Zakaj so elektronske cigarete nevarne za kadilce? Sodobne elektronske cigarete: škodljive ali ne? Prednosti in slabosti uporabe elektronskih cigaret

V pogojih moderna družba privrženci tradicionalne oblike kajenje je strogo omejeno z zakonom in cenami. Od zdaj naprej kajenje javna mesta ne samo neestetsko, ampak tudi nezakonito. Zaradi teh vidikov je število ljudi, ki izbirajo elektronske cigarete v nasprotju z običajnimi. Ogromno število kadilcev je trdno prepričanih, da postopek kajenja modnih novih izdelkov ni le varen, ampak tudi do neke mere koristen. Toda ali ima ta mit dejansko osnovo v resnici ali gre le za množično zaroto, katere cilj je povečati prodajo e-cigaret? Poskusimo ugotoviti.

Kaj skriva modna novost?

Elektronske cigarete so bile izumljene na Kitajskem pred nekaj več kot desetimi leti in so bile postavljene kot vredna in, kar je najpomembneje, popolnoma varna alternativa tradicionalnim vrstam kajenja. Kljub razmeroma kratkemu obdobju bivanja teh cigaret na tobačnem trgu je izdelek pridobil množično priljubljenost, katere naraščajoči trend narašča vsak dan.

Glavna razlika med novim izdelkom in običajnimi cigaretami in cigarami je v tem, da kadilec med kajenjem ne vdihava zdravju škodljivega strupenega dima, temveč paro, ki jo tvorijo snovi, ki so razmeroma varne za telo. Tudi temperatura pare ni kritična za dihala in je primerljiva s temperaturo hlapov navadnih ultrazvočni inhalator. Vendar je še prezgodaj reči, da je vdihavanje teh hlapov popolnoma varno za kadilce.

Kljub nenehnim raziskavam dejanski učinek elektronskih cigaret na telo v realnem času še danes ni ugotovljen. To je deloma posledica relativne novosti te oblike kajenja. Preprosto je nemogoče zagotovo reči, kaj se bo zgodilo s kadilcem, ki že več let kadi elektroniko, in njegovim zdravjem.

Glavne komponente

O tem, ali so e-cigarete zdravju škodljive, še posebej ob neprekinjenem kajenju, pa lahko sklepamo na podlagi kemična sestava tekočina, na osnovi katere nastane para, ki jo kadilec vdihava. Večina vestnih proizvajalcev kot glavne sestavine rešitve uporablja naslednje elemente:

• Očiščen medicinski nikotin.
• Propilen glikol.
• Aromatični dodatki.

Z izjemo nikotina so vse zgoraj naštete snovi bistvene sestavine in varne za zdravje. Samo v tem primeru bo para na osnovi tekočine imela potrebno gostoto in nasičenost. Kar zadeva nikotin, lahko tisti, ki kadijo, samostojno izberejo koncentracijo te snovi ali izberejo elektronske cigarete brez nikotina.

Za pripravo raztopine za elektronske cigarete je pomembno, da uporabite medicinski nikotin.

Vse zahtevane sestavine, ki jih e-cigarete vsebujejo, se uporabljajo na terenu živilska industrija, farmakologija in druge industrije. Za razliko od drugih je njihova škoda za zdravje skoraj minimalna, kljub kemičnemu izvoru. Vendar pa lahko v nekaterih primerih ti elementi povzročijo znatno škodo zdravju kadilca.

Več informacij o sestavi

Oglejmo si komponente podrobneje.

• nikotin

Nikotin upravičeno uvrščamo med najbolj škodljive sestavine med tistimi, ki so del skoraj vseh tobačnih izdelkov, vključno z elektronskimi cigaretami. Ta snov je razvrščena kot narkotik, ne le škoduje zdravju, ampak povzroča tudi hudo odvisnost pri kadilcih, ki se je je zelo težko znebiti sami.

Na vprašanje, ali je kajenje elektronskih cigaret škodljivo in kakšen je njihov vpliv na zdravje, lahko odgovorite takole: dolgotrajna uporaba izdelkov, ki vsebujejo nevaren nikotin, lahko povzroči škodo. različne stopnje resnost za zdravje, izražena v naslednjih vidikih:

1. Razvoj bolezni srčno-žilnega sistema.
2. Psihološke in fiziološke odvisnosti.
3. Motnje cirkulacijskih procesov.

Kljub dejstvu, da kadilec pri kajenju elektronskih cigaret vdihava paro, ki je bila očiščena nečistoč in strupenih spojin, lahko prisotnost nikotina v njej povzroči znatno škodo zdravju. In če oseba kadi napravo za uparjanje dolgo obdobječasa se je odvisnosti od nikotina skoraj nemogoče izogniti.

Dolgotrajna uporaba elektronskih cigaret lahko povzroči motnje krvnega obtoka.

Pomembna točka je opustitev odvisnosti od kajenja tradicionalnih tobačnih izdelkov in prehod na elektronske analoge. V takih primerih se telo osebe, ki kadi, recimo navadi na določen odmerek, katerega odsotnost povzroča fiziološko nelagodje.

