Kako prenehati s kumanjem za dolgo časa, učinkoviti načini! Moj mož hitro konča, kaj naj naredim?

V bistvu so vsi razlogi za vprašanje, zakaj moški med seksom hitro cums, razdeljeni na 2 vrsti:

• Psihološki;
• Fiziološki.

Oglejmo si jih podrobneje.

Pogosti vzroki

1. preobčutljivost;
2. Odnos s tem partnerjem se je začel pred kratkim;
3. Pogoste depresije, živčnost stres V Vsakdanje življenje(pomanjkanje zdravega spanca);
4. Slab lokacijo za intimnost;
5. Zunanji dražljaji v videu tujcev v stanovanju ali tujcev zvoki;
6. Pomanjkanje bogatih in dobrih referenc izkušnje v bližini (zlasti med mladimi);
7. Notranje vnetje bolezni pri orglah;
8. Motena proizvodnja testosterona zaradi hormonskega neravnovesja;
9. kile ali poškodbe v lumbosakralnem predelu človeške hrbtenice;
10. Stranski učinek kajenja;
11. Stranski učinek pitja alkohol;
12. Zastrupitev s kakršnimi koli zdravili, različnimi ali antidepresivi;
13. sindrom pričakovanja neuspeha;
14. Navada prenagljenega samozadovoljevanja s hitrim koncem;
15. Zaradi strahu, da bi se s čim okužili, staknili kaj spolno prenosljivega;
16. Dolga odsotnost ženske in abstinenca je tudi odgovor na ženino vprašanje, zakaj njen mož hitro konča;
17. Popolna odsotnost zaupanje partnerju (na primer, če gre za večer s povsem neznanimi »gospami«, napete odnose ali nezvestobo);
18. strah biti zavrnjen;
19. Nepoznavanje pravilnega dihanja;
20. Zaradi počasno erekcije (želja po hitrem zaključku, medtem ko je "tvoj prijatelj pripravljen");
21. Šibke mišice v medenici;
22. Sedeči način življenja stagnacijo kri;
23. Kratek frenulum organa;
24. Nepoznavanje fiziologije moškega in ženskega telesa;
25. Popolna nesporazum vaš vzorec vzburjenosti;
26. Fizična utrujenost;
27. Neudobno položaj z močnim pritiskom;
28. Glasno in medlo je zastokala (moški so preveč odzivni na ženske stoka);
29. Strah, kaj če slučajno zaplodimo otroka;
30. Še posebej ni časa, ali pa imate le pol ure časa, kar predstavlja večji pritisk na ramena močnejšega spola.

16 načinov za rešitev problema

1. Črpanje mišičnega tkiva perineuma

• To tkanino je mogoče najti s stiskanjem in sproščanjem mišice v presredku, ki skrbi za nadzor uriniranja in zaustavitev toka v stranišču.
• Slikajte sliko, ko se na stranišču na malenkost olajšaš in ti pri tem nekdo odpre vrata stojnice, ti pa moraš ustaviti tok. Napetost iste mišice vam to omogoča.
• Potrudi se po svojih najboljših močeh dan, napnite in sprostite to mišično tkivo presredka do 50-krat izmenično. Naredite danes zjutraj, popoldne, zvečer kjerkoli in kadarkoli. Slabost te mišice je glavni vzrok frustracij na temo, zakaj moški hitro izloča seme.
• Trening napetosti je lahko kratek ali dolg.
• Stalno usposabljanje bo okrepil perinealno mišico in s tem nadzoroval zadrževanje semena v postelji.

2. Stisnite organ ob dnu

1. Ko se ciljni črti preveč približate, se v moškem organu začnejo močne kontrakcije.
2. Stisnite ga okoli frenulum z dlanjo, ko se začnejo te intenzivne kontrakcije.
3. Tam boste zatipali eno debelo žilo, ki izstopa od ostalih, ki se začne intenzivno krčiti (se napihne, nato spet zoži).
4. Potisnite ga navzdol tako da se popadki ne morejo več ponavljati. Hkrati lahko stisnete mišično tkivo perineuma iz metode 1. Za večji učinek združite ti dve metodi.
5. Tako ni popadkov pod pritiskom stiskanja roke in ni predčasnega konca seje.

