Prva menstruacija kaže, da je deklica dosegla rodno starost. Od tega trenutka lahko zanosi in ta sposobnost vztraja do menopavze. Redni cikel enakega trajanja je znak zdravja ženskega telesa. Predležni spol mora vedeti vse o prvem dnevu menstrualnega cikla: kaj je, kakšni simptomi kažejo na njegov pristop in kako razumeti, kaj je povzročilo zamudo. Odsotnost menstruacije je znak ne le nosečnosti, temveč tudi številnih nevarnih bolezni.
Menstrualni cikel je kompleksen fiziološki proces, sestavljen iz dveh faz in povezan z resnimi hormonskimi spremembami v telesu. Za poenostavitev dojemanja tega mehanizma ga predstavljamo v obliki tabele.
Mnoge ženske si zastavijo vprašanje: koliko dni traja menstrualni cikel? Njegovo idealno trajanje je 21-35 dni, vendar lahko zaradi delovanja zunanjih dejavnikov (bolezen, stres, zdravila itd.) Opazimo odstopanja navzgor ali navzdol.
Tabela prikazuje spremembe hormonske ravni med 28-dnevnim ciklom.
Obdobje (dnevi cikla) | Prevladujoči hormoni | Spremembe v telesu |
I (1-14) - folikularna faza | Folikul stimulirajoči hormon (FSH), estrogeni (estradiol), luteinizirajoči hormon (LH) | Folikul dozoreva pod vplivom FSH. Hkrati se poveča količina estradiola, kar prispeva k rasti endometrija. S povečanjem estrogena vrednost FSH pade na minimum (do sredine cikla). Skupaj s tem naraščata raven LH in progesterona. |
Ovulacija (največja vrednost LH): zrelo jajčece zapusti jajčnik in se premakne do jajcevodov. Uporaba kontracepcijskih tablet blokira ta postopek | ||
II (14-28) - lutealna faza | Progesteron, luteinizirajoči hormon (LH) | Na začetku faze sta raven progesterona in estrogena največja. Če pride do zanositve, se nato poveča količina hormonov, kar omogoča rojstvo otroka. Če pa do oploditve jajčeca ne pride, potem se njihova stopnja do konca cikla zmanjša na minimum in endometrij zavrne (menstruacija). Pred menstruacijo se vsebnost FSH ponovno poveča, cikel pa se ponovi. |
Začetni datum cikla je prvi dan menstruacije. Trajanje krvavitve je individualno in traja od 3 do 7 dni. Hormonske spremembe v ženskem telesu spremljajo določeni simptomi.
Mnoge ženske doživljajo znake, da se menstruacija približuje vsak mesec. Resnost predmenstrualnega sindroma (PMS) je odvisna od značilnosti telesa in zunanjih dejavnikov.
Pri dekletih, ki so dosegle puberteto, so znaki, da bo menstruacija kmalu minila:
Ko se pojavijo zgornje spremembe videza, je treba z dekletom opraviti pogovor in jo opozoriti na pristop menstruacije. Odrasla ženska zelo dobro pozna simptome prvega dne svojega menstrualnega cikla in ji ni treba razlagati, kaj je to.
Signali bližajočega se obdobja se pojavijo 2-10 dni pred začetkom:
Pri nekaterih ženskah začetek menstruacije signalizira številni nevropsihiatrični simptomi (PMS):
Vsi znaki menstruacije se lahko pojavijo tako v kombinaciji kot ločeno. Podatki medicinskih raziskav kažejo, da se po 40 letih resnost teh simptomov poveča.
Če pa PMS povzroča večje nelagodje, bo morda potrebna pomoč specialista. Po pregledu bodo predpisane tablete, ki preprečijo manifestacijo menstruacije.
Zgornje spremembe so lahko prvi simptomi nosečnosti ali razvoj različnih bolezni, ki zahtevajo operativni poseg.
- Pogost razlog za odhod k ginekologu, za katerega je značilen nepravilen začetek menstruacije, močne bolečine in obilno izcedek.
Žensko telo je podvrženo vplivom zunanjih dejavnikov, pogostih hormonskih sprememb (nosečnost, porod, menopavza itd.), Zaradi česar lahko menstruacija prihaja prej ali pozneje od roka. Odstopanja v trajanju cikla v enem tednu ne kažejo na njegovo nepravilnost, zato se domneva, da je to obdobje običajno od 21 do 35 dni. Zamuda, ki presega štirideset dni, bi morala biti zaskrbljujoča.