Hlapi, ki jih proizvajajo uparjalniki, vsebujejo majhno količino te snovi, vendar lahko kadilec sam izbere odmerek. Vendar pa mora človek za pridobitev običajnega odmerka droge in pridobitev občutka fiziološkega zadovoljstva kaditi veliko več.

Če je takšna situacija običajna za nekoga, ki kadi in traja več dni ali celo tednov, obstaja visoka stopnja verjetnost prevelikega odmerjanja. V tem primeru lahko elektronska naprava povzroči nepopravljivo škodo telesu.

• Propilen glikol

Propilenglikol je viskozna snov, ki je bistvena sestavina, ki vsebuje tekočino za analoge elektronskih cigaret. Je brez vonja in okusa in se že dolgo uporablja v prehrambeni in farmacevtski industriji.

Dolgoletne raziskave so dokazale, da je propilen glikol, če ga zaužijemo v relativno nizki količini velike količine, ne škodi nikomur telesu. Kot izjeme je treba omeniti posamezne značilnosti, na primer, nagnjenost k razvoju alergijske reakcije za to komponento.

Poleg tega, če čezmerno kadite, je možen prevelik odmerek propilen glikola. V tem primeru je škoda, povzročena telesu, reverzibilna. Če pa se optimalna količina snovi sistematično prekorači, več resne težave z zdravjem.

Glicerin ni nujna sestavina e-cigaret in nekateri proizvajalci proizvajajo tekočino za uparjanje brez te snovi. To je potrebno za znatno povečanje količine pare in povečanje njene nasičenosti.

Glicerin ni nujna sestavina elektronskih cigaret.

Škoda glicerina je minimalna in praktično enaka nič; snov se uporablja v različnih industrijah, vključno s hrano. Toda povsem individualnih negativnih reakcij telesa ni mogoče izključiti, na primer tveganje za razvoj alergij, suhost in pekoč občutek v grlu, opekline sluznice dihalni trakt.

Ko govorimo o nevarnostih elektronskih cigaret, je treba to upoštevati najpomembnejši vidik v definiciji to vprašanje je zmernost. Če kadilec raje vapa 24 ur na dan, dobesedno ne da bi izpustil ustnik iz ust, ali je vredno govoriti o tem popolna odsotnostškoda?

• Okusi

Različne arome hrane, ki jih vsebuje raztopina za uparjanje, so pomožna snov zato je njihova količinska masa v raztopini minimalna. Če elektronska naprava izpolnjuje zahteve glede kakovosti, dišave ne povzročajo nobene škode. Toda ali je katera snov škodljiva ali ne, je mogoče reči samo v vsakem posameznem primeru posebej.

Kot izjeme lahko na primer navedemo povečana občutljivostčloveka do aromatičnih snovi, kot tudi nizka kakovost snovi. Če so elektronske cigarete izdelane v obrtnih pogojih z uporabo poceni analogov arom za živila, ni mogoče izključiti škode.

Negativne posledice

Torej, kakšno škodo lahko povzroči kadilec svojemu telesu zaradi elektronskih cigaret, še posebej, če kadi sistematično in dolgo časa? Za razliko od tradicionalnih tobačnih izdelkov, ki med kajenjem oddajajo več tisoč strupenih spojin, izdelki za uparjanje povzročajo minimalno škodo.

Vendar ne moremo izključiti negativnih reakcij telesa, alergij na nekatere sestavine, pa tudi na druge. negativne posledice. Vsaka oseba je individualna in če obstaja nagnjenost, obstaja določeno tveganje za škodo telesu. Predispozicijski znaki lahko vključujejo na primer skrite patologije in neodkrite bolezni.

Ne pozabite! Tudi elektronske cigarete so škodljive za vaše telo, tako kot navadne cigarete.

Torej, ali je kajenje elektronske cigarete škodljivo? Njegova škoda je nekajkrat manjša od negativnih učinkov navadnih, vendar še vedno ni mogoče šteti za popolnoma varno. Edini način za zaščito telesa pred morebitnimi negativen vpliv tobačni izdelki - kategorična opustitev kajenja. Elektronska cigareta, katere škoda je minimalna, še vedno velja za slabo navado.

Preveliko odmerjanje

Na vprašanje, ali je e-cigareta škodljiva, je mogoče odgovoriti tudi drugače. Če oseba, ki je več let kadila običajne tobačne izdelke, preide na elektronske analoge, obstaja možnost prevelikega odmerka. To je posledica dejstva, da kadilec v prizadevanju za pridobitev običajnega odmerka nikotina in jedkega dima začne ne le pogosteje lebdeti, ampak tudi veliko globlje vdihavati dim.

Če se ta praksa nadaljuje več dni, se lahko pojavijo simptomi prevelikega odmerjanja nikotina, kot so:

• Pomanjkanje apetita, slabost, bruhanje.
• Slabost, omotica, povišana telesna temperatura.
• Prebavne težave.

Preveliko odmerjanje ne pomeni le videza neprijetnih fiziološki znaki in nelagodje, ampak tudi bolj radikalne posledice, vključno s splošno zastrupitvijo telesa. Da bi v celoti razumeli posledice tega, si lahko ogledate tematski video. V najbolj hudi primeri, kot tudi v odsotnosti pravočasne ponudbe zdravstvena oskrba Možna smrt.

