मानव प्रजनन स्वास्थ्य पर नकारात्मक कारकों का प्रभाव। मानव प्रजनन स्वास्थ्य

प्रजनन स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले प्रतिकूल कारकों की उपस्थिति की समस्या को ध्यान में रखते हुए, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि भविष्य के माता-पिता की प्रजनन क्षमता जन्म से ही शुरू हो जाती है, विशेष रूप से एक लड़की की, जिसे एक संभावित मां के रूप में माना जाना चाहिए। इसलिए, बचपन से ही स्वास्थ्य को बनाए रखना, किशोरावस्था में प्रजनन आयु में प्रवेश करने वाले युवाओं में इसे मजबूत करना इनमें से एक है महत्वपूर्ण मुद्देएक स्वस्थ पीढ़ी का जन्म।

महत्व को अधिक महत्व नहीं दिया जा सकता है स्वस्थ तरीकाजीवन, एक व्यक्ति द्वारा सक्रिय रूप से चुने गए व्यवहार की शैली के रूप में, जिसमें तर्कसंगत पोषण, शारीरिक गतिविधि, स्वच्छता कौशल शामिल हैं, सही मोडकाम और आराम, यौन संबंधों की संस्कृति, की कमी बुरी आदतें, चिकित्सा गतिविधि। इन मुद्दों पर प्रकाशनों की संख्या व्यावहारिक रूप से असीमित है, और इस काम में इसके प्रत्येक पहलू पर विस्तार से विचार करना उचित नहीं है।

दुर्भाग्य से, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि अब तक अधिकांश रूसियों को अपने स्वयं के स्वास्थ्य के प्रति उपभोक्ता दृष्टिकोण की विशेषता है। एक असंतुलित आहार, मुख्य रूप से प्रोटीन खाद्य पदार्थों की कमी, आहार का एक महत्वपूर्ण प्रतिबंध, एक विकार का कारण बन सकता है मासिक धर्म समारोहऔर यहां तक ​​कि लड़कियों में एनोव्यूलेशन और लड़कों में शुक्राणुजनन विकार। उच्च "हाइपोडायनेमिक" स्कूल और स्कूल के बाहर के भार के संयोजन में अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि भी भविष्य की गर्भावस्था और प्रसव के लिए लड़की की तैयारी में योगदान नहीं देती है, और युवक को "सुपर-प्रोड्यूसर" नहीं बनाया जाएगा भविष्य। लेकिन यह व्यावहारिक रूप से माता-पिता द्वारा ध्यान में नहीं रखा जाता है, जो अधिकतम याद किया जा सकता है वह आसन और समस्या दांतों के बारे में है। रूस में, वास्तव में स्वस्थ, या कम से कम "व्यावहारिक रूप से स्वस्थ" नागरिक हैं, लेकिन एक चिकित्सा और निवारक संस्थान में मिलने के लिए एक व्यक्ति जो जानना चाहता है वर्तमान स्थितिदर्दनाक अभिव्यक्तियों की व्यक्तिपरक अनुपस्थिति के साथ उनका स्वास्थ्य लगभग असंभव है।

एक सकारात्मक बिंदु के रूप में, यह ध्यान दिया जा सकता है कि बच्चों और किशोरों के लिए कामुकता शिक्षा के लिए एक विभेदित दृष्टिकोण पर अधिक से अधिक ध्यान देना शुरू हो गया है। चूंकि बच्चों में सेक्स के प्रति रुचि कम उम्र से ही उठती है (वे 3-5 साल की उम्र में इस क्षेत्र से पहला सवाल पूछना शुरू करते हैं), यौन शिक्षा पहले प्रश्नों की अवधि से शुरू होनी चाहिए और जब तक बच्चे को इसकी आवश्यकता होती है तब तक चलती है। . इसके अलावा, यौन शिक्षा, जो शब्द के व्यापक अर्थों में लिंगों के बीच संबंधों से संबंधित है, परिवार में सबसे अधिक उत्पादक है। इस बीच, यौन शिक्षा की सफलता बच्चे पर जटिल प्रभाव से ही संभव है। समस्याएं अभी भी स्वयं माता-पिता की अपर्याप्त साक्षरता, मनोवैज्ञानिकों को संदर्भित करने की आबादी के बीच अभ्यास की कमी और स्कूली शिक्षकों की कम संख्या में हैं जो छात्रों के साथ सेक्स की समस्याओं पर चर्चा करने के लिए तैयार हैं। हम अभी भी विदेशों के अभ्यास से दूर हैं, जहां प्राथमिक कक्षाओं में यौन शिक्षा के पाठ शुरू होते हैं और कई वर्षों से आयोजित किए जाते हैं।

वी किशोरावस्थाएक व्यक्ति को हाइपरसेक्सुअलिटी की विशेषता है। प्रजनन अंगों का निर्माण और उनका कामकाज अक्सर बुद्धि के विकास से आगे निकल जाता है, और नैतिक और नैतिक मानदंडों के अपर्याप्त गठन के साथ व्यवहार के समूह रूपों, उनके कार्यों के लिए जिम्मेदारी की समझ की कमी उकसा सकती है जल्द आरंभयौन साझेदारों (किशोर संलिप्तता) के अव्यवस्थित परिवर्तन के साथ यौन गतिविधि, जो अक्सर एसटीडी के किशोर समूहों में लगातार परिसंचरण और अपरिपक्व लड़कियों में अवांछित गर्भधारण की ओर ले जाती है।

यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि प्रारंभिक संभोग के साथ, लड़की के शरीर के लिए परिणाम बेहद नकारात्मक हो सकते हैं। किशोर लड़कियां अक्सर शारीरिक और शारीरिक रूप से अपरिपक्व, सामाजिक रूप से अप्राप्य प्रजनन प्रक्रिया में प्रवेश करती हैं, जो माताओं और नवजात शिशुओं के स्वास्थ्य को काफी कम कर देती हैं। इसके अलावा, किशोर लड़कियों के प्रजनन स्वास्थ्य को वर्तमान में बेहद असंतोषजनक माना जाता है। लड़कियों की घटना दर लड़कों की तुलना में 10-15 अधिक है। मासिक धर्म संबंधी विकार लगभग 2 गुना बढ़ गए, 1.3 गुना - सूजन संबंधी बीमारियों की आवृत्ति। प्रजनन प्रक्रिया में प्रवेश करते समय, किशोर लड़कियों के पास बहुत होता है उच्च सूचकांक 62.6% मामलों सहित संक्रामक रोग - स्थानांतरित यौन रोग (2.2% - सिफलिस), 65.7% में श्वसन प्रणाली, जठरांत्र संबंधी मार्ग, यकृत, गुर्दे की एक एक्सट्रैजेनिटल विकृति है, 52.4% में - स्त्रीरोग संबंधी रोग(कोल्पाइटिस, गर्भाशय ग्रीवा का क्षरण, जीर्ण सूजनपरिशिष्ट), हर छठे का उल्लंघन है मासिक धर्म.

प्रजनन प्रक्रिया में प्रवेश करने वाली 1000 किशोरियों (10-20 वर्ष की आयु) की जांच करते समय, जिनमें से अधिकांश (84.3%) एक पंजीकृत या सामान्य कानून विवाह में थीं, और एक अनुकूल प्रजनन आयु (20-24 वर्ष) की 1000 महिलाएं थीं। अविवाहितों की संख्या जिनमें से केवल 7.5% थी, और उनके नवजात शिशुओं के स्वास्थ्य की स्थिति से निम्नलिखित का पता चलता है। श्रम में 80.4% युवा महिलाओं में जटिल श्रम देखा गया। रोडोस्टिम्यूलेशन का उपयोग तुलना समूह की तुलना में कुछ अधिक बार किया गया था, यह चिकित्सकीय रूप से नोट किया गया था संकीर्ण श्रोणिप्रसव में। प्रसव के बाद युवा महिलाओं में, यह काफी अधिक बार होता था हाइपोटोनिक रक्तस्रावऔर जल्दी प्रसवोत्तर अवधिगर्भाशय गुहा की एक मैनुअल परीक्षा की गई। केवल 0.6% किशोर लड़कियों ने प्रसूति अस्पताल में एक बच्चे को छोड़ दिया (उनमें से सभी की शादी नहीं हुई थी, उनमें से आधे ने ड्रग्स का इस्तेमाल किया था)।

श्रम में युवा महिलाओं के समूह में, 60 बच्चे (6.0%) निकोटीन के नशे में पैदा हुए, 7 नवजात (0.7%) नशीली दवाओं की लत की स्थिति में थे। चूंकि नवजात शिशुओं की स्थिति मां के प्रजनन स्वास्थ्य से जुड़ी होती है, इसलिए किशोर लड़कियों के प्रजनन स्वास्थ्य की जांच के लिए एक तरीका विकसित किया गया है, जिसकी मदद से इसकी दुर्बलता की डिग्री का आकलन करना संभव है, जो इसे बनाता है। प्रत्येक विशिष्ट लड़की की समस्याओं को हल करने के लिए गतिविधियों को तेज करना और डॉक्टरों, सामाजिक कार्यकर्ताओं, शिक्षकों, माता-पिता के प्रयासों पर ध्यान केंद्रित करना संभव है। - किशोर और इस तरह भ्रूण की प्रसवकालीन सुरक्षा सुनिश्चित करना।

