Kas yra labilumas psichologijoje. Jeigu kolektyve dirba labilaus charakterio darbuotojas. Labumas fiziologijoje

Publikavimo data: 2014-10-01

Emocinis labilumas yra patologinė būklė centrinė nervų sistema, kurioje žmogus yra jautrus staigiems ir besąlyginiams nuotaikos svyravimams. Kaip dažnai galima išgirsti „isterišką“, „nenormalų“, „pamišusią“ apie tuos žmones, kuriuos kamuoja staigūs nuotaikos pokyčiai. Deja, vis dar esame laikomi tokių mokslų, kaip psichologija ir psichosomatika, „nereikšmingais“. Tuo tarpu emocinį labilumą patiriantis žmogus kenčia labiau nei aplinkiniai.

Praėjo daug metų, kol tai buvo įrodyta emocinis labilumas yra ne ligonio užgaida, o visavertė liga. Be to, tai gali būti savarankiška liga, kurią sukelia socialiniai veiksniai, arba kitų ligų simptomas.

Be to, reikėtų pažymėti, kad ligos, kurių patologija pasireiškia kaip simptomas, pačios yra didžiulės ir pavojingos:

• smegenų aterosklerozė;
• smegenų tromboangitas;
• ligos, susijusios su slėgio pokyčiais;
• galvos smegenų traumos pasekmės arba chirurginės intervencijos;
• sunkūs pačių smegenų navikai (dažniausiai piktybiniai).

Kur kas sudėtingesnė situacija yra su mažais pacientais, kurių tėvus taip išvargina kūdikio psichikos pokyčiai, kad jie kreipiasi skubios pagalbos į pediatrus. Čia yra didelis pavojus supainioti emocinį labilumą su įprastu padidėjusiu vaiko aktyvumu ar pasyvumu. Nestabili mažo paciento psichika tyrinėta labai mažai, todėl norint tiksliai nustatyti ligą, reikia daug praktikos.

Labai sunku dirbti su vaikais, kuriems būdingas hiperaktyvumas ar sunkus dėmesio trūkumo sutrikimas. Tokie vaikai jau taip elgiasi nenuspėjamai, bandydami atkreipti suaugusiųjų dėmesį, o jei ant tokio sindromo slypi ir emocinis labilumas, tai tokį vaiką bendradarbiaudami turės gydyti keli specialistai: neurologas, vaikų psichologas ir vaikų psichiatras.

Šios ligos ypatumas tas, kad žmogus pasiduoda ir patiria didžiulį jaudulį susidūręs su nedidelėmis kliūtimis. Pastarasis iš esmės gali būti nesuvokiamas. Tačiau emocinio labilumo pacientui bet koks žingsnis ar veiksmas gali pasirodyti neįveikiamu „akmeniu“ įsivaizduojamam įveikimui. Kartais taip pasireiškia sunki vegetacinė-kraujagyslinės distonijos forma.

Štai kodėl neįmanoma savarankiškai rasti priežasties. Reikalingas teisingas ir profesionalus psichoterapeuto ir neurologo darbas.

Simptomai

Emocinį labilumą galima įtarti iš karto, jei žmogus po pirmųjų nedidelių sunkumų patenka į visišką neviltį, tačiau svarbu to nepainioti su pasekmėmis. Skydliaukė. Paprastai tokie pacientai nenori priešintis, jie yra apatiški, mieguisti, ašarojantys. Tokie žmonės nuoširdžiai ir aštriai reaguoja į bet kokį neigiamą šaltinį iš išorės. Be to, filmas su bloga pabaiga arba būtinybe dėti pastangas kitam žingsniui gali vienodai sėkmingai panardinti juos į naują emocinio labilumo etapą.

Sergantiems pacientams pasireiškia emocinio labilumo simptomai, tokie kaip neramumas, kantrybės stoka, ūmūs ir neigiama reakcija, kai reikia įvertinti savo veiksmus ir asmenybę kaip visumą. Jie nemoka konstruktyviai mąstyti ir yra pavaldūs žaibiškai svyruojantiems nuotaikoms. Jie gali parodyti agresyvumą, ypač tais atvejais, kai kiti rodo jiems išeitį iš situacijos.

Tokie žmonės negali pakęsti kritikos, o jei žmogus nereaguoja agresyviai, tada prasidėjo dar vienas visiško nevilties ir apatijos etapas. Tokios būklės yra itin pavojingos bendrai sveikatai, nes rimtai ardo psichiką ir paveikia bendrą sveikatą. Įrodyta, kad nestabilių emocijų ir dažnai sergantys depresija žmonės dažnai turi problemų su vidaus organais.

Gydymo metodai

Jei gydymas susijęs su mažais pacientais, reikės griežto individualaus požiūrio ir nuolatinio rezultatų stebėjimo. Maži vaikai, kurie yra hiperaktyvūs ar prislėgti, negali būti gydomi standartiniais gydymo režimais. Dažniau vaikams skiriami natūralūs vaistai, turintys lengvą raminamąjį poveikį. Tai gali būti motininės žolės, valerijono ar specialių žolelių vaikiški sirupai su natūraliais ingredientais.

Vaikui augant tėvai turės išmokyti susidoroti su labilumo priepuoliais, pajusti ir greitai atpažinti prasidedantį paūmėjimą. Svarbu: mokyk mažas vaikas nebijok savo būklės. Tai svarbu, nes laikui bėgant gali atsirasti toks veiksnys kaip panikos priepuolis. Pastarąjį sunku pakelti net suaugusiems, todėl tėvai turėtų į tai atsižvelgti ir būti pasiruošę raminamam pokalbiui šia tema.

Emocinio labilumo suaugusiųjų gydymas prasideda įvertinimu. Būtina rasti šios būklės priežastį, o jei tai pavyksta, visos pastangos bus nukreiptos į pagrindinės ligos gydymą. Nors tokiais atvejais emocinis labilumas yra simptomas, skiriami raminamieji, atstatomoji terapija, antidepresantai.

