Nugaros ir apatinės nugaros dalies skausmo psichosomatikos analizė. Apatinės nugaros dalies skausmas yra psichosomatinis. Psichologinės nugaros ligų priežastys

Nugara yra įdomus simbolių ir prasmių mišinys, tai mūsų „šiukšlynas“, kuriame laidojame tuos jausmus ir išgyvenimus, kurie sukėlė skausmą ir sumaištį.

Atgal

Nugara yra įdomus simbolių ir reikšmių mišinys. Viena vertus, tai yra vieta, kur mes dedame viską, į ką nenorime žiūrėti ar ko niekas kitas neturėtų matyti, kita vertus, tai yra mūsų „šiukšlynas“, kuriame laidojame savo jausmus ir išgyvenimus. kuris sukėlė skausmą ir sumišimą.

Mes nematome savo nugaros ir todėl esame kaip strutis, kuris tiki, kad jei kiša galvą į smėlį ir nemato, kas vyksta aplinkui, vadinasi, viskas tvarkoje. Tada skundžiamės savo „bloga nugara“, tarsi būtume kažkuo kalti! Bet ji atlieka ne tik „šiukšlių sąvartyno“ vaidmenį, nugaroje yra stuburas, svarbiausia dalis. vidinė struktūra kūno protas, mūsų būties pagrindas, atraminis rėmas, ant kurio pastatytas kūnas.

Stuburas

Šis slankstelių rinkinys reprezentuoja svarbiausią mūsų vidinę energiją ir koreliuoja su mūsų aukščiausiais dvasiniais siekiais. Stuburas tarnauja kaip tvirtovė visoms kitoms kūno dalims. Tai daro mus stiprius ir pasitikinčius savimi arba suteikia mums „be stuburo“ išvaizdą. Jis jungiasi su visais įvairiais mūsų būties aspektais per skeletą, centrinę nervų sistemą ir kraujotakos sistemą nuo smegenų iki likusio kūno. Tokiu būdu kiekviena mintis, jausmas, įvykis, reakcija ir įspūdis „įspaudžiamas“ į stuburą ir atitinkamas kūno dalis.

Daugelis medicinos sričių atkreipia dėmesį į šią sritį. Pavyzdžiui, manualinė terapija sutelkti dėmesį į stuburą, „keitimo technikoje“ daugiausia dėmesio skiriama stuburo refleksai. Šios sistemos atsižvelgia į tai, kad per stuburą galime pasiekti visas savo kūno dalis ir joms daryti įtaką.

Stuburas yra pirmoji fizinio kūno dalis, susiformuojanti po pastojimo; iš čia vystosi likusi kūno dalis. Vadinasi, tai atspindi mūsų įsikūnijimo, įėjimo į egzistenciją troškimą. Sąmonės vystymasis nėštumo metu, pagal prenatalinį modelį, vyksta per stuburą.

Šis modelis stebi vystymąsi nuo pastojimo kaklo lygyje iki gimimo lytinių organų lygyje; Čia vykstantis judėjimas yra tam tikra brendimo forma, kai energija juda stuburu. Tuo pačiu metu stuburas atspindi ir čakrų sistemą, ir kundalini energiją, kuri kyla iš stuburo pagrindo.

Viršutinė nugaros dalis

Pagal viršutinė dalis atgal turime omenyje sritį, esančią žemiau pečių lygio iki menčių pagrindo. Kadangi ši sritis atspindi laikotarpį po pastojimo, arba tarpsnio vidaus ir Asmeninis tobulėjimas, tuomet čia kaupiami neišspręsti klausimai neišvengiamai susiję su mūsų jausmais ar sumišimu apie save. Šioje srityje mes galime išreikšti širdies čakrą ir meilės energiją per rankas ir rankas.

Tokie aspektai kaip meilė ir šiluma kitam žmogui yra uždaryti nugaroje kurio negalime išreikšti ir todėl paslėpti, arba atvirkščiai, susierzinimo ir abejingumo, kurio nenorime leisti. Šie jausmai ieško išeities, bet jei jie nuolat ignoruojami arba neigiami, jie kaupsis ir pasireikš kaip pyktis ir įniršis.

Įtempti raumenys, sudarantys „šarvus“ viršutinėje nugaros dalyje, dažnai būna pripildyti pykčio, kuris iš pradžių buvo nukreiptas į save, o vėliau nukreiptas į ką nors kitą. Tai matyti iš „našlės kupros“ pavyzdžio – minkštųjų audinių susidarymo viršutinėje nugaros dalyje, būdingo didesniu mastu vyresnio amžiaus moterų. Tai liudija apie susikaupusį pyktį ir pasipiktinimą, kuris daugelį metų neturėjo išraiškos; tai rodo senatvės pradžią ir gyvenimo prasmės bei tikslo praradimą.

Viršutinė nugaros dalis yra glaudžiai susijusi su pečiais ir energija, kuri išreiškiama šioje srityje, kaip aprašyta anksčiau. Todėl čia pasireiškiantis skausmas ir įtampa asocijuojasi su nusivylimu ir susierzinimu dėl to, kad priešingai savo ambicijoms ir siekiams darome ne tai, ko iš tikrųjų norėtume.

Taip neišvengiamai nutinka todėl, kad atsiribojame nuo savo tikrųjų vidinių troškimų ir „užkasame“ juos į nugarą, galbūt todėl, kad jie atrodo nepriimtini arba prieštarauja tam, ko iš mūsų tikimasi. Išlaisvindami paslėptą susierzinimą ir nusivylimą, mes taip pat galime atskleisti savo paslėptas ambicijas ir siekius. Kadangi ši sritis priklauso pirmajam vystymosi etapui po pastojimo, todėl ji atrodo kaip mūsų vidinio tikslo apraiška. Tai gali reikšti tiesiog savo gyvenimo kelio paiešką, bet tai daugiau aukštas lygis tai gali reikšti išsivadavimą iš materialaus pasaulio pagundų ir galios, savo dvasinio likimo suvokimą.

Nugaros vidurys

Tai nedidelė nugaros sritis saulės rezginio projekcijoje, kurioje gana dažnai atsiranda disbalansas. Tai reiškia pirmųjų vaisiaus judėjimo požymių laikotarpį, ty tą vaisiaus vystymosi laikotarpį, kai sąmonė pereina nuo savęs suvokimo į supratimą apie tai, kas nėra „aš“. Kitaip tariant, tai tarsi sūpynių ašis, balansuojanti vidinius, asmeninius mūsų būties aspektus su išoriniais, socialiniais. Kai ši sritis yra atvira ir veikia, mes galime laisvai išreikšti savo vidinius jausmus ir suteikti pasauliui gylio bei prasmės. Kai jis uždarytas arba užblokuotas, tai rodo kliūtį, energijos sulaikymą, kuris turėtų laisvai tekėti į išorę, arba saviraiškos baimę; tai gali būti nenoras išleisti energiją į išorę, nes jaučiamės saugūs, kai ji paslėpta viduje.

Kadangi judėjimas žemyn yra brendimo proceso dalis, tai natūralus blokavimo taškas, energijos sulaikymo taškas, atspindintis mūsų vidinį pasipriešinimą senėjimui, atsakomybės neigimą ar savo mirtingumą. Čia turime pereiti nuo savojo „aš“ prie santykių, o tai reiškia, kad turime išmokti spręsti ir suaugusiam žmogui būdingus klausimus.

Tai taip pat yra trečiosios čakros sritis, iš pradžių susijusi su galia ir apsisprendimu. Todėl disharmonija šioje stuburo ar nugaros dalyje gali rodyti jėgos žaidimus ar konfliktus, kurie dažnai įsijungia ieškant savęs ir savo vietos pasaulyje. Mūsų dvasinė energija natūraliai veržiasi aukštyn, link didingų būsenų patirties, bet mūsų ego daro viską, kad tai sustabdytų! Pagundos ir paslėptos valdžios perspektyvos yra nepaprastai patrauklios; Kai juos pažįsti, sunku pasakyti „ne“. Tuo pačiu metu ši energija yra glaudžiai susijusi su korupcija ir apgaule. Mūsų dvasinio kelio tikslas – pakilti virš šių pagundų.

Apatinė nugaros dalis

Ši sritis tęsiasi nuo saulės rezginio projekcijos iki uodegikaulio ir reiškia galutinį brendimą prieš gimimą. Nagrinėjant apatinės nugaros dalies skausmų atvejus, paaiškėjo, kad dažniausiai jie atsiranda tose situacijose, kurios primena, kad senstame: 60 ar 70 metų jubiliejų, santuokos metinių, vaikų išleistuvių šventės, išvykimo iš namo, išeinu. išeina į pensiją.

Nors dažniausiai nugaros skausmų priežastimi priskiriama besaikis sodo darbas ar sunkių daiktų kilnojimas, didesnė tikimybė, kad silpnumas šioje srityje jau yra ir išryškėja tik padidėjus aktyvumui. Šis silpnumas neišvengiamai siejamas su atsparumu brendimui ir senėjimui socialinių santykių kontekste. Vakaruose tai ypač išryškėja noru gyventi ilgai ir kuo ilgiau išlikti jaunam bei energingam. Neturiu teisės duoti patarimų, kaip oriai pasenti ir išlaikyti brandžią išmintį

© Debbie Shapiro

Gyvenimo ekologija. Sveikata: skersvėjis, sunkus fizinis darbas, gali sukelti traumų ir kitokio pobūdžio fizinio poveikio rimtų problemų su stuburo ir nugaros raumenimis

Sunki atsakomybės našta

Skersvėjis, sunkus fizinis darbas, sužalojimai ir kitokio pobūdžio fizinis poveikis gali sukelti rimtų stuburo ir nugaros raumenų problemų, kurios iš karto rodo šį faktą skausmu, dažnai ūminiu, o kai kuriais atvejais ir pririšimu prie lovos.

MRT yra vienas iš šiuolaikiniai metodai diagnostika, leidžianti nustatyti skausmo lokalizaciją ir uždegimo srities pažeidimo laipsnį. Įdiegę tiksli diagnozė, kvalifikuoti gydytojai kuria gydymo sistemą, šalina uždegiminis procesas o fiziniu lygmeniu pašalinti nepakeliamo skausmo priežastį. Tačiau žmogus ir toliau skundžiasi, jaučia diskomfortą, kartais jaučia nepakeliamą skausmą.

