Синусовая аритмия сердца, что это? Признаки, виды и лечение у детей и взрослых. Синусовая аритмия

Синусовый узел в правом предсердии во многом определяет сердечный ритм. При нарушении его функций возникает аритмия синусовая под воздействием внешних или внутренних факторов, которая не относится к опасным кардиологическим заболеваниям, но требует определенного внимания, в связи со своей непредсказуемостью.

Аритмия синусовая может наблюдаться у здоровых людей; очень распространена среди подростков. Такая распространенность этого явления приводит к некоторому несерьезному отношению к проблеме, что совершенно неправильно. Не следует драматизировать ситуацию, но нельзя пускать все на авось - вопрос стоит о работе сердца, то есть требует всестороннего обследования и контроля за развитием процесса.

Общая характеристика аритмии

представляет собой аномальное изменение частоты его сокращения или искажение закономерности в последовательности или в амплитуде сокращений. Синусовый узел направляет импульс через миокард предсердия по проводниковой системе на мышечные волокна. Так формируется пусковой механизм для сердечного сокращения и задается синусовый ритм.

При изменении автоматизма, возбудимости, проводимости или сократимости сердца появляется аритмия. Причиной этих явлений могут быть вегетативные, эндокринные, электролитные и другие нарушения миокарда; часто причины кроются в генетической патологии проводниковой системы.

Что такое синусовая аритмия? Это разновидность аритмии, выраженная в нарушении последовательности выдачи импульсов. При такой аномалии импульс возникает в нормальном месте, но через аномальный неодинаковый промежуток времени.

По характеру проявления аритмию можно подразделить на умеренную и выраженную. Выраженная форма определяет устойчивую патологию, наблюдаемую длительное время. Умеренная разновидность относится к временным формам, которые протекают практически незаметно.

Выраженная синусовая аритмия

В детском возрасте часто наблюдается выраженная форма аритмии синусовой - дыхательная аритмия, вызванная физиологическими особенностями детского организма. В этом случае аномалия связана с дыхательным циклом: при вдохе количество сокращений сердца увеличивается; при выдохе - уменьшается.

Механизм развития патологии вызван тем, что во время дыхательного цикла раздражаются рецепторы легких, что оказывает рефлекторное воздействие на центр блуждающего нерва и изменяет его тонус, ведущее к появлению неправильного синусового сигнала. Выраженная синусовая аритмия может появиться и у взрослых на фоне лихорадочного состояния, гипертензии, воздействия лекарственных препаратов наркотического характера, эмфиземы легких.

Причины заболевания

Синусовая аритмия наиболее часто проявляется в детском возрасте; причем возникает неожиданно, а с возрастом исчезает самостоятельно. Подобные сердечные аномалии у этой возрастной категории часто объясняются всплесками гормонной секреции, а также значительной эмоциональной возбудимостью, что влияет на функционирование вегетативной нервной системы.

Синус аритмия может развиться по следующим причинам:

генетическая и наследственная предрасположенность является частым генератором патологии;
приобретенные аномалии развития мышцы сердца;
инфекционные заболевания, что нередко связано с проникновением некоторых микроорганизмов в мышечную ткань и провоцированием там воспалительной реакции, изменяющей сократительные способности;
воздействие химических токсинов или лекарственных препаратов;
злоупотребление алкоголем;
нехватка витаминов и необходимых микроэлементов.

Умеренная синусовая аритмия может быть вызвана потерей большого объема жидкости (обезвоживанием), вызывающий электролитный дисбаланс; перегрев или переохлаждение организма; сильный нервный или психологический стресс (например, испуг). Причиной аритмии может стать физическая перегрузка, что особенно заметно в детском возрасте, когда организм еще не получил окончательное развитие.

Заболевание может быть вызвано изменением электролитного состава крови: недостатком калия, кальция и магния. При недостаточном количестве калия возникает избыток натрия и воды, при этом клетка сердца отекает и не может функционировать в полной мере.

Симптомы заболевания

Синус аритмия чаще всего проходит без заметных симптомов. При данной патологии у маленьких детей симптомы могут быть различимы особенно при выраженной форме. К ним можно отнести следующие признаки:

плохой сон;
отставание в наборе веса;
беспокойное состояние;
синева на губах;
бледность на конечностях;
плохой аппетит;

В более старшем возрасте умеренная аритмия неразличима, но выраженная форма может проявиться в виде быстрой утомляемости, неприятными ощущениями в сердечной области, периодическими головокружениями, слабостью.

Клиническая картина болезни

Клиническая картина аритмии может быть составлена только по результатам ЭКГ. Болезнь не влияет на тоны сердца, которые и по силе, и по частоте остаются неизменными. На практике изменяется только частота сердечных сокращений: ускорение сокращений в процессе вдоха и замедление - при выдохе. При воздействии на блуждающий нерв (глубокое дыхание, сон, нажим в области сонного синуса) аритмия синусовая не обнаруживается.

ЭКГ показывает такие результаты: форма и продолжительность зубцов остается в норме, аномально изменяется продолжительность интервалов между сердечными комплексами (на вдохе - укорочение, на выдохе - удлинение). На графике просматривается нерегулярный ритм - разные интервалы R-R, причем колебания продолжительности этих интервалов превышает 0,16 с. Присутствие перед каждым комплексом выраженного зубца R обязательно.

Лечение заболевания

При обычном течении заболевания синусовая аритмия не требует специальной терапии. Медикаментозное лечение проводится в направлении устранения фоновых болезней, которые приводят к данной патологии сердечного ритма. Чаще всего это сердечная недостаточность, кардиосклероз, тиреотоксикоз и некоторые другие болезни. В качестве профилактического лечения следует позаботиться о комплексах поливитаминов и препаратов с калием, магнием, кальцием.

Тяжелые формы аритмии, связанные с совмещением синусовой формы с другими типами заболевания, например, мерцательной аритмией, лечатся радикальным хирургическим вмешательством с установкой кардиостимулятора.

В абсолютном большинстве случаев лучшим лечением является профилактика.

Профилактика патологии

Главная профилактика заболевания заключается в обеспечении здорового образа жизни при оптимальных физических нагрузках, желательно на свежем воздухе. Приветствуются следующие занятия: плавание, прогулки, лечебная гимнастика. Бег, езда на велосипеде, гребля, походы на лыжах, горные переходы можно использовать только в строго дозированном объеме после консультации с врачом.

