Pirmosios pagalbos teikimas saulei šviečiant. Karščio smūgis. Saulės smūgis. Priežastys, simptomai, diagnostika, gydymas ir prevencija

Saulės smūgis Jis gali būti greitas arba po ilgo buvimo saulėje. Daugelis žmonių mano, kad saulės smūgis yra visiškai nekenksmingas, praeina savaime ir be rimtų pasekmių. Tačiau tai klaidinga nuomonė, nes perkaitimas visada prisideda prie medžiagų apykaitos sutrikimų, o tai tikrai sukels viso organizmo veiklos sutrikimus. Kai kuriais atvejais tai sukelia jutimo praradimą, paralyžių, gedimą ir net mirtį.

Saulės smūgio priežastys

Saulės smūgis yra rūšis šilumos smūgis, bet tuo pačiu ir daug pavojingesnis. Be temperatūros faktoriaus, žalą organizmui daro ir saulės infraraudonoji spinduliuotė. Ši spinduliuotė gali paveikti tiek išorinius, tiek vidinius kūno audinius. Žmogui gali įvykti stiprus termoreguliacijos centro neuronų kaitinimas, o tai savo ruožtu sukels organizmo gedimą ir pavojingą jo būklę. Jei saulės smūgį patyrusiam žmogui laiku nesuteiksite pagalbos, gali išsivystyti arterinė hiperemija (stiprus kūno audinių aprūpinimas krauju). Ir tai kupina fizinio žmogaus smegenų suspaudimo.

Saulės smūgio simptomai

Saulės smūgio metu paprastai nėra jokių pastebimų simptomų. Auka gali išsivystyti apatija, taip pat atsiranda. Šios sąlygos gali būti lydimos:

Pulsuojantis galvos skausmas (pakaušyje arba kaktoje);
padidėjusi kūno temperatūra;
kalbos ir mąstymo supainiojimas;
sąmonės netekimas;
stiprus troškulys;
susilpnėjimas širdies ritmas;
spengimas ausyse;
;
.

Pirmoji pagalba saulės smūgiui

Jei susiduriate su būtinybe suteikti pirmąją medicininę pagalbą nukentėjusiajam, patyrusiam saulės smūgį, turite imtis šių veiksmų:

Pirmiausia nukentėjusįjį perkelkite į šešėlinę vietą.
Padėkite aukai užimti horizontalią padėtį. Tokiu atveju kojos turi būti šiek tiek pakeltos.
Suteikite nukentėjusiajam prieigą prie gryno oro. Norėdami tai padaryti, atsegkite jo drabužius, atidarykite langus, nukreipkite ventiliatorių į jį arba pamojuokite rankšluosčiu.
Užtepkite ką nors šalto žmogaus pakaušyje ir kaktoje arba apvyniokite šlapiu skara ar rankšluosčiu aplink galvą.
Jei kūno temperatūra yra per aukšta, aukai būtina duoti karščiavimą mažinančių vaistų. Tačiau kai kurie ekspertai nerekomenduoja naudoti šių produktų. Jų nuomone, geriausias sprendimas temperatūrai sumažinti – acto tirpalas, kuriuo reikėtų nušluostyti žmogaus pėdas ar delnus. Actas turi būti skiedžiamas vandeniu maždaug 50/50.
Duokite aukai ko nors atsigerti saltas vanduo, jis normalizuojasi vandens balansas viso kūno.
Jei auka yra be sąmonės, reikia naudoti amoniaką.
Esant saulei, naudokite tepalą nuo nudegimo arba purškiklį.
Iškvieskite greitąją pagalbą.

Šilumos smūgis atsiranda dėl bendro kūno perkaitimo. Jei organizmas nepajėgia palaikyti stabilios temperatūros (susitrina termoreguliacijos funkcijos), tai gali sukelti rimta grėsmėžmogaus sveikata.

Šilumos smūgio simptomai

Šilumos smūgio simptomai žmonėms gali labai skirtis. Jie priklauso nuo užimtumo įvairių ligųžmogus, jo bendras fizinė būklė. Šilumos smūgio simptomai gali būti sekančius ženklus:

Šilumos smūgio priežastys yra amžius (daugiau kenčia pagyvenę žmonės ir vaikai), širdies ir kraujagyslių ligų, dehidratacija, alkoholio vartojimas ir vaistai, sunkus darbas aplinką.

