क्या मुझे कंप्यूटर के लिए चश्मे की जरूरत है. कंप्यूटर चश्मे के संचालन का सिद्धांत। कौन सा बेहतर है और कैसे चुनना है

कई अब पूरे दिन कंप्यूटर पर काम करते हैं। लगभग सभी जानते हैं कि इससे आंखों की रोशनी में दर्द होता है, लेकिन कुछ ही लोग अपनी आंखों की परवाह करते हैं। लेकिन सब कुछ सरल है - आवश्यक कंप्यूटर चश्मा.

उनमें से ज्यादातर जो कंप्यूटर पर काम करते हैं लंबे समय तक, तबीयत खराब होने की शिकायत। तेजी से थकान और आंखों का लाल होना, आंखों का फटना, सूखापन और आंखों में दर्द, धीमी गति से ध्यान केंद्रित करना, बार-बार सिरदर्द होना - यह सब परिणाम है हानिकारक प्रभावमॉनिटर का विद्युत चुम्बकीय विकिरण। यदि समय पर उपाय नहीं किए जाते हैं, तो एक विनाशकारी परिणाम संभव है: दृश्य तीक्ष्णता का नुकसान और प्रगतिशील मायोपिया का विकास। आंखों की समस्याओं से बचने के लिए, आपको कंप्यूटर पर काम करने के लिए अपने दृश्य अंगों को उच्च गुणवत्ता वाले चश्मे से सुरक्षित रखना होगा।

संरक्षण और छवि

हर दिन, प्रौद्योगिकियां अधिक सक्रिय रूप से विकसित हो रही हैं, हमें अपने पीसी पर अधिक से अधिक समय बिताने के लिए मजबूर कर रही हैं। हर साल कंप्यूटर या लैपटॉप खरीदने के इच्छुक लोगों की संख्या दोगुनी हो जाती है, जो बदले में गंभीरता से आंखों पर "बोझ" डालती है। विशेषज्ञों के अनुसार, हानिकारक मॉनिटरों के खिलाफ कांच की सुरक्षा की लोकप्रियता हर साल 30-40% बढ़ रही है। आज, कंप्यूटर चश्मा दृष्टिहीन और 100% दृष्टि वाले दोनों द्वारा खरीदा जाता है। आज मांग उन दोनों द्वारा प्रदान की जाती है जो अपनी आंखों की रक्षा करना चाहते हैं और जो अधिक प्रभावशाली दिखना चाहते हैं। पांच साल पहले, लगभग किसी ने भी ऐसे चश्मे के बारे में नहीं सुना था, लेकिन आज सुरक्षात्मक चश्मे की वर्तमान आवश्यकता एक नया बाजार बनाती है - न केवल सुधार के उद्देश्य से, बल्कि दृष्टि की रोकथाम के उद्देश्य से प्रकाशिकी के लिए बाजार।

संचालन का सिद्धांत

कंप्यूटर लेंस की सुरक्षा का सिद्धांत दिलचस्प है - चश्मे पर एक विशेष कोटिंग लगाई जाती है, जो मॉनिटर के विद्युत चुम्बकीय विकिरण को बेअसर करती है, और आंखों को स्क्रीन की लगातार झिलमिलाहट से बचाने में भी मदद करती है। इस प्रकार के कांच का ध्रुवीकरण मध्यम रूप से इसके विपरीत को फैलाता है और आंख के रेटिना पर प्रकाश के समान प्रवेश को नियंत्रित करता है, जिससे अधिकतम सुरक्षा मिलती है। यह ध्यान देने योग्य है कि कंप्यूटर ऑप्टिक्स को आपके व्यवसाय के प्रकार और कार्य सामग्री के आधार पर खरीदा जाना चाहिए। जो लोग टेक्स्ट के साथ लगातार काम करते हैं, उन्हें ऐसे चश्मे की जरूरत होती है जो कंट्रास्ट को बढ़ाएं और हाफ़टोन को हटा दें।

ग्राफिक्स से निपटने वालों के लिए, रंग प्रजनन में सुधार करने वाले प्रकाशिकी उपयुक्त हैं। यदि आप लंबे समय तक कंप्यूटर पर बैठते हैं, अपना सारा खाली समय गेम और इंटरनेट के लिए समर्पित करते हैं, तो बेहतर है कि ऐसे चश्मे का चयन किया जाए जिनमें प्रबुद्ध लेंस हों जो चकाचौंध को प्रतिबिंबित न करें। सच है, यूक्रेन में विशिष्ट मॉडलों का चुनाव अभी भी छोटा है। चश्मा ऑनलाइन, स्टेशनरी स्टोर पर या फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। ज्यादातर यूक्रेनी काउंटर सार्वभौमिक सुरक्षात्मक लेंस प्रदान करते हैं।

सामान्य तौर पर, सुरक्षात्मक ग्लास के बारे में समीक्षा काफी भिन्न होती है। चश्मा कुछ लोगों को उनके काम में बहुत मदद करता है और कंप्यूटर पर एक दिन बिताने के बाद उनकी आंखों में दर्द नहीं होता है। अन्य, इसके विपरीत, आंखों की थकान की शिकायत करते हैं, जैसा कि वे मानते हैं, कंप्यूटर के चश्मे के कारण। ऐसे मामलों में, मॉनिटर की गुणवत्ता (उदाहरण के लिए, आधुनिक लिक्विड क्रिस्टल मॉनिटर न्यूनतम आंखों का तनाव प्रदान करते हैं) और दृष्टि की स्थिति दोनों को ध्यान में रखना आवश्यक है। इसलिए, सुरक्षात्मक कंप्यूटर चश्मे की पसंद को हमेशा व्यक्तिगत रूप से संपर्क किया जाना चाहिए - न केवल विक्रेता, बल्कि डॉक्टर से परामर्श करने के लिए बहुत आलसी न हों।

आप कंप्यूटर पर एक कार्य दिवस के भीतर सुरक्षात्मक लेंस की सही पसंद का मूल्यांकन कर सकते हैं: यदि आपकी आंखें थकी हुई नहीं हैं, तो चुनाव सही ढंग से किया गया था।

अतिरिक्त गुणकंप्यूटर चश्मा:

मॉनिटर पर "पिक्सेलेटेड" छवि घटाएं - (फ़िल्टर में है अद्भुत संपत्ति- डॉट्स-पिक्सेल की विशिष्टता कम हो जाती है, लेकिन साथ ही ऑपरेटर द्वारा लाइन को अधिक स्पष्ट रूप से, अधिक विपरीत के साथ माना जाता है);

कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम करने के दौरान दृश्य तनाव को कम करना;

दृश्य हानि के जोखिम को कम करें, कुछ नेत्र रोगों का विकास, मायोपिया;

थकान, उनींदापन, बढ़ी हुई दक्षता को कम करने में योगदान दें;

यूवी विकिरण से रेटिना और आंख के लेंस की रक्षा करता है;

मॉनिटर स्क्रीन से विभिन्न चकाचौंध और प्रतिबिंबों को हटा दें, जो फोटोकेराटाइटिस की घटना को दूर करता है।

