Лечение сухим теплом (народные методы лечения отита, гайморита и др.). Сухое тепло в домашних условиях. Солевая грелка. Лампа медицинская синяя. Согревающий компресс

Воспаление мышц шеи отнюдь не редкое заболевание. Такая неприятность может случиться с каждым, будь то взрослый человек или ребенок. Несмотря на то что данная патология считается «несерьезной», она вызывает большое количество неприятных ощущений, а также существенно снижает качество жизни заболевшего. К счастью, избавиться от недуга можно быстро и не выходя из дома. О том, как лечить в домашних условиях, если продуло шею, подробно рассказано в этой статье.

Как себя вести и что кушать

Если у вас продуло шею, то первым делом нужно организовать себе правильный режим. Соблюдать строгий постельный режим не нужно, но на несколько дней лучше все же остаться дома. Если заболевание сопровождается общим недомоганием, то в обязательном порядке нужно лежать в постели.

Воспаленным мышцам шеи необходимо обеспечить максимальный покой. Чтобы этого добиться, нужно исключить любой вид деятельности, который предусматривает активные движения головой. Также важна подушка, на которой будет спать больной человек. Она должна быть небольшого размера и средней жесткости. Идеальным вариантом является ортопедическая подушка, которая поддерживает физиологическое положение шейного отдела позвоночника во время сна и максимально снижает нагрузку на мышечный корсет шеи.

Если болевой синдром ярко выражен и усиливается от минимальных движений, показано ношение специального шейного воротника. Но важно знать, что модель шейного воротника, а также размер и режим ношения должен подобрать доктор.

Специальной лечебной диеты при развитии шейного миозита придерживаться не нужно. Но важно, чтобы в этот период ваш рацион был близок к меню противовоспалительной диеты. Следует резко ограничить употребление сладкого, жирных, жареных блюд, алкогольных напитков, острые и слишком пряные продукты. Обогатить меню необходимо пищей с высоким содержанием витаминов, антиоксидантов, минералов.

Принципы противовоспалительной диеты:

• употреблять большое количество свежих овощей и фруктов;
• обогатить рацион продуктами с высоким содержанием омега-3-полиненасыщенных жирных кислот (растительные масла, рыба и морепродукты, семена и орехи);
• отдать предпочтение продуктам из цельного зерна;
• сократить употребление красного и жирного мяса, молочных продуктов;
• ввести в ежедневный рацион бобовые и крупы.

Медикаментозное лечение в домашних условиях

Как правило, симптомы миозита шеи быстро и эффективно поддаются лечению медикаментами. Основу лечения составляют препараты из группы анальгетиков-антипиретиков и нестероидных противовоспалительных средств.

Несмотря на широкое применение таких лекарств в повседневной жизни, их ни в коем случае нельзя использовать без назначения врача. Дело в том, что такие средства имеют большое количество противопоказаний и побочных эффектов. Самолечение, несоблюдение разовой и курсовой дозы, игнорирование индивидуальных противопоказаний могут пагубно сказаться на здоровье человека.

Хотя формы для наружного применения (мази, гели, пластыри) на основе НПВС разрешены к самостоятельному применению, так как имеют минимальное системное действие на организм, соответственно, и минимум побочных эффектов.

Мази для лечения шейного миозита в домашних условиях:

• Противовоспалительные и обезболивающие (на основе НПВС) – Вольтарен, Фастум гель, Нимид, Долобене, Найз, Ортофен. Такие средства уменьшают активность воспалительного процесса и уменьшают выраженность болевого синдрома. Применять нужно 2–3 раза в день, нанося тонким слоем на неповрежденную кожу.
• Мази с согревающим эффектом (как правило, на основе синтетических или природных местно-раздражающих веществ) – Апизартрон, Капсикам, Финалгон, Випросал, скипидарная мазь. Такие средства усиливают местный кровоток, расширяя капилляры, тем самым улучшают обменные и питательные процессы в тканях, способствуют быстрому устранению воспаления, уменьшают боль, имеют хороший согревающий эффект, расслабляют спазмированные мышцы.

Массаж шеи

Массаж шейных мышц считается отличным дополнением к домашнему лечению миозита. На важно соблюдать правило: массировать мышцы можно только в случае отсутствия выраженной боли. Если присутствует активный болевой синдром, воспаленные мышцы ни в коем случае нельзя поддавать мануальному воздействию. Таким образом, к массажу можно прибегать спустя 2–3 дня от начала болезни, когда боль уже утихла.

Идеально, если массаж будет делать специалист, но в случае, когда нет такой возможности, поправить ситуацию позволит правильно выполненный самомассаж. С этой целью можно применять поглаживания и легкие растирания, массировать нужно в направлении от затылка к спине.

Лечебные упражнения

Приступать к лечебным упражнениям можно только при отсутствии болевого синдрома. В лечении шейного миозита ЛФК занимает второстепенное место, но помогает быстрее выздороветь и максимально возобновить функцию воспаленных мышц.

В первые 4–5 дней от начала болезни специалисты рекомендуют применять только упражнения для расслабления шейных мышц, а в последующем комплекс можно дополнить и упражнениями для укрепления мышечного корсета шеи.

Домашние физиопроцедуры

Существует немало полезных физиотерапевтических процедур, которые помогут быстрее вылечить шейный миозит. Но к сожалению, большинство из них недоступны к применению в домашних условиях. Единственной эффективной методикой, которая окажется полезной в лечении миозита, является применение сухого тепла.

Сухое тепло – это физиопроцедура, в основе которой находится прогревание воспаленных тканей. В отличие от влажного тепла (компрессы, горчичники, ванны) здесь не используется влага.

Получить сухое тепло в домашних условиях можно следующим образом:

• теплый шерстяной шарф;
• прогревание с помощью мешочков с нагретой на сковороде солью или песком;
• разогретые в микроволновке вишневые косточки в мешочке с натуральной ткани;
• разогретая в микроволновке сухая гречневая, пшеничная или рисовая крупа в тканевом мешочке;
• грелка с теплой водой, которую нужно обернуть в полотенце;
• метод горячего душа – применение прогревания с помощью обычного электрического фена;
• синяя лампа для прогревания.