Pirmoji pagalba ištikus šilumos smūgiui

Teikiant pirmąją pagalbą karščio smūgį patyrusiam asmeniui, reikia imtis šių veiksmų:

Perkelkite auką į vėsią, šešėlinę vietą. Jei esate patalpoje, turite atidaryti langus, kad užtikrintumėte oro srautą grynas oras.
Norėdami palengvinti kvėpavimą ir greitai atvėsinti kūną, atseiskite arba nusivilkite aptemptus drabužius.
Auka turi būti viduje horizontali padėtis, o kojos turi būti šiek tiek pakeltos.
Jei yra protezų, juos išimkite, nes jie gali labai apsunkinti vėmimą.
Nukentėjusysis turėtų paimti validol (pagal), jei jo nėra po ranka, galite naudoti mėtinį saldainį ar lašus. Tai padės tobulėti bendra būklė auką ir palengvinti kvėpavimą.
Nukentėjusysis turi išgerti bent vieną litrą vandens. Įsitikinkite, kad vanduo yra šiek tiek pasūdytas.
Norint atvėsinti kūną, būtina apvynioti aukos galvą drėgnu rankšluosčiu arba visą aukos kūną apvynioti sudrėkinta paklode. Taip pat aukos galvą galite patepti ledu.
Jei auka yra be sąmonės, naudokite amoniaką, kurį turite leisti aukai įkvėpti ir sutepti smilkinius.
Jei nėra gyvybės ženklų, būtina skubiai atlikti širdies ir plaučių gaivinimas. Nenutraukite gaivinimo tol, kol visiškas pasveikimas gyvybiškai svarbias aukos funkcijas.
Būtinai paskambink medicinos darbuotojai, nes su šilumos smūgiu jie gali išsivystyti sunkios pasekmės, kurių nepatyręs žmogus gali nepastebėti.

ir grožis, bet, deja, ne visada. Ir nors visi nuo vaikystės girdėjome apie saulės smūgio pavojų, bet kokia kaina galime jo išvengti. Galų gale, kas iš mūsų bent kelias valandas nesėdėjo ant kaitrios saulės atidengęs galvą ir be jokių apsaugos priemonių? Tačiau tai gali sukelti stiprų smegenų perkaitimą ir dėl to saulės smūgį. Tuo pačiu metu jis gali jaustis tiek tiesioginio saulės poveikio metu, tiek po 6-8 valandų. Norėdami susidoroti su šia nelaime, pirmiausia turite žinoti jos simptomus, antra, prisiminkite paprastas ir veiksmingas pirmosios pagalbos taisykles, jei kas nors iš jūsų artimųjų susiduria su šia problema.

Saulės smūgio simptomai

Pirminiai saulės ar šilumos smūgio požymiai yra staiga didėjantis vangumas, stiprus nuovargio jausmas, galvos skausmas, ūmus troškulys. Tada juos paprastai lydi galvos svaigimas, viso kūno skausmas, spengimas ausyse, sustiprėja prakaitavimas, gali atsirasti vėmimas ir/ar pykinimas, taip pat nosies kraujavimas. Taip pat gali pasireikšti kvėpavimo pasunkėjimas, kūno silpnumas, širdies plakimas ir sąmonės netekimas. Kai kuriais atvejais žmogus gali patirti traukulių, kliedesių ir haliucinacijų. Ypač stipraus perkaitimo požymis yra visiškas prakaitavimo nutraukimas. Jei žmogui laiku nesuteikiama pirmoji pagalba, galima net mirtis.

Pirmosios pagalbos teikimas saulės smūgio atveju

1. Pirmiausia nukentėjusįjį reikia perkelti į kokią nors vėsią vietą, kur saulės spinduliai nepatektų. Turite paguldyti jį ant nugaros, šiek tiek pakeldami kojas. Drabužiai turi būti nuimti. Jūsų užduotis – suteikti žmogui ramybę ir gerą gryno oro cirkuliaciją. Jei nukentėjusysis sąmoningas, duokite jam atsigerti stiprios užplikytos arbatos arba šalto vandens, geriausia lengvai pasūdyto (pusė arbatinio šaukštelio druskos pusei litro vandens). Saulės smūgio paveikto žmogaus galva turi būti sudrėkinta saltas vanduo arba padėkite ant jo vėsų, drėgną rankšluostį.

2. Jei problema rimtesnė, nukentėjusįjį reikia visiškai suvynioti į šaltą paklodę arba apipilti vandeniu. Tačiau naudojant pastarąjį variantą, dušas neturėtų būti ilgas, o vanduo turėtų būti ne šaltas, o vėsus, nes aukos kūno temperatūra neturi nukristi žemiau 37 laipsnių. Verta dėti ledo ar šalto vandens butelius ant žmogaus kūno vietų, kuriose yra daug kraujagyslės: kirkšnies, pažasties ir poplitealinės ertmės.