Kršitev se lahko zgodi iz naslednjih razlogov:
Zunanji vpliv. Delovanje takšnih zunanjih dejavnikov, kot so stres, podnebne spremembe, nenadne spremembe prehrane (na primer stroga dieta). Po odstranitvi bi se moralo trajanje cikla vrniti v normalno stanje.
Patologije. Patološki procesi v telesu:
Zdravila. Uporaba zdravil, ki vplivajo na regulacijo menstrualnega cikla (intrauterino sredstvo, hormonsko nadomestno zdravljenje, kontracepcijske tablete itd.). Sprejem in odpoved takšnih zdravil mora opraviti samo specialist.
Nosečnost. Z zamudo, v kombinaciji s simptomi menstruacije, zlasti z bolečinami v spodnjem delu trebuha in pegavim rjavim izcedekom, lahko govorimo o grožnji prekinitve nosečnosti ali lokaciji zarodka zunaj maternične votline. V tem primeru je treba nujno rešiti življenje otroka in ženske, da nujno poiščete kvalificirano pomoč.
Starost po 40 letih. V tem obdobju se raven ženskih spolnih hormonov zniža, zaradi njihovega pomanjkanja pa je menstruacija lahko odsotna.
Za določitev vzroka zamude menstruacije je potrebna diagnostika, ki vključuje:
Pogosto za natančen vzrok zadostujejo specialistični pregled in laboratorijski podatki krvi. Zavedajoč se pomena zdravja reproduktivnega sistema za žensko, je priporočljivo, ne glede na prisotnost pritožb, obiskati specialista 2-krat na leto in opraviti potrebne teste.
Pravočasno odkritje vzroka bo ohranilo normalno delovanje reproduktivnega sistema. S takšno kršitvijo je treba posebno pozornost nameniti ženskam po 40 letih.
Prvi dan menstruacije je izhodišče menstrualnega cikla, katerega pravilnost je glavni znak zdravja žensk. Če je cikličnost kršena, morate pregledati ginekologa, da ugotovite dejavnik, ki je povzročil okvaro.
Po definiciji je menstrualni ciklus menstruacija
estrogena in progesterona
Folikularna faza.
Ovularna faza
menopavza
Menstruacija je ciklična zavrnitev sluznice maternice (endometrija), ki jo spremlja krvavitev iz nožnice. Menstruacija se pojavlja občasno, približno enkrat na mesec, skozi celotno reproduktivno obdobje ženskega življenja. Menstruacija se začne v adolescenci in popolnoma izgine z nastopom menopavze. Glavna točka menstruacije in menstrualnega cikla je priprava ženskega telesa na spočetje otroka.
Menstrualni cikel je po definiciji obdobje od enega do drugega obdobja. Prvi dan menstruacije (krvavitev iz nožnice) velja za prvi dan menstrualnega cikla. Zadnji dan pred naslednjo menstruacijo se šteje za zadnji dan tega menstrualnega cikla.
Na primer, če se menstruacija začne 3. januarja, potem ta dan velja za prvi dan tega menstrualnega cikla. Če se naslednje obdobje pojavi 2. februarja, bo 1. februarja zadnji dan (izkaže se, da je 28. dan) tega menstrualnega cikla, 2. februarja pa prvi dan naslednjega menstrualnega cikla.
Običajno se trajanje menstrualnega cikla giblje od 25 do 36 dni. Čeprav ponavadi v primerih najpogosteje vzamemo cikel s trajanjem 28 dni, ima takšen cikel le 10-15% žensk.
Trajanje prvih menstrualnih ciklov (menarhe), pa tudi zadnjih ciklov (med nastopom menopavze) se lahko precej razlikuje, kar je razloženo s hormonskimi spremembami, ki se v teh obdobjih dogajajo v ženskem telesu.
Menstrualna krvavitev (sama menstruacija, menstruacija, "rdeči dnevi") običajno traja od 3 do 7 dni, povprečno pa traja približno 5 dni. Izguba krvi med enim menstrualnim ciklom je običajno 15 do 75 ml.