Эффективные народные рецепты

Народная медицина может предложить массу средств для того, чтобы вылечить миозит шеи. Существует множество рецептов компрессов, мазей, настоек, отваров, растирок для лечения недуга. Рассмотрим самые эффективные из них.

Важно помнить! Применять любой рецепт народной медицины нужно с осторожностью и после согласования с лечащим врачом. Это необходимо, чтобы исключить возможную аллергию на компоненты лекарства или индивидуальные противопоказания к их использованию.

Компрессы

Для борьбы с миозитом шеи нужно научиться делать согревающие компрессы. Они не только будут «работать» за счет выбранного состава, но и используют внутреннее тепло нашего тела в качестве согревающего компонента. Таким образом, воспаленные мягкие ткани получат не только порцию лекарства, но и в них улучшится кровоток за счет теплового воздействия, уменьшится отек, наладятся обменные процессы и питание клеток, расслабятся спазмированные мышцы и существенно уменьшится боль.

Классический согревающий компресс состоит из 4 слоев:

• хлопчатобумажная ткань или марля (сложенная в 4 слоя), которую пропитывают, а затем отжимают водой комнатной температуры или выбранным лекарственным составом;
• специальная компрессорная ткань или кусок целлофана, которые предотвращают быстрое высыхание первого слоя и удерживают тепло в тканях;
• теплая ткань, например, шерстяной платок, который по размеру должен быть больше, нежели два предыдущих слоя компресса;
• бинт, которым фиксируют составляющие компресса (не очень туго).

Из чего можно сделать компресс:

1. Вам потребуется 2 листа белокочанной капусты, 2 ч. л. соды и хозяйственное мыло. Капустные листы нужно предварительно обдать кипятком с растворенной ложкой соды. Затем необходимо со стороны, которую будут прикладывать к коже, намылить мылом. Сверху наложить компресс, как это описано выше. Прикладывать капустный лист к воспаленной мышце можно 2–3 раза в день по 30–40 минут.
2. Для этого рецепта вам понадобится 2–3 отваренных в кожуре картофеля. Разомните их вилкой до состояния пюре. Полученную смесь нужно равномерно распределить внутри ткани первого слоя компресса. Далее наложить остальные составные согревающего компресса. Применять средство нужно 2 раза в день по 40–50 минут.
3. Отличным противовоспалительным эффектом отличаются компрессы, приготовленные с применением отваров лекарственных трав. Можно использовать ромашку, календулу, зверобой, шалфей, липовые соцветья, а также их сочетания. Чтобы приготовить такой компресс, достаточно смочить первый слой ткани в выбранном отваре трав. Держать его нужно 1–2 часа, делать 2 раза в день.

Домашние мази

Приготовить мазь в домашних условиях немного сложнее, но вполне возможно. Их применяют не только в качестве растираний, но и для мазевых компрессов.

Рецепты некоторых домашних мазей:

1. Чтобы приготовить женьшеневую мазь, вам понадобится 20 г кухонной соли, столько же высушенного корня женьшеня, 100 г медвежьего жира (подойдет также гусиный или свиной). Корень женьшеня измельчите в порошок и смешайте с жиром и солью, предварительно растопленными на водяной бане. После охлаждения и застывания мазь готова к использованию. Хранить нужно в холодильнике.
2. Чтобы приготовить мазь на основе лекарственных растений, возьмите 20 г сушенного растительного сырья (подойдет хвощ полевой, листья эвкалипта, мята перечная, шалфей, лаванда, чистотел) и 80 г жировой основы (гусиный, барсучий, медвежий, свиной жир). С помощью водяной бани соедините предварительно измельченную в порошок траву и жировую основу. После застывания мазь готова к применению.

Настойки для растираний и компрессов

Отличным средством для растираний и спиртовых компрессов являются настойки лекарственных трав. Они оказывают комплексное воздействие на пораженную мышечную ткань (противовоспалительное, согревающие, антисептическое и болеутоляющее).

Рецепты эффективных настоек:

1. Вам понадобится 0,5 л 70% спирта и 100 г сушеных цветков сирени. Растительное сырье нужно залить спиртом и оставить на неделю при комнатной температуре в емкости из темного стекла. После этого лекарство следует процедить и использовать в качестве растираний или как основу для спиртовых компрессов.
2. Для приготовления луковой настойки вам понадобится 2 крупные луковицы и 200 мл 70% спирта. Лук предварительно измельчите, затем залейте спиртным. Далее настойку нужно оставить «дозревать» на протяжении 10 дней в темном месте при комнатной температуре. Полученный состав можно использовать в качестве растирок и компрессов.
3. Чтобы приготовить настойку из коры барбариса, возьмите 100 г растительного сырья и 1 л водки. Настаивать нужно в посуде из темного стекла при комнатной температуре на протяжении одной недели. Использовать в качестве растираний и спиртовых компрессов.

Если вы выбрали для лечения миозита шеи один из приведенных рецептов, помните, что средства народной медицины хороши и эффективны только в качестве дополнительной терапии, а их применение в обязательном порядке нужно согласовывать со своим лечащим врачом.

Преимущество теплотерапии перед другими методами оздоровления в том, что лечение теплом может осуществляться как на дому так и в клинике. Существует несколько основных методов лечебного воздействия теплом на человеческий организм, и все они могут быть успешно использованы в домашних условиях. Давайте рассмотрим подробно, как можно укрепить свое здоровье и избавиться от болезней, используя лечение теплом.

Виды теплотерапии

Существуют следующие виды теплотерапии:

Виды теплотерапии: припарки

Существуют сухие и влажные припарки. Единственное отличие между ними заключается в том, что для влажных припарок используют горячую кашицу из овса либо какого-то другого вида зерна, а для сухих - различные сыпучие вещества (соль либо песок), также нагретые. Содержимым в зависимости от вида припарки наполняют мешок из плотной ткани либо клеенчатый мешок. Затем мешок накладывают на участок, который будет подвергаться воздействию, и укутывают. Припарки при необходимости делают несколько раз в день с перерывом в 2 - 3 ч.

