Kiekvienam šiuolaikinis žmogus Dantų šepetėlis yra būtinas higienos elementas. Dauguma žmonių žino, kad dantis reikia valytis bent du kartus per dieną ir periodiškai pirkti naujus dantų šepetėlius. Tačiau ne visi žino, kaip teisingai pasirinkti perkant šepetį. Neteisingai parinktas šepetėlis gali sužaloti dantenas, pažeisti emalį ir netgi susirgti burnos ligomis, pavyzdžiui, stomatitu.
Kaip išsirinkti tinkamą dantų šepetėlį? Į ką pirmiausia reikėtų atkreipti dėmesį ir į ką atsižvelgti renkantis? Pabandysime apsvarstyti pagrindinius dantų šepetėlio pasirinkimo aspektus paprastas žmogus Be jokių rimtų problemų su dantimis ar dantenomis.
Šiuolaikinių dantų šepetėlių gamyboje dažniausiai naudojamos sintetinės medžiagos. Taip pat kartais galite rasti šepetėlių iš natūralių šerių. Iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti, kad „natūralus“ šepetys yra daug geresnis, tačiau taip nėra. Šepečiai iš natūralių šerių yra nehigieniški, nes plaukelių viduje gali daugintis bakterijos, o tai prisideda prie uždegiminių burnos ertmės ligų išsivystymo.
Kitas natūralių šerių trūkumas – jų trapumas. Nutrūkus plaukams lieka aštrus kraštas, galintis sužaloti dantenas. Šių galų niekaip suapvalinti. Be to, natūralūs šereliai stipriai sugeria drėgmę, o tai taip pat skatina juose esančių bakterijų dauginimąsi. Kitas šerių šepetėlio trūkumas – jis per minkštas. Toks šepetėlis labai prastai pašalins apnašas, todėl valymas bus neefektyvus.
Pirmasis pasaulyje dantų šepetėlis pasirodė maždaug prieš 500 metų Kinijoje ir buvo pagamintas iš kiaulių šerių, barsuko ir arklio plaukų.
Dantų šepetėlio pasirinkimas yra vienas iš retų momentų, kai nereikėtų teikti pirmenybės natūralus produktas. Visais atžvilgiais šepečiai iš sintetinių medžiagų yra geresni nei natūralūs. Natūralius šepetėlius turėtų rinktis tik sintetinėms medžiagoms alergiški žmonės.
Yra keturi dantų šepetėlio kietumo lygiai – labai minkštas, minkštas, vidutinis ir kietas. Pavadinimai paprastai nurodo ant pakuotės: "jautri" - labai minkštas šepetys, "minkštas" - minkštas, "vidutinis" - vidutinis, "kietas" - kietas. Be to, yra "ypatingai kietų" šepečių, juos naudoja žmonės su pažangus išsilavinimas apnašas, arba su specialiomis ortopedinėmis ar ortodontinėmis struktūromis.
Labai minkšti šepetėliai skirti žmonėms, sergantiems dantenų ligomis, tokiomis kaip periodontitas ar nekarioziniai emalio pažeidimai, kai emalis nėra iki galo išsivystęs arba jo visai nėra. Tokius šepetėlius reikia naudoti tik pasikonsultavus su odontologu.
Minkšti dantų šepetėliai dažniausiai rekomenduojami kraujuojančioms dantenoms, nėštumo ir žindymo laikotarpiu, taip pat pacientams, cukrinis diabetas. Tokiose situacijose dantų valymas turėtų būti teisingas ir kuo švelnesnis. Toks pat švelnus valymo būdas taikomas kraujuojant dantenoms.
Pirmasis elektrinis dantų šepetėlis, remiantis įvairiais šaltiniais, pasirodė Šveicarijoje 1939 m. arba po Antrojo pasaulinio karo.
Kietą šepetį dažniausiai naudoja gausiai rūkantieji ar geriantys kavą, taip pat žmonės, kuriems padidėjęs apnašų susidarymas. Šį šepetėlį gali naudoti tik žmonės, turintys tvirtą emalį ir sveikas dantenas.
Aukštos kokybės šiuolaikiniuose dantų šepetėliuose dažnai derinami skirtingo kietumo šereliai. Visi šereliai surenkami į kuokštus, o kuokšteliai išdėstomi eilėmis. Priklausomai nuo šerių kuokštelių išdėstymo pobūdžio, išskiriami vieno, dviejų, trijų ir kelių lygių šepečiai. Geruose šepečiuose šereliai suapvalinti ir išdėstyti 2,2-2,5 mm atstumu tarp eilių. Viename kuokštelyje dažniausiai būna 20-40 šerių. Sijos dedamos lygiagrečiai arba kampu viena kitai.
Priklausomai nuo šerių kuokštelių išsidėstymo vietos, išskiriami trys šepetėlių tipai: gydomieji ir profilaktiniai, higieniniai ir specialieji.
