Aký je najlepší olej na prevoňanie miestnosti. Aromatizácia miestnosti. Aromalampy a aromatické kamene

Vnútorné éterické oleje možno použiť na rôzne účely. Oleje vďaka svojim blahodarným vlastnostiam pomáhajú čistiť, dezinfikovať vzduch, zbavovať dom hmyzu a eliminovať nepríjemné pachy. Vo väčšine prípadov sa étery používajú na vytvorenie nezabudnuteľnej rozprávkovej atmosféry.

V závislosti od typu oleja zvoleného pre domácnosť ovplyvní emocionálny stav rôznymi spôsobmi, ovplyvní atmosféru miestnosti. Pred nákupom oleja musíte presne vedieť, na aký účel sa bude produkt používať.

Svoj domov môžete nasýtiť liečivými vôňami olejov pomocou nasledujúcich metód:

  1. Striekajte. Budete musieť zriediť niekoľko kvapiek požadovaného éteru vo vode; potom pomocou rozprašovača rozprášte tekutinu po dome. Olej nastriekajte opatrne, aby ste nepoškodili nábytok. Po nastriekaní bude miestnosť na dve hodiny nasýtená pachom oleja.
  2. Suché zmesi. Miestnosť môžete obohatiť o príjemnú vôňu použitím suchých aromatických zmesí, ktoré dáte do akejkoľvek nádoby. Ako príchute sú vhodné lupienky kvetov, veľké korenie, listy rastlín. Je ľahké udržať arómu po dlhú dobu, ak sa do zmesi pravidelne aplikujú 2 kvapky esenciálneho oleja.
  3. Ak počas prania posteľnej bielizne pridáte do klimatizácie 3 kvapky éteru, budete môcť látku nasýtiť vôňou oleja, čím zaistíte nasýtenie bielizne a miestnosti liečivou vôňou.
  4. Samostatnú miestnosť v dome môžete naplniť nádhernou arómou pomocou vrecka. Na vrecko budete musieť naniesť 3-4 kvapky požadovaného oleja a vložiť ho do interiéru.
  5. Alternatívou k aromalampe bude použitie bežného papierového obrúska, vaty namočenej v oleji. Vatu treba dať za fotku, prilepiť pod stôl. Je dôležité mať na pamäti, že namočený tampón by sa mal pravidelne odstraňovať, aby si telo mohlo oddýchnuť od zápachu oleja. Doba aromatizácie by nemala presiahnuť 2 hodiny.

Najlepšie vône pre váš domov

Pohodlie a útulnosť

  • Atmosféru útulnosti a pohodlia vytvoríte zmesou 2 kvapiek pomarančového éteru a 1 kvapky škorice. Arómu kompozície môžete šíriť po dome akýmkoľvek pohodlným spôsobom. Cédrový olej zmiešaný s borovicovým éterom pomôže vytvoriť zimnú novoročnú atmosféru.
  • Ak vôňa ovocia alebo ihličnanov nie je vhodná, je lepšie dať prednosť levanduľovému oleju. Jeho vôňa je ľahká a nevtieravá. Skvele sa hodí na aromatizáciu šatníka, komody.
  • Citrónový olej je najlepšou voľbou na ochutenie kuchýň, kúpeľov. S týmto éterom môžete miestnosti dodať pocit sviežosti. Na osvieženie miestnosti je vhodný aj mätový olej. Ak skombinujete 3 kvapky citrónu s 1 kvapkou mäty, v miestnosti zavládne vôňa zdravej čistoty.

Relaxačné vône

  • Keďže moderný človek žije neustálym rýchlym tempom, veľmi často sa po príchode domov nedokáže rýchlo uvoľniť. Aby našli pocit pokoja, mnohí ľudia sa uchyľujú k pitiu bylinkových čajov, ochutených kúpeľov. Aby ste po príchode domov pocítili pokoj, relaxovali, môžete použiť oleje z levandule, bergamotu, medovky, jazmínu, ylang-ylang.
  • Tieto estery je možné použiť nielen ako izbovú vôňu, ale aj na masáže a kúpele. Takéto procedúry zlepšujú vlastnosti olejov, pretože rýchlejšie prenikajú do tela, čo prispieva ku kvalitnému odpočinku a rýchlej relaxácii.
  • Ak navlhčíte vatový tampón relaxačnými esenciálnymi olejmi a potom ho umiestnite pod obliečku na vankúš, prikrývku, pokojný spánok je zabezpečený.

Čistenie domu étermi

Všetky aromatické oleje majú antiseptické vlastnosti. Na mopovanie alebo vlhké čistenie môžete namiesto čistiaceho prostriedku použiť éterické oleje.

