Starea postpartum a femeii. Perioada postpartum timpurie. Burta mamei după naștere

După nașterea unui copil, perioada postpartum. Continuă timp de 6-8 săptămâni. În acest moment, corpul femeii revine treptat la starea în care se afla înainte de debutul sarcinii.

Dacă nașterea a avut succes și nu au existat anomalii, atunci perioada postpartum va fi normală. De ceva timp, o femeie poate fi deranjată de dureri la nivelul perineului și vulvei. Acestea se datorează unor leziuni minore ale pielii în timpul nașterii. Vindecarea lor este foarte rapidă.

După naștere, laptele începe să se formeze rapid în glandele mamare. Acest lucru îi poate îmbolnăvi. Când hrănește un copil, o femeie va simți contracții uterine. Acest lucru se întâmplă deoarece glandele mamare sunt terminații nervoase care sunt asociate cu mușchii uterului.

După naștere, respirația unei femei devine la fel ca înaintea lor. Presiune restabilită, puls. Bătăile inimii încetează să mai fie rapide.

Temperatura corpului la începutul perioadei postpartum poate fi ușor crescută. Acest lucru se datorează producției de lapte în glandele mamare. O creștere a temperaturii poate fi însoțită de dureri în piept. Dar de obicei dispare curând. Dacă temperatura este foarte mare și nu trece pentru mult timp, atunci aceasta înseamnă că un fel de proces inflamator are loc în corpul femeii.

Imediat după nașterea unui copil, o femeie pierde aproximativ 5 kg în greutate - aceasta este greutatea totală a copilului, placentei și lichid amniotic. Scăderea în greutate continuă încă 1-2 săptămâni după naștere. După ce uterul revine la starea sa normală, greutatea va scădea cu încă 1 kg.

Involuția organelor sexuale

Involuția este procesul de restaurare a unora dintre organele unei femei după naștere. Drept urmare, ei iau forma pe care o aveau înainte de sarcină.

După naștere, uterul începe imediat procesul de recuperare. Se reduce foarte mult, devine mai dens, ia forma unei mingi. Mobilitatea ei, care a apărut din cauza entorsei, scade treptat. În două săptămâni de la naștere, fundul uterului coboară de la buric la articulația pubiană.

După exil locul copiilor, pe peretele uterului, la locul atașării acestuia, membrana mucoasă este deteriorată. Procesul de recuperare începe imediat după naștere și se termină aproximativ în a 10-a zi.

Ligamentele uterului întinse în timpul sarcinii devin treptat mai scurte. Toate organele își ocupă locurile obișnuite.

Vaginul se îngustează treptat, toate micile abraziuni formate în timpul nașterii se vindecă în el. Pe organele genitale externe, umflarea scade treptat.

Recuperarea organelor unei femei după sarcină este foarte individuală. Depinde de mulți factori: de cursul nașterii în sine, de vârsta femeii, de rezistența organismului, de caracteristici individuale. În multe feluri, o femeie poate accelera acest proces dacă aderă la regimul corect și efectuează exerciții speciale.

răpiți

Venturile sunt excretate de mucoasa uterină deteriorată. Sunt un amestec de cheaguri de sânge, resturi de mucoase deteriorate, limfă, ser.

Compoziția lohiilor se schimbă treptat. În primele zile sunt sângeroase, apoi au un aspect sângeros-mucus, iar după aproximativ două săptămâni sunt formate doar din mucus și devin ușoare. În timp, pe măsură ce uterul se vindecă, cantitatea de descărcare scade. Cum vindeca mai repede uter, cu atât secreția se va opri mai devreme. Dispariția lor completă va însemna că uterul și-a revenit complet. De obicei, procesul de refacere a membranei mucoase a uterului, încetarea secreției durează de la 3 la 6 săptămâni și depinde de caracteristicile individuale ale corpului femeii.

Normal secretii uterine Nu Aveți miros urât. Dacă a apărut, atunci aceasta înseamnă că un fel de infecție a apărut în corpul femeii pe suprafața deteriorată a uterului. În acest caz, nu ar trebui să amânați vizita la medic, altfel poate duce la foarte consecințe serioase. El va cheltui examen special, va face teste și, pe baza acestora, va putea prescrie un curs de tratament.

În timpul sarcinii, schimbările în corpul unei femei apar în etape. Cele hormonale și sistem imunitar, uterul crește, oasele pelvine devin elastice. După naștere, restructurarea organismului trece și ea prin diferite etape.

Multe mame nu sunt pregătite pentru schimbările viitoare. Cu toate acestea, cunoașterea proceselor fiziologice normale ajută la depășire fenomene neplăcuteși îmbunătățirea bunăstării.

Ce schimbări au loc în organism?

Perioada asociată cu modificările din organism după naștere este numită postpartum de către ginecologi. Cele mai mari schimbări au loc în primele 1,5 luni. Cu toate acestea, majoritatea femeilor simt efectele sarcinii mult mai mult timp. Schimbările privesc nu numai organe interne dar şi corpul mamei. Unele transformări persistă de-a lungul vieții.

Organe pelvine

La corpurile femeilor pelvisul mic include o parte rect, vezica urinara uter, ovare, col uterin, vagin și trompele uterine. organe reproductiveîn timpul sarcinii și al nașterii, se schimbă cel mai puternic, dar au o capacitate mare de recuperare.

Procesul de recuperare depinde de diverși factori. Tabelul descrie modificările care apar în organele pelvine după naștere.

