Ali naj zakonca spita ločeno? Ali je bolje, da zakonca spita skupaj ali ločeno? (6 fotografij)

Tema "mož in žena spita ločeno" ali "spita v ločenih posteljah" v Zadnja leta v javnosti znova burno razpravljala.

Obstajajo podporniki, ki zagovarjajo izključno skupno spanje zakoncev v isti postelji. Obstajajo podporniki, ki so kategorični in se nagibajo k možnosti, da mož in žena spita v ločenih posteljah. Tako nekateri kot drugi imajo na zalogi več kot ducat tehtnih argumentov v obrambo svojih prepričanj in stališč. Poskušali bomo Čim bolj nepristransko ocenite vse obstoječe prednosti in slabosti skupnega in ločenega spanja obeh zakoncev, pri čemer upoštevajte najnovejše raziskave na področju znanosti, zdravja ljudi in seksologije.

Po mnenju znanstvenikov in strokovnjakov, ki so glede na najnovejše raziskave prišli do zaključka, da različne spalnice med zakoncema ali različna spalna mesta (v primeru, da bivalni prostor ne omogoča dodatnih prostorov za ločene spalnice) zagotovo utrdita zakonsko zvezo med moški in ženska. Razlaga za to je precej banalna. Večina predstavnikov močnejšega spola, čeprav obstajajo tudi predstavniki šibkejšega spola, sanja. In to partnerju v postelji in družinskem življenju ni vedno všeč. Skoraj noč ni prijetno poslušati serenade smrčanja in smrčanja ...

Kar se tiče estetske plati vprašanja, potem zjutraj moški in ženske ne izgledajo vedno kot plus, vse to pride po jutranjem umivanju, prhanju, rahlem ličenju za svetlejšo polovico ali britju za močnejšo polovico človeštva. Zato ne bo škodilo, če poskrbite za živce in zdravje vaše pomembne osebe. Tu se bodo takoj našli zagovorniki "naravnosti", ki bodo zagotovo sprožili temo, da če nekdo ljubi, naj ljubi in sprejema kogar koli ali kogar koli. Naravnost in naravnost sta seveda dobri in čudoviti, vendar je prijetneje ljubiti počesanega, umitega in obritega partnerja, ne pa zaspanega bitja, ki se zbudi poleg nas z razmršenimi lasmi, strnišči in po spancu zabuhlim obrazom. Samo filmski liki se lahko zjutraj zbudijo s pričesko in ličili, v življenju je vse videti veliko bolj prozaično.

Za resnično in popolno, dober spanec, po mnenju strokovnjakov in znanstvenikov človek za to spanje potrebuje dovolj prostora – na osemdesetih centimetrih polovice zakonske postelje se je težko naspati in se v povprečju počutiti poln energije in spočit. In če upoštevate še navade posteljnih partnerjev, da se vojskovajo in v sanjah vlečejo odejo nase, široko razmetavajo roke in noge, izbirajo zelo neudobne položaje za sostanovalca, potem vam ni treba razmišljati o koncept zdravega in pravilnega počitka »kot tim« .

Mnogi zagovorniki ločenega spanja v različnih posteljah poudarjajo, da to Dejstvo, da ne zaspite in se skupaj zbudite, je zelo poživljajoče družinsko življenje, prinaša določen občutek novosti in intrige, spominja na tiste dni, ko je bilo vse šele prvič, poznanstva, srečanja, zmenki ...
Kot težko in neizpodbitno topništvo zagovorniki ločenega spanja v različnih spalnicah in posteljah seveda navajajo statistike z nepristranskimi in ostrimi številkami. Statistični podatki kažejo, da jih je od sto zakonov sedem razpadlo, ker možu in ženi ni udobno, neprijetno jima je spati skupaj v isti postelji.

Poglejmo sedaj argumentacijo »sovražnega« tabora, tistih, ki so »za« vroče objeme pod isto odejo in spanje v skupni zakonski postelji.

Takšni ljudje to verjamejo Preprosto ni varno spati sam, to še posebej velja za starejše ljudi – pri njih je povečano tveganje za t.i nenadna smrt med spanjem ali smrtjo srčni infarkt, kar se lahko zgodi ponoči. Če v tem trenutku ponoči ni nikogar z vami ali je vaš mož ali žena v sosednji sobi, potem imate vse možnosti, da te noči preprosto ne preživite in se zjutraj ne zbudite.

