मनोवैज्ञानिक सुधार के कक्षा घंटे “भावनाएँ और तनाव। मनोवैज्ञानिक के साथ कक्षा का समय "क्या हमारी कक्षा अनुकूल है" (छठी कक्षा) मनोवैज्ञानिक के साथ कक्षा का समय

एक मनोवैज्ञानिक के साथ कक्षा का समय "क्या हमारी कक्षा अनुकूल है?"

कक्षा का स्वरूप - व्यापार खेल.

लक्ष्य - बच्चों में अच्छे गुणों का पोषण, दोस्त बनने और एक-दूसरे का ख्याल रखने की क्षमता, टीम निर्माण।

पाठ के परिणामस्वरूप, प्रतिभागी सक्षम होंगे :

अवधारणा तैयार करें "दोस्ती »,

विभिन्न समस्याओं को सुलझाने में पारस्परिक सहायता कौशल का अभ्यास करें,

सहयोग से कार्य करने का कौशल प्राप्त करेंगे।

आवश्यक सामग्री:

प्रत्येक समूह में गोंद की छड़ी और कैंची,

पेन, मार्कर,

छात्रों की संख्या के अनुसार चार सफेद A4 सर्कल, A5 रंगीन शीट।

ब्लॉक - पाठ योजना.

3. विचार-मंथन "दोस्ती है..."। एक सच्चे मित्र के गुण.

6. पाठ का सारांश।

7. दृष्टांत. कक्षा में "मैत्री संहिता" का कोना दान करना

पाठ की प्रगति.

1. "एक स्टैंड लें" पद्धति का उपयोग करके विषय का परिचय।

इस पद्धति का उपयोग करके छात्र चर्चा के तहत मुद्दे पर अपना दृष्टिकोण व्यक्त कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, बोर्ड पर दो पोस्टर लटकाए जाते हैं। एक पर लिखा है – “दोस्तीकक्षा में आवश्यकता नहीं", दूसरी ओर - "दोस्तीकक्षा में आवश्यक है।" छात्रों को अपनी स्थिति निर्धारित करने और उस पोस्टर के पास खड़े होने के लिए कहा जाता है जो इस मुद्दे पर उनके दृष्टिकोण से मेल खाता है। बहस।

2. "सहयोग के नियम" की पहचान.

प्रतिभागियों को इस बात पर चर्चा करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है कि जलवायु क्या है। टीम में जलवायु पर चर्चा करके बातचीत जारी रखें। किसी टीम में अच्छा माहौल बनाने के लिए क्या आवश्यक है? सहयोग के नियम चुनें.

3. विचार-मंथन "दोस्ती है..."।

छात्रों को इस प्रश्न के बारे में सोचने के लिए कहा जाता है कि "दोस्ती" का क्या अर्थ है। हर कोई अपने विचार व्यक्त करता है. मनोवैज्ञानिक इसका सार प्रस्तुत करता है और "दोस्ती" की अवधारणा को परिभाषित करता है। इस प्रश्न पर कि लोगों को मित्रता की आवश्यकता क्यों है और एक सच्चे मित्र के गुणों पर चर्चा की गई है।

4. व्यायाम "हमारे गुण"।

छात्रों को कागज के रंगीन टुकड़ों पर अपनी हथेली बनाने और उसे काटने के लिए कहा जाता है।अगला - हस्ताक्षर करें और इसे टीम में दक्षिणावर्त पास करें - प्रत्येक को अपनी हथेली पर इस हथेली के "मालिक" के सकारात्मक गुणों को लिखना होगा।

5. "दोस्ती के सूरज" समूहों में काम करें।

प्रतिभागियों को "मैत्री का सूर्य" मॉडल बनाने के लिए आमंत्रित किया जाता है: साथ में वे सूर्य के लिए एक नाम लेकर आते हैं (यह हलकों में लिखा जाता है)। फिर हर कोई धूप की किरणों की तरह अपनी हथेली चिपका लेता है। कार्य के अंत में टीमें अपना कार्य प्रस्तुत करती हैं।

6. पाठ का सारांश। (5 मिनट।)

मनोवैज्ञानिक, बच्चों के साथ मिलकर पाठ का सारांश देते हैं:

आज आपने कक्षा में क्या किया?

कार्य के परिणाम क्या हैं?

काम करते समय आपको कैसा महसूस हुआ?

क्या समूह में बातचीत से आपको मदद मिली या बाधा पहुंची?

क्या अधिक महत्वपूर्ण है, एक साथ और एक साथ काम करना, या अलग होकर?

इस प्रक्रिया में आपने दोस्ती के बारे में कौन सी नई चीज़ें सीखीं?

क्या आप अपनी कक्षा को मित्रतापूर्ण कह सकते हैं?

7. दृष्टांत. "मैत्री संहिता" के एक अच्छे कोने के लिए उपहार

दृष्टांत

एक समय की बात है, वहाँ एक दुष्ट चरित्र वाला युवक रहता था। उसके पिता ने उसे कीलों से भरा एक थैला दिया और कहा, "जब भी तुम अपना आपा खोओ या किसी से झगड़ा करो तो बगीचे के गेट में एक कील ठोंक दो।"पहले दिन उसने बगीचे के गेट में 37 कीलें ठोंक दीं।अगले कुछ हफ़्तों में, मैंने कीलों की संख्या को नियंत्रित करना सीख लिया, और इसे दिन-ब-दिन कम करना सीखा।मुझे एहसास हुआ कि कील ठोंकने की तुलना में खुद पर नियंत्रण रखना ज्यादा आसान है।आख़िर वह दिन आ गया जब युवक ने बगीचे के गेट में एक भी कील नहीं ठोकी।तब वह अपने पिता के पास आया और उन्हें यह समाचार सुनाया।तब पिता ने युवक से कहा: "हर बार गेट से एक कील हटा देना, धैर्य मत खोना।"आख़िरकार, वह दिन आ गया जब युवक अपने पिता को यह बताने में सक्षम हो गया कि उसने सभी कीलें उखाड़ दी हैं।पिता अपने पुत्र को बगीचे के द्वार तक ले गया:"बेटा, तुमने बहुत अच्छा व्यवहार किया, लेकिन देखो गेट पर कितने छेद रह गए हैं!"वे फिर कभी पहले जैसे नहीं होंगे.जब आप किसी से बहस करते हैं और उन्हें अप्रिय बातें कहते हैं,तुम उसके लिए गेट पर लगे घावों की तरह घाव छोड़ जाते हो।आप एक आदमी के शरीर में चाकू घुसा सकते हैं और फिर उसे बाहर खींच सकते हैं,लेकिन एक घाव हमेशा रहेगा.और इससे कोई फर्क नहीं पड़ेगा कि आप कितनी बार माफ़ी मांगेंगे। घाव बना रहेगा.शब्दों से आया घाव भी शारीरिक घाव जितना ही दर्द देता है।मित्र दुर्लभ धन हैं!वे आपको मुस्कुराते हैं और आपको प्रोत्साहित करते हैं।वे आपकी बात सुनने के लिए हमेशा तैयार रहते हैं।वे आपका समर्थन करते हैं और अपना दिल आपके लिए खोलते हैं।अपने दोस्तों को दिखाएँ कि आप उनकी कितनी परवाह करते हैं।

