रोगी के संपर्क के बाद इन्फ्लूएंजा कैसे प्राप्त न करें। व्यक्तिगत सुरक्षात्मक उपकरण और इन्फ्लूएंजा। अपेक्षित फ्लैश या फ्लू महामारी से पहले क्या किया जा सकता है

इन्फ्लूएंजा को एक बहुत ही संक्रामक बीमारी माना जाता है जो प्रसारित होता है हवाई। उनका कारक एजेंट एक वायरस है जो घर में जीवन की वस्तुओं पर भी बसने में सक्षम है। यदि घर पर बीमार है तो फ्लू को कैसे संक्रमित नहीं किया जाता है, और इस लेख को इसके लिए बताया जाना चाहिए।

यदि परिवार के सदस्यों के किसी व्यक्ति से फ्लू के साथ बीमार हो गया, तो दूसरों के संक्रमण की संभावना अधिक है

सबसे बड़ा खतरा और संक्रमण की संभावना तब जब एक बीमार इन्फ्लूएंजा के साथ घर में। एक ही समय में संक्रमित कैसे न करें - आप चिकित्सक के डॉक्टर के बारे में विस्तार से सीख सकते हैं, जो प्रोफिलैक्सिस के लिए मूल सिफारिशों की रिपोर्ट करेगा।

पारंपरिक ज्ञापन, इन्फ्लूएंजा प्राप्त करने के लिए, निम्नलिखित सलाह के साथ अनिवार्य अनुपालन प्रदान करता है:

1. फ्लू टीकाकरण का संचालन।
2. उचित पोषण के साथ अनुपालन।
3. से इनकार करना हानिकारक आदतें.
4. बीमार लोगों के संपर्क का प्रतिबंध।
5. शरीर की रक्षा और समर्थन करने के लिए दवाओं का स्वागत।
6. स्वच्छता।
7. खेल।
8. अरोमाथेरेपी
9. मालिश।
10. सख्त।

अधिक विस्तार से इन नियमों पर विचार करें।

टीका

टीकाकरण का मुख्य कार्य किसी विशेष वायरस को लगातार प्रतिरक्षा विकसित करना है, जिसके कारण शरीर के साथ टकराव के बाद, संक्रमण से कम प्रवण होगा।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि कोई आधुनिक टीका इन्फ्लूएंजा के खिलाफ सौ प्रतिशत पूर्ण सुरक्षा की गारंटी नहीं देती है, लेकिन यह बीमारी के जोखिम को काफी कम करती है। इसके अलावा, भले ही कोई व्यक्ति इस वायरस से संक्रमित हो, फिर टीकाकरण के कारण, बीमारी रिसाव के लिए आसान हो जाएगी और रोगी में जटिलताओं को विकसित करने की संभावना काफी कम हो जाएगी।

वार्षिक टीकाकरण फ्लू की संभावना को कम करता है

ऐसी घटना बनाने से पहले, contraindications के लिए एक अवलोकन डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

इसके अलावा, इस टीकाकरण की शुरूआत से पहले, यह इसके बारे में जागरूक है:

1. विरोधाभासों की उपस्थिति में टीकाकरण करना असंभव है, क्योंकि यह व्यक्ति की स्थिति को काफी खराब कर सकता है।
2. बेहद उच्च गुणवत्ता वाली दवाओं का उपयोग करना महत्वपूर्ण है जिन्हें ठीक से संग्रहीत किया गया था।
3. टीकाकरण करने के लिए विशेष देखभाल के साथ बच्चों, बुजुर्ग लोगों, साथ ही साथ जो पुरानी रोगियों के बीमार हैं, उन्हें भी चाहिए।
4. जब टीकाकरण के बाद कोई भी खराब स्थिति प्रकट होती है, तो किसी व्यक्ति को तुरंत डॉक्टर को इसकी रिपोर्ट करने की आवश्यकता होती है।

उचित पोषण

कई मायनों में, अगर घर पर बीमार है, तो इन्फ्लूएंजा को कैसे संक्रमित न करें, किसी व्यक्ति के एब्यूटिंग पर निर्भर करता है। अगर वह अच्छा है संतुलित राशनजो विटामिन में समृद्ध है और उपयोगी पदार्थ, क्रमशः, उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली अधिक समन्वित काम शुरू कर देगी, और शरीर को वायरस से बचाने के लिए बेहतर है।

1. सब्जियों (गाजर, बीट) और फलों (साइट्रस, सेब, ग्रेनेड) से ताजा घरेलू रस।
2. बराबर दूध गैर वसा वाले उत्पादों (कुटीर पनीर, खट्टा क्रीम, दही, केफिर, क्रीम)।
3. मांस और मछली।
4. पागल।
5. साग।
6. अंडे।
7. घास (दलिया)।
8. सूप और सब्जी शोरबा।
9. सूखे फल।

साथ ही, उन उत्पादों जो नकारात्मक रूप से मानव स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं, उन्हें आहार से हटा दिया गया है, जिसमें इसकी प्रतिरक्षा शामिल है। यह भुना हुआ, फैटी, सभी प्रकार की मिठाई, फास्ट फूड और अर्द्ध तैयार उत्पादों से संबंधित है।

बुरी आदतों को अस्वीकार करना

बुरी आदतों के इनकार के तहत, सबसे पहले, मेनू और धूम्रपान से मादक पेय पदार्थों का उन्मूलन समझा जाता है। प्रतिरक्षा के स्वास्थ्य और दमन के अलावा, इन व्यसनों को सक्रिय रूप से कुछ भी अच्छा नहीं होता है, इसलिए इन्फ्लूएंजा वायरस के साथ संक्रमण की संभावना को कम करने के लिए, उन्हें मना करना बेहतर है।

धूम्रपान से इनकार करते हुए, आप फ्लू के साथ टकराव में अपनी संभावनाओं को बढ़ाएंगे

निष्क्रिय धूम्रपान को रोकने के लिए भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसे कम खतरनाक माना जाता है।

रोगियों के साथ संपर्क का प्रतिबंध

कई पत्नियों के बारे में चिंता करते हैं कि कैसे अपने पति से फ्लू को संक्रमित नहीं किया गया है, क्योंकि बीमारी के दौरान वह घर पर होगा, और इसलिए, निकट संपर्क बस से बचने के लिए नहीं है, क्योंकि यह परिवहन या काम में किया जा सकता है।

इस मामले में, घर के पत्नी और अन्य सभी निवासियों को एक सुरक्षात्मक मुखौटा पहनने की दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है, जो वायरस के स्थानांतरण के खिलाफ वायु-बूंद से रक्षा करेगा। बीमार को इस मुखौटा को पहनने की भी आवश्यकता होती है और जितनी बार संभव हो सके इसे बदल दिया जाता है। ऐसा करने के लिए, इसे डिस्पोजेबल खरीदे गए मास्क और क्लासिक गौज पट्टियों दोनों को लागू करने की अनुमति है (उन्हें रोग के रोगजनक सूक्ष्मजीवों को मारने के लिए हर 3-4 घंटे लोहे से लड़ने की जरूरत है)।

यदि स्रोत घर के बाहर ठंडा है, तो यह संक्रमण की रोकथाम को काफी सरल बनाता है। साथ ही, एक व्यक्ति को भीड़ वाले स्थानों में एक मुखौटा पहनने के हर तरीके से बीमार व्यक्ति के साथ घनिष्ठ संपर्क से बचने में सक्षम होना चाहिए।

चिकित्सा प्रोपेलैक्सिस

अगर पति इन्फ्लूएंजा से बीमार हो गया, तो उसकी पत्नी और बच्चों को कैसे संक्रमित न करें? आम तौर पर, इस तरह के एक काम, अगर घर बीमार हैं, तो इन्फ्लूएंजा कैसे प्राप्त नहीं किया जाता है, को बेहद मुश्किल माना जाता है, क्योंकि अक्सर जब स्रोत स्रोत कमरे में स्थित होता है, तो उसके सभी निवासियों के संक्रमण की ओर जाता है।

सौभाग्य से, यहां तक \u200b\u200bकि इस मामले में, आप खुद को बीमारी से बचा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, यह एंटीवायरल लेने की सिफारिश की जाती है दवाओं। वे तुरंत वायरस की गतिविधि को दबाते हैं, और उन्हें गुणा करने के लिए आगे नहीं देते हैं, भले ही वे शरीर में आते हैं।

आज तक, कई प्रभावी हैं एंटीवायरल ड्रग्स, जिनमें से यह अमीक्सिन और एसाइक्लोविर को ध्यान में लायक है। इसे immunomodulatory दवाओं और विटामिन परिसरों को लेने की भी अनुमति है।

अमीक्सिन - मांगी एंटीवायरल दवा

इस सुरक्षात्मक चिकित्सा का संचालन करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करने के लिए एक व्यक्ति को दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है। यह विशेष रूप से बच्चों और गंभीर पैथोलॉजी की उपस्थिति वाले लोगों के इलाज के लिए सच है।

स्वच्छता

इस तथ्य के कारण कि इन्फ्लुएंजा वायरस न केवल हवा के साथ शरीर में आता है, यह भी अनचाहे हाथों के साथ है, फिर स्वच्छता के नियमों के अनुपालन को मुख्य में से एक माना जाता है निवारक मेर.