Виды теплотерапии: сухой душ

Для использования сухого душа в домашних условиях удобно использовать обычный электрический фен, так как сухой душ - это воздействие потоком горячего воздуха. Фен располагают на расстоянии 20 - 25 см от кожи и включают на умеренный режим, чтобы не обжечь кожу. Продолжительность воздействия составляет 15 - 30 мин. Применять сухой душ можно при заболеваниях суставов и рубцово-спаечных изменениях, так как поток горячего воздуха размягчает ткани.

Виды теплотерапии: укутывание

Укутывание, как и припарки, может быть сухое и влажное.

Сухое укутывание незаменимо для лечения больных с повышенной возбудимостью нервной системы, так как влажное укутывание оказывает стимулирующий, возбуждающий эффект. Обычно сухое укутывание применяется после водных процедур для усиления потоотделения.

Сухое укутывание назначают при заболеваниях почек, а также перед принятием холодных ванн для укрепления организма, ослабленного какой-либо болезнью.

Продолжительность сухого укутывания как самостоятельной процедуры должна составлять примерно 1 ч, а как дополнительной - 20 минут.

Виды теплотерапии: утюжение

Существует также еще один вид теплотерапии - это утюжение.

Лечение теплом в данном случае производится дома с помощью обычного утюга. Применяется на области спины. Толстую холщовую ткань, намоченную водой, кладут на спину больного и накрывают еще несколькими слоями такой же ткани. Нагретым утюгом производят утюжение в течение 10 мин, задерживаясь на каждом участке примерно 1 мин. При сухом утюжении производятся те же самые манипуляции только вместо холста используют сухое толстое полотенце.

Теплотерапия: целебное действие сухого тепла

Всем нам не понаслышке известно то приятное ощущение, которое способно создать тепло - тепло солнечных лучей, тепло камина холодными зимними вечерами, тепло рук или шерстяных вещей, приложенных к больному месту. В холодную погоду мы стремимся согреться - забраться под одеяло, погреться у огня, принять горячую ванну, а если что-то заболело, то спешим приложить грелку к больному месту. И постепенно расслабляемся, успокаиваемся, чувствуем себя комфортно и уютно, а боль утихает и незаметно проходит. Все это целебные свойства тепла, которые люди еще с давних времен научились использовать для оздоровления своего организма.

Кстати, питание может быть частично заменено теплом. Дело в том, что при расщеплении белков, жиров и углеводов, поступивших с пищей, выделяется тепло, которое идет на обогрев организма. Поэтому люди, живущие в жарких странах, употребляют в пищу меньше хлеба, мяса и различной жирной пищи. Если человек находится в хорошо отапливаемом помещении, это тоже позволяет ему снизить потребление пищи, что нужно учитывать людям, стремящимся похудеть.

Лечение сухим теплом восполняет энергию после напряженной работы, когда силы организма на исходе, оказывает на него общее благотворное влияние, расширяет кровеносные сосуды, понижает скорость обменных процессов, стимулирует работу сердца, оказывает седативное воздействие на нервную систему, а также является хорошим болеутоляющим. Тепло способно повышать степень защиты организма, таким образом предупреждая болезнь или облегчая состояние организма при хронических заболеваниях.

Лечение сухим теплом: показания к применению теплотерапии

Лечение сухим теплом используют практически при любых заболеваниях. Лечение теплом снимает спазмы в мышцах, способствует их общему расслаблению. Особенно эффективна теплотерапия при болях в спине, поясничном остеохондрозе, невралгии. При воспалениях, хронических болезнях суставов прогревания используют при различных травмах опорно-двигательного аппарата, спортивных микротравмах, ушибах.

При воспалениях зева, гортани, острых тромбофлебитах конечностей рекомендуется прогревания.

При лечении различными компрессами на коже могут появиться следы раздражения. В этом случае лечение необходимо прекратить. Оно может быть продолжено только тогда, когда раздражение кожи полностью исчезнет.

Теория теплотерапии исключает возможность применения горячих ванн при различных воспалениях, но доктор А. С. Залманов убеждает в другом: при тепловом воздействии кровь начинает лучше циркулировать в организме, устраняя застойные явления, угнетая бактерии и вымывая из организма продукты их жизнедеятельности, заставляя клетки обновляться интенсивнее. Все эти явления, происходящие в организме под действием тепла, позволяют быстрее и эффективнее справиться с различными воспалениями.

Для лечения суставов, облегчения последствий травм костно-мышечной системы, при хронических болезнях мышц и костей, расстройствах периферической нервной системы и контрактурах используется вид теплотерапии прогревание песком. Противопоказания применения псаммотерапии (лечение нагретым песком) практически такие же, как и у других методов теплолечения.

Эффективным методом борьбы с целлюлитом, ставшим достаточно распространенной проблемой в наше время, является лечение так называемым глубоким теплом, когда локальные участки тела прогревают специальными инфракрасными излучателями. Это улучшает циркуляцию крови, нормализует обмен веществ, способствует быстрому сжиганию жировых отложений. Помимо косметического эффекта, лечение глубоким теплом оказывает общеоздоравливающее влияние на весь организм в целом.

Лечение сухим теплом: противопоказания теплотерапии

При болях в брюшной полости тепло не рекомендуется. При острых воспалениях кожи, язвах, склонных к кровотечениям, теплотерапия также противопоказана. Нельзя применять тепло на участках, пораженных некоторыми кожными заболеваниями, такими, как экзема, лишай, и пр.

Лечение сухим теплом, как мы видим, достаточно эффективно при лечении различных заболеваний, но, несмотря на легкость применения данных методик, необходимо проконсультироваться у лечащего врача, чтобы наиболее эффективно использовать тепло в целях оздоровления организма и чтобы ни в коем случае не навредить больному.

Популярность терапии сухим теплом в профилактике или лечении недугов суставов связана с доступностью, безопасностью метода, и хорошими результатами после процедуры. Она помогает усилить приток крови в пораженной области. За счет этого уменьшается болевой симптом, и суставы скорее восстанавливаются. Для приготовления сухих компрессов в ход идут крупы, соль, косточки вишни и даже грелки с лампами синего цвета.

Что такое сухое тепло?

