टखने और पैर के ब्रेस का उपयोग किस लिए किया जाता है और सही का चयन कैसे करें? टखने की पट्टी: प्रकार, संकेत, समीक्षा

सबसे अधिक बार, टखने में चोट लगती है। यह जोड़ भारी भार का सामना कर सकता है। एक व्यक्ति जितना भारी होगा, टखने की चोट का खतरा उतना ही अधिक होगा। संयुक्त लगभग लगातार तनाव में है। नतीजतन, उपास्थि जल्दी खराब हो जाती है। इस मामले में, आसपास के ऊतकों में परिवर्तन के कारण टखना धीरे-धीरे अपनी स्थिरता खो देता है।

इस समस्या को कैसे सुलझाया जाए

इस तरह की बीमारी के पहले संकेत पर, विशेषज्ञ टखने का ब्रेस पहनने की सलाह देते हैं। यह आपको संयुक्त, स्नायुबंधन और मांसपेशियों पर तनाव को कम करने की अनुमति देता है। इसके अलावा, पट्टी उपास्थि ऊतक को और अधिक खराब होने से बचाती है।

यह विचार करने योग्य है कि किसी भी अनुचर की नियुक्ति केवल एक डॉक्टर द्वारा की जानी चाहिए। एक पट्टी का चुनाव किसी विशेषज्ञ की सिफारिशों के अनुसार नहीं होना चाहिए। आखिरकार, ऐसे उत्पाद मेडिकल आइटम हैं। वे आमतौर पर जोड़ से जुड़ी बीमारियों को रोकने या उनका इलाज करने के लिए उपयोग किए जाते हैं।

अनुचर कब पहनना है

बैंडेज ऑन टखने का जोड़केवल कुछ बीमारियों और ऊतक क्षति की उपस्थिति में निर्धारित। प्रति समान स्थितियांजिम्मेदार ठहराया जाना चाहिए:

• पश्चात की अवधि;
• प्लास्टर कास्ट को हटाने के बाद लगी चोटें;
• गठिया या आर्थ्रोसिस के लिए चिकित्सा;
• संयुक्त की कार्यात्मक अस्थिरता;
• बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि, उदाहरण के लिए, के साथ लंबा कामया किसी विशेष प्रकार के खेल में गहन जुड़ाव, ऐसी पट्टी विशेष रूप से उन लोगों के लिए आवश्यक है जो लंबे समय तक खड़े रहने की स्थिति में हैं;
• पैर और टखने की विकृति जन्मजात होती है।

इनमें से प्रत्येक मामले में एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है, साथ ही सही चुनावअनुचर। यदि पट्टी को सही ढंग से नहीं चुना जाता है, तो यह संयुक्त ऊतकों की स्थिति को खराब कर सकता है।

उद्देश्य और प्रकार

सही टखने का ब्रेस कैसे चुनें? क्लैंप के बड़े वर्गीकरण के बीच, जो आवश्यक है उसे स्वतंत्र रूप से चुनना मुश्किल है। प्रत्येक बैंडेज मॉडल का उपयोग केवल कुछ मामलों में ही किया जाता है। इसलिए, खरीदने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, और कम से कम ऐसे फिक्सेटर की किस्मों के बारे में कुछ विचार प्राप्त करना चाहिए। फिलहाल हैं:

1. टखने की पट्टी लोचदार या कठोर होती है। पहले प्रकार के अनुचर का उपयोग मध्यम और हल्की चोटों के लिए किया जाता है। फिलहाल, इस तरह के कई प्रकार के ड्रेसिंग हैं।
2. सुरक्षात्मक कुंडी। इसका उपयोग तब किया जाता है जब खुले फ्रैक्चर... इस तरह की ड्रेसिंग का जीवाणुनाशक प्रभाव होता है और सुरक्षा में मदद करता है खुले घावगंदगी और धूल से। इसके अलावा, अनुचर नमी को गुजरने नहीं देता है।
3. औषधीय पट्टी। बाह्य रूप से, अनुचर पट्टियों से बनी पट्टी जैसा दिखता है। सामग्री निश्चित के साथ गर्भवती है दवाईजो घाव भरने को बढ़ावा देते हैं।
4. टखने के जोड़ पर संपीड़न पट्टी। इसे कुचलना भी कहते हैं। इस तरह के फिक्सेटर का उपयोग अक्सर हेमर्थ्रोसिस के लिए किया जाता है, जब रक्त क्षति के बाद जोड़ में जमा हो जाता है। पट्टी आपको रक्तस्राव को रोकने की अनुमति देती है जो छोटे जहाजों को नुकसान के परिणामस्वरूप हो सकता है।
5. मोच, अव्यवस्था में कमी और चोट के निशान के लिए एक स्थिर फिक्सेटर निर्धारित है। अक्सर, ऐसे उत्पादों का उपयोग किया जाता है खेल की दवा... ब्रेस संयुक्त को पूरी तरह से आराम करने के साथ-साथ दर्द को कम करने की अनुमति देता है।

एक कठोर पट्टी की पसंद की विशेषताएं

ऐसे उत्पादों की श्रेणी बहुत बड़ी और विविध है। यदि वांछित है, तो आप टखने के ब्रेस को लेसिंग या विशेष अनुलग्नकों के साथ खरीद सकते हैं। उत्तरार्द्ध को संबंधों या पट्टियों के रूप में बनाया जा सकता है। सबसे अधिक बार, एक कठोर अनुचर ऐसे फास्टनरों से सुसज्जित होता है, जिसमें घने और ठोस सामग्री से बना एक फ्रेम होता है। यदि विकल्प असफल होता है, तो ऐसी पट्टी संयुक्त को फिर से घायल कर सकती है। उत्पाद चुनते समय, यह विचार करने योग्य है:

• चोट की गंभीरता और इसकी प्रकृति;
• शारीरिक संरचना की विशेषताएं;
• एलर्जी प्रतिक्रियाओं की प्रवृत्ति;
• सहवर्ती रोग;
• फ्रेम बनाने के लिए प्रयुक्त सामग्री;
• बांधनेवाला पदार्थ प्रकार;
• पिंडली परिधि, टखने और टखने की परिधि, और पैर का आकार।

