Что быстро помогает от изжоги. Овощи в помощь. Настои и отвары лекарственных трав

Традиционные методы лечения изжоги. Облегчить состояние помогают невсасывающиеся антацидные средства: маалокс, альмагель, фосфалюгель и др. Прежде чем применять любой из следующих средств от изжоги, непременно сходите к врачу, поскольку зачастую изжога - это ни что иное, как симптом, приближающейся язвенной болезни желудка. Иногда изжога может сопровождаться отрыжкой, неприятным кисловатым привкусом во рту, тошнотой, болью в желудке. В таком случае можно провести простой тест: если после приема таких препаратов, как гастал и ренни ощущение исчезает – значит это точно изжога. Самым старым и известным еще нашим дедушкам средством от изжоги является питьевая сода. Только это не слишком эффективное средство. Конечно, в аптеке вам предложат много всяких средств от изжоги, хорошо помогает насыщенный раствор соды в холодой воде. В лечении изжоги хорошим народным средством является сок из корня сельдерея, который принимают по одной столовой ложке за полчаса до еды. К медикаментозным средствам от изжоги относят препараты-пеногасители, уменьшающие вздутие живота: Эспумизан, Миликон, Гербион и т.д.

Изжога это ощущения жжения и дискомфорта. Те, кто страдают изжогой, знают насколько это неприятно и хотели бы не испытывать этого чувства. Но не всегда у них, получается, избавиться от изжоги, часто потому, что просто не знают причин ее появления. Попробуем их определить. Изжога может появляться при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при желчнокаменной болезни. Довольно частое явление - изжога у беременных. По статистике 40% людей всего мира (как мужчины, так и женщины) страдают изжогой. У одних это явление периодическое, у других это происходит постоянно и не вызывает опасений, а напрасно. Какое выбирать средство от изжоги в домашних условиях? Когда причина изжоги установлена, то для избавления от изжоги необходимо нейтрализовать действие избыточной кислоты.

Современная медицина избавит от изжоги

Все лекарственные средства от изжоги делятся на препараты, устраняющие причину изжоги (повышенную секрецию соляной кислоты обкладочными клетками слизистой желудка) и снимающие симптомы изжоги. Средства, которые устраняют причину изжоги - ранитидин, фамотидин, низатидин, омепразол (омез). Средства, устраняющие симптомы изжоги - антациды: пищевая сода, жженая магнезия, кальция карбонат (Ренни). Антациды уже более 100 лет используют для лечения желудка. Не всасывающиеся современные антациды: «Алмагель», «Алтацид», «Алюмаг», «Гастрацид», «Маалокс», «Маалукол», «Гастал» и «Палмагель».

Отчего случается изжога?

Когда желудочный сок действует на слизистую оболочку пищевода, то происходит изжога. В результате заброса содержимого из желудка в пищевод, когда не срабатывает естественная защита от заброса, происходит изжога. Желудочный сок раздражает слизистую оболочку пищевода, вызывая жжение. Изжога наблюдается постоянно при грыже пищеводного отверстия диафрагмы. В результате больших физических нагрузок, запоров, переедания и сильного кашля бывает это заболевание. При рефлюкс-эзофагите изжога также сопровождает человека, она возникает, если находиться в лежачем положении или при наклонах вперед. При этом заболевании ощущается саднение и жжение, чувствуются боли за грудиной, пища с трудом проходит через пищевод.

Одна из причин возникновения изжоги – повышенная кислотность. Она наблюдается при болезни двенадцатиперстной кишки и язвенной болезни желудка. Еще одной причиной изжоги является уменьшение времени прохождения пищи через нездоровый желудок. При болезнях двенадцатиперстной кишки пища задерживается в желудке, появляется отрыжка и даже рвота. Таким образом, желудочный сок забрасывается в пищевод. Если проводились операции на желудок или его удалили полностью, то в таком случае тоже может быть изжога.

У здоровых людей тоже случается изжога

Случается, что изжога может появиться и у здоровых людей, которые не страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Это может быть в результате применения медицинских препаратов (к примеру, аспирин). Также изжога случается при употреблении вредной пищи и средств или переедании, в таком случае желудок просто может не справиться с большим объемом трудной пищи. Изжога в таких случаях кратковременна и вскоре проходит. Изжога часто случается во время беременности. Если это на начальных сроках, то причиной является токсикоз, когда появляется рвота, раздражается пищевод и ощущается жжение. А также изжога случается на поздних сроках беременности, когда увеличение матки приводит к тому, что желудок сдавливается, поэтому происходит заброс пищи из желудка в пищевод.

Симптомы изжоги

Если изжога наблюдается часто, то лучше осуществить диагностику не в домашних условиях. Так как бывают случаи, хотя довольно редкие, что изжога протекает на фоне заболеваний сосудов, сердца или нервной системы. Изжога часто случается в результате переедания или при употреблении жирной пищи, богатой углеводами. Изжога может возникнуть, если вы скушали: пережаренное мясо, жирные блюда, сладкий чай, свежевыпеченный хлеб. В таких случаях изжога – явление временное, но если она у вас приобрела постоянный характер, то обратитесь к врачу. Некоторые люди не могут определить, изжога у них или какое-то иное явление. Можно сделать эксперимент. Примите гастал или ренни, если неприятные ощущения исчезли, значит, у вас точно была изжога.

С помощью каких средств лечить изжогу?

Если изжога возникает в результате наличия какой-то болезни, то чтобы избавиться от изжоги, нужно заняться лечением этой самой болезни. Если же изжога не является симптомом какой-то болезни, а носит временный характер, то стоит применить лекарственные препараты, которые помогают успокоить жжение. Это антацидные препараты. Они помогают в домашних условиях обволакивать слизистую оболочку пищевода и защищают действия желудочного сока. Другой способ справиться с изжогой – это нейтрализовать действие желудочного сока, снизить его кислотность. Можно использовать следующие препараты: ренни, гастал, фосфолюгель, маалокс. Перед тем как применять тот или иной препарат внимательно ознакомьтесь с инструкцией, или проконсультируйтесь с врачом, или спросите совета в аптеке.

Чтобы желудочный сок вырабатывался в меньших количествах можно применять: ранитидин, омепразол. Применять строго по инструкции, неправильное применение препаратов может привести к негативному эффекту. Больным, которые прошли недавно операцию, чтобы избавиться от изжоги, можно применять несильные растворы уксусной или лимонной кислоты или сильно разбавленную соляную кислоту.

Избавляемся от изжоги с помощью народных методов

От изжоги можно избавиться с помощью народных методов. Есть много испытанных домашних средств от изжоги. Попробуйте несколько вариантов, пока вы не будете удовлетворены результатом действия. Для всех этих жидких домашних народных средств против изжоги есть правило: Всегда пейте небольшими глотками!

