किसी भी फार्मेसी में, आप एक घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट खरीद सकते हैं - एक मानक किट जिसमें वह सब कुछ शामिल है जो आपको और आपके परिवार को महत्वपूर्ण क्षणों में मदद करने के लिए आवश्यक है। लेकिन ऐसा सेट एक बड़े परिवार में लंबे समय तक पर्याप्त नहीं होगा, या यह उस परिवार के लिए बिल्कुल उपयुक्त नहीं है जहां रोगी हैं जीर्ण रोग... यह वयस्कों के लिए डिज़ाइन किया गया है, क्योंकि बच्चों के लिए घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट को थोड़ा अलग सिद्धांत के अनुसार चुना जाता है।
यह बहुत अच्छा है अगर घर की परिचारिका व्यक्तिगत रूप से घर की प्राथमिक चिकित्सा किट उठाती है, वह अच्छी तरह से जानती है कि उसके पति और बच्चों और बुजुर्ग माता-पिता को क्या चाहिए, और यह सब कितनी मात्रा में खरीदा जाना चाहिए।
प्रत्येक परिवार के लिए व्यक्तिगत रूप से एक होम फ़ार्मेसी का चयन किया जाता है, लेकिन दवाओं की एक सूची है जो हमेशा किसी भी घर में होनी चाहिए, घर की संरचना और उम्र की परवाह किए बिना।
ऐसा होता है कि घर में महंगे एंटीबायोटिक्स हैं, लेकिन कोई साधारण एंटीसेप्टिक नहीं है, ऐसा इसलिए है क्योंकि दवाओं की सूची घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किटध्यान से नहीं सोचा। बहुत से लोग नहीं जानते कि इसमें क्या होना चाहिए, दवाओंकेवल जल्दी में खरीदा, जब परिवार का कोई व्यक्ति पहले से ही बीमार या घायल हो।
घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट का निर्माण एक सूची बनाने और फार्मेसी में जाने से शुरू नहीं होना चाहिए, बल्कि घर में उपलब्ध सभी दवाओं के पूर्ण ऑडिट और उनके लिए एक स्थायी स्थान चुनने से शुरू होना चाहिए। रखने की जरूरत नहीं है चिकित्सीय शिक्षायह समझने के लिए कि अपने घर में प्राथमिक चिकित्सा किट कैसे व्यवस्थित करें।
आपके द्वारा घर में उसके स्थायी निवास का स्थान तय करने के बाद, आवश्यक खरीद की एक सूची तैयार करने का समय आ गया है। घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट की संरचना असंख्य है, सब कुछ समूहों में विभाजित किया जा सकता है:
मौखिक प्रशासन के लिए गोलियां, कैप्सूल, टिंचर को वर्गीकृत किया जा सकता है। किस प्रकार की समस्या उत्पन्न हो सकती है, इसका प्रयोग करना चाहिए। नीचे सूचीबद्ध सभी दवाओं को बिना असफल हुए खरीदे जाने की आवश्यकता नहीं है: आप सिफारिश का उपयोग कर सकते हैं या स्वयं कोई अन्य दवा चुन सकते हैं, मुख्य बात यह है कि यह सही समय पर मदद कर सकती है।
अधिकांश दवाएं एक ही समय में दर्द को दूर करने और बुखार को कम करने में मदद करेंगी: पेरासिटामोल, एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड (एस्पिरिन), एनालगिन, इबुप्रोफेन। इनकी संख्या ऐसी होनी चाहिए कि एक व्यक्ति 2-3 दिन तक रहे।
