Akis ir regėjimas. Trumparegystė ir toliaregystė. Kas įdomaus moksle: trumparegystė ir fizika

Jei atidžiai pažiūrėsite į mano nuotrauką tinklaraštyje, pastebėsite, kad turiu gana stiprią trumparegystę (priklauso nuo akies ir krypties nuo –12 iki –14). Apskritai, tai, žinoma, nepatogu, tačiau trumparegiai žmonės vis dėlto turi tam tikrų optinių pranašumų prieš „paprastus“ žmones - galime pamatyti kai kuriuos dalykus, kurių paprasti žmonės nemato (arba nepastebi). Taigi čia yra apsakymas su nuotraukomis apie tai, kaip aš matau. :)

Žinoma, negaliu prisegti nuotraukų, kaip matau realybėje, todėl viską iliustruosiu naudodamas fotografijos efektus.

1. Neaiškumas. Trumparegio žmogaus kristalinis lęšis fokusuoja šviesą iš tolimo šaltinio ne į tinklainę, o prieš ją, todėl vaizdas pačioje tinklainėje yra neryškus. Tikriausiai visi tai žino, bet ne visi žino, koks tai neaiškumas. Tai visai ne „Photoshop“ randamas „gauso suliejimas“, o panašus į „bokeh“ efektą nuotraukose (tai nenuostabu, nes fizika iš esmės ta pati).

Lengviausias būdas paaiškinti skirtumą yra naktinis kadras su ryškia šviesa. Paimkime tai graži nuotrauka ():

Taikykite Gauso suliejimą ir gaukite šį vaizdą:

Taigi, tai visiškai skiriasi nuo to, kaip aš matau be akinių! Ir aš matau kažką panašaus ():

Skirtumas tas, kad reguliariai tepant, šviesios ir tamsios sritys sumaišomos į kažką tarp jų. O naudojant bokeh efektą, ryškūs taškai susilieja į apskritimus, beje, gana aiškiai apibrėžtus, kurie tiesiog šliaužia į tamsias vietas. Su tinkamu apšvietimu jis gali būti labai gražus. :)

Papildymas. Komentaruose jie man taip pat davė nuorodą į Philipo Barlow paveikslus, parašytus trumparegišku stiliumi.

2. Difrakcija. Bokeh nuotraukoje apskritimai atrodo maži ir vienodi. Tiesą sakant, mano regėjimas šie apskritimai yra dideli (apie 4–5 laipsnius), ir kiekviename iš jų matau turtingą “ vidinis pasaulis“ Kiekvienas apskritimas turi taškų, dėmių, juostelių, kartais lygių, kartais aiškiai apibrėžtų. Kažkas panašaus, tik dar turtingesnis ():

Tai yra mikroskopinių dulkių dalelių ir gaurelių pasireiškimai akies paviršiuje, taip pat nehomogeniškumas sąsajose kažkur giliai akyje (jie suteikia nejudančių „raibuliukų“). [ Kaip man buvo paaiškinta komentaruose, plaukiojantys gaureliai, paprastai vadinami „plūduriais“, fiziškai yra stiklakūnyje; Daugiau informacijos rasite atskirame įraše.] Matau, kaip šios dulkių dėmės sklando akies paviršiumi, kaip jos smarkiai trūkčioja mirkčiodamos ir pan. Ir kas gražiausia yra tai, kad visuose matymo lauko apskritimuose vaizdas yra maždaug vienodas, visi šie sklandūs judesiai vyksta sinchroniškai visame matymo lauke. Tačiau abiejų akių vaizdai, žinoma, skiriasi.

Koncentriniai žiedai ir kiti raštai, supantys dulkių daleles ir kitas ribas, yra šviesos difrakcijos apraiška. Taip, difrakcija išties lengvai matoma plika akimi, bent jau trumparegiams! Be to, kartais netgi galite pamatyti Arago-Poisson dėmę (maksimalus ryškumas geometrinio šešėlio centre) iš labai mažų dulkių dalelių (beje, jos matomos šioje nuotraukoje). Visą šį „gyvenimą“ kartais gali būti juokinga žiūrėti.

3. Netolygus apšvietimas. Ankstesnės nuotraukos vieta vis dar apšviesta daugmaž tolygiai. Tačiau realybėje matau dėmes, kurių ryškumas skiriasi nuo krašto iki krašto. Be to, abiejose akyse šis ryškumo gradientas visiškai nesutampa. Bandžiau apytiksliai pavaizduoti, kaip iš tikrųjų matau neryškią dėmę be akinių:

Tai, beje, sukuria papildomų problemų: dvi akys „nežino“, kaip sujungti šiuos vaizdus arba išilgai apskritimo kontūrų, arba išilgai ryškumo centro.

Iš kur tai gaunu, vis dar nežinau.

4. Patogus matymo atstumas. Turint trumparegystę, tolimus objektus sunku įžiūrėti, bet viskas aiškiai matoma iš arti. Be to, jis atrodo daug patogiau nei skirtas paprastas žmogus, nes man nereikia varginti akių. Mano patogus matymo atstumas yra 7 cm. Atpalaiduoju akį, lyg žvelgčiau į tolį ir puikiai matau smulkiausias objekto detales 7 cm atstumu.Kadangi į objektus taip arti galiu žiūrėti be problemų ir kadangi nieko nėra blogai su mano tinklaine, turiu pranašumą matydamas iš arti.

