V každej lekárni si môžete kúpiť domácu súpravu prvej pomoci - štandardnú súpravu, ktorá obsahuje všetko, čo potrebujete na pomoc vám a vašej rodine v kritických chvíľach. Takáto zostava ale vo veľkej rodine dlhodobo nestačí, prípadne nie je celkom vhodná do rodiny, kde sú pacienti s chronické choroby. Je určená pre dospelých, pretože lekárnička pre deti sa vyberá podľa trochu iného princípu.
Je oveľa lepšie, ak si domácu lekárničku vyzdvihne hostiteľka domu osobne, veľmi dobre vie, čo jej manžel, deti a starí rodičia môžu potrebovať a v akom množstve by sa to všetko malo kúpiť.
Domáca lekáreň sa vyberá pre každú rodinu individuálne, existuje však zoznam liekov, ktoré by mali byť vždy v každej domácnosti bez ohľadu na zloženie a vek domácnosti.
Stáva sa, že v dome sú drahé antibiotiká, ale neexistuje jednoduché antiseptikum, stáva sa to preto, že zoznam liekov na domáca lekárnička nepremyslené dôkladne. Mnohí jednoducho nevedia, čo by v ňom malo byť, lieky kupujú sa len narýchlo, keď je už niekto z príbuzných chorý alebo zranený.
Vytvorenie domácej lekárničky by sa nemalo začínať vytvorením zoznamu a návštevou lekárne, ale kompletnou revíziou všetkých liekov dostupných v dome a výberom trvalého miesta pre ne. Nie je potrebné mať lekárske vzdelanie pochopiť, ako organizovať domácu lekárničku vlastnými rukami.
Potom, čo ste sa rozhodli pre miesto jej trvalého pobytu v dome, je čas urobiť si zoznam potrebných nákupov. Zloženie domácej lekárničky je početné, všetko možno rozdeliť do skupín:
Tablety, kapsuly, tinktúry na perorálne podanie možno kategorizovať. Aký druh problému môže nastať, to by sa malo použiť. Všetky lieky uvedené nižšie nie je potrebné kupovať bez problémov: môžete použiť odporúčanie alebo si vybrať inú drogu sami, hlavná vec je, že môže pomôcť v správnom okamihu.
Väčšina liekov pomôže zmierniť bolesť a súčasne znížiť horúčku: paracetamol, kyselina acetylsalicylová (aspirín), analgin, ibuprofén. Ich počet by mal byť taký, aby jedna osoba vystačila na 2-3 dni.
Takmer každý dospelý má, žiaľ, skúsenosti s týmito liekmi a vie, čo mu najviac vyhovuje. Ženy by sa mali uistiť, že majú kombinované tablety, čo by pomohlo zmierniť bolesti hlavy a svalov, ktoré sa často vyskytujú počas menštruácie. Ale takéto kombinované prípravky nie sú vždy vhodné.
Populárne lieky proti bolesti, ktoré uvoľňujú kŕče, by sa nemali používať pri bolestiach brucha, pri hrozbe mŕtvice. Musíte mať aj lieky proti bolesti a spazmolytiká.
Kvapalina sedatíva na zmiernenie bolesti srdca, črevných kŕčov, pri vzrušení treba zvýšený tep uchovávať v chladničke, sú to: barboval, corvaldin, corvalol.
Validol, vyrábaný vo forme tabliet alebo kapsúl, sa používa na neurózu, hystériu, miernu angínu pectoris, kinetózu. Stačí mať jednu injekčnú liekovku alebo blister na srdcové prípravky.
Je ťažké vyhnúť sa otrave jedlom, ak nie vždy nejete doma, a preto by ste na zníženie intoxikácie mali Aktívne uhlie alebo smect; na obnovu črevnej mikroflóry, normalizáciu stolice - probiotiká.
V prípade, že dôjde k otrave s tekutá stolica- imodium, lopédium. Stačí mať všetky prostriedky v jednom balení a aktívne uhlie sa užíva v množstve 1 tableta na 10 kg hmotnosti človeka, takže si sami vypočítajte, koľko je potrebné pre vašu rodinu.
Čo by malo byť v domácej lekárničke na vonkajšie použitie? Čokoľvek, s čím si pomôžete kožné ochorenia a problémy:
Domáca lekárnička je takmer zmontovaná, treba dokúpiť aj rôzne Obliekanie. Ak majú lieky obmedzenú dobu používania a nie je možné ich kúpiť veľa, potom sa obväz nezhorší dlhým skladovaním, takže sa ich nebojte zásobiť.