3. Kritiškai sunkiose situacijose būtina atkreipti dėmesį į aukos kvėpavimą. Patikrinkite, ar jam neužsikimšę kvėpavimo takai. Jei pastebėjote, kad žmogaus liežuvis įstrigo, bet burnoje yra vėmimo, pasukite nukentėjusiojo galvą į šoną ir išvalykite burnos ertmę nosine ar tvarsčiu, apvyniotu aplink pirštą. Jei kvėpavimas yra silpnas arba visiškai nekvėpuoja, būtina nedelsiant duoti asmeniui dirbtinį kvėpavimą, o jei nėra pulso, tada netiesioginis masažasširdyse.

4. Jeigu dėl Jūsų atliktų veiksmų žmogaus būklė nors ir nežymiai pagerėjo, tuomet būtina jį vežti į artimiausią ligoninę, tačiau jei žmogus vis dar yra be sąmonės, tuomet nedelsiant kviesti greitąją pagalbą, nes tokia būklė gali būti labai pavojinga gyvybei! Verta prisiminti, kad būtent jūsų greita pagalba gali net išgelbėti žmogaus gyvybę, svarbiausia – nesusipainioti, laiku susiorientuoti ir viską padaryti teisingai.

Saulės smūgio prevencija

Na, o kad visi aukščiau išvardinti veiksmai nebūtų naudingi nei jums, nei jūsų draugams (kadangi, matote, tai nėra labai malonu), visiems be išimties rekomenduojama laikytis šių taisyklių...

1. Venkite kontakto su saule (ypač ilgalaikio) nuo 11 iki 17 valandų, nes šiuo metu perkaitimo rizika yra didžiausia.

2. Stenkitės būti daugiau pavėsyje arba po skėčiu ar baldakimu. Venkite tiesioginio kontakto su spinduliais.

3. Dėvėkite skrybėlę!

4. Išgerkite bent 2 litrus vandens per dieną, nes būnant saulėje, skysčių trūkumas gali sukelti dehidrataciją.

5. Jei ilgai buvote saulėje ir einate maudytis, tuomet į vandenį eikite palaipsniui, kad kūnas neapsvaigtų. staigus kritimas temperatūros.

Saulės smūgis- skausminga būklė, galvos smegenų sutrikimas dėl ilgalaikio saulės spindulių poveikio ant neuždengto galvos paviršiaus. Tai ypatinga šilumos smūgio forma.

Saulės smūgiui būdinga tai, kad kūnas įgauna daugiau šilumos, nei organizmas sugeba tinkamai valdyti ir atvėsti. Sutrinka ne tik prakaitavimas, bet ir kraujotaka (išsiplečia kraujagyslės, kraujas „stingsta“ smegenyse), kaupiasi audiniuose. laisvieji radikalai. Tokio smūgio pasekmės gali būti labai rimtos, netgi gresia širdies sustojimas. Saulės smūgis yra labai pavojingas savo poveikiu, pirmiausia nervų sistemai.

Saulės smūgio simptomai

Saulės smūgį lydi galvos skausmas, vangumas ir vėmimas. IN sunkūs atvejai- koma. Perkaitimo simptomai pablogėja, kai didėja aplinkos drėgmė. Konkretesni saulės smūgio požymiai labai priklauso nuo organizmo pažeidimo laipsnio. Pažvelkime į juos:

1. Lengvas laipsnis

• padidėjęs širdies susitraukimų dažnis ir kvėpavimas;
• vyzdžio išsiplėtimas.

Priemonės: pašalinti iš perkaitusios zonos, suteikti pagalbą. Pykinimo ir vėmimo atveju paguldykite pacientą taip, kad jis neužspringtų nuo vėmalų.

2. Vidutinis laipsnis

• sunki adinamija;
• stiprus galvos skausmas su pykinimu ir;
• apsvaigęs;
• judesių neapibrėžtumas;
• netvirta eisena;
• kartais alpimas;
• padidėjęs širdies susitraukimų dažnis ir kvėpavimas;
• nosies kraujavimas

3. Sunki forma

Sunki saulės smūgio forma išsivysto staiga. Veidas, vėliau blyškus cianotiškas. Buvo atvejų, kai pakito sąmonė nuo lengvas laipsnis koma, kloniniai ir toniniai traukuliai, nevalingas šlapimo ir išmatų išsiskyrimas, kliedesiai, haliucinacijos, kūno temperatūros padidėjimas iki 41-42°C, atvejai staigi mirtis. Mirtingumas 20-30%.

