संपीड़न पट्टियाँ और खेल टखने के ब्रेसिज़। टखने के स्नायुबंधन को खींचने के लिए एक पट्टी का अनुप्रयोग

चोट, मोच, चोट, सर्जरी से रिकवरी और अन्य स्थितियां जिनमें मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम कमजोर हो जाता है, के लिए उपचार के लिए एक विशेष दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

पृथक आवेदन अपर्याप्त हो जाता है दवाओंआगे की क्षति को रोकने के लिए जोड़ों को सहारा देना महत्वपूर्ण है। विभिन्न आर्थोपेडिक उत्पाद इसमें बहुत मदद कर सकते हैं।

एंकल ब्रेस एक ऐसा उपकरण है। टखने के ब्रेस का उपयोग विभिन्न प्रकार की स्थितियों में किया जाता है, जिनमें से प्रत्येक को एक विशिष्ट प्रकार के आर्थोपेडिक उत्पाद के उपयोग की आवश्यकता होती है। टखने का सहारा कैसे चुनें और आपको इसका उपयोग कैसे करना चाहिए?

प्रभाव

बैंडेज ऑन टखने का जोड़स्वतंत्र रूप से या डॉक्टर की सिफारिश के बाद खरीदा जा सकता है। बाद के मामले में, टखने के ब्रेस का उपयोग करना अधिक बेहतर होता है, क्योंकि एक विशेषज्ञ, उत्पाद के मुख्य प्रभावों को जानने के बाद, आपको इसे उपयुक्त स्थिति में उपयोग करने की सलाह देगा।

इसे पहनते समय टखने का ब्रेस निम्नानुसार काम करता है:

1. उत्पाद क्षतिग्रस्त जोड़ की रक्षा करता है। चोटों और संयुक्त की कमजोर स्थिति के मामले में, एक अनुचर का उपयोग किया जाना चाहिए, इस मामले में टखने को अतिरिक्त क्षति से मज़बूती से संरक्षित किया जाएगा।
2. टखने के ब्रेस का संपीड़न प्रभाव होता है। संयुक्त के भीतर सभी संरचनाएं एक साथ करीब चलती हैं। क्षतिग्रस्त ऊतक तेजी से ठीक हो जाता है, फटे हुए के विचलन को बाहर करता है या मोच वाले स्नायुबंधनऔर कण्डरा।
3. एक आर्थोपेडिक ब्रेस जोड़ पर तनाव को कम करता है, जो फ्रैक्चर या जोड़ में किसी अन्य चोट के बाद महत्वपूर्ण है।
4. लगाए गए आर्थोपेडिक उत्पाद के तहत, स्थानीय रक्त प्रवाह सक्रिय होता है, दर्द सिंड्रोम और ऊतक शोफ कम हो जाता है। आराम की स्थिति में, चयापचय सामान्य हो जाता है और क्षतिग्रस्त ऊतकों के उपचार में तेजी आती है।

ऑर्थोसिस के संचालन के सिद्धांत को और अधिक समझ में आने के बाद, आप इसके उपयोग के संकेतों पर अधिक विस्तार से ध्यान दे सकते हैं।

संकेत

आर्थोपेडिक उत्पादों का उपयोग विभिन्न प्रकार की नैदानिक ​​स्थितियों में किया जाता है। कभी-कभी रोकथाम के उद्देश्यों के लिए धन निर्धारित किया जाता है, लेकिन अधिक बार के रूप में उपचारात्मक उपायतीव्र में रोग प्रक्रिया.

टखने के ब्रेस का उपयोग किया जा सकता है निम्नलिखित मामले:

1. हल्के से मध्यम गंभीरता के बाद - खरोंच, मोच और टेंडन।
2. बाद या अन्य क्षति अस्थि संरचनाएंसंयुक्त। टखने की चोटें आम हैं और ब्रेस के रोगनिरोधी पहनने से इसे रोका जा सकता है।
3. टखने की अव्यवस्था या उदात्तता। एक खराब गिरावट या एक मुड़ा हुआ पैर भी इस चोट का कारण बन सकता है।
4. संयुक्त सर्जरी के बाद की स्थिति। आर्थ्रोस्कोपी, आर्थ्रोसिस के लिए प्लास्टिक सर्जरी, फ्रैक्चर के बाद की सर्जरी - इन सभी स्थितियों में टखने को उतारने की आवश्यकता होती है।
5. संयुक्त पर तीव्र भार के दौरान आर्थोपेडिक उत्पादों का रोगनिरोधी उपयोग।
6. और टखने का गठिया - ये सूजन और अपकर्षक बीमारीवजह अप्रिय लक्षणऔर जोड़ों में चोट लगने का खतरा बढ़ जाता है।

वी क्लिनिकल अभ्यासदुर्लभ स्थितियां हो सकती हैं जिनके लिए अनुचर के उपयोग की आवश्यकता होगी।

विचारों

आर्थोपेडिक उत्पादों का आधुनिक बाजार खरीदार को एक विशाल विकल्प प्रदान करता है। इन स्थितियों में, टखने के ब्रेसिज़ खरीदने के सकारात्मक और नकारात्मक दोनों पहलू हैं।

एक ओर, आप रोगी और उसकी समस्या के लिए इष्टतम उत्पाद चुन सकते हैं, दूसरी ओर, एक अप्रस्तुत व्यक्ति को एक कठिन विकल्प का सामना करना पड़ता है।

एक पट्टी चुनना इतना मुश्किल नहीं है, कई महत्वपूर्ण मापदंडों को ध्यान में रखना आवश्यक है, जिनमें से पहला संरचना की कठोरता की डिग्री है।

लोचदार

लोचदार संयुक्त फिक्सेटर एनालॉग हैं। उत्तरार्द्ध के विपरीत, कुछ आवश्यकताओं को देखते हुए, हर बार एक पट्टी लगाने की आवश्यकता नहीं होती है।

एक लोचदार पट्टी खरीदने के बाद, आप एक पट्टी लगाने के नियमों के बारे में भूल सकते हैं, यह बहुत सुविधाजनक है जब पास में कोई प्रशिक्षित चिकित्सा कर्मचारी न हो।

लोचदार अनुचर का उपयोग निम्नलिखित स्थितियों में किया जाता है:

• नैदानिक ​​​​छूट तक पहुंचने के बाद, एक ऐसी स्थिति जब रोगी अब आघात से परेशान नहीं होता है।
• वी निवारक उद्देश्य- गहन व्यायाम के दौरान।
• दूर में पश्चात की अवधि.
• टखने के आर्थ्रोसिस के साथ, रोग के तेज होने के बिना।

इस प्रकार का निर्धारण उत्पाद टखने की बहुत मज़बूती से रक्षा नहीं करता है, यह क्षतिग्रस्त जोड़ में स्थिरीकरण प्रदान नहीं करता है।

