Защо мъжът плаче и кога мъжете могат да плачат? Мъжката сълзливост: каква е причината за това състояние и как да го коригираме

Мъжки сълзи, или по-скоро тяхното отсъствие е загадка. Ще ви разкажем какво се крие зад "сълзата на скъперника", кои мъже плачат по-често и дали си струва по-силен полсдържа сълзите.

"Мъжете не плачат"

Твърдението „мъжете не плачат” има своя собствена истина. Скорошно изследване на учени от университета в Тилбург показа, че представителите на силния пол са проливали сълзи няколко пъти. по-малко женипоради хормонални характеристики... Грубо казано, два хормона се борят за нашите сълзи: тестостеронът и хормонът на стреса пролактин, които действат като антагонисти. Тестостеронът преобладава в мъжко тяло, потиска хормоните на стреса, а с тях намалява и нуждата от плач. При жените е точно обратното – повече пролактин, повече сълзи.

Това не означава, че мъжете изобщо не плачат след пубертета. Просто, за да пролеете плътна сълза, се нуждаете от много тежка причина, която ще предизвика силен скок на хормоните на стреса. Както показа допитването на Buzzfeed, най-често мъжете си позволяват емоционални сълзи заради смъртта на близки. Причината за сълзите на щастието може да бъде раждането на дете и... победата на любимия ви футболен отбор.

Всеки народ има своите сълзи

Културните нагласи влияят на броя на пролятите сълзи толкова, колкото и тестостерона. Проучване на холандски учени, в което участваха представители на 35 държави, показа, че в икономически по-благополучните страни хората плачат по-често, отколкото в развиващите се страни, където обикновено "не се приема". Въпреки факта, че последният трябва да има много повече причиниза сълзи.

Причините за сълзите също варират в зависимост от културните норми и традиции. Така че сред японските самураи през Средновековието е било обичайно да плачат в случай на трагедия, на запад мъжките сълзи са индикатор за искреност и откровеност.

Ейбрахам Линкълн използва тази техника постоянно по време на своите речи. Впоследствие други американски президенти последваха примера. В някои култури сълзите са често срещана форма на поздрав. Някой се ръкува, някой плаче, пише в изследването си специалистът „разплакан“ д-р Уиндерхотс.

Възрастта е причина за плач

Нивата на тестостерон, които потискат хормоните на стреса, намаляват с възрастта. Следователно, колкото по-възрастен е един мъж, толкова по-вероятно е да избухне в сълзи публично. Трябва да кажа, че да се отпуснете е съвсем естествено и дори полезно. Сълзите не само носят емоционално облекчение, но и понижават кръвното налягане, предпазват сърцето от инфаркт и намаляват риска рак, носят аналгетичен ефект и са отлична превенция дори при стомашни язви! Така нашите сълзи удължават живота, както и смеха, а може би дори по-добре.

Алтернатива на сълзите

Сълзите „отмиват стреса“, носят емоционално облекчение, което е необходимо на всеки, дори и на най-мощния човек. Следователно човек, който смята, че проливането на сълзи не е подходящо, трябва да търси други начини да „изпусне парата“. Един от тези изпитани методи е „подмяната на чувствата“. Мъжът може да превърне тъгата в гняв, а чувствителността в гордост - емоциите, които са по-"цитирани" за силния пол.

Изследователят д-р Барбара Маркуей казва, че чувството на безсилие, което често води до сълзи, може да бъде заменено от гняв.

И така, един от нейните пациенти почти осакати млад мъж, който преди това е обидил дъщеря си. Докато не се обърна към психолог заради това, жаждата за отмъщение не го напусна. Само като проговори и поплаче малко, той успя да се отърве от този „емоционален багаж“.

Ако човек не може да изрази това, което е в душата му и държи всичко в себе си, това ще доведе до здравословни проблеми. V най-добрият случайдо мигрена. Вероятно мнозина имат познати мъже, които изпитват главоболие и болки в гърба строго през уикендите или на почивка. Според учените, всичко се дължи на факта, че на работа - в стресова ситуация, няма време да мислиш за себе си, но през почивката всички натрупани емоции изплуват на повърхността под формата на физически неразположения.