शैक्षणिक वर्ष के लिए शैक्षिक कार्य:

• बच्चों को साक्षर बनाना, बातचीत, संचार, मानसिक और शारीरिक श्रम और आराम के दौरान सुसंस्कृत बनाना।
• घर के बाहर दिखावे और व्यवहार की संस्कृति विकसित करें।
• बच्चों का ध्यान प्रत्येक व्यक्ति की आंतरिक दुनिया पर केंद्रित करना।
• व्यक्ति की स्वायत्त आध्यात्मिक दुनिया के प्रति सम्मानजनक रवैया बनाना।
• संचार कौशल और संचार क्षमता में सुधार करें।
• विद्यार्थियों में मित्रता, विनम्रता एवं अच्छे संस्कार विकसित करें।
• अपने आस-पास के लोगों और समाज के प्रति अपने व्यवहार के प्रति नैतिक जिम्मेदारी विकसित करना।

लक्ष्य:

• बच्चों को साक्षर बनाना, बातचीत, संचार, मानसिक और शारीरिक श्रम और आराम के दौरान सुसंस्कृत बनाना;
• घर के बाहर दिखावे और व्यवहार की संस्कृति विकसित करें।

2008-2009 शैक्षणिक वर्ष के लिए कक्षा विषय

विषय। "शिष्टाचार (शिष्टाचार)"
विषय। "क्या व्यक्ति में खामियाँ हैं?"
विषय। "महान धैर्य के साथ कौशल आता है" + विषय 13
विषय। "किसी व्यक्ति का सम्मान कैसे करें" + विषय 17
विषय। "सही और वीर व्यक्ति"
विषय। "मानवता पुरुष और महिला है"
विषय। "मेरा व्यवहार ही मेरा नजरिया है"
विषय। "खुद को जानो" + विषय 16
विषय। “आत्मा कहाँ स्थित है? बुराई और अच्छाई"
विषय। "आकर्षक होने की कला"
विषय। “दूसरे को कैसे समझें। समानुभूति"
विषय। “मुझे किस तरह के लोग पसंद हैं? विवाद की संस्कृति"
विषय। "लोगों के प्रति सहिष्णुता पर"
विषय। "विवेक नैतिकता का आधार है"
विषय। "भाषा संचार का मुख्य साधन है"
विषय। "मुझे समझो" + विषय 20
विषय। "हर व्यक्ति सम्मान का पात्र है"
विषय। "अच्छा करने के लिए जल्दी करो"
विषय। "लोगों की दुनिया में रहना कैसे सीखें"
विषय। "अपने आप को शिक्षित करें"
विषय। "उपस्थिति की सुंदरता" ( परिशिष्ट 1 )
विषय। "महान धैर्य के साथ कौशल आता है" ( परिशिष्ट 2 )
विषय। “दूसरे को कैसे समझें। समानुभूति" ( परिशिष्ट 3 )

अतिरिक्त सामग्री:

• "एक डायरी आपको क्या बता सकती है"
• प्रतियोगिताएं

मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण के विषय

विषय 1.मैं एक पर्यवेक्षक हूँ.

पाठ का उद्देश्य:किशोरों के लिए भावनाओं के चेहरे के संकेतों को पहचानने के साधन के रूप में उनका विश्लेषण करने के लिए परिस्थितियाँ बनाना।

पाठ का उद्देश्य:किशोरों के लिए भावनाओं का अनुभव करने के शारीरिक अनुभव की ओर मुड़ने के लिए परिस्थितियाँ बनाना।

विषय 3.भावनात्मक शब्दकोश.

पाठ का उद्देश्य:प्रतिभागियों के लिए अपनी भावनात्मक दुनिया की विशिष्टताओं को संबोधित करने के लिए परिस्थितियाँ बनाना।

विषय 4.मैं "कागज़ के दर्पण" में हूँ।

पाठ का उद्देश्य:विकासात्मक मनोविश्लेषण (नैदानिक ​​​​चरण) के तरीके में छात्रों द्वारा उनके भावनात्मक और व्यक्तिगत क्षेत्र के आत्म-विश्लेषण के लिए परिस्थितियाँ बनाना।

विषय 5.गुस्से से कैसे निपटें.

पाठ मकसद:

• किशोरों के लिए आक्रामकता के व्यक्तिगत अनुभव को संबोधित करने के लिए परिस्थितियाँ बनाना।
• व्यवहार में आक्रामक प्रवृत्तियों (मौखिक और गैर-मौखिक) को खेल-खेल में शांत करना।
• आक्रामकता को सुरक्षित रूप से कम करना सीखना।

विषय 6.सहानुभूति क्या है? ( परिशिष्ट 5 ).

पाठ मकसद:

• सहानुभूति प्रवृत्तियों के विकास के स्तर का व्यक्त निदान।
• सहानुभूति कौशल के प्रशिक्षण के लिए परिस्थितियाँ बनाना।

विषय 7.प्रशंसा.