Naslednji argument v prid skupnemu spanju je psihološki dejavnik.Če se v sanjah ločite, ste tudi razdeljeni resnično življenje. Mož in žena, ki se podnevi premalo družita in celo spita v različnih posteljah, sta zaradi osnovnega pomanjkanja medsebojne pozornosti in ljubezni ves čas na robu razpada odnosa. In objem zakoncev v sanjah, spanje na rami ljubljenega moža je vse manifestacija tega občutka ljubezni in tisti, ki spijo v različnih posteljah ali različnih spalnicah, se prikrajšajo za to edinstveno priložnost, ukradejo svojo ljubezen sebe. Psihologi verjamejo, da lahko pojav razdalje med partnerjema in nepotrebna ločitev (vključno s spanjem v različnih posteljah) vodi do razpada odnosov in misli, da če lahko popolnoma dobro spite brez partnerja, potem lahko živite brez njega.

Statistika, in kot veste, je nepristranska gospa, priča o tem Pobudnice spanja v različnih posteljah so prav ljubke dame. Ker so ženske tiste, ki najbolj trpijo zaradi kroničnega pomanjkanja spanja, smrčanja močnega partnerja, vojn za odejo in deportacije na rob postelje. V Združenih državah Amerike se za spanje v različnih posteljah in ločeno spanje odloči 23 odstotkov družin, do leta 2015 pa se bo ta številka po ocenah strokovnjakov povečala na šestdeset odstotkov.
Seveda obstajajo primeri, ko mož in žena spita v različnih posteljah ali v različnih sobah ali preprosto nista skupaj zaradi različnih urnikov in delovnih vzorcev ali številnih drugih pomembnih okoliščin, ki niso odvisne od zakoncev.
Kar zadeva mnenje zdravnikov o tem vprašanju, je nedvoumno - za vsakega zdravega odraslega, moškega ali žensko - ni pomembno, za normalno in polno življenje Potrebujete 7-8 ur počitka in spanja na dan. Toliko morate spati, če želite biti zdravi in ​​mirni. In v primeru, ko mož ali žena smrči, vleče odejo, drugega partnerja potiska na rob postelje ali se v spanju obnaša zelo burno, od teh ur naprej. dober spanec lahko traja približno 49 minut. In to se dogaja vsako noč. V tem primeru o svojem zdravju in miru sklepamo sami.
Zakonca, ki sta kronično neprespana, postaneta zelo živčna in razdražljiva ter slabo opravljata svoje obveznosti. funkcionalne odgovornosti v službi se ves čas prepirajo med seboj in se nenehno rešujejo in na koncu se na splošno nehajo videti kot moški in ženske ter seksati. Če v vaši družini opazite vsaj eno od zgoraj omenjenih problematičnih situacij, pomislite: morda še ni prepozno in bi morali poskusiti spati v različnih posteljah? Kaj če to pomaga?
Seksopatologi so objavili svojo najnovejšo raziskavo, ki je presenetila in hkrati osupnila številne zakonske pare, izkazalo pa se je, da tisti, ki imajo najbolj idealne in redne ljubezenske igre poročeni pari ki ne spijo skupaj, ampak v različnih posteljah ali sobah.
Ali boste spali skupaj z možem in ženo ali ločeno, je seveda odvisno od vas in samo od vas, a morda Spanje v različnih posteljah je točno tisto, kar lahko vašemu zakonu doda ogenj.
Shevtsova Olga

Pozdravljena Yana! Zanašam se na vašo modrost in preudarnost pri ocenjevanju odnosa med moškim in žensko. Vprašanje skupnega spanja je zame težko in morda podcenjujem njegov pomen za odnose v družini.

Čez čas sem spoznal, da če spim ločeno, bolje spim. Poročena sva 15 let in z možem vedno spiva skupaj. Včasih pa pride do situacij, ko je možno spati ločeno (bodisi ker je eden od naju bolan, bodisi ker sva odsotna). On ne vidi razlike, vedno dobro spi, jaz pa sem nasprotno, zelo sem občutljiva
spati in pogosto se zgodi, da se ponoči zbudim zaradi kakšnega zvoka, ali premikanja z ene strani na drugo, ali pa se moj mož v sanjah po naključju dotakne svoje roke in potem dolgo ne morem zaspati.
Začela sem opažati, da iščem priložnost za ločeno spanje (zdaj je otrok odšel in včasih stečem v njegovo sobo), ker... Pravzaprav bolje spim, lahko grem prej spat in se naspim dovolj, da lahko zjutraj prej vstanem. Mož je užaljen. To nima nobene zveze s prepiri in nesoglasji, skoraj jih ni, oziroma pravilneje bi bilo reči, da niso razlog za moje pobege, ampak preprosto fiziološka potreba in spoznanje, da bo moj spanec močnejši in se bom zjutraj bolje počutil.
Kaj naj naredim?