Rizika gauti saulės smūgį didėja kartu su šias sąlygas:

- tiesioginis saulės spindulių poveikis ant galvos;

- padidėjęs aplinkos drėgnumas;

- yra specialių sveikatos problemų (širdies ligos, endokrininės sistemos sutrikimai);

- amžius iki 1 metų (ypač naujagimiams) ir vyresnio amžiaus žmonės (vaikams natūrali organizmo termoreguliacija dar nėra pakankamai tobula, o vyresnio amžiaus žmonėms ji jau funkcionuoja prastai);

— antsvorio kūnai;

- rūkymas;

— apsinuodijimas alkoholiu;

Pastebėję pirmuosius simptomus, turėtumėte greitai reaguoti, suteikdami pagalbą nukentėjusiajam. Tačiau nepamirškite, kad tai bus tik pirmasis pirmoji pagalba, ir geriau nedelsiant paskambinti greitoji pagalba, nes paprastam žmogui sunku nustatyti aukos būklės sunkumą, o ypač jei ji senas vyras arba vaikas.

— Nukentėjusįjį perkelkite į pavėsį arba vėsią patalpą, kurioje yra pakankamai deguonies ir normalus drėgmės lygis (erdvė turi būti atvira artimiausiu spinduliu, be žmonių minios);

- Būtinai paguldykite nukentėjusįjį;

— Kojos turi būti pakeltos, bet kokius daiktus (pavyzdžiui, krepšį) padėjus po kulkšnies sritimi;

— Be viršutinių drabužių (ypač spaudžiančių kaklą ir krūtinę, be kelnių diržo; jei drabužiai sintetiniai arba iš storo audinio, geriau juos visiškai nusivilkti);

- Duokite nukentėjusiajam daug vėsaus vandens (geriausia mineralinio) su pridėtu cukrumi ir šaukšteliu druskos ant galiuko arba bent jau paprasto vėsaus vandens;

- Sudrėkinkite veidą šaltu vandeniu;

— Sudrėkinkite bet kokį audinį šaltu vandeniu ir paglostykite krūtinę (galite perpilti apie 20°C vandens per visą kūną arba išsimaudyti vėsiame vandenyje (18 - 20°C));

— Prikabinti šaltas kompresas(arba butelis šalto vandens, ledo gabaliukai) prie galvos (ant kaktos ir po pakaušiu);

- vėdinkite auką dažnais judesiais;

— Paleisti Kvėpavimo takai nuo vėmimo;

- Apvyniokite kūną šlapia paklode arba apipurkškite šaltu vandeniu.

— Pauostykite amoniako garus (iš vatos tamponėlio) arba 10 % amoniako tirpalo (jei aptemsta sąmonė);

- naudokite skėtį nuo saulės (šviesių atspalvių);

— retkarčiais nuvalykite veidą vėsiame vandenyje pamirkyta nosine;

– Jei jaučiatės blogai, kreipkitės pagalbos ir patys imkitės galimų priemonių.

Norint išvengti saulės smūgio, karštu saulėtu oru rekomenduojama nešioti kepures iš šviesios medžiagos, kuri labiau atspindi. saulės šviesa.

Būkite atsargūs ir atsargūs, kai esate tiesioginiuose saulės spinduliuose!

Diskutuoti forume...

Žymos: saulės smūgis, saulės smūgio požymiai, saulės smūgio simptomai, pagalba nuo saulės smūgio, pirmoji pagalba saulės smūgiui, saulės smūgio gydymas, saulės smūgio pirmoji pagalba, saulės smūgio pasekmės, saulės smūgio simptomai

Kas yra saulės smūgis?

Saulės smūgis yra ūmi skausminga būklė, atsirandanti dėl galvos perkaitimo tiesioginiais saulės spinduliais. Dėl to išsiplečia smegenų kraujagyslės, stipriai plūsta kraujas į galvą, kuris ten gali „užstrigti“. Kai kuriais atvejais smegenyse įvyksta net smulkiųjų kraujagyslių plyšimai, dėl kurių gresia žmogaus organizmo periferinės ir centrinės nervų sistemos sutrikimas.

Saulės smūgis yra ypatinga šilumos smūgio forma. Saulės smūgis rodo, kad kūnas įgavo daugiau šilumos, nei organizmas galėtų tinkamai atvėsinti organus ir kūną. Dėl to sutrinka prakaitavimas, kraujotaka, audiniuose kaupiasi laisvieji radikalai. Tokio smūgio pasekmės gali būti labai rimtos ir netgi gresia širdies sustojimu bei aukos mirtimi.

Saulės smūgio priežastys

Pagrindinės saulės smūgio priežastys – saulės spinduliai negailestingai deginantys nepridengtą galvą, taip pat nuogą kūną. Prie saulės smūgio prisideda: tvankumas, vėjuotas oras, alkoholio vartojimas, persivalgymas. Visiškai neturėtumėte užmigti, kai deginatės saulėje, jei bijote užmigti saulėje, paprašykite, kad šalia besiilsintys žmonės jus pažadintų.

