बाईं आंख के नीचे फड़कने पर क्या करें। मांसपेशियों की मरोड़ से कैसे छुटकारा पाएं। आंख के नीचे नस के फड़कने पर निवारक उपाय

आंख के नीचे नस के फड़कने की अनुभूति काफी आम है। हर किसी को अपने जीवन में कम से कम एक बार इस लक्षण का सामना करना पड़ा है। अक्सर, मरोड़ अल्पकालिक होता है और जल्दी से चला जाता है। लेकिन अगर स्थिति बार-बार दोहराई जाती है, तो आपको अपनी बात सुननी चाहिए, और शायद डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

यह दिलचस्प है: वाक्यांश "एक तंत्रिका मरोड़" में यह मामलागलत। तंत्रिका खुद ही मरोड़ नहीं सकती, लेकिन उसके बगल में स्थित चेहरे की मांसपेशियां सिकुड़ सकती हैं।

नर्वस टिक के कारण

फोटो 1: पलक फड़कने को नर्वस टिक कहते हैं। टिक खुद को सचेत नियंत्रण के लिए उधार नहीं देता है, अचानक शुरू होता है और अचानक गुजरता भी है। स्रोत: फ़्लिकर (गैलेन ओल्सन)।

आंख पर जोर

टिक टिक अक्सर अत्यधिक आंखों के तनाव का परिणाम होते हैं। क्या आपको कम रोशनी में पढ़ना पसंद है? क्या आपने शाम को अपना पसंदीदा कंप्यूटर गेम खेलते हुए बिताया? या आपने अपने दोस्तों के साथ अपनी पसंदीदा फिल्मों की नॉन-स्टॉप मैराथन का आयोजन किया है? अगर आपकी आंखें चेहरे की मांसपेशियों के अनियमित संकुचन से इस पर प्रतिक्रिया करती हैं तो आश्चर्यचकित न हों।

सामान्य शारीरिक थकान

एक नर्वस टिक सामान्य शरीर की थकान का संकेतक भी हो सकता है। यदि आप कम सोते हैं और बहुत काम करते हैं, यदि दैनिक दिनचर्या गंभीर रूप से बाधित होती है (उदाहरण के लिए, रात और दिन की पाली लगातार बारी-बारी से होती है), तो तंत्रिका तंत्र आंख फड़कने के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है।

मानसिक थकान

लंबे समय तक गहन बौद्धिक कार्य भी चेहरे की मांसपेशियों की मरोड़ का एक सक्रिय प्रेरक एजेंट है। अक्सर, विशेष रूप से तनावपूर्ण अवधि के दौरान ज्ञान कार्यकर्ताओं के साथ एक नर्वस टिक होता है। उदाहरण के लिए, त्रैमासिक रिपोर्ट जमा करने की पूर्व संध्या पर या अगली परियोजना की समाप्ति पर। काम के बारे में चिंता करने और काम की समस्याओं को घर लाने के आदी? बाहर से प्रतिक्रिया के लिए तैयार रहें तंत्रिका प्रणाली.

यह महत्वपूर्ण है: ऊपर वर्णित सभी मामलों में, समस्या अस्थायी है और एक अच्छे आराम के बाद समाप्त हो जाती है। शायद ऐसी स्थिति में उपचार की आवश्यकता नहीं होगी, लेकिन यह स्पष्ट रूप से आपकी जीवन शैली पर पुनर्विचार करने से आहत नहीं होता है।

तनाव के परिणामस्वरूप नर्वस टिक्स

कभी-कभी मरोड़ के कारण प्रकृति में मनोवैज्ञानिक होते हैं और तनाव का परिणाम होते हैं।

तंत्रिका-मनोवैज्ञानिक तनाव

अगर तुम लंबे समय तकतंत्रिका तनाव की स्थिति में हैं, शरीर मदद के लिए संकेत भेजना शुरू कर सकता है: नर्वस टिकऔर अन्य लक्षण। अक्सर यह घटना उन लोगों में देखी जाती है जो अपने वरिष्ठों या सहकर्मियों आदि के लंबे समय तक दबाव के मामले में कठिन रिश्तों वाले परिवारों में रहने के लिए मजबूर होते हैं।

मनो-भावनात्मक आघात

किसी भी गंभीर तनावपूर्ण स्थिति के परिणामस्वरूप तंत्रिका तंत्र की समस्याएं हो सकती हैं, जिसमें पलकें फड़कना भी शामिल है।

फोटो 2: गंभीर भय, किसी प्रियजन की हानि, एक अनुभवी संघर्ष के परिणामस्वरूप एक नर्वस टिक हो सकता है। इन स्थितियों में, शरीर प्रतिक्रिया करता है विभिन्न अभिव्यक्तियाँन्यूरोसिस, जिसमें आंख का फड़कना भी शामिल है। स्रोत: फ़्लिकर (पिमहोल)।

बीमारियों के लक्षण के रूप में नर्वस टिक्स

यह लक्षण भी विशेष ध्यान देने योग्य है क्योंकि यह संकेतों में से एक हो सकता है विभिन्न रोग... इसलिए इसे नज़रअंदाज करना आपके स्वास्थ्य के लिए एक अक्षम्य भूल हो सकती है।

पहली बात यह है कि अपने आप को और अपनी आंखों को आराम दें। आराम करो, अपनी पलकें बंद करो, और सुखदायक चाय पी लो। थोड़ा सो लो। यह बहुत संभव है कि ये उपाय समस्या को भूलने के लिए पर्याप्त होंगे।

यदि तीन दिनों के भीतर नर्वस टिक दूर नहीं होता है, तो डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें। एक नेत्र रोग विशेषज्ञ को देखकर शुरू करें जो आवश्यक होने पर आपको अन्य विशेषज्ञों के पास भेज देगा। आप में इस लक्षण का कारण स्थापित करना और उचित उपचार चुनना आवश्यक है।

स्ट्रेस टिक्स का इलाज आराम और शामक से किया जाता है। यदि पलकों के फड़कने का कारण रोग है, तो अंतर्निहित रोग के अनुसार उपचार का चयन करना आवश्यक है।

आंख के नीचे फड़कने का होम्योपैथिक इलाज

होम्योपैथी भी इस समस्या का अपना समाधान प्रस्तुत करती है। इस लक्षण के लिए मददगार हो सकता है निम्नलिखित दवाएं:

1. (एगरिकस मस्कैरियस)- न केवल पलक फड़कने के मामले में, बल्कि ऐंठन, सिर कांपना, होंठ, सामान्य अनाड़ीपन के मामले में भी उपयुक्त है।

ब्लेफेरोस्पाज्म की उपस्थिति का सटीक कारण अभी तक स्थापित नहीं किया गया है, लेकिन यह देखा गया है - अधिक बार पलक का छोटा होना भावनात्मक अस्थिरता की पृष्ठभूमि के खिलाफ दिखाई देता है। लेकिन सिंड्रोम को भड़काने वाले ये एकमात्र कारक नहीं हैं।

वयस्कों में आँख क्यों फड़कती है

अधिक काम करने वाले वयस्कों में अधिक बार पलक फड़कती है। पास होना आधुनिक लोगदृश्य अंग पर दोहरा भार पड़ता है। पहले तो काम के दौरान आंखों में खिंचाव आता है, और फिर इसके बाद वे कंप्यूटर मॉनीटर को देखते हैं और उस पर देर तक बैठे रहते हैं।

लेकिन पेरीओकुलर मांसपेशियों के ओवरस्ट्रेन के अन्य कारण भी हैं:

• पुरानी या तीव्र बीमारियां: एथेरोस्क्लेरोसिस, मेनिनजाइटिस, एन्सेफलाइटिस;
• तंत्रिका तंत्र के विकार या केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान, जिसमें दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के कारण भी शामिल हैं;
• आहार में पोषक तत्वों की कमी या उल्लंघन चयापचय प्रक्रियाएं;
• तनावपूर्ण स्थितियां, पुरानी भावनात्मक अस्थिरता, घरेलू विकार;
• आनुवंशिक कारक - ब्लेफेरोस्पाज्म की प्रवृत्ति विरासत में मिली है;
• मानसिक विकार, न्यूरोसिस की अभिव्यक्ति;
• एलर्जी की प्रतिक्रिया और नशा के परिणाम: हवा में बिखरे भोजन, दवा, रसायन या पराग एलर्जी पैदा कर सकते हैं।

ब्लेफेरोस्पाज्म को भड़काने वाले कारक हो सकते हैं:

1. कॉर्निया के पीछे स्थित विदेशी शरीर;
2. नेत्र रोग - ब्लेफेराइटिस, नेत्रश्लेष्मलाशोथ, ड्राई आई सिंड्रोम, ट्राइकियासिस;
3. तंत्रिका-मनोरोग विकार- पार्किंसंस रोग, अल्जाइमर रोग;
4. गतिशीलता हानि आंख की मांसपेशियां- जन्मजात या अधिग्रहित;
5. सामान्य पक्षाघात, गर्दन की मांसपेशियों का कमजोर होना।

ब्लेफेरोस्पाज्म प्राथमिक और माध्यमिक है। प्राथमिक तंत्रिका तंत्र की शिथिलता है, माध्यमिक को अंतर्निहित बीमारी का लक्षण माना जाता है।

बच्चों में पलक क्यों फड़कती है

निचली पलक की सहज मरोड़ तंत्रिका थकावट और सामान्य आंखों की थकान से जुड़ी हो सकती है। सदमे की खुराकसुबह की कॉफी भी लक्षण की अल्पकालिक शुरुआत को प्रभावित कर सकती है। मादक पेय का एक समान प्रभाव होता है, जिसकी अत्यधिक मात्रा शरीर में तंत्रिका तंत्र के कामकाज में गड़बड़ी पैदा कर सकती है, विशेष रूप से, हाइपरकिनेसिस को भड़काती है।

दृश्य थकान। पलक फड़कने के सबसे आम कारणों में से एक आंख में खिंचाव है। कई घंटे बिना दिलचस्पी के बिताए, लेकिन आवश्यक कार्यकंप्यूटर स्क्रीन के सामने, सार्वजनिक परिवहन में पढ़ने की आदत और रात में आराम की कमी के कारण पलकों के आसपास की मांसपेशियों पर अधिक दबाव पड़ता है।

तंत्रिका अधिभार। जब मानस लंबे समय तक तनाव में रहता है, तो पलकें महत्वपूर्ण तंत्रिका अधिभार के साथ मरोड़ती हैं। बुरी खबर मिलने के बाद आंखों के पास नर्वस टिक्स शुरू हो सकते हैं।

मांसपेशियों में संकुचन 5 मिनट और कभी-कभी 5-6 दिनों तक रह सकता है।

सबसे अधिक बार, ऐंठन उजागर होती है ऊपरी पलक... चिकित्सा में, इस घटना को ब्लेफेरोस्पाज्म या टिक कहा जाता है। अक्सर, मांसपेशी 1-2 सेकंड के अंतराल पर सिकुड़ती है।

• जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, वयस्कों में, अक्सर आंख फड़कने का कारण मजबूत भावनाओं के कारण होता है। लंबे समय तक अप्रिय स्थितियां तंत्रिका तंत्र को तनाव में रखती हैं, इसलिए यह खराब हो सकती है। आँख क्यों फड़कती है? यह शरीर की एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है, एक संकेत है कि बल अपनी सीमा पर हैं।
• आंख में पकड़ी गई छोटी तेज वस्तुओं, नेत्रगोलक और कक्षा की विभिन्न चोटों से टिक को उकसाया जा सकता है।
• शरीर में मैग्नीशियम जैसे ट्रेस तत्व की कमी के कारण पलक फड़कती है। यह पदार्थ तंत्रिका तंत्र के सामान्य कामकाज के लिए जिम्मेदार है। इसकी कमी संक्रमण और आवेग संचरण की गुणवत्ता को प्रभावित करती है।

• चेहरे की मांसपेशियों में लगातार ऐंठन, पलकों सहित, नसों का दर्द के साथ मनाया जाता है चेहरे की नस, पर कार्बनिक घावकेंद्रीय तंत्रिका तंत्र: मेनिन्जाइटिस, रक्तस्रावी स्ट्रोक (मस्तिष्क रक्तस्राव), इस्केमिक स्ट्रोक ( तीव्र उल्लंघन मस्तिष्क परिसंचरणऐंठन के कारण), क्रानियोसेरेब्रल आघात, एथेरोस्क्लेरोसिस। ये बीमारियां मानव जीवन के लिए खतरा पैदा करती हैं, ऐसे लक्षण को नजरअंदाज करना सुरक्षित नहीं है।

आंख फड़कने के कई कारण होते हैं, लेकिन उनमें से मुख्य को आमतौर पर निम्नलिखित कहा जाता है।

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान

चिकित्सा भाषा में निचली या ऊपरी (कम सामान्य) पलक के अनैच्छिक फड़कने को मायोकिमिया कहा जाता है, और आम लोगों में इसे नर्वस टिक कहा जाता है। शरीर क्रिया विज्ञान की दृष्टि से, प्रक्रिया एक अनैच्छिक ऐंठन है गोलाकार पेशीआंखें, जो पलकों की मोटाई में छुपी होती हैं। घटना को सौम्य माना जाता है। आम तौर पर हमला केवल कुछ ही मिनटों तक रहता है और अचानक अनुचित रूप से गुजरता है।

ऐसा भी होता है कि हमला काफी लंबा रहता है: कई घंटों से लेकर कई हफ्तों तक! किसी भी मामले में, केवल एक ही रास्ता है - कारण खोजने और इसे खत्म करने के लिए। दुर्भाग्य से, अप्रिय संवेदनाओं से छुटकारा पाने का कोई अन्य तरीका नहीं है। इस कठिन मामले में सबसे अच्छा (और नर्वस टिक के कारण को "पकड़ना" वास्तव में कठिन है) एक योग्य न्यूरोलॉजिस्ट की मदद करेगा।

मायोकिमिया कारण:

• मायोकिमिया के प्रकट होने के लिए अधिक काम, नींद की पुरानी कमी, अशांत नींद और आराम के नियम पसंदीदा हैं। लेकिन समस्या का समाधान सरल है: छुट्टी लें, पर्याप्त नींद लेना शुरू करें, मानसिक और शारीरिक तनाव कम करें।
• अनुचित पोषण, विशेष रूप से मैग्नीशियम और विटामिन की कमी - आपको शरीर में रासायनिक तत्व की कमी की भरपाई खुद नहीं करनी चाहिए। रक्त परीक्षण के साथ एक चिकित्सक की ओर मुड़ना बेहतर है, जो आपके लिए इष्टतम विटामिन की तैयारी को निर्धारित करेगा।
• लंबे समय तक जलन - यदि आप अपने दम पर इसका सामना नहीं कर सकते हैं, तो आपको एक मनोचिकित्सक से संपर्क करने की आवश्यकता है।
• लगातार आंखों में खिंचाव - टीवी के सामने, कंप्यूटर पर और फैशनेबल लेकिन आंखों को नुकसान पहुंचाने वाले गैजेट्स पर कम समय बिताने की कोशिश करें। आदर्श रूप से, इन परेशानियों को थोड़ी देर के लिए पूरी तरह से खत्म कर दें।
• बार-बार तनावपूर्ण स्थितियाँ - शायद कोई ऐसी घटना हुई थी जिसने आपको बहुत पहले नहीं हिलाया था? या आप इतने थके हुए हैं कि कोई भी दिन-प्रतिदिन की जिम्मेदारियां आपके लिए तनाव की एक निरंतर धारा बन जाती हैं? यह महत्वपूर्ण है कि इस कारण में पहले वर्णित लोगों के साथ कुछ समान है, इसलिए आपको उन सभी से एक साथ लड़ने की जरूरत है।
• एलर्जी प्रतिक्रियाएं - वैज्ञानिक रूप से सिद्ध है कि रासायनिक पदार्थहिस्टामाइन कहा जाता है जो मांसपेशियों में ऐंठन पैदा कर सकता है। अधिकांश एलर्जी प्रतिक्रियाओं को आंख क्षेत्र में असहनीय खुजली की विशेषता होती है। उन्हें रगड़ने पर, हिस्टामाइन निकलता है, जो पलक और लैक्रिमल द्रव के ऊतकों में प्रवेश करता है। केवल एक ही सलाह है - एलर्जी की पहचान करने और उसका मुकाबला करने के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।
• सूखी आंखें - यह घटना, जैसा कि कई लोग गलती से मानते हैं, बुजुर्गों के लिए अद्वितीय नहीं है। जोखिम में, हर कोई जो कॉन्टैक्ट लेंस पहनता है वह कंप्यूटर पर बहुत समय बिताता है, एंटीडिपेंटेंट्स या एंटीहिस्टामाइन लेता है।
• रचना में कॉफी के साथ शराब और पेय का अत्यधिक सेवन - कैफीनयुक्त और मादक पेय स्वतंत्र रूप से काफी सक्षम हैं, बिना अतिरिक्त कारणों के, मायोकिमिया का कारण बनते हैं।

ऐंठन संकुचन की घटना का तंत्र

यह एक अनैच्छिक, मांसपेशियों का दीर्घकालिक ऐंठन संकुचन नहीं है। यह उनके एक साथ सक्रियण के परिणामस्वरूप प्रकट होता है। जैसा कि आप जानते हैं, मांसपेशियां सजी होती हैं स्नायु तंत्र... विश्राम और उनका तनाव दोनों सीधे तंत्रिका तंत्र पर निर्भर करते हैं, विशेष रूप से, मस्तिष्क के काम पर। हाइपरकिनेसिस का मुख्य कारण तंत्रिका तंत्र के विकार हैं।

आँख क्यों फड़कती है? जैसा कि वे कहते हैं, चिकोटी "नीले रंग से बाहर" नहीं होती है। मांसपेशियों की टोन के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के केंद्रों में झूठे आवेग आते हैं - वे टिक्स को भड़काते हैं, आंख लगातार फड़कती है।

वे आमतौर पर दो प्रकार के कारकों से जुड़े कुछ कारणों से पहले होते हैं:

1. मानसिक (भावनात्मक) - इसमें मजबूत भावनात्मक उथल-पुथल के कारण नर्वस ओवरस्ट्रेन शामिल है - किसी प्रियजन की हानि हो सकती है, परिवार में कलह, काम में परेशानी हो सकती है, जिसके कारण व्यक्ति तीव्र और पुराना तनाव विकसित करता है। लंबी अवधि या छोटी, लेकिन तीव्र भावनात्मक अधिभार पलक हाइपरकिनेसिस को उत्तेजित कर सकता है।
2. शारीरिक - इस कारक को कई दिनों तक शारीरिक रूप से अधिक काम करने के कारण कहा जा सकता है कठोर परिश्रम, काम के घंटे या टीवी के सामने ख़ाली समय बिताना, कंप्यूटर मॉनीटर (विशेष रूप से सुरक्षात्मक लेंस के बिना) आंखों की थकान, ऑप्टिक नसों को जैविक क्षति, आंखों की मरोड़ का कारण बनता है।

पलक के ऐंठन संकुचन एकल, अल्पकालिक (कुछ सेकंड या मिनट) और अधिक लंबे होते हैं - कई घंटों या दिनों तक। ऊपरी पलक अधिक बार मरोड़ती है।

नर्वस टिक के कारण

आँख फड़कने की उपस्थिति में योगदान करने वाले मुख्य कारकों पर विचार करें:

• दृश्य थकान। नींद की कमी, परिवहन में लंबे समय तक पढ़ने या कंप्यूटर पर काम करने के कारण होने वाली थकान के कारण अक्सर पलक फड़कना होता है। यह सब एक साथ या अलग-अलग करने से आंखों की मांसपेशियों पर अधिक दबाव पड़ सकता है;

आइए देखें कि आंख क्यों फड़कती है?

नर्वस आई टिक्स बीमारी या थकान के कारण हो सकते हैं। इसके कारण होने वाले प्रमुख रोग
:

• पार्किंसंस रोग
• टौर्टी का सिंड्रोम
• आँख आना
• बेल की पक्षाघात
• तनाव

कम खतरनाक कारणों में से हैं:

• कॉर्नियल जलन या सूखापन
• विदेशी शरीर प्रवेश
• दाने और थकान नहीं
• उपयोग की जाने वाली दवाओं के दुष्प्रभाव
• मनोवैज्ञानिक समस्याएं
• आँखों की लाली
• हेमीफेशियल ऐंठन उपचार
• नेत्रच्छदाकर्ष

दवा इसी तरह की समस्याओं को जानती है - आंखों का फड़कना, या यों कहें कि ऊपरी या निचली पलक। मनुष्यों में समान आवृत्ति के साथ, दाहिनी आंख और बाईं आंख दोनों फड़क सकती हैं।

यदि आंख के नीचे कोई नस फड़कती है, तो इसके कारण निम्न प्रकृति के हो सकते हैं:

• थकान, अपर्याप्त और/या अनुचित रूप से व्यवस्थित आराम। आंखें, साथ ही शरीर थक जाता है, और दोनों ही मामलों में, एक ऑक्यूलर नर्वस टिक विकसित हो सकता है। कंप्यूटर मॉनीटर पर लगातार रहने से थकान, लंबे समय तक पढ़ने, अपर्याप्त रोशनी के कारण आंखों में खिंचाव। शरीर की थकान के कारण, दृष्टि के अंग, आंख की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, नसें फड़कने लगती हैं; अनुभवी नकारात्मक भावनाओं की अधिकता, न्यूरोसिस। इस मामले में, यह आंख के नीचे मरोड़ता है
• अनुभवी नकारात्मक भावनाओं की अधिकता, न्यूरोसिस। इस मामले में, यह तंत्रिका तंत्र की स्थिति के कारण सीधे आंख के नीचे मरोड़ता है;
• शरीर में विटामिन, खनिजों और विशेष रूप से मैग्नीशियम की कमी, जो स्वयं दृष्टि के अंगों और आंखों के न्यूरोमस्कुलर ऊतकों के लिए बहुत उपयोगी है। कमी के साथ पोषक तत्वशरीर में अंग का संक्रमण बाधित हो जाता है, जिससे अनियंत्रित नर्वस टिक शुरू हो जाता है। यह उत्तेजक कारक किसके कारण होता है कुपोषण;
• एलर्जी। यह खुद को अलग-अलग तरीकों से प्रकट कर सकता है, और नर्वस आई टिक खुद को प्रकट करने के तरीकों में से एक है;

• समस्या का कारण चश्मा, लेंस पहनना हो सकता है जो किसी व्यक्ति द्वारा गलत तरीके से चुने गए या गलत तरीके से पहने जाते हैं। यह कारक असुविधा को जन्म देता है, लगातार आंखों में खिंचाव का कारण बनता है;
• ट्राइजेमिनल, चेहरे की तंत्रिका, इसकी शाखाओं को नुकसान, जो समय के साथ आंखों के नीचे की नसों को दिया जा सकता है;
• मस्तिष्क की चोट के परिणाम;
• Nystagmus दृष्टि के अंगों की एक बीमारी है, जिसमें ओकुलोमोटर गतिविधि बिगड़ा हुआ है। बीमारी के मामले में, अनियंत्रित गति देखी जाती है आंखों, और एक नर्वस टिक इसमें शामिल हो सकता है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि निस्टागमस उत्तरार्द्ध की उपस्थिति का प्रमाण नहीं है;
• शरीर या दृष्टि के अंगों के रोग। अगर हम पहले मामले की बात करें तो यह उकसाने वाली बीमारियों की तरह हो सकता है विषाणुजनित संक्रमण, अमुक गंभीर समस्यामस्तिष्क में रसौली की तरह;
• वंशागति।

वर्तमान समय में, आंख के नीचे फड़कने का सबसे आम कारण मानसिक कार्य से अधिक काम, कंप्यूटर पर गतिविधि है।

आम तौर पर, बहिष्करण की विधि से, अस्पताल में जाने के बिना यह संभव है कि आंखों के नीचे पलक किस तरह की घटनाओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ हो। लेकिन नर्वस टिक्स हमेशा इतने सुरक्षित नहीं होते हैं। अलग से, मैं और अधिक गंभीर कारणों को नोट करना चाहूंगा जिनके लिए किसी विशेषज्ञ की तत्काल यात्रा की आवश्यकता होती है। इसमे शामिल है:

• सर्जरी या कठिन श्रम के बाद कमजोरी;
• हाल ही में तबादला संक्रामक रोग;
• सिर और मस्तिष्क आघात;
• चेहरे की तंत्रिका और उसकी शाखाओं को चोट;
• मधुमेह;
• टॉरेट सिंड्रोम (आनुवंशिक प्रवृत्ति);
• क्रोनिक या तीव्र न्यूरोसिस;
• मस्तिष्कावरण शोथ।

आंख के नीचे क्या और क्यों मरोड़ना एक गंभीर सवाल है। इतना नाजुक और महत्वपूर्ण अंगआँखों की तरह, सावधानीपूर्वक ध्यान देने की आवश्यकता है। यह व्यर्थ नहीं है कि लोग कहते हैं - आंख के सेब की तरह इसकी देखभाल करना। इंटरनेट से किसी भी लेख की तुलना पूर्ण निदान और सक्षम रूप से निर्धारित उपचार से नहीं की जा सकती है।

ज्यादातर मामलों में, मायोकिमिया खतरनाक नहीं है और इसका आसानी से इलाज किया जा सकता है। लेकिन कभी-कभी यह गंभीर न्यूरोलॉजिकल रोगों का संकेत होता है: ब्लेफेरोस्पाज्म या हेमीफेशियल ऐंठन, और इसलिए चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

अपने बच्चे की मदद करें!