Antidepresantą skiria tik specialistas, atsižvelgdamas į paciento skundus ir pasireiškusius simptomus. Jei ištinka nerimas, baimė, panikos priepuoliai, rekomenduojama neuropsichiatro pagalba. Apskritai žmonėms, turintiems panašių problemų, primygtinai rekomenduojama reguliariai lankytis pas psichoneurologą ir padaryti jį šeimos gydytoju.

yra psichopatologinis simptomas, kuriam būdingas lengvos afektinės reakcijos išsivystymas reaguojant į silpnus ir vidutinio sunkumo dirgiklius. Pacientams būdingas ašarojimas, baimė, susierzinimo ir pykčio priepuoliai, sumišimas, atviras džiaugsmo demonstravimas. Nuotaika permaininga, emocijos išreiškiamos, išgyvenimų viršūnėje mažėja savikontrolė, gebėjimas objektyviai vertinti situaciją. Pagrindinę diagnozę atlieka psichiatras, naudodamas pokalbio, stebėjimo ir psichologinis testas. Gydymas apima individualią ir grupinę psichoterapiją, šeimos konsultavimą, medikamentinę korekciją.

„Labilumo“ sąvoka verčiama kaip „nestabilumas, mobilumas“. Šis terminas plačiai vartojamas fiziologijoje, nurodant ląstelių ir audinių reakcijos greitį į dirgiklio įtaką. Psichologijoje ir psichiatrijoje padidėjęs emocinis labilumas suprantamas kaip patologinė psichikos savybė suteikti neadekvačiai išreikštą afektą išoriniam įvykiui. Ji gali būti centrinis pasireiškimas liga (su asmenybės sutrikimu) arba vienas iš cerebrasteninio sindromo simptomų, galvos smegenų kraujagyslių ligos, endokrininės patologijos. Epidemiologiniai rodikliai svyruoja nuo 2 iki 5%. Emocijų labilumas būdingiausias vaikams ir pagyvenusiems žmonėms.

Priežastys

Emocijų raiškos sutrikimai atsiranda centrinės nervų sistemos veiklos sutrikimų fone. Provokuojantys veiksniai yra socialinė-psichologinė neigiama įtaka ir somatinės ligos, kurios netiesiogiai arba tiesiogiai veikia centrinės nervų sistemos funkcijas. Dažniausios emocinio nestabilumo priežastys yra šios:

• Stresas. Ilgai trunkantis psichoemocinis stresas išsekina organizmo gebėjimą reguliuotis. Afektinis labilumas formuojasi periodinio miego trūkumo, intensyvaus fizinio ir psichinio streso bei tarpasmeninių konfliktų metu.
• Psichotrauminė situacija. Emocinis nestabilumas išsivysto kaip reakcija į netikėtą nepageidaujamą įvykį. Priežastis gali būti mirtis mylimas žmogus, skyrybos, smurto aktas.
• Endokrininės sistemos disbalansas. Hormonai veikia smegenų dalių, atsakingų už emocijas ir elgesio kontrolę, funkcionavimą. Emocinis nestabilumas dažnai pastebimas paaugliams brendimo metu, nėščioms moterims, žmonėms, sergantiems skydliaukės ir antinksčių patologijomis.
• Kraujagyslių ligos. Rizikos veiksniai yra hipotenzija, hipertenzija, smegenų aterosklerozė, smegenų forma Buergerio liga. Afektiniai sutrikimai yra pagrįsti nervų audinių aprūpinimo krauju pokyčiais
• Neurologinės ligos. Emocinis labilumas yra simptomas organiniai pažeidimai smegenys Jis randamas trauminių smegenų sužalojimų, navikų, neuroinfekcijų ir sunkių intoksikacijų metu.
• Psichiniai sutrikimai. Emocijų nestabilumas lydi daugumą neurozių, psichopatijos ir demencijos. Is centrinis simptomas su emociškai labiliu sutrikimu.

Patogenezė

Emocijos atspindi tiesioginį žmogaus požiūrį į objektus ir situacijas. Jų išraiška ir kryptis yra svarbi aplinkinio pasaulio ir savo būsenos suvokimo proceso sudedamoji dalis. Padidėjęs emocinis labilumas yra emocinių išgyvenimų intensyvumo pažeidimas. Tai atsiranda, kai nervų sistemoje sutrinka sužadinimo ir slopinimo procesai, vyraujantis poslinkis hiperaktyvacijos link. Neuroninio signalo perdavimas pagreitėja, dėmesys sumažėja. Emocinio atsako sunkumas tampa neadekvatus stimulo stiprumui. Kartu patirčių turinys ir kryptis atitinka situaciją. Pavyzdžiui, trumpas išsiskyrimas su mylimu žmogumi sukelia nevaldomo verkimo ir verksmo priepuolį.

Emocinio labilumo simptomai

Pagrindinės apraiškos yra per didelis emocionalumas, dažni nuotaikų svyravimai. Labiausiai pastebimas padidėjęs ašarojimas. Verkti provokuoja liūdesys ir malonūs įvykiai– žiūrėti melodramą, žiūrėti vaikišką žaidimą, nuoširdžiai pasikalbėti. Šio tipo reakcijos būdingos kraujagyslių patologijos, organinės smegenų ligos, asteninis sindromas. Pykčio ir įniršio priepuoliai yra nevaldomi, tačiau greitai išnyksta. Jie atsiranda kasdienėse kasdienėse situacijose, lydimos nusivylimo ir nepasitenkinimo. Jie dažnai tampa impulsyvių agresyvių ir autoagresyvių veiksmų priežastimi – pykčio priepuolio metu pacientai šaukia ant vaikų, daužo kumščiais į stalą, žaloja save, provokuoja skandalus.

