Uporaba limoninega balzama: koristi in škode. Kemična sestava zdravilne rastline. Indikacije za uporabo

Melisa je zdravilna rastlina, ki jo zaradi vonja po limoni popularno imenujejo limonina meta ali limonska trava. Melissa officinalis je trajnica, ki dosega višino 0,5-1 metra, zeleno, pokončno steblo in tudi tetraedarsko močno razvejano. Listi so na zgornji strani temno zeleni, na dnu svetlejši, z nazobčanimi robovi. Cvetovi rastline so beli ali rožnati, zbrani v zgornjih listih. Poseben vonj limoninega balzama je posledica esencialnih olj, ki jih vsebuje, za tako prijetno limonino aromo pa ga uporabljamo pri kuhanju kot začimbo.

To je dobro znana zdravilno začinjena-aromatična rastlina, ki človeštvo spremlja več kot 2 tisočletja. Znano je že od antičnih časov, uporabljali so ga v starodavnem Rimu in Grčiji, o čemer pričajo spomini v delu starogrškega filozofa Teofrasta "Zgodovina rastlin". Stari Egipčani so uporabljali limonino meto, da so okrepili svoj apetit. Trenutno rastlina raste v naravi v Srednji in Južni Evropi, Severni Afriki, Severni Ameriki, Bližnji in Srednji Aziji. Ta rastlina se goji po vsej Evropi in Severni Ameriki.

Nabiranje in skladiščenje limoninega balzama

Surovine nabiramo pred začetkom cvetenja, saj je vsebnost eteričnih olj v listih v tem času največja. Sestavljeni list je treba položiti v tanki plasti in posušiti pri temperaturi približno 35 stopinj. Suhe surovine se hranijo v nepredušnih vrečah ali v tesno zaprtih posodah na suhih mestih, proč od neposredne sončne svetlobe. Rok uporabnosti ne sme presegati 12 mesecev. Za pridobivanje eteričnega olja se uporabljajo samo sveže rastline, ki skupaj z vodno paro sodelujejo v postopku destilacije.

Domača uporaba

Listi in mladi poganjki limoninega balzama imajo prijeten limonin vonj in uporabljajo v ameriški in evropski kuhinji kot začimbo za solate, omake, juhe, jedi iz gob, mesa, rib, pa tudi pri soljenju in konzerviranju domačih kumar in paradižnika. V suhi obliki se zelišče doda čaju, aromatizirajo kompote, kvass in druge pijače, uporabljajo pa jih tudi pri fermentaciji zelja. Svež limonin balzam, nasekljan, damo v poletne solate, ki jim da dišeč okus, zaradi česar so bolj uporabni. Posušene zelenice rastline se uporabljajo tako samostojno kot v kombinaciji z drugimi zelišči v zelenjavnih, mesnih in ribjih solatah, pa tudi v omlete in riževih jedeh.

Sveži listi rastline se uporabljajo pri pripravi omak, katere koli juhe (sadne, zelenjavne, grahove, krompirjeve). Ker je limonina mezga zelo nežna začimba, jo je treba dodati 1-3 minute pred koncem kuhanja, še bolje pa v končno jed.

Dodana ekstragonu, limonina meta daje pari zelenjavi in \u200b\u200bjabolkom okusen okus. Melissa, ki ima prijeten vonj, se v industriji uporablja za aromatiziranje čaja, kisa, za aromatiziranje likerjev in tinktur.

Sestava in zdravilne lastnosti

1. Limonin balzam vsebuje: 0,1-0,3% eterično olje, kumarine, grenkobo, sluz, smole in druge biološko aktivne snovi.
2. Rastlina je bogata tudi s karotenoidi, vitamini B1, B2, C, makroelementi, kot so kalcij, kalij, magnezij in mikroelementi (mangan, železo, cink, baker, krom, molibden, vanadij, nikelj).
3. Zdravilne lastnosti balzamovega balzama so znane že od antičnih časov. Uporablja se pri živčnih motnjah in kot prebavni pripomoček.
4. Limonin balzam ima analgetični, antispazmodični učinek, predpisan za motnje prebavnega sistema, glavobole, nespečnost, bolečo menstruacijo.
5. Rastlina je zelo uporabna pri nevrozah, blagih oblikah koronarne srčne bolezni, diskineziji, disbakteriozi, akutnih in kroničnih boleznih prebavil, napihnjenosti, akutnih in kroničnih boleznih zgornjih dihal, dermatitisu, ekcemih, trofičnih razjed in toksikozi med nosečnostjo.
6. Melissa officinalis se pogosto uporablja v otroški farmakologiji. Uporablja se za zdravljenje otroških nevroz, revmatizma, v otroškem zeliščnem zdravilu za srčne napake, za zdravljenje kroničnega gastritisa, holecistitisa, pielonefritisa, diabetesa mellitusa in debelosti.
7. V ljudski medicini se limonin balzam uporablja v obliki infuzij, kot odvajalo in diaforetiko, pa tudi za zdravljenje glavobolov, ateroskleroze, hipertenzije, anemije, bronhialne astme, holecistitisa, holelitiaze. Navzven se uporablja v obliki obkladkov in perutnine za zdravljenje revmatizma, razjed, modric, za izpiranje ust pri boleznih dlesni.
8. Ibn-Sina je v svojih razpravah zapisala, da limonin balzam poživi in \u200b\u200bkrepi srce, pomaga pri blokadi možganov in odpravlja "slab" zadah.
9. Arabci so bili prvi, ki so cenili zdravilne koristi limonine mete. To zelišče so uporabljali za zdravljenje epilepsije, duševnih bolezni, melanholije. V srednjem veku so ga uporabljali za krepitev srca in dviganje duha.
10. V Franciji so limonino mešanico dodali hrani, da bi ohranili moč porodnih žensk. V Bolgariji se uporablja kot protibolečinsko, antispazmodično, krepi živčni sistem in povečuje apetit.
11. Zunanje se uporablja v obliki infuzij in obkladkov, za izpiranje ust in dlesni, pa tudi za vrenje. Na Poljskem se rastlina uporablja kot analog korenine valerijane.
12. Po sklepu znanstvenikov ima limonin balzam pomirjujoč učinek, krepi srčno mišico, stimulira živčni sistem z lastnostmi. Pri bolnikih, ki redno jemljejo sredstva na podlagi tega, se napadi tahikardije ustavijo.
13. Ugodno vpliva na želodec, možgane, dobro vpliva na omotico, tinitus. Melissa izboljšuje delovanje prebavil, še posebej, kadar napihne, ima pomirjujoč učinek.
14. Običajno je znan tudi kot protibolečinsko sredstvo. Infuzija listov in poganjkov vrhov limoninega balzama se uporablja za nevralgijo, nespečnost, slabokrvnost, motnje prebavnega sistema, pa tudi odvajalo in diaforetiko.
15. Melissa se pogosto uporablja v farmacevtskih izdelkih za pripravo pakiranih zdravilnih čajev, zelišč in decokcij.
16. Eterično olje, pridobljeno iz limonine meleme, je našlo široko uporabo v farmacevtski, prehrambeni, kemični, alkoholni industriji pijač.
17. V mnogih državah se eterično olje limonine mešanice uporablja v industriji parfumov.
18. V Ukrajini se ta rastlina običajno imenuje "matična rastlina", saj se uporablja za ženske bolezni.