3. Ohranite miren in globok ritem dihanja

Da bi se manj spraševali, zakaj moški hitro konča seks in s čim je ta spregled povezan, spremljajte pogostost vdihavanja in izdihavanja.

• Prepogosto in hitro dihanje je slabo za vas in lahko vodi do hitrega konca. To je veliko sklep.
• Pazite na vsak globok vdih in naredite za njim pavza.
• Takoj ko opazite, da se ritem spet pospeši, ga upočasnite ponovno!
• Lahko celo prenehate s trenjem in počakate, da se ponovno vzpostavi gladkost. ritem dihanje in nadzor nad njim.
• Na prvi pogled se zdi tako majhna niansa, a koliko možnosti in manevrov ti odpre v postelji, če jo uresničiš. O tem smo pisali v mnogih naših.

4. Pravilo tempa trenja

• Vedno izmenično hitra trenja skupaj s počasnimi.
• Če se vam zdi, da se bližate cilju, večkrat zmanjšajte hitrost. Poleg tega bo vašemu seksu dodal drugačen občutek.
• In če to ne pomaga, potem na splošno izvlecite enoto in počakajte, da se sprosti.
• Ustavljajte se in zavedaš se, da je to povsem normalno. O tej tehniki smo že govorili v prejšnjem.
• Ni treba loviti izmišljene podobe alfa samca iz filmov za odrasle, kjer človek dela kot stroj brez ustavljanja in z enakim tempom. Ne zavajajte se in veste vse o tem, zakaj fant med seksom hitro konča.

5. Eksperimentirajte s položaji

Najboljši- to je poza, v kateri vaši boki, noge, zadnjica in trebušne mišice sploh ne občutijo napetosti ali pritiska.

Poišči to pozo!

Primeri udobne poze:

• ona je na vseh štirih, vi pa stojite za njo;
• ali oba ležita na boku drug nasproti drugega, iz oči v oči.

6. Prosite partnerja, naj vas ugrizne v ušesno mečico ali vas zamoti na druge dele telesa

• Ta del telo, kamor usmerite vso svojo pozornost, bo napolnjeno z odvečno energijo.
• Zato prosite partnerja, naj preusmeri vašo pozornost s spolnega organa na druge dele telesa. Potem se energija ne bo kopičila na enem mestu.
• Na primer, lahko vas ugrizne v uho, uhelj ali vas poboža po hrbtu, ramenih, zatilju, prsih. Tudi o tem smo govorili v drugem.
• Glavni, izogibajte se intimno področje na dnu! Tako boste imeli manj skrbi in skrbi, zakaj med seksom z dragim pridete hitro.

7. Uporabljajte meditacijo na dotik

To meditacijo na dotik lahko uporabljate pred in med intimnostjo.

Kaj je smisel:

1. Svetloba v prostoru naj bo zelo šibka, prevladujejo temni toni.
2. Sedite s partnerjem proti drug drugega.
3. Sedite s prekrižanimi nogami na petah.
4. Zdaj se morate z obema rokama dotakniti katerega koli dela telesa od vrha glave do prstov na nogah, partnerja pa popolnoma ponavlja tvoji dotiki in gibi. Izogibajte se dotikanju genitalij.
5. Tvoja punca naj popolnoma sledi tvojim rokam in dotik mesto, ki ste se ga dotaknili.
6. Zdaj pa naredi premik vloge: zdaj se dotika njenega telesa, mladenič pa popolnoma ponovi njene gibe.

Takšni dotiki vam bodo omogočili, da se boste s partnerjem prilagodili medsebojni izmenjavi energije in odgovorili na vaša vprašanja o tem, zakaj moški hitro cums.

V našem naslednjem videu se fant in dekle pogovarjata o temi...

8. O ukazih se z njo pogovorite vnaprej.

Z dekletom se morate vnaprej dogovoriti, da se po potrebi ustavi ali se neha intenzivno gibati.

Sledenje ukazom z dekletom je še en pomemben.

O katerih ekipah govorimo?