Kodėl tokie reiškiniai atsiranda, kaip jų išvengti, o jei procesas pradedamas, tai kaip išsivaduoti iš fizinių kančių?

Skeleto ir raumenų sistemos ligas išsamiai ištyrė psichosomatikos srities mokslininkai. Tokie žinomi gydytojai kaip Hipokratas ir Avicena kalbėjo apie stuburą kaip pagrindą Žmogaus kūnas, vadinamas žmogaus lazdele ir kamienu. Žmonės, linkę į savistabą, pastebi, kad skausmas yra glaudžiai susijęs su jų emocine būsena.

Taigi atsiranda baimė dėl paramos stokos, vienatvės, priverčia žmogų slampinėti, susitraukti, o tai iš karto paveikia apykaklės sritį. gimdos kaklelio osteochondrozė. Svarbu suprasti šios baimės prigimtį, kodėl ir kada ji atsirado. Dažnai pacientas suvokia, kad jo ligą sukelia baimė, jis jaučia šią baimę, tačiau negali suprasti, iš kur ji atsirado, ir kol nebus surasta problemos šaknis, skausmas kartosis vėl ir vėl. Psichosomatikos srities ekspertai padeda žmogui atrasti įvairias technikas arba jų derinį tikroji priežastis jo būklę ir vėliau pasirinkti veiksmingą būdą palengvinti paciento skausmą.

Kodėl man skauda nugarą?

Psichosomatikoje yra keletas priežasčių, kurios gali sukelti skausmą įvairiose stuburo dalyse:

Atsakomybė už svetimas problemas, rezignacija pildant svetimus norus, patikimumas;

Per didelis užsispyrimas, nenoras klausyti kitų patarimų;

Nepasitikėjimas artimaisiais, išdavystės laukimas, įtampa.

Ar įmanoma savarankiškai atsikratyti nugaros skausmo?

Dažniau, kai skauda kaklo, krūtinės ląstos ir juosmens stuburo dalis, atsiranda uždegiminis procesas, reikalaujantis medikamentinio gydymo. Bet net ir pašalinus uždegimą, likusi įtampa, kuri kilo dėl to psichoemocinė būsena, neleidžia atsikratyti skausmo. Būtent dėl ​​šios priežasties kompleksinis gydymas taikomas gydant osteochondrozę, neuralgiją, artrozę ir artritą.

Jeigu kalbėtume apie psichologinį ligos komponentą, tai kai kurios technikos/pratimai galimi skausmui numalšinti ar visiškai panaikinti. Fizinis apšilimas su tam tikra psichologine nuostata kartu yra daug kartų efektyvesnis nei kiekvienas atskirai.

Vienas iš atpalaiduojančių pratimų apykaklės sritis: reikia atsipalaiduoti ir įsivaizduoti save miegančio erelio pavidalu, imtis atitinkamos pozos, kiek įmanoma nuleisdamas smakrą, nuleisdamas pečius ir šiek tiek pasilenkdamas į priekį, tarsi „sulenkdamas sparnus“.

Užėmę šią poziciją turėtumėte visiškai atsipalaiduoti ir kuo labiau įsivaizduoti save kaip besiilsintį erelį, išlaisvinantį protą nuo pašalinių minčių. Puiku, jei pratimui atlikti pasirenkama maloni muzika.

Jausdami, kad atsipalaidavote, pabūkite tokioje padėtyje apie 1-2 minutes, tada lėtai įkvėpkite pilną oro, taip pat lėtai keldami galvą ir perkeldami pečius atgal, išsitieskite, įsivaizduokite skrendantį, pajuskite jėgų antplūdį.

Reguliariai atlikdami šį pratimą pašalinsite skausmą. Kitas būdas yra vizualizuoti skausmą.

Plastilinas arba popierius ir pieštukas padės paliesti ir paveikti ligą. Padarykite iš plastilino figūrą, bet kurią, kuri bus maksimaliai tapatinama su jūsų skausmu, tada suspauskite ją į kumštį, pajuskite, kaip ją nugalite. Tą patį galima padaryti su popieriaus lapu, ant kurio galima nupiešti figūrą, gyvūną, žodžiu, bet ką, kaip atrodo skausmas. Tada sutrupinkite šį piešinį kumštyje, suplėšykite į mažus gabalėlius, sudeginkite, sunaikinkite.

Psichosomatikoje yra daugybė gydymo pratimų ir technikų, tarp kurių yra ir klasikinių, ir daugelio specialistų naudojamų, ir originalių. Psichoterapeutai kiekvienu konkrečiu atveju parenka kiekvienam pacientui efektyviausius, o kai kuriais atvejais sukuria naujus, unikalius gydymo metodus.

Tačiau yra viena sąlyga, kuri galioja visiems - tai vidinio „aš“ projekcija į žmogaus laikyseną. Lavindami kūno kalbą, mokomės atsispirti sunkumams, nuoširdžiai džiaugtis ir taip gaminti reikiamus hormonus – endorfinus, serotoniną ir dopaminą, kurie savo ruožtu yra puiki pagalba mūsų imunitetui. paskelbta

Prisijunk prie mūsų

Kai staiga pradeda skaudėti nugarą, žmogus iš karto bando ieškoti fizinės priežasties. Tačiau šiandien moksliškai įrodyta, kad skausmą, taip pat ir apatinėje nugaros dalyje, gali sukelti ne organinis, o psichologiniai veiksniai. Diagnozė į tokiu atveju– psichosomatinis sutrikimas. O apatinė nugaros dalis yra jautriausia psichologinių veiksnių įtakai, palyginti su visu stuburu ir kitomis kūno dalimis.

XIX amžiaus pradžioje pradėjo bendrauti gydytojai įvairių ligų Su emocinės būsenos kuriuos patyrė pacientai. Sąvoka „psichosomatika“ pradėta vartoti kalbant apie santykius tarp patologinė būklė psichinė sveikata ir įvairios ligos.

Beje. Buvo manoma, kad epilepsiją sukelia tie, kurie dažnai pykdavo, o vėžys – iš gilaus gėdos jausmo. Ši teorija turėjo daug šalininkų, tarp jų ir tarp garsių gydytojų, kurie pirmiausia gydė paciento psichiką, tikėdamiesi, kad pašalinus psichologinę problemą liga išnyks.

Nebuvo įmanoma gauti nepaneigiamo šios teorijos patvirtinimo, ji išliko populiari doktrina, nepereinant į tikslią medicinos kategoriją. Tačiau moksliškai buvo įmanoma patvirtinti ryšį, kuris egzistuoja tarp psichologinė būsena asmuo ir jo gerovė.

Svarbu! Liga gali išprovokuoti gilią ir ilgalaikę patirtį. Be to, kuo giliau ir ilgiau jis veikia žmogaus psichiką, tuo rimtesnė patologija.

Tai, kas išdėstyta pirmiau, neturėtų būti suprantama pažodžiui. Jei skauda apatinę nugaros dalį, tai nėra dėl to, kad žmogus yra nusiminęs ar piktas. Daugumoje epizodų kaltos fizinės priežastys.

1. Bloga poza.
2. Statinis.
3. Svorių kėlimas.
4. Miegojimas nepatogioje padėtyje.
5. Trauminė situacija.
6. Pataikė.
7. Kritimas.
8. Juodraštis.

Visi šie ir kiti veiksniai gali sukelti raumenų spazmus ir vėlesnį uždegimą.

Dažniausiai spazmas atsiranda tik vienoje apatinės nugaros pusės raumenyse. Žmogus tiesiogine to žodžio prasme "kreipiasi", nes raumenys užsidega asimetriškai. Dėl ilgo buvimo „iškraipymo“ būsenoje sąnariai pasislenka ir stuburo nervai suspaudžiami. Taigi stiprus skausmas.

Savo ruožtu sąnarių poslinkis išprovokuoja tarpslankstelinių diskų poslinkį ir suspaudimą. Atsiranda iškilimų ir susidaro išvaržos. Bet tam tikrame etape emocija gali būti susieta su ligos atsiradimo mechanizmu, ir čia prasideda psichosomatika.

Mūsų svetainėje galite rasti Detali informacija apie išsikišimų susidarymo ir tarpslankstelinių diskų išvaržų atsiradimo priežastis, sužinokite, kokios gali būti pasekmės, jei gydymas jau bus apleistas ankstyvosios stadijos ligų.

Kai žmogus patiria stiprią emociją, dažniausiai neigiamą, pavyzdžiui, baimę, pyktį, ji išsiskiria į kraują. didelėmis dozėmis adrenalino.

Šis hormonas gali padidėti raumenų tonusas, įskaitant skeleto raumenų hipertoniškumą. Jei po raumenų įtempimo neatsipalaiduoja, emocija tęsiasi, stiprėja ir gilėja, o hipertoniškumą patiriantys raumenys formuoja spazmą. Spazmo pasekmės yra lygiai tokios pačios kaip po svorių kilnojimo ar hipotermijos, tai yra, nervų galūnės suspaudžiamos, susidaro iškraipymas ir jie pasislenka. tarpslanksteliniai diskai, jaučiamas skausmas.

Skausmas dėl psichologinių priežasčių

Psichikos valia gali kilti daugybė ligų – nuo ​​primityvios slogos iki vėžinis navikas arba širdies priepuolis. Tačiau didžiausias pavojus kyla stuburui, ypač apatinei nugaros daliai, nes šio organo struktūra ir funkcijos yra ypatingos.

Beje. Didelis krūvis tenka stuburui, o nugara tuo pačiu turi išlikti mobili. Stuburas yra stuburo „laidininkas“ ir visa ko pagrindas raumenų ir kaulų sistema. Tai atrama, o psichosomatikos požiūriu atrama yra stuburas žmogaus gyvenimas ir sveikata.

Stuburas yra susijęs su daugeliu organų, kuriems jis perduoda mitybą ir energiją. Viskas, kas vyksta kūne, rezonuoja su juo. Ypač aštriai reaguoja pati judriausia zona (po gimdos kaklelio) – juosmens.

Psichosomatikoje yra keletas globalių emocinio pobūdžio priežasčių, kurios gali pažadinti juosmens skausmas.

