Psihološke igre za razvoj ustvarjalnosti (ustvarjalnega mišljenja). Ustvarjalno mišljenje: vaje za pomoč pri razvoju ustvarjalnosti

Če verjamete slovarjem – in če jim ne,kdo potem še verjame v todržava? – beseda »kreativnost« pomeni sposobnost zavesti, da ustvari a) nekaj novega in b) dragocenega nost. Drugi del definicije je zelo pomemben. Ker je jasno da si lahko skoraj vsakdo izmisli vinilno raztrganino ali besedo "kaliplyuk" - vendar nihče ne bo potreboval teh novih predmetov. V latinščini obstaja glagol creare (»ustvarjati, proizvajati«), vendar se je uporabljal le za bogove. Veljalo je, da si človek ničesar ne izmisli sam: pesmi, oblikovanje tunike in risbo katapulta mu šepetajo duhovi, ki so jih Grki imenovali demoni, Rimljani pa geniji. Prvič si je poljski pesnik v 17. stoletju upal boogerja poimenovati "ustvarjalni". Maciej Kazimierz Sarbiewski. To je bila zgodba – opusti jo in pozabi. Nadalje informacije bodo šle brez katerega Vašega učbenika ne bo mogoče uporabljati.

Danes obstaja veliko teorij pojasnjevanje, zakaj nekateri pametni ljudje lahko pišejo šale, pesmi in nanorobote, drugi pa ne. Tri najbolj znani teoretiki ustvarjalnosti - Alex Osborne (ustvarjalec možganov napad), Edward de Bono (ki je izumil lateralno mišljenje) in naš rojak, kljub priimku Heinrich Altshuller (avtor TRIZ-a, teorija reševanja inventivnih problemov). Vsi so pisali o različnih stvareh in spodbudili številne šole v praktična psihologija, a na splošno so se njihove misli skrčile na približno isto stvar. Uporabili bomo de Bonove metafore.

1. Človeško razmišljanje lahko primerjamo s peskovnikom. Če nalijete vodo na pesek, se bo ta najprej razširila na majhno površino, nato pa ni treba poglabljati luknje in se tam zbirati. Enako je z glavo. O tem težave (in podatki na splošno) so voda, ki pušča sledi. Luknja je miselni vzorec.

2. Vzorci pomagajo prepoznatisituacijo in se nanjo hitro odzvati. Dovolj je, da si enkrat vbrizgateoh kaktus, da jih nehaš kupovati.

3. Ko se vzorci združijo, tvorijo vertikalno razmišljanje (»polje poskusov in napak«). Pomaga pri reševanju vsakodnevnih rutinskih opravil. Ko so informacije v luknji predloge, tečejo navzdol in jo poglabljajo.

4. Vertikalno razmišljanje ubija kreativnost. Oseba, ki razmišlja v vzorcih, ne more priti do ničesar novega. Kajti za to morate preseči običajno interpretacijo, razbiti kalup in obvladati nova podatkovna obzorja.

Vsi zgoraj navedeni raziskovalci so razvili lastne metode razvoj nestandardnih, ustvarjalnih misli. De Bono je učil pustiti, da "voda" teče vstran, od tod tudi ime njegove metode - lateralno razmišljanje (od latinska beseda"stran"). Altshuller je ustvaril 76 protokolov, da bi to zagotovil bi misel presegla svoje meje vychnogo. Osborne se je zanašal na kolektivno inteligenco in verjel, da bo skupina ljudi, ki kriči vse vrste sranja, na koncu pametnejša od vseh ostalih. mnogi njeni člani resno razmišljajo delati na problemu.

Ampak dovolj o tem. Pripravite svoje možgane, mi jih bomo pretresli.

2. del: veliko vaje

In tukaj so obljubljene vaje. Vsak od njih je usmerjen naenkratzasuk določenega vidika mišileniya. Če preberete in s svinčnikom prečrtate ne samo članek, ampakin knjige, navedene v njem, lahkopostati pametnejši in še posebej nanauči se risati. Šale na stran.

Slika 1

Vidik 1: pomanjkanje samokritičnosti

De Bono je verjel, da ljudje z leti postanemo neumnejši. To se zgodi, ker odrasli začnejo omejevati misli. Številne rešitve problema so zavrnjene kot "neumne" ali "otročje". Tukaj je na primer slavni test figure (slika 1). Ko Edward pokaže vrgel v otroke in jih prosil, naj to povedo o tem poklical kateri koli šolar 40 možnosti: hiša brez dimnika, izrezek za papirnato letalo, ugriznjena čokoladica. Odrasel stari so imenovali največ 10 sort mravlje. Ponavadi so se umestili v geometrijski vzorec in figuro opisali kot kvadrat s trikotnikom na vrhu ali prisekano ravno črto. golnik.

Si lahko predstavljaš? Človek je sposoben odrezati tri četrtine možnosti za rešitev problema (in vsaka podoba je že naloga, gradivo za interpretacijo) preprosto zato, ker so lahkomiselne in domnevno nevredne razmišljujočega človeka! Odrasli teh možnosti sploh ne izgovorijo, se previdno ozirajo okoli sebe in čakajo na udarec spenjalnika. Ljudje se že vnaprej kritizirajo! De Bono je dejal, da se je treba tega kompleksa najprej znebiti.

1. vaja

Poskusite povezati devet točk s štirimi segmenti (slika 2). Svinčnika ne morete odstraniti s papirja. V tem primeru gre premica skozi vsako točko samo enkrat.

vaja 2

Ampak to lahko počneš do konca svojega življenja. Vzemi za Pravilo je, da pogledate slike (na primer oglas v reviji) in pripravite eno ali dve možnosti za dogajanje v okvirju. Tukaj je na primer ženska, ki je imela tuljenje na obrazužena črka "T" iz tablet. Zakaj? Ali je poskušala skriti modrico zaradi trčenja z litoželeznim napisom Domov? Je ena izmed udeleženk (tretja z leve) pohoda “Zahtevamo podaljšanje nosečnosti!”? Ali morda ... Zapišite svoje tri možnosti. Naj izpade neumno. Toda vaša naloga je, da se učite razmišljanje točno "neumno", nenavadno, kot otrok. In ne počutite se krivega za to. To je začetek ustvarjalnosti.

Slika 2

Vidik 2: Premik vstopne točke

Drugi de Bonov test (slika 3) je videti takole: udeležence prosimo, naj narišejo figuro, ki jo je mogoče z enim gibom razrezati na štiri enake dele. 35% sodelujočih takoj obupa in predstavi idejo o križu, zelo ozkem v osrednjem delu, približno 3 % dajejo edinstven rezultat (Edward jih zbira). V povprečju 12 % preostalih reši problem brez kreativnosti tehnično, ampak to je tudi vse oz na zanimiv način- Zato ki ustrezajo re sheniyu od konca. Se pravi, da najprej izrežejo štiri enake kose papirja, nato pa jih poskušajo združiti v figuro. To je premik v vstopni točki. Kdo je rekel, da je treba problem reševati zaporedno? Kaj pa, če si takoj zamisliterezultat? Ali pa ga poskusite povezati z naključno besedo? Ali s sliko?

