Kiek laiko gyvena nervų ląstelės? Ar atkuriamos nervų ląstelės? Neuronų mirties neišvengiamybė arba kodėl nervų ląstelės neatsigauna

Kaip sakė Leonido Bronevojaus herojus, rajono gydytojas: „ galva yra tamsus objektas ir jo negalima apžiūrėti...“ Nors kompaktišką nervinių ląstelių rinkinį, vadinamą smegenimis, neurofiziologai tyrinėjo jau seniai, mokslininkams kol kas nepavyko gauti atsakymų į visus su neuronų funkcionavimu susijusius klausimus.

Klausimo esmė

Prieš kurį laiką – iki praėjusio šimtmečio 90-ųjų buvo tikima, kad neuronų skaičius žmogaus organizme turi pastovią vertę ir, praradus, pažeistus galima atkurti. nervų ląstelės smegenys neįmanoma. Iš dalies šis teiginys išties yra teisingas: vystantis embrionui, gamta pakloja didžiulį ląstelių rezervą.

Dar iki gimimo naujagimis dėl užprogramuotos ląstelių mirties – apoptozės – netenka beveik 70% susiformavusių neuronų. Neuronų mirtis tęsiasi visą gyvenimą.

Nuo trisdešimties metų šis procesas suaktyvėja – žmogus kasdien netenka iki 50 000 neuronų. Dėl tokių netekčių seno žmogaus smegenys sumažėja apie 15%, lyginant su jų tūriu jaunystėje ir suaugus.

Būdinga, kad mokslininkai šį reiškinį pastebi tik žmonėms– kitiems žinduoliams, įskaitant primatus, su amžiumi susijęs smegenų sumažėjimas ir dėl to senatvinė demencija nematomas. Taip gali būti dėl to, kad gyvūnai gamtoje neišgyvena iki senatvės.

Mokslininkai mano, kad senstantis smegenų audinys natūralus procesas, nustatytas gamtos, ir yra žmogaus įgyto ilgaamžiškumo pasekmė. Nemažai organizmo energijos išeikvojama smegenų veiklai, todėl kai didinti aktyvumą nebereikia, gamta sumažina smegenų audinio energijos sąnaudas, išeikvodama energiją kitų organizmo sistemų palaikymui.

Šie duomenys iš tiesų patvirtina visuotinį posakį, kad nervų ląstelės neatsinaujina. Kodėl, jei organizmui normalioje būsenoje nereikia atkurti negyvų neuronų – ląstelių atsargų yra daugiau nei pakankamai visam gyvenimui.

Pacientų, sergančių Parkinsono liga, stebėjimai parodė, kad klinikinės apraiškos ligos atsiranda, kai miršta beveik 90% tarpinių smegenų neuronų, atsakingų už judesių kontrolę. Kai neuronai miršta, jų funkcijas perima kaimyninės nervų ląstelės. Jie didėja ir sudaro naujus ryšius tarp neuronų.

Taigi, jei žmogaus gyvenime "...viskas vyksta pagal planą", genetiškai nulemtais kiekiais prarasti neuronai neatkuriami – tai tiesiog nebūtina.

Tiksliau, atsiranda naujų neuronų formavimasis. Visą gyvenimą nuolat gaminasi tam tikras skaičius naujų nervinių ląstelių. Primatų, įskaitant žmones, smegenys kasdien pagamina kelis tūkstančius neuronų. Tačiau natūralus nervų ląstelių praradimas vis tiek yra daug didesnis.

Tačiau planas gali suklysti. Gali įvykti didžiulė neuronų mirtis. Žinoma, ne dėl trūkumo teigiamų emocijų, ir, pavyzdžiui, dėl mechaninių pažeidimų traumų metu. Čia atsiranda gebėjimas regeneruoti nervines ląsteles. Mokslininkų tyrimai įrodo, kad galima persodinti smegenų audinį, kai transplantacija ne tik neatmetama, bet ir donorų ląstelių pridėjimas lemia sveikimą. nervinis audinys Gavėjas.

Teri Wallis precedentas

Be eksperimentų su pelėmis, Terry Wallis atvejis, kuris praleido laiką komoje po sunkios ligos. autoįvykis dvidešimt metų. Gydytojams diagnozavus vegetacinę būseną, giminaičiai atsisakė pašalinti Terry nuo gyvybę palaikančių priemonių.

Po dvidešimties metų pertraukos Terry Wallis atgavo sąmonę. Dabar jis jau gali ištarti prasmingus žodžius ir juokauti. Palaipsniui atsistato kai kurios motorinės funkcijos, nors tai apsunkina tai, kad per tokį ilgą neveiklumo laikotarpį atrofuojasi visi vyro kūno raumenys.