Kako je urejen menstrualni cikel? Zakaj in zakaj se v ženskem telesu pojavijo takšne ciklične spremembe? Bistvo menstrualnega cikla je, da žensko telo pripravi na morebitno nosečnost. Za razliko od mnogih živali, pri katerih se možnost zanositve pojavi le enkrat na leto ali enkrat na nekaj let, ima oseba možnost spočetja otroka skoraj vsak mesec. Vsak mesec se v telesu ženske reproduktivne starosti pojavijo ciklične spremembe, ki celotno telo (in predvsem genitalije) pripravijo na možno nosečnost. Te ciklične spremembe imenujemo menstrualni cikel.
Osrednji dogodek (pomemben in čas) vsakega menstrualnega cikla pri zdravi ženski je ovulacija - sproščanje jajčeca, ki ga lahko oplodi semenčica in sproži novo življenje. Prva polovica menstrualnega cikla je gojenje zrelega jajčeca in priprava mesta v maternici za razvoj, če je oplojena. V primeru, ko je jajčece oplojeno, se razvoj menstrualnega cikla ustavi in \u200b\u200bpreide v nosečnost. Če do oploditve ne pride, jajčece umre in vse spremembe v ženskem telesu se v drugi polovici menstrualnega cikla, do začetka naslednjega cikla, spremenijo v obratni razvoj. Vsak menstrualni cikel se začne z menstruacijo - to je "čiščenje" maternične votline, ki se pripravi na sprejem oplojenega jajčeca sredi cikla.
Menstrualni ciklus regulirajo hormoni. Pri razvoju menstrualnega cikla igrata glavno vlogo dva hormona: luteinizirajoči hormon (LH) in folikle stimulirajoči hormon (FSH). Oba hormona izloča hipofiza (majhna žleza, ki meji na spodnji del možganov). Luteinizirajoči in folikle stimulirajoči hormoni izzovejo ovulacijo in "prisilijo" jajčnike, da proizvajajo ženske spolne hormone estrogen in progesteron. Estrogen in progesteron pa silijo maternico in mlečne žleze, da se pripravijo na morebitno oploditev in nosečnost. Menstrualni cikel je sestavljen iz treh faz: folikularne (pred sproščanjem jajčeca), ovularne (sproščanje jajčeca) in lutealne (po sproščanju jajčeca).
Folikularna faza.
Ta faza se začne prvi dan menstrualne krvavitve (1. dan menstrualnega cikla). Glavni dogodki te faze so
Ob začetku folikularne faze (takoj po koncu prejšnjega cikla) \u200b\u200bse sluznica maternice (endometrij) napolni s hranili in krvnimi žilami, potrebnimi za rast zarodka v prvem obdobju nosečnosti. Vzdrževanje in rast maternične sluznice sta neposredno odvisna od koncentracije ženskih spolnih hormonov v ženski krvi. Če se po ovulaciji, ki se je zgodila sredi cikla, nosečnost ni zgodila, se koncentracija estrogena in progesterona v krvi zmanjša na kritično raven (med zadnjo fazo prejšnjega cikla) \u200b\u200bin prvi dan novega cikla začne zavračati debelo sluznico maternice, kar posledično manifestira s krvavim izcedkom iz nožnice (menstruacija, menstruacija).
Obenem ženska hipofiza poveča proizvodnjo FSH (hormona, ki spodbuja rast foliklov). Ta hormon spodbuja rast folikla v jajčnikih. Folikul je majhna votlina znotraj jajčnika, v kateri raste 1 jajce (iz katerega se lahko zarodek razvije v primeru oploditve). Pri zdravih ženskah se koncentracija FSH in velikost folikla sorazmerno povečata v prvi fazi menstrualnega ciklusa in dosežeta največ po 13-14 dneh od prvega dne menstruacije. Med folikularno fazo celice folikla, ki obdaja jajce, proizvajajo velike količine estrogena, kar spodbuja razvoj sluznice maternice in nožnice.
V povprečju celotna folikularna faza traja približno 13-14 dni. Od vseh treh faz menstrualnega cikla se trajanje te faze najbolj razlikuje. Bližje menopavzi postane folikularna faza krajša.
Kljub temu, da na koncu folikularne faze velikost folikla in jajčeca v njem postaneta največja, še vedno ostane zaprta znotraj jajčnika, na mestu, ki ni primeren za spermatozoide. Da bi prišlo do oploditve jajčeca, se mora folikul (membrana) razpočiti in sprostiti jajčece. Rušenje foliklov (ovulacija) se pojavi pod delovanjem luteinizirajočega hormona.
