Лекарственные растения от гипертонии. Фитотерапия при гипертонии: эффективные и безопасные травы от высокого давления, народные рецепты

ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ, СИСТЕМЫ КРОВООБРАЩЕНИЯ И КОЛЛАГЕНОВЫЕ БОЛЕЗНИ

ГИПЕРТОНИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ

Гипертоническая болезнь — это заболевание, основным признаком которого является повышение артериального давления, обусловленное нарушением регуляции тонуса сосудов и работы сердца и не связанное с органическими заболеваниями каких-либо органов или систем организма.

Гипертоническую болезнь не следует путать с симптоматическими (вторичными) артериальными гипертензиями, которые являются одним из симптомов определенных заболеваний внутренних органов (например почек, эндокринной системы и др.).

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) при ООН рекомендует считать повышенным артериальное давление более 140/90 мм ртутного столба (независимо от возраста).

Причины гипертонической болезни точно не установлены. Согласно общепринятым в нашей стране представлениям, основной причиной является острое или длительное эмоциональное перенапряжение.

Способствуют развитию гипертонической болезни нарушения функции эндокринных желез, курение, употребление в пищу большого количества поваренной соли; профессии, требующие большой ответственности и повышенного внимания, недостаточный сон, травмы центральной нервной системы, генетическая предрасположенность.

Стадии заболевания, симптомы

В течении гипертонической болезни различают три стадии:

I — стадия функциональных изменений. В этот период больных беспокоят слабость, головная боль, быстрая утомляемость, нарушения сна.

Повышенное артериальное давление держится непостоянно, под влиянием отдыха и седативных средств нормализуется. Изменений внутренних органов не обнаружено.

II — стадия начальных органических изменений. Артериальное давление повышено, для его снижения требуется применение специальных гипотезивных препаратов. Могут возникать гипертонические кризы. Усуглубляется течение атеросклероза, ишемической болезни сердца, появляется поражение почек, глаз и других органов. Увеличивается левый желудочек сердца.

III — стадия выраженных органических изменений. Артериальное давление стойко повышено. Могут возникать такие осложнения, как инфаркт миокарда, мозговой инсульт, сердечная недостаточность, слепота.

Основная жалоба, которую предъявляют пациенты, — это головная боль, связанная с повышением артериального давления. Обычно она локализуется в затылочной области, появляется по утрам после сна.

Могут быть раздражительность, бессонница, некоторое снижение памяти, также беспокоят боли в области сердца, одышка при физической нагрузке, снижение зрения.

При гипертонической болезни отмечаются гипертонические кризы — резкое повышение артериального давления. Провоцирующими моментами являются стрессы, физические усилия, недостаточный сон и т. д. Появляются или усиливаются головная боль, головокружение, тошнота, рвота, боли в области сердца, сердцебиение, расстройство зрения.

При лечении гипертонической болезни рекомендуются нормализация режима труда и отдыха, достаточный ночной сон, прогулки на свежем воздухе, дозированные физические нагрузки. Из питания исключить (или хотя бы ограничить потребление) все острое, копченое, пряные приправы. Уменьшить количество потребляемой поваренной соли (готовить еду без соли, а солить непосредственно в тарелке готовое блюдо). Постараться избегать стрессовых ситуаций.

Методы традиционной и нетрадиционной терапии

Имеется огромный выбор препаратов, понижающих артериальное давление. Это — коринфар, обзидан, адалат, козаар, арифон, клофелин, дибазол, капотен, престариум, прилазид и многие другие.

Следует производить индивидуальный подбор гипотензивных средств, их комбинаций и дозировок. Это сможет сделать только врач.

Для нормализации артериального давления можно использовать различные сборы лекарственных растений.

Смешать в равных количествах:

траву сушеницы болотной;

цветки боярышника кроваво-красного;

траву омелы белой.

1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипящей воды. Плотно закрыть. Настаивать в течение 30 минут. Процедить, траву отжать. Долить кипяченой водой до объема 1 стакана. Принимать по 1/2—3/4 стакана 3 раза в день после еды.

Смешать в равных количествах:

Способ приготовления аналогичен предыдущему.

Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды при гипертонической болезни I—II стадий.

трава омелы белой — 3 части;

корень валерианы лекарственной — 2 части;

листья боярышника кроваво-красного — 2 части;

листья барвинка малого — 2 части;

кора калины обыкновенной — 2 части;

плоды тмина обыкновенного — 1 часть.

1 ст. л. смеси залить кипятком, нагреть на кипящей водяной бане в течение 10—15 минут, настаивать при комнатной температуре в течение 40—45 минут. Процедить. Долить кипяченой водой до объема 1 стакана.

Принимать по 1/2 стакана 3—4 раза в день после еды при гипертонической болезни.

Смешать в равных долях:

траву пустырника обыкновенного;

листья мяты перечной;

плоды калины обыкновенной;

корень валерианы лекарственной;

трава сушеницы болотной;

корень шлемника байкальского.

1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка, плотно закрыть, настаивать в течение 20—30 минут. Процедить. Отжать траву. Долить кипяченой водой до объема 1 стакана. Принимать по 1/2—1/3 стакана 3 раза в день.

Смешать в равных долях:

листья березы повислой;

корень одуванчика лекарственного;

корневище пырея ползучего;

корень мыльнянки лекарственной;

рыльца кукурузы обыкновенной.

Способ приготовления и приема аналогичен рецепту № 4.

В народной медицине при лечении гипертонической болезни широко применяется мед.

Огородный хрен натереть на терке, 1—2 ст. л. кашицы залить 1 стаканом кипяченой воды и оставить на сутки. Процедить. Добавить по 1 стакану свежеприготовленного сока свеклы и моркови, сок одного лимона и 1 стакан меда. Все хорошо перемешать. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. 2—3 раза в день за 1 час до еды или через 2—3 часа после еды.

Рецепт аналогичен предыдущему, только без свеклы.

Способ применения тот же.

1 ст. л. сухих плодов шиповника залить 2 стаканами кипятка, нагревать на слабом огне в течение 10 минут. После охлаждения процедить, добавить 1 ст. л. меда, размешать.

Принимать по 1/4—1/2 стакана 2—3 раза в день. Хранить напиток в хорошо закрывающейся посуде, в прохладном месте.

Этот напиток содержит много витаминов, особенно витамина С, очень полезен при ослабленной сердечной мышце.

тмин обыкновенный (плоды) — 2 ст. л.;

барвинок малый (листья) — 1 ст. л.;

валериана лекарственная (корень) — 2 ст. л.;

боярышник кроваво-красный (цветки) — 2 ст. л.;

омела белая (трава) — 3 ст. л.

1—2 ст. л. смеси трав залить 250 мл кипятка, закрыть крышкой и нагревать на кипящей водяной бане в течение 15 минут. Охладить в течение 45 минут при комнатной температуре. Процедить. Сырье отжать. Принимать по 1/3—1/4 стакана 3—4 раза в день.

рябина черноплодная (плоды) — 3 ст. л.;

морковь посевная (плоды) — 2 ст. л.;

фенхель обыкновенный (плоды) — 2 ст. л.;

валериана лекарственная (корень) — 3 ст. л.;

хвощ полевой (трава) — 2 ст. л.;

василек синий (цветки) — 3 ст. л.;

боярышник кроваво-красный — 3 ст. л.;

шлемник байкальский (корень) — 3 ст.л.

Принимать в виде настоя по 1/3—1/4 стакана 3 раза в день.

Очень полезны при гипертонической болезни овощные соки. Американский ученый Н.У. Уокер предлагает следующие сочетания:

сок моркови — 3 части;

сок свеклы — 1 часть;

сок огурца — 1 часть.

сок моркови — 2 части;

сок шпината — 1 часть.

Н. Уокер предлагает готовить соки самим, впрочем, их вполне можно заменить готовыми. Соки принимать сразу же после их приготовления по 1/2 стакана 3 раза в день.

Настои астрагала шерстистоцветкового, плодов боярышника кроваво-красного, травы сушеницы болотной, корней синюхи голубой, корней шлемника байкальского, травы пустырника волосистого, цветков бессмертника песчаного, корневищ дягиля лекарственного, створок фасоли, изготовленные по обычной технологии (см. выше), обладают гипотензивным действием. Эти настои можно готовить как из отдельно взятых трав с гипотензивным действием, так и из их композиций.

Настой травы белозера болотного готовится следующим образом: 1 ч. л. травы заливается 1,5 стаканами кипятка. После охлаждения настой процедить. Принимать по 1 ст. л. 3—4 раза в день.

сока свежих корней одуванчика — 10 г;

90-градусного этилового спирта — 15 г;

глицерина — 15 г;

воды — 20 г.

