literaturi, ga opozorite na privlačnost podobe izobražene, neodvisne in neodvisne osebe, ki ustvarja uspešno kariero.

Iz široke palete možnosti izberite tiste vrste poletne rekreacije, zabave, dejavnosti, ki ustrezajo otroku in vam. Upoštevajte nagnjenost otrok k aktivnim vrstam rekreacije. Praznike izkoristite tako, da bo vaš otrok pridobil uporabne življenjske spretnosti (popravilo avtomobilov, izboljšanje doma in druge dejavnosti Skupna dejavnost staršev in odraščajočih otrok med poletnimi počitnicami lahko in bi morala postati odlična šola komunikacije in medsebojnega razumevanja.Poletje vam daje priložnost, da ocenite povečano stopnjo otrokovih zmožnosti, premagate stare stereotipe o odnosih med staršem in otrokom, ocenite otroka kot možnega ali že opravljenega pomočnika. Uspešno delo v neakademskih dejavnostih je lahko bistveno sredstvo za preprečevanje negotovosti, tesnobe in nizke samopodobe.

Počitnice so čas prve ljubezni. Nasilno in kratkotrajno napihnjenost lahko dojemate kot velik, resen občutek do konca svojega življenja. Starši verjetno ne bodo mogli rešiti »odraslega« otroka pred napakami, vendar ga lahko z oporojo okrepijo. Če želite biti ogorčeni, je "normalno" doživeti razočaranje. Pomembno je, da otroka podprete z izkazovanjem empatije. Naj se vaš otrok počuti zrel in neodvisen. Neodvisno odločanje in odgovornost zanj je sestavni del odraščanja. Uporabite strategijo sprejemanja, podpornega vedenja. Otrokov prijatelj je odlična priložnost, da vidite, kakšne njegove potrebe ne izpolnjujejo v komunikaciji z vami. Ne glede na to, kako čudne se vam bodo te potrebe zdele, jih vaš sin ali hči iz nekega razloga potrebuje, zato jih ne smete ostro kritizirati. Učinek je mogoče obrniti.

Priporočljivo je, da v dnevni red ne dopustite večjih odstopanj: budnost in spanje naj bosta približno enaki kot med šolskim letom ali pa se prilagodita v razumnih mejah. Bodite pozorni na prehrano vašega otroka. Prehrana mora biti uravnotežena in vsebovati zadostno količino beljakovin in ogljikovih hidratov, to so mlečni in mesni izdelki, sveže sadje, jagode in zelenjava. Poletje je najugodnejše obdobje za nadomeščanje pomanjkanja vitaminov.

Otroka lahko dodelite poletni zdravstveni ustanovivsaj en mesec. Otroci s kroničnimi boleznimi imajo koristi od izboljšanja zdravja v sanatoriju. Starši bi morali izkoristiti čas dopusta za posvetovanje z otrokom z zdravniki in za izvajanje preventivnih postopkov.

Sonce je toplota, dobro razpoloženje, zdravje. Vendar pa ima lahko prekomerna izpostavljenost sončni svetlobi negativne učinke: sončne opekline, kardiovaskularni, dihalni, letargija, razdražljivost, omotica zaradi vročine in sončnega udara. Otroci se ne smejo posebej sončiti na prostem. Da se izognete pregrevanju, pokrijte glavo s klobukom, kapico, panamo. Temperatura zraka v senci mora biti 20-22oС. Ne jemljite sončnih žarkov na prazen želodec in prej kot 1-1,5 ure po jedi. Najboljši čas je med 9. in 11. uro ter od 16. do 18. ure. V prvih 2-3 dneh mora biti izpostavljenost odprti sončni svetlobi največ 5 minut, nato pa se čas postopoma povečuje. Trajanje sončenja je strogo individualno: odvisno je od starosti, tipa kože, stanja otroka. Priporočljivo je, da otroci ne ležijo na odprtem soncu, ampak se igrajo, tečejo, se na soncu ali v senci. Sončenje je kontraindicirano za otroke z vročino, slabo počutjem, glavobolom. Pomembno je vedeti, da lahko jemanje nekaterih zdravil pred sprostitvijo na plaži izzove sončne opekline. Sem sodijo droge s sulfo. Jemanje teh in nekaterih drugih zdravil večkrat poveča občutljivost kože na sonce.

