Aromatizacija z eteričnimi olji. Aromaterapija v kopalnici Kako uporabljati eterična olja doma

Malo se lahko primerja z prižganimi svečami, dobro glasbo in prijetnim vonjem, ki lebdi po stanovanju ... Popoln način za miren večer preživeti doma! Še bolje pa je, da koristne lastnosti eteričnih olj uporabite za reševanje specifičnih težav: sprostitev, odpravljanje mikrobov, lajšanje stresa, pridobivanje naboja živahnosti itd. Domača aromaterapija je na voljo vsem - le vedeti morate, kako izbrati in kombinirati različna olja za aromatično svetilko. V tem članku vas čaka več idej z zanimivimi recepti za mešanice.

Aroma svetilke so eden najpreprostejših in najlepših načinov, kako v svoj dom vnesti prijeten vonj. Običajno so poceni in zahvaljujoč penečim se svečam v notranjosti naredijo vaš prostor še toplejši in privlačnejši.

Uporaba gorilnika eteričnega olja je povsem preprosta: posodo napolnite z vodo in nato dodajte nekaj kapljic svojega najljubšega eteričnega olja ali mešanice obeh. Prižgite svečo, jo postavite pod posodo in uživajte v vonju! Pravilen odmerek je odvisen od velikosti prostora in tega, kako močan vonj želite, da je. Uporabljati 5 do 15 kapljic eteričnega olja naenkrat.

Edina pomanjkljivost aroma svetilke je potreba po zagotovitvi, da ne zmanjka vode. Če boste previdno kupili gorilnik z veliko in globoko posodo, potem vam ne bo treba pogosto dodajati vode in občutno boste zmanjšali tveganje, da bi jo zažgali.

Pojdite na našo zbirko odličnih receptov za mešanico eteričnega olja z aromaterapijo, ki jih zbiramo od domačih ljubiteljev aromaterapije po internetu!

TOP-4 mešanice eteričnih olj za aromatiziranje stanovanja

Aromaterapija je odlična, a najprej naj vam predstavim domača eterična olja, ki bodo vaš dom oživila z okusnimi naravnimi vonji, dvignila vaše počutje in preprosto popestrila vaše vsakdanje življenje.

1. Ogrevajoča božično navdihnjena mešanica eteričnih olj

Ta začinjena mešanica je idealna za počitek v hladnih zimskih večerih. Zelo prijeten, domač in pomirjujoč, ima tudi protivirusne in protibakterijske lastnosti. Tu je seznam eteričnih olj, ki jih potrebujete:

• 4-6 kapljic pačulija;
• 2-4 kapljice cimeta;
• 3-5 kapljic pomaranče;
• 1-2 kapljic nageljnovih žbic.

Po želji lahko v recept dodate tudi 1 kapljico ylang ylang, da tej mešanici dodate lahkotno cvetlično noto.

2. Cvetna mešanica vonjev za lahkotno spomladansko razpoloženje

Ta mešanica eteričnega olja za aromatično svetilko diši po svežem polju cvetov. Uporabite ga lahko za umiritev živcev ali pa se sprostite v svoji spalnici pred spanjem.

• 8-10 kapljic sivke;
• 2 do 3 kapljice palmaroze;
• 2 do 3 kapljice geranije.

3. Osvežujoč recept za uporabo aromatične svetilke poleti

Uporaba teh eteričnih olj doma za aromatiziranje stanovanja bo najbolj primerna v vročih poletnih večerih. Mešanica ima osvežujoč vonj, pomaga pri čiščenju glave in hkrati skrbi za odstranjevanje virusov in bakterij.

• 4-6 kapljic metine mete;
• 3-5 kapljic poprove mete;
• 3-5 kapljic olja palmaroze ali citronele;
• poljubno: 1 kapljica limonske trave.

4. Bogata mešanica eteričnih olj, ki jih bodo moški vzljubili

Globoka in bogata z različnimi odtenki je ta mešanica eteričnega olja najboljša za miren večer ob svečah. Shranite svoj recept:

• 4 kapljice sivke;
• 2 kapljici cedre;
• 2 kapljici pomaranče ali petitgraina;
• 1 kapljica palmaroze ali ylang-ylanga;
• neobvezno: 1 kapljica vetiverja.

Aromaterapija doma: eterična olja za dvig razpoloženja

Ste žalostni, tesnobni ali preprosto dolgčas? Uporabite koristne lastnosti eteričnih olj, da dvignete temperament in si poživite energijo!

Lahke kombinacije citrusov in cvetnih vonjav vam lahko pomagajo pri zdravljenju depresije in tesnobe. Če želite začeti aromaterapijo doma, poskusite zmešati 3 kapljice žajblja, 1 kapljico limone in 1 kapljico sivke. Druga možnost: 3 kapljice olja grenivke, 1 kapljica jasminovega olja in 1 kapljica ylang ylang. Tudi pri reševanju čustvenih težav bo prišla v poštev zdravilna mešanica, ki vključuje 2 kapljici eteričnega olja pomaranče, bergamota, ciprese in frankinje.

Za pomiritev glavobola uporabite vonjave eteričnega olja majaron, timijan, poprova meta, rožmarin in sivka v približno enakih delih.

Primerna je mešanica 3 kapljic pomaranče in 3 kapljice poprove mete, ko morate hitro dvigniti razpoloženje in napolniti energijo (na primer zgodaj zjutraj). In da ustvarite čudovito vzdušje za družinsko ali prijateljsko druženje, dodajte 3 kapljice eteričnega olja bergamota, 2 kapljici geranije in 3 kapljice sivke v aromatično svetilko.

Super spodbuden recept za koncentracijo in povečanje energije: 8 kapljic grenivke, 4 kapljice sivke, 4 kapljice limone in 2 kapljici bazilike.

Za romantiko izberemo eterična olja-afrododiake

Če želite ustvariti pravo razpoloženje za romantično srečanje doma, boste potrebovali naslednja olja za aromatično svetilko: sandalovino (7-10 kapljic), vanilije (2 kapljici) in ylang-ylang (1 kapljica). Aroma eteričnih olj črnega popra, grenivke in jasmina (po 2 kapljici) bo za partnerja tudi precej obetavna.

Uporaba eteričnih olj za lajšanje stresa

Najpogosteje je potrebna domača aromaterapija, kadar se človek pogosto spopada s stresnimi situacijami. Kakšen je pravilen način uporabe eteričnih olj v tem primeru?

Pomirjujoča mešanica 4 kapljic kamilice, 3 kapljice sivke, 2 kapljici žajblja, 2 kapljici geranije in 1 kapljica ylang-ylanga vam bo pomagala hitro okrevati po napornem dnevu.

Sproščujoča mešanica receptov je odlična tudi za premagovanje stresa, umirjanje uma in čustev: 4 kapljice sivke + 2 kapljici cedre + 2 kapljici pomaranče + 1 kapljica ylang-ylanga.

Poskusite lahko z ustvarjanjem lastne mešanice, ki vsebuje vaš najljubši vonj, pa tudi pomirjujočo moč sivke, žajblja, žajblja, vetiverja, kamilice, cvetov in citrusov po vaši izbiri.