Вода: Пить теплую минеральную воду. Вода хорошо разбавляет желудочную кислоту. Некоторые, однако, предпочитают холодную воду.
Травяной чай: Некоторые травы, особенно в смеси, такие как полынь, укроп, анис и тмин нейтрализуют желудочную кислоту.
Сода: Пейте воду, в которой растворяют 1/2 чайной ложки соды. Используйте этот способ только иногда, потому нарушается кислотно-щелочной баланс в желудке.
Яблочный уксус: Добавить 1 чайную ложку яблочного уксуса в 1/2 стакана воды. Пить после еды, если изжога возникает всегда после еды.
Молоко: молоко нейтрализует избыток кислоты в желудке, пейте небольшими глотками.
Имбирь 1 чайная ложка тертого свежего имбиря (или 1/2 чайной ложки имбиря порошок) разведите в чашке горячей воды – дать постоять 10 минут. Также можно съесть небольшой кусочек свежего имбиря. Имбирь укрепляет стенки желудка.
Картофельный сок: сок сырого картофеля хорошо "гасит” изжогу. Пейте 100 мл свежего сока ежедневно. Кроме того, можно есть сырые ломтики картофеля.

Oвсянка или орехи: миндаль, лесные орехи, тыквенные семечки или семечки помогают снять это неприятное чувство. 2-3 орехов, как правило, достаточно. Тот же эффект имеют от 1 до 2 столовые ложки сухой овсянки.
Oгурцы или капуста: больший кусок огурца (с кожей) или сырая капуста применяются как быстрое средство.
Бананы: они стимулируют выработку слизи, которая защищает слизистую оболочку и содержат вещество, которое убивает бактерии. Ежедневное количество: 3 банана.
Хлеб (белый хлеб) или крекеры: успокаивают желудок и связывают кислоту.
Жевательная резинка: жевать непосредственно после еды в течение 1 часа жевательную резинку. Слюна нейтрализует желудочную кислоту естественным образом.
Как видите-домашние средства от изжоги вполне доступны для многих из нас.

Чаще всего лечить изжогу предлагают с помощью раствора сода. Однако частое применение соды может привести к нарушениям водно-солевого баланса в организме. Раствор соды помогает снять неприятные ощущения, но он не лечит. Какие же средства в домашних условиях можно использовать в качестве мер борьбы с изжогой? Вот несколько методов:

Выпейте чайную ложку растительного масла, действует быстро и эффективно;

Погрызите семечки, если нет иного способа избавиться от изжоги, то такой тоже подойдет при неимении других:

Выпейте теплого молока;

Съешьте яблоко или морковь;

Перед едой пейте овощной сок: смешайте в равных долях морковный и картофельный соки, употребляйте для профилактики изжоги;

Залейте водой измельченный корень аира, пейте его;

Полезны настои трав: зверобой, тысячелистник, укроп, ромашка, мята.

Сохраняйте позитивный настрой и радостное настроение. Организм может реагировать на стресс, тяжелые переживания именно таким образом. Врачи утверждают, что те, кто часто страдают изжогой, не могут слышать неприятные для них вещи, неадекватно реагируют на критику.

Существует множество методов борьбы с приступами изжоги. Большинство народных средств эффективно справляется с данным заболеванием не одно столетие. Они всегда есть под рукой в каждом доме. Снятие симптомов обойдется абсолютно не дорого.

Каждый человек может выбрать любой вариант устранения симптомов на свой вкус, и, отталкиваясь от того, какие компоненты не нужно покупать. Главное, чтоб опробованное средство не принесло вред и не вызывало аллергические реакции у организма.

Картофельный сок. Необходимо овощ очистить, пропустить через соковыжималку или превратить в кашицу с помощью терки и отжать через марлю. Получившийся сок принимать в свежем виде перед трапезой за двадцать минут по две столовые ложки. А также сырую картошку можно есть небольшими кусочками по тому же принципу.

Активированный уголь. При первых признаках появления изжоги необходимо принять активированный уголь (3 — 4 таблетки), запив его небольшим количеством чистой кипяченой воды. Чтобы средство быстрее всасывалось в желудке, в воду можно добавить оливковое масло (до 1 ч. ложки). Другие напитки в сочетании с углем снижают его эффективность.

ВАЖНО! Активированный уголь нельзя принимать несколько дней подряд. Он, как и многие народные средства, снимает дискомфортные ощущения на недлительный период.

Саму причину появления изжоги не решает. В редких случаях может вызывать аллергические реакции при взаимодействии с некоторыми медикаментами. А также регулярное применение активированного угля закрепляет стул.

Яблочный уксус. В 200 мл воды (кипяченая) добавляется одна столовая ложки яблочного уксуса (натуральный). Выпить жидкость необходимо перед самим приемом пищи.

Чудодейственный мед. Если Вы собираетесь употреблять продукты, что провоцируют приступы изжоги, то необходимо за 60 мин. до трапезы съесть мед (половина чайной ложки) или растворить его в теплом молоке или воде.

Для профилактики мед можно принимать десятидневным курсом по одной чайной ложке вместе с несладким чаем на завтрак.

При сильных приступах изжоги используют прополис. Его кипятят с молоком несколько минут. Принимать такое средство пару раз в день. А также сам прополис можно рассасывать по трети чайной ложки до приема пищи трижды в день.

Травяные сборы:

Достаточно эффективным средством является сбор из ромашки, мяты и мелиссы. Травы запариваются и настаиваются. Лучше это делать в термосе. Принимать сбор до еды по полстакана.
Для второго рецепта необходимо взять по одной столовой ложке корней девясила и сухого алоэ, две столовых ложки измельченных листьев винограда и четыре ложки цветков зверобоя. Травы смешать, залить литром чистой воды и кипятить 20 минут. Дать время настояться. После этого отвар процеживается. Принимают сбор также до еды по 100 мл.
Можно использовать такой сбор, который снимает также боли в желудке. Смешать по одной столовой ложке трав тысячелистника, зверобоя и сушеницы болотной, заливаются литром воды (крутой кипяток), настаивается 2 часа и процеживается. Пить по полстакана (4 – 5 раз в день).
Необходимо взять равные пропорции тысячелистника, корня аира и листьев подорожника. Все заливается кипятком и настаивается 2 – 3 часа. Принимается по ½ стакана несколько раз в течение дня (до еды).
Смешать зверобой (1 часть), душицу (2 части), листья подорожника (3 части), свежую молодую крапиву или ее верхушки из более молодых листьев (4 части). 1 ст. ложку заливают 2/3 стакана чистой воды. Довести до кипения. Дать время настояться. Далее сбор процеживается. Принимается перед приемами пищи за 15 – 20 минут.
Можно сделать отвар из равных пропорций зверобоя, корня солодки, тысячелистника, чистотела, ромашки. Все составляющие смешать. В один 200 мл кипятка добавляется 1 ст. ложка сбора, который должен настояться 2 часа. Принимать курсом месяц перед едой. Выпивать по одному стакану трижды раза в день перед основными приемами пищи.

