एक घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट आपके घर में एक आवश्यक वस्तु है। घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट में क्या शामिल होना चाहिए - आवश्यक दवाओं की सूची

घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट- एक ऐसी चीज जो हर घर में जरूरी हो ताकि डॉक्टर के आने से पहले तकलीफ होने पर प्राथमिक उपचार किया जा सके। सिरदर्द और बार-बार होने वाला दर्द, सर्दी, बुखार, जहर, साथ ही हर रोज कट, जलन, खरोंच हर व्यक्ति को होता है। घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट में वे सभी दवाएं होनी चाहिए जो जरूरत पड़ने पर मदद करेंगी। इस मामले में, यह याद रखना अनिवार्य है कि कौन सी दवाएं किस बीमारी के लिए ली जाती हैं, किस खुराक में और कितनी बार।

घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट कैसे और कहाँ स्टोर करें?

दवाओं को सूखी, ठंडी और अंधेरी जगह पर रखना सबसे अच्छा है। उदाहरण के लिए, गैस स्टोव के बगल में किचन कैबिनेट या बाथरूम में एक शेल्फ बिल्कुल भी फिट नहीं होता है: पहले मामले में - गर्मी, और दूसरे में - उच्च स्तरमहत्व दवाओं को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, यही कारण है कि वे पैकेज पर इंगित समाप्ति तिथि समाप्त होने से पहले ही अनुपयोगी हो सकते हैं।

यह बहुत खतरनाक है, क्योंकि गोली जाम का जार नहीं है, खराब होने के लक्षण ध्यान देने योग्य नहीं हो सकते हैं, लेकिन साथ ही, दवा में खतरनाक रासायनिक परिवर्तन पहले ही हो चुके हैं और इसका उपयोग नहीं किया जा सकता है। इसके अलावा, अधिकांश दवाओं के लिए, उज्ज्वल, विशेष रूप से धूप, प्रकाश में रहना अस्वीकार्य है। इसके अलावा, शायद सबसे महत्वपूर्ण भंडारण की स्थिति यह है कि घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट बच्चों की पहुंच से बाहर होनी चाहिए, अन्यथा बहुरंगी बुलबुले, बक्से, गोलियां और कैप्सूल आसानी से एक वस्तु में बदल सकते हैं। मजेदार खेल, और फिर ... अपूरणीय हो सकता है।

अपनी युवावस्था से प्राथमिक चिकित्सा किट का ध्यान रखें!

हर छह महीने में एक बार, आपको अपने घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट की सामग्री की सावधानीपूर्वक जांच करने की आवश्यकता है: कुछ दवाएं अपने शेल्फ जीवन को समाप्त कर सकती हैं और इसके बजाय ताजा खरीदकर फेंक दी जानी चाहिए, कुछ स्टॉक समाप्त हो रहे हैं, और यह समय है इसके अलावा उन्हें खरीदने के लिए। होम मेडिसिन कैबिनेट में सभी दवाओं के लेबल होने चाहिए, जिस पर दवा का नाम, उसकी संरचना और समाप्ति तिथि दिखाई देनी चाहिए।

कभी भी स्टोर न करें, और इससे भी अधिक - बिना पैकेजिंग के दवाओं का उपयोग न करें! दवाओं के लिए सूचना पत्रक (उपयोग के लिए निर्देश) को भी दवा कैबिनेट में रखा जाना चाहिए, सबसे अच्छा, दवाओं के बगल में, ताकि जब आपको दवा लेने की आवश्यकता हो, तो दवाओं को मिश्रित न करें और जहर न हो।

एक्सपायर हो चुकी दवाओं को फेंक देना चाहिए तुरंत! समाप्त शैल्फ जीवन के अलावा, निम्नलिखित संकेतों से आपको सतर्क होना चाहिए:

• यदि उत्पाद का एक महत्वपूर्ण हिस्सा वाष्पित हो गया है या तल पर एक अवक्षेप दिखाई देता है, तो औषधि और टिंचर का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए (उन दवाओं को छोड़कर जिनमें वर्षा संभव है, जैसा कि निर्देशों में वर्णित है)।
• गोलियों में दरारें या चिप्स, मलिनकिरण के क्षेत्र नहीं होने चाहिए।
• मलहम जो खराब तरीके से निचोड़े जाते हैं, फैलते हैं, छूटते हैं, और अब उपयोग नहीं किए जा सकते हैं।