यही कारण है कि संयुक्त के विश्वसनीय निर्धारण की आवश्यकता वाली तीव्र स्थितियों में लोचदार पट्टी का उपयोग नहीं किया जाता है।

अर्ध कठोर

अर्ध-कठोर क्लैंप वर्णित प्रकार के उत्पाद से काफी अलग हैं। ये उपकरण विभिन्न सामग्रियों से बने होते हैं और जोड़ के लिए अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करते हैं।

अर्ध-कठोर अनुचर में न केवल लोचदार पट्टी तत्व होते हैं, बल्कि घने घटकों के साथ पूरक भी होते हैं। वे आपको संयुक्त में आंदोलन को प्रतिबंधित करने की अनुमति देते हैं, लेकिन उन्हें पूरी तरह से समाप्त नहीं करते हैं।

इस तरह के एक अनुचर को आमतौर पर पीछे की सतह पर एक कॉर्ड के साथ तय किया जाता है, कभी-कभी इसे ठीक करने के लिए वेल्क्रो का उपयोग किया जाता है।

निम्नलिखित स्थितियों में एक समान आर्थोपेडिक उपकरण का उपयोग किया जाता है:

• टखने के फ्रैक्चर या अन्य गंभीर चोट के बाद, लेकिन में दूरस्थ अवधि.
• कम गंभीर आघात के मामले में, उदाहरण के लिए, मोच या चोट वाले जोड़ के बाद।
• टखने के फ्रैक्चर के बाद। प्रदर्शन किए गए आर्थ्रोस्कोपी के लिए बाद में पुनर्वास और आर्थोपेडिक सुधार की भी आवश्यकता होती है।
• कभी-कभी अर्ध-कठोर ऑर्थोसिस का भी उपयोग किया जाता है शारीरिक व्यायामहालांकि, कुछ प्रकार के भार के साथ यह संभव नहीं है। उपकरण गति की सीमा को काफी दृढ़ता से सीमित करता है।
• रोग के तेज होने के दौरान टखने के जोड़ का आर्थ्रोसिस और गठिया।

अर्ध-कठोर अनुचर पहली बार में पहनने में असहज हो सकता है, लेकिन अगर उत्पाद को सही तरीके से चुना जाता है, तो असामान्य संवेदनाएं जल्दी से गुजरती हैं।

मुश्किल

अंत में, सबसे परिष्कृत डिजाइन कठोर टखने का ब्रेस है। इस उत्पाद में एक विशेष उपकरण होता है जिसमें धातु या प्लास्टिक तत्व होते हैं।

एक कठोर फिक्सेटर संयुक्त में आंदोलन को बाहर करता है या उन्हें बहुत छोटा होने देता है। उपकरण प्लास्टर कास्ट के समान हो सकता है या संयुक्त क्षेत्र पर भी लगाया जा सकता है।

यह उपकरण आमतौर पर आपके स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा निर्धारित किया जाता है। यह है निम्नलिखित रीडिंगउपयोग करने के लिए:

• संयुक्त चोट के बाद तीव्र अवधि। टखने के फ्रैक्चर के बाद रोगियों के लिए ब्रेस उत्कृष्ट है। उत्पाद का उपयोग प्लास्टर कास्ट के प्रतिस्थापन के रूप में किया जा सकता है।
• टखने के फ्रैक्चर के बाद, टुकड़ों के विस्थापन से बचने के लिए जितनी जल्दी हो सके जोड़ को ठीक करना महत्वपूर्ण है।
• चोट के तुरंत बाद जोड़ का विस्थापन।
• प्रमुख टखने की सर्जरी के बाद तीव्र अवधि।
• गठियास्पष्ट कलात्मक हमले के साथ।

कठोर उपकरण के साथ अनुचर पहनना काफी कठिन और असुविधाजनक है। इसमें पूर्ण गति और व्यायाम करना असंभव है। उपचारात्मक जिम्नास्टिक... इसलिए इसे लागू किया जाता है तीव्र अवधिकम कठोर संरचनाओं में क्रमिक संक्रमण के साथ रोग।

कैसे चुने?

पट्टी पहनने के संकेत निर्धारित होने और डिवाइस की कठोरता की डिग्री का चयन करने के बाद, चुनने की कठिनाइयाँ समाप्त नहीं होती हैं।

ऑर्थोपेडिक सैलून में उपस्थित चिकित्सक या सलाहकार को डिजाइन का चयन सौंपना सबसे अच्छा है। स्वतंत्र चुनाव करते समय, आपको निम्नलिखित पहलुओं पर ध्यान देना चाहिए:

1. जिस सामग्री से ऑर्थोसिस बनाया जाता है वह हाइपोएलर्जेनिक होना चाहिए। यदि आपको एलर्जी है, तो ध्यान से देखें कि पट्टी किस चीज से बनी है।
2. फिट करने के लिए अपने डिवाइस का मिलान करें - इसके लिए कई विकल्प हैं विभिन्न आकारपैर और टखने का क्षेत्र। पट्टी गिरनी नहीं चाहिए या जोड़ को जोर से संकुचित नहीं करना चाहिए।
3. ऐसे उत्पाद को खरीदने के प्रलोभन का विरोध करें जो बहुत सस्ता हो। आपका स्वास्थ्य दांव पर है, इसलिए बेहतर है कि आप गुणवत्ता वाले सामान के निर्माताओं पर भरोसा करें।
4. विक्रेता के साथ उन शर्तों की जांच करें जिनके तहत आप अनुपयुक्त उत्पाद को बदल सकते हैं। कभी-कभी आप समझ सकते हैं कि एक निश्चित समय के बाद ही ऑर्थोसिस आपको आकार या सामग्री में सूट नहीं करता है।

एक बच्चे के लिए एक पट्टी का चुनाव विशेष रूप से कठिन है। आपको निश्चित रूप से इसे अपने साथ आर्थोपेडिक सैलून में ले जाने की आवश्यकता है ताकि एक ऑर्थोसिस का चयन किया जा सके जो आपके पैर को पूरी तरह से फिट करे।

कैसे पहनें?