Лечение теплом издавна пользуется популярностью. Со времен древнего Египта такая терапия помогала в снятии болевых симптомов, отечности, воспаления. Применяют как в лечебных, так и в профилактических целях. Сухое тепло (СТ) - контактный метод избавления от недугов, при котором применяются компрессы с хорошей теплоотдачей. С его помощью улучшается микроциркуляция крови. Это, в свою очередь, позволяет обезопасить от артроза, артрита, ревматизма, травм после ушибов и растяжений.

Тепловую терапию применяют в народной и консервативной медицине. Зачастую это дополнительный метод в комплексном лечении. Тепловая методика неприменима при открытых язвах, ранах кожи. Противопоказано использовать СТ пациентам, страдающим кровотечениями. Нельзя прикладывать грелки при болях в животе. Любая терапия, включая и безопасное прогревание, предварительно одобряется лечащим доктором.

Польза для суставов

Преимущество такого лечения для опорно-двигательного аппарата (ОДА):

• обладает обезболивающим свойством;
• ускоряет приток крови к пораженной области;
• снимает спазм мышц;
• имеет противовоспалительный эффект;
• улучшает эластичность суставов;
• ускоряет регенерацию поврежденных тканей.

Прогревание - одна из самых значимых процедур в лечении недугов, связанных с суставами. СТ - безопасный и результативный метод, который в короткие строки способен улучшить состояние пациента.

Как греть суставы сухим теплом?

Перед сном на область сустава можно наносить йодную сетку.

Неверный подход к теплотерапии способен нанести вред организму. При чрезмерной температуре грелки либо из-за несоблюдения технологии можно получить ожог кожи. Наибольшей популярностью из разных видов СТ пользуются синие лампы, мешочки с разными наполнителями, применение грелки. Тепловой компресс прикладывают на травмированную область на небольшой промежуток времени, до облегчения симптомов. В случае если больной предпочитает проходить такие процедуры перед сном, то оптимальным вариантом получения прогревающего эффекта будет иметь йодовая сетка или перцовые пластыри.

Вишневые косточки

Очищенные и высушенные косточки разогреваются до 60 градусов с помощью сковородки или микроволновки. Затем их следует поместить в тканевый мешочек, который удобно прикладывать к травмированной зоне. Косточки с вишни обладают отличной теплоотдачей, полностью натуральны и издают приятный аромат при нагревании. Держать на коже до остывания. Количество косточек подбирается под нужный размер мешочка.

Тепло от соли

Для приготовления СТ с помощью этой белой специи можно выбрать любой вид соли, невзирая на помол. Ее разогревают на сковороде до 60 градусов и остужают, чтобы смесь была не слишком горячая. Готовую соль засыпают в тканевый мешок и прикладывают к месту, где болит сустав. Он сохраняет тепло около 30-50 мин., после чего остывает и держать его на теле уже не имеет смысла. После терапии желательно увлажнить кожу оливковым маслом или детским кремом. Рекомендуется проходить такую терапию не менее 3-х раз.

Тепло от грелки для суставов

Для процедуры можно использовать обычную грелку.

Специализированные магазины продают резиновые изделия, которые заполняются горячей водой или же электрические грелки. Они довольно удобные в применении и дают хорошие результаты в тепловой терапии для суставов. Перед прикладыванием к больной области нужно обмотать грелку тканью, чтобы не спровоцировать ожог. На ночь их лучше не оставлять. При использовании резиновой грелки, температура воды внутри должна быть не выше 55 градусов.

Терапия крупами

Пшеничные, гречневые или рисовые злаки могут стать хорошей альтернативой вишневым косточкам, если их нет в наличии. Мешочек лучше подбирать из хлопкового материала, а разогревать крупу можно на сковородке или в духовом шкафу (около 20 мин. при температуре в 200 градусов). Важно следить, чтобы мешочек с крупой был не сильно горячим и не нанес ожогов коже.

Можно ли греть ухо при отите в вашем конкретном случае, знает только врач.

Польза тепловых процедур

Тепло при отите действует как обезболивающее. Под воздействием температуры кровеносные сосуды расширяются, в очаге воспаления улучшается кровообращение, нормализуются метаболические процессы. Прогревание препятствует развитию патологии, устраняет застойные явления. Кроме этого, при комплексном подходе к лечению сухое тепло аккумулирует медикаментозные препараты непосредственно в области поражения, чем улучшает их действие.

Несомненно, используя тепло в качестве вспомогательного метода лечения можно добиться положительных результатов и скорейшего выздоровления, но есть также «другая сторона медали».

При остром катаральном течении, когда к воспалительному процессу присоединяется экссудат (скопление жидкости), в полости уха происходит активный процесс по действию схожий на прогревание. Выделяемая жидкость, как и тепло, устраняет патогенные микроорганизмы, очищая тем самым ушные проходы, при этом активизируется кровообращение. Применяя тепло в этом случае велик риск быстрого распространения инфекции на другие лор-органы (в тепле бактерии размножаются еще быстрее, преобразуя экссудат в гнойные выделения), кроме этого, воспалительный процесс может затронуть головной мозг.

Определить, можно ли греть ухо при отите или нет, сможет квалифицированный врач-отоларинголог. Самостоятельно проводить прогревание, это неоправданный риск, который может повлечь за собой серьезные осложнения.

Общие показания к прогреваниям

Многие люди при первых подозрениях на отит стремятся облегчить свое состояние, прикладывая тепло к области больного уха, так ли это безопасно. Действительно, если из уха не выделяется жидкость гнойного характера, прогревания помогут выздороветь. Однако не всегда невооруженным глазом можно увидеть скопившийся в ушном проходе экссудат и если лечение начать с прогревания, вы рискуете значительно ухудшить свое самочувствие.

Тепловые процедуры рекомендуют проводить на стадии восстановления, когда уже нет гнойных выделений. При этом усиленное кровообращение не будет толчком для распространения инфекции, а наоборот, активизирует регенеративные процессы, восстановит поврежденную структуру барабанной перепонки и ускорит выздоровление.

Противопоказания

Острый катаральный отит, переходящий в гнойную форму прогревать нельзя ни в коем случае. И без того активная жизнедеятельность патогенных микроорганизмов под воздействием тепла значительно усилится, с током крови инфекция быстро распространится внутрь, произойдет инфицирования внутреннего уха с дальнейшими осложнениями.

Чтобы этого не произошло, откажитесь от самолечения при первых признаках отита обращайтесь к специалисту-отоларингологу.