उपरोक्त के परिणामस्वरूप, कंप्यूटर के चश्मे के लिए धन्यवाद, उपयोगकर्ता द्वारा की गई त्रुटियों की संख्या, विशेष रूप से दोपहर में, कम हो जाती है, चिड़चिड़ापन और सिरदर्द गायब हो जाते हैं, और भावनात्मक स्थिति में सुधार होता है।

दृश्य थकान की रोकथाम में एक महत्वपूर्ण भूमिका किसके द्वारा निभाई जाती है सही संगठनकार्यस्थल और दृश्य तनाव का शासन

आपको कुछ युक्तियों का पालन करने में मदद मिलेगी:

१. डिस्प्ले को ऑपरेटिंग फ़्रीक्वेंसी के लिए बेहतर तरीके से ट्यून किया जाना चाहिए। यह जितना ऊँचा होता है, छवि उतनी ही स्पष्ट होती है, आँखें उतनी ही कम थकती हैं।

2. आंख से स्क्रीन तक की इष्टतम दूरी 50-60 सेमी से अधिक है, स्क्रीन पुतली के स्तर से नीचे होनी चाहिए। यह एक समायोज्य सीट स्तर वाली कुर्सी का उपयोग करके आसानी से प्राप्त किया जाता है। यदि आप कागज पर ग्रंथों के साथ काम कर रहे हैं, तो चादरों को स्क्रीन के जितना संभव हो उतना करीब रखा जाना चाहिए ताकि टकटकी लगाते समय सिर और आंखों की बार-बार हलचल से बचा जा सके।

3. कंप्यूटर के साथ लंबे समय तक संचार के दौरान श्लेष्मा झिल्ली का सूखना आंखों की थकान का मुख्य लक्षण माना जाता है। नेत्रगोलक... बार-बार पलकें झपकाना याद रखें, समय-समय पर घुमाएं बंद आँखेंवी विभिन्न पक्ष, पलकों की मालिश करें, 1-2 मिनट के लिए दूरी में देखें।

4. अंधेरे में काम न करें। स्क्रीन के अलावा, कम से कम एक और प्रकाश स्रोत चालू होना चाहिए। इसके अलावा, यह स्थित होना चाहिए ताकि स्क्रीन पर चकाचौंध न हो। चमक बहुत हानिकारक होती है। आधुनिक मॉनिटर के कई मॉडलों में एक विरोधी-चिंतनशील कोटिंग होती है। यदि नहीं, तो आप एक विशेष छज्जा या सुरक्षात्मक स्क्रीन का उपयोग कर सकते हैं।

5. यह मत भूलो कि कंप्यूटर स्क्रीन भारी धूल जमा करती है। एक स्पष्ट छवि प्राप्त करने के लिए, इसे नियमित रूप से एक विरोधी स्थैतिक समाधान से पोंछें।

6. किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ से सलाह लेने के बाद ही चश्मा ऑर्डर करें।

खर्च

मॉनिटर से कांच की सुरक्षा की लागत 80 से 2000 रिव्निया तक होती है, जो मूल देश, ब्रांड और सामग्री के आधार पर होती है जिससे वे बने होते हैं।

जर्मनी, स्विट्ज़रलैंड और जापान में बने कुछ सबसे महंगे कंप्यूटर ग्लास हैं। ये ऐसे देश हैं जो सबसे उन्नत लेंस बनाते हैं। सच है, कोरियाई चश्मा बनाने में सफल रहे हैं जो जर्मन या जापानी लोगों की गुणवत्ता में नीच नहीं हैं, लेकिन बहुत सस्ते हैं। ऐसे मामले सामने आए हैं, जब एक विशेष उपकरण का उपयोग करके लेंस की गुणवत्ता की तुलना करते समय, दोनों जोड़ी चश्मे ने लगभग समान विशेषताएं दिखाईं।

यह ध्यान देने योग्य है कि कंप्यूटर पर काम करने के लिए अच्छे ग्लास की कीमत 120 रिव्निया से शुरू होती है, और फिर आप एक सुंदर फ्रेम, एक लोकप्रिय ब्रांड, आदि के लिए अतिरिक्त भुगतान कर सकते हैं।

इस तरह के प्रोफिलैक्सिस की कीमतें वाजिब हैं और स्वास्थ्य लाभ अमूल्य हैं। इसलिए, कंप्यूटर चश्मा स्वास्थ्य के प्रति जागरूक व्यक्ति के साथ हस्तक्षेप नहीं करेगा।

दृष्टि मुख्य मानव इंद्रियों में से एक है। आंखें हमें अपने आस-पास की सभी सुंदरता को देखने का मौका देती हैं, इसलिए उन्हें समय पर संरक्षित किया जाना चाहिए।

जब आप कंप्यूटर पर बहुत अधिक समय बिताते हैं, तो आप अनजाने में महसूस करते हैं कि आपकी आंखों में कुछ गड़बड़ है। वे शुष्क, लाल और खुजलीदार हो जाते हैं। सबसे पहला विचार जो दिमाग में आता है वह यह है कि आपको कंप्यूटर पर काम करने के लिए चश्मा खरीदने की जरूरत है! लेकिन क्या वे मदद करेंगे, क्या ड्राई आई सिंड्रोम उनके इस्तेमाल से दूर हो जाएगा? यदि हां, तो किसे चुनना है?

कंप्यूटर, अन्य तकनीक की तरह, विकिरण का एक स्रोत है। विद्युतचुम्बकीय तरंगें... उनके पास कोई रंग या गंध नहीं है, उन्हें देखा या छुआ नहीं जा सकता है, लेकिन उनके पास बड़ी मर्मज्ञ शक्ति है। यह हमारे शरीर के लिए हानिकारक है: प्रतिरक्षा कम हो जाती है, सेलुलर चयापचय बाधित होता है, विभिन्न रोग, ओकुलर सहित (ड्राई आई सिंड्रोम, एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथआदि।)।

पुराने सीआरटी मॉनिटर विद्युत चुम्बकीय विकिरण द्वारा विशेष रूप से "पापपूर्ण" हैं। इसके अलावा इनके और भी नुकसान होते हैं जो हमारी आंखों के लिए हानिकारक होते हैं- नीली चमक, झिलमिलाहट और "भारी" रंग प्रतिपादन। इनसे बचाव करना है नकारात्मक कारककंप्यूटर के लिए चश्मा विकसित किया गया था, जहां लेंस हल्के फिल्टर होते हैं जिन्हें दृश्य तीक्ष्णता और रंग धारणा में सुधार के लिए डिज़ाइन किया गया है। और आंखों को पराबैंगनी विकिरण, थकान और बीमारियों के विकास के प्रभाव से बचाने के लिए भी।

आधुनिक एलसीडी ऐसी चीजों के साथ "पाप" की निगरानी दर्जनों गुना कम करती है और व्यावहारिक रूप से हमारी आंखों पर कोई प्रभाव नहीं डालती है। हालांकि, फिर भी, उनकी हानिरहितता के बारे में संदेह पूरी तरह से दूर नहीं हुआ है ...