Uporaba v tradicionalni medicini

Pomirjujoč čaj

Melissa je zelo indicirana za živčne, zelo razburljive ljudi, ki se zvečer ne morejo umiriti in zaspati. V tem primeru je priporočljivo kuhati čaj iz limoninega balzama: 3 čajne žličke drobno sesekljanega lista limonine mešanice prelijemo z 250 grami vrele vode, pokrijemo s pokrovom in nato pustimo, da vzhaja 10 minut. Vzemite 3 skodelice na dan. Če čaju dodamo med, se njegov učinek kot uspavalna tableta še poveča. Infuzija je indicirana za omotico, glavobole, normalizira prebavni sistem, čaj lahko pripravite na drug način. Za to morate vzeti 2 žlici. žlice suhe trave, nalijte 1 liter vrele vode, pustite približno eno uro, odcedite. Vzemite pol kozarca 3-krat na dan na prazen želodec.

Uporaba limoninega balzama pri boleznih ledvic

Z jetrnimi kolikami lahko pripravite isto raztopino, kot je navedeno zgoraj, vendar namesto 1 litra vode morate vzeti 0,5 litra, pustiti 1 uro in na prazen želodec jemati 125 gramov 3-krat na dan.

Tinktura za tinitus in nevroze

V primeru tinitusa morate pripraviti naslednjo raztopino: 10 gramov sveže trave, nalijte 30 ml vodke, pustite en teden na temnem mestu, seva skozi dvojno gazo, ponoči vstavite 3 kapljice v vsako uho. Alkoholna tinktura limonine mešanice, narejena iz eteričnega olja, se uporablja pri nevrozah srca in želodca ter kot uspavalna tableta, pri zunanji uporabi pa kot drgnjenje. Tinktura je še posebej dobra v hladni sezoni, saj mobilizira zaščitne lastnosti telesa.

Pomirjujoče kopeli

Limonin balzam s svojimi pomirjujočimi lastnostmi uporablja tudi za pripravo zdravilnih kopeli. 50-60 gramov zelišč, prelijemo z litrom vrele vode, pustimo, da kuhamo 10 minut, odcedimo in nalijemo v kopalnico.

Eterična olja limoninega balzama za prehlade in virusne bolezni

Za zdravljenje kašlja se iz olja pripravi inhalacija. Zmešajte 3 kapljice olja z medom, dodajte malo vode, morate dihati 15 minut. Ista infuzija je primerna za zdravljenje stomatitisa in gingivitisa, uporabljajo se tudi aplikacije iz olja limonine mešanice. Takšno olje se učinkovito bori proti virusom, indicirano je za gripo in ARVI kot inhalacije.

Uporaba limoninega balzama pri glavobolih in živčni napetosti

Za sprostitev in lajšanje živčne napetosti se morate kopati z limoninim oljem. V kopalnico dajte 5 kapljic olja. Trajanje takšne kopeli je 30-40 minut. Olje lahko uporabljate v kombinaciji z olivnim in breskev.

Kontraindikacije za uporabo

Melissa je kontraindicirana pri bolnikih, ki trpijo zaradi arterijske hipotenzije, pa tudi v primeru posamezne intolerance na sestavine zdravila. V primeru večje enkratne uporabe lahko povzroči dolgotrajno zaspanost in apatijo.

Kaj je Melissa
Koristne lastnosti limoninega balzama
Zdravljenje z Melisso
Infuzija Melisa
Decokcija melise
Zeleni čaj z limonino melem
Kontraindikacije limoninega balzama
fotografija melise

Kaj je Melissa:

Mnogi od nas gredo na dacha, da posadimo zelenjavo in zelenico, ki jo potrebujemo v gredicah, sadnih drevesih na vrtu. Toda za zdravilne rastline gremo običajno v gozd. So pa zelišča, ki jih lahko gojimo prav na vrtu. Eno izmed njih je zelišče z limonino melem. In če se ne zavedate koristnih lastnosti limonine melange, vam bomo pomagali razumeti tudi to vprašanje.

Seveda pa zaradi množice poletnih koč še zdaleč ni mogoče, da bi se odpravili s svojega mesta in iskali potrebna zelišča v gozdnih gostiščih. Toda ta zelo zelišča ne stanejo ničesar, da posadite tik ob vašem domu in jih, potem ko jih gojite, pripravite tako, da boste nato lahko uporabili naravna zdravila po potrebi.

Zelišče limoninega balzama spada med take zdravilne rastline, ki jih lahko gojite sami.

Melissa je trajnica zelišč družine Lamb. V ugodnih razmerah lahko na enem mestu ostane do 8-10 let, vendar s staranjem grmovja njihova odpornost proti zmrzali upada. Stebla so pokončna, razvejana, povešena, tetraedrska od 30 do 80 cm v višino. Je dobra medovita rastlina (ime kulture v prevodu iz grščine pomeni - medovita rastlina).

Listi z nazobčanimi robovi, nasproti, petiolatni, ovalni, veliki (6-7 cm dolgi), temno zeleni pokriti, kot stebla, z redkimi dlačicami. Cveti v drugem letu po setvi. Cvetovi so dvospolni, svetlo vijolični, včasih roza ali rumenkasto beli. Cveti od junija do avgusta. Majhna semena, 1000 kosov. tehtajo 0,62 g, ostanejo kaljivi 2-3 leta.

V kulturi so zelo razširjene sorte: pokončna Erfurt, plazeča Quedlinburg in druga lokalna sortna populacija. Rastline se razlikujejo po obliki grma, času cvetenja in zimski odpornosti.
Melisa dobro uspeva na bogatih ilovnatih ali ilovnatih tleh z dovolj vlage. Kisla težka tla niso primerna za njegovo kulturo.
Občutljiv je na zmrzal in na zmernih območjih pogosto zmrzne.

Razmnožuje se s semeni (na 10 m2 - 5-7 g), sadikami (na 100 m2 - 3 g), delitvijo grmovja, plastenjem in potaknjenci. Setev sadik v marcu in aprilu. Sadike se pojavijo v 3-4 tednih in jih redčimo v vrsti za 4-5 cm. Sadike posadimo v tla na razdalji 40-50 cm zapored od vrste, v vrsti 20-30 cm in na razmeroma velikih območjih - 60-70 cm in 25-30 cm. Sajenje se začne, ko mine nevarnost ponavljajočih se zmrzali.

Pri razmnoževanju z delitvijo grmovja se v prvem letu pridobi visok donos zelene mase. Za delitev se uporabljajo grmi, stari 3-4 let. Razdelite jih spomladi ali zgodaj jeseni in jih posadite na isti razdalji kot sadike. Nega je sestavljena iz hranjenja, razrahljanja in odstranjevanja plevela.