1. Laikui bėgant giliai pajuto nervinė įtampa.
2. Patyręs stiprus stresas, žmogaus nekontroliuojamas.
3. Konfliktai, kurių neįmanoma išspręsti.
4. Savęs patirtis ir bandymai slopinti neigiamos emocijos.
5. Psichologinės traumos buvimas be senaties.

Louise Hay, daugelio knygų apie savigydą autorė ir psichosomatikos žmogus, kelis kartus bandė patikslinti psichologines priežastis, lemiančias nugaros ligas, ir jas klasifikuoti. Jos nuomone, būdingos psichologinės priežastys yra susijusios su apatinės nugaros dalies ligomis.

Svarbu! Kiekvienas slankstelis yra susijęs su tam tikra neigiama emocija. Išsiaiškinę, kuris slankstelis patiria destruktyvius pokyčius, galite aptikti šią emociją. O pašalinus psichologinę priežastį, organizme galima pradėti savaiminio gijimo procesą, kuris sunaikins ligą.

Penki juosmens zonos L1-L5 slanksteliai turi savo psichologines priežastis, dėl kurių atsiranda sutrikimų.

Lentelė. Ryšys tarp slankstelių ir emocinių priežasčių.

Slankstelis	Psichologinė priežastis	Iliustracija
L1	Vienatvė, būsena, kai žmogus yra priverstas ir ilgam laikui. Trūksta supratimo, meilės, saugumo jausmo ir poreikio.
L2	Psichotrauma be senaties, galimai patirta vaikystėje. Negatyvumas ar apmaudas, kurių žmogus nesugebėjo pamiršti, vis dar patiriamas.
L3	Patyręs bet kokios formos smurtą (bet dažniau seksualinį). Iš to kilusi neapykanta sau, patirtas kaltės jausmas.
L4	Gyvenimo nestabilumas, įskaitant finansinę padėtį. Baimė prarasti finansinė gerovė, darbas, nepasitikėjimas savimi ir ateitis.
L5	Pavydo, pykčio ir neapykantos jausmas kitiems.

Neskubėkite šios informacijos suprasti pažodžiui: seksualinis smurtas ne visada veda į trečiojo juosmens slankstelio deformaciją. Ir su juo susijusios problemos ne visada rodo, kad vyksta seksualinė prievarta. Tiesiog reikia nepamiršti, kad stipriai ir nuolat patiriamos neigiamos emocijos gali prisidėti prie problemų su nervų galūnės, raumenys ir stuburo sąnariai.

Patarimas. Tai yra, Louise Hay knygas skaityti ir įsidėmėti, žinoma, galima ir būtina. Tačiau vargu ar verta užsiimti savigyda, ypač nepasitarus su gydytoju.

Be to, jei informuosite savo gydytoją apie esamą psichologinę problemą, tai gali padėti sukurti veiksmingiausią apatinės nugaros dalies problemų gydymo būdą.

Psichosomatiniai simptomai

Skirtingai nuo somatinių ligų, su psichosomatika ne viskas taip paprasta, simptomai negali būti aiškūs ir apibrėžti, jie tiks beveik bet kokiai ligai ir bus neryškūs.

Psichosomatiniai sutrikimai gali pasireikšti juosmens srityje su šiais simptomais.

1. Sustingimas ar tirpimas po miego.
.



2. Dilgčiojimas nugaroje ar kojose, žąsies oda.



3. Laikinas kojų, ypač pirštų, tirpimas.
4. Besivystančios plokščios pėdos.

   

5. Šąlančios pėdos.
6. Vidurių užkietėjimas arba žarnyno ligos lydimas viduriavimo.

   

7. Šlapinimosi sutrikimai.
8. Sutrikęs menstruacinis ciklas.

   

Svarbu! Visi šie simptomai turi bendras charakteris ir gali rodyti daugybę ligų, kurios pradedamos gydyti tik nustačius tikslią medicininę diagnozę.

Galimos pasekmės

Tačiau gana „neaiškios“ psichosomatinės priežastys gali turėti gana aiškių somatinių pasekmių.

Pavyzdžiui, gimdos kaklelio srities patologijos beveik neišvengiamai (jei nebus gydomos) sukels smegenų veiklos problemų. Patologiniai pokyčiai krūtinės sritis suteiks bloga įtaka apie širdies ir plaučių veiklą.

Juosmens patologijos gali išprovokuoti lentelėje aprašytas ligas.

Lentelė. Slankstelių ryšys su kitais organais.

Slankstelio vardas	Susijusi institucija	Patologinės sąlygos
L1		Perforacija, vidurių užkietėjimas, viduriavimas, kolitas.
L2		Acidozė dėl sutrikimo rūgščių-šarmų balansas, traukuliai. Apendikso uždegimas.
L3		Enurezė, vyrų impotencija. Moterims – menstruacijų sutrikimai, komplikuotas nėštumas. Skausmas kelio sąnariuose.
L4		Išialgija, šlapinimosi sutrikimai, lumbago.
L5		Plokščiapėdystė ir venų varikozė, patinimas ir mėšlungis. Tromboflebitas, kraujotakos sutrikimai.

Diagnostika

Yra emocingų žmonių, kurie išgyvena įvairias būsenas ir netgi į jas įtraukia kitus. Ir yra kategorija tų, kurie viską laiko sau. Abiem atvejais emocija, kartą išgyventa, lieka žmogaus pasąmonėje. Tačiau tiems, kurie išmeta bent dalį negatyvo, jis nesikaupia ir neturi tokio žalingo poveikio sveikatai.

Beje. Žinoma, neturėtumėte ieškoti kiekvienos ligos psichologinio komponento. Yra virusų, bakterijų, fiziologinių priežasčių. Tačiau tiems, kurie kaupia emocinį negatyvą, nuolat patiria nervinę įtampą, kurių nervų sistema nestabili, susirgimų dažniau.

Diagnozuoti psichosomatinė priežastis labai sunku. Tačiau tokių yra funkcijos nugaros liga, kylanti iš emocinio komponento.

Beje. Statistika rodo, kad apie 38% pacientų, kurie kreipėsi į terapeutą su skundais dėl juosmens skausmo, sirgo psichosomatinėmis ligomis.

Norint diagnozuoti apatinės nugaros dalies skausmą dėl psichosomatinio sutrikimo, reikia vienu metu kreiptis į kelis gydytojus: terapeutą, psichiatrą ir neurologą.

Gydymas

Kaip gydyti apatinę nugaros dalį, jei liga psichosomatinės kilmės? Tik visapusiškai. Gydymo vaistais kryptis priklausys nuo pasireiškusių simptomų, tačiau tradiciškai skiriami vaistai, priklausantys šioms grupėms:

• skausmą malšinančių vaistų;
• anksiolitikai;

  

• priešuždegiminis;

  

• raminamieji vaistai;

  

• antidepresantai;

  

• pilnaverčių B grupės vitaminų.

  

Be vaistų, kurie pašalins tik somatinius simptomus, reikalinga psichoterapija. Tai yra gydymo pagrindas, nes be psichologinė korekcija Tokios ligos visiškai išgydyti negalima.

Psichokorekcijos metodų yra daug, o jų panaudojimas yra grynai individualus.

1. Psichoanalitinės sesijos.
2. Kognityvinė terapija.
3. Treniruotės.
4. Į kūną orientuotos treniruotės.
5. Meno terapija.

Kiekvienu konkrečiu atveju parenkamas metodas, kuris efektyviausiai dirbs su paciento psichologine problema. Ir tik tada, kai pavyks susigrąžinti emocinę sveikatą, pavyks išgydyti apatinę nugaros dalį.

Vaizdo įrašas – apatinės nugaros dalies skausmo psichosomatika

Be to, abu kartus sužalojimai jam buvo padaryti namuose.

„Persistengiau“, – sakė visi mano artimieji. Piotras Nikolajevičius yra toks žmogus, kad jis įpratęs visko imtis savo šeimoje ir dar daugiau. Jis „traukia“ savo dukters šeimą, tinginį suaugusį sūnų, namą, buitį ir verslą. Visa jo gerovė buvo užsitarnauta „savo kupra“! Nėra, kas jam kažkaip padėtų ar paremtų. Niekas prie to nėra įpratęs. Taip, jis pats nėra pripratęs.

O čia, nori nenori, teko pailsėti ir didžiąją dalį rūpesčių patikėti kitiems. Be to, išsigandę artimieji tuoj ėmė juo rūpintis.

Psichosomatika sako, kad nugara yra mūsų gyvenimo šerdis, žmogaus palaikymo gyvenime simbolis. O jei skauda nugarą, vadinasi, neužtenka atramos ir palaikymo. Gyvenimas virsta nuolatine naštų našta. O jei tai dar maišosi su pykčiu, įniršiu ir susierzinimu, nes aplinkiniai nenori padėti, palaikyti, tai „užkibo ant sprando“. Netoli nuo suirimo. Pačia tiesiogine to žodžio prasme.

Per daug prisiėmėte, ponai! Pats organizmas verčia sumažinti naštą! Atėjo laikas jį nustatyti iš naujo. Arba pakeisk savo požiūrį į ją.

Kodėl atrodo, kad vieniems žmonėms gyvenimas sunkesnis nei kitiems, bet jie nepasiduoda? Bet jis negali "atlaikyti" net mažiausio to? Faktas yra tas, kad kai kurie žmonės tiki: gyvenimas padės, srautas jus nuneš, kreivė išves. Jie pasitiki gyvenimu ir atsipalaiduoja, o jiems viskas būna lengva. O kiti perdeda smulkmenų svarbą ir patenka į musės svorį.

Louise Hay rašo, kad skausmas viršutinėje nugaros dalyje reiškia emocinės paramos ir šilumos jausmo trūkumą. Tačiau nebūtina iš karto to reikalauti iš artimųjų, nes džiaugsmo ir šilumos galite gauti iš paties gyvenimo, dieviškojo proto, nuostabus pasaulis aplinkui. Svarbiausia atverti akis grožiui.

Apatinės nugaros dalies problemos kelia nerimą dėl materialinės gerovės, sako Louise.

