लंबे ब्रेक के बाद काम पर कैसे लौटें। लंबे ब्रेक के बाद नौकरी कैसे पाएं

अनुभव में बड़ा ब्रेक होने पर नौकरी कैसे मिलेगी? हम सबसे लोकप्रिय सवालों के जवाब देते हैं।

1. मैं अपने माता-पिता की छुट्टी के बाद काम पर लौटना चाहता हूं। मेरी पेशेवर उपयुक्तता के लिए नियोक्ता को कैसे मनाएं?

सबसे पहले, नियोक्ता आपकी पेशेवर उपयुक्तता पर संदेह नहीं करेगा, लेकिन यह कि आप नियमित रूप से काम पर जाएंगे। "आप कह सकते हैं कि एक बच्चे की बीमारी की स्थिति में, दादी उसके साथ बैठने के लिए तैयार है," एवोरिटेट एलएलसी के प्रबंध भागीदार अलेक्जेंडर टायलिन को सलाह देते हैं। "आप स्वीकार कर सकते हैं कि बच्चे के साथ बैठने वाला कोई नहीं है, लेकिन आप पहले से ही किंडरगार्टन में नामांकित हैं और अब आपको कई वर्षों तक एक विश्वसनीय और स्थिर नौकरी की आवश्यकता है।"

इंटरव्यू में बताएं कि इस दौरान क्या है प्रसूति अवकाशआपने अपने उद्योग से जुड़ी हर चीज पर नज़र रखी। "मैंने व्यक्तिगत रूप से 2 साल पहले इस मुद्दे का सामना किया था, जब मैंने माता-पिता की छुट्टी से काम पर लौटने का फैसला किया था," एलर्जोमेड क्लिनिक में डॉक्टर एकातेरिना खाचट्रियन ने अपना अनुभव साझा किया। - मेरी विशेषता में, जैसा कि लगभग सभी क्षेत्रों में, निरंतर स्व-शिक्षा आवश्यक है, इसलिए मैंने अपने भावी नियोक्ता को पहली बात यह बताई कि लगभग पूरे वर्ष मैंने अपनी विशेषता में कई साहित्य का अध्ययन किया, प्रशिक्षण से गुजरा और सभी आधुनिक रुझानों को जाना। . इस वर्ष के दौरान, नए लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए बहुत ताकत जमा हुई है, इसलिए मैं सक्रिय रूप से काम करने और भविष्य के बॉस की पहल का समर्थन करने के लिए तैयार हूं।"

2. मैं लंबे समय से बीमार था। मुझे डर है कि बीमार छुट्टी पर इतना समय बिताने वाले आवेदक को नियोक्ता स्वीकार नहीं करना चाहेगा। क्या करें?

नियोक्ता को विश्वास दिलाएं कि अब आप स्वस्थ हैं। आपको डॉक्टरों के प्रमाण पत्र और निष्कर्ष दिखाने की आवश्यकता हो सकती है। हालांकि, यदि आपके पास कोई स्वास्थ्य प्रतिबंध है, तो इसके बारे में तुरंत चेतावनी देना बेहतर है।

नियोक्ता को यह बताना उपयोगी होगा कि बीमारी के दौरान आपकी रुचि इस बात में थी कि आपके उद्योग में क्या हो रहा है, और आपकी योग्यताएं उस पद के लिए पर्याप्त हैं जिसके लिए आप आवेदन कर रहे हैं। अपने अनुभव के लिए अपील करते हुए, यह कहना सुनिश्चित करें कि आप आगे विकास के लिए तैयार हैं।

3. नियोक्ता नौकरी चाहने वालों को वरिष्ठता में लंबे अंतराल के साथ नापसंद क्यों करते हैं?