Kombinacija vonjav eteričnega olja za odpornost proti virusom

Domača aromaterapija se lahko uspešno bori ne le s psihološkimi težavami, ampak tudi z boleznimi telesa. Tako je med sezono gripe in prehlada za aromatično svetilko priporočljivo uporabljati začinjena in citrusna olja, kot so limona, lipa, meta, rožmarin in evkaliptus. Zmešajte 1 kapljico le-teh za preprečevanje ali ob prvih simptomih bolezni. Še en zdravilni recept: 4 kapljice navadne mete, 4 kapljice poprove mete, 4 kapljice citronele in 1 kapljica limonske trave.

Mešanica 2 kapljic limone, 2 kapljic pomaranče, 1 kapljica nageljnovih žbic, 1 kapljica evkaliptusa, 1 kapljica cimeta in 1 kapljica čajevca pomaga premagati do 99% bakterij v zraku. In če želite svojemu telesu pomagati hitreje premagati okužbo, potem si vnaprej pripravite mešanico 20 kapljic pomaranče, 10 kapljic evkaliptusa, 10 kapljic brina, 10 kapljic bora, 6 kapljic bazilike, 6 kapljic roseja in 4 kapljice ingverja, ki mu boste nenehno dodajali aroma svetilka.

Preprosta mešanica za zdravo dihanje, ki vsebuje 2-3 kapljice eteričnega olja sivke, limone in poprove mete, bo pomagala v boju proti mikrobam in alergijam v pomladno-poletnem obdobju.

Eterična olja za sprostitev in spanje

Uporaba eteričnih olj doma se ne konča. Aromaterapija se lahko uporablja tudi za zdrav spanec, sprostitev in meditacijo. Ponujamo vam več receptov za mešanice aromatičnih žarnic, ki bodo pomagali ustvariti sproščujoče vzdušje v vašem stanovanju.

• 4 kapljice cedrovega lesa + 3 kapljice sivke;
• 2 kapljici sivke, majarona, pomaranče in kamilice;
• 3 kapljice grenivke, bergamota in limete, 2 kapljici ingverja in 1 kapljica sandalovine;
• 8-10 kapljic sivke + 2-3 kapljice palmaroze + 2-3 kapljice geranije;
• 2 kapljici eteričnega olja bergamota, sivke, pačulija in ylang-ylanga.

Nazadnje: katera eterična olja so odganjati žuželke?

Kako uporabiti eterična olja za aromatiziranje stanovanja in hkrati odganjanje škodljivih žuželk? Poskusite eno od teh dveh priljubljenih repelentnih mešanic:

• Po 1 kapljico limonske trave, čajevca, timijana, evkaliptusa in rožmarina;
• 4-6 kapljic mete + 3-5 kapljic poprove mete + 3-5 kapljic citronele + 1 kapljica limonske trave.

Eterična olja so destilirane čiste esence, pridobljene iz sadja, lupin, vejic, listov ali cvetov rastlin. Uporabljajo se v aromaterapiji in spodbujajo čustveno in fizično sprostitev. Eterična olja lahko uporabimo na več načinov: nanesemo jih v telo v obliki olja ali tekočine na vodni osnovi, vdihavamo skozi difuzor ali pa jih razpršimo z razpršilcem v kombinaciji z drugimi snovmi. Ta članek bo govoril o uporabi eteričnih olj.

Koraki

Izbor olja

Pred nakupom ocenite kakovost svojih olj. Ker boste olje uporabljali v svojem domu in ga nanosili na kožo, vam je v najboljšem interesu, da kupite kakovostno olje. Za eterična olja ni posebnih standardov, zato je pri izbiri pomembno upoštevati več dejavnikov.

Upoštevajmo oljni kemotip. Več proizvajalcev ponuja različne različice istega eteričnega olja. Različne vrste ali kemotipi imajo drugačen vonj - na to vplivajo podnebje, tla in rastni pogoji rastlin, pa tudi drugi dejavniki. Prednost izbire določenega kemotipa je možnost pridobivanja različnih rešitev glede na osebne želje.

• Na primer, bazilika ima dva glavna kemotipa - sladko baziliko in reunion baziliko. Dišeča bazilika ima bolj sladek vonj, medtem ko ima reunion lesno aromo.

1. Bodite pozorni na embalažo. Eterična olja hitro izgubijo lastnosti, ko so izpostavljena svetlobi in toploti. Olje je treba pakirati v temno (ponavadi rjavo) stekleničko in biti hermetično zaprto. Ne kupujte odprtih olj ali olj, ki so bila izpostavljena svetlobi ali vročini.

   Odločite se, katera aplikacija je prava za vas. Eterična olja lahko razredčimo v olju ali vodi za uporabo kot pršilo ali jih pomešamo z drugimi snovmi (kot so kopalne soli). Pred razredčenjem se odločite, kaj boste storili z oljem.

   Če želite olje nanesti na kožo, ga lahko razredčite v posebnem olju ali vodi. Olja iz mandljev, marelic, grozdja ter jojobe in avokada so primerna za raztapljanje eteričnih olj. Ta olja imajo rahel vonj, zato ne bodo nadvladala vonja eteričnih olj. Olja lahko razredčite tudi v vodi. Pred tem se odločite, kako boste uporabljali olja.

   Uporabljajte nerazredčena eterična olja. Nekateri strokovnjaki menijo, da nerazredčenega olja ne smemo nanašati na kožo, saj lahko povzroči draženje in nelagodje. Vendar rezultati raziskav kažejo, da je takšna uporaba včasih upravičena. Na primer, ena študija je pokazala, da lahko uporaba nerazredčenega olja čajevca dvakrat na dan pomaga v boju proti glivičnim okužbam nohtov. Pred uporabo olja se posvetujte z izkušenim aromaterapevtom.

Uporaba eteričnih olj kot naravnih zdravil

Zdravite glavobole z eteričnimi olji. Eterična olja se lahko borijo z manjšimi glavoboli. Olje razredčite tako, da nanesete na majhen predel telesa, nato mešanico nanesete na čelo, templje in hrbet vratu. Z globokimi krožnimi gibi masirajte olje v kožo, medtem ko globoko vdihnete. Olja naslednjih rastlin najbolje delujejo pri glavobolih:

Akne zdravite z oljem čajevca. Eterična olja lahko pomagajo znebiti aken in so odlična alternativa ostrim kemikalijam, ki jih najdemo v kremah in zdravilih proti aknam. Ena od raziskav je pokazala, da je 5% olje čajevca enako učinkovit v boju proti aknam kot benzoil peroksid, ki ga pogosto najdemo v kremah za akne različnih stopenj učinka.

• Če želite narediti svoj gel, dodajte pet kapljic olja čajevca v čajno žličko gela aloe vere. Dobro premešajte in nanesite na akne s prsti ali vatirano palčko. Zmes hranite v tesno zaprti posodi v hladilniku največ en teden.

1. Zdravite nespečnost z olji sivke, kamilice in žajblja. Sama olja vas ne bodo rešila pred nespečnostjo ali njenimi vzroki, vendar vam bodo ta sproščujoča olja pomagala hitreje zaspati in spati do jutra. Najboljši boj proti nespečnosti so sivka (sprošča), kamilica (naravno pomirjevalo) in žajbelj (ima hipnotične lastnosti).