5. Spektrinė analizė. Ir galiausiai supergalia – galiu šviesą suskirstyti į spektrą! Žiūriu į šoną į šviesos šaltinį ir matau atskiras emisijos linijas ir pan. Kažkas panašaus, tik ne taip aišku:

Šis įgūdis, žinoma, pasiekiamas akinių dėka, ypač su aukšto indekso lęšiais (mano lūžio rodiklis yra 1,8). Stiklo krašte jie veikia kaip prizmė, kuri išskaido šviesą į spektrą, o dėl to, kad turiu didelį minusą, šis skilimas yra gana stiprus. Neturiu problemų atskirti kaitinamąsias lempas su jų ištisiniu spektru nuo dujinių, matau atskiras siauras emisijos linijas ir nesunkiai skiriu, pavyzdžiui, tikrai geltoną šviesą nuo žalios + raudonos. Na, kartu su laiko nuskaitymu, kurį galiu atlikti ir plika akimi, man tampa prieinama laiko skiriamoji spektroskopija! Žinoma, per protingas ribas. :)

Beje, dar vienas su šviesos sklaida stipriuose stikluose susijęs efektas – šviesos skirtingos spalvos man atrodo skirtingu atstumu. At binokulinis regėjimas(t. y. žiūrint dviem akimis) tai paprastai sukelia nuostabias iliuzijas. Tarkime, mėlynas šviesos diodas ant įrenginio paviršiaus man atrodo taip, lyg jis kabėtų ore kelis centimetrus virš paviršiaus. O įvairiaspalvė šviečianti neoninė iškaba man atrodo sumontuota keliose plokštumose.

Deja, čia trumparegystės supergalios baigiasi. Gaila, nes šviesa turi

Akiniai jau daugelį metų praranda savo populiarumą kaip medicininė optika.

Paprastais žodžiais tariant, niekas nenori būti akiniuotu žmogumi, kai nepatogius ir didelių gabaritų rėmelius galima pakeisti moderniais kontaktiniais lęšiais.

Tačiau ar iš tiesų tradiciniai akiniai išimami iš oftalmologijos rinkos?

Akinių pliusai ir minusai

Nepaisant to, kad akiniai išties laikomi pasenusia regėjimo korekcijos priemone, jie turi nemažai privalumų:

Tačiau jie taip pat turi keletą trūkumų:

• toks aksesuaras riboja žmogų fiziškai: negali sportuoti, plaukti, o dažniausiai užsiimant fizine veikla gali užkliūti akiniai.
• saugumo požiūriu tai nėra geriausias pasirinkimas palyginti, ypač kai kalbama apie stiklo optiką;
• kai kurie žmonės negali nešioti akinių dėl svetimkūnio ant nosies;
• šaltuoju metų laiku langai rasoja, tenka skirti laiko juos šluostyti.

Naudojant brangius modelius su neatspindinčia danga, tai pašalinama, tačiau dauguma vartotojų akinius naudoja vidutinių kainų segmente, todėl ši problema visada išlieka aktuali.

Oftalmologiniu požiūriu akivaizdžių kontraindikacijų nešioti akinius nėra. Taip pat nėra ligų, kurioms gydyti būtų galima tik jas, išskyrus kontaktiniai lęšiai.

Vienintelis dalykas, kuris gali būti priežastis atsisakyti tokio tipo optikos, yra grynai psichologinės problemos.

Kai kurie žmonės (ypač jauname amžiuje) pradeda patirti kompleksų, nes receptiniai akiniai daugeliu atvejų neigiamai veikia vaizdą.

Kontaktinių lęšių privalumai ir trūkumai

Skirtingai nuo akinių, kontaktiniai lęšiai turi daugiau pranašumų dėl savo veikimo ir techninių charakteristikų:

• Tai optikos rūšis, kurią užsidėję galite pamiršti: tinkamai parinkta nesukelia diskomforto;
• sportuojant jie nesukelia nepatogumų;
• skirtingai nei akiniai, jie neribojami periferinis regėjimas, o tai ypač svarbu vairuotojams (tokiu atveju atminkite, kad vairavimui yra specialūs akiniai);
• keičiantis orams jie nerasoja ir jų nereikia šluostyti;
• pacientui nereikia galvoti apie stilių ir išvaizda: Iš išorės nepastebima, kad žmogus nešioja kontaktinius lęšius.

Objektyvai turi ir kitų trūkumų:

1. Poreikis kiekvieną vakarą tokią optiką nusiimti, o ryte užsidėti. Be diskomforto, tokie procesai kartais yra kupini infekcijos pavojaus akies gleivinėje.
2. Lęšiai skiriasi nuo akinių tuo, kad juos turi maži dydžiai, gali būti prarasta, tačiau net jei pacientui pavyksta to išvengti, po tam tikro laiko tokią optiką vis tiek reikia keisti, o tai reiškia papildomas finansines išlaidas.
3. Neteisingai pasirinkus arba nakčiai pamiršus nusiimti priemones, gali atsirasti akių dirginimas, sausumas ir deginimas. Tokius simptomus palengvina drėkinamieji lašeliai, tačiau tai – dar viena laiko ir finansinė investicija.
4. At peršalimo Kai akys tampa uždegusios ir ašarojančios, šių korekcijos priemonių nešiojimas gali sukelti diskomfortą ir alergiją.

Naudojant kasdienius kontaktinius lęšius, daugumos nepatogumų galima nesunkiai išvengti, tačiau apskritai tokia optika turi savų nepatogumų.

Kontaktiniai lęšiai daugeliu atvejų yra geriausia akinių alternatyva. Ir jei akinius beveik visada galima pakeisti lęšiais, tai žengti „žingsnį atgal“ ir nešioti akinius po lęšių yra nepraktiška.