पाठ का उद्देश्य:किशोरों के लिए अभिव्यक्ति व्यक्त करने और प्रशंसा स्वीकार करने के कौशल विकसित करने के लिए परिस्थितियाँ बनाना।

विषय 8.“मैं कौन हूँ और मैं कैसा हूँ? सहनशीलता।"

प्रयुक्त पुस्तकें:

1. 1996-2008 तक पत्रिकाएँ "क्लास टीचर"।
2. 2007-2008 से पत्रिकाएँ "क्लास टीचर्स हैंडबुक"।
3. गोल्डन डिस्क "कक्षा शिक्षक के लिए कार्यशाला"
4. कक्षा शिक्षक के कार्य में शैक्षणिक निदान। पर। पंचेंको। वोल्गोग्राड. शिक्षक, 2007.
5. “मैं एक किशोर हूं। भावनाओं की दुनिया" ग्रेड 7-9 के लिए मनोविज्ञान पाठ कार्यक्रम। ए मिक्लियेवा। सेंट पीटर्सबर्ग। प्रकाशन गृह "रेच", 2003।

"संचार के रहस्य" विषय पर एक मनोवैज्ञानिक के साथ कक्षा का समय (छठी कक्षा)

लक्ष्य: एक टीम में सहयोग करने की क्षमता विकसित करना। आत्म-सम्मान और दूसरों के प्रति सम्मान विकसित करना।

कार्य: 1. के माध्यम से सकारात्मक पारस्परिक संबंधों का निर्माणबच्चों की जागरूकता और दूसरों के साथ अपने समुदाय की भावना, उनकी वैयक्तिकता।

संचार क्षमता का विकास.

व्यक्ति के नैतिक एवं नैतिक गुणों का निर्माण।

बच्चे के व्यक्तित्व के भावनात्मक रूप से संवेदनशील क्षेत्र का गठन।

टीम के निर्माण।

कक्षा प्रारूप: प्रशिक्षण और नैतिक बातचीत के तत्वों के साथ खेल।

कार्य के तरीके और तकनीक:

समस्याग्रस्त मुद्दे

संवाद संचार

आंशिक खोज विधि

सामूहिक निर्णय लेने की विधि

एक खेल

सभी चरणों में - शैक्षणिक समर्थन।

कक्षा घंटे का पाठ्यक्रम और सामग्री

तीन चरण सफल संचार की ओर ले जाते हैं।

पहला कदम यह जानना है कि आप क्या चाहते हैं।

दूसरा कदम यह जानना है कि आपका साथी क्या चाहता है।

तीसरा यह है कि आप दोनों कैसे जीत हासिल कर सकते हैं।

डी. लेबोर्डे

बच्चों से मनोवैज्ञानिक की बातचीत: हम सब लोगों के बीच रहते हैं. मित्र बनाने और जीवन में सफल होने के लिए, आपको बहुत अधिक संवाद करने की आवश्यकता है। आपमें से कौन ध्यान का केंद्र नहीं बनना चाहता? क्या आपके आस-पास के लोग आपसे प्यार करते हैं? सहपाठियों के साथ एक सामान्य भाषा कैसे खोजें और उनका सम्मान कैसे प्राप्त करें? हम अक्सर खुद से ऐसे सवाल पूछते हैं, लेकिन हम हमेशा सटीक उत्तर नहीं जानते हैं। अच्छा संचार सफलता की कुंजी है.

हमारे पाठ का पुरालेख जेनी लेबरडे का एक कथन है। आइए स्वयं इन चरणों से गुजरने का प्रयास करें और उन प्रश्नों के उत्तर खोजें जिनमें हमारी रुचि है।

पहला कदम। जानिए आप क्या चाहते हैं .

आपके लिए किस प्रकार का व्यक्ति सुखद बातचीत करने वाला है?

लोग अपनी राय व्यक्त करते हैं।

मनोवैज्ञानिक: क्या आप शोधकर्ता बनना चाहते हैं? स्वयं को जानना एक महान विज्ञान है। क्या आपके आस-पास के लोग आपसे प्यार करते हैं? मेरा सुझाव है कि आप परीक्षा दें.

निर्देश: मैं प्रश्नों को पढ़ूंगा, और आप वह उत्तर विकल्प चुनें जो आपके लिए सबसे उपयुक्त हो और अंकों की संख्या अंकित करें।

परीक्षा।

1.) यदि आप किसी के सामने शर्मिंदगी से लाल हो जाते हैं तो क्या यह आपको बहुत अप्रिय लगता है? A. नहीं (0 अंक) B. थोड़ा (2 अंक) C. बहुत अधिक (4 अंक)

2.) आप खुद को ऐसी स्थिति में पाते हैं जहां आप केवल किसी और पर दोष मढ़कर खुद को सही ठहरा सकते हैं। क्या करेंगे आप?

उ. मैं यथासंभव कम से कम इस दूसरे व्यक्ति को दोष देने का प्रयास करूंगा। (2)

बी. मैं बिल्कुल भी बहाना बनाने की कोशिश नहीं करूंगा। (4)

वी. आप कुछ नहीं कर सकते, आपको इसके लिए जाना होगा। (0)

3.) क्या आपको किसी से मदद मांगना मुश्किल लगता है?

A. हां (2) B. नहीं (4) C. मैं कोशिश करता हूं कि किसी से न पूछूं (0)

4.) क्या आप अक्सर लोगों की तारीफ करते हैं?

A. हाँ, बहुत बार (4) B. कभी-कभी (2) C. कभी-कभार (0)

5.) वे बिना किसी चेतावनी के और गलत समय पर आपके पास आये। आप कैसा व्यवहार करेंगे?

उ. मैं कोशिश करूंगा कि अतिथि को यह पता न चले कि उसका आगमन अप्रिय है। (2)

बी. मैं कहूँगा: "मैं बहुत खुश हूँ!" (4)

वी. मैं इस तथ्य को छिपाने की कोशिश नहीं करूंगा कि मैं उनके आगमन से खुश नहीं हूं। (0)

6.) क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ लंबी बातचीत करने की कल्पना कर सकते हैं जिसके पास गलत नंबर है?