Saulės smūgio rizika padidėja, jei yra šios sąlygos:

1. tiesioginis saulės poveikis ant neuždengtos galvos
2. didelė oro drėgmė
3. tam tikrų sveikatos problemų buvimas, visų pirma: hipertenzija, vegetacinė-kraujagyslinė distonija, endokrininės sistemos sutrikimai, širdies ligos, nutukimas
4. su amžiumi susijusi rizika: vaikai iki 1 metų, ypač naujagimiai, ir pagyvenę žmonės. Vaikų ir pagyvenusių žmonių saulės smūgis yra labiausiai tikėtinas ir grėsmingas, nes vaikų natūrali organizmo termoreguliacija dar nėra pakankamai tobula, o vyresnio amžiaus žmonėms ji jau funkcionuoja prastai.
5. antsvoris, nutukimas
6. apsinuodijimas alkoholiu
7. rūkymas
8. stresas, nervinė įtampa

Saulės smūgio požymiai

Dažni saulės smūgio požymiai yra galvos svaigimas, baisus galvos skausmas ir paraudęs veidas. Tada regėjimas aptemsta, atsiranda pykinimas, kartais net vemiama. Gali atsirasti saulės smūgio požymių, tokių kaip neryškus matymas ir kraujavimas iš nosies. Jei nuo saulės smūgio nesuteikiama pirmoji pagalba, nukentėjusysis netenka sąmonės, padažnėja pulsas, atsiranda dusulys, sutrinka širdies veikla. Sunkiais atvejais saulės smūgis progresuoja iki komos.

Saulės smūgį dažnai lydi odos nudegimai: paraudimas, nudegimo pūslės ir kiti požymiai. Saulės smūgio simptomai, kaip ir šilumos smūgis, sustiprėja, jei aplinkos drėgmė yra didelė.

Taigi, lengvo saulės smūgio požymiai yra šie:

• galvos skausmas
• pykinimas
• bendras silpnumas
• padidėjęs kvėpavimas ir širdies susitraukimų dažnis
• išsiplėtę vyzdžiai

Būtinos priemonės: pašalinti/palikti iš perkaitusios zonos, suteikti pagalbą. Jei yra pykinimas ir vėmimas, paguldykite pacientą į tokią padėtį, kad jis neužspringtų vėmalais.

Saulės smūgio simptomai vidutinio laipsnio- Tai:

1. stiprus galvos skausmas su pykinimu ir vėmimu
2. sunki adinamija
3. priblokšta būsena
4. netvirta eisena
5. judesių neapibrėžtumas
6. kartais alpsta
7. padidėjęs kvėpavimas ir širdies susitraukimų dažnis
8. nosies kraujavimas
9. kūno temperatūra 38-40 °C

Saulės smūgis, sunkios būklės simptomai:

Sunki forma vystosi staiga. Veido oda hiperemiška, vėliau blyški cianotiška. Galimi: sąmonės pokyčiai nuo sumišimo iki komos, toniniai ir kloniniai traukuliai, kliedesys, haliucinacijos, nevalingas išmatų ir šlapimo išsiskyrimas, temperatūros pakilimas iki 41-42 °C, galima staigi mirtis.

Sunkaus saulės smūgio atveju ir nėra skubios pagalbos Medicininė priežiūra mirštamumas pasitaiko 20-30% atvejų.

Karščio smūgis

yra ūmi skausminga būklė, kuri atsiranda, kai kūnas perkaista. Dėl to sustiprėja šilumos susidarymo procesai, o šilumos perdavimas organizme mažėja arba pasunkėja, o tai sutrikdo jo gyvybines funkcijas.

Prie kūno perkaitimo prisideda viskas, kas vienaip ar kitaip gali sutrikdyti prakaito išsiskyrimą ir apsunkinti jo išgaravimą: drėgmė ir aukšta oro temperatūra, pervargimas, aktyvus. fizinis darbas dėvint sintetinius, odinius ar guminius drabužius, dehidratacija, ilgi žygiai, pasivaikščiojimai karštu oru, gausus maistas.

Šilumos smūgį gauti daug lengviau nei saulės smūgį: jam saulė nėra būtina sąlyga, užtenka tiesiog sunkiai dirbti per šiltais drabužiais, nepraleidžiančiais oro, arba kelias valandas praleisti tvankioje patalpoje, kurioje prastai vėdinama. .