Estery so silnými antiseptickými vlastnosťami:

  • citrón;
  • čajovník;
  • levanduľa;
  • pelargónie;
  • oregano.

Na mokré čistenie zmiešajte 2 polievkové lyžice. l. ocot s 15 kvapkami akéhokoľvek oleja, potom zmes pridajte do vedra s teplou vodou. Po umytí sa podlaha leskne a zničia sa všetky choroboplodné zárodky.

Ak je potrebné minimalizovať používanie domácich chemikálií na dezinfekciu miestnosti, môžete použiť aj éterické oleje. Sprej zvláda túto úlohu vynikajúco.

  • 5 polievkových lyžíc. l. voda;
  • 1 lyžička vodka;
  • 8 kvapiek esenciálneho oleja.

Zmiešajte ingrediencie, nalejte do rozprašovacej fľaše, pridajte vodu a dôkladne pretrepte. Pred použitím je potrebné kvapalinu pretrepať.

Vytváranie zdravej mikroklímy

Na zmiernenie príznakov ochorenia môžete použiť éterické oleje, ktoré majú liečivý účinok na dýchací systém. Tie obsahujú:

  • eukalyptus;
  • mäta;
  • kadidlo;
  • levanduľa.

V období, keď prechladnutie často postihuje človeka, sa odporúča používať oleje, ktoré dokážu odstrániť bolesť hrdla, kašeľ, bronchitídu:

  • rozmarín;
  • borovice;
  • céder;
  • čajovník.

Je lepšie používať oleje rozprašovaním po miestnosti. Ak miestnosť pred sprchovaním vykúrite a potom tam rozprášite olejovo-vodnú zmes, výrazne sa zvýši aróma z olejov a tiež jej blahodarný účinok na organizmus.

Kontraindikácie

Napriek veľkým výhodám olejov majú množstvo kontraindikácií:

  • precitlivenosť na produkt;
  • obdobie tehotenstva, dojčenie.

Niektoré z olejov majú svoje vlastné individuálne kontraindikácie; môžete sa s nimi zoznámiť na obale zakúpeného produktu.

Preventívne opatrenia

  1. Pri výbere oleja je potrebné venovať pozornosť jeho trvanlivosti.
  2. Prírodný olej možno skladovať 1 až 2 roky. Ak je dátum exspirácie na obale viac ako dva roky, potom s najväčšou pravdepodobnosťou olej nie je prírodný, ale syntetizovaný pomocou chemických prísad.
  3. Olej skladujte len na tmavom a chladnom mieste mimo dosahu detí. Fľaša s esterom musí byť chránená pred priamym slnečným žiarením.

Esenciálne oleje sa dajú použiť nielen na liečbu rôznych chorôb, ale aj na to, aby váš domov prevoňal príjemnú, útulnú a zdravú vôňu. Pomocou prípravku sa môžete zbaviť rôznych nepríjemných pachov, mikróbov a hmyzu.

Všimli ste si, že hypermarkety vždy voňajú? Nádherná vôňa škorice alebo vanilky sa šíri na predajnej ploche z nejakého dôvodu: je to marketingový trik. Faktom je, že oblasť mozgu zodpovedná za vnímanie a zapamätávanie vôní je veľmi úzko spojená s oblasťou, ktorá uchováva spomienky na rôzne udalosti a emócie. Známa vôňa teda v človeku vytvára určité asociácie, ktoré majú priamy vplyv na správanie. S vedomím toho obchodníci distribuujú v obchodoch také arómy, ktoré majú na návštevníkov relaxačný účinok, znižujú úroveň úzkosti, čím ich nútia k aktívnym nákupom. Dobrá gazdinka si týmto spôsobom dokáže navodiť tú správnu atmosféru v domácnosti.

Ako vône ovplyvňujú náladu a pohodu

Dnes je na trhu veľa esenciálnych olejov, ktoré sú celkom vhodné na aromatizáciu obytných priestorov. Ich vône majú odlišný vplyv na ľudskú psychiku a vnútornú mikroklímu. Konkrétne:

  • Vôňa, ktorú si väčšina ľudí spája s útulnosťou a pohodlím, pochádza zo zmesi škoricového a pomarančového oleja. Je dobré s ním aromatizovať chodbu, aby každá osoba, ktorá vstúpi do domu, okamžite cítila, že čaká a miluje. Pridaním cédrového alebo borovicového oleja do tejto zmesi môžete vytvoriť atmosféru osláv, úprimnej a bezstarostnej zábavy;
  • Do obývačky nastriekajte trochu ružového, levanduľového alebo santalového oleja. Uvádzajú vás do pokojnej nálady, podporujú pokojnú konverzáciu, nútia vás počúvať a porozumieť si navzájom;
  • V spálni by mali dominovať vône, ktoré pomáhajú uvoľniť sa a odpútať pozornosť od starostí uplynulého dňa. Takáto aróma sa nachádza v olejoch levandule, medovky, bergamotu, ylang-ylangu a jazmínu. Niektorí odborníci odporúčajú umiestniť kvapku jedného z týchto produktov na vankúš, aby ste si zaistili dobrý nočný odpočinok;
  • Oleje z pelargónie, čajovníka, levandule, citrónu a oregana majú silné antiseptické vlastnosti. Preto sú najvhodnejšie na aromatizáciu tých miestností a predmetov, ktoré by dezinfekcia nepoškodila. Ak napríklad nastriekate do kúpeľne a na toaletu zmes citrónového a čajovníkového oleja, v miestnostiach sa vytvorí nielen príjemná vôňa sviežosti, ale aj mikroklíma, ktorá bráni rozvoju plesní. Špongie a handry používané v kuchyni na umývanie riadu a pracovných plôch možno krátko namočiť vlažnou vodou s levanduľovým alebo oregánovým olejom. Pár kvapiek pelargónového oleja umiestnených vo vnútri topánok alebo čižiem zničí nepríjemný zápach a dezinfikuje vnútro topánky.

Esenciálne oleje majú aj ďalšie prospešné vlastnosti. Napríklad pelargónie, citronela, eukalyptus, pačuli, kadidlo, tymián, céder a šalviové oleje pomáhajú odpudzovať komáre a muchy. Použite levanduľový a cyprusový olej na odstránenie molí z vašej skrine. Vôňa mäty pieporná veľmi neznášajú domáce myši a mravce.

Používanie esenciálnych olejov z kadidla, mäty piepornej, eukalyptu a levandule môže urobiť váš domov pohodlnejším pre ľudí s dýchacími problémami. V období jeseň-zima sa oplatí nastriekať do obytných priestorov aromatické oleje z cédra, čajovníka a rozmarínu, ktoré pomôžu členom rodiny vyhnúť sa chrípke alebo SARS alebo ľahšie preniesť tieto neduhy v prípade infekcie.

Spôsoby použitia aromatických olejov

Na rozprašovanie aróm v miestnostiach sa zvyčajne používajú špeciálne lampy, vonné sviečky, tyčinky a iné podobné zariadenia. Vystačíte si však s obyčajnou nádobou s horúcou vodou (tanier alebo miska), do ktorej sa pridá príslušný olej. Ak sa takáto nádoba nechá v miestnosti, zápach sa postupne rozšíri do celej miestnosti.

Na ochutenie vnútra skrinky sa do nej vloží malé vrecko (vrecko) s náplňou navlhčenou kvapkou esenciálneho oleja. Do vody, ktorú si nalejete do žehličky pri žehlení posteľnej bielizne, môžete pridať trochu svojej obľúbenej vône. Prevoňať byt pri upratovaní je veľmi jednoduché. Aby ste to dosiahli, stačí naniesť pár kvapiek levanduľového oleja na vatový tampón a pred čistením ho odsať vysávačom. Na urýchlené osvieženie vzduchu sa v miestnosti rozprašuje voda s prídavkom mätového oleja pomocou rozprašovacej fľaše.

Gázový tampón s kvapkou citrónového oleja odstráni zatuchnutý zápach z chladničky. Na deodorizáciu mikrovlnky sa v nej zohrieva voda 3-4 minúty s pridaním mätového a citrónového oleja. Položením vatového tampónu s čajovníkovým olejom na dno koša sa nielenže zbavíte nežiaducich pachov, ale aj dezinfikujete.

Aby éterické oleje príliš rýchlo neerodovali (napríklad pri aromatizácii vnútra chladničky alebo toalety), odporúča sa ich klásť nie na bavlnené alebo látkové tampóny, ale na povrch malých pórovitých kamienkov (táto úloha môže dobre sa hrá obyčajná pemza, ktorá sa predáva v oddeleniach pre osobnú hygienu). V takýchto prípadoch je možné vône obnoviť nie častejšie ako raz za 10-15 dní.

Pri používaní aromatických olejov musíte dodržiavať bezpečnostné pravidlá, dávajte si napríklad pozor pri práci s olejmi v blízkosti otvoreného ohňa, pretože sú vysoko horľavé. Pred výberom esenciálneho oleja sa musíte uistiť, že naň nikto žijúci v byte nie je alergický. Vône by ste mali odmietnuť, ak v byte žije tehotná žena alebo deti do troch rokov.