„Момчето плаче, ако го бият,

Малък е, още не крие сълзи.

Големият мъж плаче от болка.

Не дай Боже да видиш как той плаче..."

(Константин Симонов "Първа любов")

С ранна възрастна момчетата се казва: "Не плачи, ти си мъж!" Но сълзите много добре помагат да се отмие целия натрупан емоционален стрес (ние жените разбираме това добре, когато можем да си позволим да плачем). Но мъжете също могат да се притесняват. емоционални състоянияТе също имат слъзни жлези, така че защо им е заповядано да плачат?

Защо мъжете плачат? Защо идва такъв момент, когато си поемеш дъх, сърцето ти се свива в гърдите, не можеш да дишаш, нещо се убожда в носа... Така мъжките сълзи започнаха да се търкалят... Но кой смее да упрекне мъж за това? Всеки има право да изразява емоциите си!

Причините за мъжките сълзи могат да бъдат различни: от загуба обичанникой не е застрахован в този живот; несподелена или загубена любов (може би любимата жена е отишла при друг мъж, може би предателство от страна на любимия си); сълзите могат да бъдат провокирани физическа болка(например при зъболекар, когато нервът е закачен). Човек плаче от мъка и копнеж, защото не може да намери изход, от отчаяние, от неразбиране и разочарование.

Но не само копнежът и болката могат да причинят сълзи, но и радост, щастие: например раждането на дългоочаквано дете от любима жена; а също и след много години раздяла с човека, за когото мислех и за когото ми липсваше; а може да са и мъжки сълзи на радост в църквата, когато намери мир и уединение в сърцето и душата си.

Всеки мъж има свои собствени причини да плаче. Неспособността да се плаче говори за неспособността да се съжалява, да се съчувства, да се прощава; много е важно да се показват емоциите, защото това е неразделна част от живота на всеки човек. Ако човек задържи в себе си всички преживявания, всички емоции, ако не е в състояние да ги изхвърли, това се отразява пагубно на здравето му, такива мъже са предразположени към инфаркти и умират пред жените; за такива мъже слаб имунитети боледуват по-често. Оттук и заключението: плачът е полезен и необходим, ако искате да покажете тези чувства. Човек сам ще реши къде е по-добре да направи това: пред хората или като се затвори сам - най-важното е да не смята сълзите за нещо слабо или немъжествено. Според мен човек проявява смелост, ако може да си позволи да плаче пред най-близките си хора, защото затова са му близки, за да го подкрепят. Ако мъж е плакал в присъствието на любимата си жена, това означава, че той напълно й се доверява, отворил е душата си за нея, отворил се е!

И в никакъв случай никога не осъждайте мъж за плач! Толкова им е трудно да се противопоставят на стереотипа „мъжете не плачат“ и тогава, ако все още няма подкрепа, тогава можете да забравите завинаги, че един мъж отново ще ви повярва и ще се отвори. Той трябва да бъде подкрепен, нека да говори, да плаче или да остави сълзите на подлия човек, но ние трябва да му дадем тази възможност! Тогава той ще ти се довери, ще сподели с теб и ще поиска съвет, защото колкото и силен да е мъжът, той ще бъде щастлив и благодарен, ако му заемеш своето силно женско рамо!

Силната половина на човечеството е неразделна част от земния свят. Първият човек е бил мъж, Бог в православната религия действа като мъж, мъжът е и доставчик и пазител на мира в семейството. На плещите му е тежестта на отговорността не само за себе си, но и за избраницата си, за децата му, за родителите им. Жените го обожават и обожават, подчиняват се на волята му и се вслушват в авторитетното му мнение, образът му е надарен от съдбата с качествата на сила, смелост, независимост и любов към свободата. Но защо мъжете плачат?