ВАЖНО! Хоть подобные травы и дают положительное воздействие на организм человека, но они провоцируют повышение секреции пищеварительных желез. Это может привести к увеличению выработки соляной кислоты, что повлияет на приступы новой изжоги.

Калина красная. Для снятия изжоги используется варенье или отвар из коры калины. Варенье можно делать самостоятельно из плодов, собранных поздней осенью.

Самый быстрый рецепт варенья из плодов калины очень прост. Для этого килограмм свежих ягод нужно отделить от веточек и тщательно промыть. Опустить калину в кипящий сироп (1,5 кг сахара и 350 мл воды). Варить в течение 5 минут на небольшом огне, постоянно помешивая. Разлить в подготовленные стерилизованные баночки. Закатать.

Пусть не пугает наличие косточек в варенье. Они очень полезны для организма. Их можно есть тщательно разжевуя. Дополнительно калина понижает артериальное давление, улучшает работу сердца, повышает иммунитет. Принимается по одной столовой ложке, разбавленной в стакане воды.

Хорош отвар из коры красной калины. Для этого свежую кору (1 ст. ложка) заливают одним литром холодной кипяченой воды. Кипятят в эмалированной кастрюле на медленном огне в течение 15 минут. Снимают с огня. Кастрюлю укутывают теплым одеялом и дают остыть. Отвар процеживают и переливают в стеклянную емкость. Принимают такой отвар трижды в день до приема пищи (0,5 стакана). Хранить его необходимо под крышкой в холодном месте.

Мумие. Является отличным кислотно-нормализующим средством. Необходимо его применять курсом до месяца. Для этого маленькие части мумие разводят в теплом молоке. Принимать такое средство нужно утром натощак и вечером после ужина.

Горох. Для избавления от сильных приступов изжоги съедают несколько сухих горошин. Их предварительно нужно замочить в кипятке на полчаса. Такой способ в течение скорого времени снимает симптом, но может повлиять на появление изжоги заново. А также горох можно перемолоть в порошок. При приступах принимать маленькими дозировками (на кончике чайной ложки). Рассасывать до полного растворения.

Кальций. Мел, в состав которого входит кальций, оперативно справляется с изжогой. Но его постоянно принимать не стоит, так как слизистая оболочка подвергается раздражительному воздействию.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ! Кальций также часто применяется в общепринятой медицине и входит в состав многих лекарственных препаратах (антацидах), направленных на снятие изжоги.

Алоэ. Это растение прекрасно справляется с приступами изжоги, а также влияет на заживление и успокаивающе на слизистую оболочку. Алоэ вера принимают в виде напитка, который можно сделать не выходя из дома. Для этого нужно сок растения (чайная ложка) разбавить 200 мл воды. Принимается по полстакана за 30 мин. до еды.

Эффективным средством будет прием сока алоэ вера с отваром из корня аира. Для этого аир (1 ст. л.) необходимо залить кипятком (полтора стакана). Настаивается снадобье 20 минут, потом выдерживается 10 мин. на водяной бане, процеживается и остужается. Добавляется сок алоэ (1 ч. ложка). Такой отвар нужно принимать курсом в две недели по полстакана за 30 мин. до еды (1 или 2 раза в день).

Применение алоэ противопоказано в период беременности, онкологических заболеваниях и поражениях печени и почек.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Для лечебных целей растение алоэ вера выбирайте старше 2-х – 3-х лет.

Капуста. Необходимо съедать целый капустный лист перед сном. Этот народный метод поможет справиться с изжогой, вздутием живота, а также уберет бессонницу. Некоторые также используют капустный сок, который принимают по полстакана в утренние и вечерние часы.

Сельдерей. Многие избавляются от данной проблемы с помощью свежего корня сельдерея. Его превращают в кашицу с помощью терки и принимают как лекарство (2 ст. ложки) перед каждым приемом пищи.

Средства быстрого действия

Если большинство народных методов необходимо применять по схеме курсами в течение какого-то времени, то также существуют средства, которые почти моментально помогут избавиться от ощущения дискомфорта, связанного с появлением изжоги.

Щелочная вода. Ее стоит выпивать по одному стакану перед едой (за 1,5 часа). Уникальный химический состав воды благотворно влияет на систему пищеварения. Это хорошее средство, но подбирать минералку стоит индивидуально. Приобрести воду можно в аптеке и магазине. Против изжоги необходимо выбирать жидкость, в состав которой не входит гидрокарбонат. Она обычно выпускается в зеленых стеклянных бутылках.

ВАЖНО! Газированные напитки противопоказаны при изжоге, поэтому нужно заранее открыть бутылку, чтобы выпустить газ.

Соль. Решить проблему может обычная соль. Небольшое количество ее (щепотку) нужно рассосать. Когда соль попадает в организм, начинают выделяться кислые ферменты, нейтрализующие желчное воздействие.

Овес и ячмень. При использовании этих злаков 15 зерен заливают стаканом только что закипевшего молока. Дают остыть. За три часа до еды нужно прожевывать овес или ячмень, пока не останется во рту от него шелуха. Ее выплюнуть.

Можно использовать и такой способ. С вечера три столовые ложки овсяной крупы заливаются одним стаканом теплой воды и оставляется на ночь. Утром выпить эту жидкость, а крупу съесть с молоком. Употреблять курсом каждые две недели по 14 дней.

Настой дягиля. Сухой порошок дягиля (0,5 ст. ложки) заливается 200 мл. кипятка и настаивается до получаса. Принимается трижды в день.

Подсолнечные семечки, морковь, яблоко или финики. Эффективны в борьбе с недугом подсолнечные семечки, за неимением их можно взять тыквенные. Съедать зерна необходимо малыми дозами. Главное, чтобы семечки были свежими сырыми либо немного подсушенными. Жареные зерна не подходят.

Морковь также помогает. Принимается в виде свежевыжатого сока или натертая на терку.

А также от изжоги может помочь обычное яблоко. Но необходимо помнить, что в его составе тоже находятся кислоты. Поэтому после употребления яблока не позже чем через полчаса нужно принять пищу, невызывающую изжогу.

Несколько съеденных плодов сушеных фиников быстро устраняют проявления изжоги.

Грецкие орехи и миндаль. Несколько ядер одного или второго вида орехов справятся с проблемой. Можно их также употреблять в виде профилактики.

Яичная скорлупа. Принимается в виде порошка. Его можно разбавить водой (молоком) или проглотить и запить.