लगभग हर वयस्क, अफसोस, इन दवाओं के साथ अनुभव करता है और जानता है कि उसके लिए सबसे अच्छा क्या है। महिलाओं को इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि उनके पास संयोजन गोलियाँजो मासिक धर्म के दौरान अक्सर होने वाले सिरदर्द और मांसपेशियों में दर्द दोनों को दूर करने में मदद करेगा। लेकिन ऐसी संयोजन दवाएं हमेशा उपयुक्त नहीं होती हैं।
लोकप्रिय दर्द निवारक जो ऐंठन से राहत देते हैं, उनका उपयोग पेट में दर्द, स्ट्रोक के खतरे के लिए नहीं किया जाना चाहिए। आपको दर्द निवारक और एंटीस्पास्मोडिक्स दोनों की आवश्यकता है।
तरल शामकदिल के दर्द को दूर करने के लिए, आंतों में ऐंठन, उत्तेजना के साथ, हृदय गति में वृद्धि, आपको रेफ्रिजरेटर में स्टोर करने की आवश्यकता है, ये हैं: बारबोवल, कोरवाल्डिन, कोरवालोल।
टैबलेट या कैप्सूल के रूप में उत्पादित वैलिडोल का उपयोग न्यूरोसिस, हिस्टीरिया, हल्के एनजाइना पेक्टोरिस, मोशन सिकनेस के लिए किया जाता है। दिल की दवाओं की एक बोतल या छाला होना ही काफी है।
अगर आप हमेशा घर का खाना नहीं खाते हैं तो फूड पॉइजनिंग से बचना मुश्किल है, इसलिए नशा कम करने के लिए आपको चाहिए सक्रिय कार्बनया स्मेक्टाइट; आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए, मल को सामान्य करें - प्रोबायोटिक्स।
मामले में विषाक्तता है ढीली मल- इमोडियम, लोपेडियम। एक पैकेज में सभी निधियों का होना पर्याप्त है, और सक्रिय कार्बन एक व्यक्ति के वजन के प्रति 10 किलोग्राम 1 टैबलेट की दर से लिया जाता है, इसलिए स्वयं गणना करें कि आपके परिवार को कितनी आवश्यकता होगी।
बाहरी उपयोग के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट में क्या होना चाहिए? अलग से निपटने में आपकी मदद करने के लिए कुछ भी चर्म रोगऔर समस्याएं:
एक घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट लगभग इकट्ठी हो गई है, आपको विभिन्न खरीदने की भी आवश्यकता है ड्रेसिंग... यदि दवाओं के उपयोग की सीमित अवधि है और आप बहुत कुछ नहीं खरीद सकते हैं, तो लंबे भंडारण से पट्टी खराब नहीं होती है, इसलिए उन्हें स्टॉक करने से डरो मत।
एक घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट में एक अनिर्णायक सूची होगी यदि इसमें अन्य विविध वस्तुएं शामिल नहीं हैं जो आपके लिए उपयोगी होंगी:
प्राथमिक चिकित्सा किट के साथ एक चिकित्सा संदर्भ पुस्तक रखने की कोशिश करें, या कम से कम सभी दवाओं के लिए सभी निर्देश एकत्र करें और उन्हें दवाओं के साथ एक ही शेल्फ पर एक फ़ोल्डर में रखें। यह जानने के लिए आवश्यक है कि वास्तव में कितना और कब लेना है सही दवाताकि ओवरडोज न हो।
बस इतना ही: यह एक घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट निकला, सब कुछ एक साथ या अलग से खरीदें - यह आप पर निर्भर है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपनी दवाएं स्टोर करें ताकि वे आपके बच्चों तक न पहुंच सकें और बीमार न हों। स्वस्थ रहो!