Какви са сълзите на мъжа

Мнозина са чували понятието „мъжки сълзи“, но не много са го виждали. Това не е изненадващо: мъжете много рядко показват своето Слабостипублично. Да, те смятат за слабост проявата на сантименталност. Защо мъжете не трябва да плачат? Защото това им се струва, че това ги прави уязвими. Как е - той, човек, толкова силен, толкова могъщ, толкова независим и смел, ще плаче пред другите? За него, като представител на силната половина на човечеството, това е просто неприемливо. Сълзите му са лични, интимни, принадлежат само на него. Те съдържат неговата болка, неговата радост, неговите емоции, неговото страдание и той не възнамерява да споделя своите чувства и преживявания с другите.

Когато мъжете са склонни да плачат

Защо мъжете искат да плачат? Има редица причини за това. Въпреки факта, че се хвалят със своите твърди ядки и достойнството на могъща личност, те също като жените са уязвими и изложени на емоционални изблици. Тези изблици на чувства завладяват главата и пробиват язовира на емоционалните преживявания с воал от горчиви сълзи. Но защо мъжете плачат? Често причината за това се крие в много сериозни и сериозни причини, които в по-голямата си част са трагични. Има обаче и специални случаи.

Мъжки сълзи от болката от загубата

Може би най-често срещаният, най-дълбокият и най-горчив емоционален шок и източникът на мъж, който пролива сълзи, е болката от загубата на близки. Това е може би почти единственият случай, когато никой никога няма да се смее на проявената по този начин слабост на мъж. Какво може да бъде по-трудно, по-потискащо, по-смъртоносно от чувството да загубиш любим човек? Какво може да бъде по-ужасно от осъзнаването, че не можете да го върнете, да не чуете гласа му, да не видите усмивката му, да не прегърнете и да не почувствате радостта от прекарването на времето заедно? Трагедията и тежестта на ситуацията, безнадеждността и несигурността в бъдещето изпълват опечаления човек и търсят изход в сълзи. Грехота е да го обвинявате в такъв случайв проявата на слаба воля, защото никой не е имунизиран от загубите и разрушителната сила на болката, която тези загуби насаждат в сърцето на страдащия.

Мъжки сълзи от радост

Силата на огорчението от загубата на любим човек е право пропорционална на мощния прилив на радост, който човек изпитва, например, в някои положителни и щастливи моменти от живота. Защо човек не трябва да плаче пред хората и да показва чувствата си, ако изпитва непреодолимо чувство на радост и буря положителни емоции? Човешките стереотипи понякога влияят твърде негативно на обществото. И осмиването на мъжките сълзи е пряко доказателство за това. Следните предпоставки могат да предшестват проявата на бурна реакция под формата на сълзи от мъжко щастие:

Мъжки сълзи за жена

Случва се и мъжете да плачат пред жените. Защо се случва това и каква е причината за това състояние на нещата? Факт е, че въпреки факта, че алфа мъжете се позиционират като арбитри на съдбите и са свободни да се разпореждат, а не да се подчиняват, жените все още имат огромна власт над тях. Не напразно женските прелести се считат за най-силния и мощен лост за влияние върху мъжкото его. Обществото е свикнало с модела, според който мъжете лъжат, а жените плачат. Защо се случват ситуации, когато всичко се случва точно обратното? Защото мъжката психическа организация не е по-лоша от женската, податлива на обиди, поражения, унижения и вредни влияния. външни фактори, особено ако са водени от жена. Само заради репутацията си представителите на силния пол забулват чувствата си и не ги показват на другите, но вътре в тях всичко кипи, когато научават за предателството, лъжата, безразличието на любимата си, а след това мъжете плачат. Защо жените понякога се стремят да отмъстят на нарушителите в лицето на младите хора с такива методи: те искат да видят най-личното и най-интимното - мъжките сълзи.

Плаче от безпомощност

Чести са случаите на сълзи на представители на силната половина, свързани с чувство на пълна безпомощност и невъзможност да се повлияе на определена ситуация. Обикновено то се предшества от чувство за несправедливост на случващото се и произтичащият от това изблик на ярост, гняв и възмущение. А в комбинация с безсилието и невъзможността да се предотврати случващото се, изблиците на агресия и гняв се трансформират в оскъдни сълзи на безпомощност. Историята знае много примери за това как плачът разбира дори най-силните, най-силните и най-упоритите съпрузи от чувството за безнадеждност на настоящата ситуация. Защо мъжете плачат и какви инциденти предизвикват такава мъжка реакция?