प्राथमिक चिकित्सा किट की संरचना

• मामूली घरेलू चोटों (घर्षण, घाव, कटौती) के इलाज के लिए कीटाणुनाशक: 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड, रबिंग अल्कोहल (70 या 96 °), शानदार हरा, आयोडीन (अब उन्हें सुविधाजनक महसूस-टिप पेन के रूप में खरीदा जा सकता है), जैसा कि साथ ही जलने के लिए एक उपाय - उदाहरण के लिए, झागदार एरोसोल के रूप में पंथेनॉल;
• सर्दी और फ्लू के उपचार: एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड, एस्पिरिन या पैरासिटामोल, खांसी की गोलियां और सिरप, और विटामिन सी(विटामिन सी), जिसे माना जाता है सार्वभौमिक उपायप्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए। कृपया ध्यान दें कि अगर घर में बच्चे हैं, तो प्राथमिक चिकित्सा किट में "बच्चों के" प्रारूप में एंटी-इन्फ्लूएंजा दवाएं होनी चाहिए;
• दर्द निवारक और एंटीस्पास्मोडिक्स: एनलगिन, सिट्रामोन, नो-शपा, बरालगिन और अन्य;
• मामले में एंटरोसॉर्बेंट्स आंत्र विकार, इसके अलावा, पारंपरिक सक्रिय कार्बन को और अधिक के साथ बदलना अभी भी वांछनीय है आधुनिक साधन... उदाहरण के लिए, एंटरोसगेल अधिक नरम कार्य करता है, किसी भी उम्र के बच्चों के लिए सुरक्षित है, और महत्वपूर्ण बात यह है कि मल का रंग नहीं बदलता है। तथ्य यह है कि अक्सर मल त्याग का रंग और प्रकृति सेटिंग में एक बड़ी भूमिका निभाती है सही निदानविषाक्तता या आंतों के संक्रमण के मामले में। सक्रिय चारकोल-काले मल गलत निदान और संभवतः बाद में अनुपयुक्त उपचार का कारण बन सकते हैं।
• हृदय संबंधी उपचार - वे जो एनजाइना पेक्टोरिस के हमले में मदद करेंगे: वैलिडोल, नाइट्रोग्लिसरीन, वैलोकार्डिन या कोरवालोल।
• शामक: आमतौर पर पर्याप्त "क्लासिक" वेलेरियन (वेलेरियन टिंचर) और मदरवॉर्ट, क्योंकि नोवो-पासिता जैसी दवाएं प्राथमिक उपचार नहीं हैं, उन्हें एक कोर्स में लेने की आवश्यकता के प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, तनाव के तहत एक गोली स्थिति को मौलिक रूप से बदलने की संभावना नहीं है। .
• एंटीएलर्जिक दवाएं, भले ही आपको एलर्जी का खतरा न हो - उदाहरण के लिए, डायज़ोलिन, फेनकारोल। खांसी की दवाओं की तरह, अगर घर में कोई बच्चा है, तो उसके लिए एंटीएलर्जिक दवाएं होनी चाहिए। उदाहरण के लिए, एक ही डायज़ोलिन दो खुराक में उपलब्ध है, "बच्चों का" और "वयस्क"।
• मांसपेशियों की थकान को दूर करने के लिए मोच, न्यूरिटिस के खिलाफ क्रीम या मलहम। सरल डाइक्लोफेनाक जेल और "जटिल" वार्मिंग या कूलिंग मलहम दोनों उपयुक्त हैं।
• इसके अलावा, एक चिपकने वाला प्लास्टर, एक बाँझ पट्टी या बाँझ धुंध का एक टुकड़ा, रूई, एक थर्मामीटर, चिमटी, एक पिपेट, और दवाओं के लिए एक मापने वाला चम्मच घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट में होना चाहिए।

यह याद रखना चाहिए कि अगर घर में कोई पीड़ित है जीर्ण रोग, घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट में पर्याप्त मात्रा में "उसकी" दवा होनी चाहिए - दोनों नियमित प्रशासन के लिए और बीमारी की तीव्रता को रोकने के लिए।

प्राथमिक चिकित्सा किट में जिला चिकित्सक के फोन नंबर डालना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा चिकित्सा देखभाल- तो, ​​बस मामले में।

एक घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट में सभी आवश्यक दवाएं होनी चाहिए, क्योंकि बिना किसी अतिशयोक्ति के स्वास्थ्य और जीवन इस पर निर्भर करता है। आमतौर पर, एक घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट में दवाओं का एक गन्दा संग्रह होता है, जिनमें से कई पूरी तरह से अनावश्यक होती हैं। तो घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट में क्या होना चाहिए?

घर में सही ढंग से एकत्र की गई दवाएं प्राथमिक चिकित्सा किट हर घर में होनी चाहिए ताकि आप गुणवत्तापूर्ण सहायता प्रदान कर सकें आपातकालीन स्थितिएम्बुलेंस आने से पहले। घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट में दवाओं के अलावा, आपके पास सैनिटरी आपूर्ति का एक सेट होना चाहिए - ये विभिन्न पट्टियाँ, धुंध पट्टियाँ, रूई हैं।

यहाँ विस्तृत सूचीघरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट के लिए आवश्यक सैनिटरी साधन:

- ड्रेसिंग फिक्स करने के लिए गैर-बाँझ पट्टी।
- ड्रेसिंग के लिए चौड़ी बाँझ पट्टी।
- घाव पर सेक करने के लिए रूई को कीटाणुरहित करें।
- गौज ड्रेसिंग बाँझ होती है।
- चिपकने वाला प्लास्टर (जीवाणुनाशक और नियमित)।
- हेमोस्टैटिक रबर टूर्निकेट।
घरेलू फ़ार्मेसी में कुंद कैंची, चिमटी, एक आई ड्रॉपर, एक थर्मामीटर (थर्मामीटर) और एक टोनोमीटर होना भी समझ में आता है। अब सीधे उन दवाओं पर चलते हैं जिन्हें घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट में शामिल किया जाना चाहिए।

होम मेडिसिन कैबिनेट में आवश्यक दवाएं:

- एनालगिन (गोलियां, 10 पीसी, 0.5 ग्राम प्रत्येक)। दर्द निवारक।
- एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड (गोलियाँ, प्रत्येक के 0.25 ग्राम के 10 टुकड़े और प्रत्येक में 0.5 ग्राम), सामान्य नाम एस्पिरिन है। ज्वरनाशक और दर्द निवारक।
- नाइट्रोग्लिसरीन (गोलियाँ या कैप्सूल, 0.0005gr प्रत्येक के 20 टुकड़े)। दिल में दर्द के साथ मदद करता है।
- वालोकॉर्डिन या कोरवालोल (तरल, 20-25 मिली।)। अवसाद।
- सुप्रास्टिन (गोलियाँ, 20 पीसी। 0.025 ग्राम पर)। एंटीएलर्जेनिक एजेंट।
— सक्रिय कार्बन(गोलियाँ, 10 पीसी। 0.5 ग्राम प्रत्येक)। मदद करता है विषाक्त भोजन... एक बार में 3 गोलियां लें।