Domáca súprava prvej pomoci bude mať nepresvedčivý zoznam, ak nebude obsahovať ďalšie rôzne položky, ktoré sa vám budú hodiť:
Pokúste sa viesť lekárničku so súpravou prvej pomoci alebo si aspoň zozbierajte všetky pokyny ku všetkým liekom a uchovávajte ich v jednom priečinku na tej istej poličke s liekmi. Je to potrebné, aby ste presne vedeli, koľko a kedy užívať správny liek aby sa predišlo predávkovaniu.
To je všetko: ukázalo sa, že domáca lekárnička, kúpiť všetko spolu alebo samostatne - je to na vás. Hlavne lieky skladujte tak, aby sa k vašim deťom nedostali a neochoreli. Byť zdravý!
Domáca lekárnička je miesto, kam sa všetci ponáhľame pri problémoch so svojím zdravím, zdravím domácností a „našich menších bratov“. Zásuvka, nočný stolík, polička, krabica, taška - tu by chcela mať dokonalý poriadok každá gazdinka. Ale, bohužiaľ, zvyčajne tam nie je žiadny poriadok. Buď nám nevyhovuje objem priestoru správne tabletky sa nenašli, potom sú nájdené pipety nepoužiteľné. Aký je najlepší spôsob usporiadania lekárničky?
Choroba je nepredvídateľná. Na rýchle poskytnutie núdzovej pomoci by malo byť vždy po ruke minimum liekov a obväzov. Na základe toho vám odporúčame zvážiť nasledujúce body:
1. Priestor
Viete, že akýkoľvek priestor vyhradený pre lekárničku časom nestačí. Na vyriešenie tohto problému zvážte možnosť vytvorenia niekoľkých miest s rôznym funkčným obsahom. Napríklad takto:
a) Umiestnite hlavné lieky do malej škatuľky. Skúste zonovať jeho vnútorný priestor.
b) súbor sanitárnych výrobkov a lekárske nástroje vložte do samostatnej krabice. To predurčí správne skladovanie a pohodlie pri hľadaní.
c) lieky, ktorých skladovanie si vyžaduje dodatočné teplotné požiadavky, skladujte v kompaktnej nádobe (či už ide o plastovú nádobu alebo špeciálne elastické vrecko s uzáverom) v chladničke.
Čo je súčasťou súpravy prvej pomoci, je len na vás. Potrebný súbor zdravotníckeho materiálu na zabezpečenie núdzová starostlivosť v prípade nehôd sa môže líšiť v závislosti od vašich potrieb. Odporúčame nasledujúci zoznam liekov v lekárničke:
Toto je minimum potrebné na poskytnutie núdzová pomoc doma až do príchodu lekára. Aby ste sa v liekoch nezamieňali, snažte sa lieky pre domáce zvieratá skladovať v samostatnom priestore. Uchovávať v domácej lekárničke iné zriedkavo používané lieky nemá zmysel, pretože ich trvanlivosť je stále obmedzená.
3.Kontrola
Tento bod nie je o nič menej dôležitý ako ostatné. Aj po splnení dvoch predchádzajúcich bodov na sto percent môžete pri nedodržiavaní liekov znížiť výsledok svojho snaženia na nulu.
Prípravky na lekárničku je dôležité nielen získať, ale aj ovládať. Skúste si urobiť zoznam liekov, ktoré máte. Sledujte jeho doplnenie, ako aj všetky zmeny v ňom. Pamätajte, že nielen tablety majú trvanlivosť, ale aj pipety, rukavice, striekačky. Snažte sa nevyhadzovať pokyny na použitie konkrétneho lieku. Ich prítomnosť na mieste určenom na uskladnenie sa vám môže hodiť viackrát. A ďalší veľmi dôležitý bod- snažte sa usporiadať si domácu lekárničku tak, aby ste mali plne pod kontrolou prístup svojich detí k nej. Lieky do lekárničky, samozrejme, stoja peniaze, no vaše zdravie je na nezaplatenie.
A teraz, keď je lekárnička do domácnosti zostavená, pripomenieme vám základné pravidlá jej používania:
Teraz dúfame, že ste plne vybavení. Byť zdravý!
Aj keď si domácu lekárničku nevytvoríte zámerne, stále ju získate – zo zvyškov predtým užívaných liekov, alebo kúpených špeciálne na dovolenku a prinesených späť nepoužité tabletky a prášky. A ak áno, je lepšie nenechať tento proces voľný priebeh a vedome urobiť lekárničku pohodlnou a užitočnou pre celú rodinu.