Мъжки сълзи от сантименталност

Друг отговор на въпроса защо мъжете плачат е сантименталността. Често се проявява в онези, които вече са по-възрастни, преживели кризата на „съдбовните четиридесетте“ и прекрачиха линията на петдесетте. До старостта сълзата на коварния сребролюбец пълзи, неудържима, поривна, горчива. И все пак, в същото време е необходимо да се прави разлика между понятията сантименталност и чувствителност. Не винаги сантиментален човекможе да бъде в обикновения живот емоционално податлив и способен да бъде развълнуван от емоцията или трепета на момента. Един сантиментален представител на силната половина е способен да бъде невероятно жесток, докато чувствителният човек не може да бъде жесток. Ето защо не трябва да се доверявате на възрастен мъж, който гали мелез или храни гълъби, защото той просто може да се отнася с тях с порядък по-добре от хората около него. И това се обяснява съвсем просто – през петдесетата година тялото губи по-голямата част от сексуалното мъжки хормони... Оттук и сантиментът, и сълзите, и прекомерната чувствителност.

Мъжки сълзи от любов

Най-непредвидимите, най-страстните, най-горещите и парещи сълзи по бузите на мъжете се раждат в емоциите от влюбването. Първа любов, първо докосване, първа целувка, първа нощ... Всичко това има мощен еуфоричен ефект върху психоемоционално състояниемъже. И сега идване само за някаква мимолетна афера, а за наистина първата, истинска, искрена обич към една жена. Това се проявява не само от плътско привличане, но и от необуздана платонична любов, желание да прегръщате, топлите, предпазвате жената си от несгоди. Мъжът иска да плаче отново и отново от щастието, че притежава любимата си, защото тя събуди в него чувства, които никога преди не е изпитвал. И отново и отново се покланя на този, заради когото е извършено безумието. Достоен за милион алени рози. Тази, която с появата си в живота му преобърна всичко. Този, който ме научи да обичам, да обичам страстно и пламенно, да обичам безкрайно силно и пламенно.

Мъжки сълзи от съзерцанието на красотата

Може да изглежда странно и невероятно, но най-силният в светаза това те плачат и заради красотата, която са видели. Трудно е да се повярва, че понякога груби, понякога груби и брутални мъже в навиците си могат да бъдат повлияни от красивото, а това красиво може да породи такива напълно неочаквани емоции в тях. Така че може да се наблюдава буца, идваща до гърлото и влажни клепачи млад мъжгледайки балерина, изпълняваща танц от Лебедово езеро в нейната нежна, лека и хипнотизираща последователност от въздушни движения. Освен че слушането на невероятна музикална композиция, изпълнена от симфоничен оркестър или представители на високото изкуство в най-добрите му проявления, може да развълнува силен представител на обществото. Красотата на музиката, хореографията, живописта, операта, балета и други видове виртуозно майсторство поглъща публиката и мъжете не правят изключение. Те също са в състояние да оценят качеството на материала, който се слуша и гледа, и да бъдат развълнувани от силата на съзерцанието на такова прекрасно действие, разгръщащо се пред очите им.

Защо мъжът плаче, защото мъжете са известни като по-малко емоционалният пол. Мъжете обикновено остават студени и необезпокоявани трудни ситуации... Но не е съвсем правилно да държите всички емоции в себе си. Нездравословно е. Но и вие не е нужно да сте небрежни. Има ситуации, в които мъжете могат открито да покажат емоциите си, каквито ние не бяхме. Помислете при какви житейски обстоятелства мъжете могат да плачат.