1. Super(ste daleč od ciljne črte in imate odličen nadzor nad situacijo).
2. Vse je v redu, vendar počasi (znak, da morate znižati tempo).
3. Malo zmanjšajte hitrost (spustite se 2-3 korake nižje, ni treba poganjati konjev).
4. Ne premikajte se (prišli ste do roba in se igrate z ognjem, morate se ustaviti in počakati).

9. Uporabite skrivnost z očesnimi mišicami

• Pred ciljem refleks telo je tako, da se človeku začnejo zapirati oči.
• Nasprotno, moral bi obremenitev očesne mišice in jih za to na široko odprite, ko začutite, da se bliža ciljna črta.
• To skrivnost lahko uporablja hkrati z uporabo mišične napetosti tkanine presredek, da bi se izognili tveganju .
• Združite ti dve metodi in se znebite večnih misli na temo, zakaj je fant začel hitro prihajati in ga zelo razvaja spolno življenje.

10. Ne pozabite na kontracepcijo

Na splošno velja, da morate v vsakem primeru uporabljati kondome.

Za podaljšanje lahko uporabiš posebne z anestetičnim lubrikantom in tudi najgostejša in najtrpežnejša za manjšo občutljivost.

11. Ne omejujte se na en strel

1. Če se to zgodi in končate v prvi vožnji, naredite majhno odmor, prižgi film.
2. Ni treba obupati. Je kar je. Vzemite si kratek odmor in naredite drugo vstop
3. Naj drugi tek ne bo tako sladek za vas, bo pa večkrat bolj dlje in bolj prijetno za vašo ljubljeno. O tem smo že govorili v drugih člankih.
4. Glavna stvar, da daj deklici užitek, ne glede na to, koliko se trudiš Ti si naredil! Zapomnite si to, izvajajte in ne dovolite razlogov in razlogov za zaskrbljenost, zakaj fant hitro konča ljubezenske igre.

12. Zamotite se z mislimi o neprimernih slikah.

Uporabite motnjo tako, da med intimnostjo začnete razmišljati neprimerno Majice, ki nimajo prav nobene zveze s posteljo.

Kdo je v čem dober in kako deluje njegova domišljija?

Primeri:

• boj s sosedom;
• čiščenje stranišča;
• pranje perila in mnogi drugi.

13. Sledite načelu enkratnega božanja

• Vmes Ko ne vidiš svojega dekleta, lahko vadiš sam doma.
• V teh obdobjih bi morali čim bolj povečati svojo vzdržljivost.
• Nimaš pravice približevanje ciljni črti in tekoči konec. Upoštevajte to pravilo!
• Igrate lahko na robu in si vzamete premore, da zajamete sapo.
• V svojem semenu tokovi Vitalna energija, ki ga ne gre zapravljati , ko se božate sami.
• Upoštevajte to načelo potrpežljivosti in vzdržljivosti med posameznimi božanji in to bo vplivalo na vaš odnos z ljubljeno osebo. Tako boste izvedeli veliko o tem, zakaj najstniki, mladi fantje in nekateri moški hitro pridejo med intimnostjo.

14. Ne zasleduj več žensk, bodi z eno

Če vsakič zamenjate partnerje kot Casanova, se bo težava le še okrepila, ljubezenski odnosi pa se bodo vedno okrepili z slab straneh.

Če se je vaša težava ponovila več kot enkrat z različnimi dekleti, potem je čas, da začnete samo hoditi eno dekle.

Nehajte se zapravljati.

Prednosti trajne zveze

• S stalnim dekletom boste imeli vsaj stabilne ljubezenske igre vsak dan.
• Bolj zasvojen z njo telo.
• Boljše razumevanje drug drugega, stopnjo intenzivnosti strasti ter treba za trenutek ustaviti potrebno trenutek.

Zapomnite si te prednosti in ne postavljajte več vprašanj o tem, zakaj sem začel hitro prihajati in se razburiti v najbolj neprimernem trenutku.

15. Več gibanja

Vzemi si čas fizična kultura vsaj 1 uro v enem dnevu. V nasprotnem primeru boste imeli stagnacijo krvi v medenici, kar bo slabo vplivalo na posteljo.