Len máločo sa dá porovnať so zapálenými sviečkami, dobrou hudbou a príjemnou vôňou vznášajúcou sa po byte... Ideálny spôsob, ako stráviť pokojný večer doma! Ešte lepšie je však využiť prospešné vlastnosti esenciálnych olejov na riešenie konkrétnych problémov: relaxácia, eliminácia mikróbov, zmiernenie stresu, nabitie vitality atď. Aromaterapia doma je dostupná pre každého – len si treba vedieť vybrať a nakombinovať rôzne oleje do aromalampy. V tomto článku na vás čaká niekoľko nápadov so zaujímavými receptami na zmesi.

Aromalampy sú jedným z najjednoduchších a najkrajších spôsobov, ako priniesť príjemnú vôňu do vášho domova. Zvyčajne sú lacné a vďaka trblietavým sviečkam vo vnútri budú vyzerať ešte teplejšie a atraktívnejšie.

Použitie horáka na esenciálny olej je celkom jednoduché: naplňte misku vodou a potom pridajte niekoľko kvapiek vášho obľúbeného esenciálneho oleja alebo ich zmes. Zapáľte sviečku, umiestnite ju pod misku a vychutnajte si vôňu! Správne dávkovanie závisí od veľkosti miestnosti a od toho, akú silnú vôňu chcete mať. Považuje sa za pohodlné použiť 5 až 15 kvapiek esenciálneho oleja naraz.

Jedinou nevýhodou aromalampy je nutnosť zabezpečiť, aby v nej nevytekala voda. Ak si prezieravo kúpite horák s veľkou a hlbokou misou, nebudete musieť často prilievať vodu a výrazne znížite riziko pripálenia.

Prejdeme k našej zbierke úžasných receptov na zmesi esenciálnych olejov v aromaterapii, ktoré sme získali od domácich fanúšikov aromaterapie z celého internetu!

TOP-4 zmesi éterických olejov pre aromatizáciu bytu

Aromaterapia je skvelá, ale najprv mi dovoľte predstaviť vám domáce esenciálne oleje, ktoré naplnia váš domov lahodnými prírodnými vôňami, zdvihnú vám náladu a jednoducho obohatia váš každodenný život.

1. Hrejivá zmes esenciálnych olejov inšpirovaná Vianocami

Táto korenistá zmes je ideálna na chladné zimné večery. Veľmi útulný, domácky a upokojujúci, má tiež antivírusové a antibakteriálne vlastnosti. Tu je zoznam esenciálnych olejov, ktoré potrebujete:

  • 4-6 kvapiek pačuli;
  • 2-4 kvapky škorice;
  • 3-5 kvapiek pomaranča;
  • 1-2 kvapky klinčekov.

Voliteľne môžete do receptu pridať aj 1 kvapku ylang ylang, aby ste do tejto zmesi vniesli ľahkú kvetinovú notu.

2. Kvetinová zmes vôní pre ľahkú jarnú náladu

Táto zmes olejového horáka vonia ako čerstvé pole kvetov. Môžete ho použiť na upokojenie nervov alebo relax v spálni pred spaním.

  • 8-10 kvapiek levandule;
  • 2 až 3 kvapky palmarózy;
  • 2 až 3 kvapky pelargónie.

3. Osviežujúci recept na použitie aromalampy v lete

Použitie týchto esenciálnych olejov doma na aromatizáciu bytu bude najvhodnejšie počas horúcich letných večerov. Zmes má osviežujúcu vôňu, pomáha vyčistiť hlavu a zároveň sa stará o likvidáciu vírusov a baktérií.

  • 4-6 kvapiek mäty;
  • 3-5 kvapiek mäty piepornej;
  • 3-5 kvapiek palmarózového alebo citronelového oleja;
  • voliteľné: 1 kvapka citrónovej trávy.

4. Bohatá zmes esenciálnych olejov, ktorú si muži zamilujú

Táto zmes esenciálnych olejov sýta a bohatá na odtiene je najlepšia na pokojný večer pri sviečkach. Uložte si recept:

  • 4 kvapky levandule;
  • 2 kvapky cédru;
  • 2 kvapky pomaranča alebo petitgrainu;
  • 1 kvapka palmarosa alebo ylang-ylang;
  • voliteľné: 1 kvapka vetiveru.

Aromaterapia doma: esenciálne oleje na zlepšenie nálady

Si smutný, nervózny alebo sa jednoducho nudíš? Využite blahodarné vlastnosti esenciálnych olejov na zvýšenie nálady a zvýšenie vitality!