Za sprehode morate vzeti s seboj mineralno vodo, ustekleničeno vodo ali kuhano ohlajeno (vendar ne ledeno hladno) vodo, ki jo je treba piti v majhnih količinah, pa tudi sokove ali sadje. V vročih dneh naj otroci nosijo samo naravne tkanine. Izogibati se je treba oblačilom iz sintetičnih tkanin, ki slabo dihajo. Kot dobra zaščita so primerne stvari iz bombaža in perila, bolje je dati prednost barvnim tkaninam (rdeča, zelena, rumena, oranžna, modra), ne pa navadnim lahkim. Oblačila svetle barve (zlasti bela) so bolj prepustna za sonce.

Med plavanjem v reki ali jezeru na otroka vpliva več okoljskih dejavnikov - temperatura zraka in vode, veter, sonce. Poleg tega se pri kopanju otrok aktivno giblje, sodelujejo skoraj vse mišične skupine, obremenitev hrbtenice in sklepov pa se močno zmanjša. Ta vrsta kaljenja zahteva skrben nadzor odraslih. V odprtem rezervoarju lahko plavate od starosti 3-4 let, vendar šele po opravljenem tečaju pripravljalnih postopkov (drgnjenje, umivanje, prhanje) Morsko kopanje ima izjemno močan vpliv na otrokovo telo (voda ima zapleteno kemično sestavo). Morski zrak je zelo koristen. Plavanje v morju je dovoljeno za otroke od dveh let naprej. Te postopke je mogoče začeti pri temperaturi vode najmanj 20 ° C. Med prvim kopanjem otrok v bistvu le ponikne in je v vodi 20-30 sekund. Postopoma se trajanje bivanja v vodi poveča za predšolske otroke do 3-5 minut, za šolarje - do 8-10 minut. Potrebno je natančno spremljati zdravje otroka in njegovo reakcijo na kopanje.Če se sproščate na vasi ali na deželi, pustite, da bo otrok zjutraj tekel bosi po rosi. Kratkotrajna izpostavljenost hladni vodi na stopalih vodi v dejstvo, da se posode stopal in hkrati posode nazofaringealne regije zožijo in nato močno razširijo. Kot rezultat, se krvni obtok v območju nazofarinksa poveča, kar ustvarja zanesljivo oviro za patogene bakterije in viruse. Poleg tega velja, da hoja po rosi preprečuje ravne noge.

Med počitnicami morate skrbeti za varnost otroka. Preden ga pustite na vožnjo s kolesom, rolerji, se prepričajte, da je oprema v redu, in on dobro ve, kako jo uporabljati. Poskusite storiti vse, kar lahko, da svojega otroka zaščitite pred poškodbami.

Da se boste lažje vrnili v šolsko življenje, se začnite pripravljati na novo šolsko leto julija: kupite šolski pisalni material, torbico, potrebna oblačila, čevlje, trenirko. To je treba storiti vnaprej, da se ne bi živcirali v zadnjih dneh praznikov. Pred začetkom novega šolskega leta v zadnjih dneh avgusta otroku svetujte, naj pospravi mizo, police za knjige in omaro.

Upoštevanje naštetih precej preprostih priporočil bo vaše poletne počitnice varno, ohranilo in okrepilo zdravje otrok.

Kljub deževnemu poletju se številne družine že sproščajo: nekatere na deželi, nekatere ob morju, nekatere pa ob vikendih. Ni pomembno, kako daleč potujete, če imate otroke, je treba sprejeti dodatne previdnosti. V tem gradivu vam bodo pediatri povedali, kako otroka zaščititi pred komarji, kaj vstaviti v otroški potovalni komplet in kako zdraviti otroka, če je zbolel za črevesno okužbo.

"Če ne zaradi vročine in prahu, komarjev in muh ..."