Vidurinės nugaros dalies problema – kaltės jausmas, anot tos pačios Louise Hay. papasakosiu apie tai liūdna istorija iš gyvenimo. Šalia manęs mieste gyveno mergina. Dabar jos nebėra, jie negalėjo jos išgelbėti. Vėžys nugaros smegenys. Likus porai metų iki ligos ji atsitiktiniu smūgiu nužudė vyrą – gynė savo vyrą, su kuriuo vėliau išsiskyrė. Didelis vaikinas prie įėjimo sutiko vaikiną. Įsiplieskė muštynės. Žmona iššoko iš buto ir virtuviniu peiliu norėjo išgąsdinti nusikaltėlį. Teismas ją išteisino.

Tačiau pažvelgus iš psichosomatinio taško, tai, kas įvyko, merginą tiesiog palaužė. Be to vėžys savaime reiškia gilų emocinį sukrėtimą, ilgalaikį kaltės jausmą ar seną nuoskaudą apskritai negyjanti žaizdažmogaus sieloje. Gal psichoterapeutas galėtų padėti jai pasveikti?

Bet viskas vyksta kitaip! Pakėlus naštą, liga praeina. Tas pats, kai žmogus suvokia, iš kur kyla jo sveikatos problemos – tai jau pusė išgydymo, o lengvesniais atvejais – šimtas procentų!

Pateiksiu teigiamą pavyzdį. Kaimo moteris teta Galya siaubingai sirgo radikulitu, kol jos mylimos dukros mokėsi institute. Ašaros iš akių ir ligoninės du tris kartus per metus. Atsigulčiau ir nesikelčiau. Bet reikėjo dirbti, sunkiai dirbti sode, tvarkyti gyvulius, užsidirbti pinigų, jų visada neužtekdavo. Ji taip pat nerimavo, kur jos dukros ras darbą, nes dabar taip sunku! Apskritai teta Galya nerimavo dėl pinigų. Ji niekada nebūtų leidusi sau išeiti į pensiją, nors jai jau seniai atėjo laikas, arba parduoti savo karvę.

O kai dukros pradėjo dirbti ir turėti pajamų, radikulitas staiga įsitvirtino ir atsitraukė. Ir teta Galya taip neišėjo iš darbo - jai nuobodu namuose! Ir ji nepardavė karvės, ir ji nejaunėjo. Bet daugiau ne ligoninių!

Informacija apie numerologiją ir sveika mityba paimtas iš asmeninės patirties

Ligų gydymo metodai paimti iš įvairių šaltinių ir pateikiami jūsų informacijai.

Prieš naudodami pasitarkite su gydytoju!

, IR Stuburo išlinkimas

Slankstelių ir diskų poslinkio reikšmių ir pasekmių lentelė iš vienos Louise Hay knygų „Kaip išgydyti savo gyvenimą“, „Pasigydyti save“.

Stuburo slankstelių poslinkio PSICHOSOMATIKOS LENTELĖ

Bendravimas su kitomis dalimis

ir kūno organus

I. Kaklo stuburas (psichosomatika pagal Louise Hay)

Kraujo tiekimas į galvą, hipofizę, galvos odą, veido kaulus, smegenis, vidinę ir vidurinę ausį, simpatinę nervų sistemą.

Galvos skausmas, nervingumas, nemiga, sloga, aukštas spaudimas, migrena, nerviniai priepuoliai, amnezija (atminties praradimas), lėtinis nuovargis, galvos svaigimas.

Akys, regos nervai, klausos nervai, ertmės, mastoidiniai procesai ( laikinasis kaulas), liežuvis, kakta.

Tuštumos ligos, alergijos, žvairumas, kurtumas, akių ligos, ausies skausmas, alpimas, kai kurios aklumo rūšys.

Skruostai, išorinė ausis, veido kaulai, dantys, trišakis nervas.

Neuralgija, neuritas, spuogai ar spuogai, egzema.

Nosis, lūpos, burna, Eustachijaus vamzdelis.

Šienligė, kataras, klausos praradimas, adenoidai.

Laringitas, užkimimas, gerklės ligos (pavyzdžiui, gerklės skausmas), paratondalinis abscesas.

Kaklo raumenys, pečiai, tonzilės.

Standumas pakaušio raumenys, skausmas žasto srityje, tonzilitas, kokliušas, krupas.

Skydliaukė, pečių bursos, alkūnės.

Bursitas, peršalimas, skydliaukės ligos.

II. Krūtinės stuburas (psichosomatika pagal Louise Hay)

Rankos (nuo alkūnės iki pirštų galiukų), stemplė ir trachėja.

Astma, kosulys, pasunkėjęs kvėpavimas, dusulys, rankų skausmas (nuo alkūnės ir apačioje).

Širdis (įskaitant vožtuvus), vainikinės arterijos.

Funkcinė širdies liga ir kai kurios krūties ligos.

Plaučiai, bronchai, pleura, krūtinė, krūtys.

Bronchitas, pleuritas, pneumonija, hiperemija, gripas.

Tulžies pūslė, bendras tulžies latakas.

Ligos tulžies pūslė, gelta, juostinė pūslelinė.

kepenys, saulės rezginys, kraujas.

Kepenų ligos, karščiavimas, žemas kraujospūdis, anemija, prasta kraujotaka, artritas.

Skrandžio ligos, įskaitant: skrandžio spazmus, nevirškinimą, rėmenį, dispepsiją.

Kasa, dvylikapirštės žarnos.

Antinksčiai ir antinksčiai.

Inkstų liga, arterijų sukietėjimas, lėtinis nuovargis, nefritas, pyelitas (inkstų dubens uždegimas).

Odos ligos, pavyzdžiui, spuogai, spuogai, egzema, furunkuliai.

Plonosios žarnos, limfinė sistema.

Reumatas, pilvo skausmas (su vidurių pūtimu), kai kurios nevaisingumo rūšys.

Storoji žarna, kirkšnies žiedai.

Vidurių užkietėjimas, kolitas, dizenterija, viduriavimas, kai kurių rūšių perforacijos ar išvaržos.

Apendiksas, apatinė pilvo dalis, viršutinė dalis kojos.

Mėšlungis. Pasunkėjęs kvėpavimas, acidozė (sutrikusi rūgščių-šarmų balansas organizme).

Lyties organai, gimda, šlapimo pūslė, keliai.

Ligos Šlapimo pūslė, sutrikimai mėnesinių ciklas(pvz., skausmingos ar nereguliarios mėnesinės), persileidimai, šlapinimasis į lovą, impotencija, pokyčiai gyvenimo simptomai, stiprus kelių skausmas.

Prostata, juosmens raumenys, sėdmeninis nervas.

Išialgija, lumbago. Sunku, skausminga ar per daug Dažnas šlapinimasis. Apatinės nugaros dalies skausmas.

Apatinės kojos, kulkšnys, pėdos.

Bloga kraujotaka kojose, patinusios kulkšnys, silpnos čiurnos ir pėdos, šaltos pėdos, kojų silpnumas, kojų raumenų mėšlungis.

Dubens kaulai, sėdmenys

Kryžkaulio sąnario ligos, stuburo kreivumas.

Tiesioji žarna, išangė.

Hemorojus, niežulys, uodegos kaulo skausmas sėdint.

Naujas stereotipo pavyzdys

I. Kaklo stuburas (psichosomatika pagal Louise Hay)

Baimė. Sumišimas. Eskapizmas. Nepasitenkinimas savimi. – Ką pasakys kaimynai?

Esu susikaupęs, ramus ir subalansuotas žmogus. Visata mane priima. Pasitikiu savo aukštesniuoju aš. Viskas einasi puikiai.

Išminties neigimas. Atsisakymas žinoti ir suprasti. Neryžtingumas. Pasipiktinimas ir kaltinimai. Nesubalansuotas santykis su gyvenimu. Dvasingumo neigimas.

Aš esu neatsiejama Visatos ir gyvenimo dalis. Man visiškai saugu mokytis ir augti.

Kitų kaltės priėmimas. Kaltė. Kankinystė. Neryžtingumas. Savęs išsekimas. Jūs nukandate daugiau, nei galite sukramtyti.

Esu atsakinga tik už save, ir esu patenkinta savo esme.

Kaltė. Užgniaužtas pyktis. Kartumas. Užslopinti jausmai. Vos tramdomos ašaros.

Turiu švarų ir aiškų santykį su gyvenimu. Šiuo metu man niekas netrukdo mėgautis gyvenimu.

Pajuokos ir pažeminimo baimė. Baimė išreikšti save. Savo gėrio neigimas. Perkrova.

Mano bendravimas yra grynas. Suprantu, kas man yra gerai. Atmetu visus lūkesčius. Aš esu mylimas, esu saugus.

Sunkumas. Perkrova. Noras pataisyti kitus. Atsparumas. Lankstumo trūkumas.

Aš noriai leidžiu kitiems iš jų pasimokyti savo patirtį. Rūpinuosi savimi švelniai. Man lengva eiti per gyvenimą.

Sumišimas. Pyktis. Jaučiasi bejėgis. Nesugebėjimas pasiekti.

Aš turiu teisę būti savimi. Atleidžiu praeičiai. Aš žinau, kas aš esu. Aplink save spinduliuoju meile.

II. Krūtinės stuburas (psichosomatika pagal Louise Hay)

Gyvenimo baimė. Yra per daug reikalų ir rūpesčių. Aš negaliu susidoroti. Tvora nuo gyvenimo.

Priimu gyvenimą ir nesunkiai randu jame savo vietą. Nuo šiol visi geri dalykai priklauso man.

Baimė, skausmas ir pasipiktinimas. Nenoras užjausti. Siela užrakinta.

Mano širdis atleidžia ir pamiršta. Saugu mylėti save. Mano tikslas - vidinis pasaulis ir ramybė.

Vidinis chaosas. Senos gilios nuoskaudos. Nesugebėjimas bendrauti.

Atleidžiu visiems. atleidžiu sau. Aš branginu save.

Kartumas. Poreikis pakenkti. Prakeikimai.

Atrandu atleidimo dovaną, ir mes abu įgyjame laisvę.

Atsisakymas apdoroti emocijas. Talpinti jausmai, pyktis.

Aš nesikišu į gyvenimo tėkmę manyje. Aš noriu gyventi. Viskas einasi puikiai.

Pyktis, neigiamų emocijų kaupimasis. Ateities baimė. Nuolatinis nerimas.