3. vaja

Odprite www.dzen.yandex.ru. Poiščite gumb Najdi. Pomislite na težavo: vaš mož igra poker, usnje na njegovih petah je raztrgano, ne morete se domisliti zgodb za poslovni koledar. Kliknite na gumb. Iskalnik vam bo ponudil naključen rezultat: besedo in sliko. Poskusite to povezati s svojo težavo. Kako so težave povezane z rezultati iskanja? Na primer, dobili ste "volansko pletenico". Mogoče lahko nevaren hobi vašega moža nadomestite z varnim, tako da mu daste (ali zlomite) avto? Kaj pa pletenje petk? In tako naprej. Vprašajte Zen-Yandex za nasvet (samo ne na glas, da se ne počutite kot popoln otrok). Bolj ko je odgovor lažen, bolj bo uničil vzorec razmišljanja. In ne pozabite, brez samokritičnosti!

Slika 3

Vidik 3: neskončna vprašanja

Druga veščina kreativnega razmišljanja, ki jo otroci obvladajo bolje kot odrasli, je subverzija. Zakaj grom grmi? Ker se oblaki med seboj zaletavajo. Zakaj trčijo? Ker zgoraj piha veter. Zakaj ne morejo oditi? Otrokova naloga ni toliko, da vas utruja (morda ne razume užitka, ki ga prinaša ustrahovanje odraslega), ampak da pride do dna vzorca. Otroci ne prenesejo odgovorov, kot sta »vedno je bilo tako« ali »tako bi moralo biti«. "Kdo potrebuje?" - nadaljujejo z zasliševanjem. To jim omogoča, da naredijo sto abstraktnih in paradoksalnih sodb na dan, kot je "Mama je prišla pijana, ker se boji peljati v dvigalu." To lahko storite tudi vi.

vaja 4

Težava za tiste, ki znajo igrati šah ali vsaj vedo, kako se figure premikajo in da se kmet spremeni v katerokoli figuro, ko doseže zadnjo linijo. Pogoj: Črni začne in matira belega kralja v eni potezi. Navpično naštevanje potez ne bo pomagalo (slika 4).

vaja 5

Verjetno poznate to igro: voditelj pove situacijo. Na primer, oseba pride v bar in prosi za kozarec vode. Natakar vanj uperi pištolo. Moški reče "hvala" in odide. Ali pa: mož in žena se ustavita na pusti cesti, mož gre po bencin, žena zaklene. Ko se mož vrne, je mrtva, v avtu je poleg nje neznanec, vrata so zaklenjena od znotraj. Z nedvoumnimi vprašanji (»da« in »ne«) morajo udeleženci v igri rekonstruirati sliko dogajanja. Internet je poln teh opravil – imenujejo se »danetke«. Naučijo te postavljati vprašanja do zadnje minute, ne da bi obupali. če Računalniška igraČe vas ne zanese, vadite na resničnih ljudeh in do zadnje minute razpravljajte o težavi s sodelavci ali družino. Zavračajte sprejetje odgovorov "ne moreš" in "tako je".

Slika 4

In dovolj o tem

Medtem ko se je TRIZ, ki je bil namenjen predvsem reševanju inženirskih problemov, po smrti njegovega ustvarjalca začel pozabljati, se je razvila metoda brainstorminga. Danes obstaja veliko tehnik (na primer Youngov postopek ali metoda 3-6-5 – so na Googlu) za kreativno timsko reševanje problemov. De Bono je še vedno živ in še naprej piše knjigo na leto. Njegove učbenike je mogoče kupiti na spletni strani www.debono.ru. Še posebej dobra sta »Resno ustvarjalno razmišljanje« in »Razmišljanje zunaj okvirov«. Samoučitelj."

Pred in po

Vidik 4: Razmišljanje desne poloble

Ta članek bi bil še bolj nepopoln, če ne bi omenili, da nekateri strokovnjaki kreativnost povezujejo z desno hemisfero možganov. Vse do 50. let 20. stoletja ni bilo jasno, zakaj naj bi človek nosil oreh– in zakaj ne bi bili možgani popolna krogla ali kocka? Prve odgovore je prejel R. Sperry s California Institute of Technology. S poskusi na živalih je ugotovil, da hemisferi delujeta neodvisno druga od druge. Nato so se pridružili drugi znanstveniki, zlasti J. Levy, ki je delal z epileptiki, ki so bili podvrženi komisurotomiji - operaciji ločevanja hemisfer. Levy je ugotovil, da je leva polobla verbalna, časovna in analitična. Desna je figurativna, brezčasna, sintetična. Za nazaj je njegovo delo pojasnilo primer Lovisa Corintha, profesionalnega umetnika, ki je pozabil risati, ko mu je na desni hemisferi zrasel tumor.

A dovolj o spremljajoči teoriji. Profesor B. Edwards je že v 60. letih razvil metodo poučevanja risanja, ki temelji na razmišljanju desne hemisfere. Njen tečaj omogoča, da se človek nauči risati v nekaj mesecih. Izboljšajte tudi svoj rokopis, naučite se uživati ​​v lepoti in poglejte svojega moškega s svežim, neotečenim pogledom. In tudi izboljšati spomin in videti povezave med pojavi.

Če se želite naučiti risati vsaj tako kot avtor tega članka, kupite Edwardsovo knjigo Odkrijte umetnika v sebi. Na srečo je bil pred kratkim ponovno izdan, tako da ni treba prenašati stare izdaje s spletnega mesta www.booksgid.com.

vaja 6

Verjetno ste že kdaj naleteli na iluzijske slike: dva obraza tvorita vazo (slika 5, vendar jih je na internetu veliko več). Risanje takšnih paradoksov vam pomaga vzpostaviti povezavo z desnimi možgani in razumeti razliko med obema vrstama mišljenja. Na levi strani lista narišite obraz, pri čemer si povejte njegove dele: čelo, oči, nos, ustnice. Povežite se skrajne točke vodoravne črte z desna stran list. In zdaj - pozor! Narisati morate zrcalno sliko obraza. Zdaj poskusite ne voditi miselnega dialoga s seboj, ampak preprosto počasi narišite črto in ponovite vse krivulje v zrcalni podobi. Ta tehnika vas bo obrnila desna polobla.