एक कठोर बैंड बार-बार ऊतक आघात का कारण बन सकता है। यह विस्थापन के लिए खतरनाक है। आखिरकार, गलत चिकित्सा के साथ, अव्यवस्था एक आदत में बदल सकती है।

उत्पाद चुनते समय क्या देखना है

एंकल ब्रेस खुद खरीदते समय, विचार करने के लिए कई कारक हैं। सबसे पहले आपको किट के साथ आने वाले निर्देशों को पढ़ना चाहिए। इसमें सभी contraindications और संकेत दिए गए हैं। इसके अलावा, निर्देश उस सामग्री का वर्णन करते हैं जिसका उपयोग अनुचर बनाने के लिए किया गया था, साथ ही साथ पट्टी का सही तरीके से और किन मामलों में उपयोग किया जाता है।

यदि आप स्वयं टखने के ब्रेस का चयन कर रहे हैं, तो आपको संभावित दुष्प्रभावों और मतभेदों के बारे में जानकारी का अध्ययन करना चाहिए।

टखने का ब्रेस किसे नहीं पहनना चाहिए

इस तथ्य के बावजूद कि टखने के ब्रेस का उपयोग कुछ बीमारियों और चोटों की रोकथाम और उपचार के लिए किया जाता है, इसमें कई प्रकार के contraindications हैं। ऐसे उत्पाद को खरीदने और इस्तेमाल करने से पहले आपको उनके बारे में पता होना चाहिए। पट्टी का प्रयोग न करें जब:

• त्वचा रोग, जिल्द की सूजन सहित, पट्टी पहनने के स्थल पर स्थानीयकृत;
• शिराशोथ;
• धमनी रोड़ा;
• शिरापरक अल्सर;
• मधुमेह मेलेटस की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होने वाला ट्रॉफिक अल्सर;
• थ्रोम्बोम्बोलिक रोग।

आवेदन विशेषताएं

न केवल नंगे त्वचा पर, बल्कि सूती अंडरवियर पर भी टखने के ब्रेस पहनने की अनुमति है। एक पट्टी के साथ लगातार चलने की सिफारिश नहीं की जाती है। पहनने के 6 घंटे बाद, अनुचर को हटा दिया जाना चाहिए और फिर त्वचा के साथ इलाज किया जाना चाहिए। सड़न रोकनेवाली दबाया गर्म पानी और साबुन में धो लें। उसके बाद, आपको एक छोटा ब्रेक लेने की जरूरत है - 30 मिनट। निर्दिष्ट समय के बाद, आप इसे फिर से लगा सकते हैं।

निष्कर्ष के तौर पर

फिलहाल, जोड़ के ऊतकों की कई बीमारियों की रोकथाम और उपचार में टखने के ब्रेसिज़ को प्रभावी और विश्वसनीय माना जाता है। एक विस्तृत चयन आपको एक ऐसा उत्पाद चुनने की अनुमति देता है जो आदर्श रूप से सभी मापदंडों में फिट होगा। ऐसे अनुचर का उपयोग शुरू करने से पहले, आपको निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से मिलना चाहिए। दरअसल, कुछ स्थितियों में, ओवरले करना आवश्यक हो जाता है प्लास्टर का सांचा... यह मज़बूती से क्षतिग्रस्त जोड़ों के ऊतकों, मांसपेशियों और स्नायुबंधन को उल्लंघन के मामले में और अधिक क्षति से बचाता है बिस्तर पर आराम... यही कारण है कि एक ट्रूमेटोलॉजिस्ट के परामर्श की आवश्यकता होती है। यह मत भूलो कि गलत तरीके से चयनित उत्पाद गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकता है।

हर कदम पर इंसान के इंतजार में चोट लग सकती है, उनसे कोई अछूता नहीं है। इसलिए, आपको यह जानने की जरूरत है कि इस तरह की परेशानियों से खुद को कैसे ठीक से बचाया जाए और अगर वे पहले ही हो चुकी हैं तो क्या करें।

जब नायलॉन को अन्य रेशों के साथ जोड़ा जाता है, तो उत्पाद को शक्ति प्रदान की जाती है, जिससे इसके इलास्टेन, या लाइक्रा में वृद्धि होती है, इसका उपयोग अन्य सामग्रियों के संयोजन में भी किया जाता है और इसके कारण बढ़ी हुई लोचजोड़ का अच्छा निर्धारण प्रदान करता है। लाइक्रा में हवा को गुजरने देने का गुण होता है और इस प्रकार यह गर्मी बरकरार नहीं रखता है। स्पैन्डेक्स (लोचदार धागे जो एक आदर्श फिट प्रदान करते हैं) और कपास (दीर्घकालिक उपयोग के लिए प्राकृतिक सामग्री) का उपयोग फास्टनरों के निर्माण के लिए भी किया जाता है।

रोकथाम के लिए

ऑर्थोसिस - उत्कृष्ट उपाय, जो निचले पैर को ठीक करने का काम करता है। कुंडी व्यापक रूप से खरोंच, चोटों के लिए उपयोग की जाती है, लेकिन इसका उपयोग अक्सर रोकथाम के लिए किया जाता है। यदि पैर बहुत अधिक शारीरिक परिश्रम के संपर्क में है, तो उसे बस एक फिक्सेटर की आवश्यकता होती है ताकि टखने के स्नायुबंधन न टूटे। ऐसे मामलों के लिए, अतिरिक्त पट्टियों और वेल्क्रो के साथ एक लोचदार ऑर्थोसिस अच्छी तरह से अनुकूल है। सभी क्लैंप नंगे पैर या पतले सूती जुर्राब पर पहने जाने चाहिए।

पैर के लिए पट्टी

इस टखने के ब्रेस को आंदोलन को सही करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसका डिज़ाइन चोट के मामले में संयुक्त की अच्छी गतिहीनता प्रदान करता है, आदर्श रूप से निचले पैर को ठीक करता है। यह बार-बार मोच और लिगामेंट्स के फटने की संभावना को खत्म करने में मदद करता है।