Mokslininkų atlikti Terry Wallis smegenų tyrimai rodo fenomenalius reiškinius: Terry smegenyse auga naujos nervinės struktūros, kurios pakeistų avarijos metu prarastas struktūras.

Be to, naujų formacijų forma ir vieta skiriasi nuo įprastų. Atrodo, kad smegenys augina naujus neuronus ten, kur jaučiasi patogiausiai, o ne bando pakeisti tuos, kurie prarasti dėl traumos. Eksperimentai, atlikti su vegetatyvinės būklės pacientais, įrodė, kad pacientai geba atsakyti į klausimus ir atsakyti į užklausas. Tiesa, tai galima užfiksuoti tik pagal veiklą smegenų sistema naudojant magnetinio rezonanso tomografiją. Šis atradimas gali radikaliai pakeisti požiūrį į ligonius, papuolusius į vegetatyvinę būseną.

Didinti mirštančių neuronų skaičių gali palengvinti ne tik ekstremalios situacijos kaip trauminiai smegenų sužalojimai. Stresas, Ne tinkama mityba, ekologija – visi šie veiksniai gali padidinti žmogaus prarastų nervinių ląstelių skaičių. Streso būsena taip pat sumažina naujų neuronų susidarymą. Stresinės situacijos, patiriamos intrauterinio vystymosi metu ir pirmą kartą po gimdymo, gali sukelti nervinių ląstelių skaičiaus sumažėjimą tolimesniame gyvenime.

Kaip atkurti neuronus

Užuot susimąsčius, ar išvis įmanoma atkurti nervines ląsteles, galbūt verta apsispręsti – ar verta? Profesoriaus G. Hüther pranešime pasauliniame psichiatrų kongrese buvo kalbama apie naujokų stebėjimą vienuolyne Kanadoje. Daugeliui stebėtų moterų buvo daugiau nei šimtas metų. Ir visi jie pasižymėjo puikia psichikos ir psichine sveikata: būdingų degeneracinių senatviškumo pakitimų jų smegenyse nerasta.

Profesoriaus teigimu, prie neuroplastiškumo – smegenų regeneracijos gebėjimo – palaikymo prisideda keturi veiksniai:

socialinių ryšių ir draugiškų santykių su artimaisiais stiprumas;
gebėjimas mokytis ir šio gebėjimo įgyvendinimas visą gyvenimą;
pusiausvyra tarp to, kas norima, ir to, kas yra tikrovėje;
stabili pasaulėžiūra.

Visus šiuos veiksnius turėjo vienuolės.

Nervų sistema yra sudėtingiausia ir mažai ištirta mūsų kūno dalis. Jį sudaro 100 milijardų ląstelių – neuronų ir glijos ląstelių, kurių yra maždaug 30 kartų daugiau. Iki šiol mokslininkai sugebėjo ištirti tik 5% nervų ląstelių. Visa kita vis dar yra paslaptis, kurią gydytojai bando išspręsti bet kokiomis priemonėmis.

Neuronas: struktūra ir funkcijos

Neuronas yra pagrindinis struktūrinis nervų sistemos elementas, išsivystęs iš neurofektorių ląstelių. Nervų ląstelių funkcija yra reaguoti į dirgiklius susitraukimu. Tai ląstelės, gebančios perduoti informaciją naudojant elektrinius impulsus, chemines ir mechanines priemones.

Vykdomąsias funkcijas atliekantys neuronai yra motoriniai, sensoriniai ir tarpiniai. Jutimo nervinės ląstelės perduoda informaciją iš receptorių į smegenis, motorinės ląstelės – į raumenų audinį. Tarpiniai neuronai gali atlikti abi funkcijas.

Anatomiškai neuronai susideda iš kūno ir dviejų tipų procesų – aksonų ir dendritų. Dažnai yra keli dendritai, jų funkcija – užfiksuoti signalus iš kitų neuronų ir kurti ryšius tarp neuronų. Aksonai yra skirti perduoti tą patį signalą kitoms nervų ląstelėms. Išorėje neuronai yra padengti specialiu apvalkalu, pagamintu iš specialaus baltymo – mielino. Jis linkęs atsinaujinti per visą žmogaus gyvenimą.

Kaip tai atrodo to paties perdavimas nervinis impulsas ? Įsivaizduokime, kad uždedate ranką ant karštos keptuvės rankenos. Tuo metu reaguoja pirštų raumenų audinyje esantys receptoriai. Naudodami impulsus, jie siunčia informaciją į pagrindines smegenis. Ten informacija „suvirškinama“ ir susidaro atsakas, kuris siunčiamas atgal į raumenis, subjektyviai pasireiškiantis deginimo pojūčiu.