Pri razmnoževanju z delitvijo grma že v prvem letu in pri setvi s semeni v drugem letu dobimo dobro letino zelene mase poganjkov. Režemo jih na začetku cvetenja.

Pobirano - listi z deli mladih poganjkov, pred cvetenjem ali med odpiranjem cvetov, ko vsebujejo največjo količino aromatičnih snovi. Limonino melem morate posušiti hitro, v senci, saj se listi zlahka rjavijo. Za množične letine je bolje uporabiti umetno sušenje pri temperaturi 25-35 ° C. Rastline pobiramo za seme, ko se spodnji semenski stroki začnejo rjaveti.

Koristne lastnosti limoninega balzama:

Pravijo ga, dodajajo ga čaju, na njegovi osnovi dobivajo tinkture in infuzije, uporabljajo ga kot dragoceno sestavino v številnih kulinaričnih dobrotah.

Zelišče limoninega balzama ima sposobnost spodbuditi apetit, normalizira funkcije prebavil. Nezahtevna rastlina ima lahko protivnetni učinek, lajša krče, pomaga pri prebavnih motnjah (zaprtju) in služi kot dihoretik. Poleg vsega naštetega ima limonska mezga uporabne lastnosti, ki jih mnogi poznajo - je naravni antidepresiv, ki pomirjujoče vpliva na živčni sistem.

Zdravilne surovine limonine mešanice vsebujejo eterično olje z močno aromo limone. Poleg tega vsebuje tanine, karoten (vitamin A), askorbinsko (vitamin C), kofeinsko, urolsko kislino, mineralne spojine in sladkorne snovi.

Tradicionalna medicina že dolgo priznava številne zdravilne lastnosti limoninega balzama. Tako na primer infuzija limoninega balzama (vzamemo samo travo in vrhove stebel s cvetovi) pomaga pri srčnih boleznih. Po njegovi uporabi se bolečine v srcu zmanjšajo, infuzija omili kratko sapo in normalizira krvni tlak.

Takšna infuzija je koristna pri astmi, migrenskih napadih, anemiji (anemiji) in nevralgiji. Uporablja se za zdravljenje motenj genitalnih organov in prebavnega sistema.

Melissa, koristne lastnosti limonine balzami, se uporabljajo zunaj: kot izpiranje za usta - pri boleznih dlesni in zobobolu; za obkladke za protin, vnetje sklepov (revmatizem), kožne bolezni in manjše poškodbe.

Obloga limoninega balzama pomaga ublažiti glavobole in omotico. Takšno decokcijo limonine balzam uporabljate za omedlevico in histerična stanja.

In tu so koristne lastnosti limoninega balzama. Olje, pridobljeno iz te zdravilne rastline, se uporablja kot zdravilo proti bolečinam v srcu in revmatičnih bolečinah, pri menstrualnih nepravilnostih in za normalizacijo presnove. Eterično olje limoninega balzama je v prehranski industriji in farmacevtskih izdelkih zelo cenjeno.

Zdravljenje z Melisso:

Melissa se uporablja za ženske bolezni, bolezni prebavnega sistema, onkološke bolezni različnih lokalizacij, bolezni dihal, bolezni jeter, ledvic, genitourinarnega sistema, živčnega in endokrinega sistema, bolezni srca in ožilja, kožne bolezni, presnovne bolezni.

Z živčnostjo, živčnimi krči, živčno šibkostjo, srčnimi nevrozami, želodčnimi nevrozami, depresijo, stresom, melanholijo, hipohondrijo, motnjami spanja, omedlevico, migrenami in nepojasnjenimi glavoboli, omotico in zvitostjo, s histeričnimi napadi, povečano spolno razburljivostjo, arterijska hipertenzija, ateroskleroza, bruhanje pri nosečnicah, boleča menstruacija, koristno je uporabiti infuzijo limoninega balzama.
Limonin balzam je še posebej učinkovit, če je stres prizadel želodec, prebavne organe in srce. Olajša občutek težnosti in nastajajočih krčev, bolečine v srcu, izboljša prebavo, poveča apetit.

Infuzija listov in infuzija vrhov poganjkov s cvetovi je odlično zdravilo za srce. Pri bolnikih s srčnimi boleznimi izginejo sapo, napadi tahikardije prenehajo, bolečine v predelu srca se ublažijo, ritem srčnih kontrakcij postane manj pogost, upočasni se dihanje in zniža se krvni tlak.

Infuzijo limoninega balzama je izjemno koristno jemati peroralno, da spodbudi apetit, v primeru motenj v delovanju prebavnih organov, ki jih povzročajo depresija, nevroza, stres, s hiposkrecijo želodca, hiperacidni gastritis, driska, zaprtje, slabost, bruhanje, nadutost, močne bolečine v želodcu, z žolčnimi in ledvičnimi kolikami, anemija, protin, močni glavoboli, migrene, ki jih povzroča slaba prebava, po hudih izčrpavajočih boleznih za povrnitev moči, s poporodno šibkostjo, toksikozo pri nosečnicah, za povečanje količine mleka pri doječih ženskah, z bronhialno astmo, faringitisom, traheobronhitisom, različnimi boleznimi pri območja ženskega spolovila (za bolečine med menstruacijo, težave povezane z menopavzo, kot so "vročinski utripi", palpitacije, depresija, nespečnost, za sprostitev in krepitev živčnega sistema v času porodnih bolečin), z zobobolom, slab zadah , otitisni medij, sinusitis, alergijske dermatoze, nevralgija , preobčutljivost, nespečnost, živčni napadi, melanholija, omotica, omedlevica, kožni izpuščaji.

No, malo o tem, kako pravilno uporabiti zdravilne surovine iz zelišč limonine mešanice:

Infuzija melise:

Pripravi se tako: 2 žlici zdrobljenih posušenih listov in cvetov te rastline prelijemo z 2 skodelicama vrele vode. Posodo z infuzijo tesno zapremo, zavijemo in pustimo 4-5 ur, da se infuzira. Po tem se infuzija filtrira. Zaužiti ga je treba pol kozarca pred vsakim obrokom. Pomaga pri boleznih srca, bolečinah v srcu.

Decokcija melise:

Pripravite se tako: žlico posušenih zdravilnih surovin prelijte s kozarcem vrele vode, nato pa v vodni kopeli kuhajte približno 10 minut. Nato se ohladijo in filtrirajo skozi gazo. Nastalo juho je treba zaužiti v 1 žlici. l. Trikrat na dan pred obrokom ob krčih in bolečinah v prebavilih. No, juha deluje kot pomirjevalo - pred spanjem, pol kozarca, 1 krat na dan.

Zeleni čaj z limonino melem:

Melisso je najbolje uživati \u200b\u200bkot čaj ali decoction. Tinkture dobro delujejo tudi na telo, vendar jih večina vsebuje alkohol. Čaj iz limoninega balzama lahko pijete pogosto, v majhnih količinah pa tudi dnevno. Juha je učinkovitejše zdravilo, zato jo je treba uporabljati le v zdravilne namene.