Koristne so naslednje dejavnosti:

• gimnastične vaje;
• tečaji joge;
• plavanje;
• borilne veščine.

16. Povej ji o svoji težavi

1. Nič ni narobe, če dekletu poveš o svoji težavi.
2. Iskrenost in odkritost vedno cenjen ljudi, in dekle bo to obravnavalo z velikim razumevanjem in vpogledom.
3. Lahko skupaj Šala o tej temi. Ničesar se ni treba sramovati.
4. Na ta način boste odstranili nepotreben pritisk iz ramen, odpravila se bo napetost in še kaj udobje in sprostitev v vaši spalnici.

To je vse. Zdaj veste veliko odgovorov na vprašanja, zakaj moški med spolnim odnosom v postelji zelo hitro konča.

Članek bo koristen tudi za ženske. Navsezadnje lahko ta članek povedo svojim možem, ljubimcem in partnerjem v obrti.

In ko se skupaj soočite s to boleznijo, boste vedno vedeli, kaj storiti. Vso srečo!

Vprašanje: Zakaj moj mož med seksom hitro konča, kateri čas spolnega odnosa je normalen in kaj naj storim, če moj mož hitro konča?

Moj mož hitro konča in kaj to pomeni ali je to normalno?

Če mož hitro konča, bo žena nesrečna

Kaj je hitro cumming Na to vprašanje sem že večkrat odgovorila v mojih drugih člankih: Kratek seks in Prezgodnji izliv, zato se ne bom ponavljala. Na to temo bom povedal, kaj novega mi je prišlo na misel v zvezi s tem vprašanjem.

Torej se ne pritožuje mož, žena se pritožuje, da mož hitro konča. Zakaj?

Mož je z vsem zadovoljen, žena pa ni zadovoljna, kaj pomeni hitro končati? Nimate časa za zabavo z njim?

Praviloma, če se v paru pojavi vprašanje o pospešeni ejakulaciji, skrajšanju časa spolnega odnosa, potem na to vprašanje ni mogoče odgovoriti v eni osebi. Posvetovanje mora zajemati spolno življenje celotnega para in morata biti dve zainteresirani strani. Če je eden zadovoljen z vsem, drugi pa je zadovoljen z vsem, potem se morate praviloma najprej pogovoriti in razumeti, kakšne težave imata vidva (par) v zvezi s tem.

Če je vaš mož zadovoljen, vi pa niste zadovoljne, potem tukaj ni problem samo v trajanju spolnega odnosa. Nimate časa, da bi se zabavali s svojim možem, to je praviloma lahko glavni problem, če je vašemu možu uspelo dlje, je to počel dlje, potem ste imeli čas z njim.

Priporočila spet zadevajo življenje celotnega para: Začeti morate s predigro, začeti to spolno igro, kot pravijo, dela za vas. Poslovati morate začeti, preden začne poslovati vaš zakonec. Lahko ti pomaga, mora biti aktiven udeleženec in te lahko poskuša pripeljati prav do te točke, recimo temu točke brez vrnitve, nakar se pridruži in kljub temu, da njegov spolni odnos ni zelo dolg, trajanje, kako dolgo lahko zdrži, je nepomembno, kljub temu oba uživata. Oba sta zadovoljna in spolni odnos doseže svoj cilj. Celovito zadovoljstvo s kakovostjo.

Če vam ne ustreza ta scenarij, torej takšna predigra, ozadje spolnega odnosa, se vam zdi, da je vse odvisno od moža, potem se tu močno motite. Po mojem mnenju, kolikor sem se srečal s svojimi pacienti, obstajata dve težavi:

1. Ženska tega preprosto noče, pri čemer nima kaj sodelovati. Zdi se ji, da se ji bo vse izšlo, če se bo njen mož bolje obnašal. Tukaj žal vaše sreče nihče ne bo prežvečil in si je dal v usta. Vi sami, skupaj z možem, praviloma se to naredi, se naučite sodelovati pri spolnem odnosu. Odvrzite stereotipe, vsiljene v filmih, ko ženska mirno leži na hrbtu, moški pa opravi vse delo. Tako se nihče od vaju ne bo zabaval in težava ne bo rešena.
2. Vas je strah, ker vaš mož dela za vas? To pomeni, da te posebej boža, ti pa nočeš, te je strašljivo, sram, ti je neprijetno, nisi vajen ipd. To so spet vaše psihične težave.