Sergej Butrij

Pediater Sergej Butrij o prvi pomoči otroku z ugrizi žuželk (komarji, mulčki, koprive in druge gnile):

1) Najprej oz. poskusite preprečiti ugrize... Pomagali vam bodo fumigatorji, repelenti, mreže proti komarjem in druga zaščitna oprema.

Pozor! Uporabljajte kemikalije strogo po navodilih. Bodite pozorni na potencialno nevarnost za otroka: nevarnost zastrupitve in / ali kemičnih opeklin sluznice, če otrok pomotoma razprši repelent v usta ali oči. Pri uporabi mreže proti komarjem bodite pozorni na tveganje, da bo vaš otrok padel skozi okno.

2) Ko gremo v vas, naravo itd. - vnaprej kupite in vzemite s seboj kalamin losjon (stane približno 1000r, zelo učinkovito) ali klepetalnico Tsindol (stane približno 80 rubljev, učinek je šibkejši, a tudi ni slab). Ti pripravki so suspenzija drobnega belega praška v vodi, ki se nanese na mesto ugriza takoj po pojavu reakcije ugriza. Ko se posuši, dajejo prijeten občutek ohlajanja, na koži ostane bela skorja prahu, ki jo nato potresemo ali enostavno speremo z vodo.

Zdravila so najprimernejša za majhne otroke z velikimi urtikarialnimi elementi (premera 5-30 mm) na mestih ugriza, učinkovito ublažijo srbenje (in s tem preprečijo praskanje, vlaženje in sekundarno okužbo elementov izpuščaja), znatno pospešijo celjenje kože in na splošno znatno olajšajo življenje tako ugriznega otroka kot njegovih staršev. Uporabljajo se lahko od prvih dni otrokovega življenja.

3) V odsotnosti Kalamin in Tsindol lahko uporabite Fenistil gelkot prvovrstno zdravljenje neokuženih ugrizov. Peroralni antihistaminiki so indicirani za močan srbenje, ki moti spanec, vendar je priporočljivo, da se pred njihovo uporabo posvetujete s svojim pediaterom.

4) Če je otrok kljub temu opraskal element izpuščaja in se zmoči - še naprej ga razmažite s kalaminom / cindolom, pred vsakim novim nanosom izperite belo skorjo s kože in preglejte mesto ugriza - pazite na znake sekundarne bakterijske okužbe.

Sekundarno okuženi elementi ugrizov (z praskanjem ali brez njega) izgledajo na primer tako in to. Ko se pojavijo znaki sekundarne okužbe (zlate skorje po obodu vlažnosti, pordelost, povečan lokalni edem kože okoli praskanja, opazno vroča koža na tem mestu, otrokove pritožbe zaradi bolečine ob dotiku z elementom, bela glava gnoj na vrhu izpuščajnega elementa) - potrebujete začnite uporabljati antibakterijsko mazilo z mupirocinom (Bactroban, Bonderm, Supirocin itd.) v skladu z navodili in v naslednjih 24 urah obiščite zdravnika... Suppuracija elementov je lahko nevarna, zlasti na pregibih kože (vratu, dimljah, pazduhah, labioma); se lahko razširijo v kožo in celo privedejo do flegmona (gnojno vnetje podkožja) in zahtevajo peroralne antibiotike (samo po predpisu pediatra!).

5) Ločena nevarnost so ugrizi molov na veki. Veka je lahko zelo otekla, dokler očesa ni popolnoma zaprto. To stisne oko, moti naravni tok solz, vodi v suhost, ostro srbenje očesa, konjunktivitis itd. Poleg tega lahko otekanje vek na ugrizu žuželke zaplete flegmon orbite in to je izjemno nevarno. torej s hudim otekanjem vek morate otroka pokazati zdravniku.