"नियोक्ता इस तरह काम में ब्रेक के लिए प्रतिक्रिया नहीं करता है, लेकिन इस तथ्य के लिए कि यह एक संभावित संकेत है कि उम्मीदवार को समस्याएं (लंबी बीमारी), अनुकूलन का अपर्याप्त स्तर है तनावपूर्ण स्थितियां(एक मुश्किल से लंबी अवधि का निकास जीवन की स्थिति), - कैरियर विकास केंद्र के प्रमुख ने टिप्पणी की Career-way.center अन्ना बेलोखोनोवा। - ब्रेक का कारण निजी जीवन, परिवार, खुद को करियर के लिए समर्पित करने के बजाय यात्रा करने की इच्छा, पैसे कमाने की आवश्यकता की कमी, जो प्रेरणा, प्रदर्शन के स्तर को प्रभावित कर सकता है और, अंत में, बस भविष्य के कर्मचारी की भागीदारी। इन सभी मामलों में, गोद लेने का आधार सकारात्मक निर्णयएक प्रासंगिक की उपस्थिति के रूप में काम करेगा पेशेवर अनुभव, विकास का स्तर पेशेवर दक्षता, सिद्ध प्रदर्शन और व्यावसायिक विकास में ठहराव की कमी। इसके अलावा, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि नियोक्ता पूछता है बड़ी मात्राऐसे उम्मीदवार को नौकरी देने से पहले प्रश्न पूछें, इसलिए वह इसे सुरक्षित रूप से निभाएगा, पूर्व सहयोगियों और नियोक्ताओं की सिफारिशों की सावधानीपूर्वक जांच करेगा।

4. मेरे पास डिप्लोमा है, मैं अपनी विशेषता में काम करना चाहता हूं। लेकिन अनुभव में ब्रेक पांच साल से अधिक का है। क्या मुझे कुछ अतिरिक्त अध्ययन करने की आवश्यकता है या क्या डिप्लोमा पर्याप्त है?

हां, आपको और अध्ययन करने की जरूरत है। गतिविधि के लगभग सभी क्षेत्रों में बहुत तेज़ी से परिवर्तन हो रहे हैं। इसलिए, नियोक्ता को यह विश्वास दिलाना महत्वपूर्ण है कि आप अपने उद्योग में सभी नवाचारों के साथ अद्यतित हैं और आपके पास नवीनतम ज्ञान और उपकरण हैं।

5. और अगर मेरे दस्तावेजों के अनुसार मेरे पास एक लंबा ब्रेक है, लेकिन वास्तव में मैंने अनौपचारिक रूप से काम किया है। यह साक्षात्कार के परिणामों को कैसे प्रभावित करेगा?

आपका नियोक्ता आपसे पूछ सकता है कि आपने अनौपचारिक रोजगार क्यों चुना। लेकिन यदि आपकी योग्यता का स्तर प्रस्तावित रिक्ति के लिए उपयुक्त है, तो सबसे अधिक संभावना है कि कोई समस्या नहीं होगी।

6. नियोक्ताओं के बीच कार्य अनुभव में लंबे अंतराल के लिए सबसे संदिग्ध कारण क्या हैं?

एचआर के लिए सबसे बड़ी चिंता स्वयं की खोज से जुड़ी रुकावटें हैं - ऐसी आशंकाएं हैं कि उम्मीदवार को यकीन नहीं है कि वह क्या करना चाहता है, और पहली कठिनाई में वह एक नए व्यवसाय की तलाश में निकल जाएगा।

बीमारी के कारण काम में ब्रेक, बेशक, नियोक्ता एक इंसान के रूप में समझता है। लेकिन ऐसा विराम चिंता पैदा करता है: क्या होगा यदि स्वास्थ्य समस्याएं दोहराई जाएंगी?

काम से छुट्टी लेने के सबसे स्वीकार्य कारण माता-पिता की छुट्टी और प्रशिक्षण हैं। यदि आपका ब्रेक प्राप्त करने से संबंधित है अतिरिक्त शिक्षाया इंटर्नशिप (विशेषकर बड़ी विदेशी कंपनियों में), यह आपको एक करियर-उन्मुख और भावुक कर्मचारी के रूप में दर्शाता है। और अनुभव में ऐसा ब्रेक पहले से ही एक प्लस माना जाता है।

7. मुझे नियोक्ता को यह समझाने के लिए क्या कहना चाहिए कि मैं इतने लंबे ब्रेक के बाद अच्छी तरह से काम करने के लिए तैयार हूं?

सबसे सम्मोहक आपकी प्रेरणा है। नियोक्ता को बताएं कि आप इस नौकरी में क्यों रुचि रखते हैं। आप कंपनी को क्या पेशकश कर सकते हैं, कौन सी दक्षताएं आपको कार्यों का सामना करने की अनुमति देंगी। मल्टीटास्किंग क्या है, युवा माताएं आमतौर पर अच्छी तरह से जानती हैं। दीर्घकालिक उपचारधैर्य, निरंतरता और विस्तार पर ध्यान देने का कौशल देता है।

लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको नियोक्ता को यह विचार देना होगा कि आप अपने क्षेत्र में एक पेशेवर हैं और आगे बढ़ने के लिए तैयार हैं।

इतने साल, इतने साल, कहाँ पहने हो?

