Za vzdrževanje zdravih zob in dlesni je potrebno redno higienske postopke z uporabo zobne paste dvakrat na dan. Nekateri dopolnjujejo zdravljenje z občasno uporabo zobnega praška. Kako izdelujemo paste in praške, ali je mogoče izdelati zobno pasto - odgovore na ta in druga vprašanja o domačih zobnih pastah najdete v tem članku.
Sodobni proizvajalci ponujajo veliko različnih zobnih praškov in paste. Še več, različne blagovne znamke teh higienskih izdelkov se običajno razlikujejo po sestavi, vendar je tehnologija proizvodnje praktično enaka. Glavni koraki za izdelavo tipične zobne paste so:
Proces izdelave industrijske zobne paste se zdi zapleten. Vendar se mnogi sprašujejo, ali je mogoče tak higienski izdelek narediti sami, doma. V resnici je dovolj resnična in preprosta. Upoštevati je treba, da se domači izdelki lahko izgubijo v primerjavi z industrijskimi modeli v smislu prijaznosti do okolja in varnosti. Da bi uporaba zobne paste DIY doma naredila le koristno, je treba upoštevati naslednja priporočila:
Glede na to, katere sestavine so vključene v domače zdravilo, lahko dosežete drugačen učinek od njegove uporabe. Poprova meta na primer meša osveži dih, zmanjša vnetje in lajša bolečine z zobnimi gredi. Rožmarin izboljša prekrvavitev in timijan deluje antibakterijsko. Učvrščujoča pasta, ki jo priporočajo krvavitve in bolezni dlesni, vsebuje čajno drevo in rožmarin. Klinčki so v pomoč pri lajšanju bolečin.
Izdelava lastne zobne paste je enostavna - upoštevati morate recept in uporabljati samo kakovostne sestavine.
Za domači postopek vam ni treba porabiti veliko časa - običajno je pol ure dovolj za pripravo tedenske porcije. Takšne formulacije odlikujejo celo vrsto prednosti:
Obstaja veliko receptov za naravne zobne paste, vsi pa temeljijo na uporabi naravnih sestavin. S pravo pripravo in redno uporabo domače zobne paste lahko v enem tednu dosežete oprijemljive rezultate. Seznam in opis najbolj priljubljenih domačih receptov za vsakodnevno ščetkanje zob si oglejte v spodnji tabeli.
Prilepi | Sestavina | znesek | Način kuhanja |
Osvežujoč | Evkaliptusovi listi (v prahu) | 1 žlica | Liste evkaliptusa zmešajte s soljo in sodo bikarbono. Nenehno mešajte in prelijte z olivnim oljem. Mešanico prilijemo do konsistence goste kisle smetane. |
Mleta morska sol | 1 tsp | ||
Olivno olje | |||
Soda | 0,5 tsp | ||
Za dolgoročno skladiščenje | Limonin sok (sveže stisnjen) / limonovo eterično olje | 5 kapljic | Soda in sol zmeljemo z mlinčkom za kavo. Nalijte v stekleno posodo z gline in limoninim sokom. Premešamo. Postopoma dodajajte glicerin, dokler ne dobite srednje gosto sestavo. Lahko se hrani v hladilniku 2 - 3 tedne. |
Morska sol | 0,5 tsp | ||
Soda bikarbona | 0,5 tsp | ||
Glicerol | 1 žlica | ||
Glina (roza ali bela) | 1 žlica | ||
Beljenje | Eterska meta | 12 g | Vzemite dve stekleni posodi. V eni mešamo suhe sestavine, v drugi - olja in alkohol. Vsebine obeh posod povežite. Temeljito premešamo. Če je sestava preveč gosta, dodajte malo več glicerina. Shranjujte na hladnem. |
Evkaliptusovo olje | 9 g | ||
Saharin | 0,7 g | ||
Vinski alkohol | 0,07 g | ||
Glicerol | 65 g | ||
Benzojeva kislina | 10 g | ||
kos krede | 0,1kg | ||
Naravno kokosovo milo | 0,13 kg | ||
Čiščenje | Olivno olje | Na podlagi želene konsistence | V kavnem mlinčku zmeljemo posušeno bananino lupino in morsko sol v prah. Zmešamo z borovim ekstraktom in dodamo olivno olje, dokler ne dosežemo želene konsistence. Shranjujte na hladnem in uporabljajte v 48 urah po pripravi. |
Izvleček iglavcev | 0,5 tsp | ||
Mleta morska sol | 1 tsp | ||
Posušene bananine olupke | 1 žlica | ||
Enodnevne testenine | Posušen poljski konjski konj | Tretjino čajne žličke | Vse sestavine zmešajte v stekleni ali plastični posodi. Če je sestava preveč gosta, dodajte še malo kokosovega olja. Priporočljivo osebam z občutljivo ali normalno zobno sklenino. Sestava je shranjena le en dan, zato se imenuje "enodnevna pasta". |
Mleta morska sol | 1/3 tsp | ||
Soda bikarbona | 1 tsp | ||
Cimet (prah) - neobvezno | 0,5 tsp | ||
Olje čajevca | 5 kapljic | ||
Kokosovo olje | 1 žlica | ||
Koromač v prahu | 1/3 tsp |
Bolnikom s povečano občutljivostjo zobne sklenine odsvetujemo uporabo mešanic, ki vsebujejo sodo ali sol. Bolje je kuhati testenine na osnovi krede ali gline (bele, modre, roza). Decokcije zdravilnih zelišč - kalendula, hrastova lubja, kamilica - bodo dopolnile nego ustne votline.