V bližini kadilca je človek izpostavljen tudi nevarnosti, ki jo predstavlja nikotin.

Da bi se temu izognili, je v prvem času po prehodu na elektronske analoge priporočljivo ohraniti običajni odmerek nikotina. To je treba storiti tudi, če se kadilec počuti nezadovoljnega. V prihodnosti je priporočljivo zmanjšati izbrani odmerek ali opustiti nikotin, škodljivo, sploh.

Nevarnost za druge

Trenutno znanstvenike zelo zanima vprašanje te narave: kako škodljive so elektronske cigarete za zdravje ne samega kadilca, ampak ljudi okoli njega. Glede na ocene proizvajalcev je hlap, ki ga izdiha kadilec, popolnoma varen tudi pri kajenju v zaprtih prostorih. To je posledica odsotnosti strupenih snovi v njem.

Vendar pa nikotin, ki ga vsebuje e-tekočina, o tem dvomi. Mnenja zdravnikov o tem vidiku so trenutno deljena. Večina predstavnikov znanstvenega sveta verjame, da hlapi tvorijo ostanek, ki lahko ob zaužitju povzroči znatno škodo.

A o tem lahko govorimo le, če proces dimljenja poteka v neprezračenem prostoru. Da bi čim bolj zmanjšali negativen vpliv in škodo elektronskih izdelkov na druge, naj kadilci to počnejo le, ko na prostem ali temeljito prezračite prostor.

Ko gre za ženske in otroke

V sodobni družbi ni več nenavadno, da ženske med nosečnostjo kadijo cigarete in vedo, da je to potencialna škoda. To je posledica močne psihološke in fiziološke odvisnosti. Znanstveniki so dokazali, da so elektronske cigarete škodljive podobne situacije je enakovredno kajenju običajnih cigaret, saj tekočina za uparjanje vsebuje tudi nikotin.

Kajenje cigaret je nevarno za nosečnice!

Postopek kajenja cigaret na osnovi tekočine brez nikotina je manj škodljiv za zdravje matere in nerojenega otroka. Ampak izključite morebitno škodoŠe vedno ni popolnoma vredno. Arome in druge komponente kemičnega izvora lahko povzroči različne vrste negativnih reakcij telesa, vključno s pojavom izpuščajev, slabosti in bruhanja.

Če pa je odvisnost nosečnice od kajenja močna, je bolje, da dajo prednost vape cigaretam brez nikotina. V tem primeru je škoda zmanjšana na minimum. Vendar ga ne bi smeli popolnoma izključiti.

Teorija zarote

IN sodobni svet Teoretična hipoteza, da je varnost e-cigaret zgolj iznajdba znanstvenikov in zarota tobačnih proizvajalcev, postaja vse bolj priljubljena. Seveda se predvideva finančna stran takih dejanj. Seveda se bo čez čas pokazalo, ali je ta predpostavka veljavna ali ne.

Ko govorimo o kakršnih koli izdelkih za kajenje, ne smemo pozabiti, da je cilj proizvajalca, da končni potrošnik stalno kupuje njegove izdelke. In to je mogoče le, če je izdelek zasvojenost ali nenehno na vrhuncu mode.

Če je prehod na e-cigarete posledica opuščanja tradicionalnih tobačnih izdelkov, lahko ta korak imenujemo racionalen in premišljen, saj je škoda zaradi generatorjev pare bistveno manjša. Toda tistih, ki kadijo samo zato, da bi se poklonili modi, ne bi smeli slediti kot zgled. Slaba navada v vsakem primeru povzroči veliko škodo.

Pri nakupu katere koli naprave ne smete pozabiti na kakovost izdelka. Pri nakupu izdelka po ugodni ceni potrošnik tvega nakup ponaredka, ki ne ustreza standardom kakovosti in lahko vsebuje strupene snovi. Tisti, ki kadijo, naj kupujejo samo cigarete in robčke podjetij, ki cenijo svoj ugled.

Na podlagi zgoraj navedenega lahko sklepamo naslednje: odvisnost od kajenja katerega koli izdelka, vključno z elektronskimi izdelki, je škodljiva. Lahko pa se bistveno zmanjša možna tveganja, nakup kakovostnih izdelkov in izbira tekočin brez nikotina. Pomembna točka v v tem primeru je tudi dejstvo, da elektronske cigarete brez nikotina praktično ne povzročajo fiziološke odvisnosti, izdelek pa lahko opustite skoraj v vsakem trenutku, ki je za to najbolj primeren.

Zdaj, ko vaping hitro postaja bolj modna dejavnost kot kajenje, je pomembno vedeti, kako varno je. Obstaja veliko mitov, povezanih s tem novim pripomočkom, najpogostejši med njimi pa je, da preprosta elektronska cigareta telesu ne škoduje toliko kot standardna možnost. Ali je res tako in kaj točno mora vedeti človek, ki se sprašuje o prehodu na tovrstno kajenje? Navsezadnje vsi vedo o škodi, ki jo kajenje cigaret povzroča zdravju, kaj pa vejperji?