"इवान वासिलीविच अपना पेशा बदल रहा है"

निरंतर कार्य अनुभव अक्सर कंपनी के आपको काम पर रखने के निर्णय का निर्धारण कारक होता है। आपके रिज्यूमे में लंबे और लगातार अंतराल पहली चीज होगी जो एक भर्तीकर्ता का ध्यान आकर्षित करेगी। करियर में ब्रेक के कारण अलग-अलग हो सकते हैं: पारिवारिक परिस्थितियां, अपना खुद का व्यवसाय, स्वास्थ्य या अध्ययन को व्यवस्थित करने का प्रयास।

अच्छे कारण? निश्चित रूप से। लेकिन वे वांछित पद प्राप्त करने में एक गंभीर बाधा बन सकते हैं। यदि लंबे समय तक रुकने के बाद आप फिर से नौकरी की तलाश करने लगें तो क्या करें?

चरण 1. जागरूकता

स्थिति के शांत मूल्यांकन के साथ शुरुआत करें। अब आप थोड़े खोने की स्थिति में हैं, क्योंकि रिक्रूटर आपके कौशल को लगभग खो चुका मानता है। श्रम बाजार में, व्यापार कौशल को ढीला करने के लिए, भूलने के लिए आधा साल पर्याप्त है विदेशी भाषा, व्यावसायिक संपर्क खो दें। आपका काम बचाव और औचित्य देना नहीं है, बल्कि स्पष्ट रूप से यह बताना है कि ब्रेक के लिए आपके पास अच्छे कारण थे, और इस अवधि ने आपकी योग्यता को कम से कम नुकसान पहुंचाया। है न?

चरण 2. तैयारी

एक अच्छी तरह से लिखा गया रिज्यूम एक रिक्रूटर के साथ व्यक्तिगत मुलाकात का पहला कदम है। पहले चरण में, आप पहले ही महसूस कर चुके हैं कि आपको हमेशा की तरह दुगनी मेहनत करनी होगी।

मुख्य नियम सभी प्रकार के झूठ और छल से बचना है। आप उन काल्पनिक कंपनियों के नाम नहीं दे सकते जहां आप "अनाधिकारिक रूप से काम कर सकते हैं।" किसी बड़े संगठन की सुरक्षा सेवा के लिए इस जानकारी की जांच करना मुश्किल नहीं होगा, लेकिन आपकी प्रतिष्ठा को समाप्त कर दिया जाएगा। आप में नहीं हैं सबसे अच्छी स्थिति: अयोग्यता का भूत आपकी "उज्ज्वल छवि" पर मंडराता है, चाहे आप इसे पसंद करें या नहीं।

रिक्रूटर को यह साबित करने के लिए कि आप मुफ्त की रोटी पर भटककर ड्यूटी पर लौटने के लिए तैयार हैं, विस्तृत लिखें संप्रेक्षण पत्र. कारण बताएं लंबी अनुपस्थितिएक स्थायी कार्यस्थल, इस तथ्य पर ध्यान केंद्रित करें कि इसे पहले ही समाप्त कर दिया गया है: उदाहरण के लिए, एक बच्चा नर्सरी के बगीचे में जाता है, एक वेब डिजाइनर का एक नया डिप्लोमा दस्तावेजों के साथ एक फ़ोल्डर में है, और एक गंभीर रूप से बीमार रिश्तेदार पहले ही पूरी तरह से ठीक हो चुका है ऑपरेशन और साल्सा पाठ में जाता है।

दिखाएँ कि आपने ब्रेक के दौरान सही दिशा में विकास करना जारी रखा। हमें उन अतिरिक्त पाठ्यक्रमों, प्रशिक्षणों, सेमिनारों के बारे में बताना सुनिश्चित करें जिनमें आपने भाग लिया था। यदि आप फ्रीलांसिंग कर रहे हैं, तो एक पोर्टफोलियो तैयार करें। इस स्तर पर, आपकी पेशेवर गतिविधि का कोई सबूत आपके हाथ में आ जाएगा।

चरण 3: भ्रम को चकनाचूर करें

कुछ अप्रिय, लेकिन अपरिहार्य क्षणों के लिए मानसिक रूप से तैयार रहें:

• विफलताओं

कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना दर्दनाक है, आप "आपकी उम्मीदवारी खारिज कर दी गई" वाक्यांश पर ठोकर खाएंगे। यह सामान्य है, लेकिन घातक नहीं है। एक ही पोजीशन पर अटके न रहें, रिज्यूमे के कई विकल्प बनाएं। एलाइड मेजर्स पर विचार करें, या ब्रेक से पहले आपके द्वारा रखे गए पद से भी कम प्रतिष्ठित पद पर विचार करें। पुराने कौशल को पकड़ना मुश्किल नहीं होगा, भले ही आप फिर से शुरू करें।

मध्यम रूप से स्थिर रहें। दैनिक कॉल के साथ मानव संसाधन विभागों को घेरने या भर्ती करने वालों को आतंकित करने की आवश्यकता नहीं है। लेकिन सुनिश्चित करें कि आपका बायोडाटा प्राप्त हो जाए दाहिने हाथऔर आंख अभी भी इसके लायक है।

• आपका श्रम बाजार मूल्य सामान्य से कम होगा

विली-निली, आपको कहीं न कहीं अपेक्षित वेतन देना होगा, क्योंकि आपकी प्रतिस्पर्धात्मकता निरंतर पेशेवर अनुभव वाले लोगों की तुलना में कमजोर होगी। थोड़ा कम मूल्य का टैग कौशल के आंशिक नुकसान के लिए एक समझौता होगा, जिसे आप जल्दी से बहाल कर देंगे और योजना के कार्यान्वयन के लिए वेतन वृद्धि या बोनस और बोनस के संचय पर चर्चा करने में सक्षम होंगे।

• खोजकाम में देरी हो सकती है

करियर ब्रेक के साथ नौकरी खोजने में निश्चित रूप से एक महीने से अधिक समय लगेगा। अपवाद दुर्लभ और अत्यधिक मांग वाले विशेषज्ञ हैं। हर साल, हजारों नई प्रतिभाएं आपके साथ प्रतिस्पर्धा करने के लिए श्रम बाजार में प्रवेश करती हैं। परेशान होने या हिम्मत हारने के लिए जल्दी मत करो! हर चीज का एक समय होता है: अपनी क्षमताओं पर विश्वास न खोएं और अपनी खोज जारी रखें।

चरण 4. सब कुछ याद रखें

साक्षात्कार के चरण में, आपको भर्तीकर्ता को यह विश्वास दिलाना होगा कि आप अपनी विशेषज्ञता को समझते हैं। बातचीत को सारवान बनाने के लिए उद्योग में नवीनतम परिवर्तनों, प्रवृत्तियों और रुझानों से अवगत होना आवश्यक है। विशेष साहित्य पढ़ने में आलस्य न करें, अपने विषय पर नए लेखों, ब्लॉगों का अध्ययन करने के लिए समय निकालें। इसे देखने में भी कोई हर्ज नहीं है कंप्यूटर प्रोग्रामजो आपकी अनुपस्थिति के दौरान लोकप्रिय हो गए हैं। पुराने कनेक्शन लाएँ और मदद लें पूर्व सहकर्मीजो आपको गति प्रदान करेगा।

करियर की सीढ़ी पर लौटना इतना आसान नहीं है, लेकिन पहला चरण सबसे कठिन है, और इसे अपने सभी प्रयासों से पार करना होगा। एक काम के माहौल में, एक पेशेवर के लिए पकड़ना केक का एक टुकड़ा होगा।

बाद लंबा ब्रेकवी श्रम गतिविधिनई नौकरी ढूंढना हमेशा कठिन होता है और यह बहुत संभव है कि रोजगार का दूसरा स्थान खोजने की प्रक्रिया उतनी तेज न हो जितनी हम चाहेंगे। इसलिए, इस पथ की शुरुआत में, आपको पहले से तय करना होगा कि आप "आराम" की लंबी अवधि की व्याख्या कैसे करेंगे।

मुख्य वैध कारण जो काम में ब्रेक की व्याख्या करने के लिए प्रथागत हैं

आमतौर पर काम में लंबे ब्रेक को निम्नलिखित कारणों से उचित ठहराया जा सकता है:

1. पारिवारिक परिस्थितियाँ। यह कारण एक महिला के लिए मान्य माना जाता है, क्योंकि कानून के अनुसार उसे 7 साल की उम्र तक बच्चे की देखभाल करने का अधिकार दिया जाता है। एक आदमी के लिए, अनुभव में विराम के लिए ऐसा औचित्य संदिग्ध लगेगा।
2. असफल खोजें। उत्पन्न होने वाली स्थिति के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली व्याख्याओं में से एक। यह विशेष रूप से विशिष्ट है संकीर्ण विशेषज्ञ. लेकिन यह अन्य व्यवसायों के लिए भी उपयुक्त है।
3. निवास स्थान में जाना, जीवन की व्यवस्था के लिए समय की आवश्यकता।
4. आय के अतिरिक्त स्रोतों की उपलब्धता।
5. रिश्तेदारों के रोग, जिसका तथ्य प्रलेखित है।

लंबे ब्रेक के बाद कौन से कदम आपको नई नौकरी खोजने में मदद करेंगे?

यह समझा जाना चाहिए कि लंबे समय तक काम की अनुपस्थिति अपने आप में और एक विशेषज्ञ के रूप में आपके कौशल में विश्वास की कमी से भरा है। नियोक्ता ऐसे लोगों को पेशेवर क्षेत्र में स्थिति का पर्याप्त ज्ञान नहीं होने के रूप में देखना शुरू कर देता है। इसलिए, सबसे पहले, आपको पूर्व आत्मविश्वास हासिल करने की आवश्यकता है।

आप इस तरह से अपनी मदद कर सकते हैं: उन प्रश्नों की एक सूची बनाएं जो साक्षात्कारों में सबसे अधिक बार पूछे जाते हैं और एक साथी के साथ उनके उत्तरों का पूर्वाभ्यास करें। इंटरव्यू से पहले नए स्टाइलिश कपड़े खरीदने की सलाह दी जाती है। शानदार तरीकाभावी नियोक्ता को उनकी व्यावसायिक व्यवहार्यता साबित करने के लिए - पुनश्चर्या पाठ्यक्रम लेने के लिए। यह किसी भी कंपनी के प्रबंधन को विश्वास दिलाएगा कि काम से छुट्टी का समय बर्बाद नहीं होता है।

नौकरी की तलाश शुरू करने से पहले, विशेष पत्रिकाओं और अन्य को पढ़ने की सलाह दी जाती है पेशेवर साहित्य. ये अच्छा होगा
उसी क्षेत्र के विशेषज्ञों से पूछें कि पिछली अवधि में क्या परिवर्तन हुए हैं। नई नौकरी के लिए अपनी खोज को उत्पादक बनाने के लिए, आपको उन साक्षात्कारों को मना नहीं करना चाहिए जो आपकी अपेक्षा से कम वेतन प्रदान करते हैं। यह आपको नियोक्ताओं के सवालों का सही जवाब देने, अस्वीकृति के डर को दूर करने और आत्मविश्वास हासिल करने के लिए कौशल विकसित करने की अनुमति देगा।

रिज्यूमे को सही तरीके से लिखना सीखना जरूरी है। आप इंटरनेट या अन्य स्रोतों पर अपनी जरूरत की जानकारी पा सकते हैं। नियोक्ता का ध्यान इस बात पर केंद्रित नहीं होना चाहिए कि आपने कितने समय तक काम किया, बल्कि किन पदों पर, किन कर्तव्यों का पालन किया। सारांश संकलित होने के बाद, इसे अधिकतम उदाहरणों में भेजा जाना चाहिए। इस प्रकार, एक अच्छी नौकरी पाने की संभावना काफी बढ़ जाएगी।

अनुभव में विराम के कारण भिन्न हो सकते हैं, लेकिन देर-सबेर रोजगार की आवश्यकता होती है।

एक लंबे ब्रेक के बाद एक खोज शुरू करना आसान नहीं है: आप लंबे समय से "काम" दैनिक दिनचर्या से बाहर हो गए हैं, आप अप्रिय असफलताओं से डरते हैं, आपने अपनी क्षमताओं पर विश्वास खो दिया है, आप अनुभव के साथ अन्य आवेदकों से प्रतिस्पर्धा से डरते हैं। किसी को केवल यह सोचना है कि लंबे ब्रेक के बाद नौकरी कैसे मिलेगी, क्योंकि हाथ गिर जाते हैं! श्रमिकों के सामंजस्यपूर्ण रैंक पर लौटना आसान नहीं है, लेकिन हार मानने में जल्दबाजी न करें!

