После овуляции один день тянуло низ живота. Боль в животе в фертильные дни. О чем говорят тянущие боли внизу живота после овуляции

Некоторые женщины в середине менструального цикла могут ощущать боль внизу живота тянущего характера. Не стоит сразу паниковать, особенно если есть большое желание родить ребенка. Тянущие ощущения внизу живота могут означать, что зачатие состоялось. Но такая симптоматика может также указывать на патологический процесс. Почему болит живот после овуляции? Нужно ли что-то предпринимать?

Физиология

Женский организм каждый месяц ведет активную подготовку к зачатию, так заложено самой природой. Так, на протяжении каждого менструального цикла происходит дозревание яйцеклетки, подготовка ее к зачатию и сохранение. Если же яйцеклетка не была оплодотворена, начинается менструация, а организм начинает подготовку к новому зачатию. На протяжении всего цикла гормональный фон женского организма меняется.

Яйцеклетка созревает приблизительно в течение 14-15 дней (1 фаза менструального цикла), что приходится приблизительно на середину цикла. В это время она полностью готова к оплодотворению мужским сперматозоидом, поэтому разрывает фолликул и направляется по маточной трубе к детородному органу. Процесс, когда это происходит и называется овуляцией, а ее длительность до 1,5 суток. Именно во время овуляции шанс забеременеть самый высокий. При успешном зачатии яйцеклетка имплантируется в матку, что происходит приблизительно через 4-7 дней, а на месте фолликула в яичнике формируется желтое тело, что активно вырабатывает прогестерон на протяжении практически трех месяцев, поддерживая беременность.

Если встреча яйцеклетки и сперматозоида не произошла, желтое тело исчезает и на его месте появляется новый фолликул, внутри которого дозревает новая яйцеклетка. Именно поэтому менструальный цикл носит циклический характер, который начинается с того, что организм очищается от умершей яйцеклетки и слизистой оболочки матки, что проявляется в виде менструального кровотечения.

Постовуляторный синдром

Если тянет низ живота после овуляции, это называются постовуляторным синдромом, с чем сталкиваются некоторые женщины. Это явление может длиться всего несколько часов, а может и несколько суток. Пост овуляторный синдром имеет схожусь симптоматику с предменструальным синдромом, потому что оба связаны с гормональными изменениями в организме, происходящими в соответствующий период цикла.

После овуляции болит низ живота, характер боли ноющий или тянущий, общее недомогание, резкие перепады настроения, влагалищные выделения становятся более обильными. Болеть низ живота и поясница могут по-разному: женщина может их ели ощущать, а могут быть сильные спазмы, колющие или режущие боли. Различную интенсивность болей и дискомфорта внизу живота можно объяснить различной чувствительностью. Почему после овуляции тянет низ живота? Процесс овуляции и внедрения оплодотворенной яйцеклетки в слизистую матки — это травма для организма, поэтому боль и кровотечение являются естественными. Если боли проходят быстро, то медицинского вмешательства не требуется.

Предменструальный синдром

Если тянущая боль в животе появилась у женщины приблизительно через неделю после овуляции, это может быть симптоматикой предменструального синдрома, который также может иметь такие проявления:

• тошнота;
• вздутие живота;
• резкие изменения настроения;
• болезненность молочных желез;
• расстройства стула;
• быстрая утомляемость;
• дискомфорт в пояснице;
• головная боль.

Но большинство женщин перед менструацией могут отмечать у себя только повышение чувствительности молочных желез, после овуляции тянет низ живота и поясницу.

Предменструальный синдром может возникать у женщин в разном возрасте. Так, у одних представительниц прекрасного пола это может произойти в подростковом возрасте, у других — с приближением климакса. Природа предменструального синдрома не изучена полностью, поэтому точно сказать, почему у одних женщин симптоматика сильная, а у других практически незаметна, нельзя.

Тянет живот и по причине того, что женский организм испытывает нехватку витаминов и минералов, особенно, витамина В6, магния и кальция. А интенсивность дискомфорта может усиливаться на фоне перенесенного стресса или недостаточной/чрезмерной физической активности.

Нужно также отметить, что интенсивность симптоматики предменструального синдрома может быть разной в каждом менструальном цикле. Если в текущем месяце симптомы очень сильные, то в следующем их может и вовсе не быть.

Преодолеть симптомы ПМС поможет коррекция рациона, допустимая физическая нагрузка, прием витаминно-минеральных комплексов. Если течение ПМС особенно тяжелое, назначаются гормональные контрацептивы, но сделать это может только врач.

Состоявшееся зачатие

Если появились тянущие боли внизу живота, он ноет, это может быть ранним признаком наступившей беременности, а возникает она потому, что либо яйцеклетка после оплодотворения передвигается к матке, вызывая сокращение гладкой мускулатуры маточной трубы, либо уже происходит внедрение ее к поверхности эндометрия детородного органа.