Kitas dažnas simptomas – jautrumas prieštaravimams, kritikai, grubumas ir nepakantumas kitų nuomonei. Kyla nevaldomas noras įrodyti savo teisumą, įtvirtinti teisingumą, ginčytis. Afekto viršūnėje pyktis staiga gali užleisti vietą juokui ar verksmui. Pacientai linkę padidėjęs nuovargis, silpnumas, sumažėjęs našumas. Miegas po išgyvenimų yra paviršutiniškas, neramus, su dažni pabudimai. Sunkumai susikaupti ir greiti nuotaikų pokyčiai turi įtakos gebėjimui įsitraukti į bet kokią veiklą ir siekti užsibrėžtų tikslų. Pacientai dažnai ieško savo pašaukimo, stenkitės skirtingi tipai veikla. Jiems trūksta atkaklumo ir susikaupimo.

Komplikacijos

Negydomi emociškai labilūs pacientai nuolat patiria psichinę įtampą ir nuovargį, provokuoja konfliktus su aplinkiniais. Dažnai ši būklė sukelia depresiją, mintis apie savižudybę ir izoliaciją nuo visuomenės. Nervų išsekimas pasireiškia kaip lėtinis nuovargis, vystymasis ar paūmėjimas somatinės ligos. Motyvacijos ir dėmesio sumažėjimas neleidžia pacientams savarankiškai kreiptis medicininės ir psichologinės pagalbos. Išsivysčius komplikacijoms, jiems reikia organizuojančios ir stimuliuojančios artimųjų pagalbos.

Diagnostika

Nagrinėjant emocinio labilumo pacientus, pagrindinis dėmesys skiriamas šio simptomo atsiradimo priežastims ir pagrindinės ligos nustatymui. Afektinio nestabilumo buvimą nustato psichiatras, kurį turi atlikti diferencinė diagnostika Skiriamos somatinių specialistų konsultacijos: terapeutas, neurologas, endokrinologas, kardiologas. Specifiniais metodais studijos yra:

• Klinikinis pokalbis. Pacientai dažnai kalba apie padidėjusį ašarojimą, pykčio priepuolius, dirglumą ir nesugebėjimą suvaldyti emocinių reakcijų, nors supranta, kad jos yra perdėtos ir nepagrįstos. Dažnai šiuos simptomus lydi kivirčai darbe ir namuose, bendra depresija, depresija.
• Stebėjimas. Pokalbis su gydytoju yra stresinė situacija pacientams, todėl sukelia didesnę įtampą. Pacientai per daug emocingai reaguoja į specialisto klausimus: iš susijaudinimo neranda žodžių, verkia, lengvai pasiduoda konflikto provokacijai. Jų elgesys neramus, atlieka įkyrius veiksmus, kad sumažintų įtampą (krato kojas, baksnoja pieštuku į stalą, pirštais braukia per drabužių kraštą).
• Psichodiagnostika. Psichologas atlieka emocinės ir asmeninės sferos tyrimą naudodamas kompleksinius klausimynus (SMIL, Cattell 16-factor anketa, Eysenck anketa), taip pat projekcinės technikos(žmogaus piešinys, spalvų parinkimo būdas). Remdamasis gautais rezultatais, specialistas įvertina emocinio labilumo, depresijos buvimą, nustato asmenybės sutrikimų ir neurozių tikimybę. Įtarus asteninį sindromą, atliekami veiklos įvertinimo tyrimai (korekcinis testas, Schulte lentelės).

Emocinio labilumo gydymas

Norint atkurti emocinės-valinės sferos stabilumą, būtina nustatyti pagrindinę ligą ir ją gydyti kompleksinis gydymas. Taigi, etiotropinė terapija gali atlikti gydytojas psichiatras, neurologas, endokrinologas, terapeutas, kardiologas ir kitų specialybių gydytojai, įskaitant konservatyvias ir chirurgines procedūras. Specialūs gydymo metodai apima:

• Individuali psichoterapija. Užsiėmimų tikslas – atpažinti vidinių konfliktų, baimės, savęs suvokimo korekcija, savo kūno ir jo reakcijų kontrolės atstatymas. Naudoti metodai. Nurodytas vartoti vaistus, mažinančius nerimą, įtampą, depresiją, atkurti emocinę ramybę. psichiatras skiria raminamuosius, raminamieji vaistai, antidepresantai, o esant dideliems elgesio sutrikimams – antipsichozinių vaistų minimaliomis dozėmis.

Prognozė ir prevencija

Prognozė priklauso nuo pagrindinės ligos eigos, tačiau kompetentingas požiūris į gydymą visada gali žymiai pagerinti pacientų gyvenimo kokybę ir kompensuoti emocinio sutrikimo simptomus atsipalaidavimo ir savireguliacijos įgūdžiais. Veiksmingiausias prevencijos būdas – racionalus darbo ir poilsio grafikų organizavimas. Intensyvaus protinio darbo periodai turėtų keistis fizinė veikla(geriau gryname ore). Jei atsiranda nuovargio požymių, turite padaryti pertrauką ir pereiti prie kitokio pobūdžio veiklos. Reikalingas geras miegas su tamsa ir tinkama mityba.

Žinios apie tam tikras psichologines būsenas (nukrypimus, sutrikimus) yra nepaprastai svarbios kiekvienam žmogui. Tai visiškai taikoma tokiai sąlygai kaip labilumas. Tai mažiau žinoma nei depresija ar neurozė, tačiau dėl to ji nėra mažiau pavojinga.

Koncepcija ir charakteristikos

Psichologijoje terminas „psichinis labilumas“ turi kitokią reikšmę nei fiziologijoje. Tai nebėra perduodamų elektrinių signalų skaičius nervinių skaidulų, ir atsiradimo dažnis psichinis procesas plius perjungimo tarp jų greitis. Bet kokiu atveju dėmesys kreipiamas ne tik į labilumo lygį konkrečiu momentu, bet ir į šio lygio skirtumus įvairiose situacijose.

Apskritai moksle labilumas suprantamas kaip:

• mobilumas arba mobilumas (įprastoje situacijoje);
• nestabilumas (su patologinėmis apraiškomis);
• kintamumas (tam tikrų procesų dinamika).