प्रभावी नौकरी खोज उपकरण

खोज के लिए ठीक से तैयारी करना महत्वपूर्ण है, और जल्दी उगता है, कॉर्पोरेट छुट्टियां और ओवरटाइम काम जल्द ही वापस आ जाएगा - कामकाजी जीवन के सभी आनंद।

सबसे पहले एक अच्छा रिज्यूमे लिखें। नियोक्ता निश्चित रूप से ट्रैक रिकॉर्ड में "विफलता" को नोटिस करेगा, और यह मान लेगा कि आपने पेशेवर कौशल, उपयोगी संपर्क खो दिया है और अपने क्षेत्र में नवीनतम रुझानों से परिचित नहीं हैं।

आपको यह साबित करने की आवश्यकता है कि ऐसा नहीं है: अपने रिज्यूमे में सभी उन्नत प्रशिक्षण पाठ्यक्रम, भाषा स्कूल, पेशे में मास्टर कक्षाएं जोड़ें, वह सब कुछ जो प्रदर्शित करेगा कि आप बेकार नहीं बैठे, बल्कि एक व्यक्ति और विशेषज्ञ के रूप में विकसित हुए।

लेकिन कुछ भी आविष्कार करने की कोशिश न करें, इन आंकड़ों को उपयुक्त "क्रस्ट" के साथ पुष्टि करना अच्छा होगा। एक पोर्टफोलियो, यदि आप एक फ्रीलांसर थे, और संदर्भ भी काम आएंगे।

जरूरी: फिर से शुरू में गैर-मौजूद उद्यमों में प्रवेश न करें, ब्रेक को छोटा करने की कोशिश करें: यदि धोखाधड़ी का पता चला है, तो आप चुनी हुई कंपनी में काम करना भूल सकते हैं।

कृपया अपने रेज़्यूमे के साथ एक कवर लेटर शामिल करें जिसमें एक छोटी "कहानी" शामिल हो कि आप क्यों हैं लंबे समय के लिएकाम नहीं किया। और यह निर्दिष्ट करना सुनिश्चित करें कि फिलहाल समस्याओं का समाधान कर दिया गया है (बच्चों को में व्यवस्थित किया गया है बाल विहार, वैश्विक मरम्मत समाप्त हो गई है, रिश्तेदार ठीक हो गए हैं), और आप युद्ध में भाग रहे हैं और काम करने के लिए उत्सुक हैं।

रिज्यूमे भेजते समय, खोज की सीमाओं का विस्तार करें: भले ही रिक्ति आदर्श न लगे, इसका जवाब दें। फिलहाल, अपनी महत्वाकांक्षाओं को नियंत्रित करना और यह उम्मीद करना बंद करना उपयोगी है कि आपको तुरंत खुले हाथों से नेतृत्व की स्थिति में स्वीकार कर लिया जाएगा।

यह वित्तीय अपेक्षाओं पर भी लागू होता है: अक्सर कई वर्षों के लिए काम में ब्रेक योग्यता के पूर्ण नुकसान के बराबर होता है, आपको अनुभव के बिना एक विशेषज्ञ के रूप में माना जाएगा, और उसी के अनुसार वेतन की पेशकश की जाएगी।

नियोक्ता के साथ पहली बैठक

लेकिन यहाँ एक अच्छी तरह से लिखा गया रिज्यूमे "शॉट" है - आपको एक साक्षात्कार के लिए आमंत्रित किया गया है। खो मत जाओ और अपनी क्षमताओं में विश्वास रखो - अब आपके पास "मिथबस्टर" के रूप में कार्य करने और यह साबित करने का अवसर है कि आपके करियर में विराम का मतलब हमेशा अयोग्यता नहीं है।

बैठक की तैयारी करें, अध्ययन करें ताजा जानकारी, तय करें कि आप खुद को एक पेशेवर के रूप में कैसे पेश करेंगे: आपको वर्तमान रुझानों, आधिकारिक नामों, कानूनों में बदलाव - सब कुछ पता होना चाहिए, जो एक तरह से या किसी अन्य, आपको आपके व्यवसाय में रुचि रखने वाले व्यक्ति के रूप में दिखाएगा।

बेशक, ब्रेक के कारणों का सवाल फिर उठेगा, जिसके लिए यह तैयारी करने लायक भी है। अच्छे कारणमाना जाता है:

• हुक्मनामा;
• रिश्तेदारों की देखभाल;
• अध्ययन (यदि आप पुष्टि कर सकते हैं);
• चलती;
• अपने आप को दूसरे पेशे में खोजने की कोशिश कर रहा है।