एक घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट वह जगह है जहां हम सभी अपने स्वास्थ्य, अपने घरों के स्वास्थ्य और "हमारे छोटे भाइयों" के साथ समस्याएं होने पर भागते हैं। दराज, बेडसाइड टेबल, शेल्फ, बॉक्स, बैग - यहां कोई भी परिचारिका सही ऑर्डर देना चाहेगी। लेकिन, अफसोस और आह, आमतौर पर वहां कोई आदेश नहीं होता है। या तो अंतरिक्ष का आयतन हमें शोभा नहीं देता, तो आवश्यक गोलियांनहीं पाए जाते हैं, पाए गए पिपेट अनुपयोगी हैं। प्राथमिक चिकित्सा किट के संगठन से निपटने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
रोग अप्रत्याशित है। आपातकालीन सहायता तुरंत प्रदान करने के लिए कम से कम दवाएं और ड्रेसिंग हमेशा हाथ में होनी चाहिए। इसके आधार पर, हम आपको निम्नलिखित बिंदुओं पर विचार करने की सलाह देते हैं:
1. अंतरिक्ष
आप जानते हैं कि प्राथमिक चिकित्सा किट के लिए आवंटित कोई भी स्थान समय के साथ अपर्याप्त हो जाता है। इस समस्या को हल करने के लिए, विभिन्न कार्यात्मक सामग्री के साथ कई स्थान बनाने की संभावना पर विचार करें। उदाहरण के लिए, इस तरह:
क) आवश्यक दवाओं को एक छोटे से डिब्बे में व्यवस्थित करें। इसके आंतरिक स्थान को ध्वनि देने का प्रयास करें।
बी) स्वच्छता उपकरणों का एक सेट और चिकित्सा उपकरणएक अलग बॉक्स में रखें। यह उचित भंडारण और पुनर्प्राप्ति में आसानी को पूर्व निर्धारित करेगा।
ग) दवाओं को स्टोर करें, जिसके भंडारण के लिए अतिरिक्त तापमान की आवश्यकता होती है, एक कॉम्पैक्ट कंटेनर में (चाहे वह प्लास्टिक कंटेनर हो या लॉक के साथ एक विशेष लोचदार बैग हो) रेफ्रिजरेटर में।
घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट में क्या शामिल है, यह आप पर निर्भर है। के प्रावधान के लिए चिकित्सा आपूर्ति का आवश्यक सेट आपातकालीन देखभालआपकी आवश्यकताओं के आधार पर दुर्घटनाएँ भिन्न हो सकती हैं। हम आपको दवा कैबिनेट में दवाओं की निम्नलिखित सूची की सलाह देते हैं:
यह प्रदान करने के लिए आवश्यक न्यूनतम है आपातकालीनडॉक्टर के आने तक घर पर। दवाओं में भ्रम से बचने के लिए कोशिश करें कि पालतू जानवरों के लिए दवाएं अलग जगह पर रखें। अन्य दवाओं को रखने का कोई मतलब नहीं है जो शायद ही कभी घरेलू दवा कैबिनेट में उपयोग की जाती हैं, क्योंकि उनका शेल्फ जीवन अभी भी सीमित है।
3. नियंत्रण
यह बिंदु दूसरों से कम महत्वपूर्ण नहीं है। पिछले दो बिंदुओं को एक सौ प्रतिशत पूरा करने के बाद भी, यदि आप दवाओं का पालन नहीं करते हैं, तो आप अपने प्रयासों के परिणाम को शून्य तक कम कर सकते हैं।
न केवल प्राथमिक चिकित्सा किट के लिए तैयारी खरीदना, बल्कि उन्हें नियंत्रित करना भी महत्वपूर्ण है। आपके पास मौजूद दवाओं की एक सूची बनाने का प्रयास करें। इसकी पुनःपूर्ति, साथ ही इसमें सभी परिवर्तनों को ट्रैक करें। याद रखें कि न केवल गोलियों की शेल्फ लाइफ होती है, बल्कि पिपेट, दस्ताने, सीरिंज भी होते हैं। कोशिश करें कि किसी विशेष दवा के उपयोग के निर्देशों को न फेंके। भंडारण के लिए आरक्षित स्थान पर उनकी उपस्थिति आपके लिए एक से अधिक बार उपयोगी हो सकती है। और एक और बहुत महत्वपूर्ण बिंदु- अपने घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट को व्यवस्थित करने का प्रयास करें ताकि आपके बच्चों की उस तक पहुंच पर आपका पूरा नियंत्रण हो। प्राथमिक चिकित्सा किट के लिए दवाओं में बेशक पैसे खर्च होते हैं, लेकिन आपका स्वास्थ्य अमूल्य है।
और अब जब घर के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट तैयार कर ली गई है, तो हम आपको इसके उपयोग के लिए बुनियादी नियमों की याद दिलाएंगे:
अब, हम आशा करते हैं कि आप पूरी तरह से सशस्त्र हैं। स्वस्थ रहो!