Tikiu, kad gyvenimas man atsiveria teisingus būdus. Saugu mylėti save.

Skausmo kaupimasis. Atsisakymas džiaugtis.

Su malonumu pasiduodu gyvenimui. Tegul saldumas užpildo mano gyvenimą.

Įkyrios mintys apie pralaimėjimą. Pasibjaurėjimas savo gerovei.

Esu atviras žmogus, priimu viską, kas gera. Mano pusėje yra Visatos meilė ir palaikymas.

Jausmas, kad gyvenimas tave išdavė. Kaltinti kitus. Jūs esate auka.

Aš atsiimu savo galią. Su meile kuriu savo realybę.

Atsisakymas prisiimti atsakomybę. Poreikis būti auka. "Manau, kad tai buvo jūsų kaltė".

Atsiveriu džiaugsmui ir meilei, džiaugsmingai juos priimu, su džiaugsmu dovanoju kitiems.

Žema nuomonė apie save. Santykių baimė.

Matau save kaip gražų žmogų, vertą meilės ir dėkingumo. Aš didžiuojuosi savo esme.

Jūs nepripažįstate teisės į gyvybę. Nežinia ir bijo meilės. Jūs neturite gebėjimo asimiliuotis.

Nuo šiol aš suvokiu gyvenimo džiaugsmus ir dovanoju juos kitiems. Noras branginti.

III. Stuburo juosmeninė dalis (psichosomatika pagal Louise Hay)

Nuolatinis meilės troškimas ir vienatvės poreikis. Nežinomybė.

Aš esu saugus Visatoje, o pati gyvybė visa savo pilnatve mane myli ir palaiko.

Esate tvirtai įstrigę vaikystės nuoskaudose. Jūs nematote išeities.

Augu, peržengiu tėvų ribas ir gyvenu sau. Mano eilė.

Seksualinis gundymas. Kaltė. Neapykanta sau.

Užmirštu praeitį. Vertinu save ir savo seksualumą. aš ramus. Aš esu mylimas.

Jūs atmetate seksualumą. Esate finansiškai nestabilus. Baimė dėl savo karjeros. Jaučiasi bejėgis.

Man patinka mano esmė. Aš tvirtai suvokiu savo stiprybę. Man viskas patikima visais lygiais.

Nepatikimumas. Sunkumai bendraujant. Pyktis. Nesugebėjimas linksmintis.

Aš nusipelniau džiaugtis gyvenimu. Prašau to, ko noriu, ir gaunu su džiaugsmu ir malonumu.

IV. Kryžkaulis (psichosomatika pagal Louise Hay)

Jėgų praradimas. Senas piktas užsispyrimas.

Savo gyvenime aš įasmeninu ir jėgą, ir jėgą. Užmirštu praeitį ir pasikliauju savo jėgomis.

V. Uodegikaulis (psichosomatika pagal Louise Hay)

Jūs nesate taikoje su savimi. Jūs ir toliau atkakliai. Kalti save. Nepaleisk seno skausmo.

Pradedu mylėti save ir taip derinti savo gyvenimą. Gyvenu šiandiena ir myliu save tokią, kokia esu.

Ligų psichologija: Nugara: apatinė, vidurinė ir viršutinė sekcijos

1. NUGARA: VIRŠUTINIS REGIONAS – (Louise Hay)

Emocinės paramos trūkumas. Pasitikėjimas tuo, kad žmogus yra nemylimas (nemylimas). Turintys jausmus.

Myliu save ir elgiuosi pritariamai. Gyvenimas mane palaiko ir myli.

2. NUGARA: VIRŠUTINĖ SKYRIUS - (V. Zhikarencevas)

Emocinės paramos trūkumas. Jausmas, kad esi nemylimas. Turintys meilės jausmus.

Galimas sprendimas gijimui skatinti

Myliu ir pritariu sau ir savo veiksmams. Gyvenimas mane palaiko ir myli.

3. NUGARA: ŽEMUTINIS REGIONAS – (Louise Hay)

Baimė turėti pinigų. Finansinės paramos trūkumas.

Galimas sprendimas gijimui skatinti

Aš pasitikiu gyvenimo procesu. Man bus duota viskas, ko man reikia. Aš saugus.

4. NUGARA: ŽEMUTINIS REGIONAS – (V. Žikarentsevas)

Baimė, kurią sukelia pinigų trūkumas. Finansinės paramos trūkumas.

Galimas sprendimas gijimui skatinti

Aš pasitikiu gyvenimo procesu. Aš visada gausiu viską, ko man reikia. Aš saugus.

5. NUGARA: VIDURIO REGIONAS – (Louise Hay)

Kaltė. Nesugebėjimas išsiskirti su praeitimi. Noras pabūti vienam.

Galimas sprendimas gijimui skatinti

Aš palieku praeitį. Esu laisvas (laisvas), galiu judėti toliau, spinduliuodamas meile.

6. ATGALIS: VIDURIO REGIONAS – (V. Žikarencevas)

Kaltė. Užsidaryti ant visko, kas ten „prikimšta“. "Atsiknisk."

Galimas sprendimas gijimui skatinti

Esu išlaisvintas iš praeities naštos. Esu laisva (laisva) ir galiu judėti į priekį su meile širdyje.

Psichosomatika: apatinės nugaros dalies skausmas

Sąvoka „psichosomatika“ yra visiškai pasenusi. Jis pasirodė dar 1818 m., o gydytojai jį naudojo norėdami nurodyti ryšį tarp ligų ir žmogaus psichikos būklės. Pavyzdžiui, epilepsijos ar vėžio priežastis jie įžvelgė stipriuose išgyvenimuose, susijusiuose su pykčiu ir gėda. Šios teorijos pasekėjai pirmiausia gydė psichiką, manydami, kad pirmiausia reikia pašalinti su ja susijusias problemas, o su visa kita žmogaus organizmas susitvarkys pats.

Tačiau nereikėtų manyti, kad psichosomatika yra tik vienas iš populiarių mokymų. Iš esmės jis pagrįstas moksliniais duomenimis, patvirtinančiais, kad yra ryšys tarp žmogaus psichikos ir jo gerovės. Ligų priežastys slypi stipriuose išgyvenimuose ir kuo jie ryškesni ir ilgesni, tuo rimtesnę patologiją gali sukelti.

Patologijos, kurių atsiradimą provokuoja ne tik organiniai, bet ir psichologiniai veiksniai, vadinamos psichosomatiniais sutrikimais.

Kodėl ir kaip skauda nugarą?

Psichologinės priežastys gali sukelti daugybę patologijų – nuo ​​paprastos slogos iki rimtų organų ir sistemų veiklos sutrikimų. Nugara nėra išimtis iš šios taisyklės, ypač juosmens stuburas, kuris atlaiko didžiausią apkrovą ir pasižymi dideliu mobilumu.

Psichosomatiniu požiūriu stuburas yra lanksti gyvybės atrama, jungianti ateitį ir praeitį. Jame, kaip veidrodyje, atsispindi viskas, kas atsitiko, vyksta ar gali nutikti žmogui. Be to, stuburas geba daryti įtaką kitų organų ir audinių būklei, specialiais kanalais perduodamas jiems teigiamą ar neigiamą energiją.

Priežastys

Yra keletas pagrindinių priežasčių, kurios gali sukelti problemų juosmeninėje stuburo dalyje. Jie apima:

• Stipri nervinė įtampa ilgą laiką.
• Stresas, su kuriuo žmogus negali susidoroti pats.
• Neišspręsti konfliktai, ypač vidiniai. Nors tarpasmeniniai santykiai taip pat gali sukelti apatinės nugaros dalies skausmą.
• Stiprių emocijų, ypač neigiamų, tokių kaip pasipiktinimas, pyktis, pyktis ar baimė, slopinimas.
• Psichologinė trauma, nesvarbu, kiek laiko praėjo nuo jos atsiradimo.

Be to bendrų priežasčių, yra ir specialių, būdingų stuburo juosmeninės dalies sutrikimams. Juos nustatė ir klasifikavo Louise Hay, viena iš savigydos judėjimo įkūrėjų ir pripažinta psichosomatikos srities ekspertė. Ji taip pat sukūrė lentelę, kuri leidžia, atsižvelgiant į tai, kuris slankstelis buvo labiausiai paveiktas, išsiaiškinti neigiamų išgyvenimų priežastį. Pagal Hay lentelę kiekviena neigiama emocija yra susijusi su konkrečiu juosmens slanksteliu.

Galima pažeidimo priežastis

Būdama psichosomatikos srities specialistė, Louise Hay mano, kad įprotis neigiamai mąstyti ir nuolatinės neigiamos emocijos sukuria žmogui nesėkmių programą, o su stuburu susijusios problemos yra viena iš jos sudedamųjų dalių.

Louise Hay lentelėje pateikti duomenys padeda tobulėti efektyvus metodas stuburo problemų sprendimas. Tačiau tai turėtų būti daroma tik kartu su gydytoju. Savarankiškas gydymas tokioje situacijoje labiau pakenks nei padės.

Simptomai

Nėra aiškaus simptomų apibrėžimo, kaip ir somatinių ligų, psichosomatinių sutrikimų atveju. Priklausomai nuo to, kurie slanksteliai yra paveikti, patologijos požymiai skirsis ir bus užmaskuoti įvairių ligų. Juosmens srityje toks sutrikimas gali pasireikšti:

1. Apatinės nugaros dalies skausmas ir judesių sustingimas, ypač iškart po miego.
2. Dilgčiojimo ar dilgčiojimo pojūtis.
3. Kojų pirštų šaltis ir tirpimas, plokščių pėdų vystymasis.
4. Moterų menstruacinio ciklo sutrikimai.
5. Problemos su šlapinimu.
6. Vidurių užkietėjimas arba, atvirkščiai, nuolatiniai žarnyno sutrikimai.

Simptomai, atsirandantys dėl psichosomatinių stuburo sutrikimų, yra bendro pobūdžio ir gali būti visiškai skirtingų ligų požymiai. Todėl gydymas gali prasidėti tik nustačius tikslią diagnozę.