Следующий важный шаг - оптимизация рациона и режима питания. Правильный рацион включает минимизацию потребления жиров, кофе, крепкого чая, газированных напитков, острых приправ. Исключаются алкогольные напитки. Рекомендуется упор сделать на растительную и нежирную пищу (грецкие орехи, мед, тыква, кабачки, сухофрукты). Не следует потреблять слишком большое количество пищи и есть перед сном.

Профилактика аритмии требует дополнительного введения калия и магния. Если не удается их усвоить естественным путем через пищу, то следует принимать препарат Панангин. Должно быть полностью исключено попадание в организм химических токсинов, в т.ч. никотина. Хорошее лекарство - полноценный здоровый сон.

Постоянные стрессы, неправильное питание, плохая экология не прошли мимо самого главного органа человеческого тела – сердца. Сердце работает в своем режиме (ритме), который зависит от пола, возраста, веса и даже образа жизни. При этом периодичность сердечных сокращений среднестатистического человека около 60-80 ударов. Этот показатель считается нормой. А что если есть отклонения, например, синусовая аритмия сердца?

Любое отклонение от принятой нормы в работе сердца называется аритмией. В зависимости от места появления врачи делят на аритмию тканей предсердия и желудочков, атриовентрикулярную или .

Если сердце бьется реже принятого показателя – это состояние называют брадикардией, а если показатель чистоты сердечных сердцебиений превышает 80 – это тахикардия. Так же можно выделить их сочетание - , брадиаритмия. Чем опасна синусовая аритмия сердца?

Сердечная аритмия – это несинхронность (не скоординированость) в работе нескольких составляющих, синусная означает, происхождение аритмии. Синусовая аритмия сердца начинается в синусовом узле, который является, так сказать, барабанщиком ритма. Он располагается в стенке правого предсердия, и именно он, создает тот самый ритм в 60-80 ударов.

Причины

Аритмия сердца у ребенка или взрослого это очень необычное заболевание, в некоторых случаях это небольшое отклонение, которое корректируется очень быстро и легко, без применения сложных препаратов и манипуляций. Врачи делят на четыре группы причины возникновения синусовой аритмии.

Первая и очень сложная – это группа болезней сосудов и сердца:

различные патологии анатомической структуры сердца (врожденные и приобретенные), могут привести к развитию гипертрофической, рестриктивной кардиомиопатий. Эти нарушения не дают нормально работать всем узлам и тканям и как следствие возникает аритмия;
различные кардиосклерозы (инфекционные).

Любое заболевание сердца и сосудов может внести свои коррективы в его ритм.

Вторая группа – это заболевания различных органов и систем человека:

расстройства работы щитовидной железы, например тиреотоксикоз;
различные заболевания, приводящие к увеличению адреналина (например, патологии надпочечников).

Третья группа – это аномальные состояния организма:

(анемия);
различные лихорадки;
резкие перемены температуры окружающей среды, которые вызывают снижение или увеличение чистоты сердечного ритма.
все инфекционные болезни (особенно в острых формах);
интоксикации.

Четвертая группа – это вегетососудистая дистония. Нарушения в отделах центральной нервной системы (ЦНС) приводят как к замедлению сердечных сокращений (парасимпатика), так и учащению ритму сердца (симпатические нервы).

В зависимости от возраста, пола, вида деятельности и общего состояния здоровья синусовая аритмия сердца проявляет себя по-разному.

При незначительных изменениях в ритме, практически все взрослые не замечают никаких дискомфортных ощущений. А обнаруживается такая аритмия при плановых осмотрах врача и проведении (электрокардиограммы).

У другой группы взрослых, симптомы синусовой аритмии выражаются в виде панической атаки (тревожность, страх). При этом сердце может замирать или наоборот, учащать свой ритм. В этот период отмечаются повышенная потливость, бледность, покраснение или синюшность кожи, а также незначительные болевые ощущения в груди. Возможны обмороки, нехватка кислорода, которые обусловлены при сердцебиении примерно в 40-50 ударов.

соблюдение режима дня. Здоровый восьмичасовой сон, трехразовое питание, умеренные физические нагрузки. В питании придерживаться здоровых блюд, не переедать и не голодать. В пищу вводить , содержащие калий и магний (изюм, гречка, виноград, овсянка и др.) Следить за солевым и водным балансом.
увеличение пеших прогулок на свежем воздухе.
ограничить стрессовые ситуации.
медикаментозное лечение. Для пациентов, у которых аритмия вызвана хроническими заболеваниями – это препараты корректирующие их. В других случаях назначаются успокоительные и витамины содержащие калий и магний.
иногда прибегают к хирургическому лечению. Примером, являются узлы в щитовидной железе, удаление которых способствует нормализации гормонального фона и предотвращению негативного влияния на ритм.

Одного и единственно верного назначения при лечении синусовой аритмии сердца нет.

У детей и подростков

У детей диагноз синусовой аритмии встречается довольно часто. В большинстве случаев – это дыхательная аритмия. Причиной возникновения сбоев может послужить и незрелость нервной системы. Недоношенные малыши так же подвержены этому недугу.

В старшем возрасте (у подростков), аритмия может проявить себя как следствие различных заболеваний сердца. Поэтому родителям нужно обращать внимание на утомляемость, на наличие одышки при физических нагрузках, а у младенцев при кормлении грудью.

Синусовая аритмия дыхательного типа обычно не требует лечения, но консультация кардиолога не помешает.

Синусовая аритмия сердца, на некоторых стадиях своего развития, не является видимой причиной для отсрочки от армии. В момент прохождения военно-врачебной комиссии (ВВК) учитывается общее состояние призывника, а так же все хронические заболевания, которые могут ухудшить состояние здоровья. На основании всех осмотров и анализов выносится решение о годности к службе. Поэтому в большинстве случаев с синусной аритмией сердца берут в армию.

В последнее время самым распространенным явлением в кардиологии является синусовая аритмия. Она проявляется в том, что между сердечными сокращениями не одинаковый промежуток времени. Чаще всего такая патология связана с наличием сердечно-сосудистых заболеваний. Также данный вид аритмии может появиться из-за нарушения электролитного состава крови. Ознакомившись с этой статьей, пользователи смогут более подробно узнать, что значит синусовая аритмия.

Аритмия синусовая сердца, что это такое?