ए. बिल्कुल (4) बी. बाहर नहीं रखा गया (2) सी. ऐसे मामलों में मैं फोन रख देता हूं (0)

आइए अंकों की कुल संख्या की गणना करें। मेरा सुझाव है कि आप परिणाम सुनें .

यदि आपका स्कोर 0 से 4 है, तो आप उन लोगों के समूह में आते हैं जो दूसरों को देखकर कम मुस्कुराते हैं और खुद को सीधा, कठोर और ठंडा माना जाना पसंद करते हैं।

इस तरह का व्यवहार अलगाव की दीवार खड़ी कर देता है, इसलिए उन्हें संवाद करने में दिक्कत होती है।

5-12 अंक. इन लोगों का आकर्षण ईमानदारी और सहजता से जुड़ा होता है और यही गुण दूसरों के लिए आकर्षक होते हैं। और यद्यपि वे कभी-कभी विस्फोट कर जाते हैं, फिर भी वे अच्छे व्यवहार वाले इंसान बने रहने की कोशिश करते हैं।

13-20 अंक. ये लोग आकर्षण के धनी होते हैं। दूसरों की सहानुभूति उन्हें ख़ुशी देती है और वे हर किसी को और हर चीज़ को पसंद करते हैं।

21-24 अंक. उनमें आकर्षण का भंडार है। उन्हें आमतौर पर उनकी कमियों के लिए माफ कर दिया जाता है। कभी-कभी उन पर अप्राकृतिक होने का आरोप लगाया जाता है - और यह शायद उचित भी है।

मनोविज्ञानी : क्या प्यार पाना अच्छा नहीं है? हममें से हर कोई चाहता है कि दूसरे हमारे साथ अच्छा व्यवहार करें।

चलो याद करते हैंसुनहरा नियम : दूसरों के साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा आप चाहते हैं कि आपके साथ किया जाए (मनोवैज्ञानिक वाक्यांश शुरू करता है, लोग जारी रखते हैं)।

दूसरा चरण। जानिए आपका पार्टनर क्या चाहता है.

मनोवैज्ञानिक: क्या आप जानते हैं कि आप विभिन्न तरीकों से संवाद कर सकते हैं। हमें कौन सी जानकारी बेहतर याद रहती है? आप बिना बात किये कैसे संवाद कर सकते हैं?

गैर-मौखिक साधन: हाथ, सिर, पैर, धड़ की गति, चेहरे के भाव, त्वचा की प्रतिक्रियाएँ (लालिमा, पीलापन, पसीना), छूना, गले लगाना, हँसना, खाँसना, आहें भरना आदि।

व्यायाम "अभिवादन"।

अलग-अलग देशों में लोग एक-दूसरे को अलग-अलग तरह से बधाई देते हैं। यूरोपीय हाथ मिलाते हैं, जापानी झुकते हैं, अफ़्रीकी नाक रगड़ते हैं। आइए इसी तरह एक-दूसरे का अभिवादन करें।

मनोवैज्ञानिक: संचार में, स्वर, हावभाव और चेहरे के भाव बहुत महत्वपूर्ण हैं। वे लोगों के प्रति आपके दृष्टिकोण को व्यक्त करते हैं और कभी-कभी शब्दों से भी बेहतर। आइए संचार के प्रति किसी व्यक्ति की मनोदशा का अनुमान लगाएं।

मनोवैज्ञानिक अलग-अलग लोगों (अलग-अलग भावनात्मक मूड वाले) की तस्वीरें दिखाता है और लोग बताते हैं कि वह किस तरह का व्यक्ति है। वे उन लोगों का नाम लेते हैं जिनके साथ संवाद करने में उन्हें खुशी होगी...

"झूठ" के इशारे: मुंह पर हाथ रखा जाता है, जैसे कि धोखे को टालने की कोशिश में हो; नाक को छूना; पलक, कान रगड़ना।

हैंड्स लॉक किसी प्रतिकूल स्थिति से बचने का प्रयास व्यक्त करते हैं।

अपनी अंगुलियों को मुट्ठी में बंद करने का अर्थ है शत्रुता (अवसाद, अनिश्चितता)।

मनोविज्ञानी : जानकारी स्थानांतरित करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? आप क्या सोचते है?

मनोवैज्ञानिक: यह स्थापित किया गया है कि कोई व्यक्ति जानकारी को सबसे अच्छी तरह से याद रखता है यदि वह इसे देखता है, सुनता है और चेहरे के भाव और इशारों की मदद से स्वयं इसमें भाग लेता है। यहां तक ​​कि अलग-अलग स्वरों के साथ बोले गए शब्दों को भी अलग-अलग तरीके से समझा जाता है।

तीसरा कदम। दोनों कैसे जीत हासिल कर सकते हैं.

मनोवैज्ञानिक: आइए अब आपसी समझ बनाने और एक टीम के रूप में काम करने का प्रयास करें।

खेल "हम एक जैसे कैसे हैं?"

मनोवैज्ञानिक: अब आप समानता के आधार पर समूहों में एकजुट होंगे। विशेषताओं के नाम हैं: आंखों का रंग, बालों का रंग, कपड़ों की वस्तुएं, एक अक्षर से शुरू होने वाला नाम, आदि।

ऊँचाई के अनुसार पंक्तिबद्ध करें।

एकजुट होने से पहले, हम व्यक्ति को देखते हैं।

व्यायाम "घूमने वाली टीमें"।

लक्ष्य : विभिन्न टीमों में संचार और बातचीत में अनुभव प्राप्त करना.