Načelo delovanja elektronske cigarete

Na vprašanje, kaj je bolj škodljivo - elektronska ali navadna cigareta, je odgovor jasen. Obe možnosti nosita resna grožnja za zdravje ljudi. In če navadno cigareto kljub vsem nevarnostim, ki jih prinaša, vsaj poznamo, je elektronska različica bolj skrivnostna. Vsi ne razumejo popolnoma, kaj točno je in kakšen je njegov učinek na telo.

Ta pripomoček je sodoben inhalator ali uparjalnik. Para nastaja zaradi notranjega elementa v obliki spirale. Ko je naprava vklopljena, se segreje, čez nekaj časa se pojavi para, ki vizualno ustvari učinek kajenja.

Naprava pripomočka je precej preprosta. Temelji na grelnem elementu v obliki spirale in posodi s tekočino za uparjanje. Stopnja škode, povzročene telesu, je odvisna od sestave slednjega.

Tekoča sestava

Standardno polnilo za elektronsko cigareto vsebuje 4 elemente, od katerih vsak tako ali drugače negativno vpliva na zdravje.

1. Propilen glikol, ki izboljša okus pare. Kljub dejstvu, da je po mnenju zdravnikov varen za ljudi, nikoli ni mogoče izključiti tveganja alergijske reakcije.
2. Glicerin opravlja funkcijo izboljšanja kakovosti pare. Zahvaljujoč njegovi prisotnosti v polnilu postane dim gost, postopek pa podoben običajnemu kajenju. Glicerin ni razvrščen kot nevarna snov, vendar je bolje vedeti, da lahko njegov pogost vstop v ustno votlino povzroči številne neprijetne posledice:

• prekomerno sušenje ustne votline in območja grla;
• nastanek močne obloge na jeziku;
• aktivno uničenje zobne sklenine.

1. Nikotin je najpomembnejša sestavina polnila, zaradi česar ima vprašanje, ali so elektronske cigarete škodljive ali ne, jasen pozitiven odgovor. Seveda je varnost naprave, ki vsebuje ta element, zelo vprašljiva. IN Tudi če na embalaži piše, da je vsebnost nikotina v tovrstnem polnilu enaka nič, je v njem še vedno nekaj te snovi.
2. Aroma. Dopolnila z različne okuse vam bo omogočilo, da izberete najprimernejšega zase. To je kemija in zato ne more biti zdravju koristna.

Glede na specifično polnilo se lahko sestava dopolni z drugimi elementi, vendar so te 4 komponente prisotne v vsaki možnosti.

Nevarnosti, ki prežijo na elektronski nadomestek

• raziskave o učinkih vapinga na telo niso zaključene, ni natančnih rezultatov;
• prisotnost umetnih okusov znatno poveča toksičnost pripomočka;
• vsebnost nikotina v elektronski različici ni v ničemer slabša od običajne cigarete, in kar je veliko huje, je lahko celo višja;
• pomanjkanje produktov zgorevanja med uparjanjem se kompenzira z močnim sproščanjem nikotina. Zelo slabo je, da se pozneje naseli na stenah in oknih prostorov. In ko je izpostavljen določenim naravni pojavi se začne sproščati isti dim kot pri kajenju. To pomeni, da so ljudje, ki so v takem prostoru, redni pasivni kadilci. Zato je uparjanje za druge celo slabše kot običajno kajenje.

Tako škoda elektronske cigarete ni nič manjša od škode običajne cigarete. To je zelo pomembno, da se zavedajo vsi, ki mislijo, da je prehod na uparjanje prava pot zaščitite svoje telo pred učinki nikotina in drugih nevarnih snovi.

Druge grožnje zaradi e-cigaret

Poleg navedenih možnosti, sodobna naprava lahko ustvari prave pasti za ljubitelje vzpenjanja. Eden najpogostejših in najnevarnejših je. Na to bi morali biti še posebej pozorni začetniki, ki so navadne cigarete šele pred kratkim prešli na elektronske. Lahko jih zavede navidezna enostavnost vdihavanja hlapov.

Ni tako močan kot običajen tobačni dim, zato mnogi ljudje pogosto povečajo moč polnila. In to lahko hitro pripelje do prevelikega odmerka nikotina, katerega posledice bomo odpravili medicinsko.

Ta učinek se lahko pojavi tudi zaradi nenadzorovanega vapinga. Tisti, ki bodo nasedli oglaševanju, da so elektronske cigarete popolnoma varne za zdravje, bodo morda začeli vapiti pogosteje in v večjih količinah. To vedenje bo povzročilo, da bo koncentracija nikotina v telesu dosegla kritično točko. Simptomi, ki kažejo na preveliko odmerjanje:

• migrene in omotica;
• občutek slabosti;
• nenavadno močno izločanje sline;
• bolečine v predelu trebuha;
• driska;
• občutek šibkosti v telesu.

Druga nevarnost, s katero se lahko soočijo ljubitelji vapinga, je uporaba izdelkov nizke kakovosti. Vklopljeno moderni oder Ko potrošnik malo preučuje trg elektronskih cigaret, je tveganje za nakup pokvarjenega izdelka precej veliko.