Kot že omenjeno, domače zobne paste in praški ne vsebujejo konzervansov, zato je njihov rok uporabe nekajkrat krajši kot pri tovarniških izdelkih.
Večina domačih formulacij je shranjena ne več kot 7 dni, obstajajo tudi mešanice, ki jih je treba pripraviti na en postopek, tik pred izvedbo. Takšne nianse običajno najdemo v opisu recepta. Upoštevati morate tudi več pravil za shranjevanje formulacij:
Preden sem se preselil na Arko, sem celotno odraslo življenje živel v mestu. Že od otroštva so me učili ščetkati zobe z zobno pasto, vsako jutro se je začelo s tem. Bilo je tako naravno, da o alternativi sploh nisem razmišljal. In koliko ljudi v otroštvu razmišlja o alternativi? Kot so pokazali starši - to naredijo! Nekoč sem v pravljici o Moidodyrju spoznal vrstico o zobnem prahu, zapomni si: "Naj živi dišeče milo in puhasta brisača ter zobni prah in debel glavnik!" Takrat sem bil zelo presenečen, kakšen zobni prah je to? Tako mi je ostalo skoraj mitično, dokler se z možem nimam preselila živeti v ekoviliški Ark.
Na naši zemlji, obkroženi z naravo, se je naša zavest postopoma spreminjala, prišlo je jasno razumevanje, kakšno odgovornost nosimo za vse, kar pustimo za seboj. Takrat smo strastno pregledali vse izdelke za osebno higieno glede njihove kemične sestave. Ni prezrto in zobna pasta. Ne bom našteval vsega, kar smo videli v njegovi sestavi, sami ga lahko preberete na kateri koli epruveti standardne zobne paste. Vseprisotni internet je namigoval, da je večina sestavin škodljivih za okolje. A vse to gre na našo zemljo, kjer gojimo zelenjavo, pride v našo vodo, ki jo pijemo! Zobni pasti in drugim kemičnim detergentom smo se takoj odrekli in brez večjega obžalovanja. Toda katero alternativo izbrati?
Sprva sem še vedno poskušal spletati internet v iskanju okolju prijaznih higienskih izdelkov, vključno z zobno pasto. Našla sem različne možnosti, zdaj so! Vendar so bile cene teh izdelkov precej visoke. In potem sem na enem od sejmov Ark videl zobni prah z zelišči v okrašeni škatli brezovega lubja, ki jo je prodajal naš sosed. Odločil sem se, da poskusim to možnost in jo kupim. Sprva je bil občutek suhega praška na zobeh nenavaden, a sem se po nekaj dneh navadil na nove občutke in uporaba praška je postala tako naravna kot nekoč. In začela sem čutiti posebno ljubezen do zobnega praška med nosečnostjo (marsikatera ženska me bo razumela!), Želela sem si vedno znova umivati \u200b\u200bzobe!