Способы проведения тепловых процедур

Одной из наиболее распространенных и доступных тепловых процедур является прогревание солью, так называемое сухое тепло, под воздействием которого процесс восстановления протекает быстрее за счет активизации кровообращения и метаболических процессов. Все что необходимо для процедуры, это тканый мешочек, наполненный раскаленной до 60°C солью. Помимо соли, можно использовать обыкновенный песок или семена льна, также предварительно разогретые до необходимой температуры. Длительность одного прогревания составляетминут, проводить процедуру рекомендовано трижды на день.

Еще один широко используемый способ – это синяя лампа. Достаточно включить прибор, установит его на комфортном по ощущениям расстоянии, и оставить действовать на 10 минут при этом не забыть закрыть глаза. Прогревания лампой проводятся от 3 до 5 раз на день. Противопоказанием к любому сухому прогреванию является повышенная температура тела и гнойные выделения из уха.

Помимо сухого тепла, используют согревающие трехслойные компрессы на спиртовой основе (можно воспользоваться водкой или водой со спиртом в пропорции 1:1). Первый тканый слой нужно промочить водкой или разведенным спиртом, поверх него наложить полиэтилен, сверху утеплить ватой. Чтобы компресс плотно прилегал к уху, закрепите его при помощи бинта. Длительность процедуры 2 часа, идеальное время для проведения на ночь.

Помните, что прогревать ухо можно на стадии восстановления. При острой катаральной форме отита с гнойными выделениями запрещены любые прогревания. Не экспериментируйте со здоровьем – обращайтесь за помощью к специалистам.

Что такое сухое тепло и как его сделать дома?

Сегодня каждый человек хоть раз в жизни страдал заболеваниями ушей, в том числе наружным, средним или внутренним отитом. Это довольно неприятная болезнь, сопровождающаяся множественными симптомами. При тяжелых заболеваниях специалисты прописывают антибиотики, а при более легких формах лечение ушными каплями или теполечение.

У лечения теплом есть ряд преимуществ. Например, его можно проводить в домашних условиях и оно способствует результативному выздоровлению. Сегодня мы разберемся в понятии, что это такое – сухое тепло.

О понятии сухого тепла

Известно, что методом теплолечения пользовались с давних времен.

Первыми, кто воспользовался данным методом считаются египтяне. Они ставили компрессы на больные участки с помощью грязевых источников.

Известный ученый Гиппократ применял тепловые обертывания. А жители Рима занялись строительством бань для лечения различных заболеваний.

В современном мире теплолечение выглядит намного проще, но эффективность доказана временем.

Известно, что терапия теплом улучшает процесс лечения, а также систематизирует кровообращение в организме, а в особенности на пораженных участках. Применяя комплексное лечение, совместно с медикаментозными препаратами и теплолечением, оздоровление пациента наступает намного быстрее.

В особенности лечение теплом способствует выздоровлению в случае наружного и среднего отита. Однако, перед непосредственным началом прогревания пораженного уха убедитесь в правильности поставленного диагноза у врача- отоларинголога.

Лечение теплом имеет ряд противопоказаний. Например, его запрещено применять при разрыве барабанной перепонки, а также:

1. Гнойном отите.
2. Повышенной температуре тела.
3. Резко появившемся процессе воспаления ушей.
4. Появлении жидкости в ушах.
5. Острых воспалениях организма, например, гайморит.
6. В случае внутреннего кровотечения.
7. Риске появления воспаления аппендицита.
8. При ярком варикозе.
9. На свежеобразованные кровавые раны.

• болезненное ощущение холода;
• проблемы со сном;
• отеки в ушах;
• покраснение козелка или наружного уха;
• болевые ощущения в ушах и голове;
• боль при принятии пищи;
• шипение, гул, звон, треск и писк в ушах;
• чувство заложенности в ухе.

Помните о том, что сухое тепло увеличивает приток крови к воспаленному органу. Это провоцирует расширение сосудов и увеличение скорости обмена веществ, а также:

1. Антитела эффективнее достигают болевого участка.
2. Эффективное выведение отмерших тканей и нежелательных элементов.
3. Результативное уменьшение чувства боли.
4. Улучшение питания тканей.
5. Расслабление мышц.

Именно благодаря этим показателям специалисты рекомендуют данную физиотерапию, так как лечение и восстановление проблемного участка происходит гораздо быстрее.

Однако, самостоятельное назначение данной физиотерапии может негативно сказаться на вашем здоровье. Поэтому процедуру разрешается проводить только с назначения врача.

Это связано с тем, что сухое тепло менее интенсивнее. Им практически невозможно обжечься или нанести вред общему состоянию здоровья, а также разрешается проведение лечение сухим теплом в домашних условиях.

Как сделать сухое тепло на ухо

Сухое тепло бывает нескольких видов. При выборе теплолечения, необходимо обратить внимание на симптомы заболевания. Так, если у вас частые головные боли или вы заметили значительную потерю слуха начните лечение сухим теплом.

Так, при отите разрешено применение сухого тепла в виде соли.

Обыкновенно, такой вид терапии происходит в процессе реабилитации человека. Проследите за тем, чтобы у больного не было гнойных выделений.

Известно, что такой метод занимает первое место в нетрадиционной медицине.

Из-за своей кристаллической структуры, соль хранит тепло достаточно долгое время. Благодаря этому действию, соль эффективно борется с очагом воспаления и облегчает общее состояние человека.

Лечение солью

Для реализации процедуры приобретите поваренную соль. Затем проколите ее на сковороде до температуры 60 градусов Цельсия. Дайте смеси остыть: она не должна быть обжигающей или горячей.

Засыпьте соль в мешочек и приложите к больному месту. Держите компресс, пока соль не остынет. Обыкновенно это занимает от 30 минут до 50. После завершения процедуры смажьте больной участок одной каплей оливкового масла.

После данной операции отек и боль пройдут в считанные минуты, а общее состояние человека значительно улучшится. Для поддержания результата повторите процедуру еще три раза.

Вишневые косточки

Эффективных результатов можно достичь благодаря сухому теплу в виде компресса из вишневых косточек.