Kadangi visus biologinius procesus organizme kontroliuoja nervų sistema, galiausiai su ja susijęs bendras labilumas. Tai taikoma širdies ritmui, įkvėpimų skaičiui ir kūno temperatūrai. Apie nuotaiką nekyla klausimas. Todėl yra tiesioginis ryšys tarp kintamumo sunkumo ir patologijų rizikos. Daugelis psichologinių ir psichiniai sutrikimai gali būti koreguojamas tinkamai atsižvelgiant į autonominės nervų sistemos būklę. Tai rodo stresinės aplinkos įtampą daug anksčiau nei smegenys. Suaktyvinama pagrindinių organų ir sistemų veikla, panaudojimas vidinių rezervų. Tik jei įtempta situacija tęsis ilgas laikas, centrinė nervų sistema taip pat yra susijusi.

Svarbu suprasti, kad „normalaus“ ir „nenormalaus“ labilumo ribos žmogaus gyvenime nuolat kinta. Svarbu ir amžius, ir stresinių situacijų dažnis.

Dažnai rašoma, kad psichinis labilumas tikrai yra neigiamas taškas. Taip nėra, nes ši žmogaus savybė leidžia prisitaikyti prie besikeičiančios aplinkos ir persijungti. Psichikos mobilizacijos galimybės nebuvimas, nenoras perstatyti savo elgesį kartais sukelia ne mažiau žalos nei nestabilumas. Normalioje psichikoje turi būti abu momentai, kurie atsiranda tik ten, kur tinka. Sunkumai ir problemos yra susiję su pernelyg dideliu abiejų sąlygų laipsniu. Paprastai padidėjęs labilumas reiškia, kad žmogus turi tam tikrą temperamento tipą. Cholerikai skiriasi savo duota fiziologinis lygis padidėjęs emocinės reakcijos greitis.

Gana dažnai nuotaikos nestabilumas yra susijęs su:

• neurozinės būklės;
• psichinės traumos vaikystėje;
• ankstesnė panašaus turinio trauminė situacija;
• asmens nepasirengimas tam tikriems socialiniams pokyčiams ir smurtiniams visuomenės perversmams.

Svarbu suprasti, kad labilumą taip pat gali išprovokuoti grynai fiziologiniai veiksniai:

• organinis smegenų sutrikimas dėl traumos;
• apsinuodijimas psichoaktyviomis ir narkotinėmis medžiagomis;
• piktybiniai navikai;
• kraujagyslių patologijos.

Todėl labai svarbu nustatyti tikrąsias nenormalaus labilumo priežastis. Visų pirma, turėsite patikrinti ir, jei įmanoma, pašalinti fiziologiniai veiksniai. Sunkias patologines būkles dažnai tenka gydyti stacionare. Organinį asmenybės sutrikimą (vadinamąjį asteninį sindromą) lydi įvairios neigiamos apraiškos, įskaitant greitą nuovargį, padidėjusį jautrumą, sumažėjusį aktyvumą ir galvos svaigimą. Bet kokiu atveju, tiek su patologiniu, tiek „sąlygiškai normaliu“ greita pamaina nuotaikos turi bendrų bruožų (požymių).

Esant ūmioms ir nepagrįstai stiprioms emocijų apraiškoms, net ir vaikams bei paaugliams, būtina kreiptis pagalbos į specialistus. Nemanykite, kad viskas praeis savaime. Net jei problema nėra patologijose (minėtose aukščiau ar kitose), galima būti atsargiems dėl labilaus asmenybės tipo formavimosi. Su juo bendraujantys žmonės yra gerai atpažįstami: jų nuotaika keičiasi dėl iš pažiūros nereikšmingų veiksnių. Taigi, patekę į lietų, negalėdami įlipti į autobusą ar sudaužę puodelį, tokie asmenys puola į gilų neviltį arba susierzina ant kitų.

Lichko sukurta charakterio nukrypimų klasifikacija visų pirma taikoma vaikams. Jie apibūdinami kaip emociškai nestabilūs ir nenuspėjami savo elgesiu. Pakanka, kad kas nors „pažiūrėtų į juos neteisingai“, kad atsirastų agresija ar gilus pasitikėjimo savimi nuosmukis. Kita vertus, tokiais vaikais manipuliuoti galima nesunkiai panaudoti iš pažiūros nereikšmingus pagyrimus. Abu šie kraštutinumai turi būti pakeisti, kol jie neturi laiko sukelti neigiamų pasekmių.

Veislės

Jau pati bendriausia labilumo charakteristika rodo, kad ji suskaidoma į keletą variantų. Taigi labilų charakterio kirčiavimą vaikystėje ir paauglystėje dažnai lydi infantiliškumas ir (arba) juo maskuojamas. Kai kurie ekspertai mano, kad infantilizmas yra savotiškas pagrindas įvairių psichopatijų ir kitų nukrypimų formavimuisi. Daug metų trukusių psichiatrinių tyrimų dėka pavyko įrodyti, kad emocinį labilumą daugeliu atvejų lydi paradoksalios reakcijos ir nemotyvuoti veiksmai. Įsižeidęs dėl nereikšmingo dalyko, žmogus puola į isterišką juoko priepuolį arba, priešingai, įvykus kokiam neabejotinai džiaugsmingam įvykiui, ašaros teka kaip upė.

Kartu su emociniais stebimi ir būdingi psichomotoriniai procesai. Taigi intensyvaus džiaugsmo akimirką motorinis susijaudinimas visada yra. Jei nuotaika pablogėja, aktyvumas smarkiai sumažėja, iki visiško nenoro nieko daryti. Psichoemocinis labilumas beveik neišvengiamai sukelia:

• padidėjęs įspūdingumas;
• lengvabūdiškumas;
• įtarumas;
• didelis jautrumas kitų kritikai;
• nevaldomas jaudulys.