Slika 5(1)

Slika 5(2)

vaja 7

Najlažji način za obvladovanje risanja desne poloble je kopiranje obrnjenih konturnih risb (igrajte se s sliko 6). Težava ljudi, ki mislijo, da ne znajo risati, je v tem, da rišejo simbole, ne podob. To pomeni, da za risanje uporabljajo levo poloblo (in to je velika napaka). Ko se usedejo, da bi narisali obraz, dejansko narišejo diagram: krog, dve očesi, paličasti nos, paličasta usta. Zato je nemogoče kopirati risbe v načinu delovanja leve poloble: možgani vsako vrstico prilagodijo končnemu simbolu. Toda takoj, ko risbo obrnete, možgani izgubijo asociacije. Desna polovica se vklopi - in vse začne delovati. Poskusite sami!

Slika 5(3)

vaja 8

No, če želite resno pretresti svoje mišljenje in izboljšati izmenjavo električnih impulzov med poloblama, poskusite z naslednjim trikom. Vzemite dve peresnici (bolje je, če je eno svinčnik). različne roke. Z eno roko poskusite počasi narisati trikotnik, z drugo pa krog. Prve tri minute boste končali s krožnimi ali trikotnimi krogi, potem pa bodo vaše roke našle pravi ritem in se bodo lahko ločile. Če vas v tem trenutku boli glava, opustite to opravilo in se k njemu vrnite po uri, dveh ali dnevu. Ko obvladate risanje z obema rokama, poskusite pisati besede. Biti morajo različni, vendar sestavljeni iz enakega števila črk.

Slika 6

OK, zdaj je vsega konec. Natančneje, vse se šele začenja. Razbremenite svoje mišljenje, ne kritizirajte se, premaknite vstopno točko, rišite! Ne vemo, kako vam bo to pomagalo biti dobra računovodkinja ali žena, vendar ste iz neznanega razloga začeli brati ta članek, ko ste izvedeli, da povečuje libido in ustvarjalnost.

Vir fotografij: Getty Images, arhiv tiskovne službe

IN moderna družbaČlovekovo ustvarjalnost in sposobnost kreativnega razmišljanja drugi zelo cenijo. Navsezadnje takšni ljudje znajo najti nestandardne izhode iz situacij, ustvarjajo na stotine idej in jih znajo uresničiti.

Sposobnost kreativnega razmišljanja naredi človeka uspešnega, podjetnega in mu omogoča, da s svojimi idejami dobro zasluži. Kako doseči to stopnjo razvoja ustvarjalnega mišljenja? Veliko ljudi verjame, da se ustvarjalnosti ne da naučiti, da je to prirojena sposobnost. Vendar to ni povsem res, kreativno razmišljanje obstaja v vsakem od nas. različnih stopnjah, vendar ga nekdo še naprej razvija, drugi pa pustijo vse na naravnem začetku. Zato naj vam ponudim načine za razvoj ustvarjalnega mišljenja.

Uganke

Reševanje različnih ugank je odličen način za spodbujanje ustvarjalnega mišljenja. To niso le problemi, ki imajo posebne formule za rešitev, uganke zahtevajo vključitev človekovega mentalnega potenciala. Razlika med ugankami in nalogami je duševno delo, reševanje problemov zahteva znanje, reševanje ugank zahteva razmišljanje. Problemi praviloma nimajo praktične uporabe v življenju, medtem ko nas uganke učijo iskati nestandardne načine za rešitev problema in s tem razvijajo naše ustvarjalno mišljenje.

ena Ena izmed najbolj priljubljenih vrst ugank so "uganke na vžigalice". Slika ali matematični primer je sestavljen iz vžigalic in s prerazporeditvijo več vžigalic morate dobiti končni rezultat. Na primer, ko je 8+6=9+6? Od druge šestice odstranimo eno ujemanje in dobimo 8+6=9+5, kar je pravilen rezultat.

Stara kolesarska uganka je priljubljena. Ta majhna železna figurica je ustvarjena v obliki labirinta. Za avtorja velja Američan John R. Lynn, ki je leta 1898 prvi demonstriral "kolo". Od takrat se je uganka nekoliko spremenila, a bistvo ostaja enako - snemite obroč s kolesa in ga nato namestite nazaj.

»Einsteinova uganka« je stara težava, za katero se govori, da jo je ustvaril sam Albert Einstein v otroštvu. Njegov pomen je naslednji: ljudje različnih narodnosti živijo v petih hišah, njihove hiše so pobarvane v različne barve, vsak od ljudi kadi določeno vrsto cigaret, vsak ima enega hišnega ljubljenčka in vsak pije svojo najljubšo pijačo. Po tem so podani namigi za določitev, kdo goji ribe.

Sam Albert je verjel, da le dva odstotka ljudi ta problem rešita v glavi, ostali pa le s papirjem in pisalom. Naloga dejansko postane veliko lažja, če jo rešite v obliki tabele, vendar kljub temu zahteva koncentracijo in povečano pozornost.

Rubikova kocka ali "magična kocka" je ena najbolj znanih mehanskih ugank. Navzven je plastična kocka, sestavljena iz štiriinpetdesetih majhnih kvadratov, ki se lahko vrtijo v treh oseh. Bistvo uganke je sestaviti kocko tako, da so vse ploskve enake barve.

vaje za razvoj nestandardnega razmišljanja

Na takšnih vajah se običajno zbere več ekip, da tekmovalni duh spodbudi možgane. Ekipe dobijo nenavadne situacije, ki od njih zahtevajo kreativno razmišljanje. Na primer prispodoba o slonu in mravlji, ki sta se poskušala požreti: najprej je slon pogoltnil mravljo, nato je mravlja pogoltnila slona itd. Vprašanje je, kakšen je končni rezultat takšnega odnosa? Preprosto povedano, kdo je koga pogoltnil. Poleg tega je treba dati konkreten odgovor.

Človeku standardnega razmišljanja se ta naloga zdi vsaj neumna, kot na primer, kako lahko mravlja pogoltne slona? A če abstrahiramo zunanji dejavniki in pomislite, izkazalo se je, da če slon pogoltne mravljo, jo bo ta prebavila. Ko bo mravlja pogoltnila slona, ​​se bo raztegnila do neprepoznavnosti in postala pravzaprav le slonova lupina. So vaši možgani to informacijo mirno sprejeli? To pomeni, da vaše razmišljanje lahko premaga meje in išče rešitev za določen problem.

Asociacije

Dober način za razvoj ustvarjalnega mišljenja je iskanje asociacij. Na primer, odprite katero koli knjigo, zaprite oči in s prstom pokažite na dve besedi. Nato vzemite pisalo in prazen list papirja, da zapišete svoje misli. Zapišite si vse asociacije, ki vam pridejo na misel. Primerjajte besede, iščite stične točke, analizirajte. Lahko si celo izmislite razlog za povezavo med tema besedama, le pustite domišljiji prosto pot.