Все ингредиенты смешать, смесь процедить. Принимать по 1 ст. л. 2 раза в день.

Можно просто принимать по 50—100 г свежих одуванчиков в день в виде салатов. Для удаления горечи погрузить растение в соленую воду на 30 минут.

Очень полезны больным гипертонической болезнью апельсины — в день рекомендуется съедать 1—2 спелых апельсина.

Длительное лечение виноградным соком регулирует артериальное давление. Количество назначаемого виноградного сока индивидуально, но всегда следует начинать с небольших доз (150—200 г), доводя до 1/2—1 л в сутки. Назначая виноградный сок, следует ограничивать прием других овощей и фруктов, а также молока, кваса, минеральных вод и спиртных напитков, так как при совместном употреблении усиливаются процессы брожения и может наступить расстройство функции кишечника.

Один грейпфрут, съеденный утром натощак, или стакан грейпфрутового сока очень полезен больным гипертонической болезнью.

Полезны оливки (маслины) и водный настой листьев, по утверждению болгарских специалистов. Этот настой снижает артериальное давление, улучшает дыхание, обладает мочегонным действием.

"Чайный гриб". 7—8-дневный настой "чайного гриба", принимаемый по 1/2 стакана за 1 час до еды 3—4 раза в день, значительно снижает артериальное давление, уровень холестерина в крови и улучшает самочувствие больных. У них уменьшаются или проходят совсем головные боли, боли в сердце, нормализуется сон. Этот рецепт рекомендован профессором Якш из Чехии.

А российский профессор Н.З. Ушаков отмечает, что "водные и спиртовые экстракты чеснока понижают артериальное давление, увеличивают силу сердечных сокращений, замедляют пульс и увеличивают диурез".

40 г чеснока настоять в закрытом сосуде в 100 мл водки в течение 10 дней. Принимать по 10 капель 2—3 раза в день за полчаса до еды.

В китайской народной медицине при гипертонии используют водный настой коры и корней шелковицы.

Профилактика гипертонической болезни заключается в ускорении или уменьшении неблагоприятного воздействия факторов, вызывающих это заболевание. Большое значение имеют достаточный сон, ограничение в пище количества поваренной соли, занятия физической культурой. Эти же мероприятия проводят и при уже развившейся гипертонической болезни. Кроме того, пациента должны поставить на диспансерный учет по месту жительства или работы. Необходим регулярный прием поддерживающих доз гипотензивных препаратов, физиотерапевтическое и санаторно-курортное лечение.

Пациенты должны помнить, что успех лечения в первую очередь зависит от них самих.

Травы от гипертонии

Можно ли нормализовать кровяное давление с помощью лекарственных растений?

О том, как лечить гипертонию травами, рассказывает кандидат медицинских наук, доцент кафедры фармакологии Воронежской государственной медицинской академии, автор книг о лекарственных растениях Римма Ивановна Китаева.

— В каких случаях при гипертонической болезни можно применять лечение травами?

— Лечить гипертонию травами можно практически всем, независимо от тяжести болезни и ее давности. Единственное, что важно учитывать, — противопоказания к применению того или иного растения. При начальных стадиях гипертонии фитотерапия может быть основным методом лечения. При более тяжелых формах она применяется только в качестве дополнения к основному лечению. Часто в этих случаях добавка лекарственных трав позволяет снизить дозы лекарств и помогает стабилизировать артериальное давление. Для лечения гипертонической болезни нам нужны травы с успокаивающим, регуляторным, сосудорасширяющим и мочегонным действием.

— А какие конкретно травы имеют все эти эффекты?

— Если повышение артериального давления тесно связано со стрессами, то хорошо применить травы с успокаивающим действием. К ним относятся, например, пустырник, валериана, синюха голубая. Многие травы регулируют тонус сосудов. Это арника, астрагал, барбарис, сушеница, черноплодная рябина, пастушья сумка. При объемозависимой гипертонии хорошо помогают травы с умеренным мочегонным эффектом — береза повислая, спорыш, почечный чай, укроп.

— Если травы обладают разными эффектами, наверное, лучше всего их сочетать?

— Да, конечно. Больному подбирают 2-4 прописи, которые меняют каждые два месяца с перерывом 5-7 дней. Терапия должна быть очень длительной. Если травы применять от случая к случаю, то стойкого лечебного эффекта не будет.

Приведу прописи универсальных сборов:

Сбор 1. Боярышник (плоды) — 4 части, шиповник (плоды) — 4 части, укроп (семена) — 2 части, рябина черноплодная (плоды) — 3 части. 3 столовые ложки сбора залить 1 л кипятка, кипятить 3 минуты, настоять 3 часа, процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день до еды.

Сбор 2. Пустырник (трава) — 4 части, сушеница болотная (трава) — 2 части, боярышник (плоды) — 1 часть, мелисса лекарственная (листья) — 1 часть, пастушья сумка (трава) — 1 часть, рябина черноплодная (плоды) — 1 часть, земляника лесная (листья) — 1 часть, укроп (семена) — 1 часть. 3 столовые ложки смеси залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 6-8 часов, процедить. Пить по 2/3 стакана 3 раза в день за 20-40 минут до еды.

Сбор 3. Пустырник (трава) — 5 частей, боярышник (цветки) — 2 части, мята перечная (листья) — 1 часть, спорыш (трава) — 1 часть, береза повислая (листья) — 1 часть, астрагал (трава) — 2 части. 2 столовые ложки смеси залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 6-8 часов, процедить. Пить по 1 стакану 3 раза в день за 20-40 минут до еды.

Сбор 4. Боярышник (цветки) — 3 части, боярышник (плоды) — 3 части, хвощ полевой (трава) — 3 части, луковицы чеснока — 2 части, арника (цветки) — 1 часть. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 4 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день до еды.

Сбор 5. Валериана (корневища и корни) — 2 части, мелисса лекарственная (листья) — 2 части, тысячелистник (трава) — 1 часть, сушеница топяная (трава) — 2 части. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 4 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день независимо от приема пищи.

Сбор 6. Сушеница топяная (трава) — 1 часть, донник лекарственный (трава) — 1 часть, астрагал шерстистоцветковый (трава) — 2 части, хвощ полевой — 2 части. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 4 часа, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день после еды.

Сбор 7. Береза повислая (лист) — 1 часть, донник лекарственный (трава) — 1 часть, липа сердцевидная (цветки) — 2 части, хвощ полевой (трава) — 1 часть, мелисса лекарственная (листья) — 2 части, бессмертник песчаный (цветки) — 2 части, боярышник (плоды) — 4 части, шиповник (плоды) — 4 части, сушеница топяная (трава) — 6 частей. 1 столовую ложку смеси залить 0,5 л кипятка, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 2/3 стакана 3 раза в день за 10-15 минут до еды.

— А можно ли выбрать какое-то лекарственное растение или сбор, ориентируясь на цифры артериального давления? Ведь известно, что у кого-то повышается преимущественно верхнее давление, а у кого-то — только нижнее.

— Лекарственные растения обладают сложным воздействием на организм. Но ориентировочно можно сказать, как подействует та или иная трава на уровень артериального давления. При повышении верхнего — систолического давления — предпочтительнее растения, обладающие успокаивающим действием и влияющие на частоту и силу сердечных сокращений. Нижнее — диастолическое давление — понижается под действием растений с сосудорасширяющими и мочегонными свойствами.

— В таблице упоминается то настой, то настойка. В чем разница между этими понятиями? Можно ли заменить настойку настоем и наоборот?

— Настой всегда готовится на водной основе. То есть если в рецепте написано "залить кипятком, настоять", то мы получим настой. Настойку же готовят на спирту. При этом важна процентная концентрация спирта. Большую часть трав настаивают на 70-градусном спирте. Но какие-то растения лучше настаивать на 40-градусном спирте, то есть на водке. Заменить настойку настоем в принципе можно, например, в случае плохой переносимости спиртовых растворов. Однако полной взаимозаменяемости между настоями и настойками нет.

— Многие лечат гипертонию соками. Что вы можете сказать об этом методе?

— Некоторые из них могут существенно помочь при гипертонии. Весьма популярны следующие рецепты:

Смешать свежевыжатый сок свеклы с медом в равных частях. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день до еды. Смешать 1 стакан свекольного сока, 1 стакан морковного сока, половину стакана сока хрена, сок 3 лимонов среднего размера и 1 стакан меда. Все хорошо перемешать деревянной ложкой, поместить в посуду из темного стекла и поставить в холодильник. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за час до еды. Принимать сок черноплодной рябины по 50 мл 3 раза в день до еды.