Если женщина заметила, что молочные железы нагрубели, на 5-6 день после овуляции появились болезненные ощущения в нижней зоне живота, это вполне может быть сигналами организма, что зачатие произошло, причем тянущие ощущения могут сохраняться длительный период. Проверить свои догадки можно при помощи аптечного теста на беременность.

Во время имплантации плодного яйца в полость матки, дискомфорт будет такого же характера, как и в критические дни, но менее слабым, а появляется такой симптом через 10 дней после оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом.

Если же боль усиливается, не проходит длительное время, нужно как можно быстрее посетить гинеколога, чтобы определить природу боли и принять соответствующие меры.

Патологические причины

Тянуть низ живота может не только по физиологическим причинам, что считается вполне нормальным. Причиной таких симптомов могут быть и патологические факторы, которые могут быть очень опасными.

Поводом для немедленного визита к врачу и прохождения обследования являются такие симптомы:

• сильные боли, особенно если они не проходят после приема обезболивающих препаратов;
• нарушения дефекации и мочеиспускания;
• повышенный тонус мышц живота;
• обильные кровотечения;
• отдышка;
• признаки общей интоксикации организма.

Боли в животе после овуляции могут говорить о таких гинекологических проблемах:

• апоплексия яичника, что может возникнуть при разрыве фолликула яичника во время овуляции;
• разрушение киста яичника;
• перекручивание ножки опухоли;
• воспаление яичников;
• травмирование гнойников в органах малого таза;
• внематочная беременность.

Такие заболевания требуют незамедлительной медицинской помощи, если же их запустить, последствия могут быть крайне серьезными. В некоторых случаях не обойтись без хирургического вмешательства по удалению матки, придатков, маточных труб, а это грозит бесплодием.

Хронические заболевания мочеполовых органов также могут стать причиной, почему возникает болезненность в нижней зоне живота. Как правило, ныть начинает нижний отдел живота, боль носит схваткообразный характер, проявляется при стрессе, неправильном питании, переутомлении. Среди других симптомов заболеваний органов мочеполовой системы можно выделить появление аномальных влагалищных выделений, нарушение мочеиспускания, невозможность забеременеть. Если есть боли внизу живота после овуляции, это могут быть такие болезни, как эндометрит, аднексит, цистит, кольпит, пиелонефрит.

Несмотря на то, что в большинстве случаев тянет низ живота после овуляции по физиологическим причинам, что является особенностью женского организма, все же не стоит игнорировать визит к гинекологу. Это позволит выявить патологию, если она имеется на ранней стадии и максимально быстро ее устранить. Поэтому ни в коем случае нельзя игнорировать такие звоночки своего организма, точно так же, как и пренебрегать профилактическими осмотрами у гинеколога, которые должны стать за правило минимум два раза в год.

Каждый месяц у женщины включается естественный процесс, когда из яичника выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка.

Из-за особенностей организма некоторые девушки сталкиваются с неприятным тянущим чувством внизу живота. Чтобы не принять серьезные отклонения за овуляцию и наоборот, нужно знать, из-за чего возникают болезненные симптомы и как себе помочь.

Почему тянет низ живота после овуляции – возможные причины

По статистике 2 из 10 женщин сталкиваются с болью после середины цикла.

В большинстве ситуаций это обусловлено физиологическими процессами, но иногда симптоматика указывает на патологию. Понять, норма ли такое состояние, поможет характер неприятных ощущений.

Разберем наиболее частые причины тянущих болей и сопутствующие им явления.

Овуляторный синдром

В период выхода яйцеклетки из фолликула увеличивается выработка прогестерона. Ооцит освобождается из яичника, растягивает капсулу органа, что вызывает раздражение болевых рецепторов. На брюшину попадает немного серозной жидкости или крови, из-за чего у женщины покалывает в животе.

Когда боль не проходит после завершения овуляторной фазы, ее сохранение объясняется следующим:

1. Поверхность яичника повредилась из-за выхода женской половой клетки из крупного, напряженного фолликула.
2. Чтобы захватить и продвинуть гамету, маточные трубы одновременно сокращаются.
3. В области цервикальной части матки скопилось избыточное содержание пришеечной слизи.
4. Состоянию сопутствует запор.

Женщины отмечают, что живот крутит, а одежда становится теснее. В зависимости от расположения доминантного фолликула болит правый или левый бок. Ощущение дискомфорта кратковременное и неинтенсивное.

Поздняя овуляция

Иногда девушка отмечает, что тянущая боль в области живота и поясницы не проходит еще в течение нескольких суток после «заветного» дня. Это не будет патологией, если нарушение длится менее 4 суток. Зная число первого дня последней менструации со средней продолжительностью ежемесячного цикла, женщина легко определит дату созревания яйцеклетки.

Если низ живота тянет позже предполагаемого времени, скорее всего произошла поздняя овуляции.