Na primer, kaj imata skupnega pero in šampon? mehurček! Navsezadnje lahko z redčenjem šampona z vodo dobimo odlično rešitev za milni mehurčki, del ročaja pa bo postal cev.

Ne pozabite: ustvarjalnost je sestavljanje stvari. Človek ne odkrije nečesa novega, reproducira svoje izkušnje, svojo vizijo okolja.

Risbe

S pomočjo ustvarjalnosti človek aktivno spodbuja svoje razmišljanje. Rišite več, prenesite na papir, kar vidite in čutite. Za to obstaja tudi vaja, za katero morate vodoravno in navpično narisati šest križev. Po tem morate križce spremeniti v skice, bolj zanimive in nenavadne so, bolje je.

Obstaja veliko testov, ki pojasnjujejo pomen risb; poskusite analizirati svoje ustvarjanje. Kaj želi povedati vaša podzavest? Navsezadnje je poznavanje sebe tudi razvoj mišljenja, nestandardno razumevanje stvari.

Burime

Iz francoščine se "burime" prevaja kot pesem z danimi rimami. To pomeni, da je človeku dana rima, ki je ni mogoče preurediti ali spremeniti. Treba ga je povezati s smiselnim besedilom. Na primer "pozimi doma." Lahko si omislite naslednji kuplet:

Spet je prišla zima

Hiše so bile prekrite s snegom.

Takšne pesmi dobro razvijajo ustvarjalno mišljenje in vas spodbudijo k razmišljanju o kupu rim. Včasih je za otežitev naloge podanih več rim in čas je omejen.

Brainstorming in sinektika

Delo v skupini je vedno resna spodbuda za ustvarjalni razvoj, še posebej pri delu na enem problemu. Da bi to naredili, se v mnogih podjetjih zaposleni pogosto zberejo na "brainstormingu", da bi predstavili čim več idej za rešitev problema. Izmed številnih predlogov se bo zagotovo eden izkazal za ustreznega in tako bo problem rešen.

Sinektika je nastala iz nevihte možganov, vendar je obravnavana kot bolj profesionalna dejavnost. Pomaga rešiti problem z uporabo modeliranja situacije, metafor in analogij. Na primer, tanki so se soočili s problemom prečkanja jarka, njihova velikost ni bila dovolj velika za prehod. Analogija: mravlje, ki se soočajo s problemom prehoda, tvorijo »živi most« in se držijo druga druge. Na podlagi tega modela so si izmislili nosilec med tankoma, tako da je lahko tank pod težo soborcev visel v zraku, dokler jarek ni bil premagan.

Past idej

Naši možgani so zasnovani tako, da nam rešitve za določena vprašanja pridejo na misel, ko gledamo televizijo, se vozimo v avtu ali poskušamo zaspati. Zato imejte vedno blizu sebe beležko s pisalom, kamor boste lahko beležili vse svoje ideje. Ko gledate film, se vozite domov ali se zbudite, lahko mirno analizirate ideje, ki ste jih pravočasno zapisali in zato niste pozabili.

Nasvet: Kupite ločen zvezek za svoje misli, saj se lahko posamezni lističi izgubijo ali ostanejo na njih odlične rešitve pomembne težave.

Razvoj kreativnega mišljenja je fascinanten in dolgotrajen proces, redno usposabljanje bo omogočilo, da se vaše ideje rojevajo vedno pogosteje. Razvito razmišljanje vam bo pomagalo doseči uspeh v kateri koli specialnosti, takšni zaposleni so zelo cenjeni s strani nadrejenih in se hitro pomaknejo po karierni lestvici. Ne mirujte, misli pridejo k razmišljajočim ljudem !

Kot smo že povedali, je kreativno mišljenje sposobnost s kombiniranjem heterogenih elementov ustvariti nekaj novega (znanja, oblike, rešitve), ki ima pomemben socialno-ekonomski učinek.

Ustvarjalnost v sodobnem svetu

Sodobna družba je vpeta v procese globalizacije trga in povečane konkurence. Hitro se morate odzvati na spremembe, uporabiti nestandardne rešitve in ustvariti nove izvirne ideje. Družba potrebuje nenavadne rešitve znanih problemov, nove pristope k reševanju znanih in na videz preučenih problemov, pa tudi nove načine obnašanja v tipičnih situacijah. Večina poklicev v sodobni svet potrebujejo ustvarjalnost, da aktivirajo ustvarjalni princip. Ustvarjalno mišljenje se v sodobnem družbeno-ekonomskem sistemu kaže v različnih oblikah. Sem spadajo znanstvena odkritja, podjetništvo, tehnični izumi, ustvarjanje umetnin, odnosi z ljudmi in javna uprava.

Razvoj ustvarjalnega mišljenja

Avtor uspešnice "Rojstvo nove ideje", ameriški raziskovalec E. De Bono, se je uspešno ukvarjal s problemom razvoja ustvarjalnega mišljenja. Razvil je obsežen program za razvoj ustvarjalnega mišljenja in opredelil naslednja osnovna načela:

1. Določitev pogojev za rešitev problema, potrebnih in zadostnih za dosego cilja.

2. Pripravljenost opustiti predhodno pridobljene izkušnje pri reševanju podobnih problemov.

3. Izboljšanje sposobnosti opazovanja večnamenskih, univerzalnih stvari.

4. Združevanje različnih, tudi nasprotujočih si idej z različnih področij znanja in uporaba izhajajočih asociacij za reševanje problemov.

5. Izboljšanje sposobnosti razumevanja prevladujoče ideje na danem področju znanja, da ne bi padli pod njen vpliv.

Oblikovanje ustvarjalnega mišljenja predpostavlja, prvič, enotnost logike in mišljenja; drugič, enotnost pozitivnosti, harmonije in produktivnosti. Tretja nujna komponenta je veselje do samorazvoja.

Identificiramo lahko vrsto veščin, brez katerih v sodobnem svetu ni mogoče doseči uspeha, a jih je na srečo mogoče razvijati pri sebi. Lahko se jih naučijo:

- Sposobnost logičnega razmišljanja.

- Sposobnost oblikovanja predpostavk.

— Sposobnost iskanja logičnih povezav med pojavi, predmeti, dejstvi.

— Sposobnost premagovanja stereotipov.

— Sposobnost odločanja v netipičnih, novih situacijah.

— Sposobnost iskanja potrebno znanje in primerne metode.