Neuronai, ar jie atsigauna?

Dar vaikystėje mama mums sakydavo: pasirūpink nervų sistema, ląstelės neatsinaujina. Tada tokia frazė nuskambėjo kiek bauginančiai. Jei ląstelės neatkurtos, ką daryti? Kaip apsisaugoti nuo jų mirties? Į tokius klausimus reikėtų atsakyti šiuolaikinis mokslas. Apskritai ne viskas taip blogai ir baisu. Visas kūnas turi puikias atsigavimo galimybes, kodėl negali nervinės ląstelės. Juk po trauminių galvos smegenų traumų, insultų, kai smarkiai pažeidžiamas smegenų audinys, jis kažkaip atgauna prarastas funkcijas. Atitinkamai kažkas vyksta nervų ląstelėse.

Net pastojant nervinių ląstelių mirtis yra „užprogramuota“ kūne. Kai kurie tyrimai rodo mirtį 1% neuronų per metus. Tokiu atveju per 20 metų smegenys nusidėvi tiek, kad žmogus nesugebėtų atlikti pačių paprasčiausių dalykų. Tačiau tai neįvyksta, o smegenys gali visiškai funkcionuoti senatvė.

Pirmiausia mokslininkai atliko gyvūnų nervų ląstelių atkūrimo tyrimą. Pažeidus žinduolių smegenis, paaiškėjo, kad esamos nervinės ląstelės buvo padalintos per pusę ir susiformavo du pilnaverčiai neuronai, dėl kurių buvo atkurtos smegenų funkcijos. Tiesa, tokie sugebėjimai buvo atrasti tik jauniems gyvūnams. Vyresnio amžiaus žinduoliams ląstelės nepadidėjo. Vėliau buvo atlikti eksperimentai su pelėmis; jos buvo išleistos į didelį miestą, todėl buvo priverstos ieškoti išeities. Ir jie pastebėjo įdomų dalyką: eksperimentinių pelių nervų ląstelių skaičius padidėjo, skirtingai nei tų, kurios gyveno normaliomis sąlygomis.

Visuose kūno audiniuose, remontas vyksta dalijant esamas ląsteles. Atlikę neurono tyrimus, gydytojai tvirtai pareiškė: nervinė ląstelė nesidalija. Tačiau tai nieko nereiškia. Naujos ląstelės gali susidaryti per neurogenezę, kuri prasideda prenataliniu laikotarpiu ir tęsiasi visą gyvenimą. Neurogenezė – tai naujų nervinių ląstelių sintezė iš pirmtakų – kamieninių ląstelių, kurios vėliau migruoja, diferencijuojasi ir virsta brandžiais neuronais. Pirmasis pranešimas apie tokį nervų ląstelių atkūrimą pasirodė dar 1962 m. Bet tai nebuvo niekuo paremta, todėl neturėjo prasmės.

Maždaug prieš dvidešimt metų nauji tyrimai tai parodė smegenyse vyksta neurogenezė. Pavasarį gausiai giedoti pradėjusių paukščių nervinių ląstelių skaičius padvigubėjo. Pasibaigus dainavimo periodui, neuronų skaičius vėl sumažėjo. Vėliau buvo įrodyta, kad neurogenezė gali vykti tik tam tikrose smegenų srityse. Vienas iš jų yra sritis aplink skilvelius. Antrasis yra hipokampas, esantis šalia šoninio smegenų skilvelio ir atsakingas už atmintį, mąstymą ir emocijas. Todėl gebėjimas atsiminti ir atspindėti pokyčius visą gyvenimą dėl įvairių veiksnių įtakos.

Kaip matyti iš to, kas išdėstyta aukščiau, nors 95% smegenų dar nebuvo ištirtos, yra pakankamai faktų, patvirtinančių, kad nervų ląstelės yra atkurtos.

Žmonės turi daugiau nei šimtą milijardų neuronų. Kiekvienas iš jų susideda iš procesų ir kūno - paprastai kelių trumpų ir šakotų dendritų ir vieno aksono. Procesai užtikrina ryšį tarp neuronų ir vienas kito. Tokiu atveju susidaro apskritimai ir tinklai, kuriais cirkuliuoja impulsai. Nuo seniausių laikų mokslininkams rūpi klausimas, ar nervų ląstelės yra atkurtos.

Visą gyvenimą smegenys praranda neuronus. Ši mirtis užprogramuota genetiškai. Tačiau, skirtingai nei kitos ląstelės, jos neturi galimybės dalytis. Tokiais atvejais pradeda veikti kitas mechanizmas. Prarastų ląstelių funkcijas pradeda vykdyti šalia esančios, kurios, didėjant dydžiui, pradeda formuoti naujus ryšius. Taip kompensuojamas negyvų neuronų neveiklumas.