   • Če imate vaporizer, ga pred spanjem vklopite in dodajte nekaj kapljic olja sivke, kamilice ali žajblja.
   • V kopel lahko dodate tudi nekaj kapljic olja ali raztopino vtrite v noge in stopala pred spanjem.
   • Ne pozabite, da lahko določena olja (kot so rožmarin, cipresa, grenivka, limona in meta) spodbudijo aktivnost, zato jih najbolje ne uporabljamo zvečer.

2. Boj proti stresu z eteričnimi olji. Morda so najpogosteje uporabljena olja za sprostitev in pomirjanje. Eterična olja pozitivno vplivajo na čustveno stanje človeka, saj so receptorji, ki zaznavajo vonj, povezani s človeškim limbičnim sistemom, torej z delom možganov, ki je odgovoren za čustva, spomin in spolno vzburjenje. Najbolj učinkovita olja so naslednja:

   • Sivka ima pomirjujoč, bogat, sladek vonj in je priljubljena zaradi svoje sposobnosti sproščanja telesa fizično in čustveno.
   • Olje Frankincense ima topel in eksotičen vonj, ki pomaga pri lajšanju stresa.
   • Rose olje se bori proti stresu, pa tudi depresiji in žalosti.
   • Kamilično olje, zlasti rimska sorta, lahko pomaga ublažiti stres, ki ga povzroča tesnoba, pa tudi paranoja in občutki sovražnosti drugih.
   • Vanilijevo olje je znano po svojih zdravilnih lastnostih. Za mnoge ljudi vonj po vaniliji pomirja, nekateri aromaterapevti pa to pripisujejo dejstvu, da je vonj po vaniliji čim bližje vonju materinega mleka. Vanilija prinaša vedrino in jasno razmišljanje.

3. Boj proti smrčanju s timijanovim eteričnim oljem. To eterično olje je učinkovito proti smrčanju. Naredite koncentrirano raztopino timijanovega olja (3-5 kapljic na žličko navadnega olja) in pred spanjem vmasirajte v obe nogi. Podoben učinek imata tudi cedrovo in majaronovo olje.

   Za odganjanje žuželk uporabite eterično olje limoninega evkaliptusa. Številni komercialni repelenti vsebujejo ostre kemikalije, ki imajo moten vonj in dražijo kožo. Koncentrirana raztopina olja limoninega evkaliptusa je odlična alternativa tem izdelkom in diši veliko lepše. Eterično olje lahko zmešate z navadnim oljem in nanesete neposredno na kožo, ali pa olje nalijete v vaporizer ali aromatično svetilko in postavite blizu odprtega okna.

   Zdravite bolečino v ušesih z eteričnimi olji. Lokalna uporaba nekaterih olj lahko pomaga znebiti ušesne okužbe in olajšati bolečino. Olja se ne sme nanesti na predelnico, ampak vzdolž vratu in za vneto uho.

   Za zdravljenje vrtoglavice uporabite eterično olje poprove mete. Eterična olja lahko pomagajo pri lajšanju vestibularne vrtoglavice. Poprova meta je eno najučinkovitejših eteričnih olj za omotico. Pogosto se uporablja za zdravljenje vrtoglavice in slabosti, ker vsebuje mentol, estre in mentol - snovi, ki dajejo poprove mete hlajenje in poživljajoče lastnosti. Če se vam zdi omotično, nekaj kapljic olja poprove mete nanesite na bombažno kroglico ali tkivo in vdihnite. Za lajšanje omotice lahko pomagajo tudi naslednja rastlinska olja:

   • cipresa;
   • bazilika;
   • žajbelj;
   • mirta;
   • sivka;
   • ingver;
   • vrtnica;
   • rožmarin;
   • mandarina.

4. Sončne opekline zdravite z olji. Nekatera eterična olja se že tisočletja uporabljajo pri zdravljenju opeklin zaradi svojih protivnetnih in protibolečinskih lastnosti. Najprimernejše za te namene so olje sivke, immortelle, rose in avstralsko modro olje (mešanica več eteričnih olj). Najbolje je, da olje zmešate z gelom aloe vere (1 kapljica olja na čajno žličko gela) in nanesete na opekline.

   • Razpršilo za opeko las lahko naredite tako, da zmešate naslednje:
     • 1 skodelica + 1 žlica soka aloe vere
     • četrt skodelice kokosovega olja;
     • 1 čajna žlička vitamina E
     • 8 kapljic eteričnega olja sivke;
     • 8 kapljic eteričnega olja čajevca;
     • 8 kapljic eteričnega olja rimske kamilice.
   • Mešanico nalijemo v razpršilno steklenico in dobro pretresemo.

5. Lažje rane zdravite z eteričnimi olji. Sivka, čajevca, evkaliptus, poprova meta in več drugih olj so primerni za zdravljenje manjših rezov, opeklin in ugrizov žuželk, ker delujejo kot antibiotiki. Najprej očistite rano (ne sme krvaveti). Nato nanesite majhno količino 2–3% raztopine eteričnega olja (2–3 kapljice na čajno žličko).

   • Olje nanesite 2–5 krat na dan, dokler se rana ne zaceli. Po nanosu olja lahko nanesete tudi hladen obkladek, da zaustavite krvavitev, olajšate otekline in pustite, da se olja absorbirajo.

6. Uporabite olje poprove mete za razburjen želodec. Verjetno ste že slišali, da se olje poprove mete uporablja za zdravljenje prebavne motnje. To olje se bori tudi s slabostjo in prebavnimi težavami. Olje razredčite tako kot na večjem predelu telesa (3-5 kapljic na čajno žličko) in vmasirajte v trebuh za lajšanje bolečin.

   Zaužite nosno kongestijo z oljem evkaliptusa. Evkaliptusovo olje lahko pomaga ublažiti simptome, povezane z vnetim nosom. To olje odpira blokirane sinuse in hladi nosne poti. Mnogi ljudje uporabljajo evkaliptusovo olje za zdravljenje prehladov in nosne zamašitve, ki jih povzročajo alergije.

   • Zmešajte evkaliptusovo olje z običajnim oljem (3-5 kapljic na čajno žličko). Nanesite majhno količino raztopine pod nos in malo bolj vtrite v prsni koš.
   • Če je vaš nos močno zamašen, dodajte nekaj kapljic vlažilcem in aromatični žarnici.

Uporaba eteričnih olj kot domače dišave

1. Nekaj \u200b\u200bkapljic eteričnega olja dajte v aromatično svetilko za prijeten vonj doma. V posodo nad žarnico nalijte nekaj čajnih žličk vode, prižgite svečo od spodaj in nato v vodo vlijte nekaj kapljic olja. Prijeten vonj po olju bo napolnil prostor.

   Na vosek za svečo dajte nekaj kapljic. Prižgite svečo, pustite, da se prižge, da se malo stopi. Napihnite svečo, nanesite nekaj kapljic na vosek in nato spet nežno prižgite svečo. Pazite, da olja na sveči ne kapljate, saj so olja lahko vnetljiva.