Pred obiskom zdravnika lahko:

• če utripa neučinkovito (ali otrok sploh ne more utripati), vsake 2-3 ure kapljite kakršen koli umetni pripravek na solzo v očesno režo, ohlajeno;
• če se na trepalnicah ali v kotičku oči nabira rumena / zelena gnoj, kapljajte antibiotične kapljice za oči v očesno režo, na primer Levomycetin kapljice za oči ali Tobrex (dovoljeno za otroke od rojstva), 2 kapljici vsakih 6 ur;
• hladno nanesite na edematozno veko (piščanec iz zamrzovalnika, zavit v eno plast brisače) - ohladite 10 minut, pustite, da koža počiva 10 minut.

6) Če je mogoče ne pustite, da vaš otrok opraska ugriz, predvsem oči. Otrokove roke si pogosto umivajte z milom, kratko si odrežite nohte in se kopalite ali tuširajte enkrat do dvakrat na dan, da zmanjšate tveganje za sekundarne okužbe kože.

7) V srednjih zemljepisnih širinah Rusije komarji in koprive skoraj nikoli ne prenašajo povzročiteljev nevarnih okužb. Vendar pa ob obisku vročih držav zavedajte se tveganja malarija, mrzlica denga in druge resne nalezljive bolezni, se podrobno seznanite s preventivnimi ukrepi za turiste, ugotovite in zapomnite si prve simptome teh bolezni in vnaprej ugotovite naslove / telefonske številke zdravstvenih ustanov, na katere se morate obrniti, ko se pojavijo simptomi bolezni.

P.S. Ugriz Gnusa vam lahko zelo oteži življenje. Običajno otroci, mlajši od 2-3 let, so zelo nagnjeni k razvoju velikih elementov izpuščaja s hudim srbenjem, za vsak grižljaj. S starostjo ta povečana občutljivost izginja, uporaba posebnih izdelkov za nego kože po banalnih ugrizih pa postane nepotrebna.

Biti zdrav!

Kaj mora biti v kompletu za prvo pomoč družine, ki potuje z otrokom

Pomembno! Ne poskušajte se zdraviti, preden se lotite kakršnih koli zdravil, se posvetujte s svojim pediaterom (na srečo je zdaj to mogoče storiti prek katerega koli priročnega sporočila).

1) KIP (Imunoglobulinsko kompleksno zdravilo za enteralno uporabo), vsaj 2-3 pakiranja - uporablja se za akutne črevesne okužbe.

2) Cerucal (tablete) - z bruhanjem in slabostjo.

3) Buck-set je probiotik, ki se uporablja za črevesne okužbe in zastrupitve, po jemanju antibiotikov, pri spremembi prehrane in prehrane.

4) Cefekon D (rektalni supozitoriji) - kot antipiretik pri akutnih respiratornih okužbah, gripi, otroških okužbah.

5) Nurofen za otroke (supozitorije) - kot antipiretik pri akutnih okužbah dihal, gripi, otroških okužbah.

6) Rehidron (vrečke) - za drisko in dehidracijo.

7) Aqua Maris (kapljice za nos za otroke) - za zdravljenje prehlada.

8) Otipax (kapljice za uho) - z otitisom.

9) Tobrex (kapljice za oči) - za blefaritis, konjunktivitis itd.

10) Oftalmoferon (kapljice za oči) - s konjuktivitisom, keratitisom itd.

11) Fenistil (kapljice) - proti alergijskim manifestacijam, srbenjem, z ugrizi žuželk.

12) Fenistil (emulzija 0,1%) - za srbenje kože, pike žuželk, opekline.

13) Analgin (ampule 500 mg / ml) - za hudo zobobol pri mini klistih, pri povišani telesni temperaturi zaradi nalezljivih bolezni.

14) Mini klistir za malčke

15) Baneocin (prašek) - antibakterijsko sredstvo za kožne okužbe.

16) Zinnat (suspenzija) - za zdravljenje bronhitisa, sinusitisa, tonzilitisa, faringitisa, otitisa.

17) Summamed forte (prašek za pripravo suspenzije) - za zdravljenje bronhitisa, sinusitisa, tonzilitisa, faringitisa, otitisa.

18) Enterosgel (sladka pasta) - za akutno zastrupitev in črevesne okužbe.