Zdaj imamo na polici blizu umivalnika samo zobno pasto z zelišči! Naše goste povabimo, da ga uporabijo, in ko obiščemo sorodnike v mestu, vzamemo prah s seboj. Mimogrede, naši zobje od uporabe zobnega praška so postali veliko boljši, kot so bili pri uporabi zobne paste. Črni obrisi na koreninah zob so izginili, dlesni ne krvavijo več, slab zadah je zjutraj izginil. Moj mož in jaz sva srečna, zdaj hčerko učimo zobnega praška z zelišči!
Mimogrede, zdaj sama naredim prašek z zelišči. Bi radi tudi vas naučili? Obstaja veliko receptov, izberite, kaj vam je všeč!
Tako kot podlago uporabljam zobno pudro "Mint" ali "Special", ki jo kupim v trgovini. Stane precej poceni, znotraj 20-30 rubljev. Ko sem preučil sestavo teh praškov, sem bil zelo vesel njihove naravnosti: kalcijev karbonat ali, povedano preprosto, kreda, ki so ji dodali eterična olja mete, janeža in koriandra. In v prahu "Special" je tudi sodo bikarbono - pecilna soda. Nič dodatnega! Mimogrede, mnogi se bojijo uporabljati zobni prah, ker kreda in pecilna soda lahko poškodujeta zobno sklenino. Želim ublažiti tvoje strahove. Kreda se je zdaj naučila mleti v zelo fin prašek v prahu, ki ne pušča prask na sklenini. Toda kalcij, ki ga vsebuje, je zelo koristen za zobe! Soda dobro očisti zobe pred oblogami, normalizira kislinsko-bazno ravnovesje v ustni votlini. Če kljub vsemu oklevate, da vsak dan uporabljate puder s sodo, kupite zobni prah pod bazo "Mint", soda ni. Čeprav osebno nikoli nisem imel pritožb glede sode v sestavi prahu "Posebni"! Poleg tega v prodajni prašek dodam nasekljana zelišča, ki imajo še dodaten blagodejen učinek na zobe!
Katera zelišča lahko dodate prašku? Skoraj vse, ki so vam na dosegu roke! Vsaka oseba lahko izbere posamezno mešanico zelišč glede na indikacije svojih bolezni ali za njihovo preprečevanje. Vse v človeku je med seboj povezano. Bolezni katerega koli organa vplivajo na zobe. Zakaj si potem ne bi ščetkali zob z samim zeliščem, ki lahko zdravi obolele organe? Zelo pogumno odpremo zeliščarja, se spomnimo svojih bolečin, poiščemo zelišča, ki bodo pomagala zaceliti te bolečine. Potem morate nabrati ta zelišča, jih dobro posušiti in zmleti v mlinčku za kavo. Nastali travni prah shranimo ločeno v kozarec s tesno prilegajočim pokrovom. Po potrebi dodamo mleta zelišča v osnovo iz kupljenega zobnega prahu (razmerje izberemo sami). Lahko tudi mletite "okusna" zelišča - meto, limonino balzam, limonino travo, stevijo - in jih dodate v nastali prašek za izboljšanje okusa.
Mimogrede, zobe lahko očistimo s samo zmletimi zelišči, ne da bi dodali zobni prah. Toda ta recept je bolj primeren za tiste, ki imajo v bližini obilje zelišč - prebivalce naselij ali vasi. Meščani so včasih težko najti in pripraviti zelišča. Prebivalcem mesta lahko ponudim naslednje rešitve tega vprašanja:
Zdaj pa vam predstavljam seznam glavnih zelišč, ki so uporabna za zobe (in ne samo), ki pri nas rastejo skoraj povsod, tako na njivah kot v gozdovih in na naših vrtovih. Izberite, katerega bi želeli uporabiti za izdelavo svojega zobnega praška!
Šentjanževka - ima hemostatični, dezinfekcijski učinek. Navzven se čaj šentjanževke uporablja za izpiranje ust, mazanje vnetih dlesni. Kot zdravilna surovina med cvetenjem (junij-julij) nabiramo cvetne vrhove z listi.
Timijan (aka timijan) - ima razkuževalne lastnosti. Timijan vsebuje timol, ki ima baktericidni učinek na kokalno floro. V primeru bolezni ustne votline in zob priporočamo, da čopič potopite v zemljo suhi listi timijana in z njim očistite zobe. Za zdravilne namene se uporabljajo listnate vejice (timijanovo zelišče), ki jih nabiramo v obdobju popolnega cvetenja (od konca junija do avgusta).