अपने बच्चे पर ध्यान दें, यदि वह अक्सर झपकाता है, अपनी आँखें बंद करता है, अपनी आँखें खोलता है, तो उसे मांसपेशियों में ऐंठन की स्पष्ट अभिव्यक्ति होती है।

माता-पिता अक्सर बच्चे को पलक झपकाना बंद करने के लिए मजबूर करते हैं, और वह और भी अधिक बार झपकाता है - अलार्म बजाओ! बच्चा टिक को नियंत्रित नहीं कर सकता, साथ ही वह और भी अधिक चिंतित रहता है।

उपर्युक्त परेशानी न केवल वयस्कों में, बल्कि बच्चों में भी देखी जा सकती है। यह पाया गया कि आंख के तंत्रिका टिक का आनुवंशिक प्रवृत्ति के साथ कुछ संबंध है: कक्षा की मांसपेशियों के ऐंठन संकुचन से पीड़ित माता-पिता के बच्चों में अक्सर एक लक्षण देखा जाता है।

बच्चे की ऊपरी पलक क्यों फड़कती है?

• आसानी से उत्तेजित होने वाले बच्चे जिन पर वयस्कों का ध्यान नहीं जाता है, उनमें दूसरों की तुलना में अप्रिय ऐंठन का अनुभव होने की संभावना अधिक होती है।
• यहां तक ​​\u200b\u200bकि अप्रिय भावनाओं से जुड़ी छोटी-छोटी तनावपूर्ण स्थितियां भी उनमें स्थानीय संक्रमण का उल्लंघन करती हैं।
• संक्रमण के बाद प्रतिरक्षाविहीन बच्चों में पलकों का फड़कना दिखाई दे सकता है।
• हाइपरकिनेसिस और लंबे समय तक कंप्यूटर पर बैठे रहने, चलने की कमी का कारण बनता है ताज़ी हवा, मानसिक थकान।

वीडियो: नर्वस टिक का निदान और उपचार

ऐलेना मालिशेवा की भागीदारी के साथ "लिविंग हेल्दी" कार्यक्रम के विमोचन में, आप इस प्रकार के विकार के विकास में आनुवंशिक और मनोवैज्ञानिक कारकों की भूमिका के बारे में, नर्वस टिक के इलाज के अन्य तरीकों के बारे में जान सकते हैं। जो शरीर देता है आँखों के फड़कने के रूप में प्रतिक्रिया। अस्पताल की यात्रा के साथ वसूली के लिए अपनी यात्रा शुरू करें, जहां वे योजना का चयन करेंगे प्रभावी उपचारविशेष रूप से आपके मामले के लिए, क्योंकि नर्वस टिक न केवल अधिक काम और थकान का संकेत है। कुछ मामलों में, यह मल्टीपल स्केलेरोसिस या स्ट्रोक की उपस्थिति का प्रतीक है।

शून्य टिप्पणियां

यदि आंख की निचली या ऊपरी पलक फड़कती है, तो आप किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ और न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क कर सकते हैं। निदान केवल एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है जब कोई व्यक्ति मनोवैज्ञानिक और तंत्रिका संबंधी परीक्षाओं से गुजरता है। सर्वेक्षण का उद्देश्य बहिष्कृत करना है मानसिक विकारऔर ब्रेन ट्यूमर। उसके बाद, उपचार निर्धारित है।

इलाज

जब बाईं या दाईं आंख फड़कती है, तो इस घटना को भड़काने वाले कारक को निर्धारित करने का प्रयास करना आवश्यक है।

चिकित्सा का एक कोर्स निर्धारित करने के लिए, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, लेकिन ऐसे उपाय हैं जो किसी विशेषज्ञ के आने से पहले किए जा सकते हैं:

• प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए विटामिन कॉम्प्लेक्स लेना;
• पौष्टिक भोजन;
• कंप्यूटर स्क्रीन पर बिताए गए समय को सीमित करना;
• नियमित आउटडोर सैर और अच्छा आरामजीव;
• गंभीर तनाव से बचाव;
• समर्पण बुरी आदतें(धूम्रपान, अत्यधिक शराब पीना), प्रबंधन स्वस्थ तरीकाजिंदगी।

फार्मेसी की तैयारी

डॉक्टर द्वारा पलक फड़कने का कारण निर्धारित करने के बाद ही, वह चिकित्सा के उचित पाठ्यक्रम को निर्धारित करने में सक्षम होगा। दुर्लभ मामलों में, अतिरिक्त नैदानिक ​​प्रक्रियाओं की आवश्यकता हो सकती है।

सबसे अधिक बार असाइन किया गया दवाईजैसा आँख की दवा... जैसा कि चिकित्सा पद्धति से पता चलता है, आंख के फड़कने का सबसे आम कारण न्यूरोसिस है।

इस मामले में, डॉक्टर एक जटिल उपचार निर्धारित करता है, जिसमें गढ़वाले और शामक दवाओं का सेवन शामिल है।

अगर आंख फड़कने का कारण एलर्जी की प्रतिक्रिया बन गया है, तो डॉक्टर सलाह देते हैं एंटीथिस्टेमाइंसअगर सूखी आंखें - आँख की दवा... अन्य, अधिक गंभीर तंत्रिका संबंधी रोगों के विकास के लिए दीर्घकालिक जटिल चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है।

किसी भी मामले में, चिकित्सक को उपचार के लिए दवाओं की पसंद के साथ-साथ खुराक के नुस्खे में लगे रहना चाहिए। स्व-दवा आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है।

लोक उपचार

मैग्नीशियम। यह माइक्रोएलेटमेंट कार्बोहाइड्रेट चयापचय के लिए आवश्यक एंजाइमों को प्रभावित करता है, तंत्रिका उत्तेजना को कम करता है, हृदय की मांसपेशियों को आराम देता है, इष्टतम मांसपेशियों के संकुचन के लिए आवश्यक है, जिसमें आंखों के पास की मरोड़ को खत्म करना भी शामिल है।

एथलीट, बॉडीबिल्डर, पेशेवर नर्तक अक्सर इसकी कमी से पीड़ित होते हैं, क्योंकि मैग्नीशियम से भरपूर कई खाद्य पदार्थ कैलोरी में उच्च होते हैं और इसलिए इस मामले में अनुशंसित आहार में फिट नहीं होते हैं।

तीव्र शारीरिक परिश्रम या पुराने तनाव के मामले में सौना की यात्रा के दौरान ट्रेस तत्व पसीने के साथ निकल जाता है। इसके अलावा, मैग्नीशियम शरीर से पित्त के साथ-साथ मूत्र में भी उत्सर्जित होता है।

मैग्नीशियम की कमी से दौरे, कई तरह की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम के, उच्च रक्तचाप... इसकी कमी से थकान, नींद और हृदय विकार, कब्ज, आंखें फड़कने लग सकती हैं।

आइए बात करते हैं अगर आपकी आंख फड़कती है, तो इस सिंड्रोम का इलाज कैसे करें?

यदि बाईं आंख बार-बार और लंबे समय तक फड़कती है, तो उपचार तुरंत किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए अपने डॉक्टर से मिलें और जांच कराएं। बहुत बार, इन ऐंठन का कारण एक अस्वास्थ्यकर जीवन शैली है, और कुछ प्रतिबंध अप्रिय लक्षणों को दूर करने में मदद करेंगे।

यदि बाईं आंख लगातार फड़क रही है, तो डॉक्टर की यात्रा को स्थगित नहीं किया जा सकता है। परीक्षा के बाद, आपको निम्नलिखित उपाय सौंपे जा सकते हैं:

• स्वस्थ पूर्ण नींद;
• निकाल देना परेशान करने वाले कारक... लेकिन अगर तनाव से बचा नहीं जा सकता है, तो शामक निर्धारित किया जा सकता है;
• यदि आप उनका दुरुपयोग करते हैं तो कैफीन और शराब से परहेज करें;
• संतुलित आहार। चिकित्सा पद्धति के अनुसार, इस तरह के उपाय से ऐंठन से राहत मिल सकती है। आहार को मैग्नीशियम और बी विटामिन युक्त खाद्य पदार्थों से पतला होना चाहिए। ये ऐसे पदार्थ हैं जो तंत्रिका तंत्र के पूर्ण कामकाज के लिए आवश्यक हैं, इन्हें रोटी, दलिया और एक प्रकार का अनाज जैसे खाद्य पदार्थों से प्राप्त किया जा सकता है;
• दृश्य तनाव की सीमा। अगर इस वजह से फड़कना है नकारात्मक कारक, फिर आराम और काम को वैकल्पिक करना आवश्यक है, और टीवी के सामने बिताए गए समय को भी कम करना है;
• आंखों के लिए जिम्नास्टिक।

ऐसे में अगर बायीं आंख फड़कने लगे और आंख के नीचे हो तो इसके कारण अलग हो सकते हैं। एक सटीक निदान स्थापित करने और उपचार शुरू करने के लिए, किसी विशेषज्ञ की मदद लें। केवल एक डॉक्टर ही आपके स्वास्थ्य का आकलन कर सकता है, आपके ऐंठन या टिक्स का कारण निर्धारित कर सकता है और प्रभावी उपचार लिख सकता है।

शायद, हर व्यक्ति अपने जीवन में कम से कम एक बार, लेकिन आंख फड़कने जैसी परेशानी का अनुभव करता है। लेख को पढ़ने के बाद, आप इस परेशानी के कारणों और इसे रोकने के तरीके के बारे में जान सकते हैं।

अगर आपकी आंख फड़कती है, तो आपको सबसे पहले क्या करना चाहिए?

कारण का पता लगाना आवश्यक है, क्योंकि टिक को एक लक्षण माना जाता है, एक प्रकार की घंटी जो शरीर में खराबी की चेतावनी देती है।

एक डॉक्टर मूल कारण को इंगित कर सकता है। न्यूरोलॉजिकल घावों की अनुपस्थिति में, टिक्स आमतौर पर अपने आप चले जाते हैं।

आंख फड़कने लगे तो क्या करें?

एपिसोडिक संवेदनाओं के मामले में कि आंख फड़कती है, संभावित परेशान करने वाले कारकों को बाहर रखा जाना चाहिए - उज्ज्वल प्रकाश, शुष्क कॉर्निया, तनावपूर्ण स्थिति, नींद की कमी। इस बात पर भी ध्यान दें कि चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस सही तरीके से लगे हैं या नहीं।

काम और आराम की एक विनियमित लय, कैफीन और तंबाकू के उपयोग में कमी, आंखों के लिए मॉइस्चराइजिंग बूंदों का उपयोग लक्षण के तेजी से गायब होने में योगदान देता है।

एक अल्पकालिक नर्वस टिक, जैसे कि बाईं आंख के नीचे का फड़कना, निचली पलक को खींचकर या धीरे से मालिश करके शांत किया जा सकता है। एक-दो बार आंखें कसकर बंद करने से भी मांसपेशियों के तनाव से राहत मिल सकती है।

सकारात्मक प्रभावपुदीना, नींबू बाम, वेलेरियन पर आधारित हल्के शामक का सेवन देता है। उन्हें गोली के रूप में लिया जा सकता है या काढ़े और जलसेक में पीसा जा सकता है।

अप्रिय टिक से छुटकारा पाने के लिए, आप आंखों पर दस मिनट का ठंडा कंप्रेस लगा सकते हैं।

आहार को मैग्नीशियम और पोटेशियम, बी विटामिन - बीन्स, अनाज, नट्स, हरी पत्तेदार सब्जियां, बीज से भरपूर खाद्य पदार्थों के साथ पूरक किया जाना चाहिए, या विशेष विटामिन और खनिज परिसरों को लेना चाहिए।

यदि आंख का फड़कना लंबे समय तक रहता है, चेहरे के आधे हिस्से तक फैलता है, या ऐंठन से सिकुड़ता है और दोनों आंखें नहीं खुलती हैं, तो इसके लिए आवश्यकता होती है तत्काल अपीलप्रति चिकित्सा सहायता.

स्पस्मोडिक संकुचन (ब्लेफेरोस्पाज्म, हेमीफेशियल ऐंठन) का उपचार आंख की मांसपेशियों में बोटुलिनम टॉक्सिन (बोटॉक्स, डिस्पोर्ट, चेओमिन) के इंजेक्शन पर आधारित होता है, जो मांसपेशियों के तंतुओं के तंत्रिका संक्रमण को बाधित करता है।

बहुत कम ही, आंखों का फड़कना केंद्रीय और परिधीय तंत्रिका तंत्र के कुछ विकारों का संकेत हो सकता है:

• बेल की पक्षाघात;
• ग्रीवा डिस्टोनिया;
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस;
• टौर्टी का सिंड्रोम;
• चेहरे का दुस्तानता;
• दवाओं के दुष्प्रभाव, विशेष रूप से मिर्गी और मनोविकृति के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं।

ऐसी बीमारियों के साथ, एक सामान्य विकार के अन्य लक्षण भी अनिवार्य रूप से मौजूद होंगे।

तंत्रिका तंत्र को दबाने के लिए Clonazepam, Lorazepam, Trihexyphenidil जैसी दवाएं दी जा सकती हैं। वे अल्पकालिक राहत प्रदान करते हैं।

वैकल्पिक तरीकेउपचार में शामिल हैं:

• एक्यूपंक्चर;
• कमजोर धाराओं के साथ उपचार;
• सम्मोहन;
• हाथ से किया गया उपचार;
• विटामिन थेरेपी;
• सुरक्षात्मक काला चश्मा पहने हुए।

यदि ऐसे विकल्प काम नहीं करते हैं, तो, ताकि आंख न फड़कें, एक मायेक्टोमी ऑपरेशन किया जा सकता है। इसके दौरान, आंख की मांसपेशियों के तंतुओं का हिस्सा, जो मरोड़ का कारण होता है, उत्तेजित हो जाते हैं, और उनका प्रभाव कमजोर हो जाता है। चेहरे या ट्राइजेमिनल तंत्रिका पर पोत के दबाव को शल्यचिकित्सा से राहत देना भी संभव है, जिससे हेमीफेशियल ऐंठन को रोका जा सके।

निदान और उपचार पद्धति का चुनाव एक नेत्र रोग विशेषज्ञ और एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट द्वारा संयुक्त रूप से किया जाना चाहिए।

हाइपरकिनेसिस की रोकथाम

पलकों की अनैच्छिक मरोड़ को रोका जा सकता है। यदि आप अनुसरण करते हैं तो यह मुश्किल नहीं है निम्नलिखित नियम:

• अपने आहार से मसालेदार और मसालेदार भोजन को बाहर करें, मजबूत कॉफी और चाय का त्याग करें;
• यदि आप कंप्यूटर का उपयोग कर रहे हैं, तो हर घंटे छोटे-छोटे ब्रेक लेने का प्रयास करें। 10 मिनट का ब्रेक, जिसके दौरान आप आंखों के व्यायाम कर सकते हैं, विभिन्न नेत्र रोगों से बचेंगे;

• हर दिन किया जाना चाहिए विशेष अभ्यासआँखों के लिए। कक्षाओं की अवधि और व्यायाम के प्रकार आपको डॉक्टर चुनने में मदद करेंगे;
• पर्याप्त नींद। केवल अच्छा आराम ही आपको बचने की अनुमति देगा विभिन्न समस्याएंस्वास्थ्य के साथ। विशेषज्ञों का कहना है कि एक वयस्क की नींद की अवधि कम से कम 7-8 घंटे होनी चाहिए;
• तनावपूर्ण स्थितियों से बचें। यदि आप तनावपूर्ण नौकरी में काम करते हैं, तो इसे बदल दें;
• गर्मियों में धूप के चश्मे का प्रयोग करें;
• रोजाना ताजी हवा में टहलें। बाइक चलाना या दौड़ना जरूरी नहीं है, साधारण सैर भी शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होती है;
• नियमित रूप से पेपरमिंट या लेमन बाम की चाय पिएं - ये बेहतरीन शामक हैं। के लिये शुभ रात्रिऔर एक निवारक उपाय के रूप में, सोने से पहले चाय पीने की सलाह दी जाती है।

वीडियो - ऊपरी या निचली पलक क्यों फड़कती है

पलटा पलक संकुचन की अभिव्यक्तियों को कम करने के लिए, आंखों के तनाव को कम करना आवश्यक है।

• एक सुरक्षात्मक स्क्रीन के साथ एक मॉनिटर खरीदने की सलाह दी जाती है।
• गहन कार्य के दौरान हर 40-45 मिनट में ब्रेक लें और देखें विदेशी वस्तुएं.
• आपको पर्याप्त नींद लेने और तर्कसंगत भोजन करने की आवश्यकता है।
• आहार को विटामिन और खनिज परिसर के साथ पूरक किया जाना चाहिए फोलिक एसिडऔर कैरोटीन।
• पराबैंगनी प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता को कम करने के लिए वयस्कों को उपयोग करना चाहिए धूप का चश्मा, और बच्चे अपनी आँखों को ढकने वाले छज्जा के साथ एक पनामा टोपी पहनते हैं।

मुख्य रूप से संतुलित जीवन शैली से ही टिक्स से बचना संभव है। यह अति-तनाव से बचने या कम करने में सहायक हो सकता है। मैग्नीशियम, कैल्शियम और ग्लाइसिन से भरपूर संतुलित आहार भी एक निवारक कारक हो सकता है।

यह जीवनशैली संक्रमण होने के आपके जोखिम को कम करने में भी मदद करेगी जिससे हाइपरकिनेसिस हो सकता है।

कभी-कभी आपको लगता है कि आपकी आंखें फड़कने लगी हैं। यह अचानक और थोड़े समय के लिए शुरू होता है। आंख क्यों फड़कती है और इसके बारे में क्या करना है?

आंख की मांसपेशियों के फड़कने का एक सामान्य कारण एक नर्वस टिक है। तो इंसान की आंख फड़कती है। वैज्ञानिक रूप से, इसे नर्वस टिक, उर्फ ​​हाइपरकिनेसिस कहा जाता है। यह क्यों दिखाई देता है? आंख फड़कने के कई कारण होते हैं, लेकिन उनमें से मुख्य को आमतौर पर निम्नलिखित कहा जाता है। कारण: इस तरह की ऐंठन एक झूठी तंत्रिका आवेग के कारण प्रकट हो सकती है जिसके कारण मांसपेशियां सिकुड़ जाती हैं

कभी-कभी पलक की मांसपेशियां फड़कने लगती हैं। यह बहुत जल्दी उबाऊ हो जाता है। यह अच्छा होगा यदि भौं या पलक फड़फड़ाकर रुक जाए, लेकिन, जैसा कि भाग्य में होता है, "कंपन" घंटों या दिनों तक भी रह सकता है। साथ ही मांसपेशियां थक जाती हैं और दर्द होने लगता है।

टिक कारण

ज्यादातर मामलों में, तंत्रिका तंत्र के अत्यधिक तनाव और पिछले अनुभवों के कारण नर्वस टिक होता है। वे कई साल पहले हो सकते थे, लेकिन अब उन्होंने खुद को सागौन के साथ घोषित किया है। आंख के आसपास की मांसपेशियों का फड़कना अक्सर उनकी थकान के कारण होता है, उदाहरण के लिए, कंप्यूटर पर लंबे और निरंतर काम के दौरान; पर्याप्त नींद नहीं लेना। टिक काम और आराम व्यवस्था के संशोधन के लिए एक संकेत के रूप में कार्य करता है।

मांसपेशियों की मरोड़ से कैसे छुटकारा पाएं

इससे छुटकारा पाने के लिए भरपूर आराम करें, खुद को ज्यादा एक्सर्ट न करें। अपना स्वास्थ्य देखें, पीएं। संघर्षों से बचने की कोशिश करें, अपनी नसों को बर्बाद न करें। अत्यधिक अच्छी सलाहजो कई लोगों की मदद करता है: अपनी आंखें कसकर बंद करें और गहरी सांस अंदर और बाहर लें। खुलना। इसे 3-5 बार दोहराएं। व्यक्तिगत रूप से, इसने मेरी मदद की। इस अभ्यास की क्रिया साँस लेने और छोड़ने के दौरान तंत्रिका तंत्र को आराम देने पर आधारित है। यदि टिक फिर से शुरू हो जाए, तो व्यायाम फिर से करें, शामक पिएं। हालांकि, अगर मरोड़ बनी रहती है, तो तुरंत एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करें, अन्यथा एक हानिरहित टिक एक पुरानी बीमारी बन सकती है और आपके पूरे जीवन को बर्बाद कर सकती है।

उपयोगी वीडियो:

समीक्षा

इरीना 03/27/2009 10:03 अपराह्न
तुम्हें पता है, बार-बार पलक झपकने से मुझे मदद मिली। 5 मिनट तक झपका और टिक पास हो गया।

ओल्गा 03/17/2011 09:53
कभी-कभी हो सकता है स्पष्ट संकेतमस्तिष्क में परिवर्तन। किसी न्यूरोलॉजिस्ट से जरूर मिलें !!!

रोमन 03/30/2012 05:15 अपराह्न
नहीं। यह एक भ्रम है। यह सिर्फ इतना है कि मांसपेशियां स्वेच्छा से सिकुड़ रही हैं और इससे ऐसा आभास होता है ...

08.09.2011 17:10
मेरे पास अब एक साल के लिए है। दाहिनी पलक को मजबूती से कम करता है। देखने में भी आंख छोटी हो जाती है। और जब भी मैं अपनी आंख ऊपर और नीचे करता हूं, तो हर बार किसी तरह का सुस्त स्थान झिलमिलाता है। नेत्र रोग विशेषज्ञ, रेटिना रक्तस्राव में था। उसने कहा कि यह कभी नहीं गुजरेगा, लेकिन यह ठीक है।

एलेक्सी 28.03.2009 13:27
यह गंदी मरोड़ जाती नहीं है

एसएचए 04/11/2009 21:10
एक हफ्ते तक मेरी आंख फड़कती रही, फिर वह अपने आप गुजर गई। शायद नींद पूरी होने लगी थी। मैं हूँ।

तोहा 05/04/2009 20:26
घबराहट के क्षणों में मेरी पलक कांपती है। कभी-कभी यह केवल नींद के दौरान ही बाधित होता है। जब समस्याएं हल हो जाती हैं और नसें शांत हो जाती हैं, तो टिक चला जाता है। यह महीने में लगभग एक बार दोहराया जाता है।

नहीं 23.06.2009 15:50
और अगर दोनों आंखें?

याद 07/15/2009 09:31
मेरी निचली पलक एक हफ्ते के लिए मरोड़ती है - मुझे क्या करना चाहिए?

नाटा 02/05/2010 10:36 अपराह्न
मेरे लिए भी, मैं खुद नहीं जानता कि यह क्या है, दो दिन और लगातार।

ओल्गा 11/16/2009 11:26
और मेरी पलकें झपकती हैं, यह बहुत कष्टप्रद है, कुछ भी मदद नहीं करता है ...

क्रिस्टीना 02/25/2013 20:01
मैग्नीशियम की कमी के कारण तंत्रिका कूद सकती है। इसे पीएं और देखें कि प्रभाव स्पष्ट है। मेरे पास यह था, यह अभी भी मांसपेशियों में ऐंठन के साथ हो सकता है।

ल्योलिक 11/20/2009 09:42 पूर्वाह्न
और मुझे नर्वस टिक की वजह से खुजली हो गई... ऐसी बातें न करें...: खराब:

स्वेतलाना 09/27/2010 11:55
स्केबीज स्केबीज माइट के कारण होता है, इसका नसों से कोई लेना-देना नहीं है।

सेओगी 12/08/2010 13:53
पैदा कर सकता है और तंत्रिका तनाव…

शुरका 03/20/2012 12:34 अपराह्न
बस यही जुड़ा है! पर नर्वस मिट्टीबहुत कुछ हो सकता है! खुद इसके माध्यम से चला गया!

तातियाना 05/11/2012 10:44 अपराह्न
मुझे नहीं पता कि खुजली है या नहीं, लेकिन शरीर की भयानक खुजली - हाँ, मैं बहुत घबराया हुआ हूँ, मेरे पूरे शरीर में खुजली उठती है, ऐसी घबराहट, खासकर जब मैं बिस्तर पर जाता हूँ, यह सब खुजली होने लगती है, मैं रोना चाहता हूँ।

तुस्या 07.10.2012 12:30
मैं निश्चित रूप से जानता हूं कि तंत्रिका तनाव के कारण जूँ दिखाई दे सकते हैं, इसलिए, शायद, खुजली भी।

अन्ना 03/28/2013 01:39
यह प्रति खुजली के बारे में नहीं है। उदाहरण के लिए, न्यूरोडर्माेटाइटिस जैसी बीमारी है। जिल्द की सूजन, जो ऐसी अवस्था में चली गई है कि यह जिल्द की सूजन से नहीं, बल्कि नसों से खुजली करती है।

नताशा 08/27/2015 11:12
यहां हमारा मतलब नर्वस स्कैबीज से है, जब कोई व्यक्ति बिना किसी कारण के किसी चीज में खुजली करता है, और स्केबीज माइट के कारण होने वाली खुजली एक पूरी तरह से अलग बीमारी है जिसका नसों से कोई लेना-देना नहीं है।

मैरी 06/18/2012 10:36 अपराह्न
नसों से सभी रोग, सुख से एक उपदंश!