Afektiškai labilus charakterio kirčiavimo tipas turi būti aiškiai atskirtas nuo labilumo tikrąja to žodžio prasme. Šio kirčiavimo bruožas yra gana didelis neigiamų asmenybės bruožų kompensavimas su savo teigiamomis savybėmis. Tačiau tuo pat metu žmogus yra linkęs neribotai pasitikėti įvairiomis valdžios institucijomis, ar tai būtų garsios asmenybės, artimiausia aplinka, filosofinės, religinės ir politinės doktrinos, patiko sprendimai. Svarbu yra tai, kad atšalimas dėl viso to (dažnai su perėjimu į priešingas pozicijas) gali įvykti labai lengvai ir net pakartotinai. Nesunku suprasti tokio nenuoseklumo pasekmes.

Su labiliu kirčiavimu nuo srovės emocinė būsena Beveik viskas priklauso. Kartais negalite užmigti, dingsta apetitas, atsiranda netikėtas vienatvės ar buvimo triukšmingose ​​kompanijose noras. Žmonės, turintys šį kirčiavimą, gali patirti gilų ir ilgalaikį emocinį prisirišimą, sukurti tvirtas šeimas ir dešimtmečius draugauti su kuo nors. Tuo pačiu metu daug kas priklauso nuo kitų žmonių noro taikstytis su dažnais ginčais ir keistenybėmis. Tokį charakterio nukrypimą turintys žmonės itin sunkiai ištveria atsiskyrimą nuo tų, prie kurių yra prisirišę, jiems dvigubai ar tris kartus sunkiau toleruoti kritiką ir neigiamus savo aistros objekto vertinimus.

Be to, verta paminėti intelektualinį labilumą (kuris dažnai pamirštamas, viską redukuojant į grynai emocinę sferą). Ši psichikos savybė leidžia apdoroti puiki suma faktai, įvykiai, sprendimai, pastebėjimai. Šis apdorojimas vyksta nesąmoningai. Intelektualiai labilūs asmenys gali:

• greitai pereiti iš vieno informacijos šaltinio į kitą ir atgal;
• vienu metu apdoroti skirtingo pobūdžio informaciją;
• akimirksniu perjungti atskiras užduotis, net jei jų turinys niekaip nesusijęs ar net visiškai priešingas.

Šis labilumo aspektas pirmą kartą psichologų dėmesį patraukė tik XX amžiaus antroje pusėje. Gigantiškas gyvenimo ritmo pagreitis padarė jį vieninteliu galimas variantasžmonių prisitaikymas prie modernus pasaulis. Intelektualiai labilūs žmonės gali, pavyzdžiui, keliaudami viešuoju transportu, susirinkime pagalvoti apie būsimą reportažą, nepamiršdami, kur reikia persėsti į traukinį, kur išlipti ir pan. Skambučiai, triukšmas, pokalbiai neatitraukia nuo tokių problemų sprendimo.

Verta manyti, kad kalbame apie kokybišką prisitaikymą, o ne apie paprastą chaotišką dėmesio perjungimą.

Simptomai ir diagnozė

Susipažinus su neigiamu emocinio labilumo poveikiu kasdienis gyvenimas, nesunku suprasti - savalaikė diagnozė toks nukrypimas vaikams yra nepaprastai svarbus. Tik greitai koreguodami elgesį galite padidinti socializacijos lygį ir išvengti vėlesnių problemų. Tačiau dideli sunkumai yra susiję su dažniausiai specifinių nukrypimų nebuvimu iki 10–12 metų amžiaus. Netgi patyrę psichologai Stebint žaidimą ar kasdienį bendravimą gali būti sunku atpažinti įtartinus ženklus. Tačiau galite atkreipti dėmesį į tokius rizikos veiksnius kaip ligos įvairių organų sąlygiškai patologinių mikroorganizmų išprovokuoti kūnai.

Infekcinio židinio lokalizacija neturi reikšmės: tai gali būti plaučių patologijos, raumenų ir kaulų sistemos sutrikimai, virškinimo problemos, kepenų ir endokrininių liaukų veiklos sutrikimai. Kartais kitos patologijos gali išprovokuoti neigiamus psichologinius pokyčius. Kartu bendras bruožas yra tai, kad ligos praeina palyginti lengvai, tačiau užsitęsia ir gali greitai sugrįžti. Tyrimai, kurie paaiškins kiekvieno sindromo vaidmenį ir reikšmę labilumo formavimuisi, dar laukia. Bet jau dabar aišku, kad jie veikia jei ne kaip tiesioginė nukrypimų priežastis, tai kaip fonas.

Paauglių labilumo apraiškų sunkumas yra didesnis nei vaikams. Taip yra dėl labiau išsivysčiusios ir diferencijuotos psichikos, kuri daugeliu savybių jau artėja prie suaugusiųjų psichikos. Tačiau psichologams tenka įveikti dar vieną sunkumą: nuo 12 iki 17 metų, o kartais ir kiek vėliau emocinis nestabilumas pasitaiko kone kiekvienu atveju. Čia neįkainojamą pagalbą gali suteikti tėvai, vyresni giminaičiai, klasės draugai ir apskritai visi, bendraujantys su probleminiais paaugliais. Pirmasis požymis, leidžiantis kalbėti apie labilumo vystymąsi, yra pernelyg dažni ir itin staigūs nuotaikos pokyčiai be rimtos priežasties.

Šiek tiek sumažintas pažymys mokykloje, neigiamas įvertinimas iš bendraamžių (sakoma pro šalį) ir panašūs įvykiai gali ilgam pabloginti nuotaiką. Tačiau užtenka pritarimo šūksnio, kad jis ilgam tobulėtų. Neretai emociškai nestabilūs paaugliai „užsižiebia“ tam tikrais pomėgiais, bet gali ir greitai jais nusivilti. Kitas ženklas – aistra populiariems atlikėjams ir kūrybingoms asmenybėms. Ši aistra gali pasiekti neapdairumo tašką.