मॉनिटर के प्रकार के बावजूद, "कंप्यूटर" पर लंबे समय तक काम के दौरान एक व्यक्ति शायद ही कभी झपकाता है। इससे ड्राई आई सिंड्रोम का क्रमिक विकास होता है - एक अप्रिय घटना जो पर्याप्त मात्रा में आंसू द्रव की कमी से जुड़ी होती है।

इसलिए हमारी आंखें मॉनिटर से इतना प्रभावित नहीं होती हैं जितना कि उनके "दुरुपयोग" से। आराम से काम करने के लिए, आपको चाहिए:

1. एक गुणवत्ता प्रदर्शन चुनें और खरीदें।
2. अपनी आंखों को आराम देने के लिए हर घंटे 10-15 मिनट का ब्रेक लें।
3. सही फ़ॉन्ट, स्क्रीन रिज़ॉल्यूशन, कंट्रास्ट और छवि स्पष्टता चुनें।
4. इनडोर प्रकाश व्यवस्था की निगरानी करें।
5. अधिक बार झपकाएं।
6. समय-समय पर आंखों का व्यायाम करें।
7. मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें आँख की दवाताकि ड्राई आई सिंड्रोम से परेशान न हों।

यह सब मुश्किल नहीं है, लेकिन यह "कंप्यूटर" पर काम करना और अधिक आरामदायक बना सकता है। भले ही आप कंप्यूटर के चश्मे का इस्तेमाल न करते हों।

कंप्यूटर ऑप्टिक्स पहनने के संकेत

1. तेजी से दृश्य थकान।
2. लाली और सूखी आंख सिंड्रोम।
3. जलन और फोटोफोबिया।
4. सिरदर्द और उनींदापन।
5. मानसिक क्षमता में कमी।

यदि शुरुआत में दृष्टि संबंधी समस्याएं हैं, और इसे चश्मे से ठीक किया जाता है, तो कोई बात नहीं। हम प्रकाशिकी में जाते हैं और तमाशा लेंस पर एक कंप्यूटर-विरोधी कोटिंग लागू करते हैं (स्वयं नहीं, बिल्कुल)। यदि दृष्टि को ठीक करने के लिए कॉन्टैक्ट ऑप्टिक्स का उपयोग किया जाता है, तो सबसे अधिक सबसे अच्छा लेंसकंप्यूटर पर काम करने के लिए - जिनके पास यूवी सुरक्षा है।

सही चुनाव करना

जैसा कि हो सकता है, कई उपयोगकर्ता अभी भी विशेष प्रकाशिकी में काम करने में अधिक सहज हैं (यह विभिन्न संसाधनों पर कई समीक्षाओं से संकेत मिलता है)। सही एंटी-कंप्यूटर चश्मा चुनने के लिए, आपको सबसे पहले किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना होगा। रिसेप्शन पर, आपको समस्या का स्पष्ट रूप से वर्णन करना चाहिए और विस्तार से बताना चाहिए कि कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम करने के दौरान क्या भावनाएं उत्पन्न होती हैं। आखिरकार, असुविधा का अपराधी न केवल ड्राई आई सिंड्रोम हो सकता है ...

यह पता लगाने के लिए कि मामला क्या है, डॉक्टर कुछ बीमारियों के लिए दृष्टि और आंखों की जांच करेंगे। प्राप्त परिणामों के आधार पर, वह कंप्यूटर पर डायोप्टर के साथ या बिना काम करने के लिए चश्मा लिखेंगे।

अगला, हम नुस्खा के साथ ऑप्टिशियन के पास जाते हैं। सबसे पहले, हम प्रस्तावित चश्मे का एक दृश्य मूल्यांकन करते हैं - एंटी-कंप्यूटर लेंस मदर-ऑफ-पर्ल, बैंगनी, हरे या सुनहरे हाइलाइट्स द्वारा प्रतिष्ठित होते हैं। फिर हम उन पर कोशिश करते हैं - उन्हें एक आरामदायक फिट होना चाहिए। नाक के पैड को नाक के पुल, कानों और सिर पर मंदिरों पर नहीं दबाना चाहिए।

हम इस बात पर भी ध्यान देते हैं कि कंप्यूटर के लिए चश्मे के माध्यम से इसे कितनी अच्छी तरह देखा जाता है। यह देखने के लिए कि क्या देखने का क्षेत्र सीमित नहीं है, हम अपनी आंखों को नीचे करते हैं, उन्हें ऊपर उठाते हैं, बाएं से दाएं ड्राइव करते हैं। अगर सब ठीक है, तो ले लो!

चश्मा एक व्यक्तिगत वस्तु है और इसे बदला या वापस नहीं किया जा सकता है। इसलिए, विक्रेता से चयनित उत्पाद के लिए स्वच्छता प्रमाण पत्र के लिए पूछना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। प्रकाशिकी बाजार या मेट्रो से न खरीदें। न केवल यह ज्ञात है कि इसे किसने बनाया है, बल्कि यह अभी भी एक बेकार "डमी" बन सकता है।

3D ग्लास के बारे में थोड़ा सा

आज हमारे पास अपने कंप्यूटर पर 3D मूवी देखने का अवसर है। एक तरफ यह अच्छा है, दूसरी तरफ यह बुरा है, क्योंकि यह आंखों के लिए हानिकारक है। उन्हें थ्रीडी इमेज देखने की आदत नहीं है, इसलिए उन्हें तनाव में रहना पड़ता है। इससे थकान और तनाव, सिरदर्द आदि हो सकते हैं।

ऑपरेशन के सिद्धांत के साथ, टीवी के लिए त्रि-आयामी चश्मा कंप्यूटर के चश्मे से अलग नहीं हैं। वे भी आते हैं:

1. एनाग्लिफ़ - उनके उपयोग के लिए आवश्यक नहीं अतिरिक्त उपकरणऔर सेटिंग्स, बस "एनाग्लिफ़्स" डालें और एनाग्लिफ़ मूवी देखें या गेम खेलें। सच है, ऐसे प्रकाशिकी में 3D प्रभाव संदिग्ध है ...
2. सक्रिय (शटर) - यहां लिक्विड क्रिस्टल शटर का उपयोग किया जाता है, कंप्यूटर के साथ सिंक्रनाइज़ेशन के लिए, आपको यूएसबी (चश्मे के साथ आपूर्ति) के माध्यम से एक विशेष रिसीवर कनेक्ट करने की आवश्यकता होती है। ऐसे ऑप्टिक्स में 3डी इफेक्ट की क्वालिटी काफी अच्छी होती है। शटर ग्लास की कीमत काफी अधिक है, उनका उपयोग करने के लिए, आपको एक शक्तिशाली वीडियो कार्ड और कम से कम 120 हर्ट्ज की ताज़ा दर वाले मॉनिटर की आवश्यकता होती है।
3. ध्रुवीकरण (निष्क्रिय) - उन्हें शक्ति स्रोत की आवश्यकता नहीं होती है और उनकी कीमत काफी सस्ती होती है। इन चश्मों में ध्रुवीकरण रैखिक या गोलाकार हो सकता है। पहले मामले में, आपको लगातार अपना सिर सख्ती से रखने की जरूरत है सीधी स्थितिअन्यथा 3D प्रभाव विकृत हो जाएगा। दूसरे में, यह समस्या नहीं है, लेकिन चश्मे का उपयोग करने के लिए आपको एक विशेष प्रोजेक्टर और फिल्टर की आवश्यकता होती है, इसलिए वे बहुत लोकप्रिय नहीं हैं।

कौन सा 3D चश्मा चुनना है यह एक व्यक्तिगत मामला है। लेकिन इस क्षेत्र के विशेषज्ञ अभी भी सक्रिय 3D प्रकाशिकी की सलाह देते हैं। इसकी कीमत, बेशक, अधिक है, लेकिन देखने का आनंद इसके लायक है।

हर कोई इस बात से सहमत नहीं है कि 3D चश्मा हानिकारक हैं - असहजतायह तब होता है जब 3D मूवी (सिरदर्द, ड्राई आई सिंड्रोम, आदि) देखते समय केवल एक तिहाई उपयोगकर्ताओं द्वारा अनुभव किया जाता है।

सुरक्षात्मक प्रकाशिकी कहाँ से खरीदें?