Как было сказано выше синусовая аритмия – это нарушения ритма в работе сердца. Отклонением от нормы считается разница между сокращениями сердца больше 10% (при меньшем показателе можно сказать, что патология отсутствует). Примечательно, что пульс при аритмии остается в норме и составляет 60-80 ударов в минуту. Важно! В некоторых случаях аритмия может носить, абсолютно физиологический характер: при интенсивных физических упражнениях / нагрузках, после употребления еды, в стрессовых ситуациях.

Довольно часто в связи с физиологическими особенностями аритмия может появиться у беременных женщин, однако сразу после родов она проходит. Это связано с тем, что в этом состоянии у женщины повышается нагрузка на сердце, а также увеличивается объем крови.

Наверное, сложно отыскать человека, который бы никогда не замечал своего сердцебиения, либо толчки в области сердца. В тех случаях, когда все эти явления проявляются не часто и не отличаются какими-то ярко выраженными симптомами, спешим вас уверить, что причин для беспокойства просто нет.

Если говорить о том, что значит синусовая аритмия, нельзя не упомянуть про тот факт что она бывает разных видов:

Экстрасистолия – характеризуется внеочередным сокращением мышцы. К базовым причинам появления можно отнести нервные срывы и неправильный образ жизни.
Аритмия синусовая тахикардия – для данной патологии характерным признаком является увеличение ЧСС более чем 80 ударов в минуту. Эта аритмия может носить как физиологической, так и патологической характер. В первом случае она может проявляться после физических нагрузок, или перенесенных стрессов, в некоторых случаях даже при высокой температуре тела. Если говорить, про патологический вид аритмии, его можно наблюдать при СС заболеваниях: ишемия, кардиомиопатия, гипертония, пороки сердца и другие.
Дыхательная синусовая аритмия – диагностируется у молодых людей в подростковом возрасте, со временем она проходит. Бывают случаи, когда эта патология появляется при инфекционных заболеваниях либо во время нейроциркуляторной дистонии.
Аритмия синусовая брадикардия – для этого вида аритмии характерно замедленное сердцебиение, когда ЧСС составляет меньше чем 60 ударов в минуту.

Аритмия сердца синусовая, чем опасна?

Опасность синусовой аритмии заключается в том, что она проявляется волнообразно. Если говорить об этом явлении понятным языком, то в какой-то момент организм может испытывать острое кислородное голодание, либо напротив очень хорошо себя чувствовать. Эти скачки могут плохо отразиться, на головном мозге, нервной системе, и легких. Все это в последствие может вызвать головокружение, или резкое снижение артериального давления. Поверьте, что аритмия синусовая это опасно, ведь если своевременно не обратиться за помощью к специалисту, возникает угроза появления инсульта, легочной тромбоэмболии или остановки сердца, как следствие летальный исход.

Важно помнить, что сердце – это самый важный орган, поэтому сбои в его работе могут отрицательно отразиться на общем здоровье человека. Ведь из-за недостаточного кровоснабжения могут пострадать: легкие, почки, печень и другие внутренние органы.

Синусовая дыхательная аритмия у взрослых людей особенно опасна, так как все заболевания связанные с нарушением сердечного ритма для пожилых людей несут серьезную опасность для жизнедеятельности всего организма.

Аритмия синусовая лечение

Безусловно, лечение аритмии сконцентрировано на том, чтобы устранить первоначальную причину. Врачи могут назначать медикаментозное лечение либо хирургическое, когда пациенту устанавливают кардиостимулятор. Выбор лекарств должен осуществлять только квалифицированный врач-кардиолог, самолечение в данном случае может спровоцировать целый ряд серьезных осложнений. При назначении лечения, специалист руководствуется особенностями организма пациента, степенью сложности аритмии и обращает внимание на сопутствующие сердечно-сосудистые заболевания и другие факторы.

Если же, синусовая аритмия была вызвана стрессами, врач может назначить медикаментозную терапию с применением таких успокаивающих препаратов как: Валериана, Новопассит, Пустырник, Пикамеллон.

Если у человека наблюдается синусовая аритмия с ЧСС меньше чем 50 ударов в минуту, чаще всего прибегают к установке кардиостимулятора. Этот прибор помогает работать сердцу, в момент, когда частота сердечных сокращений достигает критической цифры. Еще врач-кардиолог может дать рекомендации относительно правильного рациона питания, избегать стрессовых ситуаций, уменьшить физические нагрузки.

Лечение медикаментозными препаратами включает несколько групп лекарств, которые помогут восстановить работу сердца и будут поддерживать ее на нужном уровне. Это могут быть сердечные гликозиды, в качестве примера хотелось бы привести такой препарат как Дигоксин. Если говорить о препаратах из группы бета-блокаторов – это могут быть Нормодипин, Метопролол, Пропранолол и Атенолол. Также существуют блокаторы кальциевых каналов к ним можно отнести Верапамил и Дилтиазем. Важно! Все лекарственные препараты должен назначать только врач. При этом увеличивать дозировку или продлевать курс лечения на свое усмотрение нельзя. Легкая синусовая аритмия лечится довольно хорошо при условии раннего обращения за помощью.

Лечение аритмии будет еще более эффективным, если в качестве дополнительных мер врачом будет назначена физиотерапия. Это может быть электрофорез, грязелечение, электроимпульсная терапия, сероводородные ванны и другие методики. Также в курс лечения могут входить лечебная физкультура и диеты.

Симптомы синусовой аритмии

Следует отметить, что аритмия может протекать без проявления симптомов и может быть обнаружена при медицинском осмотре. Однако предвестниками серьезного заболевания могут стать такие симптомы:

Чувство нехватки воздуха
Головокружения
Чувствуются перебои в работе сердца
Головные боли
Слабость
Потемнение в глазах

Как только вы заметили любой из этих симптомов, незамедлительно обращайтесь за помощью к врачу-кардиологу. Что касается данной патологии, она встречается как у мужчин, так и у женщин, симптомы и в том и в другом случае практически одинаковы. Исключением является беременеть с синусовой аритмией. Примечательно, что если женщина страдала до беременности аритмией, в этом положении заболевание может носить менее ярко выраженную форму или вовсе исчезнуть. Однако бывают и кардинально противоположные ситуации, когда женщина не страдала до беременности аритмией, а затем начали проявляться ее симптомы. Врачи это объясняют тем, что женщина становиться более чувствительной и переживает за вынашивание ребенка и предстоящие роды.

Несколько слов о том, какие могут быть причины появления синусовой аритмии:

Заболевания ССС
Возрастные изменения в организме
Черепно-мозговые травмы
Нарушение работы щитовидной железы
Вредные привычки, такие как курение и алкоголь

Зная, что такое синусовая аритмия причины ее возникновения, можно минимизировать риски появления этой патологии.