   Nekaj \u200b\u200bkapljic dajte v vročo vodo. Če nimate difuzorja ali sveč, lahko v manjšo ponev damo vodo, zavrete in nato dodate olje. Para bo napolnila prostor s prijetnim vonjem. Lonec postavite izven dosega otrok in hišnih ljubljenčkov.

   Naredite sobni sprej z eteričnimi olji. V majhno steklenico z razpršilom nalijte 60 ml destilirane vode, 60 ml vodke ali lešnikov tinkture, dodajte 30-40 kapljic najljubšega eteričnega olja (ali mešanice več olj) in dobro pretresite. Uporabljajte razpršilec v zaprtih prostorih, razpršite ga na pohištvo in posteljnino, vendar pazite, da ne pridete na gladke in sijoče površine.

   Na blazine potresemo eterično olje. Na vsako blazino položite dve kapljici eteričnega olja. V vonju po olju boste lahko uživali vsakič, ko se boste odločili ležati. Če vas skrbi, da bi uničili tkanino, kapljajte olje na bombažne blazinice in jih položite v blazine.

Ste že kdaj imeli to: vstopate v hišo nekoga, si nehote zamašite nos iz ostrega, neprijetnega vonja ali celo cel kup takšnih, preostanek vašega bivanja na zabavi pa se splača pogledati na uro in premišljevati o načrtu za pravilen pobeg na svež zrak? Ali pa se je to morda zgodilo doma? Če ste žalostno prikimali ali se bojite takšne usode, je objava zelo pomembna! Vonj je skoraj glavna sestavina udobja. Naj bo prijeten in gostoljuben, da se boste vedno radi vrnili domov. Izbira je v celoti odvisna od okusov lastnikov.

Domače dišave lahko razdelimo glede na sestavo:

• Parfumirano - z visokim cenovnim razponom. To so parfumi, ki se prodajajo v parfumerijskih prodajalnah in na domačih oddelkih (TSUM, ZARA HOME, H&M HOME, THE BODY SHOP)
• Sintetične so najcenejše domače dišave, ki začarajo naše telo. Zdi se, da dihamo rože, pravzaprav vdihujemo dodatke. Izstopajoči predstavniki: prodajalne "IKEA", "AUCHAN", "FIX-CENA"
• Naravni. Izdelki so narejeni iz naravnih sestavin in olj. ("BOTANIKA", "STYX", "IRIS", "ELFARMA".) Med proizvodnjo naravnih eteričnih olj ni kemično obdelanih in ne mešanih z umetnimi vonjavami

Bolje je, da prve dve možnosti ne uporabljate. Parfum vsebuje do 30% parfumskih olj in do 85% alkohola, ne da bi šteli ogromno neznanih sestavin. Ameriška nacionalna akademija znanosti je že leta 1986 objavila poročilo, da je 95% kemikalij, ki se uporabljajo v parfumeriji, sintetične spojine, pridobljene iz nafte. Vključujejo strupene snovi, ki povzročajo alergijske reakcije, raka, porodne okvare.

Če naletite na sintetično parfumsko dišavo, najverjetneje vsebuje estre ftalne kisline. Ftalati so dodani za kombiniranje sestavin za bogat vonj! Proizvajalci so znižali stroške, in vdihnili smo strupenejše, premalo nas je ... Ftalati prispevajo k razvoju bolezni: hormonsko odpoved, težave pri zanositvi, bolezni dihal, onkologija, nosečnice pa grozijo s kršitvijo normalnega razvoja ploda. Torej to je to.

Izogibajte se naslednjim simbolom: DHP, BBP, DIDP, DBP, DEHP, DINP, DEP, V, PVC, trikotnik puščic in v notranjosti pod številko 3 so ftalne spojine. Če je na embalaži naveden ftalat Free - vzemite ga, je dober izdelek!

Naravna eterična olja so odlična! Ustvarijo edinstven vonj v vsaki sobi. Imajo zdravilni učinek na človeško telo: izboljšajo stanje kože in las, pomirjajo ali stimulirajo živčni sistem, obnovijo normalno delovanje, uskladijo čustveno stanje, lajšajo motnje spanja, imajo protitumorsko delovanje, mnoga olja so močna erotična stimulansa.

Na primer, s pomočjo sandalovine, nerolija, kamilice lahko pospešite proces celjenja. Intenzivna masaža z olji pomaranče in grenivke bo pomagala znebiti celulita. Z dodajanjem olj sivke, ylang-ylanga, mete lahko odpravite nespečnost.

Kako uporabljati eterična olja?

Metode brizganja eteričnega olja:

1. Aroma svetilke

Klasične so sestavljene iz 2 delov: spodnji je namenjen majhni sveči, voda in olje se vlijeta v zgornji del, s hitrostjo 2 kapljic na 5 kvadratnih metrov. m površine prostora. Katalitični pretvorniki so videti kot posoda, napolnjena z oljem, vanjo je nameščen stenj s katalitičnim gorilnikom (platinsko razprševanje + keramika). Gorilnik se vname, po 2 minutah se plamen razplamti in prekrije s posebno zaščitno svetilko. Prostor je dišeč, poleg tega se odstranijo neprijetni vonji in uničijo se bakterije v zraku.

Aroma svetilko lahko namestite v kateri koli prostor, vendar na območje, ki ni dostopno otrokom. Ne postavljajte ga na vnetljive površine (prt, plastika, oljna krpa). Prostor pred uporabo dobro prezračite in žarnico prižgite tako, da zaprete vsa vrata in okna, da dišava ne uide v praznino.

2. Sveče iz naravnega voska: čebelji vosek, soja, zelenjava, kokos, marelica

Idealno za uporabo v spalnici ali med kopanjem. Sveče se ne kombinirajo z električno energijo, zato pri prižiganju sveč ugasnite luči in uživajte. V takšnem vzdušju lahko ustvarite romantično in celo intimno razpoloženje ali meditirate.

Veliko je plusov:

• Naravnost (100%!)
• Hipoalergeni ⠀
• Varno za otroke
• Intenziven vonj
• Dolgo časa se ne razjeda
• Ekonomična poraba (30-90 ur)

3. Saša

Blazina z dišavami, namenjena aromatiziranju prostora, posteljnina. Vrečice z vonjem lahko postavite kamor koli: v kuhinjo, vrtec, omaro ali kopalnico. Na primer, za spalnico je primerna mešanica sivke, cvetnih listov vrtnice in rumenjaka, vrečko s kamilico in sivko pa lahko postavite v drevesnico. Vrečico damo v omaro z oblačili - perilo vedno lepo diši. Meta, limonin balzam, rožmarin bodo pomagali ohraniti imuniteto med prehladi. Plus, te luštne stvari lahko uporabite za okrasitev notranjosti vašega doma.

4. Sobni sprej

Dišava v pločevinki aerosola. Vodo in olja lahko kupite ali mešate v razpršilni steklenici: naj bo to malo domačega obreda, malo meditacije. Vodo lahko z nekaj kapljicami sivke poškropite po celotnem stanovanju, da razkužite zrak, ali pa jo namestite na stranišče namesto umetnih razpršilcev. Sobni spreji so primerni tudi za tkanine. Lahko jih razpršite na posteljnino, oblazinjenje in oblačila. Vonj po zraku je bolj intenziven, vendar traja dlje na tkanini.