इस तथ्य के बावजूद कि स्प्लिंट संयुक्त कुएं को ठीक करता है, यह चलने में कोई कठिनाई नहीं पैदा करता है, जो इसे बहुत व्यावहारिक और आरामदायक बनाता है। बात यह है कि यह केवल जोड़ को गति प्रदान करता है और पूरे अंग में हस्तक्षेप नहीं करता है। यह अनुचर चमड़े या प्लास्टिक सहित किसी भी सामग्री से बनाया जा सकता है। इसे चुनते समय, रोगी की बीमारी और उसकी त्वचा की संवेदनशीलता को ध्यान में रखना आवश्यक है।

फोस्टा लोचदार अनुचर

इस ब्रांड के ऑर्थोस पूरी दुनिया में व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं। माल के निर्माण में, आवेदन करें आधुनिक तकनीक, जिसकी मदद से अधिकतम प्रभाव प्राप्त किया जाता है। ऑर्थोसिस मेडिकल इलास्टिक से बना होता है, जो प्रदान करता है सौम्य डिग्रीनिर्धारण और स्थिरीकरण। मांसपेशियों पर एक संकुचित प्रभाव पड़ता है और संयोजी ऊतक... अनुचर के किनारों को पट्टी रबर के अस्तर के साथ एक ओवरलॉक के साथ संसाधित किया जाता है, जो इसे लंबे समय तक उपयोग करने की अनुमति देता है।

फोस्टा एंकल जॉइंट फिक्सेटर का उपयोग ऑपरेशन के बाद रिकवरी अवधि के दौरान, कण्डरा क्षति के मामले में, साथ ही साथ अन्य बीमारियों के लिए किया जाता है। उपयोग के बाद, दर्द में उल्लेखनीय कमी, टखने के जोड़ का स्थिरीकरण और रक्त परिसंचरण में सुधार होता है। इस क्लिप को लगाना आसान है और इसे विशेष पट्टियों की मदद से सुरक्षित रूप से फिक्स किया जाता है।

तो, याद रखना!

किसी भी अनुचर को चुनते समय, उसकी लागत पर नहीं, बल्कि सामग्री की गुणवत्ता और उसकी कार्यक्षमता पर ध्यान देना आवश्यक है। बाजार में इन उत्पादों का एक विशाल चयन है, लेकिन आपको ठीक वही खरीदना होगा, जिसके लिए विशेषज्ञ ने आपको नियुक्त किया था।

हल्की चोट लगने पर ही आप रिटेनर खुद चुन सकते हैं। रक्त के प्रवाह को तेज करने, गर्मी को तेज करने और आपको गर्म रखने के लिए एक न्योप्रीन पट्टी आदर्श है। यह वह है, जो अपने प्रभाव से, सूजन, रोगों में दर्द से राहत देती है, लेकिन इसका कारण बन सकती है एलर्जी की प्रतिक्रिया... इस मामले में, रोगी को कपास युक्त ड्रेसिंग चुनने की आवश्यकता होती है।

सिलिकॉन आवेषण के साथ लोचदार अनुचर एक अच्छी पकड़ प्रदान करता है और आपको आंदोलन की स्वतंत्रता देता है। इसलिए, यह उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो बड़े अनुभव कर रहे हैं शारीरिक व्यायामकाम पर।

टखने की चोट एक गंभीर मामला है। इसलिए, आपको उपचार की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए, खासकर अगर यह डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया हो। संयुक्त निर्धारण ऑर्थोस वर्तमान में सबसे अधिक हैं प्रभावी तरीकाटखने की चोटों का खात्मा, साथ ही अच्छा रोगनिरोधी... मॉडलों का चुनाव इतना बढ़िया है कि आप चाहें तो किसी भी प्रकार का अनुचर एक किफायती मूल्य पर पा सकते हैं।

अपने पसंदीदा खेल में सक्रिय और पेशेवर रूप से शामिल होने के लिए, आपको मजबूत, स्वस्थ पैरों की आवश्यकता होती है। टखना लगभग सभी विषयों में काम करता है: फुटबॉल, वॉलीबॉल, मार्शल आर्ट, यहां तक ​​​​कि दौड़ में चलना भी इसके निरंतर भार का संकेत देता है। इसलिए, कई एथलीट टखने की चोटों से पीड़ित होते हैं, और उनके इलाज के लिए विशेष ब्रेसिज़ का उपयोग किया जाना चाहिए। लेकिन आप एंकल ब्रेस कैसे चुनते हैं? इसके बारे में हमारी सामग्री में पढ़ें।

टखने का मुख्य कार्य।

पैर के साथ जोड़ा गया जोड़ अनुभव कर रहा है बढ़ा हुआ भार, क्योंकि शरीर का पूरा द्रव्यमान उन पर दबाव डालता है। इसलिए वहाँ है बड़ा जोखिमआघात से उनकी क्षति। टखना पैर की गति का मार्गदर्शन करता है, यह शरीर को स्थिरता देता है और पैर को कुशन करने के लिए जिम्मेदार होता है।

किसी समस्या के पहले लक्षण। यदि प्रशिक्षण के दौरान आपको लगता है:

• एक अप्रिय खींचने वाली सनसनी, जो कमजोर और चंचल हो सकती है, लेकिन समय-समय पर खुद को महसूस करती है;
• छोटा हमला अत्याधिक पीड़ा;
• व्यायाम के दौरान अजीबोगरीब क्लिक।

जान लें कि यह टखना आपको संकेत दे रहा है कि उसे आपकी सहायता की तत्काल आवश्यकता है। हम अनुशंसा करते हैं कि आप किसी विशेषज्ञ के लिए आवेदन करें चिकित्सा सहायताऔर टखने का ब्रेस उठाओ।

परेशानी से बचने के लिए सही एथलेटिक जूते चुनें। और फिक्सिंग के एक विश्वसनीय साधन के रूप में उपयोग करें विशेष उपकरण... यदि स्थिति की उपेक्षा नहीं की जाती है और कोई गंभीर दर्द नहीं होता है, तो टेप करने से मदद मिलेगी। लेकिन अगर ऐसी तकनीक से निजात नहीं मिलती है अप्रिय संवेदनाएं, टखने के ब्रेस का उपयोग किया जाना चाहिए।

टखने का ब्रेस कैसे काम करता है?