Amaystyle T.M. je identificiral tri glavne elemente ustvarjalnosti:

Kompetence (razpoložljivost baze znanja, izkušenj, veščin);

Ustvarjalno mišljenje (uporaba metod kreativnega mišljenja, iznajdljivost, fleksibilnost, vztrajnost;

Motivacija (notranja in zunanja). Notranja motivacija je osebni interes za rešitev problema, vztrajna želja po uporabi znanja in samouresničevanje. Zunanja motivacija - karierno napredovanje, finančni interes.

Tehnologije in tehnike kreativnega mišljenja

Obstajajo različne tehnologije kreativnega razmišljanja, ki vam omogočajo učinkovito ustvarjanje idej. Oglejmo si nekaj izmed njih:

1. “Six Thinking Hats” Edwarda de Bona (lahko preberete več o tem in drugih tehnikah

Ta tehnologija kreativnega razmišljanja je dobra na primer pri vodenju kakršne koli razprave. Idealen je za skupinsko delo, primeren pa tudi za individualno uporabo. Ta tehnika pomaga nadzorovati razmišljanje in ga preklopiti. Svetle barve klobuki naredijo vsakega izmed njih razpoznavnega, opaznega in pomagajo usmeriti misli v pravo smer. Tehnika nadevanja klobuka za "prebavo misli" pomaga pridobiti notranji mir in se svobodno osredotočite na rešitev problema: navsezadnje nadeti in sneti klobuk ni problem. Takšna tehnika, kot je dajanje klobukov drugačna barva, od katerih vsaka ustreza določenemu zornemu kotu, pomaga preprečiti nepotrebne spore in negativna čustva, doseči dogovor. Vzporedno razmišljanje strukturira proces odločanja. Ta tehnologija kreativnega razmišljanja razvija, ne glede na starost udeležencev, strpnost, kritičnost in ustvarjalno mišljenje.

2. Nevihta možganov. Več o tej tehnologiji kreativnega razmišljanja si lahko preberete

Ta tehnika omogoča kolektivno odkrivanje novih idej. Njegov cilj je pridobiti največje število različnih idej. Nastajanje idej in njihova kritika sta časovno razdeljena, udeleženci kreativnega procesa pa na idejne generatorje in kritike. Izražene ideje se razvijajo z uporabo asociacij ter se preoblikujejo in spreminjajo. Različice te tehnologije kreativnega razmišljanja so "Pirate Meeting", "Shadow Brainstorming", "Reverse Brainstorming".

3. “Metoda žariščnih objektov”

V tej tehnologiji nam nove ideje omogočajo, da najdemo način pritrjevanja znakov ali lastnosti naključno izbranih predmetov danemu predmetu. Nenavadne, nenavadne kombinacije dobimo z uporabo prostih asociacij. Ta metoda je znana kot orodje TRIZ (teorija inventivnega reševanja problemov).

4. "Sinektika"

Glavna tehnika ustvarjalnega razmišljanja v tej tehniki je gradnja analogij. Analogije vzbujajo asociacije, te pa spodbujajo ustvarjalnost.

Na prvi stopnji te tehnologije kreativnega razmišljanja analogije služijo temu, da udeleženci jasno opredelijo in razumejo bistvo problema. Očitne rešitve je treba zavestno opustiti. Med naknadno posebej organizirano razpravo se identificirajo glavna protislovja in težave, ki ovirajo rešitev. Določene so nove formulacije naloge in postavljeni cilji. Po tem se s pomočjo vprašanj, ki vzbujajo analogije, pojavi proces iskanja novih idej in rešitev. Če je potrebna ponovna razprava in razvijanje idej, se k problemu vrnemo znova.

5. "Metoda girland asociacij"

Glavna tehnika kreativnega razmišljanja v tej tehnologiji je kombinacija več stopenj dela z naključnimi besedami in asociacijami:

1). Sestavljanje verig predmetnih sinonimov.

2). Naključna izbira besed (samostalniki v imenovalniku).

3). Kombinacija vsakega elementa iz sinonimnega venca z vsako od naključnih besed.

4). Izbor več pridevnikov za vsakega od elementov naključne izbire besed (glej 2)). Tako se dobijo girlande lastnosti.

5). Kombinacija elementov girland sinonimov in girland znakov. Že na tej stopnji se lahko porodijo zanimive ideje za rešitev kreativnega problema.

6). Za vsak element girlande atributov so izbrane proste asociacije. Girlande prostih asociacij naj bo toliko, kolikor je elementov v girlandi atributov. Orodje za oblikovanje girland prostih asociacij je vprašanje »na kaj nas spominja beseda ...?« V tem primeru vsak odgovor postane izhodišče za naslednje vprašanje. Na primer: "Na kaj te spominja beseda modra?" - "O nebesih." - "Na kaj te spominja beseda nebo?" - "O letalu." "Na kaj te spominja beseda letalo?" - "O krilih." Tako se bodo v girlandi pojavile besede nebo, letalo, krila, ....

8). Analiza prejetih idej in odločitev o nadaljevanju ali prekinitvi iskanja. Če je treba iskanje nadaljevati, se začetne proste asociacije kombinirajo s sekundarnimi girlandami, njihovi elementi pa z elementi girlande sinonimov. Posledično se lahko pojavijo nove ideje.

9). Ideje delimo na racionalne, zanimive in neprimerne. Zanimive (torej dobre, vendar s pomanjkljivostmi) se pozneje spet delijo na racionalne in neprimerne.

8. "Metoda malih mož"

Ena od tehnologij kreativnega razmišljanja je »metoda malih mož«. Obstajajo problematične situacije, v katerih del predmeta ne more izpolniti zahtev naloge. V tem primeru lahko pomaga takšna tehnika kreativnega razmišljanja, kot je razdelitev problema na veliko "drobnih ljudi". Da bi to naredili, izločijo tisti del, ki ne upošteva pogojev naloge, jih ne more izpolniti, in ga predstavljajo v obliki možic. Naslednja faza je razdelitev možic v skupine, ki delujejo v skladu s pogoji naloge skupine. Nastali model se nato pregleda in ponovno zgradi, tako da je mogoče izvesti nasprotujoča si dejanja. Z drugimi besedami, če se zaznana težava kot celota zdi nerešljiva, potem ko jo razdelimo na sestavne dele, se lahko izkaže, da je te dele mogoče ponovno združiti in nato združiti v poljubnem vrstnem redu. Posledično bo problem postal rešljiv na nov način ali a Nov videz ali pa je mogoče nekatere ideje spremeniti v neko smer, da dobimo rešitev. Priporočljivo je, da elemente, dobljene z delitvijo, premikate in kombinirate med seboj v različnih kombinacijah. Ne pozabite le, da kombinacija elementov ni monoliten sistem.

9. "Metoda testnih vprašanj"

Glavna tehnika kreativnega razmišljanja v tej tehnologiji je uporaba pravilno zastavljenih vodilnih vprašanj, ki bodo pomagala usmeriti miselni tok tako, da bomo bolje razumeli bistvo problema, pogojev in rešitev. To bo pomagalo premagati psihološko vztrajnost.