इस प्रकार, परिवहन, भीड़ वाले स्थानों, दुकानों की प्रत्येक यात्रा के बाद, या बस सड़क पर बाहर निकलें, एक आदमी को जीवाणुरोधी साबुन के साथ हाथ धोना चाहिए। इसके अलावा, दरवाजा खुद को गीले एंटीमाइक्रोबायल नैपकिन के साथ भी मिटा दिया जाना चाहिए।

खेल भार

सक्रिय शारीरिक व्यायाम शरीर पर एक है सर्वोत्तम तरीके मानव प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए। साथ ही, जिम में थकाऊ वर्कआउट्स का अभ्यास करना या पेशेवर खेलों में संलग्न होना जरूरी नहीं है।
एक स्वर में होने और बनाए रखने के लिए सुरक्षात्मक बल सभी जीव प्रणाली चलाने के लिए पर्याप्त चलेगी ताज़ी हवा या तो एक बाइक की सवारी करें। भी उत्कृष्ट परिणाम रिमोट स्विमिंग सबक, जिमनास्टिक और यहां तक \u200b\u200bकि योग।

यदि कोई व्यक्ति न केवल उपयोगी चाहता है, लेकिन समय बिताना दिलचस्प है, तो इसके लिए उन्हें नृत्य शुरू करने की सिफारिश की जाती है। वे न केवल प्रतिरक्षा और शरीर का नेतृत्व करेंगे फ़िट फॉर्मलेकिन भी अनुकूल रूप से दिखाई देते हैं मनो-भावनात्मक अवस्था पुरुष या महिला।

aromatherapy

यदि घर में फ्लू के साथ एक बीमार व्यक्ति है, तो सलाह दी जाएगी कि वे अरोमाथेरेपी के लिए उत्पादों का उपयोग शुरू करें। यह न केवल प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए है, बल्कि इसमें पैथोरल वायरस से हवा को भी साफ करना है।

प्रभावी सुगंध की तैयारी के लिए, आप निम्नलिखित नुस्खा लागू कर सकते हैं: तेल की चार बूंदों को मिलाएं चाय का पौधा, नीलगिरी और कैबिनेट। Aromalamps रिफाइवलिंग के लिए आवेदन करें। इस तरह के एक मिश्रण आप बच्चों के कमरों में लकड़ी के आंकड़ों को चिकनाई कर सकते हैं।

आवश्यक तेलों के साथ स्नान - प्रभावी उपकरण इन्फ्लूएंजा की रोकथाम और उपचार के लिए

इसके अलावा, आवश्यक तेलों के अतिरिक्त स्नान को बहुत प्रभावी माना जाता है। ऐसा करने के लिए, इसे सीडर तेल, टकसाल, नीलगिरी या मंदारिन का उपयोग करने की अनुमति है।

मालिश

मालिश एक ऐसी प्रक्रिया है जिसके साथ आप न केवल Musculoskeletal और मांसपेशी उपकरण के साथ समस्याओं को खत्म कर सकते हैं, बल्कि शरीर की आम सुरक्षात्मक ताकतों में भी काफी सुधार कर सकते हैं।

हार्डनिंग

सख्तता प्रक्रियाओं का एक सार्वभौमिक सेट है कि सबसे छोटी लाइनों में प्रतिरक्षा को तेज करने और किसी व्यक्ति को सबसे अधिक प्रतिरोधी बनाने में मदद मिलेगी वायरल रोग। इसके अलावा, सही ढंग से चयनित और निष्पादित सख्त रक्त परिसंचरण और केंद्रीय के काम में सुधार होगा तंत्रिका प्रणालीसभी जीव प्रणाली के काम पर दिखाई देने के लिए अनुकूल क्या है।

सर्फिंग के लिए वास्तव में ठंड और इन्फ्लूएंजा का सामना करने में मदद करने के लिए, अन्य चीजों के साथ, विशेषज्ञों को निम्नलिखित प्रकारों का संचालन करने की सिफारिश की जाती है:

1. विभिन्न तापमान पर एयरबैग को स्वीकार करना।
2. एक ठंडे तौलिया के साथ पोंछना (यह सर्वोत्तम प्रक्रिया शरीर को सख्त करने के लिए)।
3. ठंडे पानी डालना।
4. एक विषम आत्मा लेना।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि सख्त होने की अनुमति केवल स्वस्थ लोगों को करने की अनुमति है जो हृदय रोग, यकृत, गुर्दे से पीड़ित नहीं हैं और अच्छी प्रणाली। अन्यथा, एक व्यक्ति इन्फ्लूएंजा के इन निवारक उपायों से contraindicated है।

शरीर की माध्यमिक सुरक्षा

इन्फ्लूएंजा वायरस के साथ संक्रमण की द्वितीयक रोकथाम डॉक्टर की ऐसी सिफारिशों के अनुपालन के लिए प्रदान करता है:

• नाक के लिए तेल स्प्रे लागू करें। वे नाक की चाल के श्लेष्म झिल्ली पर एक विशेष सुरक्षात्मक फिल्म बनाएंगे, जो पैठों को रोगजनकों के शरीर में रोक देगा। यह कार्यविधि यह वयस्कों और बच्चों दोनों दिन में दो बार दोहराने लायक है।
• जीवाणुरोधी समाधान के साथ गले में कुल्ला। ऐसा करने के लिए, उपकरण को लागू करने के लिए वांछनीय है समुद्री नमक। इसे बस तैयार करें: नमक के दो चम्मच 200 मिलीलीटर डालें गर्म पानी और अपने पूर्ण विघटन तक हिलाओ।

जीवाणुरोधी समाधान के साथ गले को कुल्ला - प्रभावी माध्यमिक संरक्षण

गले, कैलेंडुला या नीलगिरी कैलेंडुला की कुल्ला को भी लेना संभव है। इन मिश्रणों ने एंटीमाइक्रोबायल का उच्चारण किया है चिकित्सा कार्रवाई। दिन में कम से कम तीन बार rinsing की आवश्यकता है।

• लहसुन और धनुष के साथ अपने आहार को समृद्ध करने की सिफारिश की जाती है। वे पसंद नहीं करते हैं कि कोई अन्य सूक्ष्म जीवों को खत्म कर सकता है और मानव प्रतिरक्षा में वृद्धि कर सकता है। आप कमरे के चारों ओर एक कटा हुआ लहसुन भी सेट कर सकते हैं ताकि यह हवा कीटाणुशोधन कर सके।
• बहुत तरल पीते हैं। विशेष रूप से उपयोगी पेय रस और विटामिन फल, जो शरीर को उपयोगी पदार्थों के साथ समृद्ध करेगा। इन पेय में भी जोड़ा जा सकता है। नींबू का रस और शहद।

अतिरिक्त रोकथाम उपाय

निम्नलिखित महत्वपूर्ण युक्तियों को आवंटित करें जो यह जानने में मदद करेंगे कि फ्लू को एक ही अपार्टमेंट में कैसे संक्रमित नहीं किया जाए:

1. रोगी अलग-अलग व्यंजनों और अनिवार्यताओं को हाइलाइट करने के लिए आवश्यक है (तौलिए, लिनेन, व्यंजन), जिसे वह एक का आनंद लेना चाहिए। अन्य सभी परिवार के सदस्यों को अपनी बातें लागू करनी चाहिए। तो आप लार के माध्यम से वायरस को प्रेषित करने से बच सकते हैं।
2. स्वस्थ लोगों के साथ संचार से, इन्फ्लूएंजा से पीड़ित व्यक्ति की रक्षा करने की सलाह दी जाती है। इस प्रकार, यदि संभव हो, तो रोगी को अलग-अलग कमरे को हाइलाइट किया जाना चाहिए या इसे बिस्तर पर कड़े चौड़े के साथ बहादुर किया जाना चाहिए। घर होने पर इन उपायों का अनुपालन करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है छोटा बच्चाजो आसानी से एक ठंड ले सकते हैं।
3. स्थानीय सुरक्षात्मक मलम और नाक की क्रीम का उपयोग करना महत्वपूर्ण है जो वायरस के प्रवेश के खिलाफ सुरक्षा करेगा।
4. इसे होंठ, श्लेष्म आंखों या चेहरे पर अनचाहे हाथों से छुआ नहीं जाना चाहिए, क्योंकि ठंडा वायरस आसानी से शरीर में जा सकता है। विशेष रूप से अक्सर बीमारी के संचरण का एक मार्ग युवा बच्चों में मनाया जाता है।
5. उस घर में जहां बीमार व्यक्ति है, हर दिन पूरी तरह से गीली सफाई खर्च करना आवश्यक है। नियमित रूप से संचालन करने के लिए भी इसकी अत्यधिक अनुशंसा की जाती है।
6. यदि यह संभव है, तो सलाह दी जाती है कि क्वार्ट्ज दीपक को घर में रखना है, जो अधिकांश सूक्ष्म जीवों को खत्म कर देगा।
7. जब ठंड के साथ संक्रमण के पहले संकेत दिखाई देते हैं, तो उपचार की शुरुआत को स्थगित करना और डॉक्टर के पास जाना जरूरी नहीं है, क्योंकि तब एक व्यक्ति जटिलताओं को विकसित कर सकता है।
8. तनाव और तंत्रिका ओवरवॉल्टेज से बचना महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे अक्सर बन रहे हैं सच्चा कारण कमजोर प्रतिरक्षा। हमें भी होना चाहिए पूर्ण छुट्टी और सपना।

एक मुखौटा की तरह इन्फ्लूएंजा के खिलाफ इस तरह के एक प्रवाह के बारे में मत भूलना

इसके अलावा, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यदि कोई व्यक्ति फ्लू के साथ बीमार है, तो उसे अक्सर एक नर्स की आवश्यकता होती है। इस मामले में, इसकी भूमिका बच्चे को पूरा नहीं कर सकती है, बूढ़ा आदमी या तो एक गर्भवती महिला, क्योंकि लोगों के ये समूह ठंड के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, जो बदले में उनके स्वास्थ्य पर बेहद नकारात्मक रूप से प्रदर्शित हो सकते हैं।

शरद ऋतु है चमकीले रंग, शिल्प, हल्की सुबह कोहरे, रबड़ के जूते और आकाश में आकाश के लिए कई सामग्री ... लेकिन ईमानदारी से प्यार देर से शरद ऋतु मालिकों को छोड़कर कर सकते हैं फार्मेसी नेटवर्कक्योंकि इस समय प्रतिरक्षा गिरता है और जोखिम को धोता है ठंडी बीमारी.

यह रोग सामान्य रट से बाहर निकलता है, और ऐसा होता है, भले ही केवल एक परिवार का सदस्य चलाया जा सके। जब एक वयस्क पकड़ा जाता है - यह कष्टप्रद और अप्रिय होता है, लेकिन जब बच्चा गंभीर रूप से बीमार होता है, तो यह सिर्फ डरावना हो जाता है।

प्रोफाइलैक्टिक उपायों की विशिष्टता और काफी हद तक होने की संभावना इस बात पर निर्भर करती है कि वायरस का वाहक कौन है। दूसरे शब्दों में, कौन और किसके लिए एक संभावित खतरा है - माता-पिता बच्चों के लिए माता-पिता के लिए जाते हैं। उदाहरण के लिए, एक सीजन में, बच्चा ऑर्वी को चार बार ले सकता है, और वयस्क केवल एक ही हैं। यह विशिष्ट की उपस्थिति के कारण है सुरक्षात्मक तंत्रएक वयस्क के शरीर में सक्रिय, जो एक बार पहले से ही एक ठोस बीमारी से उबरने में कामयाब रहे। हां, और बच्चों में स्थानीय प्रतिरक्षा कमजोर है, और नीचे चेतना का स्तर (लोग अक्सर अपने हाथ धोने की जरूरत के बारे में भूल जाते हैं, वस्तुओं के सभी प्रकार के मुंह में "खींचें")। इस बीच, बच्चा घर से एक वायरस ला सकता है बच्चों की संस्था, पिताजी के साथ बीमार और संक्रमित माँ जाओ। साथ ही, बड़े परिवारों में, वयस्क अक्सर एक बच्चे के साथ जोड़ों की तुलना में इन्फ्लूएंजा और ओर्वी के पीड़ित होते हैं।

ऐसी स्थिति में जहां माता-पिता बीमार पड़ते हैं, बच्चों के पास लगभग निश्चित रूप से वायरस को "चुनने" की संभावना है। और क्या कम उम्र Crumbs, घटनाओं के इस तरह के विकास की संभावना अधिक है। शिशुओं पर स्तनपान, एंटीबॉडी विभिन्न प्रकार के संक्रमणों को प्राप्त की जाती हैं जो माँ को मम्मी करती हैं। प्रतिरक्षा कारक स्तन का दूध आपको अपरिपक्वता की भरपाई करने की अनुमति देता है सुरक्षात्मक गुण बच्चों का शरीर, बच्चे की निष्क्रिय प्रतिरक्षा का निर्माण। लेकिन अगर एक नर्सिंग मां बीमार हो गई, तो तदनुसार, बच्चे की एंटीबॉडी नहीं मिलती हैं।

स्वस्थ परिवार के सदस्यों को संक्रमण से बचाने के लिए क्या करना है?

इन्सुलेशन

एक दावत कक्ष को हाइलाइट करने के लिए रोगी को अलग करना आवश्यक है। यदि एक अलग कमरा एक लक्जरी है जिसे आप बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं, तो आपको कुछ नियमों का पालन करना होगा। उदाहरण के लिए, घर के चारों ओर उठाने के लिए सख्ती से मना किया जाता है, वहां और पीते हैं, टॉयलेट में जाते हैं "वहां और वापस", और जब बच्चे बीमार हो - उसे एक बर्तन प्रदान करने के लिए। अपार्टमेंट के चारों ओर घूमने के लिए, आपको "उल्लंघन करने वालों" की उम्र के बावजूद, आपको डांटने और दंडित करने की आवश्यकता है।

वेंटिलेशन मोड में जीवन

उस घर में जिसमें संक्रमण बस गया, सड़क से हवा का पर्याप्त प्रवाह प्रदान करना आवश्यक है। वेंटिलेशन नियमित, सक्रिय होना चाहिए और ताकि वायु प्रवाह के नीचे बीमार न हों।

हवा की कीटाणुशोधन

परिसर में वातावरण में सुधार करने के लिए, प्राकृतिक एंटीसेप्टिक्स का उपयोग करें - लहसुन रखें, प्लेटों में डाल दें और उन्हें कमरों के चारों ओर व्यवस्थित करें। नींबू और अन्य साइट्रस एसक्यू के साथ भी यही किया जा सकता है। अरोमाथेरेपी स्थानांतरित हो जाएगी: आवश्यक तेलों में फाइटोनसाइड्स होते हैं - पौधों के मूल antimicrobial पदार्थ जो हवा कीटाणुशोधन करते हैं।

गीली सफाई

गीली सफाई अक्सर और वांछनीय, उपयोग करके किया जाना चाहिए कीटाणुनाशक। यह कहना उचित है कि सफाई घटनाओं को अपार्टमेंट में सभी परिसर को प्रभावित करना चाहिए, न केवल एक कमरा जहां बीमार व्यक्ति रहता है। विशेष ध्यान उन विषयों पर किया जाता है जिनके साथ आपका "रोगी" (दरवाजा हैंडल, नलसाजी क्रेन, आदि)।