Изменение даты выхода ооцита связывают со следующими причинами:

• развитие гинекологических и инфекционных болезней;
• первые 12 месяцев после родов;
• первые 3 месяца после аборта;
• постоянное нервное перенапряжение с переутомлением;
• нарушение гормонального фона.

Предменструальный синдром

ПМС появляется за неделю до менструации. Боль связана с эндокринными изменениями во время ежемесячного цикла. У некоторых женщин перед месячными неприятные ощущения выражены сильнее: это связывают с наследственной предрасположенностью. Предменструальный синдром имеет дополнительные проявления, нарушающие повседневную активность.

Девушки за 7-9 дней до месячных отмечают:

1. Ощущение наполненности: живот будто надулся.
2. Появляется тошнота.
3. Быстро меняется настроение.
4. Грудь становится чувствительной.
5. Нарушается стул.
6. Появляются утомляемость, головные боли.
7. Ноет поясница.

Отклонение не зависит от возраста: иногда оно развивается уже в юности или проявляется к 30 годам, усиливаясь к менопаузе. Тянущие боли после овуляции выражены, если женщина испытывает дефицит витаминов и микроэлементов, стрессы или проявляет недостаточную физическую активность.

Предменструальный синдром в редких случаях сопровождается психологическими нарушениями – депрессией, отказом от общения или иными эмоциональными расстройствами. Такое состояние требует врачебной помощи.

Беременность

Одним из вероятных признаков «интересного положения» девушки считают покалывание внизу живота. В норме оно не должно быть схваткообразным или чересчур интенсивным.

Симптом появляется через несколько суток после произошедшей овуляции и связан с такими причинами:

• оплодотворенная яйцеклетка продвигается к матке, из-за чего гладкая мускулатура фаллопиевых труб интенсивно сокращается. Возникает на пятый день после выхода зрелого ооцита из яичника;
• плодное яйцо достигло эндометрия и имплантируется в него. Обычно боль появляется на 6-8 сутки после зачатия. Она напоминает дискомфорт при месячных, но не несет угрозы на гестационное течение.

Тянущее чувство может сохраняться длительно. На седьмой день предполагаемого зачатия желательно сделать тест, который подтвердит оплодотворение.

Фолликулярная киста

Фолликулярная киста возникает на месте лопнувшего фолликула. Новообразование чаще формируется у женщин среднего возраста, но ни при каких условиях не перерождается в рак. В любой день цикла опухоль может лопнуть с развитием выраженной боли. Иногда на 10-12 сутки после появления опухоли выделяется жидкость, раздражающая поверхность яичника.

В группу риска входят девушки с провоцирующими факторами:

1. Киста яичника в анамнезе.
2. Нерегулярный ежемесячный цикл.
3. Первая менструация появилась в 11 лет или ранее.
4. Лекарственная терапия против бесплодия.
5. Расстройство гормонального фона.
6. Ожирение.
7. Длительное нервно-психическое перенапряжение.

Фолликулярная киста иногда сопровождается опасными симптомами. Если женщина почувствовала резкую боль внизу живота, тошноту, и повысилась температура тела, нужно немедленно обратиться к гинекологу. Такие признаки указывают на разрыв кисты или апоплексию яичника.

Когда такие боли являются нормой

Постуовуляторный синдром появляется на 14-17 дни менструального цикла и длится от 2 часов до 2-3 суток.

Дискомфорт имеет умеренный характер, а вместе с ним возникают дополнительные признаки:

• спазмы в животе;
• нестабильность настроения;
• повышенное образование слизистых выделений из влагалища.

Если все проявления совпадают с вышеуказанными, значит, состояние не требует специального лечения.

В видеоролике представлены основные причины развития болевого синдрома:

Когда следует бить тревогу

Неприятные ощущения не всегда безобидны для женского здоровья. Врачебная помощь необходима, когда тянущее чувство сопровождается патологическими симптомами: резкими болями внизу живота, жжением, повышением температуры, кровянистыми или гнойными выделениями из влагалища.

Желательно исключить серьёзные риски и посетить специалиста. Такие проявления могут указывать на развитие гинекологической или хирургической патологии.

Заболевания, симптомы которых должны насторожить женщину:

Болезнь	Характер боли	Дополнительные проявления
Сальпингоофорит	Резкая, отдает в поясничную область или бедро. В зависимости от воспаления левого или правого яичника проявляется на соответствующей стороне.	Повышение температуры, ощущение тошноты, снижение полового влечения, гнойные выделения из влагалища, иногда с примесью крови, пучит живот.
Разрыв кисты	Внезапная, резкая. Отдает в паховую и поясничную область, внутреннюю поверхность бедра, крестец.	Умеренные кровянистые выделения из половых путей, слабость, головокружение, бледность кожи, снижение артериального давления;, тошнота, однократная рвота, повышение температуры.
Миома	Резкая и нестерпимая, не связана с менструацией. Длительное время потягивает спину.	Общая слабость, длительные обильные месячные, запоры, частое мочеиспускание, ощущение постоянной тяжести в животе, живот раздуло, но это не связано с повышением массы тела.
Внематочная беременность	Тянущая, зависит от места прикрепления плодного яйца. Интенсивность болевого синдрома со временем нарастает.	Слабость и головокружение, снижение артериального давления, мажущие выделения из половых путей, задержка месячных, отрицательный или сомнительный тест на беременность.
Острый аппендицит	Сначала терпимая, появляется в околопупочной области, а затем смещается в правый бок. Увеличивается при движении или покашливании. Со временем болевой синдром усиливается.	Снижение аппетита, тошнота, нарушение стула – понос или запор, вздутие живота, повышение температуры, напряжение брюшных мышц.

Что говорят гинекологи

Обычно болезненные ощущения не длятся дольше двух или трех дней. Если во время овуляции они постоянны, необходимо вести здоровый образ жизни и пройти полноценный медицинский осмотр.

Хорошо, если вы ведете дневник ежемесячных циклов. Здесь девушка отмечает дни менструальных выделений, появление дискомфорта, его интенсивность и эффективность назначенных лекарств.

Запомните: не стоит терпеть боль, особенно острую и длительную: чем раньше обратитесь к врачу, тем эффективнее будет терапия.

Гинеколог назначит дополнительные методы исследования:

1. Клинические анализы крови и мочи.
2. Мазок с поверхности влагалища и шейки матки.
3. Ультразвуковое исследование.
4. Лапароскопию – в затруднительных случаях.

Для уменьшения неприятных ощущений допускается приём спазмолитиков – Но-шпа, Спазмалгон. Если с препаратами боль не прошла, на третий день нужно обратиться к гинекологу.

Когда развивается тяжелый овуляторный синдром, врач прописывает прием комбинированных оральных контрацептивов, снимающих или устраняющих характерную боль внизу живота. Крупные фолликулярные кисты ухудшают кровоснабжение яичника и труб и угрожают разрывом. В этих случаях женщине требуется хирургическое вмешательство.

Когда дискомфорт вызван предменструальным синдромом, советуют приложить теплую грелку на область поясницы или принять травяную ванну. Это расслабляет гладкую мускулатуру, снижая боль. 5 ст. л. ромашки заливают 2 л кипятка.

Настой выдерживают под крышкой в течение часа, процеживают и добавляют к общей воде в ванной. Процедуру проводят за 30 минут до сна, повторяя ее ежедневно до исчезновения болевого синдрома.

Девушки могут своими силами справиться с неприятными ощущениями. На форумах встречаются отзывы и сообщения женщин, где они советуют простые меры профилактики, которые не допускают появления болевого синдрома.

Чтобы боли не возникали или не были интенсивным, необходимо:

• соблюдать режим бодрствования и сна;
• исключить из питания нездоровую пищу, спиртные напитки, кофе;
• включать в меню цельнозерновые, молочные продукты, фрукты и овощи;
• отказаться от курения;
• во вторую фазу менструального цикла не заниматься интенсивными тренировками и снизить умственную нагрузку;
• избегать нервного перенапряжения;
• регулярно пить поливитамины;
• принимать успокоительные препараты.

Заключение

Из-за особенностей организма некоторые женщины сталкиваются с постовуляторными болями. Обычно они физиологические и быстро проходят.

Но иногда сильный дискомфорт опасен для здоровья. Обращая внимание на характер неприятных ощущений и вовремя обращаясь к врачу, вы убережете себя от неблагоприятных последствий.

Большинство женщин испытывают тянущие боли перед менструациями. Такие ощущения для них привычны, поэтому не пугают прекрасную половину человечества. Иногда болевые ощущения начинают беспокоить в середине цикла, за неделю или две до начала менструаций. Чаще всего такие боли говорят о прошедшей овуляции. Женщина начинает задумываться, нормально ли это и можно ли избавиться от тянущих ощущений, приносящих дискомфорт.

В начале менструального цикла мозг женщины активно вырабатывает фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). Он помогает организму вырабатывать яйцеклетки, которые находятся в фолликулах. Гормон ФСГ содействует формированию фолликулов и важного для оплодотворения гормона эстрогена. Уровень эстрогена повышается с каждым днем цикла. Яйцеклетка, которая должна быть оплодотворена, начинает созревать в одном из фолликулов. Одновременно с этим, эстроген заставляет матку увеличивать объем вырабатываемой слизи, состоящей из крови и различных питательных веществ. При наступлении беременности, слизь поможет яйцеклетке с нужными для нее веществами.

Эстроген способствует выработке вязкой слизи, которая задерживает сперму внутри женского организма. Сперматозоиды легко и быстро проходят нужное расстояние и выживают намного дольше.

В середине цикла происходит резкий выброс в кровь гормона Лютеина (ЛГ). Это приводит к разрыву оболочки фолликула, отчего яйцеклетка свободно уходит в фаллопиевы трубы – происходит овуляция.