Grožnja se poveča zaradi pomanjkanja obveznega certificiranja za te pripomočke. Ker ni strogega nadzora, imajo proizvajalci možnost, da po lastni presoji spremenijo deleže in seznam sestavin ter za izdelavo naprav uporabljajo nizkokakovostne materiale.

Opustitev cigaret

Če torej dvomite, katera cigareta je bolj škodljiva – elektronska ali navadna, bodite prepričani, da obe možnosti resno ogrožata vaše zdravje. Zato bi morali čim prej razmisliti o prenehanju. slaba navada.

Drug dejavnik, zaradi katerega so e-cigarete bolj priljubljene od običajnih cigaret, je mit, da vam bodo pomagale opustiti kajenje. Menijo, da vam bo prehod na pripomoček pomagal neboleče preživeti obdobje odtegnitve.

Pravzaprav, ko se odločate za elektronske cigarete, upoštevajte, da s tem ne le ne opustite kajenja, ampak tudi tvegate, da boste nov videz odvisnosti.

Zato je prehod na zdravo podoboživljenje mora biti pravilno in dokončno. Ključ do uspeha je izbira primerna metoda opustitev kajenja. Metoda Allena Carra je zdaj najučinkovitejša - branje avtorskih knjig " Enostaven način nehaj kaditi" in "Nehajte kaditi zdaj, ne da bi se zredili"(to je zadnja izdaja The Easy Way). Bistvo metode je, da se človek po vseh prebranih straneh popolnoma zave vseh pasti, v katere se je ujel in razume, da cigarete v življenju ne igrajo nobene vloge. Zahvaljujoč temu se jim opustite enostavno in hitro.

Varnost Carrove metode potrjujejo številne raziskave, njeno učinkovitost pa na milijone ljudi z vsega sveta, ki so se svoji slabi razvadi lahko enkrat za vselej poslovili.

Samo od vas je odvisno, kakšno bo vaše zdravje in nadaljnje življenje. Prava izbira bo postalo ključna točka velike spremembe v svoji usodi.

Strokovno mnenje

Z vidika zasvojenosti ni razlike med navadno cigareto in elektronsko. Ker vsebujejo nikotin, ki inhalacijski način vstopi v telo in povzroči fizično odvisnost. Poleg tega so e-cigarete s psihološkega vidika zelo zasvojene, ker ne ustvarjajo neprijeten vonj in ne motite tistih, ki uporabljajo elektronske pripomočke.

Elektronska cigareta izgleda kot navadna cigareta, vendar vsebuje vložek z aromatično tekočino v notranjosti. Med postopkom kajenja generator pare, vgrajen v cigareto, pretvori tekočino v paro, ki jo kadilec vdihava. Cigareta ima lahko celo osvetljeno konico za popoln občutek identitete.

Tekočina v napravi lahko vsebuje različne snovi. Praviloma je to nikotin (do 36 mg/ml), različne arome in polietilen glikol ali propilen glikol. Sestava in odstotek snovi se razlikuje glede na vrsto in "moč" vložka.

Oseba lahko uravnava vsebnost nikotina v cigareti in jo postopoma zmanjšuje. Tako lahko premagate svojo kadilsko navado.

Ali je škodljivo?

Seveda elektronski. Navsezadnje pride do procesa kajenja v vsakem primeru in nikotin, ki ga oseba vdihne, ne postane manj škodljiv, ker ni produkt razpada, v hlapih. Izkazalo se je tudi to. Kakšen je v primerjavi z običajnim?

Prednosti elektronske cigarete

Vsebuje manj nikotina kot navadna. Zato lahko opustite kajenje preprosto tako, da zmanjšate njegovo vsebnost, to pa je lažje narediti kot pri običajnih cigaretah. Dejstvo je, da zasvojenost s kajenjem ni samo fiziološke, temveč tudi psihične narave. Torej, tudi če popolnoma prenehate kaditi, lahko še vedno kadite, če to zmanjša stres.

Elektronske cigarete so popolnoma neškodljive za druge. Številne raziskave so pokazale, da je škoda pasivnega kajenja skoraj večja kot pri aktivnem kajenju. In z aktivnim kajenjem se škoda cigaret znatno zmanjša.

Jejte pomembne točke, ki bi jih morali vedeti. Prvič, niso certificirani s strani Ministrstva za zdravje, zato se ne ve natančno, kako škodljivi so. Drugič, zelo pomembno je biti previden pri nakupu kartuš, saj lahko vsebujejo različne snovi, tudi precej strupene.

Ne smete začeti kaditi e-cigaret z mislijo, da je nemogoče postati odvisen. Znani so primeri, ko so se ljudje navadili kaditi z elektronskimi cigaretami.

Škodljivost kajenja ni očitna le nekadilcem, ampak tudi številnim kadilcem. Žal nimajo vsi ljudje dovolj močne volje, da bi enkrat za vselej opustili kajenje. Za take ljudi obstajajo elektronske cigarete.

Video na temo

Viri:

• Miti in dejstva o elektronskih cigaretah: čemu verjeti v letu 2019

Elektronske cigarete so izjemno priljubljene med ljudmi, ki poskušajo opustiti kajenje. Menijo, da je elektronska cigareta neškodljiva, vendar je ni mogoče imenovati popolnoma varna alternativa kajenju.