कुछ नियमों के अधीन अनुचर का उपयोग यथासंभव प्रभावी और लंबे समय तक चलने वाला होगा। प्रत्येक उपस्थित चिकित्सक को रोगी को इन बिंदुओं को इंगित करना चाहिए:

• पूरी अवधि के लिए अक्सर एक कठोर पट्टी का उपयोग किया जाता है तीव्र स्थिति... किसी विशेषज्ञ की सलाह के बिना डिवाइस को अपने दम पर निकालना असंभव है।
• अर्ध-कठोर और लोचदार प्रकारों का उपयोग किया जाता है जटिल चिकित्सा... उन्हें अधिकतम भार के समय लगाया जाता है।
• निचले पैर और पैर की मांसपेशियों के शोष को विकसित न करने के लिए, ऑर्थोस पहनना मालिश के साथ जोड़ा जाता है और भौतिक चिकित्सा अभ्यास.
• ऑर्थोस को जुर्राब या अन्य कपड़े के ऊपर पहना जाना चाहिए; उपकरण को सीधे त्वचा पर नहीं पहना जाना चाहिए।
• टाइपराइटर में या हाथ से इलास्टिक क्लिप को मिटा दें। घने उपकरणों को पानी में भीगे हुए कपड़े से साफ किया जाता है, उन्हें मशीन से नहीं धोना चाहिए।

टखने के संयम का उचित उपयोग उनकी प्रभावशीलता को अधिकतम करेगा। अगर आपको कोई परेशानी है तो विशेषज्ञों की सलाह पर ध्यान दें।

टखने के जोड़ की दर्दनाक चोटों के मामले में, एक पट्टी हमेशा बचाव के लिए आती है, क्योंकि इसका उपयोग पुनर्वास के किसी भी स्तर पर प्रासंगिक है। वे किसी भी फार्मेसी में ढूंढना बहुत आसान है और लागत अक्सर उपयोग को सही ठहराती है। इस लेख में, हम एक पट्टी के सही उपयोग, ब्रेसिज़ के प्रकार और एक प्रतिस्थापन के रूप में ऑर्थोस के बारे में बात करेंगे। प्लास्टर पट्टी.

पट्टी कब लगाएं

टूटे हुए लिगामेंट के लिए टखने का ब्रेस पहनना

एंकल ब्रेस टखने के एक विशिष्ट कार्य और संरचना को बहाल करने के लिए एक विशिष्ट स्थिति में पैर को ठीक करने के लिए एक तंत्र है। पहनने के लिए टखने ब्रेसकुछ संकेतक हैं जो स्थिरीकरण की डिग्री और इसके संरक्षण की अवधि निर्धारित करते हैं।

जब स्थिरीकरण की आवश्यकता होती है:

1. टखने के स्नायुबंधन के पूर्ण रूप से टूटने के लिए 6 महीने या उससे अधिक समय तक अंग के स्थिरीकरण की आवश्यकता होती है और निर्धारण की डिग्री और स्तर में बदलाव की आवश्यकता होती है। पहले 2-3 हफ्तों में, घुटने के ऊपर पैर के हल्के मोड़ की स्थिति में सख्त निर्धारण की आवश्यकता होती है। 3 सप्ताह के बाद रिलीज घुटने का जोड़और पैर को थोड़ा सा मोड़ें। 3-4 सप्ताह के बाद, हम सख्त स्थिरीकरण को हटा देते हैं और विशेष रूप से टखने के जोड़ पर 3-4 महीने के लिए एक लोचदार पट्टी लगाते हैं, जब तक कि निर्धारण की डिग्री धीरे-धीरे कमजोर न हो जाए। पूर्ण अनुपस्थिति... बाद के महीनों में, कुछ शर्तों (शारीरिक गतिविधि के साथ) के तहत नरम निर्धारण के उपयोग की सिफारिश की जाती है।
2. टखने के स्नायुबंधन के आंशिक रूप से टूटने के लिए पूर्ण टूटना के समान रणनीति की आवश्यकता होती है, केवल सभी पुनर्वास अवधि में लगभग आधे की कमी के साथ।
3. पैर की आदतन अव्यवस्था या तब होती है जब टखने के स्नायुबंधन के पूर्ण या आंशिक रूप से टूटने से पुनर्वास बाधित होता है। पैर का बार-बार मुड़ना, अस्थिर स्थिति और दर्दशारीरिक परिश्रम के बाद, वे इस बीमारी की उपस्थिति के बारे में बात करते हैं और उपचार की आवश्यकता होती है। उपचार में मुख्य बिंदु स्थिरीकरण का उपयोग है लंबी अवधिजिसमें आमतौर पर 9-12 महीने तक का समय लगता है।
4. एक पैर के फ्रैक्चर के लिए 21 दिनों या उससे अधिक समय तक अंग को सख्त रूप से ठीक करने की आवश्यकता होती है। इसके लिए प्लास्टर का उपयोग करना आवश्यक नहीं है। टखने के ब्रेस का उपयोग किया जा सकता है।
5. टुकड़ों के विस्थापन के साथ और बिना टखनों का फ्रैक्चर। इस तरह के फ्रैक्चर को गंभीर एडिमा की उपस्थिति की विशेषता होती है, जो अक्सर चोट के बाद पहले कुछ दिनों में स्थिरीकरण की विधि के रूप में प्लास्टर कास्ट के उपयोग में हस्तक्षेप करती है। एक आधुनिक टखने के ब्रेस को किसी भी अंग की मात्रा से मिलान किया जा सकता है, क्योंकि बड़ी संख्या में वेल्क्रो की मदद से इसकी पूर्णता को बदल दिया जाता है।
6. घायल लोगों के पुनर्वास में सख्त ब्रेसिज़ (ऑर्थोस) का उपयोग मेरुदण्डऔर रीढ़। ज्यादातर मामलों में, ये लोग पैरों को महसूस नहीं करते हैं, इसलिए, इस तरह के तरीकों के उपयोग से उन्हें अपने पैरों पर खड़े होने और शरीर के ऊर्ध्वाधर अक्ष को बनाए रखते हुए व्यायाम चिकित्सा अभ्यास करने का अवसर मिलता है। इस क्षमता के लिए धन्यवाद, पूर्ण स्वास्थ्य के ठीक होने की दर में काफी वृद्धि हुई है।
7. विकृत गठिया और आर्थ्रोसिस, जिसके लिए अपनी कार्यक्षमता बनाए रखने के लिए एक निश्चित स्थिति में एक अंग को ठीक करने की आवश्यकता होती है।
8. एक निश्चित प्रकार का ब्रेस होता है जिसका उपयोग जन्मजात क्लबफुट के लिए किया जाता है। तथाकथित डिरोटेशन बूट का उपयोग निदान के क्षण से गायब होने तक किया जाता है। चिक्तिस्य संकेतक्लबफुट, लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि केवल विशेष आर्थोपेडिक जूते के निरंतर उपयोग से जन्मजात क्लबफुट की पुनरावृत्ति नहीं होगी।

कुछ प्रकार के एंकल ब्रेसिज़ की सामान्य विशेषताएं



पट्टियों के साथ कठोर लंगर

बीएमएक्स एंकल ब्रेस एक फीता और मोटे कपड़े का उपयोग करके समायोज्य टखने के निर्धारण का एक प्रकार है। आकार में, यह पट्टी एक जुर्राब जैसा दिखता है जो पैर की अंगुली को ढकता नहीं है। टखने के समर्थन की ऊंचाई को एच्लीस टेंडन को पूरी तरह से कवर करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