— А могут ли помочь при гипертонии ванны с лекарственными травами?

— Да. Ванны тоже оказывают благоприятное влияние на больных с гипертонической болезнью. Можно посоветовать следующий рецепт: взять по 1 столовой ложке травы душицы, цветков липы, травы сушеницы, березовых листьев, шишек хмеля, чабреца и шалфея. Смешать, залить 2 л кипятка, настоять 2 часа, процедить. Полученный настой добавить в ванну с теплой водой. Продолжительность процедуры — 15 минут. Принимают ванны через день, курс лечения — 15-20 ванн. Также эффективны ножные ванны с травой горной лаванды, сушеницы топяной, душицы обыкновенной, мелиссы лекарственной.

— Есть ли какие-нибудь противопоказания для фитотерапии гипертонии?

— Конечно. Я намеренно не упоминала ядовитые растения, хотя некоторые из них тоже применяют при гипертонии. Вот примерный перечень противопоказаний для тех растений, о которых сегодня шла речь. При беременности противопоказаны барбарис, донник, пустырник, тысячелистник и семена укропа в больших дозах. При язвенной болезни и склонности к тромбофлебиту нельзя употреблять сок черноплодной рябины. При острых заболеваниях почек нужно соблюдать осторожность при применении спорыша. Поэтому перед началом лечения гипертонии травами обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Темы недели

Хроническое переутомление может привести к стрессу, депрессиям, вялости и общему ослаблению организма.

С начала января в интернете все шире расходится инфографика от Business Management Degrees, на основе данных Forbes, BBC и The Guardian.

Специально для вас на международном Конгрессе "Питание и здоровье" 13-15 декабря лучшие диетологи России и зарубежья

Травы, понижающие давление, способны заменить аптечные препараты для гипертоников. Разберемся, какие лекарственные травы понижают давление и помогают победить болезнь.

При гипертонии лечение травами, понижающими давление, актуально на любой стадии заболевания. Однако более эффективна на начальном этапе болезни, когда еще нет нарушений в работе внутренних органов.

Ее преимущество – отсутствие негативного влияния на почки и печень, которое оказывают препараты химического происхождения. Но даже в запущенных случаях травяные отвары и настои станут отличным подспорьем в совокупности с методами традиционной медицины.

Какие травы понижают давление: список

• Укроп огородный (семена);
• Боярышник колючий (плоды);
• Рябина черноплодная (плоды);
• Мордовник круглоголовый (цветы и листья);
• Омела белая (облиственные побеги);
• Календула лекарственная (цветки);
• Барвинок малый (облиственные ветки с цветами);
• Сушеница топяная (трава и цветы);
• Мята перечная (трава);
• Чеснок (дольки);
• Лен (семена);
• Земляника лесная (листья);
• Пастушья сумка (цветы и трава);
• Пустырник (верхушечные части стеблей с соцветиями);
• Черника (ягоды с листьями);
• Валерьяна (корень);
• Донник (трава и цветки);
• Мелисса (трава и соцветия);
• Береза (листья);
• Сосна (шишки);
• Спорыш (трава);
• Тысячелистник (трава и соцветия);
• Буквица (соцветия);
• Шиповник (плоды).

Лекарственные травы принимают в сборе с другими или отдельно друг от друга. Их можно заготовить самостоятельно. Для этого подойдут места, удаленные от автотрасс. Если у вас есть приусадебный участок, посадите лечебные растения в огороде.

Готовый травяной сбор от гипертонии удобно купить в аптеке. Но его можно сделать и своими руками из собранного сырья.

Перечень самых эффективных трав

Лучшие травы против гипертонии:

• Мята перечная. Входит в большинство сборов, понижающих артериальное давление;
• Омела белая. Хороша как в одиночку, так и в совокупности с другими растениями;
• и черноплодной рябины. Используют совместно с травами;
• Льняное семя. Те, кто регулярно употребляют их, снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и увеличивают средний срок жизни на 5 лет;
• Шишки сосны. Помогают даже после перенесенного инсульта, эффективность лечения ими доказана медиками;
• Чеснок. Врачи рекомендуют включать его каждый день в рацион на первых этапах заболевания.

Это лучшие лекарственные травы от гипертонии и вместе с тем самые доступные из них. Они полезны не только тем, что понижают кровяное давление. Лечение ими способствует устранению причин, вызвавших болезнь.

Как лечить гипертонию с помощью трав

Лечение гипертонии травами подразумевает приготовление в домашних условиях:

• Настоев,
• Отваров,
• Настоек.

Настой – лекарственная форма, полученная путем заваривания. Цедить можно после полного остывания, когда сырье уже отдало пользу воде. Травяной чай при гипертонии обычно готовится из листьев или цветков, сборов, в которых нет грубых вхождений.

Отвар – лекарственная форма, напоминающая настой. Отличие состоит в том, что залитое кипятком сырье ставится на водяную баню и выдерживается в течение 15 минут. Такой способ вытяжки целебных веществ уместен, если в составе содержатся грубые компоненты: части древесных побегов или толстых стеблей, корней.

Настойка – лекарственная форма, в которой полезные вещества выделяются не в воду, а спирт или его раствор. Для приготовления сбор трав от гипертонии заливают этанолом или водкой и выдерживают в течение нескольких дней или даже недель. Затем средство процеживают. Отличительная черта – высокая концентрация активных компонентов и продолжительный срок годности. Поэтому не нужно готовить новую порцию лекарства каждый день.

Внимание! Если вы решили бороться с высоким давлением с помощью фитотерапии, не прерывайте курс лечения на полпути. Первые улучшения можно будет заметить на вторые или третьи сутки. Помните, что травы слабее препаратов из аптеки, и ждать от них сверхъестественного не стоит. Для лучшего эффекта дополнительно соблюдайте специальную диету.

Рецепты с травами для понижения давления

Недостаточно знать, какие травы понижают давление при гипертонии. Нужно их правильно готовить и принимать в определенном количестве, которое окажет лечебный эффект и не навредит здоровью. Вы можете не почувствовать облегчения, когда будете заваривать меньше положенного.

А если переборщите, то ощутите другие действия лекарственных растений. Это может быть сонливость (от , валерианы), запоры (от рябины черноплодной), учащенное мочеиспускание (от березы, земляники).

Рецепты, нормализующие артериальное давление, представлены в таблице ниже. Вы уже знаете, как делать настой, отвар и настойку. Поэтому в столбике «способ приготовления» указаны только лекарственная форма и некоторые другие особенности.

Трава/сбор	Способ приготовления	Как применять
Мята перечная	Настой из 2 ч. л. сырья и 1 ст. кипятка.	2-3 раза в день по 1 ст. л. в течение 2 недель.
Барвинок малый	Настойка из 350 г измельченных частей растения, помещенных в литровую емкость и залитых водкой (готовится неделю).	7 капель 2 раза в день. Дозировку не превышать, так как барвинок – ядовитое растение!
Омела белая	Настой из 1 ч. л. сырья и 1 ст. кипящей воды.	2 раза в день по 1 ст. л.
Боярышник колючий	Отвар из 1 ст. л. плодов или цветов и 250 мл воды.	По 150 мл дважды в сутки.
Календула лекарственная	Отвар из 1 ст. л. цветов и 250 мл воды.	2 раза в день по 150 мл.
	Настойка из 2 ст. л. сырья и 1 ст. водки (стоит неделю).	Дважды в день от 15 до 25 капель.
Укроп пахучий	1 большая ложка семян и стакан кипятка (отвар).	По 15 мл 3 утром, в обед и вечером.
Сушеница топяная	Настой их 1 ст. л. травы и 250 мл кипятка.	15 мл трижды в день.
Мордовник круглоголовый	10-дневная настойка из 30 г сырья и граненым стаканом водки.	Перед завтраком, обедом и ужинов по 15 капель.
Сосна	3-недельная настойка на раскрывшихся шишках. Вплотную уложить в литровую банку и залить водкой.	Добавлять в теплые напитки по 1 ч. л. и пить за 30 минут до еды трижды в сутки.
Сбор №1· Цветки календулы – 2· Корни барвинка – 2· Листья мяты - 3	35 г смеси настоять в 1,5 ст. кипятка.	По 6 мл каждые 6 часов.
Сбор №2· Донник – 5· Пустырник – 4· Спорыш – 3· Укроп - 2	1 ст. л. сбора на граненый стакан кипящей воды (настой).	50 мл 4 раза в день за 20 минут перед приемом пищи.
Сбор №3· Пустырник – 4· Сушеница топяная – 2· Мелисса- 1· Рябина черноплодная – 1· Укроп – 1· Боярышник – 1· Земляника – 1	1,5 ст. л. настоять в 250 мл кипятка.	Выпивать в течения суток.
Сбор №4· Шиповник – 1· Рябина черноплодная – 1· Боярышник – 1	Отвар из 150 мл ягод и 0,5 л воды.	Пить равными порциями в течение дня.
Сбор №5· Пустырник – 5· Боярышник (цвет) – 2· Мята – 1· Березы листья – 1· Спорыш – 1	Настой их 2 ст. л. смеси и 0,5 л кипятка. Заваривать в термосе и оставлять на ночь.	Пить по 250 мл утром и вечером.
Сбор №6· Тысячелистник – 1· Сушеница болотная – 2· Валерианы корень – 2· Мелисса – 2	2 ст. л. настаивать 4 часа в стакане кипящей воды.	Принимать по 40 мл трижды в день.