После выхода из трубы яйцеклетка продолжает движение к матке. Вне фолликула яйцеклетка жизнеспособна сутки. Поэтому чтобы забеременеть девушки пытаются уловить дни перед овуляцией. Точную дату разрыва фолликула определяют с помощью УЗИ. Сперматозоиды находятся внутри женского организма от трех до пяти дней.

После овуляции начинается выработка гормона Прогестерона. Он отвечает за сохранность оплодотворенной яйцеклетки. При низком его количестве, врач – гинеколог назначает лекарства, увеличивающие этот гормон в крови беременной. С недавних пор прогестероносодержащие препараты стали назначать всем забеременевшим девушкам в качестве профилактики выкидыша.

Прогестерон облегчает выработку слизистой оболочки матки, а фолликул сокращается после выхода большой созревшей яйцеклетки. Этим объясняются тянущие ощущения различной интенсивности, которые могут испытывать некоторые женщины в середине своего менструального цикла, сразу после овуляции и некоторые из симптомов предменструального синдрома.

Причины боли

1. Прорыв фолликула – это микротравма внутри организма. В каком из яичников будет происходить разрыв, с той стороны может появиться тянущие, ноющие боли. Также могут появиться кровяные выделения (от яркого красного до темного коричневого цвета) - имплантационные выделения. Некоторые женщины не замечают прорыва.
2. Неполноценная овуляция. Прерывание процесса разрывания фолликула или выхода яйцеклетки в трубу может сопровождаться сильными тянущими болями.
3. Появление болевого синдрома, как первого признака беременности. Прикрепляющаяся яйцеклетка может повлиять на женский организм. Непосредственно в момент крепления появляются схваткообразные покалывания внизу живота. Могут появиться мажущие выделения с вкраплениями крови.
4. Одной из причин появления тянущих болей являются женские гинекологические заболевания. Поликистоз, инфекции, кисты яичников, воспаления мочеполовой системы и другие. Болевые ощущения возникают из-за ослабления организма в целом в периоды овуляции. Стоит обратить на это внимание, если появились необычные ощущения ли выделения, чувство жжения и зуда.

После овуляции, уже перед задержкой или наступления месячных можно делать тест для определения беременности с высокой чувствительностью. Тесты показывают наличие оплодотворенной яйцеклетки через 7-14 дней после предположительной овуляции.

Что делать при тянущих полях после овуляции

Сразу после появления болей не стоит бежать за тестом на беременность, потому что количество ХГЧ, на которое отреагирует самый чувствительный тест, накапливается в женском беременном организме только через 7-15 дней после оплодотворения.

При появлении сильных тянущих или режущих болей, нужно обратиться к врачу - гинекологу. Он назначит полное обследование, взятие анализов, УЗИ и установит истинную причину болей.

При подтверждении беременности, специалист подскажет, как снизить проявление болевого синдрома, не навредив плоду. Болевые синдромы, связанные с наличием заболеваний женской мочеполовой системы, будут подвержены незамедлительному лечению.

Если врач не выявит патологий и наступления беременности, женщине будет предложено завести специальный дневник цикла. В нем указывается начало и окончание менструаций, период появления боли или дискомфорта. Может быть принято решение о назначении оральных контрацептивов. При помощи гормонов они подавляют овуляцию, делая организм женщины ложно беременным.

Болевые синдромы тесно связаны с эмоциональным состоянием человека. При неизвестной причине возникновения тянущих ощущений внизу живота рекомендовано предпринять следующие действия:

Рекомендации	Описание
Больше находиться на свежем воздухе	Прогулки в парке или в лесу прекрасно расслабляют и оздоровляют организм в целом
Принятие теплой ванны	Снятие болей достигается путем расслабления мышц
Ароматические свечи и эфирные масла	Ароматерапия является одной из действенных способов снятия болевых ощущений. Также она отлично помогает при мигренях
Лечебная гимнастика	Умеренные физические нагрузки помогут привести мышцы в тонус и оздоравливают организм. Упражнения нужно делать на медленные сжатия/растяжения конечностей, поглаживания остального тела. Идеальной физической нагрузкой при болях после овуляции является плавание. Поход в бассейн принесет физическую и эмоциональную разгрузку
Массаж	Следует ограничиться легкими вариантами массажа, чтобы болевые ощущения не усилились
Отдых и сон	Больше отдыхать и спать не менее 8 часов в день. Организм женщины остро реагирует на изменение уровня различных гормонов в крови, поэтому не стоит чрезмерно нагружать его дополнительными стрессами
Положительные эмоции	Негатив и переживания плохо сказываются на всех системах организма. Когда человек получает положительные эмоции, в кровь выбрасывается гормон Эндорфин, который значительно притупляет боль. Также этого можно добиться, съев несколько долек шоколада

Некоторые женщины, пытаясь отвлечься от дискомфортных ощущений, начинают употреблять много вредной пищи (сладости, жирная пища, фаст фуд) и лежат на диване, вместо прогулок и домашних дел. Этого делать категорически нельзя. Употребляя большое количество тяжелой для желудка пищи, организм впадает в состояние стресса. Его усугубляет малая подвижность.