Ant higieninių šepečių visi kuokšteliai yra lygiagrečiai ir vienodo ilgio. Tokie šepetėliai praktiškai nebenaudojami, nes gerai nuvalo visą danties paviršių ir palieka daug apnašų tarp dantų.
Ant gydomųjų ir profilaktinių šepetėlių šereliai yra išdėstyti keliais lygiais. Aukštesni ir tiesūs spinduliai valo tarpdančius, trumpesni – dantų kramtomuosius paviršius, minkšti įstrižai – dantenų griovelį ir kaklo tarpdančių sritį jo netraumuodami. Tokių šepetėlių priekyje dažnai būna didelis pasviręs kuokštelis, kuris giliai įsiskverbia į tarpdančius ir gerai išvalo „septynetukus“ ir „aštuonetus“. Be to, šepetėlio lauke gali būti įvairių guminių įdėklų dantenoms masažuoti ir dantims poliruoti. Šie šepečiai šiandien yra patys populiariausi ir paklausiausi.
2003 metais Jungtinėse Valstijose atlikta nuomonės apklausa parodė, kad žmonės dantų šepetėlį laiko pagrindiniu žmogaus išradimu, be kurio neįmanoma gyventi.
Specialūs šepetėliai, kurie gali būti monospinduliai arba mažų sijų, naudojami valant nelygius dantis, valant dantis aplink ortopedines struktūras, taip pat valant dantis su ortodontinėmis struktūromis ir kt.
Elektriniai dantų šepetėliai nusipelno ypatingo dėmesio, nes bėgant metams jie tampa vis populiaresni. Klinikiniai tyrimai patvirtino, kad elektriniai dantų šepetėliai valo daug geriau ir jiems reikia mažiau laiko valyti. Kruopščiai išsivalysite dantis vos per dvi minutes, o tai svarbu, jei ryte neturite laiko darbui.
Elektrinis šepetėlis leidžia tolygiai judėti šeriams, o tai padeda sumažinti danties struktūros susidėvėjimą ir nedirgina dantenų. Kai kurie elektrinių dantų šepetėlių modeliai taip pat gali sunaikinti bakterijas naudojant ultragarsą. Tačiau jų vartojimui taip pat yra kontraindikacijų. Elektriniai dantų šepetėliai netinka žmonėms, kuriems buvo atlikta periodonto operacija arba onkologinės operacijos burnos ertmėje. Tokio šepetėlio neturėtų naudoti žmonės, kurių dantų mobilumas yra 3 laipsnis, stomatitas ir hipertrofinis stomatitas.
Perkant elektrinį šepetį reikia atsižvelgti į tuos pačius parametrus, kaip ir renkantis įprastą, tai šerių kokybė ir forma, jų kiekis ir kietumas. Be to, būtina atsižvelgti į kai kuriuos charakteristikos pvz., veikimo greitis, galvos judėjimas, svoris ir galios tipas.
Šiuo metu 12% žmonių visame pasaulyje naudoja elektrinius dantų šepetėlius.
Prieš pirkdami šepetį, turite išsiaiškinti, kokius judesius daro galva. Geriausias variantas- stūmokliniai-apvalūs, o stūmokliniai yra žymiai prastesni už juos. Be to, geras teptukas Jis turi keletą veikimo greičių ir gali būti maitinamas iš baterijų arba įkraunamų baterijų. Optimalus šepetėlio svoris – 100-200 g, jei jis sunkesnis, valant dantis labai pavargs ranka.
Renkantis šepetį reikia atsižvelgti į kai kuriuos aspektus, kurie ne specialistui gali pasirodyti nereikšmingi. Svarbu atkreipti dėmesį į darbinės dalies ilgį. Jis turėtų užfiksuoti kelis dantis vienu metu – idealiu atveju 2–2,5. Tai leidžia pasiekti geriausias valymas kramtymo grupė dantų.
Šepečio galvutė arba jos darbinė dalis turi būti apvalios formos. Tai sumažina jautrios burnos ertmės gleivinės sužalojimo riziką. Užpakalinė galvos dalis turi būti pagaminta iš minkštos medžiagos, geriausia šiurkšti. Tokios medžiagos buvimas leidžia išvalyti mikroorganizmų gleivinę.
Nuo praėjusio amžiaus 60-ųjų žmonija užpatentavo daugiau nei 3000 skirtingų dantų šepetėlių modelių.
Labai gerai, jei galvos ir rankenos sandūra yra judama, tai leidžia automatiškai reguliuoti spaudimo jėgą kietųjų ir minkštųjų audinių srityse ir žymiai sumažinti jų atsiradimo riziką. Šepečio rankena turi būti pakankamai stora, su gumuotais įdėklais, todėl bus patogu laikyti ir neslys valant.