यहां तक कि अगर आप उद्देश्य पर एक घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट नहीं बनाते हैं, तो भी आपके पास यह है - पहले ली गई दवाओं के अवशेषों से, या विशेष रूप से छुट्टियों के लिए खरीदा गया और अप्रयुक्त गोलियां और पाउडर वापस लाया। और, यदि ऐसा है, तो बेहतर है कि इस प्रक्रिया को आगे नहीं बढ़ने दिया जाए, और जानबूझकर एक घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट को पूरे परिवार के लिए सुविधाजनक और उपयोगी बनाया जाए।
परिवार की संरचना, बच्चों की उम्र, व्यक्तिगत विशेषताओं और कुछ बीमारियों की प्रवृत्ति के आधार पर एक घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट बनाई जाती है। लेकिन इसके गठन का सिद्धांत और मुख्य घटक लगभग हमेशा समान होते हैं।
आरंभ करने के लिए, उन सभी दवाओं को इकट्ठा करें जो आपके पास पहले से हैं, और उन्हें छाँटें, हर उस चीज़ को बाहर फेंक दें जिसमें संदिग्ध रूप है, नम है, रंग बदल गया है, जिसका कोई नाम, खुराक या समाप्ति तिथि का संकेत नहीं है। इसके अलावा, किसी भी मामले में आपको बिना पैकेजिंग के टैबलेट या कैप्सूल का उपयोग नहीं करना चाहिए, भले ही आपको लगता है कि आप उनका नाम जानते हैं! बेझिझक सभी साफ तरल पदार्थ कूड़ेदान में डालें। खुराक के स्वरूपजो बादल बन गए हों या जिनमें गुच्छे हों।
जड़ी बूटियों को अलग करें - उन्हें कहीं और संग्रहित किया जाना चाहिए - रसोई में नहीं (वे गंध को अवशोषित करते हैं), बाथरूम में नहीं (वे नमी के रास्ते में आते हैं)। आदर्श रूप से, उन्हें एक ठंडी सूखी जगह में संग्रहित किया जाना चाहिए (उदाहरण के लिए, सांस के कैनवास बैग में कांच की बालकनी पर। हालांकि, जड़ी-बूटियों की अपनी समाप्ति तिथि होती है, जो आमतौर पर पैकेजिंग पर इंगित की जाती है।
बेशक, सभी अवसरों के लिए दवाओं का स्टॉक करना असंभव है, लेकिन ऐसी समस्याएं हैं जो सबसे आम हैं और तत्काल कार्रवाई की आवश्यकता है। इसलिए जरूरी दवाओं के बारे में जानना और याद रखना चाहिए।
दर्द निवारक और ज्वरनाशक दवाएं (पैरासिटामोल पर आधारित, एसिटाइलसैलीसिलिक अम्ल, निमेसुलाइड, एनलगिन या इबुप्रोफेन)।
एक नियम के रूप में, अधिकांश ज्वरनाशक दवाओं में एक एनाल्जेसिक प्रभाव भी होता है। प्रत्येक वयस्क को उनके उपयोग का अनुभव होता है। उन लोगों को चुनें जो आपको सबसे अच्छे लगते हैं।
दवा कैबिनेट में दर्द की गोलियों का एक पैकेट होना काफी है। यह वांछनीय है कि यह एक ऐसी दवा हो जो सिरदर्द और मांसपेशियों में दर्द और मासिक धर्म के दौरान दर्द दोनों को खत्म कर दे।