Element interior	Ce se întâmplă după naștere	Senzații și manifestări asociate	Perioada de recuperare	Factori care afectează viteza procesului de recuperare
Uter	Scade de la 1 kg la 50-100 de grame	sângerare din vagin (lohie); contracții, însoțite de durere în abdomenul inferior; câştig disconfortîn timp ce alăptează	6-8 saptamani	producerea de prolactină și oxitocină; modalitatea de livrare (după Cezariana uterul se contractă mai lent); greutatea și numărul copilului bebelusi nascuti(cu un fat mare sau cu sarcina multipla, uterul se intinde mai mult si revine la normal mai mult timp); vârsta femeii (la femeile tinere aflate în travaliu organ de reproducere mai elastic) activitate fizica femeile în travaliu; transferat sau boli cronice Sistem reproductiv; numărul de sarcini anterioare
ovarele	Restabilește capacitatea de a produce ouă	Reluarea menstruației	de la 1,5 luni la 1,5 ani	Alăptarea. Dacă o femeie alăptează un copil, ciclu menstrual isi revine la aproximativ o luna dupa incetarea hranirii. Când refuză alaptarea ovarele încep să producă ovule la 1,5-2 luni după naștere. Vârsta mamei. Complicații postpartum. Echilibrul hormonal.
vagin	Se pierde elasticitatea musculara, apar fisuri si lacrimi	lipsa senzațiilor familiare în timpul contactului sexual; durere în timpul urinării; umflarea perineului	60-90 de zile	metoda de livrare; pregătire fizică înainte de naștere; exerciții postpartum
Colul uterin	Schimbarea formei	Modificările sunt vizibile numai la ginecolog în timpul examinării	Nu revine la original	operația cezariană nu duce la modificări
Vezica urinara	Devine insensibil	lipsa nevoii de a urina; excreția involuntară de urină atunci când mușchii pelvisului mic sunt încordați	Sensibilitatea revine în 2-3 zile. Cu toate acestea, urinarea involuntară poate apărea timp de până la 12 luni.	numărul de nașteri anterioare; sarcina multipla; patologia sistemului urinar
Trompele uterine	Nu schimba	-	-	-
Rect	Hemoroizi, lipsa scaunului	durere în timpul mișcărilor intestinale; sângerare din anus	Câteva zile până la câteva luni	alimente; comportamentul la naștere; terapie concomitentă

SIstemul musculoscheletal

LA ultimele luni sarcina SIstemul musculoscheletal trăind un stres intens. Mușchii spatelui schimbă direcția de sprijin, articulațiile pelvine se înmoaie, coloana vertebrală se adaptează la schimbarea centrului de greutate. După naștere, sistemul musculo-scheletic revine treptat la normal. În acest caz, o femeie poate experimenta:

Motivele acestor fenomene constau în modificări ale fondului hormonal, lipsa de vitamine și minerale, hipersensibilitate la stimuli externi, imunitate redusă. Ajută la remedierea situației alimentație adecvată, receptie complexe de vitamine, utilizarea produselor cosmetice naturale.

Flacabilitatea pielii și o bandă întunecată pe abdomen, vergeturile sunt, de asemenea, de mare îngrijorare. Rata de recuperare depinde de starea fizică a femeii și de îngrijirea pielii în timpul sarcinii.

Banda întunecată își pierde treptat luminozitatea. După 12 luni, dispare complet, dar vergeturile pot rămâne pe viață. Ajută la reducerea manifestărilor acestora mijloace specialeși duș de contrast.

După naștere, părul își pierde strălucirea și începe să cadă intens. Acest lucru se datorează scăderii concentrației hormonului estrogen din organism. La îngrijire corespunzătoareși nutriție, starea părului se îmbunătățește.

Consumul crescut de calciu în ultimele luni de sarcină și în timpul alăptării afectează negativ starea unghiilor. Devin fragile, se exfoliază, apar pete pe ele. Corectează situația introducând în alimentație alimente bogate în calciu. Mare importanțăîn îmbunătățirea aspectului mamei are și o odihnă bună.

Sistemul cardiovascular

Schimbari in Sistemul cardiovascular datorită scăderii cantității de sânge din organism și postpartum prelungit observarea. Scăderea treptată a sângelui duce la faptul că în primele săptămâni după naștere, femeia simte instabilitate ritm cardiac; are loc o accelerare a ritmului contracţiilor cardiace. Unele mame au tensiune arterială mare sau scăzută.

De asemenea, în cursul lunii, crește numărul de trombocite din sânge. În acest sens, probabilitatea de tromboză crește.

Modificări ale stării mentale

Acest articol vorbește despre modalități tipice de a vă rezolva întrebările, dar fiecare caz este unic! Dacă doriți să știți de la mine cum să vă rezolvați exact problema - adresați-vă întrebarea. Este rapid și gratuit!

Întrebarea dumneavoastră:

Întrebarea dvs. a fost trimisă unui expert. Amintiți-vă această pagină pe rețelele de socializare pentru a urmări răspunsurile expertului în comentarii:

O femeie după naștere experimentează de obicei bucurie și fericire în primele zile. pace interioara. Atunci bucuria maternității poate fi înlocuită cu confuzie, apatie sau iritabilitate. Deteriorare stare psihologică denumită în mod obișnuit depresie postpartum. in orice caz această definiție incorect. Există mai multe tipuri de tulburări psihologice postpartum:

• Melancolie. Această stare incepe la 3-14 zile de la aparitia bebelusului. Afectează 80% dintre femeile care au născut. Experții atribuie această condiție factorilor emoționali și biologici. Primele includ lipsa de atenție din partea celorlalți și teama pentru viața și bunăstarea copilului. Motivele biologice sunt restructurarea fondului hormonal, oboseala, slăbiciunea fizică. Melancolia maternă se exprimă prin tulburări de somn, schimbare rapida starea de spirit, oboseala și indiferența față de ceilalți. Starea revine la normal în câteva săptămâni.
• Depresie. Se dezvoltă în prima lună după naștere. Simptomele depresiei sunt similare cu manifestările melancoliei materne, cu toate acestea, înrăutățirea sănătății se alătură instabilității psiho-emoționale. O femeie în timpul depresiei este predispusă la o autocritică crescută. Se simte nedemnă să fie mamă. Risc de apariție depresie crescut după operație cezariană.

• Psihoză. Apare extrem de rar. Se dezvoltă până la sfârșitul celei de-a doua săptămâni postpartum sau la 3 luni după naștere. Afecțiunea este periculoasă deoarece femeile în timpul crizelor de psihoză se pot răni singure sau copilului. Patologia se manifestă mai întâi ca melancolie. Cu toate acestea, psihoza poate fi suspectată prin indiferență sau agresivitate față de bebeluș, apariția probleme mentale sub formă de halucinații, o tranziție bruscă de la apatie la isterie. In cazul psihozei este necesar ajutorul unui psihiatru.

Pentru a preveni agravarea situației, o femeie trebuie să apeleze la ajutorul celor dragi. Trebuie să vorbiți despre gânduri agitate, să cereți să stați cu copilul pentru a vă relaxa puțin.

Ce probleme de sănătate pot apărea după naștere?