स्वच्छता

नंगा बड़ी मात्रा गीले नैपकिन कीटाणुशोधन, समय-समय पर अपने हाथों को मिटा दें। रोगी को जितनी बार संभव हो सके स्वच्छता नैपकिन का उपयोग करना चाहिए। पीड़ित के तैनाती स्थान के बगल में, आपको समापन कंटेनर को रखना होगा जिसमें यह अपशिष्ट पेपर स्कार्फ, गीले पोंछे और मेडिकल मास्क इत्यादि को फेंक देगा। ध्यान! स्वस्थ और विशेष रूप से बच्चों के साथ संचार करते समय एक वयस्क भयभीत व्यक्ति को मास्क की आवश्यकता होनी चाहिए! नियमित रूप से (कम से कम एक घंटे में), नमकीन नमकीन समाधान के साथ नाक को इंस्टी या सिंचाई करें।

अलग आइटम

सबसे पहले, यह उन व्यंजनों से संबंधित है जिनमें से हाथ / चेहरे के लिए तेज, और तौलिए। यदि संभव हो, तो अक्सर बिस्तर लिनन, मुख्य रूप से तकिए को बदलते हैं। तुरंत धोएं, भंडारण मत करो।

टहल लो

संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए, स्वस्थ व्यक्ति सड़क पर होने की जरूरत है। बेशक, अगर यह आपके वार्ड की स्थिति की अनुमति देता है, जो कि देखभाल की सख्त आवश्यकता है। अगर मेरी मां बीमार हो गई, तो बच्चे को अधिक समय के लिए आउटडोर समय बिताना चाहिए। बहुत कम crumbs के लिए, ताजा हवा में सोने की सिफारिश की जाती है।

अपनी पत्नी की बीमारी में, जीवनसाथी लेने का हकदार है बीमारी के लिए अवकाश बच्चे की देखभाल के लिए, और, ज़ाहिर है, यह एक अभिभावक की भूमिका निभाने के लिए बाध्य है - देखभाल करने और माँ का इलाज करने के लिए, संतानों का ख्याल रखना और ऊपर वर्णित सभी नियमों का पालन करना।

माँ, श्वसन वायरल संक्रमण की रोकथाम के अपने तरीकों को साझा करें - शायद हमने सभी क्षणों को जला दिया! और किसी भी मौसम में स्वस्थ रहें!

व्यक्ति के प्रवृत्त होते हैं, और उनमें से एक छींकने और खांसी व्यक्ति से दूर रहने की अवचेतन इच्छा है। और यह अच्छा नहीं है विषाणुजनित संक्रमण यह हमारे श्वसन प्राधिकरणों के माध्यम से बहुत तेजी से प्रसारित किया जाता है।

संक्रमण का स्रोत सबसे आम व्यक्ति है। एयरस्पेस में उसके चारों ओर स्थित है बड़ी राशि वायरस और बैक्टीरिया जो रोगी खुद खांसी और छींक के माध्यम से वितरित करता है।

वायरस में हवा से तेजी से आंदोलन की संपत्ति होती है, खासकर जब वे छोटे स्पुतम कणों पर होते हैं जो एक साथी आदमी अलग हो जाता है

एक अरवी संक्रमण कैसे करता है?

• श्वसन अंगों के माध्यम से
• शारीरिक संपर्क के माध्यम से रोगी (हाथ मिलाना या चुंबन) से
• वस्तुओं और चीजों के माध्यम से जिनके साथ रोगी से संपर्क था (अधोवस्त्र, व्यंजन, दरवाजा हैंडल, आदि)
• मेज से भोजन के माध्यम से, जिसके लिए यह भोजन बीमार हो सकता है, अरवी का स्रोत।
• संक्रमण वाहक जानवर हो सकते हैं

अलवी संक्रमण हमेशा नहीं होगा, यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि एक व्यक्ति को कितना मजबूत प्रतिरक्षा है। यदि यह कमजोर हो जाता है, तो संक्रमण को पकड़ने की संभावना अधिक होगी।

गिरावट में, तनाव के दौरान, विटामिन की कमी के साथ, मानव प्रतिरक्षा कमजोर हो जाती है, इसलिए इसे मजबूत करना इतना महत्वपूर्ण है। दवा पूरी तरह से स्वाभाविक है और इसके लिए अनुमति देता है थोडा समय सर्दी से इलाज।

इसमें प्रत्यारोपण और जीवाणुनाशक गुण हैं। मजबूत सुरक्षात्मक कार्य प्रतिरक्षा, पूरी तरह से उपयुक्त के रूप में निवारक उपकरण। सिफारिश करें।

ऊष्मायन अवधि में बीमारी का रोगजन्य

गेट जिसके माध्यम से मानव शरीर में संक्रमण ऊपरी श्वसन पथ होता है।

वायरस उपकला कोशिकाओं से जुड़े होते हैं, फिर एक साइटोप्लाज्म में प्रवेश करते हैं, जो कोशिका में विनाशकारी परिवर्तन और नासोफैक श्लेष्मा की सूजन की ओर जाता है।

वायरस से संक्रमित व्यक्ति, नाक, गले में कांटा महसूस करना शुरू कर देता है। नीचे दिए गए लक्षणों द्वारा, यह समझा जा सकता है कि व्यक्ति पहले से ही संक्रमित है और संक्रमण का वाहक है।

संक्रमण का पहला चरण इस प्रकार प्रकट होता है:

• नाक में जड़
• गले में खरास
• मलवा
• सूखी खाँसी
• श्लेष्म झिल्ली का ottetech

संक्रमण के दूसरे चरण में, वायरस सहायता के साथ रक्त और आगे प्रवेश करता है रक्त पद्धति पूरे शरीर में लागू होता है।

पहले चरण के अभिव्यक्तियों के अलावा, निम्नलिखित लक्षण शुरू होते हैं:

• खोया और कमजोरी
• सिर दर्द
• कठिन दर्दनाक दर्द
• अंगों में दर्द
• तापमान वृद्धि

ऊष्मायन अवधि की अवधि अलग हो सकती है। उदाहरण के लिए, इन्फ्लूएंजा के साथ, यह कुछ घंटों तक और कई दिनों तक पैराग्राप में हो सकता है

अपनी सेहत का ख्याल रखें! प्रतिरक्षा को मजबूत!

रोग प्रतिरोधक शक्ति - प्राकृतिक प्रतिक्रियाजो टोन बढ़ाने के लिए हमारे शरीर को बैक्टीरिया, वायरस इत्यादि से बचाता है, प्राकृतिक अनुकूलन का उपयोग करना बेहतर होता है।

न केवल तनाव की अनुपस्थिति को बनाए रखने और मजबूत करना बहुत महत्वपूर्ण है, पूर्ण नींद, खाद्य और विटामिन, लेकिन प्राकृतिक संयंत्र की मदद से भी।

इसमें निम्नलिखित गुण हैं:

• 2 दिनों के लिए वायरस को मारता है और इन्फ्लूएंजा और ओर्वी के माध्यमिक संकेतों को समाप्त करता है
• संक्रामक अवधि में और महामारी के साथ प्रतिरक्षा की 24 घंटे
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में पुतरे हुए बैक्टीरिया को मारता है
• तैयारी में 18 जड़ी बूटी और 6 विटामिन, हुड और पौधे शामिल हैं
• बीमारी के बाद पुनर्वास की अवधि को कम करने, शरीर से विषाक्त पदार्थों को प्रदर्शित करता है

बच्चों में इन्फ्लूएंजा की ऊष्मायन अवधि की विशेषताएं

इन्फ्लूएंजा के ऊष्मायन का क्षेत्र संक्रमण के परिणामस्वरूप शरीर में वायरल कणों की संख्या पर निर्भर करता है। वे क्या हैं, कम अवधि।

तो बच्चों में प्रतिरक्षा प्रणाली वयस्कों की तुलना में कमजोर है और ऊष्मायन अवधि तेजी से बढ़ती है।

यह केवल एक दिन तक चल सकता है, कभी-कभी दो प्रतिरक्षा की ताकत पर निर्भर करता है, एक विशेष बच्चा, जैसा कि वह कितना पुराना है इस पर निर्भर करता है।

हमारे पाठकों की कहानियां!
"फेफड़ों की सूजन के बाद, मैं प्रतिरक्षा बनाए रखने के लिए पीता हूं। विशेष रूप से शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि, फ्लू महामारी और सर्दी के दौरान।

बूंद पूरी तरह से प्राकृतिक हैं और न केवल जड़ी बूटियों, बल्कि प्रोपोलिस के साथ, और साथ बार्कुच ग्रीसजो लंबे समय से अच्छे के रूप में जाना जाता है लोक उपचार। उसके मुख्य समारोह पूरी तरह से प्रदर्शन करता है, मैं सलाह देता हूं। "