हम तुरंत ध्यान दें कि टखने के ब्रेस को "ऑर्थोसिस" या "बैंडेज" भी कहा जा सकता है। मुख्य कार्यअनुचर - संयुक्त को स्थानांतरित करने और अपने कार्यों को करने में सक्षम बनाने के लिए, लेकिन साथ ही इसे पक्ष में विचलन करने के अवसर से वंचित करना। यह जोड़ के चारों ओर आराम से फिट बैठता है, इसे ठीक करता है और इसकी सुरक्षा करता है। चोटों को रोकने या उनका इलाज करने के लिए टखने के ब्रेसिज़ निर्धारित हैं।

टखने के ब्रेस के फायदे इस प्रकार हैं:

• चोट की संभावना काफी कम हो जाती है;
• अप्रिय दर्दनाक संवेदना, क्योंकि जोड़ की गतिशीलता कम हो जाती है;
• उपचार प्रक्रिया तेज हो जाती है;
• पुन: चोट के जोखिम को कम करता है;
• स्नायुबंधन के संलयन और वार्मिंग प्रभाव में सहायता प्रदान की जाती है;
• टखने के जोड़ पर भार कम करता है।

टखने के ब्रेस का चयन

एंकल ब्रेस कैसे चुनें - बहुत जटिल समस्या... विभिन्न डिज़ाइनों में टखने के ब्रेस हो सकते हैं, जिन्हें चोट की गंभीरता के आधार पर चुना जाना चाहिए। चयन को अत्यंत जिम्मेदारी के साथ लिया जाना चाहिए:

• यदि कोई क्षति नहीं है तो लोचदार (नरम) टखने के ब्रेसिज़ का चयन किया जाता है और आप निवारक उपाय करना चाहते हैं। मॉडल टखने के चारों ओर आराम से फिट बैठता है, आवश्यक संपीड़न प्रदान करता है, जो असुविधा के जोखिम को काफी कम कर देगा;
• मामूली चोटों के लिए अर्ध-कठोर न्योप्रीन टखने के ब्रेसिज़ का चयन किया जाता है। एक नियम के रूप में, वे अतिरिक्त रूप से पट्टियों से सुसज्जित होते हैं जिनका टेप प्रभाव होता है। ऐसा एंकल ब्रेस स्नायुबंधन को खींचने के लिए एकदम सही है;
• गंभीर चोट लगने पर कठोर टखने के ब्रेस की आवश्यकता होती है। ऐसे मॉडल घने आवेषण के साथ आपूर्ति किए जाते हैं। इस मामले में, टखने की मज़बूती से रक्षा करना, पूरे पैर के घुमाव को बाहर करना और दबाव डालना महत्वपूर्ण है;
• फ्रैक्चर के बाद लेसिंग और सख्त पसलियों के साथ टखने के ब्रेसिज़ को चुना जाता है। कास्ट में उपचार की अवधि बीत जाने के बाद उन्हें पहना जाना चाहिए।

हमने आपको मुख्य प्रकार के एंकल ब्रेसिज़ से परिचित कराया है। आपके लिए सही मॉडल चुनना आपके ट्रॉमा डॉक्टर के साथ मिलकर किया जाना चाहिए। यह आपकी मदद करेगा यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि एंकल ब्रेस कैसे चुनें। निर्माण की सामग्री पर ध्यान दें, क्योंकि पट्टी आपकी त्वचा के लगातार संपर्क में रहेगी, इसलिए इससे जलन या परेशानी नहीं होनी चाहिए।

टखने का सहारा चुनते समय, व्यक्ति पर भी ध्यान दें शारीरिक विशेषताएं, त्वचा या रक्त वाहिकाओं के सहवर्ती रोग और एलर्जी की प्रवृत्ति।

निर्देशों को ध्यान से पढ़ें। इसमें उत्पाद, निर्माण की सामग्री, उपयोग के लिए संकेत और contraindications, संचालन के सिद्धांत, संभव के बारे में पूरी जानकारी होनी चाहिए। दुष्प्रभाव, उपयोग और देखभाल के लिए सिफारिशें, और परिणाम।

टखने के ब्रेस के आकार का निर्धारण कैसे करें

टखने के ब्रेस के आकार का निर्धारण - महत्वपूर्ण चरणऐसे आर्थोपेडिक उत्पाद का चयन करते समय। यह समझने के लिए कि आपको किस आकार के टखने के ब्रेस या ऑर्थोसिस की आवश्यकता है, आपको निम्नलिखित रीडिंग को मापने की आवश्यकता है:

• पैरों का आकार;
• टखने और टखने की परिधि;
• बछड़ा परिधि।

एक नियम के रूप में, प्रत्येक निर्माता के पास टखने के ब्रेसिज़ का अपना आयामी ग्रिड (आकार तालिका) होता है। इसलिए, आपको केवल तालिका के साथ अपने आयामों की जांच करनी होगी।

टखने के ब्रेस पर कैसे लगाएं।

सभी ऑर्थोस, ब्रेसिज़ और एंकल ब्रेसिज़ को लगाना और उतारना बहुत आसान है। यदि ये उत्पाद लोचदार या अर्ध-कठोर हैं, तो उन्हें या तो नंगे त्वचा पर या सूती मोजे पर पहना जाना चाहिए। हर 6 घंटे में इसे उतारने की सलाह दी जाती है, नीचे की त्वचा को पोंछें एंटीसेप्टिक समाधानऔर 30 मिनट के बाद फिर से लगाएं।

यदि आपको मोच, फ्रैक्चर या अन्य गंभीर चोटें हैं और आपको टखने की पट्टी पहनने के लिए सौंपा गया है, तो इस तरह के ब्रेस को विशेष रूप से सूती मोजे या स्टॉकिंग्स के ऊपर पहना जाना चाहिए। आमतौर पर, मॉडल दाएं या बाएं पैर के लिए विभाजित होते हैं।