După naștere, puteți experimenta:

• probleme ale sistemului musculo-scheletic;
• hipertensiune sau hipotensiune arterială;
• boli ale articulațiilor;
• tulburări hormonale;
• patologia rinichilor;
• încălcări ale funcției hematopoiezei;
• probleme gastrointestinale;
• varice.

După naștere, imunitatea este redusă semnificativ. Drept urmare, multe femei se confruntă cu infecție herpetică. Uneori apare pe corp un numar mare de alunițe. Acest fenomen asociat cu activarea papilomavirusului.

Melancolia postpartum este o afecțiune normală care afectează majoritatea femeilor. Dar se întâmplă că în spatele măștii ei se ascund tulburări psihice mai grave și periculoase. Cum să distingem ce gânduri și sentimente sunt normale pentru perioada postpartum și când să tragă un semnal de alarmă?

Sarcina este o perioadă specială în viața oricărei femei. În primul rând - pentru corpul și psihicul ei. Este bine cunoscut faptul că femeile însărcinate sunt foarte descurajate să fie nervoase. Viitoarea mamă are nevoie de ajutor și îngrijire, este în permanență protejată, împărtășește sfaturi și se întreabă mereu despre bunăstarea ei. După naștere, imaginea se schimbă dramatic. În loc să se odihnească de la nașterea cu experiență, o femeie trebuie să se adapteze urgent la noul ritm al vieții și, uneori, fără să se cruțe, să aibă grijă de copil. La început, începe să i se pară că pentru cei apropiați în aceste zile pur și simplu încetează să mai existe: un nou-născut iese în prim-plan. Acum cei din jur, inclusiv cei mai apropiați, par să fie mai preocupați de starea bebelușului decât mama lui. Starea de spirit a unei femei se înrăutățește, memoria este tulburată, începe insomnia. Mama obosește repede, nu se poate concentra și nu are timp să facă nimic. I se pare că este o mamă rea și nu poate decât să-și facă rău copilului. Nu e de mirare că plânge tot timpul. Poate ar fi mai bine dacă nu ar fi acolo?

depresie şi stare rea de spiritîn primele zile după naștere – o afecțiune normală care afectează majoritatea femeilor. Se numește melancolie postpartum și se recomandă pur și simplu să supraviețuiască acestei perioade. Dar se întâmplă ca sub masca melancoliei să se ascundă tulburări psihice mai grave și mai periculoase. Cum să distingem ce gânduri și sentimente sunt normale pentru perioada postpartum și când să tragă un semnal de alarmă?

Există trei tulburări principale postpartum de severitate diferită.

1. Melancolia maternă este o afecțiune destul de comună pentru majoritatea femeilor imediat după naștere. Începe la 3-10 zile după naștere și, de obicei, dispare în următoarele două săptămâni. Potrivit statisticilor, până la 80% din toate femeile aflate în travaliu suferă de melancolie maternă. Se manifestă sub forma unei dispoziții sărituri, anxietate, tristețe, oboseală generală și insomnie. Cauza exactă a melancoliei materne este necunoscută, dar, spre deosebire de alte tulburări postnatale, expunerea la aceasta este aproape independentă de factorii psihosociali. Ea afectează femeile din pături sociale, culturi și naționalități complet diferite, așa că medicii și cercetătorii tind să o facă motive biologice apariția acestuia. Dar, în ciuda acestui fapt, există categorii de femei care trebuie să monitorizeze dezvoltarea melancoliei mai îndeaproape decât altele. Acestea includ femeile care se confruntă cu sarcina și nașterea pentru prima dată, precum și cele predispuse la aceasta tulburări depresive. În aceste grupuri, șansa de a dezvolta melancolia în depresie postpartum sau psihoză este deosebit de mare.

2. 20% dintre femeile care nasc dezvolta depresie postpartum. Spre deosebire de melancolie și psihoză, depresia se poate dezvolta insidios în decurs de 3 săptămâni după naștere. Simptomele sunt similare melancoliei și psihozei postpartum, dar sunt mai monotone. La distragerea deja menționată, o stare de tristețe profundă, oboseală și anxietate generală, se adaugă afirmații autodepreciate, gândurile sunt concentrate în jurul propriei lor inutilități și inutilități. Există sensibilitate la piele rece, uscată, gândire lentă, constipație și retenție de lichide. Tendințele suicidare sunt frecvente.

Depresia postpartum are origini atât biologice, cât și sociale. Din punct de vedere biologic, femeile cu predispoziție genetică la depresie sunt mai predispuse la aceasta. Femeile cu antecedente de depresie postpartum au un risc de 50% de a se dezvolta depresie postpartum la urmatoarele sarcini. De asemenea, dezvoltarea depresiei este influențată de statutul socioeconomic scăzut, izolarea de familie și prieteni, statutul așa-numitei mame singure. Grupul de risc include și femei care nu sunt pregătite din punct de vedere psihologic pentru schimbări în stilul de viață și care nu găsesc sprijin din partea altora. De asemenea, afectează femeile care au avut complicații în timpul nașterii, au fost separate de copil imediat după naștere și au suferit și o operație cezariană.

3. Psihoza postpartum este cea mai teribilă tulburare pentru o tânără mamă, care îi poate face rău atât ei, cât și nou-născutului. Această afecțiune se dezvoltă în 1-2 cazuri la 1000 de nașteri și, de obicei, „răpășește” până la sfârșitul celei de-a doua săptămâni. Următorul vârf în dezvoltarea bolii apare la 1-3 luni după naștere.

Începutul acestui stare periculoasă poate fi confundat cu melancolia maternă, dar dacă nu îi acorzi importanță și nu iei măsurile adecvate, consecințele pot fi ireparabile. Femeile care suferă de psihoză postpartum au o tulburare de memorie, anxietate, iritabilitate - aceleași semne ca și melancolia postpartum, așa că mulți care suferă de această afecțiune (sau rudele care le ajută) nu le acordă nicio atenție. Semnalul unei psihoze postpartum care se apropie vor fi simptomele epuizării emoționale a mamei: lipsă de empatie, indiferență sau agresivitate ușoară (la început) față de copilul ei. Insomnia se intensifică, ceea ce nu are nicio legătură cu îngrijirea unui nou-născut, uneori neaducând disconfort mamei. Posibile halucinații auditive și gânduri intruzive. Un alt semn al psihozei postpartum va fi variabilitatea dispoziției de la depresie profundă la euforie și spate, care amintește de tulburare bipolara. Decalajele strălucitoare de dispoziție pot da impresii false de recuperare. O femeie (și rudele ei) poate considera că boala s-a retras și să nu mai acorde atenție stării ei mentale. Este important să ne amintim că uciderea unui copil de către o mamă cu psihoză postpartum reprezintă 4% din toate decesele nou-născuților. În același timp, 50% dintre bebelușii uciși au murit după ce simptomele acute de psihoză ale mamei au dispărut, adică atunci când altora li s-a părut că femeia a revenit deja la normal. Cel mai des lansat psihoza postpartum intră într-o etapă de depresie profundă, seamănă cu manie și, prin urmare, este considerată o variantă specială a bipolarului tulburare afectivă. Doar uneori psihoza poate dispărea de la sine, în cele mai multe cazuri este necesar să se lucreze cu un specialist.