Nešioti kontaktinius lęšius visada pateisinama šiais atvejais:

1. Kai sportuoja. Lęšiai neiškrenta iš akių (išskyrus retus atvejus ekstremalaus sporto metu). Be to, kontaktiniai lęšiai nuo akių traumų negali padaryti tokios didelės žalos kaip stikliniai akiniai.
2. Moterims itin svarbu akinius pakeisti lęšiais, nes pastaruoju atveju jų nėra papildomos sąlygos Tepant makiažas nesudaromas. Tai apie apie kosmetikos pagalba sukurto vaizdo suderinamumą ir tam tikros formos akinių rėmelių pavidalo kliūtis, kurios kartais neleidžia naudoti tam tikrų sprendimų ar spalvų kosmetikos.
3. Darbo sąlygomis žemos temperatūros arba su pastoviu fizinė veikla Naudoti lęšius yra saugiau nei dirbti su akiniais.

Kontraindikacijos kontaktiniams lęšiams

Nešioti kontaktinius lęšius daugiausia draudžiama sergant akių ligomis, ypač sergant junginės (gleivinės) ir ragenos ligomis.

Visų pirma, neturėtumėte jų dėvėti, jei turite šias oftalmologines ligas ir defektus:

• kseroftalmija (junginės ir ragenos sausumas);
• blefaritas (vokų kraštų uždegimas);
• nekompensuota glaukoma;
• vazomotorinis rinitas;
• konjunktyvitas;
• bet kokios infekcinės ir uždegiminės ligos(laikinas apribojimas, kuris panaikinamas pasveikus nuo tokių ligų);
• keratitas;
• ptozė (nukritimas viršutinis akies vokas, kurioje yra problematiška arba neįmanoma dėvėti šių regėjimo korekcijos priemonių);
• sumažėjęs ragenos jautrumas;
• astma ir šienligė;
• padidėjusi arba sumažėjusi ašarų gamyba;
• žvairumas, kurio kampas didesnis nei 15 laipsnių;
• lęšio subluksacija.

Taip pat verta jų atsisakyti sergant tuberkulioze ir AIDS.

Daugeliu atvejų minėtų ligų kontraindikacijos yra laikinos.

Sėkmingai išgydžius tokias ligas, lęšius galima naudoti vėl, tačiau prieš tai reikia pasikonsultuoti, pasitarti su gydytojais ir atlikti atitinkamus tyrimus.

Kas yra geriau nei akiniai ar kontaktiniai lęšiai nuo trumparegystės?

Aiškus atsakymas į šį klausimą yra toks geresni akiniai arba lęšiai akims nuo trumparegystės neegzistuoja. Prieš einant į optikos saloną, būtina vadovautis tam tikromis indikacijomis ir kontraindikacijomis.

Naudingas video

Iš šio vaizdo įrašo galite sužinoti daugiau apie kontaktinio regėjimo korekcijos privalumus ir trūkumus:

Akiniai – praktiškas sprendimas daugeliui sąlygų, tačiau daugumai akiniai nėra patogūs.

Tuo pačiu metu lęšių naudojimas yra efektyvesnis, tačiau neatsakingai žiūrint į asmens higieną tokia optika ne tik nepadės, bet ir gali sukelti įvairių infekcinių ir bakterinių oftalmologinių ligų atsiradimą.

Kuo skiriasi trumparegystė ir toliaregystė

Be to, kad trumparegystės ir toliaregystės sąvokos yra diametraliai priešingos, jos abi sukelia nepatogumų Tikras gyvenimas, iš karto privers pasijusti nesaugiai. Vaizdą, kurį mato žmogus, žmogaus akis projektuoja ant tinklainės, todėl reikalingas atitinkamas lęšiuko kreivumas.

Jei ciliarinis raumuo funkcionuoja tinkamai ir nėra kitų regėjimo patologijų, šviesos spinduliai aiškiai projektuojami į tinklainę.

Kuo skiriasi trumparegystė ir toliaregystė

Galite suprasti skirtumą tarp trumparegystės ir toliaregystės vizualizuodami objektus per atstumą. Toli esantys objektai hipermetropija sergančiam žmogui matomi geriau nei artimi, o turint trumparegystę ar trumparegystę – šalia esantys objektai aiškiai matomi. At normali struktūra akis, aiškų vaizdą laužia lęšiukas ir ragena, po to jis atsiranda paprasta fizika, sutelkiant dėmesį į tinklainę.

Žinant trumparegystės ir toliaregystės sąvokų formuluotę, taip pat skiriant trumparegystę ir toliaregystę, nustatoma tinkama regėjimo korekcija. Trumparegystė dažniausiai perduodama per genus iš motinos, ji diagnozuojama vidutiniškai 7-15 metų, kai vaikai mokosi mokykloje. Toliaregystė žmogui gali būti, tačiau iki 40-50 metų ji niekaip nepasireiškia. Trumparegystė ir toliaregystė gali būti koreguojami optiškai naudojant akinius ir lęšius, tačiau yra ir chirurginių metodų, kurie pašalina refrakcijos klaidas.

Toliaregystė ir trumparegystė, skirtingai nei kitos regėjimo patologijos, gali būti gydomos lazerine korekcija ir refrakcijos lęšiuko implantavimu. Būtent implantacija turi didesnį patikimumo laipsnį gydant trumparegystę, nes kai kurių patologijų atveju lazerio technologija gali būti bejėgė.