ज्वरनाशक दवाओं की आवश्यकता प्रवेश के 2-3 दिनों पर आधारित होती है, अर्थात 8-10 एकल खुराक। अब सबसे लोकप्रिय पाउडर हैं जिन्हें ठंडा किया जाता है या गर्म पानी... ऐसे फंडों की कार्रवाई जल्दी शुरू होती है - 5-10 मिनट के भीतर।
वहां कई हैं संयोजन दवाएं... उदाहरण के लिए, टू इन वन: एंटीस्पास्मोडिक्स प्लस दर्द निवारक। याद रखें कि दर्द निवारक (एंटीस्पास्मोडिक्स के विपरीत) पेट में दर्द, स्ट्रोक या दिल के दौरे के खतरे आदि के लिए contraindicated हैं, इसलिए दोनों को अलग-अलग होम मेडिसिन कैबिनेट में होना चाहिए।
वैलिडोल। इसका उपयोग एनजाइना पेक्टोरिस, न्यूरोसिस, हिस्टीरिया के हल्के हमलों और समुद्र और वायु बीमारी के लिए एक एंटीमैटिक के रूप में किया जाता है। वैलिडोल का एक कैप्सूल या टैबलेट जीभ के नीचे रखा जाता है और पूरी तरह से अवशोषित होने तक रखा जाता है। घर पर 1-2 छाले (प्लेट) होना ही काफी है।
Valocordin (corvalol, barboval, corvaldin) शीशियों में एक तरल तैयारी है, जिसका उपयोग 15-30 बूंदों में हृदय के क्षेत्र में दर्द, धड़कन, आंतों की ऐंठन, उत्तेजना के साथ शामक के रूप में किया जाता है। फ़्रिज में रखे रहें।
पुरानी बीमारियों वाले लोगों को अपने घरेलू दवा कैबिनेट में उन दवाओं को शामिल करना चाहिए जिनका उपयोग वे दौरे और भड़कने से राहत देने के लिए करते हैं।
हम में से कई लोग ऐसी स्थिति का सामना कर रहे हैं जहां एक दवा की तत्काल आवश्यकता थी, लेकिन यह बस में नहीं था घरेलू दवा कैबिनेट... हमें जल्दी से कपड़े पहनना था और नजदीकी फार्मेसी में जाना था। मूल रूप से, इससे बहुत असुविधा नहीं हुई।
लेकिन एक दिन ऐसा हो सकता है कि जिस दवा की कीमत मेडिकल किट में नहीं है, उसकी कीमत न केवल समय बर्बाद होगी, बल्कि मानव जीवन भी होगा।
55% से अधिक लोगों को यह नहीं पता कि प्राथमिक चिकित्सा किट को ठीक से कैसे इकट्ठा किया जाए। लेकिन आप स्वास्थ्य के साथ मजाक नहीं कर सकते।
इसलिए, आइए उन बारह वस्तुओं को देखें जो आपके अंदर मौजूद होनी चाहिए।
1. चिमटी।
2. मांसपेशियों और जोड़ों के लिए क्रीम.
फर्नीचर की सामान्य पुनर्व्यवस्था खिंचाव को समाप्त कर सकती है, और एक ताजा गर्मी की हवा कपड़ों के हाइपोथर्मिया को जन्म दे सकती है (इसे लोकप्रिय रूप से - के माध्यम से कहा जाता है)। यह वह जगह है जहाँ ये उपकरण आपकी मदद करेंगे। उनकी मदद से, आप जल्दी से असुविधा से छुटकारा पा लेंगे और अपनी उत्पादकता वापस पा लेंगे।
3. ड्रेसिंग सामग्री, चिपकने वाला प्लास्टर.