Многих пользователей интересует вопрос выраженная синусовая аритмия, что это такое? Этот вид аритмии характеризуется серьезным нарушением кровоснабжения головного мозга. Что в большинстве случаев приводит к обморокам. Умеренная синусовая аритмия, может протекать без проявления признаков и ярко выраженной симптоматики.

Синусовая аритмия, опасно ли это? Коварство синусовой аритмии заключается в том, что ее очень легко спутать с обычным стрессовым состоянием. Ведь и в том и другом случае наступает повышенное сердцебиение, которое через определенный период времени приходит в норму. Опасность заключается в следующем, человек может жить долгие годы, даже не подозревая, что у него есть заболевание. А, как известно, любое запущенное состояние заболевания лечиться намного сложнее.

Синусовая аритмия и вертикальное положение ЭОС

Довольно часто врачи ставят диагноз синусовая аритмия вертикальная ЭОС детям и подросткам. Однако в случае если никаких серьезных жалоб не существует, пациент чувствует себя хорошо, а все остальные показатели и анализы находятся в норме, не нужно расценивать данное состояние как проявление патологических отклонений в организме. Важно акцентировать внимание на том, что в раннем возрасте у детей довольно часто наблюдается аритмия. Поэтому такой диагноз как вертикальное положение ЭОС синусовая аритмия, можно воспринимать как норму.

Что делать при синусовой аритмии сердца?

Чаше всего у людей проявляются такие виды аритмии как тахикардия и брадикардия. Определить какой именно приступ, можно достаточно просто, необходимо просто прощупать пульс, если речь идет о тахикардии сердечные улары будут увеличены до 120 раз в минуту, в случае с брадикардией пульс будет замедлен. При тахикардии наблюдается тревожность, панические атаки, состояние нехватки воздуха. Еще может возникнуть сердечная недостаточность, что в сою очередь чревато появлением инфаркта.

Именно поэтому каждый человек должен знать, как оказывать в данной ситуации первую медицинскую помощь.

Приостановить ненадолго дыхание
Спровоцировать рвоту
Принять валокордин
Лечь, высоко подставив подушку под голову

В том случае, если после всех принятых мер так и не наступило просветление, единственно верным решением будет вызвать скорую помощь.

Паузы за счет синусовой аритмии, что это? Их еще называют интервалы между сокращениями сердца. Для регистрации «поведения сердца» и оценки пауз проводят ЭКГ или суточное мониторинг по Холтеру.

Люди, страдающие брадикардией, как минимум должны снабдить свою домашнюю аптеку каплями Зеленина. При наступлении приступа необходимо в 1/3 стакана обычной воды, добавить 12 капель данного лекарства. После приема препарата необходимо прилечь. Если состояние не улучшается без скорой помощи просто не обойтись.

Отличие синусовой аритмии и экстрасистолии в субъективной оценке больного заключается в том, что он чувствует удар в грудную клетку при внеочередном сокращении.

Надеемся, что прочитав эту статью, пользователь будет знать, что такое аритмия сердца синусовая, чем опасна эта патология.

Синусовая аритмия сердца – патологическое нарушение ритма, которое возникает на фоне изменения нормального возбуждения синусового узла и на практике проявляется учащенным (тахикардия), замедленным (брадикардия) или нерегулярным сердцебиением (синусовая экстрасистолия). Данное состояние является сборным понятием и возникает на фоне заболеваний сердца, физических нагрузок, употребления медикаментозных средств и многое другое.

Итак, что такое синусовая аритмия? Согласно медицинской литературе, синусовая аритмия – изменение сердечного ритма в сторону увеличения или снижения в состоянии абсолютного покоя, которое подтверждается результатами ЭКГ-исследования. Данное изменение ритма может быть патологическим и физиологическим, но всегда проявляется снижением ЧСС ниже 60 ударов в минуту или его повышением более 90 ударов за одну минуту.

Почему так происходит?

Синусоидальная аритмия может возникать по самым разным причинам. Подобное нарушение нормальной генерации импульсов в синусном узле, как правило, в большинстве клинических случаев проявляется тахикардией или учащением сердцебиения, которое развивается на фоне следующих патологических состояний:

пониженного количество гемоглобина;
повышение температуры тела;
нарушение гормонального фона человека;
прием медикаментов, оказывающих стимулирующее внимание на симпатическую нервную систему.

Специалисты выделяют несколько основных причин синусовой брадикардии. Синусовая аритмия с ЧСС меньше 60 ударов в минуту проявляется такими симптомами, как:

общее переохлаждение организма;
прием препаратов, которые подавляют активность синусового узла, в частности бета-блокаторов;
гипотиреоз;
естественное старение организма;
при недугах сердца, среди которых , и тому подобное.

Нормальный ритм и брадикардия на ЭКГ

О физиологическом нарушении ритмичной деятельности синусного узла говорят в случае, когда колебания ритма не превышают 10% от общего количества сокращений.

Синусовой аритмии сердца очень часто предшествует смена положения тела с горизонтального на вертикальное, как ответ на резкое перераспределение крови в ортостатической позе.

Причины синусовой аритмии иногда кроются в злоупотреблении спиртными напитками, курении, длительном приеме медикаментозных средств и хронических интоксикациях.

Клиническая картина

Синусовая аритмия, симптомы которой зависят от формы патологического состояния, проявляется изменением частоты сердечного ритма. Учащенные сокращения сердца сопровождаются ощущением пульсации в висках, сильным сердцебиением, одышкой экспираторного характера, нарушением дыхания и болями в области грудины. Если частота сердечного ритма уменьшается, тогда у пациентов появляются жалобы на дискомфорт в области сердца, общее недомогание, головокружение или предобморочное состояние, а также чувство замирание сердца и страх смерти.

Умеренная синусовая аритмия практически никогда не сопровождается клиническими признаками патологии, поэтому определяются исключительно во время обследования.

Патологических симптомы появляются при выраженной форме болезни, и могут сопровождаться осложнениями со стороны головного мозга, главные опасности которых скрываются за риском развития острого нарушения мозгового кровообращения. Это и является главным фактором того, чем опасна синусовая аритмия.