कम उम्र में बच्चे के जन्म के शारीरिक और मानसिक बोझ से भी बड़ी समस्या गर्भावस्था की समाप्ति है। क्रास्नोयार्स्क परिवार नियोजन केंद्र के अनुसार, 2002 में प्रति हजार किशोरों में गर्भपात की संख्या 54.8 थी, और किशोर लड़कियों में, जिन्होंने बच्चे को जन्म दिया, हर पांचवें का इतिहास इतिहास में गर्भपात था, और 4.2% में 2-3 गर्भपात थे। गर्भपात एक महिला के शरीर के लिए एक गंभीर अंतःस्रावी तनाव है, इसके लिए हार्मोनल पुनर्वास की आवश्यकता होती है, और इसके कारण प्रजनन संबंधी समस्याएं: सूजन संबंधी बीमारियां, बांझपन, मासिक धर्म की अनियमितता, हार्मोन-निर्भर बीमारियों (फाइब्रॉइड्स, एंडोमेट्रियोसिस, डिम्बग्रंथि अल्सर, स्तन विकृति) का गठन, जिनमें से अधिकांश ऑन्कोलॉजिकल पैथोलॉजी के विकास की पृष्ठभूमि हैं।

अवांछित गर्भावस्था (गर्भनिरोधक) की सक्षम रोकथाम। वर्तमान में, गर्भधारण को रोकने के कई तरीके हैं - गर्भनिरोधक। आधुनिक का बड़ा शस्त्रागार निरोधकोंऔर विधियों, दुर्भाग्य से, इतनी बार उपयोग नहीं किया जाता है, जो मुख्य रूप से यौन शिक्षा की कमी और इस तरह के "शर्मनाक" (सड़क पर रूसी आदमी की समझ में) एक विशेषज्ञ को सवालों को संबोधित करने की अनिच्छा के कारण है।

चूंकि अधिकांश महिलाओं द्वारा गर्भनिरोधक विधियों का चयन करते समय पुरुषों की इच्छा को ध्यान में रखा जाता है, इसलिए किशोर लड़कों और पुरुषों (उम्र 15-45 वर्ष) के इन मुद्दों पर गर्भनिरोधक व्यवहार और जागरूकता की प्रकृति और विशेषताओं का अध्ययन करना दिलचस्प है - शहरी निवासियों, कई क्षेत्रों में आयोजित रूसी संघ... यह पता चला कि महिलाओं के लिए गर्भ निरोधकों की वर्तमान बहुतायत ने अंतरंगता के परिणामों के लिए यौन साथी की जिम्मेदारी को कम कर दिया है। इस तथ्य के बावजूद कि सर्वेक्षण में शामिल अधिकांश पुरुष (81.5%) गर्भनिरोधक के बारे में जानते हैं (80.6% ने कंडोम नाम दिया है, 59.9% - एक आईयूडी, 49.6% - हार्मोनल गर्भनिरोधक), 43.6% पुरुष चर्चा नहीं करते हैं , 51.2% परामर्श नहीं करते हैं अनचाहे गर्भ को रोकने के मामलों में एक महिला और केवल 4.9% पुरुष गर्भनिरोधक समस्याओं का समाधान लेना चाहेंगे।

हालांकि सर्वेक्षण में शामिल 65.2% पुरुषों ने इस्तेमाल किया निरोधकों, दुर्भाग्य से, केवल 18% किशोर गर्भनिरोधक के तरीकों और साधनों का उपयोग करते हैं, जबकि अन्य में आयु के अनुसार समूह- लगभग 80% पुरुष, वैवाहिक स्थिति की परवाह किए बिना।

दुर्भाग्य से, इस तथ्य के बावजूद कि रूस में महिलाओं ने गर्भनिरोधक के आधुनिक तरीकों का अधिक सक्रिय रूप से उपयोग करना शुरू कर दिया (बीसवीं शताब्दी के 90 के दशक के अंत में, केवल 19% रूसी महिलाओं ने उनका उपयोग किया, हालांकि विकासशील देशों में भी यह आंकड़ा 79% तक पहुंच गया) विशेषज्ञों के अनुसार, अब तक गर्भपात उनके लिए जन्म नियंत्रण का "पसंदीदा" साधन बना हुआ है। चूंकि एक महिला एक और मासिक धर्म के रक्तस्राव की अनुपस्थिति से गर्भावस्था की शुरुआत के बारे में कमोबेश मज़बूती से जान सकती है, और कभी-कभी ऐसा विचार उसके बाद भी आता है, व्यावहारिक रूप से गर्भधारण को कृत्रिम रूप से बाधित करने के अलावा कोई विकल्प नहीं है।

गर्भावस्था की समाप्ति - गर्भपात। रूस वह देश है जिसने सबसे पहले (1920 में) गर्भपात के उत्पादन की अनुमति दी थी, और वर्तमान में उनकी संख्या के मामले में निस्संदेह नेता। रूसी संघ के आधुनिक कानून के अनुसार, प्रत्येक महिला को मातृत्व के मुद्दे पर स्वतंत्र रूप से निर्णय लेने का अधिकार है। पुरुषों और महिलाओं का एक बड़ा हिस्सा गर्भपात के खतरों से अवगत है। गर्भावस्था को समाप्त करने के निर्णय को भड़काने वाली परिस्थिति, कुछ मामलों में, सामाजिक मानदंड है, जो यह निर्धारित करता है कि बच्चों के जन्म के लिए सबसे अच्छी उम्र 20 से 30 वर्ष है, चरम मामलों में, 40 वर्ष तक। यदि यह जल्दी या बाद में होता है, तो माताएं स्वयं अपने पालन-पोषण को "सही" व्यवहार से विचलन के रूप में देखती हैं और अक्सर अत्यधिक उपाय करती हैं। फिलहाल, एक महिला-माँ के लिए सार्वजनिक और राज्य का समर्थन न्यूनतम है, मातृत्व लगभग पूरी तरह से उसका निजी व्यवसाय बन गया है, जिसे अपने जोखिम और जोखिम पर किया जाता है। केवल सामाजिक और विधायी नीति की शुरूआत, जो वास्तविक, मनोवैज्ञानिक सहित, उन माताओं को सहायता प्रदान करती है जो गर्भावस्था को बनाए रखना चाहती हैं, बच्चे के पक्ष में नहीं किए गए निर्णय को बदल सकती हैं। इसके अलावा, भविष्य में, विवाह में बांझपन एक वास्तविक त्रासदी और अधिकांश तलाक का कारण बन सकता है। निष्फल विवाह... बांझपन की समस्या काफी गंभीर है, लेकिन इसका उद्देश्यपूर्ण अध्ययन बीसवीं शताब्दी में ही शुरू हुआ। विश्व स्वास्थ्य संगठन के मानक महिलाओं के लिए 21 कारकों और पुरुष बांझपन के लिए 19 कारकों की पहचान करते हैं। यह पाया गया है कि विवाह में 75% बांझपन पुराने कारणों से होता है भड़काऊ प्रक्रियाएंप्रोटोजोआ (ट्राइकोमोनिएसिस), बैक्टीरियल माइक्रोफ्लोरा (स्ट्रेप्टोकोकी, स्टेफिलोकोसी) के कारण होने वाले जननांगों में, कोलिबैसिलस), क्लैमाइडिया, साथ ही खराब इलाज यौन संचारित रोगों... केवल बांझपन की रोकथाम और उपचार की समस्या के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण के साथ ही सकारात्मक परिवर्तन संभव हैं, क्योंकि बांझपन के पहचाने गए कारणों को समाप्त करने और गर्भावस्था की समाप्ति के लिए चिकित्सा संकेतों के रूप में काम करने वाली बीमारियों की रोकथाम के साथ, एक में वृद्धि की उम्मीद होगी समग्र संकेतकप्रजनन क्षमता 7% के भीतर, और गर्भपात के बाद के माध्यमिक बांझपन के उन्मूलन के साथ - 30% तक। यौन संचारित रोगों। यौन संचारित रोग सबसे गंभीर सामाजिक में से एक हैं और मनोवैज्ञानिक समस्याएंआधुनिकता। उनका सामाजिक महत्व उनके उच्च प्रसार, बीमारों के स्वास्थ्य के लिए परिणामों की गंभीरता, समाज के लिए खतरा, संतानों के प्रजनन पर प्रभाव से निर्धारित होता है। डब्ल्यूएचओ के अनुसार, महामारी और मलेरिया के दौरान इन्फ्लूएंजा के अपवाद के साथ, सिफलिस, गोनोरिया, क्लैमाइडिया दुनिया में सबसे आम बीमारियां हैं। हर साल, गोनोरिया के लगभग 200 मिलियन रोगी दुनिया में पंजीकृत होते हैं, 250 मिलियन क्लैमाइडिया के साथ और 50 मिलियन सिफलिस के साथ पंजीकृत होते हैं। इस प्रकार, युवा लोगों के लिए, प्रजनन स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले मुख्य प्रतिकूल कारक, जोखिम कारक कहे जा सकते हैं, सबसे पहले, किशोरों में यौन गतिविधि की शुरुआती शुरुआत, जो कि यौन जीवन की उनकी धारणा के साथ सरल रूप में होती है, जब 82% तक युवा पुरुष और 45% तक लड़कियां सेक्स लाइफ को प्यार और शादी से नहीं जोड़ती हैं, दूसरा, स्व-दवा और असमय अपील करने के लिए चिकित्सा संस्थानजो युवा लोगों में कम स्वच्छता मानकों और डराने-धमकाने पर आधारित एसटीडी की रोकथाम के मनोवैज्ञानिक रूप से गलत मॉडल का परिणाम है। इसके अलावा, यौन संबंधों में स्वास्थ्य-संरक्षण व्यवहार के बारे में कम जागरूकता नकारात्मक भूमिका निभाती है।