इसके अलावा घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट की दवाओं में बाहरी उपयोग की तैयारी होनी चाहिए, जिसमें शामिल हैं:
- घावों के उपचार और कीटाणुशोधन के लिए आयोडीन।
- घावों के इलाज के लिए ज़ेलेंका (शानदार हरा घोल)।
- घावों को धोने और मामूली घावों (खरोंच, खरोंच) के स्थानों में रक्तस्राव को रोकने के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड
- बेहोश व्यक्ति को पुनर्जीवित करने के लिए अमोनिया जरूरी है।
- विषाक्तता के मामले में घाव और पेट धोने के लिए पोटेशियम परमैंगनेट (पोटेशियम परमैंगनेट)। जलने का इलाज किया जा सकता है।
- चोट या संक्रमण की स्थिति में आंखों के इलाज के लिए सल्फासिल सोडियम।

यह एक जरूरी है - घरेलू चिकित्सा कैबिनेट में सबसे आवश्यक दवाएं जो प्राथमिक चिकित्सा के लिए आवश्यक हो सकती हैं। घरेलु प्राथमिक चिकित्सा किट की सामग्री को इन्फ्लुएंजा रोधी दवाओं, खांसी और सर्दी की दवाओं से बढ़ाया जा सकता है। साथ ही, डॉक्टर द्वारा निर्धारित सभी नियमित रूप से ली जाने वाली दवाएं और विटामिन को घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट की संरचना में जोड़ा जाना चाहिए।

और स्वस्थ रहो!

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आप दिन के किसी भी समय बीमार हो सकते हैं, जब फार्मेसी जाने का कोई रास्ता नहीं है। इसलिए, आपको कम से कम अधिक से अधिक रखने की आवश्यकता है आवश्यक दवाएं... नीचे हम देते हैं नमूना सूचीघरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट की सामग्री। सही चुनें, इसे उन दवाओं के साथ पूरक करें जो आपके परिवार के सदस्यों के लिए सही हैं।

घरेलू दवा कैबिनेट में ज्वरनाशक दवाएं

पेरासिटामोल, सपोसिटरी CEFEKON D (3 महीने से 3 साल के बच्चों के लिए), NUROFEN (एनाल्जेसिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीपीयरेटिक), EFFERALGAN, COLDAKT, TERRAFLU और एनालॉग्स, RINZASIP, COLDREX, आदि। अधिकांश दवाएं पेरासिटामोल पर आधारित होती हैं।

घरेलू दवा कैबिनेट में दर्द निवारक

सीट्रामोन पी, बेनलगिन, एनलगिन, एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, नूरोफेन - सिरदर्द के लिए। NO-SHPA, SPAZMALGON - मांसपेशियों में ऐंठन के लिए। वैलिडोल, कोरवालोल, नाइट्रोग्लिसरीन - दिल के दर्द के लिए।

घरेलू दवा कैबिनेट में शामक

वाइल्डवुड, वेलेरियन, पेपरमिंट हर्ब, लेमन बाम और अजवायन, कैलेंडुला, नागफनी और गुलाब कूल्हों की टिंचर, नोवो-पासिट, पर्सन, ग्लाइसिन, सुखदायक बूंदें गेरबियन, शामक संग्रह, आदि।

घरेलू दवा कैबिनेट में एंटीथिस्टेमाइंस

तवेगिल, सुप्रास्टिन, क्लारिटिन, फेनिस्टिल, ज़िरटेक, आदि।

गले में खराश के लिए

रोटोकन, हेक्सोरल, इमुडॉन लोजेंज, पेक्टसिन लोजेंज, डॉक्टर मॉम लोजेंज, आयोडिनॉल, लुगोल का घोल, धोने के लिए फुरसिलिन आदि।

खांसी के खिलाफ

गेडेलिक्स, गेरबियन, लेज़ोलवन, एम्ब्रोबिन, ब्रोमहेक्सिन, डॉक्टर आईओएम मरहम (थूक निकलने पर मलाई और स्थानीय मालिश के लिए इस्तेमाल किया जाता है), लिंकस, खांसी की गोलियां, स्टॉपटसिन, मुकल्टिन, पेक्टसिन, एसीसी, नद्यपान रूट सिरप, आदि। खांसी के उपचार के बारे में और पढ़ें .

नाक की बूँदें

नाफ्टिज़िन, नाज़िविन, सैनोरिन, ओट्रिविन बेबी, आदि।

जहर, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल दर्द

ENTEROSGEL, सक्रिय कार्बन, SMEKTA, MEZIME, FESTAL, REGYDRON पाउच - निर्जलीकरण के खिलाफ, HILAK Forte, Oak BARK या ZVEROBOY - फिक्सिंग। सेना का पत्ता, हिरन का सींग की छाल, डुफलाक रेचक हैं।

जलने, कटने के लिए

मलहम PANTENOL, BEPANTEN, DEXPANTENOL - जन्म से बच्चों में, LEVOMECOL - 1 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में उपयोग किया जाता है। जलने के मामले में, आप प्रभावित सतह पर गैर-संपर्क आवेदन के लिए पैन्थेनॉल स्प्रे का उपयोग कर सकते हैं। एक मरहम या जेल के रूप में ACTOVEGIN और SOLKOSERIL को जीवन के पहले दिनों से उपयोग करने की अनुमति है, घाव भरने के गुण हैं, लेकिन एक कीटाणुनाशक प्रभाव नहीं है, यह भी बेहतर है कि उन्हें दूसरों के साथ न मिलाएं। इसी तरह की दवाएं... EPLAN क्रीम में घाव भरने, जीवाणुनाशक, पुनर्योजी गुण होते हैं, यह शीतदंश, कीड़े के काटने के खिलाफ प्रभावी है।

घरेलू दवा कैबिनेट में कीटाणुनाशक

हाइड्रोजन पेरोक्साइड 3%, आयोडीन, शानदार हरा घोल, पोटेशियम परमैंगनेट पाउडर, मेडिकल अल्कोहल।