Domáca lekárnička sa tvorí v závislosti od zloženia rodiny, veku detí, osobných charakteristík a náchylnosti na niektoré choroby. Ale princíp jeho formovania a hlavné zložky sú takmer vždy rovnaké.
Na začiatok pozbierajte všetky lieky, ktoré už máte, a pretriedte ich, vyhoďte všetko, čo má pochybný vzhľad, je vlhké, zmenilo farbu, nemá názov, dávkovanie alebo dátum spotreby. Taktiež v žiadnom prípade neužívajte tablety alebo kapsuly bez obalu, aj keď si myslíte, že poznáte ich názov! Neváhajte a pošlite do koša všetku priehľadnú tekutinu dávkové formy ktoré sa zakalili alebo obsahujú vločky.
Bylinky oddeľte – skladujte ich inde ─ nie v kuchyni (pohlcujú pachy), nie v kúpeľni (prekážajú vlhkosti). Ideálne je skladovať ich na chladnom a suchom mieste (napríklad na zasklenom balkóne v priedušných plátenných vrecúškach. Bylinky však majú aj svoj dátum spotreby, ktorý býva uvedený na obale.
Samozrejme, nie je možné zásobiť sa liekmi na všetky príležitosti, ale existujú problémy, ktoré sa vyskytujú najčastejšie a vyžadujú si okamžité opatrenia. Preto musíte vedieť a pamätať si na hlavné lieky.
Lieky proti bolesti a antipyretiká (na báze paracetamolu, kyselina acetylsalicylová nimesulid, analgín alebo ibuprofén).
Väčšina antipyretických liekov má spravidla aj analgetický účinok. S ich používaním má skúsenosti každý dospelý. Vyberte si tie, ktoré vám najviac vyhovujú.
V lekárničke stačí mať jedno balenie liekov proti bolesti. Je žiaduce, aby to bol liek, ktorý odstraňuje bolesť hlavy a svalov a bolesť počas menštruácie.
Potreba antipyretických liekov je založená na 2-3 dňoch prijatia, to znamená 8-10 jednorazových dávok. Teraz najobľúbenejšie prášky, ktoré sú plnené za studena resp horúca voda. Pôsobenie takýchto prostriedkov začína rýchlo - po 5-10 minútach.
Teraz je na farmaceutickom trhu veľa kombinované lieky. Napríklad dva v jednom: spazmolytiká plus lieky proti bolesti. Nezabúdajte, že lieky proti bolesti (na rozdiel od spazmolytiká) sú kontraindikované pri bolestiach brucha, pri hrozbe mozgovej príhody či srdcového infarktu a pod., preto by mali byť v lekárničke obe zvlášť.
Validol. Používa sa pri miernych záchvatoch anginy pectoris, neurózach, hystérii a ako antiemetikum pri morskej a vzdušnej chorobe. Kapsula alebo tableta validolu sa umiestni pod jazyk a uchováva sa až do úplného vstrebania. Stačí mať doma 1-2 pľuzgiere (doštičky).
Valocordin (Corvalol, Barboval, Corvaldin) je tekutá droga v injekčných liekovkách, ktorá sa užíva v 15-30 kvapkách ako sedatívum, pri bolestiach v oblasti srdca, búšení srdca, kŕčoch čriev a pri vzrušení. Uchovávajte v chlade.
Ľudia trpiaci chronickými ochoreniami by si mali do domácej lekárničky pridať lieky, ktoré používajú na zmiernenie záchvatov a exacerbácií.
Mnohí z nás sa stretli so situáciou, keď boli naliehavo potrebné lieky, ale jednoducho neboli dostupné. domáca lekárnička. Museli sme sa rýchlo obliecť a ponáhľať sa do najbližšej lekárne. Väčšinou to nespôsobovalo veľa nepríjemností.
No jedného dňa sa môže stať, že cenou lieku, ktorý chýba v lekárničke, nebude len strávený čas, ale aj ľudský život.
Viac ako 55 % ľudí nevie, ako správne doplniť lekárničku. So zdravím si však netreba zahrávať.
Pozrime sa preto na dvanásť položiek, ktoré v tej vašej nesmú chýbať.
1. Pinzeta.
2. Krémy na svaly a kĺby.
Bežné preskupovanie nábytku môže mať za následok natiahnutie a svieži letný vánok môže viesť k podchladeniu látok (ľudovo sa tomu hovorí - prekĺznuť). Tu vám tieto nástroje pomôžu. S ich pomocou sa rýchlo zbavíte nepohodlia a získate späť svoju produktivitu.