Приготовление порошка из скорлупы абсолютно не сложное. Для этого понадобятся свежие яйца. Лучше брать домашние. Яйца необходимо тщательно вымыть под теплой водой с натуральным хозяйственным мылом. Белок с желтком удаляется, а скорлупа вымывается изнутри. Ее нужно прокипятить в течение пяти минут. Дать высохнуть в течение нескольких часов, удалить тонкую пленочку и измельчить в ступке или кофемолке.

От вареного яйца также можно использовать скорлупу, но эффект будет более слабым. Многие верят в целебные свойства пасхальных яиц. Поэтому оставляют скорлупу после праздника.

ВАЖНО! Борьба с изжогой с помощью порошка из яичной скорлупы во время беременности — самое правильное решение!

Гречка. Крупу необходимо перебрать, тщательно промыть и просушить. Когда она полностью высохнет, нужно ее хорошенько прожарить и перетереть до порошкообразного состояния. Принимать маленькими дозами (на кончике ножа) 3 – 4 раза в день.

Растительное масло. При приступе следует выпить масло (1 ст. ложка). Оно подействует обволакивающе и поможет убрать изжогу.

Современные народные рецепты от изжоги

Не так давно были обнаружены и другие средства для снятия ощущения дискомфорта, связанным с приступами изжоги. Данные рецепты имеют право существовать, но ко многим из них необходимо подходить с осторожностью и не использовать регулярно.

Сладкое в помощь. Это может показаться забавным, но дискомфорт, связанный с изжогой, некоторые убирают с помощью такого приятного «лекарства» как мороженое, но оно не должно быть сильно холодным. Неприятный симптом исчезает благодаря молоку, которое входит в состав лакомства и действует обволакивающе. Этот метод можно использовать разово, так как регулярное употребление такого сладкого угощенья может навредить.

Сигаретный пепел. Многие спасаются от подобного дискомфорта с помощью сигаретного пепла, принимая его в небольших количествах и запивая водой. Этот метод имеет обратную сторону – состав пепла негативно влияет на организм человека и может вызвать рак. Даже курильщикам рекомендуется оставить вредную привычку, так как она усиливает приступы.

Лук с сахаром. Для использования этого средства нужно натереть на мелкой терке луковицу и смешать с сахарным песком в одинаковых пропорциях. Принимать через несколько часов после еды по одной столовой ложке. Получившуюся кашицу жевать до полного растворения во рту.

Содовая шипучка. Для ее изготовления необходимо смешать пищевую соду (0,5 ч. л.) с лимонной кислотой (1/4 ч. л.) в неполном стакане с водой. Принимать при сильных приступах.

Для приготовления второго вида шипучки нужно в стакан с водой положить по половине чайной ложки соды и натурального яблочного уксуса.

Для более приятного вкуса в напиток можно добавить немного сахара.

Оба вида шипучек пьются мелкими глотками.

Эти средства можно также использовать разово. Регулярное употребление соды может привести к обострению заболеваний пищеварительной системы.

Пряности. Для борьбы с недугом можно использовать некоторые пряности. Например, кардамон, куркума. Их можно добавлять как специю в основные блюда. Кроме решения данной проблемы, они помогают справиться со многими заболеваниями.

ВАЖНО! Существуют противопоказания применения кардамона – это язвенная болезнь таких органов как желудок и двенадцатиперстная кишка. У куркумы – гастрит и язва желудка.

Описание проявлений изжоги и факторов, которые ее провоцируют и усиливают, а также народных средств, что убирают неприятный симптом.

Каждый выбирает средство, которое ему приятней, удобней или быстрей применить. Необходимо помнить, что данные способы обычно снимают сам симптом изжоги, а не борются с самим заболеванием. Если подобные неприятные ощущения беспокоят регулярно, то стоит обратиться к врачу для установления причины, которая вызывает изжогу. Это может быть серьезное заболевание, игнорирование которого приведет к тяжелым последствиям.

Зачастую изжога, симптомы которой довольно неприятны для человека, сопровождает недуги желудка. Также она может проявиться после употребления еды при расстройствах нервно-психического характера. Изжога является ощущением жжения, которое появляется преимущественно в нижнем отделе пищевода. В него вбрасывается кислое желудочное содержимое. Это и обусловливает причину появления изжоги. Причиной возникновения жжения является повышенный уровень кислотности в желудке. Иногда это явление возникает вследствие особой чувствительности его слизистой оболочки. При этом кислотность в желудке и пищеводе понижена. В данной статье речь пойдет о том, как избавиться от изжоги в домашних условиях. Рассмотрим и народные методы, и лекарственные препараты. Беременным женщинам также будет интересно узнать, как избавиться от жжения в свой столь деликатный период.

Народные средства от изжоги

Избавление от изжоги в условиях дома проводится при помощи лекарственных растений, овощей и соков из них, а также некоторых других веществ. Способы и рецепты избавления от жжения в пищеводе прилагаются ниже.

Целебные растения против изжоги

Зола коры белой березы

При хронической изжоге нужно сжечь кору березы, а полученную золу употреблять по половине ложки (чайной) после еды, запивая водой.

Корень аира

Для того чтобы снять изжогу в домашних условиях, достаточно пожевать маленький кусочек вымытого и очищенного предварительно корневища аира, после чего его следует глотнуть. Можно запить при необходимости водой.

Настойки против изжоги

Настойка из семян аниса

Для тех, у кого жжение проявляется регулярно, лечение изжоги в домашних условиях рекомендуется проводить средством, приготовленным из 100 граммов истолченных семян аниса и литра водки. Соединенные компоненты нужно настаивать в течение 30 дней. После этого в полученную смесь следует всыпать примерно 300 грамм сахара и цедру лимона или молотую корицу по вкусу. Употреблять настойку нужно по 50 мл после приемов пищи.

Настойка из крестовидной горечавки

Корень растения следует вымыть и тщательно измельчить. Затем 50 граммов сырья нужно залить литром вина и оставить для настаивания примерно на три недели. Употреблять настой после процеживания рекомендуется ежедневно в количестве 50 мл перед едой за обедом.

Настои против изжоги

Настой из желтой горечавки

Чтобы осуществить лечение изжоги в домашних условиях, можно приготовить средство из 20 грамм корневища горечавки и стакана (200 мл) кипятка. Компоненты нужно соединить и настоять до остывания, процедить. Полученную жидкость следует принимать ежедневно перед приемом пищи в обеденное время.

Настой из дубровника пурпурного

Ежедневно нужно выпивать средство, приготовленное из дубровника в стадии цветения, которого потребуется 4 ложки (чайные), и стакана кипятка (200 мл). Выдерживать смесь следует до остывания, после чего ее нужно процедить.