Dal sem vam cel blok, delajte v tej smeri. "Beli" začne, "črni" se pridruži, vsi zmagajo. Ti začneš, tvoj mož se pridruži, vsi zmagajo. Tukaj je tak scenarij. Tukaj je scenarij. In potem se to šteje za normo.

Če ima vaš mož kronični indolentni prostatitis in ga je imel že prej, recimo, da je spolni odnos trajal enako in ste imeli enako spolno življenje in je nenadoma čez nekaj časa zmrznil, postal živčen, prišlo je do dolge prekinitve spolno življenje(npr. med nosečnostjo) ali kaj drugega... Isto, pojdi k urologu, poglej, kaj se je tam spremenilo v tem obdobju. Morda nekakšen zastoj kronični prostatitis se je oblikoval. Vsekakor pa to ni nerešljiv problem. Vsekakor se to ne šteje za konec spolnega življenja. Tukaj lahko in morate delati, se razvijati in razvijati v smeri obojestranskega zadovoljstva. In ne pozabite, da so kombinirani zdravila, ki pomagajo pri dveh težavah hkrati, slabi erekciji in dejstvu, da mož prehitro konča.

IN sodobni svet Večina predstavnikov močnejšega spola živi v precej intenzivnem in hitrem tempu življenja. Stalne skrbi, misli o sedečem delu za monitorjem prenosnika - vse to na koncu vpliva tako na zdravje moških kot na moško moč. Posledično se veliko žensk sooča s tem neprijeten pojav, kako Kaj storiti, če hitro konča? Nekateri verjamejo, da je tako odločila mati narava in se moramo s tem sprijazniti, drugi pa iščejo odgovore in učinkovite metode boj. Ravno slednji skupini je ta članek namenjen.

Zakaj moški hitro konča?

Po mnenju andrologov naj bi povprečno trajanje spolnega odnosa preseglo dve do tri minute. Z vidika uveljavljenih pogledov na ta problem je običajno razlikovati več ključni dejavniki ki vodijo do prezgodnjega izliva. Zanimivo je, da jih večinoma v svojo obrambo navajajo moški sami, kar še enkrat prepriča o njihovi učinkovitosti. Spodaj je skoraj popoln seznam le-teh:

Čeprav je tem trditvam težko oporekati, to še zdaleč niso edini odgovori na vprašanje, zakaj moški hitro konča. Če preberete, kaj o tej temi pišejo strokovnjaki, lahko sklepate, da so do nedavnega strokovnjaki za moško zdravje menil, da je prezgodnja ejakulacija nekako povezana s psihičnimi težavami, zlasti z nezmožnostjo sprostitve med seksom. Seveda imajo naši zdravniki v marsičem prav, vendar ne smemo pozabiti, da so ljudje tako kot mi, ljudje pa, kot vemo, radi delamo napake. Malokdo ve, a ne tako dolgo nazaj so finski in švedski znanstveniki prišli do odkritja, ki daje popolnoma drugačen odgovor na vprašanje "zakaj moški hitro konča?" Po preučevanju 1300 moških, starih od 18 do 45 let, je skupina, ki je izvedla te teste, ugotovila, da je prezgodnji izliv povezan z okvaro v genu, ki nadzoruje sproščanje dopamina, univerzalnega kemičnega nevrotransmiterja. Tako bodo zdravniki moškim po novem poleg antidepresivov ponudili tudi zdravila, ki povzročijo val dopamina v možganih. Vendar, ali ne bi bil to še en poskus odpravljanja posledice namesto premagovanja vzroka? Osebno močno dvomim, da je korenina rešitve v jemanju tablet.

rešitev

Kot vidimo, obstajajo različni razlogi, kar lahko negativno vpliva moška moč. Poleg tega lahko vplivajo tako posamično kot kot kompleks, v slednjem primeru pa motnje ni enostavno premagati. Kdor pa se ne preda, bo prej ali slej uspel. Torej, kaj storiti, če moški hitro konča? Sodobna medicina v tem primeru priporoča izbiro enega ali kombinacijo treh naslednje metode zdravljenje te bolezni:

• farmakoterapije, torej uporabe zdravila;
• (tečaj namenjen pridobivanju nadzora nad samim seboj);
• kirurški poseg (v primeru fizioloških patologij).