Синусовая аритмия у молодых людей встречается не часто. Большинство клинических случаев патологического состояния диагностируется у маленьких детей и людей пожилого возраста, которые страдают разными возрастными заболеваниями сердечной системы. У взрослых пациентов, как правило, возникает синусовая , связанная с интенсивными дыхательными движениями и представляющая собой вариант физиологической нормы.

Особенности диагностики

Основной метод определения – кардиограмма, записанная однократно или на протяжении дня (так называемый суточный мониторинг ЭКГ за Холтером). Синусовая аритмия на ЭКГ проявляется целым рядом характерных признаков, среди которых:

изменение частоты сердечных сокращений в большую или меньшую сторону (норма составляет 60-90 ударов в минуту) при сохраненном или нарушенном сердечном ритме;
вертикальное положение ЭОС, что значит, ось сердца расположена перпендикулярно изолинии.

Суточное мониторирование ЭКГ по Холтеру

Для более детальной диагностики возможных причин развития синусно-аритмического состояния пациенту рекомендуется пройти ультразвуковое обследование сердца. Данное обследование вместе с электрической кардиограммой даст более полное понимание природы возможного заболевания или обозначит его, как физиологический вариант нормы.

Современный взгляд на лечение

Как лечить синусовую тахикардию и нужно ли вообще это делать? Если синусовая аритмия была признана патологическим процессом, тогда его в обязательном порядке необходимо купировать с помощью различных терапевтических методик. Это означает, что лечение синусовой аритмии следует начинать как можно раньше, что поможет избежать вероятных негативных последствий и осложнений патологического процесса.

В первую очередь врач дает пациенту рекомендации общего характера относительно правильного питания, физической активности и режима трудового дня. Иногда только это позволяет избавиться от проявлений аритмии, генерированной синусовым узлом. Также больным людям, страдающим этим заболеванием, необходимо беречь себя от стрессов, стараться не нервничать и всегда оставаться в хорошем настроении.

Синусовая аритмия, лечение которой должно быть обязательно комплексным, нуждается в наблюдении со стороны специалиста, приеме витаминов и полноценном отдыхе (подробнее про прием витаминов и организацию правильного питания при аритмии вы можете почитать ).

Умеренное нарушение сердечного ритма, как правило, не требует физиотерапевтической и медикаментозной коррекции. Чего нельзя сказать о выраженной форме недуга. При явных изменениях показателей ритмичной деятельности миокарда и наличии у пациента жалоб со стороны состояния его здоровья больному рекомендуется курс лечения с помощью магнитного поля, иглоукалывания и тепла, а также , подавляющих активность синусового узла. Важно также проводить терапию основного заболевания, которое послужило причиной возникновения тревожных симптомов.

Возможные осложнения

Само по себе патологическое состояние, которое сопровождается нарушением синусового ритма, не является опасным для здоровья и жизнедеятельности человека. Осложнения возникают только при прогрессировании основного недуга. Наиболее часто на фоне заболеваний миокарда, которые приводят к появлению синусовой аритмии, развивается сердечная недостаточность со всеми ее проявлениями. В ряде случаев у пациентов также диагностируется недостаточность церебрального кровообращение и признаки кислородного голодания висцеральных органов.

В заключение хотелось бы отметить, что изменение синусоидального ритма относится к числу состояний, которые нельзя оставлять без внимания, так как оно может свидетельствовать о наличии у человека более серьезных проблем со здоровьем. Иногда подобный симптом, обнаруженный случайно, дает возможность заподозрить начальные формы сложных патологий сердца, негативно влияющих на его проводную систему, что в будущем может обернуться настоящей катастрофой для организма и послужить основанием для развития острой ишемии миокарда, срывов сердечного ритма и тому подобное.

Данным заболеванием я заинтересовалась после того, как моя мама перенесла инсульт. Теперь мы тщательно следим за ее здоровьем, мерим постоянно давление и выявляем, нет такой проблемы, как тахикардия синусовая. Лечение народными средствами и травами разных болезней в нашей семье стоит на первом месте. Поэтому и с аритмией мы решили справиться с помощью древних, проверенных не одним поколением народа, народных средств.

Описание заболевания

Аритмия – это заболевание сердечно сосудистой системы, при котором происходит сбой частоты сокращений сердца и их последовательности. Она бывает разная, т.к. частота данных сокращений может быть слишком большой, или наоборот недостаточной. Так различают:

Синусовую тахикардию, когда частота сокращения сердечной мышцы больше, чем положено, а именно более девяноста ударов за одну минуту.
Синусовую брадикардию, когда частота сокращения сердечной мышцы менее, чем положено, а именно менее пятидесяти пяти ударов за одну минуту.
Синусовую аритмию, характеризуемую, как неверная последовательность сокращений сердца.
Экстрасистолию, преждевременное сокращение.
Пароксизмальную тахикардию, при которой частота сокращений сердечной мышцы хоть и верная, но слишком высокая. Показатели часто превышают 140 ударов в минуту и могут достигать 240.
Мерцание предсердий, которое проявляется как самопроизвольное сокращение волокон данной части сердца.
Блокаду сердца, полное или частичное прекращение подачи импульсов по структурным единицам миокарда.

У моей мамы синусовая тахикардия. Лечение народными средствами мы начали только после того, как узнали точный диагноз. Но заподозрили мы это заболевание еще по тем симптомам, которыми сопровождается данный недуг. Моя мама постоянно чувствовала сильное сердцебиение, даже тогда, когда находилась в спокойном состоянии, не занимаясь какой-либо физической работой или спортом. Такая аритмия может вызываться постоянными перегрузками организма. Это касается, как физических, так и эмоциональных. Синусовая тахикардия вызывается и инфекционными заболеваниями. Но самостоятельно лечить ее нельзя до тех пор, как точно не узнаете, что это именно то заболевание. Определить недуг может электрокардиограмма.

Лечение синусовой тахикардии народными средствами

Для лечения используют следующие травы:

Вязель пестрый . Используется для лечения сильного сердцебиения, отдышки, отеков, колющих болей. Необходимо приготовить настой из этой травы. В ее химическом составе есть гликозид, который и оказывает благоприятное действие на работу сердца. Возьмите две чайные ложки лекарственного растения. Положите в емкость и сверху заполните кипятком в размере одного 200 мл. стакана. Поставьте отстояться на полчаса. Профильтруйте. Пейте по четверти стакана три раза в сутки после того, как покушаете. Принимать нужно в течение трех недель. Если это лечение синусовой тахикардии народными средствами на вас не оказало эффект, то можно воспользоваться более сильным медикаментом. Это настойка, приготовленная из семян вязеля пестрого и спирта. В емкость следует положить семена. Потом заполнить сосуд спиртом выше сырья примерно на высоту одного пальца руки. Поставьте в темное место на 14 дней настаиваться. Пить нужно также после принятия пищи три раза в день в количестве, равном одной чайной ложкой. Можно использовать комплекс из настоя боярышника и вязеля пестрого. Их нужно смешивать пополам. Т.е. полчайной ложки вязеля пестрого и половину ложки настойки боярышника.