Pažeidimų pasekmės

Kiekviena stuburo dalis gali skirtingai reaguoti į skirtingas psichologines problemas. Pavyzdžiui, dėl krūtinės ląstos srities sutrikimų beveik visada atsiranda problemų, susijusių su širdimi, o gimdos kaklelio srityje – sutrinka smegenų kraujotaka. Louise Hay nustatė tam tikrus modelius tarp ligos ir ją sukeliančios būklės. Jei esate susipažinę su nugaros problemomis, ypač juosmens srityje, būtinai išstudijuokite Louise Hay lentelę.

Psichosomatiniai sutrikimai ir su tuo susijęs slankstelių poslinkis apatinėje nugaros dalyje gali išprovokuoti šias problemas:

Tuo pačiu principu Louise Hay padalija likusias stuburo dalis, kurių kiekviena turi savo stalą. Pavyzdžiui, kaklo stuburo poslinkiai gali išprovokuoti galvos skausmus, nemigą, gerklės ligas ir net alergijas. Krūtinės ląstos srities sutrikimai, pagal Hay teoriją, yra plaučių ir širdies, skrandžio ir inkstų ligos. Slankstelių poslinkis į sakralinis regionas arba uodegikaulis gali išprovokuoti hemorojų.

Diagnostika

Kai kurie žmonės sugeba visiškai pasiduoti emocijoms ir netgi įtraukti kitus į savo būseną. Kiti, atvirkščiai, visada stengiasi viską laikyti viduje. Tačiau tiek pirmuoju, tiek antruoju atveju stiprios emocijos niekur nedingsta, jos gilinasi į žmogaus pasąmonę, kaupiasi ir daro įtaką sveikatai.

Žinoma, ne kiekviena liga turi psichologinį komponentą. Nors net virusai ir infekcijos nuolatinėje nervinėje įtampoje kenčiančius žmones paveikia dažniau nei tuos, kurie gali pasigirti stabilia nervų sistema. Tačiau vis dar yra nedideli skirtumai tarp šių sąlygų:

• Liga yra nuolatinė ir, nepaisant gydytojų pastangų bei gydymo, visai nepraeina arba atsitraukia tik trumpam.
• Jei pacientas vėl patiria stresą, patenka į konfliktą ar kitą nemalonią situaciją, simptomai grįžta ir dažnai sustiprėja.

Remiantis statistika, maždaug 38% žmonių, kurie kreipėsi į gydytojus su skundais dėl apatinės nugaros dalies skausmų, sirgo ne somatine, o psichosomatine liga.

Nustatyti tikslią psichosomatinių sutrikimų diagnozę yra šiek tiek sunkiau nei paprastų somatinių ligų atveju. Norėdami tai padaryti, turėsite apsilankyti ne tik pas terapeutą, neurologą, bet ir pas psichiatrą.

Gydymas

Psichosomatiniai sutrikimai, susiję su juosmenine, krūtinės ląstos ar kaklo stuburo dalimi, turi būti gydomi kompleksiškai. Gydymas vaistais pirmiausia priklausys nuo to, kokie simptomai pasireiškė. Tačiau tai daugiausia apims šias narkotikų grupes:

1. Skausmą malšinantys ir priešuždegiminiai vaistai.
2. Antidepresantai, anksiolitikai ir raminamieji vaistai padėti susidoroti padidėjęs nervingumas ir nemiga.
3. B grupės vitaminai, gerinantys nervų sistemos veiklą.

Be gydymo vaistais, kuriuo siekiama pašalinti somatinius simptomus, terapija būtinai apims psichoterapiją. Tiesą sakant, tai yra pagrindinis komponentas, nes be psichokorekcijos ir pagrindinės priežasties pašalinimo liga po kurio laiko vėl išryškės. Louise Hay pataria visiems, kenčiantiems nuo apatinės nugaros dalies problemų, kasdien pasakyti sau teiginius, kuriais siekiama numalšinti neigiamas emocijas. Be to, gydytojai gali naudoti:

• Kognityvinė psichoterapija arba įvairūs mokymai, paskaitos, dienoraščio vedimas su stebėjimais ir psichoterapeuto užduočių pildymas.
• Dailės terapija arba gydymas muzika, piešimu, filmais ir net pasakomis.
• Psichoanalizė, padedanti atpažinti senas, ypač vaikiškas, baimes ir nuoskaudas.
• Į kūną orientuota terapija, kurios pagrindas yra darbas per žmogaus kūną su jo emocijomis ir baimėmis.
• Neurolingvistinis programavimas.
• Geštalto terapija.

Grupės ir taikymo modeliai vaistai, taip pat psichokorekcijos metodai bus nustatomi kiekvienu konkrečiu atveju individualiai.

Čia yra slankstelių ir diskų poslinkio reikšmių ir pasekmių lentelė iš knygų „Kaip išgydyti savo gyvenimą“ ir „Pasigydyti save“. Louise Hay psichosomatika leidžia pamatyti, kaip psichologinės patologijos veikia fizinių ligų vystymąsi, o stuburo ligų lentelėje parodytas kiekvieno slankstelio ryšys su konkrečiu negalavimu. Tai galimybė sužinoti, kodėl tos pačios ligos nuolat grįžta pas mus. Jei norime būti sveiki, turime suprasti, kaip tai padaryti svarbus vaidmuo Stuburas „žaidžia“ kūne ir kaip atskiros jo dalys (slanksteliai) veikia konkrečius organus. Studijuokite savo sveikatai! Pagrindinė Louise Hay psichosomatikos lentelė yra čia.

Slankstelių poslinkio psichosomatika

Kaklo stuburas (psichosomatika pagal Louise Hay)

Krūtinės stuburas (psichosomatika pagal Louise Hay)

Kryžkaulis (psichosomatika pagal Louise Hay)

Coccyx (psichosomatika pagal Louise Hay)

Louise Hay vaizdo seminaras tema „Išgydyk savo gyvenimą“

Garsiosios Louise Hay knygos ne tik tampa pasauliniais bestseleriais, bet ir tikrai padeda didelis skaičiusžmonių pakeisti save ir savo gyvenimą. Rašytojo sudaryta ir paskelbta sveikatos teiginių ir ligų (ligų) priežasčių lentelė abėcėlės tvarka yra ideali instrukcija tiems, kurie nori harmonizuotis ir pasaulis kurie nori būti laimingi ir sveiki! Mes

Gydymas virškinimo trakto Vaistiniai augalai, naudojami virškinimo sistemos ligoms gydyti, turi sutraukiantį, priešuždegiminį, skausmą malšinantį, puvimą mažinantį, spazminį poveikį. Jie normalizuoja apetitą, atkuria žarnyno mikroflorą, skatina audinių regeneraciją (tai ypač svarbu, kai pepsinė opa skrandžio ir dvylikapirštės žarnos). Kartu su vaistažolėmis gydytojas gali skirti vaistus. Taigi, pažvelkime į pagrindinius terminus: Skrandžio atonija – raumenų nykimas

Pamokos Katės maistasŠi sąžininga ir paprasta istorija yra apie sąmoningumo praktikavimą kasdieniame gyvenime. Sąmoningumas atneša savo sprendimą. Jei meditacinė praktika galiausiai yra apie visišką žmogaus prigimties suvokimą, tai kasdienis gyvenimas bet kokia jo forma tarnauja kaip dirva, ant kurios galime lėtai ir organiškai tobulėti į save.

Magnolia grandiflora Magnolia grandiflora. Magnoliaceae šeima Magnoliaceae Žaliavos: lapai. Rinkimas: žydėjimo metu. Vaistinės žaliavos yra lapai. Jie renkami žydėjimo laikotarpiu iš tų augalo dalių, kurios yra dekoratyvinės. Lapai džiovinami pavėsyje, išdėstomi ne didesniu kaip 10 cm sluoksniu ir periodiškai apverčiami, arba džiovyklose ant tinklinių lentynų ° C temperatūroje. Žaliavos privalo

Kokie Vėžiai yra meilėje? Vėžys yra jautriausias ir emociškai pažeidžiamiausias zodiako ženklas. Šios savybės lemia jo asmeninį gyvenimą. Augimo laikotarpiu jis nesąmoningai bijo ir vengia meilės intymumo, nes bijo atstūmimo ir savo neadekvatumo. Peržiūros 288

Jaučio ligos Jautis gimsta stiprus ir su teisingu būdu gyvenimas gali gyventi be ligų iki senatvė. Jautis vyrai dažniausiai yra vyriški ir plačiapečiai, o moterys – šviesiaplaukės, geros plaukų ir odos. Peržiūrų 411

Meditacija „Aš esu, kas esu“ Kas aš esu? Kas neuždavė šio klausimo? Kur ieškoti atsakymo? Klausimas nėra lengvas, ir jūs neturėtumėte tikėtis paprasto atsakymo į jį. Tai, kaip mes save apibrėžiame, riboja mums prieinamų modelių pasirinkimas. Asmenybės modeliai yra glaudžiai susiję su viso mūsų pasaulio modeliais. Peržiūros 299

Kenas – suaktyvink srautą. Diagnostika Smūgio taškų identifikavimas. Runos aprašymas Ši runa yra susijusi su Gyvybės energija. Šioje runoje yra gyvybės energijos galia. Šioje runoje yra gyvybės energijos. Taigi ši Runa yra suderinta su gyvų ORGANIZMŲ energijos srautu. Žmogaus kūnas, suderintas su šia Runa, yra srauto laidininkas. Dirbant su šia Rune

Čia kalbėsime apie žmogaus polinkį į ligas, priklausomai nuo jo zodiako ženklų. Peržiūros 3 227

germaniškas pavadinimas: Kenaz; Anglosaksiškas vardas: Ken (Cen); Senasis skandinavų pavadinimas: Kaun; Fonetinė korespondencija: K (K arba kietoji C); Kenaz Rune reikšmė Tradicinis susirašinėjimas: liepsna; karštis; švytėjimas; šviesti; mirgėjimas; žibintuvėlis; Peržiūros 1 605

Šviesa aplinkui

Gyvenimas yra kaip labirintas – niekada nežinai, kas tavęs laukia už kito kampo, bet tikrai žinai, kad išeitis yra.