Anksčiau buvo visuotinai priimta, kad jie nerestauruojami. Tačiau šis teiginys paneigiamas šiuolaikinė medicina. Nepaisant gebėjimo dalytis stokos, net ir suaugusio žmogaus smegenyse atsistato ir vystosi nervinės ląstelės. Be to, neuronai gali atkurti prarastus procesus ir ryšius su kitomis ląstelėmis.

Didžiausia nervų ląstelių sankaupa yra smegenyse. Dėl daugybės išeinančių procesų susidaro kontaktai su kaimyniniais neuronais.

Kaukolės, autonominės ir stuburo galūnės bei nervai, teikiantys impulsus audiniams, Vidaus organai ir galūnės sudaro periferinę dalį

Sveikame kūne tai darni sistema. Tačiau jei viena sudėtingos grandinės grandis nustoja atlikti savo funkcijas, gali nukentėti visas kūnas. Sunkūs smegenų pažeidimai, lydimi Parkinsono ligos ir insulto, lemia greitesnį neuronų praradimą. Daug dešimtmečių mokslininkai bandė atsakyti į klausimą, kaip atkuriamos nervinės ląstelės.

Šiandien žinoma, kad neuronų generavimas suaugusių žinduolių smegenyse gali būti atliekamas naudojant specialias kamienines ląsteles (vadinamąsias neuronų). Dabar nustatyta, kad nervinės ląstelės atkuriamos subventrikuliniame regione, hipokampe (dantytasis gyrus) ir smegenėlių žievėje. Paskutinėje srityje stebima intensyviausia neurogenezė. Smegenėlės yra susijusios su informacijos apie automatinius ir nesąmoningus įgūdžius įgijimu ir išsaugojimu. Pavyzdžiui, mokydamasis šokio judesių, žmogus pamažu nustoja apie juos galvoti, juos atlieka automatiškai.

Mokslininkai mano, kad labiausiai intriguoja dantyto žiedo neuronų regeneracija. Šioje srityje gimsta emocijos, saugoma ir apdorojama erdvinė informacija. Mokslininkams dar nepavyko iki galo suprasti, kaip naujai susiformavę neuronai veikia jau susiformavusius prisiminimus ir kaip jie sąveikauja su brandžiais neuronais šioje smegenų dalyje.

Mokslininkai pastebi, kad nervinės ląstelės atkuriamos tose srityse, kurios tiesiogiai atsakingos už išlikimą fizinėje plotmėje: orientacija erdvėje, pagal kvapą, motorinės atminties formavimas. Formavimasis vyksta aktyviai jauname amžiuje, smegenų augimo metu. Šiuo atveju neurogenezė yra susijusi su visomis zonomis. Pasiekus brandaus amžiaus psichinių funkcijų vystymasis vyksta dėl neuronų kontaktų pertvarkymo, bet ne dėl naujų ląstelių susidarymo.

Reikia pažymėti, kad mokslininkai ir toliau ieško anksčiau nežinomų neurogenezės židinių, net nepaisant kelių gana nesėkmingų bandymų. Ši kryptis aktuali ne tik fundamentinis mokslas, bet ir taikomuosius tyrimus.

Dešimtmečius trukusios diskusijos, seniai nusistovėję posakiai, eksperimentai su pelėmis ir avimis – bet vis tiek, ar suaugusiųjų smegenys gali suformuoti naujus neuronus, kurie pakeis prarastus? Ir jei taip, kaip? Ir jei negali, kodėl?

Nupjautas pirštas sugis per kelias dienas, lūžęs kaulas. Miriadai raudonųjų kraujo kūnelių pakeičia vienas kitą trumpalaikėmis kartomis, raumenys auga esant apkrovai: mūsų organizmas nuolat atsinaujina. Ilgam laikui Buvo tikima, kad šioje atgimimo šventėje liko tik vienas pašalietis – smegenys. Svarbiausios jo ląstelės, neuronai, yra per daug specializuotos, kad galėtų dalytis. Neuronų skaičius kasmet mažėja, ir nors jų tiek daug, kad kelių tūkstančių praradimas neturi pastebimo poveikio, gebėjimas atsigauti po pažeidimų smegenims nepakenktų. Tačiau mokslininkams jau seniai nepavyko aptikti naujų neuronų buvimo brandžiose smegenyse. Tačiau to nepakako puikūs instrumentai, leidžianti rasti tokias ląsteles ir jų „tėvus“.