Девясил . Это лекарственное растение используется для укрепления и стимулирования деятельности сердечной мышцы. Из него нужно сделать настойку на спирту. Возьмите 100 грамм измельченных корней растения. Положите их в емкость и заполните 0.5 литрами спирта 70%. Поставьте сосуд на 14 дней в темное место настояться. Принимать нужно при лечении синусовой тахикардии народными средствами по чайной ложке сразу после того, как поели, т.е. три раза в день. На основе девясила можно приготовить вино. Оно очень полезно для работы сердца. Нужно измельчить двести грамм корней девясила и залить их 5 литрами винного сусла. Поставить бродить на три месяца. Пить вино нужно по время еды, как аперитив.

Горицвет . Это лекарственное растение применяется при синусовой тахикардии, а также при перебоях в работе сердца. Чтобы приготовить лекарственное средство, нужно поставить сосуд с водой на плиту. Вскипятить в нем воду. Только, чтобы не сильно кипела. Всыпать в кипяток чайную ложку растения и прокипятить на медленном огне примерно три минуты, не больше. Потом поставить в теплое место настояться. Профильтровать полученное лекарственное средство и пить при лечении синусовой тахикардии народными методами после того, как покушаете, т.е. три раза в день, в размере одной столовой ложке.

Валерьяна . Нужно взять корни лекарственного растения в размере две чайные ложки. Измельчить, положить в емкость и заполнить сверху 100 мл воды. Поставить на плиту и довести до кипения. Сбавить огонь и кипятить около пятнадцати минут. Пить полученный отвар необходимо по столовой ложке каждый раз перед тем, как сесть кушать, т.е. три или четыре раза в сутки.

Лекарственная спаржа . Возьмите три чайные ложки молодых побегов растения, и измельчите их. Заполните сосуд с сырьевым материалом стаканом кипящей воды в 200 мл. накройте емкость крышкой и поставьте в темное и теплое место настаиваться в течение двух часов. Профильтруйте. Курс принятия лекарственного состава при лечении синусовой тахикардии народными средствами должен длиться четыре недели. Принимать следует по две столовые ложки три раза в сутки. Настой из лекарственной спаржи хорошо успокаивает и нормализует работу сердца.

Василек синий . Взять цветки лекарственного растения в объеме, равном две чайные ложки. Залить их стаканом кипящей воды. Накрыть емкость и оставить настаиваться в течение одного часа. Профильтровать. Принимать нужно по 0.25 стакана примерно за 10 минут до того, как сядете кушать, т.е. три раза в день. Очень хороший состав при лечении синусовой тахикардии народными средствами при устранении приступов сердцебиения.

Хвощ полевой + горец птичий +боярышник кроваво-красный(цветки) . Смешать растения соответственно в таких пропорциях 2 к 3 к 5. Потом столовую ложку травяного состава заварить стаканом кипятка в термосе. Оставить настаиваться на ночь. С утра профильтровать. Пить нужно по 0.33-0.25 стакана три раза в день.

Репа . Приготовьте из этого овоща отвар. Натрите его на терке. Возьмите две столовые ложки и заварите стаканом кипятка. Поставьте на огонь и варите пятнадцать минут. Профильтруйте. Пейте четыре раза в день в объеме 0.5 стакана.

Ванна с отваром валерьянки . Возьмите стакан отвара из корней валерьяны и добавьте в ванну. Полежите в ней минут 15-20. Она очень хорошо снимает приступы сердцебиения.

Пахучая рута + тысячелистник . Взять сок этих лекарственных растений. Смешать их в равных пропорциях. Принимать при лечении синусовой тахикардии народными средствами по 24 капли, добавив их в рюмочку водки или вина. Пить можно два раза в день.

Мята . Приготовьте настой из листьев лекарственного растения. Возьмите чайную ложку травяного сырья на стакан кипящей воды. Заверните сосуд в полотенце, и пусть так постоит двадцать минут. Профильтруйте. Пить вместо чая каждый день в течение года.

Методы лечения народными средствами

Введение. Сердце не зря называют мотором в организме человека. Пока работает этот мотор, человек живёт. Как только мотор забарахлит, возникают проблемы со здоровьем и даже угроза жизни человека. Среди самых распространённых причин смерти заболевания сердца занимают первое место. Ведь сердце - это центральный орган кровеносной системы человека и только благодаря его постоянной и правильной работе кровь движется по кровеносным сосудам и доставляет всем органам кислород и питательные вещества.

Сердце представляет собой самостоятельный орган, оно не подчиняется мозгу. У сердца есть собственный центр управления - синусный узел, который выглядит как скопление нервных клеток в стенке правого предсердия. Именно в синусном узле рождается то возбуждение, которое в форме импульсов идёт в остальные отделы сердца. Эти импульсы и регистрируются во время ЭКГ и характеризуют состояние сердца человека.

Сердечные сокращения в норме составляют от шестидесяти до ста ударов в минуту. Такой идеальный вариант называется нормальным синусовым ритмом, причём он может быть и даже должен быть в норме нерегулярным. Ведь если сердце работает слишком чётко (например, ровно семьдесят ударов в минуту), то речь идёт об его истощении (такое характерно для ишемической болезни сердца или при сердечной недостаточности).

Сердце - тот орган, который снабжает человеческий организм кровью благодаря постоянной и неусыпной работе: оно бьётся и сокращается, перемещая красную жидкость по всему телу. Каждое сокращение вызывает импульс через одинаковый промежуток времени. Как только временные промежутки становятся неравными, можно говорить об аритмии - нарушении сердечного ритма.

Виды синусовой аритмии

Среди видов синусовой аритмии выделяют тахиаритмию, или синусовую тахикардию; брадиаритмию, или синусовую брадикардию; экстрасистолию.

Во время волнения или стресса сердечные удары могут учащаться до более ста (тогда говорят о синусовой тахикардии) или замедляться в покое или во сне до менее шестидесяти (это синусовая брадикардия). Правда, тахикардия и брадикардия не всегда патологичны. Например, для спортсменов, танцоров, пожилых людей нормой является замедление сердечного ритма в покое.