Для этого компресса необходимо разогреть косточки в микроволновке или на сковородке до температуры 60 градусов Цельсия. Затем пересыпьте полученный результат в мешочек и прикладывайте к воспаленному месту.

Известно, что косточки быстро вбирают тепло и медленно его отдают.

Лечение крупами

Если под рукой вишневых косточек не нашлось, воспользуйтесь любыми видами круп: гречневой, рисовой, пшеничной. Для этого метода понадобиться разогреть крупу в духовке на протяжении 20 минут. Затем пересыпьте в хлопковый наполнитель и приложите к телу.

Лечение синим цветов

Результативным методом среди сухого тепла считается синяя лампа.

Синяя лампа или рефлектор - это лампа с синим цветом, позволяющий согреть пораженный участок.

Такой вид тепла позволяет расширить сузившиеся сосуды, увеличить кровообращение. Если в организме находятся застойные места, позволяет эффективно их ликвидировать.

Однако, следует знать, что данный вид лечения разрешен только в самом начале воспаления.

Для проведения процедуры, вам необходимо поставить синюю лампу под наклоном около 60 градусов Цельсия.

Следите за тем, чтобы свет не раздражал кожу, и не допускайте появления ожогов.

Лучи должны попадать на болевой участок под наклоном.

Расстояние до тела должна быть не менее 50 сантиметров от уха. Ощущения при процедуре должны быть очень приятными.

Продолжительность операции составляет от пяти до двадцати минут, в зависимости от сложности конкретного случая. В среднем, для облегчения общего состояния достаточно провести данную процедуру около 10 раз.

Однако, результат замечается уже после первого раза. Больной испытывает снятие боли, нормализацию циркуляцию крови и восстановление поврежденных тканей.

Процедуру следует проводить перед сном. Проследите за тем, чтобы окна в комнате были закрыты и не допускайте сквозняков.

Для детей курс проведения лечения синим теплом аналогичен взрослому. Однако для совсем маленьких детей рекомендуется не затягивать операцию больше пяти минут.

Если ребенок сильно капризничает, проводите теплолечение во время его сна. В это время проверяйте состояние кожи через каждые две минуты, так как существует большая вероятность нанесения ожогов.

Метод сухого душа

Этот метод легко реализовать в домашних условиях, так как считается одним из самых простых.

Для реализации вам понадобится электрический фен.

Расположите его на расстоянии 30 сантиметров от пораженного участка и включите умеренный режим.

Пары воздуха должны быть приятными и теплыми. Если они обжигают, следует увеличить расстояние.

Процедура продолжается на протяжении 15 минут.

Такой метод разрешается при заболевании суставов. Из-за свойства тепла размягчать ткани, метод рекомендуется при появлении рубцов и спаек во внутреннем ухе.

Грелка с горячей водой

Еще одним действенным методом считается грелка, наполненная горячей водой. Используйте этот метод следующим образом.

Заполните грелку горячей водой и приложите к больному участку.

Перед этим тщательно заверните ее в полотенце или одеяло. Тепло должно быть равномерным и не обжигающим, а температура воды не должна быть более 55 градусов Цельсия.

Прикладывайте грелку к больному участку на протяжении 20 минут.

Заключение

Важно понимать, что перечисленные методы в первую очередь считаются профилактическими и вспомогательными. Они действительно могут облегчить состояние пациента, но только при комплексном лечении, в которое входят медикаментозные препараты и физиотерапия.

Прогревание больного с помощью сухого тепла на ухо считается самым быстрым способом на пути излечения. Однако проводить их нужно с разрешения специалиста. Это важное правило, которое нельзя игнорировать, так как неправильные действия могут нанести существенный вред состоянию здоровья.

Лучшим методом профилактика болезни станут простые правила – это соблюдение стандартных правил гигиены и здоровый образ жизни.

Можно ли прогревать ухо при отите?

Воспаление ушей, болевые ощущения и выделение гноя из среднего уха называется отитом. При первых симптомах неприятных ощущений в ушах срочно обратитесь к отоларингологу. При правильном постановлении вида отита и правильном лечении заболевания, болезнь скоро отступит.

Для взрослых людей специалисты рекомендуют пропить курс антибиотиков, а для маленьких пациентов обыкновенно прописывают более щадящие средства. Однако процедура прогревания при отите одинаково эффективна как для взрослых так и для детей. Она помогает убрать неприятные симптомы и помочь пациенту быстро пойти на поправку.

О заболевании

Вопрос о том, можно ли греть уши при отите, интересует многих, кто заболел данным недугом.

Тепловая терапия позволяет улучшить процесс лечения, а также улучшает кровообращение в пораженном ухе. Известно, что если использовать прогревание уха совместно с медикаментами результативный итог наступает быстрее.

Отит бывает наружный, средний и внутренний. Отит может возникнуть из-за ряда причин:

• травматизация уха;
• не вылеченная простуда или грипп и другие инфекционные заболевания;
• заболевания носа;
• воспаление слизистой оболочки среднего уха;
• ослабленный иммунитет.

В данной статье вы сможете узнать всю информацию о пользе такой физиотерапии, как прогревание при отите.

Перед началом прогревания убедитесь в правильности поставленного диагноза у отоларинголога. Если начать лечение теплом при не правильном диагнозе, отит может дать глубокие осложнения и причинить серьезный вред здоровью.

Поводом для появления наружного отита могут стать травмы уха, нарушение гигиены. Определить, что у вас наружный отит возможно при проявлении:

• температура тела выше 37,7 градусов Цельсия;
• болезненного ощущения холода;
• нарушения сна;
• отечности в ушах;
• покраснение наружного уха.

После затяжной болезни простуды или гриппа осложнение в виде отита проходит в среднем ухе. Также он может проявиться при пониженном иммунитете и после родов. Обратите внимание на свое здоровье, если у вас:

1. боль в ухе;
2. температура выше среднего;
3. болезненное глотание пищи;
4. отсутствие бодрости и подвижности;
5. непроизвольное извержение после принятия пищи;
6. расстройство деятельности кишечника;
7. гнойные выделения из ушей.

Внутренний отит самый опасный среди трех видов отита. Проявляется на фоне не вылеченного среднего отита. Ему характерны такие симптомы как:

• повышенная температура;
• шипение, гул, звон, писк в ушах;
• тошнота и рвота;
• лишение чувства равновесия;
• чувство заложенности в ухе;
• глухота.