प्रजनन स्वास्थ्य

प्रजनन स्वास्थ्य , जैसा कि विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) द्वारा परिभाषित किया गया है, शारीरिक, मानसिक और की स्थिति है सामाजिक कल्याणजीवन के सभी चरणों में प्रजनन प्रणाली से संबंधित सभी मदों पर।

प्रजनन स्वास्थ्य समग्र स्वास्थ्य का एक अनिवार्य हिस्सा है और जीवन के व्यक्तिगत पहलुओं से संबंधित है। प्रजनन स्वास्थ्य का तात्पर्य है कि एक व्यक्ति के पास एक संतोषजनक और सुरक्षित यौन जीवन हो सकता है, कि वह बच्चे पैदा करने में सक्षम है और यह चुनने के लिए स्वतंत्र है कि इसे किन परिस्थितियों में, कहाँ और कितनी बार करना है। इसमें पुरुषों और महिलाओं को सूचित करने और उनकी पसंद के सुरक्षित, प्रभावी, किफायती और स्वीकार्य परिवार नियोजन विधियों तक पहुंच के साथ-साथ उचित स्वास्थ्य सेवाओं का अधिकार शामिल है जो महिलाओं को गर्भावस्था और प्रसव के दौरान सुरक्षित रूप से जीवित रहने में सक्षम बनाता है। प्रजनन स्वास्थ्य देखभाल को विधियों, तकनीकों, प्रौद्योगिकियों और सेवाओं के संग्रह के रूप में परिभाषित किया गया है जो प्रजनन समस्याओं को रोकने और संबोधित करके प्रजनन स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देते हैं।

यौन स्वास्थ्य

जनन स्वास्थ्य का निकट से संबंध है यौन स्वास्थ्य , जो, जैसा कि डब्ल्यूएचओ द्वारा परिभाषित किया गया है, कामुकता से जुड़े शारीरिक, भावनात्मक, मानसिक और सामाजिक कल्याण की स्थिति है। यौन स्वास्थ्य के लिए कामुकता और यौन संबंधों के प्रति सकारात्मक और सम्मानजनक दृष्टिकोण और जबरदस्ती, भेदभाव और हिंसा से मुक्त यौन जीवन जीने की क्षमता की आवश्यकता होती है। यौन स्वास्थ्य प्राप्त करना और बनाए रखना मानव यौन अधिकारों का सम्मान करने, उनकी रक्षा करने और बनाए रखने के साथ अटूट रूप से जुड़ा हुआ है।

प्रजनन और यौन स्वास्थ्य को मानव स्वास्थ्य का एक अभिन्न अंग माना जाना चाहिए, जो जीवन शैली और आदतों से प्रभावित होता है जो स्वास्थ्य को बनाए रखने में योगदान करते हैं या, इसके विपरीत, बीमारियों की घटना के लिए अग्रणी होते हैं। किशोरावस्था ज्ञान, कौशल और मूल्य प्राप्त करने के लिए एक महत्वपूर्ण अवधि है जो जीवन भर स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद कर सकती है।

प्रजनन और यौन स्वास्थ्य को बनाए रखना और बढ़ावा देना किसके कार्यान्वयन से निकटता से संबंधित है? प्रजनन और यौन अधिकार .

सामाजिक-जनसांख्यिकीय महत्व

किशोरों और युवाओं के प्रजनन स्वास्थ्य का संरक्षण महान सामाजिक महत्व का है। आज के बच्चों और उपजाऊ उम्र में प्रवेश करने वाले किशोरों के प्रजनन स्वास्थ्य की स्थिति अगले 10-15 वर्षों की जनसांख्यिकीय प्रक्रियाओं को सीधे प्रभावित करेगी। . जनसांख्यिकीय स्थिति बाद में कैसे विकसित होगी यह काफी हद तक परिवार और विवाह संबंधों के बारे में विचारों पर निर्भर करता है, यौन व्यवहार, साथ ही आधुनिक किशोरों के प्रजनन दृष्टिकोण।

प्रजनन क्षमता

यह अवधारणा वास्तविक प्रजनन स्वास्थ्य से अधिक व्यापक है। इसका अर्थ है सामाजिक परिपक्वता की अवधि में प्रवेश करने पर लड़के और लड़कियों की स्वस्थ पूर्ण संतानों को पुन: उत्पन्न करने की क्षमता। प्रजनन क्षमता का आकलन करते समय, निम्नलिखित घटकों पर भरोसा करना उचित है: दैहिक रुग्णता और प्रजनन कार्य पर इसका प्रभाव, शारीरिक, यौन और मनोवैज्ञानिक विकास की स्थिति, अंग रुग्णता प्रजनन प्रणाली(स्त्री रोग, एंड्रोलॉजिकल), स्थिति प्रजनन कार्यविशिष्ट सामाजिक परिस्थितियों और जीवन शैली में; युवा वर्षों में यौन गतिविधि और व्यवहार की प्रकृति, किशोरों की यौन और यौन शिक्षा का स्तर, मनोवैज्ञानिक तत्परतामातृत्व (पितृत्व), प्रजनन दृष्टिकोण का स्तर, जिम्मेदार पालन-पोषण का पालन-पोषण।

सुरक्षा सही विकासऔर प्रजनन प्रणाली विकारों की रोकथाम

एक किशोर के पूर्ण प्रजनन कार्य के लिए एक महत्वपूर्ण शर्त गर्भाधान के समय और उसके बाद के गर्भ में उसके माता-पिता का अच्छा प्रजनन स्वास्थ्य है। पहले से ही प्रसूति अस्पताल में, एक विशेषज्ञ बाहरी जननांग अंगों के विकास में विसंगतियों का पता लगा सकता है। जीवन के पहले वर्षों में, बाहरी जननांग अंगों के विकास में विचलन माता-पिता द्वारा देखा जा सकता है जब बच्चे को कपड़े पहनाते और नहलाते हैं। माता-पिता को अपने अंडरवियर पर रक्त और जननांग स्राव के निशान से चिंतित होना चाहिए। लड़कों में, अंडकोष को अंडकोश में महसूस किया जाना चाहिए और ग्रंथियों को आसानी से उजागर किया जाना चाहिए। माँ को लड़की को मेनार्चे के लिए तैयार करना चाहिए ताकि अतुलनीय रक्तस्राव उसे झटका न दे। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि माता-पिता न केवल लड़कियों में बल्कि लड़कों में भी व्यक्तिगत स्वच्छता कौशल विकसित करें। स्त्री रोग विशेषज्ञ और एंड्रोलॉजिस्ट की अनिवार्य निवारक परीक्षाओं का उद्देश्य प्रजनन स्वास्थ्य में विचलन की समय पर पहचान और यौन विकास की शुद्धता का आकलन करना है।

यौन संबंधऔर गर्भावस्था

विशुद्ध रूप से चिकित्सकीय दृष्टिकोण से, शारीरिक रूप से परिपक्व लड़कियों और लड़कों में यौन जीवन उनके स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाता है। मुखर शारीरिक आवश्यकतासेक्स में वास्तव में केवल किशोरों में त्वरित के साथ मौजूद है मनोवैज्ञानिक विकास ... दूसरों के लिए, पूर्ण मनोवैज्ञानिक और सामाजिक परिपक्वता तक पहुंचने तक इसकी शुरुआत अपेक्षाकृत आसानी से स्थगित की जा सकती है।

यौन गतिविधि की शुरुआती शुरुआत कई समस्याओं का कारण बनती है, जिनमें से एक है युवा अवस्था में गर्भ धारण ... यौन क्रिया की शुरुआत में, खासकर जब यह कम उम्र (15-17 वर्ष) में होती है, तो शुरुआत का जोखिम अनियोजित गर्भावस्थाअपेक्षाकृत लंबा। एक नियम के रूप में, किशोरों को गर्भावस्था की रोकथाम से संबंधित मुद्दों के बारे में पर्याप्त जानकारी नहीं है, हमेशा कंडोम और अन्य गर्भ निरोधकों तक उनकी पहुंच नहीं होती है।

किशोर गर्भावस्था अक्सर गर्भपात के साथ समाप्त होती है। 20 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं की तुलना में किशोरों में गर्भपात और मातृ मृत्यु दर के बाद जटिलताओं की घटनाएं अधिक होती हैं। किशोर शरीर के गठन की अपरिपक्वता और अपूर्णता है मुख्य कारणगर्भावस्था के दौरान जटिलताएं, विसंगतियां सामान्य गतिविधि, मातृ मृत्यु दर और युवा माताओं से पैदा हुए बच्चों का खराब स्वास्थ्य।

जल्दी विवाह

2000-2009 के डब्ल्यूएचओ के आंकड़ों के अनुसार, यूरोप और मध्य एशिया में 20-24 आयु वर्ग की 19% महिलाएं एक नागरिक या कानूनी विवाह में थीं, जिसे उन्होंने 18 वर्ष की आयु तक पहुंचने से पहले दर्ज किया था। बाल विवाह की उच्चतम दर मोल्दोवा गणराज्य, जॉर्जिया, तुर्की और ताजिकिस्तान में देखी जाती है। नकारात्मक परिणामलड़कियों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए ऐसे विवाह जीवन भर बने रहते हैं।