Zdravo!

Pravzaprav veliko poročenih parov desetletja živi mirno in se na neki točki dogovorijo, da bodo spali v ločenih posteljah ali celo sobah. Moji stari starši so od svojega približno 36. leta živeli in spali v ločenih sobah. (Se pravi ne v starosti), medtem ko je bilo vse ostalo med njima normalno. Mnogi ljudje tega sploh ne vidijo kot problem.

Po drugi strani pa poznam ljudi, ki jim je to zelo resno. Menijo, da je treba spati ne samo v isti postelji, ampak tudi po možnosti pod eno veliko odejo. Zdi se - če je par, se morata strinjati. In res mislita, da je to odraz njunega odnosa.

Verjamem, da lahko brez težav spite ločeno, če bolje spite sami, preprosto zato, ker dobre počitnice- je zelo pomembno. Seveda se moramo le dogovoriti o številnih stvareh. Drugemu na primer sporočite, da to ni nič osebnega. In seveda se dogovorite za seks. Pri mnogih parih se seks zgodi nekako »privzeto«, brez posebnih dogovorov ali pogovorov. Pogosto smo šli spat - to je situacija, v kateri bomo verjetno seksali. In če nihče preprosto ne gre spat v skupno posteljo, se izkaže, da morate nekako ležati v njej posebej za seks? :-) To je nekaj novega, moramo nekako popraviti (tako kot je bilo popravljeno prej). Ponavadi se vse to zgodi zelo hitro, ko ljudje že ugotovijo, da morajo to le nekako rešiti. Ko smo iz faze prepiranja prešli v fazo konstruktivnega »kako bomo to naredili«.

No, pomembno se mi zdi tudi, da se ljudje še vedno pogosto dotikamo in imamo nek stik. Številni se bojijo iti spat na različnih mestih, saj mislijo, da bo med njimi prekinjena fizična povezava. V postelji se ljudje objemajo, poljubljajo, ležijo skupaj. Če se to ne zgodi, se moramo nekako objeti in ležati skupaj v drugih situacijah.

In vem tudi, da je mnogim zelo nerodno, da bi prijatelji in znanci ali sorodniki izvedeli, da spijo na različnih mestih. Zdi se, da je to priznanje, da je v družini nekaj narobe in da je v odnosu kriza. Tudi o tem bi bilo dobro govoriti. Če je to za osebo velik problem, se lahko dogovorite, da o tem nikomur ne poveste. In ko so v hiši gostje, spite skupaj, da se izognete neprijetnim vprašanjem.

Sicer pa tu vidim samo eno pot: odkrit pogovor! Povejte, kot je, prosite za razumevanje. Če se vaš mož boji, da bo to preveč povečalo razdaljo med vama, se morda lahko dogovorita za kakšen kompromis? Na primer, le nekajkrat na teden spite ločeno?

- Če želite, da se vaše pismo objavi in ​​o njem razpravlja tukaj v razdelku »Vprašanja in odgovori«, mi pišite na [e-pošta zaščitena] pismo z naslovom "Vprašanje in odgovor".
- Če ti NEželite, da se vaše pismo objavi, NE napiši v naslovu "Vprašanje in odgovor"!
- Pisma z naslovom »Vprašanje in odgovor«, ki v telesu pisma vsebujejo besedno zvezo »to ni za objavo«, se vržejo v smeti ne glede na vsebino!
- Če ste napisali pismo v ta razdelek, bo objavljeno! Če niste prepričani o svojih namenih, mi ne pišite! Hodi naokoli, premisli preden pišeš!
- Svoje bralce in njihova pisma jemljem zelo resno. Prosim, da enako spoštujete moje delo in čas!

Vsako uro, ko sedim tukaj in pišem, se naokoli sprehaja majhna muca nezlikana!

"Ali ni bolje na prstih hoditi po hodniku do želene ljubimke, kot pa smrčati in jo brcati celo noč?" - je dr. Stanley vprašal znanstvenike, ki so prišli na konferenco. Znanstveniki so razmišljali o tem.

Kako je bilo sprejeto?