सुरक्षात्मक चश्माकंप्यूटर के लिए केवल विशेष सैलून या ऑप्टिकल स्टोर में खरीदा जाना चाहिए। कोई बाजार, संक्रमण या ऑनलाइन स्टोर नहीं। बेशक, वहां कीमत काफी कम है, लेकिन उपयोगी होने के बजाय, ऐसे ऑप्टिक्स हानिकारक हो सकते हैं।

सबसे पहले, कंप्यूटर के चश्मे को मॉनिटर के नकारात्मक प्रभावों से आपकी आंखों की रक्षा करनी चाहिए, इसलिए आपको चश्मे की गुणवत्ता पर ध्यान देना चाहिए। यदि चश्मे के साथ काम करने की इच्छा या अवसर नहीं है, तो यह कंप्यूटर के लिए आवश्यक है, अर्थात। पराबैंगनी विकिरण से सुरक्षा प्राप्त करना।

कंप्यूटर चश्मा कैसे चुना जाता है (वीडियो):

क्या आप कंप्यूटर पर बहुत समय बिताते हैं? क्या आप कंप्यूटर के चश्मे का इस्तेमाल करते हैं? क्या आप ड्राई आई सिंड्रोम से परिचित हैं, आप कैसे बच सकते हैं? बेझिझक टिप्पणियां पोस्ट करें - वे अन्य उपयोगकर्ताओं को सही आंखों की सुरक्षा चुनने में मदद कर सकते हैं!

कंप्यूटर रेडिएशन के खतरों के बारे में तो सभी जानते हैं, लेकिन ऐसा कोई व्यक्ति नहीं है जो मॉनिटर के सामने समय नहीं बिताता। काम, वीडियो देखना, सामाजिक नेटवर्क।

कारण अलग हैं, परिणाम वही है - आंखों में सूखापन, "रेत" की भावना। थकान महसूस होना, आंखों में पानी आना, लाल होना, जलन होने लगती है।

इस लेख में हम आपको बताएंगे कि क्या कंप्यूटर पर काम करने के लिए चश्मे की जरूरत है और क्यों, उन्हें सही तरीके से कैसे चुनना है, मॉनिटर के सामने लंबे समय तक बैठने पर आपकी आंखों को झिलमिलाहट से बचाने के लिए कौन सा बेहतर है, क्या वे मदद करते हैं या नहीं, वे कैसे काम करते हैं।

कंप्यूटर काले चश्मे एक उत्पाद हैं जिनके लेंस नवीनतम विकास के अनुसार बनाए गए हैं.

बहुपरत छिड़काव के कारण, विकिरण का स्तर काफी कम हो जाता है, और तदनुसार, आंखों पर भार कम हो जाता है। यदि दृश्य तीक्ष्णता सामान्य है, तो यह डायोप्टर के बिना उत्पाद चुनने के लायक है।

यह महत्वपूर्ण है दृश्य तनाव को कम करें और दृश्य हानि को रोकेंभविष्य में। जानकारी की प्रचुरता के बावजूद, सुरक्षात्मक प्रकाशिकी खरीदते समय, नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर होता है। विशेषज्ञ सलाह देगा कि आपके लिए किस प्रकार की सुरक्षा बेहतर है।

मॉनिटर के पीछे विशेष प्रकाशिकी पहनने के निम्नलिखित फायदे हैं:

• आंखों की सूखापन और थकान से सुरक्षा;
• रेटिना तक पहुंचने वाले यूवी विकिरण के स्तर को कम करना;
• छवि की चमक और स्पष्टता में सुधार;
• आंख के ऊतकों की उम्र बढ़ने की रोकथाम।

निर्माण सिद्धांत

नेत्रहीन, कंप्यूटर चश्मा व्यावहारिक रूप से हैं सामान्य से भिन्न न होंदृष्टि सुधार के लिए इरादा। चश्मा बहुपरत स्पटरिंग द्वारा बनाया जाता है। करीब से देखने पर लेंस पर एक विशिष्ट रंगीन चमक का पता चलता है। सतह अलग-अलग रंगों में झिलमिलाती है, जैसे वह थी। यह तथाकथित एंटी-रिफ्लेक्टिव कोटिंग है, जो एक रंग प्रभाव देती है, जो आंखों को हानिकारक विकिरण से बचाती है।

कंप्यूटर पर काम करते समय, सुरक्षा सावधानियों के बारे में नहीं भूलना महत्वपूर्ण है। कौन से मौजूद हैं, एक विशेष लेख में पढ़ें।

अगर आप जानना चाहते हैं कि ग्राइंडर से काम करते समय अपनी आंखों की सुरक्षा कैसे करें, तो हम आपको इसके बारे में बताएंगे।

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लेंस की किस्में

विशेष चश्मा, कंप्यूटर पर काम करने के लिए डिज़ाइन किया गया, उनके उद्देश्य के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। पहचान कर सकते है निम्नलिखित प्रकार:

• मोनोफोकल लेंस... ऐसे चश्मे सामान्य दृष्टि वाले लोगों के लिए आदर्श होते हैं, जो मॉनिटर स्क्रीन को देखने के लिए उपयुक्त होते हैं। यह सहायक उपकरण हानिकारक विकिरण को कम करेगा और मॉनीटर के सामने काम करते समय आंखों की थकान को कम करेगा।
• बिफोकल लेंस... वे दो ऑप्टिकल ज़ोन को मिलाते हैं। ऐसे लेंस का ऊपरी आधा भाग मॉनिटर को देखने के लिए सेट होता है, और निचला आधा भाग वस्तुओं को देखने के लिए डिज़ाइन किया जाता है करीब रेंज... यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ऐसे चश्मे दूर की वस्तुओं को देखने के लिए पूरी तरह से अनुपयुक्त हैं।
• प्रगतिशील लेंस... ऊपरी भाग दूर की वस्तुओं का अवलोकन प्रदान करता है, चौड़ा मध्य भाग कंप्यूटर मॉनीटर को देखने के लिए उपयुक्त है, लेकिन छोटा नीचे के भागआपको करीबी विषयों पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है। प्रोग्रेसिव लेंस पहनने में सबसे आरामदायक होते हैं।