जल्दी विवाह में लड़कियों का यौन और प्रजनन स्वास्थ्य अक्सर जोखिम में होता है, क्योंकि उन्हें अक्सर अपनी इच्छा के विरुद्ध एक बड़े व्यक्ति के साथ यौन संबंध बनाने के लिए मजबूर किया जाता है, जिसके पास उनसे अधिक यौन अनुभव होता है। युवा महिलाओं में अक्सर सुरक्षित सेक्स और गर्भनिरोधक पर चर्चा करने के लिए स्थिति और ज्ञान की कमी होती है, जिससे एचआईवी या अन्य यौन संचारित संक्रमणों के होने का खतरा बढ़ जाता है, और प्रारंभिक गर्भावस्था की संभावना बढ़ जाती है। 15-19 वर्ष की आयु की लड़कियों में गर्भावस्था और प्रसव की जटिलताएं मृत्यु का प्रमुख कारण हैं।

कम उम्र में विवाह का लड़कियों के मनोवैज्ञानिक कल्याण पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है: ऐसे विवाह में लड़कियां सामान्य बचपन और किशोरावस्था से वंचित होती हैं, वे मनोवैज्ञानिक और घरेलू हिंसा के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं, व्यक्तिगत स्वतंत्रता पर प्रतिबंध, और अक्सर अपनी शिक्षा पूरी नहीं कर पाती हैं। और नौकरी ढूंढो।

यौन रूप से संक्रामित संक्रमण

यौन संबंधों की जल्दी शुरुआत, बार-बार साथी बदलना, खराब जागरूकताके बारे में यौन रूप से संक्रामित संक्रमण (एसटीआई), अनियमित उपयोगसुरक्षात्मक उपकरण (कंडोम) एचआईवी संक्रमण सहित अनियोजित गर्भावस्था और अनुबंधित एसटीआई के जोखिम को बढ़ाते हैं।

ज्यादातर यौन संचारित संक्रमण प्रजनन स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। समय पर ढंग से पता नहीं चला और इलाज नहीं किया गया, वे गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकते हैं और जीर्ण रोगप्रजनन और मूत्र तंत्रऔर लड़कियों और लड़कों दोनों में बांझपन।

किशोरों के लिए प्रजनन और यौन स्वास्थ्य देखभाल

प्रजनन और यौन स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, किशोरों को जानकारी, जीवन कौशल प्रशिक्षण, और सुलभ और स्वागत योग्य स्वास्थ्य और सामाजिक सेवाओं की आवश्यकता होती है जो यौन और प्रजनन स्वास्थ्य और परिवार नियोजन सेवाएं प्रदान करती हैं।

सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, किशोरों को यौन और प्रजनन स्वास्थ्य पर व्यापक निवारक शिक्षा की आवश्यकता होती है, जो उन्हें अपने स्वयं के व्यवहार के बारे में जिम्मेदार निर्णय लेने के लिए ज्ञान और कौशल के साथ-साथ हिंसा से मुक्त और आपसी सम्मान पर आधारित संबंध बनाने के लिए तैयार करेगी। लैंगिक समानता। विभिन्न देशों में कई अध्ययनों के परिणामों ने स्पष्ट रूप से दिखाया है कि यह डर उचित नहीं है कि यौन शिक्षा से युवा लोगों में अधिक और पहले की यौन गतिविधि हो सकती है।

के लिये जल्दी पता लगाने केऔर प्रजनन कार्य के प्रतिबंध के कारण होने वाली बीमारियों का उपचार, एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ, मूत्र रोग विशेषज्ञ-एंड्रोलॉजिस्ट और अन्य विशेषज्ञों द्वारा संकेत के अनुसार बच्चों और किशोरों की आवधिक परीक्षाएं आवश्यक हैं।

किशोरों को प्रजनन और यौन स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए व्यापक चिकित्सा और सामाजिक-मनोवैज्ञानिक सहायता विशेष युवा-अनुकूल सेवाओं (वाईवाईसी) द्वारा स्वैच्छिकता, पहुंच, परोपकार और विश्वास के सिद्धांतों पर प्रदान की जाती है।

WHO और UNESCO की सामग्री के आधार पर तैयार किया गया

भाषण

"प्रजनन स्वास्थ्य"

शैक्षिक प्रश्न।

मानव प्रजनन स्वास्थ्य की परिभाषा। कारकों की विशेषताएं जो इसे निर्धारित और प्रभावित करती हैं।

मानव कामकाज के जैविक स्तर पर, दो कार्य हल किए जाते हैं - जीवित रहने और संतानों को पुन: उत्पन्न करने के लिए। पहली समस्या का समाधान व्यक्ति की अनुकूली क्षमताओं से जुड़ा होता है, उच्च स्तरव्यक्तिगत स्वास्थ्य। दूसरी समस्या प्रजनन रूप से स्वस्थ लोगों द्वारा ही हल की जाती है।

जैसा कि WHO द्वारा परिभाषित किया गया हैप्रजनन स्वास्थ्य - यह प्रजनन प्रणाली, उसके कार्यों और प्रक्रियाओं के पूर्ण शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण की स्थिति है, जिसमें संतानों का प्रजनन और परिवार में मनोवैज्ञानिक संबंधों का सामंजस्य शामिल है। इस संदर्भ में, हम देखते हैं कि व्यापक अर्थों में प्रजनन स्वास्थ्य मानव स्वास्थ्य का एक अभिन्न अंग है। लेकिन, फिर भी, इस घटक की विशिष्टता स्पष्ट है, जिससे प्रजनन स्वास्थ्य को अलग करना और विचार करना संभव हो जाता है जैसे कि अलग से।

सामान्य तौर पर मानव स्वास्थ्य के संबंध में, प्रजनन स्वास्थ्य कई संकेतकों द्वारा निर्धारित किया जाता है, यह विभिन्न स्थितियों और कारकों से प्रभावित होता है। आदर्श रूप से, प्रजनन स्वास्थ्य को परिणामों द्वारा मापा जाता हैप्रजनन कार्य - गर्भधारण की संख्या और किसी कृत्रिम प्रतिबंध के अभाव में समय पर पैदा हुए बच्चों की संख्या। आधुनिक जीवन में, उत्तरार्द्ध अपरिहार्य हैं, और इसलिए, वास्तव में, प्रजनन स्वास्थ्य को किसी व्यक्ति के अपने प्रजनन कार्य के प्रति सचेत विनियमन के परिणामस्वरूप माना जाता है।

प्रजनन स्वास्थ्य का स्तर कई कारकों पर निर्भर करता है जिनमें सामग्री और प्रभाव की कुछ विशिष्टता होती है:

मानव प्रजनन क्षमता, जो मानव प्रजनन प्रणाली की आनुवंशिक रूप से अंतर्निहित शक्ति पर निर्भर करती है। उदाहरण के लिए, यह जनन कोशिकाओं की संख्या है जो बच्चे पैदा करने की उम्र में एक पुरुष या महिला के शरीर में परिपक्व होती है;

भागीदारों की संगतता, जिसे विभिन्न स्तरों पर पता लगाया जा सकता है: आनुवंशिक स्तर पर, उदाहरण के लिए, संगतता द्वाराराहु-कारक; शारीरिक और भौतिक पर, जो भागीदारों की शारीरिक समानता की डिग्री के साथ जुड़ा हुआ है, उनके जीवन की लय के साथ, उदाहरण के लिए, बायोरिदम के साथ; मनोवैज्ञानिक स्तर पर, इस मामले में, समानता पर विचार किया जाता है, उदाहरण के लिए, भागीदारों के चरित्र और स्वभाव की विशेषताएं;

सेक्स संस्कृति, जीवन के तरीके को निर्धारित करती है, समाज में एक निश्चित लिंग के व्यक्ति का व्यवहार;

बच्चे के जन्म का नियमन अनिवार्य रूप से मानव प्रजनन स्वास्थ्य के स्तर को प्रभावित करता है। इस कारक का प्रभाव गर्भनिरोधक, परिवार नियोजन के विभिन्न तरीकों के उपयोग की उपयुक्तता और साक्षरता से निर्धारित होता है।

किसी व्यक्ति के लिंग की अवधारणा, उसके गठन के मुख्य चरण। प्राथमिक और माध्यमिक यौन विशेषताएं। मानव यौन क्रिया की सामान्य विशेषताएं।

विकारों की रोकथाम और प्रजनन स्वास्थ्य को कम करने वाले कारणों की घटना काफी हद तक यौन शिक्षा और यौन शिक्षा से जुड़ी है, जो किसी व्यक्ति की यौन संस्कृति का आधार है। यौन संस्कृति एक अवधारणा है जो यौन संबंधों की संस्कृति से बहुत बड़ी है। इस संबंध में, "सेक्स" और "सेक्स" की अवधारणाओं की सामग्री और अर्थ को निर्धारित करना आवश्यक है। कुछ भाषाओं में, ये शब्द समानार्थी हैं, रूसी में, उनकी सामग्री अलग है।

फ़र्श शारीरिक, शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और का एक सेट है यौन संकेतऔर विशेषताएँ जो किसी व्यक्ति के पुरुष-पुरुष या महिला-महिला के लिंग का निर्धारण करती हैं।