Противопоказания

Неприятных последствий при адекватном лечении травяными сборами при гипертонии меньше по сравнению с искусственными препаратами. Но это не значит, что фитотерапия лишена их совсем. Вот несколько противопоказаний для рецептов, указанных выше:

• При беременности нельзя принимать средства на пустырнике, семенах укропа и доннике, пастушьей сумке.
• Черноплодная рябина опасна при тромбофлебите и язве желудка или двенадцатиперстной кишки. Ягоды крепят стул и вызывают запоры.
• Мята не рекомендуется при варикозном расширении вен и изжоге.
• Боярышник, столь полезный для сердца, противопоказан при нарушениях его ритма, так как способствует его угнетению.
• Мордовник нельзя принимать во время беременности и лактации, при нефритах в остром течении и бронхиальной астме, склонности к судорогам.

Бывают ядовитые растения. Это барвинок. При длительном лечении боярышником вы тоже можете почувствовать признаки отравления. Поэтому прежде чем начать фитотерапию, посоветуйтесь с лечащим врачом. У него в руках ваша медицинская карта с собранным анамнезом. И только он может определить, пойдет ли вам на пользу лечение гипертонии травами.

Какие травы понижают давление постепенно?

Травы понижающие давление, народная медицина

Несколько простых рецептов помогающих снизить кровяное

давление и предупредить приступ. Обратите внимание на то, что все

рецепты, основанные на лекарственных травах не обладают эффектом

мгновенного действия (речь не идет о растительных ядах). Поэтому

в момент гипертонического криза лучше прибегнуть к уколам и

таблеткам, чем испытывать на прочность кровеносные сосуды. Но,

зная за собой склонность к повышению давления, постарайтесь не

9.2. — Очень хорошим свойством снимать давление

обладает сушеница болотная (часто продается в аптеках). Она

расширяет кровеносные сосуды, замедляет темп сердечных

сокращений. Лучше всего ее применять в начальной стадии

заболевания одновременно с приемом внутрь делают и ножные ванны.

Для настоя 20 г измельченной травы надо залить 2 стаканами

кипятка, 5 мин. Кипятить на медленном огне под крышкой, 2 часа

по 1/3 стакана.

9.4. — 1 стакан лукового сока смешивают с 1 стаканом

меда. Хранить в прохладном месте, плотно закрыв. Принимать по 1

ст. ложке 3 раза в день за 1 час до еды или через 2-3 часа после

еды при повышенном кровяном давлении.

9.5. — При легких формах гипертонии в народной медицине применяют сок из ягод брусники.

9.6. — При гипертонии жимолость голубая является весьма эффективным средством используют свежие ягоды.

9.7. — При гипертонии едят печеный картофель «в мундире» вместе с кожурой.

9.8. — С лечебной целью используют корнеплоды свеклы, содержащие белки, жиры, фолиевую и органические кислоты, железо и другие вещества. Сок свеклы с медом (поровну) рекомендуют при гипертонии — по столовой ложке 4-5 раз в день.

9.9. — Отвар сушеных плодов черной смородины готовят так: 2 ст. ложки сушеных плодов залить стаканом горячей воды, кипятить 10 мин. На слабом огне, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/4 стакана отвара 4 раза в день.

9.10 — Плоды малины (в сборе) — 2 части, трава душицы обыкновенной — 2 части цветки липы сердцевидной — 2 части, лист мать-и-мачехи — 2 части, лист подорожника большого — 2 части, лист березы белой — 1 часть, побеги хвоща полевого — 3 части, трава и семена укропа огородного — 3 части, плоды шиповника (истолочь) — 5 частей. Заварить 2,5 стакана кипятка, томить 30 минут, процедить. Принимать по 150 мл настоя 3 раза в день за 10-15 минут до еды. Вкус настоя приятный, запах ароматный.

9.11 — Японская терапия для снижения артериального давления рекомендует следующие упражнения:

9.12 — Подушечкой большого пальца руки надавить на

точку под нижней челюстью в месте, где ощущается пульсация сонной

артерии (в этом месте мы обычно прощупываем железки у детей).

Сосчитайте до 10, затем отпустите, сделайте вдох и снова

надавите. После трехкратного надавливания с левой стороны то же

самое проделайте справа.

9.13 — Надавливание на сонную артерию в этом месте в определенной степени нормализует артериальное давление.

9.14 — Затем средними пальцами обеих рук 3 раза надавите на зону продолговатого мозга до счета 10 (это середина впадины между верхней частью шеи и затылком).

9.15 — Надавите 3 пальцами с двух сторон на подчревную область (солнечное сплетение), сосчитайте до 10 и отпустите. Повторите надавливание 10 раз. Затем сдавите сильно с боков около ногтя левый средний палец и потяните на себя. Это же проделайте с правым средним пальцем.

9.16 — Столовую ложку сухих плодов боярышника кроваво-красного заварить стаканом кипятка, настоять 2 часа в теплом месте (в духовке, на плите). Процедить. Настой принимать по 1-2 столовые ложки 3-4 раза в день до еды при гипертонической болезни.

9.17 — Цветки боярышника, трава пустырник, трава сушеницы, лист омелы (всех поровну), 4 столовые ложки измельченной смеси заварить 1 л кипятка, настоять 8 часов, процедить. Настой принимать по 1/2 стакана 3 раза в день через час после еды при гипертонии.

9.18 — Плоды и цветки боярышника, трава пустырник, трава сушеница, трава василистника, плоды шиповника (всех поровну). 4 столовые ложки смеси заварить 1 л кипятка, настоять 8 часов, процедить. Настой пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день при гипертонии.

9.19 — Плоды боярышника — 3 части, цветки боярышника — 3 ч. трава хвоща полевого — 3 ч. трава омелы — 3 ч. измельченные луковицы чеснока — 3 ч. цветки арники — 1 ч. Столовую ложку измельченной смеси заварить стаканом кипятка. настоять 6-8 часов, процедить. Настой принимать по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды при гипертонии.

9.20 — При гипертонии пить гранатовый сок.

9.21 — Цветы акации белой — 1 столовая ложка заливается 1 стаканом кипятка. Пить при повышенном давлении.

9.22 — При гипертонической болезни 1 стадии как проявлении общего невроза применяют валериану в виде настоя, отвара и порошка:

а) Настой валерианы: 10 г корней и корневища заливают 200

мл кипящей воды, кипятят 30 минут, затем настаивают 2 часа,

принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

9.23 Б) Отвар валерианы: 10 г корней и корневищ измельчают (длина частиц должна быть не более 3 мм), заливают 300 мл воды комнатной температуры, кипятят 15 минут и охлаждают. Принимают по 1/2 стакана 3 раза в день.

9.24 В) Порошок валерианы: толкут корни в ступке. Принимают по 1-2 г порошка 2-4 раза в день.

9.25 — Для достижения гипотензивного эффекта необходимо длительно применять настойку календулы (20:100 на 40-градусном спирте). Принимают по 20-30 капель 3 раза в день.

9.26 — При гипертонии едят свежие луковицы.

9.27 — При склеротической форме гипертонии применяют свежий чеснок (2-3 зубка ежедневно).

9.28 — Употребляют настой листьев салата посевного (столовую ложку измельченных листьев заварить стаканом кипятка, настоять 1-2 часа, процедить. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день или по 1 стакану на ночь).

9.29 — Отвар плодов калины с медом дает хороший эффект при гипертонии. Стакан плодов залить 1 л горячей воды, кипятить 8-10 минут, процедить, добавить 3 столовые ложки меда. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день.

9.30 — При гипертонии берут 1 стакан свекольного, 1 стакан морковного и 1 стакан сока хрена (натертый хрен предварительно настаивают с водой в течение 36 часов в плотно закрытом стакане), 1 стакан меда и содержимое отжатого лимона. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды или через 3 часа после еды. Лечение 2 месяца.