क्रिस्टीना 08/20/2016 12:06
तंत्रिका आधार पर, पूरे शरीर को फाड़ा जा सकता है

तंचोरा 12/01/2009 15:30
कल, सुबह से शाम तक, मेरी दाहिनी ऊपरी पलक फड़क गई, कि कार चलाना डरावना था, लेकिन आज सुबह कुछ भी नहीं हुआ!

ओक्साना 12/21/2009 11:14
मेरे पास पहले से ही दो सप्ताह हैं !!! तो यह मुझे सिर्फ डरावनी परेशान करता है !!! क्या करें??? : यूपीएस:

ज़ोरा 12/28/2009 19:30
एक ठंडा (बर्फ सेक) लागू करें।

फोल्ड किए हुए चीज़क्लोथ को ठंडे पानी में कई बार गीला करें, पानी को निचोड़ें और चीज़क्लोथ को उस जगह पर 5-10 मिनट के लिए रखें जहाँ आपकी मरोड़ हो।

इस तथ्य के कारण कि यह मस्तिष्क के अधिक काम करने से शुरू होता है, मैं पूरी तरह से सहमत हूं। यह विधि मदद करती है!

मेरी इच्छा है कि हर कोई चिकोटी न खाए! मैं

ठीक 03/07/2017 18:48
चेहरे पर ठंडक - असुरक्षित, क्योंकि आप ट्राइजेमिनल नर्व को ठंडा कर सकते हैं ... सूती जुर्राब और चेहरे दोनों में बेहतर गर्म, गर्म समुद्री नमक - इस तरह की गर्मी मदद करती है। ठंड और बर्फीली हवा नसों के लिए हर मायने में खराब होती है।

इल्या 12/30/2009 02:37
मेरी पलकें और होंठ समय-समय पर फड़फड़ाते हैं, और अब मेरा जबड़ा थकान के कारण बहुत बारीक मरोड़ता है। पिया नोवोपासिट पर्सन - निफिगा

स्वेतलाना 10/26/2011 09:12
नोवोपासिट्स और पर्सेन्स, यह मुझे लगता है, मदद नहीं करते (कम से कम मेरे लिए)। मुझे दाहिनी ऊपरी पलक से भी पीड़ा होती है। मुझे गोलियों में साधारण वेलेरियन का एक कोर्स पीने की सलाह दी गई थी - सबसे सरल और सबसे प्रभावी उपाय, जिससे बेहतर अभी तक कुछ भी आविष्कार नहीं हुआ है। नसों को शुरू नहीं किया जा सकता है, खासकर चेहरे वाले।

ओल्गा 02.12.2011 22:02
Afobazole किसी भी अन्य sedatives की तुलना में काफी बेहतर है। मुख्य बात पाठ्यक्रम पर पीना है। लेकिन परिणाम कुछ दिनों के बाद पहले से ही ध्यान देने योग्य है।

लौरा 11/07/2013 02:25
Afobazol एक डमी है।

एंड्रीस 01/02/2010 07:21
संगीत चालू करें, अपने चेहरे को आराम दें, कुछ अच्छा और सुखद सोचें, खिड़की से बाहर देखें, हरियाली का एक छोटा सा पैच ढूंढें, आकाश या सिर्फ एक पक्षी गंदे फुटपाथ या गगनचुंबी इमारतों के शीर्ष के बीच और बिना तनाव के, बिना सोचे समझे चारों ओर देखें किसी भी चीज के बारे में .. मैं मानता हूं, उपचार पारंपरिक सलाह की तरह नहीं लगता है, लेकिन हाइक न केवल नर्वस टिक्स को ठीक करता है, बल्कि अवसाद, थकान, खराब मूड, परिणामस्वरूप - काम पर / घर पर / विश्वविद्यालय में / स्कूल में संबंधों में सुधार हो रहा है .. संक्षेप में, आपको विचार मिलता है। सभी को स्व-दवा में सफलता!

तात्याना 09/06/2011 14:02
किस तरह का संगीत सुनना बेहतर है? मुझे कौन सा पसंद है या आराम है?

तशया 07.11.2013 13:42
विलंबता का पहले से ही इस तरह के तरीकों से इलाज किया जाता है। यहाँ विश्राम, दुर्भाग्य से, ज्यादा मदद नहीं करेगा। हो सकता है कि आप शांत हो जाएं और आराम करें, लेकिन तंत्रिका हिलना बंद नहीं करेगी। लोगों को गुमराह न करें। और फिर, जब आपका आधा चेहरा मुड़ रहा होता है, तो मैं आपकी ओर देखता हूं जैसे आप एक गगनचुंबी इमारत के शीर्ष पर अपनी आँखें चलाते हैं। स्पष्ट रूप से शामक और खनिज! और खिड़की पर उपद्रव मत करो, समय बर्बाद मत करो। ऐसी मेहंदी न चलाना ही बेहतर है।

दीमा 07.22.2015 20:07
मेरा आधा चेहरा मुड़ा हुआ है, बायां हिस्सा सब फड़क रहा है, यह क्या हो सकता है, कृपया मुझे बताओ।

मरियम 06/04/2016 16:15
यह तंत्रिका है

विक्टोरिया 16.01.2010 14:51
नए साल के ठीक बाद मेरी निचली पलक फड़कने लगी, फिर भी नहीं रुकती। मैं एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास जा रहा हूँ !!! और फिर, वे कहते हैं, जैसा कि आप एनजी से मिलते हैं, आप उसका नेतृत्व करेंगे, इस बारे में पहले से ही एक नर्वस हंसी: अप:

एलेक्सी 27.01.2010 09:24
निजी तौर पर, मुझे ऑटो-ट्रेनिंग जैसी किसी चीज़ से मदद मिली, यानी खुद को शांत रखने के लिए। सभी मौजूदा समस्याओं का विश्लेषण करना, उन्हें हल करने के तरीकों पर विचार करना, शायद यह सब कागज पर लिख देना या किसी को बताना, यानी बोलना आवश्यक है। और सामान्य तौर पर, जैसा कि एलएचसी टीम कहती है, किसी को आराम की स्थिति में रहना चाहिए, सही समय पर तनाव में रहना चाहिए, क्योंकि 20% प्रयास 80% सफलता ला सकते हैं, न कि इसके विपरीत। सामान्य तौर पर, आपको पर्याप्त नींद लेने की ज़रूरत है, तनाव न करें, नर्वस न हों, और फिर सब कुछ बीत जाएगा। और अधिक सकारात्मक, कोशिश करें कि टीवी न देखें, इससे बहुत मदद मिलती है।

ऐलेना 02/01/2010 01:00
यह एक नर्वस टिक, और चेहरे की तंत्रिका का न्युरैटिस, और हेमिस्स्पज़्म हो सकता है। कभी भी ठंडे या गर्म कंप्रेस का इस्तेमाल न करें। स्व-दवा आवश्यक नहीं है। यदि रूढ़िवादी तरीके मदद नहीं करते हैं, और रोग होठों तक बढ़ता है, उदाहरण के लिए, बर्डेंको रिसर्च इंस्टीट्यूट से मदद लें।

इल्या 09/09/2011 19:14
क्या होगा यदि निकटतम शोध संस्थान बर्डेन्को मुझसे 200 किमी दूर है?

मारिया 02/08/2010 16:22
इसका कारण शरीर में मैग्नीशियम की कमी होना है।

वेटा 11.02.2010 13:11
सबसे पहले मैंने देखा कि मेरी दाहिनी आंख मुश्किल से छोटी थी, और फिर निचली पलक फड़कने लगी - चौथे दिन के लिए। मैं हैरान हूँ, मुझे नहीं पता कि क्या करना है!

मामले 13.02.2010 16:13
मैं बिल्कुल शांत हूं, मैं बहुत देर तक घर पर बैठा रहता हूं, सब कुछ ठीक है, मैं पर्याप्त नींद लेता हूं और पर्याप्त खाता हूं, लेकिन मेरी बाईं आंख 3 दिन से फड़क रही है, और मेरे बाईं ओर के दांत दर्द कर रहे हैं। वह ठंड में बाहर चली गई, शायद ठंड से? लेकिन उसने गर्मजोशी से और टोपी में कपड़े पहने थे। संक्षेप में, मुझे नहीं पता कि क्या करना है। बहुत बार कांपता है, अपंग सा लगता है, डिप्रेशन की शुरुआत हो चुकी है...

मारिया 09/16/2011 20:54
पर निजी अनुभवमुझे पता है कि टीईसी सीधे सिर क्षेत्र में संक्रमण से संबंधित है (यह या तो उन्नत क्षरण है, या साइनसिसिटिस है)। रक्त संक्रमण ट्राइजेमिनल तंत्रिका क्षेत्र में लाया जाता है और शुरू होता है ... कभी-कभी यह स्पष्ट ट्राइजेमिनल न्यूरिटिस (के साथ) में बदल जाता है अत्याधिक पीड़ा) अगर आपके दांतों में चोट लगी है, लेकिन डेंटिस्ट को पता नहीं चलेगा गहरी क्षरण, तो दर्द का कारण ट्राइजेमिनल न्यूरिटिस है।

टीना 01/12/2013 16:05
जब मेरे चेहरे के पूरे बाएं हिस्से में दर्द हुआ - सभी दांतों सहित, यह निकला - ट्राइजेमिनल तंत्रिका की सूजन। शीर्ष पर देवदार के तेल की एक नरम, कोमल रगड़ से मदद मिलती है - एक नरम रुमाल और हमेशा फिनलेप्सिन 1 टैबलेट दिन में 3 बार। बेशक, यह नींद के लिए बहुत अच्छा है, लेकिन यह करता है। आपको कामयाबी मिले!

क्रिस्टीना 08/14/2017 15:37
आप कितने समय से फिनलेप्सिन पी रहे हैं? मैं 2 गोलियां पीता हूं .. मुझे कुछ कमजोर है ..

गैलिना 17.02.2010 20:21
मैं अब एक महीने से काँप रहा हूँ। यह रुक जाता है, फिर फिर से शुरू हो जाता है, और सबसे महत्वपूर्ण बात, उस समय जब इसकी आवश्यकता नहीं होती है। मैं एक शामक पीता हूं, जैसा कि मुझे लगता है कि यह ओवरवॉल्टेज से है, लेकिन यह मदद नहीं करता है। मैं अभ्यास करूंगा। लेकिन एक महीना बहुत लंबा समय होता है।

माशुन्या 02/23/2010 10:34 पूर्वाह्न
मुझे भी यही समस्या है, एक हफ्ते पहले निचली पलक फड़कने लगी थी। रिश्तेदारों का कहना है कि मुझे सर्दी-जुकाम है। मेरे दोस्त के पास पहले से ही था। घिनौना। खासकर जब मैं नर्वस हूं। मुझे लगता है कि आप डॉक्टर के बिना नहीं कर सकते

शम्सू 03.03.2010 03:19
यह समस्या अब आधा साल से है, हालांकि मेरा मानना ​​है कि मैं वैकल्पिक चिकित्सा के तरीकों (मधुमक्खी का डंक, जोंक, औषधीय जड़ी बूटियाँ) लेकिन पहले, आपको टिक के कारण को दूर करने की आवश्यकता है, अर्थात, तंत्रिका तंत्र को शांत करें (कोई तनाव नहीं !!!), ऑपरेशन का एक सामान्य तरीका स्थापित करें। मेरा मानना ​​है कि मेरी टिक इन कारणों से संबंधित है। हमें इसे लेना चाहिए, नहीं तो यह पहले से ही थका हुआ है। मैं

नताशा 03/15/2010 3:20 अपराह्न
झटके के सभी चरणों को पार कर लिया है। और पलक, और नासोलैबियल फोल्ड का क्षेत्र, और सबसे ऊपर का हिस्साहोंठ। लेकिन मैंने देखा कि ऐसा साल में दो बार होता है - शरद ऋतु और वसंत ऋतु में, जब वातावरण में दबाव बदलता है, या बल्कि अस्थिर होता है। जैसे ही मौसम बसता है, सब कुछ तुरंत शुरू हो जाता है, जैसे शुरू हुआ। अब मुझे पता है - अगर मरोड़ शुरू हो गई है, तो इसका मतलब है कि तेज हवा होगी, या गरज के साथ, या हवा के तापमान में तेज बदलाव होगा। कई दिनों तक मैं अपने चेहरे को नसों के साथ महसूस करता हूं। और अब मैं शांत हूं। तो आप अपनी लत का पता लगा लेंगे। इसलिए, मुझे लगता है कि हमारी दवा अभी भी इसके बारे में नहीं जानती है।

जूलिया 04/06/2010 13:00
और 10 दिनों से मेरी ऊपरी पलक फड़क रही है। यह बहुत अप्रिय है ... लेकिन जब तक मैं "बर्निंग" डिप्लोमा पास नहीं करता, मुझे लगता है कि कुछ भी मदद नहीं करेगा ...

फॉक्स 12.04.2010 19:15
जैसा कि मैं आपको समझता हूं, वही कचरा। अब 2 सप्ताह के लिए, दोनों आँखें फड़कती हैं, मैं शामक पीता हूँ, कुछ भी मदद नहीं करता है। चेहरे की मांसपेशियां पहले से ही दर्द कर रही हैं। मैं खुद को आईने में देखने से डरता हूं, लेकिन मैं वहां क्यों देखूं, मुझे अभी भी सामान्य रूप से कुछ भी नहीं दिख रहा है। मुझे आशा है कि हम सभी के पास यह अस्थायी घटना है। : यूपीएस:

डायोनिस 04/19/2010 08:10
मैंने कितनी समीक्षाएँ पढ़ीं, कितने लोग पीड़ित हैं! मैंने खुद इस समस्या का सामना किया - निचली पलक (बाईं आंख) तीन सप्ताह तक मरोड़ती है। पहले तो मैंने ध्यान नहीं दिया, लेकिन धीरे-धीरे टिक लंबी और लंबी होती गई, फिर बिल्कुल नहीं रुकी। मैं एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास गया, उन्होंने मैग्नीशियम बी 6 (विटामिन) - 2 गोलियां दिन में 3 बार, और ग्रैंडैक्सिन (टोफिसोपम), दिन में 3 बार निर्धारित की। मैं तीसरे दिन पीता हूँ - यह बहुत मदद करता है

अनास्तासिया 01/19/2011 10:05 अपराह्न
विशिष्ट औषधियों को लिखने के लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद, अन्यथा सभी केवल पकौड़ी, शामक और मैग्नीशियम के बारे में लिखते हैं, हालांकि, उन्होंने ग्लाइसिन की भी सलाह दी, मुझे आशा है कि आपके उपचार का तरीका प्रभावी होगा। : पसंद:

ओल्गा 28.10.2011 11:12
ट्रैंक्विलाइज़र की एक श्रृंखला में ग्रैंडैक्सिन एक बहुत ही गंभीर दवा है जो वापसी का कारण बनती है, यानी लत, और नुस्खे द्वारा सख्ती से बेची जाती है।
मैं डॉक्टर की सलाह के बिना इसे पीने की सलाह नहीं दूंगा, और इससे भी ज्यादा ऐसी खुराक में!

zzzz 11/18/2011 3:25 अपराह्न
आप बकवास लिखते हैं। 2 महीने पहले मैंने एक मनोचिकित्सक द्वारा निर्धारित ग्रैंडाक्सिन का एक कोर्स पिया था। सबसे पहले, यह एक डॉक्टर के पर्चे के बिना दिया जाता है, और दूसरी बात, जैसा कि मैं इसे समझता हूं, यह इस समूह की सबसे कमजोर दवाओं में से एक है (इससे उनींदापन और सुस्ती नहीं होती है)। अपने आप में, मैंने कोई वापसी सिंड्रोम नहीं देखा है, अगर स्मृति धोखा नहीं देती है, तो यह दवा के निर्देशों में भी कहा गया है। परंतु! ऐसी गोलियां आपको अकेले नहीं पीनी चाहिए, क्योंकि मस्तिष्क एक जटिल चीज है, खुद को नुकसान पहुंचाना ज्यादा आसान है। इसके अलावा, 2 महीने पहले नशे में होने के कारण, मैं 4 दिनों से टिक के साथ चल रहा हूं, और बिना स्व-दवा के डॉक्टर के पास जाना बेहतर है, खासकर जब से आप शायद अभी भी टिक का कारण नहीं जानते हैं।

लिज़ा 10/05/2016 07:49
मूर्ख मत बनो, ग्रैंडैक्सिन वापसी या लत का कारण नहीं बनता है। बेशक, दवा आसान नहीं है।

लीना 11/14/2011 1:37 अपराह्न
मेरे पास एक न्यूरोलॉजिस्ट के साथ एक गेंद भी थी, कहा कि यह अपने आप चली जाएगी, और निर्धारित ग्रैंडैक्सिन।

तातियाना 28.01.2012 15:34
मेरे पास बिल्कुल वही कहानी है, धन्यवाद, मैं निश्चित रूप से पाठ्यक्रम लेने की कोशिश करूंगा।

अरीना 27.04.2012 19:51
आपने समझदारी से काम लिया। मैं आपके पदचिन्हों पर चलूंगा।

ऐलेना 04/22/2010 6:51 अपराह्न
कभी-कभी निचली पलक कूद जाती है, यह इतना अप्रिय होता है और ऐसा लगता है कि यह सभी को दिखाई देता है, यह अपने आप दूर हो जाता है, लेकिन अब मैं मैग्नीशियम पीऊंगा। : देवदूत:

टैटो 05/03/2010 20:26
निचली पलक कई दिनों तक लगातार फड़कती रही। मदरवॉर्ट दिन में 3 बार, 1 टैबलेट पीना शुरू किया। 3 दिनों में सब कुछ चला गया!

तातियाना 10/14/2011 18:38
और मैं एक हफ्ते से मदरवॉर्ट पी रहा हूं, कोई नतीजा नहीं निकला।

फातिका 05/08/2010 17:16
मुझे 20 से अधिक वर्षों से नर्वस टिक है। पलक और गाल अनैच्छिक रूप से मरोड़ते हैं, नाक की नोक एक ही दिशा में। शायद ऐसा इसलिए है क्योंकि मैं बाहरी रूप से बहुत शांत हूं, मैं भावनाओं के बिना, अपने आप में सब कुछ अनुभव करता हूं? शायद तंत्रिका तंत्र पर एक बड़ा भार। मुझे नहीं पता कि इससे कैसे छुटकारा पाया जाए।

ऐलेना 07/17/2011 10:48 पूर्वाह्न
और मेरे पास यह 20 से अधिक वर्षों से है! और फिर यहाँ हर कोई एक सप्ताह, एक महीने के लिए "पीड़ित" होता है ... मदरवॉर्ट ड्रिंक ... और मैं कल्पना नहीं कर सकता कि वास्तव में कैसे जीना संभव है ... इससे थक गए !!! साथ ही, मैं एक सार्वजनिक व्यक्ति हूं, मुझे अक्सर अपनी अवर्णनीय सुंदरता दिखानी पड़ती है ...

गौखर 04/01/2013 11:31
शुभ दिन, ऐलेना। मुझे एक ही समस्या है, 5 साल से अधिक समय से मेरे चेहरे का दाहिना हिस्सा फड़क रहा है, दर्द नहीं हो रहा है। शुरुआत में एक उथली चिकोटी थी ऊपरी पलक, फिर निचली पलक, और फिर गाल फड़कने लगा। अब - चेहरे का पूरा भाग। डॉक्टर कुछ भी सार्थक नहीं कह सके। मैंने ब्रेन का एमआरआई किया, वे भी कहते हैं कि सब कुछ सामान्य है। मुझे भी, आपकी तरह, अक्सर दर्शकों के सामने प्रदर्शन करना पड़ता है, और मैं भी अपनी सुंदरता का प्रदर्शन करता हूं, और फिर भी यह असुविधा पैदा करता है। और यह मरोड़ बिना किसी नसों के, खरोंच से प्रकट होता है। मुझे इससे कैसे छुटकारा मिल सकता है? सुनने के लिए आपका बहुत पहले से धन्यवाद।

स्वेतलाना 12.11.2012 14:26
शुभ दिवस! इसके विपरीत, मैं बहुत भावुक हूं, सब कुछ बाहरी है। और अब दूसरे हफ्ते से चेहरे की सारी मांसपेशियां फड़क रही हैं। पहले केवल एक पलक थी - ध्यान नहीं दिया, जैसे सभी के पास है। लेकिन अब मैंने इसे पढ़ा ... कुछ करने की जरूरत है, मुझे लगता है ...

जिनैदा २३.११.२०१३ १५:२७
मैं इंजेक्शन और टैबलेट और मोडोकल्म और एक्यूपंक्चर और लेजर में कॉम्बिलिपेन लेता हूं, यह 2 महीने तक रहता है, फिर सब कुछ फिर से शुरू होता है, मैं 3 साल से पीड़ित हूं।

पोलीना 05/14/2010 5:05 अपराह्न
दिलचस्प बात यह है कि क्या दवाएं दोनों पलकों पर या केवल निचली पलक पर काम करती हैं? सर्दी से मेरी ऊपरी पलक में ऐंठन हो रही है...भगवान...कितना परेशान कर रहे हैं...शायद मुझे भी मैग्नीशियम पीना चाहिए? नहीं तो डॉक्टर के पास निकलने का समय नहीं है

श्वेतलिक 06/01/2010 12:37 अपराह्न
और मेरे पास सबसे ऊपर बचा है .. पहले से ही 2 सप्ताह। : खराब:

मुख्य बात यह है कि आप आईने में देखते हैं - आप इसे शायद ही देख सकते हैं, लेकिन ऐसा लगता है कि पूरी आंख मुड़ रही है

मैं व्यवस्था को ठीक करने और काम पर कम नर्वस होने की कोशिश करूंगा: जैसे :: अप:

इरीना 02/19/2012 01:33
मैं भी। कुछ मैं पहले से ही अनुभव कर रहा हूं, मेरी दृष्टि -5 है, नर्वस टिक की वजह से खराब नहीं होगा?

साशा 06/04/2010 17:44
मुझे लगता है कि यह नसों से है, व्यक्तिगत रूप से, यह मेरे लिए तब शुरू हुआ जब सत्र और काम एक साथ ढह गए, बहुत सारी चिंताएँ और मुझे पर्याप्त नींद नहीं मिली, यह बहुत अप्रिय है। ;-(

लिली 06/06/2010 17:24
यह मेरे साथ हुआ, मैंने ध्यान नहीं दिया! लेकिन अब यह सिर्फ भयानक है - हर दिन लगातार !!! एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास जा रहे हैं। मैं परिणाम लिखूंगा।

इरा 08.21.2015 18:25
मैंने सदस्यता समाप्त नहीं की है ...

कन्या 06/10/2010 13:58
दोस्तों, सबसे पहले एक न्यूरोलॉजिस्ट (और एक ट्रूमेटोलॉजिस्ट) से सलाह लें, शायद आपको सर्वाइकल स्पाइन में बदलाव आया हो। यह एक बुरा मजाक है। अगर यह समस्या है तो मैनुअल थेरेपी और उपचार से गुजरें, नहीं तो आंखों की ही नहीं, हो सकती है समस्या..

मारिया 10.06.2010 23:00
वेलेरियनोचकी पीते हैं, नृत्य करते हैं।

गुज़ेल 06/11/2010 18:47
मैंने नहीं सोचा था कि इस तरह की समस्या वाले इतने सारे लोग हैं, निचली पलक शायद ही कभी फड़कती है, लेकिन अब एक हफ्ते के लिए। सभी को उम्मीद थी कि यह बीत जाएगा। वह शामक पीने लगी। ऐसा लगता है कि घबराने की कोई वजह नहीं है, सब कुछ ठीक लग रहा है, मैं छुट्टी से आया हूं - पहली बार हमने तुर्की के लिए उड़ान भरी। हालाँकि छुट्टी से पहले मैं विशेष रूप से अज्ञात से घबराया हुआ था कि वहाँ क्या होगा और कैसे, शायद अब इसने सब कुछ बाहर निकलने का फैसला किया। मैंने पढ़ा कि यह बदतर लगता है, और यह थोड़ा आसान हो गया। मैं

माशूल्या 06/13/2010 10:34
अब एक हफ्ते से मेरी आँखों की दोनों ऊपरी पलकें फड़क रही हैं और भौंहें। हाल ही में किसी प्रियजन की मृत्यु का अनुभव किया, शायद इससे प्रभावित हुआ। ?)

जेड 19.06.2010 15:53
दोस्तों, और मेरी मांसपेशियां 2 सप्ताह से मेरे घुटने पर मरोड़ रही हैं! यह चोट नहीं करता है, लेकिन यह बहुत विचलित करने वाला है! जब वह मरोड़ने लगती है, तो उसके दिमाग में कोई विचार भी नहीं आता!