Po pravici povedano je treba priznati, da so poročeni pari začeli spati skupaj ne tako dolgo nazaj. Tudi v Viktorijanska doba Ni bilo običajno, da bi zakonca spala v isti postelji, kot v Rusiji do revolucije. V kmečkih hišah so žene in možje običajno spali ločeno. V Aziji so bile hiše pogosto in so še vedno razdeljene na moško in žensko polovico, v Stari Rim skupna postelja je bila le prostor za ljubezenske užitke in običajno je bilo, da sta zakonca spala na različnih mestih.
Tradicija skupno spanje prišla na svet skupaj z industrializacijo in selitvijo prebivalstva v mesta.
Omejeno Življenjski pogoji vedno vam ne dovolijo, da "zamrznete" in postavite dve postelji v stanovanje. Svoje je odigral tudi družbeni dejavnik - tradicija skupnega spanja, ki se je uveljavila v 20. stoletju, je pripeljala do nastanka stereotipa, da če zakonca spita ločeno, potem je v njunem zakonu nekaj narobe. Ampak ali je?
Zakaj je bilo postavljeno vprašanje? O tem, da skupno spanje zakoncev ni najboljša prednost sodobne civilizacije, so začeli resno govoriti leta 2009. Na letošnjem britanskem festivalu znanosti, ki je po priljubljenosti primerljiv z znanstvenimi oskarji, je raziskovalec spanja Univerze v Surreyju Neil Stanley imel govor, katerega glavna teza je bila, da je "spati z nekom" dobro le v smislu "delati seks, Vse drugo je patologija.
Znanstvenik je sam priznal, da že vrsto let spi s svojo ženo v različnih posteljah in vsem želi enako.
»Spanje je sebična dejavnost. "Ni ti treba tega deliti z nikomer," je zaključil Stanley. "Ali ni bolje na prstih hoditi po hodniku do želene ljubimke, kot pa smrčati in jo brcati celo noč?" - vprašal je Stanley znanstvenike, ki so prišli na konferenco. Znanstveniki so razmišljali o tem.

Po mnenju profesorja sociologije Paula Rosenblatta, avtorja knjige “Dva v postelji. Družbeni sistem parov, ki spijo v isti postelji« spalnica pogosto postane »točka napetosti«, kjer med možem in ženo redno izbruhnejo prepiri in prepiri, skupno spanje pa morda ni tako. neškodljiv pojav, kot se običajno misli.
Tako se na primer zakonca prepirata in prisegata, ali smeta hišne ljubljenčke dovoliti v svojo posteljo, ali pa zato, ker nekdo v postelji kadi, smrči, gleda televizijo, brca, vleče odejo k sebi, šeleste časopis ali ne ugasne. mobilni telefon. Prepirajo se tudi, za koliko časa nastaviti budilko.
Po besedah ​​profesorja bi lahko v mnogih primerih težavo rešili preprosto s selitvijo v druga spalna mesta. "Toda ljudje imajo stereotip v svojih glavah," pravi Rosenblatt. Navsezadnje velja, da je tako naravno, da zakonca spita skupaj!«
Nasprotniki skupnega spanja zakoncev imajo res veliko argumentov. Prvič, že omenjeno smrčanje je pogosto razlog, da zakonca ne spita dovolj, postaneta nervozna in se na koncu tudi ločita. Smrčanje celo zmanjša libido.

Raziskovalci ocenjujejo, da nemirno vedenje enega partnerja oropa drugega partnerja povprečno 49 minut spanja vsako noč. Posledično prikrajšani dober počitek oseba postane živčna, slabo dela, pogosteje se prepira, zmanjša spolno aktivnost, kar vodi do uničujočih posledic za zakon.
Ločeno spanje daje zakoncema priložnost za boljši spanec, lahko ga obnovi in ​​popestri spolni odnosi. Glede na raziskave psihologov mnogi pari ugotavljajo, da jim je seks postal bolj zanimiv, odkar so začeli spati ločeno.
Slab spanec ni edini razlog slaba volja in zmanjšanje vitalne aktivnosti, ampak tudi hormonsko neravnovesje, nočni izleti do hladilnika in pridobivanje teže. Ločeno spanje lahko spremeni ta trend.
Nazadnje, mnogi preprosto potrebujejo osebni prostor in ko jih ponoči nenehno nadlegujejo, odeje potegnejo z njih in jih potisnejo na rob, to nima najboljšega vpliva na njihovo splošno stanje.