मुक्केबाजी, जूडो या मिश्रित मार्शल आर्ट में प्रशिक्षण के दौरान इसका सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है। साइकिल चलाते समय, इस प्रकार के निर्धारण का उपयोग करने से टखने के अतिवृद्धि को रोका जा सकेगा। औसत लागतऐसे उपकरण 1100 रूबल से 2500 रूबल तक होते हैं।

फोस्टा ब्रेस एक लोचदार टखने वाला ब्रेस है जिसमें अच्छी गुणवत्ता और स्थायित्व होता है। यह हर जगह निचले पैर की थकान की चोटों की रोकथाम और पुनर्वास अवधि के दौरान चोटों की रोकथाम के लिए अंग समारोह की पूर्ण बहाली तक उपयोग किया जाता है। यह न्योप्रीन से बना है, जो एक सिंथेटिक सामग्री है जिसे धो सकते हैं।

समीक्षाओं में छोटे टखने के आकार की कमी के बारे में कई शिकायतें हैं। नकारात्मक बिंदुओं में से, यह कपड़े से एलर्जी की प्रतिक्रिया की संभावना को ध्यान देने योग्य है, क्योंकि यह शारीरिक परिश्रम के दौरान हवा को गुजरने की अनुमति नहीं देता है और पित्ती या कांटेदार गर्मी पैदा कर सकता है।

ऑरलेट एंकल ब्रेस पैर और टखने को स्थिर करने के लिए यांत्रिक विकल्पों की एक श्रृंखला है। विकल्प जेल पैड के साथ एंकल ब्रेस से लेकर डिरोटेशन बूट तक होते हैं।

संग्रह टखने के जोड़ के किनारों पर अतिरिक्त फिक्सिंग टेप के साथ एक दिलचस्प संस्करण प्रस्तुत करता है। यह आपको टखने के पार्श्व स्नायुबंधन के स्थिरीकरण को बढ़ाने और इस प्रकार के स्थिरीकरण का उपयोग करने की अनुमति देता है जब आदतन अव्यवस्थाचिकित्सीय प्रयोजनों के लिए पैर।

टखने का सहारा कैसे चुनें



खेल के लिए लोचदार समर्थन

अनुचर विभिन्न घनत्वों में उपलब्ध हैं। निर्धारण की प्रत्येक डिग्री एक विशिष्ट प्रकार की चोट के लिए डिज़ाइन की गई है।

पट्टी निर्धारण डिग्री विकल्प:

1. ग्रेड 4 सबसे मजबूत और सबसे स्थिर निर्धारण विकल्प है, जिसे स्नायुबंधन के टूटने, हड्डी के फ्रैक्चर, रीढ़ की चोटों और फ्रैक्चर के लिए पुनर्वास अवधि के दौरान चलने के कार्य की बहाली के मामले में अंग को स्थिर करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इस प्रकार की पट्टी के लिए, एक विशेष नाम का उपयोग किया जाता है - कठोर क्लैंप। एच्लीस टेंडन टूटना के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प ओरलेट फुट सपोर्ट है, जो आपको छह महीने या उससे अधिक के लिए प्लास्टर कास्ट के उपयोग के बिना धीरे-धीरे कण्डरा की स्थिरता को बहाल करने की अनुमति देता है।
2. ग्रेड 3 का उपयोग टखने के जोड़ की सीधी मोच के लिए किया जाता है, जिसके दोबारा होने की संभावना रहती है। अक्सर इन टखनों में, मुख्य कपड़े के कसने वाले गुणों के अलावा, लेसिंग और कठोर आवेषण होते हैं, जो संयुक्त के कुछ स्थानों में गति की अनुमत सीमा से अधिक को बनाए रखने और रोकने की अनुमति देते हैं। इस तरह की पट्टी में आमतौर पर सर्पिल पसलियां या ऊर्ध्वाधर कठोर स्ट्रट्स शामिल होते हैं। पैर नियंत्रण के साथ ऑरलेट ऑर्थोसिस सबसे अच्छा उदाहरण है। इस फिक्सेटर की संरचना में एक सुरक्षात्मक नियामक बनाया गया है, जो धनु तल में पैर के लचीलेपन और विस्तार के आयाम को सीमित करता है।
3. टखने के ब्रेसिज़ की कठोरता लोचदार कपड़े के उपयोग और आकार के निर्धारण और परिपूर्णता की डिग्री को विनियमित करने के लिए सीमित है। वे अक्सर . के लिए उपयोग किए जाते हैं माध्यमिक रोकथामचोटों (स्नायुबंधन या हड्डी संरचनाओं की अखंडता को बहाल करने के लिए पुनर्वास के बाद) ऐसे समय में जहां चोट का जोखिम काफी बढ़ जाता है।
4. अनुचर की 1 डिग्री कठोरता के लिए प्रयोग किया जाता है प्राथमिक रोकथामटखने की चोट को रोकने के लिए यदि यह एक असामान्य भार प्राप्त करता है। इस प्रकार के स्थिरीकरण एथलीटों के लिए बहुत अच्छे होते हैं जो अक्सर थकान की चोटों का अनुभव करते हैं। ऐसे क्लैंप चुटकी नहीं लेते रक्त वाहिकाएं, लेकिन पैर को सही स्थिति में रखें, पैर को अंदर या बाहर लुढ़कने से रोकें। इस प्रकार की पट्टी का एक उदाहरण सामान्य आठ-आकार का पैर धारक है, जो एक आठ है, सबसे ऊपर का हिस्साजो टखनों में और दूसरा पैर में पहना जाता है।

टखने के ब्रेस के चयन के लिए एल्गोरिथ्म:

1. तय करें कि आपको किस उद्देश्य के लिए पट्टी की आवश्यकता है।
2. कई जगहों पर मापने वाले टेप के साथ टखने के आकार को मापें।
3. एक पट्टी खरीदें जो आपके पैर में फिट हो।

अनुचित रूप से मिलान की गई स्थिरता का कारण बनता है:

प्रत्येक खेल की अपनी विशिष्ट पट्टियाँ और अनुचर होते हैं, जिनमें न केवल होते हैं वांछित गुण, लेकिन एक अतिरिक्त कार्य भी करते हैं। उदाहरण के लिए, वॉलीबॉल, जिम्नास्टिक और बास्केटबॉल के लिए ब्रेसिज़ थोड़ा कसते हैं। स्नायुजाल, आपको ऊंची छलांग दिखाने की अनुमति देता है। फ़ुटबॉल के लिए, अधिक कठोर ब्रेसिज़ का उपयोग किया जाता है, जो टखने को पूरी लंबाई के साथ समान रूप से पकड़ते हैं।