Определение наступления овуляции

Не всегда женщина правильно рассчитывает время, когда происходит овуляция. Это делает проблематичным зачатие ребенка. Для определения овуляции существует несколько способов:

Метод определения	Описание
Календарный метод	Определение происходит в примерных границах. В течение недели (до, во время, после) для большей вероятности зачатия необходима постоянная интимная связь. Минус способа - женщина не знает точного момента наступления овуляции, придется подсчитывать статистику менструальных циклов
Изменение базальной температуры	Температуру в прямой кишке измеряют каждое утро после пробуждения. Пока она держится на относительно одном уровне – идут обычные дни цикла. Как только температура пошла вверх (более 0,4 градуса) – наступила овуляция. Таким способом можно легко ошибиться. Если вы простыли, переволновались или в спальне слишком жарко, температура может подняться до наступления овуляции. После выхода яйцеклетки базальная температура падает до привычных цифр
Оценка шеечной слизи	В обычные дни вход в матку остается закрытым специальной защитной слизистой пробкой. До наступления овуляции слизь густая. Как только происходит овуляция, слизь разжижается и становится прозрачной, водянистой и очень тягучей. После овуляции количество слизи заметно возрастает
Тест для определения овуляции	В аптеке можно приобрести разные виды тестов (электронные, тест-полоски и тест-планшеты, струйные и многоразовые). Они находятся в различных ценовых категориях и методика определения овуляции у всех разная. Начинать проводить тесты нужно с 14-17 дня менструального цикла. Минус способа - тесты достаточно дрогостоящие

Другими способами определения наступления овуляции являются тянущие боли внизу живота разной степени тяжести. Если боли возникают периодически, женщина обследовалась у врача, и он не выявил патологий, то с их помощью можно легко забеременеть. Если боли появились спонтанно, они слишком сильные или режущие – следует незамедлительно посетить врача или вызвать скорую медицинскую помощь.

Видео - боли внизу живота у женщин

Женщины нередко замечают, что болит поясница после овуляции. Почему возникает боль? Нормально ли это? Когда болевые ощущения нужно считать грозным симптомом тяжелых заболеваний?

Каждую здоровую женщину детородного возраста на протяжении месячного цикла сопровождают сложные гормональные преображения.

По статистике, половина молодых женщин испытывает поясничный дискомфорт перед овуляцией, а 65% — отмечает боли в пояснице на протяжении 48 часов после выхода яйцеклетки из яичника. Подобные болезненные ощущения абсолютно не опасны для женского здоровья и представляют собой вариант нормы.

Естественно, далеко не все представительницы прекрасного пола жалуются на боль в пояснице при овуляции. У женщин, которые все-таки отмечают подобный дискомфорт, врачи не видят особых отклонений или причин для беспокойства. Но только если такие болевые ощущения отличаются следующими характеристиками:

• имеют ноющий или тянущий характер;
• локализуются в нижних отделах спины;
• распространяются на низ живота;
• не отличаются постоянством и интенсивностью;
• не сопровождаются патологическими выделениями из половых путей;
• не превышают временной промежуток в 48 часов;
• имеют склонность повторяться ежемесячно.

В большинстве случаев женщины не обращают внимания на подобную симптоматику, а врачи расценивают такие проявления как вариант нормы.

Почему так происходит

Почему после овуляции болит поясница? Причины подобного состояния кроются в особенностях строения и функционирования половой сферы у женщин. А именно в процессе созревания яйцеклетки в фолликуле и ее выхода из яичника. Временной период, во время которого созревшая половая гамета покидает свое прежнее место обитания и направляется в фаллопиевую трубу, называется овуляцией. Она происходит на 12-16 день от начала месячных, поэтому у многих женщин болит поясница именно в средине цикла.

Как известно, выход зрелой яйцеклетки в брюшную полость сопровождается разбуханием лопнувшего фолликула и маленьким, незаметным, абсолютно неопасным кровотечением, что может раздражать брюшину и являться причиной того, почему болит поясница во время овуляции. Естественно, такие болезненные ощущения минимальны. Они быстро уходят и забываются. Порой женщины даже не придают им значения и продолжают вести привычный образ жизни.

Имейте в виду, что иногда ноющие боли в спине и внизу живота могут оказаться симптомами наступившей беременности.
Если есть вероятность зачатия, до начала месячных ведите себя так, как будто вы беременны. Не принимайте лекарственных препаратов, противопоказанных в первом триместре. Избегайте стрессов, алкоголя, больше отдыхайте. Начните прием фолиевой кислоты (даже если вы выясните, что «тревога» ложная, этот витамин не повредит). В первый день задержки месячных можно делать тест на беременность.