9.31 — Регулирующим действием на кровяное давление обладает настойка левзеи. Ее готовят как обычный чай из цветков растения. Кипятят не более 2-3 минут, настаивают 25-30 минут, пьют теплым по 1/3 стакана утром натощак.

9.32 — Измельченные корни и корневища настаивают на 70% спирте в пропорции 1:1 принимают экстракт 2-3 раза в день, разводя в 1/3 стакана теплой воды 20-30 капель для регулирования давления.

9.33 — Сок аронии — черноплодной рябины — одно из средств лечения гипертонии, авитаминоза, атеросклероза. Принимают сок по 1/2 стакана в день в течение двух недель.

9.34 — 15 г. травы пустырник залить стаканом кипяченой воды (остуженной). Настаивать в закрытом сосуде 12 часов. Принимать 1 стакан 3-4 раза в день за час до еды при гипертонии.

9.35 — При гипертонии принимать по 100 г черноплодной рябины 3 раза в день за 30 минут до еды.

9.36 — Трава хвощ — 20 г, трава сушеница — 15 г, трава донник — 20 г, трава астрагал шерстистоцветковый — 20 г. 1 столовую ложку залить стаканом кипятка, настаивать 2-3 часа. Принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день при гипертонии.

9.37 — Трава сушеница — 60 г, цветы и плоды боярышника — 40 г, трава бессмертник — 50 г, трава донник — 10 г, лист березы — 10 г, корень солодки — 10 г, трава душицы — 20 г, лист мать-и-мачехи — 20 г, побеги хвоща — 30 г, трава укропа — 30 г. 1 столовую ложку заварить 1/2 л кипятка. настоять 30 минут. Принимать по 150 мл 3 раза в день за 10-15 минут до еды при гипертонии.

9.38 — Сок черноплодной рябины — одно из лучших средств лечения гипертонии.

9.39 — 100 г изюма измельчить, залить стаканом воды и кипятить на медленном огне 10 минут, процедить и отжать через марлю. Принимать по нескольку ложек в день при гипертонии.

9.40 — Корень солодки — 6 г. корневища с корнями валерианы — 5 г. плоды укропа — 5 г. трава панцерии — 10 г. трава череды — 10 г. цветки календулы — 10 г. Столовую ложку смеси заварить в стакане кипятка, настоять час в плотно закрытой посуде и процедить. Принимать по 1/3 стакана настоя 2-3 раза в день при гипертонии.

9.41 — Многие гипертоники принимают корицу с медом или с простоквашей и получают большое облегчение.

9.42 — При гипертонической болезни принимают водную настойку сосны обыкновенной.

9.43 — Для лечения гипертонической болезни применяют гвоздику /приправу/. Берут 40 бутонов и заливают 4 стаканами воды, кипятят на малом огне пока останется пол-литра. Отвар долго не портится, его сливают в бутылку и принимают по столовой ложке 3 раза в день перед едой. Курс лечения 1-2 года, но давление нормализуется стойко.

9.44 — Траву и семена укропа применяют в виде настоя при гипертонической болезни 1 и 2 степени. Семена следует собирать зрелыми и подсушивать в тени. Заваривают 1 столовую ложку сухих семян стаканом кипятка. Дав настояться, процеживают и пьют по 1/2 стакана дважды в день.

9.45 — При гипертонии берут столовую ложку измельченных корней и листьев сельдерея, заливают стаканом горячей кипяченой воды, настаивают 4 часа в посуде с плотно прикрытой крышкой, процеживают. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой в подогретом виде.

9.45 — При гипертонии берут 2 столовые ложки сушеных плодов черной смородины, заливают стаканом горячей воды, кипятят 10 минут на слабом огне, настаивать 1 час, процедить. Пить по 1/4 стакана товара 4 раза в день.

9.46 — Трава пустырника — 40 г. Трава сушеница — 20 г. Листья мяты — 10 г. Трава пастушья сумка — 5 г. Рябина черноплодная — 10 г. Плоды укропа — 10 г. Семена льна — 10 г. Листья земляники — 10 г. 2 ст. ложки смеси залить 1/2 л воды. Томить 5 часов. Принимать по 3/4 стакана 3 раза в день при гипертонии.

9.47 — В начальной стадии гипертонии полезны лимон и апельсин.

Гипертония, народное лечение

Гипертония — является довольно распространённым заболеванием, которое часто развивается вследствие нервного перенапряжения. различных психологических травм, а также стрессов. Одной из предположительных причин возникновения этого заболевания можно назвать наследственность. Одним из главных симптомов гипертонической болезни является повышение артериального давления. Диагноз гипертония в состоянии поставить только квалифицированный врач, который при этом определяет и стадию заболевания, а также назначает специальное лекарственное лечение, а также устанавливает диету и режим дня. Больным гипертонией назначается преимущественно диета с исключением соли и уменьшение потребления жидкости до объёма 1 — 2 л в день. При этом из рациона полностью убирается кофе и крепкий чай, которые могут вызвать скачки артериального давления. В распорядок дня вводится ежедневный контроль давления и в норме оно должно соответствовать 140 и 80 мм рт.ст.

Лечение гипертонии народными средствами

Если болезнь находится на начальной стадии развития, то эффективное лечение народными средствами можно провести и без лекарственных препаратов, с помощью проверенных годами методов народной медицины. Главными составляющими такого лечения будут успокаивающие ванны, расслабляющий массаж, ароматические масла и использование рецептов различных сборов лекарственных трав. Однако любая фитотерапия при гипертонической болезни должна проходить под строгим контролем врача — специалиста. В неё входят лекарственные травы, которые снижают давление, успокаивают нервную ситему, улучшают питание сердечной мышцы, а также обладают мочегонным действием. Курс лечения лекарственными растениями проходят определёнными периодами, длительностью в 1 — 3 месяца. В том случае, когда гипертоническая болезнь очень стойкая и наблюдается склонность к гипертоническим кризам, проводится только медикаментозное лечение, а в некоторых случаях должна оказываться срочная врачебная помощь. Фитотерапия здесь может может применяться лишь, как помощь к основному лечению и здесь можно отметить следующие средства:

• Настойка пустырника — принимать по 30- 40 капель 3 — 4 р в день
• Настойка шлемника байкальского- пить по 30 — 40 капель 2 — 3 р в день
• Настойка травы эвкомии -пить по 30 — 40 капель 3 р в день до еды
• Настойка цветков боярышника — по 20 — 30 капель2 — 3 раза в день.

Настойка из внутренних перегородок грецких орехов. Её можно приготовить самостоятельно. Для этого нужно измельчить перегородки, и 1 стакан их залить 400 мл холодной воды. В плотно закупоренной посуде поставить на солнце и настаивать 10 -12 дней. После этого процедить и пить по чайной ложке один раз в день. Можно приобрести в аптеке специальные желудочные капли под названием "Полынь" и 20 капель разбавить в 100 гр воды. Пить их на голодный желудок каждое утро 2 недели. что очень хорошо успокоит нервы и нормализует сон.

Когда лечение гипертонической болезни проводится с помощью лекарственных сборов трав, здоровье улучшается примерно послу двух — трёх недель лечения. Сон становится крепче и продолжительнее, артериальное давление приходит в норму, отчего исчезают головные боли и существенно улучшается общее состояние организма. Тем не менее, после того, как положительный результат очевиден и курс лечения длится уже более 1,5 месяца, нужно сделать перерыв на неделю и прекратить принимать лекарственные настои и отвары.

Сборы трав для лечения гипертонии

Для лечения гипертонической болезни с протеканием атеросклероза нужно кушать грецкие орехи перемешанные с мёдом, а также готовить и принимать свежезаваренные сборы из растительных трав .