De ce se întâmplă asta.

O schimbare bruscă a stării de euforie caracteristică sarcinii la depresie se explică prin restructurarea generală postpartum a organismului și revenirea acestuia la starea sa obișnuită. Este natural fond hormonalși fondul hormonal în timpul sarcinii sunt foarte diferite unul de celălalt, astfel încât organismul are nevoie de timp pentru a „acorda” necesarul pentru funcţionare corectă termeni. Schimbările de dispoziție după naștere sunt de aceeași natură cu lacrimile unei femei chiar la începutul sarcinii: sistemul pur și simplu se adaptează la noile condiții. După naștere, producția de progesteron - hormonul sarcinii - și estrogen este redusă drastic, iar acest organism trebuie să se obișnuiască. Șansele de a dezvolta melancolia în depresie sau psihoză depind de predispoziția biologică a femeii la probleme mentale, precum și din mediul său și pregătire psihologică la maternitate.

Cum să o evite.

Primele luni de maternitate sunt cele mai importante și mai dificile pentru o mamă, indiferent de sarcina ei. În câteva luni după naștere, este necesar să se monitorizeze în mod constant nu numai fizicul, ci și starea psihica femei. Inteligența emoțională scăzută și conștientizarea slabă a populației duc la faptul că toate schimbările în starea de spirit a unei tinere mame se reduc la acuzarea acesteia de slăbiciune și egoism, ceea ce nu face decât să mărească probabilitatea ca melancolia să se dezvolte în psihoză și depresie, adăugând noi motive pentru griji pentru o femeie care este deja nefericită. Acum este răvășită nu numai de gândurile inerente unei astfel de stări, ci și de convingerile ei că este „nepregătită” pentru rolul de mamă. Este important ca oamenii din jurul ei să se uite îndeaproape la comportamentul ei, să fie atenți la schimbările de dispoziție și să tragă un semnal de alarmă atunci când o stare de melancolie se prelungește pentru o lungă perioadă de timp.

Este minunat când în familie domnește o atmosferă de înțelegere și acceptare. Dar dacă un astfel de lux nu este observat în casă, mama însăși va trebui să aibă grijă de ea însăși și cu cât mai devreme, cu atât mai bine. Chiar și în timpul sarcinii, ea ar trebui să împărtășească informații cu cei dragi, să explice schimbările care i se întâmplă, să îi pregătească pentru ceea ce se poate întâmpla după naștere și să le sublinieze la ce ar trebui să acorde mai multă atenție.

Din fericire, odată cu dezvoltarea internetului, informațiile despre cum decurge sarcina devin din ce în ce mai disponibile. o gamă largă persoane. Dar mulți oameni pur și simplu nu știu că, în perioada postpartum, toate capriciile și lacrimile mamei nou-născute nu sunt un capriciu și nu o dorință de a atrage atenția asupra lor. O femeie însăși, poate, ar fi bucuroasă să se comporte diferit, să-și controleze gândurile și emoțiile, dar nu poate face asta. În această perioadă este foarte important pentru ea să știe că nu este singură, este iubită și susținută, oricât de neclintită ar îndura toate greutățile vieții cu un bebeluș. Chiar și o oră de odihnă pe care o mamă o poate petrece pentru ea însăși poate ușura foarte mult povara asupra psihicului ei. Și la primele clopote alarmante, ar trebui să contactați totuși un specialist.

Este totul în urmă? În primele minute, o tânără mamă este cuprinsă de un sentiment extraordinar de lejeritate și fericire din conștientizarea că mult așteptatul copil s-a născut deja, că nașterea lui, contrar tuturor așteptărilor, s-a dovedit a nu fi atât de dificilă, încât acum nu te mai poți gândi când va începe totul și cum să supraviețuiești nașterii S-a întâmplat deja. Dar nașterea unui copil nu este doar un moment minunat și de neuitat în viața fiecărei femei, ci și munca grea a întregului organism, care necesită multă putere...

Contracția uterului după naștere

Imediat după naștere, încep contracțiile uterine. În 6-8 săptămâni, masa uterului scade de la 1000 g la 50 g. Contracția uterului are loc datorită mișcărilor contractile periodice ale mușchilor uterin, care este însoțită de senzații de durere de intensitate variabilă, asemănătoare luminii. contractii. Contracțiile se intensifică în timpul alăptării (când mamelonul este stimulat, nivelul din sânge crește - o substanță care favorizează contracția uterului). Se observă că după se reduce mai dureros decât după prima. Cu contractii foarte dureroase, analgezice si antispastice, dar în majoritatea cazurilor te poți descurca fără anestezie. În cazurile de contracție insuficientă a uterului, medicul prescrie medicamente reducătoare suplimentare.

Durere în perineu

Durerea în perineu este posibilă chiar și în absența lacrimilor. Acest lucru se datorează faptului că țesuturile au suferit o întindere puternică în timpul nașterii. De obicei durerea nu este foarte intensă și dispare în 2-3 zile. Dacă au existat lacrimi sau o incizie în perineu, durerea durează mai mult. Este nevoie de 7-10 zile pentru a se vindeca. Trebuie remarcat faptul că atunci când sutură perineul în tot acest timp, femeia nu trebuie să stea jos. Pentru o mai bună vindecare, este importantă igiena atentă și tratarea suturii cu soluții antiseptice.