Ľahké kombinácie citrusových a kvetinových vôní vám môžu pomôcť pri liečbe depresie a úzkosti. Ak chcete začať s aromaterapiou doma, skúste zmiešať 3 kvapky šalvie, 1 kvapku citrónu a 1 kvapku levandule. Prípadne: 3 kvapky grapefruitového oleja, 1 kvapka jazmínového oleja a 1 kvapka ylang ylang. Taktiež pri riešení emocionálnych problémov príde vhod liečivá zmes, ktorá obsahuje 2 kvapky esenciálnych olejov z pomaranča, bergamotu, cyprusu a kadidla.

Na upokojenie bolesti hlavy použite vône esenciálnych olejov z majoránky, tymianu, mäty piepornej, rozmarínu a levandule v približne rovnakých častiach.

Zmes 3 kvapiek pomaranča a 3 kvapiek mäty piepornej príde vhod, keď si potrebujete rýchlo pozdvihnúť náladu a dobiť energiu (napríklad v skorých ranných hodinách). A pre vytvorenie úžasnej atmosféry pre rodinné alebo priateľské stretnutia pridajte do aromalampy 3 kvapky bergamotového esenciálneho oleja, 2 kvapky pelargónie a 3 kvapky levandule.

Super stimulujúci recept na koncentráciu a zvýšenie energie: 8 kvapiek grapefruitu, 4 kvapky levandule, 4 kvapky citrónu a 2 kvapky bazalky.

Na romantiku vyberáme esenciálne oleje-afrozodiká

Na vytvorenie tej správnej nálady na romantické stretnutie doma budete potrebovať tieto oleje do aromalampy: santalové drevo (7-10 kvapiek), vanilka (2 kvapky) a ylang-ylang (1 kvapka). Vôňa esenciálnych olejov z čierneho korenia, grapefruitu a jazmínu (po 2 kvapkách) bude pre vášho partnera celkom sľubná.

Použitie éterických olejov na zmiernenie stresu

Najčastejšie je domáca aromaterapia potrebná vtedy, keď človek musí často riešiť stresové situácie. Aký je v tomto prípade správny spôsob použitia esenciálnych olejov?

Upokojujúca zmes 4 kvapiek harmančeka, 3 kvapiek levandule, 2 kvapiek šalvie lekárskej, 2 kvapiek pelargónie a 1 kvapky ylang-ylang vám pomôže rýchlo sa zotaviť po náročnom dni.

Relaxačná zmes receptov je tiež skvelá na prekonanie stresu, upokojenie mysle a emócií: 4 kvapky levandule + 2 kvapky cédra + 2 kvapky pomaranča + 1 kvapka ylang-ylang.

Môžete si vyskúšať vytvoriť si vlastnú zmes, ktorá bude obsahovať vašu obľúbenú vôňu, ako aj upokojujúcu silu levandule, šalvie, vetiveru, harmančeka, kvetov a citrusov podľa vášho výberu.

Kombinácia vôní esenciálnych olejov pre imunitu a boj proti vírusom

Domáca aromaterapia dokáže úspešne bojovať nielen s psychickými problémami, ale aj s chorobami organizmu. Takže v období chrípok a prechladnutí sa do aromalampy odporúča používať korenisté a citrusové oleje, ako je citrón, limetka, mäta, rozmarín a eukalyptus. Zmiešajte 1 kvapku z nich na profylaxiu alebo pri prvých príznakoch ochorenia. Ďalší liečebný recept: 4 kvapky obyčajnej mäty, 4 kvapky mäty piepornej, 4 kvapky citronely a 1 kvapka citrónovej trávy.

Zmes 2 kvapiek citrónu, 2 kvapiek pomaranča, 1 kvapky klinčeka, 1 kvapky eukalyptu, 1 kvapky škorice a 1 kvapky tea tree pomáha poraziť až 99% baktérií obsiahnutých vo vzduchu. A ak chcete svojmu telu pomôcť rýchlo prekonať infekciu, tak si vopred pripravte zmes 20 kvapiek pomaranča, 10 kvapiek eukalyptu, 10 kvapiek borievky, 10 kvapiek borovice, 6 kvapiek bazalky, 6 kvapiek ružového dreva a 4 kvapky zázvoru, ktoré budete neustále pridávať do aromalampy.

Jednoduchá zmes "pre zdravé dýchanie" s obsahom 2-3 kvapiek levanduľového, citrónového a mätového esenciálneho oleja pomôže v boji proti choroboplodným zárodkom a alergiám v období jar-leto.

Esenciálne oleje pre relaxáciu a spánok

Využitie esenciálnych olejov doma nekončí. Aromaterapiu možno využiť aj na zdravý spánok, relaxáciu a meditáciu. Ponúkame vám niekoľko receptov na zmesi aromalampy, ktoré vám pomôžu navodiť pohodovú atmosféru vo vašom byte.