Мъж плаче в историята

Мъжете винаги плачеха. Въпреки това приемливостта на мъжкия плач варира във времето и културата. Подобна проява на емоции при мъжете не винаги е приемлива. Ако се вгледате в древногръцката и римската история, можете да намерите много истории за себе си плачещи мъже... Например в Омировата Илиада героичните качества на Одисей по никакъв начин не противоречат на моментите, когато той копнее и плаче за дома си, за семейството и приятелите си, скърби за загиналите си другари. Но Одисей никога не губи дух от самота и разочарование. И често се опитва да скрие сълзите си от любопитни очи.

Старият завет също е пълен с мъжки плач. Плачът беше част от молитвата към Бога. Освен това еврейските мъже проливат сълзи, преди да влязат в битка. Църковните служители вярвали, че сълзите са дар и естествено допълнение към духовността на човека.

В един момент сълзите започнаха да се разглеждат като абсолютна сила от една страна, а от друга - като манипулация.

V Викторианска епоха, сълзите се смятаха за изключително женско качество, тъй като жената е елегантна и крехка природа, която е напълно изпълнена с емоции. През 20-ти век се появява идеалът за мъж, който никога не плаче. И повечето от мъжете бяха отгледани по този начин. И тези мъже продължават да отглеждат и децата си. Това е както правилно, така и грешно. Всеки човек има свое собствено мнение. Няма да те настоявам да плачеш или никога да не плачеш. Давам само няколко житейски ситуации, в които мъжете могат да плачат и никой няма да го погледне с презрение.

Кога човек може да плаче?

Смърт на любим човек.Според мен няма неща, които причиняват повече болка от смъртта на близък и много близък човек. Осъзнаването, че сте загубили някого, е буря от емоции и това е нормално.
Смърт на любим домашен любимец.Домашният любимец може да бъде толкова обичан, че дори да стане член на семейството. Връзката между човека и вярното животно навлиза дълбоко в сърцето и се установява там. А загубата на това същество е равносилна на загуба на любим човек.
Раждане на дете.Раждането на дете, или по-скоро осъзнаването, че вие и съпругата ви сте дали живот на детето, може да предизвика буря от емоции и впоследствие сълзите на радостта няма да ви накарат да чакате дълго.
Когато й предложиш и тя отговори да.Това е едно от най щастливи дниследователно в живота си сълзите на радостта не трябва да се избягват. Ти я намери, твоята най-добър приятел... Намерили сте се.
На олтара, когато се ожениш за нея.В този важен ден от живота на младите гостите може да забележат леко замъглените очи на младоженеца и срамежливия поглед на булката.
Когато трябва да се разделите с любимия човек, дори неща.Особено първата кола. Всъщност между човек и неговия приятел на четири колела може да възникне невидима връзка и тя се прекъсва много болезнено.
Когато посещавате сайтове, които почитат тези, които са дали живота си за другите.Няма значение какво е, да гледате имената на загиналите във войната във Виетнам или да гледате видео от ужасен инцидент – осъзнаването, че тези хора са загинали, трябва да предизвика някои чувства у вас.
Описване на едно наистина духовно преживяване.Когато описваш реално важни точкиот живота или разказването на трагични истории, в теб трябва да се събудят чувства, които дори могат да предизвикат сълзи.

Кога мъжете не могат да плачат?

Когато любимият ти отбор загуби.обичам спорта. Имам любими отбори. Но мисля, че има неща по-важни от загубата в спорта.
Когато другите търсят източник на сила и спокойствие във вас.Да, има ситуации, когато хората около вас трябва да усетят, че са близо силният мъжможе да намери изход от всяко житейска ситуация... Не ги подвеждайте!
Ако не получите това, което искате.Само малките момчета плачат, когато не получават това, което искат. Вие сте възрастен мъж и истинските мъже не плачат, когато са разочаровани. Те се опитват отново да получат това, което искат.
Когато си разстроен.Непростимо е да плачеш, защото си преуморен или когато не можеш да намериш решение. Ако плачете в такива моменти, тогава решението определено няма да бъде намерено и ситуацията няма да бъде разрешена. В такива моменти от живота ти трябва трезва глава и чисти мисли, пич, а не сополи.