नतालिया 09/15/2011 04:25
आपको अपने टेलबोन में समस्या हो सकती है, क्या आप गिर गए? रीढ़ की हड्डी के विस्थापन के साथ ऐसा ही था। जैसे ही उन्होंने ठीक किया, सब कुछ चला गया।

ऐलेना 06/20/2010 11:58 अपराह्न
लोग, मैग्नीशियम B6 पीते हैं, करते हैं ठंडा सेक(समस्याग्रस्त आंख पर 15-20 मिनट के लिए ठंडा कपड़ा लगाएं) लगभग ५ सत्र + १ घंटे, ३-५ सत्रों के लिए एक जेरेनियम का पत्ता आंख पर (कुचल) लगाया जाना चाहिए। कॉम्प्लेक्स में यह सब बहुत मदद करता है, 2 दिन बीत चुके हैं !!!

दीमा 09/26/2011 10:36
मैग्नीशियम ने मेरी मदद की। छह महीने के लिए विटामिन की आपूर्ति पर्याप्त थी, लेकिन अभी यह फिर से शुरू हो गई है। यह एक और कोर्स पीने का समय है।

प्लवक 22.06.2010 07:45
वही परेशानी, मैं सारा दिन अपने कंप्यूटर में बिताता हूं + मेरे बेटों को सेना में भर्ती किया जाता है - और यह पहले से ही टिक रहा है! मैं शामक और आपके व्यंजनों की कोशिश करूँगा!

पोक्मोन 07/20/2010 01:18 अपराह्न
और जिम्नास्टिक ने मेरी मदद की - मेरी आँखें बंद करो, श्वास-श्वास छोड़ो - बस मुझे नहीं पता कि कितनी देर तक ...

डर्गुंचिक 07/21/2010 21:58
और यह मैग्नीशियम बी ६ किसी भी विटामिन में? मैं केवल 19 वर्ष का हूं, और पहले से ही मेरा पूरा चेहरा कांप रहा है, जैसे कि ब्यूटायरेट के तहत और एक और चीज। क्या आपको लगता है कि जब आप गो-गो iiiiii वॉयला करते हैं तो यह अस्वस्थ होता है ... यह अचानक अविश्वसनीय रूप से मज़ेदार हो जाता है, और लोग क्या सोचते हैं इसकी परवाह नहीं करते हैं? मुझे मनोचिकित्सक के पास जाने से डर लगता है, क्योंकि मैं उस समय नेपोलियन के साथ संवाद करने में अनिच्छुक था ... शायद आप में से कुछ अभी भी इतने अच्छे थे?

साशा 01/21/2014 05:08 पूर्वाह्न
ऐसा भी होता है))))

इरीना 07/23/2010 09:53
इसमें आपको किसी भी हाल में देरी नहीं करनी चाहिए। पहले तो मेरी बायीं पलक फड़क गई, मेरा बायां गाल और फिर गर्दन और सिर के पिछले हिस्से में तेज दर्द होने लगा। मैं डॉक्टर के पास गया, और जब मैं रिसेप्शन पर था, मेरे चेहरे का बायां हिस्सा हटा दिया गया था। मुझे तुरंत अस्पताल ले जाया गया। निदान - चेहरे की तंत्रिका नसों का दर्द। उन्होंने एक महीने तक मेरा इलाज किया, क्योंकि यह विकृत हो गया था, उन्होंने मेरे चेहरे को मलहम से कस दिया। अस्पताल के बाद भी इलाज जारी था। भगवान का शुक्र है, वे ठीक हो गए, चेहरा ठीक हो गया। लेकिन अस्पताल में ऐसे भी थे जिनके लिए चेहरे को बहाल करना संभव नहीं था, यानी उन्हें हमेशा के लिए तिरछा कर दिया। मैं भाग्यशाली था क्योंकि मैं समय पर डॉक्टर के पास गया था।

अन्या 26.01.2011 15:55
इरीना, हैलो!
कई हफ्तों के लिए (लगभग तीन) मेरी दाहिनी आंख की ऊपरी पलकें धड़क रही थीं, सत्र और व्यक्तिगत समस्याओं के संबंध में तनाव थे, पहले तो मैंने नोवो-पासिट पिया (मदद नहीं की), फिर एक न्यूरोलॉजिस्ट की ओर रुख किया, उसने मेरे "जादू" हथौड़े से मेरी आंखों के सामने लहराते हुए, मेरे लिए पर्सन और ग्लाइसिन निर्धारित किया, बस अगर मैंने इसे आंख में भेजा, तो फंडस की जांच करने के लिए (सब कुछ उसी के अनुसार है)। मैं सब कुछ एक छद्म चिकित्सक की सलाह के रूप में करता हूं, जब तक कि यह मदद न करे। मुझे डर है कि कहीं आपके जैसी स्थिति न हो जाए। मुझे संदेह है कि मुझे ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है, क्योंकि इस क्षेत्र में दर्द था ... मैं एक्स-रे लेने की सोच रहा हूं। मैं डॉक्टरों पर भरोसा नहीं करना चाहता, क्योंकि मैं उनके काम से हैरान हूं, मुझे आश्चर्य है कि उनका लाइसेंस कैसे नवीनीकृत किया जाता है! कोई सलाह? अब ढूंढ रहे हैं अच्छा डॉक्टरहालांकि कोई उम्मीद नहीं है ...
पी.एस.: मैं वास्तव में आपके उत्तर की आशा करता हूं, यदि कुछ भी हो, तो ये रहा मेरा युइन: 576652148।

अलीना 09/23/2011 01:07 पूर्वाह्न
क्लीनिक में "2" या "3" पर अध्ययन करने वाले डॉक्टर काम करते हैं, इसलिए ध्यान दें!

क्रिस्टीना 03/02/2013 17:20
यह सच नहीं है, क्लिनिक उन डॉक्टरों को नियुक्त करता है जिन्होंने अच्छी तरह से अध्ययन किया था, लेकिन उन्हें वितरण के साथ कोई भाग्य नहीं था।

लेनुस्या 08/06/2010 20:53
और जिमनास्टिक ने मेरी मदद की - सचमुच तीन बार से - धन्यवाद: प्यार:

कोलम्बियाई 08/07/2010 16:49
हाथ के मोड़ में (बल्कि बड़ी) मांसपेशी लगभग पूरे दिन हिलती रहती थी, जिससे वह और भी घबरा जाती थी, लेकिन जब मैंने इस लेख को पढ़ा, तो यह अपने आप हिलना बंद हो गया, मुझे कुछ करने की ज़रूरत भी नहीं थी

इका 08/12/2010 5:19 अपराह्न
बायीं दाहिनी आंख पूरे दिन फड़कती है - जैसे कि वह अपना जीवन जी रही हो। मैंने नहीं सोचा था कि हम में से बहुत से थे, डर्गुनचिकोव - जब मैं टिप्पणियां पढ़ रहा था, तो मुझे मैग्नीशियम बी 6 हंसी आई - मुझे लगता है अच्छा विचार... सत्यापित करें रीढरीढ़ भी इसके लायक है - उदाहरण के लिए, मैं निश्चित रूप से जानता हूं कि मुझे वहां समस्याएं हैं।

लेकिन कोल्ड कंप्रेस करने की जरूरत नहीं है - मेरे दोस्त ने अपनी पलकों को बर्फ से रगड़ा, ठंड लग गई, और अब उसकी पलक पर किसी तरह की गांठ है जिसे शल्य चिकित्सा से हटाया जा सकता है - क्या यह आपके लिए नाडा है, साथ ही मरोड़ भी है?

डेनिस 08/15/2010 9:04 अपराह्न
मैंने भी, एक बार एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा मैग्नीशियम बी 6 निर्धारित किया था, अब मैं भी बचना चाहता हूं, लेकिन समय नहीं है। मेरे पास अनैच्छिक आंदोलन हैं, लेकिन अब मनमानी है, अगर मैं सहन करता हूं, तो मुझे असुविधा होती है। यह बहुत भारी चीज है। लेकिन इतना तो साफ है कि तनाव और तनाव से। आपको अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना सीखना चाहिए। मैं सभी के अच्छे स्वास्थ्य की कामना करता हूं, यह हमारे लिए सबसे महत्वपूर्ण बात है, लेकिन हम सभी इसके बारे में नहीं सोचते हैं।

पेंगुइन 13.12.2011 21:21
मैं इसका बिल्कुल समर्थन करता हूं।

ईई 02/01/2012 03:43
मैंने सलाह लेने की उम्मीद में सब कुछ पढ़ा। नतीजतन, वह इतनी खुश हुई कि उन्माद शुरू हो गया! हर कोई हिल रहा है और कोई हमारी मदद नहीं करेगा! लेकिन मूड कमाल का है! मैं लंबे समय से इस तरह नहीं हंसा। मैं मूर्ख हूँ, मुझे लगता है।

और मैं 03/07/2012 17:36
ईई, मैं आपसे बिल्कुल सहमत हूं - कम से कम यह और मजेदार हो गया। लेकिन समस्या बनी रही। हमें तत्काल विटामिन खरीदने और आंखों के लिए व्यायाम करने की आवश्यकता है। तीसरे दिन, निचली पलक फड़कती है, और बहुत ध्यान देने योग्य होती है। मुझे लगता है कि कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम करने और घर पर तनावपूर्ण स्थितियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ। ऐसा पहली बार कुछ साल पहले हुआ था, जब मैं एक बच्चे को लेकर बहुत नर्वस था। लेकिन टिक अपने आप चला गया। अब यह समस्या फिर सामने आई है। मुख्य बात शांति है और अच्छी छुट्टी+ गुणवत्ता विटामिन। सब बीत जाएगा।
स्वस्थ रहो।

व्लादोस 08/31/2010 4:25 अपराह्न
दोस्तों, मुझे सेंट पीटर्सबर्ग में एक क्लिनिक या ऐसा ही कुछ बताएं, जो नर्वस टिक्स का इलाज कर रहा हो। और फिर मेरे पास पूरी…. आंख, गाल, होंठ और जबड़ा, लगभग 3 साल का, सब कुछ आगे बढ़ रहा है, ताकत चली गई है।

माइक 09/04/2010 10:18 अपराह्न
मेरी दाहिनी आंख लगभग 4-5 दिनों से है। पहले तो उसने ध्यान नहीं दिया, लेकिन अपनी पढ़ाई से ध्यान हटा लिया। मैं नर्वस, शांत नहीं लगता, और इसका कोई कारण नहीं है। एक बच्चे के रूप में, मैंने रात में बहुत लंबे समय तक टीवी देखा, फिर मैं कई दिनों तक कंप्यूटर पर बैठा रहा, और जब मैंने तकनीकी स्कूल में प्रवेश किया, तो बहुत सारे पाठ और भार हैं, एक बार जब तक मैंने ड्राइंग के लिए एक तकनीकी योजना बनाई, तब तक सुबह 3 बजे, फिर गड़बड़ियां शुरू हुईं। मुझे लगता है इससे

तत्काल 09/13/2010 07:53
मुझे बचपन से ही यह समस्या है। और जहां भी मेरे माता-पिता मुझे ले गए। अब यह कभी-कभी मजबूत या आसान होता है। मुख्य रूप से वसंत और शरद ऋतु में तेज होता है। मैं लगातार एक फाइटोसेड या बहकाने पर बैठता हूं। हाल ही में मैं एक हर्बलिस्ट दादी से मिला, उसने कहा कि वह ठीक हो सकती है, लेकिन यह एक लंबी प्रक्रिया है। शुरुआत सायनोसिस घास से की। फिर वह और जड़ी-बूटियाँ डालेगा। आशा फिर से

ओल्गा 09/18/2010 20:57
यह किसी भी तरह दृढ़ता से ध्यान देने योग्य है।
मेरी दाहिनी पलक है।
आग बबूला हुआ।
और आपकी सभी तकनीकें मदद नहीं करती हैं

कियुषा 09/22/2010 20:16
मेरी बायीं पलक दो सप्ताह से फड़क रही है। मैं आज एक मनोचिकित्सक के पास गया, उन्होंने मुझे बताया कि यह नर्वस टिक बिल्कुल नहीं है, बल्कि शरीर में विटामिन की कमी है। डॉक्टर ने कहा कि मीट प्रोडक्ट्स, ब्लैक ब्रेड और मैग्नीशियम बी6 ज्यादा खाएं। मैं

स्वेतलाना 10/14/2010 3:36 अपराह्न
मेरी बाईं निचली पलक दूसरे दिन से फड़क रही है। हर कोई नोटिस करता है, लेकिन मुझे महसूस भी नहीं होता। मैं क्या कर सकता हूँ, मुझे नहीं पता? नैदानिक ​​मनोविज्ञानी! यहाँ कौन मदद कर सकता है! आपको निश्चित रूप से किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। यह गंभीर है!

वेरा 10/16/2010 11:24 अपराह्न
1.5 महीने तक आंख फड़कती रही, मैं बहुत घबराई हुई थी। उन्होंने आपको नोवोपासिट ड्रॉप्स पीने की सलाह दी, इससे दूसरे दिन मदद मिली, लेकिन क्या आपने एक महीना पिया? ताकि दोबारा ऐसा न हो। इसे आज़माएं - आपको इसका पछतावा नहीं होगा, मैंने इसे अपने आप पर जाँचा, यह मदद करता है, खासकर जब से यह जड़ी-बूटियों पर है।

फ्यूचर साइकोपैथ) 10/29/2010 3:36 अपराह्न
मेरे चेहरे के लोग हर उस चीज़ को हिलाते हैं जो केवल बिल्कुल भी हिल सकती है, पहले से ही 2-3 सप्ताह के लिए। मैं एक न्यूरोलॉजिस्ट के साथ अपॉइंटमेंट नहीं ले सकता, क्योंकि इस तरह के मनोविज्ञान दो सप्ताह पहले से पंजीकृत हैं। मुझे नहीं पता कि क्या करना है, मुझे डर है कि मेरी बारी आने तक बहुत देर हो जाएगी। यहां तक ​​कि जब मैं किसी के साथ संवाद करता हूं, तो वे मुझसे कहते हैं कि मेरी आंख के नीचे एक मांसपेशी हिंसक रूप से मरोड़ती है। क्या इन बी ६ विटामिन को प्रोफिलैक्सिस के लिए या केवल निर्देशानुसार पिया जा सकता है? हाल ही में, एक परिचित लड़की को अस्पताल में भर्ती कराया गया था, नसों के कारण उसकी आंख की नस फट गई और वह सब लाल हो गई, वह बेहोश हो गई और 3 दिनों तक ठीक नहीं हो सकी। तो यह बहुत ही डरावनी बात है।

युर्के 10/31/2010 18:09
हां, आपको कंप्यूटर गेम खेलने की जरूरत नहीं है, बस। अपने आप गुजर जाएगा

लारिसा 03.11.2010 17:28
साइकोपैथ-टू-बी: मैग्नीशियम से भरपूर विटामिन बिना प्रिस्क्रिप्शन के खरीदे जा सकते हैं। मतभेदों के लिए एनोटेशन देखें।

अनास्तासिया 11/05/2010 07:49
मेरी बायीं पलक लगभग ३ दिनों तक तड़पती रही। मैंने वेलेरियन, कैमोमाइल चाय पी, विवाल्डी की बात सुनी, जड़ी-बूटियों से स्नान किया, जिमनास्टिक किया और सब कुछ चला गया।
अब मैंने ड्रिंक पर मैग्नीशियम-बी6 का कोर्स करने का फैसला किया, ताकि भविष्य में ऐसा न हो।
मुख्य बात कम नसें हैं, और सब कुछ ठीक हो जाएगा

वेरा Tvardovskaya 11.11.2010 22:03
मेरे कंधों पर ढेर सारी चीजें। मैं चला गया, मैं दूसरे स्कूल में गया, मैं एक घंटे पहले उठता हूं और एक घंटे बाद बिस्तर पर जाता हूं, मेरा कोई दोस्त नहीं है, सब कुछ मुझे परेशान करता है, मैं हर दिन रोता हूं। मुझे नहीं पता कि मैं क्यों रो रहा हूँ। सब कुछ बस मुझे नाराज करता है। मेरे हाथ गिर जाते हैं। मैं कानाफूसी नहीं हूं। लेकिन मेरी आंख भी फड़कने लगी। बस बर्दाश्त करना नामुमकिन है

शाना 10/28/2012 1:40 अपराह्न
वेरा, आप बस चले गए, और आपका शरीर अनुकूल हो गया ... इतनी नसें कहीं से भी ... सब कुछ ठीक हो जाएगा। आप अनुकूलन करेंगे, आप फिर से स्वयं बन जाएंगे और मित्र दिखाई देंगे, जीवन में सुधार होगा। शाम को सोते समय या सोने से पहले गर्म दूध, या नींबू बाम या पुदीने वाली चाय पिएं।

अन्ना 12.11.2010 19:25
सामान्य तौर पर, चेहरे पर क्या मरोड़ चेहरे की तंत्रिका की सूजन से जुड़ा होता है, और आपको मजाक नहीं करना चाहिए, सबसे खराब स्थिति में, यह किसी भी पक्ष को तिरछा कर सकता है। इसलिए लोग एक न्यूरोलॉजिस्ट (अधिमानतः एक अच्छा) के परामर्श के लिए जाते हैं।

डी! 11/15/2010 08:50
एक न्यूरोलॉजिस्ट ने मेरे लिए इलाज निर्धारित किया। तो इसका मतलब है:
Vinpocetine 1 गोली दिन में 2 बार। मदरवॉर्ट टिंचर 15 बूँदें दिन में 2 बार (पानी में पतला)। मैग्नीशियम B6 1 ampoule प्रति दिन (एक गिलास पानी में पतला)।
मेरे लिए, मदरवॉर्ट और मैग्नीशियम बी 6, मैं छोड़ दूंगा, लेकिन मैं गोलियां नहीं पीऊंगा।

राल्फ 11/21/2010 10:41 अपराह्न
उसके हाथ से मरोड़ के क्षेत्र में मारा, और थोड़ी देर के लिए जाने दो। बेशक, अपने आप को चेहरे और शरीर के दूसरे हिस्से में पीटना शायद इसके लायक नहीं है, हालांकि यह मेरी मदद करता है (मैं एक मर्दवादी नहीं हूं - आपको मेरे बारे में ऐसा नहीं सोचना चाहिए)। यह सिर्फ वास्तव में मेरी मदद करता है।
सबसे अधिक संभावना है, आपकी सलाह के अनुसार, मैं बी ६ पीऊंगा, शायद फिर कभी मरोड़ नहीं दिखाई देगी।
सामान्य तौर पर, खेल के लिए जाओ, और सब कुछ बीत जाएगा।

मिला 11/24/2010 2:34 अपराह्न
मेरी आँखें ४.५ महीने चलीं, मुझे लगा कि मैं अपना दिमाग खो दूँगा !!! और मैं केवल २१ साल का हूँ !!! यह शाम को शुरू हुआ और केवल दोपहर के भोजन के समय बंद हो गया, मैं बहुत चिंतित था। मैंने पढ़ा कि मैग्नीशियम बी 6 मदद करता है, शाम को मैंने एक गोली पी ली, और मेरी आंख फड़कना बंद हो गई .. मैं पूरा पैकेज पीऊंगा ...

जानकार 11/24/2010 10:00 अपराह्न
आपको एक मनोचिकित्सक के पास जाने की आवश्यकता है, और वह आपको हाइडोज़ेपम के लिए एक नुस्खा लिखेगा ... आपका तंत्रिका तंत्र फट गया है।

मनोदशा (मुस्कुराते हुए = स्वयं) 02.12.2010 11:32
वेदों से: "..अवसाद चेतना का धोखा है।" सारी बीमारियां सिर में हैं। खुद को मैनेज करना सीखें, सीखना सीखें।
"अज़ बुकी वेदी ...", यहाँ अनुवाद है: "मैं अक्षरों को जानता हूँ: एक पत्र एक संपत्ति है। कड़ी मेहनत करो, पृथ्वीवासियों, उचित लोगों के लिए - ब्रह्मांड को समझो!
वचन को दृढ़ विश्वास के साथ निभाएं: ज्ञान ईश्वर की ओर से एक उपहार है!
हिम्मत करो, घुसो ताकि यहोवा का प्रकाश समझ सके! ”
मुझे आशा है कि आप में से अधिकांश को यह विचार मिल गया होगा।

एक और ऐलेना 11.12.2010 07:46
आज शनिवार है... मैं पूरे हफ्ते उसका बहुत इंतजार कर रहा था, लेकिन नाक से खून बहने के कारण आज बहुत जल्दी उठ गया (मैं 23 साल का हूं, और मैंने अपने जीवन में कभी भी नाक से खून नहीं बहाया है)। और आँख लगती है मेरी बिल्कुल नहीं - पलक इतनी कांप रही है, मुझे जरा सी भी सांस नहीं है, मुझे कुछ भी दिखाई नहीं दे रहा है, छवि अब करीब है, फिर और दूर है। पहले, निश्चित रूप से, ऐसा कुछ था, लेकिन इतना नहीं। कोई नर्वस शॉक नहीं था, कोई गंभीर बीमारी नहीं थी, कोई सर्जरी नहीं थी! मैंने अपनी उंगली पलक पर रखी - यह 2 सेकंड में 1 बार "ट्विच" करती है, और यह पहले से ही 5 घंटे से हो रहा है ... सप्ताहांत बर्बाद हो गया है ... और सोमवार को काम करने के लिए ... अभ्यास मदद नहीं करते हैं और मांसपेशियों में पहले से ही दर्द होता है ...

डेनपॉप 12/16/2010 09:53 पूर्वाह्न
ऐलेना, मुझे क्षमा करें, मुझे ऊपरी पलक के साथ भी यही समस्या है। तमाम जज़्बातों को पढ़ते-पढ़ते टिक निकल गया

OLGA 12/21/2010 10:25 अपराह्न
4 महीने के लिए बाईं आंख फड़कती है .. मैं एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट के पास गया - मुझे ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का संदेह था, इसे चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग के लिए भेजा - उन्हें एक हर्निया और कशेरुक में परिवर्तन मिला। अब परिणाम के साथ मैं फिर न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाता हूं..

सान्या 26.12.2010 11:10
अच्छा संसाधन! इतनी सारी उपयोगी चीजें! सलाह के लिए धन्यवाद दोस्तों!

केन्सिया 12/28/2010 12:18 अपराह्न
मैं एक हफ्ते से अपनी बायीं आंख के निचले हिस्से को निचोड़ रहा हूं, बहुत अप्रिय। और दृष्टि बहुत सुंदर नहीं है, यदि इलाज न किया जाए तो क्या यह कोई जटिलता दे सकती है? सभी स्वास्थ्य

वादिम 01/06/2011 14:24
यह बंद होने की बात आती है, मानो आग का धुआँ मेरी आँखों में समा गया हो। ऐसी भावना, और तुरंत मुझे पसीना आने लगता है, और मेरे हाथ कांपने लगते हैं ताकि मैं अपने हाथों में कुछ भी न पकड़ सकूं, और सब कुछ किसी के साथ संचार के समय और सभी छुट्टियों में होता है जहां लोग इकट्ठा होते हैं। इसके साथ रहना बहुत कठिन है, डॉक्टर मदद नहीं कर सके, मुझे नहीं पता कि कैसे ठीक होना है, यह लंबे समय से हो रहा है, लेकिन अब हर बार हम संवाद करते हैं।

मिला 10.06.2012 08:37
मुझे छुट्टियों में संचार का भी डर है, क्योंकि मुझे नहीं पता कि कौन सा बेहतर है और कैसे कहना है।

सिल्डा 01/12/2011 16:39
मेरी बायीं पलक डूबने लगती थी, पहले भी, आंख फड़कती थी, और अब यह कभी-कभी इसे खींचती है जैसे कि, और दाहिनी पलक पूरे दिन मरोड़ती है। मैं एक न्यूरोलॉजिस्ट और एक नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाऊंगा, बाईं आंख के बारे में क्या पता नहीं है ... इसका सामना किसने किया?

व्लाद 01/12/2011 11:23 अपराह्न
मेरे पास एक नर्वस टिक लिम्ब है (on दायां पैर, कभी-कभी यह बाईं ओर होता है), जांघ पर (यदि मैं गलत नहीं हूँ, तो रेक्टस फेमोरिस मांसपेशी पर)।

एलिस 01/13/2011 00:00
जैसा कि मैं आपको समझता हूं, वादिम ... चलो एक साथ इलाज करवाएं ...

वादिम 12/20/2011 10:05 अपराह्न
वे कहते हैं कि सम्मोहन संभव है।

स्वेतलाना 01/15/2011 09:29
मैंने पहली बार नहीं, बल्कि एक महीने के लिए ऐसी समस्या का सामना किया! - यह एक झटका था। मैंने मैग्नीशियम बी 6, नोवोपासिट, विभिन्न अभ्यास और अन्य साधनों की कोशिश की - पूर्ण शून्य। सेंट निकोलस द वंडरवर्कर के दिन, मैं सेवा में था, पवित्र भोज प्राप्त किया, और उससे बहुत मदद मांगी। क्या दिलचस्प है: मैं मंदिर में गंभीर सिरदर्द के साथ आया था, लेकिन फिर भी खुद को आने के लिए मजबूर किया। एक परिचित मेरे साथ भोज के लिए खड़ा था, मैंने अपने चक्कर और दर्द के बारे में कहा, उसने चलते-चलते सलाह दी: "आपके सिर में ऐंठन है, स्पाज़मोलगॉन पीएं।" संक्षेप में, शाम को मैंने देखा कि मैं सिरदर्द के साथ रुक गया हूँ! मेरी बाईं आंख को टटोलना। इस तरह निकोलायुष्का ने मेरी मदद की। और एक विकल्प के रूप में नुस्खा का प्रयास करें, लेकिन, शायद, यह निकोलायुष्का की मदद के बिना नहीं था। एक बार फिर मुझे विश्वास हो गया कि हमारे जीवन में कुछ भी आकस्मिक नहीं होता है। हां, मैं भूल गया: मेरी दोहरी चौंकाने वाली स्थिति की कल्पना करें, काम संचार से जुड़ा हुआ है, और आंख न केवल धड़कती है, बल्कि अमेरिकी कार्टून की तरह बाहर निकल जाती है। सब कुछ के लिए भगवान का शुक्र है!