Dauguma žmonių mano, kad dantų šepetėlį reikia keisti kas du mėnesius. Šis teiginys praktiškai yra teisingas. Keisti šepetį būtina tada, kai jo šereliai pradeda lenktis ir kyšoti į šonus, ir tai dažniausiai nutinka po 1-3 mėnesių naudojimo. Be to, šepetėlį verta pakeisti persirgus virusine ar bakterinė liga. Tai padės išvengti pakartotinio užsikrėtimo ir galimo uždegiminiai procesai burnos ertmėje.
Tarp naudojimų šepetėlis turi gerai išdžiūti, tai žymiai sumažins ant jo esančių mikroorganizmų skaičių, taip pat padės ilgai išlaikyti šerių kietumą ir formą. Geriausias pasirinkimas šepetėlį laikyti stiklinėje galvute į viršų. Tačiau neturėtumėte laikyti šepečių įvairiais atvejais, nes tai neigiamai veikia jų tarnavimo laiką ir skatina mikroorganizmų augimą ant jų.
Remiantis statistika, maždaug pusė visų parduodamų dantų šepetėlių yra padirbti. Kad sumažintumėte riziką įsigyti žemos kokybės produktą, šepetėlius turėtumėte pirkti tik vaistinėse.
Mokslininkai įrodė, kad turintys sveikus ir tvirtus dantis turi daug geresnę atmintį nei tie, kurie nesirūpina šia kūno dalimi.
Dauguma žmonių iš įpročio dantis valosi horizontaliais judesiais, judindami šepetėlį išilgai dantų. Tai neteisinga, nes prisideda prie dantų apnašų koncentracijos tarpdančių tarpuose, o juos išvalyti ir taip nėra paprasta.
Burnos higienos priemonių asortimentas neapsiriboja dantų šepetėliu. Norint užtikrinti kokybišką dantų valymą, reikia išsirinkti tinkamus ir namuose patartina turėti kelias veisles. Taip pat reikės tarpdančių šepetėlių, padedančių kruopščiai išvalyti tarpus tarp dantų, dantų krapštukų ir dantų siūlų, taip pat burnos skalavimo skysčių ir eliksyrų.
Pirmieji dantų šepetėliai atsirado seniai. Senovės žmonės paimdavo augalų šakeles, suskirstydavo jas į pluoštus ir šiuo prietaisu valydavosi dantis. Nuo tų laikų vyksta kolosali dantų higienos priemonių evoliucija, toks šepetėlis tapo šiuolaikinių prototipu.
Kuris dantų šepetėlis geriausias? Tikslaus atsakymo į šį klausimą nėra, nes visi žmonės yra skirtingi, kiekvienas turi savo ypatybes ir problemas burnos ertmė. Tačiau žinant pagrindinius tipus ir principus, kuriuos turi atitikti šepetys, nesunku išsirinkti tinkamą.
Dantų šepetėlių tipai:
Norėdami pasirinkti geriausią dantų šepetėlį kasdieniam naudojimui, turite atkreipti dėmesį į kai kuriuos niuansus:
Odontologų teigimu, geriausias dantų šepetėlis yra tas, kurį naudojate reguliariai ir nepamirškite nedelsiant pakeisti. Gydytojai neturi konkretaus mėgstamiausio tarp atskirų dantų prietaisų. Nesvarbu, koks prekės ženklas yra ant rankenos. Svarbiausia, kad dantų šepetėlis atitiktų aukščiau išvardintus reikalavimus ir tiktų Jūsų konkrečiam atvejui.
Produktas gali būti labai brangus, turėti puikų vardą, garsų gamintoją ir būti geras visais atžvilgiais. Bet jei žmogus, kenčiantis nuo slenkančių dantų ir padidėjusio dantenų kraujavimo, pasirenka dantų šepetėlį, skirtą absoliučiai sveikai burnos ertmei, tada jis negali būti vadinamas geriausiu šiam pacientui, net jei jis užima pirmaujančią vietą reitinge.
Dantų sveikata prasideda nuo gero dantų šepetėlio pasirinkimo.
Odontologijos rinka siūlo didelis skaičiusįvairių įmonių, tiek gerai žinomų, tiek naujų. Geriausių dantų šepetėlių įvertinimas yra toks:
Kokio dantų šepetėlio reikia pacientui, kurio dantyse sumontuoti breketai, kad būtų geriau nuvalytas emalio paviršius ir prie jo pritvirtinti segtukai? Iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti, kad pavyks bendra priemonė higiena.
Tiesą sakant, dėl ortodontinės konstrukcijos labai sunku valytis dantis, be to, tai yra vieta, kur kaupiasi maisto likučiai ir minkštos apnašos. Reguliariai, nekokybiškai valant, vyksta laipsniškas emalio demineralizavimas. Nuėmus breketus, žmogaus gali laukti nemaloni staigmena – visi priekiniai dantų paviršiai yra nudažyti baltomis kreidinėmis dėmėmis.