उन दिनों की संख्या जिसके दौरान बीमार ऑर्वी संक्रामक होंगे

विशेषज्ञों का कहना है कि एक व्यक्ति जो वायरस उठाता है, वह पहले लक्षणों को महसूस करने से पहले संक्रामक हो जाता है। तदनुसार, यदि बीमारी के संकेत तीन दिनों में दिखाई दिए, तो शरीर में वायरस पेश किए जाने के बाद, संक्रामक रोगी रोगी के संपर्क के बाद दूसरे दिन के अंत में हो सकता है।

यदि किसी व्यक्ति ने संक्रमण के एक पेडलर से बात करने के बाद एक या दो दिन के लक्षण महसूस किए, तो यह कुछ घंटों में वायरस का वाहक और वितरक बन जाता है।

सुरक्षा रोकथाम के लिए सबसे अच्छी शुरुआत बहुत ही क्षण से संक्रमण से संक्रमण। संभावित बीमार लक्षणों में बीमारी की उपस्थिति की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि जब तक वह पहले से ही अपने कर्मचारियों या प्रियजनों को संक्रमित कर सकता है।

हर समय रोगी को बचाया जाता है तपिश (आमतौर पर तीन से पांच दिनों तक), यह वायरस का एक वितरक है

फ्लू, जो भी संबंधित है श्वासप्रणाली में संक्रमण, यह किसी भी आरवीआई वायरस के समान ही प्रसारित होता है, लेकिन यदि कोई जटिलता उत्पन्न नहीं होती है तो व्यक्ति आमतौर पर 7 से 10 दिनों से अधिक बीमार होता है। पूरी अवधि के लिए, रोगी दूसरों के लिए खतरनाक है, क्योंकि यह इन्फ्लूएंजा वायरस का एक पेडलर बन जाता है।

बीमारी के सभी लक्षण गायब होने के बाद, एक व्यक्ति दो दिनों के लिए संक्रमण का एक पेडलर बना हुआ है। यदि आप सभी दिनों का सारांशित करते हैं, तो उस अवधि जब कोई व्यक्ति संक्रामक रहता है तो कम से कम 6 दिन होते हैं।

बीमारी, ब्रोंकाइटिस, ट्रैचिट, और इसी तरह की जटिलता के साथ, एक व्यक्ति बैक्टीरिया का एक पेडलर बना रहता है जब तक कि वह खांसी और उड़ाने को बंद नहीं करता, अर्थात, आवंटित करने के लिए वातावरण खतरनाक वायरस।

फिर आपको सभी लक्षणों के प्रवाह के साथ बीमारी की सामान्य अवधि लेने की आवश्यकता है, और बीमारी से 1-2 दिन पहले और 2 दिन बाद। कुल अवधिजब रोगी संक्रामक होता है, तो 1.5-2 सप्ताह हो जाएगा।

सबसे ज्यादा सरल तरीके अरवी संक्रमण - यह व्यक्तिगत स्वच्छता और पोषण के आधार नियमों के साथ अनुपालन है। भले ही कोई व्यक्ति तीव्र प्रतिरक्षाजो वायरस के साथ अच्छी तरह से विरोध किया जाता है, नहीं मच्छर हाथ, खराब पोषण, सुपरकोलिंग, यह सब अपनी प्रतिरक्षा को कमजोर कर सकता है। यह विकास में योगदान देगा खतरनाक कारक एजेंटयह मानव शरीर में गतिशील रूप से गुणा करना शुरू कर देगा।

ब्रोंकाइटिस का मुख्य कारण, गीले के साथ, एक वायरल संक्रमण है। यह रोग बैक्टीरिया को नुकसान के कारण होता है, और कुछ मामलों में - शरीर पर एलर्जी के संपर्क में आने पर।

अब आप सुरक्षित रूप से उत्कृष्ट प्राप्त कर सकते हैं प्राकृतिक दवाएंजो रोग के लक्षणों को सुविधाजनक बनाता है, और कई हफ्तों तक आपको बीमारी से छुटकारा पाने की अनुमति देता है।

Rinoviruses और एडेनोवायरस: संक्रमण अवधि कितनी देर तक चलती है?

दिन की संख्या जब रोगी संक्रमण का वाहक होता है, इस पर निर्भर करता है कि यह किस प्रकार का वायरस संक्रमित है। श्वसन प्रकार के वायरल संक्रमण के सभी मामलों में से लगभग 40% रिनोवायरस हैं, वे आबादी के संक्रमण के लिए रिकॉर्ड धारक हैं।

rhinovirus लगभग सैकड़ों सूक्ष्मजीवों को शामिल करें अलग - अलग प्रकारऔर वे सभी संक्रमण का कारण हो सकते हैं। Rinoviruses एक बाहरी खोल नहीं है, वे बहुत छोटे, बहुत कम इन्फ्लूएंजा वायरस हैं, और इसलिए उनके लिए शरीर में प्रवेश करना और मानव को संक्रमित करना आसान है।

राइनोवायरस से संक्रमित होने पर ऊष्मायन अवधि दो से पांच दिनों तक होगी। उसके बाद, रोग, छींकने, नाक बहने, खांसी आदि के विकास के सभी लक्षण दिखाई देंगे।

यदि संक्रमण का कारण रिनोवायरस था, तो वह अवधि जब कोई व्यक्ति संक्रमण का पेडलर होगा, तो एक सप्ताह से अधिक होगा। इस समय तक लक्षणों की उपस्थिति और गायब होने के तीन दिन पहले दो दिन पहले जोड़ने के लायक है।

एडेनोवायरस कम आम हैं वे अरवी संक्रमण के सभी मामलों में से लगभग 5% बनाते हैं। यदि तापमान कक्ष है, तो ये वायरस भी बहुत विविध हैं और घरेलू सामानों पर सहेजे गए हैं। इसलिए, जब रोगी बरामद हुआ, यानी पुन: संक्रमण की संभावना है।

ऐसे वायरस में ऊष्मायन अवधि अलग होती है और 5-7 दिनों से दो सप्ताह तक भिन्न हो सकती है। यदि कोई व्यक्ति एडेनोवायरस से संक्रमित है, तो वह सप्ताह के दौरान कम से कम एक महीने के रूप में संक्रमण का एक वाहक होगा

रोगी की दृश्य वसूली के बाद, एडेनोवायरस संयुग्मशोथ की उपस्थिति का कारण बन सकता है, लेकिन अक्सर बच्चों में ऐसी जटिलता होती है।

कितने दिनों से गुजरना चाहिए ताकि रोगी संक्रामक हो सके?

श्वसन प्रकार वायरल संक्रमण बहुत आम हैं और अक्सर श्वसन अंगों के माध्यम से प्रेषित होते हैं। लोगों के भारी बहुमत को लापरवाही से सुरक्षा विधियों का संदर्भ मिलता है।

कुछ में एक गलत धारणा है कि संक्रमण के पहले कुछ दिनों में ऑर्वी रोगियों से संपर्क करना खतरनाक है, लेकिन यह नहीं है। रोगी बीमारी के दौरान संक्रामक है, पहले लक्षणों की उपस्थिति से पहले और गायब होने के कम से कम दो दिन पहले इस दिन में जोड़ना आवश्यक है।

बीमारी के सभी लक्षणों के प्रस्थान के बाद, एक और 3-4 दिन होना चाहिए ताकि रोगी को दूसरों के लिए पूरी तरह स्वस्थ और हानिकारक माना जा सके।

संक्रमण के पहले चरण में रोगियों के साथ संचार करने से बचने के लिए पूरी तरह से मुश्किल है, जिसमें रोग के संकेत बहुत प्रकट नहीं होते हैं। अधिकांश बड़ा जोखिम - ये सार्वजनिक परिवहन, दुकानों, बस स्टॉप, हवाई अड्डे आदि जैसे लोगों के विशाल समूह के स्थान हैं।

संक्रमण से खुद को कैसे सुरक्षित रखें?