10). "Morfološka analiza"

Glavna tehnika te metode je uporaba posebnih tabel, ki prikazujejo vse glavne komponente predmeta zanimanja. Metoda vam omogoča poenostavitev postopka analize različne možnosti pri reševanju obravnavanega problema pomaga, da ne izgubite izpred oči nobene možnosti uspešne rešitve, ki prej ni bila opažena.

enajst). Obstajajo tudi tehnike za razbijanje stereotipov in druge tehnologije kreativnega mišljenja, ki uporabljajo različne tehnike, ki spodbujajo preseganje šablon in pomagajo kreativno reševati najrazličnejše probleme v različna področja naše življenje.

Ustvarjalnost in ustvarjalnost

Ustvarjalno mišljenje pogosto imenujemo tudi kreativno, vendar kreativnost in kreativnost nista isto. Za boljše razumevanje procesov je smiselno pojasniti besedilo: ustvarjalnost je vedno ustvarjanje nečesa novega z vpogledom: prejem nekega produkta miselne dejavnosti, v katerem se manifestirajo čustvene in osebnostne lastnosti ustvarjalca. Številni raziskovalci ustvarjalno delovanje imenujejo neobvladljivo, nezavedno dejanje ali nestimulirana možganska aktivnost, ki se kaže v želji po izhodu iz »cone udobja« (Bogojavlensky D. B.). Za akt ustvarjalnosti je značilna nenadnost, spontanost, ki... Pleten z zunanjimi okoliščinami in osebnimi izkušnjami.

Ustvarjalnost je sposobnost ustvarjanja, za katero je značilna pripravljenost generirati nenavadne ideje in reševati probleme, pri tem pa presegati splošno sprejete vzorce. Kreativnost je eden od neodvisnih dejavnikov nadarjenosti. Ustvarjalno razmišljanje temelji na umetnosti izumljanja in odkrivanja različna področja znanja. Podira stereotipe, pogumno združuje neskladno, se opira na algoritme in na tej podlagi ustvarja nekaj povsem novega ali rešuje na videz nerešljive probleme. Brez ustvarjalnosti je ustvarjalnost nemogoča. Ustvarjalnost lahko imenujemo tehnologija za organizacijo ustvarjalnega procesa. Ustvarjalna oseba lahko prehiteva ustvarjalni proces, ga usmerja, vendar ga ne spremlja vedno.

Ustvarjalnost je torej ena od značilnosti ustvarjalnega mišljenja. Ustvarjalnost je vedno primarna, vendar vam ustvarjalnost omogoča doseganje določenega cilja. Glavna sestavina procesa kreativnega razmišljanja je nekaj pragmatizma. To pomeni razumevanje že pri začetni fazi določen cilj (zakaj morate to ustvariti), namen (za koga je to potrebno), pot rešitve (kako to storiti) in pravzaprav predmet (kaj je za to potrebno).

Če ima ustvarjalnost odločilno vlogo v procesu generiranja kreativnih idej, potem je njihovo zaznavanje in uresničevanje odvisno od kognitivnih sposobnosti. Zahvaljujoč plastičnosti možganov lahko razvijamo svoje kognitivne sposobnosti, urimo in izboljšujemo spomin in pozornost, zaznavanje in mišljenje. To lahko pomaga dobra pomoč redni pouk pri.

Iskreno vam želimo ustvarjalna odkritja in veliko sreče ter seveda uspeha pri samorazvoju.

“Ustvarjalnost je ustvarjalna naravnanost, ki je prirojena lastnost vsakomur, vendar jo večina izgubi pod vplivom obstoječega sistema vzgoje, izobraževanja in družbene prakse.”
© ameriški psiholog Abraham Maslow

Članek smo že objavili. Zdaj vam ponujamo praktične vaje, ki bo pripomogel k temu, da bo vaš um bolj prožen in oster, razvil ustvarjalne sposobnosti in pomagal izboljšati kreativno mišljenje.

Torej, 5 vaj:

2 naključni besedi

Vzemite katero koli knjigo oz Slovar. Naključno izberite 2 besedi: odprite katero koli stran in pokažite s prstom, ne da bi pogledali. Zdaj poskusite najti nekaj skupnega med tema dvema besedama, primerjajte ju, primerjajte, analizirajte, poiščite razmerja. Lahko si izmislite neverjetno, celo noro zgodbo, ki bi povezala ta dva pojma. Telovadite in trenirajte svoje možgane.

Rekel je: »Ustvarjalnost je preprosto ustvarjanje povezav med stvarmi. Ko kreativne ljudi vprašamo, kako so nekaj naredili, se počutijo malce krive, ker dejansko niso naredili ničesar, ampak so to samo opazili. To jim postane jasno čez čas. Znali so povezati različne delčke svojih izkušenj in sintetizirati nekaj novega. To se zgodi zato, ker so doživeli in videli več kot drugi ali pa zato, ker o tem več razmišljajo.«

Arhitektove neumnosti

Kako se počutite, ko prevzamete vlogo arhitekta in načrtujete hišo? Ne veste, kako risati, ali se z grozo spominjate svojih šolskih lekcij risanja in trdnosti materialov na univerzi? Ni kaj, sposobnost risanja in risanja je tukaj deseta stvar. Glavna stvar je proces. No, se strinjaš? Super, potem pa gremo.

Najprej na list papirja zapišimo 10 samostalnikov, poljubnega. Mandarina, kozarec, travnik, voda, paradižnik - kar vam pade na pamet. Teh 10 besed je 10 obveznih pogojev za stranko, za katero projektirate hišo. Na primer, "mandarina" - naredite stene hiše oranžne, "voda" - naj bo pred hišo vodnjak ali ribnik, "paradižnik" - v ribnik postavite rdeče ribe ali v hišo obesite rdeče zavese, itd. Pustite domišljiji prosto pot. Nariši in si predstavljaj, kako bi to izgledalo v resničnem življenju.

Asociacije (5+5)

Oglejte si sobo, v kateri ste zdaj. Kateri predmet vam je padel v oči? Moja je za čokoladico, ki leži na mizi. Zdaj vzemite list papirja s pisalom in zapišite 5 pridevnikov, ki najbolje opisujejo temo, ki ste jo izbrali. Na primer, temna čokolada, slastna čokolada, belgijska čokolada, naravna čokolada, čokolada v prahu (uvožena, domača, priljubljena, bela, mlečna, vroča, tablična čokolada in številne druge možnosti pridejo na misel).