मानव संसाधन विशेषज्ञ कहते हैं: यदि एक साक्षात्कार में कोई व्यक्ति उत्साह से अपनी पिछली गतिविधियों के बारे में बात करता है, विकसित होने, काम करने और शीर्ष पर पहुंचने की इच्छा दिखाता है, तो फिर से शुरू में एक "अंतर" रोजगार के लिए बाधा नहीं बनेगा।

सबसे दुर्भाग्यपूर्ण"बहाने" जो आपको लंबे ब्रेक के बाद नौकरी पाने से रोकते हैं:

• निष्क्रिय मनोरंजन (यात्रा नहीं की, नई चीजों का अध्ययन नहीं किया, खोज में नहीं थे - उन्होंने बस कुछ नहीं किया);
• रोग (यह गंभीर कारण, लेकिन आपको यह साबित करना होगा कि एक या दो महीने में आप ऐसा नहीं करेंगे
• बीमारी के कारण काम बंद करने के लिए मजबूर);
• खुद का व्यवसाय (आपने स्वतंत्र रूप से काम किया, प्रबंधित किया, एक कलाकार होने की आदत खो दी और अब, शायद, आपको एक टीम में साथ नहीं मिलेगा)।

आप स्पष्ट रूप से यह नहीं बता पाएंगे कि आपने कई वर्षों तक काम क्यों नहीं किया और आप इस समय क्या कर रहे हैं - भर्तीकर्ता आपको एक ऐसे व्यक्ति के रूप में देखेगा जिसके पास अपना करियर जारी रखने के लिए पर्याप्त इच्छा और प्रेरणा नहीं है। इस मामले में इंटरव्यू कैसे खत्म होगा, इसका अंदाजा आसानी से लगाया जा सकता है। लेकिन अगर आपको स्वीकार कर लिया जाता है, तो आराम करना जल्दबाजी होगी, आपको अभी भी एक नई टीम और कार्य प्रक्रिया में शामिल होना होगा।

एक टीम में जल्दी से कैसे अनुकूलित करें

तलाशी के दौरान भी तैयारी शुरू हो जानी चाहिए। सबसे अधिक संभावना है, आप लंबे समय तक "जब मैं जागूंगा तो मैं उठूंगा" के सिद्धांत के अनुसार रहता था, आप अलार्म घड़ी के बारे में सोचना भूल गए और सुबह बिस्तर पर चले गए। शरीर को समायोजित करने के लिए समय की आवश्यकता होगी, इसलिए अपनी दिनचर्या को पहले से बदल लें: उठो और जल्दी सो जाओ, शेड्यूल के लिए अभ्यस्त हो जाओ।

कंपनी की वेबसाइट का अध्ययन करें, शायद सामाजिक नेटवर्क में भविष्य के सहयोगियों के पेज भी काम आएंगे - आप पहले टीम में माहौल का आकलन कर सकते हैं, पता लगा सकते हैं कि कोई ड्रेस कोड है या नहीं। तब पहला कार्य दिवस पानी में सिर के बल गोता लगाने जैसा नहीं होगा।

मिलनसार और आरक्षित रहें - जब तक आप सुनिश्चित न हों कि आप अपना पूर्ण व्यावसायिकता दिखा सकते हैं, तब तक पृष्ठभूमि में रहना अच्छा है। लेकिन नए सहयोगियों से मदद लेने से न डरें - पर्याप्त लोग स्थिति में आ जाएंगे और कभी मना नहीं करेंगे; मुख्य बात - इसे ज़्यादा मत करो, अन्यथा आप परेशान और असहाय लगेंगे।

आप पुराने कार्यस्थल पर नौकरी पाकर ही नई टीम में शामिल होने से बच सकते हैं। इसे सही कैसे करें।

एक लंबे ब्रेक के बाद काम पर लौटने की तुलना पहली नौकरी से की जा सकती है: जब आप अपनी पढ़ाई पूरी कर चुके थे और कोई अनुभव नहीं था तो आप इसे पहले ही पार कर चुके थे। और उन्होंने किया! अब और अधिक किसी भी बाधा के कंधे पर।

अधिक मददगार सलाहइस विषय पर, "" के लिए हमारे लेख में देखें, और यदि खोज असफल होती है, तो इसके बारे में सोचें।