Navodila

So elektronske cigarete škodljive za zdravje? To vprašanje si vse pogosteje zastavljajo kadilci, ki opuščajo običajen tobak v korist novih elektronskih naprav. Elektronske cigarete vam pomagajo opustiti kajenje in ne povzročajo drugih ljudi negativna reakcija, zahvaljujoč odsotnosti vonja. Med dimljenjem se ne sproščajo produkti zgorevanja, ki izjemno škodljivo vplivajo na zdravje pljuč.

Zasnova elektronske cigarete je zelo preprosta - naprava je sestavljena iz uparjalnika in vložka z aroma-nikotinsko tekočino. Med postopkom kajenja cigarete se tekočina spremeni v paro. Varnost te pare je neposredno odvisna od kakovosti tekočine, s katero so napolnjene elektronske cigarete. Tekočina mora biti visoke kakovosti in brez škodljivih primesi in toksinov. Zato je priporočljivo, da kartuše za elektronske cigarete kupite pri preverjenih proizvajalcih.

Tekočina za elektronske cigarete vsebuje štiri snovi: propilen glikol, glicerin, nikotin in vodo. Včasih se tekočini doda aroma. Glicerin in voda ob vstopu v telo ne predstavljata nobene nevarnosti za zdravje ljudi. Edini nevarna snov E-cigareta vsebuje nikotin, ki vstopi v pljuča čista oblika, brez smol in toksinov. Propilenglikol velja za neškodljiv aditiv za živila, vendar mnogi strokovnjaki pravijo, da lahko ob pogostem vdihavanju povzroči resno draženje dihal.

Navadna cigareta za razliko od elektronske vsebuje do 4000 škodljive snovi. Cigarete vsebujejo rakotvorne snovi in ​​katrane, ki onesnažujejo pljuča in povečujejo tveganje za onkološke bolezni. Vključeno tudi redna cigareta vključuje amoniak, benzen, cianid, ogljikov monoksid. Elektronska cigareta je kljub prisotnosti prečiščenega nikotina veliko bolj varna za zdravje in praktično ne vpliva na stanje. notranji organi, tekočina ne vsebuje strupenih ali rakotvornih snovi. Končno, elektronske cigarete ne puščajo neprijetnega vonja, ne povzročajo razbarvanja zobne sklenine in ne povzročajo nevšečnosti ljudem okoli sebe.

Kljub temu, da so elektronske cigarete praktično neškodljive, morajo nosečnice in ljudje z boleznimi prenehati kaditi. dihalni sistem. Kajenje v prisotnosti otrok in nekadilcev je strogo odsvetovano.

Elektronske cigarete so bile izumljene leta 2003, leta 2004 pa je hongkonško podjetje Ruyan Group Ltd patentiralo njihov princip delovanja in tehnologijo. Namesto tobaka je v e-cigareti vložek s tekočino, ki vsebuje nikotin. Uparja se z ultrazvočnim atomizerjem, ki proizvaja paro, za razliko od tobačnega dima, brez vonja.

Mnogi kadilci preidejo na elektronske naprave, ker je priročno: kadite lahko kjer koli, v pisarni ali na letalu. Pepelniki niso potrebni. Poleg tega so ljudje prepričani, da so elektronske cigarete manj škodljive.

To je res. Tobačni dim poleg rastlinskih alkaloidov (nikotin in harmin) vsebuje okoli 4000 kemične spojine, od tega jih je približno sto strupenih. Najbolj smrtonosne snovi v tobačnem dimu so cianid, cianovodikova kislina, arzen, formaldehid in ogljikov monoksid.

V tekočini za e-cigarete iz tega šopka ostane le še nikotin.

Poleg tega je propilenglikol, ki ga vsebuje tekočina aditiv za živila E, ki ga ne vsebujejo le nekateri izdelki, ampak tudi kreme, deodoranti, zobna pasta itd. Ljudje so lahko alergični na propilenglikol, vendar obstajajo e-cigarete brez njega.

Hlapi iz elektronske cigarete so veliko manj vroči kot dim iz običajnih cigaret, kar je manj škodljivo za pljuča. Se pravi, če človek ne more in noče nehati kaditi, je kajenje elektronskih cigaret res manj škodljivo od navadnih. Hkrati telo prejme manj toksinov.

Res je, e-cigarete praviloma vsebujejo nikotin in to je glavna sestavina povzroča odvisnost. Nikotin deluje na nikotinske receptorje za acetilholin v možganih in povzroči močno odvisnost s stimulacijo sistema dopaminskih nevronov, imenovanega sistem nagrajevanja ali nagrajevanja. Hkrati je nikotin močan strupena snov. IN velikih odmerkih deluje kot nevrotoksin in povzroča paralizo živčnega sistema. Dolgotrajna uporaba v majhnih odmerkih vodi do hipertenzije, ateroskleroze, srčnega popuščanja, v kombinaciji s smolami pa prispeva k razvoju malignih tumorjev.

Po drugi strani pa je nikotin v majhnih odmerkih psihostimulant.