Šilumos smūgio požymiai

Dažni šilumos smūgio požymiai yra mieguistumas, galvos skausmas, bendras silpnumas, galvos svaigimas.

Neapsaugojus tolesnio perkaitimo, veidas parausta, kūno temperatūra pakyla iki 40ºC, dažnai dispepsiniai sutrikimai- vėmimas, viduriavimas.

Jei perkaitimo priežastys toliau nepašalinamos, nukentėjusysis pradeda jausti kliedesį, haliucinacijas, tada pacientas netenka sąmonės, veidas pabalsta, oda šalta, kartais melsva, padidėja prakaitavimas, sutrinka širdies veikla, silpnas pulsas. bet dažnai.

Būdamas tokioje būsenoje, pacientas gali tiesiog mirti, jam reikia skubios medicininės pagalbos.

Pirmoji pagalba ištikus saulės ar šilumos smūgiui

Tiesą sakant, su saulės smūgiu ir šilumos smūgiu, tai yra tas pats abiem atvejais.

Pasireiškus pirmiesiems simptomams, būtina greitai reaguoti, suteikiant pirmąją pagalbą nukentėjusiajam. Nepamirškite, kad tai yra pirmoji pagalba, ir geriau nedelsiant kviesti greitąją pagalbą, nes paprastai žmogui sunku orientuotis ir teisingai įvertinti aukos būklės sunkumą, ypač jei saulės smūgį ištiko vaikai ar pagyvenę žmonės.

Bendrosios pirmosios pagalbos taisyklės: pašalinkite perkaitimo veiksnių įtaką – nukentėjusįjį nedelsiant išneškite į gryną orą, visada į pavėsį, arba padėkite į vėsią, gerai vėdinamą patalpą, paguldykite pakėlę galvą, atsegkite. apykakle, o dar geriau – nurengti jį iki juosmens. Uždėkite ant galvos šaltą kompresą ir apipurkškite kūną šaltu vandeniu. Duokite atsigerti daug šalto vandens. Gerai padės įprasta valerijono tinktūra: 20 lašų trečdaliui stiklinės vandens.

Pirmoji pagalba saulės smūgiui:

1. Nukentėjusįjį perkelkite į tamsesnę vietą arba vėsią patalpą, kur yra pakankamai deguonies ir normalus lygis drėgmės. Pageidautina, kad erdvė artimiausiu spinduliu būtų atvira, be didelio žmonių skaičiaus
2. Būtina, kad auka būtų paguldyta
3. Galva ir kojos turi būti pakeltos, padėjus ką nors po kaklu ir kulkšnimis, pavyzdžiui, maišelį ar susuktą rankšluostį.
4. Atlaisvinkite nukentėjusįjį nuo viršutinių drabužių, ypač spaudžiančių krūtinę ir kaklą, atsegkite apykaklę, liemenėlę, nuimkite kelnių diržą, drabužius iš sintetinio ar storo audinio geriau nusivilkti visiškai, bent iki juosmens.
5. Duokite pacientui daug vandens, visada vėsaus ir geriausia mineralinio vandens, galite ant arbatinio šaukštelio galiuko įberti cukraus ir druskos
6. Nukentėjusiojo veidą sudrėkinkite šaltu vandeniu, kaktą ir kaklą patepkite šalta skalbimo šluoste
7. Sudrėkinkite bet kokį audinį šaltu vandeniu ir paglostykite krūtinę, galite apipilti visą kūną vandeniu ne šiltesniu nei 20 °C arba, jei nukentėjusysis gali, nusiprausti po vėsiu dušu – 18-20 °C.
8. Uždėkite šaltą kompresą, ledo kubelius ar šaltą buteliuką ant galvos, po pakaušiu ir ant kaktos.
9. Venkite auką dažnais judesiais
10. Jei prasideda nevalingas vėmimas, būtinai išvalykite nukentėjusiojo kvėpavimo takus nuo vėmimo, neleiskite jam užspringti, šiek tiek pasukite ant šono.
11. Kūną galima apipurkšti šaltu vandeniu arba suvynioti į šlapią paklodę
12. Jei jūsų sąmonė tampa drumsta, duokite pacientui pauostyti 10% amoniako tirpalo garus.
13. Kvėpavimo sutrikimo atveju medvilninį tamponą lengvai sudrėkinkite amoniake (yra bet kuriame automobilio pirmosios pagalbos vaistinėle) ir kelis kartus atsargiai užtepkite juo nosį.
14. IN nelaimės atveju, jei alpstate, nustojate kvėpuoti ar nejaučiate pulso – nelaukite gydytojų! Prisiminkite, ko mokėte mokykloje, ir darykite aukai dirbtinį kvėpavimą bei širdies masažą, kol jie pasirodys kvėpavimo judesiai, širdies veikla – vadovaukitės pulsu
15. Pasukos arba tiesiog neriebi grietinėlė - gera priemonė jei reikia pirmosios pagalbos ištikus saulės smūgiui. Jų rekomenduojama gerti bent po 2-3 stiklines kasdien, kol saulės smūgio simptomai visiškai išnyks.