Situacija pasikeitė, kai 1977 m. Michaelas Kaplanas ir Jamesas Hindsas panaudojo radioaktyvų [3H]-timidiną, kuris gali būti įtrauktas į naują DNR. Jo grandinės aktyviai sintetina besidalijančias ląsteles, padvigubina jų genetinę medžiagą ir kartu kaupia radioaktyviąsias žymes. Praėjus mėnesiui po vaisto skyrimo suaugusioms žiurkėms, mokslininkai gavo jų smegenų gabalėlius. Autoradiografija parodė, kad žymės buvo hipokampo krumplyno ląstelėse. Vis dėlto jie dauginasi ir egzistuoja „suaugusiųjų neurogenezė“.

Apie vyrus ir peles

Šio proceso metu subrendę neuronai nesidalija, kaip nesidalina raumenų skaidulų ląstelės ir raudonieji kraujo kūneliai: už jų formavimąsi atsakingos įvairios kamieninės ląstelės, išlaikančios „naivų“ gebėjimą daugintis. Vienas iš padalintos pirmtakinės ląstelės palikuonių tampa jauna specializuota ląstele ir subręsta į pilnai funkcionuojančią suaugusiojo būseną. Kita dukterinė ląstelė išlieka kamienine ląstele: tai leidžia išlaikyti pastovų pirmtakų ląstelių populiaciją neprarandant aplinkinių audinių atsinaujinimo.

Neuronų pirmtakų ląstelės buvo aptiktos hipokampo krumplyne. Vėliau jie buvo aptikti kitose graužikų smegenų dalyse, uoslės lemputėje ir požievinėje striatum struktūroje. Iš čia jauni neuronai gali migruoti į norimą smegenų sritį, subręsti vietoje ir integruotis į esamas ryšių sistemas. Norėdami tai padaryti, naujoji ląstelė įrodo savo naudingumą savo kaimynams: padidėja jos gebėjimas sužadinti, todėl net ir silpnas smūgis priverčia neuroną generuoti visą elektros impulsų salvę. Kuo ląstelė aktyvesnė, tuo daugiau ryšių ji užmezga su kaimynais ir tuo greičiau šie ryšiai stabilizuojasi.

Suaugusiųjų neurogenezė žmonėms buvo patvirtinta tik po poros dešimtmečių panašių radioaktyvių nukleotidų pagalba – tame pačiame dantytajame hipokampo dantyte, o vėliau – juostoje. Mūsų uoslės lemputė, matyt, neatnaujinta. Tačiau kiek aktyvus šis procesas ir kaip jis keičiasi laikui bėgant, šiandien nėra tiksliai aišku.

Pavyzdžiui, 2013 m. atliktas tyrimas parodė, kad iki senatvės kasmet atnaujinama maždaug 1,75 % hipokampo dantytųjų ląstelių. O 2018 metais pasirodė rezultatai, rodantys, kad neuronų formavimasis čia sustoja jau paauglystėje. Pirmasis matavo radioaktyviųjų atsekamųjų medžiagų kaupimąsi, o antrasis naudojo dažus, kurie selektyviai jungiasi prie jaunų neuronų. Sunku pasakyti, kurios išvados yra arčiau tiesos: sunku visiškai palyginti retus gautus rezultatus skirtingi metodai, o juo labiau – ekstrapoliuoti su pelėmis atliktą darbą žmonėms.

Modelio problemos

Dauguma suaugusiųjų neurogenezės tyrimų atliekami su laboratoriniais gyvūnais, kurie greitai dauginasi ir yra lengvai prižiūrimi. Šis simptomų derinys pasireiškia tiems, kurie turi maži dydžiai ir gyvena labai trumpai – pelėse ir žiurkėse. Tačiau mūsų smegenyse, kurios baigia bręsti tik sulaukus 20 metų, viskas gali nutikti visiškai kitaip.

Hipokampo dantytasis žiedas yra smegenų žievės dalis, nors ir primityvi. Mūsų rūšių, kaip ir kitų ilgaamžių žinduolių, žievė yra pastebimai labiau išsivysčiusi nei graužikų. Galbūt neurogenezė apima visą savo apimtį, realizuojama tam tikrais savo mechanizmais. Tiesioginių to įrodymų kol kas nėra: suaugusiųjų neurogenezės smegenų žievėje tyrimai nebuvo atlikti nei su žmonėmis, nei su kitais primatais.