यह ध्यान देने योग्य है कि कंप्यूटर चश्मा भी हैं फ्लोरोसेंट रोशनी वाले कमरे में अपनी आंखों की रक्षा करें... धूप के मौसम में, एंटी-ग्लेयर कंप्यूटर ग्लास से सुरक्षा प्रदान करते हैं पराबैंगनी विकिरण... इसलिए, ऐसे ऑप्टिक्स न केवल मॉनिटर पर काम करते समय पहने जा सकते हैं, जो महत्वपूर्ण रूप से इसकी कार्यक्षमता का विस्तार करता है... कंप्यूटर पर काम करने के लिए चश्मे के मॉडल फोटो में दिखाए गए हैं:

सही का चुनाव कैसे करें

नई एक्सेसरी खरीदने से पहले, आपको यह सुनिश्चित कर लेना चाहिए क्या आपको सचमुच इसकी जरूरत है... सुरक्षात्मक प्रकाशिकी पहनने के मुख्य संकेतों पर विचार किया जा सकता है:

• दिन में 3 घंटे से अधिक मॉनीटर के सामने रहना;
• तेजी से आँख थकान;
• लालिमा, सूखापन, जलन;
• फोटोफोबिया;
• आंख क्षेत्र में सिरदर्द या दर्द;
• मानसिक क्षमता में कमी।

यदि आप अपने आप को कई लक्षणों के साथ पाते हैं, तो सटीक निदान के लिए ऑप्टोमेट्रिस्ट से संपर्क करना उचित है।

तमाशा सुधार के साथ, नई एक्सेसरी खरीदने की कोई आवश्यकता नहीं है। यह कांच पर एक विरोधी-चिंतनशील कोटिंग लगाने और कंप्यूटर पर काम करते समय उनका उपयोग करने के लिए पर्याप्त है। इस तरह का हेरफेर एक ऑप्टिक्स सैलून में एक मास्टर द्वारा किया जा सकता है।

किसी भी मामले में, आपको कंप्यूटर पर पैसेज या शॉपिंग सेंटर में काम करने के लिए विशेष चश्मा नहीं खरीदना चाहिए। सबसे अच्छी बात चिकित्सा केंद्र जाओजहां नेत्र रोग विशेषज्ञ जांच करेंगे और प्रिस्क्रिप्शन लिखेंगे। एक नेत्र परीक्षण आपको यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि आपको अपने कंप्यूटर के लिए कौन से चश्मे की आवश्यकता है: दृष्टि सुधार के लिए डायोप्टर के साथ या पारंपरिक एंटी-रिफ्लेक्टिव कोटिंग के साथ।

फ्रेम चुनते समय, आपको भी सावधान रहने की जरूरत है। सुनिश्चित करें कि फिट काफी आरामदायक है, नाक के पैड को नाक के पुल, कानों या सिर पर मंदिरों पर नहीं दबाना चाहिए। सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा चुना गया फ्रेम आपके चेहरे पर आराम से फिट बैठता है। हम आपको कंप्यूटर पर काम करने के लिए सही चश्मा चुनने के तरीके पर वीडियो परामर्श देखने के लिए आमंत्रित करते हैं:

भंडारण और देखभाल

पर्याप्त देखभाल से मिलेगी मदद अपने प्रकाशिकी के जीवन का विस्तार करें, इसलिए देखभाल और भंडारण के लिए बुनियादी नियमों का पालन करना उचित है:

• कांच को एक विशेष ऊतक से साफ करें। यह बिना किसी दबाव के सावधानी से किया जाना चाहिए।
• यदि नैपकिन से गंदगी नहीं हटाई जाती है, तो आप उन्हें बहते पानी के नीचे धो सकते हैं। फिर एक सूती कपड़े से पोंछकर सुखा लें।
• उत्पाद को एक विशेष मामले में स्टोर करें।
• प्रकाशिकी को ऐसी सतह पर न रखें, जिसके शीशे नीचे की ओर हों। इससे लेंस की सतह पर यांत्रिक क्षति होती है और इस प्रकार वे अनुपयोगी हो जाते हैं।
• यदि चश्मा क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो उन्हें नए के साथ बदल दिया जाना चाहिए।

नेत्र रोगों से बचाव

कोई भी सुरक्षात्मक चश्मा आपको स्क्रीन के दैनिक लंबे समय तक संपर्क के परिणामों से नहीं बचाएगा... सुरक्षित कंप्यूटर कार्य के मूल सिद्धांतों में शामिल हैं:

• अच्छी रोशनी वाला कमरा;
• सही ढंग से कॉन्फ़िगर किया गया मॉनिटर;
• आंखें स्क्रीन से 50-60 सेमी की दूरी पर होनी चाहिए;
• काम के हर घंटे में 5 मिनट का ब्रेक।

अपनी आंखों को कंप्यूटर से बचाने के लिए चश्मा पहनना आपको दृष्टि समस्याओं से पूरी तरह से बचा नहीं सकता... इस मुद्दे पर व्यापक रूप से संपर्क करने की आवश्यकता है: उचित पोषणएक नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा विटामिन लेना, रोकथाम, नियमित जांच करना।

हालांकि यह है कंप्यूटर के लिए चश्मे का उपयोग - लाभ और निवारक उपायआंखों की सुरक्षा के लिएहानिकारक विकिरण से। अपनी आंखों का ख्याल रखें और उन्हें केवल विश्वसनीय ऑप्टिक्स स्टोर्स में ही खरीदें, जिनके पास उत्पाद गुणवत्ता प्रमाणपत्र हों।

किसी भी कार्य की अपनी विशिष्टताएं, सुरक्षा उपाय और साधन होते हैं व्यक्तिगत सुरक्षा, स्वास्थ्य और कार्य क्षमता के संरक्षण में योगदान।

लंबा कामकंप्यूटर पर, लगातार मॉनिटर को देखते हुए, किस पर ध्यान केंद्रित करते हैं विभिन्न विवरण, विकृत परिप्रेक्ष्य और विकिरण का व्यापक दायरा, निश्चित रूप से, दृष्टि को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

यह प्रयोगात्मक रूप से स्थापित किया गया है कि कंप्यूटर पर व्यक्ति पलक झपकना भूल जाता है... उत्कृष्ट दृष्टि वाले लोग भी भ्रूभंग, भेंगापन और सहकर्मी होने लगते हैं, जिससे आंखों के चारों ओर महीन झुर्रियां और गलत फोकस, शोफ, सूजी हुई आंखें और दृश्य तीक्ष्णता कम हो जाती है।

आंखों के आसपास सूजन आंखों पर अतिरिक्त तरल दबाव बनाती है, जो और भी ज्यादा उत्तेजित करती है थकान, बढ़ा हुआ तनाव और इंट्राऑक्यूलर दबाव ... यह एक दुष्चक्र बन जाता है और सही ढंग से चयनित कंप्यूटर चश्मा समस्या को हल करने में मदद करेगा। पश्चिम में, दृष्टि संबंधी समस्याएं से जुड़ी हैं स्थायी कामकंप्यूटर, टैबलेट और लैपटॉप को कंप्यूटर विज़न सिंड्रोम (CVS) कहा जाता है।