लिंग अंतर-सेक्स, अंतरंग संबंध, यौन जीवन की विशेषता है।

आवंटित करें:आनुवंशिक लिंग - सेक्स क्रोमोसोम की उपस्थिति से निर्धारित होता है। प्रत्येक मानव कोशिका में 23 जोड़े गुणसूत्र होते हैं: 22 जोड़े ऑटोसोम और एक जोड़ी सेक्स क्रोमोसोम। एक पुरुष में ऑटोसोम की प्रत्येक जोड़ी एक महिला में संबंधित जोड़ी के अनुरूप होती है। आनुवंशिक रूप से, एक पुरुष एक महिला से संरचना और सेक्स गुणसूत्रों की संख्या में भिन्न होता है - यह एक हैयू-गुणसूत्र और एकएक्स-क्रोमोसोम, एक महिला में सेक्स क्रोमोसोम समान होते हैं और एक्स क्रोमोसोम द्वारा दर्शाए जाते हैं। इन गुणसूत्रों में निहित जानकारी भविष्य के भ्रूण में सेक्स ग्रंथियों या गोनाड के विकास को निर्धारित करती है। इस प्रकार, आनुवंशिक लिंग गोनैडल के गठन को निर्धारित करता है। गोनाड या सच्चे लिंग की पहचान लिंग के मुख्य संकेतक द्वारा की जाती है - गोनाड की ऊतकीय संरचना, यह या तो अंडाशय हो सकता है, जिसमें महिला प्रजनन कोशिकाएं (अंडे) परिपक्व होती हैं, या अंडकोष हो सकते हैं जो शुक्राणु पैदा करते हैं, और यह भी विशिष्ट महिला या पुरुष सेक्स हार्मोन का स्राव करें।

गोनाडों के कामकाज के परिणामस्वरूप, एक जीव एक निश्चित बाहरी के साथ विकसित होता है और आंतरिक ढांचा, अर्थात। व्यक्ति में, आंतरिक और बाहरी दोनों जननांग अंगों का निर्माण होता है। इस मामले में यह आता हैविषय के रूपात्मक या दैहिक क्षेत्र के बारे में। बाहरी जननांग अंगों की संरचना को प्राथमिक यौन विशेषताओं के रूप में परिभाषित किया जाता है, जिसके द्वारा प्रसूति विशेषज्ञ निर्धारित करता हैनागरिक सेक्स नवजात। यौवन के दौरान, गोनाडों की गतिविधि की सक्रियता से जुड़े, माध्यमिक यौन विशेषताएं दिखाई देती हैं, जो व्यक्ति के शारीरिक, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों में प्रकट होती हैं।

नागरिक सेक्स काफी हद तक पालन-पोषण और अन्य प्रभावों पर निर्भर करता है जो उसके पूरे जीवन में व्यक्ति पर होते हैं, उदाहरण के लिए, कपड़े, केशविन्यास, खेल आदि का चुनाव) और साथ ही यौन चेतना का गठन आवश्यक रूप से होता है। अंत में, व्यक्ति चुनता है खास प्रकार कासमाज में यौन व्यवहार, उदाहरण के लिए, यह एक यौन साथी की पसंद में निर्धारित होता है।

जैसा कि आप ऊपर से देख सकते हैं, लिंग श्रेणी बहुआयामी है। और विज्ञान इसे इसकी विशिष्टता को ध्यान में रखते हुए मानता है: जैविक, चिकित्सा, मनोवैज्ञानिक, शैक्षणिक, सामाजिक और अन्य। साथमेडिकल अंकदृश्य, लिंग - दो समूहों में से एक के लिए जीवों या विशेष कोशिकाओं से संबंधित, एक दूसरे से भिन्न जिसमें प्रतिनिधियों के बीच यौन प्रक्रिया होती है विभिन्न समूहलेकिन इस समूह के भीतर नहीं। परिभाषामनोवैज्ञानिक लिंग किसी की लिंग पहचान की भावना और जागरूकता के साथ-साथ मनोवैज्ञानिक अभिविन्यास के साथ जुड़ा हुआ है, उदाहरण के लिए, विपरीत लिंग के प्रति आकर्षण। साथ ही, लिंग के इस पहलू पर विचार करते समय, सामाजिक-यौन अभिविन्यास को भी ध्यान में रखा जाता है, अर्थात। लिंग भूमिकाओं की एक कार्यान्वित प्रणाली, जिसके आधार पर वह संबंधित गतिविधि करता है और एक निश्चित सामाजिक स्थिति तक पहुँचता है। साथशैक्षणिक दृष्टिकोण से, लिंग को एक जैव-सामाजिक श्रेणी के रूप में देखा जाता है। चूंकिजैविक आनुवंशिक संरचनाओं की कार्रवाई द्वारा निर्धारित किया जाता है, औरसामाजिक - उसके व्यवहार के परिणामस्वरूप, शिक्षा और पर्यावरण के प्रभाव के परिणामस्वरूप। जीवविज्ञानियों, चिकित्सकों और मनोवैज्ञानिकों की राय इस तथ्य पर उबलती है कि "सेक्स" उभयलिंगी है, अर्थात। प्रत्येक लिंग में संभावित रूप से दूसरे लिंग के विकास के अवसर होते हैं। सेक्स की अनुभूति पर्यावरण और आनुवंशिक कारकों पर निर्भर करती है, और दोनों का प्रभाव मात्रात्मक होता है, जिसके संबंध में विपरीत लिंग के संकेतों को अलग-अलग डिग्री तक दबा दिया जाता है।

वह विज्ञान जो लिंगों की अंतःक्रियाओं के मनोवैज्ञानिक और सामाजिक पहलुओं, यौन क्रिया के शरीर विज्ञान और विकृति विज्ञान की बारीकियों का अध्ययन करता है, कहलाता हैयौन-क्रियायों की विद्या ... सेक्सोलॉजिस्ट अपने काम में आधुनिक विज्ञान के विभिन्न क्षेत्रों के ज्ञान, व्यावहारिक अनुभव पर भरोसा करते हैं। इस संबंध में, कई पहलुओं को उजागर करने की प्रथा है:

1. जैविक और चिकित्सा , जो संरचना, नर और मादा जीवों के कामकाज, यौवन के शरीर विज्ञान, यौन क्रिया की बारीकियों का अध्ययन करता है। यौन क्रियामुख्य में से एक है जैविक कार्यजीव, जो यौवन के क्षण से सबसे स्पष्ट रूप से प्रकट होता है, इसके बाद के पालन-पोषण के साथ पूर्ण संतानों को पुन: उत्पन्न करने की क्षमता से निर्धारित होता है।

2. मनोवैज्ञानिक पहलू यौन व्यवहार के मुद्दों का अध्ययन शामिल है। व्यक्तिगत खासियतेंयौन जीवन, किसी व्यक्ति की उसके यौन जीवन के विभिन्न चरणों में कामुकता, आदि।

3. सामाजिक-ऐतिहासिक पहलू किसी विशेष समाज में अपनाए गए नैतिक, धार्मिक, नागरिक और अन्य मानदंडों के अनुसार स्थापित यौन व्यवहार की बारीकियों पर विचार करता है, वास्तविक यौन व्यवहार, यौन प्रतीकवाद, यौन व्यवहार के विकास के मुद्दों आदि का भी अध्ययन करता है।

ये सभी लिंक, जो सेक्सोलॉजी के पद्धतिगत आधार को निर्धारित करते हैं, युवा पीढ़ी की यौन शिक्षा और शिक्षा के कार्यान्वयन में माता-पिता, शिक्षकों, डॉक्टरों, समाजशास्त्रियों और अन्य विशेषज्ञों के प्रयासों, लक्ष्यों, गतिविधियों की एकता को दर्शाते हैं।

सही लिंग संबंध का गठन।

प्रजनन स्वास्थ्य की स्थिति काफी हद तक किसी व्यक्ति की जीवन शैली के साथ-साथ यौन जीवन के प्रति जिम्मेदार रवैये पर निर्भर करती है। ये दोनों पारिवारिक संबंधों की स्थिरता, व्यक्ति की सामान्य भलाई को प्रभावित करते हैं।

प्रजनन क्रिया की स्थिति को प्रभावित करने वाला एक नकारात्मक कारक है अवांछित गर्भ... अक्सर एक महिला को एक मुश्किल विकल्प का सामना करना पड़ता है: बच्चा पैदा करना या गर्भपात करना। इस समस्या को हल करना विशेष रूप से कठिन है किशोरावस्था... गर्भपात, खासकर पहली गर्भावस्था के दौरान, गंभीर हो सकता है मानसिक आघातऔर कई मामलों में अपरिवर्तनीय प्रजनन संबंधी विकार भी हो जाते हैं। साथ ही, जन्म देने का निर्णय अक्सर आगे की पढ़ाई, अन्य जीवन योजनाओं को खतरे में डालता है, इसलिए प्रत्येक स्थिति पर व्यक्तिगत और सावधानी से विचार किया जाना चाहिए। इन स्थितियों के कम बार घटित होने के लिए, किशोरों को प्रजनन स्वास्थ्य के महत्व और परिवार नियोजन की अवधारणा की एक परिपक्व समझ होनी चाहिए।

निम्नलिखित कार्यों के कार्यान्वयन के लिए परिवार नियोजन आवश्यक है :