• namai
  • Apie mus
  • Svetainės naujienos
• Dvasinės praktikos
  • Moteriškos praktikos
    • Kiekvieną dieną
  • Vyriškos praktikos
  • Meditacijos
  • Apie svajones
  • Peychevas N.V.
    • N. Peychevo praktika
    • Mokymo programos Peycheva N.Yu.
  • Šviesos darbuotojams
    • Mūsų darbo vaizdo įrašai
  • Sąmoningumo ugdymas
  • Įvairios religijos ir filosofijos
    • Advaita
    • budizmas
    • Vedų ​​kultūra
    • Zen budizmas
    • induizmas
    • Stačiatikybė
    • Sufizmas
    • Vaišnavų mokymai
  • Širdies atidarymas
  • Realybės perkėlimas
  • Feng Shui
  • Ho'oponopono
  • Čigongas
  • Kanalizacijos
  • Šamaniškos praktikos
• Joga
  • Apie jogą
    • Jogos pagrindai
    • Asanos
    • Mudras
    • Pranajama
    • Šatkarmas
  • Grožio joga
  • Aštanga joga
  • Bhakti joga
  • Himalajų joga
  • Jnana joga
  • Ishvara joga
  • Joga 23
  • Joga Iyengar
  • Joga nėščioms moterims
  • Joga vaikams
  • Joga pradedantiesiems
  • Joga CPR
  • Šešėlių joga
  • Karma joga
  • Krija joga
  • Kundalini joga
  • Laya joga
  • Mantra joga
  • Nada joga
  • Nidros joga
  • Porinė joga
  • Radža joga
  • Sahadža joga
  • Hatha joga
• Sveikata
  • Ajurveda
  • Rytų medicina
  • Sveika mityba
  • Masažas
  • Sveikatos praktika ir sistemos
  • Psichologija
  • Grožio ir sveikatos receptai
• slavai
  • Slavų istorija
  • Slavų magija
  • Pakabukai ir talismanai
  • Šeimos galia
  • Simboliai ir runos
  • Slavų praktika
  • Straipsniai apie slavus
• Gyvenimo išmintis
  • Vaikai ir jų auklėjimas
  • Gyvenimo pagrindai
  • Šeimos vystymasis
  • Įvairūs straipsniai
• Autorių teisės
  • Mąstymas garsiai
  • Žinutės
  • Eilėraščiai ir pasakojimai
• Reiki
  • Apie Reiki
  • Kas yra KR
  • Reiki ratas
  • Kundalini Reiki mokymas
    • Prieigos prie skyriaus procedūra
    • 1 etapas
    • 2 etapas
    • 3 etapas
    • Kundalini Reiki ir kristalai
    • Dovanų nustatymai
    • DUK
  • KR meditacijos
  • CR praktikai
  • KR savaiminis derinimas
• Forumas
• Autorizacija
  • Įeiti
  • Redaguoti profilį
  • Registracija

Louise Hay stuburo ligų lentelė

Pateikiame knygų „Kaip išgydyti gyvenimą“ ir „Pasigydyti save“ slankstelių ir diskų poslinkio reikšmių ir pasekmių lentelė, leidžianti pamatyti, kaip psichologinės patologijos veikia fizinių ligų vystymąsi, stuburo ligos rodo kiekvieno slankstelio ryšį su konkrečiu negalavimu.

Tai galimybė sužinoti, kodėl tos pačios ligos nuolat grįžta pas mus. Jei norime būti sveiki, turime suprasti, kokį svarbų vaidmenį kūne „atlieka“ stuburas ir kaip atskiros jo dalys (slanksteliai) veikia konkrečius organus. Studijuokite savo sveikatai!

Slankstelių poslinkio psichosomatika

Stuburo kreivumo psichosomatika

Louise Hay psichosomatika - stuburo ligų lentelė

Stuburo ligų psichosomatika

Mokslininkai jau seniai padarė išvadą, kad beveik visada tikroji daugelio žmogaus negalavimų ir ligų priežastis slypi jo psichikos gelmėse. Mokslinis požiūris, jungiantis žmogaus psichinę ir fizinę sveikatą, tiesiog vadinamas psichosomatika.

Kitaip tariant, psichosomatika paaiškina, kaip mūsų fizinė sveikata yra susijusi su tuo, kaip mes mąstome, jaučiamės, kaip reaguojame į tam tikrus gyvenimo įvykius ar žmones, su mus supančio pasaulio suvokimu ir asmenine savigarba.

Ir, ko gero, ne vienas yra pastebėjęs, kad vos tik apie save jo gyvenime primena kokios nors senos problemos, iš karto pasijaučia ir atsiranda lėtinės ligos. alerginės reakcijos, temperatūra pakyla be jokios priežasties.

Psichosomatinės nugaros ligų priežastys

Mūsų stuburas, nugara iš tikrųjų yra šerdis, pagrindas, ant kurio remiasi mūsų kūnas, taigi ir mūsų gyvenimas. Tai simbolizuoja paramos sistemą. Jei žmogų pradeda varginti nugaros skausmai, tai priežasties reikia ieškoti šeimos ir draugų palaikymo praradime, tame, kad žmogus greičiausiai gyvenime neša per didelę naštą, didžiulius įsipareigojimus.

Nugaros skausmo psichosomatika pasireiškia kaip organizmo reakcija į:

• baimės, pasipiktinimo, pykčio ir kitų emocijų slopinimas;
• stresas ir depresija;
• psichikos kančios ir psichinės traumos;
• vidinė disharmonija ir blogi santykiai su kitais, kurie ilgą laiką neišsprendžiami;
• nesugebėjimas savarankiškai susidoroti su nuolatiniu psichoemociniu stresu.

Nesugebėjimas su jais susitvarkyti savarankiškai psichinės būsenos kelia rimtų ligų, kurias galima išgydyti tradicinėmis priemonėmis, pavojų vaistais neįmanomas.

Stuburas ir psichosomatika

Nugaros skausmo psichosomatika yra tokia, kad ji yra atsakinga už tam tikrą žmogaus gyvenimo sritį. tam tikra dalisžmogaus stuburas.

Tai pasirodo taip:

1. Kaklo stuburas tampa problemiškas, kai žmogus mano, kad jo niekas nesupranta ir nepalaiko, jei slopina savyje meilės išraišką arba jaučiasi nemylimas ir nereikalingas. Tokios nuostatos sukelia skausmą pakaušyje ir pečių juostoje. Gydytojas diagnozuoja gimdos kaklelio osteochondrozę.
2. Nugaros ir krūtinės ląstos srities psichosomatika yra tiesiogiai susijusi su kaltės jausmu ar noru atsikratyti pernelyg didelių įsipareigojimų naštos. Be to, ši dalis tampa skausminga, kai žmogus bijo dūrio į nugarą, kažkokio triuko ar bando ką nors nuslėpti.
3. Nugaros skausmo psichosomatika apatinėje srityje stuburo sritis yra paciento finansinių problemų rezultatas. Baimė prarasti pinigus, paskolų ir skolų nemokėjimas, baimė likti be darbo ir galimybės išmaitinti šeimą provokuoja skausmą. Jei dėl viso to žmogui nejauku namuose, jo šeimoje, jam pasireiškia skausmai dubens srityje.
4. Slampinėjimas – psichosomatika pasireiškia nereikalingumo ir vienišumo jausmu.

Taip apskritai atrodo stuburo ligų psichosomatika. Kliniškai tai gali pasireikšti kaip osteochondrozė arba sąnarių artritas.

Kaklo stuburo skausmo psichosomatika

Nugaros gimdos kaklelio sritis yra tarsi jungiamoji grandis tarp galvos ir liemens, tarp dvasinio ir fizinio pasaulio. Jei žmogus lengvai ir laisvai gyvena harmonijoje su savimi ir daro viską taip, kaip siela pataria, tada jis neturės problemų šioje nugaros dalyje. Jei jis gyvena nuolatinio vidinio konflikto būsenoje, tada kaklas tampa tarsi „surūdijęs“, nelankstus.

Psichosomatika gimdos kaklelio sritis Stuburas pasireiškia priklausomai nuo žmogaus vidinių konfliktų pobūdžio:

• kaklo problemos atsiranda, kai žmogus atkakliai reikalauja savęs ir neatsižvelgia į kitų nuomonę, taip pat kategoriškai atsisako analizuoti situaciją iš skirtingų pusių;
• gali sukelti skausmą ir uždegimą psichologinė trauma dėl patirto pažeminimo;
• agresyvus nepasitenkinimas kažkuo taip pat gali sukelti aštrų, stiprų skausmą;
• kaklo patinimas ar patinimas gali atsirasti dėl tam tikro liūdesio ar rimto sielvarto slopinimo ilgą laiką;
• savivalė ir kategoriškumas, be galo rodomas kovojant už savo požiūrį, gali sukelti gimdos kaklelio radikulito priepuolį;
• Kito žmogaus meilės troškimas taip pat gali sukelti kaklo skausmą.

Kaklas atlieka žmogaus lankstumo, gebėjimo įsiklausyti į kitų nuomonę, analizuoti, daryti funkciją. teisingas pasirinkimas. Žinoma, skausmo jausmą galima gydyti tabletėmis ir tepalais, tačiau tai neduos norimo efekto be asmeninių pokyčių, nedirbant su savimi.

Kaklo srities stuburo ligų psichosomatika atsitrauks, jei:

1. Sąmoningai vertinkite situaciją, analizuokite: kas joje yra gerai, o kas blogai. Kas gero gali nutikti, jei ką nors padarysite, o kas atsitiks, jei nepaisysite situacijos. Sprendimas priimamas pagal jūsų pačių sampratą, kas yra teisinga, o kas neteisinga.
2. Taip pat galite pažvelgti į situaciją iš skirtingų pusių kaip nesuinteresuotas žmogus.
3. Reikia suprasti kitų nuomonę, išklausyti visas nuomones.
4. Jokiomis aplinkybėmis neturėtumėte kaupti savyje viso nepasitenkinimo, nuvertinimo ir pasipiktinimo.

Bendraujant su žmonėmis reikia turėti drąsos nedelsiant išsiaiškinti visas prieštaringas situacijas, mokėti derėtis, atvirai reikšti savo jausmus.