3. Obväzový materiál, lepiaca omietka.
Nikto nie je imúnny voči rezným ranám a zraneniam. Zrazu vám môže spadnúť na nohu skriňa alebo sa nôž rozhodne vyskúšať, ako hlboko vám môže rezať prst. V tomto prípade vám pomôže elastický obväz a lepiaca páska.
4. Sedatívum.
Moderný život beží šialeným tempom. Teraz sa to jednoducho bez stresu nezaobíde. Na drobné podráždenia sme zvyknutí nereagovať, no majú tendenciu sa hromadiť. Jedného dňa sa zrolujú do obrovskej gule a padnú nám na hlavu. Potom prichádza na rad sedatívum. Vracia nám jasnosť myslenia a triezvosť úsudkov.
5. Teplomer.
Mnohé ochorenia spôsobujú zvýšenie telesnej teploty a musíme zabezpečiť, aby neprekročila povolenú hranicu. V tomto prípade nám prichádza na pomoc teplomer alebo, ako sme to zvykli nazývať, teplomer.
6. Antipyretické lieky.
Teplomer kričí zvýšená teplota? Žiaden problém. Antipyretiká ju okamžite vrátia do normálu.
7. Lieky proti kašľu.
Stáva sa, že kašeľ jednoducho nefunguje. Počas útoku im predmety vypadávajú z rúk a ľudia sa zdesene vyhýbajú. Je tam východ. Hádajte, čo nám pomôže?
8. Enterosorbenty.
Ide o lieky, ktoré sú zamerané na pohlcovanie toxínov. Za týmto hrozným slovom sa skrývajú nám všetkým známe lieky, ktoré sú jednoducho nevyhnutné otrava jedlom. Najznámejším predstaviteľom enterosorbentov je aktívne uhlie.
9. Antiseptické prípravky.
Ide o dezinfekčné prostriedky, ktoré sú známe už od detstva: brilantná zelená, jód a peroxid vodíka. Mimochodom, mydlo je tiež antiseptikum.
10. Antihistaminiká (antialergické látky).
Tomuto bodu by sa mala venovať osobitná pozornosť. Mnoho ľudí si myslí, že alergie nemajú, no realita je taká, že alergia sa môže objaviť náhle. Môže to byť spôsobené uštipnutím neznámeho hmyzu resp exotické ovocie. Aj keď ste si istí, že nemáte alergiu, stále si dajte antihistaminiká.
11. Lieky proti bolesti.
Tu sa zaobídete bez komentárov. Mnohí sú oboznámení s tým, ako ostrá bolesť(zub alebo hlava) nedovoľuje spať a pracovať.
12. Postroj.
Môže sa rýchlo zastaviť arteriálne krvácanie, ktorý dokáže zabiť v priebehu niekoľkých sekúnd. Turniket sa aplikuje nad ranu. Nemôže sa uchovávať dlhšie ako hodinu alebo dve av chladnom počasí nie viac ako pol hodiny. Pri použití turniketu sa pod neho vkladá poznámka s uvedením času aplikácie.
Správne zásobená lekárnička môže zachrániť život.
Teraz viete, aké drogy by ste mali mať vo svojom lekárnička doma. Pamätajte, že správne zostavené lekárska súprava pomôže udržať si nervy a zdravie. A v extrémnych prípadoch môže zachrániť aj život. Tí, ktorí potrebujú vedieť, čo by malo obsahovať zoznam obsahu autolekárničky, môžu čítať.
Každý dom má LEKÁRNIČKA. Ale zriedka obsah tejto krabice, balíka, skrinky starostlivo premyslené. Častejšie ide o pozostatky liekov z predchádzajúcich kúr a liekov, ktoré človek užíva pri nejakom ochorení. Samozrejme, toto je nesprávne.
Lekárnička môže zachrániť život. Nie sú to prázdne slová. Aby sa nestalo, že v správnom kritickom momente lekárnička nemala to najnutnejšie, za jeho obsah je potrebné sledovať, vyberte si ten správny, pozrite sa na dátum spotreby.
Nikto nevolá na vyhodenie peňazí. Nepotrebujete extra. Pokúsme sa určiť, čo by mala obsahovať domáca lekárnička. Pre každý prípad sa odporúča mať po ruke nasledujúce lieky:
Zoznam je ukážkový. Každá rodina má svoje vlastné charakteristiky, okrem toho je užívanie určitých liekov sezónne. Povedzme leto menej prechladnutí, ďalšie otravy. Treba sa priblížiť k zoznamu liekov v domácej lekárničke kreatívne.