• ऐसी तैयारी है जो प्रतिरक्षा को बढ़ाती है और शरीर में प्रवेश करने के लिए वायरस न दें। उदाहरण के लिए, गोलियों के रूप में, बलों, दुर्भावनापूर्ण बैक्टीरिया के प्रवेश के खिलाफ श्लेष्म झिल्ली की रक्षा में मदद करता है।
  इस दवा में एक सनकी का एक अर्क है और एस्कॉर्बिक अम्ल। लोगों के समूह के साथ-साथ काम पर भी आवेदन करना सुविधाजनक है।
• ऑक्सोलिन मलम के अंदर से नाक को चिकना करने की सिफारिश है या बोर्निव वैसलीन, यह श्लेष्म झिल्ली को वायरस से भी बचाएगा।
• में रहना सार्वजनिक परिवाहन, यह सलाह दी जाती है कि मुंह में कार्नेशन, एआईआरए की जड़ का एक टुकड़ा, या नींबू की परत। वे दुर्भावनापूर्ण कणों को नष्ट करने में मदद करते हैं जो नासोफैरेनक्स में गिर गए हैं।
• और सार्वजनिक स्थानों पर जाने के बाद क्लोरोफिलाइट, प्रोपोलिस या कैलेंडुला के टिंचर के साथ गले को कुल्ला करने का प्रयास करें।

ठंड की रोकथाम के लिए आवश्यक सामान्य प्रक्रियाएं:

• व्यक्तिगत स्वच्छता पर ध्यान बढ़ गया, सार्वजनिक स्थानों पर जाने के बाद अक्सर अपने हाथ धोएं।
• परिसर से बचें जिनमें कई धूल हैं, वायरस इसके साथ जुड़े हुए हैं।
• नाक और मुंह के लिए मेरे हाथ नहीं लाता है।
• भोजन या पेय खाने से इनकार करें जिसके साथ रोगी संपर्क कर सकता है
• सुपरकूलिंग से बचें
• प्रतिरक्षा को बढ़ाने के लिए, लहसुन, अदरक का उपयोग करें

यदि कोई संदेह है कि उन्होंने संक्रमण को उठाया, तो आपको लेने की आवश्यकता है निम्नलिखित उपाय एहतियात:

• एक टैबलेट एस्पिरिन लेने की आवश्यकता है
• बिस्तर से पहले, गर्म दूध पीएं
• पीने के बिना शहद का एक चम्मच खाएं, लेकिन बस इसे डुबोएं

यदि तुम प्रयोग करते हो निवारक तरीके, वायरस की उच्च संभावना के साथ आपको प्रभावित नहीं करता है, और यदि आप अचानक बीमार हो जाते हैं, तो संक्रमण बहुत आसान होता है।

शरद ऋतु - न केवल "स्वर्ण समय", बल्कि प्रीस्कूल और स्कूली बच्चों के बीच फ्लू और ओर्वी की बीमारियों का समय भी। अक्सर नटियस रोग के सामने भी वयस्क जीव को कैप्चर करता है। ठीक है, जब आप अकेले रहते हैं और चुपचाप रहते हैं, और यदि कोई परिवार है? एक दूसरे से प्रत्येक सरल से आसान है। और फिर एक अस्पताल किसी भी तरह से नहीं कर सका, और फार्मेसियों से जांच परिवार के बजट में एक गंभीर उल्लंघन कहेगी। यहां सात सिद्ध सलाह दी गई हैं, परिवार के स्वास्थ्य को कैसे संरक्षित करें, यदि इसके सदस्यों में से एक को पकड़ा गया, तो फ्लू या ओरवी को उठाया गया।

संक्रामक व्यक्तियों का दावा है कि एआरवीआई के लिए वयस्क और फ्लू के लिए एक बच्चे का संक्रमण विपरीत से ढाई गुना अधिक बार हो रहा है। बेशक, बच्चा स्तनपान कराने पर नहीं है: फिर वह मातृ प्रतिरक्षा के सिलना के अधीन है। लेकिन अगर परिवार के सदस्यों से कोई बीमार हो तो क्या करना है? बच्चों और स्वस्थ वयस्कों को नहीं उठाने के लिए संक्रमण के लिए, आपको निम्नलिखित सलाह का पालन करना होगा।

1. परिवार के सदस्य को अलग करें। यह स्पष्ट है कि में आधुनिक परिस्थितियां यह ऐसा नहीं कर सकता है। यदि आपके पास घर पर एक अलग कमरा है, तो बस बच्चे से इसे संपर्क न करें। और बीमार वाहक उस स्थान को उजागर करता है जहां वह परिवार के बाकी हिस्सों से दूर हो सकता है।

2. इसे सख्त निरीक्षण करने के लिए राजी करें बिस्तर शासन. डॉक्टर व्यर्थ नहीं हैं वे बिस्तर व्यवस्था के साथ प्रत्येक बीमार अनुपालन के लिए सिफारिश की हैं। यह न केवल रोगी की देखभाल कर रहा है, बल्कि अपने सभी परिवेश के बारे में भी है। इस तरह के आराम रोग से निपटने के लिए शरीर को तेजी से ताकत देगा। यह आसपास के संक्रमण के जोखिम को काफी कम करता है: बीमार खांसी और जगह में छींक, उसे आवंटित किया, और अपार्टमेंट के चारों ओर नहीं बढ़ रहा है।

3. बीमारी के दौरान बीमार अलग-अलग व्यंजनों को हाइलाइट करें। और बच्चों को रोकने के लिए मत भूलना।

4. अक्सर अपार्टमेंट को हवादार करते हैं। इस समय, कमरे के सभी निवासी जहां बीमार (और उसका अपना) रसोईघर और अन्य कमरों में स्थित था।

5. क्वार्ट्जिन अपार्टमेंट और कमरे में हवा को मॉइस्चराइज करें। क्वार्ट्ज दीपक - यह सिर्फ एक फैशनेबल खरीद नहीं है। यह वास्तव में वायरस, बैक्टीरिया और फंगस को भी नष्ट करने में सक्षम है। दिन में कम से कम दो बार घर में प्रत्येक कमरे में क्वार्टजाइन, यदि परिवार के सदस्यों में से एक बीमार हो गया। और सूखी हवा के श्लेष्म झिल्ली को नुकसान के बारे में भी मत भूलना! खैर, अगर आपके पास मॉइस्चराइज़र है, लेकिन यदि नहीं - लाभ लें बाबुशकिना: बैटरी पर गीले चादरें।

6. एक सुरक्षात्मक मुखौटा का उपयोग करें।यदि आप एक बीमार व्यक्ति के साथ संवाद नहीं कर सकते हैं, तो आपकी मदद करने के लिए एक सुरक्षात्मक मुखौटा। साथी परिवार के सदस्य को भी इसे पहनना चाहिए। याद रखें कि इस मुखौटा की सुरक्षा की वैधता अल्पकालिक है - केवल तीन घंटे। तो फार्मेसी में स्टॉक मास्क। लेकिन पूरे दिन बीमार को मजबूर न करें - यह हानिकारक है। जब रिश्तेदारों के पास आ रहे हों तो इसे केवल यह पहनने दें।

7. पूरे परिवार के पोषण का पालन करें।महामारी के दौरान विभिन्न रोग प्रतिरक्षा का समर्थन करना महत्वपूर्ण है पूर्ण पोषण, विटामिन और विटामिन परिसरों।

अगर एक नर्सिंग मां बीमार हो गई, तो एचबी को रोकने के लिए जरूरी नहीं है! माँ केवल चेहरे पर एक सुरक्षात्मक मुखौटा पहनने के लिए खड़ा है।

प्राकृतिक उपचार बीमारी से

कई माताओं को पता है कि किंडरगार्टन को अक्सर प्याज और लहसुन लाने के लिए कहा जाता है। प्रत्येक सुबह (फ्लू महामारी के दौरान), शिक्षकों ने लहसुन स्लाइस या धनुष सिर काट दिया, उन्हें एक प्लेट पर रखा और समूह के सभी कमरों में व्यवस्था की। Fitoncides प्याज और लहसुन इन्फ्लूएंजा बैक्टीरिया दबाने वाला बैक्टीरिया। घर पर इस साधारण नुस्खा दोहराएं।

बच्चे की सुरक्षा हमेशा आपके साथ रहने के लिए, आप गर्दन पर घर का बना मोती लटका सकते हैं, जिसमें एक रस्सी शामिल है और किंडर आश्चर्य के अंडे के कई स्थानों में ठीक हो सकता है। इस अंडे में, लहसुन टुकड़ा डाल दिया। एक दिन में इसे एक बार बदलना न भूलें।

एक ठंडा, फ्लू और ओरवी क्या है?