एक प्रकाश स्रोत को लंबे समय तक देखना, जो कि एक मॉनिटर है, एक प्रकाश बल्ब को बहुत लंबे समय तक देखने के समान है। नाराज होना ऑप्टिक तंत्रिका, धारणा की स्पष्टता कम हो जाती है, परिधीय दृष्टि बंद हो जाती है।बिना मदद के आंखों का एक्सपोजर कैसे कम करें थर्ड पार्टी फंड्सहम नीचे समझाएंगे।

आज, श्रम और सुरक्षा नियमों ने अधिकतम 40 मिनट का कंप्यूटर कार्य समय निर्धारित किया है। इस समय के बाद रिकवरी के लिए कम से कम 10 मिनट का ब्रेक जरूर लेना चाहिए।

स्वाभाविक रूप से, कुछ लोग ऐसे मानदंडों का पालन करते हैं, लेकिन एक घंटे में एक बार, पांच मिनट के लिए, हम अत्यधिक अनुशंसा करते हैं कि आप खिड़की के बाहर की वस्तुओं को देखें।

कंप्यूटर के लिए सुरक्षात्मक चश्मा तनाव के स्तर को कम करने और दृष्टि की कई समस्याओं से बचने में मदद कर सकता है, भले ही बहुत से लोग उनके बारे में संदेह रखते हों।

फेडोरोव के कंप्यूटर के लिए चश्मा, साथ ही सुरक्षात्मक चश्मा चुनते समय किन आवश्यकताओं को आगे रखा जाता है?

कार्यकारी आवश्यकताएं

• सही ढंग से चयनित प्रकाश फिल्टर प्रकाश विकिरण की अत्यधिक चमक को कम करने और छवि की स्पष्टता बढ़ाने में मदद करेंगे।
• आंखों को हानिकारक शॉर्टवेव और यूवी विकिरण से बचाना चाहिए।
• छवि की स्पष्टता को कम किए बिना प्रकाश स्रोत की चमक को कम करना आवश्यक है।
• चश्मे का आंखों की मांसपेशियों पर आराम प्रभाव डालना चाहिए और चिकित्सीय प्रभाव प्रदान करना चाहिए।

चिकित्सा आवश्यकताएँ

• गॉगल्स में ऐसे लाइट फिल्टर होने चाहिए जो यूवी किरणों और शॉर्टवेव रेडिएशन को रोकते हैं।
• घरेलू विकास पर ध्यान देना समझ में आता है, उदाहरण के लिए, फेडोरोव नेत्र विज्ञान केंद्र (फोटो में - "फेडोरोव चश्मा")। अपेक्षाकृत कम लागत (लगभग 1,500 -3,000 रूबल) पर, चश्मे में आवश्यक प्रकाश फिल्टर होते हैं और एक सुखद विन्यास होता है। लेंस विशेष ऐक्रेलिक ग्लास से बने होते हैं, जो सामान्य से हल्का होता है। माउंट नरम है, लंबे समय तक पहनने से झंझट नहीं होता है।

GOSTs, जो कंप्यूटर पर काम करने के लिए चश्मे के अनुरूप होना चाहिए:गोस्ट आरआईएसओ१०९९३-९९, गोस्ट आर५११९३-९८, गोस्ट आर५१८५४-२००१

सबसे सस्ते चीनी या बिना नाम के पढ़ने वाले चश्मे पर अपना पैसा बर्बाद न करें। केवल तीन विकल्पों पर विचार करें:

1. घरेलू या विश्व निर्माताओं (होया, ज़ीस) के लेंस के साथ निकटतम ऑप्टिक्स स्टोर में कस्टम-मेड
2. गुन्नार या गामा रे जैसी विदेशी कंपनियों से रेडीमेड ग्लास खरीदें।
3. कंप्यूटर के लिए फेडोरोव का चश्मा।

कंप्यूटर चश्मे के लिए सबसे अच्छा विकल्प कहां है?

आप परामर्श करके गलत नहीं हो सकते चिकित्सा केंद्र, विशेष नेत्र रोग क्लीनिकों में या सैलून में जिनके पास दृष्टि की जांच के लिए कर्मचारियों और उपकरणों पर एक नेत्र रोग विशेषज्ञ है।

एकमात्र दोष यह है कि घरेलू द्रव्यमान श्रृंखला के चश्मे के फ्रेम को स्वतंत्र रूप से समायोजित करना होगा। इसके लिए धनुष को में विसर्जित किया जाता है गर्म पानीऔर के अनुसार झुके शारीरिक विशेषताएं... ठंडा होने के बाद, धनुष अपने बदले हुए आकार को बनाए रखेंगे। लेकिन इस माइनस को प्लस के रूप में देखा जा सकता है। पश्चिमी नमूने अनुकूलन योग्य नहीं हैं.

• गलियारों, शॉपिंग मॉल में चश्मा न खरीदें, लेंस के रंग या विक्रेता की सलाह पर ध्यान दें- "ये, जो पीले हैं, कंप्यूटर के लिए हैं, देखिए?"
• आँखों की सुरक्षा के लिए चश्मा अवश्य होना चाहिए चिकित्सा प्रमाण पत्र, अनुरूपता के प्रमाण पत्र... चश्मे की प्रत्येक जोड़ी को अलग से एक अलग मामले में संग्रहित किया जाता है। कंप्यूटर ग्लास के लिए भंडारण नियम GOST 15150-69, भंडारण की स्थिति समूह 2 (GOST R 51193-98) का अनुपालन करते हैं।
• चश्मा चिकित्सा उपकरणों से संबंधित है और GOST में निर्दिष्ट सभी आवश्यक आवश्यकताओं को पूरा करना चाहिए।

गुन्नार कंप्यूटर चश्मा

गुन्नार ऑप्टिक्स नाम की कैलिफोर्निया की कंपनी। गेमर्स, डिज़ाइनर और प्रोग्रामर्स के लिए कंप्यूटर ग्लास की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है। कंपनी अपनी स्वयं की पेटेंट तकनीकों का उपयोग करती है diAMIX, iONik, Fractyl, iFI, साथ ही कार्ल ज़ीस लेंस।

लाइन को दो वैश्विक श्रृंखलाओं ओएनवाईएक्स और क्रिस्टललाइन में विभाजित किया गया है। सशर्त रूप से "पीला" और "रंगहीन"। इन चश्मों को चुनते और खरीदते समय इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि पूरी लाइन +0.25 . की मामूली वृद्धि हुई है.