Gydytojai, kaip taisyklė, rekomenduoja stebėti žmogų patyrus saulės smūgį lovos poilsis. Šis laikas būtinas, kad organizmas atkurtų veiklą. nervų sistema, kraujotaka, nemažai biocheminių reakcijų. Šios rekomendacijos nereikėtų pamiršti, kitaip padidės pakartotinio šoko rizika.

Karščio ir saulės smūgio prevencija

Šilumos ir saulės smūgis dažniausiai ir greičiausiai pasireiškia vaikams ir pagyvenusiems žmonėms. Dėl savo amžiaus jų kūnas turi fiziologinės savybės, tiesą sakant, pakanka, kad jų organizmas turi netobulą vidinės termoreguliacijos sistemą. Paaugliams taip pat gresia pavojus dėl hormoninės organizmo veiklos. Tai apima ir prie karščio nepratusius žmones, sergančius nutukimu, endokrininėmis, širdies ir kraujagyslių ligomis bei, žinoma, piktnaudžiaujančius alkoholiu.

Jei priklausote vienai iš rizikos grupių, ypač neturėtumėte laukti, kol karštis ir saulė palies jūsų sveikatą ir tiesiogine to žodžio prasme. Prevencinės priemonės turi būti paimtas iš anksto:

1. Karštu saulėtu oru galvą saugokite lengva, lengva, lengvai vėdinama kepure (šviesi, geriau atspindi saulės šviesą), akis saugokite tamsiais akiniais.
2. Venkite būti atvirose vietose, kuriose yra tiesioginių saulės spindulių. Saulė aktyviausia ir pavojingiausia tuo laikotarpiu: nuo 12.00 iki 16.00 arba nuo 10.00 iki 17.00 – šalia pusiaujo esančiose šalyse.
3. Venkite tiesioginių saulės spindulių ant nepridengto kūno, o ypač galvos – dengtis skėčiu, pakaitomis maudytis ir ilsėtis ant smėlio, neužmigti saulėje, neleistis į ilgas ekskursijas karštyje, gerti. daugiau
4. Jūs nesate ilgam laikui saulėje, net jei esate paplūdimyje po skėčiu. Saulės vonių trukmė iš pradžių neturėtų būti ilgesnė nei 15-20 minučių, vėliau laiką galima palaipsniui ilginti, bet ne ilgiau kaip dvi valandas su privalomomis pertraukomis šešėlyje ir vėsoje.
5. Geriau ne gulėti degintis, o judėti, degintis ryte ir vakare. Negalima degintis iš karto po valgio, eiti į saulę galima tik po valandos
6. Dėvėkite lengvus, lengvus, lengvai vėdinamus, iš natūralių audinių (idealiai tinka linas, medvilnė) drabužius, kurie netrukdo prakaitui išgaruoti
7. Nevalgykite per daug karštu oru. Pirmenybę teikite daržovėms ir fermentuotų pieno produktų
8. Palaikykite vandens balansą organizme. Atostogų metu jūroje geriau išgerti bent 3 litrus per dieną
9. Kartkartėmis nuvalykite veidą drėgna, vėsia nosine, dažniau nusiplaukite veidą ir nusiprauskite po vėsiu dušu.

Vasara, ryški saulė, bronzinis įdegis – nuostabus metas, kai galima tik mėgautis oru. Tačiau ilgą laiką praleisti karštyje gali būti pavojinga. Saulės smūgis yra priežastis anksti eiti į šešėlį karštoje saulėje. Saulės smūgis yra šilumos smūgio rūšis; ši būklė rodo, kad kūnas gavo didelis kiekisšilumos, nei reikia per laiko vienetą.

Ištikus saulės smūgiui, išsiplečia galvoje esančios kraujagyslės, stipriai plūsta kraujas, kuris gali užsistovėti galvoje, kai kuriais atvejais gali plyšti smulkios kraujagyslės, dėl ko sutrinka centrinė ir periferinė nervų sistemos. Smegenų perkaitimas prisideda prie medžiagų apykaitos sutrikimų, dėl kurių gali atsirasti jautrumo praradimas, sąmonės netekimas ir paralyžius. Šiame straipsnyje apžvelgsime saulės smūgio ir šilumos smūgio simptomus, taip pat kalbėsime apie tai, kaip teikiama pirmoji pagalba ištikus šilumos smūgiui ir saulės smūgiui.