• Взять цветки боярышника колючего 3 ст ложки, и столько же буквицы лекарственной. Залить 600 мл воды и прокипятить несколько минут. Настаивать не менее 4 часов, а потом процедить. Пить по стакану этого настоя трижды в день до еды.
• Смешать цветки боярышника 3 части, пустырника — 3 части, ягоды рябины черноплодной — 2 части и донника — 1 часть. Четыре ложки этого сбора залить 800 гр кипятка, желательно сразу в термосе и настоять. Пить настой по 100 гр 3 раза в день, а если мучает бессонница, то дополнительно ещё и на ночь.
• Смешать в равных частях пустырник, плоды черноплодной рябина, чистец лесной, корень солодки, корни валерианы, мяту перечную и омелу белую. Две столовые ложки сбора залить 0,5 л кипятка и настоять в термосе до тёплого состояния. пить настой по 0,5 стакана 3 раза в день.
• Хорошо размять в ступе 100 гр черноплодной рябины и смешать с сахаром или с мёдом. Кушать за час до еды и через час после еды, каждый день в течении 1,5 месяца
• Растереть черноплодную рябину и выжать из неё сок. Пить сок по 50 гр перед едой и после за час. Курс лечения от 1,5 до 2 месяцев. Нужно помнить о том, что черноплодную рябину нельзя принимать, если есть язва желудка, гастрит или язва двенадцатиперстной кишки.
• Корень валерианы — 10 гр залить кипятком в 1,5 стакана в термосе и настоять. За час до еды пить по 100 гр настоя 3 раза в день и дополнительно перед сном.
• Петереть камнемолку и выжать из неё сок. Полученный сок смешать с мёдом один к одному и внести туда 5 гр мумиё и сок лимона. Хорошо перемешать и влить 100 гр вина Кагора. Эта смесь должна настояться в холодильнике две недели, а затем её нужно принимать по 1 ст ложке в день целый месяц. Срок годности такого бальзама не превышает 3 месяца. Камнемолка является комнатным растением и её листочки можно можно просто пережёвывать и съедать каждый день по 2 штуки.
• 300 гр клюквенного сока разбавить с соком одного лимона, добавить 400 гр свекольного сока, размешать в этом 100 гр мёда и влить стакан водки. Лекарство пить по 1 ст ложке до еды 3 раза в день.
• Несколько кедровых шишек залить водкой в 0,5 л и добавить сахар — рафинад 10 кусочков, 1 ст. л настоя валерианы. Настаивать 14 дней, и принимать по 1 ст ложке только на ночь.
• Очень полезно время от времени прогуливаться по хвойному лесу, собирая еловые ветви. Из них можно устраивать хвойные ванны, которые обладают лечебными свойствами для организма. Принятие ванн с хвоей избавляет от спазмов, улучшает кровообращение, нормализует обмен веществ и хорошо успокаивает нервную систему. Для принятия хвойной ванны нужно приготовить настой. Для этого берётся несколько веточек хвои, измельчаются и заливаются водой в объёме 2 — х л и кипятится несколько минут. Затем настой остывает и его нужно процедить. Процеженный настой выливают в приготовленную ванну и можно купаться.
• При нервном перевозбуждении и учащённом сердцебиении нужно принимать следующий сбор. Хвощ полевой — 15гр, пустырник пятилопастный — 20 гр, сушеница болотная — 20 гр, цветки календулы и шишки хмеля обыкновенного по 10 гр. Смесь залить кипятком в термосе объёмом в 0,5 л и 3 часа настоять. Принимать по 100 гр настойки до еды 3 раза в день, а хранить её обязательно в холодильнике. Приём этого сбора, как правило улучшает сон.
• Заваривать чай из плодов боярышника, листьев дягиля и травы зверобоя. Все составные части взять в равных частях и измельчить. Заваривать кипятком, как обыкновенный чай, добавлять мёд и пить 3 раза в день по одному стакану.
• Смешать сок свеклы, лимона и хрена в равных частях и добавить мёда. В течении двух месяцев нужно пить такой сок 2 раза в день по одной столовой ложке.
• Смешать в равных частях в эмалированной посуде по 200 гр, сок красной моркови, свеклы, хрена и лимона. Добавить 30 гр водки и поставить на огонь. Проварить в течении 30 минут, помешивая деревянной ложкой. настойку принимать 2 раза в день до еды, в течение одного месяца.
• Перетереть клюкву и разбавить с мёдом один к одному. Кушать 3 раза в день по одной столовой ложке до принятия пищи.
• Растолочь 100 гр грецких орехов и перемешать с мёдом в равном количестве. кушать по 1 чайной ложке трижды в день до еды.
• Цветочная пыльца с мёдом в соответствии 1:1 хорошо помогает при гипертонический болезни. Три раза в день эту смесь нужно принимать по одной чайной ложке.
• Листья сирени, шелковицы и айвы взять в равной части и залить 1 л воды. Несколько минут прокипятить и настоять. Три раза в день отвар нужно пить по 100 гр. он очень хорошо нормализует давление, однако пить его нужно не менее месяца.

Лечение гипертонии вином и настойками

В лечении гипертонии особенно полезно принимать розовое вино. Гораздо реже назначаются красные и белые вина. Стоит отметить, что влияние вина на состояние артериального давления не изучено до конца, однако гипотензивные свойства вина можно оправдать повышенным содержанием магния в нём. Есть и другие предположения, что вино содержит эфирные масла и адельгиды, которые создают антиадренергический эффект, подобно антагонистам кальция.

• В стакан красного вина добавить сок алоэ — 50 гр, липовый мёд — 150 гр, масло апельсина — 5 гр, хорошо перемешать и поставить настаиваться в тёмное место. Три дня настоять и принимать по чайной ложке, каждый раз перед едой одну неделю. По истечении принимается столовая ложка и так продолжается 40 дней.
• Измельчить алоэ — листья — 100 гр, добавить натурального мёда — 150 гр, красного сухого вина — 300 мл, сахара — 150 гр. Всё хорошо перемешать и поставить настаиваться на сутки в прохладное тёмное место. Принимать лекарство трижды в день до еды по 1 ст ложке. Период лечения обозначивается в 40 — 60 дней.
• Мелко нарезать репчатый лук — 40 гр, залить его 0,5 водкой и поставить настаиваться в тёмное прохладное место на неделю. Настойку пить по чайной ложке перед едой 2 раза в день в лечении инсульта, атеросклероза и гипертонии.

Какие травы применяют при гипертонии?

nanka, Shutterstock.com

Лечение гипертонии травами если и не принесёт вам полного исцеления, то сможет затормозить развитие болезни и улучшить ваше самочувствие. Однако имейте в виду, что стойкого снижения давления можно добиться только при гипертонии 1 и 2 степени, а вот при гипертонии 3 степени лечение народными средствами окажется практически не эффективным.

Запомните растения и травы, обладающие выраженным гипотензивным (то есть снижающим давление) действием. К ним относятся: рябина черноплодная, сушеница топяная, магнолия белая, омела белая, чистец полевой, пустырник. В сборах применяют: донник и душицу, астрагал и корень аира, бруснику и валериану, календулу и мелиссу, солодку голую и спорыш, мяту и подорожник, чернику и шиповник.

Вот несколько рецептов сборов . Смешайте все компоненты сбора и на 2 стакана кипятка засыпайте 2 ст. ложки полученной смеси. Приготовленный настой нужно выпить весь за сутки в 4-5 приёмов, разделив на равные порции.

4 части пустырника, по 2 части – сушеницы топяной и листьев земляники, по 1 – рябины черноплодной, боярышника, семян укропа, семян льна, 1/2 – мяты.

5 частей пустырника, по 2 части – шиповника, боярышника, астрагала, чистеца лесного, по 1 части мяты и листьев берёзы, 1/2 – валерианы, 1/4 – корня аира.

4 части пустырника, 3 – сушеницы топяной, по 2 части душицы, солодки голой, буквицы лекарственной, по 1 части тысячелистника, донника, рябины черноплодной, 1/2 – мяты.

5 частей пустырника, 3 – омела белая, по 2 – астрагала и мелиссы лекарственной, по 1 – шиповник, подорожник, тысячелистник, цветки липы, листья брусники, листья черники.

При лечении гипертонии можно принимать не только сборы, но и рецепты из трав самостоятельно, например, такие настои:

– 15 граммов омелы белой на 200 мл кипятка, принимать по одной столовой ложке 3 раза день в течение 3-4 месяцев.

– 2 столовые ложки пустырника на 500 мл кипятка, принимать по полстакана в день, курс лечения составляет 4 месяца.

При симптоматической гипертонии включайте в сборы травы, действующие на основное заболевание.

При почечной гипертонии в вышеприведённые сборы включайте травы, рекомендованные вам для улучшения работы почек.

При избыточном весе добавляйте травы, активизирующие обмен веществ: шалфей, тысячелистник, прекрасно подойдут кукурузные рыльца, корень одуванчика, корень или цветы цикория.

Если вас мучают запоры . можете добавить 1-3 части ревеня, жостера, коры крушины.

Значительно улучшить общее состояние при гипертонии можно благодаря хвойным ваннам. Они помогут вам при заболеваниях нервной системы и сосудов, окажут выраженное успокаивающее действие, заметно снизят давление.

200 граммов хвои сосны или ели засыпать в кастрюлю, залить тремя литрами воды и кипятить в течение получаса. Отвар закрыть плотно крышкой и настаивать в течение 6 часов. Концентрат процедить и вылить в ванну с обычной, не сильно горячей водой.