टखने के ब्रेस के लोकप्रिय निर्माताओं की समीक्षा।

मेडी एंकल ब्रेसिज़ सबसे लोकप्रिय मॉडलों में से एक हैं। इस निर्माता पर आप न केवल क्लासिक मॉडल पा सकते हैं, बल्कि सिलिकॉन पैड, फोम आवेषण, साथ ही बच्चों के क्लिप के मॉडल भी पा सकते हैं। मूल्य सीमा: के लिए 4 हजार रूबल से टखने ब्रेसटखने के जोड़ और पैर के लिए समायोज्य ऑर्थोसिस के लिए 21 हजार रूबल तक के सिलिकॉन आवेषण के साथ।

जर्मन ब्रांड ऑरलेट को सबसे लोकतांत्रिक में से एक माना जाता है। यहां आप हल्के निर्धारण उत्पाद के लिए 1,500 रूबल से टखने के ब्रेसिज़ पा सकते हैं, और यदि आपको फ्रैक्चर, सर्जरी या पक्षाघात के बाद ऑर्थोसिस की आवश्यकता है, तो आप इसे 8-10 हजार रूबल के लिए खरीद सकते हैं। सभी उत्पाद हाइपोएलर्जेनिक और टिकाऊ हैं, और जटिल रखरखाव की आवश्यकता नहीं है।

जर्मन आर्थोपेडिक प्रौद्योगिकी निर्माता ओटो बॉक भी टखने के ब्रेसिज़ की एक विस्तृत श्रृंखला का उत्पादन करता है। सभी उत्पादों में एक आधुनिक डिजाइन और उच्च कार्यक्षमता है। इस ब्रांड का विशेष गौरव मैलेओ ट्राइस्टेप थ्री-स्टेज रिहैबिलिटेशन मॉडल है, जिसमें कई कॉम्बिनेशन मॉड्यूल शामिल हैं, जो आपको फिक्सेशन की डिग्री को समायोजित करने और रोगी के पुनर्वास के सभी चरणों में इसका उपयोग करने की अनुमति देता है। ओटो बॉक शिन ब्रेसिज़ की कीमतें 3 हजार रूबल से शुरू होती हैं।

खेल के लिए टखने के ब्रेसिज़ के लोकप्रिय मॉडल।

टखने के ब्रेसिज़ का उपयोग अक्सर खेल के लिए किया जाता है। लेकिन साथ ही, एथलीटों को हमेशा यह नहीं पता होता है कि खेल के लिए कौन सा एंकल ब्रेस चुनना है। हमने आपके लिए संकलित किया है छोटा अवलोकनफुटबॉल, बास्केटबॉल, वॉलीबॉल, रनिंग और बॉक्सिंग के लिए बुनियादी मॉडल।

सबसे अच्छा फ़ुटबॉल एंकल ब्रेसिज़ हल्के फिट मॉडल हैं। वे लिगामेंटस तंत्र को जल्दी से गर्म करते हैं और मांसपेशियों के समन्वय में सुधार करते हैं। McDavid 195 को अतिरिक्त पट्टियों के साथ देखें। यह मॉडल आराम से पहने हुए नरम संयुक्त समर्थन प्रदान करता है। और लेसिंग के लिए धन्यवाद, आपके पास बेल्ट तनाव को समायोजित करने और फुटबॉल में कई चोटों को रोकने की क्षमता है।

बास्केटबॉल और वॉलीबॉल के लिए, फ़ोरफ़ुट और फ़ोरफ़ुट एंकल ब्रेस चुनें। वे हल्के और लोचदार होते हैं, टखने के चारों ओर फिट होते हैं और त्वचा को परेशान नहीं करते हैं। वॉलीबॉल में चोटों की रोकथाम के लिए ऐसे मॉडल हर समय पहने जा सकते हैं। इस तरह के ब्रेस के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प रेहबैंड 7973 नियोप्रीन से बने टखने के जोड़ के लिए एक हल्की लोचदार पट्टी है।

मुक्केबाजी के लिए पैर की मोच से बचाव के लिए, मय थाई, मय थाई और अन्य मार्शल आर्ट एथलीट अक्सर ट्विन्स एंकल ब्रेस चुनते हैं। कपास और इलास्टेन से निर्मित, यह आंदोलन को प्रतिबंधित किए बिना हल्की सुरक्षा प्रदान करता है।

विभिन्न संयुक्त चोटों के मामले में टखने के विरूपण से बचने के लिए एक विशेष टखने का ब्रेस पहना जाता है। आम तौर पर, डॉक्टर चोट और मोच जैसी मामूली चोटों के लिए फुट ब्रेस पहनने की सलाह देते हैं। विशेष डिजाइन टखने को उतारना संभव बनाता है, लेकिन पैर को थोड़ा हिलाना संभव है।

इसके अलावा, उत्पाद हड्डी और संयुक्त विसंगतियों की बहाली के लिए लागू होते हैं, जिसके लिए उनका उपयोग किया जाता है विभिन्न प्रकारअनुचर:

1. टायर-पट्टी। इसे बहुत ही घने कपड़े से बनाया गया है। इसका उद्देश्य विकृति को ठीक करना है अंगूठेपैर;
2. संपीड़न। इसके निर्माण में, एक निर्बाध तकनीक का उपयोग किया जाता है, जिसे परिपत्र बुनाई का उपयोग करके किया जाता है। इससे पैर की शारीरिक रचना को यथासंभव सटीक रूप से दोहराना संभव हो जाता है;
3. चार मॉडलिंग स्प्लिंट्स के साथ बैंडेज - इसका मुख्य रूप से उपयोग किया जाता है गंभीर चोटेंजैसे फ्रैक्चर या गंभीर मोच। यह जोड़ की लगभग पूर्ण गतिहीनता प्रदान करता है।
4. सर्पिल पसलियों के साथ - सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है जब जीर्ण सूजन tendons, साथ ही टखने को नुकसान।
5. Achilles कण्डरा के लिए विशेष मॉडल। उन्हें सबसे महंगा और सबसे एर्गोनोमिक माना जाता है। कुछ दुकानों में उनकी कीमत सौ डॉलर तक पहुंच जाती है।