Duochromo testas

Norėdami išsiaiškinti, kas yra trumparegystė ir toliaregystė vizualiai, galite atlikti duochrominį testą, kurio metu matymo lygis įvertinamas perskaitant raides lentelėje su dviem spalvomis – žalia ir raudona. Paprastais žodžiais tariant, šis metodas pagrįstas šviesos lūžiu ir priklauso nuo bangos ilgio, trumpieji lūžta daugiau, o ilgieji mažiau. Trumparegystės ir toliaregystės testas leidžia diagnozuoti galutinė diagnozė, pasiimti akinius, o jo privalumas – greitas patikrinimas. Atliekant testą pačiam namuose, reikia atsisėsti priešais kompiuterį 50-70 cm atstumu, tada užsidėti lęšius ar akinius, ranka užmerkti vieną akį ir skaityti raides. Tyrimo rezultatu, jei žmogus geriau mato raides žaliai, tai toliaregystė, jei raudonai – trumparegystė. Trečiasis variantas, kai raidės vaizduojamos vienodai dviejuose fonuose, rodo normalų regėjimą arba emmetropiją.

Trumparegystė

Galite vizualiai suprasti, kas yra trumparegystė; žmonių akys gali būti padidintos arba ragena didelė jėga refrakcija, atitinkamai ašinė ir refrakcinė trumparegystė. Trumparegio regėjimo aštrumas yra mažesnis nei vienas, o tai reiškia, kad norint geriau matyti jam reikia akinių su minuso ženklu.

Trumparegystės priežastys:

1. Blogas paveldimumas. Trumparegystė gali praeiti nuo vieno ar abiejų tėvų, tikimybė yra 70-80%.
2. Žmonės, kurie patiria pernelyg didelį regėjimo įtampą, gali matyti blogiau. paprastais žodžiais, kai kasdienis darbas susijęs su arti esančiais objektais. Kuriame bloga šviesa ir netolygi laikysena tam tikru mastu provokuoja trumparegystę.
3. Lęšio pažeidimai ir jo kreivumo pokyčiai.
4. Jei pablogėja regėjimas, tai gali reikšti, kad gydymas buvo netinkamas arba jo nėra.

At nesavalaikis gydymas Trumparegystė, atėmus regėjimą, gali visiškai išnykti, svarbu nedelsiant pereiti prie ligos priežasties nustatymo. Lyginant su akiniais, kontaktiniai lęšiai yra geriausias pasirinkimas, jie skiriasi tuo, kad gali koreguoti regėjimą esant -6 dioptrijų ir daugiau trumparegystės. Vienas iš moderniausių trumparegystės gydymo metodų yra lazerinė korekcija, kai jis naudojamas ragenos formai pakeisti. Šios operacijos pranašumas yra greitas regėjimo pagerėjimas. Metodo veikimo principas yra tas, kad lazeris, atsitrenkęs į rageną, išsklaido ją šviesą, o po to akies tinklainė atspindi aiškius vaizdus.

Trumparegystės optinei korekcijai, be akinių ir kontaktinių lęšių, naudojami ir ortokeratologiniai lęšiai, su kuriais žmogus turi miegoti naktį. Privalumas yra tas, kad ryte, nusiėmęs akinius, jis visą dieną mato normaliu regėjimu kartu su sveikais žmonėmis.

Kas yra toliaregystė

Sergant toliaregystė, kuri daugeliu atvejų diagnozuojama po gimimo, vaikui augant regėjimas gali normalizuotis. Hipermetropijos fizika paprasta: akis sutelkia dėmesį į vieną objektą, o vaizdas atsispindi regėjimo organo tinklainėje ir yra gerai vizualizuojamas. Norint suprasti trūkumą – ar tai trumparegystė, ar toliaregystė, reikia suprasti, kur tiksliai vaizdas yra sufokusuotas prieš tinklainę ar už jos. Kaip atskirti, ar žmogus yra toliaregis ar trumparegis, jei dvi patologijos turi visiškai vienodas vystymosi fazes, tokiu atveju oftalmologas tikrina regėjimą arti ir toli, ar nėra akių skausmų, migrenos.

Toliaregystės priežastys:

1. Su amžiumi gali keistis akies struktūra, lęšiuko ypatumai ir akių raumenys tapti kitokiu. Be to, toliaregystę gali lydėti presbiopija, kai lęšiukas praranda gebėjimą laužyti šviesą. Jis taip pat nebegali atspindėti vaizdų tinklainėje.
2. Trumpinimas akies obuolys, tačiau šioje situacijoje gali padėti lazerinė korekcija.
3. Iš motinos ar tėvo paveldėtas polinkis.

Alternatyvus toliaregystės gydymas yra akiniai ir kontaktiniai lęšiai, kuriuos galima skirti skirtingi terminai, kasdieniniam arba ilgalaikiam naudojimui, be to, galite sportuoti nešiojant kontaktinius lęšius. Taip pat galima pastebėti nešiojimo praktiškumą, lęšiai nerasoja. Natūralu, kad šių metodų nepakaks, papildykite juos ultragarso terapija, vakuuminis masažas arba elektrinė stimuliacija.

Populiariausi hipermetropijos gydymo būdai yra lazerinė termokeratoplastika, skaidraus lęšio keitimas arba teigiamo lęšio implantavimas.

Trumparegystės ir toliaregystės pasireiškimas vienu metu

Jei žmogaus akis pradeda kitaip aptikti šviesos bangas, pablogėja gebėjimas gerai matyti tiek toli, tiek arti. Dėl to šviesos spindulys negali sufokusuoti vieno taško, atsiranda astigmatizmas.

Astigmatizmas, kartu su trumparegystė ir hipermetropija, turi panašias prielaidas ligai vystytis. Pagrindinės priežastys:

• patologija buvo paveldėta iš tėvų;
• netinkama akių higiena;
• ragenos sužalojimai ar nudegimai;
• keratitas;
• ragenos distrofija;
• ragenos ir skleros operacijų pasekmės, siūlės po jų;
• akių vokų patologijos.