Настой из золототысячника зонтичного

Нужно соединить траву золототысячника в количестве одной ложки (столовой) с двумя стаканами (400 мл) кипятка и оставить для настаивания на полчаса. После этого средство следует процедить и принимать по 100-150 мл трижды в день на протяжении двух месяцев. Употреблять настой рекомендуется за 1,5 часа до приемов пищи.

Овощи против изжоги

Картофель

Как избавиться от изжоги в домашних условиях при помощи картофеля? Да очень просто. Нужно всего лишь выжать из сырого картофеля сок и принимать его по 3-4 раза в течение каждого дня по четверти стакана перед приемами пищи (за 15-20 минут). Спустя 2-3 недели такого способа лечения изжога отступит надолго.

Щавель

Для избавления от жжения в кишечнике достаточно натощак съедать немного щавеля в сыром виде.

Прочие средства против изжоги

Сода

При помощи пищевой соды можно погасить изжогу довольно быстро. Для этого щепотку карбоната натрия следует растворить в половине стакана теплой воды (кипяченой) и выпить смесь медленно маленькими глотками.

Гречка

Предварительно вымытую и высушенную гречневую крупу требуется тщательно измельчить, например, при помощи кофемолки, до состояния порошка. Употреблять от изжоги полученную муку нужно по 3 или 4 раза в течение каждых суток. Количество порошка для одного приема - на кончике чайной ложки.

Мумие

Для употребления мумие от изжоги нужно 0,2 грамма порошка соединить с одной ложкой (столовой) воды, молока, меда или чая, тщательно перемешать. Употреблять средство рекомендуется дважды в день. Избавление от изжоги произойдет через 10-15 дней.

Как лечить изжогу: рецепты Ванги

Как известно, всемирно знаменитая пророчица Ванга еще помогала людям исцеляться от недугов. В арсенале ее рецептов есть и такие, которые помогают быстро и надежно избавиться от изжоги.

Отвары

Отвар из корня солодки

Для приготовления отвара понадобится корень солодки в количестве 10 грамм и корки от одного апельсина. Эти компоненты нужно соединить с двумя стаканами (400 мл) кипятка и выдержать на огне до выпаривания половины жидкости. Затем к полученному отвару следует добавить 60 граммом меда и принимать средство на протяжении месяца по одной ложке (чайной) за 15 минут до приемов пищи трижды в течение каждого дня.

Отвар из сбора трав

Для отвара понадобится: корень алтея, лист подорожника, плоды тмина, зверобой, трава душицы. Все компоненты в измельченном виде нужно соединить в равных пропорциях. Одну ложку (столовую) сбора следует соединить с 200 мл воды, закипятить и проварить четверть часа. Полученное средство рекомендуется употреблять перед едой (за 15-20 минут) по 4 раза в течение суток.

Настои

Настой семени льна

Для приготовления средства от изжоги, которая возникает в основном вечером, нужно семена льна в количестве 2 ложек (столовых) соединить с половиной стакана (50 мл) кипятка, настоять 2-3 часа и процедить. Жидкость нужно употреблять в теплом виде по 100 мл (половине стакана) перед сном.

Настой из сбора трав № 1

Чтобы приготовить это средство, нужно взять в равных долях измельченные цветы ромашки, траву чистотела, корень солодки, тысячелистник, зверобой. Сбор в количестве 10 грамм следует соединить с крутым кипятком (200 мл) и настоять 2-3 часа. Употреблять настой рекомендуется по стакану за 30 минут до еды по 2-3 раза в течение суток.

Настой из сбора трав № 2

Нужно взять зверобой, мелиссу, листья подорожника, крапиву и душицу в пропорции 1: 4: 3: 2: 2. Одну ложку (столовую) сбора следует настоять с 70 мл кипятка 2-3 часа. Употреблять средство требуется 4 раза в течение дня по 2 ложки (столовыЕ) за четверть часа до еды.

Прочие рецепты Ванги

Для избавления от изжоги можно приготовить напиток на основе корня аира. Его потребуется одна ложка (чайная) в измельченном виде. Корень нужно соединить с 10 граммами мела (порошка) и третью стакана нагретой воды. Употреблять такой напиток следует трижды каждый день перед приемами пищи (за 15-20 минут).

Не знаете, как избавиться от изжоги в домашних условиях? По совету Ванги это неприятное ощущение можно прекратить, употребив мятные капли или магнезию с водой. Также помогает от изжоги размоченный в воде высушенный горох (ни в коем случае не вареный).

Диетический рацион от изжоги

Вас мучает изжога? Что делать в таком случае, чтобы избавиться от нее надолго? В первую очередь следует пересмотреть свой рацион. Неправильное питание является наиболее частой причиной хронической изжоги.

Спровоцировать приступ изжоги может употребление острой, жирной, жареной пищи. Следовательно, чтобы избавиться от неприятного ощущения, нужно отказаться от употребления таких продуктов. Тем более если у человека имеются недуги кишечника и желудка. Также привести к возникновению изжоги могут острые приправы, шоколад, помидоры, кислые ягоды.

Из жидкостей не рекомендуется употреблять напитки, содержащие газы и алкоголь, крепкий чай или кофе. Отказаться стоит также и от сахара в больших количествах, так как он способствует усиленному, активному выделению кислоты в желудке.

Чтобы избавиться от изжоги, следует отдавать предпочтение при употреблении пищи продуктам, которые содержат богатый запас сложных углеводов. К таким относится, например, хлеб с отрубями, бурый рис и макароны, созданные из пшеницы твердых сортов.

Правила питания при изжоге

Для людей, систематически страдающих изжогой, чрезмерно важно регулярно и правильно питаться. Еду нужно употреблять небольшими порциями, не менее 6 раз в течение дня. Это поспособствует нормализации процесса выработки сока в желудке. Правилом должно стать питание в медленном темпе. Каждый прием еды нужно растягивать минут на 20-30. То есть требуется тщательно и длительно, неспеша пережевывать пищу.

Для предотвращения приступов изжоги натощак рекомендуется употреблять гречневую кашу. В случае же ее внезапного появления можно съесть небольшую порцию сырой моркови, измельченной при помощи мелкой терки. Это быстро купирует приступ.

Образ жизни для предотвращения изжоги

Чтобы понять, как избавиться от изжоги в домашних условиях, следует обратить внимание на некоторые свои привычки. Если вы любите полежать после приема пищи, то горизонтальное состояние туловища ускоряет процесс попадания кислоты в пищевод из желудка. Лучше немного прогуляться, чтобы задержать ее в положенном месте. Поэтому если изжога наблюдается постоянно, то не стоит отдыхать лежа после еды. Если все же есть такая необходимость, то нужно облокотиться спиной на приподнятую сантиметров на 15 подушку.

Еще одной причиной, усиливающей симптомы изжоги, является курение. Поэтому для предотвращения приступов нужно отказаться от этой привычки. Свести количество сигарет, выкуриваемых за день, нужно к минимуму.