कटौती और चोटों से कोई भी सुरक्षित नहीं है। अचानक, आपके पैर पर एक कैबिनेट गिर सकता है, या एक चाकू यह जांचने का फैसला कर सकता है कि यह आपकी उंगली को कितनी गहराई से काट सकता है। इस मामले में, एक लोचदार पट्टी और एक चिपकने वाला प्लास्टर आपकी सहायता के लिए आएगा।
4. शामक।
आधुनिक जीवन उन्मत्त गति से चलता है। अब तनाव के बिना करना असंभव है। हम छोटी-छोटी परेशानियों पर प्रतिक्रिया नहीं करने के आदी हैं, लेकिन वे जमा हो जाते हैं। एक दिन वे एक बड़ी गेंद में लुढ़कते हैं और हमारे सिर पर गिरते हैं। फिर एक शामक खेल में आता है। यह हमें विचार की स्पष्टता और निर्णय की संयम की ओर लौटाता है।
5. थर्मामीटर।
कई बीमारियां शरीर के तापमान में वृद्धि का कारण बनती हैं, और हमें यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि यह अनुमत सीमा से अधिक न हो। इस मामले में, एक थर्मामीटर या, जैसा कि हम इसे कहते थे, एक थर्मामीटर हमारी सहायता के लिए आता है।
6. ज्वरनाशक दवाएं.
थर्मामीटर चिल्ला रहा है उच्च तापमान? कोई दिक्कत नहीं है। ज्वरनाशक दवाएं उसे तुरंत वापस सामान्य स्थिति में ला देंगी।
7. खांसी की दवा.
ऐसा होता है कि खांसी बस आपको काम करने नहीं देती है। एक हमले के दौरान, वस्तुएं हाथ से निकल जाती हैं, और लोग डरकर भाग जाते हैं। एक निकास है। क्या आप अनुमान लगा सकते हैं कि क्या हमारी मदद करेगा?
8. एंटरोसॉर्बेंट्स।
ये ऐसी दवाएं हैं जिनका उद्देश्य विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करना है। इस भयानक शब्द के पीछे छिपी हुई दवाएं हैं जो हम सभी जानते हैं, जो कि बस अपरिहार्य हैं विषाक्त भोजन... सक्रिय कार्बन एंटरोसॉर्बेंट्स का सबसे प्रसिद्ध प्रतिनिधि है।
9. एंटीसेप्टिक दवाएं.
ये कीटाणुनाशक दवाएं हैं जो बचपन से परिचित हैं: शानदार हरा, आयोडीन और हाइड्रोजन पेरोक्साइड। वैसे साबुन एक एंटीसेप्टिक भी है।
10. एंटीहिस्टामाइन (एंटी-एलर्जेनिक पदार्थ).
आपको इस बिंदु पर विशेष ध्यान देना चाहिए। बहुत से लोग मानते हैं कि उन्हें एलर्जी नहीं है, लेकिन वास्तविकता यह है कि एलर्जी अचानक हो सकती है। यह किसी अज्ञात कीट के काटने से हो सकता है या विदेशी फल... यहां तक कि अगर आप सुनिश्चित हैं कि आपको एलर्जी नहीं है, तब भी आप एंटीहिस्टामाइन खरीद सकते हैं।
11. दर्द निवारक।
आप यहां टिप्पणियों के बिना कर सकते हैं। बहुत से लोग जानते हैं कि कैसे तेज दर्द(दंत या सिरदर्द) सोने और काम करने नहीं देता।
12. दोहन।
इसे जल्दी से रोकने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है धमनी से खून बहनाजो कुछ ही सेकंड में मार सकता है। घाव के ऊपर टूर्निकेट लगाया जाता है। इसे एक या दो घंटे से अधिक नहीं रखा जा सकता है, और ठंड के मौसम में आधे घंटे से ज्यादा नहीं रखा जा सकता है। टूर्निकेट का उपयोग करते समय, इसके नीचे एक नोट डाला जाता है जो थोपने के समय को दर्शाता है।
एक ठीक से स्टॉक की गई प्राथमिक चिकित्सा किट जान बचा सकती है।
अब आप जानते हैं कि आपको कौन सी दवाएं लेनी चाहिए घर पर प्राथमिक चिकित्सा किट... याद रखें कि ठीक से इकट्ठा किया गया प्राथमिक चिकित्सा किटआपकी नसों और स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करेगा। और चरम मामलों में, यह एक जीवन भी बचा सकता है। जिन्हें यह जानने की जरूरत है कि ऑटोमोबाइल प्राथमिक चिकित्सा किट की सामग्री की सूची में क्या शामिल होना चाहिए, वे पढ़ सकते हैं।
हर घर में है प्राथमिक चिकित्सा किट... लेकिन शायद ही कभी इस बॉक्स, पैकेज, कैबिनेट की सामग्री है ध्यान से सोचा... सबसे अधिक बार, ये पिछले उपचारों और दवाओं के अवशेष हैं जो एक व्यक्ति किसी प्रकार की बीमारी के साथ लेता है। बेशक ये गलत है।
एक प्राथमिक चिकित्सा किट जान बचा सकती है। ये खाली शब्द नहीं हैं। ताकि ऐसा न हो कि सही महत्वपूर्ण समय पर प्राथमिक चिकित्सा किट में आवश्यक चीजें न हों, क्योंकि इसकी सामग्री की निगरानी की जानी चाहिए, सही ढंग से चयन करें, समाप्ति तिथि देखें.