Dažniausiai galima suprasti, ar toliaregystė ar trumparegystė jau yra pažengusioje ligos stadijoje, ar jas derinant. Vienai akiai, kaip ir kitai, būdingas nuovargis ir galvos skausmai. Bet jei tai toliaregystė ar trumparegystė, žmogus gali pradėti jausti diskomfortą Pradinis etapas, tai gali būti ryškumo praradimas fokusuojant į objektą arba negalėjimas matyti laikrodžio rodyklių, o tai anksčiau nebuvo sunku.

Todėl į klausimą, ar galima vienu metu turėti trumparegystę ir toliaregystę, atsakymas bus teigiamas. Oftalmologo tyrimas atskleis patologiją daugiau Ankstyva stadija, tada gydymas skiriamas akiniais arba bifokaliniais lęšiais. Kitas gydymo būdas – monovizija, kai viena akis pritaikoma artimiems, o kita – tolimiems atstumams.

Prevencinės priemonės

Nepaisant to, kad trumparegystę ir toliaregystę daugeliu atvejų galima ištaisyti, regėjimo praradimo galima išvengti imantis prevencinių priemonių:

1. Jei patologija jau buvo nustatyta, svarbu parinkti tinkamas korekcines procedūras ir lašus.
2. Skaitant svarbu tinkamai nukreipti šviesą, taip pat, kad ji būtų kairėje darbalaukio pusėje.
3. Regėjimą gerinančių vitaminų ir mikroelementų vartojimas.
4. Patartina vengti skaityti tekstus su smulkiu šriftu ir mažiau naudotis planšetėmis bei telefonais.
5. Kasmet atliekami oftalmologiniai tyrimai.
6. Gimnastika akims kasdienių pratimų forma.

Kaip nustatyti trumparegystę ar toliaregystę žmogui, jei šios dvi sąvokos gali būti vienu metu. Galima koreguoti esamas regėjimo patologijas šiuolaikiniais būdais gydymo, tačiau geriau jų išvengti. Vengti šalutiniai poveikiai nuo vaistų ir pabloginti regėjimo situaciją, geriau akims pailsėti.

Žmogaus akis yra optinė sistema. Šviesos spinduliai, patenkantys į akį, lūžta ragenos ir lęšiuko paviršiuje.
Objektyvas yra skaidrus korpusas, panašus į objektyvą. Specialus raumuo gali pakeisti lęšiuko formą, padaryti jį daugiau ar mažiau išgaubtą. Dėl to objektyvas padidina arba sumažina savo kreivumą ir kartu su juo židinio nuotolį. Akies optinė sistema gali būti laikoma susiliejantis objektyvas su kintamu židinio nuotoliu, projektuoja vaizdą į tinklainę.

Jei objektas yra labai toli, vaizdas gaunamas tinklainėje neįtempiant lęšiuko raumens (tai yra, kai akis žiūri į tolį, jis yra atsipalaidavusioje būsenoje). Kai apžiūrimas šalia esantis objektas, lęšis susitraukia ir sumažėja židinio nuotolis tiek, kad gauto vaizdo plokštuma vėl susilygintų su tinklaine.

Kai kurių žmonių akys, atsipalaidavusios, sukuria objekto vaizdą ne tinklainėje, o priešais ją. Dėl to objekto vaizdas „susilieja“. Tokie žmonės negali aiškiai matyti tolimų objektų, bet gerai mato netoliese esančius objektus. Tai pastebima, jei akies plotis didelis arba lęšiukas per daug išgaubtas (turi didelį išlinkimą). Tokiu atveju aiškus objekto vaizdas susidaro ne tinklainėje, o prieš ją. Šis regėjimo trūkumas vadinamas trumparegystė (kitaip trumparegystė).

Trumparegiams reikia akiniai su skirtingais lęšiais. Praėję pro tokį lęšį šviesos spinduliai lęšiu sufokusuojami tiksliai į tinklainę. Todėl trumparegis, nešiojantis akinius, gali matyti tolimus objektus, kaip ir normalaus regėjimo žmogus.

Kiti žmonės gerai mato tolimus objektus, bet negali atskirti tų, kurie yra arti. Atsipalaidavusioje būsenoje už tinklainės gaunamas aiškus tolimų objektų vaizdas. Dėl to objekto vaizdas „susilieja“. Tai įmanoma, kai akies plotis nėra pakankamai didelis arba akies lęšiukas plokščias, tuomet žmogus aiškiai mato tolimus objektus, bet prastai arti. Šis regėjimo trūkumas vadinamas toliaregystė.

Ypatinga toliaregystės forma yra senatvinė toliaregystė arba presbiopija. Taip atsitinka todėl, kad su amžiumi mažėja lęšiuko elastingumas, o jauniems žmonėms jis nebesusitraukia. Toliaregiams galima padėti akiniai su susiliejančiais lęšiais.

Akiniai, būtis paprastas optinis įrenginys, regos negalią turintiems žmonėms palengvinti kasdienį gyvenimą.

Kiti puslapiai tema „Įdomu apie regėjimą“:

§ 1 Akis ir regėjimas

Žmogaus regėjimo organas yra sudėtingas ir įdomus optinis prietaisas. Pagrindinės akies dalys:

1. sklera (tankus išorinis apvalkalas);

2. ragena (priekinė labiau išgaubta skaidri skleros dalis);

3. rainelė;

4. objektyvas;

6. tinklainė (šviesai jautrus vidinis užpakalinis skleros paviršius);

7. regos nervas.