Неврозы также могут стать причиной изжоги как разовой, так и хронической. Нужно постараться нервничать как можно меньше и контролировать свое чувство страха.

Как спастись от изжоги во время беременности

При возникновении приступов изжоги в период беременности в первую очередь следует откорректировать режим питания будущей мамы и ее образ жизни. Это будет полезно и безопасно сравнительно с медикаментами на любом сроке. Довольно часто, когда появляется изжога во время беременности, женщины пробуют справляться с такой проблемой, употребляя соду. Такой способ дает кратковременное облегчение. Последующий приступ может быть гораздо сильнее предыдущего. Многим беременным избавиться от изжоги помогают семена подсолнуха. Некоторые будущие мамы, страдающие от изжоги, даже специально носят их всегда при себе.

В любом случае если изжога преследует в период беременности, рекомендуется обратиться к доктору.

Препараты от изжоги во время беременности

Наиболее популярные средства для прекращения изжоги - антацидные препараты. Во время беременности следует отдавать предпочтение тем из них, которые не проникают в слизистую. К ним относятся: «Маалокс», «Ренни», «Фосфалюгель». Благодаря им кислотность в желудке нормализуется. Его стенки обволакиваются активными веществами лекарства, что способствует прекращению изжоги через несколько минут после употребления. Если принимать от изжоги препараты-антациды, то не всасываются в организм не только их действующие вещества, но и прочие полезные.

Назначать препараты от изжоги, тем более в период беременности, должен исключительно врач, основываясь на деталях симптомов. Это явление довольно неприятно переносить в столь нелегкий промежуток жизни. Но радует тот факт, что на развитии плода в утробе будущей мамы изжога не отражается.

Действие антацидных препаратов

Как было сказано выше, антацидные препараты оказывают нейтрализующее действие на кислоту, входящую в структуру желудочного сока. Она необходима для нормального функционирования ферментов, которые отвечают за полноценное переваривание белка, поступающего в организм человека из пищи. Помимо всего прочего, применяемые от изжоги лекарства-антациды блокируют процесс размножения бактерии хеликобактер, являющейся фактором развития язвы и гастрита.

Такие медицинские препараты производятся в виде порошка для растворения в воде или густого геля. Антациды обволакивают слизистую желудка, что препятствует действию на нее кислоты. В общем, такие лекарства от изжоги практически безопасными для здоровья. Но в них содержится магний, оказывающий послабляющее действие, и алюминий, который может привести к запору. Поэтому длительное употребление этих препаратов не рекомендуется.

Здравствуйте, дорогие читатели! В крупном городском мегаполисе все под рукой: круглосуточные аптеки, центры платного обследования и поликлиники с врачами. Однако проблемы со здоровьем могут случиться вдали от цивилизации, к примеру, изжога. Как поступить в данной ситуации? Как самостоятельно справиться с недугом? Что помогает от изжоги? В решении данной проблемы есть несколько простых советов, о которых вы узнаете в данном обзоре статьи.

Изжога – это повышенная кислотность желудка, иногда особенная чувствительность желудка при пониженной кислотности и слизистой оболочки пищевода. С чувством жжения в пищеводе сталкиваются примерно 40% населения. Проблема может быть временной или постоянной, однако в любом случае симптомы неприятные и требуют вмешательства. Для решения данного недуга имеются специальные препараты, но также можно себе помочь эффективными народными методами, которые нормализуют кислотность желудка.

Дискомфортное состояние может сопровождаться не только болезнями желудка или быть вызвано неправильным питанием, но и различными заболеваниями. Приступы случаются при язвенной болезни, остеохондрозе, гастрите, заболеваниях поджелудочной железы. Иногда это причина отравления или признак нервных нарушений. Также встречаются случаи изжоги при беременности.

При гастрите воспаляется слизистая желудка, а острая форма сопровождается тошнотой, рвотой и болью в животе. В случае хронического гастрита боль проявляется чувством тяжести под ложечкой.
Язвенная болезнь на поверхности слизистой кишечника или оболочки желудка образует язвы. В хронической форме недуг проявляется систематической изжогой, светлым налетом на языке и отрыжкой пищей.
При приеме пищи в случае шейного и грудного остеохондроза часто ощущается комок в пищеводе, который давит в спине или за грудиной. Грудной остеохондроз является причиной отрыжки, диареи, изжоги, запора, вздутия живота.
В случае гепатита симптомами заболевания считается моча темного цвета, желтые склеры глаз, появление изжоги, рвоты, тошноты, горечи во рту.
Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. Данное заболевание диагностируется при смещении верхней части желудка в грудную полость. Жалобы появляются на болезненные чувства, когда желудочный сок жжет пищевод.
Во время беременности меняется уровень гормонов, нарастает масса тела, увеличивающаяся матка поджимая желудок и происходят прочие изменения женского организма. Все эти симптомы могут вызывать данный недуг.

Другими причинами могут быть :

переедание , особенно жирной или острой пищи , газированных напитков ,
длительная нервная обстановка на работе или в семье ,
курение , прием алкоголя,
прием некоторых лекарств , у которых имеется побочное действие в виде изжоги ,
заболевания печени и дискинезия желчевыводящих путей ,
тяжелая физическая нагрузка, сопровождающаяся частыми наклонами вперед.

Иногда бывают случаи , что люди путают изжогу со жгучей болью в груди , которая может быть признаком стенокардии или инфаркта миокарда . В таких ситуациях врачи рекомендуют принять таблетку нитроглицерина или валидола . Если боль возникла вследствие ишемии сердечной мышцы , то боль обычно проходит . Что делать при сердечной боли , более подробно у меня написано .

Если вы длительное время испытываете чувство изжоги и постоянно пытаетесь от нее избавиться , покупая лекарства в аптеке или применяя народные средства , то вы поступаете неправильно . Как вы уже узнали выше , что изжога является симптомом многих болезней . И если не лечить причину изжоги , то могут возникнуть неприятные последствия .

При постоянном попадании в пищевод соляной кислоты из желудка может привести к гастроэзофагальной рефлюксной болезни , синдрому Баретта , которые в последствии могут привести к язвам в пищеводе , с последующими кровотечениями и даже к онкологии .

Как лечить изжогу в домашних условиях

Предлагаю вашему вниманию самые эффективные методы лечения изжоги в домашних условиях. Эти народные средства лечения изжоги проверены многими людьми, они неплохо помогают.