खेल के चरण:

एक संकेत दें (सीटी बजाएं या घंटी बजाएं) और चिल्लाएं, उदाहरण के लिए, "चार!" इसका मतलब यह है कि खिलाड़ियों को जितनी जल्दी हो सके चार-चार लोगों का समूह बनाना होगा।

एक बार जब टीमें सामने आ जाएं, तो वह कार्य बताएं जो खिलाड़ियों को करना चाहिए, उदाहरण के लिए, "हर किसी से हाथ मिलाएं और एक-दूसरे से अपना परिचय दें," फिर अगला संकेत दें।

सुनिश्चित करें कि हर बार जब आप सिग्नल दें तो नए कमांड बनें। नई गतिविधियाँ, दिलचस्प विषय सुझाएँ। खेल का मुख्य विचार यह है कि प्रतिभागी हर समय गतिशील रहें, अधिक से अधिक लोगों से संवाद करें और बात करें।

संभावित राउंड विकल्प नीचे प्रस्तुत किए गए हैं:

• "ट्रिप्लेट्स!" - प्रतिभागी हाथ पकड़कर एक-दूसरे को बताते हैं कि उन्हें कौन सी गंध विशेष रूप से पसंद है;

  "छक्के!" - खिलाड़ी अपना दाहिना कंधा आगे रखते हैं, हर कोई इस बारे में बात करता है कि वे क्या अच्छा कर सकते हैं;

  "चौके!" - टीम के सभी सदस्य अपने हाथ अपने सिर के ऊपर उठाते हैं और अपने जन्म स्थान की घोषणा करते हैं;

  "जैसा!" - खिलाड़ी अपनी भौहें ऊपर उठाते हैं, प्रत्येक यह बात करता है कि वह पुरुषों में सबसे अच्छा या महिलाओं में सबसे सुंदर किसे मानता है;

  "सेवेन्स!" - अपने कानों को हिलाने की कोशिश करके, समूह के सदस्य एक-दूसरे को उन ध्वनियों के बारे में बताते हैं जिन्हें वे सुनना पसंद करते हैं;

  "ड्यूसेस!" - खिलाड़ी अपनी पीठ थपथपाते हैं और पिछले वर्ष की अपनी उपलब्धियों को ज़ोर से याद करते हैं;

  "आठ!" - प्रत्येक प्रतिभागी, अपनी ठुड्डी खुजलाते हुए, कोई न कोई प्रश्न पूछता है जो उसे चिंतित करता है।

पाठ के अंत में, खिलाड़ी कमरे के बीच में इकट्ठा होते हैं, एक घेरे में पंक्तिबद्ध होते हैं और अपने बगल में खड़े लोगों की कमर पकड़ लेते हैं। प्रस्तुतकर्ता सभी को एक कदम आगे बढ़ने के लिए आमंत्रित करता है ताकि घेरा जितना संभव हो उतना करीब हो जाए और जोर से चिल्लाए: "आह-आह!"

व्यायाम "आकार"।

लोग एक घेरे में खड़े होते हैं और हाथ पकड़कर एक घेरा बनाते हैं।

व्यायाम : सभी की आंखें बंद करें, और, अपने हाथों को छोड़े बिना, एक आकृति बनाएं जिसे कहा जाता है

मनोवैज्ञानिक. पहले तो भ्रम होता है, फिर लोगों को समझ आ जाती है।

छात्र संयुक्त गतिविधियों के बारे में अपनी भावनाएँ साझा करते हैं।

मनोवैज्ञानिक: आइए अब एक-दूसरे को संकेत दें - शुभकामनाएं और दयालु शब्द।

प्रतिबिंब। लोग बारी-बारी से बताते हैं कि एक टीम के रूप में काम करने में उन्हें कितना सहज महसूस हुआ? जब वे कक्षा छोड़ते हैं तो उन्हें कैसा महसूस होता है?

लक्ष्य:

कार्य:

दस्तावेज़ सामग्री देखें
"कक्षा का समय. मनोवैज्ञानिक का समय"

"कितना महान जीवन है!" विषय पर कक्षा का समय

(स्कूल में आत्महत्या की रोकथाम।)

"कितना महान जीवन है!" विषय पर कक्षा का समय

(स्कूल में आत्महत्या की रोकथाम।)

लक्ष्य:

स्कूली बच्चों में जीवन के प्रति सकारात्मक अनुकूलन का निर्माण, एक व्यक्ति द्वारा अपने, अन्य लोगों और समग्र रूप से दुनिया के बीच अपेक्षाकृत स्थिर संबंधों के सचेत निर्माण और उपलब्धि की प्रक्रिया के रूप में।

कार्य:

तत्काल सहायता और सुरक्षा की आवश्यकता वाले बच्चों की पहचान करना और आपातकालीन प्राथमिक चिकित्सा का प्रावधान करना, बच्चे की सुरक्षा सुनिश्चित करना, तनाव से राहत दिलाना।

मानसिक स्थिति, संचार, विकास और सीखने में उत्पन्न होने वाली समस्याओं की समय पर रोकथाम और प्रभावी समाधान के उद्देश्य से प्रत्येक छात्र की मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक स्थिति की विशेषताओं का अध्ययन करना।

समाज में व्यवहार के मौजूदा सामाजिक मानदंडों को स्थापित करना, बच्चों की करुणा विकसित करना, समाज में मूल्य संबंध विकसित करना।

एक सकारात्मक आत्म-छवि का निर्माण, विशिष्टता और मौलिकता न केवल किसी के अपने व्यक्तित्व की, बल्कि अन्य लोगों की भी।

आयोजन योजना:

1. इंटरैक्टिव बातचीत. कक्षा के लिए प्रेरणा.

कक्षा अध्यापक. दोस्तों, किस चीज़ की कोई कीमत नहीं होती? वे क्या कहते हैं?

"अमूल्य"? (बच्चों के उत्तर)

कक्षा अध्यापक. अब हम "तितली पाठ" वीडियो देखेंगे।

आपको क्या लगता है यह वीडियो क्यों बनाया गया? वह आदमी क्या करने की कोशिश कर रहा था? मदद कैसे करें? क्या इससे मदद मिली? क्या पृथ्वी पर किसी भी जीवित प्राणी के लिए जीवन इतना आसान है? (बच्चों के उत्तर)

कक्षा अध्यापक. क्या आपको हर चीज़ में हमेशा मदद की ज़रूरत पड़ती है? तितली क्यों मर गयी?