Ste pisali? In zdaj zabavni del - napišite še 5 pridevnikov, ki nikakor niso primerni. To je bistveno težje narediti: steklena čokolada, plišasta čokolada, poletna čokolada, misteriozna čokolada, pražena čokolada. o_O To mi je padlo na pamet. Poglobite se v svoje občutke in zaznave ter poiščite potrebne definicije. Vložite malo več truda in vse se bo izšlo, glavna stvar je, da naloge ne pustite nedokončane. Sedi in razmisli.

Ura tišine

Ne bodite prestrašeni, ne bo vam treba dati vode v usta in biti tiho. Kot razumete iz imena vaje, vam bo ta naloga vzela eno uro, hkrati pa se ne smete oddaljiti od svojih zadev in običajne dnevne rutine. V tej uri ljudem odgovarjajte samo na splošna vprašanja z »da« in »ne«. Obnašajte se čim bolj naravno, da nihče ne posumi česa čudnega. Ljudje okoli vas ne smejo imeti vtisa, da niste sami, da ste bolni ali da zjutraj vstanete na napačno nogo. Poskusite in verjemite, všeč vam bo.

Glavna stvar tukaj je verjeti vase in odvreči vse dvome. Vzemite list papirja in narišite te križce: 6 v višino in 9 v dolžino:



Sedaj se uglasimo na ustvarjalni val, globoko vdihnemo in počasi izdihnemo. Vzamemo pero in začnemo križce spreminjati v slike in majhne skice, na primer takole:



Ste končali? Zdaj pa poglejte kaj je nastalo in izberite najuspešnejše, verjetno jih bo.

Prvotna naloga je lahko videti drugače, na primer takole:



ali takole:


P.S.

Ustvarite misli, ne ustavite se tam. Bolj kot trenirate svoje možgane, razvijate domišljijo in ustvarjalnost, več zanimive ideje in rešitve bodo prišle k vam.

Bodi ustvarjalen!

»Ustvarjalnost ni obrt, kjer bi moral opravičevati svojo plačo; To je obrt, kjer te plača opraviči. In kariera ustvarjalca je tako minljiva kot kariera programskega direktorja televizije.” © film "99 frankov"

Danes najbolj ustvarjalni in skrbni ljudje uspevajo na socialnem področju, v gospodarstvu, izobraževanju in industriji. Logično razmišljanje potrebno, a samo to ni več dovolj. Organizacije iščejo zaposlene, ki znajo najti inovativne rešitve. Na srečo se lahko razvije vsak Ustvarjalne sposobnosti. Kako natančno? Preberite o tem v naših novicah"Fleksibilni um" . In zdaj - nekaj nasvetov in vaj iz tega.

"Osvobodite" svoje misli

Pri reševanju problemov se zanašamo na pretekle izkušnje, na tisto, kar se je zgodilo prej ali s čim smo se nekoč ukvarjali. Nezavedno se sprašujemo: kaj sem se v življenju naučil? Nato izberemo najbolj obetaven pristop in zavrnemo ostale.

Takšno razmišljanje je neprilagodljivo in ustvarja standardne in neizvirne ideje. Rešitve, ki jih najdemo z njegovo pomočjo, natančno ponavljajo našo preteklo izkušnjo ali - vsaj na videz - so ji podobne.

S kreativnim pristopom ne hitimo k problemu, oboroženi s preteklimi izkušnjami, ampak se vprašamo: koliko stališč je nanj, koliko načinov je, da ga premislimo in rešimo? Cilj je priti do čim več odgovorov, tudi nestandardnih.

Ena od oblik ustvarjalnega mišljenja - konceptualno mešanje - vam omogoča ustvarjanje asociacij med različne teme. Otroci so v tem pravi strokovnjaki. Njihove misli so kot voda: prav tako čiste, tekoče in celovite. Vse se meša in kombinira, ustvarjajo se številne povezave. Zato otroci ustvarjajo spontano.

V šoli nas učijo definirati, razlikovati, ločevati in kategorizirati. V kasnejšem življenju te kategorije ostanejo ločene in se ne dotikajo. Zdi se, da otrokovo »tekoče« razmišljanje zamrzne v posodi za led, kjer je vsaka celica kategorija. Zato je veliko ljudi tako težko uporabiti svojo domišljijo in ustvarjalnost.

Za nove priložnosti morate »osvoboditi« svoje misli. Na srečo so naši možgani sposobni učenja in spreminjanja, dokler ne umremo. To pomeni, da lahko povečamo svojo ustvarjalnost, če vadimo.

Ogrevanje za možgane: ustvarjanje asociacij

Naključno izberite štiri besede.Izmislite si kriterij, po katerem bo kdo postal odveč.Na primer: pes, oblak, voda in vrata.

1. kriterij: pes, voda in vrata so lahko v hiši, oblak pa ne.

2. kriterij: Besede "pes", "voda" in "oblak" imajo črko "o", beseda "vrata" pa je nima. In tako naprej…

Dodatne tehnike:

Naključno izberite šest besed in jih razdelite v dve skupini po tri besede. Vsaka skupina mora imeti svoj princip izbire.

Naredite dva seznama (A in B) s štirimi besedami. Izmislite kriterij, po katerem je beseda s seznama A povezana z besedo s seznama B.

Sestavite seznam petih naključno izbranih besed. Izberite eno od petih besed in poiščite principe, po katerih jo lahko povežete z ostalimi štirimi.

- Izberite kateri koli dve besedi. Uporabite ti dve besedi, da ustvarite prizorišče umora. Dodajte še tri naključno izbrane besede. Vsak od njih bi moral postati dokaz. S pomočjo teh dokazov ugotovite okoliščine umora in osumljenca.

Naključno izberite štiri besede. Z uporabo natančnih besed (ne izpeljank ali asociacij) sestavite časopisni naslov. Napišite povzetek za ta članek.

Formulirajte problem

Kaj je bistvo vaše ustvarjalne naloge? Ali ga lahko opišete z eno besedno zvezo s šestimi besedami? »Narediti tisto, kar ni uspelo nikomur drugemu«, »Stranke, ki z veseljem uporabljajo moj izdelek«, »Opraviti vse izpite v tej seji«, »Ostati zadovoljen samec čim dlje« itd.

Opis kompleksne težave v eni šestbesedni besedni zvezi spodbudi vašo domišljijo. Bolj kot je natančna formulacija, lažje je najti rešitev. Predstavljajte si, da je ustvarjalna naloga risba na škatli, brez katere je težko sestaviti sestavljanko.

100 idej

Ena od ovir za ustvarjalnost: ko se vam porodi dobra ideja, vam lahko prepreči, da bi prišli do boljše. Zato morate ustvariti ideje, ne da bi razmišljali o tem, ali so dobre ali slabe, ali jih je mogoče uresničiti, ali bodo rešile problem.