Norint visiškai išsivalyti tiesinant dantis, jums reikės:
Šepetys su įduba turi specialų šerių išdėstymą ant galvos. Žiūrėdami iš galo pastebėsite, kad centrinėje dalyje pluoštai yra trumpesni ir atrodo nusklembti raidės „V“ forma, taigi ir šio gaminio pavadinimas. Ši konstrukcija padeda vienu metu išvalyti ir dantis, ir sumontuotus breketus.
Vienasluoksnis šepetys yra gaminys su ilga rankena, kurios darbinėje dalyje yra tik vienas šerelis. Šiuo atveju galva yra statmena kūnui. Šepetys leidžia išvalyti vietas tarp užsegimų, taip pat lengvai prasiskverbia po ortodontiniu lanku ir raiščiais.
Patogiausia valyti erdvę po metaliniu lanku šepečiais. Tokie prietaisai parduodami ne kiekvienoje vaistinėje, todėl geriau juos įsigyti specializuotoje parduotuvėje.
Didelį vaidmenį vaidina ne tik dantų šepetėlio kokybė, bet ir tai, kaip juo rūpinasi jo savininkas.
Dantų šepetėlio naudojimo ir priežiūros taisyklės:
Renkantis individualios lėšos Norint prižiūrėti dantis ir dantenas, geriau kreiptis į odontologą. Pagrįstas individualios savybės jis rekomenduos tinkamas higienos priemones. Žinoti, kokiu dantų šepetėliu geriausia valytis dantis, būtina kiekvienam žmogui, kuris atidžiai stebi ne tik burnos ertmės, bet ir viso kūno sveikatą.
Dantų šepetėlis yra būtinas atributas Kasdienybė asmuo. Šį įrenginį visi naudojo nuo vaikystės. Tačiau ne visi žino, kaip jį teisingai pasirinkti ir naudoti, kad nepakenktų dantenoms ir dantims.
Stomatologai nustato keletą požymių, kad juos klasifikuotų. Vienas pagrindinių – šerių standumas.
Žmonėms, kurie ant dantų pastebi daug apnašų, gydytojai rekomenduoja įsigyti padidinto standumo šepetėlį. Šį instrumentą reikia naudoti atsargiai, kad nepažeistumėte dantenų ir emalio. Norėdami šiek tiek suminkštinti gaureles prieš procedūrą, laikykite juos po tekančiu karštu vandeniu.
Įprasti dantų šepetėliai turi vidutinio kietumo šerius. Šis instrumentas skirtas sveikiems žmonėms, kuriems apnašos formuojasi lėtai. Jo naudojimas leis kokybiškai išvalyti burnos ertmę. Taip pat yra kombinuotas tipas su mišriais šeriais. Jie kaitalioja kietų ir minkštų pluoštų eiles.
Minkštieji gaureliai nėra pakankamai veiksmingi suaugusiems, tačiau yra nepamainomi vaikams iki 8 metų, nėščiosioms ir žmonėms, sergantiems periodonto ligomis ir daugeliu kitų burnos ertmės ligų. Visi kiti neturėtų naudoti šepečių su minkštais šereliais, nes jie gali sukelti jų atsiradimą amžiaus dėmės ant dantų.
Pagal šerių standumą jie skirstomi į:
Sijų skaičius ir darbo zonos forma priklauso nuo žmogaus amžiaus, dantų skaičiaus ir emalio būklės. Pavyzdžiui, dantų hienų instrumentai su 23 ryšuliais skirti mažiems vaikams iki 6 metų amžiaus. Vyresniems vaikams ir paaugliams rekomenduojama įsigyti šepetėlius su 30–40 valymo elementų. Suaugusiems rekomenduojami geri šepečiai su 40–55 kuokšteliais. Nešiojantiems breketus, buvo sukurti specialūs monospinduliai instrumentai, kurie gali atsargiai patekti į konstrukcijos vidų ir iš ten pašalinti apnašas bei maisto daleles.
Mažiems vaikams skirti šepetėliai turi apie 23 kuokštelius Paaugliai turi apie 30-40 kuokštų
Suaugę žmonės turi daugiau nei 40 raiščių
Mono-beam – breketams
Sijų vieta taip pat vaidina svarbų vaidmenį svarbus vaidmuo valymo proceso metu. Remiantis šia savybe, išskiriami šie dantų šepetėlių tipai:
Higieniniai instrumentai gaminami iš tiesių, lygių ryšulių, kurių ilgis yra visiškai vienodas. Šios rūšys yra skirtos vaikų šepečiams, suaugusiems praktiškai nėra pasirinkimo.
Prevencinių galima įsigyti bet kuriame prekybos centre. Juose yra ryšulių skirtingi ilgiai ir standumas, kurie yra skirtingomis kryptimis. Vieni elementai skirti švelniai valyti apnašas nuo dantenų ir danties pagrindo, kiti būtini norint atsikratyti nešvarumų tarp krūminių dantų „aštuonetukai“ ir „septynetukai“.