वांछित स्वस्थ बच्चों का जन्म;

महिलाओं को स्वस्थ रखना;

परिवार में मनोवैज्ञानिक संबंधों में सामंजस्य स्थापित करना;

जीवन योजनाओं का क्रियान्वयन।

कई वर्षों तक परिवार नियोजन जन्म नियंत्रण तक ही सीमित रहा। हालांकि, सबसे पहले, यह एक महिला के स्वास्थ्य को सुनिश्चित कर रहा है जो बच्चों को जन्म देने में सक्षम है जब वह खुद चाहती है। दूसरे शब्दों में,परिवार नियोजन - यह इच्छा से बच्चों का जन्म है, न कि संयोग से। परिवार नियोजन का अधिकार सभी का अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त अधिकार है।

परिवार नियोजन पत्नियों को परिवार में बच्चों की संख्या को सचेत रूप से चुनने में मदद करता है, अनुमानित शर्तेंउनका जन्म, अपने जीवन की योजना बनाएं, अनावश्यक चिंताओं और चिंताओं से बचें।

बच्चों को जन्म देने की इष्टतम आयु 20 - 35 वर्ष है। यदि गर्भावस्था पहले या बाद में होती है, तो यह आमतौर पर जटिलताओं के साथ आगे बढ़ती है, और माँ और बच्चे में स्वास्थ्य समस्याओं की संभावना अधिक होती है। बच्चे के जन्म के बीच का अंतराल कम से कम 2 - 2.5 वर्ष होना चाहिए; यह एक महिला को स्वस्थ होने, अपने स्वास्थ्य और भविष्य के बच्चों के स्वास्थ्य को बनाए रखने की अनुमति देता है। इस संबंध में, इस पर भी जोर दिया जाना चाहिए: गर्भपात किसी भी तरह से जन्म नियंत्रण का सबसे अच्छा तरीका नहीं है; गर्भनिरोधक के आधुनिक तरीकों (अवांछित गर्भावस्था की रोकथाम) का उपयोग करके इसे टाला जा सकता है।

किशोर को अपनी समस्याओं से अलग नहीं होना चाहिए। उसे पता होना चाहिए कि एक बुद्धिमान और चतुर वयस्क उसकी मदद के लिए हमेशा तैयार रहता है।

आइए इस खंड की शुरुआत मानव जीवन में परिवार के अर्थ के बारे में बात करके करते हैं। हम इस बात पर जोर देते हैं कि युवा लोगों की स्वस्थ जीवन शैली की प्रणाली में अग्रणी स्थानलिंगों के सही संबंध, विपरीत लिंग के साथी की पसंद और परिवार के निर्माण पर कब्जा कर लेता है।

युवा परिवार समाज की प्राथमिक इकाई है। परिवार में स्वास्थ्य को सीधे प्रभावित करने वाली आदतों और व्यवहार संबंधी रूढ़ियों का एक समूह बनता है।

परिवार लोगों का एक समूह है जो विवाह, सजातीयता या गोद लेने से संबंधित हैं, साथ रहते हैं और आम आय और व्यय रखते हैं।

प्रजनन परिवार के मुख्य कार्यों में से एक है। जनसंख्या का एक महत्वपूर्ण सामाजिक जनसांख्यिकीय समूह इसके गठन और गठन की अवधि के दौरान युवा परिवार है। अधिकांश जनसांख्यिकीय पत्नियों को 24-25 वर्ष से अधिक की आयु में युवा परिवार मानते हैं और 5 वर्ष से अधिक की शादी नहीं करते हैं।

आंकड़ों के अनुसार, अधिकांश युवा परिवारों में शादी के पहले 2 वर्षों में पहला बच्चा पैदा होता है, और शादी के पहले 5 वर्षों में युवा परिवारों के एक महत्वपूर्ण हिस्से में दो बच्चे होते हैं।

परिवार में मनुष्य की मूलभूत आवश्यकताएँ पूरी होती हैं। परिवार काफी हद तक बच्चे की सामाजिक जरूरतों को पूरा करता है। परिवार का स्वस्थ कामकाज सभी के लिए और साथ ही पूरे समाज के लिए महत्वपूर्ण है।

संभावित माता-पिता के रूप में, युवा पुरुषों और महिलाओं को निजी जीवन में परिवार के महत्व और समाज में परिवार की भूमिका को समझना चाहिए।

युवाओं की तैयारी के लिए पारिवारिक जीवनअक्सर एक युवा परिवार के टूटने का कारण बनता है। परिवार का टूटना प्राथमिक अवस्थाइसका विकास इस तथ्य की ओर जाता है कि कम उम्र के बच्चों को अक्सर बिना पिता के पाला जाता है, और तलाकशुदा युवा तुरंत पुनर्विवाह नहीं करते हैं। यह जन्म दर को कम करता है और रूस में प्रतिकूल जनसांख्यिकीय स्थिति का मुख्य कारण है और एक कारक जो युवा लोगों के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

आइए कई कारकों पर प्रकाश डालें जिनका एक युवा परिवार की ताकत पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। सबसे पहले तो यह शादी में प्रवेश करने वालों की कम उम्र होती है। ऐसे परिवारों में, एक नियम के रूप में, आर्थिक स्वतंत्रता और पर्याप्त भौतिक सुरक्षा का अभाव होता है। युवा पति-पत्नी अक्सर शादी के पहले वर्षों में पारिवारिक जीवन की सभी कठिनाइयों को दूर करने के लिए तैयार नहीं होते हैं।

परिवार का विघटन युवा पति-पत्नी की हाउसकीपिंग के लिए तैयार न होने, परिवार के बजट और जिम्मेदारियों के तर्कसंगत वितरण, एक युवा परिवार में हमेशा आने वाली कठिनाइयों के प्रति उनके गलत रवैये के कारण होता है।

शादी करने से पहले, युवा लोगों को एक साथ जीवन की सभी विशिष्टताओं और कठिनाइयों से अवगत होना चाहिए और इसके लिए खुद को तैयार करना चाहिए, अपने आप में एक मजबूत और खुशहाल परिवार बनाने के लिए आवश्यक नैतिक और शारीरिक गुणों को विकसित करना चाहिए। जीवन में ऐसी कोई कठिनाइयाँ नहीं हैं जिन्हें किसी प्रियजन की खातिर दूर नहीं किया जा सकता है, ताकि ये कठिनाइयाँ प्यार की महान भावना पर हावी न हों, आपको उनके लिए तैयार रहने की आवश्यकता है। आप एक परिवार में ही स्वस्थ और खुश रह सकते हैं।

स्वतंत्र जीवन में प्रवेश करने वाले प्रत्येक युवा को एक स्वस्थ जीवन शैली, सही यौन व्यवहार, अनियमित यौन जीवन में स्वास्थ्य जोखिम कारकों के बारे में जानकारी, यौन साझेदारों के बार-बार परिवर्तन के साथ और यौन संचारित रोगों के बारे में जानकारी होनी चाहिए।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शादी के लिए सबसे अच्छी उम्र 20 से 24 साल के बीच मानी जाती है। इस अवधि तक, व्यक्ति की शिक्षा और सामान्य मानसिक विकास पूरा हो जाता है, और श्रम गतिविधि पारिवारिक जीवन के लिए आवश्यक भौतिक आधार बनाती है। इस समय तक एक युवक को शरीर रचना विज्ञान की एक निश्चित सही समझ होती है और कार्यात्मक विशेषताएंजननांग - नर और मादा। एक निश्चित सीमा तक, वह गर्भाधान के तंत्र और एक नए जीवन के जन्म को जानता है और एक स्वस्थ बच्चे के जन्म के लिए जीवनसाथी की जिम्मेदारी को महसूस करता है।

एक लड़का और एक लड़की को शादी से पहले अपने महत्वपूर्ण हितों, विकास के स्तर, गंभीरता के समुदाय का आकलन करना चाहिए

एक दूसरे के लिए सम्मान और प्यार के इरादे और गहराई। इसके आधार पर ही सामान्य पारिवारिक जीवन का निर्माण किया जा सकता है।

आइए हम संक्षेप में प्रारंभिक, विवाह पूर्व यौन जीवन की नैतिकता और स्वच्छता के साथ-साथ प्रेम के बिना यौन जीवन, जिम्मेदारी को समझे बिना, नैतिक और कानूनी दायित्वों के बिना स्पर्श करें।

अवलोकन संबंधी आंकड़ों के अनुसार, कम उम्र में तीव्र यौन गतिविधि के परिणामस्वरूप यौन गतिविधि समय से पहले समाप्त हो जाती है। इसके अलावा, यौन गतिविधि की शुरुआती शुरुआत का संतान पर लाभकारी प्रभाव नहीं पड़ता है। लड़कों और लड़कियों के बीच विवाह जो अभी तक पूर्ण यौवन तक नहीं पहुंचे हैं, अक्सर बाँझ होते हैं, और ऐसे माता-पिता से पैदा होने वाले बच्चे कमजोर होते हैं।

शोध से पता चलता है कि स्वस्थ बच्चे आमतौर पर 25-35 वर्ष की आयु की महिलाओं और 24-40 वर्ष की आयु के पुरुषों से पैदा होते हैं।

इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि एक अजन्मे बच्चे के लिए सबसे बड़ी बुराई एक या दोनों माता-पिता द्वारा शराब का सेवन है। यहां तक ​​कि गर्भधारण से पहले शराब का मध्यम सेवन भी आमतौर पर किसी का ध्यान नहीं जाता है। ऐसे माता-पिता से पैदा हुआ बच्चा उत्तेजित, बेचैन, ठीक से सो नहीं पाता, अक्सर सपने में कांपता है, और हर चीज से डरता है।

इसके अलावा, शराब का दुरुपयोग करने वाले माता-पिता के लिए, बच्चे अक्सर विभिन्न विकृतियों के साथ पैदा होते हैं। कई देशों के वैज्ञानिकों ने पुष्टि करने वाले सैकड़ों अध्ययन किए हैं निर्विवाद तथ्य: यदि गर्भाधान उस अवधि के दौरान हुआ है जब एक या विशेष रूप से माता-पिता दोनों एक राज्य में थे मद्यपान, वे विभिन्न रोग संबंधी असामान्यताओं वाले अवर बच्चों को जन्म देते हैं।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि एक सामान्य यौन जीवन का व्यक्ति के स्वास्थ्य, प्रदर्शन और लंबी उम्र पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, लेकिन साथ ही इस बात पर जोर दिया जाता है कि व्यक्तिगत खुशी का आधार गहरे आपसी स्नेह और सम्मान पर बनाया गया परिवार है। जीवनसाथी। शादी से पहले, परिचित की अवधि के दौरान ही एक-दूसरे के प्रति देखभाल करने वाले रवैये के गुणों को विकसित करना शुरू करना आवश्यक है।

यह विशेष रूप से एक बार फिर से यौन गतिविधियों के स्वास्थ्य जोखिमों पर जोर देने लायक है। इस तरह के जीवन से शरीर का समय से पहले घिसाव होता है, यौन संचारित रोगों के अनुबंध के खतरे से भरा होता है।

वहीं शादी में पति-पत्नी आपसी प्यार सीखते हैं, मुश्किल में सहारा, सांत्वना पाते हैं जीवन स्थितियां. परम्परावादी चर्चका मानना ​​है कि केवल विवाह में ही यौन अंतरंगता संभव है, क्योंकि विवाह प्रजनन का स्रोत है। रूढ़िवादी धर्म में, परिवार को अत्यधिक महत्व दिया जाता है, जहां मूल नींव पति और पत्नी, माता-पिता और बच्चों के बीच प्रेम है। ईसाई धर्म में विवाह को आपसी प्रेम और निष्ठा के व्रत के रूप में देखा जाता है, जिसे जीवन भर निभाया जाता है।

विश्व के अधिकांश धर्म परिवार को अत्यधिक महत्व देते हैं। उदाहरण के लिए, इस्लाम में, विवाह को अल्लाह की इच्छा के रूप में देखा जाता है, और विवाह न केवल प्रजनन का स्रोत है, बल्कि यौन सुख का भी स्रोत है। पति-पत्नी को कुछ सामाजिक भूमिकाएँ सौंपी जाती हैं: पति भौतिक कल्याण प्रदान करता है, पत्नी बच्चों की परवरिश करती है। विवाह के बाहर यौन संबंधों को हतोत्साहित किया जाता है, क्योंकि वे वैवाहिक जीवन को स्थिर नहीं बनाते हैं।

वी आधुनिक समाजपरिवार मुख्य संरचना बना हुआ है। साम्प्रदायिकता पर आधारित एक परिवार, एक छोटा सामाजिक समूह जिसके सदस्य एक सामान्य जीवन, पारस्परिक सहायता, नैतिक और कानूनी जिम्मेदारी से जुड़े होते हैं। अधिकांश संस्कृतियों में, विवाह को परंपरा द्वारा पवित्र किया जाता है और यह आनंद और हर्षित उत्कर्ष, सुखद उम्मीदों और भविष्य की योजनाओं से जुड़ा होता है।

साथ ही, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कई समस्याएं एक जोड़े के विवाह का इंतजार करती हैं। वैसे भी अगर दो लोग दिन में 24 घंटे एक साथ बिताने के लिए जुट जाते हैं, तो उन्हें कई समस्याओं का सामना करना पड़ेगा। प्रत्येक पति-पत्नी की व्यवहार की अपनी गठित प्रणाली होती है, परिवार में संबंधों पर उनके विचार, जीवनसाथी की सामाजिक भूमिकाओं के बारे में उनकी अपनी समझ होती है। इस आधार पर, जब अपेक्षाएँ वास्तविकता से टकराती हैं, तो टकराव उत्पन्न हो सकता है। एक निश्चित बिंदु से, बातचीत की प्रक्रिया रिश्ते में संतुलन और सद्भाव हासिल करना शुरू कर देती है। दोनों पक्षों में समझौते के तत्व की जरूरत है। यह अच्छी तरह से याद रखना महत्वपूर्ण है कि प्रकृति में पूरी तरह से संगत लोग नहीं होते हैं, लेकिन साथ ही, प्रत्येक व्यक्ति को एक निश्चित सीमा तक प्रशिक्षित किया जाता है, अर्थात वह जीवन और व्यवहार पर अपने विचार बदल सकता है। यह ऐसे अवसर हैं जिनका आपको उपयोग करने में सक्षम होना चाहिए, एक-दूसरे की ओर बढ़ते हुए, परिवार में सद्भाव और प्रेम का माहौल बनाना।

वार्ताकार को सुनने, उसकी बात को समझने की क्षमता में खुद को शिक्षित करके बहुत कुछ हासिल किया जा सकता है। इसलिए, शादी से पहले, प्रेमालाप के दौरान, एक-दूसरे को और अधिक विस्तार से जानना और जीवन के मुख्य क्षणों में एक साथ उनके दृष्टिकोण का पता लगाना बहुत महत्वपूर्ण है। भावी विवाह को न केवल बच्चों के जन्म के लिए, बल्कि प्रत्येक पति-पत्नी के व्यक्तित्व के विकास के लिए भी आवश्यक संघ के रूप में देखा जाना चाहिए। विवाह पूर्व परिचित की अवधि में लड़के और लड़कियों को स्वयं यह निर्धारित करना चाहिए कि वे एक-दूसरे के लिए उपयुक्त हैं या नहीं।

एक सफल विवाह के लिए, कई कारकों की पहचान की जा सकती है जो एक साथ जीवन के सामंजस्य को प्रभावित करते हैं: मनोवैज्ञानिक, सांस्कृतिक, भौतिक।

मनोवैज्ञानिक कारक यह निर्धारित करता है कि जीवन के तत्वों पर एक साथ भागीदारों के विचार किस हद तक हैं (चरित्र लक्षण, अस्थिर गुण, बुद्धि, पारिवारिक नेतृत्व)।

सांस्कृतिक कारक जीवनसाथी की बौद्धिक और सांस्कृतिक आवश्यकताओं को निर्धारित करता है और उनके शैक्षिक स्तर, पेशे, अवकाश के हितों पर निर्भर करता है। यह अच्छा है जब एक पुरुष और एक महिला भौतिक संस्कृति (पर्यटन, स्कीइंग, खेल खेल, आदि) से संबंधित सामान्य हितों से एकजुट होते हैं। सक्रिय आराम कई समस्याओं को दूर करता है। अपने आप में आराम का मतलब जलन और झगड़े का कोई कारण नहीं है।

सामग्री कारक परिवार के भौतिक आधार के निर्माण में प्रत्येक पति या पत्नी के योगदान को निर्धारित करता है। एक साथ जीवन में, मुख्य बात जीवन साथी को समझने और क्षमा करने की क्षमता, उसके सभी फायदे देखें और कमियों को क्षमा करें।

एक पुरुष और एक महिला का मिलन केवल संतुष्ट नहीं होना चाहिए जैविक जरूरतेंलेकिन भावनात्मक, मौखिक और बौद्धिक जरूरतें भी। यह एक साथ एक मजबूत जीवन के लिए आधार बनाता है, एक खुशहाल जीवन सुनिश्चित करने के लिए, पहले प्यार की भावनाओं को पूरे जीवन में संरक्षित और ले जाने में मदद करता है।

आत्म-नियंत्रण के लिए प्रश्न:

    प्रजनन स्वास्थ्य क्या है?

    लिंग क्या है? फर्श के प्रकार।

    सही लिंग संबंध कैसे बनता है?

    परिवार क्या है?