Zeleni čaj iz limoninega balzama se uporablja predvsem kot naravno zdravilo za pomiritev živčnega sistema. Ta pijača bo koristna pri stresu, depresiji, prekomerni razdražljivosti in nevrozi. Zeleni čaj, ki vključuje limonino mešanico, izboljšuje apetit, blagodejno vpliva na srce in krepi telo. V primeru prehlada zeleni čaj z limonino mezgo in medom pomaga našemu telesu, da hitreje aktivira obrambne mehanizme in premaguje bolezen.

Obstaja veliko različnih načinov, kako narediti metin zeleni čaj. Če pa želite, da čaj prinese želeni rezultat, upoštevajte nekaj pravil:

Posoda naj bo porcelanasta ali steklena;
Voda je treba vreti, šele nato se mora ohladiti na 80 stopinj Celzija;
Za 1 liter vode se vzame 1 čajna žlička mete in čaja;
Čaj je treba uživati \u200b\u200bsamo sveže pivo;
Limonin balzam pogosto raste na težko dostopnih mestih - gozdnih robovih, gostih gomoljih, v goščavi. Najti in zbrati ga ni vedno enostavno. Zato bi bilo najbolje, da to zdravilno rastlino posadite na svojem dvorišču. V tem primeru lahko svež limonin balzam, koristne lastnosti limonine mešanice, uporabimo za zdravljenje čim hitreje in učinkoviteje.

Kontraindikacije limoninega balzama:

Lastnost limoninega balzama, ki deluje kot pomirjevalo, določa kontraindikacije za njegovo uporabo. Melissa je kontraindicirana v primeru arterijske hipotenzije, torej z zmanjšanim žilnim in mišičnim tonusom.

Preprosto povedano, limonin balzam, natančneje, eterično olje iz tega zelišča in pripravki, v katere je vključeno, niso indicirani za ljudi z nizkim krvnim tlakom, saj ga lahko še zniža. Na primer, če oseba z normalnim ali visokim krvnim tlakom občuti sedativni učinek uporabe te rastline, ljudje s hipotenzijo ogrožajo šibkost, omotico in morda celo izgubo zavesti.

Tudi z uporabo limonine mešanice v medicinske namene morate opustiti aktivnosti, ki zahtevajo dobro duševno reakcijo, največ pozornosti in koncentracije, motorične aktivnosti (na primer vožnja avtomobila ali katerega koli drugega vozila itd.). Od stranskih učinkov uporabe limoninega balzama opažamo: bruhanje in slabost, mišična oslabelost in utrujenost, omotica, zaspanost, driska, krči, zgaga, letargija in zmanjšana koncentracija, srbenje, zaprtje itd.

V članku razpravljamo o limoninem balzamiranju. Izvedeli boste, kako izgleda limonin balzam, kje ga najdemo in kakšno zemljo ima raje. Z upoštevanjem naših nasvetov se boste naučili pripraviti infuzije in decokcije na osnovi rastline za znižanje krvnega tlaka, zdravljenje kašlja, nespečnosti, glavobola, zgage in sladkorne bolezni. Upoštevali bomo zdravilne lastnosti in kontraindikacije limonine mešanice za odrasle in otroke.

Videz (fotografija) balzamovega balzama Melissa officinalis ali limoninega balzama (latinsko Melissa officinalis) je vrsta eteričnega oljnega rastlinja iz družine Lamiaceae (latinsko Lamiaceae). Priljubljena imena rastline: meta, med, čebela, limonska trava, roj.

Melissa pogosto zamenjujejo z drugimi ožjimi rastlinami te družine - z mačjo glavo in moldavsko kačo. Limonin balzam pogosto imenujemo meta, to ne drži, saj meta (lat. Mentha) spada v ločen rod rastlin.

Kako izgleda

Rastlina limonine mešanice ima močan razvejan korenik. Stebla rastline dosegajo višino od 30 do 120 cm, tetraedrski poganjki pa so pokriti s kratkimi puhastimi dlačicami.

Listi so razporejeni na kratkih pecljih in rastejo nasproti drug drugega. Oni so, tako kot stebla, prekriti s puhom. Listna plošča je svetlo zelena do svetlo zelena. Oblika - ovoidna ali zaobljena rombična.

Obročaste socvetje je sestavljeno iz 6-12 cvetov, ki se nahajajo v listnih osh. Limonin balzam cveti vse poletje - od junija do avgusta.

Plodovi so črni jajčasti oreščki. Vsaka cvetica, ko dozori, daje 4 semena. Limonin balzam obrodi sadje od avgusta do septembra.

Kjer raste

Limonin balzam raste v Severni Ameriki, Srednji in Južni Evropi, Sredozemlju, Perziji, Severni Afriki, Balkanskem polotoku in zahodni Aziji. V Rusiji rastlino najdemo na Kavkazu, v Krasnodarskem ozemlju in Samarski regiji.

Limonin balzam je svetloljubna rastlina. Raste lahko na senčnih mestih, zelenice pa postanejo manj aromatične. Rastlina ima prednost ilovnata in peščena tla, s pH od 4,5 do 7,8. Ne prenaša močenja.

Limonino meliso najdemo na robovih gozdov, v soteskah in grapi. Goji se na zasebnih parcelah. Sajenje in skrb za limonino balzam ne zahteva posebnega znanja in spretnosti. Rastlina se razmnožuje s semeni, plastenjem, potaknjenci in delitvijo grma. Z razmnoževanjem semen trava ne cveti in ne obrodi sadja v prvem letu.

Izvedeli ste, kaj je limonin balzam, kako izgleda in kje raste. Upoštevajte kemično sestavo rastline in zdravilne lastnosti limoninega balzama.

Zelišče in listi limoninega balzama

V ljudski medicini se sredstva, ki temeljijo na limonini mešički, pogosto uporabljajo.... Kot zdravilna surovina se uporablja celoten zračni del rastline.

Začimba limoninega balzama se uporablja pri kuhanju. Posušene liste dodajamo poletnim solatam, zelenjavnim in grahovim juham, mesnim in perutninskim jedem. Sveži listi rastline se uporabljajo za ohranjanje zelenjave in aromatiziranje sladic.

Kemična sestava

Limonin balzam vsebuje:

• tanini;
• vitamini skupine B;
• vitamin C;
• vitamin D;
• kumarini;
• esencialna olja;
• alkoholi;
• steroli;
• aldehidi;
• organske kisline;
• kalcij;
• magnezij;
• železo;
• cink.

Zdravilne lastnosti

Koristi in škode limonine mešanice so v njeni kemični sestavi. Organske kisline imajo protivirusni učinek, aldehidi - pomirjevalo, vitamini - imunostimulirajoči, alkoholi - spazmolitični.

Limonin balzam se uporablja kot splošni tonik. Rastlina ima protivirusni učinek, odpravlja kašelj in nasiči telo z vitamini in mikroelementi.

Limonin balzam blagodejno vpliva na srčno-žilni in živčni sistem. Sredstva na rastlinski osnovi znižujejo krvni tlak, krepijo srčno mišico in imajo sedativne in antidepresivne učinke. Uporabljajo se za zdravljenje srčnih bolezni, arterijske hipertenzije, nespečnosti in povečane živčne razdražljivosti.