Specialios naudojamos apnašoms ant implantų, tarp breketų ir nelygių dantų valymui. Dažniausiai jų galima įsigyti tik vaistinėje.
Koks jums tinkamiausias dantų šepetėlis?
Pažanga nestovi vietoje, tai galioja ir dantų higienos priemonėms. Yra įvairių modelių ir įrenginių, kurie palengvina valymo procesą. Tačiau dėl funkcijų masės jie tinka ne visiems.
Labiausiai paplitę yra elektriniai. Jie pelnė savo populiarumą dėl patrauklaus dizaino ir universalumo. Įrodyta, kad toks dantų šepetėlis geriau pašalina apnašas nei įprastas mechaninis.
Anna Losyakova
Odontologas-ortodontas
Gamintojai siūlo klientams įvairias funkcijas ir galimybes. Pavyzdžiui, galite reguliuoti galvos judėjimo greitį arba peržiūrėti akumuliatoriaus įkrovos lygį. Kadangi patys elektriniai dantų šepetėliai yra brangūs, buvo sukurti modeliai su keičiamomis galvutėmis, kurie žymiai sumažina jų naudojimo išlaidas.
Tačiau tokių prietaisų naudojimas turi rimtų apribojimų. Jų neturėtų vartoti tie, kurie kenčia nuo periodonto ligų arba kuriems neseniai buvo atlikta burnos ertmės vėžio operacija. Kontraindikacijos taip pat galioja tiems žmonėms, kurie serga gingivitu ir stomatitu. Sveiki žmonės Nerekomenduojama elektrinio šepetėlio naudoti dažniau nei 2 kartus per savaitę, nes jis greitai nusidėvi emalį.
Populiaraus gamintojo elektrinių šepečių darbinių galvučių tipai
Ultragarso ir jonų
Ultragarsiniai higienos instrumentai atsirado neseniai, todėl dar nesulaukė deramo populiarumo. Remiantis daugybe ekspertų liudijimų, šie prietaisai efektyviau pašalina apnašas. Veikimo principas yra žemo dažnio virpesiai garso bangos kurios suteikia puikių rezultatų.
Ultragarso tipo naudojimas nėščioms moterims griežtai draudžiamas. Be to, prietaisų neturėtų naudoti žmonės, kenčiantys nuo onkologinės ligos burnos ertmė, ir tie, kuriems sutrikęs gleivinės epitelio audinių keratinizacijos procesas.
Ultragarsinis atrodo panašus į elektrinį
Joninis, kaip ir ultragarsas, buvo išrastas neseniai. Įrankio veikimo principas pagrįstas titano dioksido dalelėmis padengto strypo veikimu. Sumaišyta su skysčiu, įskaitant seiles, medžiaga pritraukia vandenilio jonus, kurie sunaikina kenksmingų bakterijų ir pašalinti burnos ertmei kenksmingą rūgštinę aplinką.
Šį prietaisą galima naudoti be dantų pastos. Joninių neturėtų vartoti rūkaliai, nes nikotinas, sąveikaudamas su jonais, ardo gleivinės sieneles. Draudimas taip pat taikomas tiems, kurie serga vėžiu, taip pat žmonėms, kuriems greitai išsausėja burnos ertmė.
Kaip išsirinkti tinkamą dantų šepetėlį
Renkantis reikia atsižvelgti į šiuos parametrus:
- standumas;
- šerių vieta;
- ilgio.
Rankenos forma, ilgis ir valymo paviršius priklauso nuo asmeninių pageidavimų. Šiuo atžvilgiu svarbų vaidmenį atlieka ir individualūs veiksniai (amžius ir burnos sveikata).
Prieš rinkdamiesi dantų šepetėlį, turėtumėte pasikonsultuoti su savo odontologu. Gydytojui ištyrus dantenų būklę, jis patars įsigyti tinkamo standumo ir formos instrumentą. Kurie dantų šepetėliai yra geriausi, galite sužinoti pas specialistą ir patys išbandyti keletą siūlomų variantų.
Anna Losyakova
Odontologas-ortodontas
Dažniausias prieinamumo ir efektyvumo variantas išlieka įprastas šepetys su šereliais iš sintetinės medžiagos – nailono. Natūralių audinių ryšuliai gali tapti idealia terpe bakterijoms veistis.
Dantų higienos priemonė turi turėti šiek tiek užapvalintus šerius. Tai būtina dantenoms, nes tiesūs aštrūs kuokšteliai jas nuolat sužeis.
Žemiau esančiame vaizdo įraše parodyta, kaip teisingai ir atitinkamai neteisingai valyti dantis:
Už valymo galvutės šepetys turi turėti papildomą šiurkštų paviršių. Jo dėka bus atliktas papildomas liežuvio ir skruostų sienelių valymas. Taigi, bendra būklė burnos ertmė bus daug geresnė.