Prakticky zdravých ľudí môže kúpiť sada na individuálne použitie, obsahujúce minimum pre prvá pomoc . Zahŕňa obväzy, prostriedky na ošetrovanie rán, popálenín a lieky, ktoré človeka pri náhlej chorobe dokážu oživiť.
Existujú tiež štandardné súpravy pre domácu lekárničku. Jednu si môžete kúpiť ako základ za tú svoju, ktorú potom budete musieť dopĺňať, na základe potrieb rodiny. Je jasné, že absolútne rôzne lieky môžu vyžadovať deti a starší ľudia. Takže je lepšie si lekárničku doplniť sami. Najmä ak majú členovia rodiny nejakú chorobu, a to je takmer vždy.
Malo by sa pamätať na to, že všetky lieky majú svoje vlastné obdobie a spôsob skladovania.
Práce musia začať auditom existujúcich domov lieky. Pozrite sa, čo je, dátum spotreby, z čoho. Bezohľadne zahoďte všetko, čo spôsobuje aspoň nejaké pochybnosti. Ďalej skladáme zoznam základné lieky v domácej lekárničke. Kupujeme. Potom musia byť správne usporiadané do kategórií, takže bude ľahšie nájsť to, čo potrebujete.
Väčšina z nich zároveň zmierňuje bolesť a horúčku. Toto je paracetamol, aspirín, analgín, ibuprofén. V lekárničke by ich malo byť toľko, aby v prípade potreby vystačili na pár dní. Ktorý z týchto liekov si dať do lekárničky, sa človek rozhodne sám, vie, čo mu najviac vyhovuje.
Na zmiernenie niektorých typov bolesti sú potrebné spazmolytiká. no-shpa, drotaverín. Odoberajú sa so spazmom mozgových ciev, s bolesťou v bruchu.
Bežne sa používa pri prechladnutí a chrípke fervex, teraflu. Pomáhajú rýchlo, zmierňujú príznaky. Mal by mať kvapky do očí, nosa, uší. Tablety proti kašľu.
Tekuté sedatíva vyžadujú chladenie. Toto je barboval, corvalol, corvaldin. Zmierňujú bolesť srdca. Mal by byť v lekárničke validol. Pomôže pri neuróze, angíne pectoris, kinetóze. Bude stačiť jeden blister alebo fľaša.
Otrava jedlom tej či onej gravitácie je bežná v našom životnom štýle, keď nie vždy jeme doma. Vyžaduje sa v súprave prvej pomoci aktívne uhlie alebo smecta. Uhlie sa užíva 1 tableta na 10 kg hmotnosti, zásobu pre rodinu je možné vypočítať. Ak chcete obnoviť mikroflóru, musí existovať probiotiká. Z hnačky - imodium, lopédium.
Mnohí ľudia radi jedia, nie vždy kontrolujú tento proces. V tomto prípade sú potrebné enzýmové prípravky v lekárničke - mezim, fistal, pankreatín. Okrem toho si všimneme, že mezim a pankreatín sa líšia iba cenou a balením. To isté možno povedať o iných drogách, mnohé majú lacné náprotivky.
Laxatíva - kôra rakytníka, senný list.
Proti hnačke dubová kôra, čučoriedky.
Alergici by mali mať vo svojej lekárničke antihistaminiká – klaretin, suprastin, diazolin iné. Upozorňujeme, že niektoré z nich majú výrazný ospalý účinok, ak musíte, nemali by ste ich užívať počas jazdy dôležitá práca, prespať.
Externé produkty pomáhajú vyrovnať sa s kožné ochorenia a ďalšie problémy. Čo potrebujete mať:
Zvažovali sme Čo by malo byť v lekárničke. lekárska referenčná kniha , ležiaci vedľa nej, môže byť veľmi nápomocný. Ak tam nie je, môžete si uložiť všetky prílohy k zakúpeným liekom. Pohodlne sa ich drží v jednom priečinku. Nespoliehajte sa na pamäť, môže zlyhať.
Malo by sa to pamätať Všetky lieky majú svoju trvanlivosť a spôsob skladovania.. Jediné suché, tmavé a chladné miesto Všeobecná podmienka na skladovanie všetkých liekov. Lekárnička by mala byť mimo dosahu detí. Prajeme vám, aby ste ochoreli menej často a rýchlo sa zotavili.