यह तुरंत ध्यान दिया जाना चाहिए कि कोई भी पट्टी प्रशिक्षण प्रक्रिया के दौरान बनने वाले शारीरिक प्रशिक्षण की जगह नहीं ले सकती है।

जरूरी! उद्देश्य संकेतों के बिना कठोरता के 1 डिग्री के फिक्सेटर का उपयोग करना असंभव है, क्योंकि इस मामले में मस्कुलोस्केलेटल, आर्टिकुलर और लिगामेंटस उपकरण उस पर पड़ने वाले भार के लिए तैयार नहीं होंगे।

एक पट्टी पहनने के मतभेद हैं:

1. पट्टी लगाने के स्थान पर त्वचा की अखंडता का उल्लंघन।
2. पट्टी आवेदन की साइट पर संवहनी परिवर्तन की उपस्थिति।
3. अनुचर के आकार और घायल पैर के आकार के बीच असंगति।
4. अनुचर के उपयोग के लिए संकेतों का अभाव।

फिक्सिंग पट्टी का उपयोग करने के दुष्प्रभाव:

1. त्वचा के छोटे जहाजों में रक्त परिसंचरण का उल्लंघन।
2. 8 घंटे से अधिक समय तक संपीड़न पट्टी पहने रहना।
3. निर्धारण की जगह के ऊपर सूजन।
4. निर्धारण स्थल के नीचे कोमल ऊतकों का हाइपोट्रॉफी।

उद्देश्य संकेतों और सभी नियमों के अनुपालन की उपस्थिति में फिक्सिंग पट्टी का उपयोग आपको पुनर्वास प्रक्रिया में तेजी लाने और बार-बार होने वाली चोटों को रोकने की अनुमति देता है।

यदि एक विशेष फिक्सेटर खरीदना संभव नहीं है, तो इसे अस्थायी रूप से एक लोचदार पट्टी से बदला जा सकता है, जो चोट की जगह पर घाव होता है, जिसमें निर्धारण की डिग्री और स्थिरीकरण की जगह दोनों को समायोजित करने की क्षमता होती है।

चोट लगने की स्थिति में निचले अंगटखने के क्षेत्र में टखने के ब्रेस की आवश्यकता होती है। इस तरह का स्थिरीकरण जंगम जोड़ को चलने और स्थानांतरित करने की अनुमति नहीं देता है, जटिलताओं के विकास को रोकता है। फिक्सिंग पट्टी अलग-अलग कठोरता की हो सकती है, जोड़ का विस्थापन जितना गंभीर होगा, टखने का घेरा उतना ही सख्त होना चाहिए। पैर की चोट की गंभीरता और उल्लंघन की डिग्री को ध्यान में रखते हुए, डॉक्टर आपको एक अनुचर चुनने में मदद करेगा मोटर गतिविधि... विदेशी उत्पादन के ऑर्थोस एंकल लेस अप, सपोर्ट लाइन, एआरए -11 आर्मर का अक्सर उपयोग किया जाता है, साथ ही साथ घरेलू - "एलकॉम 3014", "रिहैबिलिटेशन जीएस -2" और अन्य।

इसका उपयोग कब किया जाता है?

एक कठोर या नरम निर्धारण ऑर्थोसिस के माध्यम से स्थिरीकरण टखने के जोड़ की क्षति के विभिन्न डिग्री के लिए निर्धारित है। ऐसे मामलों में एक कुंडी की आवश्यकता होती है:

• मामूली या मध्यम चोट। इनमें टखने में चोट लगना, लिगामेंटस तंत्र की मोच या टेंडन शामिल हैं।
• , साथ ही जंगम जोड़ की हड्डियों को अन्य नुकसान। निवारक उपाय के रूप में अनुचर पहनकर इस तरह के नुकसान को रोकना संभव है।
• सबलक्सेशन या अव्यवस्था। असफल गिरने और लैंडिंग के परिणामस्वरूप चोट लगती है।
• पोस्टऑपरेटिव रिकवरी। आर्थोस्कोपी के बाद, प्लास्टिक सर्जरीआर्थ्रोसिस के साथ, फ्रैक्चर के बाद सर्जरी, टखने का ब्रेस पहनना आवश्यक है।
• विकास विभिन्न प्रकारआर्थ्रोसिस और गठिया। उल्लंघन के साथ, अपक्षयी और भड़काऊ प्रक्रियाएं, जिसके परिणामस्वरूप टखने में और भी अधिक दर्द होता है।

चल जोड़ पर भार को कम करने के लिए पेशेवर एथलीटों को एक स्थिर एजेंट निर्धारित किया जाता है।

क्षमता

चोट लगने पर डिवाइस समान रूप से लोड को जोड़ पर वितरित करता है।

टखने के लिए एक आर्थोपेडिक जुर्राब स्वतंत्र रूप से या डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार खरीदा जाता है। अनुचर पहनते समय, संयुक्त पर निम्नलिखित क्रियाएं दिखाई देती हैं:

• घायल जोड़ की सुरक्षा। टखने की स्थिति एक कमजोर स्थिति में है, इसलिए एक निर्धारण पट्टी की आवश्यकता होती है, जो बाहरी प्रभावों से सुरक्षा के रूप में कार्य करती है।
• एक संपीड़न प्रभाव का निर्माण। टखने के जोड़ के अंदर स्थानीयकृत संरचनाएं करीब आती हैं, जिससे क्षतिग्रस्त ऊतक तेजी से ठीक हो जाते हैं, फटे या खिंचे हुए स्नायुबंधन अलग नहीं होते हैं।
• टखने के जंगम जोड़ पर भार कम करना। फ्रैक्चर, अव्यवस्था, उदात्तता के मामले में यह क्रिया विशेष रूप से आवश्यक है।
• चोट के स्थान पर रक्त प्रवाह का सक्रियण, कमी दर्द सिंड्रोमऔर फुफ्फुस। आराम करने पर, रोगी की चयापचय प्रक्रिया में सुधार होता है और ऊतक पुनर्जनन में तेजी आती है।

किस्मों

आर्थोपेडिक्स कई प्रकार के पैर ब्रेसिज़ को अलग करता है, जो गुणों में भिन्न होते हैं:

• सुरक्षात्मक। घाव में प्रवेश करने से गंदगी और संक्रमण को रोकने के लिए बनाया गया है। उनके पास एक जीवाणुनाशक और एंटीसेप्टिक प्रभाव है।
• औषधीय। बाह्य रूप से एक फार्मेसी पट्टी के समान, जो इसमें भिगोया जाता है दवाई... ऊतकों को पुन: उत्पन्न करने और तेजी से ठीक करने की अनुमति देता है।
• दबाना। उनका उपयोग तब किया जाता है जब वे टखने के जोड़ को निचोड़ते हैं और छोटी वाहिकाओं से रक्त के प्रवाह को रोकते हैं।
• स्थिर करना। चोट के मामले में पेशेवर एथलीटों के लिए बनाया गया है। दर्दनाक अभिव्यक्तियों को हटा दें और पैर को आराम प्रदान करें।
• सुधारात्मक। के लिए निर्धारित बदलती डिग्रीक्लबफुट और अन्य जन्मजात विसंगतियाँ। टखने को सही स्थिति में ठीक करें।