Если вы заметили вышеперечисленные типичные признаки отита, полезным эффектом будет обладать согревающий компресс.

Помните, что при гнойном отите использовать теплолечение запрещено. При глубокой болезни в виде отита прогревание ушей усугубит и спровоцирует усиление болевых ощущений!

Если вы решили прогреть ухо, важно знать что тепло усиливает кровоток в ухе. Это позволяет сосудам расшириться и увеличить скорость обмена веществ. Поэтому процедура лечения больного уха, его восстановление и заживление проходит быстрее, нежели без применения физиотерапии.

Помните о том, что физиотерапию, к которой относится теплолечение, разрешено проводить только с назначения специалиста.

Однозначно нельзя применять физиотерапию в виде прогревании уха в стадии гнойного и катарального отита. Также нежелательно применять терапию при:

1. Резко появившемся процессе.
2. Повышенная влажность в ухе.
3. При возможных повреждениях барабанной перепонки.

Возникает вопрос, можно ли греть ухо при отите солью или сухим теплом? Лечение теплом возможно после назначения отоларинголога. Обыкновенно тепло применяется, когда человек реабилитируется после болезни при условии отсутствия гноетечения.

Как проходит прогревание солью

Больное ухо часто становится причиной головной боли, снижению трудоспособности, частичной или полной потере слуха. Важно вовремя принять меры и начать лечение.

Хорошим выбором, для пациентов, идущих на поправку, станет физиотерапия. Одним из видов терапии является прогревание солью –оздоровительная методика при лечении многих заболеваний. Соль используют при лечении различных болезнях уха: воспалении наружного или среднего уха. Особенно эффективно применяется при лечении отита.

Благодаря своей структуре и кристаллическому строению, соль имеет возможность на протяжении долгого времени хранить тепло. Именно поэтому прогревание солью заслужило место в народной и научной медицине.

Для выполнения данной процедуры вам понадобиться пищевая соль. Тщательно проколите ее в чугунной посуде до температуры 55 градусов Цельсия. После проведения данной процедуры засыпьте прокаленную поваренную соль в хлопчатобумажный мешок и дайте содержимому остыть до 45 градусов Цельсия.

При прикосновении к мешку будет чувствоваться ощутимое тепло, но при этом оно не должно обжигать.

Зафиксируйте повязку на пострадавшем ухе и держите ее 20 минут. После окончания процедуры закрепите в наружном ухе ватный тампон с помощью бинта. После процедуры вы почувствуете очищение в слуховом проходе и оттекание. Повторяйте лечение три раза в день.

Греть или не греть: прогревание сухим теплом

Синяя лампа или рефлектор - это фокусирующий рефлектор с электромагнитным излучателем. По своей сути это лампа с синей колбой, оказывающее действенное прогревание больного участка.

При данном лечении проходят те же процессы, что и при методике с солью. Сухое тепло существенно облегчает боль, расширяет сосуды и увеличивает приток крови к месту прогревания. Кроме этого, заметно улучшает кровообращение и ликвидирует застойные места.

Используйте метод прогревания сухим теплом когда боль только появилась. Использование такой процедуры в самом начале болезни существенно поможет при дальнейшем лечении отита.

Лечение сухим теплом при среднем отите может нанести вред здоровью при возможном появлении воспалительной жидкости в среднем ухе. При нагревании, влага в ухе приведет к усилению болевых ощущений.

Сухое тепло при отите является действенным методом с давних времен. Для лучшего эффекта проводите лечение сухим теплом перед сном. После процедуры огородите себя от холодных помещений, закройте все окна и не допустите появление сквозняков.

Перед использованием синей лампы, проконтролируйте, чтобы угол наклона составлял 60 градусов. Затем поднести лампу к уху.

Следите за тем, чтобы лучи попадали на кожу под наклоном, а не перпендикулярно. Держите лампу на расстоянии в пределах 50 см от уха. При этом ощущения при нагреве должны быть приятными, а не обжигающими.

Длительность процедуры длится от 5 до 25 минут в зависимости от состояния больного два раза в день. Общее количество процедур колеблется от 15 до 20 раз.

Результат проявляется уже после первой процедуры. При компетентном прогревании можно гораздо облегчить состояние.

• снятие боли;
• нормализацию кровообращения;
• восстановление поврежденных тканей;
• ускорение процесса выздоровления.

Через месяц повторите курс физиотерапии для профилактики.

Следует знать, что лечение отита сухим теплом у детей выполняются только по назначению специалиста. У грудных детей процесс прогревания синей лампой лучше осуществлять во время сна ребенка, предварительно закрыв ему глаза мягкой тканью. Процедура должна проходить не более 5 минут.

Периодически проверяйте ухо грудничка для исключения ожога и перегрева. У детей до пяти лет процедура не должна идти дольше 10 минут. От пяти лет до 10-летнего возраста процесс прогревания может достигать 15 минут.

Для профилактики, грейте не только больное ухо, но и прогревайте не беспокоящее вас ухо. Так вы сможете огородить развитие инфекции и не допустить нарушение естественных процессов в организме.

Дополнительные согревающие методики при лечении отита

Изучив вопрос прогревания пострадавшего уха солью и сухим теплом, вернемся к вопросу как греть ухо при отите другими методами. Дома можно прибегнуть к методу прогрева спиртовыми настойками.

Для его приготовления вам необходимо смешать водку и мед в пропорции один к трем. Смочите ухо полученной жидкостью, закройте ухо ватным диском и утеплите больной участок путем шерстяного платка или шапки. Не снимайте повязку в течение двух часов. После процедуры не выходите на улицу и не открывайте окна.

Действенным методом является и грелка с горячей водой. Однако данный способ нужно использовать очень аккуратно, чтобы избежать ожога в наружном ухе. Температура воды не должна превышатьградусов Цельсия. Для безопасности заверните грелку в хлопчатобумажную ткань. Прикладывайте к больному уху не дольше, чем на 15 минут.

Аналогичный эффект происходит от известного антисептика – масла лаванды и чайного дерева. Для приготовления примочки используйте три капли масла лаванды и три капли масла чайного дерева. Для лучшего эффекта добавьте такое же количество оливкого масла.