  • 4 kvapky cédrového dreva + 3 kvapky levandule;
  • 2 kvapky levandule, majoránky, pomaranča a harmančeka;
  • 3 kvapky grapefruitu, bergamotu a limetky, 2 kvapky zázvoru a 1 kvapka santalového dreva;
  • 8-10 kvapiek levandule + 2-3 kvapky palmarózy + 2-3 kvapky pelargónie;
  • Po 2 kvapkách esenciálneho oleja z bergamotu, levandule, pačuli a ylang-ylang.

Na záver: aké éterické oleje odpudzujú hmyz?

Ako si pomocou éterických olejov prevoňať byt a zároveň odpudzovať škodlivý hmyz? Vyskúšajte jednu z týchto dvoch obľúbených repelentných zmesí:

  • 1 kvapku citrónovej trávy, čajovníka, tymiánu, eukalyptu a rozmarínu;
  • 4-6 kvapiek mäty + 3-5 kvapiek mäty piepornej + 3-5 kvapiek citronely + 1 kvapka citrónovej trávy.

Dom každého človeka má svoj vlastný jedinečný zápach. Každý z nás si pamätá vône detstva - vôňu novoročného stromu, vôňu materského pečiva, vôňu rodinných obľúbených kulinárskych jedál, vôňu bielizne, vôňu vybielenej miestnosti atď. Tieto vône sa stávajú symbolom rodinnej pohody a tepla a sprevádzajú nás celý život, no dlhodobý pobyt ľudí v zle vetraných miestnostiach prispieva k nasýteniu vzduchu škodlivými mikroorganizmami, baktériami, infekciami, vírusmi a nepríjemnými pachmi. Ak chcete urobiť poriadok doma, aromaterapia sa používa s použitím prírodných éterických olejov.

Éterický olej na aromatizáciu bytu

Aromaterapia v preklade zo starogréckeho „liečba vôňou“ je známa už veľmi dlho. Obyvatelia starovekého Egypta a Babylonu mali predstavu o priaznivom vplyve určitých pachov na psychický, fyzický stav človeka, jeho pocity a emócie. Voňavými vôňami čistili domy, liečili chorých, pozdvihovali bojového ducha bojovníkov, odháňali zlých duchov.V súčasnosti sa ľudia snažia čo najviac priblížiť prírode a vysoko oceňovali úlohu éterických olejov nielen v ľudovom liečiteľstve, kozmetike, varení, ale aj v bežnom živote.

Esenciálne oleje sú koncentrátom vitality rastliny, koncentrátom slnečnej energie, koncentrátom tých najpríjemnejších vôní zhmotnených v tekutinách. Majú baktericídne a antiseptické vlastnosti. Používanie éterických olejov v každodennom živote prispieva k:

  • ničenie škodlivých mikroorganizmov, plesní, húb,
  • zbaviť sa nepríjemných pachov,
  • zníženie obsahu elektrosmogu (vzniknutého používaním mnohých elektrických spotrebičov, ktoré vytvárajú škodlivé elektrické polia),
  • plašenie hmyzu a škodcov (komáre, šváby, mole, mravce atď.),
  • vytvorenie optimálnej vonnej mikroklímy v každej miestnosti.

Ako správne rozprašovať esenciálne oleje v byte

Na aromatizáciu v priestoroch sa používajú aromalampy, atomizéry, obrúsky, spreje, aromatické kamene.Esenciálne oleje sú vyberané tak, aby sa ich vône páčili všetkým obyvateľom. To je najlepší spôsob, ako zmierniť stres, zmierniť napätie, pomôcť si dobre zaspať a nájsť pokoj.

Metódy aromatizácie éterickými olejmi

Aromatizácia priestorov. Najjednoduchší spôsob prevoňania miestnosti je odparovanie esenciálnych olejov v aromalampe. Za týmto účelom nalejte do misky aromalampy teplú vodu, nakvapkajte do nej esenciálny olej alebo pozametajte oleje podľa vlastného výberu. Umiestnite zapálenú sviečku pod misku s esenciálnym olejom a užívajte si.

Doba odparovania éterického oleja v aromalampe by nemala presiahnuť 30 minút.

Dávkovanie éterických olejov do aromalampy je zvyčajne uvedené v návode, ale mali by ste vedieť, že množstvo éterických olejov by nemalo presiahnuť 15 kvapiek na 15 m3 miestnosti.

Ak nemáte aromalampu, môžete použiť malú misku s teplou vodou. Nakvapkajte do nej esenciálny olej a umiestnite ho blízko ohrievača.