Saulės smūgio simptomai

Jei saulės smūgis yra lengvas, gali būti, kad nebus jokių ryškių simptomų. Žmogus gali jausti jėgų praradimą ir vangumą, gali būti apatiškas viskam, kas vyksta aplinkui. Taip pat galima pastebėti šiuos patologinės būklės požymius:

Pulsuojantis galvos skausmas, dažniausiai pasireiškiantis pakaušyje ir kaktoje.
Karščiavimas kūnai.
Sumišimas, neaiški kalba.
Sąmonės netekimas.
Sumažėjęs širdies susitraukimų dažnis.
Ekstremalus troškulys.
Triukšmas ausyse.
Galvos svaigimas.

Nudegimai taip pat gali rodyti saulės smūgį.

Saulės šilumos smūgis – pirmoji pagalba nukentėjusiajam

Saulės ar kito karščio smūgio atveju svarbiausia yra teisinga pirmoji pagalba. Kiekvienas žmogus turėtų turėti šias žinias, nes iškilus poreikiui tai gali išgelbėti kažkam gyvybę. Taigi, kokia pagalba turėtų būti suteikta aukai:

1. Pirmiausia reikia žmogų perkelti į pavėsį, toliau nuo kaitrios saulės spindulių ir iškviesti gydytoją.

3. Privaloma aprūpinti grynu oru: atsegti drabužius, pūsti oro ant nukentėjusiojo, sukuriant oro srautą improvizuotais daiktais, tokiais kaip laikraštis, žurnalas, ventiliatorius.

4. Šaltu daiktu užtepkite žmogaus pakaušį ir kaktą; apvyniokite galvą šlapiu skara ar rankšluosčiu.

5. Jei nukentėjusysis prarado sąmonę, naudokite amoniako.

6. Duokite žmogui atsigerti šalto vandens.

7. Jei nėra gydytojo, tada aukštos temperatūros kūno, duokite aukai karščiavimą mažinančių vaistų.

8. Kad sumažintumėte skausmą nudegus, naudokite Panthenol nuo nudegimo tepalą.

9. Dar kartą kvieskite greitąją pagalbą, jei ji neatvyko.

Šilumos smūgio simptomai

Iš esmės galima nustatyti šiuos požymius:

Reikšmingas ir staigus padidėjimas temperatūros.
Galvos skausmas.
Skausmingi pojūčiaiširdies srityje.
Bendras silpnumas kūnas.
Stiprus troškulio jausmas.
Nereguliarus širdies plakimas.
Slėgio padidėjimas arba sumažėjimas.
Gedimai raumenų ir kaulų sistema.
Sumišimas.
Kalbos aparato veikimo sutrikimai.
Odos padengimas tampa drėgna arba, atvirkščiai, sausa.
Pykinimo ir galvos svaigimo priepuoliai.
Oro trūkumas.
Apalpimas, traukuliai sunkiomis sąlygomis.
Nosies kraujavimas.

Pirmoji pagalba karščio smūgio aukai

Pirmosios pagalbos teikimo aukai tvarka turėtų būti tokia:

1. Pirmiausia reikia perkelti žmogų į pavėsingą ir vėsią vietą, jei šilumos smūgį patyrė patalpoje, reikia atidaryti langus.
2. Kad nukentėjusysis galėtų lengviau kvėpuoti, nusivilkite aptemptus drabužius arba juos atsegkite.
3. Padėkite žmogui užimti horizontalią padėtį.
4. Jei turite dantų protezus, būtinai juos išimkite, kad jie netrukdytų vėmalams praeiti, kitaip žmogus gali jais užspringti.
5. Nukentėjusysis turi paimti validolio po liežuviu, taip pat galite naudoti mėtinį saldainį, tai palengvins kvėpavimą.
6. Duokite jam atsigerti bent vieną litrą šalto vandens, vanduo turi būti šiek tiek pasūdytas.
7. Apvyniokite galvą drėgnu, šaltu rankšluosčiu, ant galvos galite patepti ledu.
8. Vartokite amoniaką, jei šilumos smūgio ištiktas žmogus yra be sąmonės, amoniako reikia ne tik įkvėpti, bet ir sutepti juo smilkinius.
9. Jei šilumos smūgis buvo per stiprus ir gyvybės požymių nėra, būtina atlikti širdies ir plaučių gaivinimą. Gaivinimo negalima nutraukti tol, kol visiškai neatkurtos gyvybinės funkcijos.

Būtinai iškvieskite medicinos darbuotojus, tai turi būti padaryta po pirmųjų priemonių.