त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली के लिए एंटीसेप्टिक

मिरामिस्टिन, ऑक्टेनसेप्ट - विस्तृत श्रृंखलाआवेदन: घावों के उपचार, स्त्री रोग, ईएनटी रोगों के लिए, के रूप में प्रयोग किया जाता है जीवाणुरोधी एजेंटसाँस लेना के लिए (नेबुलाइज़र, ऑक्टेनसेप्ट पानी से पतला 1: 4)।

होम मेडिसिन कैबिनेट में अतिरिक्त धनराशि

बाँझ पट्टियाँ, रूई, जीवाणुनाशक और नियमित प्लास्टर, टूर्निकेट, इलास्टिक पट्टी, पिपेट, रबर बल्ब, मेडिकल थर्मामीटर, टैनोमीटर, चिमटी, हीटिंग पैड, कई सीरिंज, बेबी क्रीमगीले कीटाणुनाशक पोंछे, कागज के रूमाल, कपास झाड़ू और डिस्क, डस्टिंग पाउडर, पाक सोडा, सरसों के मलहम, कैंची।

सावधानी से! मतभेद हैं। उपयोग करने से पहले, अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें!

प्राथमिक चिकित्सा किट को बच्चों की पहुंच से बाहर एक सूखी, अंधेरी जगह में संग्रहित किया जाना चाहिए। एक "इन्वेंट्री" का संचालन करें दवाईलगभग हर छह महीने में एक बार समाप्त हो चुके लोगों की खरीद या अतिदेय के परिसमापन के लिए। प्राथमिक चिकित्सा किट में टेलीफोन के साथ एक पत्रक रखना सुविधाजनक है आपातकालीन सेवाएं, फार्मेसियों और सशुल्क क्लीनिक।

फोटो - फोटोबैंक लोरी

जीवन अप्रत्याशित है और कभी-कभी हमें अपनी भलाई में सुधार करने के लिए थोड़ी चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है। ऐसे मामलों के लिए, आपकी प्राथमिक चिकित्सा किट में वह सब कुछ होना चाहिए जो आपको चाहिए। हमारे लेख में, हम सुझाव देते हैं कि आप अपने आप को उन दवाओं की सूची से परिचित कराएं जो आपके पास हमेशा होनी चाहिए। प्रत्येक परिवार के अपने सदस्यों के स्वास्थ्य और कल्याण के अपने पहलू होते हैं, पुरानी बीमारियां जिन्हें उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित विशेष दवाओं की आवश्यकता होती है, इसलिए प्राथमिक चिकित्सा किट की सामग्री सभी लोगों के लिए भिन्न हो सकती है। इस लेख में, हम दवाओं और दवाओं के एक मानक सेट पर विचार करेंगे, जिसे हमारे घर के हर घर में प्राथमिक चिकित्सा किट में शामिल किया जाना चाहिए।

1. एंटीसेप्टिक दवाएं घर्षण, घाव और कटौती के उपचार के लिए, जैसे आयोडीन, शानदार हरा, सैलिसिलिक अल्कोहलतथा विशेष मलहमजिसमें एक एंटीबायोटिक होता है। रक्तस्राव को रोकने और घाव को कीटाणुरहित करने के लिए, आपको हाइड्रोजन पेरोक्साइड की आवश्यकता होती है।

2. दवाएं जो जलने में मदद करती हैं।उनमें से, बेपेंटेन और पंथेनॉल को हाइलाइट करें।

3. बाँझ, गैर-बाँझ, चौड़ी और संकीर्ण पट्टियाँ, रूई, चिपकने वाला मलहम, लोचदार टूर्निकेट- ये सभी विभिन्न प्रकार के घाव, मोच और घाव भरने के लिए आवश्यक सामग्री हैं।

4. दर्द की दवाएं, जैसे नो-शपा (यह ऐंठन और त्वरित विश्राम से राहत दिलाने में मदद करता है चिकनी मांसपेशियां आंतरिक अंग), टेम्पलगिन।

5. ज्वरनाशक और शीत उपचार।उनमें से सबसे आम हैं टेराफ्लू, फरवेक्स, कोल्ड्रेक्स। वे मदद करते हैं जुकामऔर फ्लू के लक्षणों को दूर करता है। छोटे बच्चों का इलाज करते समय, आप एंटीपीयरेटिक सपोसिटरी और सिरप का उपयोग कर सकते हैं।

6. कब विभिन्न प्रकारजहर लिया जा सकता है:सक्रिय कार्बन, सफेद और नीली कैम्ब्रियन मिट्टी, पोटेशियम परमैंगनेट। ये दवाएं शरीर को जल्दी और प्रभावी ढंग से शुद्ध करेंगी।

7. एलर्जी के खिलाफ।इन दवाओं में शामिल हैं: फेनिस्टिल, सुप्रास्टिन, तवेगिल, जिनमें डिकॉन्गेस्टेंट, एंटीस्पास्टिक और शामक प्रभाव होते हैं और तीव्र एलर्जी प्रतिक्रियाओं से बचने में मदद करते हैं।

8. औषधियां जो विकारों में मदद करती हैंऔर रोग जठरांत्र पथ... फेस्टल, मेज़िम, स्मेका, डिडामिडिन, लाइनक्स गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट से जुड़ी समस्याओं को खत्म करते हैं, आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करते हैं। आपको अपने शस्त्रागार में प्रोबायोटिक्स, जुलाब, एंटीडायरेहिल्स की भी आवश्यकता है।

9. हृदय प्रणाली में खराबी के मामले मेंवैलिडोल, कोरवालोल, नाइट्रोग्लिसरीन जैसी दवाओं का उपयोग करें, जो दिल के दौरे में मदद करती हैं।