Vse bi bilo v redu, ampak če je ločeno spanje tako super, zakaj se večini poročenih parov še vedno ne mudi v različne postelje in spalnice?
Prvič, s prednostmi ločenega spanja še vedno ni vse tako jasno. Ločevanje zakoncev v različne postelje ali sobe lahko povzroči prekinitev medsebojnega razumevanja in spolne privlačnosti.
Skupno spanje je eden najpomembnejših izrazov nežnosti, zaupanja in ljubezni. Kot pravi starodavni gruzijski pregovor: "Zaljubljeni spijo tudi na ostrini sekire."
Drugič, spanje v različnih sobah je lahko naravnost nevarno, zlasti za starejše pare. Eden od zakoncev lahko preprosto zboli in če ni nikogar v bližini in nihče ne daje zdravila ali kliče reševalno vozilo, bodo posledice zelo hude.
Nazadnje obstajajo utemeljeni pomisleki, da bo teritorialna razdalja med možem in ženo med spanjem prej ali slej vodila do ideje, da brez partnerja ne morete le dobro spati, ampak tudi načeloma živeti brez njega.
Vir: Kateri je najboljši način spanja? Skupaj ali ločeno © Russian Seven russian7.ru

Seksologi

Spanje ali nespanje skupaj je stvar navade, pravi vodilni spolni terapevt v Sankt Peterburgu dr. medicinske vede Boris Aleksejev. - Nekateri zakonci se ne morejo ločiti v postelji, ne morejo niti zaspati narazen. Pri tem so pomembni človeška toplina in vonjave, ki jih včasih zaznamo podzavestno. Ne izključujem niti erotičnih trenutkov. Drugi pa spijo ločeno. Vidim različne razloge. Občutki lahko dejansko postanejo dolgočasni, odrasli se v želji po nečem novem razkropijo po različnih posteljah.
Pri moških srednjih let je pomanjkanje potence pogosto posledica dolgočasja in celo spominov na preteklo dolgočasje. Če mož in žena vedno spita v isti postelji, pride do navade na telo. To negativno vpliva na moško željo po posedovanju ženske: otopli in nato popolnoma izgine. Seksualni dolgčas - glavni razlog ločitve štiridesetletnikov. Toda takšno impotenco je mogoče skoraj v trenutku pozdraviti. Včasih je dovolj ločena postelja. Vendar niso vse ženske pripravljene na takšne žrtve. Boris Aleksejev pravi, da od svojih pacientov pogosto sliši naslednji stavek: "Obožujem ležanje na moški rami." Ruskinje in v resnici, ko prenašajo številne nevšečnosti (že samo smrčanje je vredno!), svojim možem ponoči raje ne pustijo zapustiti zakonske postelje. Nekatere žene celo pravijo, da ne morejo mirno spati, če v bližini nihče ne smrči ...

Psihologi

Vse je v mentaliteti, pravi psihologinja Katerina Boychenko. - Rusi so idealisti, zato so odnosi za nas izjemno pomembni - nežnost, naklonjenost. Ženski lahko smrčanje ljubljenega moškega zveni bolje kot katera koli glasba.
"Ljubljena ženska bi morala prikriti vsaj malo skrivnosti," pravi psihologinja Katerina Boychenko. - Zato se moški upirajo popolnemu zbliževanju, vedno potrebujejo distanco, ki ohranja možnost nenehnega gibanja do ljubljene osebe. Ženska bi morala biti večni NLP - neznani ljubljeni predmet.
Ločene spalnice se bodo po mnenju seksologov le izboljšale intimno življenje zakonci. V tej situaciji bo tudi možev prihod v ženino sobo imel očiten spolni prizvok.
Vir: "MK v Sankt Peterburgu"

Olga Shevtsova, psihologinja:
Različne spalnice med zakoncema ali vsaj različne postelje (če bivalni prostor ne dopušča različnih spalnic) po mnenju znanstvenikov zagotovo krepijo zakon med ljudmi. Razlaga za to je zelo banalna. Mnogi predstavniki močnejšega spola, čeprav tudi nekatere ženske, trpijo zaradi smrčanja med spanjem. In partnerju v postelji ni vedno prijetno poslušati te rulade in smrčanje.
Tudi za poln in miren spanec po mnenju znanstvenikov človek zagotovo potrebuje dovolj prostora - na 80 centimetrih postelje je težko dovolj spati in se počutiti spočiti. In če upoštevate navade partnerja v postelji, da v spanju vleče odejo nase, meče roke in noge, izbira neudobne položaje, potem lahko pozabite na zdrav in popoln počitek kot ekipa.
In če vzamemo estetsko plat vprašanja, potem zjutraj nismo vedno videti najbolje, vse to se bo zgodilo po jutranjem umivanju in rahlem ličenju ali britju, zato je treba zaščititi tudi živce in zdravje vaših drugih pol. Čeprav bodo pristaši naravnosti in zagotovo rekli, da če ljubi, naj ljubi kogar koli ali kogarkoli. Vse to je dobro in čudovito, naravnost in naravnost, vendar je bolj prijetno ljubiti opranega in počesanega partnerja, ne pa zaspano bitje z razmršenimi lasmi in oteklim obrazom po spanju.
Zagovorniki ločenega spanja še poudarjajo, da prav to dejstvo močno popestri njihovo intimno življenje, vnese občutek novosti in spletk ter jih spomni na čase, ko je bilo vse le prvič.
No, zagovorniki ločenega spanja v različnih posteljah kot težko topništvo navajajo statistike s svojimi ostrimi in nepristranskimi številkami. Od 100 zakonov jih sedem razpade preprosto zato, ker je ljudem neprijetno in neprijetno spati skupaj.