Hemoroizi după naștere

Hemoroizii (venele varicoase ale rectului) apar uneori în timpul sarcinii sau după naștere și, de asemenea, cauzează durere. Igiena temeinica ajuta la reducerea durerii (dusul dupa fiecare act de urinare si defecare), aplicand gheata pe perineu. Medicamente poate fi utilizat conform prescripției medicului.

Probleme cu scaunul

Probleme cu scaunul posibil și în perioada postpartum. În prezența cusăturilor în perineu, prima golire după naștere provoacă întotdeauna teama că cusăturile se pot „dispersa”. Această teamă este neîntemeiată, deoarece cusăturile nu diverg niciodată. În timpul defecării, puteți ține zona cusăturii perineului cu un șervețel, ceea ce va reduce întinderea țesuturilor, defecarea va fi mai puțin dureroasă. Scaunul are loc de obicei în a 2-3-a zi după naștere. Pentru a facilita acest proces, includeți caise uscate, prune uscate în dieta dvs., băutură apă minerală. Dacă nu există scaun în a 4-a zi, atunci puteți folosi o lumânare laxativă.

Secreția din uter după naștere

În prima zi după naștere, datorită faptului că mare vase de sânge, există un număr destul de mare secretii sanguine din uter (ca în menstruație abundentă). Ele pot conține cheaguri mici. Dacă cantitatea de sângerare pare excesiv de mare, atunci este urgent să chemați o moașă sau un medic care poate evalua situația și, dacă este necesar, să efectueze măsuri medicale. După 3 zile, scurgerea devine seros-igienizată (gălbuie-maro), iar din a 10-a zi - seroasă (gălbuie-alb). Până în a 5-a-6-a săptămână, scurgerea din uter se oprește. Uneori, în primele zile după naștere, există o reținere parțială a secrețiilor în cavitatea uterină.

Accesarea infecției în acest caz poate duce la un proces inflamator al mucoasei uterine - endometrită. Prin urmare, cu o întârziere a secrețiilor și o creștere a temperaturii corpului, procedura cu ultrasuneteși, dacă este necesar, intervenție chirurgicalăîn timpul cărora cheagurile sunt îndepărtate din cavitatea uterină (spălarea sau chiuretajul uterului).

Modificări ale glandelor mamare

În perioada postpartum, sub influența modificărilor hormonale, apar modificări semnificative în glandele mamare, care în acest moment încep să producă lapte. În primele 2-3 zile se secretă colostrul, în a 3-4-a zi - lapte de tranziție, care se transformă treptat în lapte matur. lapte matern. Hranirea bebelusului si golirea glandei mamare stimuleaza productia de lapte. Prin urmare, dacă nu este suficient lapte, se recomandă alăptarea mai frecventă. Destul de des, femeile se confruntă cu o altă problemă - o cantitate excesivă și scurgerea dificilă a laptelui, ceea ce duce la stagnarea acestuia și la o ingurgitare pronunțată a glandelor mamare. În același timp, glandele mamare se întăresc, cresc în volum, devin dureroase, iar temperatura corpului crește. Pentru a evita acest lucru, se recomandă limitarea aportului de lichide la 800 ml pe zi în primele 3-4 zile după naștere și încercarea de a hrăni copilul în mod regulat. Engorgementul dispare treptat cu modul corect hrănire. După 1-2 zile devine mult mai ușor. Formarea corectă a lactației este facilitată și prin purtarea unui sutien confortabil. Pielea mameloanelor este foarte delicată. La alăptare, are loc o întărire treptată a mameloanelor, dar se pot forma crăpături în primele zile. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să puneți copilul la sân timp de 5-7 minute în primele 2-3 zile după naștere, apoi să-i dați un alt sân, tot timp de 5-7 minute, apoi să puneți copilul înapoi pe sânul de la care începea hrănirea. Puteți folosi o cremă specială pentru a preveni crăparea mameloanelor.

Cât timp femeia se află, este monitorizată zilnic de un medic și de o moașă. Ei investighează plângeri, evaluează stare generală, măsurați pulsul, presiunea arterială, temperatura corpului, monitorizează starea glandelor mamare, a uterului, a organelor genitale externe, natura secrețiilor și funcțiile fiziologice. In fiecare zi simptome neplăcute slăbește și te simți mai bine.

Raisa Zyablikova.
Obstetrician-ginecolog, Centrul de Planificare și Reproducere Familială.

Comentează articolul „Primele zile după naștere: bunăstarea unei femei”

20 februarie 19:00-21:00 - proprietarii unui frigider nou 21 februarie 11:00-13:00 - proprietarii unei noi mașini de spălat Cerințe: 1. Vârsta 25-44 2. Toți căsătoriți 3. A cumpărat un frigider în ultimele 6 luni (categoria de preț 20+) sau o mașină de spălat (15+) Trimiteți cererile prin poștă [email protected](TEMA FRIGORIFER SAU MAȘINA DE SPĂLAT) 1. Numele complet 2. Vârsta 3. Unde s-a făcut achiziția 4. VERIFICAREA ESTE OBLIGATORIE!!! APLICAȚIILE FĂRĂ VERIFICARE NU SUNT ȚINUT ÎN CAZĂ

În ajunul zilei de 23 februarie, Unilever invită femeile să-și amintească cât de mult fac bărbații pentru ele în fiecare zi și să spună: „Mulțumesc, eroul meu!”. Până la 1 martie 2017, fiecare femeie poate colecta un set cadou de la fonduri masculine CLEAR, Dove Men+Care, Timotei și Rexona Men, care vor fi un mare plus la cuvintele de recunoștință. Ne așteptăm la fapte „adevărate” de la bărbați - salvarea din ghearele unui dragon, câștigarea unui turneu de turnee, cucerirea unor ținuturi noi - adesea nu acordăm atenție...

Primele zile după naștere După naștere, în corpul femeii încep schimbările hormonale, care durează aproximativ 6-8 săptămâni. Această perioadă se numește postpartum. După separarea placentei, nivelul hormonilor estrogen și progesteron scade și hormonii necesari lactației încep să fie eliberați în cantități mari: oxitocină și prolactină. Starea de bine în primele zile după naștere depinde de modul în care a decurs nașterea: ușoară, dificilă, natural sau prin operație cezariană. Pentru...