10. उपलब्ध कराने की तैयारी सामान्य काम तंत्रिका प्रणाली. Valokordin, Corvalol, Novo-Passit, Sanoson, Persen शांत करने में मदद करते हैं, हटाते हैं भावनात्मक तनावऔर आराम। मदरवॉर्ट टिंचर, लेमन बाम प्रदान करते हैं सकारात्मक प्रभावतंत्रिका तंत्र पर, चिड़चिड़ापन दूर करें और अनिद्रा के साथ मदद करें।

11. जड़ी-बूटियों और औषधीय पौधों का संग्रह।कैमोमाइल गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल के इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है और स्त्रीरोग संबंधी रोग, मुंह, नाक और आंखों को धोने के लिए। कैमोमाइल का उपयोग त्वचा के उपचार के लिए स्नान के रूप में भी किया जाता है। हॉर्सटेल सूजन से राहत देता है, रक्तस्राव को रोकता है, घावों को अच्छी तरह से ठीक करता है और पूरे शरीर पर सामान्य रूप से मजबूत प्रभाव डालता है। सेंट जॉन पौधा सर्दी और खांसी के इलाज में प्रयोग किया जाता है, और दिल की धड़कन और पेट दर्द से निपटने में मदद करता है। इसका उपयोग सिस्टिटिस, हेपेटाइटिस, कोलेसिस्टिटिस के उपचार में किया जाता है, और इसका शामक प्रभाव भी होता है, जिसमें सकारात्मक प्रभावतंत्रिका तंत्र के सामान्य कामकाज पर। कैलेंडुला सभी ट्रेडों का एक जैक है: वह, उसकी मदद से एंटीसेप्टिक गुण, घावों, कटने और जलने के उपचार को बढ़ावा देता है, उपचार में मदद करता है स्त्री रोग, ऊपरी की समस्याओं को दूर करता है श्वसन तंत्र, दिल, पेट और सामान्य करता है धमनी दाब... सर्दी, खाँसी के दौरे, जिगर की बीमारियों और जठरशोथ के लिए, रेत अमरबेल का उपयोग किया जाता है। उन लोगों के लिए जो अपने प्रदर्शन में सुधार करना चाहते हैं, प्रतिरक्षा को मजबूत करते हैं और शरीर में विटामिन सी की आपूर्ति को फिर से भरना चाहते हैं, गुलाब कूल्हों के उपयोग की सिफारिश की जाती है। और उन लोगों के लिए जो पानी-नमक संतुलन को सामान्य करना चाहते हैं और उन्हें मजबूत करना चाहते हैं प्रतिरक्षा तंत्रहर दिन आपको रोवन बेरीज काढ़ा करना चाहिए, जो विशेष रूप से शरद ऋतु और सर्दियों में एक निश्चित समय पर सूरज और विटामिन की कमी के कारण आवश्यक होते हैं।

12. सहायक सहायता के लिएघरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट में शामिल होना चाहिए: तापमान मापने के लिए एक थर्मामीटर, एक हीटिंग पैड, पिपेट, सीरिंज, छोटी कैंची, बाँझ दस्ताने, और इसी तरह।

13. आंख, नाक और कान के लिए बूँदें।वे कुछ बीमारियों के लक्षणों को दूर करने और भलाई में सुधार करने में मदद करते हैं।

14. सबसे अच्छा इलाजरोकथाम है।इसलिए, आपके घर में प्राथमिक चिकित्सा किट में, आपके पास हमेशा विभिन्न प्रकार के विटामिन होने चाहिए जो प्रतिरोध को बढ़ाएंगे विभिन्न रोग, प्राणजीव और ऊर्जा, दक्षता में वृद्धि और मस्तिष्क गतिविधि, आपके मूड में सुधार होगा। वे सभी अलग-अलग होने चाहिए और पूरे शरीर को प्रभावी ढंग से प्रभावित करते हैं। याद रखें कि विटामिन की कमी और अधिकता दोनों आपके लिए हानिकारक हैं, हर चीज में आदर्श का पालन करें।

आपकी प्राथमिक चिकित्सा किट अच्छी तरह व्यवस्थित होनी चाहिए ताकि आप जान सकें कि आपके पास कहां और क्या है। आप अपने पास मौजूद सभी दवाओं और दवाओं की एक सूची भी बना सकते हैं और आस-पास की समाप्ति तिथियां लिख सकते हैं। इस प्रकार, जब आप प्राथमिक चिकित्सा किट की जांच करते हैं, तो आप देखेंगे कि किन फंडों को फेंकना है, कौन सा खरीदना है, इत्यादि। क्षतिग्रस्त और उखड़े हुए पैकेज, बिना लेबल वाली दवाएं और उपयोग के निर्देश कूड़ेदान में भेजे जाने चाहिए।

अगर आपके परिवार में बड़े बच्चे हैं विद्यालय युग, तो आपको उन्हें प्राथमिक चिकित्सा किट का सही उपयोग करना सिखाना चाहिए। एक विशेष नोटबुक शुरू करें जहां आपकी प्राथमिक चिकित्सा किट में सभी दवाएं लिखी जाएंगी और उनका सही तरीके से उपयोग कैसे करें, उनका उपयोग कैसे करें, कौन से लक्षण और खुराक क्या होनी चाहिए। तब आपको यकीन होगा कि आपका बच्चा जरूरत पड़ने पर खुद की मदद कर पाएगा। प्राथमिक चिकित्सा किट का अपना स्थान होना चाहिए, और यह ऐसी जगह होनी चाहिए जहाँ छोटे बच्चे और जानवर उस तक न पहुँच सकें।

कृपया किसी भी दवा का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें। आप सदैव स्वस्थ, प्रसन्न एवं प्रसन्न रहें।