Растирайте получившейся смесью наружное ухо до отчетливого проявления тепла. Затем смочите ватный тампон в той же смеси, тщательно выжмите его и положите в ухо на два часа. Для улучшения эффекта закройте ухо марлевой тканью.

Помните о том, что все перечисленные методы в первую очередь являются профилактическим и вспомогательным средствами. При правильном их применении они окажут облегчение после трех дней процедур.

Заключение

Прогревание больного уха – это быстрый и эффективный способ при лечении отита. Но только если они проводятся под присмотром специалиста или по его назначению в период реабилитации после болезни. Иначе теплолечение может только усугубить ваше здоровье.

Лучшим методом станет профилактика болезни. Соблюдайте простые правила гигиены и болезнь обойдет вас стороной.

Справочник основных ЛОР заболеваний и их лечение

Вся информация на сайте является популярно-ознакомительной и не претендует на абсолютную точность с медицинской точки зрения. Лечение обязательно должно проводиться квалифицированным врачом. Занимаясь самолечением вы можете навредить себе!

Можно ли прогревать ухо при отите если оно болит?

Заболело ухо. Врач поставил диагноз – отит. Неприятно, но заболевание известное и легко лечится методами традиционной медицины.

Соседки на лавочке посоветовали греть ухо при отите. Мол, тепловые процедуры способствуют скорейшему выздоровлению даже без антибиотиков и других лекарственных препаратов. Так и в травниках написано, и сами так лечились. Но являются ли прогревания действенным средством при заболеваниях уха? Как правильно проводить процедуру?

Пара слов о заболевании

Для лучшего понимания вопроса, давайте разберемся, что такое отит. Отит – это сборное название воспалительных заболеваний уха. Классификация видов отита зависит от локации очага воспаления:

Фурункулез в слуховом проходе.

Захватывает область между барабанной перепонкой и внутренним ухом. По временному признаку различают острый и хронический процесс.

Внутренний отит или лабиринтит.

Захватывает улитку – орган, где происходит обработка звуковых колебаний и передача их в мозг.

• Боли в ухе, усиливающиеся к ночи;
• Гноетечение;
• Снижение слуха;
• Чувство заложенности и оглушенности;
• Болезненность при глотании.

Лечение проводится с использованием антибиотиков, местных противовоспалительных средств и физиопроцедур.

Что следует знать, если вы решили прогреть ухо?

Тепло усиливает кровоток, скорость обменных процессов увеличивается, сосуды расширяются. Тепловые процедуры относятся к физиопроцедурам. Они должны проводиться по назначению врача и по показаниям. Запрещено греть ухо детям и взрослым в следующих случаях:

Острый процесс, возникший внезапно.

При нагреве патогенные микроорганизмы начинают активно размножаться, воспалительный процесс усиливается ураганными темпами. Тепловые процедуры могут вызвать разрыв барабанной перепонки и гноетечение.

Причина та же – усиление воспалительного процесса.

Не использовать влажное тепло.

Паренья над картошкой, лекарственными травами, посещение бани и сауны создают благоприятные условия для развития патогенных микроорганизмов.

И все же можно ли греть ухо при отите? Тепловые процедуры разрешены в следующем случае:

• После назначения ЛОР-врача;
• На стадии выздоровления при отсутствии гноетечения;
• В том случае, когда боль в ухе вызвана не воспалительным процессом, а невралгией.

Так что прогревание при отите является скорее реабилитационным мероприятием, а не лечебным воздействием.

Как обычно проводят прогревание?

Лучшим выбором для выздоравливающих пациентов будет посещение физиотерапевтического кабинета. Врачи рекомендуют процедуру УВЧ. При ультравысокочастотной терапии не происходит тепловой внешний разогрев тканей. Прогревание происходит под действием электромагнитного поля.

Если же нет возможности посещать физиокабинет, то прогревание проводят в домашних условиях. На стадии выздоровления используют 3 методики:

Для прогревания солью потребуется обыкновенная поваренная соль. На сковородке подогреть специю до нужной температуры,градусов, не более. Нет никакого практического смысла прокаливать соль до максимальных температур, во-первых это может спровоцировать ожог, во-вторых оптимальная температура при которой наступает терапевтический эффектградусов.

Разогретую соль насыпать в хлопчатобумажный мешочек из плотной ткани. Как только соль станет приемлемой температуры – теплой, а не горячей – начинать прогревание. Следует лечь на мешочек больной стороной. Длительность процедуры – 15 минут. Рекомендуется прогревать ухо 3 раза в сутки.

Если после тепловой процедуры болезненные ощущения усилились, то прогревания следует прекратить и обратиться к ЛОР-врачу. Водочный компресс.

Хоть он и не является полноценным прогреванием, однако позволяет остановить воспалительный процесс на начальной стадии, а также ускорить реабилитацию пациента.

Для компресса понадобится водка, плотная хлопчатобумажная ткань, вощеная бумага или полиэтиленовая пленка, шерстяной шарф. Водку развести водой в соотношении 1:1. Смочить кусок ткани в водке и отжать. Наложить на область за ухом, затем прикрыть вощеной бумагой или пленкой, завязать шарф. Длительность процедуры – 2 часа.

Вместо водки также можно использовать камфорный спирт, а о том, как именно приготовить компресс смотрите на видео:

Прогревание синей лампой или рефлектором Минина основано на инфракрасном воздействии на больной орган. В приборе используется обыкновенная лампа накаливания. Синее стекло не раздражает глаза, и процедура легче переносится.

Запрещено использовать синюю лампу при гнойном отите, беременности, онкологических заболеваниях любой локации, повышенной температуре тела.

Лампу установить перпендикулярно уху на расстояниисм. Это регулируется индивидуально и зависит от ощущений больного. Пациент должен испытывать приятное тепло. Длительность сеанса 15 минут. Процедуры проводят 3 раза в день. Длительность лечения составляетпрогреваний.

Тепловые процедуры могут быть эффективным вспомогательным средством при лечении или профилактике отита. Но только если они проводятся по назначению врача и в период выздоровления. В противном случае – способствуют ухудшению состояния больного.