Cum să supraviețuiești „gobei furtunoase” de lapte pentru o mamă care alăptează? Imediat după naștere și în primele 2-3 zile, se produce colostru la sân. Se remarcă în cantități mici, iar mama practic nu o simte. Apoi, până la sfârșitul zilei a 3-a, începutul celei de-a 4-a zile după naștere, sânul începe să crească în dimensiune, să devină mai dens și mai tensionat. Aceste modificări indică începutul procesului de sosire a laptelui. Adesea sunt însoțite de durere, o ușoară creștere a temperaturii locale...

Discuţie

Am avut putin lapte dupa nastere, ca au facut cezariana. Unele dintre sfaturile din articol au fost necesare la înțărcarea copilului de la sân.

În timpul primei sarcini, a suferit foarte mult timp, s-a exprimat. Și când am născut un fiu, mi-am cumpărat o pompă de sân, cer și pământ, mult mai ușor și foarte comod!

Fetelor, cum vă simțiți după ce ați născut? Am așteptat atât de mult sarcina mea, a fost atât de greu, aceasta a fost prima mea naștere la 36 de ani. Mă simțeam că nu aș fi deloc femeie, asta e sincer, dar Sivka-Burka, o vaca și Baba Yaga în același timp. Prăjiți toată vara, transpir, nu...

Discuţie

Pot să împărtășesc, poate desigur că nu tema generala. Pe al doilea l-a născut la 36 de ani, pe primul la 21. Nimeni din familia noastră nu are lapte, dar deja voiam să mă prefac din nou, brusc va apărea. La maternitate, a spus medicul, fără gardieni, există o cicatrice pe mamelon de la îndepărtarea fibroadenomului. Am fost la un osteopat și mi s-a ajustat pelvisul pentru că nu puteam să stau fără durere. Încă mănâncă noaptea, dar din moment ce nu erau paznici, și-a revenit foarte repede în fire și se simte grozav. După prima naștere la 21 de ani, nu am mai fost eu însămi timp de jumătate de an.

22.08.2016 00:09:52, Angy....

O! bun subiect))) Voi începe să mă plâng chiar acum. Mă simt că nu sunt deloc femeie, asta e sincer, dar Sivka-Burka, o vaca și Baba Yaga în același timp. E cald toată vara, transpir, nu vopsesc, îmi strâng părul într-o coadă groaznică, altfel e cald, fiul meu îl smulge și după încă 15 minute de mers, ce naiba e pe capul meu . În plus, mănânc ca trei elefanți și mă atrage la produse de patiserie și tot ce este dulce, ca să nu slăbesc. Am un tip activ. Și până la 5 luni a dat căldură în ceea ce privește purtarea pe mâini și nu întins în cărucior. Nu, el doarme perfect în el, dar deja vreau să văd lumea. Prin urmare, se luptă cu somnul până la urmă și numai cu bătălia, adică. renunță cu un plâns și adoarme. Acum măcar stă cu sprijin o vreme, a devenit mai ușor. Spre seară, spatele meu cade pur și simplu (((Din momentul nașterii, fiica mea a decis să uite să studieze și, în general, a început la fel anii adolescenței. Pur și simplu i-am enervat lenevia și mi-am schimbat comportamentul. Aici am citit zilele trecute cartea „Cum să vorbesc cu copiii...” Totul este minunat, desigur, în plus, am vorbit cu ea până la un anumit punct și înainte de școală, apoi am alunecat parțial în educația sovietică obișnuită. Dar nu toată lumea îmi împărtășește părerile ((((Azi dimineață am făcut în sfârșit un tip de gheară pe toate membrele (am fluturat o pilă de unghii pe unghii atât de scurte, am înfățișat un francez - pentru prima dată după naștere)) și, ca o prințesă, a intrat cu mândrie dimineața în holul gol al magazinului aparate electrocasnice, cumpărați pentru blenderul moștenitor. Mă uit la alte mămici – marea majoritate sunt îngrijite, coafate (!), cu manichiură etc. Când reușesc ei și cum se bazează totul pe ei? Da, dimineața dor articulațiile: picioare, fese și un deget pe mână)) Iată o astfel de companie))) Ar trebui să văd un medic. Mă simt ca o ruină completă... Trebuie să slăbesc și să încep să fac gimnastică. Dar apoi te uiți la această făptură dulce, îți adulmeci capul, te privești în ochi și îți zâmbește și își flutură toate membrele, și așa devine bun în sufletul tău. Te gândești „Nimic, vom străpunge!”

Potrivit lui MK, un moscovit de 60 de ani a devenit mamă datorită FIV. Nașterea a avut loc prin cezariană în săptămâna a 34-a de sarcină în maternitatea de la spitalul nr.29 denumit după N.E. Bauman. Potrivit Elenei Tretyakova (șefa secției a doua de nou-născuți), s-a născut un băiat cu o greutate de 2 kg 320 g. Medicii au evaluat starea copilului (reflexe, activitate, puls, culoarea pielii etc.) nu ideală, dar satisfăcătoare. Copilul după naștere a fost cu mama lui, dar a fost pe oxigen difuz pentru...

„Elevit Pronatal” este un complex de vitamine, minerale și oligoelemente destinat femeilor aflate în etapa de planificare a sarcinii, în timpul sarcinii și după naștere în timpul alaptarea. Până în prezent, „Elevit Pronatal” este singurul complex de vitamine și minerale (VMC), a cărui eficacitate în raport cu prevenirea defecte congenitale dezvoltarea a fost dovedită clinic 1 . Într-o tabletă „Elevit Pronatal” (care este doza zilnica) conține 800...

Nașterea unui copil este o mare bucurie și un mare test pentru fiecare familie. Iar statisticile, din păcate, confirmă că odată cu nașterea unui copil, relațiile de familie ajung adesea la un impas, pentru că se știe că, conform datelor oficiale, majoritatea divorțurilor au loc în primii trei ani de viață ai bebelușului. Copilul este capabil să-și arate soții atitudine adevărată unul față de celălalt, dorința (sau lipsa acesteia) de a depăși dificultățile împreună, de a lupta pentru idei și scopuri comune. Nu toate familiile se pot descurca...

Toata lumea este fericita??? Aproape toate femeile de aici sunt amărâte, nu înțeleg de ce, au vrut să-și împărtășească povestea, dar și-au aruncat multă negativitate asupra mea... și încă îmi reproșați că sunt un vampir energetic ???? da te uiti la tine!!! M-au atacat cu insulte, iar tu îi convingi pe alții că sunt un troll.