Когда без помощи врача не обойтись

Но что делать, если боли становятся интенсивными и длятся более двух суток? В таком случае нужна немедленная консультация врача, так как причины подобных патологических симптомов могут крыться в воспалительных процессах почек, органов малого таза, поясничного отдела позвоночника.

Состояние, когда болит низ живота и поясница на 1-2 день после овуляции, является абсолютной физиологической нормой и не должно восприниматься женщиной как симптом какого-либо недуга. Но порой болевые ощущения продолжаются. Поясницу может ломить и на третий день, и на четвертый, но это уже далеко не вариант нормы. Если поясница болит дольше 48 часов после овуляции (то есть на 3 день) – это сигнал для немедленного посещения врача.

Женщина, у которой поясницу тянет на 3 день после выхода созревшей гаметы, скорее всего, заболела. Наиболее часто причиной подобных патологических проявлений являются инфекционные процессы в брюшной полости и малом тазу, заболевания мочеполовой системы, неотложные состояния, связанные с перфорацией или разрывом новообразований:

• цистит, обострение хронического пиелонефрита;
• сальпингоофорит, воспаление яичников, фолликулит;
• спастический колит, болезнь Крона;
• аппендицит;
• иногда подобную симптоматику может спровоцировать больной желудок (перфорация язвы);
• опухоли матки и яичников;
• разрыв кисты яичника;
• перекрут ножки кисты и тому подобное.

В некоторых случаях после овуляции тянет низ живота и поясницу из-за эндометриоза.

Перечисленные заболевания сопровождаются нарастанием болевого синдрома, когда сильно болит спина и нижний отдел живота. Как правило, поясница сначала начинает просто ныть, а пик болей приходится на 4-5 день от начала недуга. Если через 48 часов после овуляции продолжает болеть поясница, следует обратиться к врачу и даже вызвать «скорую», особенно когда данный патологический процесс сопровождается:

• повышением температуры тела;
• иррадиацией болей, когда вместе со спиной начинает болеть низ живота;
• болевыми ощущениями, которые становятся интенсивными и постоянными;
• нарастанием клиники кишечной непроходимости;
• появлением симптомов общей интоксикации (тошнота, головокружение).

Что делать

Часто женщины, у которых болит поясница в середине цикла, стараются «перетерпеть» или пьют обезболивающие. Это неправильный путь. Сильные боли в пояснице – грозный симптом, который нельзя игнорировать.

Может ли случиться так, что боли после овуляции исчезнут сами по себе и помощь врача не понадобится? Процесс, когда тянет поясницу после овуляции на 3-4 день от выхода гаметы из фолликула, чаще всего не предвещает ничего хорошего и, как правило, заканчивается стационарным лечением. Надеяться на самостоятельное исчезновение патологической симптоматики не стоит. Лучше сразу обращаться к специалисту, который проведет грамотную диагностику состояния с определением причин возникшей боли и назначит адекватную терапию.

Почувствовать и понять наступление овуляции женщине сложно, в этот период не ощущается никаких изменений. Женский организм чувствует приближение месячных, они проявляются болями внизу живота. А что может значить, когда тянет низ живот после овуляции ? Какие могут быть этому причины?

Что происходит во время овуляции?

Овуляция у женщин начинается за две недели до наступления менструального периода. Это время созревания яйцеклетки. В период овуляции увеличивается шанс забеременеть. Часто бывает, что женщины высчитывают день своей овуляции именно с этой целью. Если яйцеклетка не оплодотворяется, она выходит из организма в процессе месячных.

Неприятные ощущения, такие как сильные боли внизу живота, получаются из-за разрыва фолликулы.

Появление болей в середине цикла считается нормальным явлением, это не патология. Многие женщины вообще не замечают овуляции, все зависит от индивидуального болевого порога. К болям внизу живота может еще прибавиться головокружение, тошнота.

Боль может сопровождаться характерными выделениями:

1. За счет гормона, который высвобождается при лопанье фолликулы, разжижается слизь, которая была до этого густой и закрывала шейку матки для предотвращения попадания туда сперматозоидов;
2. При попадании клетки в половые пути характер слизи изменяется и способствует прохождению мужских клеток;
3. Слизь отличается от остальных дней прозрачностью, густотой и тягучестей;
4. После разрыва фолликула могут образоваться в слизи крапинки коричневого цвета. Самое главное, чтобы они исчезли после нескольких дней.

Причины болей после овуляции

Причин болей внизу живота после овуляции несколько.

Постовуляторный синдром

С этим синдромом сталкивается не каждая женщина. Это связано с тем, что 3 женщины из 10 ощущают изменения в организме после происхождения овуляции. На остальных никак это не отражается. Длительность синдрома может составлять от 3 часов до 2-3 дней. Некоторые женщины путают признаки с предменструальным синдромом. Причиной возникновения этих явлений считается изменения в гормональном фоне женщины.