कक्षा अध्यापक. ठीक उसी तरह इंसान का जन्म होता है. वह भी बड़ी बाधाओं का अनुभव करता है, बहुत प्रयास करता है, और न केवल वह, बल्कि उसकी माँ भी, जो अपने छोटे आदमी की प्रतीक्षा कर रही थी, यह सपना देख रही थी कि वह कितना खुश और स्वस्थ होगा। (माँ और बच्चे की तस्वीर वाली स्लाइड)

कक्षा अध्यापक. और एक माँ के लिए इस बच्चे के जीवन से बढ़कर कोई धन नहीं है, और एक बच्चे के लिए उसके जीवन से बढ़कर कोई धन नहीं है, जो उसकी माँ ने उसे दिया है।

कक्षा अध्यापक. जीवन मूल्य क्या हैं? और क्या वे सबके पास हैं? (बच्चों के उत्तर)

2. शैक्षिक संवाद

किसी व्यक्ति के मुख्य जीवन मूल्य

इन्हें स्पष्ट दायरे में रेखांकित करना कठिन है। जो चीज़ किसी के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण हो सकती है वह दूसरे के लिए मौलिक महत्व की नहीं हो सकती है। लेकिन किसी प्रकार का अंकगणितीय माध्य खोजना अभी भी संभव है, जो किसी व्यक्ति के बुनियादी जीवन मूल्यों का प्रतिनिधित्व करेगा। तो वे क्या हैं?

1. सबसे पहली चीज़ जिसे हर कोई नाम देगा वो है प्यार. और न केवल विपरीत लिंग के लिए, बल्कि परिवार, प्रियजनों और दोस्तों के लिए भी। प्रेम करुणा को जन्म देता है, और जीवन मूल्यों की एक भी सूची इसके बिना पूरी नहीं हो सकती।

2. समझ एक अनिवार्य बिंदु है, जिसमें किसी भी व्यक्ति के जीवन मूल्य शामिल होते हैं। हर कोई समझा जाना चाहता है, लेकिन दूसरों को समझने से संघर्षों का समाधान और रोकथाम भी होता है।

3. सम्मान आपको दूसरों के सकारात्मक गुणों से प्रेरित होने, खुद में खामियां ढूंढने और उन्हें सुधारने की अनुमति देता है। लेकिन जो सबसे सुखद है वह है वे जीवन मूल्य, जिन्हें प्रसारित करके हम अपने जीवन में उन्हें बढ़ाते ही हैं।

4. अनुशासन जिससे कई लोग बचने की कोशिश करते हैं। कुछ लोग इसे व्यक्ति के जीवन मूल्य मानते हैं। कई लोग इसे एक कामकाज समझते हैं, लेकिन असल में यह अपनी जिम्मेदारियां निभाना है। यह हमेशा कठिन और नीरस काम नहीं होता. आप उन्हें आनंद के साथ कर सकते हैं.

5. लोगों में विश्वास, जिनमें आप भी शामिल हैं। इन जीवन मूल्यों को प्रसारित करके आप दूसरों को आत्मविश्वास से भरते हैं और खुद पर विश्वास मजबूत करते हैं।

6. कृतज्ञता वह छोटी सी चीज़ है जो दूसरे में उत्साह और मित्रता की लहर जगा सकती है।

7. क्षमा हमें अपना चेहरा भविष्य की ओर मोड़ने में मदद करती है और हमें शिकायतों और दर्द से नहीं जूझना पड़ता।

8. मित्रता व्यक्ति का जीवन मूल्य है, जिस पर वह कठिन समय में भरोसा करता है।

9. जब ऐसा लगे कि आगे कुछ नहीं है तो आशा हमें हार नहीं मानने देती।

10. आशावाद बुराई का विरोध करने में मदद करता है - बस उस पर ध्यान न देने में।

11. धैर्य आपको सही निर्णय लेने की अनुमति देता है।

12. सहनशीलता आपको सभी लोगों के साथ घुलने-मिलने में मदद करती है। व्यक्तिगत पसंद की परवाह किए बिना.

13. ईमानदारी. इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किससे पूछते हैं कि जीवन में उनके मूल मूल्य क्या हैं, ईमानदारी के लिए हमेशा जगह रहेगी। यह आपको अपनी गलतियाँ स्वीकार करने, बेहतरी के लिए खुद को बदलने और भरोसेमंद रिश्ते बनाने में मदद करता है।

कक्षा अध्यापक. ऐसे जीवन मूल्यों वाला व्यक्ति ही धनवान होता है। दौलत सोने में नहीं होती. हमें अपने "धन" के बारे में बताएं। वो कितना बड़ा है? (बच्चों के उत्तर)

3. मॉडलिंग.

क्लास टीचर अब हम धन का अपना मॉडल बनाएंगे और उसे सूरज में बदल देंगे। सूर्य का घेरा स्वयं आपके जीवन का प्रतिनिधित्व करेगा, और इसकी किरणें बताएंगी कि यह आप में से प्रत्येक के लिए कितना समृद्ध है। किरण पर आप अपने जीवन मूल्यों को अंकित करेंगे। (बच्चे काम करते हैं, शिक्षक निर्देश देते हैं)

हम सबसे अमीर सूरज को बोर्ड पर रखेंगे।

4. बातचीत "क्या हम मुसीबत से बच सकते हैं", "क्या हम जानते हैं कि अपनी समस्याओं का समाधान कैसे करें?

कक्षा अध्यापक. जब आकाश में सूरज चमक रहा हो, बारिश न हो, हवा न हो तो आप मौसम का वर्णन कैसे करते हैं?

लेकिन दोस्तों, आकाश हमेशा बादल रहित नहीं होता है, दिन गर्म और वर्षा रहित होता है। बादल घिरते हैं, वर्षा होती है, और हवाएँ बढ़ती हैं।

कक्षा शिक्षक (मैं बोर्ड पर बादल और बारिश की बूँदें रखता हूँ)

इसी तरह, हम में से प्रत्येक के जीवन में, सब कुछ हमेशा समस्याओं, शिकायतों और गलतियों के बिना आगे नहीं बढ़ता है।

मैं आपसे पूछना चाहता हूं कि आप में से प्रत्येक व्यक्ति, उस स्थिति का नाम लेते हुए, जिसे आप अपने लिए एक समस्या मानते हैं, बोर्ड पर आएं और बारिश की एक बूंद को हटा दें।

(बच्चे अपनी शिकायतों और समस्याओं के बारे में बात करते हुए एक-एक करके बोर्ड पर आते हैं और बारिश की बूंदों को हटाते हैं)