Tačiau toks darbas buvo atliktas su kanopiniais gyvūnais. Tiriant naujagimių ėriukų, taip pat kiek vyresnių avių ir lytiškai subrendusių individų smegenų dalis, nerasta besidalijančių ląstelių – smegenų žievės ir jų smegenų subkortikinių struktūrų neuronų pirmtakų. Kita vertus, dar vyresnių gyvūnų žievėje buvo rasta jau gimusių, bet nesubrendusių jaunų neuronų. Greičiausiai jie yra pasiruošę reikiamu momentu baigti specializaciją, suformuodami pilnavertes nervines ląsteles ir užimdami mirusiųjų vietą. Žinoma, tai ne visai neurogenezė, nes šio proceso metu naujos ląstelės nesusidaro. Tačiau įdomu tai, kad tokių jaunų neuronų yra tose avies smegenų srityse, kurios žmogui yra atsakingos už mąstymą (smegenų žievė), jutimo signalų ir sąmonės integravimą (klaustrumas), emocijas (migdolą). Didelė tikimybė, kad panašiose struktūrose rasime ir nesubrendusių nervinių ląstelių. Bet kodėl jų gali prireikti suaugusiems, jau treniruotoms ir patyrusioms smegenims?

Atminties hipotezė

Neuronų skaičius yra toks didelis, kad kai kuriuos iš jų galima saugiai paaukoti. Tačiau jei ląstelė išsijungė iš darbo procesų, tai nereiškia, kad ji mirė. Neuronas gali nustoti generuoti signalus ir reaguoti į išorinius dirgiklius. Jo sukaupta informacija nedingsta, o yra „konservuota“. Šis reiškinys paskatino Arizonos universiteto neurologą Carolą Barnesą iškelti teoriją, kad taip smegenys saugo ir dalijasi prisiminimais iš skirtingų gyvenimo laikotarpių. Anot profesoriaus Barneso, karts nuo karto hipokampo dantytajame žiede atsiranda jaunų neuronų grupė, kad užfiksuotų naujus potyrius. Po kurio laiko – savaičių, mėnesių, o gal ir metų – jie visi eina ramybės būsenoje ir nebesiunčia signalų. Štai kodėl atmintis (su retomis išimtimis) neišsaugo nieko, kas mums nutiko iki trečiųjų gyvenimo metų: prieiga prie šių duomenų tam tikru momentu užblokuojama.

Atsižvelgiant į tai, kad dantytasis žiedas, kaip ir visas hipokampas, yra atsakingas už informacijos perdavimą iš Trumpalaikė atmintis Ilgainiui tokia hipotezė atrodo net logiška. Tačiau vis dar reikia įrodyti, kad suaugusiųjų hipokampas iš tikrųjų gamina naujus neuronus ir gana dideli kiekiai. Yra tik labai ribotos galimybės atlikti eksperimentus.

Streso istorija

Paprastai vaistai žmogaus smegenys gautas skrodimo ar neurochirurginių operacijų metu, kaip laikinosios skilties epilepsija, kurių priepuoliai yra neįveikiami gydymas vaistais. Abu variantai neleidžia atsekti, kaip suaugusiųjų neurogenezės intensyvumas veikia smegenų funkciją ir elgesį.

Tokie eksperimentai buvo atliekami su graužikais: naujų neuronų formavimasis buvo slopinamas tiksline gama spinduliuote arba išjungiant atitinkamus genus. Šis poveikis padidino gyvūnų jautrumą depresijai. Pelės, nesugebančios neurogenezės, beveik neapsidžiaugė saldintu vandeniu ir greitai atsisakė bandymo išsilaikyti vandens pripildytame inde. Kortizolio, streso hormono, kiekis jų kraujyje buvo net didesnis nei pelių, patiriančių stresą įprastais metodais. Jie buvo labiau linkę tapti priklausomi nuo kokaino ir blogiau atsigavo po insulto.

Dėl šių rezultatų verta padaryti vieną dalyką svarbi pastaba: Gali būti, kad parodytas ryšys „mažiau naujų neuronų – aštresnė reakcija į stresą“ užsidaro savaime. Nemalonūs gyvenimo įvykiai sumažina suaugusiųjų neurogenezės intensyvumą, todėl gyvūnas tampa jautresnis stresui, todėl smegenyse mažėja neuronų susidarymo greitis – ir taip ratu.

Verslas ant nervų

Nepaisant tikslios informacijos apie suaugusiųjų neurogenezę trūkumo, jau atsirado verslininkų, pasiruošusių kurti pelningą verslą. Nuo 2010-ųjų pradžios įmonė, parduodanti vandenį iš Kanados uolų šaltinių, gamina butelius Neurogenezė Laimingas vanduo. Teigiama, kad gėrimas skatina neuronų susidarymą dėl jame esančių ličio druskų. Litis iš tiesų laikomas smegenims naudingu vaistu, nors tabletėse jo yra daug daugiau nei „laimingame vandenyje“. Stebuklingo gėrimo poveikį išbandė Britų Kolumbijos universiteto neurologai. Jie žiurkėms davė „laimingo vandens“ 16 dienų, o kontrolinei grupei - paprastą vandenį iš čiaupo, o tada ištyrė jų hipokampo dantyto žiedo gabalėlius. Ir nors graužikai, kurie gėrė Neurogenezė Laimingas vanduo, naujų neuronų atsirado net 12 % daugiau, iš viso pasirodė nedidelė ir apie statistiškai reikšmingą pranašumą kalbėti negalima.