लोचदार

खेल खेलते समय पट्टी का उपयोग करना सुविधाजनक होता है।

यह अक्सर तब निर्धारित किया जाता है जब स्नायुबंधन खिंच जाते हैं। यह एक लोचदार पट्टी के समान प्रभाव डालता है, एकमात्र अंतर यह है कि एक पट्टी को लगातार लागू करना आवश्यक नहीं है। अनुचर का उपयोग करना बहुत अधिक सुविधाजनक है, खासकर यदि आस-पास कोई चिकित्सा कर्मचारी नहीं हैं। ऐसे मामलों में एक लोचदार पट्टी निर्धारित की जाती है:

• छूट की स्थिति, जब रोगी को चिंता देने के लिए आघात बंद हो गया है;
• सर्जरी के बाद लंबी अवधि की अवधि;
• तीव्र चरण के बाहर टखने का आर्थ्रोसिस।

लोचदार अनुचर टखने के जोड़ को सुरक्षित रूप से ठीक नहीं करता है और पूर्ण स्थिरीकरण प्रदान नहीं करता है, लेकिन इसे जूते के नीचे पहना जा सकता है।

अर्ध कठोर

गंभीर क्षति की उपस्थिति में, तंग क्लैंप का उपयोग करें।

मध्यम कठोरता के साथ टखने का समर्थन लोचदार के अलावा अन्य सामग्रियों से बना होता है और इसमें बेहतर निर्धारण होता है। इसमें तत्व और घने घटक होते हैं जो टखने के जोड़ की गतिशीलता को सीमित करते हैं, लेकिन पूरी तरह से नहीं। बाहर की तरफ लेस लगाकर ऑर्थोसिस को ठीक करना संभव है। यदि सही आकार चुना जाता है, तो फिक्सिंग एजेंट असुविधा का कारण नहीं बनता है। कुछ उत्पादों में वेल्क्रो होता है, जिसके कारण आप इसे तुरंत लगा सकते हैं। इसका उपयोग ऐसे उल्लंघनों के लिए किया जाता है:

• टखने का फ्रैक्चर और अन्य जटिल चोट;
• हल्के संयुक्त क्षति;
• उपरांत शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानपर ;
• शारीरिक परिश्रम के साथ जो गति की सीमा को सीमित नहीं करता है;
• तीव्र चरण में आर्थ्रोसिस और गठिया।

कठोर ऑर्थोसिस

टखने के लिए अधिकतम समर्थन प्रदान किया जाता है जब मजबूती से लंगर डाला जाता है। फिक्सिंग एजेंट का उपयोग तब किया जाता है जब गंभीर चोटें... कठोर टखने के ब्रेस में धातु और प्लास्टिक की प्लेटें होती हैं जो पैर को हिलने से रोकती हैं। जंगम जोड़ पर लागू प्लास्टर या स्प्लिंट्स के विकल्प के रूप में उपयोग किया जाता है। बच्चों के लिए उत्पादित और वयस्क कठिनपट्टी। उपयोग के लिए संकेत हैं:

• तीव्र पश्चात की अवधि;
• हड्डी के टुकड़ों के विस्थापन को रोकने के लिए टखने के फ्रैक्चर के बाद;
• अव्यवस्था के बाद पहले दिन में;
• जोड़ों के गंभीर हमले के साथ गठिया प्रकार का गठिया;
• सर्जरी के बाद तीव्र चरण।

टखने का समर्थन कैसे चुनें?

सबसे बढ़िया विकल्पफिक्सेटर आपको ट्रूमेटोलॉजिस्ट चुनने में मदद करेगा।

उपस्थित चिकित्सक आपको सर्वोत्तम अनुचर और उपयुक्त जूते चुनने में मदद करेगा। ऑर्थोसिस चुनते समय, निम्नलिखित कारकों को ध्यान में रखा जाता है:

• सामग्री जो निर्धारण उत्पाद बनाती है। यह बिंदु विशेष रूप से एलर्जी पीड़ितों के लिए महत्वपूर्ण है जो लोचदार फिक्सेटर की प्रतिक्रिया से पीड़ित हैं।
• आकार। उपकरण चुनने से पहले, आपको टखने और पैर को मापने की जरूरत है। इसे सही तरीके से करने में डॉक्टर आपकी मदद करेंगे।
• कीमत। एक सस्ता उपाय हमेशा बुरा नहीं होता है, और एक महंगा हमेशा अच्छा नहीं होता है।

विक्रेता के साथ वापसी या विनिमय की शर्तों की जांच करना हमेशा आवश्यक होता है, यदि एंकल ब्रेस है।

इसे सही तरीके से कैसे पहनें?

टखने के ब्रेस के प्रभाव को अधिकतम करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि इसे सही तरीके से कैसे उपयोग किया जाए। उत्पाद के प्रकार के आधार पर पहनने का पैटर्न और अवधि अलग-अलग होती है। कठोर स्थिर उत्पादों का उपयोग, एक नियम के रूप में, लंबे समय तक किया जाता है, जब तक कि रोग का तीव्र चरण समाप्त नहीं हो जाता। डॉक्टर के पर्चे के बिना उत्पाद को निकालना निषिद्ध है।

स्टॉकिंग या जुर्राब पर एक अनुचर पहनें ताकि यह उस पर न हो त्वचाचिढ़। बिस्तर पर जाने और आराम करने से पहले लोचदार उत्पादों को हटा दिया जाता है। समतल सतह पर सुखाते समय उन्हें अपने हाथों से धोना आवश्यक है। कठोर उपकरणों को एक नम कपड़े या ब्रश से साफ किया जाता है। सही आवेदनऔर क्लिप की देखभाल करने से आप उनकी सेवा जीवन का विस्तार कर सकते हैं। यदि आप इन सिफारिशों का पालन नहीं करते हैं, तो उपाय अपनी उपचार क्षमताओं को खो देता है।

हर कदम पर चोट लग सकती है इंसान के इंतजार में, उनसे कोई अछूता नहीं है। इसलिए, आपको यह जानने की जरूरत है कि इस तरह की परेशानियों से खुद को कैसे ठीक से बचाया जाए और अगर वे पहले ही हो चुकी हैं तो क्या करें।