Iš nagrinėjamo objekto šviesa patenka į akį ir praeina pro lęšį. Tai konverguojantis lęšis, todėl tinklainėje susidaro tikras objekto vaizdas. Optinė sistema Akis susideda iš ragenos, lęšiuko ir stiklakūnio. Objekto vaizdas, suformuotas iš šviesių ir tamsių dalių, veikia skirtingai nervų galūnės esantis tinklainėje. Šios įtakos regos nervu keliauja į smegenis, kurios „apverčia“ vaizdą ir jį atpažįsta.

Lęšio ypatumas yra jo elastingumas, o objektyvas yra abipus išgaubtas korpusas. Tam tikromis sąlygomis objektyvas gali išsitempti ir tapti mažiau išgaubtas, todėl galite matyti toliau esančius objektus. Tokiu atveju jo lūžio galia mažėja.

Kai objektas yra labai toli, vaizdas tinklainėje gaunamas neįtempiant lęšiuko raumens, todėl akis yra atsipalaidavusi. Kai žiūrima į netoliese esantį objektą, lęšis susitraukia, o židinio nuotolis sumažėja, todėl gaunamo vaizdo plokštuma vėl susilygina su tinklaine.

§ 2 Trumparegystė

Per savo gyvenimą žmonėms atsiranda regėjimo defektų, susijusių su darbu, studijomis ir gyvenimo būdu. Jiems koreguoti naudojami akiniai. Dažni defektai yra: toliaregystė ir trumparegystė.

Kai kurių žmonių akys, atsipalaidavusios, sukuria objekto vaizdą ne tinklainėje, o priešais ją, todėl objekto vaizdas „išsilieja“. Tokiems žmonėms toli esantys objektai nėra aiškiai matomi, tačiau šalia esantys objektai yra aiškiai matomi. Tai pastebima, jei akies ar lęšiuko plotis yra didelis. Šis regėjimo trūkumas (defektas) vadinamas trumparegystė (kitaip trumparegystė).

Trumparegiams reikia akinių su skirtingais lęšiais. Šviesa praeina per besiskiriantį lęšį, tada per lęšį (gaunama lęšių sistema), o vaizdas tiksliai sufokusuojamas tinklainėje. Akinių pagalba trumparegis gali matyti tolimus objektus, kaip ir normalaus regėjimo žmogus.

§ 3 Toliaregystė

Kiti žmonės gerai mato tolimus objektus, bet negali atskirti tų, kurie yra arti. Atsipalaidavusioje būsenoje už tinklainės gaunamas aiškus tolimų objektų vaizdas. Dėl to objekto vaizdas „susilieja“. Kai akies plotis nėra pakankamai didelis arba akies lęšiukas plokščias, tada žmogus aiškiai mato tolimus objektus, bet prastai arti. Toks regėjimo trūkumas vadinamas toliaregystė.

§ 4 Presbiopija

Senatvinė toliaregystė arba presbiopija pasireiškia todėl, kad su amžiumi mažėja lęšiuko elastingumas. Jauniems žmonėms tai nebesitraukia taip gerai. Toliaregiams gali padėti akiniai su susiliejančiais lęšiais.

Atlikti akių gimnastiką, laikytis poilsio režimų, vaikščioti grynas oras, rytines procedūras ir sportą, visada galite išlaikyti akių raumenų elastingumą sveika būklė kad neatsirastų tam tikrų ligų. Prižiūrėti ir saugoti akis reikia nuo mažens.

Naudotos literatūros sąrašas:

1. Fizika. 8 klasė: Vadovėlis bendrojo ugdymo įstaigoms / A.V. Periškinas. – M.: Bustard, 2010 m.
2. Fizika 7-9. Vadovėlis. I. V. Krivčenka.
3. Fizika. Katalogas. APIE. Kabardinas. – M.: AST-PRESS, 2010 m.
4. Fizika. 9 klasė. Pinskis A.A., Razumovskis V.G. ir kiti 4-asis leidimas. - M.: 2003 m.

Naudoti vaizdai:

Įvadas

Kas yra akys ir regėjimas? Atrodytų, daugeliui tai yra įprasčiausias dalykas – atsimerki ir pamatai... Viskas atrodo labai paprasta ir pažįstama. Bet ar tikrai taip?

Didžiąją dalį, apie 80% informacijos apie mus supantį pasaulį, gauname tik per akis. Akių pagalba nustatome objekto atstumą, gylį, dydį, spalvą ir judėjimą. Akys gali judėti aukštyn, žemyn ir į abi puses, suteikdamos mums maksimalų regėjimą.

Kas yra vizija? Kaip veikia akis? Kas lemia regėjimo kokybę, ką kiekvienas mokinys gali padaryti, kad išsaugotų regėjimą?

Man atrodo, kad ši tema visiems labai aktuali. Juk kasdien įtempiame akis, daug laiko praleidžiame skaitydami, žiūrėdami televizorių ir kompiuterius, negalvodami apie pasekmes. Dėl to daugeliui moksleivių atsiranda regėjimo problemų. Atlikau apklausą tarp studentų pradinė mokykla sužinoti, ką jie žino apie regėjimo problemas. Ir sužinojau, kad daugelis jau turi regėjimo sutrikimų. Todėl mano tyrimas yra būtinas ir reikšmingas.

Tyrimo objektas: mokinių regėjimo sutrikimai

Tyrimo tikslai: nustatyti moksleivių regėjimo sutrikimo priežastis ir parengti priemones, kurios užkirstų kelią dažniausiai pasitaikančioms regos organų ligoms

Užduotys:

1. Nustatyti dažniausiai pasitaikančias mokinių regos organų ligas.

2. Nustatyti mokinių regėjimo ligų priežastis.

3. Naršyti šiuolaikiniai metodai regos organų ligų prevencija.

Pagrindinė darbo idėja: Jo regėjimo organų būklė priklauso nuo žmogaus gyvenimo būdo. Žmogus, laikydamasis tam tikrų taisyklių, gali užkirsti kelią regėjimo pablogėjimui.