कोई भी पैसे को नाली में फेंकने के लिए नहीं कहता है। आपको ज्यादा जरूरत नहीं है। आइए यह निर्धारित करने का प्रयास करें कि घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट में क्या शामिल किया जाना चाहिए। केवल मामले में हाथ रखने की अनुशंसा की जाती है निम्नलिखित दवाएं:
सूची अनुमानित है। प्रत्येक परिवार की अपनी विशेषताएं होती हैं, इसके अतिरिक्त कुछ औषधियों का प्रयोग है मौसमी प्रकृति... बता दें गर्मियों में कम सर्दी, अधिक विषाक्तता। घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट में दवाओं की सूची से संपर्क किया जाना चाहिए रचनात्मक.
वास्तव में स्वस्थ लोगखरीद सकते हैं व्यक्तिगत उपयोग के लिए सेटयुक्त के लिए न्यूनतम प्राथमिक चिकित्सा ... इसमें ड्रेसिंग, घाव, जलन और दवाओं के इलाज के साधन शामिल हैं जो किसी व्यक्ति को अचानक बीमार होने पर जीवन में ला सकते हैं।
यहां है घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट के लिए मानक किट... आप अपने लिए एक आधार के रूप में खरीद सकते हैं, जिसे बाद में परिवार की जरूरतों के आधार पर पूरक करना होगा। स्पष्ट है कि बिल्कुल विभिन्न दवाएंबच्चों और बुजुर्गों की जरूरत हो सकती है। इसलिए प्राथमिक चिकित्सा किट को स्वयं पूरा करना बेहतर है... खासकर अगर परिवार के सदस्यों को किसी तरह की बीमारी है, जो लगभग हमेशा होती है।
यह याद रखना चाहिए कि सभी दवाओं की अपनी अवधि और भंडारण विधि होती है।
काम मौजूदा घरों के ऑडिट के साथ शुरू होना चाहिए दवाई... देखें क्या है, एक्सपायरी डेट, क्या से। किसी भी संदेह को उत्पन्न करने वाली किसी भी चीज़ को बाहर फेंकना निर्मम है। अगला, हम रचना करते हैं सूची आवश्यक दवाएंघरेलू दवा कैबिनेट में... हम ख़रीदते हैं। उसके बाद, आपको उन्हें श्रेणियों में सही ढंग से व्यवस्थित करने की आवश्यकता है, इसलिए आपको जो चाहिए वह ढूंढना आसान होगा।
उनमें से ज्यादातर एक ही समय में दर्द और बुखार से राहत देते हैं। इस पैरासिटामोल, एस्पिरिन, एनलगिन, इबुप्रोफेन... प्राथमिक चिकित्सा किट में उनमें से पर्याप्त होना चाहिए ताकि यदि आवश्यक हो, तो यह कुछ दिनों तक चल सके। इनमें से कौन सी दवा प्राथमिक चिकित्सा किट में डालनी है, यह व्यक्ति स्वयं तय करता है, वह जानता है कि उसे सबसे अच्छा क्या सूट करता है।
कुछ प्रकार के दर्द को दूर करने के लिए एंटीस्पास्मोडिक्स की आवश्यकता होती है - नो-शपा, ड्रोटावेरिन... उन्हें पेट में दर्द के लिए, मस्तिष्क के जहाजों की ऐंठन के लिए लिया जाता है।
अक्सर सर्दी और फ्लू के खिलाफ प्रयोग किया जाता है फेर्वेक्स, टेराफ्लू... वे जल्दी से मदद करते हैं, लक्षणों से राहत देते हैं। होना चाहिए आंख, नाक, कान के लिए बूँदें। खांसी की गोलियाँ.