Spanje samo ni varno, zlasti za starejše ljudi - poveča se tveganje za nenadno smrt v spanju ali smrt zaradi srčnega infarkta, ki se lahko pojavi ponoči. Če v bližini ni nikogar ali pa partner spi v sosednji spalnici, oseba tvega, da te noči preprosto ne bo preživela in se naslednje jutro ne bo več zbudila.
Ločitev v sanjah naj bi vodila v ločitev v resničnem življenju. Zakonski par, ki se podnevi malo druži in celo spi v različnih posteljah, je zaradi pomanjkanja medsebojne pozornosti in ljubezni tik pred razpadom. Objemi v sanjah, spanje na rami ljubljene osebe - to je tudi manifestacija občutka ljubezni in tisti, ki spijo v različnih posteljah, se prikrajšajo za to priložnost in ukradejo lastno ljubezen. Po mnenju psihologov lahko ustvarjanje razdalje med partnerjema in nepotrebne delitve povzročijo prekinitev odnosa in misli, da lahko brez partnerja ne le spite, ampak tudi živite.
Seveda obstajajo primeri, ko par spi v različnih posteljah ali v različnih spalnicah ali preprosto ni skupaj zaradi različnih urnikov dela ali drugih pomembnih okoliščin, na katere ne more vplivati.
Mnenje zdravnikov o tem vprašanju je jasno - zdrava odrasla oseba, pa naj bo moški ali ženska, potrebuje približno 7-8 ur spanja in počitka na dan za normalno, izpolnjeno življenje. Toliko morate spati, če želite biti zdravi in ​​ne živčni. V primeru, ko eden od zakoncev smrči, sleče odejo, potisne drugega na rob postelje ali se v spanju obnaša nasilno, drugi teh istih 7-8 ur ne pridobi. zdrav spanec. In tako vsako noč. Zaključke delamo sami.

Zakonca, ki kronično ne spita, postaneta nervozna, slabo opravljata svoje obveznosti v službi, se nenehno prepirata in rešujeta, na koncu pa prenehata s spolnimi odnosi.
Če se v vaši družini pojavi vsaj ena od zgornjih težavnih situacij, bi morda morali poskusiti spati v različnih posteljah? Kaj če pomaga?
Nedavne študije spolnih terapevtov so presenetile in obenem osupnile: izkazalo se je, da so najbolj idealni in redni ljubezenski užitki tisti pari, ki spijo ločeno, v različnih sobah.
Spanje skupaj ali ločeno je odvisno od vas, a spanje ločeno je lahko le tisto, kar lahko oživi vaš zakon.
Avtor: Olga Shevtsova, psiholog

Poročeni pari so začeli spati skupaj ne tako dolgo nazaj. Tudi v viktorijanski dobi ni bilo običajno, da bi zakonca spala v isti postelji, kot v Rusiji do revolucije. V kmečkih hišah so žene in možje običajno spali ločeno.

V Aziji so bile hiše pogosto razdeljene in se še vedno delijo na moško in žensko polovico, v starem Rimu je bila skupna postelja le prostor za ljubezenske užitke in običajno je bilo, da sta zakonca spala na različnih mestih. »Industrijsko spanje« Tradicija skupnega spanja je prišla na svet z industrializacijo in selitvijo prebivalstva v mesta.

Utesnjeni življenjski pogoji vam ne omogočajo vedno, da se "osvobodite" in v stanovanje postavite dve postelji. Svoje je odigral tudi družbeni dejavnik - tradicija skupnega spanja, ki se je uveljavila v 20. stoletju, je pripeljala do nastanka stereotipa, da če zakonca spita ločeno, potem je v njunem zakonu nekaj narobe. Ampak ali je?

Samo zaradi c#ksa

O tem, da skupno spanje zakoncev ni najboljša prednost sodobne civilizacije, so začeli resno govoriti leta 2009. Na letošnjem Britanskem festivalu znanosti, ki je po priljubljenosti primerljiv z znanstvenimi oskarji, je raziskovalec spanja Univerze v Surreyju Neil Stanley imel govor, katerega glavna teza je bila, da je »spati z nekom« dobro le v smislu »delati s# ksom,« vse ostalo je patologija.