Kol kas galime teigti, kad suaugusiųjų neurogenezė aiškiai egzistuoja mūsų rūšies atstovų smegenyse. Galbūt tai tęsiasi iki senatvės, o gal tik iki senatvės paauglystė. Iš tikrųjų tai nėra taip svarbu. Dar įdomiau yra tai, kad nervinės ląstelės subrendusiose žmogaus smegenyse paprastai gimsta: iš odos arba iš žarnyno, kurių atsinaujinimas vyksta nuolat ir intensyviai, pagrindinis korpusas mūsų kūnas skiriasi kiekybiškai, bet ne kokybiškai. Ir kai informacija apie suaugusiųjų neurogenezę susijungs į vieną, išsamų vaizdą, suprasime, kaip šį kiekį paversti kokybe, priverčiant smegenis „remontuoti“, atkurti atminties funkcionavimą, emocijas - viską, ką vadiname savo gyvenimu.

Daugelio mokslinių tyrimų dėka buvo nustatyta, kad žmogaus nervų ląstelės sugeba atsigauti. Su amžiumi jų aktyvumas mažėja ne dėl to, kad smegenų sritys nyksta. Iš esmės šie procesai yra susiję su dendritų, kurie dalyvauja tarpląstelinių impulsų aktyvavimo procesuose, išeikvojimu. Straipsnyje pasikalbėsime apie būdus atkurti nervines ląsteles žmogaus smegenyse.

Aptariamų ląstelių ypatybės

Visi nervų sistemaŽmogus sudarytas iš dviejų tipų ląstelių:

neuronai, perduodantys pagrindinius impulsus;
glijos ląstelės, kurios sukuria optimalias sąlygas visaverčiam neuronų funkcionavimui, juos saugo ir kt.

Neuronų dydžiai svyruoja nuo 4 iki 150 mikronų. Jie susideda iš pagrindinio kūno – dendrito – ir daugelio nervinių procesų – aksonų. Būtent pastarųjų dėka žmogaus organizme perduodami impulsai. Dendritų yra daug daugiau nei aksonų, o impulsinė reakcija tęsiasi nuo jų iki pat neurono centro. Neuronų formavimosi procesai prasideda embriono vystymosi laikotarpiu.

Visi neutronai, savo ruožtu, yra suskirstyti į keletą tipų:

vienpolis. Turi tik vieną aksoną (randamas tik embriono vystymosi metu);
dvipolis. Šiai grupei priklauso ausies ir akių neuronai, juos sudaro aksonas ir dendritas;
daugiapoliuose vienu metu yra keli procesai. Jie yra pagrindiniai centrinės ir periferinės nervų sistemos neuronai;
pseudounipoliniai yra kaukolėje ir nugaros smegenyse.

Ši ląstelė yra padengta specialia membrana - neurilema. Jame visko nutinka medžiagų apykaitos procesai ir impulsinių reakcijų perdavimas. Be to, kiekviename neurone yra citoplazma, mitochondrijos, branduolys, Golgi aparatas, lizosomos ir endoplazminis tinklas. Tarp organelių galima išskirti neurofibrilinius.

Ši kūno ląstelė yra atsakinga už tam tikrus procesus:

Jutimo neuronai yra periferinės sistemos ganglijose.
Interkalatoriai dalyvauja perduodant impulsus į neuroną.
Variklis, esantis raumenų skaidulų ir endokrininės liaukos.
Pagalbinis, veikia kaip barjeras ir apsauga kiekvienai nervinei ląstelei.

Pagrindinė visų nervinių ląstelių funkcija yra užfiksuoti ir perduoti impulsus žmogaus kūno ląstelėms. Svarbu pažymėti, kad į darbą įtraukta tik apie 5-7% viso neuronų skaičiaus. Visi kiti laukia savo eilės. Atskiros ląstelės miršta kiekvieną dieną; tai laikoma visiškai normaliu procesu. Tačiau ar jie gali atsigauti?

Neurogenezės samprata

Neurogenezė yra naujų neuronų ląstelių susidarymo procesas. Aktyviausia jo fazė yra intrauterinis vystymasis, kurio metu vyksta žmogaus formavimasis.