О тахиаритмии можно говорить тогда, когда в покое сердце колотится, бьётся часто. Среди основных причин синусовой тахикардии — заболевания щитовидной железы и системы кровообращения. Опасна тахиаритмия тем, что может спровоцировать ишемическую болезнь сердца или инфаркт.

При брадиаритмии частота пульса ослаблена. Провоцируют заболевание миокардиты, синдром слабого синусового узла, голодание, эндокринные заболевания.

При экстрасистолии сердечная мышца или её отдельная часть, например, желудочек или предсердие, сокращаются раньше, чем нужно. В основе заболевания - эмоциональные расстройства, повреждение миокарда, дефицит калия в крови, курение, злоупотребление крепким кофе или чаем. Как правило, при улучшении питания и отказе от вредных привычек болезнь проходит. Среди симптомов этого вида аритмии выделяют такие: сердце как будто замирает, резкие сердечные толчки, ощущение тревоги, состояние недостатка воздуха.

Причины аритмии

Аритмия может выступить и как случайный эпизод и как серьёзное заболевание или один из его симптомов. Причиной нарушения ритма сердца может быть гипертония, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность. В некоторых случаях причина аритмии так и остаётся невыясненной.

Анатомически вызывает синусовую аритмию то, что на синусный узел (именно он ведёт, задаёт ритм сердца) оказывают возбуждающее или угнетающее действие разные звенья нервной системы. Нарушение синусового ритма говорит о том, что в сердце могут быть блокады либо имеется аритмия. Если сердце бьётся менее пятидесяти или более девяноста ударов в минуту, нужно обратиться к врачу. Но важно знать, что есть особенность дыхания, при которой сердце может биться быстрее либо медленнее: такой процесс характерен для людей в молодом возрасте и не является отклонением от нормы. Это так называемая физиологическая аритмия; её просто определить в процессе ЭКГ, задерживая дыхание: при этом такая аритмия исчезает.

Спровоцировать аритмию могут такие факторы: инфекция, стресс, переутомление, анемия, заболевание печени, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, употребление наркотиков, алкоголя, курение, злоупотребление крепким кофе, ожирение, запоры, тесная одежда. У женщин причиной аритмии может быть предменструальный синдром. Свою роль играет наследственность, пожилой возраст, неправильное употребление некоторых медикаментов. Часто синусовая аритмия провоцируется нехваткой калия, магния и кальция в крови. При такой недостаточности происходят нарушения сократительной функции сердца, что и вызывает аритмию, а при отсутствии должного внимания и лечения - сердечную недостаточность.

Симптомы аритмии

Важно знать, что часто аритмия протекает бессимптомно. На начальном этапе развития болезни часто выступает такой симптом как отсутствие учащения сердцебиения при физической нагрузке. Возможны такие признаки нарушения: чувство слишком быстрого или медленного сердцебиения, резкая слабость, усталость, потемнение в глазах, боль в груди, сильная одышка, обморок или полуобморочное состояние. Хотя эти признаки характерны и для сильного волнения или чувства тревоги, стресса (при этом об аритмии речь не идёт), подобные проявления должны насторожить и заставить обратиться к врачу.

Для диагностики заболевания в больнице обязательно назначат электрокардиограмму, которая и выявит наличие и вид аритмии; при необходимости можно будет сделать УЗИ сердца и изучить сердечный ритм в течение суток.

Лечение аритмии народными средствами

Выбор способа лечения аритмии зависит от характера заболевания и его степени. Это может быть назначение таблеток или кардиостимуляторов, при сложном сопутствующем заболевании понадобится имплантация сердечного дефибриллятора.

В целом же, синусовая аритмия сама по себе редко требует лечение. В исключительном случае могут быть назначены успокоительные препараты (валерьянка, пустырник, Персен, Ново-пассит, Корвалол) либо (при более серьёзных проявлениях болезни) транквилизаторы — Релиум, Мезапам, Диазепекс, Элениум.

Помощь в лечении заболевания окажут и сборы различных трав. Особенно актуальна фитотерапия для тех больных, которым противопоказаны некоторые медицинские препараты. Также следует помнить, что консультация специалиста всё равно необходима для того, чтобы определить наличие аритмии и её вид.

Проверенное и очень полезное средство: измельчить двести грамм кураги, десять грамм изюма, пятьдесят грамм ядра грецкого ореха; всё это перемешать с соком одного лимона и добавить пять столовых ложек мёда. Хранить в стеклянной закрытой банке в холодильнике. Принимать после завтрака в дозировке две столовые ложки в течение месяца.

Лечение сердечной аритмии сердца народными средствами. Какие ждать симптомы?

Аритмия проявляется сбоями в работе сердца, вызванными нарушениями периодичности сокращений и расслаблений сердечной мышцы (миокарда). Сокращение миокарда обеспечивается пучками и узлами, проводящими нервный сигнал электрохимической природы. Чаще всего беспокойство вызывают частые сокращения миокарда - тахикардия, диагноз аритмия лечение народными средствами допускает лишь в качестве поддерживающей терапии. Это опасное состояние при первичном приступе требует немедленной госпитализации.

Краткое содержание статьи :

Виды аритмии

Блокада сердца

Заболевание проявляется уменьшением числа сокращений сердца, симптомами блокады могут быть судороги, обморок, возможен летальный исход. Это опасное состояние нельзя оставлять без внимания, больному срочно потребуется госпитализация. Подобная аритмия лечение народными средствами не предполагает.

Синусовая тахикардия

Патология проявляется в неравных промежутках между сердечными сокращениями, чаще всего вызывается нехваткой кальция, магния, калия в крови. Без магния и калия мышца не способна расслабиться. В спазмированном состоянии мышца не получает питания, в том числе кислорода. Недостаток калия приводит к накоплению в мышечных клетках натрия и воды, синусовая аритмия приводит к нарушению функции миокарда.

Залить стаканом кипятка ложку сушеного кориандра, настаивать 2 часа. Процедить. Пить утром и перед сном по 1/4 стакана 30 дней.
Очистить и измельчить 50 грецких орехов, 200 г кураги, 20 г изюма. Все перемешать, выдавить сок из одного лимона, добавить 5 столовых ложек с горкой майского меда. Съедать после завтрака по 2 ложки этой смеси.
По ложке корней валерианы и календулы (цветков) поместить в термос, залить 0.4 л кипятка, настаивать 3 часа, отфильтровать, пить 3-4 раза в день по 0.1 л.