हालाँकि, आज के बाजार में, आप एक नियमित गोल्फ की तरह दिखने वाली क्लिप पा सकते हैं। इसकी लागत शायद ही कभी दस डॉलर से अधिक हो। इसका उपयोग आमतौर पर स्ट्रेचिंग को रोकने के लिए किया जाता है जब शारीरिक गतिविधियां... वे उचित रूप से किफायती और बहुत उपयोगी हैं।

उत्पाद बनाने के लिए, विभिन्न प्रकार की सामग्रियों का उपयोग किया जाता है। पूरी पसंद आपके पास मौजूद पैथोलॉजी पर आधारित होनी चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि आप गठिया या गठिया से पीड़ित हैं, तो नियोप्रीन का उपयोग करके बनाए गए मॉडल एकदम सही हैं। और सभी क्योंकि वे बहुत अच्छी तरह से गर्मी बरकरार रखते हैं, जिससे रक्त प्रवाह में तेजी आती है और दर्द से राहत मिलती है।

नियोप्रीन अनुचर को चुंबकीय भी कहा जाता है, क्योंकि इसमें 500 गॉस की क्षेत्र शक्ति के साथ 10 चुंबक होते हैं। मुख्य बात यह है कि कपड़ा हवा को गुजरने देता है, अन्यथा त्वचा से पसीना आने लगेगा, जिसके परिणामस्वरूप एक खुजलीदार दाने दिखाई दे सकते हैं। यदि सिंथेटिक्स आपके लिए बिल्कुल उपयुक्त नहीं हैं, तो आप कपास और अन्य प्राकृतिक सामग्री से बने उत्पाद खरीद सकते हैं।

ऐसे उत्पाद हैं जो लेस या वेल्क्रो के साथ समायोज्य नहीं हैं। इस मामले में, यह महत्वपूर्ण माना जाता है कि आकार में गलत न हो। यदि जोड़ को गंभीर रूप से निचोड़ा जाता है, तो रक्त परिसंचरण बिगड़ा होगा, और अपर्याप्त संकुचन के साथ, नहीं होगा सही स्तरसंपीड़न। इस कारण से, आपको शुरू में एक हड्डी रोग चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए, जो आपको आसानी से बताएगा कि कौन सा अनुचर चुनना है।

टखने के ब्रेस का सबसे अच्छा उपयोग तब किया जाता है जब खेल प्रशिक्षण, क्योंकि यह जोड़ को बहुत अच्छी तरह और कसकर ठीक करता है, जिससे एक संपीड़न और मालिश प्रभाव पैदा होता है। यह पैर की चोट, सर्जरी, गठिया और अन्य विभिन्न बीमारियों के बाद दर्द और सूजन से बहुत राहत देता है।
यदि टखने को ठीक नहीं किया जाता है, तो चोट लगने की संभावना अधिक होती है, और जो चोटें अभी तक ठीक नहीं हुई हैं, उनके इलाज की प्रक्रिया में देरी होगी।

इसलिए, आपको यह नहीं भूलना चाहिए कि आवश्यक योग्यता वाले चिकित्सक को आपके लिए उपयुक्त फिक्सेटर के चयन में शामिल होना चाहिए।

आपको स्वयं टखने का ऑर्थोसिस खरीदने की अनुमति है प्रकाश रूप... एक जो आर्थ्रोसिस या निचले पैर की मामूली चोटों के साथ दर्द को कम कर देगा।

यह पता लगाने के लिए कि किस टखने के ब्रेस की जरूरत है, सबसे पहले आपको चोट की गंभीरता को जानना होगा। चोट की गंभीरता तीन प्रकार की होती है:

1. हल्की डिग्री... जब जोड़ में हल्की चोट लगती है, तो हल्की सूजन, हल्का दर्द और चलने में हल्का प्रतिबंध दिखाई देता है। इस मामले में, एक नियोप्रीन या लोचदार ब्रेस का उपयोग करना सबसे अच्छा है। एक चुंबकीय या न्योप्रीन अनुचर का उपयोग न केवल स्वयं क्षति के लिए किया जा सकता है, बल्कि कुछ बीमारियों की रोकथाम के लिए भी किया जा सकता है। इस प्रकार का उपयोग करते समय, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है जहां चुंबकीय ऑर्थोसिस पहना जाता है, सूजन हटा दी जाती है, और टखने में दर्द समाप्त हो जाता है। चोट की इस डिग्री के साथ, उत्पाद को स्वयं चुनने की अनुमति है।
2. औसत डिग्री के साथ, सूजन दिखाई दे रही है, कमजोर या मजबूत, सहनीय दर्द है, एक व्यक्ति के लिए घूमना और घायल पैर पर कदम रखना मुश्किल है। कठोर पसलियों के साथ ब्रेस संकुचित और दृढ़ता से फिक्सिंग होना चाहिए। इसे केवल एक डॉक्टर ही उठा सकता है।
3. गंभीर डिग्री: इसके संकेत एक मजबूत सूजन या हेमेटोमा हैं, आंदोलन पूरी तरह से सीमित हैं, यह महसूस किया जाता है तेज दर्द... अंग को पूरी तरह से स्थिर करने वाले उत्पाद सबसे उपयुक्त होते हैं। केवल एक विशेषज्ञ ही इसे उठा सकता है।

यह पता चला है कि किसी भी ऑर्थोसिस का उपयोग केवल देता है सकारात्म असर, लेकिन अगर इसे सही ढंग से चुना गया है, जो केवल एक डॉक्टर द्वारा प्रदान किया जा सकता है। हालांकि, यह अनुचर के मतभेदों पर ध्यान देने योग्य है। उदाहरण के लिए, पेसमेकर या कोई अन्य पहनने वाले लोगों के लिए चुंबकीय ऑर्थोसिस का उपयोग करना सख्त मना है इलेक्ट्रॉनिक उपकरणजीव में। इसका उपयोग उन लोगों तक सीमित है जिन्हें रक्तस्राव होने का खतरा है, गर्भवती महिलाएं और दो साल से कम उम्र के बच्चे।