एक कैरियर शुरू करते हुए, एक व्यक्ति एक कार्यस्थल में खुद को अच्छी तरह से साबित करने, अनुभव प्राप्त करने और उत्कृष्ट सेवा के लिए अतिरिक्त भुगतान और बोनस के रूप में "लाभांश" प्राप्त करने का प्रयास करता है। किसी फर्म या संगठन में नौकरी पाकर, शायद ही कोई सोचता हो कि किसी दिन उन्हें दसियों और सैकड़ों लोगों का भाग्य भुगतना पड़ सकता है जिन्हें निकाल दिया गया या नौकरी से निकाल दिया गया। अक्सर मूल्यों का पुनर्मूल्यांकन होता है, और एक व्यक्ति अपने कार्यस्थल को उपयुक्त मानने के लिए बंद कर देता है: नई पेशेवर ऊंचाइयों की इच्छा एक जगह छोड़ सकती है और दूसरी नहीं मिल सकती है।

कार्य गतिविधि में एक अस्थायी विराम है, और हर कोई दो तनावों का सामना नहीं कर सकता है। एक आदतन जीवन शैली में व्यवधान के कारण होता है, जिसमें काम पर नियमित यात्राएं और वेतन के रूप में कार्ड पर नकद रसीदें शामिल हैं। दूसरा नौकरी खोजने और लंबे समय से प्रतीक्षित पद प्राप्त करने से संबंधित है, जो पेशेवर ठहराव की लंबी अवधि के बाद ऊपर से एक संदेश प्रतीत होता है। नई नौकरी कैसे नया जीवन: आपको सब कुछ सीखना होगा, सभी को जानना होगा, खुद से और अपनी कमजोरियों से फिर से लड़ना होगा। काम करने वाले नवागंतुकों के पास एक "बेबी कॉम्प्लेक्स" का विकास होता है, जिसका सार कुछ शब्दों में व्यक्त किया जा सकता है: कुछ नया सीखने से जुड़ी कठिनाइयों का डर।

अक्सर एक नई नौकरी की जटिलताएं दूर की कौड़ी होती हैं। केवल पहले दिन को वास्तव में नया माना जा सकता है, जब दस्तावेजों के साथ औपचारिकताएं तय हो जाती हैं और टीम के साथ परिचित हो जाता है। यदि आप एक अच्छा प्रभाव डालते हैं, तो अगले दिन एक व्यक्ति को लगेगा कि वह लंबे समय से काम कर रहा है और बस ढूंढ रहा है सर्वोत्तम विकल्पआवर्ती समस्याओं को हल करना। व्यावसायिक संचार के पिछले अनुभव को कम मत समझो: आपको अधिक से अधिक लेने की आवश्यकता है प्रभावी तरीकेकाम और संचार तकनीक, और जो विफलताओं और अवास्तविक अवसरों से जुड़ा है, उसे छोड़ना सही होगा जहां व्यक्ति ने कुछ समय पहले छोड़ा था।

पर्याप्त एक लंबी अवधिनिष्क्रियता "खींचता है": एक व्यक्ति काम और आत्म-संगठन कौशल के लिए अपना सामान्य रवैया खो देता है। एक शराबी या बड़े पैमाने पर "दलदल" में विसर्जन के अक्सर मामले होते हैं, जहां से बाहर निकलना मुश्किल होने की तुलना में अधिक कठिन होता है। रूप में "प्रकाश की किरण" की उपस्थिति आशाजनक कार्य, जो नीले रंग से एक बोल्ट की तरह उभरा, आश्चर्य से लिया जा सकता है और उत्साह के हमले के बजाय अस्वीकृति का कारण बन सकता है। बच्चों की तरह नया संसारजिसमें वह आता है वह आक्रामक और अमित्र लगता है, और एक नए नियोजित व्यक्ति के लिए उत्पादक शक्तियाँ जो उसे वापस करने में सक्षम हैं असली जीवन, एकमुश्त दुश्मन प्रतीत होते हैं।

बेशक, आलस्य और अतीत की लालसा की कैद से बाहर निकलने के लिए, जीवन में सुधार करने और अपने पैरों पर वापस आने के लिए, अपने आप को बिलों का भुगतान करने और जीवन का आनंद लेने की क्षमता हासिल करने के लिए - यह एक वास्तविक तनाव है, कोई नहीं है बहस करने की भी जरूरत है। हर कोई नए अवसरों की परीक्षा में नहीं खड़ा होता है, लेकिन जो जोखिम उठाते हैं और एक नए रास्ते का अनुसरण करते हैं, वे अंततः भाग्य को अपने जीवन को बेहतर बनाने के अवसर के लिए धन्यवाद देते हैं।