Obstajajo rezultati raziskav, ki govorijo o (vendar ne o kajenju!). Nikotin v svoji čisti obliki se upira nekaterim možganskim motnjam - na primer Parkinsonovi bolezni, Alzheimerjevi bolezni. Obstajajo tudi dokazi, da nikotin krepi kognitivne funkcije – spomin in pozornost.

Kakor koli že, odvisnosti od nikotina se ne boste mogli znebiti z uporabo e-cigaret z nikotinom.

Obstaja mnenje, da bo kadilec s prehodom na elektronske cigarete zaužil še več nikotina - ker so subjektivni občutki šibkejši, lahko neopazno poveča odmerek in doseže prevelik odmerek.

Naenkrat lahko zaužijete količino nikotina, ki ustreza dvema ali trem navadnim cigaretam. Čeprav po drugi strani lahko izberete znamke z manj nikotina ali pa sploh brez nikotina.

In kar je najpomembneje, podatkov o dolgoročnih učinkih elektronskih cigaret na telo ni, preprosto zato, ker je od njihove iznajdbe minilo premalo časa.

Obstajajo še druge študije, katerih rezultati so bili nedavno objavljeni. Preučevali so tako imenovano terciarno kajenje. Gre za da se pri kajenju nikotin in druge sestavine tobačnega dima usedajo na stene prostora in predmete ter lahko škodujejo drugim.

Da bi preučili to težavo, so znanstveniki izhlapeli vsebino treh blagovnih znamk e-cigaret v posebni komori in nato izmerili vsebnost nikotina na stenah, stropu in površinah predmetov. V treh od štirih poskusov so ugotovili znatno povečanje sledi nikotina, predvsem na tleh in oknih.

To bi lahko škodilo zdravju ljudi v tej sobi, vendar te škode nihče ni objektivno preučil.

Predmet druge študije znanstvenikov z Inštituta za raka Roswell Park je bilo označevanje e-cigaret. Analizirali so vsebino 32 različnih e-cigaret in jo primerjali z oznako na izdelku. Izkazalo se je, da je vsak četrti izdelek vseboval več kot 20 % večjo vsebnost nikotina, kot je navedeno na etiketi. Nikotin so našli tudi v breznikotinskih cigaretah.

Znanstveniki sklepajo, da bi morale zdravstvene oblasti regulirati proizvodnjo in prodajo e-cigaret.

In jih preučevati potencialno škodo potrebne so dolgoročne študije o zdravju.

V Združenih državah se je prodaja e-cigaret od leta 2008 vsako leto podvojila. Vendar Ameriška agencija za hrano in zdravila (FDA) ne nadzoruje teh izdelkov in za elektronske cigarete ni standarda kakovosti.

V Rusiji postajajo vse bolj priljubljene tudi elektronske cigarete. Gazeta.Ru je govorila z več potrošniki tega izdelka.

Za kadilce, ki ne nameravajo opustiti kajenja:

. izberite nikotinsko tekočino primerne koncentracije in želenega okusa;
. takoj ali postopoma opustite klasične cigarete v korist elektronskih.

Za kadilce, ki želijo opustiti:
. kupiti elektronsko cigareto;
. izberite tekočino primerne koncentracije in želenega okusa;
. takoj ali postopoma opustite tradicionalne cigarete v korist elektronskih;
. Čez čas preklopite na tekočino z več nizka vsebnost nikotin (do brez nikotina).

Za tiste, ki so nehali kaditi, a se bojijo ponovitve:
. kupite elektronsko cigareto in tekočino brez nikotina želenega okusa;
. Če vas stres ali trenutna situacija prisili, da "primete za cigareto", raje izberite elektronsko kajenje kot tradicionalno.

Motivacija za prehod na e-cigarete za mnoge ljudi, zlasti ženske, je pomanjkanje vonja. Utrujeni od zakajenih prostorov, vonja po oblačilih in pepelnikov s cigaretnimi ogorki.

Hkrati kadilci ugotavljajo, da so občutki pri kajenju elektronskih in običajnih cigaret še vedno različni. Zato jih tisti, ki ne želijo opustiti kajenja, uporabljajo kot nadomestek. E-cigarete vam omogočajo, da se izogibate kajenju navadnih cigaret sedem do osem ur. Hkrati nekateri potrošniki niti ne posvečajo veliko pozornosti sestavi tekočine - ali je v njej nikotin in koliko.

Za kadilce so zelo pomembne »motorične sposobnosti« obreda kajenja – gibanje in izpuščanje dima.

To je najpomembnejša komponenta psihološka odvisnost. In e-cigareta ga ohranja, za razliko od nikotinskih žvečilnih gumijev, kjer je motorika povsem drugačna.

Opomba potrošnikov, za katere je glavna motivacija za prehod na elektronske cigarete skrb za zdravje velika razlika pri prehodu z običajnega kajenja na breznikotinske elektronske cigarete. Tako je moški, ki se ukvarja s športom, dejal, da se je njegova vzdržljivost povečala, zasoplost je izginila in izboljšala se je njegova športna zmogljivost.

Prenehati kaditi je precej težko. Bonboni, obliži in druga zdravila ne morejo vedno olajšati zasvojenost. Obstaja zelo dobra alternativa - elektronske cigarete. Toda ali so škodljivi ali ne, moramo ugotoviti.