Lengviausia visas tokias apraiškas pastebėti šeimoje, mokykloje. Todėl jie atlieka lemiamą vaidmenį ankstyvoje diagnozėje. Kvalifikuoti psichologai turi apklausti visus, kad patvirtintų arba paneigtų emocinio labilumo prielaidą. Į tai linkę paaugliai gerai jaučiasi šeimoje, jei yra apsupti dėmesio ir vertinami. Tačiau nepalankioje situacijoje reikia saugotis, kad paprastas nepriklausomybės troškimas išsivystytų į stabilų visų artimųjų atstūmimą.

Nepilnamečių labilumas beveik visiškai atmeta pretenzijas į lyderystę tiek formaliame, tiek neoficialiame bendravimo rate. Šio tipo asmenybė turi kitų būdingų apraiškų:

• aiškus savo emocinio nestabilumo ir susijusių problemų supratimas;
• noras pasiūlyti save kitiems be radikalaus „persitvarkymo“, nesiderinant su kažkieno nuomone;
• gebėjimas suprasti, ką apie juos galvoja kiti žmonės (nuo pirmųjų bendravimo sekundžių);
• adekvatus atsakas į šį požiūrį (būtinai demonstruojamas atvirai).

Kartais labilumas persipina su isterišku kirčiavimu. Šiuo atveju pasireiškia tam tikras egocentrizmo laipsnis, tačiau neįtraukiamas pabrėžtas veiksmų demonstratyvumas. Išlaikomas gebėjimas užjausti kitus žmones ir emociškai prie jų prisirišti. Priešingai nei grynai isteriškas personažas, čia nėra įmantraus, energingo avantiūrizmo, noro bet kokia kaina patraukti žmonių dėmesį. Vietoj pretenzijų į išskirtinumą būdingos svajonės apie taiką ir ramybę (taip pat ir savo draugams bei vidiniam ratui).

Reikėtų pažymėti, kad labilus asmenybės tipas gali turėti ir cikloidinę konotaciją. Tokio kirčiavimo ypatumas, kaip rodo jo pavadinimas, yra cikliškas nuotaikų kaita. Dėl specialių tyrimų gali būti nustatyti kiti nukrypimai nuo normos, nors jie yra gana reti. Suaugusiųjų labilumo buvimas taip pat gali būti daromas remiantis paprastai susijusiomis aplinkybėmis:

• dėmesio trūkumas;
• stiprūs psichiniai sukrėtimai;
• užsitęsę ir (arba) labai rimti gyvenimo sutrikimai;
• nustatyti auklėjimo trūkumai;
• sistemingas streso poveikis.

Diagnozuojant taip pat būtina rinkti informaciją apie:

• hormonų lygio pokyčiai;
• avitaminozė;
• nepakankamas arba per didelis aprūpinimas nervų sistemai svarbiais mikroelementais.

Emocinis labilumas – tai nervų sistemos sutrikimas ir tam tikru mastu net patologija, kuriai būdinga nestabili nuotaika. Žmonės, turintys šią savybę, pernelyg emocingai reaguoja į bet kokius įvykius ir ypač sunkumus, nors šie įvykiai visiškai nereiškia tokios stiprios reakcijos. Fiziologiniu požiūriu nervinė veikla emocija reiškia potraukį veikti. Beje, pats terminas „emocija“ yra kilęs iš lotyniško veiksmažodžio „emovere“, kuris verčiamas kaip „aš jaudinau“.

Susijaudinimo objektas emocijų atžvilgiu yra smegenų žievė – ji pabunda psichinė reakcija. Bet kokia motyvacija, remiantis akademiko Peterio Anokhino mokymu, yra sukurta emocijų. Ir prieš paleidimą funkcinė sistema bet kokia emocija laikoma neigiama, kol ji nepasiekiama teigiamas rezultatas. Tuo pačiu atveju, kai tikslas pasirodo nepasiekiamas, emocija išlieka neigiama. Jei žmogaus nervų sistemą susilpnina kokie nors veiksniai, atsiranda emocinis labilumas, kuriam būdinga momentinė reakcija į bet kokį dirgiklį.

Tuo pačiu metu visiškai nesvarbu, ar tai teigiama, ar neigiama, emociškai labilus žmogus vienodai aštriai reaguoja į visų rūšių stresą. Žmogus gali verkti iš laimės, tačiau pasipiktinimas, priešingai, sukelia isterišką juoką. Bet kokie pokyčiai gali išprovokuoti tiesioginę ir audringą reakciją. Čia pasireiškia emocinis labilumas. Tačiau gydytojai mano, kad ši būklė nėra tokia rimta kaip standumas, nes emocijų nebuvimas yra daug pavojingesnis sveikatai.

Emocinio labilumo priežastys

Nervų sistemos sutrikimas gali išsivystyti dėl įvairių veiksnių, įskaitant:

• Ilgas terminas emocinis stresas: nepakankamas arba per didelis kitų dėmesys, nesėkmių ir streso serija, psichologinės traumos, nuolatiniai draudimai ir pan.;
• Somatiniai sutrikimai: tam tikrų vitaminų ir mineralų trūkumas, hormonų pusiausvyros sutrikimas, su amžiumi susiję hormoniniai pokyčiai.

Emocinis labilumas taip pat gali lydėti tam tikras ligas:

• Hipertenzija arba hipotenzija;
• smegenų augliai;
• Smegenų kraujagyslių aterosklerozė;
• Obliteruojantis smegenų tromboangitas;
• Organinis smegenų pažeidimas;
• Asteninės sąlygos;
• Smegenų kraujagyslių ligos;
• anoreksija;
• Diabetas insipidus;
• Pogimdyminė depresija;
• Trauminių smegenų sužalojimų pasekmės.

Tokiais atvejais sutrikimas laikomas vienu kitos sunkios ligos simptomu. Norėdami gydyti emocinį labilumą, kurį sukelia emocinis pervargimas, turėtumėte kreiptis pagalbos į psichologą ar psichoterapeutą. Visais kitais atvejais pirmiausia reikia pašalinti pagrindinę ligą.