Limonin balzam odpravlja vnetja, lajša krče in ima analgetični učinek v primeru motenj prebavil in genitourinarnega sistema. Pripravki na rastlinski osnovi normalizirajo prebavo in črevesno mikrofloro, odpravljajo nadutost, napihnjenost in imajo diuretični učinek.

Limonina mezga se zaradi svojih razkuževalnih in regenerirajočih lastnosti zunanje uporablja za zdravljenje kožnih bolezni. Eterično olje rastline se uporablja v kozmetologiji za krepitev in nego kože in las.

Kako zbrati

Če želite razumeti, kdaj odrezati limonino melem za sušenje, samo poglejte cvetne brsti. Zdravilne surovine vsebujejo največjo količino biološko aktivnih snovi pred cvetenjem ali na samem začetku. Pobiramo le travo z neobarvanimi cvetovi.

Poganjki z listi in brsti so rezani z ostrim nožem, položeni na ravno površino v tanki plasti in posušeni pod krošnjami pri temperaturi, ki ni višja od 40 stopinj. Shranjujte zdravilne surovine v papirnatih vrečah v dobro prezračevanem prostoru. Ko se pobere za zimo, limonina mezga ohrani uporabne lastnosti skozi vse leto.

Kako se prijaviš

Decokcije in infuzije so narejene iz limonine mešanice, na osnovi limonine mešanice se pripravijo infuzije in decokcije. Za to se uporabljajo tako sveže kot posušene zdravilne surovine. Iz svežih listov rastline pridobivajo eterično olje, ki se široko uporablja v kozmetologiji.

Na osnovi limonine mešanice izdelujejo v farmacevtski industriji zdravila, na primer Novo-Passit, Nervoflux, Persen. V lekarnah lahko kupite suhe liste in cvetove limonine mezge za pripravo infuzije in decokcije doma.

Izdelki na rastlinski osnovi se jemljejo peroralno in se uporabljajo zunaj kot perutnina, obkladki ali drgnjenje za zdravljenje kožnih bolezni, mišičnih vilic in vnetja sklepov. Razmislite o najpogostejših receptih na osnovi limoninega balzama.

Infuzija iz pritiska

Limonin balzam ima hipotenziven učinek na srčno-žilni sistem. Infuzijo rastline lahko pripravimo tako na suho kot na sveže zdravilne surovine. Razmislite o receptu, ki temelji na posušeni rastlini.

Sestavine:

1. Cvetovi limoninega balzama - 1 žlica.
2. Voda - 500 ml.

Kako kuhati: Suhe liste in cvetove rastline vlijemo v termos, nalijemo vrelo vodo in tesno zapremo pokrov. Pijačo infuzirajte 4-5 ur. Infuzijo odcedite skozi bombažno-gazni filter.

Kako uporabiti: Zaužijte ½ kozarca pijače pred vsakim obrokom 2-3 tedne.

Rezultat: Infuzija učinkovito znižuje krvni tlak in krepi srčno mišico. Uporablja se za zdravljenje koronarne arterije, tahikardije in aritmije.

Decokcija kašlja

Limonin balzam ima izkašljevalni učinek, zato se zdravila, ki temeljijo na njem, pogosto jemljejo za zdravljenje kašlja. Učinkoviti so pri astmi in kakršnih koli vnetjih zgornjih dihal.

Sestavine:

1. Listi limoninega balzama - 4 desertne žlice.
2. Voda - 300 ml.

Kako kuhati: Liste limonove mešanice zmeljemo, obložimo z vodo in postavimo v vodno kopel. Kuhajte pokrito 10-15 minut. Odstranite s toplote in pustite, da kuha 30-40 minut. Končano juho precedite skozi gazo.

Kako uporabiti: Vzemite 50 ml pijače 3-krat na dan. Izdelek se lahko uporablja za izpiranje grla in ust.

Rezultat: Učinkovito odpravlja paroksizmalni kašelj, lajša krče v grlu. Juha ima protivirusne in obnovitvene učinke.

Čaj za nespečnost (za spanec, za živce)

Limonin balzam ima antidepresivne in sedativne lastnosti. Zeliščni čaj nežno pomirja živčni sistem.

Sestavine:

1. Poprova meta - 1 žlica
2. Voda - 300 ml.

Kako kuhati: Svežo limonino mezino in metine liste izperite pod vodo, jih razrežite na koščke in položite v čajnik. Nad njimi nalijemo vrelo vodo, čaj pokrijemo in dolijemo 15-20 minut.

Kako uporabiti: Vzemite kozarec pijače pol ure pred spanjem.

Rezultat: Če ga redno pijemo, čaj zmanjšuje živčno razdražljivost in razdražljivost, normalizira spanec in se bori proti depresiji.

Tinktura proti glavobolu

Tinktura limoninega balzama se uporablja kot vazodilatator in anestetik pri migrenah. Orodje jemljemo ustno in ga uporabimo zunaj za drgnjenje templjev.

Sestavine:

1. Listi limoninega balzama - 2 žlici.
2. Fireweed - 1 žlica.
3. Vodka - 250 ml.

Kako kuhati: Suhe surovine zmeljemo, napolnimo z vodko, tesno zapremo pokrov in izdelek pustimo v temnem in hladnem prostoru en teden. Končano tinkturo odcedite in shranite v hladilniku.

Kako uporabiti: Vzemite 20 kapljic 3-krat na dan. Tečaj je 2 tedna.

Rezultat: Tinktura učinkovito odpravlja glavobol, zvonjenje in tinitus. Orodje lajša krče in širi krvne žile, odpravlja omotico.

Obloga za zgago in gastritis

Limonin balzam ugodno vpliva na prebavni sistem. Z redno uporabo decokcija rastline normalizira mikrofloro prebavil.

Sestavine:

1. Posušeni listi limonine mešanice - 1 žlica.
2. Voda - 200 ml.

Kako kuhati: Zmeljemo suhe liste limonine mešanice, nalijemo vrelo vodo in postavimo na srednjo vročino. Juho pod pokrovom kuhajte 10 minut. Odstranite z vročine in pustite, da kuha pol ure. Ohlajeno pijačo odcedite skozi gazo.

Kako uporabiti: Vzemite 1 žlico juhe do 3-krat na dan. Pri želodčnih krčih jemljite pred vsakim obrokom.

Rezultat: Decokcija limoninega balzama obda stene želodca, normalizira prebavo, odpravi zgago in ima analgetični učinek pri gastritisu in želodčnih razjedah.

Diabetes mešanica

Pri diabetes mellitusu se limonin balzam uporablja kot dodatno zdravilo. Rastlina sama po sebi ne znižuje ravni krvnega sladkorja, ima pa splošen krepilni učinek na telo. Zato se limonin balzam uporablja samo v kombinaciji z antidiabetiki.