žajbelj - koristno pri krvavitvah in vnetjih dlesni, saj ima hemostatični in razkuževalni učinek. Čaj iz žajblja je izvrstno izpiranje ust in grla pri vnetjih. Kot zdravilna surovina se uporabljajo cvetni vrhovi z listi, ki jih pobiramo med cvetenjem (junij-julij) in septembra.
Agrimony - uporablja se za vnetje ustne votline z ulceracijo (stomatitis). Ima protimikrobni, protivnetni učinek. Travo pobiramo med cvetenjem (junij-julij).
Poprova meta - odlično odstrani vnetja in bolečine pri kariesu, saj ima mentol, ki je del mete, blag lokalni anestetični in antiseptični učinek. Poleg tega to dišeče in "okusno" zelišče daje svež dah. Meto, kuhano v vreli vodi, lahko uporabite tudi za izpiranje zob. Liste pobiramo julija-avgusta, na začetku ali med cvetenjem.
Koprive - se uporablja za preprečevanje propadanja zob in bolezni dlesni. Koprivni zobni prah je dober za krvaveče dlesni zaradi edinstvenih hemostatičnih in protivnetnih lastnosti te rastline. Listi se uporabljajo kot zdravilne surovine, ki jih nabiramo zgodaj spomladi (ogromno vitaminov za zobe!) In med cvetenjem, cvetovi in \u200b\u200bnezrelimi semeni. Če niste leni, lahko dodate tudi mlete koreninske korenine, bodo sestavi dale rumen odtenek in še bolj prijeten okus.
Kamilica - ima razkuževalne, analgetične, protivnetne lastnosti. Uporabljajo se cvetne košare, ki jih pobiramo v juniju-juliju.
Kalamus - ima baktericidne lastnosti. Uporablja se za slab zadah, zobobol. Korenasti koreniki se uporabljajo kot zdravilne surovine, ki jih nabiramo septembra-oktobra ali zgodaj spomladi.
Šipkov (cimetova vrtnica) - uporablja se za zdravljenje in preprečevanje krvavitev dlesni ter kot sredstvo za celjenje ran. To je dobro antiskorbutično sredstvo, saj boki vrtnic vsebujejo veliko askorbinske kisline. Cvetove in liste pobiramo med cvetenjem (maj-julij), plodovi - od konca avgusta. Vneto dlesni namažemo s semenskim oljem.
Origano - zaradi prisotnosti fitoncidov ima visoko protimikrobno delovanje, ima analgetični učinek. Slastno in aromatično zelišče!
Tridelno nasledstvo - uporablja se v ljudski medicini za zobobole, skorbut. Liste in mlade vrhove pobiramo pred ali na začetku cvetenja (junij).
Črni ribez - ima razkuževalni učinek. Listi, ki jih pobiramo avgusta-septembra, dajejo prahu prijetno aromo.
Malina - ima antiseptični, protivnetni, analgetični učinek zaradi vsebnosti salicilne kisline v njem. Liste pobiramo v juniju-juliju. Gozdne maline so še posebej koristne.
Blackberry - ima protivnetne, hemostatične, celjenje ran, protiv gnilobe. Uporablja se za krvavitev dlesni in vnetje ustne votline. Mladi listi se pobirajo vse poletje.
Divja jagoda - uporablja se kot protitorbično sredstvo, saj vsebuje veliko količino vitamina C. Jagode imajo protivnetne, hemostatične, celjenje ran. Liste pobiramo med cvetenjem (maj-junij).
Kalendula - imajo razkuževalni, protivnetni učinek. Kot zdravilne surovine se uporabljajo cvetne košare, ki jih brez odlašanja naberemo in posušimo. Zjutraj je priporočljivo izpirati usta z raztopino tinkture kalendule (11 tsp na kozarec vode) in opraviti prstno masažo dlesni, zvečer po ščetkanju zob sperite usta s to raztopino.
Stročnjak - ima hemostatične in protivnetne lastnosti. Uporablja se za krvaveče dlesni, za zobobol. Vrhovi rastlin se uporabljajo kot zdravilne surovine - cvetovi, listi, socvetja, ki jih nabiramo v času cvetenja (junij-julij).
Horsetail - ima protivnetni, hemostatski, celjenje ran, antiseptični učinek, pomaga pri kariesu. Visoka vsebnost silicija omogoča uporabo hrenovke za krepitev zob. Zelena stebla se nabirajo od junija do avgusta in se hitro posušijo, da se hren ne potemni in ne izgubi svojih zdravilnih lastnosti.