Брадикардия

Снижение числа сердечных сокращений опасно нарушением кровоснабжения органов, что ведет к ухудшению их работы, подобная сердечная аритмия может привести к инфаркту, инсульту. Диагноз брадикардия ставят при пульсе ниже 60 ударов в минуту. Для спортсменов пограничными значениями являются 45-50 ударов в минуту. Для детей до 6 лет нижняя граница пульса составляет 80 ударов в минуту, а для новорожденных нижнее значение пульса - 100.

При частоте пульса менее 40 говорят о сердечной недостаточности. При этом необходимо устанавливать кардиостимулятор. При умеренной брадикардии при пульсе от 41 до 59 ударов в минуту прибегают к лечению миокарда. Характерные симптомы брадикардии - головокружения, быстрая утомляемость, боль в области сердца. Целью лечения аритмии сердца в данном случае должна быть стимуляция работы миокарда.

Ежедневно съедать несколько грецких орехов.
Ошпарить кипятком 10 лимонов, выдавить сок. Начистить и подавить чеснок. Количество чеснока должно быть такое, чтобы в смеси с лимонным соком получалась густая каша. Добавить литр меда, убрать в темное место на 10 дней, больше всего для этой цели подходит погреб. Ежедневно емкость со смесью встряхивать. Съедать 4 ложки смеси до приема пищи.
50 г тысячелистника заливают 0.5 л волы, кипятят четверть часа, настаивают час. Принимают лекарство 3 раза в день по столовой ложке.

Экстрасистолия

Внеочередное сокращение сердечной мышцы, приводящее к нарушению сердечного ритма. В зависимости от локализации импульса, запускающего сокращение, различают:

над желудочковую экстрасистолярную аритмию - возникает в предсердиях, при хроническом протекании болезни способна спровоцировать фибрилляцию предсердий;
желудочковую экстрасистолию - импульс локализуется в желудочке сердца, ощущаются, как перебои в работе миокарда. После внеочередного толчка (экстрасистолы) сердце длительно отдыхает. За время отдыха сердце набирает крови больше нормы. Поэтому следующий толчок дается ему с трудом. Больной чувствует, как будто сердце остановилось, а потом вновь заработало.

Причиной болезни может быть миокардит, инфекция общего характера, порок сердца, сильные эмоции, злоупотребление кофе.

Столовую ложку травы мелиссы поместить в стеклянную банку, залить кипятком в количестве 2.5 стакана, укутать, настаивать до комнатной температуры. Пить 3 раза в день по половине стакана. Лечение продолжительное, перерывы делать через 3 месяца по 7 дней.
5 г цветов боярышника настаивать на водяной бане 15-20 минут в стакане кипятка. Профильтровать, довести до 200 мл, пить до еды 3 раза в день.
1 столовую ложку плодов шиповника варить 10 минут в 500 мл воды. Затем охладить, процедить, добавить столовую ложку меда. Пить по 1/3-1/4 стакана 3 раза в день.
2 столовые ложки прострела залить стаканом холодной воды, настоять 12-13 часов, процедить, пить 3 раза ежедневно.

Мерцательная аритмия

Данный вид нарушения работы сердечной мышцы не имеет четко локализованного импульса. Электрохимическая активность хаотично перемещается по предсердиям, приводя к неритмичным сокращениям миокарда, сопровождающимся трепетанием предсердий. У больного наблюдается резкое выделение пота, страх, паника. Частота ритма сердца может составлять до 300 ударов в минуту.

Пульс слабый, удары нерегулярные, лечение мерцательной аритмии медикаментозное, комплексное, направленное на поддержку сердечной мышцы, в случае опасности тромбоэмболии назначают антикоагулянты и тромболитики. В этом случае, а также при опасности отека легких больной доставляется в стационар. Помогают устранить симптомы болезни также некоторые народные способы лечения.

Включить в ежедневное меню персики и черную смородину.
Круглый год использовать в рационе лесную землянику - в сезон свежую, а в другое время - в сушеном виде. Лекарственным сырьем являются не только сушеные ягоды, но и листья и цветоносы. Землянику можно заваривать и пить вместо чая круглый год по вкусу.
Отжать 150 мл сока белой репы и столько же сока красного или темного винограда. Соки смешать и выпить. Готовить непосредственно перед приемом. Лечение длительное.
Смешать эфирное масло аниса, корицы, гвоздики, лаванды, мелиссы, мускатного ореха, фенхеля, перечной мяты, пихты, шалфея, чабреца, эвкалипта по 10 капель. При приближении приступа и во время него вдыхать запах одной ноздрей, попеременно правой и левой.
Адонис - 4 г сушеной травы, поместить в кастрюлю с кипящей водой, взятой в объеме 250 мл. Прокипятить 3 минуты, крышку закрыть, 20 минут держать в теплом месте. Пить нужно 3 раза в день по 1 столовой ложке.
В термос поместить 2 ложки сухих ягод шиповника, залить 0.5 л кипятка, настоять час. Смешивать пополам с водным настоем боярышника, пить утром и вечером по 1/2 стакана.

Тахикардия

Приступы пароксизмальной тахикардии, характеризующейся сильнейшим сердцебиением, требуют немедленного обращения к врачу. Народное лечение направлено на профилактику патологии.

Свежие ягоды боярышника полезны при всех видах тахикардии.
2 чайные ложки корней валерианы истолочь, залить холодной водой, настоять 8 часов, процедить. Пить 2 столовые ложки × 3 раза в день.
Рекомендуется спать на подушке из сушеных шишек хмеля, отзывы о таком способе лечения самые позитивные. Сон становится глубже, ночной отдых полноценнее.
Смешать в равных пропорциях сухую полынь обыкновенную, пустырник, зверобой, корни валерианы, цветы боярышника. Заливают ложку лекарственной смеси кипятком, кипятят на медленном огне еще 3 минуты. Пьют утром и вечером 0.5 стакана.

Важно не только соблюдать правильное питание, ограничить употребление жирной пищи, избавиться от вредных привычек, употреблять большое количество фруктов и овощей для нормализации стула и избавления от запоров. Совершенно необходимое условие нормальной работы сердца - движение. Конечно, двигаться нужно по мере возможности. Пусть в первое время это будут путешествия от кровати до двери комнаты, постепенно продолжительность прогулки будет увеличиваться.