Sestavine:

1. Listi limoninega balzama - 2 žlici.
2. Listi črnega ribeza - 1 žlica.
3. Jagode - 4 kos.
4. Robide - 4 kos.

Kako kuhati: Jagode speremo, zmeljemo v mešalniku do gruščaste konsistence, združimo z zdrobljenimi listi rastlin in pustimo mešanico na sobni temperaturi 4-5 ur. Končni izdelek shranite v hladilniku. Pred uporabo je potrebno 1 čajno žličko mešanice razredčiti s kozarcem vrele vode.

Kako uporabiti: Vzemite 1 kozarec razredčenega izdelka 3-krat na dan. Potek sprejema je 3-4 tedne.

Rezultat: Mešanica nasiči telo z vitamini, odpravi splošno oslabelost telesa in normalizira presnovo.

Značilnosti uporabe pri moških, ženskah in otrocih

Obstaja mnenje, da je limonin balzam škodljiv za moško potenco. Če v resnici uporabljate rastlinske izdelke v odmerkih in v kratkih tečajih, potem to ugodno vpliva na erektilno delovanje. Melisa normalizira krvni obtok v medeničnih organih in lajša živčno napetost, kar je pogosto vzrok impotence.

Limonin balzam se uporablja v ginekologiji. Rastlina je uporabna za ženske v kritičnih dneh. Sredstva, ki temeljijo na njej, odpravljajo boleče občutke, lajšajo krče in uravnavajo cikel. Decokcije in infuzije limoninega balzama se jemljejo ustno in se uporabljajo za tuširanje.

Limonin balzam v obliki čaja je koristen za hiperaktivne otroke. Pijača zmanjša čustveno razburljivost, poveča koncentracijo in izboljša spomin. Sredstva na rastlinski osnovi smejo jemati otroci, starejši od 3 let.

Ali je mogoče med nosečnostjo in dojenjem piti limonino melem

Med nosečnostjo se limonin balzam uporablja kot protistrupeno sredstvo. Učinkovito odpravlja napade slabosti in omotičnosti, nasiči z vitamini in poveča obrambo telesa. Ob dojenju rastlina izboljša kakovost mleka in nežno pomirja otrokov živčni sistem.

Pred uporabo izdelkov na osnovi limonine mešanice med nosečnostjo in dojenjem se morate posvetovati s specialistom. Zdravnik bo ocenil izvedljivost jemanja rastline in predpisal potreben odmerek.

Kontraindikacije

Kontraindikacije za uporabo izdelkov iz limonske mešanice:

• arterijska hipotenzija;
• epilepsija;
• odpoved ledvic;
• individualna nestrpnost;
• otroci, mlajši od 3 let.

Če ga uživate v presežku, limonina mezga povzroča slabost, omotičnost, letargijo, drisko in srbečo kožo. Če se ti simptomi odkrijejo, je treba prenehati jemati zeliščne pripravke in se posvetovati z zdravnikom.

Razvrstitev

Limonin balzam spada v rod Melissa (lat.Melissa), družine Lamiaceae (lat.Lamiaceae). Rastlina spada v red Lamiales, razreda Dicotyledons (latinsko Dicotyledones), oddelek Cvetoče ali Angiosperme (latinsko Magnoliophyta ali Angiospermae).

Sorte

Rod Melissa združuje 5 vrst zelnatih rastlin. V ljudski medicini in kuhanju se uporablja le limonin balzam ali limonin balzam.

Vrste limoninega balzama:

• melissa officinalis;
• melissa axillaris;
• melisa flava;
• melissa bicornis;
• melissa yunnanensis.

Za več informacij o melisi si oglejte video:

Infografika z limono Melissa

Fotografija limonine mešanice, njene koristne lastnosti in uporaba:
Infografika limoninega balzama

Kaj si zapomniti

1. Limonin balzam se pogosto uporablja v ljudski medicini, kuhanju in kozmetologiji.
2. Sredstva, ki temeljijo na rastlini, imajo antispazmodične, protivnetne, tonične, ekspektoranske, sedativne in diuretične učinke.
3. Limonin balzam je enako uporaben za moške, ženske in otroke, starejše od 3 let, v omejenih količinah.

Melissa officinalis ali limona je trajnica zelišča iz družine Yasnotkov, najbližji sorodnik mete. Cveti junija-avgusta, plodovi dozorijo v septembru-oktobru.

Celotna rastlina ima prijetno aromo mete in limone. Za domovino limonine mešanice velja južna Evropa. V divji ali divji obliki ga poznamo na jugu Rusije in Ukrajine, na Kavkazu, v Srednji Aziji in v tuji Evropi.

Njeni značilni habitati so bregovi rek in potokov, robovi gorskih gozdov, grmovje grmov, vinogradi, najdemo ga tudi v podeželskih naseljih ob ograjah in ob cestah.

Melissa je kljub južnemu izvoru dokaj hladno odporna rastlina. Prezimuje na odprtem terenu, spomladi pa lahko cvetoči listi brez škode zdržijo majhne zmrzali.

Vendar v nekaterih zimah zmrzne tudi v srednjem pasu evropskega dela Rusije.

Zbiranje in priprava limoninega balzama

V zdravilne namene se nabirajo le mladi listi in poganjki, preden rastlina cveti, to je junija. V tem času imajo listi še posebej prijeten vonj in okus. Kadar koli je to mogoče, se izogibajte krajev, kot so obcestni robniki in robovi polja.

Pri nabiranju limonine mešanice jo pogosto zamenjujemo z drugo sorodno rastlino - mačjo muho (nenavadno, da se res tako imenuje) ali limonino mačjo peso. Čeprav te rastline pripadajo isti družini Yasnotkovy, imajo razlike še vedno. Catnip ima izrazitejšo aromo limone, listi so srebrnasti, pubescentni, trikotno podolgovati, okroglasto zobati. Je bolj odporna na mraz in se enostavno razmnožuje s samosejanjem. Tudi ime mačje vrste opravičuje svoje - iz nekega razloga privablja mačke in v tem tekmuje z valerijano. Zeliščarji uporabljajo obe rastlini, na trgu pa se mačji pasti pogosto prenaša kot limonin balzam.

Pri sušenju ne mešajte limonine mešanice z drugimi zelišči. Strokovnjaki svetujejo, da pripravljene zdravilne surovine shranite v pločevinke.

Melisso lahko gojimo prav tako kot doma, na primer kot lončnico na okenskem oknu, ki zahteva sončen prostor in obilno zalivanje.

Koristne lastnosti zelišča limonine mešanice

Melissa ima ne samo metin vonj s prijetnim limoninim odtenkom, ampak tudi številne koristne lastnosti. Listi rastline vsebujejo eterična olja, tanine, grenkobo, saponine, stearine, flavonoide in veliko količino organskih kislin. Limonin balzam vsebuje kompleks vitaminov skupine B, vitamina C, kalcija, kalija, magnezija, železa, bakra, cinka, mangana, selena.

Zelišče limoninega balzama ima lastnost spodbujanja apetita, normalizira funkcije prebavil. Limonin balzam ima protivnetni učinek, lajša krče, pomaga pri prebavnih motnjah (zaprtju) in služi kot diaforetik.

Poleg vsega tega ima limonov balzam koristne lastnosti, o katerih vedo mnogi ljudje - je naravni antidepresiv, ki pomirjujoče vpliva na živčni sistem.