यहां तक ​​​​कि अगर आप उद्देश्य पर एक घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट नहीं बनाते हैं, तो भी आपके पास यह है - पहले ली गई दवाओं के अवशेषों से, या विशेष रूप से छुट्टियों के लिए खरीदा गया और अप्रयुक्त गोलियां और पाउडर वापस लाया। और, यदि ऐसा है, तो बेहतर है कि इस प्रक्रिया को आगे नहीं बढ़ने दिया जाए, और जानबूझकर एक घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट को पूरे परिवार के लिए सुविधाजनक और उपयोगी बनाया जाए।

घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट में क्या होना चाहिए।

परिवार की संरचना, बच्चों की उम्र, व्यक्तिगत विशेषताओं और कुछ बीमारियों की प्रवृत्ति के आधार पर एक घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट बनाई जाती है। लेकिन इसके गठन का सिद्धांत और मुख्य घटक लगभग हमेशा समान होते हैं।

आरंभ करने के लिए, उन सभी दवाओं को इकट्ठा करें जो आपके पास पहले से हैं, और उन्हें छाँटें, हर उस चीज़ को बाहर फेंक दें जिसमें संदिग्ध रूप है, नम है, रंग बदल गया है, जिसका कोई नाम, खुराक या समाप्ति तिथि का संकेत नहीं है। इसके अलावा, किसी भी मामले में आपको बिना पैकेजिंग के टैबलेट या कैप्सूल का उपयोग नहीं करना चाहिए, भले ही आपको लगता है कि आप उनका नाम जानते हैं! बेझिझक सभी साफ तरल पदार्थ कूड़ेदान में डालें। खुराक के स्वरूपजो बादल बन गए हों या जिनमें गुच्छे हों।

जड़ी बूटियों को अलग करें - उन्हें कहीं और संग्रहित किया जाना चाहिए - रसोई में नहीं (वे गंध को अवशोषित करते हैं), बाथरूम में नहीं (वे नमी के रास्ते में आते हैं)। आदर्श रूप से, उन्हें एक ठंडी सूखी जगह में संग्रहित किया जाना चाहिए (उदाहरण के लिए, सांस के कैनवास बैग में कांच की बालकनी पर। हालांकि, जड़ी-बूटियों की अपनी समाप्ति तिथि होती है, जो आमतौर पर पैकेजिंग पर इंगित की जाती है।

बेशक, सभी अवसरों के लिए दवाओं का स्टॉक करना असंभव है, लेकिन ऐसी समस्याएं हैं जो सबसे आम हैं और तत्काल कार्रवाई की आवश्यकता है। इसलिए जरूरी दवाओं के बारे में जानना और याद रखना चाहिए।

घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट का उपयोग करने के लिए बुनियादी नियम।

1. एक घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट हाथ में होनी चाहिए, लेकिन दृष्टि में नहीं, बच्चों के लिए सुलभ नहीं, और हीटिंग उपकरणों के पास या सीधी रोशनी में भी नहीं होनी चाहिए।
2. सबसे अच्छी जगहघरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट के लिए - रसोई या दालान में एक वयस्क (या थोड़ा अधिक) की आंखों के स्तर पर स्थित दरवाजों के साथ बंद अलमारियों में से एक। तब वहां से दवा मंगवाने में सुविधा होगी और बच्चों को नहीं मिलेगी। और साथ ही, दवाएं हमेशा आपकी आंख को पकड़ नहीं पाएंगी, क्योंकि वास्तव में, किसी व्यक्ति की सीधी नजर आंखों के स्तर से नीचे जाने वाली रेखा के साथ स्थित होती है।
3. प्रिस्क्रिप्शन समूहों के अनुसार घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट वितरित करना सबसे अच्छा है: सभी टैबलेट और कैप्सूल को एक बॉक्स में, ampoules, शीशियों और मलहम को छोटे बॉक्स में और सबसे बड़े में रखें - ड्रेसिंग, सीरिंज और बहुत कुछ।
4. कुछ दवाओं के लिए रेफ्रिजरेशन की आवश्यकता होती है, इसलिए उनके लिए जगह खोजें। रेफ्रिजरेटर के दरवाजे के शीर्ष अलमारियों में से एक इसके लिए आदर्श है।
5. दवा के भंडारण के लिए एक उपयुक्त स्थान चुनने के लिए, आपको उन पर दिए गए निर्देशों का पालन करना होगा: "12 -15 डिग्री सेल्सियस पर ठंडे स्थान पर स्टोर करें", "एक अंधेरी जगह में स्टोर करें", "आग से दूर रखें"।
6. तरल उत्पादएंटीबायोटिक्स, विटामिन, ग्लूकोज, सिरप, जलसेक और काढ़े युक्त जड़ी बूटी, आँख की दवा, उन्हें फ्रिज में रखा जाना चाहिए, उन्हें जमने नहीं देना चाहिए। इन दवाओं को भविष्य में उपयोग के लिए नहीं खरीदा जाना चाहिए।
7. हर छह महीने में, दवाओं के शेल्फ जीवन और पैकेजिंग की अखंडता का आकलन करते हुए, घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट से धन को छाँटें। रेफ्रिजरेटर में मेडिकल शेल्फ के लिए भी ऐसा ही करना याद रखें।

होम मेडिसिन कैबिनेट में मौखिक प्रशासन के लिए साधन।

दर्द निवारक और ज्वरनाशक दवाएं (पैरासिटामोल पर आधारित, एसिटाइलसैलीसिलिक अम्ल, निमेसुलाइड, एनलगिन या इबुप्रोफेन)।

एक नियम के रूप में, अधिकांश ज्वरनाशक दवाओं में एक एनाल्जेसिक प्रभाव भी होता है। प्रत्येक वयस्क को उनके उपयोग का अनुभव होता है। उन लोगों को चुनें जो आपको सबसे अच्छे लगते हैं।