Discuţie

scuze pentru intrebare, si nu raspunde daca vrei: ai de gand sa ai mai multi copii?

Și cineva are senzația că scrie un alt tip anonim de Vitalik (specialist în GV), care acum își exprimă ideile inteligente în „Societate” :))))

O femeie zăcea în secția noastră, copilul ei nu și-a putut suge laptele, a cerut amestecul doar printr-o instrucțiune scrisă de la șeful maternității. Sanatate bunaîn primele zile după naștere.

Discuţie

Ea a născut în 2009 în al 25-lea RD, a fost observată în timpul sarcinii în același loc. Impresiile sunt doar pozitive. Am luat asigurare pentru sarcina si nastere, in ansamblul rezidential din Republica Daghestan, registrul are o lista cu companiile de asigurare care asigura asigurari pentru nastere, am facut o poza cu lista si am sunat la casele de asigurare, drept urmare am ales Uralsib, a incheiat asigurare si a venit sa nasca impreuna cu sotul meu. Contractul în Generația sănătoasă a fost de 3,5 ori mai scump decât asigurarea.
Concluziile pe care le-am făcut: asigurarea prevedea doar o secție separată pentru naștere (oricum erau duse în camera generală) și o secție separată în postpartum, comodități pe jos. Personalul îi tratează pe toată lumea cu grijă și respect. Copilul mi-a fost dus imediat din sala de nașteri și nu ne-am despărțit, ea însăși s-a ocupat de copil, asistenta a ajutat, cât a putut, la reglarea GV-ului, a arătat cum să spele, să îngrijească. În general, toate „lecturile” mi-au zburat din cap și am fost complet pierdută, atât în ​​timpul nașterii, cât și după. IMHO, personalul nu face diferenta intre platit si gratis, conditiile de trai la 25 de ani sunt asa cum sunt, in sectiunea prenatala, 4 in sectiune, si in cea postnatala, m-a ajutat personal sa stabilesc la fel. ca urmare a alăptării, pentru că multe dintre cunoștințele mele din alte maternități aveau copii suplimentați și asta a îngreunat alăptarea ulterioară. Am fost din momentul nașterii cu un bebeluș și doar GW, așa că am fost liniștită că am făcut totul așa cum mi-am dorit.
Pentru al doilea vreau să merg și la RD 25, pentru că conditii de viata Nu-mi pasă foarte mult, dar personalul „se închină”.

Pe 25, am avut PCS în octombrie 2012. Aceasta este o informație veche despre hrănirea suplimentară, copiii nu sunt luați și nu sunt suplimentați, chiar și cu o cezariană li s-a administrat imediat după operație. O femeie zăcea în secția noastră, copilul ei nu și-a putut suge laptele, a cerut amestecul doar printr-o instrucțiune scrisă de la șeful maternității.
Departamentul de postpartum este foarte bun, nu unul singur persoană indiferentăși nu există nicio diferență între cele plătite și cele gratuite. Fiecare femeie aflată în travaliu este îngrijită ca o familie. Asistentele pediatrice sunt excelente.
Sunt nașteri verticale, dar din câte am înțeles, nu sunt practicate pe scară largă, doar în cazuri extreme. Aveam o femeie în secție care făcea pe verticală, avea o foarte bebelus mare, peste 4,5 kilograme.

În câteva săptămâni după naștere, în timp ce mucoasa uterină (endometrul) este în curs de refacere, la o femeie tânără În primele zile după naștere (4-5 zile după naștere prin naștere naturală). canal de nastere si la 7-8 zile dupa cezariana) femeie...

Discuţie

Fetelor, astazi totul s-a reluat, atat de mult incat am schimbat deja trei tampoane.

se întâmplă altfel, atâta timp cât poți să masezi uterul (cu pumnii din coarnele uterine spre pubis), să te înclini, să te plimbi (dacă te miști puțin atât de departe, ceea ce este puțin probabil după a treia naștere :)) și să faci vibrații cu pelvisul, ca într-un dans din buric - dacă ceva este blocat, poate ieși...

ar trebui să deranjeze: temperatură (uterul dă un scăzut, 37 copeici, măsura), înspăimântător-greață, durere în abdomenul inferior.

Nu ar trebui să fie greu, din câte știu eu. As face din nou o ecografie daca este greutate, fara sa astept a 6-a...

Și apoi ce... În primele două zile după naștere, nu îmi amintesc atât de detaliat. Tot ce a rămas a fost impresia generală că am alergat mult și am făcut ceva - să fac mâncare, să beau, să alerg altceva gustos de cumpărat, să procesez buricul, să schimb scutecul, scutecul, să schimb înfășarea, să prelucreze cusăturile pentru mama și în general ai grijă de bunăstarea ei – primele două zile odihna la pat(deloc la fel ca la raceala :) dar un pat adevarat). Încercăm să aplicăm la sân - pentru a da colostru, laptele nu este încă ...

Unul dintre cele mai comune mituri în rândul mamelor tinere este incapacitatea de a rămâne însărcinată în timpul alăptării. Această concepție greșită duce la un număr imens sarcini neplanificateîn termen de 2 ani de la nașterea primului copil: 10% femeile rusoaice face avort in primul an dupa nastere! Opinia că este imposibil să rămâi însărcinată în timpul alăptării are cu adevărat temeiul ei, cu toate acestea, este adevărată numai în primele 6 luni după...

Sanatate buna in primele zile dupa nastere. 7ya.ru - proiect de informare pe probleme de familie: sarcină și naștere, parenting, educație și carieră, economie casnică, recreere, frumusețe și sănătate, relații de familie.

Starea de bine înainte de naștere. Fetelor, pentru a doua zi abia îmi pot târâ picioarele și slăbiciunea goală este groaznică, limba abia mi se mișcă. De parcă ar fi fost bolnavă, dar nu există temperatură, presiunea este și ea normală.

Indiferent de cât de exact a născut o femeie – în mod natural sau a fost dată – ea se află într-o stare psiho-emoțională excitată și epuizată fizic. Mai mult, psihologii spun că în primele zile o femeie în travaliu are dreptul la absolut orice emoție - atât pozitive, cât și negative. De ce? Pentru că o femeie în urmă cu doar câteva ore s-a mutat într-o nouă stare de mamă pentru ea însăși și trebuie să se obișnuiască cu asta. Ieri a fost însărcinată, iar astăzi este deja mamă; cu câteva ore în urmă, ea nu se putea vedea în oglindă din cauza burticii ei mari, iar acum trupul i s-a lăsat, a luat forme ciudate. Dacă nașterea unei femei a avut loc într-o formă complexă, atunci este destul de firesc că nici măcar nu se va putea ridica din pat, ca să nu mai vorbim de ceva.