Rastlina ima pomirjujoč, sproščujoč in pomirjujoč učinek na telo, saj je ta čaj iz nje predpisan za zdravljenje vseh vrst živčnih bolezni (psihoze, nevroze, živčno izčrpanost in nespečnost).

Zdravilne surovine limonine mešanice vsebujejo eterično olje z močno aromo limone. Olje, pridobljeno iz te zdravilne rastline, se uporablja kot zdravilo proti bolečinam v srcu in revmatičnih bolečinah, pri menstrualnih nepravilnostih in za normalizacijo presnove.

Eterično olje limoninega balzama je v prehranski industriji in farmacevtskih izdelkih zelo cenjeno.

Uporaba limoninega balzama

Melissa se precej uspešno uporablja v zdravilne namene. Na številne načine učinek, ki ga dobimo z njegovo uporabo, zagotavljajo eterična olja, ki jih vsebujejo. Limonin balzam se običajno uporablja v obliki decokcij, infuzij in čajev.

Decokcija melise: žlico posušenih zdravilnih surovin prelijemo s kozarcem vrele vode, nato kuhamo v vodni kopeli približno 10 minut. Nato se ohladijo in filtrirajo skozi gazo. Nastalo juho je treba zaužiti v 1 žlici. l. trikrat na dan pred obrokom ob krčih in bolečinah v prebavilih.

Infuzija Melisa: 2 žlici zdrobljenih posušenih listov in cvetov te rastline prelijemo z 2 skodelicama vrele vode. Posoda z infuzijo je tesno zaprta, zavita in pusti, da se infuzira 4-5 ur. Po tem se infuzija filtrira. Zaužiti ga je treba pol kozarca pred vsakim obrokom.

Pomaga pri boleznih srca, bolečinah v srcu, za povečanje apetita, s počasno prebavo, kolikami v črevesju, nadutostjo in nevrozo želodca. Podobno vzemite infuzijo za vnetje zgornjih dihalnih poti in bronhialno astmo.

Ista infuzija se lahko uporablja za grgranje pri vnetem grlu, bolezni dlesni, zobobolu in slab zadah.

Tinktura melise na vodki: v lekarni lahko kupite že pripravljeno tinkturo limonine mešanice, njena cena pa je nizka. Če pa imate na svojem vrtu ducat limoninih metinih grmov, ga lahko skuhate doma. Alkoholni izvleček limonine mešanice je narejen z vodko ali z alkoholom, razredčenim do jakosti vodke.

Liste in stebla rastline zmeljemo z nožem, škarjami ali v mlinčku za kavo. Bolje ko je surovina zdrobljena, več hranilnih snovi bo iz nje prešlo v ekstrakt. Tinkturo lahko pripravite po dveh receptih - z vodko ali štirideset stopinjskim alkoholom in z razredčeno vodko.

1. Četrtino kozarca (približno 50 g) pripravljene surovine nalijemo v kozarec (200 g) vodke ali alkohola. Lahko vzamete še manj vodke, 100-150 gramov, potem bo tinktura bolj koncentrirana.
2. Potrebno količino sesekljane trave vlijemo v 0,5 skodelice vodke in 0,5 skodelice vode.

Ne glede na navodila, ki ste jih upoštevali pri pripravi tinkture, kozarec tesno zaprite in postavite v temen, suh prostor. Tinkture iz alkohola in vodke se pripravljajo od enega do dveh tednov, mešanica vodke in vode - 2 tedna. Kozarec je treba vsak dan pretresati, ko je tinktura pripravljena, ga moramo filtrirati in naliti v temno steklenico.

Trikrat na dan pred obroki vzemite tinkturo 15–20 kapljic (odvisno od jakosti infuzije), kot vsa zdravilna zelišča. Potek zdravljenja je od dveh tednov do meseca, čeprav je lahko daljši, če se telo na to dobro odzove.

Navzven se tinktura limonine mešanice uporablja za drgnjenje in obkladke za protin, revmo, za brisanje kože z aknami, aknami. Za obkladke je priporočljivo razredčiti, da ne bi opekline kože.

Melissa čaj: Za kuhanje morate vzeti 1 čajno žličko limoninega balzama (svežega ali posušenega) in naliti kozarec vrele vode, pustiti, da vzhaja 10-15 minut. Po okusu lahko dodate med. Čaj z limoninim balzamom pijemo pri nevrozah, depresiji, nespečnosti in razdražljivosti. Ta pijača dvigne ton telesa, krepi srce in izboljša apetit.

Tudi čaj z limonino melem pomaga pri blagih prehladih, lajša mišične krče, sprošča.

Po želji lahko limonin balzam dodamo navadnemu zelenemu ali črnemu čaju, žličko posušenega limoninega balzama na žličko čaja. Limona in med po okusu. Izkazalo se je prijetno tonično pijačo.

Limonsko travo je treba uporabljati previdno v primeru nizkega krvnega tlaka in pri dejavnostih, ki zahtevajo povečano reakcijo in pozornost.

Melissa za ženske je le božji dar... Infuzije in čaji s to rastlino pospravljajo hormonsko ozadje, zahvaljujoč pomirjujočemu učinku pa limonina mezga pomaga obvladovati razdražljivost med PMS in olajša stanje ženske med menstruacijo.

Med nosečnostjo z zmernim uživanjem limonin balzam odpravi slabost in bruhanje s toksikozo. In med dojenjem ta rastlina sploh ni nadomestljiva - limonin balzam seveda poveča dojenje.

Za moške

Moški morajo biti previdni, če uporabljajo limonino melem. V majhnih količinah tonizira telo, pomaga pri soočanju s stresom. Toda z zlorabo bo več škode kot koristi, saj bo to negativno vplivalo na potenco.

Za otroke

Čaj Melissa izboljša spomin, otrokom pomaga pri usvajanju informacij v šoli. Pediatri pogosto svetujejo, da se v prehrano hiperaktivnih otrok vključi čaj z limonino melem.ki se slabo koncentrirajo in ne morejo dolgo sedeti na enem mestu. To jim bo pomagalo umiriti in se osredotočiti na študij.

Predpogoj pred uporabo limoninega balzama je posvet z zdravnikom. Specialist bo predpisal pravilen potek zdravljenja.

Kemična sestava zdravilne rastline

100 gramov limonine mešanice vsebuje 3,7 g beljakovin, 0,4 g maščob, 8 g ogljikovih hidratov in 49 kcal. Vsebnost eteričnega olja v listih rastline je približno 0,2%, določajo pa ga geografske in podnebne razmere.

Sestavni deli eteričnega olja v balzami limon so monoterpeni - naravni ogljikovodiki (citral, geraniol, nerol), pa tudi rastlinske organske spojine aromatske vrste - fenilpropanoidi (rozmarinska kislina). Melisa vsebuje natrij, fosfor, magnezij, baker, cink, železo, mangan, vitamine A, B, C in PP.

Indikacije za uporabo

• Povečana čustvena razburljivost.
• Motnje spanja.
• Aritmija.
• Bolezni prebavil.
• Vnetni procesi.
• Tinitus, glavobol.
• Depresija, apatija.
• Bolezni dihal.