Na prevoňanie miestnosti môžete nakvapkať aj niekoľko kvapiek esenciálneho oleja (5-8) na suché alebo umelé kvety. Vôňa esenciálnych olejov sa bude pomaly odparovať z povrchu a naplní miestnosť príjemnou vôňou.

Na tento účel môžete použiť aj jednoduché pásiky papiera alebo vaty namočené v esenciálnych olejoch. Umiestnite guľu alebo papier na miesto, kde chcete prevoňať miestnosť. Keď intenzita vône zoslabne, vymeňte starú vôňu za sviežu.

Ďalšou pomerne pohodlnou a účinnou metódou aromatizácie miestnosti je použitie aerosólu s éterickými olejmi. K tomu si vezmite vhodnú fľašu s rozprašovačom a zmiešajte v nej destilovanú vodu a éterické oleje. V pomere 60 kvapiek silice na 100 ml vody. Pred každým použitím fľaštičku dobre pretrepte.

Najlepší a najjednoduchší recept na domáci osviežovač a čistič vzduchu: do rozprašovača nalejte 300 g alkoholu (môžete použiť liehové tinktúry a dokonca aj stolový ocot), pridajte 12-15 kvapiek esenciálneho oleja podľa chuti (jeden alebo zmes niekoľko). Dobre pretrepte a ošetrujte všetky miestnosti, rohy, koberce pre pohodlie a potešenie !!!

Mokré čistenie.

V prvom rade je potrebné priestory vyčistiť. Na čistenie podláh: pridajte do vedra 20 kvapiek jedného esenciálneho oleja alebo niekoľko olejov z jedle, pomaranča, eukalyptu, tymianu, škorice, rozmarínu, levandule, smreku, šalvie, mandarínky, medovky rozpustenej v 200 g octu teplej vody. Výborná pomôcka na utieranie nábytku: základný jojobový olej s alkoholom v pomere 1:1; na 50 g uvedeného základu pridajte 20 kvapiek esenciálneho oleja (podľa chuti jednu alebo viac).

Predsieň.

Predsieň je charakteristickým znakom každého domova. Prvý zápach, na ktorý na chodbe narazíme, môže byť príjemný alebo odpudivý, ovplyvňuje náladu. Skladuje sa tu obuv aj vrchný odev. Na vytvorenie príjemnej atmosféry a prevenciu vírusových infekcií na chodbe stačí naniesť na pásik filtračného papiera jednu až štyri kvapky takýchto éterických olejov: jedľa, borovica, bergamot, klinček, cyprus, tymián, céder, pomaranč, citrón, levanduľa.

Obývačka.

V obývačke sa rodina stretáva po práci, aby si oddýchla, komunikovala, odbúrala stres nahromadený počas dňa a spoločne riešili dôležité záležitosti. Je možné vyčistiť vzduch od prachu, nepríjemných pachov pomocou éterických olejov zo smreka, pelargónie, jedle, paliny, čajovníka, šalvie. Esenciálne oleje santalové drevo, pelargónia, ruža, citrón, mandarínka, levanduľa, ylang-ylang, grapefruit, škorica, céder, jedľa, borovica pomôžu dosiahnuť relaxáciu, navodiť dobrú náladu, útulnú atmosféru a získať radosť z komunikácie s navzájom.

Za týmto účelom nalejte 50 ml čistej vody do rozprašovacej fľaše a pridajte 5 kvapiek ktoréhokoľvek z uvedených éterických olejov, ktoré ste predtým rozpustili v alkohole a nastriekali alebo rozprestrili obrúsky namočené v tomto prostriedku.

Spálňa.

Spálňa je miestom oddychu, relaxu, obnovy duševnej rovnováhy, fyzického zdravia, ktoré sú zabezpečené kľudným spánkom. Inhalácia príjemných vôní pomáha upokojiť, uvoľniť, zmierniť úzkostné napätie, únavu.

V spálni je vhodné použiť esenciálne oleje z pelargónie, neroli, santalového dreva, harmančeka, levandule, cédra, borievky, ylang-ylangu, majoránky, ruže.

Môžete jednoducho aplikovať 1 alebo 2 kvapky esenciálneho oleja na vašu plachtu alebo vankúš. Veľmi príjemné je použitie vrecúška naplneného rôznymi aromatickými bylinkami a kvetmi: levanduľa, mäta, bizón, kalamus, medovka, canufer, harmanček, ľubovník atď.