Logičen zaključek se nakazuje sam: najprej morate najti konkreten odgovor na vprašanje, zakaj moški hitro konča, in nato izbrati, katerega v tem primeru rešitev bo prinesla najboljše rezultate. V nobenem primeru ne smete hiteti z jemanjem tablet, saj se lahko z vzrokom zlahka spopadete sami s pridobitvijo duševno zdravje in izboljšanje samokontrole. Načinov za dosego tega je veliko in vsak si lahko po želji izbere najprimernejšega. Vsaj to je veliko bolje kot iti h kirurgu ali požirati vse mogoče "kemikalije".

Težava mnogih moških, večinoma najstnikov in mladih odraslih. Ta spolna disfunkcija ne skrbi le močnejšega spola, ampak tudi njihove partnerje. Mnoge ženske skrbi, če njihov mož hitro konča. Zakaj moški ejakulira pred spolnim odnosom ali kmalu po njegovem začetku? Ali je možno podaljšati koitus? In na splošno, ali se morate posvetovati z zdravnikom ali lahko težavo rešite sami?

Hitro ejakulacijo lahko povzroči več razlogov. Delimo jih na psihološke in fiziološke.

Fiziološki, povezani z motnjami v delovanju organov in sistemov, vključujejo:

• povečana občutljivost glave penisa;
• kronično vnetne bolezni genitourinarni sistem(prostatitis, vezikulitis itd.);
• poškodbe hrbtenice, medeničnih kosti ali medvretenčne kile.

Psihološki razlogi za zgodnjo ejakulacijo so strah pred starši, dekletom, seks v nenavadnem okolju itd. Psihična ovira se najpogosteje pojavlja pri mladostnikih in mladih moških.

Če moški hitro konča

Če moški hitro konča, a ga je težko prisiliti k zdravniku, lahko razlog poiščete sami z analizo spolnega odnosa.

Torej, če je razlog v preobčutljivost glavice penisa, potem je trajanje koitusa vedno približno enako. Če moški uporablja kondom (predvsem z anestetikom) ali vsaj umetni lubrikant in spije majhno dozo alkohola, bo opazil, da spolni odnos traja nekoliko dlje.

Kakovosten in reden spolni odnos je temeljno merilo za harmonične odnose med partnerjema. Žal tako moških kot žensk, vse več med mladimi zdravi moški Obstaja problem prezgodnje ejakulacije, ko moški med seksom hitro konča. Težave z erekcijo, potenco in reproduktivnim sistemom kot celoto se lahko pojavijo v kateri koli starosti iz več razlogov.

Prezgodnji izliv vodi do razdora in prepirov v družini, v praksi veliko družin razpade zaradi nezdružljivosti v postelji. Za človeka je zelo pomembno, da ne pade v depresijo, da ne podleže kompleksom in skrbem, ampak najde vzroke za ta pojav in jih nato odpravi. Toda v praksi se običajno vse zgodi drugače; človek je podvržen psihološke težave, kar samo poslabša situacijo.

Kaj določa trajanje spolnega odnosa?

Trajanje spolnega odnosa je neposredno odvisno od starosti moškega. To pomeni, da preden poiščete odgovore na vprašanje, zakaj fant hitro cums, morate ugotoviti normo trajanja seksa za njegovo starostno kategorijo.

Strokovnjaki pravijo, da kaj mlajši moški, dlje lahko traja seks zanj. S starostjo se ta številka zmanjšuje in to velja za naraven proces.

Za referenco! Stereotip, da je kakovosten seks tisti, ki traja čim dlje, je pravzaprav huda napaka. Strokovnjaki pravijo, da ni odvisno od trajanja spolnega odnosa, temveč od zadovoljstva obeh partnerjev.