यह दैनिक आधार पर महत्वपूर्ण तनाव के संपर्क में है, इसलिए इस क्षेत्र में अक्सर चोट लगती है। इस जोड़ को नुकसान से बचाने के लिए देखभाल की जानी चाहिए, क्योंकि यह प्रदर्शन करता है महत्वपूर्ण कार्यमूल्यह्रास, शरीर के गुरुत्वाकर्षण के केंद्र की स्थिति का स्थिरीकरण, गति के वेक्टर की दिशा। चोट को रोकने के लिए टखने के ब्रेस को खरीदा जाना चाहिए। इन उपकरणों के साथ कई प्रकार के निर्धारण होते हैं। हम उनके बारे में नीचे और अधिक विस्तार से बात करेंगे।

एथलीट और जो लोग इस क्षेत्र को भारी भार में उजागर करते हैं, वे टखने के क्षेत्र में चोटों के लिए सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं। टखने के जोड़ पर अत्यधिक प्रभाव से इंट्रा-आर्टिकुलर कार्टिलेज परत में कमी, मांसपेशियों और कण्डरा-लिगामेंटस तंत्र को नुकसान होता है। इन रोग संबंधी परिवर्तनचलते समय दर्दनाक संवेदनाएं पैदा करें, कम करें गतिमान गतिविधिऔर सक्रिय जीवन में हस्तक्षेप करते हैं।

आप टखने के क्षेत्र को घायल कर सकते हैं दिनचर्या या रोज़मर्रा की ज़िंदगी, उदाहरण के लिए, यदि आप अपना पैर मोड़ते हैं। इस मामले में, बाहर के हिस्सों में अंग सूजन हो जाता है, किसी भी आंदोलन से गंभीर दर्द होता है।

ऑर्थोसिस पहनने के संकेत

आपको रिटेनर कब पहनना चाहिए? निम्नलिखित स्थितियों में टखने के जोड़ को ठीक करने की सिफारिश की जाती है:

1. निचले अंग के बाद पुनर्वास।
2. प्लास्टर कास्ट को हटाने के बाद वसूली की अवधि।
3. कण्डरा-लिगामेंटस उपकरण या मांसपेशियों के ऊतकों को नुकसान।
4. गठिया, आर्थ्रोसिस और अन्य का उपचार जीर्ण रोगऑस्टियोआर्टिकुलर सिस्टम।
5. कार्यात्मक विकारों के मामले में आर्टिकुलर क्षेत्र का स्थिरीकरण।
6. मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के जन्मजात रोग।
7. चोट की रोकथाम की आवश्यकता।

टखने के ब्रेसिज़ के प्रकार

निम्नलिखित प्रकार के अनुचर हैं: कठोर, अर्ध-कठोर, लोचदार। उनमें से प्रत्येक के उपयोग के लिए संबंधित संकेत हैं।

लोचदार पट्टी

लोचदार टखने का उपयोग तब किया जाता है जब मामूली चोटेंडिग्री, विशेष रूप से मोच, चोट या अव्यवस्था के साथ। साथ ही, इस प्रकार के अनुचर का उपयोग खेल में चोट को रोकने के लिए किया जा सकता है। .

ये क्लिप हाइपोएलर्जेनिक लोचदार कपड़े से बने होते हैं। वे निम्नलिखित किस्मों में आते हैं:

1. औषधीय पट्टियाँ। एक औषधीय पट्टी के अनुरूप है। वे ऊतकों को तेजी से ठीक करने में मदद करते हैं।
2. सुधारक फिक्सेटर। जन्मजात विसंगतियों और संयुक्त के अधिग्रहित विकृतियों के लिए उपयोग किया जाता है। एक शारीरिक स्थिति में पैर के निर्धारण को बढ़ावा देना।
3. सुरक्षात्मक पट्टियाँ। घाव को संक्रमण और संक्रमण से बचाने के लिए जब आवश्यक हो तब लगाएं। रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के कीटाणुशोधन और उन्मूलन को बढ़ावा देना।
4. दबाने वाले उपकरण। आर्टिकुलर क्षेत्र पर दबाव डालकर, इस प्रकार का इलास्टिक बैंड रक्तस्राव को रोकने में मदद करता है। हेमर्थ्रोसिस के लिए उपयोग किया जाता है।
5. स्थिरीकरण पट्टियाँ। एथलीटों द्वारा उपयोग किया जाता है or आम लोगचोट के तुरंत बाद।

लोचदार पट्टियाँ मांसपेशियों में तनाव, व्यथा, सूजन, आसपास के रक्तगुल्म और अंतः-आर्टिकुलर ऊतकों को समाप्त करने में मदद करती हैं। वे प्रभावित क्षेत्र को मन की शांति प्रदान करते हैं, जोड़ों के ऊतकों के पुनर्जनन में तेजी लाते हैं और जोड़ को गर्म करते हैं। कपड़ों के नीचे लोचदार निर्धारण अदृश्य है, उपयोग के दौरान असुविधा का कारण नहीं बनता है। आप बच्चे के लिए सहित पट्टी का उपयुक्त आकार चुन सकते हैं।

अर्ध-कठोर ऑर्थोसिस

लोचदार सामग्री और प्लास्टिक या धातु के आवेषण से मिलकर बनता है। इसका उपयोग मध्यम चोटों, मोच और सर्जरी के बाद के लिए किया जाता है। इस प्रकार की पट्टी का एक उदाहरण मजबूत निर्धारण के साथ अर्ध-कठोर ऑर्थोसिस है। « लडोमेड ».