Breza (listi) - ubija patogene mikrobe, uporablja se kot antiskorbutično sredstvo. Liste pobiramo v juniju-juliju.
Hrast (lubje) - odlično adstrigentno in protivnetno sredstvo za bolezni ustne votline, stomatitis, slab zadah, krvaveče dlesni. Tanin v lubju hrasta se pri stiku z rano veže z beljakovinami in tvori zaščitni film, ki varuje tkivo pred lokalnim draženjem in s tem zmanjšuje vnetje in bolečino. Prav tako ubija bakterije. Lubje mladih dreves obiramo od aprila do junija.
Poleg tega se granatna lupina lahko uporablja kot dodatek prahu, ki ima analgetik, protivnetno, celjenje ran, uporablja se v ljudski medicini pri boleznih ustne votline in krvavečih dlesnih ter ima prijeten grenko-kisel okus.
Domač zobni prah je zelo zanimiva stvar.
Najprej domače in preprosto.
Drugič, to ima povezavo s preživetjem (zobe si morate po PD-ju umiti z nečim, sestavine pa so preproste in obnovljive ali jih enostavno shranite).
Tretjič, primeren je za bushcrafters / vegans / jedci surove hrane itd. iz naravnih surovin.
Četrtič, takšen recept je primeren za pohodnike in lahke sprehajalce. prah je najlažja in najbolj praktična oblika, poraba takšnega praška je tudi minimalna.
Skratka, na podlagi vseh zgornjih premis sem začel iskati in preizkušati recept za takšen puder.
Spodaj na rezu sta dva recepta, ki sta mi bila najbolj všeč in ki vam jih priporočam, da poskusite.
Mimogrede, če vas zanima, sem naredila tudi higiensko šminko iz "domače kozmetike", o njej lahko preberete .
Vse fotografije so vidne na fotografiji.
Osnovni recept je en del bela glina (na voljo v lekarnah).
En del sode bikarbona.
In 1/5 dela grobe soli
Vse to temeljito premešamo in zmeljemo v kavnem mlinčku.
Nato se tej osnovni sestavi dodajo aditivi, ki samo definirajo posebnosti posameznega zobnega praška.
Recept številka 1. Beljenje.
1/2 dela aktivnega oglja se doda glavni sestavi.
In eterično olje čajevca. Približno 5-7 kapljic.
In še enkrat vse zmešajte v kavnem mlinčku.
Kar dobimo kot rezultat. Dobro čisti zobe. Aktivno oglje ima učinek beljenja + ustna votlina ostane čista dlje (občutek čistih zob traja dlje kot pri uporabi običajne zobne paste).
Prav ta zobni prah sem dva tedna preizkušala na pohodu po Krimu. Rezultat je dober. Ni bilo težav z dlesni ali sklenino.
Edina pomanjkljivost je, da si morate usta izpirati dlje kot z navadno zobno pasto.
Ta prašek je primeren tudi za ustvarjanje miniatur o pristanku na Luno. "En majhen korak za človeka .." in vse to.
Recept številka 2. Zobni prah z zelišči.
V osnovo dodamo 1/2 dela suhega žajblja.
In 1/2 dela poprove mete.
Primerna so naslednja eterična olja: spet meta in raznovrstni agrumi.
Nato vse zdrobimo in zmešamo v kavnem mlinčku.
Končni prah je treba presejati skozi cedilo, ker nekateri deli rastlin so slabo sesekljani.
Pripravljen prašek.
Čisti mehkejše kot recept # 1, ima bolj prijeten okus mete, pookus, ki traja nekaj časa po čiščenju.
Na splošno mi je bila všeč uporaba domačih zobnih praškov, skoraj do te mere, da sem popolnoma opustila običajno zobno pasto. V prihodnosti bom o stanju še vedno poročal čez približno pol leta.
Izvirnik sodobnih zobnih past je zobni prah. Razmislite o koristih in škodljivosti tega zdravila za ustno votlino, razjasnite sestavo sodobne mešanice in preglede ljudi, ki jo še danes uporabljajo.
V vsakem času je bilo vzdrževanje čistih in urejenih zob eden izmed dnevnih higienskih standardov. To so poskušali doseči na različne načine. Toda že od 18. stoletja so se ustavili pri primernem orodju - posebnem prahu, ki je temeljito očistil površino zob pred ostanki hrane in oblogami ter dal tudi svež dih.