Kai skauda krūtinės ląstos stuburą

Nugaros krūtinės ląstos psichosomatika pasireiškia skausmu šiais atvejais:

• žmogus prarado tikėjimą savimi, jis gyvena su baime padaryti ką nors ne taip, kažką suklysti;
• jis atkakliai ieško meilės sau apraiškų kituose žmonėse ir tam stengiasi būti naudingas;
• ką nors darydamas dėl kitų žmonių, jis tikisi iš jų atsako, tikisi dėkingumo, dėmesio;
• jei grįžtamasis ryšys negaunamas, toks žmogus pradeda galvoti, kad visi jam atsuko nugarą ir planuoja prieš jį ką nors blogo.

Krūtinės ląstos nugaros psichosomatika taip pat rimtai pasireiškia, jei aukos vaidmenį imasi vyras ar moteris. Noras manipuliuoti kitais žmonėmis primetant kam nors kaltės jausmą, jei jis nepatenkintas, sukelia pyktį ir susierzinimą, kuris fizinėje plotmėje iš karto atsiliepia rimtu krūtinės nugaros skausmu.

Nugaros krūtinės ląstos psichosomatika anksčiau ar vėliau tikrai pasireikš kaip nugaros skausmas, jei žmonės gyvens praeityje, gilinsis į seną. širdies skausmas. Nuolat kartojant praeities įvykių filmą, bandant nuspręsti, kas būtų buvę, jei būčiau pasielgęs (ar nedaręs) taip ar kitaip, pasakęs (ar nepasakęs) tokių ir tokių žodžių, sukelia spūstis vidurinėje nugaros dalyje. ir dėl to skausmas.

Susitaikę su savo praeitimi ir paleisdami ją, atleisdami sau ir kitiems žmonėms, mylėdami save, darome neįkainojamą paslaugą savo stuburui.

Ekspertų teigimu, krūtinės ląstos nugaros psichosomatika siejama ir su tomis situacijomis, kai žmogus:

• prisiima didžiulę užduočių, kurių išspręsti neturi jėgų, naštą, ir tai jį labai apsunkina;
• dėl psichinės traumos ar nemeilės sau netenka bendravimo gebėjimų, užsidaro, atsitveria nuo žmonių ir pasaulio;
• uždaro savo širdį žmonėms ir pradeda gyventi tik iš proto pozicijų, kartu juos smerkdamas, kaupdamas negatyvą.

Anksčiau ar vėliau šis didžiulis susikaupusių nuoskaudų ir negatyvo krūvis pasireikš – pasireikš krūtinės nugaros psichosomatika.

Tik priimdamas save be jokių sąlygų, priimdamas savo individualumą, išskirtinumą šiame pasaulyje ir mylėdamas save besąlygiška meilė, galite išgydyti savo gyvybiškai svarbią šerdį, stuburą.

Apatinės nugaros dalies skausmas

Stuburo ligų psichosomatika juosmens-kryžmens srityje yra susijusi su tuo, kaip konkretus žmogus jaučiasi gyvenime.

Jei jam būdingas gyvenimo šeimininko elgesys, kuriam viskas yra kontroliuojama, jis be baimės eina link savo tikslo, net ir ypač nesijaudindamas dėl kliūčių, tada vargu ar vargins skausmas apatinėje nugaros dalyje.

Tačiau daugelis žmonių šiais laikais gyvena nuolat nerimaujant ir pasitikėdami, kad kažko trūksta. Kai kam trūksta automobilio, kitiems – namų, kitiems – artimo žmogaus šalia, kažkam – sveikatos ir pinigų.

Nuolatinis minčių susikaupimas apie nieko stoką, neigiamas aplinkos matymas, sukelia žmoguje baimę, atima pasitikėjimą ateitimi, tikėjimą savimi. Kai žmogus praranda tikėjimą savo gebėjimu susikurti savo laimę, jis sugriauna savo paramą ir uždaro kelią į klestėjimą ir gerovę.

Nuolat slinkdamas galvoje nuotraukas apie tai, ko šiuo metu neturi, žmogus jaučiasi vargšas ir nemokus. O jei jis ar ji prisiima atsakomybę už artimuosius, tai ši našta kelia rimtesnių baimių. Krizės baimė, baimė likti be darbo, baimė susirgti (juk prireiks vaistų), baimė likti be būsto, be mylimo žmogaus.

Šios baimės labai slegia nugarą ir sukelia skausmą.

Skurdo baimė, vienatvės baimė, baimė tapti nemylima ir atstumta – visa tai tik mūsų galvose. Tai proto iliuzija. Žmogus nusiteikęs, kad materialiniai turtai suteikia pasitikėjimo ateitimi, o šalia esantis mylimas žmogus – garantija, kad jis visada bus mylimas.

Deja. Tai kaip tik priešingai. Pirmiausia reikia išmokti mylėti save. Tai padaręs žmogus neabejoja, kad jam atviri visi pasaulio palaiminimai, todėl neabejoja savo jėgomis ir tuo, kad jis pats yra savo gyvenimo kūrėjas. Toks žmogus aplink save pastebi gausos (ne trūkumo) apraiškas visose gyvenimo srityse.

Jis moka džiaugtis gyvenimu visomis jo apraiškomis. Ir tada pas jį ateina materialinis stabilumas, laimingi santykiai, nauji teigiami draugai, pagerėja sveikata. Medicina žino atvejų, kai žmonės buvo išgydyti net nuo vėžio, kai jų pasaulio suvokimas pasikeitė iš neigiamo į teigiamą.

Kiekvienas jame gyvenantis žmogus turi teisę į visas šio pasaulio palaimas. Jums tereikia nuoširdžiai palinkėti, tikint savo teise. Jums tereikia norėti to, ko iš tikrųjų reikia tobulėjimui ir laimingam, klestinčiam gyvenimui. O naudai pamažu pradėjus ateiti į gyvenimą, atsiras pasitikėjimas, susiformuos įprotis gyventi gausiai, tai tiesiog taps žmogaus sąmonės dalimi.

Psichosomatika kryžkaulio stuburo srityje pasireiškia, jei žmogus bijo būti našta kitiems ir rodo stiprų nerimą dėl savo nepriklausomybės praradimo.

Stiprus poveikis pasireiškimui psichosomatiniai simptomai tokie veiksniai kaip:

• panikos baimė dėl savo gyvybės;
• beviltiškumo jausmas;
• seksualinis smurtas ir dėl to neapykanta sau;
• sunki psichologinė trauma nuo vaikystės;
• noras būti mylimam ir tuo pačiu santykių (ypač seksualinių) baimė;
• savo seksualumo neigimas;
• baimė dėl finansinių nuostolių, karjeros kritimo.

Psichosomatika uodegikaulio srityje jaučiasi, kai žmogus kaupia pyktį, pyktį, visais būdais slopina baimę, išlaiko senas nuoskaudas. Toks žmogus turi daug priekaištų sau ir užsispyręs nenori pripažinti savo klaidų ir paleisti praeitį, bijo gyventi džiaugsmu ir malonumu.

Artritas ir sąnarių ligų psichosomatika

Kai atsiranda sąnarių problemų (artritas), gali būti ir psichosomatinis fonas. Dažniausiai tai pasireiškia kelio srityje.

Psichoterapeutai artritą kelio srityje sieja su principais, įsitikinimais ir emocijomis, kuriuos žmogus taiko gyvenime. Tvirti, nedraugiški, visada nepatenkinti žmonės, neturintys ypatingų moralės principų, dažnai yra jautrūs sąnarių artritui.

Artritas turi kitų psichosomatinių priežasčių.

• išdidumas, noras pakilti aukščiau kitų žmonių;
• užsispyrimas ir nenoras ieškoti kompromisinių sprendimų;
• paslėptos baimės, nesugebėjimas susidoroti su gyvenimo situacijomis.

Žmogus visada turėtų atsiminti, kad mūsų fizinio kūno sveikata yra mūsų minčių, gyvenimo pozicijos, požiūrio į pasaulį, į kitus žmones ir pagrindinį mūsų gyvenimo žmogų – mūsų pačių – atspindys. Esame tai, ką apie save galvojame.

Nugaros skausmas yra žiauri rykštė šiuolaikinis žmogus.

Ne veltui visi mūsų šalies miestai ir kaimai iškabinti reklaminiais plakatais: Gydome jūsų nugarą.

Ar be skalpelio, arba be masažo, arba be tablečių. Ir dažniausiai – su skalpeliu, ir su labai skausmingu masažu, ir su krūva tablečių, tepalų ir injekcijų, kurios blokuoja skausmą.

Bet kodėl tiek daug žmonių kenčia nuo nugaros skausmų?

U tradicinė medicina– Jūsų požiūris į nugaros skausmo problemą. Sėdimas vaizdas gyvenimas, netinkamas sėdėjimas prie biuro stalų, druskomis praturtintas maistas ir kt.

Sutinku, kad su tokia nuomone sunku ginčytis. Bet aš noriu pasigilinti, ar ne?

Sužinokite, kas yra nugaros skausmas psichosomatiniu požiūriu Nugaros skausmas: kaklo sritis, pečių juosta. Psichosomatikos teiginiai.

kad kaklo skausmas persekioja žmones, kurie bando primesti savo meilę beveik visai žmonijai. Dažniausiai tai labai malonūs žmonės.

Bet, deja, jie nesupranta, kad viso pasaulio padaryti laimingu neįmanoma.

Psichosomatinių ligų priežastys ir gydymas

Dažniausiai apatinės nugaros dalies skausmus sukelia grynai fiziologinės priežastys: staigūs judesiai, staigūs judesiai, sunkių daiktų kėlimas, senos traumos, griuvimai, darbas nepatogioje padėtyje.

Bet kuris iš aukščiau išvardytų punktų gali sukelti giliųjų nugaros raumenų uždegimą ir spazmus. Išsiaiškinkime, kodėl skauda apatinę nugaros dalį pagal psichosomatiką.

Kreivumas

Alkoholizmas – tai vienišumo jausmas, nenaudingumas, nenoras gyventi, dėmesio ir meilės stoka.

Alergija – nepasitikėjimas savo jėgomis, stresas, baimės jausmas.

Apatija – tai pasipriešinimas jausmams, baimė, savęs slopinimas, abejingas požiūris į kitus.

Apopleksija, priepuolis – pabėgimas nuo šeimos, nuo savęs, iš gyvenimo.

Apendicitas – gyvenimo baimė.