कठोर ऑर्थोसिस

टखने के फ्रैक्चर के लिए कठोर टखने के ऑर्थोस की आवश्यकता होती है। वे क्षतिग्रस्त क्षेत्र को सख्ती से ठीक करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। इन उपकरणों में फ्रेम इंसर्ट होते हैं। फ्रेम और कठोर सामग्री टखने के जोड़ की गतिशीलता को पूरी तरह से बाहर कर देती है। इसके अतिरिक्त, कठोर पट्टियों को फास्टनरों या पट्टियों से सुसज्जित किया जा सकता है। इनका इस्तेमाल करते समय पैर पूरी तरह से स्थिर हो जाता है।

पट्टी का चयन विशेष रूप से एक विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है! यह याद रखना महत्वपूर्ण है, क्योंकि अनुचित रूप से चयनित ऑर्थोसिस पर्याप्त समर्थन और सुरक्षा प्रदान नहीं करता है, जिससे नई चोट और जटिलताओं का विकास हो सकता है।

एंकल ब्रेस कैसे चुनें और पहनें?

ऑर्थोसिस के चयन को गंभीरता से लिया जाना चाहिए। मुख्य चयन मानदंड चोट की गंभीरता है। एक हल्के डिग्री में संयुक्त क्षेत्र की सूजन की विशेषता होती है, टखने में गति दर्द का कारण बनती है। मध्यम डिग्री के साथ, सूजन अधिक स्पष्ट होती है, उंगलियों को हिलाने पर सीमित गतिशीलता और असुविधा होती है। गंभीर डिग्री की विशेषता है दर्द सिंड्रोमआराम से। पेरीआर्टिकुलर ऊतकों के क्षेत्र में, एक हेमेटोमा बनता है। जोड़ में कोई हलचल नहीं होती है।

लोचदार निर्धारण का उपयोग चोट को रोकने के लिए किया जाता है, अर्ध-कठोर ऑर्थोस - अव्यवस्था या खिंचाव के मामले में, कठोर - फ्रैक्चर के मामले में। टखने के ब्रेस का चयन करते समय, उन्हें निम्नलिखित मुख्य मानदंडों द्वारा निर्देशित किया जाता है:

1. आर्टिकुलर क्षेत्र की शारीरिक संरचना।
2. अनुचर और कठोर फ्रेम सामग्री।
3. ऑर्थोसिस पर आरामदायक फास्टनरों की उपस्थिति।
4. रोगी में एलर्जी की प्रवृत्ति का अभाव।

पैर की लंबाई, टखने, टखने और निचले पैर की परिधि के आधार पर सही आकार चुनना महत्वपूर्ण है।

कठोर ऑर्थोस व्यक्तिगत रूप से बनाए जाते हैं।

ऑर्थोसिस को सही तरीके से कैसे पहनें? अर्ध-कठोर और मुलायम पट्टियाँ नग्न शरीर पर या सूती मोजे पर पहनी जा सकती हैं। हर 6 घंटे में, क्लैंप हटा दिए जाते हैं, मिटा दिए जाते हैं त्वचाएंटीसेप्टिक घोल और आधे घंटे के बाद फिर से लगाएं। कठोर क्लिप केवल मोज़े के ऊपर पहने जाते हैं।

टखने के जोड़ को लोचदार पट्टी से कैसे बांधें?

एक लोचदार पट्टी से अपने आप से एक नरम ऑर्थोसिस बनाया जा सकता है। टखने के जोड़ पर पट्टी बांधना निम्नलिखित सिफारिशों पर आधारित होना चाहिए:

1. यह सिफारिश की जाती है कि पट्टी को गोलाकार रूप से लगाते हुए टखने के ऊपर पट्टी बांधना शुरू करें। फिर एड़ी पर पट्टी बांध लें।
2. पैर के चारों ओर दो बार पट्टी लपेटें। फिर, पैर से क्रॉसवाइज करें, निचले पैर पर चढ़ें और वापस नीचे जाएं। इस मामले में, संयुक्त की सामने की सतह पर पट्टी को पार किया जाता है।
3. पट्टी को फिर से पिंडली पर लौटा दें। इसलिए कई राउंड करना जरूरी है।
4. पट्टी ठीक करें।

टखने की पट्टी

स्प्लिट जोड़ों को इसके कार्यों की बहाली में तेजी लाने के लिए एक अंग को ठीक करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। डिवाइस एक निश्चित स्थान और बन्धन के साथ एक आस्तीन है।

स्प्लिट जोड़ गतिशील और तनाव मुक्त होते हैं। गतिशील ब्रेस लगाया जाता है दिनचलने और व्यायाम के बिना दर्द को खत्म करने के लिए - नींद के दौरान गतिशीलता को प्रतिबंधित करने के लिए।

स्प्लिंट्स का उपयोग के लिए किया जाता है तंत्रिका संबंधी रोग(सेरेब्रल पाल्सी, आघात मेरुदण्ड, स्ट्रोक), पश्चात की अवधि में, जन्मजात क्लबफुट के साथ। इसके अलावा, स्प्लिंट का उपयोग कूल्हे और टखनों में फ्रैक्चर के लिए वांछनीय है, पक्षाघात और पैरेसिस के साथ, अंग के जन्मजात छोटा होने के साथ, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस को विकृत करने, विभिन्न एटियलजि के पैर की विकृति के साथ।

बच्चों के टखने की पट्टी

सेरेब्रल पाल्सी और जन्मजात विकृतियों की उपस्थिति में बच्चों के लिए ऑर्थोसिस आवश्यक है निचले अंग... बच्चे को इसे तीन साल की उम्र तक पहनना चाहिए।

बाल संयम पट्टियों और वेल्क्रो से सुसज्जित हैं। इनकी ऊंचाई कमर या घुटने तक पहुंच सकती है। निर्धारण इस तरह से किया जाता है कि अंग को केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित एक विशिष्ट दूरी तक ही हटाया जा सकता है।

यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि बच्चे की एड़ी नीचे न लटके और स्प्लिंट के खिलाफ अच्छी तरह से फिट हो। उत्तरार्द्ध को पट्टियों और वेल्क्रो को ठीक से बन्धन द्वारा प्राप्त किया जाता है।

ऐसे क्लैंप का एक उदाहरण ओगोनीओक स्प्लिंट है।

बच्चों के ट्यूटर की कीमत 2,500 से 5,000 रूबल तक होती है।