तातियाना 01/17/2011 19:05
निचली पलक लगभग एक सप्ताह तक कंपन करती है, और मुझे यह महसूस नहीं होता है, लेकिन मैं दर्पण में देखता हूं, इसलिए हर कोई देख सकता है। यह मुझे बहुत परेशान करता है। आज मैंने मैग्नीशियम बी6 लेना शुरू किया, अब तक कोई बदलाव नहीं हुआ है। मैंने तय किया कि मेरे शरीर में मैग्नीशियम की कमी है, हाल ही में मैंने अपने आप में आक्रोश और अशांति का एक स्पर्श देखा। मैं रात में एक शामक पीता हूँ। मुझे वाकई उम्मीद है कि यह बीत जाएगा। सलाह के लिए आप सभी को धन्यवाद।

एसजे 01/17/2011 09:13 अपराह्न
बी विटामिन के बारे में पढ़ें वे सभी तंत्रिका तंत्र और चयापचय के काम में शामिल हैं। अगर नसों में समस्या है तो 99% इन विटामिनों की कमी है। इसके अलावा, डॉक्टर खुद बी 6 और मैग्नीशियम लिखते हैं। अपने लिए सोचें, अगर पूरे समूह बी को तंत्रिका तंत्र के काम में इस्तेमाल किया जाता है, तंत्रिका तनाव, तो यह सोचना मूर्खतापूर्ण है कि आपके पास केवल एक बी ६ की कमी है। संक्षेप में, आपको समूह बी के सभी विटामिन पीने की जरूरत है। खुराक जो अधिकतम दैनिक भत्ता से 3-4 गुना अधिक है। उनके बारे में पढ़ें, शरीर उनकी अधिकता को आसानी से सहन कर लेता है, लेकिन यह आपके लिए नहीं है। चेहरे की तंत्रिका की समस्याओं के लिए, बी विटामिन को दैनिक आवश्यकता से 50 गुना अधिक मात्रा में इंजेक्ट किया जाता है। विटामिन की कमी को पूरा करने के लिए, खुराक से अधिक होना चाहिए दैनिक दर... इन लक्षणों के होने पर आप खुद इस बात के कायल हो सकते हैं। विट की कमी को पूरा करें। ग्रुप बी की अनुमति नहीं है। क्योंकि वे मॉडरेशन में उत्पादों में निहित हैं। विट के साथ गाजर के प्रकार का एक प्रकार। या विट के साथ एक गुलाब। सी प्रकृति में विट के लिए अनुपस्थित है। बी उत्पादों की संरचना को देखो। यह याद रखना चाहिए कि हमारी आंतों की दीवारें प्रति दिन सीमित मात्रा में पोषक तत्वों को अवशोषित करने में सक्षम होती हैं (उदाहरण के लिए, औसतन, केवल 5 लीटर तरल)। पोषण केवल बी विटामिन की बढ़ी हुई खपत को कम कर सकता है उनके बारे में पढ़ें। कॉफी, सिगरेट, शराब, गर्भनिरोधक (एस्ट्रोजन युक्त दवाएं), साथ ही किसी भी तनाव से विटामिन बी के अवशोषण में वृद्धि या कमी होती है। अपने शरीर का ख्याल रखें। स्वस्थ रहो।

मोरेज़ 01/18/2011 08:19
मेरे पास एक पैर है। और जब आप उसे देखते हैं, तो वह रुक जाता है!

एकातेरिना 01/18/2011 09:50
जब पलक फड़कती है, तो एक बहुत ही सरल व्यायाम "मुद्रा" करना आवश्यक है: तर्जनी और अंगूठे के पैड को कनेक्ट करें।

के.एस. 31.08.2011 14:46
बकवास बात मत करो। इससे मदद नहीं मिली। पर्याप्त भारतीय नृत्य देखे हैं और वैदिक पुस्तकें पढ़ी हैं।

ओलेया 23.02.2012 13:33
और आपने यहाँ क्या देखा और पढ़ा है? यह वास्तव में योग से है। मैंने अभी किया - इससे मदद मिली! धन्यवाद!

कॉन्स्टेंटिन 25.05.2012 16:04
मेरे पास पहले से ही 2 महीने हैं। जब मैं आईने में देखता हूं, तो यह लगभग अगोचर है, लेकिन बहुत अप्रिय और कष्टप्रद है। मैंने अभी तक विटामिन और गोलियां निगलना शुरू नहीं किया है। मैंने यहाँ बहुत सारी टिप्पणियाँ पढ़ीं और यह सलाह मेरी मदद करती है। सब कुछ बस अश्लील है। योग शक्ति है! बहुत बहुत धन्यवाद एकातेरिना!

वादिम 01/20/2011 11:03 अपराह्न
चलो एक साथ इलाज करने की कोशिश करते हैं, लेकिन मुझे नहीं पता कि कैसे?

व्लादिमीर 01/25/2011 17:12
मेरा दाहिना हाथ बीस साल से अधिक समय से काँप रहा है !!! नर्वस बेसिस पर हुआ जरूर है, और वो कहते हैं कि नींद के दौरान मेरे साथ ऐसा होता है!!! तब यह गुजरता है - जब तक आप अभिभूत न हों, और फिर सब कुछ !!! उँगलियाँ इस तरह चलती हैं कि वे गति में विलीन हो जाती हैं, और यदि वे स्थिर हो जाती हैं, तो वे हड्डी के अंदर सिकुड़ जाती हैं !!! यह सब नसों से है !!! अपना ख्याल!!!

श्वेतिक 25.01.2011 19:03
मैं 6 साल की उम्र से टिक्स से पीड़ित हूं। अब मैं पहले से ही 24 वर्ष का हूं। कभी-कभी वे कम ध्यान देने योग्य होते हैं, लेकिन शरद ऋतु-वसंत तेज हो जाते हैं। न केवल आंखें फड़कती हैं, बल्कि गाल भी समय-समय पर फड़फड़ाते हैं। बचपन में, उन्होंने वह सब कुछ किया जो उन्होंने किया, और अस्पताल में उनका इलाज शामक, वैद्युतकणसंचलन के साथ किया गया। एक बार उन्होंने वैकल्पिक चिकित्सा की ओर रुख किया। इसने थोड़ी देर के लिए बहुत अच्छी तरह से मदद की, लेकिन बहुत लंबे समय तक नहीं। इसमें यह तथ्य शामिल था कि बिस्तर पर जाने से पहले दिन में 3 बार वेलेरियन पीना और रात में उबले अंडे गर्म करना आवश्यक था। लेकिन आपको उन्हें पानी से ठंडा करने की जरूरत नहीं है। सबसे पहले कपड़े में लपेटें और आंख के बाहरी किनारे से तिरछे मंदिर की ओर लगाएं। अगली बार अंदर से। सामान्य तौर पर, आपको टीवी, कंप्यूटर के साथ अपनी आंखों को अधिक काम करने और तनावपूर्ण स्थितियों से बचने की आवश्यकता नहीं है। मैं बी विटामिन की कोशिश करूँगा।

तातियाना 27.01.2011 21:03
चेहरे की तंत्रिका की कोई भी समस्या एक्यूपंक्चर चिकित्सक द्वारा हल की जाएगी। अपने आप पर परीक्षण किया, और सबसे महत्वपूर्ण बात - यह पूरी तरह से मदद करता है। खोजो और डरो मत।

केट 01/29/2011 01:03 पूर्वाह्न
मित्र! इसी तरह की कई समस्याएं! या शायद कोई आपको मास्को में एक अच्छे न्यूरोपैथोलॉजिस्ट, एक क्लिनिक का पता बताएगा?

नतालिया 01/29/2011 11:53 अपराह्न
मेरे पति ने 1 जनवरी को धूम्रपान छोड़ दिया, बहुत खुश थे, और फिर अचानक उनके पास काम पर चले गए, और वह खिड़की से धूम्रपान कर रहे थे, परेशान थे, और तुरंत उनका बायां गाल फड़क गया, 8 दिनों से मैं पीड़ित हूं, बहुत परेशान हूं। मैं नोवोपासिट पीता हूं, यह बिल्कुल भी मदद नहीं करता है। मैं कल अस्पताल में था, मैं न्यूरोलॉजिस्ट के पास नहीं जा सकता।

दिया गया 02.02.2011 16:20
सलाह के लिए आप सभी का धन्यवाद, मेरी आत्माएं पहले ही उठ चुकी हैं।

जूलिया 05.02.2011 17:27
हाँ, सलाह बहुत विविध है! और आज फार्मेसी में मुझे इस बीमारी के लिए एक दवा की पेशकश की गई थी, जो शरीर द्वारा अस्वीकार किए जाने की स्थिति में कार्डियक अरेस्ट (!) का कारण बन सकती है, इसलिए, शायद, मैं शरीर को शुद्ध करूंगा और बी विटामिन और मैग्नीशियम पीऊंगा! मैं

चीन 02/07/2011 09:35
सभी को नमस्कार! जब मैं बात करता हूं और हंसता हूं और खाता हूं तो मेरी आंखों में भी झुकाव होता है, यह 2 महीने तक नहीं जाता है। मैंने पहले ही विटामिन बी का एक कॉम्प्लेक्स पिया है और दूसरे दिन मैग्नीशियम बी 6, मुझे नहीं पता, मदद नहीं करता है। उसे सुई मिली, वह कुछ नहीं लेती।

नताल्या 22.02.2012 06:59
आपको कम से कम कॉलर ज़ोन में आराम से मालिश करने, अधिक चलने, अच्छी भावनाओं, अधिक नींद और बिस्तर पर जाने से पहले गर्म दूध पीने की ज़रूरत है। पूल भी बहुत आरामदेह है, जानवरों के साथ संचार, और कंप्यूटर के साथ नहीं।

माया एर्मन्त्रौत 02/12/2011 11:21 अपराह्न
मैग्नीशियम (विटामिन बी 6) पिएं।

छगा 14.02.2011 21:33
मैं कक्षा ५ से इस बीमारी से पीड़ित हूं, और वह १९७५ में था, जहां से यह शुरू हुआ था, मुझे याद नहीं है। जहां भी मेरे माता-पिता मुझे ले गए: दादी और न्यूरोपैथोलॉजिस्ट दोनों के पास - यह नहीं गया। मैं 47 साल का हूं, मेरी आंखों की इस टिक की वजह से मैं बहुत विवश और जटिल महसूस करता हूं। यह सब नसों से है - यह पक्का है। लेकिन इससे यह आसान नहीं होता है।

इरीना 02/16/2011 12:25 अपराह्न
सुबह मैं आंख के नीचे की मांसपेशियों की एक मजबूत मरोड़ से उठा, सोने की कोशिश की - मैं नहीं कर सकता! उसने छलांग लगाई और आईने में देखा - तुम देख सकते हो! मैं पढ़ते-पढ़ते ऑनलाइन हो गया और बन गया चिकोटी पेशीकोहनी के ठीक ऊपर हाथ।
मैं सलाह के लिए सभी को एक बड़ा धन्यवाद कहना चाहता हूं! मैंने साँस लेने के व्यायाम किए (मैं उठ गया, अपनी आँखें बंद कर लीं, हाथ ऊपर - श्वास, नीचे - साँस छोड़ते हुए, जितना संभव हो सके उन्हें आराम दिया, और मेरा सिर भी, नीचे और आराम करो!)। मैंने इसे 5 बार किया, खिड़की पर गया, वसंत के सूरज का आनंद लिया और होमवर्क पर स्विच किया (सूप पकाने गया) और ... सब कुछ चला गया! हालांकि यह 1.5 घंटे से बिना रुके हिल रहा था! हालांकि आपको शायद मैग्नीशियम बी6 पीना पड़ेगा, क्योंकि आप अभी भी समय-समय पर अपने पैरों को फैलाना चाहते हैं।

कतेरीना 02/22/2011 19:07
एक सप्ताह पहले शुरू किया, एडाप्टोल पीने के लिए निर्धारित, कुछ भी मदद नहीं करता है, मुझे क्या करना चाहिए? इससे पहले मैं बहुत नर्वस था।

लुसी 03/06/2011 05:52
यह सब नर्वस ओवरएक्साइटमेंट से है, उकसाने वाली स्थितियों से बचने की कोशिश करें नकारात्मक भावनाएंमानसिक रूप से अपराधी को नरक में भेजो (ये ऊर्जा पिशाच हैं) और केवल अच्छे के बारे में सोचो, हमारे जीवन में सब कुछ इतना बुरा नहीं है !!!

एवगेनी 03/08/2011 12:04 अपराह्न
मैंने अपनी आँखें बंद करके साँस लेने के व्यायाम की कोशिश की - इससे तुरंत मदद मिली। यह पतझड़ में शुरू हुआ और अब वसंत में। सलाह के लिए धन्यवाद, मैं भी विटामिन की कोशिश करूँगा।

कतेरीना 03/08/2011 20:09
मैंने नूफेन, मैगविथ और ग्लाइसिन पिया। 4 दिनों में सब कुछ बीत गया, लेकिन यह 3 सप्ताह तक चला।

उन्हें 03/08/2011 10:02 अपराह्न
मैंने पढ़ा कि आपको विटामिन बी की आवश्यकता है और इसलिए किसी भी दवा के बजाय हेज़लनट्स और अखरोट खाएं। उनमें बहुत सारे अलग-अलग विटामिन बी होते हैं। लेकिन मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा न करें। कल मैं एक किलोग्राम खरीदूंगा, हम देखेंगे कि यह मदद करता है या नहीं।

सोन्या 03/09/2011 13:40
छठा दिन बायीं निचली पलक पर टिक होता है, आंख के नीचे की त्वचा थोड़ी पीली होती है और फड़कने की जगह सूज जाती है। बाईं ओर, माथे पर, कुछ थोड़ा सा अभिसरण करता है। जिम्नास्टिक मदद नहीं करता है। आपकी सलाह के लिए आप सभी का धन्यवाद, आज मैं एक B6 खरीदूंगा। अगर किसी और के पास भी ऐसा ही था, तो कृपया अपनी सदस्यता समाप्त करें।

कात्या कात्या 03/09/2011 21:02
मैंने दिन में 3 बार Afobazol का एक कोर्स पिया, और बस।

निक 03/20/2011 10:16 अपराह्न
बारबोवल की 2 बोतलें, सुबह और रात में 20 बूँदें। और आप भूल जाएंगे कि टिक क्या है। + रोकथाम के लिए आप मैग्नीशियम-बी6 पी सकते हैं।

तान्या 03/21/2011 10:55
5 बार गहरी सांस लेने में मदद मिली ... अगर दोबारा ऐसा होता है, तो विटामिन खरीदें। : पसंद:

लगभग 23.03.2011 12:20
धन्यवाद! उसने अपनी आँखें बंद कर लीं, एक-दो बार साँस ली और साँस ली ... और वहाँ है!

ऐलेना, 37 वर्ष 03/29/2011 04:23
मैं अपने स्कूल के वर्षों से अपनी आँखों में और अपने होठों के कोनों में एक नर्वस टिक से पीड़ित हूँ। लेकिन सब कुछ किसी तरह स्थितिजन्य और समझ में आता था: भावनात्मक भार शरीर की प्रतिक्रिया है, फिर सब कुछ अपने आप हो गया। पिछले साल के वसंत तक, भावनात्मक उथल-पुथल की एक श्रृंखला के बाद, स्थिति बस असहनीय हो गई: बाईं आंख ने अपना जीवन जीना शुरू कर दिया, जिसे केवल वह ही समझ सकता था। मुझे एक डॉक्टर को दिखाना था। उपचार सरल लेकिन प्रभावी था: बी विटामिन की एक जटिल तैयारी (उदाहरण के लिए, "न्यूरोविटन"), मैग्नीशियम और हमेशा! कैल्शियम (सीप)। यह इन तत्वों का संयोजन है जो काफी तेज और लंबे समय तक चलने वाला प्रभाव देता है। एक साल के लिए काफी है। यह और अधिक के लिए पर्याप्त होगा, लेकिन यह अफ़सोस की बात है कि इस सर्दी में भयंकर फ्लू होने के बाद, मुझे फिर से इस समस्या का सामना करना पड़ा। अब मेरा इलाज किया जा रहा है। मैं इस बात से भी पूरी तरह वाकिफ हूं कि काम और आराम की सामान्य व्यवस्था स्थापित किए बिना, पोषण, स्वस्थ शौक और अपने को बनाए रखने की क्षमता मन की शांतिकोई भी उपचार खाली उम्मीदों और बर्बादी में बदल जाएगा। अपना, अपने प्रियजनों और प्रियजनों का ख्याल रखें और स्वस्थ रहें!

जूलिया 22 साल की 04/01/2011 16:08
मैंने नहीं सोचा था कि इतने सारे लोग इन टिक्स से पीड़ित हैं। मैंने अपने लिए बहुत उपयोगी चीजों पर जोर दिया, मैं निश्चित रूप से कुछ युक्तियों का उपयोग करूंगा। वह भी दिल खोलकर हँसी, मज़ाकिया, ज़ाहिर है, काफी नहीं! मैं परिणामों के बारे में बाद में लिखूंगा। उदासीन न रहने और दूसरों की मदद करने की कोशिश करने के लिए आप सभी का बहुत-बहुत धन्यवाद! मैं आपको अच्छे स्वास्थ्य की शुभकामनाएं देता हूं! मैं

ओल्गा। मनोवैज्ञानिक 04/08/2011 12:36 अपराह्न
दोस्तों, अगर हम "नर्वस" टिक्स के बारे में बात करते हैं, तो यह एक मनोचिकित्सक है, उदाहरण के लिए, क्षणिक टिक विकार का निदान किया जाता है यदि एक या एक से अधिक टिक्स 4 सप्ताह से अधिक समय से मौजूद हैं (ये मोटर ट्विचिंग और वोकल टिक्स दोनों हो सकते हैं, दोहराया जा सकता है) ग्रन्ट्स, स्मैकिंग, आप से स्वतंत्र)। दिमाग ही गलती से गलत सिग्नल भेजता है। तो यह कोई नेत्र रोग विशेषज्ञ नहीं है, बल्कि एक मनोचिकित्सक है, और अगर हम इलाज के बारे में बात करते हैं, तो यह नहीं है व्यवहार चिकित्सा, जैसा कि कई ने लिखा है, लेकिन, निश्चित रूप से, दवा, क्योंकि केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में त्रुटियों के साथ चीजें खराब हैं, अगर यह जारी रहती है और लंबे समय तक, स्व-दवा न करें। डॉक्टर को दिखाओ। ?)

ऐडाना ११.०४.२०११ १७:१६
तीन साल पहले एक दुर्घटना हुई थी, जोर से मारा दाईं ओरचेहरा, अभी, जब मैं पलक झपकाता हूँ, तो मेरे चेहरे का दाहिना भाग फड़कता है। मैं एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास गया, पीने के लिए मिल्गाम और कॉर्टेक्सिन के निर्धारित इंजेक्शन - नूफेन और बी विटामिन।
एक महीना बीत गया, लेकिन कुछ भी मदद नहीं मिली, यह और भी अधिक हो गया। मुझे नहीं पता क्या करना चाहिए। पलक झपकना बंद नहीं होता।
किसने इसका सामना किया, मुझे बताओ। मैं निराश हूँ।

तिनातिना 04/12/2011 01:28 अपराह्न
मैंने सब कुछ पढ़ा, समस्याएं वही हैं। पढ़ने के बाद, मैंने तय किया कि मेरा कारण सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है। इस कारण को खत्म करना जरूरी है। पारितोषिक के लिए धन्यवाद।

यान 04/12/2011 17:31
गर्भावस्था के बाहर, मैं इन टीकों के बारे में विशेष रूप से चिंतित नहीं था, अब मैं 16 सप्ताह की गर्भवती हूं, मैंने कहीं सुना है कि किसी भी मांसपेशियों की टिक बच्चे के तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करती है। मुझे कहीं भी एक विश्वसनीय उत्तर नहीं मिल सकता है कि आंख का टिक एक बच्चे के लिए खतरनाक क्यों है। पड़ोसी ने भी मुझे डरा दिया कि उसकी आँखें भी समय-समय पर झपकाती थीं, बच्चे सेरेब्रल पाल्सी... भगवान न करे किसी को। मैं अभी भी विटामिन पीता हूं: बी 6, सीए, ठीक है, वह सब कुछ जो एक गर्भवती महिला के लिए निर्धारित है। अब मैं एक गाँव में रहता हूँ, और स्थानीय डॉक्टर इस तरह के विवरण से दूर हैं। सलाह दें कि कौन क्या कर सकता है।

अन्युता 12.04.2011 20:44
आप सभी का बहुत-बहुत धन्यवाद, मैंने सभी प्रस्तावित व्यंजनों को लिख दिया। मैंने तुरंत मैग्ने बी 6 का एक ampoule पिया (सौभाग्य से, पैकेजिंग बच्चे के उपचार से बनी रही)। उसने योग पर एक किताब निकाली (मुझे यह देखने की ज़रूरत है कि गर्दन को कैसे बहाल किया जाए), हा-हा, और शांता के कॉलर पर भी डाल दिया। पढ़ते-पढ़ते मुझे बहुत मज़ा आया। दोस्तों, सकारात्मक और सलाह के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद। स्वस्थ रहो!

जूलिया - 33 वर्ष 15.04.2011 17:17
और मेरी एक शुरुआत है चिकोटी चोटीबायीं आंख की पलक और साथ ही बायां गाल 50 प्रतिशत सुन्न और बायां होंठ... भगवान का शुक्र है कि यह तिरछा नहीं हुआ। मैं बीमारी के चौथे दिन एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास गया। तुरंत सिर का एक टोमोग्राम (जिससे मल्टीपल स्केलेरोसिस को छोड़कर), 10 दिनों के लिए निर्धारित इंजेक्शन, ग्रुप बी और पर्सन फोर्टे निर्धारित किया। घबराहट के आधार पर ... काम अतिभारित ... आज उपचार शुरू होने का 5 वां दिन है, मरोड़ काफ़ी कम बार-बार हो गया। लेकिन हल्की सी सुन्नता दूर नहीं होती... उम्मीद है कि यह दूर हो जाएगी। मैं बाद में सदस्यता समाप्त कर दूंगा।
अगर किसी के चेहरे पर हल्का सुन्नपन हो तो लिखें।

मिशा 04/18/2011 08:45
दोस्तों, घुटने के ऊपर की मांसपेशियां फड़कती हैं! अधिकतम भार के बिना वर्कआउट थे! क्या करें?

लीना 04/21/2011 11:58 अपराह्न
आंख से बाल रोग विशेषज्ञ ने ग्लाइसिन की सलाह दी। रगड़ना २७ ऐसी मीठी गोलियां। दूसरा दिन बीत गया। और मैं घबराने लगा था। अगर वे बहुत घबराए हुए हैं तो उन्हें बच्चों को भी दिया जा सकता है। : यूपीएस:

युलचा 05/04/2011 11:14
3 महीने से मैंने अपनी बायीं आंख, अधिक सटीक रूप से, अपनी ऊपरी पलक पर अत्याचार किया है। मैंने पहले ही सभी को बाहर निकाल लिया है, मदरवॉर्ट पिया है, peony टिंचर - कुछ भी मदद नहीं करता है, ग्लाइसिन, अब मैं सिनारिज़िन पी रहा हूँ, शायद यह मदद करेगा, यह पहली बार है। मैं मैग्नीशियम-बी6 भी पीता हूं। लोग, सलाह दें कि यह क्या हो सकता है, मैंने कोई सर्वेक्षण नहीं किया।

स्वेता 05/05/2011 08:11
मेरा बच्चा 9 साल का है, हम एक साल से टिक्स से पीड़ित हैं, डॉक्टर, एक होम्योपैथ, और एक्यूपंक्चर बीत चुका है - अभी तक बहुत कम परिणाम आया है। मुखर घटक अब विशेष रूप से तीव्र हो गया है।

यूलिया 05/17/2011 15:57
हाँ, मैं भी पहली बार इसमें भागा था। यह सब नींद की कमी और गंभीर तनाव के कारण है।

सिकंदर 05/22/2011 17:44
मैंने जल्दी से अपनी आँखें बंद कर लीं और 5 मिनट तक बिना रुके अपनी आँखें खोलीं - सब कुछ खत्म हो गया।

आर्टेम 06/11/2011 20:34
हाल ही में मैंने गंभीर तनाव का अनुभव किया, ऊपरी पलक की टिक पहले से ही चौथे दिन है। मैंने ग्लाइसिन और विटामिन पीना शुरू कर दिया जब तक कि यह मदद न करे।

स्वेतलाना 06/14/2011 10:22 अपराह्न
यह चेहरे के दाहिनी ओर के तंत्रिका-आधारित इंडक्शन और इज़ाफ़ा जैसा दिखता है। यह 5 महीने तक चलता है। क्या किसी के पास यह था? कैसे प्रबंधित करें?