Za tiste, ki se ne spomnite, je zobni prah ista pasta, le v svoji suhi obliki. Zaradi zdrobljenih abrazivnih snovi dosežemo popolno čiščenje vseh površin iz kakršnih koli ostankov hrane, oblog in enakomernega kamna. Zahvaljujoč temu se pojavi hiter in preprost učinek beljenja, katerega rezultat je opazen šele po 1-2 aplikacijah.
Praški se lahko med seboj nekoliko razlikujejo:
Sprosti se v majhnih okroglih posodah s tesno prilegajočim pokrovom.
Če so v starih časih za ustvarjanje praška uporabljali preprosto kredo, so se danes njene komponente bistveno izboljšale, zaradi česar so bolj uporabne za sklenino in dlesni. Torej, enaka kreda je vzeta za osnovo, vendar namesto, da bi jo preprosto mletli, dobimo kemično oborjeno snov. Ima manjše delce in nežno deluje na sklenino, ne da bi jo poškodoval.
Poleg tega se bela glina vedno bolj uporablja kot osnova. Sestavi so dodane tudi druge uporabne komponente:
Glavne prednosti sodobnih zobnih praškov so:
Kot rezultat tega se lahko z uporabo tega zdravila znebite številnih težav z zobmi in sluznicami, pa tudi preprečite razvoj različnih bolezni. Hkrati ni treba žrtvovati beline nasmeha ali izvajati dodatnih belilnih postopkov, saj se čistost emajla stalno vzdržuje.
Veliko ljudi skrbi, ali je zobni prah škodljiv. Sodobna različica tega orodja nima toliko pomanjkljivosti:
Če želite določiti najboljši način ščetkanja zob, je nekaj primerjav, ki vam bodo olajšale izbiro:
Če želite doseči želeni učinek s tako preprostim orodjem, ga morate znati pametno uporabiti:
Bolje je, da se sami ne odločite, ali boste navadno pasto zamenjali v njen suh analog. Pred prvo uporabo se morate posvetovati z zdravnikom, ki bo pregledal stanje vaših zob in vam povedal, ali je takšno zdravilo primerno za vas in katero izbrati. Naučil vas bo tudi, kako pravilno izvajati preproste manipulacije, ki se razlikujejo od uporabe paste.
Seveda je v vaši najbližji lekarni ali trgovini, kjer boste kupili zobni prah, premalo izbire. Naštejmo pa najbolj priljubljene in najpogostejše možnosti:
Glede na preprosto in cenovno ugodno sestavo je očitno, da je ne morete kupiti, ampak naredite sami. Torej, navedimo preprost recept:
Pomembno je, da mešanico nalijete v čisto, suho posodo in jo tesno zaprete s pokrovom, da se vlaga ali naplavin ne izlijeta.
Video: kako pravilno uporabljati zobni prah?
Današnja industrija čistoče je bolj tržna kot dobra. In pravzaprav nismo podporniki dejstva, da je treba zobe ščetkati vsak dan in to tudi po vsakem obroku. Kot veste, zobozdravniki sami ne morejo doseči soglasja, kdaj, kako in koliko si umivati \u200b\u200bzobe, da bi bili zdravi.
Zobni pripomočki - zobna pasta in čopič so najprej plastične smeti, ki so posute z vsemi odlagališči in vodnimi površinami našega planeta. Če še vedno mislite, da brez zobne paste ne morete, vzemite velike pakete, da za seboj pustite manj smeti. In najprej se izogibajte triklozanu.
V Pervorodi smo našli zanimiv izbor receptov, kako narediti zobno pasto iz naravnih sestavin doma. Pomagali boste zmanjšati odpadke in se izognili zastrupitvi telesa s kemičnimi dodatki, potrebnimi za podaljšanje roka uporabnosti kupljene paste.
7 receptov za izdelavo zobne paste
Recept 1.
Sestavine:
ščepec cimeta
ščepec koromača (v prahu)
ščepec soli (morska sol),
dve žlički sode bikarbone
šest kapljic olja čajevca (v sestavinah lahko zaužijete meto),
eno čajno žličko kokosovega olja.
Kuhanje:
Združite vse pripravljene sestavine (razen kokosovega olja) - dobro premešajte.