Naștere dificilă

Nașterile dificile se reflectă imediat în aspect femei în ceea ce privește:

• Cercuri albăstrui sub ochi, cu multe vase de sânge sparte, din cauza respirației necorespunzătoare în timpul încercărilor;
• Erupție roșie pe față și pe corp;
• Durere în perineu, sângerare, incapacitate de mișcare din cauza durerii;
• Amețeli, slăbiciune, greață cauzată de pierderea de sânge, șoc și scăderea tensiunii arteriale;
• Probleme cu plin respirație adâncă din cauza slăbiciunii musculare cufăr din cauza împingerii.

perioada postpartum

Perioada se numește perioada postpartum și este, de asemenea, extrem de dificilă pentru marea majoritate a mamelor. O femeie are probleme cu urinarea. Ele se manifestă sub forma în care pacientul simte nevoia să se ușureze, dar ea nu poate face acest lucru din cauza încălcărilor organelor pelvine. După naștere, spațiul pelvin crește dramatic și se va recupera pentru o perioadă lungă de timp. Drept urmare, vezica urinară începe să crească în volum. Se pare că vezica urinară este umplută cu exces, dar din cauza noii caracteristici anatomice, urinarea este fie imposibilă (în astfel de cazuri, se instalează un cateter pentru femeie), fie este extrem de dureroasă.

Pe lângă problemele de mai sus cu uretra, femeile aflate în travaliu se confruntă cu un spasm la nivelul organelor pelvine, care împiedică eliberarea fiziologică a urinei. Majoritatea femeilor în proces nașterea naturală apare umflarea perineului, în urma căreia pacientul se teme în mod conștient să meargă la toaletă, deoarece există o teamă rezonabilă de o nouă durere.

Ce să fac? Este foarte important ca în maternitate personalul medical să observe femeia ceva timp după naștere. În ceea ce privește urinarea - ar trebui să fie efectuată într-un recipient special care vă permite să măsurați cantitatea de urină, precum și în funcție de rezultate teste de laborator evaluează prezența sau absența proces inflamator. În absența urinării în decurs de 6 ore după naștere, pacientul trebuie să instaleze un cateter. Dacă o femeie a născut prin cezariană, atunci în timpul urinării în sine, va simți durere și arsură în zona suturii. Pentru a elimina această durere, puteți începe să turnați apă caldă pe stomac deja în spital (consultați mai întâi medicul).

Probleme fiziologice

După naștere, o femeie poate simți crampe în abdomen, care în senzațiile lor îi amintesc de contracții. Aceste senzații sunt deosebit de acute în timpul alăptării. Această durere nu trebuie eliminată cu medicamente, deoarece indică o contracție naturală a uterului. În viitorul apropiat, stomacul mamei va începe să dispară, iar silueta va dobândi treptat o formă prenatală. Dacă spasmul este foarte puternic și nu îl puteți îndura, atunci, după consultarea unui medic, puteți lua un medicament anestezic (de exemplu, Paracetamol). Citiți cu atenție instrucțiunile de utilizare a tuturor medicamentelor pe care urmează să le beți în timpul alăptării - indiferent dacă sunt sau nu compatibile cu alăptarea.

Transpirație crescută- aceasta este o altă problemă cu care se confruntă mami în săptămânile după naștere. Acest proces este absolut natural și spune că organismul scapă astfel de excesul de lichid acumulat în timpul sarcinii.

Incontinenta urinara- o problema a perioadei postpartum, care poate fi combatuta prin efectuarea exercitiilor Kegel. În timpul executării sale, trebuie să încercați să strângeți mușchii vaginului și să-i țineți în această poziție timp de câteva secunde. Faceți același lucru cu fluxul de urină de fiecare dată când urinați.

Lohie sau sângerareîn primele două luni după naștere - un alt fenomen fiziologic în corpul unei femei, care provoacă multe neplăceri. O astfel de scurgere de sânge nu trebuie considerată menstruație. Lochia este alcătuită din sânge, mucus și ceea ce este cunoscut sub numele de țesut decidual. În primele zile după naștere, sângerarea va fi foarte abundentă și cu fiecare zi ulterioară va scădea. se va opri exact în momentul în care vasele de sânge deteriorate sunt complet restaurate. Și în niciun caz nu se recomandă utilizarea tampoanelor în timpul alocării lohiilor, deoarece acestea pot contribui la infectarea organelor pelvine.

Când va începe menstruația?

Fiecare femeie are un moment de reînnoire fluxul menstrual- individual. Pentru unii, menstruația apare după câteva luni, pentru cineva - după șase luni. Acest proces este influențat direct de factorul - dacă o femeie alăptează sau nu. În medie, menstruația se reia la 3 luni după naștere.

Probleme cu defecarea

Este posibil ca pacientul să aibă probleme cu defecarea. Acest lucru se datoreaza proces fiziologic slabiciune musculara cavitate abdominală. Ce să faci în acest caz? Bea multe lichide, mănâncă prune uscate, stafide, mere, chefir și mișcă-te mai mult - toate acestea vor stimula intestinele. Dacă aveți cusături în perineu, atunci nu trebuie să vă încordați prea mult în timpul mișcării intestinale. De asemenea, durerea în zona de sutură poate fi simțită în timpul tusei, la mers și, de asemenea, atunci când stați incorect. Nu se poate face nimic în acest caz - trebuie să așteptați până când cusăturile sunt strânse. După fiecare urinare sau evacuare, cusăturile trebuie spălate cu apă caldă și săpun și tratate cu un antiseptic pentru a preveni infecția.

Recuperarea postpartum este un proces lung. Organismul are nevoie de timp pentru a regla toate funcțiile vitale și a scăpa de durere. Fă-ți timp și nu te stresa timp de câteva luni după naștere - ar trebui să te recuperezi fizic. În caz contrar, va fi posibil să se confrunte cu probleme și mai mari sub formă de afectare și defecare, dar deja într-o formă patologică, precum și problema lactației și o deteriorare generală a bunăstării. Ai grijă de tine!