देखो, हमारी बारिश पहले ही रुक चुकी है। मौसम में सुधार हो रहा है और हमारा मूड भी। इसमें किसका योगदान रहा? (बच्चों के उत्तर)

बेशक, हमारे जीवन मूल्य:

हमने ईमानदारी से अपनी समस्याएं साझा कीं।'

उन्होंने एक-दूसरे के साथ सहनशीलता से व्यवहार किया, ध्यान से और समझ के साथ सुना।

उन्होंने एक-दूसरे की बात धैर्यपूर्वक सुनी और अपनी बारी आने का इंतजार किया।

आपने अपनी गलतियों के बारे में इस उम्मीद से बात की कि आपको समझा जाएगा।

हमने "मौसम" को आशावाद के साथ समायोजित किया, दूसरे शब्दों में, अपने और अपने आस-पास के लोगों के लिए अपना आज का जीवन।

और, इस प्रकार, हमने "बारिश को दूर भगाने" के लिए एक भी जीवन मूल्य के बिना काम नहीं किया, दूसरे शब्दों में, समस्या को हल करने के लिए, समझ, दोस्ती और क्षमा के बारे में नहीं भूलना।

अब हमारे आसमान से बादल साफ हो गए हैं। (मैं बोर्ड से बादल हटाता हूं)। लेकिन यह सब उतना बुरा नहीं था, है ना? हमने फिर भी अपने लिए बहुत सारी उपयोगी चीज़ें ढूंढीं, और हमने दूसरों की भी मदद की!

5. खेल और प्रशिक्षण

"दिलचस्प मछली पकड़ना"

समूह का प्रत्येक सदस्य टोकरी से अधूरे वाक्य वाला एक कार्ड निकालकर "मछलियाँ" पकड़ता है। फिर वह वाक्य पढ़ता है और उसे अपने शब्दों में पूरा करता है।

कार्ड पर ऑफर:

सबसे बड़ा डर है...

मैं उन लोगों पर भरोसा नहीं करता जो...

मुझे गुस्सा तब आता है जब...

मुझे यह पसंद नहीं है जब...

मुझे दुख होता है जब...

जब मैं बहस करता हूँ...

मेरे लिए सबसे दुखद बात...

कोई व्यक्ति असफल माना जाता है यदि...

मैं ऊब गया हूँ जब...

मैं असुरक्षित महसूस करता हूँ जब...

अभियान "सपने देखने वाले"

लक्ष्य: सकारात्मक मनोदशा बनाना, अपने अंदर सकारात्मक गुणों को नोटिस करने और उसके बारे में बात करने की क्षमता विकसित करना। वाक्यांश कागज़ की तितलियों पर पूरा होता है:

मुझे यह पसंद है कि मैं...

प्रशिक्षण "मैं तुमसे प्यार करता हूँ जीवन"

लक्ष्य: जीवन स्थितियों के प्रति सहिष्णु दृष्टिकोण का निर्माण। बहु-रंगीन कागज़ के सितारों पर लिखे जीवन के मूल्य के बारे में सूत्रवाक्य की श्रृंखला का समूह वाचन और निरंतरता

प्रतिबिंब

आपकी मेज़ों पर फूलों की पंखुड़ियाँ हैं। इसे अपने हाथों में लें और बीच में चिपका लें, जिस पर लिखा है: मैं बहुत खुश हूं. पंखुड़ियों को चिपकाकर, उनमें से प्रत्येक पर आप अपने उत्तर पर हस्ताक्षर करते हैं: आप खुश क्यों हैं।

आइए फूलों के घास के मैदान में आपके फूल इकट्ठा करें और देखें कि जीना कितना अच्छा है!

लक्ष्य: प्रथम श्रेणी के छात्रों के संज्ञानात्मक क्षेत्र का गठन।

उम्र: 7-8 साल

विषय: "परी कथाओं की दुनिया में रोमांच"! लक्ष्य: प्रथम श्रेणी के छात्रों के संज्ञानात्मक क्षेत्र का गठन। उद्देश्य: 1. संज्ञानात्मक रुचियों और क्षितिजों का विकास। 2. छात्रों की सूचना संस्कृति, सावधानी, अवलोकन और दृढ़ता का पोषण करना। 3. आत्म-नियंत्रण, अपनी क्षमताओं में विश्वास का कौशल विकसित करना और समूह संबंधों की एकजुटता को बढ़ावा देना। पाठ का समय: 45 मिनट। उपकरण: इंटरैक्टिव व्हाइटबोर्ड, प्रेजेंटेशन, पेंसिल, चित्र - रंग भरने वाली किताबें पाठ का प्रकार: शैक्षिक।

लक्षित दर्शक: पहली कक्षा के लिए

यह पाठ 7-8 वर्ष के बच्चों के लिए बनाया गया है

लक्ष्य: प्रीस्कूलर में संज्ञानात्मक क्षेत्र का गठन।

1. संज्ञानात्मक रुचियों और क्षितिजों का विकास।
2. छात्रों की सूचना संस्कृति, सावधानी, अवलोकन और दृढ़ता का पोषण करना।
3. आत्म-नियंत्रण के कौशल विकसित करना, अपनी क्षमताओं पर विश्वास करना और समूह संबंधों की एकजुटता को बढ़ावा देना।

लक्षित दर्शक: पहली कक्षा के लिए

इस विकास में पहली कक्षा के छात्रों के लिए एक पाठ सारांश शामिल है। कक्षाएं संचालित करते समय, विभिन्न आधुनिक शैक्षिक तकनीकों का उपयोग किया जाता है: समस्या-आधारित शिक्षा, सहयोगात्मक शिक्षा, स्वास्थ्य-बचत, चिंतनशील शिक्षा, परी कथा चिकित्सा, रंग चिकित्सा, संगीत चिकित्सा; टीएसओआर: शारीरिक शिक्षा के साथ वीडियो; आईसीटी: प्रस्तुति। पाठ का उपयोग सुधारात्मक और विकासात्मक अनुकूलन कार्यक्रम के भाग के रूप में, या प्रस्तावित विषय पर एक स्वतंत्र पाठ के रूप में किया जा सकता है। यदि समूह में बच्चों का प्रदर्शन बहुत अच्छा नहीं है, तो आप कहानी के संयुक्त चित्रण के साथ अभ्यास को बाहर कर सकते हैं। बैकपैक को रंगने के कार्य का उपयोग शिक्षक-मनोवैज्ञानिक द्वारा नैदानिक ​​उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है।