- Быстро устранить недуг поможет щепотка пищевой соды разведенной в 200 мл теплой кипяченой воды. Раствор выпивается теплым, по 3 небольших глотка в минуту. Но подобный способ при частом использовании со временем вызывает еще большее раздражение слизистой желудка, приступы изжоги могут чаще повторяться и вызывать еще более неприятные ощущения.
- Еще одно эффективное и быстрое средство от сильного приступа – . Из листьев растения выдавливают 1 ч.л. сока, разбавляют 10 мл кипяченой воды и пьют при проявлении первых симптомов.
- Быстро, приятно и эффективно избавит от дискомфорта 1 ст.л. подсолнечного масла.
- Погасить недуг поможет маленький кусочек корневища аира. Его нужно пожевать или целиком проглотить и запить водой комнатной температуры.
- Если дискомфорт часто мучает, то можно приготовить настойку и употреблять ее после каждого приема пищи по 1 маленькой рюмочке. Для этого истолченные семена аниса заливают 1 л водки и настаивают месяц. По вкусу в ликер можно добавить щепотку корицы или цитрусовую кожуру.
- При упорном жжении применяют по 0,5 ч.л. золы коры белой березы и запивают водой.

Быстро снять дискомфорт поможет теплое молоко, теплая минеральная вода, кефир или жженая магнезия.
Неплохо устраняет болезненные ощущения гречка. Крупу обжаривают до темно-коричневого цвета, толкут и просеивают. Употребляют по щепотке трижды в сутки.
Неплохое лекарство для профилактики болезни – толченые грецкие орехи. Их рекомендуют принимать по 1 ст.л. один раз в день.
Эффективное народное средство – . Очищенные клубни трутся на терке и отжимается сок, который выпивается в свежеприготовленном виде по 2 ст.л. за полчаса до еды.
Помочь снять приступ поможет чай с листочками мяты. Траву обыкновенно заваривают и пьют трижды в день.
Одним из лучших домашних средств является яблочный уксус. Средство готовится из 1 ч.л. уксуса и 100 мл воды. Пьется небольшими глотками при обострении.
Неплохой эффект для устранения изжоги оказывают тыквенные или подсолнечные семечки. Чтобы прошла изжога, достаточно съесть 20 тыквенных или 30 подсолнечных семечек.

Но знайте, что постоянно пользоваться этими средствами нельзя., они устраняют только симптом. Узнайте причину изжоги, вылечите основное заболевание, тогда и изжога не будет вас больше мучать.

Лучший антацид от изжоги - правильная пища

Антациды - лекарственное средство, которое нейтрализует соляную кислоту в желудке, а лучший антацид - пища. Чтобы избавиться от боли следует правильно питаться.

Основная причина изжоги – неправильное питание. Жирная пища, жареные блюда, острая еда, провоцируют ее проявления. Алкоголь, газированные напитки, крепкое кофе и чай – напитки, от которых следует отказаться. Исключить или хотя бы уменьшить на половину желательно сырые фрукты и овощи. Сахар усиливает выделение желудочной кислоты – его пытайтесь употреблять меньше.

Для людей страдающих систематической изжогой важно хорошо и регулярно питаться, т.к. избыток соляной кислоты надо чем-то «обезвреживать». Режим дня надо построить, чтобы каждые 2 часа были незначительные перекусы. То есть пища принимается 6 раз в день небольшими порциями.

В диету нужно включить продукты со сложными углеводами (хлеб с отрубями, бурый рис, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы). Это приводит в норму выработку желудочного сока.

Нежелательно пить воду до еды или сразу после приема пищи, т.к. большой объем жидкости в желудке начинает вырабатывать кислоты, провоцирующие появление изжоги. Кофе или чай лучше пить через час после трапезы. Но если свои привычки сложно поменять, то кофе рекомендуется разводить молоком, оно успокаивает раздражающее действие кофеина.

Если правильная пища не помогает устранить чувство изжоги, то можно принимать препараты с невсасывающимися антацидами. Они всасываются в кровь и дают эффект подобно соде – рикошетно повышают кислотность. Невсасывающиеся антациды: Алмагель, Гастал, Ренни, Рутацид, Тальцид.

Первое, что нужно помнить – не принимать горизонтальное положение сразу после приема пищи. Когда человек находится в лежачем положении, то кислоте проще из желудка попасть в пищевод. Но если хочется прилечь, то подушку поднимите на 15 сантиметров.

Еще одна из причин, усиливающая симптомы болезни – курение. Количество выкуренных сигарет постарайтесь уменьшить до минимума, лучше вообще . Также постарайтесь меньше нервничать, т.к. неврозы вызывают изжогу.

Если вас мучают постоянные приступы изжоги, необходимо правильно принимать пищу, поскольку быстрое проглатывание пищи и разговор во время еды также вызывает чувство изжоги. При разговоре или быстром поедании пищи заглатывается воздух, который усиливает изжогу

Если возникла изжога, а под рукой не оказалось никаких лекарственных или народных средств, попробуйте скушать что-то мягкое и обволакивающее стенки желудка: это может быть любая слизистая или мягкая каша, картофельное пюре, несладкий кисель, банан.

Дорогие читатели, что помогает от изжоги, теперь вы знаете. Главное, придерживаться правильного питания и следовать тем полезным советам, о которых я упомянула в этой статье.

Дорогие мои читатели! Я очень рада, что вы заглянули ко мне на блог, спасибо вам всем! Была ли вам была интересна и полезна эта статья? Напишите, пожалуйста, свое мнение в комментариях. Очень хочется, чтобы вы также поделились этой информацией со своими друзьями в соц. сетях.

Я очень надеюсь, что мы с вами еще долго будем общаться, на блоге будет еще много интересных статей. Чтобы их не пропустить, подпишитесь на новости блога.

Будьте здоровы! С вами была Таисия Филиппова.

Изжога для многих людей – привычный симптом. И хотя она приносит большой дискомфорт, нарушает качество жизни и может вызвать осложнения, многие люди не относят ее к опасным состояниям. На самом деле изжога часто свидетельствует о тяжелых заболеваниях и требует серьезного лечения.

Что такое изжога, и почему она возникает?

Жгучая боль за грудиной, усиливающаяся после еды и иногда сопровождающаяся кислым привкусом во рту, называется изжогой. Причин ее возникновения много, а механизм один. Такие ощущения возникают в результате заброса содержимого желудка обратно в пищевод. В желудке содержится большое количество соляной кислоты, которая раздражает чувствительную слизистую оболочку пищевода. Это и вызывает неприятные ощущения за грудиной. Если содержимое желудка попало в ротовую полость, то ощущается кислый привкус во рту.

В норме такие забросы (рефлюксы) периодически могут возникать, что не является патологией. Если же жалобы повторяются, доставляют большой дискомфорт пациенту, на слизистой оболочке пищевода при обследовании обнаруживаются изменения, тогда следует сказать, что развивается болезнь, названная гастроэзофагальной. Развитие этой болезни чаще происходит у людей стрессовых профессий, у беременных женщин, у людей, работающих в положении наклоненного вперед туловища, у тучных людей.