Norėdami išspręsti problemas, buvo naudojami šie metodus :

· teorinė – literatūros šia tema analizė;

· apklausa;

Štai ką man pavyko sužinoti:

Akys ir regėjimas

Kaip veikia akis?

Tiesą sakant, akis yra daug sudėtingesnė, nei paprastai manoma. Akis yra sujungta su smegenimis per regos nervą.

Šis nervas yra specialaus proceso, pritvirtinto prie jo, viduje galinė siena akis. Jis perduoda į tinklainę įeinančius signalus impulsų pavidalu, kurie atpažįstami tam tikrose smegenų srityse ir apdorojami.

Mūsų smegenys vis dar labai ankstyva vaikystė„išmoksta“ sujungti vaizdus iš abiejų akių, kad nematytume dvigubų kontūrų. Vienas ant kito esantys vaizdai leidžia matyti objektų tūrį ir tai, kad vienas objektas yra priešais arba už kito. Šis reiškinys žinomas kaip vaizdo trimatis. Be to, smegenys leidžia teisingai atskirti aukštyn ir žemyn.

Kaip konstruojamos akys?

Žmogaus akis turi rutulio formą. Jo priekinės dalies centre yra šiek tiek išgaubtas skaidrus sluoksnis arba ragena. Jis yra sujungtas su baltuoju arba sklera, kuris apima beveik visą išorinį akies paviršių. Sklera yra padengta plonomis membranomis, per kurias įsiskverbia mažytės kraujagyslės.

Tarpas tarp ragenos ir rainelės užpildytas skaidria medžiaga, vadinama vandeniniu humoru. Jis apsaugo rageną nuo patogeninių mikrobų.

Akių struktūra iš vidaus

Sferinę akies obuolio formą, kietumą ir elastingumą suteikia jį užpildantis želatinis skystis, vadinamas stiklakūnis. Akis savo vietoje akiduobėje laikosi specialiu procesu. Jo viduje yra regos nervas, kuris perduoda vaizdinius signalus į smegenis.

Akių ligos.

Trumparegystė ir toliaregystė.

Labiausiai dažni pažeidimai regėjimas apima trumparegystę ir toliaregystę.

Trumparegystė (trumparegystė)– tai dažna akių refrakcijos patologija, kai daiktų vaizdas susidaro PRIEŠ tinklainę. Trumparegiai žmonės Jie gerai mato iš arti, bet sunkiai mato iš toli. Esant trumparegystėms, nutolę objektai atrodo neryškūs, neryškūs ir nesufokusuoti. Regėjimo aštrumas tampa mažesnis nei 1,0.
Trumparegisžmonėms sunku matyti tolimus objektus ir toliaregis- kas šalia. Šiuos regėjimo sutrikimus beveik visada sukelia akies obuolio forma. Kad regėjimas būtų tobulas, akies obuolys taip pat turi turėti idealią rutulio formą. Trumparegystė ir toliaregystė mūsų laikais dažniausiai koreguojama akinių ar kontaktinių lęšių pagalba – jie fokusuoja vaizdą tiksliai į tinklainę, objektai dabar aiškiai matomi. Tačiau su akies lęšis ir raumenų įtampa nepalengvėja. Jie vėl dirba iki ribos. Trumparegystė progresuoja. Turite nusipirkti stipresnius akinius, kurie, savo ruožtu, sukelia naują įtampą jūsų akims. Ir šis procesas atrodo begalinis.
Akies obuolio forma taip pat gali kitaip paveikti regėjimą, sukelti astigmatizmą.

Astigmatizmas. Paprastai tai pasireiškia kartu su trumparegystė ar toliaregystė. Ragenos sienelių kreivumas visur turi būti vienodas, kaip futbolo kamuolio. Tačiau kai kurių žmonių ragenos atrodo labiau panašios į ovalų regbio kamuolį, o jų akys negali tinkamai sufokusuoti šviesos spindulių.

Akomodacijos spazmas arba akies raumenų nuovargis, tai reiškia, kad regėjimas turėtų būti geras, tačiau dėl nuovargio ir akies raumenų pertempimo mokinys prastai mato į tolį.

Paprastai tai atsiranda dėl regėjimo nuovargio dirbant artimas nuotolis. Apgyvendinimo spazmas vaidina svarbų vaidmenį vaikų regėjimo sutrikimui mokyklinio amžiaus. Kai kuriais šalies duomenimis, kas šeštas moksleivis kenčia nuo spazmų. Kai kuriems vaikams išsivysto nuolatinė mokyklinio amžiaus trumparegystė. Dažniausiai dėl to atsiranda akomodacijos spazmas toliau nurodytos priežastys: intensyvus žvilgsnis į tolį; regos nuovargis dirbant iš arti; labai veiksminga akims ryški šviesa. Simptomai: sumažėjęs regėjimo aštrumas žiūrint į tolį; greitas nuovargis, kai vizualiai dirbama iš arti; skausmas akyse, kaktoje ir smilkiniuose.

Literatūros duomenimis, trumparegystė gali būti nustatoma bet kuriame amžiuje, tačiau dažniau ji pirmą kartą nustatoma 7–12 metų vaikams. Paprastai trumparegystė didėja paauglystė, o nuo 18 iki 40 metų regėjimo aštrumas stabilizuojasi. Trumparegystės priežastys nėra visiškai suprantamos. Buvo nustatyti kai kurie rizikos veiksniai, būtent:

PAVELDIMAS – Pasirodo, kai abu tėvai yra trumparegiai, pusė vaikų trumparegystė suserga iki 18 metų. Jei abu tėvai turi normalų regėjimą, trumparegystė pasireiškia tik 8% vaikų.