Anna Losyakova
Odontologas-ortodontas
Pasirinktas dantų šepetėlis turi būti su skirtingi lygiai sijų vietos. Įrankiai su vienodo ilgio šereliais gerai nepašalina apnašų.
Prieš pirkdami atidžiai perskaitykite aprašymą. Jame turi būti visa informacija apie gaminį, įskaitant kietumo žymes, šerių vietą, medžiagą ir kitus veiksnius. Jei informacija apie dantų šepetėlio savybes yra neišsami, geriau susilaikyti nuo pirkimo.
Vaizdo įraše „Roskontrol“ išbandė kelis žinomų gamintojų šepetėlius, ar jie atitinka valstybinius standartus, ir davė patarimų, kaip pasirinkti dantų šepetėlį:
Dabar jūs žinote, kuris dantų šepetėlis yra geresnis.
Priežiūros taisyklės
Kaip ir bet kuri asmeninė higienos priemonė, dantų šepetėlis turi specialias laikymo taisykles:
- Kiekvienas šeimos narys turėtų turėti atskirą puodelį šepečiams laikyti, kad darbinės galvutės nesiliestų viena su kita ir mikrobai neperneštų iš vienos higienos priemonės į kitą.
- Jūs neturėtumėte jų laikyti kartu su skustuvai ir kitais asmeninio naudojimo įrankiais, nes tai padidina užsikrėtimo galimybę įvairių ligų gleivinė.
- Jūs neturėtumėte naudoti dantų šepetėlio ilgiau nei 3 mėnesius. Pasibaigus galiojimo laikui, jis turi būti pakeistas. Be to, perleidus reikia pirkti naują užkrečiamos ligos, kadangi bacilos ilgas laikas likti prie asmeninės higienos priemonių.
- Kiekvieną kartą po dantų valymo šerius reikia apdoroti muilu, geriausia skalbimo muilu, ir palikti jame iki kito valymo.
Laikymasis paprastos taisyklės sandėliavimas ir atsakingas požiūris į dantų šepetėlio pasirinkimą padės užtikrinti jūsų dantų sveikatą.
Mūsų ekspertas - odontologė Tatjana Černova
Pirmas dalykas, į kurį reikia atsižvelgti renkantis šepetėlį, yra dantų ir dantenų būklė: tai reiškia, kad turite nuspręsti dėl jo kietumo laipsnio. Laikoma universalia vidutinis laipsnisšerių standumas, tačiau turintiems problemų su dantenomis ar dantų emaliu, taip pat vaikams iki 12 metų rekomenduojama naudoti šepetėlius su minkštais šereliais.
Valymo efektyvumą užtikrina susikertantys šerių kuokšteliai (akimi nematomi, apie tai informuoja užrašas ant pakuotės), jie išsidėstę vienas kitam kampu priešingomis kryptimis, vadinasi, giliai įsiskverbia tarp dantų, apnašų pašalinimas ne tik nuo priekinio paviršiaus, bet ir sunkiai pasiekiamose vietose.
Atkreipkite dėmesį į šepetėlio rankeną: ji turi būti ilga, tai leidžia reguliuoti šepetėlio spaudimą dantims ir išvengti emalio bei dantenų pažeidimų. Svarbu, kad rankena būtų su guminiais elementais, kad ranka neslystų. Geriausias variantas – šepetys su judančia galvute.
Ir galiausiai, norėdami įsigyti kokybišką šepetį, perskaitykite užrašus ant jo pakuotės: informacijoje turi būti nurodytas gamintojo pavadinimas, jo pašto adresas ir turėti ženklą „Rostest“.
Na, o kaip su elektriniu šepetėliu? Svarbu jį naudoti teisingai: per stipriai prispaudus prie dantų, galima pažeisti emalį. „Pažangiausias“ variantas yra ultragarsinis šepetys. Jame yra įmontuotas generatorius, kuris sukuria aukšto dažnio ultragarso bangas, o itin greita vibruojanti šerių pulsacija leidžia greitai atlaisvinti ir pašalinti apnašas bei sunaikinti beveik visas kenksmingas bakterijas.
Be to, šis valymo būdas suaktyvina biocheminius procesus burnos ertmėje, gerina kraujo mikrocirkuliaciją audiniuose, taip pagerindama dantenų būklę. Tačiau elektrinis šepetys yra kontraindikuotinas, kai padidėjęs mobilumas dantų, stomatito, gingivito ir kai kurių kitų ligų.
Jį reikia keisti kartą per tris mėnesius: priešingu atveju šereliai nusitrins, o tokio higieninio prietaiso efektyvumas sumažės iki nieko. Todėl geriau rinktis šepetėlius su indikatoriumi: jų šerių paviršius padengiamas specialia danga, kuri dėvisi „darbo įrankiui“ keičia spalvą, o tai sako: laikas šepetėlį išmesti! Priedai ant elektrinio dantų šepetėlio keičiami taip pat dažnai, kaip ir įprasto.