Ne taip seniai visi mokslininkai tvirtino, kad šios ląstelės negali atsigauti. Anksčiau buvo manoma, kad žmogaus smegenyse yra nuolatinis neuronų skaičius. Tačiau jau XX amžiaus antroje pusėje pradėti tyrinėti paukščiai giesmininkai ir žinduoliai, kurie įrodė, kad smegenyse yra atskira sritis – hipokampo konvoliucijos. Būtent juose randama specifinė mikroaplinka, kurioje vyksta neuroblastų (ląstelių, susidarančių prieš neuronus) dalijimasis. Dalijimosi metu maždaug pusė jų numiršta (užprogramuota), o kita pusė paverčiama į. Tačiau jei dalis mirusiųjų išgyvena, jie užmezga tarpusavyje sinapsinius ryšius ir jiems būdingas ilgalaikis egzistavimas. Taigi įrodyta, kad žmogaus nervinių ląstelių regeneracijos procesai vyksta ypatingoje vietoje – tarp uoslės lemputės ir smegenų hipokampo.

Klinikinis teorijos patvirtinimas

Šiandien šios srities tyrimai vis dar vyksta, tačiau mokslininkai jau įrodė daugybę neuronų atkūrimo procesų. Regeneracija vyksta keliais etapais:

kamieninių ląstelių, galinčių dalytis, susidarymas (būsimų neuronų pirmtakai);
jų dalijimasis, kad susidarytų neuroblastai;
pastarųjų judėjimas į atskiras smegenų sritis, jų pavertimas neuronais ir funkcionavimo pradžia.

Mokslininkai įrodė, kad smegenyse yra specialių sričių, kuriose yra neuronų pirmtakai.

Kai pažeidžiamos nervinės ląstelės ir smegenų sritys, neurogenezės procesas pagreitėja. Taip prasideda „atsarginių“ neuronų judėjimas iš subventrikulinės srities į pažeistas vietas, kur jie virsta neuronais arba glia. Šis procesas galima reguliuoti naudojant specialų hormoniniai vaistai, citokinai, stresinės situacijos, elektrofiziologinis aktyvumas ir kt.

Kaip atkurti smegenų ląsteles

Miršta dėl to, kad susilpnėja ryšys tarp jų (retėja dendritai). Norėdami sustabdyti šį procesą, gydytojai rekomenduoja:

Sveikas maistas. Būtina praturtinti savo mitybą vitaminais ir naudingų mikroelementų kurie gerina reakciją ir koncentraciją;
aktyviai sportuoti. Plaučiai fiziniai pratimai padėti pagerinti kraujotaką organizme, pagerinti judesių koordinaciją ir suaktyvinti smegenų sritis;
daryti smegenų pratimus. Tokiu atveju rekomenduojama dažniau spręsti kryžiažodžius, spręsti galvosūkius ar žaisti žaidimus, padedančius lavinti nervines ląsteles (šachmatais, kortomis ir kt.);
labiau apkrauna smegenis nauja informacija;
išvengti streso ir nervų sutrikimų.

Būtina užtikrinti, kad poilsio ir aktyvumo laikotarpiai būtų tinkamai kaitaliojami (miegokite bent 8–9 valandas) ir visada būtų teigiamas požiūris.

Neuronų atkūrimo produktai

IN tokiu atveju Galite naudoti tiek vaistus, tiek liaudies gynimo priemonės. Pirmuoju atveju mes kalbame apie ir kurios tiesiogiai dalyvauja neuronų regeneracijos procesuose. Taip pat skiriami vaistai, mažinantys stresą ir nervinę įtampą (raminamieji).

Tarp liaudies būdai naudokite nuovirus ir užpilus iš vaistiniai augalai(arnika, ugniažolė, gudobelė, motininė žolė ir kt.). Tokiu atveju prieš naudojimą geriau pasitarti su gydytoju, kad sumažintumėte neigiamų pasekmių atsiradimo riziką.

Dar vieną puiki priemonė nes neuronų atstatymas yra laimės hormono buvimas organizme.

Todėl verta įsinešti į savo kasdienis gyvenimas Daugiau džiaugsmingų įvykių ir tada problemų su smegenų sutrikimais galima išvengti.

Mokslininkai ir toliau dirba su šios srities tyrimais. Šiandien jie bando rasti unikalią galimybę persodinti neuronus. Tačiau ši technika dar neįrodyta ir reikalauja daugybės klinikinių tyrimų.

Išvada

Daugelio mokslinių tyrimų dėka buvo įrodyta, kad minėtos žmogaus ląstelės gali atsigauti. Šis procesas yra labai svarbus vaidmuo tinkama mityba ir gyvenimo būdas vaidina svarbų vaidmenį. Todėl norint senatvėje nesusidurti su atminties praradimo problemomis ir pan., savo sveikata reikia rūpintis nuo mažens.