सर्दी - शरीर की तेज शीतलन, जो मुख्य स्थिति है जो बीमारी के लिए पूर्वनिर्धारित है।

फ़्लू - यह एक गंभीर वायरल संक्रमण, महिलाओं और सभी उम्र और राष्ट्रीयताओं के बच्चे हैं। इस बीमारी का महामारी ठंडे समय के दौरान सालाना होता है और दुनिया की आबादी का लगभग 15% हिस्सा "बिस्तर रखता है"।

तीव्र श्वसन रोग (ORZ), या तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण (ORVI) कवर एक बड़ी संख्या की बीमारियां बड़े पैमाने पर एक दूसरे के समान होती हैं। मुख्य समानता यह है कि बीमारियों का कारण वायरस होता है जो मुंह या नासोफरीन्क के माध्यम से सांस लेने पर शरीर में गिर जाता है।

इन्फ्लूएंजा के लक्षण

ऊष्मायन अवधि (समय छुपा विकास अधर्मी जीवों के शरीर में ध्यान देने योग्य होने से पहले इसमें पेश किया गया बाहरी लक्षण रोग), एक नियम के रूप में, 1-2 दिनों तक रहता है, लेकिन 5 दिनों तक चल सकता है।

बीमारी की गंभीरता के आधार पर, इन्फ्लूएंजा के कई रूप प्रतिष्ठित हैं:

• लाइट फॉर्म फ्लू शरीर के तापमान को 38 डिग्री सेल्सियस तक जितना संभव हो सके नहीं बढ़ाता है
• मध्यम-भारी रूप तापमान में वृद्धि के साथ 38.5-39.5 डिग्री सेल्सियस और रोग के शास्त्रीय लक्षण: प्रचुर मात्रा में पसीना, कमजोरी, प्रकाश, सरदर्द, कैटेरियल लक्षण, नरम आकाश की लाली और पीछे की दीवार चीजें, राइनाइटिस (बहती नाक) और अन्य।
• गंभीर फ्लू के विकास में, शरीर का तापमान 40-40.5 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ता है। इसके अलावा, आवेगपूर्ण दौरे, हेलुसिनेशन दिखाई देते हैं, संवहनी विकार (नाक रक्तस्राव, बिंदु हेमोरेज पर नरम स्वर्ग) और उल्टी।
• फ्लू के हाइपरटॉक्सिक रूप के साथ, घातक परिणाम (मौत) का एक गंभीर खतरा है, खासकर जोखिम समूह (बच्चों, बुजुर्ग लोगों, कमजोर प्रतिरक्षा वाले लोगों) के रोगियों के लिए।

तो जब तापमान बंद होने लगता है या आप बुरा महसूस करते हैं, तो डॉक्टर को बुलाओ, यह बीमारी से निपटने में मदद करेगा।

रोग की रोकथाम

यदि आप बीमार नहीं होना चाहते हैं, तो आप निम्नलिखित में मदद कर सकते हैं:

1. ग्राफ़िकल

सेट के खिलाफ प्रोफिलैक्सिस का मुख्य तरीका संक्रामक रोग - टीकाकरण। टीकाकरण orz, Orvi, ठंड से नहीं, बल्कि इन्फ्लूएंजा से नहीं रखा गया है। 6 महीने से अधिक उम्र के हर किसी के लिए टीकाकरण की सिफारिश की जाती है। इष्टतम समय उत्तरी गोलार्ध में इन्फ्लूएंजा के खिलाफ टीकाकरण के लिए है शरद ऋतु काल - सितंबर से नवंबर तक।

विपक्ष टीकाकरण:

• आप वैसे भी बीमार हो सकते हैं। यह गलत माना जाता है कि टीकाकरण फ्लू से पूरी तरह से बचाएगा। टीकाकरण के बाद भी, वे अभी भी बीमार हो सकते हैं, लेकिन अधिक में आसान रूप, स्थानांतरण जो आसान होगा।
• हमेशा के लिए नहीं। फ्लू टीका लंबी अवधि की सुरक्षा प्रदान नहीं करती है, यानी एंटीबॉडी जो टीकाकरण के बाद गठित की गई थीं, धीरे-धीरे गायब हो जाती हैं। रक्त में केवल एक छोटी राशि को फैलाना जारी है, जो ज्यादातर मामलों में सुरक्षा के लिए पर्याप्त नहीं है प्रतिरक्षा तंत्र। एक निश्चित अवधि के लिए एक टीकाकरण किया जाता है, और हमेशा के लिए नहीं।
• विरोधाभास हैं। यह गंभीर है एलर्जी टीका के पिछले प्रशासन पर, टीका घटकों के लिए एलर्जी (उदाहरण के लिए, प्रोटीन के लिए) चिकन याट्ज़), गर्भावस्था, तीव्र रोग तापमान के साथ।
• टीकाकरण से आप बीमार हो सकते हैं। टीकाकरण के बाद तापमान, ठंड या अविवेक बढ़ाना संभव है। हालांकि, यह विकल्प 1% से भी कम मामलों में पाया जाता है। इस तरह की प्रतिक्रिया की अवधि 1-2 दिनों से अधिक नहीं है।

2. विशेष दवाएं

महामारी, चिकित्सक और इम्यूनोलॉजिस्ट की प्रत्याशा में immunostimulants का उपयोग कर शरीर की सुरक्षात्मक ताकतों को सक्रिय करने की सलाह देते हैं। प्राकृतिक immunostimulants Echinacea बैंगनी, ginseng, lemongrass, eleutherokok, rhodiola गुलाबी हैं। उपचार और रोकथाम के लिए, दवा इंटरफेरॉन (नाक में एयरोसोल) का उपयोग करना संभव है।

Immunostimulants के विपक्ष:

• ImmunoStimulants अप्रकाशित दक्षता के साथ दवाएं हैं।
• उपयोग के लिए एंटीवायरल उपकरण, immunostimulants और immunomodudules वहाँ कई contraindications, जैसे गंभीर यकृत और गुर्दे की बीमारियों, साथ ही गर्भावस्था भी हैं।

3. उपायों का स्थान

विटामिन और ट्रेस तत्व । Esskorbinic एसिड (विटामिन सी) महत्वपूर्ण है, जो शरीर प्रतिरोध में वृद्धि में योगदान देता है। विटामिन सी का उपयोग दिन में 0.5-1 जी 1-2 बार किया जाता है। जितना संभव हो उतना फल और सब्जियां खाएं। यह भूलने की ज़रूरत नहीं है कि एक बड़ी मात्रा में विटामिन सी रस में निहित है खट्टी गोभी, साथ ही साइट्रस - नींबू, कीवी, मंदारिन, संतरे, अंगूर।

हार्डनिंग - हमारे जलवायु में विभिन्न सर्दी को रोकने का सबसे महत्वपूर्ण तरीका। यह आपको फ़ंक्शन को सामान्य करने की अनुमति देता है श्वसन तंत्र ठंडा होने पर, जो संक्रमित होने पर शरीर में प्रवेश करने वाले वायरस की खुराक को कम करता है। इसलिए, सख्त करके, यह संभव है यदि आप पूरी तरह से सर्दी से बच नहीं सकते हैं, तो इसके लिए संवेदनशीलता को कम करें।

ये घटनाएं प्रतिदिन की जानी चाहिए और लंबे समय तक, यह जीवन का एक तरीका होना चाहिए।

4. तनाव, अधिक कार्य और ठंड से बचें

यदि आप अपने शारीरिक जीव को गंभीरता से अधिभारित करते हैं या मानसिक कार्यआप तनाव या अवसाद की स्थिति में हैं, तो आपकी प्रतिरक्षा कमजोर हो गई है, जिसका अर्थ है कि आप अपने शरीर में बसने में आसानी से वायरस को सक्षम कर सकते हैं। ड्रेस अप करें ताकि फ्रीज न हो, मुश्किल नहीं होगा। लेकिन, दुर्भाग्यवश, तनाव और अवसाद से छुटकारा पाने के लिए इतना आसान नहीं है। हमेशा नहीं और सब कुछ हमारे ऊपर निर्भर करता है।