5. Dišeče kocke

Voseče kocke za aromatično svetilko Dobra alternativa dišečim svečam brez odprtega plamena. Dovolj je, da jih damo v posodo, in ko se bo vosek začel topiti, se bo soba hitro napolnila z aromo.

6. Dišeče mešanice

Niz naravnih cvetov, zelišč, vlijemo v odprto posodo in prelijemo z eteričnimi olji. Takšni okusi so postavljeni na mizo, okensko polico, polico, ne ogrevajo se, že so pripravljeni za uporabo.

7. Difuzorji

Sestavljeni so iz treh delov: steklenica, komplet palic, aromatična sestava. Difuzorja ni treba prižgati, ugasniti, ni ga treba nadzirati. Dovolj je, da intenzivnost vonja enkrat prilagodite: če želite močan vonj, nataknite vse palice. Če vam je všeč rahel vonj, jih odstranite. Če nataknete vse palice in se zdi, da je aroma šibka, palice obrnite. Difuzor stane približno tri mesece, vendar je vse odvisno od glasnosti.

8. Ultrazvočni difuzor arome

Je majhna naprava, zasnovana za brizganje eteričnih olj. Med delovanjem naprava tudi uravnava raven vlažnosti v prostoru. Intenzivnost vonja v prostoru določite sami: Od 5 kapljic eteričnega olja (za rahlo aromo) do 20 kapljic na posodo. Če želite v spalnici vzdušje maksimalne sprostitve ali imate težave s spanjem, postavite takšen difuzor blizu postelje. Lahko se uporablja tudi v stranišču, kopalnici, dnevni sobi.

Kakšen vonj je primeren za katero sobo?

1. Za kuhinjo

Za kuhinjo so primerna citrusna aroma: oranžna, grenivka, limona, bergamot, limonska trava. Razveselijo in učinkovito nevtralizirajo vonjave.

Reševalni kraji za kuhinjo:

• Naredite si lahko mešanico 5 kapljic klinčkov in 4 kapljice limetinega olja (mediteranska sladka limona).
• Želite napolniti svojo kuhinjo z aromo kave? V mleto kavo dodajte 4-6 kapljic citrusovega olja
• Brisače in prtičke lahko namočite v vodi in oljih. Poleg prijetne arome uničijo tudi bakterije in neprijetne vonjave
• Dajte 2-3 kapljice rožmarina v milo za posodo, bo dišalo popolno

2. Za spalnico

Tu so potrebni pomirjujoči vonji. Prednost imajo vrtnica, jelka, sivka, vijolica, saj se najbolje ujemajo z zdravim spanjem.

Rešitve za spalnico:

• Za odličen nočni izlet spoznajte vonj po ljubezni: jantar. Izboljša razpoloženje in poveča privlačnost do partnerja. Ta priljubljeni afrodiziak, ki nastane med prebavo kitov sperme, je gosta snov z ostrega smolnatega vonja. Na njegovi osnovi lahko uporabite dišave
• Vanilija je preprost vonj, ki ga ima večina ljudi, vonj po vaniliji daje energijo, harmonizira atmosfero okoli sebe in ustvarja vzdušje zaupanja. Daje občutek veselja, izboljša spomin, spodbuja koncentracijo, oživlja žejo po življenju
• Naredimo si spalni napoj: 200 ml vode z 10 kapljicami sivkinega eteričnega olja. Nalijte v stekleničko z razpršilom in pred spanjem razpršite na posteljnino

3. Dišave za hodnik

Da se ob vstopu v hišo počutite dobro in prijetno, uporabite arome kave, cedre, limone, bora, čajevca, bergamota, pomaranče, sivke.

Reševalni rešetki za hodnik:

• Za hodnikom so aromatični pomočniki, ki nevtralizirajo neprijetne vonjave, ki prihajajo od vhoda: citrusi in iglavci
• Obstajajo tudi "čarobne palice" za omare: sivka. Odganja krtino. Toda v zadnjem času imajo prednost cvetne in sveže arome: bombaž, vijolična

4. Dišave za dnevno sobo

Tu načelo "to in to bo res" ne deluje. Vonj je lahko karkoli. In nihče ga ne more pobrati boljše od lastnikov hiše. Poiščite "svoj vonj". Pogosto se izberejo sadje, cvetne aranžmaje. Eksperimentirajte s sandalovino, meto, mandarino, medom. Fige mnogi ljubijo zaradi svoje sladke, eksotične arome.

5. Dišave za kopalnico in stranišče

Kopalnica ni le prostor za sprostitev, ampak je tudi pomemben element pri ohranjanju doma čistega in svežega. Uporablja pralne praške, gele itd. V kopalnici ne želite le plavati, ampak tudi preživeti prijeten čas, pri čemer pozabite na stresni dan. Za to so idealne cvetne arome: nežna vrtnica, pomirjujoča sivka. Ustvarite vzdušje sprostitve s svečami, cvetnimi listi in čudovito glasbo, aroma pa bo nežno zavila in vzbujala prijetna čustva.

Le malo gospodinj ve, da si lahko sami izdelate pripomoček za izpiranje oblačil. Recept delimo: 1 liter vode, 150 ml kisa, 0,5 skodelice sode bikarbone in nekaj kapljic vašega najljubšega eteričnega olja. Nalijte v steklenico in uživajte! Za eno pranje - 100 ml izdelka

Najpogosteje na stranišču uporabljamo osvežilce zraka: v njem se pojavijo vonji, ki jih lahko uničijo le močne arome. Komercialni osvežilci zraka vsebujejo škodljive sestavine, ki v naše telo vstopajo skozi pljuča, zato jih je bolje zavrniti. Difuzor napolnite s svežimi sadnimi, citrusnimi aromami in pojdite na stranišče. Sobni sprej se lahko uporablja tudi dodatno. Na notranjo stran zvitka toaletnega papirja lahko nalijete nekaj kapljic olja.

6. Dišave za delovno mesto

Številni ljudje imajo svoje delovno območje, tukaj je, kako so vonji lahko uporabni v njem:

• Če želite povečati koncentracijo, uporabite vonjave po limoni, jasminu, meti, rožmarinu
• Eterična olja kamilice, ylang-ylang, majaron, vrtnica, palmarosa se bodo pomagala znebiti draženja in utrujenosti. V 150 ml vode dodajte 35 kapljic eteričnega olja, ki ga imate radi. Dobljeno mešanico nalijemo v razpršilno steklenico in dobro premešamo, tako da jo stresemo. Uporaba mešanice kot pršila za telo
• Vonji po mandarini, nevroli, korianderju, vrtnici ali bergamotu lahko pomagajo povečati ustvarjalnost
• Samozavest in optimizem bosta dala olje grenivke

Domača uporaba eteričnih olj

Ko izbirate dišave za svoj dom, ne pozabite, da so vsi ljudje individualni in z različnimi okusi. Poiščite svoje najljubše vonjave, ki bodo navdihnili, poživili, pomirili in prinesli srečo. Ne bojte se eksperimentirati - zmešajte različne vonjave, ustvarite svoje skladbe.