Kokosovo olje je treba dodati šele tik pred vsakim ščetkanjem zob - takrat velja, da je pasta pripravljena za uporabo.
V takšni pasti ni kemičnih polnil in snovi, škodljivih za človeško telo. Poleg tega ima tako pripravljena zobna pasta zelo prijetno aromo. Priporočljivo je shranjevanje v zaprti embalaži.
Recept 2.
Sestavine:
70 gramov bele gline,
ena čajna žlička (čajna žlička) medu,
dve kapljici žajblovega eteričnega olja,
dve kapljici eteričnega olja kamilice,
pet do deset kapljic propolisa na vodni osnovi.
Kuhanje:
Gline zmešajte z vodo, dokler ne dobite lepljivega stanja.
Glini dodajte propolis.
3. Vzemite čajno žličko medu, dodajte mu dve kapljici izbranega eteričnega olja.
4. Združite vse sestavine in dobro premešajte.
5. Po pripravi take paste si lahko mirno umivate zobe.
Učinek:
- pripravljena zobna pasta človeku odlično odstranjuje plak in slab zadah, poleg tega ima tudi lastnost beljenja.
Zobna pasta - recept 3.
Sestavine:
- pol čajne žličke morske soli (pomembna je le uporaba zdrobljene soli),
- dve žlički sode bikarbone,
- pol čajne žličke mirte (v prahu) - zamenjate ga lahko z bambusom - prahom ali sladkim sladicam,
- pol čajne žličke bele gline,
- dve žlici (žličke) glicerina,
- tri do štiri metine liste, eterično olje in ne glede na to, kateri od rožmarina, limone, pomaranče ali sladke mete priporočamo - od deset do trinajst kapljic.
Kuhanje:
1. Vse pripravljene sestavine temeljito mešamo do gladkega - pasta je pripravljena.
Pripravljeno zobno pasto je treba hraniti v hermetično zaprti posodi (kozarcu).
Kuhanje zobne paste - recept 4.
1 Sestavine: osnova - bela glina, izvirska voda, 1 tsp. med, žajbljevo eterično olje, kamilica, propolis na vodni osnovi.
Kako to storiti: glino (približno 60 g) zmešajte z vodo in na čajno žličko medu dodajte dve kapljici žajblja in kamilice EO, zmešajte z zobotrebcem in dodajte v glino.
Vse zmešajte do gladkega, dajte v kozarec in postavite na polico v kopalnici. Definitivno bo stala dva ali tri tedne, ne bo se poslabšala. Pasta ima zelo mehak okus z nevtralno-sladkim pookusom, beli zobe in zdravi rane v ustih.
Kuhanje zobne paste - recept 5.
Za tiste, ki imajo radi kompleksnost, še en recept: galenski (zeliščni) prah. Če ga želite pripraviti, boste potrebovali: Potentilla v prahu - 2 dela, kalama v prahu - 2 dela in brezovega lubja v prahu - 1 del. Vse sestavine, ki jih potrebujete, najdete v zeliščni lekarni. Sestavine zmešamo v navedenih razmerjih, razredčimo z rahlo ogreto vodo, dokler ne dobimo goste kremne konsistence, pripravljeno zmes pa uporabimo kot zobno pasto. Takšno pasto ne morete jesti eno uro po ščetkanju zob.
Kuhanje zobne paste - recept 6.
Za tiste, ki razumejo kemijo, je primeren lesni pepel. Vsebuje kalijev hidroksid, spojino, ki vpija in je odlično belilno sredstvo. Zobno ščetko je treba potopiti v lesni pepel in si umivati \u200b\u200bzobe. Lesni pepel lahko zmešate z zobno pasto ali praškom.
Kuhanje zobne paste - recept 7.
Jajčevce pečemo (narežemo na majhne kroge) v pečici ali prepražimo v predhodno ogreti ponvi, dokler ne postanejo ognji. Potopite prste v ta črni prah in jih 3 minute krtačite po zobeh - dlje, tem bolje. Ta neprijeten videz puder ne samo beli zobe, ampak jih tudi odlično krepi. Priporočljivo je, da eno uro po tem ne jemljete ničesar po ustih.
Ne skrbite, da bo vaš prst ostal umazan - jajčevci "saje" se zlahka sperejo z navadno vodo. Seveda priprava tega izdelka traja nekaj časa, zato ga je bolje pripraviti z večkratno maržo.