तरल शामक को प्रशीतन की आवश्यकता होती है। इस बारबोवल, कोरवालोल, कोरवाल्डिन... वे दिल के दर्द से राहत दिलाते हैं। दवा कैबिनेट में होना चाहिए वैधोल... यह न्यूरोसिस, एनजाइना पेक्टोरिस, मोशन सिकनेस में मदद करेगा। एक छाला या बोतल पर्याप्त होगी।
जब हम हमेशा घर पर खाना नहीं खाते हैं, तो हमारी जीवनशैली में किसी न किसी गुरुत्वाकर्षण का फूड पॉइजनिंग अक्सर होता है। प्राथमिक चिकित्सा किट की आवश्यकता है सक्रिय कार्बन या स्मेक्टा... कोयला प्रति 10 किलो वजन में 1 टैबलेट लिया जाता है, परिवार के लिए आपूर्ति की गणना की जा सकती है। माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए, होना चाहिए प्रोबायोटिक्स... दस्त से- इमोडियम, लोपेडियम.
बहुत से लोग खाना पसंद करते हैं, वे हमेशा इस प्रक्रिया को नियंत्रित नहीं करते हैं। ऐसे में प्राथमिक चिकित्सा किट में एंजाइम की तैयारी की आवश्यकता होती है - मेज़िम, फिस्टल, पैनक्रिएटिन... और ध्यान दें कि मेज़िम और पैनक्रिएटिन केवल कीमत और पैकेजिंग में भिन्न हैं। अन्य दवाओं के बारे में भी यही कहा जा सकता है, कई में सस्ते समकक्ष हैं।
रेचक - हिरन का सींग की छाल, घास का पत्ता.
दस्त के खिलाफ - ओक छाल, ब्लूबेरी.
एलर्जी पीड़ितों को उनकी प्राथमिक चिकित्सा किट में होना चाहिए एंटीथिस्टेमाइंस – क्लेरेटिन, सुप्रास्टिन, डायज़ोलिनअन्य। कृपया ध्यान दें कि उनमें से कुछ का स्पष्ट नींद प्रभाव पड़ता है, यदि आवश्यक हो तो ड्राइविंग करते समय नहीं लिया जाना चाहिए महत्वपूर्ण कार्य, सो जाना।
सामयिक उत्पाद इससे निपटने में मदद करते हैं चर्म रोगऔर उसके अन्य समस्या... आपके पास क्या होना चाहिए:
हमने माना है घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट में क्या होना चाहिए. चिकित्सा संदर्भ उसके बगल में लेटना बहुत मददगार हो सकता है। यदि यह नहीं है, तो आप खरीदी गई दवाओं के सभी अनुलग्नकों को संग्रहीत कर सकते हैं। उन्हें रखने के लिए सुविधाजनक एक फ़ोल्डर में... स्मृति पर भरोसा न करें, यह विफल हो सकता है।
यह याद रखना चाहिए कि सभी दवाओं की अपनी शेल्फ लाइफ और भंडारण विधि होती है... सूखी, अंधेरी और ठंडी जगह ही होती है सामान्य अवस्थासभी दवाओं के भंडारण के लिए। प्राथमिक चिकित्सा किट होनी चाहिए बच्चों की पहुंच से बाहर... हम कामना करते हैं कि आप बार-बार बीमार हों और शीघ्र स्वस्थ हों।