लक्षित दर्शक: पहली कक्षा के लिए

बच्चे के व्यक्तित्व के विकास पर रंग के प्रभाव पर कक्षा शिक्षकों के लिए व्याख्यान। कक्षा का कुशलतापूर्वक, सक्षम रूप से चयनित रंग, इसके गुणों को ध्यान में रखते हुए, न केवल सद्भाव, आराम, सफलता प्राप्त करने में मदद करेगा, बल्कि छात्रों के मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में भी मदद करेगा। रंग के गुणों और उसके मनोविज्ञान की उपेक्षा करने से कमरा नीरस और अनुभवहीन हो सकता है, या दैनिक धारणा के लिए बहुत रंगीन हो सकता है, और, परिणामस्वरूप, आँखों और मस्तिष्क को थका सकता है। व्याख्यान व्यक्तित्व पर विभिन्न रंगों के संयोजन और प्रभाव के उदाहरण प्रदान करता है। व्याख्यान प्रस्तुति में उदाहरणों द्वारा समर्थित है।

लक्षित दर्शक: कक्षा शिक्षक के लिए

इस पद्धतिगत विकास का उद्देश्य बच्चे-अभिभावक संघर्षों को रोकना, उन्हें हल करने के तरीकों का अध्ययन करना, माता-पिता को संचार तकनीकों में से एक सिखाना है जो बच्चे-अभिभावक संबंधों के सामंजस्य को बढ़ावा देता है। मुख्य प्रश्न जो अभिभावक बैठक के विषय से पता चलता है:
- संघर्ष स्थितियों के कारण;
 किसी समस्या की पहचान करने (किसी बच्चे या वयस्क के अस्वीकार्य व्यवहार के कारणों का पता लगाने) और उसका विश्लेषण करने की क्षमता;
- संघर्ष की स्थिति के संभावित समाधान की खोज करना।
पद्धतिगत विकास सामग्री का उद्देश्य 11-14 वर्ष की आयु के किशोरों के माता-पिता हैं।
बैठक के परिणामस्वरूप, माता-पिता निम्नलिखित कौशल प्राप्त करते हैं:
- समझौता खोजने की क्षमता;
 संभावित शैक्षिक कठिनाइयों की प्रत्याशा में अर्जित कौशल को लागू करने की क्षमता;
 व्यक्तिगत अभ्यास में सक्रिय श्रवण तकनीकों का अनुप्रयोग

मूल कार्यशाला में अभ्यास, सिफ़ारिशें और एक प्रस्तुति शामिल है। इसका उद्देश्य माता-पिता का आत्मविश्वास और बच्चों का आत्म-सम्मान बढ़ाना है। माता-पिता और बच्चों के बीच भरोसेमंद और मैत्रीपूर्ण संबंध बनाने में मदद करता है। इसमें माता-पिता और बच्चों के जीवन में सफलता प्राप्त करने के लिए आवश्यक मनोवैज्ञानिक ज्ञान, कौशल और क्षमताओं के बारे में जानकारी शामिल है। माता-पिता की नज़र में बच्चों के व्यक्तित्व के नए पहलुओं को खोलता है। मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य सुनिश्चित करने, बच्चों और किशोरों में आत्मघाती अभिव्यक्तियों को रोकने में मदद करता है।

लक्षित दर्शक: मनोवैज्ञानिक के लिए

यह विकास माता-पिता और बच्चों के बीच अनुकूल संबंध बनाने में मदद करता है। बच्चों और माता-पिता के बीच गलतफहमी पैदा करने वाले मुख्य कारणों का वर्णन करता है। प्रस्तुति आपको बच्चे की उम्र और जरूरतों के अनुसार उम्र की विशेषताओं को ध्यान में रखने की अनुमति देती है। बच्चों के साथ भरोसेमंद रिश्तों के महत्व पर ध्यान आकर्षित करता है। एक खुशहाल परिवार दूसरों के लिए एक उदाहरण है।

लक्षित दर्शक: मनोवैज्ञानिक के लिए

यह विकास मनोवैज्ञानिक को कैरियर मार्गदर्शन पर एक दिलचस्प पाठ आयोजित करने की अनुमति देगा और साथ ही छात्रों के झुकाव और रुचियों को ध्यान में रखते हुए उनके पेशेवर अभिविन्यास की पहचान करेगा। पाठ में अभ्यास, कार्य और तकनीकें शामिल हैं, और प्रशिक्षण और निदान के तत्वों का संयोजन है। प्रस्तुत प्रस्तुति का उद्देश्य छात्रों के हितों को सक्रिय करना है और उन लोगों को अनुमति देता है जिन्होंने अभी तक विशेषता की पसंद पर फैसला नहीं किया है कि वे अनजाने में यह सोचें कि कौन सा पेशा चुनना है। प्रस्तुति आपको प्रत्येक पेशे की विशेषताओं को प्रकट करने की अनुमति देती है। इसमें दुनिया में मौजूद अधिकांश पेशे शामिल हैं, जो मांग और प्रतिष्ठित दोनों हैं। यह व्यवसायों में रुचि जगाता है और अनजाने में आपको यह सोचने पर मजबूर कर देता है कि आप जीवन में क्या करना पसंद करते हैं और क्या चुनना है ताकि यह आपके काम में खुशी और सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने का अवसर प्रदान करे, साथ ही महत्वपूर्ण कैरियर विकास भी प्राप्त करे।

लक्षित दर्शक: 11वीं कक्षा के लिए

यह विकास माता-पिता को भविष्य के स्कूली बच्चों की संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं की विशेषताओं और उनके विकास की संभावनाओं से परिचित कराने में मदद करेगा। उन्हें संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं के गठन और विकास पर व्यावहारिक सिफारिशों से लैस करेगा।

लक्षित दर्शक: मनोवैज्ञानिक के लिए