V udobju ni nobenih malenkosti. Dišave za dom so umetnost, ki lahko postane družinska tradicija ali vaša vizitka. Ampak ne samo to! Čustva, občutki, razpoloženja, spomini so neločljivo povezani z vonji. Iz nekaterih arom si plapolamo kot metulji, drugi so sposobni obrniti glavo, pod vplivom tretjih lahko postanemo bolj optimistični ali se, nasprotno, spravimo pod odeje z vročim čajem. Dišave so enake ljudem: nežne, svetle ali drzne. V svojem prijetnem domu diši in občuti življenje v vsej svoji raznolikosti, je čudovito.

Hiša vsake osebe ima svoj edinstven vonj. Vsak od nas se spominja vonjav otroštva - vonja novoletnega drevesa, vonja materinega peciva, vonja najljubših kulinaričnih jedi družine, vonja perila, vonja pobeljene sobe itd. Ti vonji postanejo simbol družinskega udobja in topline ter nas spremljajo vse življenje, vendar pa dolgotrajno bivanje ljudi v slabo prezračenih prostorih prispeva k nasičenosti zraka s škodljivimi mikroorganizmi, bakterijami, okužbami, virusi in neprijetnimi vonjavami. Da bi stvari uredili doma, se uporablja aromaterapija z uporabo naravnih eteričnih olj.

Eterično olje za aromatiziranje stanovanja

Aromaterapija v prevodu iz starogrške "terapije z vonjem" je bila znana že dolgo. Prebivalci starega Egipta in Babilona so imeli predstavo o blagodejnem vplivu nekaterih vonjav na psihološko, fizično stanje človeka, njegove občutke in čustva. Dišeči vonji so čistili hiše, zdravili bolne, dvigovali borbeni duh bojevnikov, odganjali zle duhove. Trenutno si ljudje prizadevajo čim bolj približati naravo in zelo cenijo vlogo eteričnih olj ne le v ljudski medicini, kozmetiki, kuhanju, ampak tudi v vsakdanjem življenju.

Eterična olja so koncentrat vitalnosti rastlin, koncentrat sončne energije, koncentrat najbolj prijetnih arom, materializiranih v tekočinah. Imajo baktericidne in antiseptične lastnosti. Uporaba eteričnih olj v vsakdanjem življenju prispeva k:

• uničenje škodljivih mikroorganizmov, plesni, gliv,
• se znebite neprijetnih vonjav,
• zmanjšanje vsebnosti elektrosmoga (nastane pri uporabi številnih električnih aparatov, ki ustvarjajo škodljiva električna polja),
• odstrani žuželke in škodljivce (komarji, ščurki, moli, mravlje itd.),
• ustvarjanje optimalne dišeče mikroklime v vsaki sobi.

Kako pravilno razpršiti eterična olja v stanovanju

Za aromatizacijo v prostorih uporabljajo aromatične svetilke, razpršilnike, prtičke, pršila, aromatične kamne.Eterična olja so izbrana tako, da so njihovi vonji všeč vsem prebivalcem. To je najboljši način za lajšanje stresa, za lajšanje napetosti, za lažje spanje in za iskanje miru.

Metode aromatizacije z eteričnimi olji

Aromatizacija prostorov. Najenostavnejši način za vonj po sobi je izhlapevanje eteričnih olj v aromatični svetilki. To storite tako, da v posodo aromatične svetilke vlijete toplo vodo, vanj kapljate eterično olje ali olje olje po želji. Pod posodo z eteričnim oljem postavite prižgano svečo in uživajte.

Trajanje izparevanja eteričnega olja v aromatični svetilki ne sme presegati 30 minut.

Odmerjanje eteričnih olj za aromatične žarnice je običajno navedeno v navodilih, vendar morate vedeti, da količina eteričnih olj ne sme presegati 15 kapljic na 15 m3 prostora.

Če nimate aromatične svetilke, lahko uporabite majhno posodo s toplo vodo. Vanj spustite eterično olje in ga postavite blizu grelnika.

Nekaj \u200b\u200bkapljic eteričnega olja (5-8) lahko kapljate tudi na suho ali umetno cvetje, da okrasite sobo. Vonj eteričnih olj bo počasi izhlapel s površine in napolnil prostor s prijetnim vonjem.

V ta namen lahko uporabite tudi preproste trakove iz papirja ali bombažne kroglice, namočene v eteričnih oljih. Kroglico ali kos papirja postavite tja, kjer želite dišati po sobi. Ko se je intenzivnost dišave oslabila, staro dišavo zamenjajte s svežo.

Druga precej priročna in učinkovita metoda vonjave po sobi je uporaba aerosola z eteričnimi olji. Če želite to narediti, vzemite primerno steklenico z razpršilom in v njej zmešajte destilirano vodo in eterična olja. V razmerju 60 kapljic eteričnega olja na 100 ml vode. Pred vsako uporabo steklenico dobro pretresite.

Najboljši in najpreprostejši recept za domači osvežilec in čistilec zraka: v stekleničko z razpršilom nalijte 300 g alkohola (lahko uporabite alkoholne tinkture in celo namizni kis), dodajte 12-15 kapljic eteričnega olja po vašem okusu (eno ali več mešanic). Dobro pretresite in obdelajte vse sobe, vogale, preproge za udobje in užitek !!!

Mokro čiščenje.

Najprej je potrebno očistiti prostore. Za umivanje tal: v vedro tople vode dodajte 20 kapljic enega eteričnega olja ali več olj jelke, pomaranče, evkaliptusa, timijana, cimeta, rožmarina, sivke, smreke, žajblja, mandarine, limonine melem, predhodno raztopljene v 200 g kisa. Odlično orodje za brisanje pohištva: osnovno jojobino olje z alkoholom v razmerju 1: 1; na 50 g določene baze dodajte 20 kapljic eteričnega olja (eno ali več po okusu).

Hodnik.

Hodnik je zaščitni znak vsakega doma. Prvi vonj, ki ga naletimo na hodniku, je lahko prijeten ali odbojen, vpliva na razpoloženje. Tu je shranjena tako obutev kot vrhnja oblačila. Za ustvarjanje prijetnega vzdušja in preprečevanje virusnih okužb na hodniku je dovolj, da na trak filtrirnega papirja nanesete od ene do štiri kapljice takšnih eteričnih olj: jelka, bor, bergamot, klinčki, cipresa, timijan, cedra, pomaranča, limona, sivka.

Dnevna soba.

V dnevni sobi se družina po službi zbere, da se sprosti, komunicira, razbremeni stresa, nabranega čez dan, in skupaj reši pomembna vprašanja. Očistite zrak prahu, neprijetnih vonjav s pomočjo eteričnih olj smreke, geranije, jelke, pelina, čajevca, žajblja. Eterična olja sandalovine, geranije, vrtnice, limone, mandarine, sivke, ylang-ylanga, grenivke, cimeta, cedre, jelke, bora bodo pripomogla k sprostitvi, ustvarila dobro razpoloženje, prijetno vzdušje in se veselila komunikacije med seboj.