Чем грозит изжога, если ее не лечить?

Кровотечение. Соляная кислота очень агрессивна для слизистой оболочки пищевода, поэтому при длительном воздействии может привести к разрушению его стенок, повреждению кровеносных сосудов и возникновению кровотечения. Проявляется это кровавой рвотой или стулом черного цвета.
Сужение пищевода. В результате заброса кислого содержимого из желудка в пищевод, возникает рефлекторное сокращение последнего.
Язвенное поражение слизистой оболочки пищевода. Соляная кислота очень агрессивна для клеток. Постоянно контактируя со слизистой, она вызывает язвенный процесс.
Рак пищевода. Любой язвенный процесс может перейти в опухолевый.

Избавиться от изжоги помогут несколько правил:

Принимать пищу следует небольшими порциями каждые 2 – 3 часа. Пища должна быть не горячей и не холодной. Она не должна содержать пряностей и специй.
Пить жидкость нужно за час до или после еды. Лишняя жидкость увеличивает объем в желудке, что приводит к усиленному выбросу соляной кислоты.
Употреблять фрукты нужно строго до еды, а не после. Сокогонное действие фруктов провоцирует излишнее выделение соляной кислоты и увеличивает изжогу.
Идеально, если пациент откажется от чая и кофе. Если же это невозможно (ввиду крепких привычек), то кофе нужно разбавлять молоком, что уменьшит его агрессивное воздействие на желудок.
Пища должна быть свежей и качественной.
Не применять в качестве лечебного средства препараты нестероидного противовоспалительного ряда. Это Аспирин, Нимесулид (Нимесил, Нимид), Диклофенак натрия. Эти препараты часто употребляются при боли, воспалении или повышении температуры и очень агрессивно воздействуют на слизистую оболочку желудка. Если применять лекарство обязательно, то лучше это делать после еды и строго по назначению врача.

Диета при изжоге

Лечение изжоги в домашних условиях, в первую очередь, начинается с налаживания диеты. Существует перечень продуктов и напитков, которые расслабляют мышцы пищеводно-желудочного сфинктера. При сокращении этой мышцы попадание желудочного содержимого в пищевод предотвращается, при ее расслаблении – попаданию соляной кислоты в пищевод ничего не препятствует. К продуктам, расслабляющим сфинктер пищевода, относятся:

шоколад;
цитрусовые;
жареные продукты;
томатный сок;
горький перец;
алкоголь;
кофе.

жареный картофель, картошка фри;
жареное мясо, котлеты, копченое мясо;
мороженое, жирные сорта сыра и творога, сметана;
мясные и грибные бульоны, борщ с поджаркой;
пирожные, крем;
чипсы и газированные напитки;
семечки, орехи.

Продукты, разрешенные при изжоге:

фрукты и овощи (бананы, яблоки, отварной картофель, морковь, брокколи);
нежирные сорта мяса (говядина, куриная грудка, кролик);
нежирная рыба (окунь, карась) в запеченном или отварном виде;
нежирные молочные продукты (сыр, обезжиренная сметана и творог);
кисель, мармелад.

Нужно помнить, что убрать изжогу в момент обострения очень трудно. Намного легче предотвратить возникновение неприятных ощущений за грудиной с помощью диеты и рекомендуемых правил в режиме питания.

Возможно ли бороться с изжогой дома?

Если изжога возникает после употребления определенных продуктов, то врачи рекомендуют составить пищевой дневник. Каждый прием пищи нужно записывать по времени. Моменты, когда появляется изжога, тоже необходимо отмечать. Отслеживая взаимосвязь продуктов с появлением изжоги, можно корректировать диету.
Возникновение изжоги связано с высокой кислотностью желудочного содержимого. Учитывая это, предотвратить жжение за грудиной возможно употреблением щелочных жидкостей. Через 30 – 40 минут после приема пищи можно выпить стакан молока или щелочной воды без газа. Это немного снизит кислотность в желудке, что помогает от изжоги.
Щелочную воду можно употреблять в течение дня, исключая время перед сном. Обязательно выпускать из нее газ. Регулярное употребление такой воды помогает вылечить изжогу.
Эффективное средство от изжоги – это измельченная яичная скорлупа. Порошок из скорлупок яиц можно использовать как скорую помощь во время приступа изжоги.
Можно всегда под рукой держать жевательную резинку с фруктовым привкусом. Она будет усиливать слюноотделение, что косвенно снижает кислотность желудочного сока. Не рекомендуют ментоловую жвачку. Мята расслабляет пищеводно-желудочный сфинктер.
Всегда доступное домашнее средство от изжоги – это сок сырого картофеля. Для улучшения вкуса его можно смешать с другим сладким соком. Быстро устраняет жжение и оказывает лечебное действие на слизистую желудка.
Устранить изжогу в домашних условиях также можно гречневым порошком. Крупу измельчают, просеивают и принимают на кончике ножа 3 – 4 раза в день.
Во время приступа изжоги можно принять раствор пищевой соды. Щепотку растворить в стакане теплой воды и выпить. Но следует помнить, что регулярное употребление соды стойко понижает кислотность желудочного сока, что может привести к гастриту.

Как лечить изжогу лекарственными средствами?

Если человек мечтает навсегда избавиться от нестерпимого жжения в области пищевода, то необходимо обратиться к специалисту. Врач назначит лечение, а доступные домашние средства будут только в помощь. Медикаментозная терапия направлена на сокращение эпизодов изжоги, на защиту слизистой оболочки пищевода от соляной кислоты и снижение повреждающих свойств желудочного содержимого.

Быстро и эффективно снять изжогу помогают антациды. Это препараты, обволакивающие поверхность желудка и пищевода, защищая ее от агрессивного воздействия соляной кислоты. К ним относятся Маалокс, Фосфалюгель, Альмагель. Также широко применяются препараты из группы ингибиторов протонной помпы (Омепразол или Омез, Пантопразол, Рабепразол). Гастроэнтерологи в комплексе с предыдущими препаратами назначают прокинетики. Это препараты, улучшающие моторику желудка. К ним относятся Мотилиум и Эспумизан.

Как можно предотвратить возникновение изжоги. Профилактика

пища в желудок должна попадать тщательно измельченная и пережеванная;
соблюдать рекомендуемую диету;
после еды не принимать горизонтальное положение;
после приема пищи прогуливаться на свежем воздухе;
спать нужно с приподнятым на 450 головным концом;
не затягивать пояс, не носить ремень;
следить за весом (ожирение учащает случаи возникновения изжоги);
последний раз есть за три часа до сна;
не пить напитки сразу после еды;
отказаться от вредных привычек (алкоголь, курение);
не заниматься физическими упражнениями и гимнастикой сразу после еды.