अन्ना 06/16/2011 18:22
परीक्षा के बाद उसे खराब अंक मिले, 5 घंटे तक रोती रही और फिर एक और दिन के लिए चिंतित रही। दूसरे दिन, मैं एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास जा रहा हूं। बेशक, पढ़ाई ही पढ़ाई है, लेकिन स्वास्थ्य को भी शुरू करने की जरूरत नहीं है।
कई टिप्पणियों के अनुसार, निश्चित रूप से, मैं सोने और अधिक सकारात्मक सोचने की कोशिश करूंगा, लेकिन फिर भी मैं डॉक्टर के पास जाऊंगा।

अधिकतम २१.०६.२०११ १७:५०
मैं अपने कंधे को झटका देता हूं और अपनी नाक झपकाता हूं। बताओ मुझे क्या करना है?

निकोल 07/08/2011 14:39
फोरम के प्रिय सदस्यों, बेकार की बकवास और स्व-दवा में लिप्त न हों। मैं किसी भी रोग संबंधी मरोड़, पलक झपकने, अनैच्छिक गतिविधियों के साथ सभी पीड़ितों को एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करने की सलाह देता हूं। आंखों के लिए (जिन्हें ऐसी समस्या है), मैं आपको सलाह देता हूं कि आप तत्काल एंजियोग्राफिक मोड में मस्तिष्क के एमआरआई से गुजरें, क्योंकि परिणाम विनाशकारी हो सकते हैं और सभी रक्तस्राव या इस्किमिया में समाप्त हो जाएंगे। आंखों का फड़कना चेहरे की नस पर पोत के दबाव को इंगित करता है, यह पोत एवीएम या एन्यूरिज्म हो सकता है, जिससे समय पर परीक्षा पास नहीं करने वाले लोग मर जाते हैं, सबसे अच्छा वे अक्षम हो जाते हैं। और नर्वस टिक का इससे कोई लेना-देना नहीं है। स्वस्थ रहो!!! मैं

निकोल 07/08/2011 14:42
फोरम के प्रिय सदस्यों, बेकार की बकवास और स्व-दवा में लिप्त न हों। मैं किसी भी पैथोलॉजिकल ट्विचिंग, ब्लिंकिंग, अनैच्छिक आंदोलनों से पीड़ित सभी को एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करने की सलाह देता हूं। आंखों के लिए (जिन्हें ऐसी समस्या है), मैं आपको सलाह देता हूं कि आप तत्काल एंजियोग्राफिक मोड में मस्तिष्क के एमआरआई से गुजरें, क्योंकि परिणाम विनाशकारी हो सकते हैं, और सब कुछ रक्तस्राव या इस्किमिया में समाप्त हो जाएगा। आंखों का फड़कना चेहरे की नस पर पोत के दबाव को इंगित करता है, यह पोत एवीएम या एन्यूरिज्म हो सकता है, जिससे समय पर परीक्षा पास नहीं करने वाले लोग मर जाते हैं, सबसे अच्छा वे अक्षम हो जाते हैं। और नर्वस टिक का इससे कोई लेना-देना नहीं है। स्वस्थ रहो!!!

वही 07/19/2011 01:18
सभी को सलाह: दिन में कई बार बार पर लटकना - इस तरह वे ओस्टियोचोन्ड्रोसिस (यहां तक ​​​​कि ग्रीवा) से छुटकारा पाते हैं। आगे - हल्का जिम्नास्टिक और आत्म-मालिश, आराम - शरीर आपको बताएगा कि कैसे और कहाँ, बस अपनी बात सुनें और आपको लगेगा कि आप कहाँ हल्की मालिश करना चाहते हैं। हालाँकि, यह सब एक्ससेर्बेशन के दौरान नहीं है, बल्कि एक "समेकन" और भविष्य में संकट को दूर करने के बाद की रोकथाम के रूप में है!

नीना 07/21/2011 00:25
लगभग एक साल पहले मुझे कंपकंपी हुई थी, छह महीने पहले मैं बहुत नर्वस था और लगभग 2 महीने तक मुझे पर्याप्त नींद नहीं मिली। अब सब कुछ ठीक है, लेकिन दूसरे सप्ताह के लिए आंख में दर्द होता है, और शामक मदद नहीं करते हैं। डॉक्टर के पास जाएँ?

इरीना 07/22/2011 11:49 पूर्वाह्न
हाथ में चोट लगने के बाद, मेरी नसें खिंच गईं और मेरी नसें घायल हो गईं, मेरे हाथ में दर्द हो रहा है, मुझे बस घबराना है। अगर मैं घबरा जाता हूं, तो हर चीज में दर्द होता है: कंधे, पीठ, हाथ, गर्दन नहीं मुड़ते, यह सब कुछ दर्द से बांध देता है। मैं डॉक्टरों के पास गया, मेरी चोटों का इलाज किया। मुझे लगता है कि अब यह लंबे समय के लिए है, आपको बस अपना ख्याल रखने की जरूरत है, चिंता न करने की कोशिश करें। मैं आप सभी की शांति और स्वास्थ्य की कामना करता हूं!

तमेन 08/30/2011 16:09
धन्यवाद, मैं कोशिश करूँगा। और अगर कुछ भी हो तो मैं एक लिंक भेजकर अपने दोस्त की मदद करूंगा। कर सकना?

रिनैट 09/01/2011 19:42
लगातार आत्म-सम्मोहन (ऑटोजेनिक प्रशिक्षण) मदद करता है।

अलीना 09/10/2011 20:34
मेरे नव युवकहाल ही में, आँखें अक्सर "कूदने" लगीं। क्या यह तंत्रिका है या क्या? : यूपीएस:

वादिम 09/18/2011 03:29 पूर्वाह्न
मैं २१ साल का हूं, जब मैं नर्वस हूं, बहुत ज्यादा भी नहीं, मेरे होंठ का बायां किनारा उछलने लगता है, इससे मुझे और भी घबराहट होती है … मुझे संदेह है कि मैंने अध्ययन से जुड़े लगातार तनाव के साथ तंत्रिका तंत्र को बर्बाद कर दिया है, और चूंकि भविष्य में मुझे लोगों के साथ बहुत संवाद करना होगा, तो मैं ये समस्याखुश नहीं, भयावह भी, मुझे किसी भी सलाह पर खुशी होगी, अग्रिम धन्यवाद।

कियुशो) 09/18/2011 15:26
लोग। आप सभी को बहुत ज्यादा धन्यवाद! बेशक परेशानी है! लेकिन! यह साइट मिली! वह डेढ़ घंटे तक हंसती रही !!! ठोस सकारात्मक। पहले से ही नाक बहने लगी है। : खराब: और टिक बीत चुका है।

जूलिया 09/24/2011 12:10 अपराह्न
मुझे आंख के नीचे एक टिक से पीड़ा होती है, जब काम पर ओवरस्ट्रेन होता है, तो ऐसा होता है, होंठ का कोना हिल जाता है। मदद करता है साँस लेने के व्यायामऔर विटामिन। और मुख्य बात दैनिक दिनचर्या का पालन करना है।

पीआर 24.09.2011 14:04
दाहिनी निचली पलक करीब एक साल से रुक-रुक कर चल रही है। हमले हाल ही में लंबे और लंबे होते रहे हैं! मैं एक न्यूरोलॉजिस्ट के साथ था, डार्सनवल का इलाज कराया, उसी समय सिबज़ोन और कुछ अन्य गोलियां पी लीं, पहले तो इससे मदद मिली, लेकिन कोर्स के 3 दिन बाद, सब कुछ नए सिरे से शुरू हुआ! उन्होंने कहा कि यह तनाव के कारण शुरू हुआ, लेकिन मुझे ऐसा लगता है कि यह सर्दी के कारण था। किसी को केवल ठंडा होना है, जैसे यह शुरू होता है।

याना 09/27/2011 12:37 अपराह्न
यह मुझे पंसद है।

तातियाना 09/27/2011 14:04
काम और उसके पति के कारण, वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया जुड़ा हुआ था। डॉक्टरों ने शामक Phenibut, Afobazol, साथ ही मैग्ने B6, ग्लाइसिन पीने के लिए निर्धारित किया। मैं इन गोलियों को खत्म करता हूं, और पांच दिन पहले दाहिनी पलक की टिक शुरू हुई। खुद सदमे में है, और अब मेरी क्या मदद होगी?

ऐलेना 10/04/2011 10:16 अपराह्न
मुझे यह एनटी तब से है जब मैं 6 साल का था: आंख, गर्दन और सिर सभी कांप रहे हैं। डॉक्टरों ने केवल अपने हाथ सिकोड़ लिए - वे समझ नहीं पाए। उन्होंने मेरे साथ कैसा और क्या व्यवहार नहीं किया, सब कुछ बेकार था। उन्होंने कहा: बड़े हो जाओ - पास ... बड़े हो जाओ ... शादी करो - बाहर निकलो ... शादी करो ... जन्म दो - जन्म दो ... जन्म दो। पहले से ही 28, लेकिन कोई मतलब नहीं।

तत्स्य 11.10.2011 00:31
दोस्तों, करीब तीन हफ्ते पहले मैंने आपको यहां पढ़ा था, मैं परेशान था... मेरी पलक महीने भर से एक आंख पर फड़क रही थी। न्यूरोलॉजिस्ट ने मेरे लिए Phenibut निर्धारित किया! ड्राइविंग बहुत सावधानी से की जानी चाहिए !!! मैंने सुबह भोजन के बाद आधी गोली, दोपहर के भोजन के समय आधी गोली, और जब आप कार से निकलते हैं, तो एक पूरी गोली से शुरुआत की। तीन दिन बाद मैं इस दुःस्वप्न के बारे में भूल गया! सौभाग्य और स्वास्थ्य !!!

पावेल 12.10.2011 15:10
जैसे ही मैं क्रीमिया में आराम करने आया, मैंने शुरुआत की। मैंने पहले ही सब कुछ खा लिया और पी लिया, तैरना, धूप सेंकना, विटामिन का एक कोर्स पिया, 100,500 अंक आराम किया। और वह कभी पास नहीं हुआ। अब मैं पहले से ही सेंट पीटर्सबर्ग में कार्यालय में बैठा हूं, और मेरी पलक फड़क रही है।

अन्ना 10/14/2011 18:49
मेरा कंधा मुझे दिन भर सताता रहा है! भयानक। मैं मैग्नीशियम पीने की कोशिश करूँगा, क्योंकि आप कहते हैं कि यह मदद करता है।

एवगेनी 10/16/2011 9:35 अपराह्न
लोग, मदद करो, कृपया, मेरे पिता के चेहरे की सभी मांसपेशियां फड़क रही हैं, और यह नहीं रुकता है। शायद कुछ व्यायाम, ताकि कम से कम नरम हो जाएं, गोलियां उसकी मदद न करें, वह पहले से ही खुद को कब्र तक ले जाना चाहता है, वह इससे बहुत थक गया है।

कात्या 10/22/2011 5:02 अपराह्न
यह मैग्नीशियम की कमी है। Phenibut भी बहुत मदद करता है।

doc.ZZZ 01.11.2011 18:24
टिकी टिकम संघर्ष। यदि यह जुनूनी मरोड़, छींकना और घुरघुराना है, तो एक मनोचिकित्सक के पास जाएं, क्योंकि आपके पास न्यूरोसिस का सबसे घृणित है - जुनूनी-बाध्यकारी न्यूरोसिस। इसका इलाज आधुनिक एंटीडिपेंटेंट्स, बेंजोडायजेपाइन से किया जाता है। यदि चेहरे के क्षेत्र में दर्द के साथ दर्द होता है, तो यह चेहरे की तंत्रिका की सबसे अधिक संभावना है। न्यूरोलॉजिस्ट को स्टॉम्प। पैरों और बाहों की मांसपेशियों में मरोड़ के साथ, इसका कारण अक्सर रक्त वाहिकाओं और मैग्नीशियम की कमी से जुड़ा होता है, आमतौर पर फिनलेप्सिन मदद करता है, लेकिन केवल एक डॉक्टर ही लिख सकता है। पलक का फड़कना अक्सर थकान और तनाव के बाद शुरू होता है और हल होने के बाद भी जारी रहता है, और बाद में हर बकवास के लिए। Phenibut मदद कर सकता है, यह ओवर-द-काउंटर है। फिनलेप्सिन और भी बेहतर है। सभी टीकों के लिए, मैग्नीशियम को -6 फोर्टे, 1 टन 2 बार भोजन के दौरान 1 टेस्पून के साथ दिखाया जाता है। पानी। उपलब्ध तरीकों में से - पहले से वर्णित श्वास अभ्यास और अंत में मेरा मुख्य आकर्षण: पलक के किनारे पर कागज की एक पतली पट्टी चिपकाएं, इसे लार से सिक्त करें और इसे लागू करें। बिना टेक्स्ट वाले अखबार से सर्वश्रेष्ठ। मैं यह नहीं समझाऊंगा कि क्यों, लेकिन जब तक कागज चिपका रहेगा तब तक टिक टिक जाएगा। और एक और बात: टिक्स की परवाह न करें। : पसंद:

लिली 11/16/2011 01:30 पूर्वाह्न
docZZZ, मैंने कागज को गोंद करने की कोशिश की - यह मदद नहीं करता है।

लुसी 17.07.2012 16:24
लेकिन निग्गा कैसे बनें? बढ़िया होगा।

वोइम्या 11/13/2011 11:25 पूर्वाह्न
शरीर में 2 प्रणालियाँ हैं: चेतन और अवचेतन! उनमें से किसी एक के किसी भी कारण से विफल हो जाने से किसी भी दिशा में ऊर्जा का संचार होता है, किसको पत्थर, किसको टिक... आप हमेशा के लिए गोलियों के आदी हो सकते हैं, उनका कोई उपयोग नहीं है, मानव ब्रह्मांड सब कुछ उसी में है। नटरिया, और बाहर क्या है, संक्षेप में... - आँख की पेशी फड़कती है, तो हम होशपूर्वक 5 मिनट झपकाते हैं बहुत जल्दी, जब पलक झपकाना मुश्किल हो जाता है, तब भी हम अपनी मर्जी से दर्द को झपकाते हैं, जिससे दूर हो जाते हैं ऊर्जा का गलत प्रवाह। फिर हम आईने में देखते हैं और हमेशा की तरह झपकाते रहते हैं, लेकिन होशपूर्वक लगभग 1.5 सेकंड के बाद, और टिक चला जाता है। इसके अलावा, हम एक और तीस मिनट के लिए धीरे-धीरे धीरे-धीरे होशपूर्वक पलकें झपकाते हैं, फिर आप अपने आप को अवचेतन के हाथों में रख सकते हैं और इसे अपनी इच्छानुसार झपका सकते हैं।
और टिक पहले से ही नहीं है !!! हम इसे किसी भी मांसपेशी के साथ करते हैं जो दिमाग के नियंत्रण से बाहर है। यदि चेहरे की मांसपेशियों को छुआ जाए, मुस्कुराएं और क्रोधित हों, अपनी इच्छा से दर्द के माध्यम से होशपूर्वक ग्रिमेस बनाएं और सब कुछ बीत जाएगा, और मुख्य बात - प्रार्थना !!!
मैं आप सभी के अच्छे स्वास्थ्य की कामना करता हूँ !!!
परिवार की भलाई !!!
हर व्यक्ति एक स्टार है!

ओल्गा 11/18/2011 13:54
न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाएं, स्व-दवा न करें!
ट्राइजेमिनल फेशियल नर्व की हार से पहले मेरे पास ऐसा टिक था। तो इसे जाने मत दो, इसे सुरक्षित खेलना बेहतर है!

तातियाना 11/21/2011 3:15 अपराह्न
मैंने भी यहाँ सब कुछ पढ़ा। ईमानदार होने के लिए, डरावना। यह एक तिपहिया की तरह लगता है, लेकिन यह लकवा मार सकता है। मुझे हाल ही में आई टिक भी होने लगी थी और कई बार शरीर में मांसपेशियां खुद ही सिकुड़ जाती थीं। यह स्पष्ट है कि चिंता कम करें। लेकिन मैं क्या कर सकता हूं, मैं खुद एक ऐसा भावुक व्यक्ति हूं, जो हर चीज को अपने दिल के करीब ले जाता है? एक बात स्पष्ट है - आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है। लेकिन जैसे ही आप हमारे क्लीनिक की कल्पना करते हैं, सुबह 7 बजे से कूपन के साथ पंजीकरण, आप और भी अधिक घबरा जाएंगे। बाइबल में ठीक ही लिखा गया है कि हम इस रीति-व्यवस्था के अन्तिम दिनों में जी रहे हैं (2 तीमुथियुस 3:1)। आइए, परमेश्वर की प्रतिज्ञाओं के पूरा होने की प्रतीक्षा करें (प्रकाशितवाक्य 21:4)।

नताशा 11/27/2011 5:46 अपराह्न
बहुत ही रोचक। मुझे भी ऐसी समस्या है, और पहले से ही, शायद, 2 महीने। मैं मैग्ने बी 6 और शामक पीने की भी कोशिश करूंगा। मैं डॉक्टर के पास था, कुछ भी नहीं कहा ... निष्कर्ष: चलो तंत्रिका तंत्र का ख्याल रखें!

नताली 08.12.2011 15:06
दोस्तों, मैं बहुत दिनों से ऐसे ही नहीं हँसा। बहुत कुछ सकारात्मक। धन्यवाद।

अयाना 09.12.2011 13:55
मुझे भी यह समस्या होती है, जब मैं पलक झपकाता हूं, तो मेरे चेहरे का दाहिना भाग, गाल, होंठ, नाक फड़कता है। निगलने से भी गले में दर्द होता है। चेहरे के दाएं और बाएं हिस्से अलग-अलग होते हैं। न्यूरोपैथोलॉजिस्ट ने आमतौर पर कहा कि कोई भी मेरी मदद नहीं करेगा। क्या करें? मुझे बदसूरत होने का डर है। सुझावों में मदद करें! आपका अग्रिम में ही बहुत धन्यवाद!

इनेसा 12/13/2011 11:47
जब मैं कार्यालय में कंप्यूटर पर काम कर रहा था तो मुझे इस साइट पर ठोकर लगी। दाहिनी आंख की निचली पलक फिर से परेशान करने लगी, मैंने यह पता लगाने का फैसला किया कि क्या इस विषय पर कोई जानकारी है। छाप आश्चर्यजनक है! ईमानदारी से, मैंने कभी नहीं सोचा था कि यह इतना गंभीर हो सकता है। मैंने इसे पहले लिया है दुर्लभ मामलेऊपरी पलक का सागौन, लेकिन पिछले 3 सप्ताह से है। बेशक, स्थायी नहीं, लेकिन दिन में कई बार, लेकिन पहले से ही थका हुआ! और यहाँ मैंने पढ़ा, लोग दशकों से पीड़ित हैं, और यहाँ तक कि इतनी गंभीरता से! मुझे संदेह है कि मेरे मामले में यह मेरे स्वास्थ्य के लिए एक शैतानी-देखभाल के रवैये से है। अनुचित नींद, पोषण, निरंतर तनाव से ... हम सिद्धांत के अनुसार जीते हैं "एक व्यक्ति अपने स्वास्थ्य में सुधार करना शुरू नहीं करता है, लेकिन उसके पास क्या बचा है।" सबसे महत्वपूर्ण बात, मैं सब कुछ समझता हूं, लेकिन मैं हमेशा हर चीज को दिल से लेता हूं। मैं डॉक्टर के पास जाने का जोखिम नहीं उठा सकता: समय और अवसर अनुमति नहीं देते। लेकिन मैं निश्चित रूप से उन लोगों से सहमत हूं जो मानते हैं कि किसी भी मामले में स्व-दवा इसके लायक नहीं है, क्योंकि प्रत्येक जीव व्यक्तिगत है। मैं सकारात्मक में धुन करने की कोशिश करूंगा, समय पर बिस्तर पर जाऊंगा और स्वस्थ भोजन खाऊंगा! मैं ईमानदारी से आप सभी के अच्छे स्वास्थ्य की कामना करता हूँ !!!

ओक्साना 21.12.2011 00:04
हां, हममें से कितने लोग टिक्स के साथ ... निचली बाईं पलक को भी पीड़ा देते हैं, ठीक सुबह, मैं काम पर उठता हूं और पहले से ही मरोड़ता हूं! मैंने नोवोपासिट भी पिया, इसे पिया, कुछ भी मदद नहीं की, मैग्नीशियम के साथ सलाह के लिए धन्यवाद, मुझे कोशिश करनी चाहिए ...

पीटर 24.12.2011 22:46
मैंने इसे स्कूल से शुरू किया, मैं डॉक्टर के पास गया, ग्लाइसिन निर्धारित किया, इससे मदद मिली, लेकिन लंबे समय तक नहीं। एक साल बाद फिर शुरू हुआ, लेकिन ध्यान नहीं दिया। अब मैं 17 साल का हो गया हूं, यह लगभग 5-6 साल से चल रहा है। उन्होंने अपने माता-पिता से कहा: अगर वह बड़ा हो गया, तो सब कुछ बीत जाएगा ...
ऐसा लगता है सब कुछ चला गया है, कोई टिक नहीं है, लेकिन मैं हमेशा बाईं ओर देखना चाहता हूं ... सबसे दिलचस्प बात यह है कि जब मैं इसके बारे में नहीं सोचता, तो कुछ भी नहीं है, हाल ही में मैं इसके बारे में बहुत चिंतित हो गया हूं . लेकिन मैं सोचना बंद नहीं कर सकता ... मैं अभी मैग्नीशियम पीने की कोशिश करूंगा।
खैर, सभी को शुभकामनाएँ और स्वास्थ्य लाभ, ईमानदारी से!

याना 01/06/2012 19:15
मैं कागज के एक टुकड़े के साथ बैठता हूं, पलकें झपकाता हूं और अक्सर सांस लेता हूं, मेरी निचली पलक टिक जाती है। हंसते हुए, अपनी सलाह लिख रहे हैं। एक टिप्पणी छोड़ दो ... यह केवल दस्तक देने के लिए बनी हुई है ... आप पर!

जॉर्ज 01/07/2012 17:57
सबसे आसान तरीका है कि 2 से 5 मिनट की इच्छाशक्ति के प्रयास से बहुत बार झपकाएं। टिक तुरंत गुजरता है।

याना 08.01.2012 19:15
दरअसल, टिक बार-बार झपकने से तो दूर हो ही जाती है, लेकिन ज्यादा देर तक नहीं।

केन्स्या 08.01.2012 20:02
मुद्रा के लिए धन्यवाद! बस यही किया और टिक पास हो गया! शायद, सलाह ने उनकी समस्याओं को कागज पर हल करने, विस्तार करने और समाधान निकालने में मदद की, और अनुभव को एक सर्कल में मोड़ने में मदद नहीं की। यह बहुत काम है, लेकिन यह अपेक्षा से बहुत अधिक परिणाम लाएगा। सभी के लिए आशावाद और स्वास्थ्य!

सरयोग 01/19/2012 00:29
दाएं और बाएं कान बारी-बारी से फड़फड़ाए, मैग्नीशियम के साथ छिड़का, अब केवल बायां कान ताली बजा रहा है, ठीक है, कुछ भी नहीं, भले ही वह अच्छा हो।

माशू 01/19/2012 3:58 अपराह्न
काम पर व्यस्त सप्ताह के बाद दो सप्ताह तक मुझे इस तरह का टिक नहीं लगा। मैंने ग्लाइसीन पीना शुरू किया और तीसरे दिन सब कुछ चला गया। मुझे नहीं पता कि किससे मुझे और मदद मिली - ग्लाइसिन या यह सोचा कि यह मेरी मदद करेगा।

याना 01/20/2012 9:11 अपराह्न
डॉक्टर - न्यूरोलॉजिस्ट के साथ स्मार्ट चेहराकहा कि यह बकवास था, निर्धारित विटामिन और छुट्टी। लेकिन मैंने बिजली की नींद और डार्सनवल धाराएं, मैग्नीशियम बी 6-फोर्ट, एफ़ोबाज़ोल (घोड़े का हिस्सा) भी बनाया। सामान्य तौर पर, जबकि सब कुछ शांत है, कब तक?
तो आप समझते हैं कि मुख्य चीज स्वास्थ्य है और नहीं, यहां तक ​​​​कि सबसे अधिक सर्वश्रेष्ठ विशेषज्ञएक चमत्कार काम नहीं करेगा। आपको अपना ख्याल रखने की जरूरत है। बीमार मत हो, लोग।

लरिसा 21.01.2012 13:00
मुझे भी यह समस्या थी, और फिर चेहरे की नस की न्यूरोपैथी हो गई। दायां भागचेहरा बिल्कुल नहीं हिलता था। बड़ी मुश्किल से उसने अपना मुँह और आँखें खोलीं। इसमें देर न करें, डॉक्टर के पास जाएं!