Beje, po buvusi liga burnos ertmę (stomatitas, gingivitas ir kt.), šepetėlį reikia pakeisti kitu, net jei jis naujas.
Tie, kurie nešioja breketus, turėtų keisti dantų šepetėlius kas dvi savaites. Apskritai, šioje situacijoje gydytojai taip pat rekomenduoja naudoti burnos drėkintuvą. Tai aparatas, į kurį pilamas vanduo arba antibakterinis tirpalas, leidžiantis dantis plauti srove, kuri efektyviai pašalina net mažiausius maisto likučius.
Mažai kas žino: po rytinio ir vakarinio dantų valymo būtina išsivalyti liežuvį – būtent ant jo susikaupia 60% kenksmingų bakterijų, kurios gali sukelti uždegiminės ligos dantenų, padidėja karieso išsivystymo rizika. Žinoma, šią procedūrą galite atlikti kelis kartus švariu ir drėgnu liežuviu perbraukę per liežuvį. Arba apverčiant šepetį, kurio pakaušis yra padengtas specialia danga. Bet kur kas efektyviau tokiai procedūrai naudoti specialius šaukštus – jie parduodami vaistinėse. 2-3 lengvi „skabymo“ judesiai - ir jūsų burna yra tobula!
Dantų sveikata priklauso nuo kasdienės burnos priežiūros, įskaitant gerą dantų valymą. Todėl svarbūs du punktai – mokėjimas teisingai parinkti dantų šepetėlius ir šios priemonės naudojimo taktika, tai yra valymo judesių įgūdžiai, kurių pagalba danties paviršius nuvalomas kuo efektyviau. Šiandien rankiniams dantų šepetėliams yra alternatyva – elektriniai šepetėliai. Bet kaip naršyti įvairovėje? Kaip išsirinkti tinkamą elektrinį dantų šepetėlį?
Šiuolaikiniai šepečiai skirstomi į tris tipus. Jie skiriasi skirtingais paviršių valymo nuo apnašų principais, tačiau jie turi vieną bendrą bruožą – jiems visiems reikia elektros energijos. Todėl jie taip ir vadinami. Tokių šepečių maitinimo šaltinis gali būti pirštų šepečiai. baterijos ar akumuliatoriai, įkraunamas iš tinklo.
Šis tipas turi apvalią besisukančią galvutę. Dantų šepetėlis turi dvi parinktis, kai šerių galvutė juda sukamaisiais judesiais pirmyn ir atgal bei pulsuoja aukštyn ir žemyn. Mechaniniai modeliai skiriasi sukimosi greičiu; jie svyruoja nuo 5 000 iki 30 000 per minutę. Šios vibracijos valo jūsų dantis.
Šie šepečiai yra įrengti garso technologija. Jame yra generatorius aukšti dažniai, sukuria garso vibracijos bangas. Šereliai per minutę atlieka apie 19 tūkstančių judesių. Valymas vyksta iš karto dviem aspektais – dėl mechaninio maisto likučių iššlavimo, taip pat dėl garso vibracijų poveikio bakterijoms, kurios prisitvirtina prie dantų, todėl apnašos suminkštėja ir greičiau pašalinamos.
Šio tipo šepetys turi įmontuotą ultragarso dažnio generatorius. Ultragarsas neigiamai veikia mikroorganizmus, kurie prisitvirtina prie dantų apnašų pavidalu. Dėl to vyksta dantų valymo procesas.
Į kokius aspektus reikėtų atkreipti dėmesį renkantis elektrinį šepetį? Teisingas pasirinkimas priklauso nuo kurį gamintoją pasirinksite. Reikėtų pasitikėti patikimais ir nusistovėjusiais gamintojais. Rimtos didelės organizacijos dažniausiai užsiima ne tik gamyba, bet ir vykdo įvairūs tyrimai, įtraukiant gydytojus ir naudojant inovatyviausias bei kokybiškiausias medžiagas, nes jie vertina savo reputaciją. Palyginti pigūs modeliai kelia abejonių ir įtarimų.
Maitinimas elektriniam šepečiui.
Kaip minėta aukščiau, šie šepečiai maitinami AA tipo baterijomis arba baterija. Tai geriau padaryti pasirenkant bateriją, įkraunamas iš elektros tinklo, nes jo galia bus didesnė, taigi ir valymo galimybės.
Purkštuko judėjimo pobūdis. Trys technologijos.
Valymo režimai.
Brangesni modeliai, be standartinio valymo režimo, gali turėti „švelnų“, „poliravimą“, „masažą“.
Purkštukai
Elektriniai dantų šepetėliai yra su 3 tipų galvutėmis. Kasdieniniam valymui, jautrūs dantys ir balinimo priedas. Taip pat gali būti įtraukti papildomi priedai, pvz. „aktyvus siūlas“ arba „dvigubas šepetys“. Į brangesnį komplektą įeina visas pagalbinių priedų rinkinys. Nebrangios kopijos, kaip taisyklė, turi tik vieną antgalį, tačiau likusius galima įsigyti.