Emocinio labilumo simptomai

Emociškai labilios asmenybės sutrikimams būdinga audringa reakcija į tai, kas vyksta, veiksmų impulsyvumas ir spontaniškumas, savikontrolės ir svarstymo trūkumas. galimos pasekmės. Be to, aistros protrūkiai kyla dėl bet kokios, net ir pačios nereikšmingiausios priežasties. Emocinio labilumo simptomai priklauso nuo jo tipo ir gali būti impulsyvūs arba ribiniai.

Dėl impulsyvaus sutrikimožmogus patiria disforijos būseną, kuriai būdingas piktas-melancholiškas, įtemptas afektas su ryškiu dirglumu, besikeičiančiu su pykčio ir agresyvumo priepuoliais. Tokie žmonės dažnai keičia darbą, nes nesusitvarko kolektyvuose, nes nuolat pretenduoja esą lyderiai, neatsižvelgdami į savo galimybes.

Šeimos gyvenime šie asmenys išreiškia nepasitenkinimą kasdieniais darbais, nes laiko juos nevertais dėmesio, o tai sukelia dažnus konfliktus, net iki panaudojimo. fizinė jėgašeimos narių atžvilgiu. Emociškai nestabilūs žmonės yra nepalenkiami, kerštingi ir kerštingi.

Jei liga neprogresuoja, tada apie 30–40 metų emocinis labilumas išsilygina, sakoma, kad tokie vyrai „įgavo gyvenimiškos patirties ir tapo išmintingesni“. Moterims žiaurūs emociniai protrūkiai dažniausiai atslūgsta gimus vaikams, o tai atsiranda dėl hormoninių pokyčių nėštumo metu.

Jei impulsyvaus emocinio labilumo žmogus patenka į nepalankios sąlygos, tada pradeda gyventi chaotišką gyvenimą, dažnai piktnaudžiauja alkoholiu, o tai galiausiai sukelia asocialiai agresyvius veiksmus.

Sutrikimas kraštinės tipas būdingas padidėjęs entuziazmas, ryški vaizduotė, ypatingas įspūdingumas, ypatingas jautrumas kliūtims kelyje į savirealizaciją ir veikimas maksimaliai išnaudojus savo galimybes. Net ir į nereikšmingus įvykius tokių asmenų reakcija gali tapti hiperboliška.

Jau paauglystėje šie žmonės išsiskiria giliu įtaigumu ir polinkiu fantazuoti, negali užmegzti stabilių santykių su bendraamžiais. Jų domėjimosi sritys labai greitai keičiasi, tačiau jie nekreipia dėmesio į taisykles ir nuostatas, įskaitant ir tėvų nustatytas. Todėl net ir turėdami gerus intelektinius gebėjimus, emocinio labilumo vaikai demonstruoja prastus akademinius rezultatus.

Tokie žmonės dažniausiai gyvena netolygų gyvenimą - jame pastebimi periodiniai pokyčiai, ir gana dažnai jie, kaip sakoma, pereina iš vieno kraštutinumo į kitą. Pavyzdžiui, viską ryjančią aistrą staiga pakeičia susidomėjimo praradimas, o smurtinius jausmus – staigus išsiskyrimas. Tačiau šie emociškai nestabilūs asmenys sugeba prisitaikyti prie naujų aplinkybių ir rasti išeitį iš keblios situacijos.

Vaikų emocinis labilumas

Kaprizingi vaikai yra prasto auklėjimo rezultatas, toks požiūris yra priimtas visuomenėje. Tačiau tai tik iš dalies tiesa, nes buvo ryšys tarp neurastenijos sindromo išsivystymo vaikui ir dėmesio stokos. Vaikų emocinis labilumas lemia jų nervinis išsekimas, o tai dar labiau sustiprina psichinę reakciją. Reikalavęs didesnio dėmesio, vaikas kuria „scenas“. Be to, ne tik griežtas auklėjimas sukelia protestą, didinantį emocinį nestabilumą, bet ir mėgavimasis užgaidomis prie panašaus rezultato.

Į kurį gydytoją turėčiau kreiptis, jei turiu emocinį silpnumą?

Jei manote, kad turite silpną charakterį ir kenčiate nuo emocinio labilumo arba ši problema griauna jūsų artimo žmogaus gyvenimą, turėtumėte kreiptis patarimo į psichiatrą ar neurologą. Tačiau pirmiausia, gydančio gydytojo rekomendacija, turėtumėte atlikti kitų specialistų tyrimą. Tai būtina siekiant atmesti kitų ligų, galinčių sukelti emocinį labilumą, buvimą.

Reikia pažymėti, kad sentimentalumas ir švelnumo būsena būtinai lydi organinės ligos smegenys ir yra nuolatiniai asteninės būsenos palydovai. Jei emocinio labilumo nesukelia kitos, rimtesnės sveikatos problemos, tuomet neurologas paskirs tinkamą gydymo kursą, kuris kiekvienu atveju yra labai individualus. Artimi žmonės turėtų palaikyti sergantįjį viskuo, ką tik gali, ir gauti gydytojo patarimą, kaip elgtis su silpnavaliu giminaičiu ar draugu.

Diagnozės nustatymas

Tik specialistas gali diagnozuoti labilumą. Iš pradžių, net pasirodžius pirmiesiems požymiams, šeima ir draugai turėtų pasikonsultuoti su terapeutu. Remiantis tyrimu, asmuo siunčiamas pas psichoterapeutą ir neurologą. Negalima sakyti, kad koks nors vienas gydytojas dalyvauja diagnozuojant emocinį labilumą. Tai jungtinis kelių specialybių gydytojų darbas.

Tačiau be išorinių tyrimų pacientas turi atlikti daugybę testų. Atmesti arba patvirtinti kitų sunkių ligų buvimą, kai tokios psichinė būklė yra tik simptomas. Jei patologija yra tik sunkesnės ligos simptomas, pagrindinis gydymas yra nukreiptas būtent į šią ligą. Atsigavus labilumas taip pat išnyksta.