Če želite to narediti, nalijte 50 ml čiste vode v razpršilno steklenico in dodajte 5 kapljic katerega koli od naštetih eteričnih olj, predhodno jih raztopite z alkoholom in razpršite ali razpršite prtičke, namočene v tej sestavi.

Spalnica.

Spalnica je prostor počitka, sprostitve, obnavljanja duševnega ravnovesja, telesnega zdravja, ki jih zagotavlja počitek spanja. Vdihavanje prijetnih arom pomaga pri umirjanju, sprostitvi, lajšanju tesnobe in utrujenosti.

V spalnici je primerna uporaba eteričnih olj geranije, nerolija, sandalovine, kamilice, sivke, cedre, brina, ylang-ylanga, majarona, vrtnice.

Na rjuho ali blazino lahko preprosto nanesete 1 ali 2 kapljici eteričnega olja. Zelo prijetna je uporaba blazinice vrečice, napolnjena z različnimi aromatičnimi zelišči in cvetovi: sivka, meta, bizon, kalamus, limonin balzam, kanu, kamilica, lovaža itd.

V spalnici so primerni afrosidiaki - vonji ljubezni. Povečajo potenco, vplivajo na endokrini sistem in pomagajo partnerjem, da najdejo popolno naravno harmonijo in visoko senzorično zaznavo. Za povečanje moške potenciale so prikazane arome sandalovine, cimeta, janeža, bazilike, jasmina, mete in vrtnice. Masaže in kopeli z eteričnim oljem ciprese bodo pomagali v boju proti prezgodnji ejakulaciji. Če želite prebuditi žensko spolno željo, uporabite eterična olja ylang-ylanga, jasmina, vrtnice, sandalovine, kardamoma, pačulija.

Čutni vonj ylang-ylanga hkrati vzbudi tako moškega kot žensko, že dolgo velja za "eliksir ljubezni".

Študij.

Poslovni duh zagotavljamo z rednim čiščenjem pisarne. Za razkuževanje zraka dodajte v vodo za umivanje tal in brisanje pohištva 2-5 kapljic eteričnega olja pelina, sivke, limone ali brina. Pri delu z računalnikom vonj limonske trave, ingverja, jasminovega rožmarina pomaga koncentrirati pozornost, zmanjšati utrujenost vidnih organov, utrujenost.

Kuhinja.

Kuhinja je problematična soba, saj se vonji trdno vpijejo v kuhinjske površine. Posebej močni vonji so prisotni pri cvrtju rib, mesa, čebule, vrelega želejevega mesa, juhe itd. S to težavo se zlahka spopademo z eteričnim oljem limone, klinčka, cimeta, mete, rožmarina, janeža, pomaranče, bora, geranije, cedre.

S tega seznama morate izbrati 1-5 vonjev, ki so vam všeč, in jih uporabljati posamezno ali v mešanici, da boste dali svež zrak in odpravili neprijetne vonjave.

Dodajte 20 kapljic eteričnega olja, razredčenega z alkoholom, 100 gramov tople čiste vode in obrišite vse kuhinjske površine, predale, posodo, vilice, žlice itd.

Hladilnik operemo, nato pa damo v majhno posodo s sodo bikarbono, v katero smo dodali 2-3 kapljice eteričnega olja limone ali pomaranče.

Kopalnica in WC.

Za razkuževanje in deodoracijo zraka v kopalnici in stranišču je priporočljivo, da enkrat na teden opravite mokro čiščenje z dodatkom 5 kapljic naslednjih eteričnih olj na 1 liter čiste vode (izberite po okusu posamezno ali v mešanicah): sivka, limona, klinčki, rožmarin, sandalovina , cimet, bor, geranijeva meta, predhodno raztopljena v alkoholu.

Ko umivate kopalnico in umivalnik, na gobico s čistilnim sredstvom kapnite eterično olje limone, sivke ali bora. Za ploščice in sanitarno opremo: 10 ml katerega koli detergenta in 4 kapljice eteričnega olja čajevca, ki ubija plesen, plesen itd.

V stranišče kapljajte 1-2 (ne več) kapljice eteričnega olja (na primer vrtnice) na notranjo stran zvitka toaletnega papirja, je zelo osvežujoč. Priporočamo tudi učinkovito sredstvo za aromatiziranje in čiščenje stranišča -

Ko perete perilo, dodajte mešanico limone, limonovega pelina, sivke in rožnega eteričnega olja za izpiranje perila.

Eterična olja geranije, sivke, limone, vijolice, ciprese bodo pomagala odpraviti vonjave hišnih ljubljenčkov v zaprtih prostorih. Škatlo za leglo je treba oprati z mešanico eteričnih olj sivke in geranije (5 kapljic na 500 ml vode).

Nadzor žuželk.

Da se znebite gnatov in komarjev, eteričnega olja klinčka, geranije in sivke v aromatični svetilki ali na prtičku, le 3 kapljice.

Mravlje bodo v 200 ml vode vbrizgale raztopino 20 kapljic eteričnega olja mete in sivke in s to raztopino pogosto obrisale mesta, kjer se naberejo.

Muhe, komarji in ščurki odbijajo eterično olje cedrovine. Ščurki tudi ne prenašajo hmelja, pastinaka, ptičje češnje, šentjanževke in evkaliptusa.

Reakcijo na ugrize klopov, komarjev, osi in drugih žuželk (srbenje, otekanje, vnetje) hitro nevtraliziramo z eteričnim oljem čajevca.

Naša sposobnost zaznavanja, razlikovanja in razvrščanja vonjav je dragocen dar narave, skozi katerega doživljamo številne prijetne občutke. Na primer, hrana brez vonja je lahko okusna, če pa ima prijeten vonj, postane obrok mnogokrat bolj prijeten in okusen. Dišave lahko vplivajo ne samo na apetit, ampak tudi na stopnjo aktivnosti, temperamenta in razpoloženja, na čustveno in duševno stanje.

Dišave ne zagotavljajo samo pozitivnih občutkov - pravi vonji pomagajo ustvariti želeno vzdušje. Zato je tako velik pomen pripisan vonjem, ki prevladujejo v hiši. Kako vaša hiša diši, je, kako jo dojemate vi in \u200b\u200bvaši gostje.

Človek si že od najzgodnejših časov prizadeva za aromatiziranje domačih prostorov. Pred tem so za to uporabljali posušene rastline. Naše matere so začele uporabljati kemična osvežilca zraka. Danes so eterična olja za dom najbolj priljubljena. Navsezadnje ne zagotavljajo le prijetne arome, temveč tudi ogromne koristi za zdravje in stanje duha. Hlapne snovi se vdihavajo in blagodejno vplivajo. Zato pri izbiri eteričnih olj za dom ni dovolj, da se vodimo po načelu "všeč ali ne". Upoštevati je treba učinek eteričnega olja na telo.

S pomočjo eteričnih olj za dom ustvarimo želeno vzdušje v notranjosti, napolnimo z energijo, ki jo potrebujemo in zdravimo. Katera eterična olja za dom izbrati in kako jih pravilno uporabiti?