दवा कैबिनेट में दर्द की गोलियों का एक पैकेट होना काफी है। यह वांछनीय है कि यह एक ऐसी दवा हो जो सिरदर्द और मांसपेशियों में दर्द और मासिक धर्म के दौरान दर्द दोनों को खत्म कर दे।

ज्वरनाशक दवाओं की आवश्यकता प्रवेश के 2-3 दिनों पर आधारित होती है, अर्थात 8-10 एकल खुराक। अब सबसे लोकप्रिय पाउडर हैं जिन्हें ठंडा किया जाता है या गर्म पानी... ऐसे फंडों की कार्रवाई जल्दी शुरू होती है - 5-10 मिनट के भीतर।

वहां कई हैं संयोजन दवाएं... उदाहरण के लिए, टू इन वन: एंटीस्पास्मोडिक्स प्लस दर्द निवारक। याद रखें कि दर्द निवारक (एंटीस्पास्मोडिक्स के विपरीत) पेट में दर्द, स्ट्रोक या दिल के दौरे के खतरे आदि के लिए contraindicated हैं, इसलिए दोनों को अलग-अलग होम मेडिसिन कैबिनेट में होना चाहिए।

1. हृदय और शामक.

   वैलिडोल। इसका उपयोग एनजाइना पेक्टोरिस, न्यूरोसिस, हिस्टीरिया के हल्के हमलों और समुद्र और वायु बीमारी के लिए एक एंटीमैटिक के रूप में किया जाता है। वैलिडोल का एक कैप्सूल या टैबलेट जीभ के नीचे रखा जाता है और पूरी तरह से अवशोषित होने तक रखा जाता है। घर पर 1-2 छाले (प्लेट) होना ही काफी है।

   Valocordin (corvalol, barboval, corvaldin) शीशियों में एक तरल तैयारी है, जिसका उपयोग 15-30 बूंदों में हृदय के क्षेत्र में दर्द, धड़कन, आंतों की ऐंठन, उत्तेजना के साथ शामक के रूप में किया जाता है। फ़्रिज में रखे रहें।

2. मतलब के लिए इस्तेमाल किया जठरांत्रिय विकार.
   • सक्रिय कार्बन (20 टैबलेट) या स्मेक्टा (1 पैक) - नशा खत्म करने के लिए।
   • प्रोबायोटिक्स (बिफी-फॉर्म या लाइनेक्स, लैक्टोविट) - वसूली के लिए आवश्यक आंतों का माइक्रोफ्लोरा, पाचन और मल का सामान्यीकरण।
   • लोपरामाइड (इमोडियम, लोपेडियम) - 1-2 गोलियां प्रति खुराक के साथ मामलों में प्रभावी होती हैं ढीली मल... पर आंतों में संक्रमण(पेचिश, साल्मोनेलोसिस, आदि) दवा अप्रभावी है।
   • एंजाइम की तैयारी(क्रेओन, मेज़िम, फेस्टल, पैनक्रिएटिन)। पर्याप्त 10 गोलियां (पूरे परिवार के लिए)। उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए, एक बार अधिक खाने के साथ।
3. एंटिहिस्टामाइन्सगोलियों या सिरप में - एलर्जी के मामले में (क्लैरिटिन, डायज़ोलिन, तवेगिल, सुप्रास्टिन)।
4. एंटीस्पास्मोडिक्स(ड्रोटावेरिन, नो-शपा)। स्पास्टिक पेट दर्द और स्पास्टिक कब्ज के साथ, पित्त के हमले और यूरोलिथियासिस, साथ ही मस्तिष्क के जहाजों की ऐंठन के साथ। 1-2 गोलियां दिन में 2-3 बार लें। तदनुसार, घर पर 15-20 गोलियां होनी चाहिए।
5. राइनाइटिस (बहती नाक) (ओट्रिविन, गैलाज़ोलिन, नाज़िविन, नेफ़टीज़िन, आदि) के लिए इस्तेमाल की जाने वाली नाक की बूंदें।
6. दवाएं जो गर्भावस्था को रोकती हैं (शुक्राणुनाशकों सहित) (यदि आवश्यक हो) - पोस्टिनॉर (टैबलेट) और फार्माटेक्स (सामयिक रूप)।

पुरानी बीमारियों वाले लोगों को अपने घरेलू दवा कैबिनेट में उन दवाओं को शामिल करना चाहिए जिनका उपयोग वे दौरे और भड़कने से राहत देने के लिए करते हैं।