Princip delovanja

Ta naprava deluje na principu inhalatorja. Ko oseba naredi vdih, se začne tekočina v kartuši spreminjati v hlape zaradi signala, ki je poslan v vgrajen mikročip. Med postopkom uparjanja LED dioda na koncu cigarete sveti rdeče in s tem skoraj v celoti poustvari vizualno vzdušje kajenja. Edina bistvena razlika med elektronsko napravo in navadno cigareto glede delovanja je v tem, da je pri prvi potrebno ponovno polnjenje. V povprečju je ena e-cigareta po trajanju uporabe primerljiva s škatlico navadnih cigaret. Seveda je vse odvisno od modela kartuše.

Razblinimo mite

Obstaja mit, da elektronske cigarete telesu povzročajo celo večjo škodo kot navadne cigarete. To je pogosto razlog, da jih mnogi sploh ne poskusijo.

• Toda ta legenda nikakor ne more biti resnična iz preprostega razloga, ker elektronske ne vključujejo snovi, kot so butan, kadmij, ogljikov monoksid, amonij ali heksamin. Vse to se zgodi le pri običajnih tobačni izdelek, ki zahteva osvetlitev. Sestava elektronske cigarete vključuje vodo, nikotin, glicerin in propilen glikol. Znano je, da sta zadnja dva elementa popolnoma neškodljiva aditiva za živila.
• Navadna cigareta med gorenjem oddaja več kot 4000 škodljivih snovi, vsebuje ogromno rakotvornih snovi, pušča neprijeten vonj iz ust, na rokah, oblačilih in laseh ter škoduje ne samo kadilcu, ampak tudi tistim, ki so v njegovi bližini. Snovi, ki jih sproščata papir in tobak, imajo nizko gostoto in se zato hitro usedajo. To poveča tveganje za onkogene bolezni pri vseh, ki so v stiku s kadilcem.

Elektronska cigareta deluje na principu izhlapevanja tekočine, ki ne vsebuje škodljivih katranov, ne vsebuje rakotvornih snovi, ne pušča vonja, učinek pasivnega kajenja pa je zmanjšan na nič. Edina stvar, ki naredi elektronsko in navadno cigareto podobno sestavo, je prisotnost nikotina.

• Znano je, da kajenje poleg fizične povzroča tudi psihično odvisnost. In elektronska cigareta pomaga v boju proti obema. Prečiščeni nikotin v aromatični tekočini naprave se uporablja za to, da kadilec lažje premaga telesno odvisnost od katranov in rakotvornih snovi. Nevarnost nikotina v tem primeru lahko primerjamo s škodo nikotinskih obližev. Vizualna podobnost, na kateri so oblikovalci dolgo in trdo delali, je prepoznana kot pomoč pri obvladovanju psihološke navezanosti. Kot lahko vidite, elektronska cigareta telesu povzroči manj škode kot običajna.

Strokovno mnenje

Znanstveniki so izvedli študije, da bi objektivno odgovorili na vprašanje, ali so elektronske cigarete škodljive ali ne. Seveda je tudi nadomestek elektronske cigarete škodljiv. Ni primerno za uporabo pri alergikih, otrocih in nosečnicah. Prav tako jih ne priporočajo nekadilci. Če pa že kadite, bodo odličen pomočnik pri vašem prizadevanju za opustitev.

Liz Van Grill - režiserka Nacionalni center Nizozemski urad za nadzor nad tobakom je dejal, da e-cigarete niso nič slabše od nikotinskih obližov ali žvečilnih gumijev.

V Ukrajini je bila marca 2009 zaključena velika medicinska študija, da bi ugotovili, kakšne so prednosti elektronskih cigaret. Tam je bilo ugotovljeno, da ta nadomestek za tobačne izdelke v celoti ustreza vsem higienskim standardom in ne škoduje zdravju ljudi.

Kakšno je tveganje?

Kljub dejstvu, da je elektronska cigareta v mnogih pogledih boljša od navadne cigarete, je ne moremo imenovati popolnoma neškodljivo. Kupec lahko vedno naleti na izdelek z napako in ta primer ni izjema od pravila. Na primer, sestava elektronske cigarete, ki jo določajo standardi, bo lahko dodana škodljivim snovem. Torej je edino pomembno tveganje, ki ste mu izpostavljeni, aroma kartuša slabe kakovosti.

Ne kupujte naprav od nepreverjenih proizvajalcev, saj lahko to privede do tega, da boste imeli v rokah slab izdelek.

Prednosti elektronske cigarete

• odsotnost rakotvornih snovi in ​​smol;
• zmanjšanje tveganja raka;
• z njim lahko za vedno opustite slabo navado;
• vrnitev občutljivosti na vohalne in okusne receptorje;
• brez neprijetnega vonja.

Z drugimi besedami, izbira med elektronska naprava in navaden tobačni izdelek, prednost je treba dati prvemu.

Če imate po tem članku še vedno vprašanja o elektronskih cigaretah, ali so škodljive ali ne, vam bodo v pomoč videoposnetki s posnetki intervjujev z raziskovalci naprav. Ne pozabite, da je izbira vedno vaša in samo vi se lahko odločite, kaj boste počeli s svojim telesom.