Pri moških po 22 letih se začne opazovati določeno zmanjšanje spolne aktivnosti, vendar to ne daje razloga za razburjenost in opustitev spolnih odnosov. Fiziologija je zasnovana tako, da po 26 letih se moško telo spet poveča, je porast opaziti tudi pri seksu. To je posledica nestabilnosti spolnosti v mladosti, pa tudi njenega upada v odrasli dobi.

Na trajanje spolnega odnosa vplivajo naslednji dejavniki:

• razpoloženje;
• zdravstveno stanje;
• Razpoložljivost bolečine in nelagodje med spolnim odnosom;
• trajanje predigre;
• slabe navade;
• število ponovitev spolnih odnosov.

Poleg tega po mnenju zdravnikov, če trajanje spolnega odnosa ni krajše od 2 minut, se to lahko šteje za normalen indikator.

Glavni razlogi, zakaj moški hitro konča

Da bi našli rešitve, zakaj moški zelo hitro cums, morate najti vzroke težave in jih nato odpraviti na vse možne načine.

Vzroki za prezgodnjo ejakulacijo:

1. Fiziološki - vnetni procesi semenske vezikle kronični tip, pa tudi prekomerna občutljivost genitalij.
2. Psihološki- pogosta moška masturbacija, ki vodi do otopelosti občutkov, pa tudi strah, da moški običajno hitro konča.

Če moški zaradi občutljivosti težave ne poskuša rešiti težave, lahko njegova žena, ki jo skrbi, zakaj je njen mož začel hitro prihajati, pomaga pri težavi. Pravzaprav obstaja veliko rešitev za prezgodnji izliv, le najti morate optimalno in primeren način za svojega partnerja.

Kako ravnati s tem, kaj storiti?

Če moški med seksom hitro konča, to še ne pomeni, da je to dejstvo samoumevno, saj sodobna medicina preučuje tovrstne težave in daje vrsto priporočil za podaljšanje spolnega odnosa.

Na podlagi ugotovljenih vzrokov zgodnjega izliva se lahko odpravi na naslednje načine:

• Pogostejši spolni odnosi bodo moškim omogočili podaljšanje trajanja naslednjih dejanj.
• Pred seksom s partnerjem se lahko masturbirate do orgazma, po katerem bo veliko težje doseči naslednji izliv.
• Posebna tehnika "1000 udarcev", po kateri moški si zastavi cilj, da bo 1000-krat vstopil v svojo žensko, in če se bliža finale, se lahko ustavite za predigro.
• Ko se približujete finalu, morate samo spremeniti položaj ali ritem dejanja.
• Spolni odnos se lahko večkrat zamenja z oralnim seksom.
• Vadite dihalne vaje, s katerimi se lahko sprostite in odpravite preobremenitev.
• Za podaljšanje spolnega odnosa lahko v lekarni kupite posebna maziva, gele, tablete in druga zdravila.

Poleg tega lahko med spolnim odnosom poskušate ne osredotočiti svoje pozornosti na to, kar se dogaja. Občutek ugodja obeh partnerjev igra pomembno vlogo pri trajanju spolnega odnosa.

Iz česa je sestavljen spolni odnos?

Ženske, katerih mož hitro konča, bi morale pokazati zadržanost in razumevanje situacije. Morda je prezgodnja ejakulacija posledica nepravilne fiziologije spolnega odnosa med partnerjema.

Strokovnjaki pravijo, da mora biti kakovosten seks sestavljen iz naslednjih stopenj:

• predigra, katere trajanje mora biti za vsakogar drugačno;
• stopnja erekcije - šele po vlaženju genitalij lahko začnete spolni odnos;
• stopnja trenja - sam spol;
• končna faza je orgazem.

Po statističnih podatkih bo povprečna Rusinja zadovoljna z enim kakovostnim seksom, ki traja v povprečju 3-5 minut, pod pogojem, da doseže orgazem. Preveč spolnih odnosov običajno vodi do utrujenosti, suhih genitalij, nelagodja in drugih negativnih dejavnikov.