बाहरी उपयोग के लिए साधन।

1. जीवाणुनाशक एजेंट। शराब समाधानआयोडीन या शानदार हरा - घावों और खरोंचों के इलाज के लिए। अब हमारा उद्योग इन दवाओं के उत्पादन का एक बहुत ही सुविधाजनक रूप प्रदान करता है - पेंसिल के रूप में। वे स्टोर करने के लिए और अधिक सुविधाजनक हैं, और उपयोग के दौरान अपने हाथों को धुंधला नहीं करते हैं।
2. सड़न रोकनेवाली दबा(कैलेंडुला या सैलिसिलिक अल्कोहल की मिलावट)। के लिए आवेदन देना शुद्ध घावजलता है, पुष्ठीय रोग, घर्षण।
3. मेडिकल एथिल अल्कोहल (या 100 मिलीलीटर की बोतल में वोदका)।
   संपीड़ित बनाने के लिए, विभिन्न जोड़तोड़ से पहले त्वचा का इलाज करना आवश्यक है।
4. हेमोस्टैटिक एजेंट (हाइड्रोजन पेरोक्साइड, समाधान 3%) - छोटे घावों, घर्षण, खरोंच के मामले में रक्तस्राव को धोने और रोकने के लिए उपयोग किया जाता है। फ़्रिज में रखे रहें।
5. एंटी-बर्न एजेंट - उदाहरण के लिए, एरोसोल के रूप में पैन्थेनॉल।
6. स्थानीय निधिहेमटॉमस (चोट, चोट के निशान), एडिमा - लियोटन-जेल, हेपरिन मरहम, सिन्यक-ऑफ, रेस्क्यूअर, ट्रोक्सावेसिन, आदि के लिए उपयोग किया जाता है। उपरोक्त उत्पादों में से एक की पर्याप्त 1 ट्यूब ..
7. स्थानीय विरोधी भड़काऊ दवाएं (इबुप्रोफेन, डाइक्लोफेनाक, केटोप्रोफेन, आदि पर आधारित मलहम)। मायोसिटिस, मोच, खरोंच, लूम्बेगो के लिए अपरिहार्य।
8. अमोनिया (10%, शीशियों में) - से निकालने के लिए प्रयोग किया जाता है बेहोशी... ऐसा करने के लिए, एक कपास झाड़ू, पर्याप्त रूप से सिक्त नहीं है अमोनिया, पीड़ित को 1-2 सेकंड के लिए नाक के पास ले आएं; कीड़े के काटने के लिए, काटने की जगह पर अमोनिया के साथ लोशन लगाए जाते हैं।
9. सोडा - ऑरोफरीनक्स को धोने, आंखों और पेट को 0.5-2% घोल के रूप में धोने के लिए उपयोग किया जाता है उबला हुआ पानी... यह नियमित बेकिंग सोडा है। लेकिन मैं अभी भी इसे प्राथमिक चिकित्सा किट में रखने की सलाह देता हूं, क्योंकि यह याद रखना हमेशा संभव नहीं होता है कि आप क्या उपयोग कर सकते हैं यदि आपकी जरूरत की हर चीज एक साथ नहीं है। और इसलिए उन्होंने प्राथमिक चिकित्सा किट खोली और सब कुछ देखा।

ड्रेसिंग।

1. पट्टी: बाँझ पट्टी के 2 पैक और गैर-बाँझ पट्टी के 2-3 पैक - अलग-अलग चौड़ाई (संकीर्ण और चौड़ी दोनों) की।
2. रूई। एक पैकेज पर्याप्त है, खासकर जब से हम अक्सर अधिक सुविधाजनक रूप का उपयोग करते हैं - कपास पैड, लेकिन वे सुविधाजनक नहीं हैं, उदाहरण के लिए, संपीड़ित के लिए।
3. चिपकने वाला प्लास्टर। हर दवा कैबिनेट में होना चाहिए। 10 टुकड़े तक खरीदें। सामान्य आकार और आकार के जीवाणुनाशक चिपकने वाले मलहम, साथ ही वर्ग और संकीर्ण के 2-3 टुकड़े। चिपकने वाला टेप का 1 रोल भी खरीदें।
4. कपास के स्वाबस- कान नहरों की सफाई के लिए, मलहम लगाने के लिए, त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली के घोल को कीटाणुरहित करने के लिए।
5. लोचदार पट्टी। मोच और जोड़ों के घाव के बाद पट्टी बांधने के लिए अपरिहार्य।

अन्य।

1. चिकित्सा थर्मामीटर।
2. कैंची। यह सुविधाजनक है जब प्राथमिक चिकित्सा किट की अपनी कैंची होती है, जो हमेशा होती है। ड्रेसिंग के लिए आवश्यक, पैकेज खोलने आदि के लिए।
3. चिमटी (दांत नहीं) - उदाहरण के लिए, हटाने के लिए विदेशी संस्थाएंचमड़ा। इसका उपयोग भौहों के आकार को सही करने के लिए भी किया जा सकता है। और इसके अलावा, आपको कभी भी इसकी तलाश नहीं करनी पड़ेगी - चिमटी हमेशा जगह में रहेगी।
4. रबर हीटिंग पैड - शरीर के कुछ हिस्सों को गर्म करने, ऐंठन से राहत देने के लिए उपयोग किया जाता है।
5. आपकी दवा कैबिनेट में सभी दवाओं के लिए निर्देश। सबसे अधिक बार, निर्देश पैकेज में होता है - भले ही वह दवा के साथ हो। लेकिन कभी-कभी किसी फार्मेसी में वे बिना किसी निर्देश के ब्लिस्टर (प्लेट) देते हैं। आखिरी के लिए पूछें - यह हमेशा दवा के साथ आता है।
6. सीरिंज: 20 मिली - 2 पीस, 10 मिली - 2 पीस, 2 मिली - 5-6 पीस।
   सिरिंज का उपयोग न केवल दवाओं को इंजेक्ट करने के लिए किया जाता है, बल्कि कंप्रेस, "टॉकर्स", आदि की तैयारी के लिए तरल दवाओं की सटीक खुराक के एक सेट के लिए भी किया जाता है। (फिर, सावधानी के तौर पर, सुई का प्रयोग न करें - यह बहुत तेज है)।
7. धुंध मास्क - 2-3 टुकड़े। फ्लू जैसी घरेलू महामारी की स्थिति में मास्क पहनने से परिवार के किसी सदस्य की जान बच सकती है। साथ ही महामारी के दौरान अस्पताल (यदि आपको किसी के पास जाने की जरूरत हो) जाने पर भी मास्क की जरूरत होती है।
8. प्राथमिक चिकित्सा गाइड। सबसे पहले, आपको इसे खरीदने की ज़रूरत है। आजकल इस तरह की काफी किताबें हैं। प्रस्तुति शैली और सामग्री की मात्रा के मामले में आपको जो सबसे अच्छा लगता है उसे चुनें। दूसरा, प्राथमिक चिकित्सा मार्गदर्शिका किताबों की अलमारी में नहीं होनी चाहिए; दवा कैबिनेट में इसकी जगह सही है। यह सुविधाजनक और व्यावहारिक है।
9. टेलीफोन की निर्देशिका और क्लीनिक के पते (दंत चिकित्सालय सहित), चिकित्सा सूचना सेवा के टेलीफोन नंबर।