    यौन शिक्षा। ए.जी. ट्रुश्किन, वी.वी. बताशेव,। एल.यू. ट्रुशकिना और अन्य रोस्तोव-ऑन-डॉन। "फीनिक्स" 2001 पी.310

    अब्रामेनकोवा वी.वी. यौन भेदभाव और पारस्परिक संबंधबच्चों के समूह में। "मनोविज्ञान के प्रश्न" संख्या 5, 1987

    आयुव वी.एस. लिंग भूमिका रूढ़िवादिता के मनोवैज्ञानिक और सामाजिक कार्य। "मनोविज्ञान के प्रश्न" नंबर 2, 1987

    अलेशिना यू.ई., वोलोविच ए.एस. पुरुषों और महिलाओं की भूमिकाओं को आत्मसात करने की समस्याएं। "मनोविज्ञान के प्रश्न" संख्या 4, 1991

    ए.आई. बेल्किन आकार देने वाले जैविक और सामाजिक कारक लिंग पहचान(उन व्यक्तियों के अध्ययन के अनुसार जिन्होंने लिंग पुनर्मूल्यांकन किया है। "एक व्यक्ति में जैविक और सामाजिक का अनुपात। वीएम बंशीकोव, बीएफ लोमोव, एम। 1975 द्वारा संपादित)

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प्रजनन स्वास्थ्य किसी व्यक्ति के जीवन के सभी चरणों में प्रजनन प्रणाली के रोगों की अनुपस्थिति में पूर्ण शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण की स्थिति है।

प्रजनन प्रणाली शरीर के अंगों और प्रणालियों का एक समूह है जो प्रजनन (प्रसव) का कार्य प्रदान करता है।

प्रजनन स्वास्थ्य की नींव बचपन और किशोरावस्था में रखी जाती है। स्वस्थ बच्चों के जन्म के लिए, प्रत्येक आधुनिक व्यक्ति को अपने प्रजनन स्वास्थ्य को बनाए रखने के बारे में पता होना चाहिए।

भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी विकास के पहले हफ्तों में एक व्यक्ति का लिंग पहले से ही निर्धारित किया जाता है। आठवें सप्ताह में, जब भ्रूण का वजन लगभग चार ग्राम होता है, तो जननांग बनने लगते हैं। लड़कों और लड़कियों के बीच स्पष्ट बाहरी अंतर सेक्स ग्रंथियों द्वारा संश्लेषित सेक्स हार्मोन के काम का परिणाम है। पुरुष सेक्स हार्मोन को एण्ड्रोजन कहा जाता है, और महिला सेक्स हार्मोन को एस्ट्रोजेन कहा जाता है। एण्ड्रोजन और एस्ट्रोजेन शुरू में विपरीत लिंगों के शरीर में मौजूद होते हैं, लेकिन पुनरुत्पादन की क्षमता यौवन की प्रक्रिया पूरी होने के बाद ही प्राप्त होती है।

महिला शरीर में एस्ट्रोजेन की प्रबलता केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की भागीदारी के साथ की जाने वाली चक्रीय प्रक्रियाओं को निर्धारित करती है। लड़कियों में यौवन के दौरान, हार्मोन के कारण, शरीर की आकृति गोल हो जाती है, स्तन बढ़े हुए होते हैं, श्रोणि की हड्डियाँ चौड़ी हो जाती हैं - इस प्रकार उनका शरीर धीरे-धीरे प्रजनन के भविष्य के कार्य की पूर्ति के लिए तैयारी कर रहा होता है।

एण्ड्रोजन के कारण पुरुष शरीर मादा की तुलना में अधिक मजबूत होता है, हालांकि हमेशा कठोर नहीं होता है। यह कोई संयोग नहीं है कि प्रकृति ने एक महिला को बच्चा पैदा करने का सबसे महत्वपूर्ण मिशन सौंपा है।

प्रजनन स्वास्थ्य की स्थिति काफी हद तक किसी व्यक्ति की जीवन शैली के साथ-साथ यौन जीवन के प्रति जिम्मेदार रवैये पर निर्भर करती है। ये दोनों पारिवारिक संबंधों की स्थिरता, व्यक्ति की सामान्य भलाई को प्रभावित करते हैं।

एक अवांछित गर्भावस्था प्रजनन क्रिया की स्थिति को प्रभावित करने वाला एक नकारात्मक कारक है। अक्सर एक महिला को एक मुश्किल विकल्प का सामना करना पड़ता है: बच्चा पैदा करना या गर्भपात करना। किशोरावस्था के दौरान इस समस्या को हल करना विशेष रूप से कठिन है। गर्भपात, विशेष रूप से पहली गर्भावस्था के दौरान, गंभीर मानसिक आघात का कारण बन सकता है और कई मामलों में अपरिवर्तनीय प्रजनन विकार भी हो सकता है। साथ ही, जन्म देने का निर्णय अक्सर आगे की पढ़ाई, अन्य जीवन योजनाओं को खतरे में डालता है, इसलिए प्रत्येक स्थिति पर व्यक्तिगत और सावधानी से विचार किया जाना चाहिए। इन स्थितियों के कम बार घटित होने के लिए, किशोरों को प्रजनन स्वास्थ्य के महत्व और परिवार नियोजन की अवधारणा की एक परिपक्व समझ होनी चाहिए।

निम्नलिखित कार्यों के कार्यान्वयन के लिए परिवार नियोजन आवश्यक है:

    वांछित स्वस्थ बच्चों का जन्म;

    महिलाओं के स्वास्थ्य को बनाए रखना;

    परिवार में मनोवैज्ञानिक संबंधों में सामंजस्य स्थापित करना;

    जीवन योजनाओं का कार्यान्वयन।

कई वर्षों तक परिवार नियोजन जन्म नियंत्रण तक ही सीमित रहा। हालांकि, सबसे पहले, यह एक महिला के स्वास्थ्य को सुनिश्चित कर रहा है जो बच्चों को जन्म देने में सक्षम है जब वह खुद चाहती है। दूसरे शब्दों में, परिवार नियोजन - यह इच्छा से बच्चों का जन्म है, न कि संयोग से। परिवार नियोजन का अधिकार सभी का अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त अधिकार है।

परिवार नियोजन पत्नियों को परिवार में बच्चों की संख्या, उनके जन्म का अनुमानित समय, उनके जीवन की योजना बनाने, अनावश्यक चिंताओं और चिंताओं से बचने के लिए सचेत रूप से चुनने में मदद करता है।

बच्चों को जन्म देने की इष्टतम आयु 20 - 35 वर्ष है। यदि गर्भावस्था पहले या बाद में होती है, तो यह आमतौर पर जटिलताओं के साथ आगे बढ़ती है, और माँ और बच्चे में स्वास्थ्य समस्याओं की संभावना अधिक होती है। बच्चे के जन्म के बीच का अंतराल कम से कम 2 - 2.5 वर्ष होना चाहिए; यह एक महिला को स्वस्थ होने, अपने स्वास्थ्य और भविष्य के बच्चों के स्वास्थ्य को बनाए रखने की अनुमति देता है। इस संबंध में, इस पर भी जोर दिया जाना चाहिए: गर्भपात किसी भी तरह से जन्म नियंत्रण का सबसे अच्छा तरीका नहीं है; गर्भनिरोधक के आधुनिक तरीकों (अवांछित गर्भावस्था की रोकथाम) का उपयोग करके इसे टाला जा सकता है।

किशोर को अपनी समस्याओं से अलग नहीं होना चाहिए। उसे पता होना चाहिए कि एक बुद्धिमान और चतुर वयस्क उसकी मदद के लिए हमेशा तैयार रहता है।

प्रजनन कार्य तनाव से नकारात्मक रूप से प्रभावित होता है, विशेष रूप से पुराने तनाव, पोषण की गुणवत्ता, जीवन शैली यह न केवल अत्यधिक कारकों की कार्रवाई के साथ होता है, बल्कि गर्भवती महिलाओं में विषाक्तता के साथ भी होता है, जब गर्भावस्था के दौरान परिवर्तनों के लिए अनुकूलन अपर्याप्त हो जाता है निम्न स्तरमाँ का शारीरिक स्वास्थ्य।

धूम्रपान यौन स्वास्थ्य को प्रभावित करता है, सेक्स हार्मोन के आदान-प्रदान को प्रभावित करता है एन शिरेन ने पाया कि धूम्रपान करने वालों की यौन गतिविधि आधी होती है

शराब कुछ हद तक यौन इच्छाओं को बढ़ाती है, क्योंकि यह शिक्षा के निरोधात्मक प्रभाव को दूर करती है और बाहरी वातावरण, लेकिन एक निर्माण को तोड़ता है शेक्सपियर में \ "मैक-बीटा \" में लिखा है: \ "शराब इच्छा को बढ़ावा देता है, लेकिन इसे गतिशीलता की संभावना से वंचित करता है।"

एक व्यक्ति जितना अधिक पीता है, उसकी यौन शक्ति उतनी ही कम होती है, रोगाणु कोशिकाओं की गुणवत्ता बिगड़ती है। शराब की बड़ी खुराक के प्रभाव में, यौन सजगता की अभिव्यक्ति बदल जाती है।

मानव कामुकता न केवल खुशी और खुशी ला सकती है, बल्कि बड़ी पीड़ा भी ला सकती है, क्योंकि कई संक्रामक रोग यौन संचारित होते हैं। इन रोगों को यौन संचारित रोग कहा जाता है। उनमें से अधिकांश का समय पर निदान होने पर ठीक नहीं होता है, लेकिन उनके रोगजनकों से होने वाली क्षति प्रभावित करती है प्रजनन स्वास्थ्य। "

यौन रूप से सक्रिय लोग, अक्सर साथी बदलते हैं, उन्हें समय-समय पर एक चिकित्सा परीक्षा से गुजरना चाहिए, विशेष रूप से यौन साथी बदलने के बाद, स्व-औषधि के लिए नहीं।

संक्षेप में, प्रजनन स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, आपको एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करना चाहिए, अच्छी तरह से और ठीक से खाना चाहिए, पीना नहीं चाहिए, धूम्रपान नहीं करना चाहिए, यौन संचारित संक्रमण नहीं होना चाहिए (उनके परिणामों को याद रखें), गर्भ निरोधकों का उपयोग करें (यदि आपके पास एक है गर्भपात, तो यह भी सच नहीं है कि सब कुछ अच्छा ही खत्म हो जाएगा)

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