5. संक्रमण से बचें

आप किसी व्यक्ति के साथ एक रोगी के साथ इन्फ्लूएंजा या एक्टो से संक्रमित हो सकते हैं। इसलिए, महामारी के दौरान, बीमारी के जोखिम को कम करने के लिए, आपको उन स्थानों पर प्रकट न करने की कोशिश करने की आवश्यकता है जहां कई लोग (हालांकि एक बीमार व्यक्ति को संक्रमित करने के लिए)। और यदि परिवार में बीमार हैं, तो उन्हें अलग करने की जरूरत है, अपने व्यंजन आवंटित करें। लेकिन, दुर्भाग्यवश, कभी-कभी बीमारी की शुरुआत में यह समझना मुश्किल होता है कि एक रिश्तेदार या बंद व्यक्ति पहले से ही बीमार, और वह पहले से ही संक्रमित हो सकता है। अक्सर, हम देखते हैं कि केवल तब ही संक्रमण को उठाया जाता है।

सबसे आम में से एक और सस्ती उपकरण इन्फ्लूएंजा की रोकथाम एक कपास-गौज पट्टी (मुखौटा) है। हालांकि, यह पर्याप्त नहीं है प्रभावी विधि संरक्षण स्वयं, लेकिन बीमारी के साथ - संक्रमण से आसपास।

6. लोक उपचार

हमारे डॉक्टर ताकोवो की राय: " इन्फ्लूएंजा यह रोग नहीं है कि आप आलू पर खुद को लहसुन और भाप का इलाज कर सकते हैं" लेकिन, दुर्भाग्यवश, डॉक्टर से परामर्श करना हमेशा संभव नहीं होता है, फिर क्लीनिक में कतार बहुत लंबी होती है, कभी-कभी यह समय पर काम नहीं करती है, लेकिन ऐसा होता है कि कोई वित्तीय अवसर नहीं है। इसलिए, लोक उपचार अनिवार्य सहायक बन सकते हैं। और यहां तक \u200b\u200bकि यदि आप डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करते हैं, तो अतिरिक्त उपचार के रूप में समानांतर में लोक उपचार का उपयोग किया जा सकता है।

बहुत से मौजूद हैं लोक व्यंजनोंजिसे हम मीडिया से या परिचितों से सीखते हैं। तो, उदाहरण के लिए, प्याज, लहसुन, गाजर, मुसब्बर - ठंड और इन्फ्लूएंजा के साथ पहचाने गए पहलवान। किसी का इलाज भी किया जाता है आर्थिक साबुन, उसकी नाक हो रही है। ये विधियां कई लोगों के लिए जानी जाती हैं और निश्चित रूप से प्रत्येक परिवार की दादी की व्यंजन हैं। ये उनमे से कुछ है:

1. 100 ग्राम गर्म चाय, 100 ग्राम लाल शराब, 100 ग्राम रास्पबेरी जाम को सर्कल में जोड़ा जाता है। यह सब मिश्रित है, गर्म पीते हैं और बिस्तर पर जाते हैं।
2. 1:20 के अनुपात में ड्रग साल्फू की पत्तियों के जलसेक को तैयार करें और इसे 1/4 कप 3 बार तेज से पीना सांस की बीमारियों और लंबे समय तक ब्रोंकाइटिस। ऋषि के जलसेक में विरोधी भड़काऊ, एंटीसेप्टिक, नरम, बाध्यकारी और हेमीस्टैटिक कार्य हैं।
3. 3 बड़ा चम्मच लें। सूखी कटा हुआ ब्लैकबेरी पत्ता सिज़ी के चम्मच, 0.5 एल डालो उबला हुआ पानी, 7-10 मिनट के लिए कम गर्मी पर पकाएं, आधे घंटे का आधा घंटा, तनाव और शीत और फ्लू के साथ 1/2 कप 2-3 बार पीना। ब्लैकबेरी पत्तियों के काढ़ा विरोधी भड़काऊ, जीवाणुनाशक, कोट, expectorant और सुखदायक प्रभाव है।
4. मधुमक्खी शहद (अधिमानतः चूने) के 100 ग्राम लें, एक नींबू के रस को निचोड़ें और 800 मिलीलीटर उबले हुए पानी में यह सब भंग कर दें। एक ठंड या फ्लू के साथ दिन के दौरान पीने के लिए।
5. समान वजन संबंध सूखे फूलों और रास्पबेरी जामुन में मिलाएं। 2 बड़ी चम्मच। एक गिलास उबलते पानी के एक गिलास के चीनी मिट्टी के बरतन केतली में मिश्रण के चम्मच, 12-15 मिनट का आग्रह करते हैं और गर्म पीते हैं, स्वाद के लिए शहद को भंग कर देते हैं, एक आधा पैकेज के अनुसार - श्वसन की बीमारियों के लिए दिन में 3-4 बार एक गिलास अंग और इन्फ्लूएंजा। हनी, विशेष रूप से नींबू, एक मजबूत बल कार्रवाई है। इसका प्रभाव चाय के साथ संयोजन के साथ बढ़ाया जाता है, लिंडन फूलों, फलों और रास्पबेरी के पत्तियों, कोल्ट्सफुट की घास और अन्य औषधीय पौधों के पत्तों के संयोजन के साथ बढ़ाया जाता है।

ठंडों को रोकने और रोकने के लिए लोक तरीकों को निम्नलिखित के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है अतिरिक्त उपाय:

1. नाक शौचालय: साबुन के साथ सामने की नाक वर्गों के दिन में 2 बार धोना। साथ ही, इनहेल्ड हवा के साथ गुहा में गिरने वाली विदेशी संरचनाएं यांत्रिक रूप से हटा दी जाती हैं।
2. Mangarteeau, Furacillin, सोडा, डेज़ी के समाधान के साथ गले कुल्ला।
3. एक पिपेट के साथ शहद (चीनी) के साथ प्याज के साथ नाक गुहा धोना। पकाने की विधि जलसेक: बारीक कटा हुआ प्याज के 3 चम्मच गर्म पानी के 50 मिलीलीटर डालते हैं, 1/2 चम्मच शहद (चीनी) जोड़ें, 30 मिनट के लिए जोर दें।
4. धनुष के साथ लहसुन के तेल जलसेक के साथ नाक श्लेष्मा का स्नेहन। पकाने की विधि जलसेक: वनस्पति तेल कांच के बने पदार्थ में उबलते पानी में 30-40 मिनट शामिल थे। 3-4 लहसुन और 1/4 ल्यूक स्लाइस बारीक कटौती, ठंडा पके हुए तेल डालो। मिश्रण 2 घंटे और ध्यान केंद्रित करने के लिए किया जाता है।
5. 2-3 मिनट के लिए साँस लेना। 300 में - एक ग्राम मग पानी डालना, उबाल लें, नीलगिरी टिंचर की 30-40 बूंदें, या आलू के छील के 2-3 चम्मच, या 1/2 चम्मच सोडा जोड़ें।
6. गरम पैर बाथ सरसों के साथ 5-10 मिनट के लिए, जिसके बाद पैर किसी भी वार्मिंग मलम से रगड़ते हैं।

लोक तरीकों के विपक्ष:

ये विधियां काफी विश्वसनीय नहीं हैं, क्योंकि कोई गारंटी नहीं है कि, इन दवाओं को स्वीकार करने के बाद, आप वास्तव में बीमारी का इलाज करते हैं

प्याज और लहसुन का उपयोग गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की बीमारियों में नहीं किया जा सकता है, और सामान्य रूप से इन पौधों में बहुत विशिष्ट सुगंध होती है। और वे दिन के दौरान उनका उपयोग करने के लिए बेहद समस्याग्रस्त हैं। इसके अलावा, ल्यूक, लहसुन और मुसब्बर का स्वाद कई प्यार नहीं है।

लोक विधि केवल तभी मदद करने में सक्षम होगा जब बीमारी एक प्रकाश रूप में और बिना जटिलताओं के हो.

यदि इन्फ्लूएंजा (या अन्य अरवी) से परहेज करना विफल रहा, तो निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है:

• बीमारी के पहले लक्षणों पर, एक डॉक्टर को घर पर बुलाएं और सख्ती से अपनी सभी सिफारिशों का पालन करें;
• बिस्तर का पालन करें;
• अधिकतम अपने संपर्कों को घर, विशेष रूप से बच्चों के साथ सीमित करें, ताकि उन्हें संक्रमित न किया जा सके;
• कमरे में हवा में अधिक बार;
• सभी दवाओं का उपयोग केवल एक डॉक्टर की नियुक्ति से किया जाता है।