ये चश्मा कंप्यूटर के बाहर इस्तेमाल होने पर बेकार हो जाएगा... उदाहरण के लिए, सूरज से सुरक्षा के लिए, या ड्राइवरों के लिए, क्योंकि यह नीली ढाल है जो शाम को कट जाती है।

क्या ये चश्मा काम करते हैं? हां बिल्कुल। दूसरी ओर, उनकी उच्च लागत को देखते हुए, मुख्य बात परिणामी प्रभाव से निराश नहीं होना है।

लागत के एक अंश पर बस्पोक चश्मे के लिए ध्रुवीकरण और कंट्रास्ट कमी उतनी ही की जा सकती है। यदि आप पूरी तरह से सुनिश्चित नहीं हैं कि आपको ऐसे चश्मे की आवश्यकता है, तो सबसे बढ़िया विकल्पदो सप्ताह का रिटर्न स्टोर होगा। यह समय यह सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त से अधिक होगा कि वे केवल आपके लिए "काम" करें। आप सबसे लोकप्रिय शीडोग लाइन के लिए वर्तमान मूल्य देख सकते हैं।

कंप्यूटर पर काम करते समय आंखों की सुरक्षा

आप अभी से अपनी आंखों की रोशनी का ख्याल रखना शुरू कर सकते हैं। f.lux स्थापित करें।रंग तापमान सेटिंग्स के लिए शहर निर्दिष्ट करें और स्लाइडर को स्थानांतरित करें। दिन के लिए 6500K और शाम के लिए 5000K। एफ.लक्स कार्य - मॉनिटर के रंग तापमान को दिन के वर्तमान समय के अनुसार अनुकूलित करें... शाम की रोशनी में विपरीत सफेद रंग किसी की भी दृष्टि के लिए बहुत कठोर है, खासकर जब पारंपरिक "पीले" लैंप से रोशन किया जाता है।

सुरक्षा सावधानियां, अपने चश्मे की देखभाल कैसे करें

• अपने चश्मे को एक विशेष ऊतक से, धीरे से, बिना बल लगाए पोंछें। कोई भी मुलायम, लिंट-फ्री कपड़ा काम करेगा।
• जिद्दी गंदगी के लिए, चश्मे को ठंडे बहते पानी के नीचे धो लें।
• चश्मे को एक विशेष मामले में संग्रहित किया जाना चाहिए। कंप्यूटर के चश्मे को अपनी जेब, बटुए या अन्य जगहों पर न रखें जो चश्मे के लिए अभिप्रेत नहीं हैं।
• लेंस वाले चश्मे नीचे की ओर न रखें।इससे यांत्रिक क्षति हो सकती है।

दूसरों को आपके कंप्यूटर वर्कलोड का स्तर दिखाने के लिए गॉगल्स फैशनेबल एक्सेसरी नहीं हैं। यह वर्कवियर का एक टुकड़ा है जो आंखों की सुरक्षा करता है। ठीक वैसे ही जैसे मिट्टियाँ और दस्ताने कार्यकर्ता के कपड़ों का हिस्सा होते हैं। आप बिना ग्लव्स के भी काम कर सकते हैं। लेकिन दस्ताने में भार का एक अलग वितरण होता है, जो मांसपेशियों और जोड़ों के अत्यधिक तनाव को रोकता है। वैसे ही चश्मा हैं। आप उनके बिना कर सकते हैं, लेकिन अपनी आंखों की रक्षा करना हमेशा सर्वोत्तम होता है।

कंप्यूटर पर काम करने से आंखों पर लगातार दबाव पड़ता है। 25% मामलों में, मॉनिटर पर लगातार उपस्थिति से विकसित होता है अत्यधिक थकानदृष्टि के अंग, और विभिन्न नेत्र रोगों के विकास का जोखिम जिसके लिए उपचार की आवश्यकता होती है।

विशेष एंटी-ग्लेयर कंप्यूटर ग्लास अप्रिय को रोक सकते हैं और दर्दनाक संवेदना, अनियंत्रित फाड़, ऐंठन और इसी तरह के अन्य लक्षण।

फैशन एक्सेसरी या आवश्यकता

यदि दृष्टि सुधार के लिए पारंपरिक चश्मे का उपयोग संदेह से परे है, तो एंटीग्लेयर ऑप्टिक्स की उपयुक्तता प्रश्न उठा सकती है। एंटी-ग्लेयर ग्लास किसके लिए हैं, वे किस कार्य को करते हैं, और उनकी खरीद कितनी उचित है?

ऐसे प्रकाशिकी लक्षणों से राहत देते हैं नकारात्मक प्रभावएक कंप्यूटर मॉनीटर और एक टेलीविजन स्क्रीन के विद्युत चुम्बकीय विकिरण की आंखों पर। विशेष रूप से, ये हैं:

• आंखों की थकान, सामान्य थकान के लक्षण, कमीप्रदर्शन।
• आंखों में सूखापन और रेत का सनसनी।
• प्रकाश के प्रति अपर्याप्त प्रतिक्रिया (अपनी आँखें बंद करने की इच्छा, प्रकाश से दूर हो जाना, अंधेरे में रहना);
• रंगों और रंगों की गलत धारणा (रंगों को अलग करने और / या गलत पहचान करने में असमर्थता)।
• नेत्र रिसेप्टर्स की संवेदनशीलता में कमी।

प्रोग्रामर, लेखकों, ग्राफिक डिजाइनरों और अन्य व्यवसायों के प्रतिनिधियों के लिए विशेष रूप से एंटी-ग्लेयर कंप्यूटर ग्लास की सिफारिश की जाती है, जिनकी मुख्य गतिविधि के लिए कंप्यूटर पर कई घंटों तक बैठने की आवश्यकता होती है। यह वाहन चालकों में आंखों के तनाव को भी प्रभावी ढंग से दूर करता है।

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वे कैसे काम करते हैं

विशेष कंप्यूटर ऑप्टिक्स एक प्रकार के फिल्टर के रूप में कार्य करता है जो आंखों पर प्रकाश और विकिरण के प्रभाव को रोकता है। लेंस व्यावहारिक रूप से कभी भी रंगहीन नहीं होते हैं।

नीले-बैंगनी रंग के स्पेक्ट्रम को काटने और अनावश्यक तनाव के बिना छवियों की स्पष्टता और रंग प्रतिपादन को संरक्षित करने के लिए, वे पीले, हरे या बैंगनी रंग की एक सुरक्षात्मक परत से ढके होते हैं। इसके अतिरिक्त, अत्याधुनिक प्रकाशिकी को एक विरोधी-चिंतनशील परत के साथ लेपित किया जाता है, जो आकस्मिक चकाचौंध को बेअसर करने के लिए आवश्यक है।

इसी समय, ऐसे "फ़िल्टर" का उपयोग करने की बारीकियां हैं:

1. चूंकि इसकी आदत पड़ना धीरे-धीरे होता है, इसलिए सबसे पहले यह सिफारिश की जाती है कि एंटी-ग्लेयर ग्लास (एओ) दिन में 3 घंटे से अधिक न पहनें।
2. आप अनावश्यक रूप से एओ का उपयोग नहीं कर सकते: इसे बाहर पहनने से सूर्य से आंख का पूर्ण अलगाव हो सकता है, और ड्राई आई सिंड्रोम को भड़का सकता है, अर्थात। आँखों में पानी न आना और प्रकाश के प्रति असंवेदनशीलता।

डायोप्टर के साथ सुरक्षात्मक एंटी-रिफ्लेक्टिव ऑप्टिक्स खरीदते समय, आपको एक उत्पाद 2 डायोप्टर कमजोर चुनना होगा।

विवरण की दृष्टि न खोएं -।

विशेष ऑप्टिकल "डिवाइस"

एक बीमारी जिस पर ध्यान देने की आवश्यकता है -।

किस्मों

कंप्यूटर के लिए निम्न प्रकार के एंटी-ग्लेयर ग्लास ऑप्टिक्स में खरीदे जा सकते हैं:

1. मोनोफोकल लेंस के साथ - सामान्य दृष्टि वाले लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया। ये मानक प्रकाशिकी हैं जो व्यापक क्षेत्र को कवर करने की अनुमति देते हैं।
2. बाइफोकल लेंस के साथ, यानी। दोहरा फोकस होना। उनमें ऑप्टिकल ज़ोन को इस तरह से विभाजित किया जाता है कि एक भाग को नज़दीकी सीमा पर छवि की धारणा के लिए अनुकूलित किया जाता है, दूसरा - मॉनिटर पर ध्यान केंद्रित करने के लिए। इस मामले में, दूरी में वस्तुएं स्पष्ट नहीं होंगी।
3. प्रगतिशील लेंस के साथ - बिना दृश्य सीमा वाले खंडों में विभाजित। वे आपको बिना किसी असुविधा के मॉनिटर के बाहर की वस्तुओं से कंप्यूटर पर छवि पर दृष्टि को "स्विच" करने की अनुमति देते हैं। 3 खंड लंबी दूरी के देखने के लिए अनुकूलित हैं ( सबसे ऊपर का हिस्सा), मॉनीटर पर संपूर्ण (मध्य चौड़े भाग) के रूप में "चित्र" की धारणा के लिए और निकट दूरी (छोटे, निचले खंड) पर ध्यान केंद्रित करने के लिए।

प्रगतिशील लेंस वाले मॉडल को सबसे व्यावहारिक माना जाता है क्योंकि किसी भी दूरी पर वस्तुओं और छवियों को समान रूप से आराम से देखने की अनुमति दें।

एसाइक्लोविर नेत्र मरहम के उपयोग के निर्देश प्रस्तुत किए गए हैं। एक महत्वपूर्ण लक्षणनिदान के लिए गंभीर रोग – .

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कैसे चुने

आंखों के क्षेत्र में थकान, फाड़, सूखापन और अन्य दर्दनाक संवेदनाओं को रोकने के लिए एंटी-ग्लेयर चश्मा केवल कम लागत, समीक्षा या दोस्तों की सिफारिशों के आधार पर नहीं चुना जा सकता है।

अन्यथा, आप दृष्टि के अंगों को नुकसान पहुंचा सकते हैं या अपने लक्ष्यों को प्राप्त नहीं कर सकते हैं। JSC चुनते समय, वे इसके द्वारा निर्देशित होते हैं:

• विशेषताएं दृश्य रिसेप्टर्स(लेंस चुनते समय यह महत्वपूर्ण है, उदाहरण के लिए, मोनोफोकल लेंस वाले चश्मा मायोपिया या हाइपरोपिया के लिए उपयुक्त नहीं हैं, क्योंकि "तस्वीर" धुंधली हो सकती है)।
• आंख के सॉकेट का व्यक्तिगत आकार।
• उत्पाद की गुणवत्ता (सस्ते उत्पाद खरीदते समय, नकली या दोषपूर्ण उत्पाद में "चलना" आसान होता है; साथ ही, फैशनेबल फ्रेम समाधान, आदि पर व्यावहारिकता और सुविधा प्रबल होनी चाहिए)।

एंटी-ग्लेयर ऑप्टिक्स इंटरनेट पर, विज्ञापनों के माध्यम से और संदिग्ध दुकानों में खरीदे जाते हैं। ऐसा उत्पाद अच्छे से ज्यादा नुकसान कर सकता है और खरीदार की अपेक्षाओं को पूरा नहीं कर सकता है।

अनिसोकोरिया के प्रकार और कारणों का वर्णन किया गया है।

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कंप्यूटर के लिए सबसे अच्छा चश्मा

सूची में सर्वश्रेष्ठ निर्माताजर्मनी, जापान और स्विट्जरलैंड के साथ, रूस को प्रतिष्ठित किया जा सकता है।

होया, जापान

के साथ बहुलक चश्मा लेंस के निर्माताओं की रैंकिंग में मान्यता प्राप्त नेता बदलती डिग्रीअपवर्तन।यह एकमात्र कंपनी है जो वस्तुओं के विकास का एक पूर्ण तकनीकी चक्र संचालित करती है जो दृष्टि को सही करती है और इससे बचाती है पराबैंगनी किरण, अपने स्वयं के डिजाइन के कोटिंग्स के आवेदन में लगे एक सहित।

होया उत्पादों के फायदों में पानी, ग्रीस और गंदगी से बचाने वाली क्रीम के साथ-साथ एंटीस्टेटिक गुण शामिल हैं। ब्लूकंट्रोल कोटिंग नीले स्पेक्ट्रम के रंगों को बेअसर करती है।

विरोधी चकाचौंध चश्मा पहनते समय अप्रिय संवेदनाएं उत्पाद में दोष या गलत नेत्र संबंधी मापदंडों से जुड़ी हो सकती हैं। इस मामले में, उनका उपयोग जारी रखना अवांछनीय है।

ड्राइवरों के लिए एंटी-ग्लेयर ग्लास कैसे चुनें, इसका विस्तार से वर्णन किया गया है।

एसपी चश्मा (चश्मा फेडोरोव), रूस

वे विद्युत चुम्बकीय विकिरण के नकारात्मक प्रभावों की अनुमति नहीं देते हैं, फ्लोरोसेंट लैंप वाले कमरे में लंबे समय तक रहने और कंप्यूटर पर काम करने के कारण होने वाली आंखों की थकान को कम करते हैं। डायोप्टर के बिना प्लास्टिक के लेंस, पतले। उनके पास एक पीला रंग है जो चमकदार चमक को रोकता है, जो एक आराम प्रभाव पैदा करता है।

चश्मे का फ्रेम हल्के प्लास्टिक से बना है। सेट में एक ड्रॉस्ट्रिंग के साथ एक सुरक्षात्मक मामला और एक विशेष लेंस सफाई कपड़ा शामिल है। "माइनस" - साधारण कार्डबोर्ड पैकेजिंग, के अधीन भारी जोखिममेल द्वारा माल भेजते समय नुकसान।

गुन्नार, यूएसए

पीले कांच का लेंस केवल 2.5 मिमी मोटा है।रंग रंग प्रतिपादन को खराब नहीं करता है, छवियों को एक गरमागरम दीपक के समान रंग तापमान के साथ नरम प्रकाश में माना जाता है। चश्मा हल्का है, कुल वजन 20 ग्राम से कम है। तनाव कम करने के लिए, उनके पास +0.25 डायोप्टर हैं।

आकार विशेष, घुमावदार है, चेहरे के लिए एक सख्त फिट और आंख क्षेत्र में कम वायु परिसंचरण के लिए।

मॉनीटर पर सूर्य के प्रकाश से उज्ज्वल चकाचौंध को निष्क्रिय करता है।

कीमतों

किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ के परामर्श के बाद, किसी भी उत्पाद को व्यक्तिगत रूप से चुना जाना चाहिए।आप रूस में 500 रूबल से लेकर 20 हजार से अधिक प्रति आइटम तक की कीमतों पर सामान खरीद सकते हैं।

नहीं हैं सार्वभौमिक उपायअपनी आंखों को धूप से बचाएं। उनका उपयोग केवल उनके इच्छित उद्देश्य के लिए किया जाना चाहिए - मॉनिटर पर काम करते समय।

पुरुष मॉडल (विंटेज)