Ovularna faza
Ovavlarna faza (ovulacija) se začne z močnim zvišanjem ravni luteinizirajočega hormona v krvi. Luteinizirajoči hormon spodbuja rast folikla in sproščanje jajčeca.
Ovavlarna faza običajno traja od 16 do 32 ur. Za konec te faze se šteje sproščanje jajčeca.
V času ovulacije lahko nekatere ženske občutijo kratkotrajne bolečine v spodnjem delu trebuha.
V 12 do 24 urah po sproščanju jajčeca je mogoče s posebnim testom urina določiti močno povečanje ravni luteinizirajočega hormona v telesu. S to analizo lahko ugotovimo plodno obdobje (obdobje, ko je verjetnost zanositve največja). Jajčece je mogoče oploditi najpozneje 12 ur po njegovem sproščanju. Gnojenje jajčeca je bolj verjetno, če je v ženskih reproduktivnih organih pred sproščanjem jajčeca sperma, to je v primeru, ko se spolni odnos zgodi več ur pred ovulacijo ali po njej.
Ovulacija je središče vsakega menstrualnega cikla. Kljub temu se v nekaterih primerih (pri nekaterih boleznih, ob ozadju jemanja hormonskih kontraceptivov, po porodu, med nastopom menopavze) pogosto pojavljajo anovulatorni cikli, torej cikli, med katerimi ovulacija in sproščanje zrelega jajčeca ne prideta.
Kot je razvidno iz zgornjega gradiva, je menstrualni cikel zapleten proces globalnih cikličnih preureditev v ženskem telesu, katerega namen je ustvariti ugodne pogoje za razvoj nosečnosti.
Narava obdobij in njihova rednost sta pomembna kazalca reproduktivnega zdravja žensk. Telo je občutljivo na vsak stres, zato lahko pride do občasnih odstopanj od norme, ki se ne štejejo za patologijo. Če pa so kršitve trajne, lahko to kaže na bolezen. V koledarju je priročno označiti dneve začetka in konca menstruacije. Tako boste lahko ugotovili trajanje naslednjega cikla in ne zamudili nenavadnih sprememb. Pomembno je razumeti, kateri procesi se dogajajo med obdobji, ko je možno spočetje, zakaj prihajajo kritični dnevi bolj ali manj pogosto kot običajno.
Vsebina:
Procesi v ženskih reproduktivnih organih se ponavljajo vsak mesec, v povprečju po 28 dneh. Zaradi posameznih značilnosti organizma je cikel lahko krajši (do 21 dni) ali podaljšan (do 35 dni). Glavni kazalnik zdravja ni toliko število dni v njem, kot stalnost tega kazalca. Če ima ženska menstruacijo redno po 5 tednih ali po 3 tednih, je to normalno. Če pa se pojavijo po 35-40 dneh, potem po 20-21, in to se večkrat zgodi, je to že patologija.
Opazimo trdovratne nepravilnosti v pogostosti nastopa menstruacije, je treba pravočasno posvetovati z zdravnikom, da preprečimo zgodnjo menopavzo ali pojav bolezni maternice in jajčnikov.
Procesi, ki se dogajajo v ženskem reproduktivnem sistemu, so neposredno povezani z razmerjem spolnih hormonov, ki nastajajo v jajčnikih. Ciklus je konvencionalno razdeljen na faze: folikularne, v katerih pride do zorenja jajčeca, ovulacijske in lutealne - faza začetka in vzdrževanja nosečnosti.
Začetek velja za prvi dan menstruacije. Njegovo trajanje se pri različnih ženskah giblje od 7 do 22 dni (trajanje te posebne faze je odvisno od tega, ali ima ženska kratek ali dolg cikel). Faza se začne z menstruacijo - čiščenje maternice iz sloja endometrija, ki se je oblikoval prej. Menstruacija se pojavi, ko oploditev jajčeca ne pride.
Do konca menstruacije se v hipofizi začne proizvajati folikle stimulirajoči hormon, pod vplivom katerega se v jajčnikih razvije več foliklov (veziklov z jajčeci). Eden od njih izstopa, največji (prevladujoč), ki zraste do premera približno 20 mm. Ostalo neha rasti.
V procesu razvoja foliklov se sproščajo estrogeni, zaradi katerih v maternici začne rasti nov sloj sluznice (endometrij).