Dajte si priložnost razmišljati brez cenzure. Če želite to narediti, si postavite cilj glede časa in števila idej. Tako ustvarjalno energijo usmerite v pravo smer. Inovativna podjetja najpogosteje postavljajo stopnjo 100 idej na uro. Poskusimo tudi mi.

Izmislite in zapišite 100 načinov uporabe opek. Videli boste, da bo prvih 10–20 standardnih, znanih, znanih: zložite steno, pojdite višje, zgradite žar, podprite knjižne police itd. Naslednjih 30–50 idej bo bolj izvirnih. Ko se približujete stotici, se bodo možgani začeli dodatno truditi in proizvajati bolj ustvarjalne in inovativne alternative.

Da bi bil ta proces najbolj učinkovit, morate zajeziti svojega notranjega kritika in začeti zapisovati vse svoje ideje, vključno z najbolj očitnimi in slabimi. V prvi tretjini bodo najverjetneje stare, enake zamisli, v drugi bolj zanimive, v zadnji tretjini pa verjetno omembe vredni, nepričakovani in zahtevni izumi. Če si ne bi zadali za cilj izdelave takih veliko število idej, teh zadnjih trideset ne bi ugledalo luči sveta

Znebite se rutine

Rutina pogosto postane sovražnik ustvarjalnosti. Spremenite svojo dnevno rutino. Naredite seznam stvari, ki jih počnete iz navade, vedno iste. Običajno se dejavnosti s takšnega seznama izvajajo skoraj nepremišljeno.

Poskusite nekoliko spremeniti način, kako jih izvajate čez teden, dan ali mesec. Na primer, pojdite po drugi poti v službo ali šolo, spremenite čas spanja in dela, začnite brati drug časopis, spoznajte nove ljudi, pijte sok namesto čaja, pojdite v drugo restavracijo, namesto tuša si privoščite penečo kopel, gledajo drug program na televiziji itd. d.

Tehnika: vprašanja

Večino so naučili, naj ne dvomijo o avtoriteti, zlasti v službi, šoli ali družini. Zaradi tega le redko postavljamo prava vprašanja. Če želite doseči svež pogled in razviti radovednost, se morate o vsem nenehno spraševati. Naj postane del vašega vsakdanjega življenja.

Zakaj?To vprašanje pomaga razumeti trenutno stanje in dvomiti v splošno sprejeto mnenje.

Kaj če?..Pomaga vam raziskati nove možnosti, si predstavljati, kaj bi se zgodilo s svetom, če nekaj spremenite ali oživite novo idejo.

Zakaj ne?To vprašanje vam bo pomagalo razumeti omejitve in dejavnike, ki ovirajo pozitivne spremembe.

Če želite priti do korena težave, uporabite metodo petih zakaj:

1. Zakaj imajo ljudje raje krompirček naših konkurentov kot našega? Ker je boljšega okusa.

2. Zakaj ima boljši okus? Ker so njihove začimbe boljše od naših.

3. Zakaj so njihove začimbe boljše od naših? Ker je njihov kuhar boljši.

4. Zakaj je naš kuhar slabši? Ker se nam je menjava kuharja zdela nepomembna in že dvajset let pri nas dela nesposoben delavec.

5. Zakaj še nismo zaposlili novega kuharja? Ker si ga nihče ni upal ponuditi lastniku.

Miselni zemljevidi

Mentalni zemljevidi so eni najpreprostejših in učinkovita orodja sprostitev ustvarjalni potencial. Razvil jih je britanski znanstvenik Tony Buzan po navdihu zvezkov Leonarda da Vincija.

Danes so miselni zemljevidi sestavni del tečaji in metode reševanja težav v številnih podjetjih in ustanovah. Uporabite jih lahko za osebne namene, na primer za načrtovanje počitnic.

Ta tehnika vam omogoča ustvarjanje številnih idej kratkoročno in predstaviti veliko količino informacij v omejenem prostoru. Vse ključni pojmi, povezane s posamezno temo, bodo organizirane tako, da bodo spodbujale iskanje asociacij.

Iskanje povezav med idejami je tisto, zaradi česar smo bolj ustvarjalni.

1. Vzemite bel list papirja, večji kot je, bolje je, in pet do šest flomastrov ali barvnih svinčnikov. Postavite list vodoravno pred seboj. Na sredino lista narišite čim bolj jasno ali si predstavljajte temo svoje kartice v obliki nekega simbola. Ne skrbite za kakovost risbe. Uporabite različne barve.

2. Ko ustvarite osrednjo sliko, začnite zapisovati najbolj razkrivajoče ideje vzdolž črt, ki izhajajo iz središča. Nato jim dodajte ključne besede in koncepte, kot veje drevesa. Ustvarite asociacije in poskušajte čim hitreje izpolniti list. Ustvarjanje idej v obliki ključnih besed je preprosto.

3. Ko se vam zdi, da ste zbrali dovolj gradiva z uporabo prostih asociacij, poglejte rezultat. Vse vaše ideje so zapisane na list papirja. Opazili boste povezave, ki vam bodo pomagale organizirati in povzeti te ideje. Če vidite ponavljajočo se besedo, je morda nekaj pomembnega. Povežite različne dele zemljevida s puščicami, kodami in barvami. Odstranite nepotrebna področja zemljevida.

Ne pozabite uporabiti slik, saj služijo kot sidra za zapomnitev ključnih besed. Poskusite napisati eno besedo na vrstico. To trenira pozornost in disciplino. Mentalni zemljevid je lahko neskončen. Dokončan je šele, ko je dovolj informacij za rešitev ustvarjalnega problema.

Branje, tišina, igra

Znano je, da je v procesu ustvarjalnosti najbolj aktivna desna polobla. Vse te tehnike pomagajo usposobiti nevronske mreže na tem področju. Tu je še nekaj načinov:

1. Branje zgodb, kratkih zgodb in romanov. Leposlovje razvija intelektualne sposobnosti, potrebne za drugačno in bolj ustvarjalno razmišljanje.

2. Tišina. Ko se ukvarjamo z dejavnostmi, ki ne vključujejo govora, močno zaviramo aktivnost leve hemisfere. Tako zmanjšamo aktivnost prevladujočih vzorcev razmišljanja v nevronskih mrežah, kot bi zmanjšali obseg naše zavesti.

3. Vsaka dejavnost ali igra, ki urijo domišljijo. uganke, Namizne igre, križanke, gledališče, glasbena ali plesna improvizacija in številne druge dejavnosti ne le urijo naše sposobnosti ustvarjanja različne ideje, temveč vam omogočajo tudi ogled zabavne strani ustvarjalnega procesa.

2024 nowonline.ru
O zdravnikih, bolnišnicah, klinikah, porodnišnicah