Znanstvenik je sam priznal, da že vrsto let spi s svojo ženo v različnih posteljah in vsem želi enako. »Spanje je sebična dejavnost. "Ni ti treba tega deliti z nikomer," je zaključil Stanley. "Ali ni bolje na prstih hoditi po hodniku do želene ljubimke, kot pa smrčati in jo brcati celo noč?" - vprašal je Stanley znanstvenike, ki so prišli na konferenco. Znanstveniki so razmišljali o tem.

Točka napetosti

Po mnenju profesorja sociologije Paula Rosenblatta, avtorja knjige “Dva v postelji. V družbenem sistemu parov, ki spijo v isti postelji, spalnica pogosto postane »središče napetosti«, kjer med možem in ženo redno izbruhnejo prepiri in prepiri, skupno spanje pa morda ni tako neškodljiv pojav, kot se običajno misli.

Tako se na primer zakonca prepirata in preklinjata, ali smeta hišne ljubljenčke spustiti v svojo posteljo, ali pa zato, ker nekdo v postelji kadi, smrči, gleda televizijo, brca, vleče odejo k sebi, šeleste časopis ali ne ugasne mobilnega telefona. . Prepirajo se tudi, za koliko časa nastaviti budilko.

Po besedah ​​profesorja bi lahko v mnogih primerih težavo rešili preprosto s selitvijo v druga spalna mesta. "Toda ljudje imajo stereotip v svojih glavah," pravi Rosenblatt. Navsezadnje velja, da je tako naravno, da zakonca spita skupaj!« Nasprotniki skupnega spanja zakoncev imajo res veliko argumentov. Prvič, že omenjeno smrčanje je pogosto razlog, da zakonca ne spita dovolj, postaneta nervozna in se na koncu tudi ločita. Smrčanje celo zmanjša libido.

Raziskovalci ocenjujejo, da nemirno vedenje enega partnerja oropa drugega partnerja povprečno 49 minut spanja vsako noč. Posledično oseba, ki ji je prikrajšan za pravi počitek, postane nervozna, slabo dela, pogosteje se prepira in zmanjša spolno aktivnost, kar ima za zakon uničujoče posledice.

Zaradi spanja

Ločeno spanje daje zakoncema priložnost za boljši spanec, lahko obnovi in ​​popestri spolne odnose. Glede na raziskave psihologov mnogi pari ugotavljajo, da jim je seks postal bolj zanimiv, odkar so začeli spati ločeno.

Slab spanec ni le vzrok za slabo razpoloženje in zmanjšano vitalnost, temveč tudi za hormonsko neravnovesje, nočne izlete do hladilnika in pridobivanje kilogramov. Ločeno spanje lahko spremeni ta trend.

Nazadnje, mnogi preprosto potrebujejo osebni prostor in ko jih ponoči nenehno nadlegujejo, odeje potegnejo z njih in jih potisnejo na rob, to nima najboljšega vpliva na njihovo splošno stanje.

Ekologija življenja: Danes je eden glavnih trendov v psihologiji ločeno spanje. Psihologi vztrajajo, da morata zakonca za ohranitev družinskih odnosov spati ločeno.

Danes je eden glavnih trendov v psihologiji ločeno spanje. Psihologi vztrajajo, da morata zakonca za ohranitev družinskih odnosov spati ločeno.

Kako je bilo sprejeto?

Po pravici povedano je treba priznati, da so poročeni pari začeli spati skupaj ne tako dolgo nazaj. Tudi v viktorijanski dobi ni bilo običajno, da bi zakonca spala v isti postelji, kot v Rusiji do revolucije. V kmečkih hišah so žene in možje običajno spali ločeno. V Aziji so bile hiše pogosto razdeljene in se še vedno delijo na moško in žensko polovico, v starem Rimu je bila skupna postelja le prostor za ljubezenske užitke in običajno je bilo, da sta zakonca spala na različnih mestih.

Tradicija skupnega spanja je prišla na svet z industrializacijo in selitvijo prebivalstva v mesta.

Utesnjeni življenjski pogoji vam ne omogočajo vedno, da se "osvobodite" in v stanovanje postavite dve postelji. Svoje je odigral tudi družbeni dejavnik - tradicija skupnega spanja, ki se je uveljavila v 20. stoletju, je pripeljala do nastanka stereotipa, da če zakonca spita ločeno, potem je v njunem zakonu nekaj narobe. Ampak ali je?

Zakaj je bilo postavljeno vprašanje?