Domača eterična olja: notranjost je prijetnejša

Vsakdo bo vesel, da bo od gosta slišal: "Vaša hiša je zelo prijetna." Vonj po hiši igra posebno vlogo. Vonj vpliva na prvi vtis osebe, ki vstopi v dom. In prvi vtis, kot veste, je najmočnejši in najbolj v spominu. Katera eterična olja bi morala uporabiti, da bo vaš dom še bolj udoben in prijeten za goste in družinske člane?

Zelo "gostoljubna" in prijetna aroma daje mešanica pomarančnega in cimetovega olja (za 2 kapljici pomaranče 1 kapljica cimeta). Ta mešanica se lahko uporablja za aromatiziranje predsobe, preddverja, dnevne sobe. Vredno je poskusiti dodati v mešanico in borovega ali cedrovega eteričnega olja ... Rezultat je osupljiv novoletni vonj.

Veliko ljudi vonj sivke povezuje z prijetnostjo babičine ali materine hiše. Konec koncev, suhe cvetove sivke so nekoč uporabljali za aromatiziranje garderob in oblačil. Če imate raje cvetni vonj nad začimbami in sadjem, poskusite sivkino olje ... Njen vonj je lahek in nevsiljiv, za razliko od mnogih drugih cvetnih olj.

Idealno za kuhinjo in kopalnico limonovo eterično olje ... Vonj limone daje občutek čiste svežine. Za kopalnico lahko izbirate metino eterično olje - ustvarja tudi vzdušje zdrave čistoče. Če želite ustvariti osvežilno mešanico, lahko limono in meto kombinirate: za 3 kapljice limoninega olja vzemite 1 kapljico mete.

Eterična olja za sprostitev: Dom kot otok miru in dobrega počutja

Vrnitev domov se želim sprostiti in sprostiti. Toda sodobni človek živi hitro in je v nenehni napetosti. Močnejša kot je napetost in višja je tesnoba, težje se je sprostiti. Včasih traja dolgo časa, da pride do tako imenovane inhibicije živčnega sistema, v kateri človek končno začne vstopiti v stanje mirne sprostitve.

Na pomoč prihajajo različna zdravila z sproščujočim učinkom, ki pomagajo hitro znebiti stresa. Nekateri pijejo sproščujoče čaje. Nekdo se kopa. Nekdo raje kuhano vino, nekdo pa lažje sprejme infuzijo valerijane. Obstaja pa še eno učinkovito pravno sredstvo -.

Priljubljena eterična olja za sprostitev: sivka, ylang-ylang, bergamot, limonin balzam, jasmin.

Da bi dosegli maksimalen učinek, je treba eterična olja za pomirjevanje uporabljati ne le kot notranjo dišavo zraka, ampak tudi za masaže, kopeli itd. Vsekakor pa bodo domače stene pomirile, odpravile stres in spodbudile visoko kakovost, če bo hiša dišala s sproščujočim oljem. počivaj.

V spalnici lahko blazine in pomirjujoče dišeče pomirjujoče eterično olje. Če želite to narediti, lahko vzamete bombažne blazinice ali robčke, nalijete nekaj eteričnega olja in jih položite v prevleko za blazino in odejo. Te posteljnine je treba osvežiti 1-2 krat na teden.

Eterično olje za čiščenje hiše

Skoraj vsa eterična olja imajo do ene ali druge stopnje antiseptične lastnosti. Obstajajo informacije, da v obdobjih epidemij bolezen ni prišla v hiše parfumerjev. Menijo, da jih eterična olja, ki jih uporabljajo parfumerji, ščitijo pred onesnaženjem.

Eterična olja z najbolj izrazitim antiseptičnim učinkom: čajevca, limona, sivka, origano, geranija.

Če želite zmanjšati uporabo gospodinjskih kemikalij z razkužilom, uporabite naravne antiseptike - eterična olja. Za uporabo morate pripraviti razpršilo.

Za shranjevanje izdelka je priporočljivo uporabiti steklenico iz temnega stekla. Če pa ga ni, bo to storilo plastično, vendar v tem primeru izdelka ne smete pripraviti v velikem volumnu (z dolgim \u200b\u200bskladiščenjem lahko eterična olja korodirajo plastiko).

Ta izdelek se lahko uporablja za obdelavo pomivanih površin, umivalnikov, WC školjk, tuš kabine, talnih hodnikov itd.

Na opombo. Miške se bojijo vonja po metini. Če se bojite srečanja z mišami doma ali v državi, razredčite 2 žlički metinega eteričnega olja v 1 kozarcu vode in dobite izdelek na mestih, za katere mislite, da se lahko pojavijo miši.

Eterična olja za zdravo domačo klimo

Če so v hiši ljudje z boleznimi dihal, za aromatizacijo raje tisti aromatična olja, ki ugodno vplivajo na te organe. To so olja evkaliptusa, sivke, mete, kadila.

Ta eterična olja naj v času pogostih prehladov uporabljajo vsi. Zaščitili bodo pred kašljem, pomagali hitreje pozdraviti bronhitis, se znebili bolečine v grlu. Druga eterična olja za kašelj in vneto grlo: rožmarin, bor, cedra, čajevca .

Vsa ta olja, ki blagodejno vplivajo na dihala in imunost, lahko uporabite za pripravo pršila po istem receptu zgoraj. Izdelek je treba razpršiti na vseh območjih hiše ali samo v spalnicah. Prav tako je vredno kupiti difuzor s palicami in aromatično svetilko.

Priporočljivo je, da v kopalnico postavite difuzor z mešanico olj. Medtem ko se tuširate ali kopeli, se bo prostor segrel in navlažil - hlapne snovi bodo postale bolj aktivne.

Eterična olja za privabljanje denarja v vaš dom

Za konec bodimo pozorni na neznano. Ezoteriki trdijo, da so nekatere dišave sposobne pritegniti denar.

Na primer, že od antičnih časov je veljalo, da ima eterično olje pačulija vonj bogastva. Indijski trgovci so svoje izdelke okusili s pačulijevim oljem. Verjeli so, da bo pritegnila srečo in povečala prodajo.

Druga eterična olja za denar: cimet, ylang-ylang, bor, cedra.

Kako uporabljati eterična olja, da pritegnete denar v svoj dom? Najprej aromatizirajte tiste predale ali omarice, v katerih se hrani gotovina. Če v hiši ni takega mesta, jo morate začeti.

Vredno je tudi aromatizirati, tako da denar hiti v hišo.

Preprosto svečo je treba podrgniti z eteričnim oljem, da ob večerih privabite denar in svetlobo.

Če delate od doma, okusite svoje. Na mizo postavite difuzor olja ali dišečo svečo, ki privlači denar.

Pomembno. Nosečnice ne smejo uporabljati večine eteričnih olj. Če obstajajo resne težave z imunskim sistemom, se morate pred aktivno uporabo aromatičnih olj posvetovati z zdravnikom. Če je v hiši otrok, mlajši od 2-3 let, je treba eterična olja uporabljati zelo previdno, v omejenih količinah.

Ko je koncentrirano v presežku, večina eteričnih olj lahko povzroči glavobole.