Do spálne sa hodia afrodiziaká – vône lásky. Zvyšujú potenciu, ovplyvňujú endokrinný systém a pomáhajú partnerom nájsť úplnú prirodzenú harmóniu a vysoké zmyslové vnímanie. Na zvýšenie mužskej potencie sú zobrazené arómy santalového dreva, škorice, anízu, bazalky, jazmínu, mäty a ruže. Proti predčasnej ejakulácii pomôžu masáže a kúpele s cyprusovým esenciálnym olejom. Na prebudenie sexuálnej túžby ženy použite esenciálne oleje ylang-ylang, jazmín, ruža, santalové drevo, kardamón, pačuli.

Zmyselná aróma ylang-ylang súčasne vzrušuje muža aj ženu, je už dlho považovaná za „elixír lásky“.

Štúdium.

Obchodný duch je zabezpečený pravidelným upratovaním kancelárie. Na dezinfekciu vzduchu pridajte do vody na umývanie podláh a utieranie nábytku 2-5 kvapiek esenciálneho oleja z paliny, levandule, citrónu alebo borievky. Pri práci s počítačom pomáhajú arómy citrónovej trávy, zázvoru, jazmínu rozmarínu sústrediť pozornosť, znižujú únavu orgánov zraku, únavu.

Kuchyňa.

Kuchyňa je problematická miestnosť, pretože pachy sa pevne vstrebávajú do kuchynských plôch. Obzvlášť silné pachy sú prítomné pri smažení rýb, mäsa, cibule, varení želé, vývarov atď. Tento problém ľahko vyrieši esenciálny olej z citróna, klinčeka, škorice, mäty, rozmarínu, anízu, pomaranča, borovice, pelargónie a céder.

Z tohto zoznamu si musíte vybrať 1-5 vôní, ktoré sa vám páčia, a aplikovať ich jednotlivo alebo v zmesi, aby ste získali čerstvý vzduch a odstránili nepríjemné pachy.

Pridajte 20 kvapiek éterických olejov zriedených alkoholom do 100 gramov teplej čistej vody a utrite všetky kuchynské povrchy, zásuvky, riad, vidličky, lyžice atď.

Umyte chladničku, potom do nej vložte malú nádobu so sódou bikarbónou, do ktorej ste pridali 2-3 kvapky citrónového alebo pomarančového esenciálneho oleja.

Kúpeľňa a WC.

Na dezinfekciu a dezodoráciu vzduchu v kúpeľni a WC sa odporúča raz týždenne vykonať mokré čistenie s pridaním 5 kvapiek nasledujúcich éterických olejov do 1 litra čistej vody (vyberte si podľa chuti jednotlivo alebo v zmesiach) : levanduľa, citrón, klinčeky, rozmarín, santalové drevo, škorica, borovica, pelargónia mäta, predtým rozpustené v alkohole.

Pri umývaní kúpeľne a umývadla nakvapkajte na špongiu s čistiacim prostriedkom citrónovú, levanduľovú alebo borovicovú silicu. Na obklady a sanitárnu keramiku: 10 ml akéhokoľvek saponátu a 4 kvapky esenciálneho oleja z čajovníka, ktorý ničí huby, plesne atď.

Na záchode nakvapkajte 1-2 (nie viac) kvapky esenciálneho oleja (napríklad ruže) na vnútornú stranu rolky toaletného papiera, je to veľmi osviežujúce. Odporúčame tiež účinný prostriedok na aromatizáciu a čistenie toalety -

Pri praní bielizne pridajte zmes esenciálnych olejov z citróna, paliny citrónovej, levandule a ruže na opláchnutie bielizne.

Esenciálne oleje z pelargónie, levandule, citrónu, fialky, cyprusu pomôžu eliminovať pachy domácich zvierat v interiéri. Nádobu na odpadky treba umyť zmesou levanduľových a pelargónových esenciálnych olejov a vody (5 kvapiek vône na 500 ml vody).

Kontrola hmyzu.

Na zbavenie sa pakomárov a komárov esenciálny olej z klinčeka, pelargónie a levandule v aromalampe alebo na obrúsku len 3 kvapky.

Mravce poháňajú roztok 20 kvapiek esenciálnych olejov mäty a levandule v 200 ml vody a často týmto roztokom utierajú miesta ich nahromadenia.

Esenciálny olej z cédrového stromu odpudzuje muchy, komáre a šváby. Šváby neznášajú ani chmeľ, paštrnák, vtáčia čerešňa, ľubovník a eukalyptus.

Reakcia na uštipnutie kliešťami, komármi, osami a iným hmyzom (svrbenie, opuch, zápal) je rýchlo neutralizovaná esenciálnym olejom z čajovníka.

2021 nowonline.ru
O lekároch, nemocniciach, ambulanciách, pôrodniciach