Возьмите на вооружение простой и очень хороший рецепт ванночек для рук. Снижение давления достигается даже без применения хвои, только за счёт постепенного повышения температуры. Положите обе руки в миску с водой 35-37 градусов. Постепенно, в течение 10 минут, доливайте горячую воду, доводя общую температуру до 42-46 градусов. При такой температуре прогрейте руки примерно ещё 5-10 минут.

И помните: любое самостоятельное применение лекарственных растений обязательно согласуйте со своим лечащим врачом.

– бич сегодняшнего дня. В последнее время заболевание значительно помолодело.

Наблюдается повышение интереса пациентов к нетрадиционной медицине, в частности к использованию лекарственных трав в борьбе с повышенным давлением.

Для устранения гипертонии используются растения, а их список достаточно обширен. Более эффективное действие имеет сбор трав при гипертонии в составе комплексов, а не употребление отдельного растения.

Используя знания народной медицины, можно удачно справиться с заболеванием на начальных этапах, а также снизить дозы применяемых лекарственных препаратов в более серьезных случаях.

Сборы трав при гипертонии позволяют не только снизить показатели тонометра, но также оказывают помощь в борьбе с основной причиной развития патологии. Травяные сборы для понижения давления чаще всего используются в комплексе с основной терапией.

Травяные сборы от гипертонии показывают эффективные результаты на начальных этапах. Они могут использоваться в качестве лечения основной патологии, для облегчения состояния пациента, устранения неприятных симптомов, позволяют притормозить дальнейшее развитие патологии.

При заболевании 1 и 2 степени можно использовать травяной сбор для нормализации давления.

При сбор трав, понижающих давление, не всегда бывает эффективным. В этом случае стоит использовать их в виде дополнения к основной терапии.

Для профилактики, лечения используют растения, которые характеризуются определенным эффектом, действием. Сбор от гипертонии, состав трав имеют не абы какой: они часто включают растения, которые оказывают успокоительный, спазмолитический, мочегонный эффект.

Чтобы добиться стойкого эффекта, использовать травяной сбор от давления необходимо на протяжении длительного времени.

Гипотензивные

Как правило, травяной сбор для снижения давления, содержит следующие растения:

• омела;
• сушеница;
• шлемник;
• адонис;
• донник;
• корень валерианы;
• плоды черноплодной рябины и пр.

Сосудорасширяющие

Сосудорасширяющим эффектом характеризуются следующие растения:

• бессмертник;
• одуванчик;
• пырей;
• мята;
• зверобой;
• календула;
• спорыш.

Седативные

Успокаивающий, седативный сбор от давления, как правило, содержит следующие растения:

• мелисса;
• зверобой;
• валериана;
• лист яблони, груши;
• мелисса;
• пустырник;
• хмель;
• синюха;
• пион.

Разжижающие кровь

Для разжижжения крови, лечения тромбозов употребляют следующие растения:

• каштан;
• листья ивы;
• листья малины;
• липовый цвет;
• цветы винограда красного;
• донник.

Мочегонные

Немалое значение в лечения гипертонии отдается мочегонным травам. Они помогают вывести из организма лишний натрий.

Мочегонный сбор при гипертонии составляется из следующих компонентов:

• спорыш;
• брусника;
• плоды можжевельника;
• астрагал;
• кукурузные листья;
• лист толокнянки;
• полевой хвощ;
• череда;
• повислая береза;
• почечный чай, ортосифон.

Полезное действие мочегонных трав обусловлено следующими особенностями: они действуют на клетки, которые влияют на фильтрацию, обратное всасывание в каналах почек. За счет этого снижается объем жидкости в сосудах, что приводит к нормализации кровотока и, соответственно, способствует снижению показателей тонометра.

Такой подход часто оказывается эффективным в том случае, если главный механизм развития проблемы связан с задержкой жидкости. Данные травы действуют как диуретики. В некоторых случаях этого вполне достаточно для улучшения состояния больного.

Эффективны в лечении гипертонии травы, обладающие спазмолитическим эффектом (укроп, ромашка, фенхель, анис, чистотел, петрушка и прочие). В сборы также включают растения, которые помогают снизить холестерин, протромбин, обладают действием антиоксидантным.

Чтобы получить максимальный эффект, травяные сборы от давления повышенного подбирать важно правильно. Так, для снижения верхнего давления необходимо использовать успокаивающие травы, а также такие, которые влияют на силу, частоту сердечных сокращений. Для снижения нижнего – стоит употреблять сосудорасширяющие и мочегонные травы.

Любой сбор травяной при гипертонии наиболее эффективен на любой стадии болезни, однако на когда еще отсутствуют сбои в работе внутренних органов, можно добиться наиболее выраженного эффекта. Но даже в запущенных случаях травы оказывают положительный эффект и являются отличным вспомогательным средством к препаратам традиционной медицины.

Лекарственные травы оказывают определенное воздействие на человеческий организм.

Употребляют тот или иной сбор трав от давления повышенного в зависимости от особенностей заболевания и основных причин развития проблемы.

Чтобы снизить артериальное давление, лучше всего применять комплексное воздействие. Для достижения эффективного результата составляют букет из лекарственных растений с различным действием, комбинируя их между собой.

Для достижения максимального эффекта от лечения стоит использовать сбор трав от гипертонии из двух-трех компонентов, которые относятся к разным группам.

Сборы трав от гипертонии

Можно травяной сбор от гипертонии купить в аптеке, а можно приготовить самостоятельно, предварительно подготовив необходимые ингредиенты. Принимают сбор травяной от гипертонии курсами. Для достижения стойкого эффекта стоит употреблять один сбор трав для снижения давления на протяжении не менее месяца. После недельного перерыва можно продолжить лечение.

Рецепт 1

Чтобы приготовить травяной сбор для понижения давления, потребуется:

• 2 ст. л. омелы белой (трава);
• 1 ст. л. астрагала шерстистоцветкового (трава);
• 1 ст. л. мелиссы лекарственной (трава);
• ст. л. сушеницы топтяной (трава).

Столовую ложку средства заливают литром кипятка, после чего настаивают 8 часов. Разделить на 4 раза и употреблять за полчаса до еды.

Полезный эффект средства основан на следующих действиях настоя:

• омела, сушеница снижают показатели артериального давления;
• астрагал благотворно действует на почки, восстанавливает функцию органа;
• мелиса оказывает успокоительный, седативный, а также спазмолитический эффект.

Рецепт 2

Чтобы приготовить травяной сбор от повышенного давления, потребуется:

• 1 ст. л. лекарственной валерианы (корни);
• 1 ст. л. пустырника пятилопастного;
• 1 ст. л. листа мяты перечной;
• 1 ст. л. мелисы лекарственной;
• 1 ст. л. плодов боярышника;
• 1 ст. л. зверобоя продырявленного;
• 1 ст. л. таволги вязолистной;
• 2 ч. л. донника желтого.

Все составляющие хорошо перемешивают. На 1 ст. л. смеси берут 1 л. кипятка, 8 часов настаивают в термосе. Употребляют за 4 приема за полчаса до еды.

Лечебный эффект основан на следующих лечебных функциях травы:

• пустырник, валериана, мята, мелисса, зверобой характеризуются успокоительным эффектом. Травы не только оказывают седативное действие на систему нервную, но и позволяют снизить показатели тонометра.
• мелисса, мята оказывают спазмолитическое действие;
• таволга позволяет уменьшить уровень холестерина, а также обладает иммуномодулирующими, антиоксидантными свойствами. Позволяет понизить уровень протромбина.
• боярышник оказывает хорошее влияние на работоспособность сердца, стимулируя его функцию;
• донник характеризуется разжижающим кровь действием.

Рецепт 3

Данный гипертонический сбор трав хорошо себя зарекомендовал, если болезнь сопровождается бессонницей.

Чтобы приготовить травяной сбор от высокого давления, потребуется:

• 50 гр. пустырника;
• 50 гр. пиона уклоняющего (корень);
• 50 гр. валерианы с корнями;
• 20 гр. зверобоя (трава);
• 50 гр. соцветий ромашки аптечной;
• 50 гр. лекарственной мяты;
• 10 гр. плодов боярышника.

Все перемешать, залить 0,5 л водки, настоять в течение недели, встряхивая ежедневно. Затем настой стоит процедить, добавить (ровно столько, сколько получится спиртового настоя), предварительно разогрев.

Все хорошо перемешать, используя венчик. Хранить в холодильнике. Средство употребляют вечером, спустя несколько часов после еды по 1 ч. л.

Противопоказания

Используя сборы от повышенного давления в качестве самостоятельной или комплексной терапии, стоит учитывать противопоказания, возможность развития индивидуальной непереносимости к определенному растению. Также очень важно соблюдать точную дозировку.