AKIŲ PATEMPIMAS – užsitęsęs ir intensyvus regėjimo stresas iš arti, prastas darbo vietos apšvietimas, netaisyklinga laikysena skaitant ir rašant, per didelis buvimas prie televizoriaus ir kompiuterio. Paprastai trumparegystės pradžia sutampa su mokymosi pradžia.

NETEISINGA KOREKCIJA – regėjimo koregavimo trūkumas, kai pasireiškia trumparegystė, dar labiau apkrauna regos organus ir prisideda prie trumparegystės progresavimo. Jei dirbant iš arti naudojami neteisingai parinkti (per stiprūs) akiniai ar kontaktiniai lęšiai, tai išprovokuoja akių raumenų pertempimą ir prisideda prie trumparegystės padidėjimo.

Svarbu: Atsiradus pirmiesiems trumparegystės požymiams, reikia skubiai susisiekti oftalmologas.

Reguliarūs vizitai pas oftalmologą moksleiviams yra privalomi. Tie, kuriems jau buvo diagnozuoti regėjimo sutrikimai, pas gydytoją turėtų apsilankyti 2 kartus per metus. Tie, kurie neturi problemų – bent kartą per metus.

Nepaisant didžiulio krūvio akims (o kartu ir smegenims) ir dėl to pablogėjusios savijautos bei regėjimo, mūsų akys, kaip taisyklė, sulaukia mažai dėmesio arba visai nekreipiama dėmesio, nepailsi ir jomis nesirūpinama!

Pratimai, padedantys pagerinti regėjimą ir sumažinti akių nuovargį (žr. priedą)

Skaitymo taisyklės:

1.Skaitydami nelaikykite knygos ant krūtinės ar kelių.

2.Pakeiskite atstumą nuo akių iki knygos. Perkelkite kėdę, atsiloškite, ištiesinkite. Trumpai tariant, pakeiskite kūno padėtį.

3. Neskaitykite gulėdami lovoje.

4.Knygą laikykite ne arčiau kaip 30-40 cm nuo akių

5. Įsitikinkite, kad apšvietimas krenta iš kairės ir yra pakankamas.

6. Neskaitykite keliaudami arba judant eismui.

7. Skaitydami dažnai mirksėkite.

8. Neskaitykite saulėje.

Pasiruošimas saugiai dirbti prie kompiuterio:

- Monitorius sumontuotas taip, kad jis nestovėtų priešais langą ar jo fone. Darbo metu apšvietimas turi būti išsklaidytas taip, kad jis neakintų akių ir neatsispindėtų nuo ekrano. Atstumas nuo veido iki monitoriaus turi būti 60-70 cm, o viršutinis ekrano kraštas turi būti žemiau akių lygio.

Įsitikinkite, kad oras kambaryje nėra sausas. Įdiekite drėkintuvą arba platų vandens indą. Dažnai vėdinkite kambarį.

Stenkitės vartoti multivitaminus, kad išvengtumėte vitaminų trūkumo, ypač pavasarį ir rudenį. Mūsų regėjimui vertingiausi vitaminai: A, B, C ir E vitaminai, taip pat tokie mikroelementai kaip selenas, kalcis, cinkas ir magnis.

Tinkama mityba taip pat labai svarbus regėjimui. Pabandykite valgyti daugiau produktų, kurios yra naudingos mūsų akims.

Morkose yra didelis skaičius karotino, kuris gali užkirsti kelią trumparegystės vystymuisi.

Padeda pagerinti akių sveikatą reguliarus naudojimas arbata, verdama iš erškėtuogių ir gudobelių. Mėlynės nuo seno buvo vertinamos dėl jų gydomųjų savybių. Žiemai mėlynes rekomenduojama paruošti su cukrumi.

Petražolių sultys padeda atkurti regėjimą, taip pat padeda gydyti kataraktą, konjunktyvitą ir kitas akių ligas.

Pomidoruose yra daug naudinga medžiaga likopeno, kuris sumažina kataraktos ir kitų su amžiumi susijusių ligų išsivystymo riziką.

Moliūgas taip pat naudingas akims, jį galima valgyti bet kokia forma ir neribotais kiekiais.

Žuvies taukai, jei vartojama kasmet per kursus, padeda stiprinti akių raumenis ir padeda gydyti akių ligas.

Reikėtų valgyti grikius ir avižiniai dribsniai, taip pat daug įvairių daržovių ir vaisių. Tai padeda susidoroti su akių nuovargiu.

Išvada

Darbo metu išsiaiškinau akių sandarą ir informacijos gavimo mechanizmą naudojantis regos organais. Nustatytos regėjimo sutrikimo priežastys. Mokykliniu laikotarpiu didėja akių nuovargis, darbo vietos organizavimo higienos reikalavimų, darbo kompiuteriu taisyklių nesilaikymas, sukelia moksleivių regėjimo sutrikimus. Kad išsaugotume regėjimą, parinkau pratimų rinkinį ir rekomendacijas.

Apibendrinant priminsiu pagrindines taisykles, kurių laikymasis padės išsaugoti regėjimą.

Darbo vieta turi būti tolygiai apšviesta, o šviesos spinduliai neturi kristi tiesiai į akis.

Laiko, praleisto prie televizoriaus ir kompiuterio, sumažinimas padės sumažinti akių nuovargį ir riziką susirgti regėjimo ligomis.

Gimnastika akims ypač veiksminga užkertant kelią regėjimo sutrikimui ir pirmaisiais jo susilpnėjimo etapais.