ल्यूडमिला 23.01.2012 17:11
2 सप्ताह के लिए ग्रैंडैक्सिन और फिनलेप्टिन पिया, गर्दन क्षेत्र और पूरी पीठ की मालिश - कोई फायदा नहीं हुआ। मुख्य में यांत्रिक तनाव के तहत निचली पलक फड़कती है। और क्या प्रयास करना है? कोई डॉक्टर नहीं हैं, केवल हड़पने वाले हैं ...

रोमन 02/25/2012 09:59
यदि आप मॉस्को में रहते हैं, तो मेडस्टाइल इफेक्ट के साथ अपॉइंटमेंट लें, वहां के डॉक्टर बहुत अच्छे हैं। सच है, यह एक निजी क्लिनिक है। एम। दोस्तोव्स्काया, तीसरी समोटेक्नी लेन, 2. पंजीकरण ऑनलाइन और फोन द्वारा। उनके पास अपनी वेबसाइट पर वह सब कुछ है जो उन्हें रुचिकर लगता है। आपको स्वास्थ्य!

वीका 30.01.2012 20:20
मेरा टिक लगभग 20 साल पहले एक बहुत मजबूत तनाव के बाद शुरू हुआ, तब से पलकें समय-समय पर मरोड़ती हैं। मैं लंबे समय से विटामिन के साथ शामक और मैग्नीशियम के बारे में जानता हूं, पीने से मदद मिलती है, लेकिन कुछ समय के लिए, समय-समय पर सब कुछ वापस आ जाता है। अब 2 सप्ताह के लिए आंख के नीचे का गाल फड़कता है, मैं मैग्नीशियम आदि पीता हूं, हो सकता है कि मैं पूरे दिन परेशान न करूं, और फिर अचानक। मुझे लगता है कि यह सब नसों से है, क्योंकि मैं भी एक भावुक व्यक्ति हूं, मैं आसानी से बाहर निकल जाता हूं शांत अवस्था... मैं उन लोगों से सहमत हूं जो आपको अपने आप पर, अपने विश्वदृष्टि पर काम करने की सलाह देते हैं, इसलिए बोलने के लिए। नहीं तो, यह और भी बुरा हो सकता है, जैसे मेरी एक सहेली - वह बैठ भी नहीं सकती - उसका पूरा शरीर काँप रहा है। चिकित्सा के सभी दिग्गज प्रोफेसरों से कम नहीं थे, मैं इलाज के सभी पाठ्यक्रमों से गुजरा - थोड़ा समझ। उनका कहना है कि अगर शरीर को तनाव दूर करने के इस तरीके की आदत हो जाए तो बाद में इससे छुटकारा पाना बहुत मुश्किल होता है। सभी स्वास्थ्य और सही विचार।

ज़ेकिल 31.01.2012 03:06
ज्योतिष शास्त्र के अनुसार बायीं आंख का निशान इस बात का संकेत करता है कि जिस घटना का आप इंतजार कर रहे हैं वह पूरी नहीं होगी। और इसका कारण यह है कि आप इस घटना पर ध्यान केंद्रित करते हैं, अधिक से अधिक पंप करते हैं। इसलिए, यह नोड में प्रवेश करता है।

लैरा 09.02.2012 22:00
मैं जल्द ही ट्रैफिक पुलिस में एक परीक्षा दूंगा और जाहिर है, इससे मेरे निचले होंठ और उंगलियां लगातार दर्द करती हैं। भले ही कोई मुझे छू ले। नोवोपासिता या पीने के लिए कुछ।

लाना 14.02.2012 17:20
मैंने पूरा मंच पढ़ा, मुझे वास्तव में सभी से सहानुभूति है। मुझे कुछ भी हास्यास्पद नहीं लगा। मेरी बायीं आंख की निचली पलक फड़कती है और जब मैं झपकाता हूं तो यह मेरे बाएं कान में कुछ क्लिक करती है, कभी-कभी मेरे मुंह का बायां कोना उनसे जुड़ जाता है। मुझे संदेह है कि यह मेरे मसूड़ों से एक जीवित व्यक्ति के लिए ज्ञान दांत निकालने के बाद था (संज्ञाहरण नहीं लिया गया था, और सर्जन को विश्वास नहीं हुआ, खासकर जब से वह घर जाने की जल्दी में था)। इस घटना के बाद से ये चक्कर आने लगे और 15 साल से चले आ रहे हैं। सबसे पहले, शामक ने मदद की, और फिर वे रुक गए। समस्या का प्रत्येक का अपना व्यक्तिगत कारण होता है। मैं सभी के धैर्य की कामना करता हूं और जल्द से जल्द उनकी सभी बीमारियों से छुटकारा दिलाता हूं।

तान्या 02/18/2012 11:49 अपराह्न
नमस्कार! मैंने नहीं सोचा था कि इससे इतने सारे लोग पीड़ित होंगे! मैंने सारी टिप्पणियाँ पढ़ीं, एक पल के लिए मुस्कुराया ... उसकी दाहिनी आंख की निचली पलक एक साल से फड़क रही है! पहले तो मैंने ध्यान नहीं दिया, मुझे लगा कि यह बीत जाएगा, लेकिन नहीं! पहले तो मैं बारी-बारी से हिलता था, लेकिन अब लगभग हर दिन ... मुझे लगता है कि यह तनाव से है, क्योंकि पिछले 2 वर्षों में कई अनुभव हुए हैं। मैं 2 महीने पहले एक डॉक्टर के पास गया, उन्होंने मुझे किसी प्रकार की शामक गोलियां दीं, इससे 1-2 सप्ताह तक मदद मिली, फिर यह फिर से शुरू हो गया, अब मैं 2 दिन पहले दूसरे डॉक्टर के पास गया, मैग्नीशियम बी 6 और नूफेन निर्धारित किए गए, हम करेंगे देखें कि यह मदद करता है या नहीं। मुझे लगता है कि मेडिटेशन भी करना चाहिए या जिम्नास्टिक। आइए अपना ख्याल रखें! और अपने आप को अधिक काम मत करो! सभी सफलता, शुभकामनाएँ और स्वास्थ्य! और सबसे महत्वपूर्ण बात - शांति!

एलेसेंडर 26.02.2012 11:37
सलाह के लिए धन्यवाद, तुम्हें पता है! कुछ साँस ली और साँस छोड़ी चली गयी !!! इससे पहले, 2 दिन थे, इसलिए फिर से धन्यवाद!

495 14.03.2012 00:32
कारण सामान्य हो सकता है - डिमोडिकोसिस। इसके साथ ठंड में आंखों में आंसू भी आ सकते हैं।

241 16.03.2012 17:14
मेरे सिर में चोट थी, बचपन से, 8 वीं कक्षा तक, मुझे चोट नहीं लगी, मैं ऐसे रहता था जैसे मैं स्वस्थ था, और फिर यह सब शुरू हुआ: एक न्यूरोलॉजिस्ट से इंजेक्शन, गोलियां, ड्रॉपर। यह ठीक हो गया, लेकिन ध्यान दिया कि न केवल आंखें, बल्कि हाथ, पैर और शरीर के अन्य अंग भी धीरे-धीरे फड़कने लगे। यह इतना गुदगुदी हो जाता है, मैं खरोंच करना चाहता हूं। लेकिन अभी, 24 साल की उम्र में यह सब बिगड़ गया है, आंखें विशेष रूप से चिंतित हैं, न केवल अंदर, बल्कि बाहर भी मरोड़ दिखाई दे रही है, और यह नए साल से चल रहा है। मैं भी हर चीज को अपने दिल के बहुत करीब ले जाता हूं, बिना वजह भी चिंता करता हूं, और मुझे यकीन है कि यह सब मेरी अत्यधिक संवेदनशीलता से है। मुझे नहीं पता कि क्या करना है, एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाने के लिए क्योंकि मैं एक गांव में रहता हूं और उसे लंबे समय से नहीं देखा है। मैं अपना जीवन बर्बाद नहीं करना चाहता, मैं बहुत चिंतित हूं। शायद कोई आपको बताएगा?

गुलिया 22.03.2012 10:11
मेरी दाहिनी आंख की निचली पलक में 3 सप्ताह से एक टिक है। पहला थोड़ा और अगोचर था, दूसरा मजबूत हो गया, क्योंकि मुझे इस बारे में अधिक चिंता होने लगी थी। इलाज शुरू हुआ: रात में न्यूरोक्स इंजेक्शन, एक्टोवेजिन इंजेक्शन और फेनाज़िपैम। 2 दिन बीत चुके हैं - अब तक कोई फायदा नहीं हुआ। सुबह मैं उठता हूं - कुछ भी नहीं है, और फिर शुरू होता है। शायद यह इस कारण से है कि मेरी बहती नाक लगभग एक महीने तक नहीं जाती है, किसी तरह का संक्रमण?

ल्यूबा 25.03.2012 14:34
अगर मेरे पैर में मांसपेशियों में टिक है तो क्या होगा? (ईमानदारी से कहूं तो, मुझे नहीं पता कि घुटने से 15-20 सेंटीमीटर ऊपर, सामान्य तौर पर कहां समझा जाए)। यह हमेशा नहीं टिकता है और हर दिन नहीं, लेकिन अगर यह टिक जाता है, तो पूरे दिन। शीत बंधन मदद नहीं करता है, श्वास भी लेता है और छोड़ता भी है। लेकिन बहुत कष्टप्रद। अच्छे लोग, इंसान की मदद करो।

वेलेना 03/27/2012 11:44 अपराह्न
आपको कुछ सेकंड के लिए अपनी आँखें कसकर बंद करनी हैं, और फिर अपनी आँखें चौड़ी करके खोलना है। और ऐसा कई बार करें।

हन्ना 04/22/2012 7:44 अपराह्न
आपको अपनी आँखें कसकर बंद करने की ज़रूरत है, एक गहरी साँस लें और साँस छोड़ें - मैंने बस यही किया। इसने वास्तव में मदद की!

स्वेतलाना 28.04.2012 16:40
सिरप "नोवोपासिट" ने मुझे बहुत अच्छी तरह से मदद की, चाय में एक चम्मच, मैंने इसे दो बार पिया और दो घंटे के बाद टिक गुजर गया।

सर्ज 04/29/2012 02:18 पूर्वाह्न
सभी को नमस्कार। मैं आपको एक अस्थायी सलाह दे सकता हूँ जिसे Semax कहा जाता है! दवा काफी मजबूत है और contraindications के लिए एनोटेशन पढ़ें! दवा सस्ती नहीं है और उपचार का कोर्स लगभग 30 दिन (प्रत्येक नासिका मार्ग में 1-2 बूंद) है। लेकिन अगले महीने के लिए तुम एक टैंक की तरह हो जाओगे। चेक किया गया। एक बात याद रखें, इंसान की नसें छोटी उंगली जितनी मोटी होती हैं। इसका इलाज बी6 विटामिन से नहीं, अस्पतालों में किया जाता है। एक में तंत्रिका तनाव का निदान किया जाता है, दूसरे को हाइपोथर्मिया होता है। मेरी सलाह है कि किसी न्यूरोपैथोलॉजिस्ट के पास जाएं!

एलटीबीसी 05/11/2012 08:44
एक्यूपंक्चर का कोर्स निश्चित रूप से मदद करेगा। यह मेरे लिए कम से कम छह महीने के लिए काफी था। अब मैं फिर से जा रहा हूँ।

निकोले 28.05.2012 18:38
मेरे पास 2 सप्ताह हैं, मेरे पास दूसरा दिन है, एक महीना है। मेरे पास अब एक साल के लिए यह बकवास है (उन लोगों के लिए खेद है जो पहले से ही 6-20 वर्ष के हैं)। अपने आप में, व्यक्ति हंसमुख है, लेकिन अब मुझे नहीं पता कि कैसे हंसना है। आम तौर पर! मुझे अंत में यह जानकर खुशी हुई कि मुझे नर्वस टिक है, क्योंकि पहले दो हफ्तों के लिए मैंने आखिरकार सोचा कि मैं पागल हूं। आनंद अल्पकालिक था। क्योंकि इसमें बहुत समय लगा। हर सुबह आप उठते हैं और सोचते हैं, "ठीक है, मैं अभी जा रहा हूँ," मैंने मुस्कुराने की कोशिश की - मैं निराश था: "लेकिन नहीं।" रात में, पैर, कंधे, आदि। सामान्य तौर पर, सब कुछ! लेकिन ज्यादातर चेहरा, चेहरे पर भी सब कुछ। आंख फड़कती है जब मैं हंसता हूं और भेंगा, साथ में मेरी नाक के नीचे, फिर गाल, गाल से गर्दन तक, और गर्दन पर एक तंत्रिका होती है कि कान चला जाता है ... और कान बहुत गंदा है। अगर कोई मुझे बुलाता है या आपको अचानक मुड़ने की जरूरत है, तो मेरे सिर के पिछले हिस्से में ऐसा लगता है जैसे मेरा अपना जीवन बिल्कुल है। मैं अपने आंदोलनों के समन्वय को नियंत्रित किए बिना मुड़ता हूं। भगवान का शुक्र है कि मैं बाइक चला सकता हूं और अलग-अलग मूवमेंट कर सकता हूं। लेकिन अगर आपको सीधे पैरों से झुककर कुछ उठाने की जरूरत है, तो वे मरोड़ने लगते हैं। मैं किसी से बात नहीं कर सकता, क्योंकि मेरी समस्या के बारे में कोई नहीं जानता, मैं बात नहीं करना चाहता, मैं चुटकुलों पर नहीं हंस सकता, आदि। वह व्यक्ति खुद सुंदर है, मुझे खुद से ईर्ष्या भी है, मुझे खुद को दिखाना पसंद है . लेकिन यह समस्या बस कठिन है। मैं फोन पर बात भी नहीं कर सकता, मैं अपनी मां को भी प्यारा हूं, लेकिन मैं ऐसा नहीं बोलता। मेरा लुक बिल्कुल अलग हो गया था, मैं इसे सामान्य बनाना चाहता हूं, लेकिन लगता है कि मैं यह भूल जाता हूं कि इसे कैसे करना है। जब मैं बीयर की एक अच्छी खुराक पीता हूं (ठीक है, विज्ञापनों की 4 बोतलें हैं), तो यह आसान हो जाता है, लेकिन मैं इसे पूरी तरह से ठीक नहीं कह सकता, मैं अभी भी सावधानी के साथ संवाद करता हूं। वह सेना में गया, टिक छुपाकर पूरी सेना की सेवा की, सभी साथी इसे (अन्य लोगों की तरह) देखते हैं और इसके बारे में बात करना शुरू नहीं करते हैं। पूरे साल के लिए, और डेढ़ भी। मैंने देखा कि टिक संक्रामक हैं। सचमुच! मैं ने जिन लोगों को देखा, उनके पीछे वह स्वयं प्रकट हुआ। उदाहरण के लिए, इस तरह की समस्याओं वाले सहपाठी, जब लोग मुझे देखते हैं, तो उनमें बिल्कुल वैसी ही भावनाएँ होती हैं, केवल उसी हद तक नहीं, बल्कि पहले से ही विकास के स्तर पर होती हैं जैसा मैंने तब किया था। संक्षेप में, मैं आपको तुरंत बताऊंगा कि मैंने क्या प्रयास किया। मद्यपान के दौरान शराब मदद करती है, और फिर भी ज्यादा नहीं, आपको हशीश की कोशिश नहीं करनी चाहिए, भले ही आपको कोई लत हो, तो इसके बिना करें और यह भी न पूछें कि क्या होगा, यह वास्तव में टिन, एफोबोज़ोल और मदरवॉर्ट है - एक खाली जगह , पहले तो ऐसा लगता है जैसे कि आदर्श है, लेकिन वास्तव में परिणाम 0 पूरा हो गया है। ऐसा लगता है जैसे मैंने मैग्नीशियम के बारे में पढ़ा, मेरे लिए निर्धारित दवा और मैं डॉक्टर के पास जरूर जाऊंगा। मुझे अपने पूरे सिर को डक्ट टेप से लपेटना याद है - हाँ, इससे मदद मिली। सभी मांसपेशियां अपनी जगह पर हैं, कुछ भी नहीं हिलता है, आप आराम करें और आराम करें। लेकिन विशुद्ध रूप से अगले घंटे के लिए, और नहीं। कभी-कभी टिक मुझे डराता है, टीवी तोड़ता है, फिर सोफे पर बैठ जाता है, अपने घुटनों पर आराम करता है और रोने लगता है (मैं पहले नहीं रोया था), लेकिन तब मुझे एहसास हुआ कि रोना भी मेरे लिए हंसने से बेहतर नहीं है। मैं लगभग एक रोबोट की तरह मूर्खता से चलता हूं, बिना भावना के। मैंने अपने सारे अनुभव हमेशा अपने तक ही रखे, मुझे ऐसा लगता है कि यह इसी से काफी हद तक है। कभी-कभी ऐसा होता है कि इच्छा मरना मूर्खता है, लेकिन ऐसा विचार पहले कभी नहीं आया था। सामान्य तौर पर, मैं वह सब कुछ करने की कोशिश करूंगा जो मैंने अपने लिए लिखा था, मुझे खुशी है कि किसी ने किसी की मदद की और किसी ने इसके बारे में शुरुआती दौर में सोचा। मैं डॉक्टर के पास जाता हूं, और निश्चित रूप से, नास्तिक को चर्च जाना होगा। इस पोजीशन में आप किसी भी चीज में और किसी पर भी विश्वास करना चाहते हैं। मंच के लिए और इसमें विषय के लिए धन्यवाद!

इरीना 03/09/2013 14:29
मुझे आपके साथ सहानुभूति है, क्योंकि मैं स्वयं उसी स्थिति में हूं, लेकिन लंबी अवधि (लगभग 20 वर्ष) के साथ। मैंने जो कुछ भी किया, जिस किसी के पास गया (मनोचिकित्सक के साथ समाप्त) - यह सब व्यर्थ है! टिक पहले ही चेहरे और मुंह दोनों पर चली गई है। मैं ऐसे ही रहता हूँ!

लियू 10/16/2013 4:56 अपराह्न
कृपया मुझे बताएं कि आज आपके स्वास्थ्य के साथ क्या है? मैंने एक ऐसी ही शुरुआत की।

एलेक्सी 31.05.2012 13:13
मुझमें इमानदारी रहेगी! ऐसे मूर्ख लोग हैं! यदि, उदाहरण के लिए, एक महीने से कुछ मरोड़ रहा है या ऐंठन हो रहा है, तो स्पष्ट रूप से बात यह है कि आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है, भले ही मैं खुद उनके बारे में उच्च राय नहीं रखता! और तथ्य यह है कि यह दृढ़ता से हिलता नहीं है, लेकिन अप्रिय है, तो वे खुद कहते हैं क्यों! किसी की जरूरत नहीं लोक तरीके, केवल एक डॉक्टर के लिए, अगर यह मजबूत और लंबे समय तक है! और यदि नहीं, तो, जैसा कि वे कहते हैं, रोग हमारे भीतर है!

जूलिया 06/02/2012 02:37
हाय भगवान्! निकोले. मुझे आपसे बहुत सहानुभूति है, मैंने बहुत आंसू बहाए। और मैं अपनी समस्या के बारे में लिखना भी नहीं चाहता था। लेकिन, वैसे, शराब से (शराब के गिलास से), इसके विपरीत, मेरी आंख और अधिक फड़क गई। मैं लंबे समय से शराब की एक बूंद भी नहीं पी रहा हूं, लेकिन कुछ दिनों पहले मेरे ऊपरी होंठ कांपने लगे। बेहतर एक आँख! कितना बदसूरत दिखता है। जाहिर है, यह मेरे शासन और विटामिन की कमी और नींद की कमी से है। मैं अभी कुछ नहीं कर सकती, क्योंकि मेरा एक दांत वाला बच्चा है जो रात में खाना पसंद करता है। और मैंने बच्चे की लाइट बंद होने के बाद भी रात को काम पर बैठने का फैसला किया। फ्रीलांसिंग मैं मातृत्व अवकाश पर कमाता हूं। बेशक, दवाएं असंभव हैं (अन्यथा बच्चा उन्हें दूध के माध्यम से प्राप्त करेगा)। घात ... ठीक है, कम से कम मैं मैग्नीशियम का खर्च उठा सकता हूं, मैं आज फार्मेसी जाऊंगा। मैं मंच के सभी प्रतिभागियों के स्वास्थ्य और मजबूत नसों की कामना करता हूं!

नतालजा 05.06.2012 20:59
फैंटास्टिक! मुचिलास टिकोम ग्लाज़ा पोचती मेसजस!
पोस्लेडोवाला सोवेतु: ज़ज़मुरिलस-पोदिशाला - प्रोशलो!
द्वा दंजा उजे काक नेतु! वस्जो ओटी नर्वोव! स्पासिबो ​​इंटरनेटु! स्पासिबो ​​वम लजुडी ज़ा डोब्री सोवेटी, वसेम ज़दोरोवजा, बेरेगाइट सेबजा।
नतालजा
एस्तोनिया

कैरोलिना 06/18/2012 00:05
तीसरी कक्षा में (अब मैं 20 साल का हूँ) मेरी आँखें फड़कने लगीं, जब मेरे भाई को मेरे सामने एक कार ने टक्कर मार दी! अब तक मुझे कोई फ़र्क नहीं पड़ता था, लेकिन उस महीने के सितंबर के बाद से मेरी ज़िंदगी में बड़े बदलाव आए हैं, और अब हर दिन, दिन में 8-12 बार, मेरे साथ ऐसा होता है, इसमें दखल नहीं लगता, लेकिन यह सुखद नहीं है!

निकोले 23.07.2012 17:34
चलो, जूलिया, फाड़ने के लिए कुछ भी नहीं है, मुझे कुछ करने की आदत है। नहीं, यहाँ मुझ पर शराब है बेहतर पक्षअभिनय किया क्योंकि मैं इस समस्या पर ध्यान नहीं देता था और अपनी तरंग दैर्ध्य पर था, लेकिन मैं फिर भी मुस्कुरा नहीं सकता था। अभी मैं बेहतर महसूस कर रहा हूं, कभी-कभी मैं मुस्कुरा भी देता हूं। मैं हंस सकता हूं, लेकिन मुस्कुराना कठिन है, क्योंकि इसमें अधिक समय लगता है। मैं अपने चेहरे को ज्यादा देर तक तनाव में नहीं रख सकता। क्रुद्ध, उदाहरण के लिए, ठीक है, मुझे नहीं पता, किसी ने कुछ अश्लील मजाक कहा, और फिर बम और एक होंठ फड़फड़ाया या कुछ और, और हर कोई देखेगा और सोचेगा कि इससे मुझे किसी तरह चोट लगी है। लेकिन मैं खुद एक मजाक प्रेमी हूं। और आप किसी को नहीं बताएंगे। और कुछ न सोचने के लिए, चेहरे को आसान बनाना आवश्यक है, लेकिन आसान कहीं नहीं है - सब कुछ अनैच्छिक रूप से होता है। इसके अलावा, कभी-कभी मैं मजाक नहीं बना पाता (जो अक्सर उपयोगी होता है)। मानो मेरे सारे अभिनय कौशल चूस गए हों। (मैं पहले भी थिएटर में प्रवेश करना चाहता था)। पहले, मेरा चरित्र आम तौर पर उग्र और सक्रिय था। संक्षेप में, ठीक है। दवाओं के बारे में:
मैंने मैग्नीशियम की कोशिश की - इससे कोई फायदा नहीं हुआ। साथ ही एफ़ोबोज़ोल के साथ मदरवॉर्ट।
और, सामान्य तौर पर, सभी लोग जो अभी शुरू हुए हैं - खींचो मत। आप सोच भी नहीं सकते कि मेरा जीवन कैसे बदल गया है, और बदतर के लिए।

एवजेन 08/18/2012 10:41 अपराह्न
दाहिनी आंख की ऊपरी पलक एक महीने तक फड़कती रही, और यह दिल की धड़कन की लय में रुके बिना, पुश-अप्स पास होने के बाद हिल गई: मैंने धातु में और तेज गति से लगातार 70 बार काटा! सच है, उसने 20 दिन पहले ग्लाइसिन पिया था। ख़ुश, बस भयानक, कितना ख़ुश !!!

जूलिया 09/26/2012 14:36
मैं केवल 14 वर्ष का हूं, मुझे कोई विशेष समस्या नहीं लगती है, दाहिनी पलक बिना ब्रेक के एक दिन के लिए दर्द कर रही है, यह बहुत कष्टप्रद है ... मैंने वेलेरियन पी लिया, इससे कोई फायदा नहीं हुआ ..

ओक्साना 10/04/2012 20:00
और मैं दूसरे स्कूल में चला गया और बहुत कुछ बदल गया है। मैं 15 साल का हूं, मैं बहुत भावुक व्यक्ति हूं। पढ़ाई में बहुत समय लगता है, कभी-कभी मैं स्कूल के घर के ऊपर 5-6 घंटे बैठ जाता हूं। मैं हमेशा अपने ग्रेड के बारे में सोचता हूं, मुझे किन्हीं तीन की चिंता है, और अगर एक दो ... जाहिर है, इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, मेरी दाहिनी भौं काफी हाल ही में हिलने लगी। यह अच्छा है अगर यह एक या दो घंटे के लिए रुक जाए, लेकिन कभी-कभी यह दिनों के लिए मरोड़ता है। यह बहुत दुखद है ... मैं वेलेरियन, कोरवालोल, ग्लाइसिन, सब कुछ पीता हूं, बस शांत होने के लिए ...