Принимать сборы травяные при гипертонии необходимо под наблюдением врача. Также стоит постоянно контролировать уровень давления.

Преимущества фитотерапии – отсутствие плохого влияния на почки, печень и прочие органы, системы, которые оказывают препараты химической промышленности.

Однако важно не только понимать, что сборы трав от гипертонии дают хороший результат, но также то, что употреблять их стоит согласно некоторым правилам. Даже если покупать травяной сбор трав от гипертонии в аптеке, важно подобрать лекарственное средство с учетом противопоказаний каждого используемого элемента и причин развития патологии.

Каждую отдельную траву не стоит принимать в определенных случаях:

• барбарис, укроп, тысячелистник, донник, пустырник противопоказан при беременности, кормлении грудью;
• спорыш не стоит принимать при болезнях почек, печени;
• при тромбофлебите нельзя принимать рябину, так как она способна сгущать кровь;
• при гастрите, язвенной болезни не стоит употреблять валериану.

Несмотря на то, что народная медицина эффективно справлялась со многими заболеваниями на протяжении веков, при употреблении травяных сборов все же стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы свести к минимуму возможные риски.

Видео по теме

О том, какие растения лучше всего использовать в борьбе с артериальной гипертензией, в видео:

Гипертоническая болезнь — заболевание сердечно-сосудистой системы, для которого характерны повышение артериального давления. А при выраженных стадиях гипертонии — органические изменения сердца, почек, центральной нервной системы. По данным исследований артериальной гипертонией страдает 25-30% населения России.

Основные причины болезни

Предрасполагающими факторами развития гипертонии являются наследственность, нарушение функции центральной и вегетативной нервной системы. Также избыточная масса тела, употребление алкоголя, курение, гиподинамия, пожилой возраст. Действуют негативно шумы и вибрации, психоэмоциональные стрессы, постоянное умственное перенапряжение, перенесенные болезни почек.

Степени гипертонии

1 степень

верхнее систолическое и нижнее диастолическое давление составляют 140-159 на 90-99 мм. рт. ст.

2 степень

160-179 на 100-109 мм. рт. ст.

3 степень

более 180 на 115-120 мм. рт. ст. Еще выделяют изолированную гипертоническую болезнь с цифрами систолического давления более 140 и диастолического менее 90 мм. рт. ст. и пограничную гипертоническую болезнь — 140-149 на менее чем 90 мм. рт. ст.

Какие проблемы бывают в зависимости от степени

В начальной степени гипертонии давление может нормализоваться без медикаментозных средств. И повышаться под влиянием внешних раздражителей.

Вторая степень гипертонической болезни может осложняться нарушениями функции сердца, преходящими нарушениями мозгового кровотока и изменением глазного дна.

В третьей степени имеет место прогрессирующий склероз аорты, венечных артерий сердца, головного мозга, почек и других органов с развитием инфаркта миокарда, инсульта.

Лечение гипертонии лекарственными травами можно проводить на любой степени заболевания

При 1 степени фитотерапия может быть ведущей, на 2 и особенно на 3 степени фитотерапевтический комплекс является дополнительным методом лечения.

Как правило, фитосборы должны включать растения, обладающие седативным успокаивающим, спазмолитическим, сосудорасширяющим действием. И оказывать благоприятное влияние на работу сердца, печени, почек, желудочно-кишечного тракта.

Следует отметить, что любые синтетические препараты хорошо сочетаются с лекарственными травами. Главное — индивидуальный подбор доз лекарственных растений и синтетических препаратов.

Сбор трав №1 при гипертонии

цветки боярышника кроваво-красного 20 г
плоды боярышника кроваво-красного 30 г
цветки бузины черной 20 г

цветки липы сердцевидной 20 г
листья мяты перечной 20 г

трава пустырника пятилопастного 40 г
цветки ромашки аптечной 20 г

трава хвоща полевого 20 г.

1-1/2 ч. ложки сбора залить 500 мл кипятка, настоять в термосе 30 минут, процедить и принимать по 150 мл 3 раза в день за 15-20 минут до еды. Последнюю дозу можно принять перед сном, не заедая.

Если одновременно с травами принимались готовые лекарственные препараты типа анаприлина (обзидана) или адельфана и др., то на фоне фитотерапии их доза уменьшается в 2 раза. И при нормализации артериального давления они постепенно отменяются.

При стойком снижении артериального давления, прекращении головных болей, головокружения, болей в области сердца дозу фитосбора можно снизить до 1/3-1/4 ч. ложки на 500 мл кипятка и в такой дозировке принимать травы непрерывно от 6 месяцев до 1 года.

При гипертонической болезни 2 или 3 степени

когда назначаются высокоактивные препараты типа клофелина (гемитона), обзидана, эналаприла, гипотиазида, триамтерена, празозина и др., рекомендуется в основном сборе увеличить дозу некоторых растений.

Корня валерианы до 40-50 г, цветков боярышника — до 50 г, травы пустырника — до 60-80 г, трав зверобоя и хвоща полевого — до 30 г. В сбор нужно добавить почки березы — до 30-40 г и корень пиона — до 40-50 г.

По мере снижения артериального давления уменьшаются и дозы лекарственных препаратов, а дозировка сбора с 1/2 ч. ложки на 500 мл кипятка снижается до 1/3-1/4 ч. ложки через 1-1,5 месяца от начала лечения. Непрерывный курс лечения продолжается от 1 до 3 лет.

Сбор трав №2

При подборе трав обязательно учитывается не только степень гипертонической болезни, но и разные варианты ее течения. При гипертонии с высокими цифрами диастолического давления, сопровождающейся болями в области сердца, нарушением ритма сердечных сокращений и гипертоническими кризами рекомендуется следующий состав сбора.

цветки боярышника кроваво-красного 50 г
плоды боярышника кроваво-красного 40 г
цветки бузины черной 20 г

корни валерианы лекарственной 30 г
трава душицы обыкновенной 20г
трава зверобоя продырявленного 20 г

цветки календулы лекарственной 20 г

листья мяты перечной 30 г

трава пустырника пятилопастного 60 г
цветки ромашки аптечной 20 г
семена укропа огородного 30 г

трава хвоща полевого 20 г
трава донника лекарственного 20 г
корни пиона уклоняющегося 50 г.

1/2 ч. ложки сбора залить 500 мл кипятка, настоять в термосе 30 минут, процедить и принимать по 150 мл 3 раза в день за 15-20 минут до еды. Через 1-1,5 месяца доза снижается до 1/3 ч. ложки на 500 мл кипятка. Курс лечения 1-1,5 года.

Сбор трав №3

При гипертонической болезни, сопровождающейся отеками, тупой головной болью, сонливостью, онемением конечностей, мышечной слабостью, в сборе увеличивается количество мочегонных трав и снижается объем принимаемого настоя.

цветки боярышника кроваво-красного 60 г
почки березы повислой 50 г
цветки бузины черной 30 г

корни валерианы лекарственной 20 г
трава душицы обыкновенной 20 г
трава зверобоя продырявленного 20 г

цветки календулы лекарственной 30 г
цветки липы сердцевидной 30 г
листья мяты перечной 20 г

трава пустырника пятилопастного 30 г
корни пиона уклоняющегося 25 г
семена укропа огородного 20 г
трава хвоща полевого 60 г.

Настой приготовить из расчета 1/2 ч. ложки на 300 мл кипятка. Принимать по 100 мл 3 раза в день за 15-20 минут до еды. Через 1-1,5 месяца, доза уменьшается до 1/3 ч. ложки на 300 мл воды. Курс лечения непрерывный в течение 1 года.

При улучшении общего состояния, снижении артериального давления на фоне фитотерапии медикаментозные препараты назначаются в меньших дозах и под наблюдением врача они постепенно отменяются.

Сбор трав при брадикардии с гипертонией

Питание при гипертонии

Следует помнить, что лечение гипертонии обязательно должно сочетаться со строгим режимом питания. Ограничением жиров животного происхождения и заменой их оливковым или другим растительным маслом. Ограничением приема поваренной соли и повышением содержания в пищевом рационе продуктов, богатых солями калия. Это курага, бананы, абрикосы, персики, черника, вишня, малина, капуста, печеный картофель, рис и др.

Полезно подкислять пищу соком лимона, клюквы, вместо соли добавлять пряности. Обязательно ежедневно употреблять 1 — 2 зубчика чеснока. Периодически можно вводить в рацион мясную пищу. Например отварное мясо, рыбу, дичь. Но не чаще трех раз в неделю. Также необходимо отдавать предпочтение молочно-растительной пище. Главное — не переедать и давать себе посильную физическую нагрузку.