19) Suprastin (raztopina za intravensko in intramuskularno aplikacijo) - za alergijske bolezni, za preprečevanje alergijskih reakcij.

20) Lazolvan (raztopina za peroralno dajanje in inhalacijo) - za akutne in kronične bolezni dihal.

21) Pulmicort (suspenzija) - za akutne in kronične bolezni dihal.

22) Natrijev klorid (raztopina za infundiranje)

23) Nebulizator (inhalator) za otroke

24) Brizge, 2 ml.

25) Enterofuril (suspenzija) - z drisko.

26) Otroško mleko za sončenje

27) Odbojnik proti komarjem

28) Psilo-balzam (gel) - za ugrize žuželk.

Ta komplet prve pomoči bo v prihodnosti še kako primeren. Za prevoz zdravil je bolje dobiti posebno hladilno vrečko (termično vrečko).

Lani smo pisali o tem, kako zdraviti črevesne okužbe. .

In naj dopust mine brez neprijetnih vnetij!

Pri ponovni objavi gradiva s spletnega mesta Matrony.ru je potrebna neposredna aktivna povezava do izvirnega besedila gradiva.

Odkar ste tukaj ...

… Imamo majhno prošnjo. Portal Matrona se aktivno razvija, naša publika raste, vendar za uredništvo nimamo dovolj sredstev. Številne teme, ki bi jih radi izpostavili in ki vas zanimajo, naši bralci, zaradi finančnih omejitev ostajajo razkrite. Za razliko od mnogih medijev namerno ne opravimo plačljive naročnine, saj želimo, da so naši materiali dostopni vsem.

Ampak. Matroni so dnevni članki, stolpci in intervjuji, prevodi najboljših člankov o družini in starševstvu v angleškem jeziku, so uredniki, gostitelji in strežniki. Tako lahko razumete, zakaj prosimo za vašo pomoč.

Na primer, je 50 rubljev na mesec veliko ali malo? Skodelica kave? Ni veliko za družinski proračun. Za Matrons - veliko.

Če nas vsi, ki berejo Matrono, podpirajo 50 rubljev na mesec, bodo ogromno prispevali k razvoju publikacije in nastajanju novih ustreznih in zanimivih gradiv o življenju ženske v sodobnem svetu, družini, vzgoji otrok, ustvarjalni samouresničitvi in \u200b\u200bduhovnih pomenih.

2 niti za komentar

7 odgovorov na nitki

0 spremljevalcev

Večina je odreagirala komentar

Najbolj vroča nit komentarja

novo star priljubljen

2 Za glasovanje morate biti prijavljeni

Dragi gostje in prijatelji spletnega mesta "Opomba k družini"! Pozdravljeni! Junij se že bliža koncu, poletje je v polnem razmahu in odločil sem se za vas pripraviti koristne nasvete, ki vam bodo poleti zelo koristni. Priznam, da že poznate nekaj koristnih nasvetov, vendar boste nekatere slišali prvič. Upam, da se vam bodo zdeli koristni, saj so zasnovani tako, da skrbijo za vaše zdravje poleti.

Poletne dni odlikuje predvsem obilica sonca, zato se UPORABNI NASVETI PO POLNJU nanašajo posebej na naše vedenje v odnosu do sonca.

• Vsi veste, da se s starostjo na naši koži pojavljajo gube ... In vsi smo navajeni verjeti, da na pojav gub vpliva le starost. Starost pa seveda. Vendar ne v obsegu, kot si mislimo. Zelo pogosto gube, rjave lise in pajkaste žile sploh ne povzročajo starost, temveč sončna svetloba. Sončni žarki, ki delujejo na kožo, povzročajo nepovratna procesi staranja kože. In le posebne sončne kreme lahko nekako zaščitijo pred tem.

• Najverjetneje marsikdo ve, vendar še vedno ponavljam: najbolj neugoden čas izpostavljenosti soncu je od 11 do 16 ur, zato se sončite le pred 11. in po 16. uri. Zjutraj in zvečer sončni žarki padejo na tla pod nizkim kotom in jih delno blokira atmosfera, ki najprej filtrira toplotne žarke, ki povzročajo opekline.