जब नायलॉन को अन्य रेशों के साथ जोड़ा जाता है, तो उत्पाद को मजबूती प्रदान की जाती है, जिससे इसके इलास्टेन, या लाइक्रा में वृद्धि होती है, इसका उपयोग अन्य सामग्रियों के संयोजन में भी किया जाता है और इसके कारण बढ़ी हुई लोचसंयुक्त का अच्छा निर्धारण प्रदान करता है। लाइक्रा हवा पारगम्य है और इसलिए गर्मी बरकरार नहीं रखती है। स्पैन्डेक्स (लोचदार धागे जो एक आदर्श फिट प्रदान करते हैं) और कपास (दीर्घकालिक उपयोग के लिए प्राकृतिक सामग्री) का उपयोग फास्टनरों के निर्माण के लिए भी किया जाता है।

रोकथाम के लिए

ऑर्थोसिस - उत्कृष्ट उपाय, जो निचले पैर को ठीक करने का काम करता है। कुंडी व्यापक रूप से खरोंच, चोटों के लिए उपयोग की जाती है, लेकिन इसका उपयोग अक्सर रोकथाम के लिए किया जाता है। यदि पैर बहुत अधिक शारीरिक परिश्रम के संपर्क में है, तो उसे बस एक फिक्सेटर की आवश्यकता होती है ताकि टखने के स्नायुबंधन न टूटे। ऐसे मामलों के लिए, अतिरिक्त पट्टियों और वेल्क्रो के साथ एक लोचदार ऑर्थोसिस अच्छी तरह से अनुकूल है। सभी क्लैंप नंगे पैर या पतले सूती जुर्राब पर पहने जाने चाहिए।

पैर के लिए पट्टी

इस टखने के ब्रेस को आंदोलन को सही करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसका डिज़ाइन चोट के मामले में संयुक्त की अच्छी गतिहीनता प्रदान करता है, आदर्श रूप से निचले पैर को ठीक करता है। यह बार-बार मोच और लिगामेंट्स के फटने की संभावना को खत्म करने में मदद करता है।

इस तथ्य के बावजूद कि स्प्लिंट संयुक्त कुएं को ठीक करता है, यह चलने में कोई कठिनाई नहीं पैदा करता है, जो इसे बहुत व्यावहारिक और आरामदायक बनाता है। बात यह है कि यह केवल जोड़ को गति प्रदान करता है और पूरे अंग में हस्तक्षेप नहीं करता है। यह अनुचर चमड़े या प्लास्टिक सहित किसी भी सामग्री से बनाया जा सकता है। इसे चुनते समय, रोगी की बीमारी और उसकी त्वचा की संवेदनशीलता को ध्यान में रखना आवश्यक है।

फोस्टा लोचदार अनुचर

इस ब्रांड के ऑर्थोस पूरी दुनिया में व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं। माल के निर्माण में, आवेदन करें आधुनिक तकनीक, जिसकी मदद से अधिकतम प्रभाव प्राप्त किया जाता है। ऑर्थोसिस मेडिकल इलास्टिक से बना होता है, जो प्रदान करता है सौम्य डिग्रीनिर्धारण और स्थिरीकरण। मांसपेशियों पर एक संकुचित प्रभाव पड़ता है और संयोजी ऊतक... अनुचर के किनारों को पट्टी रबर के अस्तर के साथ एक ओवरलॉक के साथ संसाधित किया जाता है, जो इसे लंबे समय तक उपयोग करने की अनुमति देता है।

फोस्टा एंकल जॉइंट फिक्सेटर का उपयोग ऑपरेशन के बाद रिकवरी अवधि के दौरान, कण्डरा क्षति के साथ-साथ अन्य बीमारियों के साथ किया जाता है। उपयोग के बाद, दर्द में उल्लेखनीय कमी, टखने के जोड़ का स्थिरीकरण और रक्त परिसंचरण में सुधार होता है। इस क्लिप को लगाना आसान है और इसे विशेष पट्टियों की मदद से सुरक्षित रूप से फिक्स किया जाता है।

तो, याद रखना!

किसी भी अनुचर को चुनते समय, उसकी लागत पर नहीं, बल्कि सामग्री की गुणवत्ता और उसकी कार्यक्षमता पर ध्यान देना आवश्यक है। बाजार में इन उत्पादों का एक विशाल चयन है, लेकिन आपको ठीक वही खरीदना होगा, जिसके लिए विशेषज्ञ ने आपको नियुक्त किया था।

आप स्वयं अनुचर का चयन तभी कर सकते हैं जब छोटा घावतीव्रता। रक्त के प्रवाह को तेज करने, गर्मी को तेज करने और आपको गर्म रखने के लिए एक न्योप्रीन पट्टी आदर्श है। यह वह है, जो अपने प्रभाव से, सूजन, रोगों में दर्द से राहत देती है, लेकिन इसका कारण बन सकती है एलर्जी की प्रतिक्रिया... इस मामले में, रोगी को कपास युक्त ड्रेसिंग चुनने की आवश्यकता होती है।

सिलिकॉन आवेषण के साथ लोचदार अनुचर एक अच्छी पकड़ प्रदान करता है और आंदोलन की स्वतंत्रता देता है। इसलिए, यह उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो बड़े अनुभव कर रहे हैं शारीरिक व्यायामकाम पर।

टखने की चोट एक गंभीर मामला है। इसलिए, आपको उपचार की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए, खासकर यदि यह डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया हो। संयुक्त निर्धारण ऑर्थोस वर्तमान में सबसे अधिक हैं प्रभावी तरीकाटखने की चोटों का खात्मा, साथ ही अच्छा रोगनिरोधी... मॉडलों का चुनाव इतना बढ़िया है कि आप चाहें तो किसी भी प्रकार का अनुचर एक किफायती मूल्य पर पा सकते हैं।

विभिन्न संयुक्त चोटों के मामले में टखने के विरूपण से बचने के लिए एक विशेष टखने का ब्रेस पहना जाता है। आम तौर पर, डॉक्टर चोट और मोच जैसी मामूली चोटों के लिए फुट ब्रेस पहनने की सलाह देते हैं। विशेष डिजाइन टखने को उतारना संभव बनाता है, लेकिन पैर को थोड़ा हिलाना संभव है।

इसके अलावा, उत्पाद हड्डी और संयुक्त विसंगतियों की बहाली के लिए लागू होते हैं, जिसके लिए उनका उपयोग किया जाता है विभिन्न प्रकारदबाना:

1. टायर-पट्टी। इसे बहुत ही घने कपड़े से बनाया गया है। इसका उद्देश्य विकृति को ठीक करना है अंगूठेपैर;
2. संपीड़न। इसके निर्माण में, एक निर्बाध तकनीक का उपयोग किया जाता है, जिसे परिपत्र बुनाई का उपयोग करके किया जाता है। इससे पैर की शारीरिक रचना को यथासंभव सटीक रूप से दोहराना संभव हो जाता है;
3. चार मॉडलिंग स्प्लिंट्स के साथ एक पट्टी - इसका उपयोग मुख्य रूप से गंभीर चोटों जैसे फ्रैक्चर या गंभीर मोच के लिए किया जाता है। यह जोड़ की लगभग पूर्ण गतिहीनता प्रदान करता है।
4. सर्पिल पसलियों - सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है जब जीर्ण सूजन tendons, साथ ही टखने की चोट।
5. Achilles कण्डरा के लिए विशेष मॉडल। उन्हें सबसे महंगा और सबसे एर्गोनोमिक माना जाता है। कुछ दुकानों में उनकी कीमत सौ डॉलर तक पहुंच जाती है।

हालाँकि, आज के बाजार में, आप एक नियमित गोल्फ की तरह दिखने वाली क्लिप पा सकते हैं। इसकी लागत शायद ही कभी दस डॉलर से अधिक हो। इसका उपयोग आमतौर पर स्ट्रेचिंग को रोकने के लिए किया जाता है जब शारीरिक गतिविधियां... वे उचित रूप से किफायती और बहुत उपयोगी हैं।

उत्पाद बनाने के लिए, विभिन्न प्रकार की सामग्रियों का उपयोग किया जाता है। पूरी पसंद आपके पास मौजूद पैथोलॉजी पर आधारित होनी चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि आप गठिया या गठिया से पीड़ित हैं, तो नियोप्रीन का उपयोग करके बनाए गए मॉडल एकदम सही हैं। और सभी क्योंकि वे बहुत अच्छी तरह से गर्मी बरकरार रखते हैं, जिससे रक्त प्रवाह में तेजी आती है और दर्द से राहत मिलती है।

नियोप्रीन अनुचर को चुंबकीय भी कहा जाता है, क्योंकि इसमें 500 गॉस की क्षेत्र शक्ति के साथ 10 चुम्बक होते हैं। मुख्य बात यह है कि कपड़े हवा को गुजरने की अनुमति देता है, अन्यथा त्वचा से पसीना आने लगेगा, जिसके परिणामस्वरूप एक खुजलीदार दाने दिखाई दे सकते हैं। यदि सिंथेटिक्स आपके लिए बिल्कुल उपयुक्त नहीं हैं, तो आप कपास और अन्य प्राकृतिक सामग्री से बने उत्पाद खरीद सकते हैं।

ऐसे उत्पाद हैं जो लेस या वेल्क्रो के साथ समायोज्य नहीं हैं। इस मामले में, यह महत्वपूर्ण माना जाता है कि आकार में गलत न हो। यदि जोड़ को गंभीर रूप से निचोड़ा जाता है, तो रक्त परिसंचरण बिगड़ा होगा, और अपर्याप्त संकुचन के साथ, नहीं होगा सही स्तरसंपीड़न। इस कारण से, आपको शुरू में अपने आर्थोपेडिक डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए, जो आपको आसानी से बताएगा कि कौन सा अनुचर चुनना है।

एंकल ब्रेस का सबसे अच्छा उपयोग तब किया जाता है जब खेल प्रशिक्षण, क्योंकि यह जोड़ को बहुत अच्छी तरह और कसकर ठीक करता है, जिससे एक संपीड़न और मालिश प्रभाव पैदा होता है। यह पैर की चोट, सर्जरी, गठिया और अन्य विभिन्न बीमारियों के बाद दर्द और सूजन से बहुत राहत देता है।
यदि टखने को ठीक नहीं किया जाता है, तो चोट लगने की संभावना अधिक होती है, और जो चोटें अभी तक ठीक नहीं हुई हैं, उनके इलाज की प्रक्रिया में देरी होगी।

इसलिए, आपको यह नहीं भूलना चाहिए कि आवश्यक योग्यता वाले चिकित्सक को फिक्सेटर के चयन में शामिल किया जाना चाहिए जो आपको उपयुक्त बनाता है।

आपको स्वयं टखने का ऑर्थोसिस खरीदने की अनुमति है प्रकाश रूप... एक जो आर्थ्रोसिस या निचले पैर की मामूली चोटों के साथ दर्द को कम कर देगा।

यह पता लगाने के लिए कि किस टखने के ब्रेस की जरूरत है, सबसे पहले आपको चोट की गंभीरता को जानना होगा। चोट की गंभीरता तीन प्रकार की होती है:

1. आसान डिग्री। जब जोड़ में हल्की चोट लगती है, तो हल्की सूजन, हल्का दर्द और चलने-फिरने में थोड़ी रुकावट दिखाई देती है। इस मामले में, एक न्योप्रीन या लोचदार ऑर्थोसिस का उपयोग करना सबसे अच्छा है। एक चुंबकीय या नियोप्रीन अनुचर का उपयोग न केवल स्वयं क्षति के लिए किया जा सकता है, बल्कि कुछ बीमारियों की रोकथाम के लिए भी किया जा सकता है। इस प्रकार का उपयोग करते समय, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है जहां एक चुंबकीय ऑर्थोसिस पहना जाता है, सूजन हटा दी जाती है, और टखने में दर्द समाप्त हो जाता है। चोट की इस डिग्री के साथ, उत्पाद को स्वयं चुनने की अनुमति है।
2. मध्यम डिग्री के साथ, सूजन दिखाई दे रही है, कमजोर या मजबूत, सहनीय दर्द है, एक व्यक्ति के लिए घूमना और घायल पैर पर कदम रखना मुश्किल है। कठोर पसलियों के साथ ब्रेस संकुचित और दृढ़ता से फिक्सिंग होना चाहिए। इसे केवल एक डॉक्टर ही उठा सकता है।
3. गंभीर डिग्री: इसके लक्षण गंभीर सूजन या हेमेटोमा हैं, आंदोलन पूरी तरह से सीमित है, गंभीर दर्द महसूस होता है। अंग को पूरी तरह से स्थिर करने वाले उत्पाद सबसे उपयुक्त होते हैं। केवल एक विशेषज्ञ ही इसे उठा सकता है।

यह पता चला है कि किसी भी ऑर्थोसिस का उपयोग केवल देता है सकारात्मक प्रभाव, लेकिन अगर इसे सही ढंग से चुना गया है, जो केवल एक डॉक्टर द्वारा प्रदान किया जा सकता है। हालांकि, यह अनुचर के मतभेदों पर ध्यान देने योग्य है। उदाहरण के लिए, पेसमेकर या कोई अन्य पहनने वाले लोगों के लिए चुंबकीय ऑर्थोसिस का उपयोग करना सख्त मना है इलेक्ट्रॉनिक उपकरणजीव में। इसका उपयोग उन लोगों तक सीमित है जिन्हें रक्तस्राव होने का खतरा है, गर्भवती महिलाएं और दो साल से कम उम्र के बच्चे।