Ali lahko škodi?

Preden začnete zdravljenje z limonino balzami, se vsekakor posvetujte z zdravnikom. Limona je sama po sebi neškodljiva, vendar je ne smete uporabljati v velikih količinah.

Stranski učinki

Dolgotrajna uporaba čaja ali tinkture limonine mešanice iz njenih listov lahko povzroči neželene učinke. To se izraža v splošni šibkosti, pojavi se utrujenost, zaspanost in letargija. Možno je bruhanje in driska.

Z individualno nestrpnostjo do snovi, ki sestavljajo limonino mezgo, se lahko pojavijo srbenje, krči in zgaga.

Kontraindikacije

Navodila za uporabo tega zelišča v zdravilne namene

Za medicinske namene se za zdravljenje različnih bolezni uporabljajo čaj iz limoninega balzama, tinktura in decokcija iz njegovih listov. Poleg tega se uporabljajo obkladki in losjoni. Infuzije in decokcije iz te rastline je treba piti v majhnih porcijah večkrat na dan 2-3 tedne. Čaj z limonino melem priporočamo piti ponoči... Potek zdravljenja ne sme presegati treh mesecev.

Za preventivo

Za krepitev imunskega sistema, izboljšanje splošnega zdravja telesa in dvig razpoloženja je koristno popiti skodelico čaja z limonino melem pred spanjem. Za večji učinek lahko dodate čajno žličko medu. Ta čaj vas bo ogrel in preprečil, da bi zboleli v hladnih jesenskih večerih, ko je telo najbolj izpostavljeno virusom.

Če želite pripraviti čaj, nalijte kozarec vrele vode čez nekaj listov balzamove mešanice. Pijte toplo v 2 tednih.

Depresija

Notranja napetost, tesnoba in stres so lahko znaki depresije. Da bi jih odpravili, tradicionalna medicina priporoča redno jemanje zeliščnih infuzij in decokcij.

Limonin balzam je najpogostejši recept za depresijo, ki ima tonični učinek in je znan po svojem antidepresivu. Ta zdravilna rastlina se že dolgo uporablja za zdravljenje živčnih motenj in tesnobe.

Čaj in infuzija limoninega balzama lahko pomagata pri soočanju z depresijo... Bolje je piti čaj ponoči, po obrokih. Za njegovo pripravo je treba 2 žlici sesekljanih listov balzamove mešanice preliti s 500 ml vrele vode in vztrajati pol ure pod zaprtim pokrovom. Napihnite infuzijo in jo pijte v majhnih porcijah čez dan. Potek zdravljenja je individualen in ga predpiše zdravnik.

Iz tinitusa

Melissa officinalis je dobra pomoč v boju proti tinitusu. Še posebej učinkovita je tinktura tega zelišča, ki jo je za povečanje učinka priporočljivo piti z dodatkom medu.

20 gramov limonine mešanice je treba preliti z litrom vrele vode in vztrajati eno uro. Trikrat na dan pijte kozarec tinkture v topli obliki. Potek zdravljenja je 7-10 dni.

Od aritmije

Melissa officinalis bo pomagala pri soočanju z napadi aritmije in omotice... Njegov sedativni učinek je koristen za srce in centralni živčni sistem. Melisso lahko uporabite kot tinkturo ali dodate nekaj listov v čaj.

Za pripravo infuzije morate žlico majhnih listov balzamove mešanice preliti s 500 ml vrele vode in pustiti približno eno uro. Pijte pol kozarca večkrat na dan po obroku.

Melisa za aritmijo je učinkovita ločeno in kot del zbirke. Najpogosteje se zeliščnim pripravkom dodajo korenine angelike, valerijana in metine liste. Potek zdravljenja je 10-14 dni.

Kot koleretik

Infuzija limoninega balzama izboljša delovanje črevesja in trebušne slinavke... Rozmarinske in kofeinske kisline, ki jih vsebuje rastlina, povečajo izločanje žolča in odlično očistijo telo.

Da se telo znebi žolča, je treba 2 žlici suhih listov balzamove mešanice preliti z 2 skodelicama vrele vode. Po 2-3 urah lahko infuzijo pijete. Priporočljivo je zaužiti pol kozarca 2-3 krat na dan pred obroki. Potek zdravljenja je 10-14 dni.

Za bronhitis

Melissa je dobra pomoč pri zdravljenju bolezni dihal, vključno z bronhitisom. Tinktura iz te rastline utekočini sluz, ga odstrani iz bronhijev in prepreči nadaljnje nastajanje. Limonin balzam zaradi svojih protivnetnih in protimikrobnih lastnosti preprečuje vdor mikrobov v pljuča.

Da se znebite bronhitisa, je potrebno zmleti liste limonine mešanice v prah (dobili bi čajno žličko), dodati sok dveh limon in 2 žlički medu (med dodajanjem skuhajte med). Vzemite v akutnem obdobju bolezni eno žličko na vsake pol ure... Potek zdravljenja je največ 7 dni.

Za živčni sistem

Melisa je dobro pomirjevalo in blagodejno vpliva na živčni sistem. Ta rastlina je že dolgo znana po sposobnosti, da obnovi spanec, lajša živčnost in razdražljivost. Infuzija limoninega balzama se dobro spopada z bolečinami v želodcu, ki jih povzroča stres.

Za pripravo infuzije je potrebno 3 čajne žličke sesekljanega limoninega balzama preliti s kozarcem vrele vode, posode pokriti s pokrovom in pustiti dve uri. Pripravljeno infuzijo je treba piti v majhnih porcijah čez dan.... Potek zdravljenja je 10-14 dni.

Za kaj se uporablja v kozmetologiji?

• Eterično olje limoninega balzama je v kozmetologiji zelo cenjeno. Olje se zaradi svojih protimikrobnih in protiglivičnih lastnosti dobro bori proti vnetjem in draženju na koži, pomaga se znebiti aken.
• Šampon z dodatkom limoninega olja odstrani prhljaj, odvečno mastnost las, balzam pa naredi lase gladke in prijetnega vonja.
• Losjoni in tinkture na osnovi limoninega balzama izboljšajo elastičnost kože, jo naredijo zdravo in imajo pomlajevalni učinek.
• Limonino balzamovo olje lahko uporabljate v aromatični svetilki in ga med masažo vtrite v kožo.

Melissa je resnično skladišče vitaminov in odlična pomočnica v boju proti tako resnim boleznim, kot so bronhitis, aritmija in depresija. Zato ga ne imenujemo "žensko zelišče", saj limonina mešanica lahko izboljša hormonsko raven, odpravi učinke PMS in z dojenjem ni nadomestljiva. Ženske tej rastlini zaupajo tudi svojo mladost in lepoto.

Vendar pa je dr. vse bi moralo biti v zmernih količinah in melise ne smete zlorabljati... Kot vsa zdravilna zelišča ima tudi kontraindikacije, s katerimi se morate vsekakor seznaniti. Še bolje, poiščite zdravniško pomoč.