Folikul, ki je dozorel skupaj z jajčno celico (tako imenovani graaf mehurček), razpoči ob 7-22 (v povprečju 14) dneh cikla. V tem primeru se hormon lutein sprosti iz hipofize, kar prispeva k tvorbi žleza korpusov iz porušene membrane. Njegov namen je proizvajanje progesterona, ki preprečuje razvoj novih foliklov. Ovulacija in proizvodnja progesterona običajno traja 16-48 ur.
Imenuje se faza žleza corpus. Ta začasna žleza deluje približno 12 dni, da proizvaja progesteron. Če pride do oploditve jajčeca, potem žleze korpusa še naprej delujejo, dokler se v endometriju ne oblikuje posteljica. Če nosečnost ne nastopi, potem žleza odmre, začne se menstruacija.
Začetek je najverjetneje v nekaj dneh, ko pride do ovulacije in se sprosti zrelo jajčece. Skrbno opazovanje sprememb v telesu šest mesecev lahko ženska v grobem napove, kdaj bodo prišli "nevarni" dnevi. Skupno trajanje lutealne faze je 13-14 dni in je praktično nespremenjeno.
Poleg nihanj v času začetka menstruacije med menstrualne nepravilnosti spadajo tudi trajanje menstruacije, krajše od 3 ali več kot 7 dni, sprememba intenzitete krvnega pretoka (manj kot 40 ml ali več kot 80 ml za vse dni) in odsotnost ovulacije.
Razlogi za kršitve so lahko:
Starejša ko je ženska, večja je verjetnost, da se bodo pojavile kršitve, saj se nakopičijo možni vzroki (število rojstev, splavov, posledice ginekoloških in drugih bolezni), telo se stara.
Razlog za povečanje trajanja cikla je lahko pomanjkanje ovulacije zaradi okvarjenega razvoja foliklov. V tem primeru se luteum corpus ne tvori in raven progesterona se ne poveča. V takih pogojih se pod vplivom estrogenov rast endometrija nadaljuje, dokler se ne začne mehansko razpadati. Začetek menstruacije se znatno zavleče.
Drugi razlog za podaljšanje cikla je lahko predolg obstoj korpusnega luteuma, potem ko nosečnost ni nastopila. Ta anomalija se določi z uporabo ultrazvoka.
Dodatek: Možna je tudi nasprotna situacija. Ženska ima zamudo menstruacije zaradi začetka nosečnosti, ko pa pride k ginekologu na pregled, se izkaže, da v jajčnikih ni žrela korpusov, čeprav bi moral biti tam in zagotoviti prehrano zarodka. To govori o grožnji splava. Potrebno je posebno zdravljenje s hormoni.
Ciklus se skrajša zaradi dejstva, da žlez korpusa odmre prej kot običajno ali zorenje folikla in ovulacija prideta hitreje.
Pogosto so odstopanja v trajanju cikla odziv telesa na nastanek ekstremnih življenjskih razmer, ko zaradi zdravstvenih razlogov ali zaradi težke življenjske situacije roditi zdrave potomce ni mogoče. Med vojno so na primer ženske imele svoje menstruacije.
Odštevanje se začne s prvim dnem menstruacije. In konča se zadnji dan pred naslednjo menstruacijo. Kako pravilno prešteti cikel menstruacije ob upoštevanju različnega števila dni v vsakem mesecu, je razvidno iz primerov.
Primer 1. Ženska je imela svoje prejšnje obdobje 5. marca, naslednje pa je prišla 2. aprila. Trajanje cikla je 27 (število dni od 5. do 31. marca) + 1 dan (1. april) \u003d 28 dni.
Primer 2 Prejšnje obdobje je bilo 16. septembra, naslednje je bilo 14. oktobra. Trajanje cikla je: 15 (16. do 30. septembra) + 13 (oktober) \u003d 28 dni.
Primer 3. Prejšnje obdobje je bilo 10. februarja (prestopno leto), naslednje pa 6. marca. Cikel je: 20 (od 10. do 29. februarja) + 5 (v marcu) \u003d 25 dni.
Posamezna odstopanja ne bi smela povzročiti alarmov, jih je mogoče šteti za normo. Toda pri dolgotrajnih kršitvah je treba opraviti pregled, da ugotovimo vzrok.