Svarbus dalykas yra įvairiaspalvis žiedas, kiekvienas antgalis yra skirtingos spalvos, tai daroma taip, kad jie nesusipainiotų ir kiekvienas šeimos narys turėtų individualų antgalį.
Šiuolaikiniai analogai žymiai sumažina dantų valymo laiką, kuris tinka užimtiems žmonėms. Jeigu su įprastu šepetėliu Valyti rekomenduojama 5 minutes, vėliau elektrinis šį laiką sumažina iki 1,5 min. Šiuolaikiniu šepetėliu nepatartina valyti ilgiau, nes sukimosi intensyvumas gali nualinti dantų emalį.
Dažnai netinkamai naudojant elektrinį šepetį atsiranda tokių problemų. diskomfortas, kadangi esant ūminiam jautrumui šalčiui ir karščiui, gali atsirasti danties kaklelio erozija. Reikalas tas, kad šepetėlis itin kokybiškai ir intensyviai veikia dantis. Situaciją dar labiau apsunkina tai, kad sutrumpėja valymo procedūros laikas, o tai nepageidautina dantų audiniams, kurie nespėja gauti reikalingų pastoje randamų medžiagų.
Kaip išmokti naudotis elektriniu šepečiu? Jūs negalite naudoti šio šepetėlio palaikykite ant vieno danties ilgiau nei sekundę. Tai yra, jums reikia nuolat skaičiuoti „vieną“ ir perkelti galvą į kitą dantį, tuo pačiu metu atliekant sukamuosius sukamuosius judesius. Netgi pigiausi modeliai sukasi iki 4000 apsisukimų per minutę, todėl valydami dantis reikėtų vengti spaudimo. Norėdami valdyti šį procesą, į pagalbą ateina laikmatis. Su visais valymo elektriniu šepetėliu niuansais šis apnašų poveikis yra labai kokybiškas.
Kaina daugiausia priklauso nuo šepečio galios tipo. Kaina elektrinis šepetys svyruoja nuo baterijų nuo 200 iki 600 rublių. Tokių šepetėlių trūkumas – maža jų galia, vertikalių pulsuojančių ir grįžtamųjų judesių nebuvimas, taip pat nėra galimybių keisti priedus, kurie atliktų skirtingas funkcijas, pavyzdžiui, dantenų masažas, poliravimas. Tokie šepečiai atlieka tik sukimosi judesius viena kryptimi.
Akumuliatoriniai šepečiai turi aukštesnį kainų diapazoną, nuo 1200 iki 8000 rublių. Kaina bus į ją įtrauktų technologijų suma. Pavyzdžiui, šis šepetys yra aprūpintas tik slankiojo judesio technologija ir neturi pulsuojančių judesių.
Kaina taip pat priklauso nuo režimų skaičiaus, pavyzdžiui, minkštas, poliravimas ir pan., papildomų priedų buvimo komplekte, dantų slėgio valdymo funkcijos ir kt.
Elektriniai dantų šepetėliai išsprendžia vieną svarbią problemą – tai supažindinti vaiką su kasdiene higiena. Jie kelia susidomėjimą ir kasdienę monotonišką rutiną paverčia įdomiu žaidimu, formuoja teigiamą vaiko požiūrį į kasdienį burnos ertmės valymą.
mėgautis elektriniai šepečiai Vyresni nei trejų metų vaikai gali. Vaikams sukurti specialūs minkšti šereliai, jie taip pat turi švelnaus valymo režimą. Mažiems vaikams tinka baterijos, o suaugusiems – baterijos.
Pageidautina modernus dantų šepetėlis pakaitomis su įprastu vadovu. Kadangi, jei yra mažas emalio tankis, nuolatinis jo naudojimas kelia grėsmę padidėjusiam emalio dilimui. Bet jei danties paviršius tvirtas, prisotintas mikroelementų, tai problemų gali ir nekilti.
Emalio dilimas priklauso nuo šių veiksnių:
Todėl naudojant elektrinį šepetį būtina rinktis pastas su mažiausiu abrazyvumo koeficientu (apie 50). Jei naudojate įprastą šepetį, abrazyvumo indeksas turi būti maždaug 75 RDA.
Nerekomenduojama naudoti elektros analogų šiais atvejais:
Elektriniai šepečiai tinka profesionalus valymas dantys namuose. Skirtingi režimai leidžia atsikratyti dantų akmenų, nupoliruokite emalio paviršių, išbalinkite jį, taip pat atlikite švelnų apnašų valymą. Dėl to, kad toks šepetėlis intensyviai ir giliai veikia dantis bei tarpdančius, rekomenduojama jį naudoti ne dažniau kaip kartą per savaitę.