В этот период у женщины может проявляться:

1. Тянущие боли внизу живота, которые могут быть резкими, покалывающими;
2. Может сопровождаться легким недомоганием, которое не влияет на снижение работоспособности;
3. Эмоциональная неустойчивость, резкая смена настроение;
4. Изменение в характере выделений из влагалища.

У каждой женщины признаки проявляются по-разному. Врачи связывают это со способностью переносить болевые ощущения.

В процессе овуляции происходит разрыв фоликулл под действием гормонов. Это травма для организма. Если разрыв произошел рядом с кровеносным сосудом, то возможно появление небольшого кровотечения. Как раз в период разрыва женщины с низким порогом болевых ощущений способны почувствовать боль. Она имеет локализованный характер, проявляется с той стороны, в какой находился яичник с созревшей яйцеклеткой.

Предменстуальный синдром

За несколько дней до начала месячных, у большинства женщин происходят сильные изменения в организме. Синдром перед менструацией имеет много проявлений, к одному из них относятся тянущие боли внизу живота.

Низ живота ноет , если происходит задержка менструального цикла. Возникнуть такая ситуация может из-за стресса, перенесенного простудного заболевания. Многие контрацептивы могут вызвать гормональный сбой и предменструальный синдром затянется. Но в период, когда проходит овуляция, и должны были начаться месячные, болит живот.

Наступления беременности

Если тянет низ живота после овуляции на третий день, это свидетельствует об успешном оплодотворении яйцеклетки. Это первый признак беременности . Наступление беременности у многих женщин сопровождаются именно тянущими болями после овуляции. Остальные признаки появляются чуть позже, через несколько недель. Боль происходит из-за того, что оплодотворенная клетка прикрепляется к стенке матки, вызывая при этом ощущение дискомфорта. Могут появиться небольшие выделения розового цвета, но идти они должны не более суток.

Если же боли не прекращаются, начинают отдавать в поясницу, это может быть признаком выкидыша или внематочной беременности. Внематочная беременность сопровождается сильными резями и кровотечениями. При продолжительных болях, необходимо обратиться к гинекологу.

Тянущие боли могут сопровождать женщину весь начальный период беременности из-за обострения болезней на фоне зачатия. Так как наступление беременности приносит с собой глобальные изменения в организме, может измениться и характер многих болезней, которые наблюдались у женщины ранее. Боли в животе и пояснице могут быть следствием этих болезней.

Боль внизу живота - причина воспаления

В случае, если боли внизу живота продолжаются, вы точно знаете, что беременности нет, вам необходима консультация специалиста. Боль может означать воспалительный процесс в женской половой системе. Боли могут означать:

1. Зарождение опухоли;
2. Нарушение гормонального фона в организме;
3. Неправильная работа женской репродуктивной системы;
4. Воспаление придатков;
5. Нарушение в расположении матки или придатков.
6. Воспаление фаллопиевых труб, которое связано с их непроходимостью. Заболевание сопровождается сильными болями, повышенной температурой и выделениями, похожими на гной.

Все эти отклонения требуют обязательного медицинского лечения и нельзя их оставлять без внимания.

Как бороться с болями

Если беременность не наступила, а боли все же продолжаются, это может быть сигналом о серьезных нарушениях в женском организме. Причины могут быть разные. Если была киста в яичнике, она могла достичь таких размеров, что яичник лопнул.

Боли могут быть следствием серьезных воспалительных процессов. Такие заболевания необходимо обязательно лечить, иначе они могут привести к бесплодию.

Если ежемесячно вас беспокоят сильные боли в постовуляционный период, нужно обратиться к врачу. Это может быть связано с нарушение в гормональном фоне. В самых тяжелых случаях специалисты назначают гормональные препараты, способные подавить овуляцию.

В этот период постарайтесь пить побольше жидкости. Приложите теплую грелку к низу живота, так боль переносится легче. Но если боли имеют продолжительный характер, чтобы не допустить тяжелых последствий, требуется сходить к врачу как можно раньше.

Срочно обратиться к специалисту необходимо если боль продолжается несколько дней после овуляции и сопровождается следующими признаками:

1. Боли настолько сильные, что от них теряется сознание;
2. Боль сопровождается повышение температуры, болями при мочеиспускании, головокружением, тошнотой, рвотой.

Чтобы понять, действительно ли возникают неприятные ощущения в период овуляции, необходимо вести календарь. В нем должно быть отмечено, в какие дни начинаются боли и когда они заканчиваются.

Тянущие боли после овуляции не носят воспалительный характер, даже если они длятся больше 7 дней, и они не сопровождаются выделениями. Болезненные ощущения на 3 день после овуляции может быть признаком наступившей беременности. Самое главное, не оставлять без внимания, если боли приобретают систематический характер и продолжаются длительный период.