Nervų sistemos labilumo gydymas arba koregavimas turėtų būti atliekamas tik prižiūrint specialistui. Jei reikia, būtinai nusiųskite pacientą į kliniką. Gydymo metodai ir korekcija yra veiksmingi ir gali sugrąžinti žmogų į normalią būseną, tačiau kursas kiekvienam pacientui parenkamas individualiai, reikia atsižvelgti į simptomus ir pagrindinę patologijos priežastį.

Pataisymas

Jei emocinis silpnumas pasireiškia kaip impulsyvus tipas, su amžiumi ir pakitimų įtaka hormoninis fonas jo apraiškos gali šiek tiek išblėsti. Tačiau bet kokiu atveju patologinei būklei reikia specialistų pagalbos. Savarankiškas gydymas dažnai yra nenaudingas, ypač tais atvejais, kai silpnumas yra somatinių problemų pasekmė. Kartu su vaistų terapija ar psichologine korekcija tokiems žmonėms rekomenduojama iš dietos neįtraukti "stimuliatorių". nervų sistema gėrimų ir maisto produktų, atsisakyti blogi įpročiai, subalansuokite savo gyvenimo būdą, išvengdami traumuojančių ir stresinių poveikių.

Emocinis labilumas nėra nuolatinė būklė. Svarbus momentasčia yra paleidimo momentas, tos situacijos, kurios gali sukelti nevaldomų emocijų protrūkius. Kai kurie iš šių veiksnių yra: nuovargis, tam tikri dirgikliai (minios, dideli lūkesčiai, triukšmas), nerimas, insulino disbalansas, hormoninis disbalansas skydliaukė, menstruacijos/ priešmenstruacinis sindromas/ menopauzė, didelė arterinis spaudimas. Gydomosios procedūros paprastai sutelkiamas dėmesys į asmens mokymą, kaip valdyti šį staigų bangą, naudojant kognityvinę elgesio terapiją, konsultacijas, paramos grupes, jogą, kvėpavimo pratimai, atsipalaidavimo metodai, tempimas ir kt.

Prieš pradedant bet kokį gydymą, patartina apsilankyti pas gydytoją. Jis galės geriau nustatyti problemos priežastį ir paskirti veiksmingą gydymą bei vaistus.

Turi būti laikomasi tam tikrų taisyklių:

• Ligonį supantys žmonės gali būti pagrindiniai priepuolio vystymosi dirgikliai. Todėl ugdyti reikia ne tik pacientą, bet ir jį supančius žmones. Tai padės pacientui išsivaduoti nuo papildomos įtampos ir streso.
• Padarykite pertraukėlę, trumpas pertraukėles, išeikite pasivaikščioti ar pasėdėkite prie arbatos puodelio – tai padės atsipalaiduoti, sumažinti vidinė įtampa ir padės kovoti su nerimu.
• Stenkitės ignoruoti, nekreipti dėmesio į tokio žmogaus elgesį, kuris padės jam atsipalaiduoti ateityje. Elgesį – ar tai būtų juokas, piktas, verksmas – vertinkite kaip nereikšmingą ir tęskite pokalbį, kol priepuolis praeis.
• Venkite stresą sukeliančių veiksnių, išskirkite tam tikras temas, kurios gali sukelti stresą pacientui, stenkitės pakeisti temą ir atitraukti žmogų. Venkite triukšmingų vietų ir pašalinkite garsius garsus.

Paciento psichoterapinė konsultacija padės žmogui susitvarkyti su giliai slypinčiomis problemomis ir pašalinti problemų priežastį. Gydytojas gali duoti pacientui pakankamai nurodymų, kaip susidoroti sunkios situacijos. Kai kuriais atvejais gali būti paskirti vaistai. Ankstyvas emocinio labilumo simptomų nustatymas kartu su tinkamas gydymas padės išvengti tolesnio šios būklės progresavimo ir išsaugoti paciento santykius su jam artimais žmonėmis.

Gydymas vaistais

pagrindu vaistų terapija tampa priemonių, kuriomis siekiama išgydyti fiziologinę priežastį, sukeliančią emocinės sferos sutrikimus, naudojimu. Jei patologijos išgydyti neįmanoma, parenkami vaistai, blokuojantys tolesnį ligos progresavimą.

Kad sušvelnintų nekontroliuojamą emocijų pasireiškimą, galintį išprovokuoti panikos priepuolius, skausmingą nerimą, gydytojas gali skirti raminamuosius vaistus. Esant miego sutrikimams, kuriuos sukelia padidėjęs jaudrumas, rekomenduojamas antipsichozinių vaistų kursas, kurį galima derinti su vaistažolių arbatų vartojimu.

Jei tai patologinis nukrypimas, kartu su asteninis sindromas, veda prie depresinės būsenos, korekcijai būtina griebtis antidepresantų.

Psichoterapija

Psichoterapinės intervencijos pagrindas yra vidinių konfliktų, baimių ir galimos psichologinės pagrindinės būklės priežasties nustatymas. Korekcija siekiama pašalinti neigiami veiksniai sprendžiant problemą, malšinant nerimą, dirbant su atsparumu stresui ir savęs suvokimo sutrikimais. Dėmesys skiriamas agresyvaus elgesio kontrolei.

Jei kyla problemų dėl socialinės adaptacijos ir bendravimo, gali prireikti treniruočių ir grupinės terapijos. Kartu su darbu su pacientu dažnai atliekama ir šeimos terapija. Svarbu ne tik išmokyti žmogų valdyti emocijas ir slopinti afektinę reakciją, bet ir padėti šeimos nariams rasti požiūrį į tokį žmogų ir išmokti teisingai reaguoti į nusilpusio žmogaus nuotaikų svyravimus.

Nepaisant to, kad emocinių reakcijų nekontroliavimas sukelia daug diskomforto, nereikėtų manyti, kad būklė yra visiškai nepataisoma. Nereikia stengtis pačiam slopinti emocijų. Laiku kreiptasi pagalbos į specialistus leis atsikratyti ne tik emocinio nestabilumo pasekmių, bet ir išmokti susidoroti su būkle nepakenkiant nei sau, nei aplinkiniams.