4 nasveti za uporabo domače zobne paste
1. Priporočljivo je, da v pasto dodate sodo bikarbono, če jo umivate samo enkrat v tednu, druge dni pa si umivajte zobe, ne da bi jih dodali. S pogosto (vsakodnevno) uporabo sode lahko le škodujete zobom. Po mnenju zobozdravnikov abraziv beli zobno sklenino, vendar je to le posledica dejstva, da lahko očisti samo zgornjo plast sklenine. Vendar pa je občasna uporaba takšnega postopka lahko škodljiva.
2. Za beljenje zob priporočamo, da jih izperete s slano vodo. Grki si s pomočjo soli belijo zobe.
3. Citronska kislina pomaga pri beljenju. Pomembno si je zapomniti, da po izpiranju zob s citronsko kislino ni priporočljivo ščetkati zob eno uro.
4. Zobje osebe in on sam se bodo počutili odlično, če po uživanju hrane prežvečite malo klinčka ali izperite usta z decokcijo hrastovega lubja ali timijana.
Uporabne lastnosti rastlin:
klinčki, ki jih uporabljamo v sestavinah domače zobne paste, so odlični za pomirjujoče zobobol;
žajbelj - uporaben za krvaveče dlesni;
rožmarin - lahko izboljša prekrvavitev;
timijan - odlično uniči bakterije, ki so se pojavile v človeški ustni votlini;
čajno drevo - pomagalo se bo znebiti zobne gnilobe in bolezni dlesni;
poprova meta - odlično odstranjuje vnetja in bolečine pri kariesu, je sposobna dati svežino sapi človeka.
7 izdelkov za nego zob
1. Groba sol, po možnosti morska sol. Vanj morate spustiti čisto zobno ščetko, s katero si nato umijte zobe.
2. Timijan - čopič potopite v drobno zmlete suhe liste in si z njim umijte zobe. Dezinfekcijske lastnosti.
3. Aktivno oglje - drobno mlete tablete.
4. Horsetail, zbran na vlažnem mestu, bo pomagal pri kariesu. Treba ga je posušiti in zmleti v moko ter z mešanico umiti zobe.
5. Iris koren bo pomagal kadilcem iz pocrnjenih zob, ki jih je treba razrezati na majhne koščke in posušiti v pečici.
6. Fino zdrobljeno oglje bo pomagalo tudi pri pocrnjenih zobeh.
7. Limona - lahko obarva površino zob, če jo občasno obrišete z limono.
Recept za beljenje zob in zdravljenje po Neumyvakinu.
Pomaga pri skoraj vsaki bolezni dlesni in skoraj v trenutku pobeli zobe, raztopi kamen in zaceli majhne rane v ustih. Pomaga pri parodontalni bolezni, vnetju dlesni, črnini na koreninah zob, vilicam in vsakem bolečemu stanju v ustih, pa tudi pri slabem zadahu.
Morate narediti preprosto pasto: 0,5 tsp. pecilna soda, dodajte 10-20 kapljic vodikovega peroksida (lekarna) in nekaj kapljic limone. Testenine so pripravljene!
Kako se prijaviš:
V pasto namočite bombažno volno in s to pasto zdrgnite zobe in dlesni zunaj in znotraj. Limon nevtralizira sodo in daje svežino, soda čisti zobe pred oblogami, peroksid pa razkuži in pobere.
Po takšnem ščetkanju so moji zobje tako čisti, da svetijo kot biseri, lahek vonj limone pa daje veselo razpoloženje.
Usta lahko profilaktično sperite z raztopino vodikovega peroksida:
1-3 tsp peroksid v 50 ml tople vode za vsa boleča stanja v ustih.
Ni okusno! Je pa zelo koristno ... takrat je učinek beljenja zob fiksiran, ti pa ostanejo beli, tudi če jih ne ščetkaš več z vatirano palčko. Toda za utrditev učinka beljenja - to je treba izvajati NARAVNO!
Tudi tistim, ki se odločite za umivanje zob s pasto "po Neumyvakinu", svetujemo, da se spomnite - po ščetkanju zob ne izpirajte ničesar, ne jejte in ne pijte ničesar. Z vatirano palčko obrišemo sodo, ki je ostala na zobeh, jezik obrišemo s suhim bombažnim tamponom in nato vse "naberemo" s slino in izpljunemo. Zunaj ustnic in okoli njih izperite z vodo.