O tem, da skupno spanje zakoncev ni najboljša prednost sodobne civilizacije, so začeli resno govoriti leta 2009. Na letošnjem britanskem festivalu znanosti, ki je po priljubljenosti primerljiv z znanstvenimi oskarji, je raziskovalec spanja Univerze v Surreyju Neil Stanley imel govor, katerega glavna teza je bila, da je "spati z nekom" dobro le v smislu "delati seks, Vse drugo je patologija.

Znanstvenik je sam priznal, da že vrsto let spi s svojo ženo v različnih posteljah in vsem želi enako.

»Spanje je sebična dejavnost. "Ni ti treba tega deliti z nikomer," je zaključil Stanley. "Ali ni bolje na prstih hoditi po hodniku do želene ljubimke, kot pa smrčati in jo brcati celo noč?" - vprašal je Stanley znanstvenike, ki so prišli na konferenco. Znanstveniki so razmišljali o tem.

Argumenti za ločeno spanje

Po mnenju profesorja sociologije Paula Rosenblatta, avtorja knjige “Dva v postelji. V družbenem sistemu parov, ki spijo v isti postelji, spalnica pogosto postane »središče napetosti«, kjer med možem in ženo redno izbruhnejo prepiri in prepiri, skupno spanje pa morda ni tako neškodljiv pojav, kot se običajno misli.

Tako se na primer zakonca prepirata in preklinjata, ali smeta hišne ljubljenčke spustiti v svojo posteljo, ali pa zato, ker nekdo v postelji kadi, smrči, gleda televizijo, brca, vleče odejo k sebi, šeleste časopis ali ne ugasne mobilnega telefona. . Prepirajo se tudi, za koliko časa nastaviti budilko.

Po besedah ​​profesorja bi lahko v mnogih primerih težavo rešili preprosto s selitvijo v druga spalna mesta. "Toda ljudje imajo stereotip v svojih glavah," pravi Rosenblatt. Navsezadnje velja, da je tako naravno, da zakonca spita skupaj!«

Tisti, ki nasprotujejo skupnemu spanju zakoncev, imajo res veliko argumentov. Prvič, že omenjeno smrčanje je pogosto razlog, da zakonca ne spita dovolj, postaneta nervozna in se na koncu tudi ločita. Smrčanje celo zmanjša libido.

Raziskovalci ocenjujejo, da nemirno vedenje enega partnerja oropa drugega partnerja povprečno 49 minut spanja vsako noč. Posledično oseba, ki je prikrajšana za pravi počitek, postane nervozna, slabo dela, pogosteje se prepira in zmanjša spolno aktivnost, kar ima za zakon uničujoče posledice.

Ločeno spanje daje zakoncema priložnost za boljši spanec in lahko obnovi in ​​popestri spolne odnose. Glede na raziskave psihologov mnogi pari ugotavljajo, da jim je seks postal bolj zanimiv, odkar so začeli spati ločeno.

Slab spanec ni le vzrok za slabo razpoloženje in zmanjšano vitalnost, temveč tudi za hormonsko neravnovesje, nočne izlete do hladilnika in pridobivanje kilogramov. Ločeno spanje lahko spremeni ta trend.

Nazadnje, mnogi preprosto potrebujejo osebni prostor in ko jih ponoči nenehno nadlegujejo, odeje potegnejo z njih in jih potisnejo na rob, to nima najboljšega vpliva na njihovo splošno stanje.

Argumenti proti ločenemu spanju

Vse bi bilo v redu, ampak če je ločeno spanje tako super, zakaj se večini poročenih parov še vedno ne mudi v različne postelje in spalnice?

Prvič, s prednostmi ločenega spanja še vedno ni vse tako jasno. Ločevanje zakoncev v različne postelje ali sobe lahko povzroči prekinitev medsebojnega razumevanja in spolne privlačnosti.

Skupno spanje je eden najpomembnejših izrazov nežnosti, zaupanja in ljubezni. Kot pravi starodavni gruzijski pregovor: "Zaljubljeni spijo tudi na ostrini sekire."

Drugič, spanje v različnih sobah je lahko naravnost nevarno, zlasti za starejše pare. Eden od zakoncev lahko preprosto zboli in če ni nikogar v bližini in nihče ne da zdravila ali pokliče rešilca, bodo posledice zelo hude.

Nazadnje obstajajo utemeljeni pomisleki, da bo teritorialna razdalja med možem in ženo med spanjem prej ali slej vodila do ideje, da brez partnerja ne morete le dobro spati, ampak tudi načeloma živeti brez njega. objavljeno

P.S. In ne pozabite, samo s spreminjanjem vaše porabe skupaj spreminjamo svet! © ekonet