• Vedno ne pozabite, da lahko vsaka porjavitev poškoduje vašo kožo. Koža "porjavitev" potrebuje redno dodatno nego, kar pomeni uporabo vlažilcev in negovalnih izdelkov.

• Medtem ko je na soncu pijte več vode da bi se izognili dehidraciji. Upoštevajte tudi, da potenje služi kot dodatna zaščita pred soncem. Vendar ne pozabite, da mora biti voda navadna ali mineralna, vse vrste sladkih pijač pa ne potešijo žeje, ampak jo samo povečajo.

• Zaščitite ustnice higiensko šminko, sicer se bodo izsušile in ne bodo videti zelo privlačne.

Poletni nasveti za zaščito kože in lepo barvo

Da bi poleti dobili čudovit ten brez opeklin kože, obstaja veliko sredstev. Zdaj vam bom dal nekaj koristnih nasvetov na to temo.

• Beta karoten se lahko uporablja in v obliki vitaminov ... V tem primeru je treba jemanje vitaminov začeti 1-2 meseca pred pričakovano insolacijo. Tečaj mora biti najmanj 1 mesec. Dnevni odmerek za odrasle je 6 mg. Potek jemanja beta karotena bo zmanjšal verjetnost poškodb kože zaradi ultravijoličnega sevanja.

• Ali veš to vitamin C pomaga ohranjati kožo v dobrem stanju po sončenju. In ko smo na soncu, napolnimo svoje zaloge vitamina D, hkrati pa zaužijemo veliko količino vitamina C. Zato je treba zaužiti več sadja, ki vsebuje vitamin C, poleg tega pa zaužiti še dodaten vitamin C.

• Za zaščito kože pred učinki prostih radikalov dermatologi priporočajo jemanje vitamin E v kapsulah vsake 4 ure nekaj dni pred začetkom poletnih počitnic. Upoštevajte, da vitamin E lahko pomirja vašo kožo, če jo jemljete 1 do 2 dni med izpostavljanjem soncu.

• Po vsaki kopeli posušite kožo. Dejstvo je, da kapljice vode ojačajo sončno svetlobo kot povečevalna stekla in to lahko hitreje pripelje do opeklin.

• Nanesite si kremo za sončenje vsaj pol ure pred odhodom, da jih boste lažje absorbirali.

Zdaj bom dal koristne nasvete v zvezi kozmetika ki ne more uživajte v poletju ob sončenju.

• Če vaša koža spada med prve tri fototipe kože (če ne poznate svojega fototipa, potem preberite članek), potem ne uporabljajte losjonov po britju in drugih parfumov, ki vsebujejo vitamin A (na etiketi lahko piše "retinol") ali ekstrakt apna, ker lahko to draži kožo.

• Uporabe pred sončenjem ni priporočljivo dekorativna kozmetika ... Šminka, senčilo za oči in rdečilo vsebujejo barvila, ki ob izpostavljenosti sončni svetlobi lahko izzovejo vnetne reakcije na koži ali pojav starostnih peg.

• Po sončenju ne uporabljajte losjoni na osnovi alkohola saj kožo še dodatno dehidrirajo.

• V obdobju aktivne uporabe sončenja ne delajte globinsko čiščenje kože , ne velja pilingi in piling kreme ... Po takih postopkih se občutljivost kože za žganje močno poveča.

• Ko greste na plažo, si ne nadevajte kože maščobna smetana saj se lahko koža pod maščobo pregreje, kar posledično lahko privede do hiperpigmentacije in sončnega dermatitisa. Najboljši so geli, delujejo pa tudi lahki vlažilci.

• Pred nanosom kreme za sončenje ne umivajte kože milo od v tem primeru se lipidni plašč kože moti in njene zaščitne lastnosti oslabijo.

In tudi obiščite, kjer so zbrani vsi članki, in tam poiščite vprašanje, ki vas zanima.

Koristne nasvete za poletje vam je dala Ksenia Druzhkova, avtorica spletnega mesta "Opombe k družini"