रोम 10/04/2012 20:52
उसने मरोड़ने के लिए अपनी बांह की एक मांसपेशी निकाली। दिन भर तड़पता है। कार्यस्थल पर अधिक भार के शरारती होने की संभावना है। मुझे क्या करना चाहिए?

वोवा 10/15/2012 11:33 पूर्वाह्न
सभी स्वास्थ्य, मेरे पास पहले से ही 4 दिन बचे हैं पलक "आँखें", मैं 16 साल का हूँ, मैंने पाठ में सोने का फैसला किया। और अचानक किसी व्यक्ति ने उसे डराने का फैसला किया, उसने उसे बहुत ज्यादा नहीं डराया, लेकिन उसकी आंख फड़क गई। मैं खेलकूद के लिए जाता हूं, मैं थोड़ा सोता हूं। सलाह?

विक 01.11.2012 09:51
मेरे पास हर साल गिरावट में एक टिक है। मदद करता है शामक संग्रह... सप्ताह - और टिक गुजरता है।

11/12/2012 02:26 AM
मेटोड्टिम। ट्रान्स-पल्स रिकवरी विधि।
एक निश्चित धूर्तता है जब यह कहा जाता है कि एक नर्वस टिक को ठीक नहीं किया जा सकता है। यह औषधीय रासायनिक विधियों द्वारा वास्तव में लाइलाज है: गोलियां और इंजेक्शन। लेकिन अब वहाँ है नया विकास: एक ट्रान्स-आवेग विधि जो आपको कई मनोदैहिक रोगों के कारण को दूर करने की अनुमति देती है। लिखना! भवदीय!

एलेक्सी 04/18/2013 15:52
ओलेआ, आप एक आशावादी हैं

रिहानस 11/29/2012 02:20 पूर्वाह्न
मुझे खुशी है कि लोग कभी-कभी हर चीज को किस हल्के रूप में देखते हैं। खुशी है कि मुझे यह मंच मिला। मैं हर दिन एक महीने से अधिक समय से मरोड़ से पीड़ित हूं, और यह अचानक और बिना किसी कारण के शुरू हो गया। यह भयानक है। मैं एक काम के समय पर लिखता हूं और लगातार 4 घंटे 7 महीने सोता हूं। लेकिन स्वास्थ्य समस्याओं या कुछ और का कोई संकेत नहीं था, पहली बार उन्होंने बिल्कुल बच्चों के विटामिन निर्धारित किए। फिर बेरोकू, उससे मुझे एलर्जी हो गई, मैंने खुद को मैग्नीशियम बी6-फोर्ट मैग्नीशियम + न्यूरोमल्टीवाइटिस के लिए बदल लिया। ब्रेक के दौरान, रात में ग्लाइसिन, फेनाज़ेपम, लेकिन यह, निश्चित रूप से, डॉक्टर हैं। कोई सहायता नहीं की। मैंने टोमोग्राफी की, चोटों को बाहर करने के लिए (ऐसा हुआ), थायरॉयड ग्रंथि की जांच की और इससे वे यह भी कहते हैं कि ऐसा होता है, सब कुछ क्रम में है। खुद सदमे में, डॉक्टरों का कहना है, जीवन के लिए रह सकते हैं ("ऐसे युवा के लिए खेद है" के अलावा)। तीन दिन बाद मैं अस्पताल जाता हूं, फिर सदस्यता समाप्त कर दूंगा। सभी को स्वास्थ्य। भागना नहीं!

श्रद्धांजलि 12/26/2012 10:15 अपराह्न
3 दिन से चक्कर चल रहा है। मेरी समीक्षाओं के अनुसार, यह आंख के नीचे, या शीतदंश से, या अधिक काम से, ठीक है, शायद नसों के कारण एक झटका के कारण दिखाई दिया। तेज उतार-चढ़ाव, अप्रिय, इसे एक खामोशी से बदलना, फिर ऊपरी पलकों पर जाना।

सर्गेई 27.12.2012 16:38
समय-समय पर पलक फड़कती थी, मेरा दिल अभी भी दर्द करता था, यह दो सप्ताह तक चलता रहा। मैंने देखा कि जब मैंने शकरकंद खाया तो मेरा दिल दुखना बंद हो गया, जांच में पता चला कि शकरकंद में पोटैशियम की मात्रा काफी होती है। पोटैशियम की एक स्टोर खोज के कारण सोडियम नमक, 30% पोटैशियम क्लोराइड और मैग्नीशियम का एक स्पर्श कम हो गया। नतीजतन, मैं अपने दिल के बारे में भूल गया, और नमक के बारे में भी, बाद में पलक फिर से मर गई, मैंने पहले मैग्नीशियम की कोशिश की, इससे कोई फायदा नहीं हुआ, और पोटेशियम के साथ नमक लगभग तुरंत मदद करता है।

एलेक्स 03/06/2013 18:55
अच्छा, भाइयों, न्यूरोटिक्स!
ओह, और रोया, लेकिन हंसा, और कुछ व्यावहारिक सलाह ली। आपकी सिफारिशों और अमिट आशावाद के लिए आप सभी का धन्यवाद!
स्वस्थ रहो

लाला 06/06/2013 00:36
मैंने परीक्षा पास की, मैं घबराया हुआ था। परीक्षा के दौरान मैं एयर कंडीशनर के नीचे बैठा था, लेकिन यह दायीं ओर से उड़ रहा था। और शाम को होंठ के ऊपर एक नस फड़कने लगी, लेकिन बाईं ओर। क्या यह तंत्रिका है, या यह ठंडा है? मैं इससे पहले नहीं आया हूं।

लाल 08/30/2013 01:47 अपराह्न
हेलो सब लोग! Dergunchiki, प्रिय, डॉक्टर के पास जाना सुनिश्चित करें, शुल्क के लिए जाएं, सुविधाजनक के रूप में नियुक्ति करें। मेरी पोलिट्सा भी काफी देर तक हिलती रहती है। मैंने सब कुछ करने की कोशिश की है, अब मैं डॉक्टर के पास जा रहा हूँ! सभी को शुभकामनाएँ और स्वास्थ्य!

अतिथि 07.10.2013 11:14
'सभी रोग नसों से होते हैं'

कुछ लोगों को एक नाजुक और अत्यंत अप्रिय स्थिति का सामना नहीं करना पड़ा है जब आंख के नीचे या तो एक मांसपेशी सिकुड़ती है, या एक नस स्पंदित होती है।

मतलबीपन के प्रसिद्ध कानून के अनुसार, यह आमतौर पर बहुत अनुपयुक्त होता है: एक जिम्मेदार कार्य बैठक या लंबे समय से प्रतीक्षित तिथि के दौरान।

कुछ शांति से और यहां तक ​​​​कि हास्य के साथ स्थिति से संबंधित हैं: आप अप्रत्याशित शरीर विज्ञान पर हंस सकते हैं। लेकिन अगर कुछ मिनटों के बाद लगातार हिलना बंद नहीं होता है, तो सबसे कुख्यात आशावादी भी घबराने लगेंगे।

और कम स्वाभिमानी भी दहशत। अनैच्छिक संकुचन को कैसे रोकें? आंख के नीचे क्या और क्यों मरोड़ता है, और क्या ऐसी घटना खतरनाक हो सकती है? क्या होगा अगर फड़कती आंख किसी गंभीर बीमारी का संकेत है?

मायोकिमिया क्या है और इसके प्रकट होने के कारण

चिकित्सा भाषा में निचली या ऊपरी (कम सामान्य) पलक की अनैच्छिक मरोड़ को मायोकिमिया कहा जाता है, लेकिन आम लोगों में - एक नर्वस टिक। शारीरिक रूप से प्रक्रिया आंख की गोलाकार पेशी की एक अनैच्छिक ऐंठन है, जो पलक की मोटाई में छिपी होती है... घटना को सौम्य माना जाता है। आम तौर पर हमला केवल कुछ ही मिनटों तक रहता है और अचानक अनुचित रूप से गुजरता है।

ऐसा भी होता है कि हमला काफी लंबा रहता है: कई घंटों से लेकर कई हफ्तों तक! किसी भी मामले में, केवल एक ही रास्ता है - कारण खोजने और इसे खत्म करने के लिए। दुर्भाग्य से, अप्रिय संवेदनाओं से छुटकारा पाने का कोई अन्य तरीका नहीं है। इस कठिन मामले में सबसे अच्छा (और नर्वस टिक के कारण को "पकड़ना" वास्तव में कठिन है) एक योग्य न्यूरोलॉजिस्ट की मदद करेगा।

मायोकिमिया कारण:

• अधिक काम करना, नींद की पुरानी कमी, नींद में खलल और आराम- मायोकिमिया की अभिव्यक्ति के लिए पसंदीदा। लेकिन समस्या का समाधान सरल है: छुट्टी लें, पर्याप्त नींद लेना शुरू करें, मानसिक और शारीरिक तनाव कम करें।
• अनुचित आहार, विशेष रूप से मैग्नीशियम और विटामिन की कमी- शरीर में एक रासायनिक तत्व की कमी की स्वतंत्र रूप से भरपाई करना सार्थक नहीं है। रक्त परीक्षण के साथ एक चिकित्सक की ओर मुड़ना बेहतर है, जो आपके लिए इष्टतम विटामिन की तैयारी को निर्धारित करेगा।
• लंबे समय तक जलन- यदि आप स्वयं इसका सामना नहीं कर सकते हैं, तो आपको मनोचिकित्सक से संपर्क करने की आवश्यकता है।
• लगातार आँख तनाव- टीवी के सामने कम समय बिताने की कोशिश करें, कंप्यूटर पर और फैशनेबल, लेकिन आंखों के गैजेट्स के लिए विनाशकारी। आदर्श रूप से, इन परेशानियों को थोड़ी देर के लिए पूरी तरह से खत्म कर दें।
• बार-बार तनावपूर्ण स्थितियां- शायद, इतनी देर पहले कोई ऐसी घटना नहीं हुई जिसने आपको बेचैन कर दिया हो? या आप इतने थके हुए हैं कि कोई भी दिन-प्रतिदिन की जिम्मेदारियां आपके लिए तनाव की एक निरंतर धारा बन जाती हैं? यह महत्वपूर्ण है कि इस कारण में पहले वर्णित लोगों के साथ कुछ समान है, इसलिए आपको उन सभी से एक साथ लड़ने की जरूरत है।
• एलर्जी- वैज्ञानिक रूप से सिद्ध है कि हिस्टामाइन नामक एक रसायन मांसपेशियों में ऐंठन पैदा कर सकता है। अधिकांश एलर्जी प्रतिक्रियाओं को आंख क्षेत्र में असहनीय खुजली की विशेषता होती है। उन्हें रगड़ने पर, हिस्टामाइन निकलता है, जो पलक और लैक्रिमल द्रव के ऊतकों में प्रवेश करता है। केवल एक ही सलाह है - एलर्जी की पहचान करने और उसका मुकाबला करने के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।
• सूखी आंखें- ऐसी घटना, जैसा कि कई लोग गलती से मानते हैं, न केवल बुजुर्गों में निहित है। जोखिम में, हर कोई जो कॉन्टैक्ट लेंस पहनता है वह कंप्यूटर पर बहुत समय बिताता है, एंटीडिपेंटेंट्स या एंटीहिस्टामाइन लेता है।
• रचना में कॉफी के साथ शराब और पेय का अत्यधिक सेवन- कैफीनयुक्त और मादक पेय बिना किसी अतिरिक्त कारणों के मायोकिमिया का कारण बनने में काफी सक्षम हैं।

तत्काल चिकित्सा ध्यान देने के कारण

आम तौर पर, बहिष्करण की विधि से, अस्पताल में जाने के बिना यह संभव है कि आंखों के नीचे पलक किस तरह की घटनाओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ हो। लेकिन नर्वस टिक्स हमेशा इतने सुरक्षित नहीं होते हैं। अलग से, मैं नोट करना चाहूंगा किसी विशेषज्ञ की तत्काल यात्रा की आवश्यकता वाले अधिक गंभीर कारण... इसमे शामिल है:

• सर्जरी या कठिन श्रम के बाद कमजोरी;
• हाल ही में स्थानांतरित संक्रामक रोग;
• सिर और मस्तिष्क आघात;
• चेहरे की तंत्रिका और उसकी शाखाओं को चोट;
• मधुमेह;
• टॉरेट सिंड्रोम (आनुवंशिक प्रवृत्ति);
• क्रोनिक या तीव्र न्यूरोसिस;
• मस्तिष्कावरण शोथ।

आंख के नीचे क्या और क्यों मरोड़ना एक गंभीर सवाल है। आंखों जैसे नाजुक और महत्वपूर्ण अंग को सावधानीपूर्वक ध्यान देने की आवश्यकता होती है। यह व्यर्थ नहीं है कि लोग कहते हैं - आंख के सेब की तरह इसकी देखभाल करना। इंटरनेट से एक भी लेख की तुलना पूर्ण निदान और सक्षम रूप से निर्धारित उपचार से नहीं की जा सकती है।.

ज्यादातर मामलों में, मायोकिमिया खतरनाक नहीं है और इसका आसानी से इलाज किया जा सकता है। पर कभी कभी वो गंभीर स्नायविक रोगों का संकेत है: ब्लेफेरोस्पाज्म या हेमीफेशियल ऐंठनइसलिए चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।

ओकुलोमोटर मांसपेशियों की मरोड़, निस्टागमस। यह रोग या तो जन्मजात या अधिग्रहित हो सकता है। बहुत बार ऐसा तब होता है जब टकटकी तेज गति वाली वस्तुओं पर केंद्रित होती है।

इसके अलावा, निस्टागमस खुद को निम्नलिखित बीमारियों के लक्षण के रूप में प्रकट कर सकता है: मस्तिष्क, खोपड़ी की चोट, ब्रेन ट्यूमर, इस्केमिक स्ट्रोकऔर मल्टीपल स्केलेरोसिस।

आंख की मांसपेशियों के संकुचन के कारण

आंख की मांसपेशियों के सिकुड़ने के कई कारण होते हैं। सबसे महत्वपूर्ण है मनोवैज्ञानिक स्थितिव्यक्ति। लंबे समय तक तनाव और तंत्रिका तनाव से चेहरे की मांसपेशियों का तेज संकुचन होता है। यह निचले हिस्से की मरोड़, धड़कन और अनियंत्रित गति से प्रकट होता है। लंबे समय तक मांसपेशियों के संकुचन के परिणामस्वरूप, व्यायाम के बाद लैक्टिक एसिड बनता है। इस दर्दनाक संवेदनाओं से।

मामले में जब आंख की मांसपेशियों की मरोड़ दर्द के साथ नहीं होती है, तो यह माना जाता है कि यह है:
- आंखों में अपर्याप्त नमी, जो कंप्यूटर के साथ लगातार काम करने या लंबे समय तक टीवी देखने के दौरान होती है;
- बी ६, बी १२ और मैग्नीशियम की कमी;
- एलर्जी;
- पुरानी या तीव्र न्यूरोसिस।

आंख की मांसपेशियों की मरोड़ का इलाज

आंख की मांसपेशियों की मरोड़ की नियमितता का विश्लेषण करना आवश्यक है। यदि यह लगातार होता है, तो आपको उपचार के सटीक और नुस्खे का पता लगाने के लिए एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है। क्योंकि लंबे समय तक आंख की मांसपेशियों के फड़कने से चेहरे के गोलार्ध का विकास होता है, जिसके परिणामस्वरूप दृष्टि में कमी देखी जाती है। इस मामले में, एक नेत्र रोग विशेषज्ञ, और फिर एक न्यूरोलॉजिस्ट का दौरा करना आवश्यक है।

यदि मरोड़ शायद ही कभी होता है, तो विटामिन और चिकित्सा मदद करेगी, जिसके अनुसार:
- मनोवैज्ञानिक स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने वाले कारकों को खत्म करना आवश्यक है;
- नींद की अवधि को सामान्य करने और बढ़ाने के लिए, सामान्य से दो से तीन घंटे अधिक सोएं;
- कंप्यूटर और टीवी पर बिताए गए समय को कम करने के लिए;
- आंखों की मांसपेशियों के लिए मजबूत बनाने वाले व्यायाम करें - अपनी आँखें कसकर बंद करें, साठ तक गिनें और अपनी आँखें चौड़ी करें - इस अभ्यास को दिन में कई बार दोहराया जा सकता है;
- शामक लेने के लिए संयंत्र आधारित: कैमोमाइल, नींबू बाम, पुदीना आदि का काढ़ा।

तंत्रिका तंत्र के कामकाज में छोटी-छोटी गड़बड़ी भी आंखों में मांसपेशियों के संकुचन का कारण बन सकती है। इस मामले में, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से जुड़ी सभी संभावित चोटों और बीमारियों को याद रखना आवश्यक है। क्योंकि या मेनिन्जाइटिस को स्थानांतरित कर दिया गया है बचपन, आंखों की मांसपेशियों की मरोड़ में खुद को प्रकट कर सकता है।

दुर्लभ आदमी आदमीआंखों के आसपास की मांसपेशियों में मरोड़ का अनुभव नहीं हुआ। इसे आमतौर पर "आंख फड़कने" के रूप में वर्णित किया जाता है या इसे नर्वस टिक कहा जाता है। परिस्थितियों के आधार पर, डॉक्टरों के अनुसार, इस तरह की मरोड़ हर व्यक्ति में खुद को प्रकट कर सकती है।

जब आंख फड़कने लगती है, तो यह काफी अप्रिय होता है। इसके अलावा, वह मनमाना है और अक्सर सबसे उपयुक्त समय पर नहीं होता है। साफ को छोड़कर कॉस्मेटिक दोष, यह अभी भी एक अप्रिय सनसनी देता है, जिससे आप जल्दी से छुटकारा पाना चाहते हैं।

आँख फड़कने के कारण

विशेषज्ञों का कहना है कि इस तरह के नर्वस टिक का सबसे आम कारण नर्वस ओवरस्ट्रेन है। इसके अलावा, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि ऐसी घटनाएँ कब हुईं जो व्यक्ति को इतना उत्साहित करती हैं - एक घंटा पहले या दो दिन पहले ही बीत चुके हैं।

इतिहास ऐसे मामलों को जानता है जब भावनात्मक रूप से मजबूत घटना के कई साल बाद आंख की मांसपेशियों का फड़कना शुरू हुआ जिसने किसी व्यक्ति को सचमुच झकझोर दिया।

इसके अलावा, कारणों की सूची में:
- नींद की पुरानी कमी;
- मानसिक थकान;
- उड़ानों या यात्रा से उत्पन्न थकान;
- काम की बहुत तीव्र लय;
- मस्तिष्क को प्रभावित करने वाले संक्रामक रोग और चोटें;
- कमजोरी या।

यदि आपके पास एक नर्वस टिक है, तो आपको ब्रेक लेने और थोड़ा आराम करने की आवश्यकता है। यदि आप अपने में जोड़ते हैं तो बेहतर है रोज का आहारस्वागत शामक... वे तंत्रिका तंत्र को शांत करने और टिक समाशोधन प्रक्रिया को तेज करने में मदद करेंगे। याद रखें कि यदि स्थिति अपने आप होती है, तो यह इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि मरोड़ पुरानी हो जाती है। नतीजतन, एक व्यक्ति का पूरा जीवन अस्त-व्यस्त हो जाता है, tk। हमेशा। और यह अक्सर एक व्यक्ति को समाज से अलग कर देता है और तथ्य यह है कि वह पूरी तरह से अकेला है।

नर्वस टिक से छुटकारा पाने के लिए आपको क्या करना चाहिए

सबसे पहले किसी न्यूरोलॉजिस्ट और नेत्र रोग विशेषज्ञ से सलाह लें। वे आपके लिए दवाएं लिखेंगे और विटामिन कॉम्प्लेक्सजो थकान की भावना को दूर करने में मदद करेगा और राहत देगा।

इसके अलावा, आपको रात में कम से कम 8 घंटे सोना चाहिए - अपने शेड्यूल को पुनर्व्यवस्थित करने का प्रयास करें ताकि आपके पास कम से कम 8 घंटे की नींद हो। साथ ही आउटडोर वॉक को अपनी दिनचर्या में शामिल करने का प्रयास करें। दिन में कम से कम 1.5-2 घंटे चलने की सलाह दी जाती है। स्वाभाविक रूप से, यह खेल से जुड़ने लायक है। तैराकी, सुबह जिमनास्टिक, एरोबिक्स, जॉगिंग आदि। - यह सब शरीर और तंत्रिका तंत्र को मजबूत करने में मदद करेगा।

गहरी साँस। सबसे पहले, यह फेफड़ों और शरीर को ऑक्सीजन से संतृप्त करेगा। दूसरे, यह आपकी मदद करेगा कठिन स्थितियांजिसमें आप सचमुच विस्फोट करने, शांत होने और तर्कसंगत तरीके से धुन करने के लिए तैयार हैं।

उसी श्रृंखला में: एक नर्वस स्थिति में, जब आप सचमुच विस्फोट करना चाहते हैं, तो आपको 10 तक गिनने की आवश्यकता है।

मनोवैज्ञानिक प्रकृति की सुखदायक धुनों और ध्वनियों के साथ डिस्क खरीदने की सलाह देते हैं। यह आपको कभी-कभी ध्यान करने और अपने तंत्रिका तंत्र को शांत करने का अवसर देगा।

यदि आप कंप्यूटर पर बहुत अधिक और अक्सर काम करते हैं, तो आपकी आंखों के लिए व्यायाम करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। घंटे में एक बार सरल व्यायाम करने की सलाह दी जाती है। अपनी पलकों को मजबूती से निचोड़ें, गहरी सांस लें, फिर सांस छोड़ें और अपनी पलकें खोलें। 5 बार दोहराएं। आप इस अभ्यास को एक साधारण क्रिया के साथ वैकल्पिक कर सकते हैं: अपनी आँखें बंद करें और कुछ मिनटों के लिए इस तरह बैठें।

नर्वस टिक से छुटकारा पाने के लिए विटामिन लेना शुरू करें। आमतौर पर मांसपेशियों का फड़कना शरीर में मैग्नीशियम और विटामिन बी की कमी का संकेत देता है। अपने आहार में अधिक फल और सूखे मेवे शामिल करें, जिसमें ये विटामिन अधिक मात्रा में पाए जाते हैं। नट्स, चॉकलेट और बीन्स भी मददगार होते हैं।

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लगभग हर व्यक्ति का सामना इस बात से होता है कि उसकी आंख समय-समय पर शुरू होती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि तंत्रिका तनाव के कारण आंख के पास की मांसपेशियां अनैच्छिक रूप से सिकुड़ने लगती हैं।

एक न्यूरोलॉजिस्ट देखें। यह आवश्यक है यदि आपको बहुत बार नर्वस टिक्स हैं। इस घटना में कि आप शायद ही कभी आंख फड़कने से परेशान हों, आप निवारक तरीकों से कर सकते हैं।

गठन के कारण से शुरू करना वांछनीय है, और फिर आपको इसे खत्म करने की आवश्यकता है। यदि कारण एक नर्वस प्रकृति है, तो तनावपूर्ण स्थिति से छुटकारा पाने पर, एक नियम के रूप में, आंख बंद हो जाती है और यह सब पूरी तरह से दर्द रहित रूप से चला जाता है। नर्वस टिक के गायब होने की प्रक्रिया को तेज करने के लिए, अधिक आराम करना आवश्यक है, आंखों पर भार को कम करने के लिए, जो कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम करने के दौरान दिखाई देता है। आपको अपने दैनिक सोने के समय में भी दो घंटे की वृद्धि करनी चाहिए।

यदि आप तनाव में हैं तो सुखदायक कैमोमाइल चाय पिएं। जितना हो सके कम कॉफी पिएं।

रात में 50 ग्राम पानी में पहले से पतला चपरासी टिंचर की एक बूंद लें। यह उपायबहुत असरदार है - 2 दिन बाद आपकी पलकें फड़कना बंद कर देंगी। इस मामले में, यह अभी भी उपचार का एक कोर्स नहीं है। एक महीने तक टिंचर पिएं।

उपरोक्त दवा के प्रभाव के लिए, आप दिन में मदरवॉर्ट या वेलेरियन की टिंचर ले सकते हैं।

सुनिश्चित करें कि आपको अपने तंत्रिका तंत्र को नियंत्रण में रखने के लिए पर्याप्त मैग्नीशियम मिल रहा है। बदले में, मैग्नीशियम निश्चित रूप से पाया जाता है: मछली, तरबूज, मटर, बीन्स, कोको और राई की रोटी।

भरपूर आराम करने और बाहर समय बिताने की कोशिश करें। कष्टप्रद कारकों से खुद को बचाएं। एक सुखद शगल लें: नृत्य, योग, तैराकी - कुछ ऐसा जो आपको आनंद देगा और जिसके साथ आप शांत हो सकते हैं। आप कहीं जा सकते हैं जहां आप अपने साथ अकेले रह सकते हैं। यह आपको अपनी नसों को पूर्ण क्रम में वापस लाने का अवसर देगा।